υγεία

6 σημάδια έλλειψης βιταμινών κυριολεκτικά γραμμένα στο πρόσωπό μας

9 Μαρτίου 2017 14:26

Το πρόβλημα της ανεπάρκειας βιταμινών, είναι ιδιαίτερα σημαντικά. Χωρίς τις βιταμίνες, αισθανόμαστε αδύναμοι και αποτελούμε εύκολο στόχο για διάφορους...

Διαβάστε περισσότερα

9 φαγητά και χημικές ουσίες από φάρμακα που δεν πρέπει ποτέ να τρώτε μαζί

8 Μαρτίου 2017 13:13

Όλοι γνωρίζουμε ότι τα φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται αυστηρά με ιατρική συνταγή, τόσο από άποψη δοσολογίας, όσο και από...

Διαβάστε περισσότερα

10 απλές και χαλαρωτικές ασκήσεις για τα μάτια σας

7 Μαρτίου 2017 10:08

Το να περνά κανείς ατελείωτες ώρες μπροστά στην τηλεόραση και τον υπολογιστή, μπορεί να είναι αρκετά κακό για τα...

Διαβάστε περισσότερα

10 σημάδια ότι είστε αφυδατωμένοι

25 Φεβρουαρίου 2017 13:36

Γνωρίζατε ότι το 25% των παιδιών και των εφήβων δεν πίνει καθόλου νερό, ως μέρος της πρόσληψης υγρών τους; Ένας...

Διαβάστε περισσότερα

Τι σημαίνουν αυτά τα κόκκινα σημάδια όταν εμφανίζονται στο σώμα μας

22 Φεβρουαρίου 2017 10:23

Αν εμφανιστεί ξαφνικά μια κόκκινη κουκκίδα στο δέρμα σας, μην ανησυχήσετε. Ανακαλύψαμε τον λόγο που εμφανίζονται και πώς μπορείτε...

Διαβάστε περισσότερα

Τι αποκαλύπτουν τα αφτιά σας για τον εαυτό σας

21 Φεβρουαρίου 2017 13:40

Υπάρχει μια νευρολογική σχέση μεταξύ των εσωτερικών οργάνων και συγκεκριμένων σημείων του σώματος. Παρατηρώντας τα αφτιά, μπορούμε να μάθουμε...

Διαβάστε περισσότερα

Το χρώμα και η υφή του κεριού από τα αφτιά μας αποκαλύπτει πολλά για την υγεία μας

20 Φεβρουαρίου 2017 15:02

Όπως τα περισσότερα υγρά του σώματος, έτσι και το κερί των αφτιών δεν είναι κάτι για το οποίο μιλάει...

Διαβάστε περισσότερα

10 τρόποι να αυξήσετε τη ντοπαμίνη στον εγκέφαλό σας

19 Φεβρουαρίου 2017 17:15

"Η ντοπαμίνη είναι ένας νευροδιαβιβαστής που βοηθά στον έλεγχο του κέντρου ευχαρίστησης και επιβράβευσης του εγκεφάλου. Επίσης, η ντοπαμίνη...

Διαβάστε περισσότερα

5 τύποι πονοκεφάλων και πώς να τους κάνετε να εξαφανιστούν

19 Φεβρουαρίου 2017 15:15

Υπάρχει άνθρωπος που να μην είχε ποτέ πονοκέφαλο; Μερικές φορές, μπορούμε να λύσουμε αυτό το ενοχλητικό πρόβλημα μόνοι μας,...

Διαβάστε περισσότερα

Οι γιατροί μας εξηγούν πως η πεζοπορία μπορεί να αλλάξει τον εγκέφαλο μας

17 Φεβρουαρίου 2017 02:36

Η γαλήνη της φύσης θα κυλήσει μέσα σας όπως οι ηλιαχτίδες περνούν ανάμεσα από τα δέντρα. Ο αέρας θα...

Διαβάστε περισσότερα

Οι συνέπειες της έλλειψης ύπνου και πώς να κοιμηθείτε σωστά για να ξεκουραστείτε

15 Φεβρουαρίου 2017 13:05

Έχουμε τόσες ασχολίες καθημερινά που δεν γίνεται να μην στερηθούμε κάποια πράγματα. Και αυτό συνήθως είναι ο ύπνος. Συνήθως,...

Διαβάστε περισσότερα

8 αποκρουστικοί λόγοι που δεν πρέπει να φοράμε τις πιτζάμες μας 2 μέρες συνεχόμενα

13 Φεβρουαρίου 2017 11:51

Πόσο συχνά αλλάζετε τις πιτζάμες σας; Η αλήθεια είναι πως οι περισσότεροι από εμάς δεν το κάνουν αρκετά συχνά....

