Κυριακή 11 Ιανουαρίου 2026
Blog Σελίδα 4512

Αδuνατiζει, ρuθμiζει πiεση & χοληστερiνη, προστατεúει την καρδıά: Ο Βασıλιάς των φροúτων που ελάχıστοι τρώνε

0

Το κατακόκκινο φρούτο, που το σπάμε την Πρωτοχρονιά για καλή τύχη, σύμφωνα με νέες έρευνες βοηθά σε πολλά προβλήματα υγείας.

Το ρόδι, είναι ένα αναμφίβολα πολύ γευστικό φρούτο. Αγαπητό για μικρούς και μεγάλους. Η γεύση του όμως δεν είναι ο μόνος λόγος να το καταναλώνουμε. Το ρόδι έχει και πολλές θεραπευτικές ιδιότητες. Η κατανάλωση του, συμβάλλει με τις αντιοξειδωτικές και αντικαρκινικές ιδιότητες στην πρόληψη ενάντια στον καρκίνο του προστάτη. Επιπλέον, σύμφωνα με έρευνες, έχει χρησιμοποιηθεί επίσης σε καρδιαγγειακές ασθένειες, σε διαβήτη, σε οδοντικά προβλήματα, σε δυσλειτουργία στύσης, δερματικά προβλήματα από υπεριώδη ακτινοβολία.

rodi protoxronia img

Τα οφέλη του ροδιού για τον ανθρώπινο οργανισμό

Το φρούτο αυτό κάνει καλό στην καρδιά και στην πίεση, βοηθά στα προβλήματα χοληστερίνης και είναι πλούσιο σε βιταμίνες.

Πιθανές άλλες χρήσεις περιλαμβάνουν την πρόληψη βρεφικής εγκεφαλικής ισχαιμίας, το alzheimer, την αρθρίτιδα, την παχυσαρκία και την ανδρική στειρότητα.

Αυξημένη κατανάλωση χυμού ροδιού βρέθηκε πως μπορεί να αποτρέψει την ανάπτυξη καρκινικών όγκων, τον ιό HIV-1, την οξείδωση της hLDL και την αρτηριοσκλήρωση καθώς και να μειώσει τα συμπτώματα κατάθλιψης και απώλειας οστικής μάζας κατά την εμμηνόπαυση. Επίσης, αφέψημα από το φλοιό ροδιού έχει βρεθεί πως έχει αντιική και μυκητοκτόνο δράση καθώς και πολλές άλλες θετικές για την υγεία του ανθρώπου ιδιότητες.

Η Διατροφική Αξία του Ροδιού

Το ρόδι είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, C και Ε, σε πληθώρα μεταλλικών στοιχείων (ασβέστιο, σίδηρος, μαγνήσιο, φώσφορος, κάλιο, ψευδάργυρος, σελήνιο), σε υδατάνθρακες και σε φυτικές ίνες. Ένα μόνο ρόδι μπορεί να καλύψει το 40% της ποσότητας σε βιταμίνη C και το 25% της ποσότητας σε φυλλικό οξύ που έχει καθημερινά ανάγκη ένας ενήλικος. Περιέχει επίσης ψηλές ποσότητες φυτικών ινών ενώ είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες.

Οι ευεργετικές ιδιότητες του ροδιού οφείλονται στην υψηλή συγκέντρωση φαινολών που περιέχει, αφού είναι μεγαλύτερη από αυτή του κόκκινου κρασιού, των μύρτιλλων, του κράνου, του κόκκινου κρασιού και του πορτοκαλιού.

Επίσης μόνο στο ρόδι βρίσκεται η φαινολική ουσία “πουνικαλαγίνη”, (από το λατινικό όνομα της ροδιάς Punica), ενώ υψηλή συγκέντρωση έχει και σε ελαγιτανίνη, ουσία που βρίσκεται σε όλα τα μέρη του ροδιού. Βρέθηκε πως οι καταναλωτές που ενδιαφέρονται για περισσότερο θρεπτικά ρόδια πρέπει να διαλέγουν ρόδια από ποικιλίες που παράγουν μικρού μεγέθους και/ ή κόκκινου χρώματος καρπούς γιατί μπορεί να έχουν μεγαλύτερη αντιοξειδωτική ικανότητα, συγκέντρωση ασκορβικού οξέος και ανθοκυανών στο χυμό τους. Επίσης, ενώ τα μεγάλου μεγέθους ρόδια ενώ είναι πιο αρεστά στον καταναλωτή, συνήθως αυτά είναι και πιο ξινά.

Επιπλέον, στους άντρες επηρεάζει χαρακτηριστικά όπως η τριχοφυΐα στο πρόσωπο και η χροιά της φωνής (όσο περισσότερη η τεστοστερόνη, τόσο πιο βαθιά η φωνή), ενώ στις γυναίκες ενισχύει τα οστά και τους μυς.

Η μελέτη του Πανεπιστημίου Queen Margaret στο Εδιμβούργο

Στη μελέτη επιστρατεύθηκαν 8 εθελοντές ηλικίας 21 έως 64 ετών.

Όλοι τους υποβλήθηκαν σε μέτρηση της τεστοστερόνης στο αίμα κατά την έναρξη της μελέτης και μετά το πέρας της, ενώ υποβλήθηκαν και σε μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης και αξιολόγηση 11 συναισθημάτων, μεταξύ των οποίων ο φόβος, η θλίψη, η συστολή και το στρες.

Μέχρι το τέλος των 2 εβδομάδων, όλοι είχαν παρουσιάσει «σημαντική αύξηση» στα επίπεδα της τεστοστερόνης στο αίμα τους – και μαζί, κατακόρυφη αύξηση στην ερωτική επιθυμία τους.

Στην πραγματικότητα, οι αυξήσεις της τεστοστερόνης κυμάνθηκαν από 16% έως 30%, ενώ η αρτηριακή πίεση των εθελοντών μειώθηκε σημαντικά.

Επιπλέον, τα θετικά συναισθήματα των εθελοντών εντάθηκαν, ενώ τα αρνητικά αμβλύνθηκαν, με αποτέλεσμα να παρουσιάσουν βελτίωση στην ψυχική διάθεση αλλά και στη μνήμη τους, ενώ ένιωθαν και λιγότερο στρες.

«Είσαι σαν φωτομοντέλο»: Γuναίκες αποθέωσαν την ομορφιά του Κασσελάκη στις Σπέτσες

0

Στις Σπέτσες βρίσκεται αυτό το Σαββατοκύριακο ο Στέφανος Κασσελάκης, ο οποίος τυγχάνει πολύ θερμής υποδοχής από τους κατοίκους.

Ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ κυκλοφορεί άνετος, συνήθως με τον σκύλο του, πάντα χαμογελαστός και χαιρετάει όλο τον κόσμο.

Το βράδυ του Σαββάτου, τον είδαμε να διασκεδάζει σε μπαρ, φτιάχνοντας μάλιστα και σφηνάκια.

Νωρίτερα χθες, δέχτηκε πρόσκληση από τους μαθητές της Γ’ Λυκείου Σπετσών και τους γονείς τους, για να πάει στη γιορτή που διοργάνωσαν, για να συγκεντρώσουν χρήματα για την πενθήμερη εκδρομή τους.

Λίγο μετά τις 10 το βράδυ, ο Στέφανος Κασσελάκης ανταποκρίθηκε στην πρόσκληση και, προς ευχάριστη έκπληξη όλων, εμφανίστηκε στην κεντρική αίθουσα του κινηματογράφου «Τιτάνια».

Ο αρχηγός του κόμματος της αξιωματικής αντιπολίτευσης έγινε δεκτός με θέρμη απ’ όλους. Κάθισε στα τραπέζια, συνομίλησε με τους γονείς και έβγαλε φωτογραφίες με όλους.

Υποσχέθηκε, δε, ότι θα είναι στη διάθεση των Σπετσών και των Σπετσιωτών για ό,τι ζητήσουν και μπορεί να κάνει για το νησί.

Όταν κάθισε σε ένα από τα τραπέζια, μία κυρία που είχε πάει για να δει την εγγονή της στη γιορτή, του είπε: «Εσύ είσαι σαν φωτομοντέλο. Τι θες και ασχολείσαι με την πολιτική;». «Κάνουμε ό,τι μπορούμε, να διώξουμε το κατεστημένο» απάντησε ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ.

Λίγο πριν αποχωρήσει από τη γιορτή ο Στέφανος Κασσελάκης προσέφερε 1.000 ευρώ στον κουμπαρά της Γ’ Λυκείου για την εκδρομή.

Ο Στέφανος Κασσελάκης με τον δημοσιογράφο του ΘΕΜΑτος, Μηνά Τσαμόπουλο

Σήμερα, Κυριακή πρωί, ο Στέφανος Κασσελάκης είχε μία απρογραμμάτιστη συνάντηση στα σοκάκια, πίσω από το Ξενοδοχείο «Ποσειδώνιο», με τη νεοεκλεγείσα δήμαρχο του νησιού Ευγενία Φραγγιά. Ο Στέφανος, κρατώντας τον σκύλο του, άκουσε τη δήμαρχο να του ζητάει την ενίσχυση του Πολυδύναμου Ιατρείου Σπετσών. «Χρειαζόμαστε οπωσδήποτε έναν ακόμη γιατρό» είπε η κυρία Φραγγιά, με τον Στέφανο Κασσελάκη να ανταποκρίνεται θετικά.

Στο σημείο ήταν το protothema.gr. «Σήμερα η φωτογραφία σας από το μπαρ που πήγατε χθες είναι δημοσιεύμενη παντού» του είπαμε, για ν’ απαντήσει χαμογελώντας, καθώς αποχωρούσε: «Αν είναι να ανεβαίνει η τηλεθέαση και οι κυκλοφορίες των εφημερίδων από τη δημοσίευση των φωτογραφιών μου… ελεύθερα!».

Δείτε τις φωτογραφίες:

kasselakis ap 1 kasselakis ap 3 kasselakis ap 5 kasselakis ap 6 kasselakis ap 7 kasselakis ap 8 tsamopoylos kasselakis

«Θέλεις να το πω εδώ στην τηλεόραση;»: Σάστισε ο Σπύρος Χαριτάτος on air στο OPEN με όσα είπε η Ευλαμπία Ρέβη

0

Οι προσωπικές εμπειρίες της Ευλαμπίας Ρέβη και του Σπύρου Χαριτάτου αναδείχθηκαν με ενδιαφέρον μέσα από το πρίσμα της εκπομπής “Τώρα Μαζί”. Η αφορμή για αυτήν την ανταλλαγή εμπειριών δημιουργήθηκε από το εντυπωσιακό σποτ που αθλητές και δημοσιογράφοι, μίλησαν για το πρόβλημα του εκφοβισμού και της ενδοσχολικής βίας. Αξίζει να σημειωθεί πως η ίδια η παρουσιάστρια της πρωινής εκπομπής του ΟΡΕΝ συμμετείχε στην εν λόγω καμπάνια.

Η δημόσια εξομολόγηση στο “Τώρα Μαζί”:

«Κάναμε μία κουβέντα με την Ευλαμπία εκτός αέρα και της λέω ότι πρέπει να σπάμε τη σιωπή αλλά φοβόμαστε πλέον σε ποιους να μιλήσουμε, κάποιοι παραφυλάνε στη γωνία για να το χρησιμοποιήσουν εναντίον σου. Χθες ήθελες να μοιραστείς συγκεκριμένα πράγματα που μου τα εκμυστηρεύτηκες και με συγκλόνισαν», τόνισε αρχικά ο Σπύρος Χαριτάτος.

«Αμφιταλαντεύτηκα πάρα πολύ όταν ανέβασα το συγκεκριμένο σποτάκι στο Facebook, έχω γράψει και ένα κείμενο αναλυτικά. Θέλεις να το πω και στην τηλεόραση; ΟΚ», του είπε η Ευλαμπία Ρέβη.

«Είχαμε αλλάξει σχολικό περιβάλλον στα 8 και ήταν πολύ δύσκολο το πρώτο διάστημα. Μου έκαναν bullying για τα κιλά μου, επειδή ήμουν καλή μαθήτρια και αγοροκόριτσο. Υπάρχει ένα τραγούδι που όταν το ακούω ακόμα και σήμερα μου φέρνει στο μυαλό αυτές τις αναμνήσεις», ανέφερε στη συνέχεια η δημοσιογράφος του ΟΡΕΝ.

«Σε ευχαριστώ που το κάνεις δημόσια με τη δική μου προτροπή. Έχω κι εγώ κάτι παρόμοιο που το πάλεψα μέσα μου για χρόνια. Ήμουν το σημείο αναφοράς των συμμαθητών μου, ο δάσκαλος απέφευγε να μου μιλήσει ή μου έριχνε περισσότερο ξύλο – μιλάμε για ξύλο – από τους άλλους όταν έκανα μία σκανδαλιά, επειδή ήταν διαφορετικών πολιτικών πεποιθήσεων από τον πατέρα μου και επειδή ήμουν παιδί χωρισμένων γονιών», παραδέχθηκε ο Σπύρος Χαριτάτος.




