Πέμπτη, Ιουλίου 10 2025

υγεία

17 συμβουλές για πιο εύκολο πρωινό ξύπνημα.

Ο αποχωρισμός του ζεστού και άνετου κρεβατιού μας τα πρωινά δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση. Ειδικά, όταν έξω έχει...
Διαβάστε περισσότερα

Tαχίνι: Πηγή ασβεστίου, μαγνησίου, σιδήρου, φωσφόρου, ψευδαργύρου και διαιτητικών ινών!

Το ταχίνι, ο σησαμοπολτός, είναι ένα τρόφιμο γνωστό σε όλο τον κόσμο, αλλά ιδιαιτέρως αγαπητό στις χώρες της Μέσης...
Διαβάστε περισσότερα

11 σημάδια ότι πάσχετε από αγχώδεις διαταραχές

Τα προβλήματα της καθημερινότητας και οι πιέσεις που δεχόμαστε από τον περίγυρο μας, μπορούν λειτουργήσουν αρνητικά στη ψυχολογία του...
Διαβάστε περισσότερα

Πέντε βασικές αρχές για όσους δουλεύουν σε υπολογιστές που πρέπει να γνωρίζουν.

Το να κοιτάζει κανείς μια οθόνη υπολογιστή για πολλές ώρες, μπορεί να οδηγήσει σε πόνο και δυσφορία για τα...
Διαβάστε περισσότερα

Τροφές που έχουν μηδενική θρεπτική αξία και υψηλό βαθμό τοξικότητας για το σώμα.

Κυριαρχεί η αντίληψη ότι δεν υπάρχουν κακές τροφές, παρά μόνο τροφές που θα πρέπει να καταναλώνουμε περιορισμένα. Υπάρχουν κάποιες τροφές...
Διαβάστε περισσότερα

15 τρόποι που το μηλόξυδο βοηθά την υγεία σας και το σπίτι σας.

Καιρός να δούμε πως μπορούμε  να ξεφύγουμε από την χρήση χημικών  εμπορικών προϊόντων  για το σπίτι μας αλλά και...
Διαβάστε περισσότερα

10 συμπτώματα που δείχνουν ότι δεν πίνετε αρκετό νερό

Ο καλύτερος τρόπος για να ξεδιψάσετε είναι απλώς να πείτε ένα ποτήρι νερό. Το νερό αποτελεί μια φυσική πηγή υγείας,...
Διαβάστε περισσότερα

Ποια η σχέση ανάμεσα σε περπάτημα και απώλεια κιλών;

Με το περπάτημα, ταυτόχρονα με την απώλεια των περιττών κιλών θα τονώσετε τους μυς σας και θα βελτιώσετε την...
Διαβάστε περισσότερα

Πως θα απαλλαγείτε από κάθε είδους έντομα στο σπίτι χωρίς χημικές ουσίες

Σε κανέναν δεν αρέσει να έχει μυρμήγκια, αράχνες ή άλλα έντομα να… τριγυρνούν στο σπίτι του. Γι’ αυτό και...
Διαβάστε περισσότερα

Τα οφέλη του μεσημεριανού ύπνου.

Οι γάτες το ξέρουν. Τα μωρά το ξέρουν. Εμείς, γιατί το αγνοούμε; Το να είμαστε όλη μέρα σε εγρήγορση και...
Διαβάστε περισσότερα

16 πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε κάποιον που υποφέρει από άγχος.

Το άγχος είναι μια κατάσταση που ο καθένας μας την βιώνει διαφορετικά. Το περίεργο με το άγχος είναι, ότι...
Διαβάστε περισσότερα

Άσχημα νέα για όσους παίρνουν το κινητό τους στην τουαλέτα.

Να κόψουν την κακή συνήθεια της «παρέας» του κινητού στην τουαλέτα, συμβουλεύουν οι επιστήμονες όσους έχουν αυτή τη συνήθεια....
Διαβάστε περισσότερα

Αυτός είναι ο λόγος που τα κουνούπια προτιμούν να τσιμπούν συγκεκριμένους ανθρώπους και όχι όλους.

Πολλοί είναι εκείνοι που υποφέρουν από τα έντομα και κυρίως το καλοκαίρι δεν μπορούν να μείνουν για περισσότερο από...
Διαβάστε περισσότερα

Νέα έρευνα αναφέρει ότι οι γυναίκες με μεγάλους γλουτούς είναι πιο υγιείς και έξυπνες.