Διαβάστε περισσότερα

Πότε σταματάει να κολλάει η γρίπη;

9 Φεβρουαρίου 2017 02:19

Λένε πως τα μικρόβια κάνουν πάρτι εδώ και εβδομάδες, πώς να τα αποφύγεις όμως; Βλέπεις τον συνάδελφο να τρέχει σαν...

Διαβάστε περισσότερα

Εάν μαγειρεύετε λάθος το ρύζι κινδυνεύετε να δηλητηριαστείτε από αρσενικό

8 Φεβρουαρίου 2017 22:22

Πως θα αντιδρούσατε εάν σας έλεγαν πως εκατομμύρια άνθρωποι ανά τον κόσμο θέτουμε τον εαυτό μας σε κίνδυνο επειδή...

Διαβάστε περισσότερα

Αυτές οι γυναίκες είναι περήφανες για τα κιλά που πήραν και θέλουν ο κόσμος να το μάθει

8 Φεβρουαρίου 2017 17:01

Ενώ πολλές γυναίκες σε όλο τον κόσμο σκέφτονται συνεχώς πώς να γίνουν λεπτότερες, υπάρχουν και άλλες που κάνουν ό,τι...

Διαβάστε περισσότερα

10 ιδιότητες της μπανάνας που σίγουρα δεν γνωρίζατε

8 Φεβρουαρίου 2017 14:24

Η μπανάνα είναι το φρούτο που συνδυάζει την υγεία με τη νοστιμιά. Οι βιταμίνες και οι χρήσιμες ενώσεις στο...

Διαβάστε περισσότερα

Ο ΕΟΠΥΥ ζητά την αναγραφή στη συνταγή του προσδόκιμου επιβίωσης του ασθενή

8 Φεβρουαρίου 2017 00:59

Την αναγραφή του προσδόκιμου χρόνου επιβίωσης του ασθενή προκειμένου να ολοκληρωθεί η συνταγογράφηση συγκεκριμένων φαρμάκων στο σύστημα ηλεκτρονικής συνταγογράφησης...

Διαβάστε περισσότερα

8 σημάδια ότι υποφέρετε από το στρες και δεν το γνωρίζατε

7 Φεβρουαρίου 2017 23:49

«Το στρες είναι ικανό να επηρεάσει όλες τις πτυχές της ζωής μας, συμπεριλαμβανομένων των συναισθημάτων μας, της συμπεριφοράς μας,...

Διαβάστε περισσότερα

Οι 16 χώρες με τα καλύτερα συστήματα υγείας παγκοσμίως

6 Φεβρουαρίου 2017 11:02

Tο ινστιτούτο Legatum, ένα ερευνητικό ινστιτούτο με έδρα το Λονδίνο, κυκλοφόρησε τον 10ο παγκόσμιο δείκτη ευημερίας του το Νοέμβριο, μια τεράστια...

Διαβάστε περισσότερα

Να τι συμβαίνει όταν πίνουμε κάθε μέρα καφέ

6 Φεβρουαρίου 2017 02:33

Για πολλούς ανθρώπους θα ήταν αδιανόητο να ξεκινήσουν τη μέρα τους χωρίς ένα καυτό καφεδάκι. Όχι μόνο για την...

Διαβάστε περισσότερα

1...505152...86 Σελίδα 51 από 86

υγεία

Τα πιο σημαντικά

Ο «κανόνας» που πολλοί αγνοούν: Το αντικείμενο που απαγορεύεται να μπαίνει στο πλυντήριο με ρούχα ή πετσέτες

Η γιαγιά μου μού έμαθε αυτό το κόλπο για να κάνω τα θαμπά ποτήρια να αστράψουν σε 2 λεπτά χωρίς καθόλου κόπο. Να πώς...

Πώς θα καθαρίσετε γρήγορα τo καλοριφέρ – Πείτε αντίο στη σκόνη με αυτό το πανεύκολο τρικ

Λευκάδα: «Θα το ξαναέκανα και με μωβ μάτι» λέει η δασκάλα μετά τον άγριο ξυλοδαρμό

Ευρώπη: Μισθός 6.000€ και μόνιμη δουλειά – Πολλοί θα θελήσουν, λίγοι θα τα καταφέρουν

Ο αριθμός των κύκλων που βλέπετε καθορίζει εάν είστε νάρκισσος

Γεώργιος Παπανικολάου: Ο άνθρωπος που όλες οι γuναίκες οφεiλουν εuγνωμοσύνη

Προσκάλεσα όλα μου τα παιδιά για κυριακάτικο τραπέζι. Έμειναν με το ζόρι μία ώρα και ούτε καν περίμεναν να φάμε

Σήμερα γιορτάζει η μεγάλη Αγία που παράτησε τα πλούτη και έγινε καλόγρια για να βοηθάει κορίτσια και γυναίκες

Τρόποι για να διατηρείτε το σίδερο σας σε τέλεια κατάσταση