«Τα παιδιά για να εκφράσουν κάτι άσχημο προς ένα άλλο παιδί σημαίνει πως ή το σπίτι τους δεν είναι καλό ή ο περίγυρός τους είναι κακοποιητικός και είναι πληγωμένα παιδιά», επισημαίνει η Ευλαμπία Ρέβη.

«Έπρεπε να το συζητάω περισσότερο με τον εαυτό μου, γι’ αυτό σου είπα συγχαρητήρια την προηγούμενη βδομάδα που είπες ότι έχεις κάνει ψυχοθεραπεία. Αν έκανα κι εγώ ψυχοθεραπεία – πού να έλεγες τότε για ψυχολόγους; – θα το είχα σβήσει από μέσα μου πολύ πιο νωρίς», εξομολογήθηκε στη συνέχεια ο Σπύρος Χαριτάτος.«Μιας και η σημερινή ημέρα είναι αφιερωμένη στη βία κατά των γυναικών να σας πω ότι μπορεί να πέρασε ας πούμε δεκαετία, να «ήταν μία στιγμή, ένα χτύπημα», αλλά από τότε ξύπνησα μια ημέρα και όλα σταμάτησαν να είναι όπως πριν.

Μέσα από αυτό πάλι κράτησα το αισιόδοξο: μπορεί να έχω ξεχάσει πώς είναι να ξυπνάς χωρίς να σε πονά το κεφάλι κι ο αυχένας (επί 24ωρου βάσεως, 365 ημέρες τον χρόνο), μπορεί ο πόνος πια να έχει φτάσει στην πλάτη και οι σπασμοί κάποιες φορές να είναι συνέχεις, αλλά δεν είναι όλες οι ημέρες το ίδιο.

Άλλες πονά λιγότερο, άλλες περισσότερο και ακόμα δεν κρίνεται αναπόφευκτο το χειρουργείο. Πώς το βλέπω όταν το επίπεδο πόνου χτυπά κόκκινο; Ως μια υπενθύμιση: να κατεβάζω ταχύτητα, να κάνω ενδοσκόπηση, να αγχώνομαι λιγότερο, να με αγαπώ περισσότερο, να λέω «όχι», να μην ξοδεύομαι σε ανθρώπους που δεν αξίζω και κυρίως να φεύγω από όλα όσα δεν μου «χωράνε». Είπαμε, όμως, έχουμε όλοι μας μπροστά μας πολλή δουλειά…», έγραψε μεταξύ άλλων στο σχετικό κείμενό της στο Facebook η Ευλαμπία Ρέβη.

Παναγιώτης Μπουγιούρης: «Δεν παντρεύτηκα γιατί ήθελα την ελευθερία μου, ο γάμος είναι δέσμευση»

0

Ο Παναγιώτης Μπουγιούρης παραχώρησε συνέντευξη και αναφέρθηκε στους λόγους, για τους οποίους μέχρι σήμερα δεν έχει ανέβει τα σκαλιά της εκκλησίας.

Ο ηθοποιός μίλησε στην εκπομπή «Γεια σου» και ανέφερε αρχικά: «Σου περνάει από το μυαλό ο γάμος, αλλά πάντοτε απολάμβανα τη ζωή μου με μια αίσθηση περιπέτειας. Έκανα αναπάντεχα πράγματα. Ο γάμος είναι δέσμευση κι εγώ ήθελα την ελευθερία μου».

Στη συνέχεια, αναφέρθηκε στην αντισυμβατική οικογένεια που μεγάλωσε και στο πώς επηρεάστηκε από αυτήν, σαν άνθρωπος.

«Ήμασταν μια αγαπημένη, αντισυμβατική οικογένεια. Ήμασταν πολύ κοντά, γιατί ήταν εκπαιδευτικοί οι γονείς μου, οπότε συνέπιπταν οι σχολικές διακοπές με τις άδειές του, τα κάναμε όλα μαζί. Με έχει σημαδέψει η προσωπικότητα του πατέρα μου», είπε χαρακτηριστικά.

Ολόκληρη η συνέντευξη του ηθοποιού:




Άγχος: Οι 12 τροφές που μειώνουν το στρες

0

Οι αγχώδεις διαταραχές ταλαιπωρούν έναν στους τρεις ενηλίκους. Η διαχείριση του στρες περιλαμβάνει αναθεώρηση των προτεραιοτήτων, ψυχολογική και φαρμακευτική υποστήριξη, εφόσον κρίνεται απαραίτητη και αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες καθώς κάποιες τροφές προκαλούν ένα αίσθημα ηρεμίας. 

Είμαστε ό,τι τρώμε και η διατροφή μας έχει άμεσο αντίκτυπο στη διάθεση και στη διατήρηση της καλής μας ψυχολογίας. Βέβαια, δεν σημαίνει ότι αν τρώμε κάποιες ομάδες τροφών ως δια μαγείας θα εξαλείψουμε το άγχος που μας βασανίζει αλλά σίγουρα ένα συγκεκριμένο διαιτολόγιο μπορεί να συμβάλει στη μείωση του στρες.

Ορισμένες θρεπτικές ουσίες που βρίσκονται στα τρόφιμα καθορίζουν την ποσότητα των νευροδιαβιβαστών που παράγονται από τον εγκέφαλο, με αποτέλεσμα να ρυθμίζουν και τα επίπεδα διάθεσης. Συγκεκριμένα, κάποια τρόφιμα αυξάνουν τα επίπεδα της σεροτονίνης μειώνοντας την παραγωγή κορτιζόλης.

tryptofani-trofes.jpg

Τα τρόφιμα που πρέπει να τρώτε είναι τα εξής:

1. Γάλα

Τα φωσφολιπίδια που περιέχει συμβάλουν στη βελτίωση της ψυχολογίας καθώς μπορoύν να βελτιώσουν τις ψυχικές και τις ενδοκρινικές αντιδράσεις από το στρες. Επίσης, η πρωτεΐνη που περιέχει το γάλα ανεβάζει τα επίπεδα της σεροτονίνης.

2. Μύρτιλα

Περιέχουν αντιοξειδωτικές ουσίες, κάλιο, μαγνήσιο, μαγγάνιο και μεγάλες ποσότητες βιταμινών C και Ε. Επίσης, ο χυμός τους μπορεί να μειώσει την παραγωγή κορτιζόλης που αποτελεί ορμόνη του άγχους.