Αυτή την εποχή δίνεται μια έμφαση στην επίγνωση και αποδοχή του σώματός μας όπως είναι. Οι άνθρωποι αρχίζουν να...
Διαβάστε περισσότερα

Τα 10 επιστημονικά οφέλη όταν φιλάτε το ταίρι σας

Δείτε παρακάτω τα υπέροχα και εκπληκτικά οφέλη από το φιλί #1 Ελαττώνει τον φυσικό πόνο Το φιλί  αυξάνει το όριο για...
Διαβάστε περισσότερα

Δωροθέα Πινότση: Η Ελληνίδα από την Καισαριανή που εντόπισε τις αιτίες του Πάρκινσον!

Η 33χρονη Δωροθέα Πινότση από την Καισαριανή, επικεφαλής ερευνητικής ομάδας του Πανεπιστημίου Κέμπριτζ, άνοιξε τον δρόμο για την πρόληψη Μία...
Διαβάστε περισσότερα

Προφανώς αυτό συμβαίνει στον εγκέφαλο όταν τρώμε ένα αγγουράκι τουρσί κάθε μέρα για έναν μήνα.

Στους περισσότερους από εμάς αρέσουν τα καλά, ξινά τουρσί, αλλά σίγουρα δεν γνωρίζαμε, ότι όταν υποστούν φυσική ζύμωση θα...
Διαβάστε περισσότερα

Σε πόσο καιρό θα καθαρίσουν οι πνεύμονες, αν κόψετε σήμερα το κάπνισμα;

Καπνίζατε επί πολλά χρόνια τουλάχιστον ένα πακέτο την ημέρα; Ξαφνικά νιώσατε πως η αναπνοή σας δεν σας αρκεί και...
Διαβάστε περισσότερα

Καθίστε με αυτόν τον τρόπο στην τουαλέτα για να βελτιώσετε την υγεία σας.

Ένα θέμα συζήτησης που συχνά θεωρείται “απαγορευμένο” είναι το θέμα της τουαλέτας. Το τι κάνει ο καθένας στο μπάνιο...
Διαβάστε περισσότερα

Δεν χάνετε κιλά; Μπορεί να οφείλεται σε κάποιον από αυτούς τους 10 (περίεργους) λόγους.

Έρχεται μία στιγμή σε κάθε δίαιτα που οργανισμός «χτυπάει τοίχο» και ο δείκτης της ζυγαριάς δεν λέει να πέσει...
Διαβάστε περισσότερα
1...596061...86Σελίδα 60 από 86

Τα πιο σημαντικά

«Ο ωραιότερος εpαστής μου ήταν…» – «Βόμβα» από τη Σοφία Αλιμπέρτη

Συγκλονίζουν τα τελευταία λόγια του 14χρονου Θάνου: «Μαμά πεθαίνω, σ’ αγαπώ»

Πέθανε η 6χρονη από κάτι που δίνουμε όλοι οι γονείς στα παιδιά μας

Βάλτε τον ωμό μοσχαρίσιο κιμά σε μια αργή κουζίνα με αυτά τα 4 υλικά. Είναι το τέλειο φαγητό παρηγοριάς.

Το θαuματοuργό μπαχαρıκό: «Ξυπνά» τον μεταβολıσμό, εξαφανiζει πανάδες, βήχα, κpυολόγημα, ναυτiα και όχι μóνο

Τραγωδία σε γάμο – Σκότωσαν τη νύφη την ώρα που χόρευε στο γλέντι – Σε κατάσταση σοκ ο γαμπρός

Αρχάγγελος Μιχαήλ: Η πανίσχυρη προσευχή του και η εικόνα του φτιαγμένη από χώμα και αiμα

ΣΟΚ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΥΡΩΠΑΪΚΗ ΕΙΣΑΓΓΕΛΙΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΟΠΕΚΕΠΕ – ΕΓΙΝΕ Η ΚΙΝΗΣΗ

Μαρία Καρυστιανού: Νέος σάλος με φωτογραφίες που την πλασάρουν ως εκδıδόμενη

Μόλις μαθεύτηκε – Auτή είναι η πραγματική αιτία θανάτου των δυο 16χρονων στη Ξάνθη

Αν δεν το βρείτε εδώ, δεν είναι είδηση

© Tilestwra.com