Τετάρτη, Ιουλίου 16 2025

υγεία

14 γεγονότα για το ανθρώπινο σώμα που θα σας βοηθήσουν να έχετε καλύτερη υγεία

Από την παιδική μας ηλικία μαθαίνουμε ότι το να βλέπουμε τηλεόραση κάνει κακό στα μάτια μας και ότι ποτέ...

5 ασκήσεις για να δοκιμάσετε την ηλικία του σώματος σας

Κάθε άτομο έχει εγγενή ευλυγισία και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα παιδιά βάζουν εύκολα τα πόδια...

7 πράγματα που αλλάζουν με φυσικό τρόπο τον εγκέφαλο σας

Έχετε ονειρευτεί ποτέ να γίνετε μια σούπερ οντότητα: πιο υγιεινή, πιο θετική, πιο έξυπνη; Τώρα εδώ είναι τα καλά...

9 επιστημονικά αποδεδειγμένοι τρόποι για να είστε πάντα υγιείς

Η ιατρική και η επιστήμη μας προσφέρουν συνέχεια όλο και περισσότερες νέες μεθόδους για να παραμείνουμε υγιείς. Παρόλο που...

Αν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, εγκεφαλικά επεισόδια ή φλεβίτιδα κάντε αυτά τα 7 πράγματα

Όλοι μας κατά καιρούς νιώθουμε ότι τα πόδια μας είναι κρύα ή μουδιάζουν τα άκρα μας. Αν όμως αυτό...

8 συμπτώματα της μηνιγγίτιδας που κάθε γονιός πρέπει να γνωρίζει

Η μηνιγγίτιδα είναι μια ασθένεια που συνδέεται με τη φλεγμονή των προστατευτικών μεμβρανών που καλύπτουν τον εγκέφαλο και το...

8 πράγματα που τα αυτιά μας μπορούν να δείξουν για την υγεία μας

Το να καθαρίζουμε τα αυτιά μας είναι μια φυσιολογική ρουτίνα υγιεινής. Ωστόσο, οι περισσότεροι δεν γνωρίζουμε ότι το κερί...

12 πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε για να μην μυρίζει η αναπνοή σας

Η οδοντική υγιεινή είναι πολύ σημαντική και το να πλένουμε τα δόντια μας 2 φορές την ημέρα και να...

Αξιολάτρευτο σκυλί τρώει όρθιο σε ειδική καρέκλα λόγω σπάνιας ασθένειας

Με την πρώτη ματιά, η Τινκ μοιάζει με ένα ευτυχισμένο κουτάβι. Ωστόσο, παρά την ευτυχία της πάσχει από μια...

18 εκπληκτικά γεγονότα για το σώμα μας που θα σας κάνουν ειδικούς

Τα σώματά μας είναι τέλεια μηχανήματα, εκτελώντας χιλιάδες διαδικασίες κάθε λεπτό, ενώ διαβάζουμε, για παράδειγμα, αυτό το άρθρο. Και δεν...

Συλλεκτικό κέρμα των 2 ευρώ στη μάχη κατά του καρκίνου του μαστού

Κυκλοφόρησε και στην Ελλάδα το συλλεκτικό αναμνηστικό κέρμα των 2 ευρώ, το οποίο μπαίνει δυναμικά στη μάχη κατά του καρκίνου του μαστού. Όπως...

10 πράγματα που θα πάθετε αν πίνετε πολύ καφέ

Η επιστήμη έχει αποδείξει πώς ο καφές ωφελεί την υγεία. Μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα ενέργειας και την εγκεφαλική...

Έρευνα: Τρώγοντας σοκολάτα και πίνοντας κόκκινο κρασί καθυστερούμε την γήρανση

Mια ένωση στην μαύρη σοκολάτα και το κόκκινο κρασί, θα μπορούσε να βοηθήσει στην αναζωογόνηση των κυττάρων, σύμφωνα με μια...

Δύο μυστικά νεότητας: Κρασί και σοκολάτα – Για φρέσκια επιδερμίδα

Γι’ αυτό άλλωστε σπαταλούν ένα σωρό χρήματα σε κρέμες, σέρουμ και ειδικές περιποιήσεις προσώπου. Ωστόσο, οι επιστήμονες ανακάλυψαν πως δύο...

Πονοκέφαλος: Σε ποια σημεία να κάνετε μασάζ για να σας περάσει

Ένα από τα πιο κοινά είδη πονοκεφάλου είναι αυτό που αναφέρεται ως “κεφαλαλγία τάσεως”. Τα συμπτώματα ποικίλλουν από ήπιο...

10 πράγματα που θα συμβούν στο σώμα σας αν σταματήσετε να τρώτε κρέας

Η διαμάχη σχετικά με τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της χορτοφαγίας φαίνεται να μην έχει τελειωμό. Στο Τι λες τώρα...

Ποιες ασθένειες δημιουργούνται από ψυχολογικές αιτίες

Η ασθένεια είναι ένα μήνυμα που λέει ότι κάτι κάνουμε λάθος και πρέπει επειγόντως να αλλάξουμε τις σκέψεις μας. Οι...

12 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοείτε αν έχετε πόνους σε όλο το σώμα

Έχετε πόνους σε όλο σας το σώμα και δεν ξέρετε γιατί; Μπορεί να μην είναι μια απλή κούραση, αλλά...

Ρίγανη: Το ταπεινό φυτό που θεραπεύει σχεδόν τα πάντα και δεν κοστίζει τίποτα

Η ρίγανη προέρχεται από τη λέξη «όρος» και «γάνος» που σημαίνει η λαμπρότητα. Είναι το φυτό που δίνει λαμπρότητα...

13 πολύ ενδιαφέρουσες πληροφορίες για το φαγητό που όλοι πρέπει να γνωρίζουν

Φαίνεται ότι γνωρίζουμε τα πάντα, ή σχεδόν τα πάντα, σχετικά με το τι τρώμε επειδή διαβάζουμε προσεκτικά τις ετικέτες....

Τα πιο σημαντικά