3. Μαύρη σοκολάτα

Σαράντα γραμμάρια μαύρης σοκολάτας έχουν τη «μαγική» ικανότητα να μειώσουν τα επίπεδα της αδρεναλίνης και κορτιζόλης, αυξάνοντας τη σεροτονίνη. Να σημειωθεί πως το κακάο που είναι ένα από τα βασικά συστατικά της μαύρης σοκολάτας καταπολεμά το οξειδωτικό στρες, την κατάθλιψη και την κόπωση.

4. Κόκκινο κρασί

Το κόκκινο κρασί πέραν του ότι συμβάλει στην ομαλή λειτουργία της καρδιάς και της καλής κυκλοφορίας του αίματος, χαλαρώνει και ηρεμεί αν δεν υπερβαίνετε το ένα ποτήρι ημερησίως.

5. Σολομός

Ο σολομός και άλλα ψάρια είναι πλούσια σε λιπαρά οξέα Ωμέγα-3.Τα ιχθυέλαια συμβάλουν στην αντιμετώπιση του στρες ενώ αυξάνουν την παραγωγή της σεροτονίνης καταπολεμώντας την παραγωγή κορτιζόλης και αδρεναλίνης.

6. Αβοκάντο

Το εν λόγω φρούτο περιέχει λιπαρά οξέα, βιταμίνη Ε και διάφορα μεταλλικά στοιχεία. Η καθημερινή κατανάλωσή του συμβάλει στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης και των υψηλών επιπέδων κορτιζόλης και στρες.

7. Αμύγδαλα

Όλοι οι ξηροί καρποί όπως και τα αμύγδαλα περιέχουν μαγνήσιο, βιταμίνη Ε, βιταμίνες του συμπλέγματος Β και υγιεινά μεταλλικά στοιχεία και λίπη.

8. Βρώμη

Είναι γνωστό ότι οι υδατάνθρακες μειώνουν το άγχος. Το ίδιο μπορεί να κάνει και η κατανάλωση βρώμης.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

9. Αυγά

Τα τρόφιμα που περιέχουν πρωτεΐνες, όπως τα αυγά συμβάλουν στην παράγωγη ντοπαμίνης και νορεπινεφρίνης.

10. Χαμομήλι

Η υψηλή περιεκτικότητά του σε αντιοξειδωτικά το καθιστά πολύτιμο αφέψημα καθώς συμβάλει στον ύπνο, τη χώνεψη και τη χαλάρωση.

11. Φρούτα & λαχανικά

Οι συγκεκριμένες ομάδες τροφών περιέχουν μεγάλη ποσότητα βιταμινών και μεταλλικών στοιχείων ενώ οι φυτοθρεπτικές τους ουσίες φαίνεται πως σχετίζονται με τη βελτίωση της διάθεσης. Να σημειωθεί πως το σπανάκι και τα σπαράγγια καθώς περιέχουν μεγάλη ποσότητα φολικού οξέως ρυθμίζουν την παράγωγη σεροτονίνης στον εγκέφαλο.

12. Άπαχο κρέας

Βάλτε στη διατροφή σας χοιρινό και βοδινό κρέας, κοτόπουλο και γαλοπούλα καθώς περιέχουν τυροσίνη η οποία ενισχύει τα επίπεδα της ντοπαμίνης και της νορεπινεφρίνης. Τέλος, η βιταμίνη Β-12, συμβάλει στην πρόληψη διαταραχών της διάθεσης.

«Είμαι Τσιγγάνα, οι γονείς μου ήθελαν να παντρευτώ στα 14 αλλά εγώ τελείωσα την Πάντειο & άλλαξα τη μοίρα μου»

0

Ένας συγκλονιστικός αγώνας έγινε η ζωή για την Ειρήνη στον καταυλισμό στο Κορακόνερο, όπου βρέθηκε σε κόντρα με την κοινότητα. Ανακηρύχθηκε ανήθικη, περιπλανώμενη στα όρια της κοινωνικής απόρριψης, καλούμενη ακόμη και να μετανοήσει για τις επιλογές της. Κατά τα καλοκαίρια, διάβαζε με τον φακό στα χέρια της, με μόνο σκοπό να περάσει στο πανεπιστήμιο.

Χωρίς την στήριξη φροντιστηρίων, τελικά τα κατάφερε. Όταν ήταν φοιτήτρια στην Αθήνα, επέλεξε να ζήσει στον καταυλισμό στον Ασπρόπυργο. Εκεί γνώρισε τον άνδρα της, μαζί πήγαν στη Ρόδο και απέκτησαν τρία παιδιά. Παρ’ όλα αυτά, αντιμετώπισαν προκλήσεις και προκαταλήψεις, ακόμη και στο νέο τους σπίτι.

276 720x1085 1

Τα όσα εξομολογείται για τη ζωή της η Ειρήνη

«Είμαι 31 έτους, μου λέει. Σπούδασα Κοινωνιολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο, έχω τρία παιδάκια και εδώ και έξι χρόνια εργάζομαι, ως διαμεσολαβήτρια Ρομά, στο παράρτημα ΡΟΜΑ του δήμου Ρόδου. Ο πατέρας μου είναι Ρομά από την Αμαλιάδα.

Όταν ολοκλήρωσε τη στρατιωτική του θητεία στον Έβρο ήρθε στη Ρόδο όπου ζούσαν τα ξαδέλφια του. Μετά ήρθαν και όλα του τ’ αδέλφια. Έμειναν όλοι στον πρώτο καταυλισμό που είχε η Ρόδος, στο Ροδίνι».

Ακολουθεί η συνέντευξη που παραχώρησε:

Τι θυμάσαι από τα παιδικά σου χρόνια; Θα ήταν δύσκολα!

“Ήταν δύσκολα και πιο πολύ όταν πήγαινα στο σχολείο. Τα παιδιά δεν ήθελαν να δεχτούν τη διαφορετικότητα, έβλεπαν το χρώμα μου και καταλάβαιναν ότι είμαι τσιγγάνα. Είχα πρόβλημα με τ’ άλλα παιδιά, αλλά πιο μεγάλα προβλήματα είχε η αδελφή μου που ήταν και τσιγγάνα και ΑμεΑ. Εγκατέλειψε το σχολείο εκείνη, αλλά εγώ συνέχιζα γιατί είχα καταλάβει ότι δεν πρέπει να με σταματούν τα εμπόδια.”

Εσύ δε θέλησες να παντρευτείς;

“Όχι, γιατί από μικρή ήθελα να σπουδάσω, κι αυτό ήταν αντίθετο με τους δικούς τους νόμους… που ήταν να παντρευτείς σε μικρή ηλικία. Έτσι μου έδωσαν την ταμπέλα της ανήθικης. Αφού ήθελα να σπουδάσω δε θα παντρευόμουν τον πρώτο που θα γνώριζα, κι έτσι θα ήμουν ανήθικη. Οι συγγενείς μου έκαναν τα πάντα για να σταματήσουν το όνειρό μου που ήταν να σπουδάσω. Ήθελαν να μου βάλουν τοίχους, αλλά εγώ κατάφερα να τους σπάσω.”

Από πότε ξεκινούν να παντρεύονται οι τσιγγάνοι;

“Από τα 12 και 13 χρόνια ξεκινούν οι πρώτες προτάσεις για τα κορίτσια. Για τα αγόρια από 15, 16, 17 χρονών. Ευτυχώς οι δικοί μου γονείς δεν το έβλεπαν έτσι. Υπήρξα όμως για τον καταυλισμό το μαύρο πρόβατο: γυναίκα που ήθελε να είναι ισχυρή και να έχει ρόλο μέσα στην κοινότητά της. Δεν το ήθελαν κάποιοι άντρες, μου έλεγαν «μπες στη θέση σου, είσαι γυναίκα, ποτέ δε θα είσαι πάνω από εμάς»… Εδώ και δύο χρόνια οι γυναίκες εργάζονται, τώρα άλλαξαν τα πράγματα.”

Πώς τα κατάφερες να είσαι τόσο καλή μαθήτρια και να μπεις στο πανεπιστήμιο;

“Ήμουνα καλή μαθήτρια. Πάνω από 18 μέσο όρο. Σε φροντιστήριο γράφτηκα στη Γ’ Λυκείου, αλλά οι γονείς μου δεν μπορούσαν να ανταπεξέλθουν οικονομικά σ’ αυτό, κι έτσι εκτελούσα χρέη γραμματέως εκεί ώστε να μπορώ να παρακολουθώ. Ήθελα να γίνω φιλόλογος, αλλά στις Πανελλαδικές εξετάσεις, μπλόκαρα.”

Στην Αθήνα ως φοιτήτρια πού έμενες, πάλι σε καταυλισμό;

“Σε σπίτι, αλλά επειδή είχα πολλούς συγγενείς στον καταυλισμό στον Ασπρόπυργο έμενα συχνά κι εκεί. Είχα προβλήματα μέσα στον καταυλισμό επειδή πήγαινα στο πανεπιστήμιο. Πολλοί δεν το πίστευαν ότι πάω, κι όσοι το πίστευαν σκέφτονταν ότι είμαι ανήθικη και είχα πειράγματα από τους άντρες.”

Είσαι δυνατός χαρακτήρας όμως εσύ, δεν καταλαβαίνεις τίποτα!

“Δεν είμαι δυνατός χαρακτήρας… έγινα, κι ακόμα θέλω δουλειά, ακόμα έχω τραύματα που δεν τα έχω θεραπεύσει. Γενικά δεν έχω αυτοπεποίθηση επειδή πέρασα αυτά που πέρασα, αλλά το παλεύω, γιατί τώρα έχω τα παιδιά μου και πρέπει να σταθώ δυνατή γι’ αυτά για να μην αντιμετωπίσουν τα ίδια μ’ εμένα. Πάντα ήμουνα στη μέση. Πάντα είχα να εξηγήσω και στους άλλους, αλλά και στους τσιγγάνους. Και να απολογηθώ.”

Τα παιδιά του καταυλισμού, τώρα που εσύ εργάζεσαι γι’ αυτά, τι όνειρα σου λένε ότι έχουν;

“Τα παιδιά του καταυλισμού δεν έχουν πολλά όνειρα. Σίδερα, χαλιά, παλιατζήδες… Τώρα πια σκέφτονται ότι μπορεί να δουλέψουν και σ’ ένα ξενοδοχείο. Από το 2017 μπήκα σ’ αυτή τη θέση για να τους βοηθήσω. Είμαι περήφανη που είμαι Ελληνίδα τσιγγάνα.”

Παντρεύτηκες τσιγγάνο, τουλάχιστον γι’ αυτό δε θα είχες προβλήματα με την Κοινότητα!

“Παντρεύτηκα τσιγγάνο, τον Γιώργο, τον οποίο γνώρισα στον καταυλισμό του Ασπρόπυργου. Πήγε με το ζόρι που λένε στο Γυμνάσιο και τώρα δουλεύει στα ξενοδοχεία. Πήρα μικρότερο κάποια χρόνια, άντρα κι είχαμε αντιδράσεις. Οι δικοί του επειδή σπούδασα θεωρούσαν ότι δε θα είμαι παρθένα, κι επίσης είχαμε προβλήματα επειδή ήρθαμε στη Ρόδο ενώ έπρεπε να μείνω μαζί του εκεί, στον καταυλισμό του Ασπρόπυργου στη δική τους σκηνή.”

Πώς τıμωρείται μια νηπιαγωγός που έσπασε το πόδı της μέσα στο σχολείο

0
Απίστευτο και όμως αληθινό! Εκπαιδευτικός τραυματίστηκε σοβαρά κατά τη διάρκεια της εργασίας της, με αποτέλεσμα να σπάσει το πόδι της και να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση. Αφού κινήθηκαν όλες οι διαδικασίες για να καταγραφεί το ατύχημα ως εργατικό, η εκπαιδευτικός, στην πορεία, ήρθε αντιμέτωπη με το πιο σκληρό και ανάλγητο πρόσωπο ενός κράτους και ενός νομοθετικού πλαισίου εχθρικού και τιμωρητικού προς τον εργαζόμενο.

Μετά το λιποθυμικό επεισόδιο νηπιαγωγού σε μονοθέσιο της Ηλείας, νέο περιστατικό, σε νηπιαγωγείο του Ζωγράφου, αναδεικνύει τόσο τις ευθύνες του κράτους για την άθλια κτιριακή κατάσταση των νηπιαγωγείων, όσο και το απαράδεκτο πλαίσιο στέρησης στοιχειωδών δικαιωμάτων από τις/τους αναπληρώτριες/τές εκπαιδευτικούς.

Συγκεκριμένα, όπως περιγράφει  στο alfavita.gr, ο Πρόεδρος του Συλλόγου Εκπαιδευτικών ΠΕ Α΄ Αθήνας Δημήτρης Μαριόλης,  αναπληρώτρια νηπιαγωγός έσπασε το πόδι της στο χώρο εργασίας της, σε Νηπιαγωγείο με ελαφρού τύπου προκάτ, με πλήθος προβλημάτων τόσο μέσα στα προκάτ, όσο και στον προαύλιο χώρο. Χρειάστηκε μάλιστα να εγχειριστεί για να αντιμετωπιστεί το πρόβλημα. 

Το ατύχημα ορίζεται – και βάση της νομοθεσίας – ως εργατικό. Και κάπου εδώ, η νηπιαγωγός, ακριβώς επειδή είναι αναπληρώτρια, έρχεται αντιμέτωπη με το απαράδεκτα διαφοροποιημένο και υποτιμημένο πλαίσιο δικαιωμάτων των αναπληρωτών: δεν δικαιούται πάνω από 15 ημέρες αναρρωτική άδεια, παρά το ότι ο τραυματισμός της δεν επιτρέπει την επιστροφή της στην εργασία τόσο σύντομα, απειλείται από τη Διεύθυνση Εκπαίδευσης με περικοπή των αποδοχών και της προϋπηρεσίας της αμέσως μετά τη λήξη του δεκαπενθημέρου!

Ντρέπεται και η ντροπή!

Ναι ακούσατε καλά! Η Διεύθυνση Εκπαίδευσης Α΄  Αθήνας ενημέρωσε την εκπαιδευτικό ότι, μετά τις πρώτες 15 ημέρες αναρρωτικής άδειας, παύει να έχει δικαίωμα σε επιπλέον άδεια (παρόλο που χρειάζεται πολύ μεγαλύτερη άδεια κατά τους γιατρούς), δεν προσμετράται η προϋπηρεσία της, κόβεται η μισθοδοσία της!!!

daskalos

«Τι έχει να πει τώρα η κυβέρνηση για την ασφάλεια των παιδιών και των εκπαιδευτικών στα τρισάθλια νηπιαγωγεία του Ζωγράφου, αλλά και άλλων περιοχών», ρωτάει, ρητορικά βεβαίως, ο Πρόεδρος του Α΄ Συλλόγου Αθηνών ΠΕ; «Μήπως προτίθεται να μεταθέσει κι αυτές τις ευθύνες στους εκπαιδευτικούς όπως έπραξε με τον έλεγχο των στηθαίων, των κεραμιδιών και των καμινάδων;»

Και συμπληρώνει: «Τι έχει να αντιπροτείνει το ΥΠΑΙΘΑ στην νηπιαγωγό πέρα από τις απειλές για περικοπές μισθού και προϋπηρεσίας; Μήπως να επιστρέψει στην εργασία μετά από 15 ημέρες με πατερίτσες; Ή μήπως λόγω υπερβολικής ενασχόλησης με την αξιολόγηση όλα αυτά μοιάζουν με μικροπράγματα και λεπτομέρειες άνευ σημασίας στην ηγεσία του ΥΠΑΙΘΑ;»

Για το ίδιο θέμα η Αγωνιστική Συσπείρωση Εκπαιδευτικών (ΑΣΕ) του Α΄ Συλλόγου Αθηνών ΠΕ συμπληρώνει:

«Να επισημάνουμε ότι το συγκεκριμένο νηπιαγωγείο βρίσκεται σε προαύλιο Γυμνασίου σε ακατάλληλο χώρο, όπου έχουν αναδειχθεί κατά καιρούς πολλά ζητήματα σχετικά με την ασφάλεια των μαθητών…Έρχεται στην επιφάνεια με τον πιο τραγικό τρόπο, για μια ακόμα φορά, η εκρηκτική κατάσταση που επικρατεί στα Νηπιαγωγεία λόγω των απαράδεκτων υποδομών αλλά και των ελλείψεων σε εκπαιδευτικούς. Μια κατάσταση που βάζει σε κίνδυνο εκπαιδευτικούς και μαθητές. Μια κατάσταση που κλιμακώθηκε με την εφαρμογή της Δίχρονης Προσχολικής Αγωγής από το 2018 σε ακατάλληλες αίθουσες, σε κοντέινερ, ακόμη και σε προαύλια Γυμνασίων και Λυκείων, όπως στην παραπάνω περίπτωση.»

Διαβάστε αναλυτικά στο alfavita.gr

Κράτος και ΥΠΑΙΘA «τιμωρούν» αναπληρώτρια νηπιαγωγό που έπαθε εργατικό ατύχημα σε νηπιαγωγείο

Ξεχειλίζουμε από αγανάκτηση μετά το νέο περιστατικό που συνέβη σε νηπιαγωγείο του Ζωγράφου λίγες μέρες μετά το λιποθυμικό επεισόδιο νηπιαγωγού στον πύργο Ηλείας.

Συναδέλφισσα, αναπληρώτρια νηπιαγωγός, τραυματίστηκε κατά τη διάρκεια της εργασίας της, με αποτέλεσμα να σπάσει το πόδι της και να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση. Αφού κινήθηκαν όλες οι  διαδικασίες για να καταγραφεί το ατύχημα ως εργατικό, η συναδέλφισσα, στην πορεία, ήρθε αντιμέτωπη με το πιο σκληρό και ανάλγητο πρόσωπο ενός κράτους και ενός νομοθετικού πλαισίου εχθρικού και τιμωρητικού προς τον εργαζόμενο.

Η Διεύθυνση Εκπαίδευσης Α΄  Αθήνας ενημέρωσε τη συναδέλφισσα ότι, μετά τις πρώτες 15 ημέρες αναρρωτικής άδειας, παύει να έχει δικαίωμα σε επιπλέον άδεια (παρόλο που χρειάζεται πολύ μεγαλύτερη άδεια κατά τους γιατρούς), δεν προσμετράται η προϋπηρεσία της, κόβεται η μισθοδοσία της!!!

Ντρέπεται και η ντροπή!

Φτάνει πια! Δεν μπορούμε να ανεχτούμε αυτή την πραγματικότητα! Οι αναπληρωτές δεν είναι αναλώσιμοι!

Να επισημάνουμε ότι το συγκεκριμένο νηπιαγωγείο βρίσκεται σε προαύλιο Γυμνασίου σε ακατάλληλο χώρο, όπου έχουν αναδειχθεί κατά καιρούς πολλά ζητήματα σχετικά με την ασφάλεια των μαθητών. Ως ΑΣΕ είχαμε διαφωνήσει με τη στέγαση Νηπιαγωγείων σε χώρους Γυμνασίων και Λυκείων και είχαμε έγκαιρα προειδοποιήσει  όλους τους αρμόδιους φορείς για τους κινδύνους, αλλά δυστυχώς κανείς δε μας άκουσε.

Έρχεται στην επιφάνεια με τον πιο τραγικό τρόπο, για μια ακόμα φορά, η εκρηκτική κατάσταση που επικρατεί στα Νηπιαγωγεία λόγω των απαράδεκτων υποδομών αλλά και των ελλείψεων σε εκπαιδευτικούς. Μια κατάσταση που βάζει σε κίνδυνο εκπαιδευτικούς και μαθητές.

Μια κατάσταση που κλιμακώθηκε με την εφαρμογή της Δίχρονης Προσχολικής Αγωγής από το 2018 – όχι με  βάση τα αιτήματα του κινήματος αλλά με όρους υποβάθμισης – σε ακατάλληλες αίθουσες, σε κοντέινερ, ακόμη και σε προαύλια Γυμνασίων και Λυκείων, όπως στην παραπάνω περίπτωση.

Αναδεικνύεται το τεράστιο πρόβλημα με το θεσμό των αναπληρωτών εκπαιδευτικών, που οι κυβερνήσεις διαχρονικά τους αντιμετωπίζουν ως εργαζόμενους β΄ κατηγορίας, φθηνούς, αναλώσιμους και χωρίς δικαιώματα.

Αυτά είναι τα αποτελέσματα της χρόνιας υποχρηματοδότησης της Εκπαίδευσης, της υποστελέχωσης, που έχει σαν αποτέλεσμα την εντατικοποίηση της εργασίας, που ειδικά στα Νηπιαγωγεία έχει χτυπήσει κόκκινο με 25αρια τμήματα σε αίθουσες κλουβιά, με απίστευτο φόρτο καθηκόντων και γραφειοκρατία, με τεράστια πίεση από την πλευρά της διοίκησης.

Ο καθένας θα μπορούσε να βρεθεί στην θέση της συναδέλφου! Γι’ αυτό και η απάντηση, η ένδειξη αλληλεγγύης απέναντι στη συναδέλφισσα, περνάει μέσα από το δυνάμωμα του αγώνα για μονιμοποίηση όλων των εκπαιδευτικών, πρόσληψη όλου του απαραίτητου προσωπικού με βάση τα πραγματικά κενά σε σύγχρονα και ασφαλή κτίρια! Περνάει μέσα από την άμεση ικανοποίηση του δίκαιου αιτήματος για εξίσωση του ωραρίου των Νηπιαγωγών και των εκπαιδευτικών των ολιγοθέσιων με αυτό των υπόλοιπων εκπαιδευτικών της Πρωτοβάθμιας.  Αντικειμενικά μπαίνει στο επίκεντρο η ανάγκη του να παλέψει σύσσωμος ο κλάδος για την υπογραφή Συλλογικής Σύμβασης Εργασίας, που να κατοχυρώνει τα σύγχρονα δικαιώματα των εκπαιδευτικών και να εξασφαλίζει δουλειά και ζωή με αξιοπρέπεια, μόρφωση για όλους τους μαθητές μας.

Στεκόμαστε δίπλα στη συνάδελφο, ώστε να διασφαλιστεί το αυτονόητο: Χρόνος για να αναρρώσει με όλα τα δικαιώματά της εξασφαλισμένα!

Συνεχίζουμε να διεκδικούμε την βελτίωση της καθημερινής λειτουργίας των νηπιαγωγείων και της εργασίας των Νηπιαγωγών με αξιοπρεπείς όρους, με επιστημονική, οικονομική και εργασιακή αναβάθμιση!

Διεκδικούμε:

  • Με ευθύνη του ΥΠΑΙΘΑ, του Υπουργείου Εργασίας και της ΔΙ.ΠΕ Α΄ Αθήνας, η συναδέλφισσα να λάβει όλη την αναρρωτική άδεια που είναι αναγκαία χωρίς περικοπή μισθού και προϋπηρεσίας.
  • Άμεση αποκατάσταση του προαυλίου του Νηπιαγωγείου με ευθύνη της Δημοτικής αρχής, η οποία οφείλει να εξασφαλίσει τους όρους  υγιεινής και ασφάλειας.
  • Να εξασφαλιστεί η ομαλή εκπαιδευτική διαδικασία με την άμεση αναπλήρωση του αναγκαίου εκπαιδευτικού προσωπικού.
  • Τμήματα μέχρι 15 νήπια, ώστε να επιτελείται η παιδαγωγική πράξη με τους απαραίτητους όρους, και τοποθέτηση δεύτερης/ου Νηπιαγωγού σε όλα τα τμήματα που λειτουργούν με 15 μαθητές και άνω.
  • Στελέχωση όλων των νηπιαγωγείων με το αναγκαίο εκπαιδευτικό προσωπικό, ψυχολόγους, κοινωνικούς λειτουργούς, σχολικούς νοσηλευτές, προσωπικό καθαριότητας, τραπεζοκόμους, τμήματα ένταξης και παράλληλη στήριξη για όλα τα παιδιά με γνωματεύσεις.
  • Μείωση του διδακτικού ωραρίου των Νηπιαγωγών ανάλογα με τα χρόνια προϋπηρεσίας.

Καλούμε το Δ.Σ. του Α΄ Συλλόγου και το Δ.Σ. της Δ.Ο.Ε. να προχωρήσουν σε όλες τις απαραίτητες ενέργειες, πρωτοβουλίες και αγωνιστικές παρεμβάσεις, αφενός για να αναδειχτεί το ζήτημα και αφετέρου για να δοθεί άμεση λύση και η συναδέλφισσα να μην «τιμωρηθεί», να πάρει κανονικά μισθό και προϋπηρεσία.

Η ανακοίνωση της Αγωνιστικής Συσπείρωση Εκπαιδευτικών του Α΄ Συλλόγου Αθηνών ΠΕ

«Μεγαλώσαμε μέσα στο Παίδων»: Λύγıσε στον αέρα ο Λεωνίδας Καλφαγιάννης, το άγνωστο δράμα του ηθοποιού & οι τύψεις

0

Αφοπλιστικός ήταν ο Λεωνίδας Καλφαγιάννης στη συνέντευξη που έδωσε στην εκπομπή «Καλύτερα αργά», με την αποκάλυψη που έκανε.

Ο ηθοποιός μίλησε για το σοβαρό πρόβλημα υγείας που αντιμετώπισε σε παιδική ηλικία η αδερφή του, το οποίο ήρθε πάλι στην επιφάνεια.

«Η αδερφή μου ήταν άρρωστη από καρκίνο, την είχε επηρεάσει το Τσέρνομπιλ. Τότε ήταν όλα πολύ πίσω σε σχέση με τον παιδικό καρκίνο. Μεγαλώσαμε μέσα στο Παίδων, αλλά όλο αυτό για εμένα ήταν ευλογία. Έτσι ήθελε ο Θεός. Μεγάλωσα βέβαια, με τις τύψεις ότι εγώ είμαι εντάξει, αλλά η αδερφή μου όχι. Ο λόγος που συγκινούμαι είναι γιατί η αδερφή μου περνάει αντίστοιχο πράγμα και θέλω να είναι καλά. Δεν είμαι καλός αδερφός» είπε φανερά συγκινημένος ο Λεωνίδας Καλφαγιάννης.




Δημήτρης Σταρόβας: «Έλεγαν τη μητέρα μου “η π…νη με το εξώγαμо”, μάζευαν υπογραφές για να την διώξоυν»

0

Ο Δημήτρης Σταρόβας σε συνέντευξή του στην εκπομπή «Ελένη» και την Κωνσταντίνα Δημοπούλου, μίλησε για την σχέση με τη μητέρα του, την έλλειψη του πατέρα του, τη δύσκολη εφηβεία της κόρης του, την τηλεόραση και την προσπάθεια με τα κιλά.

Για τη μητέρα του και την παιδική του ηλικία, ο καλλιτέχνης υπογράμμισε «για όλο μου το περιβάλλον ήταν πολύ δύσκολα, γιατί ο πατέρας μου σκοτώθηκε όταν ήμουν 1,5 ετών. Η μητέρα μου με μεγάλωσε μόνη της, κάνοντας τρεις δουλειές. Μεγάλωσα σαν πάσας. Κάποια στιγμή, στα 5 μου χρόνια, νόμιζα ότι ήταν πρόβλημα το να έχεις πατέρα. Δεν ήταν εύκολο το γεγονός ότι μεγάλωσα χωρίς πατέρα. Όταν ήμουν μωράκι, μάζευαν υπογραφές για να διώξουν τη μητέρα μου και έλεγαν “η π…νη με το εξώγαμο”. Μετά παντρεύτηκε τον Σταρόβα, ο οποίος έφυγε από τη ζωή και την ξαναπάντρεψα στα 65 της με το ζόρι για να έχει παρέα».

Ο Δημήτρης Σταρόβας θα ήθελε να είναι πιο κοντά με την κόρη του

Όσον αφορά την κόρη του, ο Δημήτρης Σταρόβας επεσήμανε «χώρισα όταν η κόρη μου ήταν μηνών, γιατί θεωρώ λάθος να μένει κάποιος σε μια σχέση όταν δε μπορεί να συνυπάρχει με τον άλλον. Το αρνητικό κλίμα στο ζευγάρι, τα παιδιά το εισπράττουν. Η κόρη μου είναι στην εφηβεία και δε μου μιλάει, θα ήθελα να είμαστε πιο κοντά».

Σχετικά με την καριέρα του, σημείωσε «θεωρώ τον εαυτό μου ταλαντούχο άνθρωπο και γρήγορα κατακτώ αυτά που αγαπώ. Είμαι κατά του πρωταθλητισμού στην τέχνη και γι’ αυτό ποτέ δεν ήθελα να πάρω πρωταγωνιστικό ρόλο. Ο Γρηγόρης Αρναούτογλου, όταν δουλεύαμε μαζί, έκανε εκείνος όλη τη δουλειά, 20 ώρες, κι εγώ έβλεπα σειρές στο λάπτοπ και εμφανιζόμουν στον καλεσμένο και μας θεωρούσαν ίσους».

Η μάχη του Δημήτρη Σταρόβα με τα κιλά

Για τα κιλά του, ο Δημήτρης Σταρόβας ανέφερε «πρέπει να κάνω κάτι με τα κιλά μου, γιατί βλέπω διαφορές ανά εξάμηνο πια. Είμαι τυχερός, βέβαια, κάνω εξετάσεις, δεν έχω χοληστερίνη και έχει η Άννα», ενώ για το body shaming, τόνισε «δεν μπορώ την υπερβολή, όπως έγινε με το metoo. Τα πάμε όλα στα άκρα και χάνεται η αλήθεια».

Κλείνοντας, με χιούμορ, κατέληξε έΈχω στόχο να γίνω γκόμενος και να διεκδικήσω την Ελένη Μενεγάκη».




Αρσενıκό παλιάς κοπής ο Light: «Εγώ & η σύντροφός μου δεν είμαστε 2 γκέı άνδρες, θα παντρευτούμε παραδοσιακά»

0

Ο Light μίλησε στην κάμερα της εκπομπής «Χαμογέλα και Πάλι!» και στη δημοσιογράφο Νόρα Καούρη, στα παρασκήνια του «Fame Story» και ενώ ήταν με τη σύντροφό του.

Ο Light διαψεύδει την κρίση στη σχέση με τη σύντροφό του

Όπως υπογράμμισε ο τράπερ «δεν υπάρχουν σύννεφα στη σχέση μου με τη σύντροφό μου. Δεν ήρθε στο προηγούμενο live, γιατί ψάχναμε το σκυλάκι μας. Πολύ πιθανόν να δείτε το επόμενο βήμα στη σχέση μας. Στην Ελλάδα που είναι παράξενη χωρά, εγώ και η σύντροφός μου, δεν είμαστε δύο γκέι άνδρες, οπότε το επόμενο βήμα είναι το παραδοσιακό. Αν είχα κάνει πρόταση γάμου, δεν θα το ξέρατε; Εδώ ξέρετε τι βρακί φοράει ο Κασσελάκης, δε θα ξέρατε αν έχω κάνει πρόταση γάμου;».

Σχετικά με την κόντρα του με τον Ανδρέα Μικρούτσικο, ο Light επεσήμανε «έχω πιο σημαντικά πράγματα να κάνω από το να παρακολουθώ το τι λέει ο κ. Μικρούτσικος, ώστε να απαντήσω και να μου απαντήσει και να του απαντήσω… Δεν γνωρίζω τι είπε τώρα, εύχομαι να του αρέσουν οι απόψεις μου. Εγώ θα συνεχίσω να τις λέω, να είναι καλά και αυτός».