Τι λες τώρα | Έγκυρες ειδήσεις, κοινωνικά θέματα, βίντεο και φωτογραφίες από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Μια απλή ερώτηση που θα σας βοηθήσει να μετρήσετε την ποιότητα της σχέσης σας.

σχέσεις

manos

-

3 Απριλίου 2016 16:42

Μια απλή ερώτηση που θα σας βοηθήσει να μετρήσετε την ποιότητα της σχέσης σας.

Πόσο συχνά γελάτε μαζί;

Αν θέλετε να μάθετε πόσο καλή είναι η σχέση σας, ρωτήστε τον εαυτό σας το εξής: Πόσο συχνά γελάτε μαζί; Σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα, τα ζευγάρια που γελούσαν μαζί είχαν υψηλότερη ποιότητα σχέσης.

Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Βόρειας Καρολίνας στο Chapel Hill κατέγραψαν 71 ετερόφυλα ζευγάρια, καθώς εξιστορούσαν την ιστορία της γνωριμίας τους. Στην συνέχεια μέτρησαν πόσες φορές γέλασαν και αν γέλασαν μαζί ή μόνοι τους.

Τα ζευγάρια που γελούσαν μαζί είχαν υψηλότερη ποιότητα σχέσης με βάση τα συναισθήματα της εγγύτητας και της υποστήριξης.

Το γέλιο έφερε στην επιφάνεια και κάποιες ακόμα διαφορές. Από τα σχεδόν 1.400 γέλια που κατέγραψαν οι ερευνητές, το 62% προήλθε από τις γυναίκες, αλλά το γέλιο των αντρών ήταν πιο πιθανό να γίνει μεταδοτικό, προκαλώντας την γυναίκα σύντροφό του να γελάσει μαζί του. Αυτή η ανταπόδοση έχει μια ιδιαίτερη επίδραση στους άντρες.

Το μέγεθος του δείγματος των 71 ζευγαριών είναι πολύ μικρό για να ξέρουμε αν υπάρχει παρόμοια επίδραση στον γυναικείο πληθυσμό, αλλά μια προηγούμενη έρευνα υποστηρίζει αυτή την συσχέτιση. Η έρευνα υποστηρίζει, ότι οι θετικές αναμνήσεις έχουν ευεργετική επίδραση στις σχέσεις και το γέλιο βοηθάει πολύ σε αυτό. Τα ζευγάρια που αναπολούν στιγμές που γελούσαν μαζί αξιολογούν κατά μέσο όρο υψηλότερα την σχέση τους.

Οι επιστήμονες πιστεύουν, ότι τα ζευγάρια που γελάνε μαζί έχουν περισσότερες πιθανότητες να δημιουργήσουν μια αρμονική και μακροχρόνια σχέση.

Μια απλή συμβουλή: να γελάτε πιο συχνά με τον σύντροφό σας, να λέτε ανέκδοτα και απλά να κάνετε ο ένας τον άλλον να διασκεδάζει όποτε μπορείτε.

Μπορεί να ακούγεται απλό, αλλά είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να αποκτήσετε την σχέση που πάντα ονειρευόσασταν!

Μια απλή εξέταση αίματος ανιχνεύει με ακρίβεια 50 τύπους καρκίνου

Stathis

-

26 Ιουνίου 2021 17:17

0

Μια απλή εξέταση αίματος ανιχνεύει με ακρίβεια 50 τύπους καρκίνου

Ένα νέο, απλό τεστ αίματος, το οποίο είναι δυνατόν να ανιχνεύσει με ικανοποιητικό ποσοστό ακρίβειας περισσότερους από 50 τύπους καρκίνου, πριν από την εμφάνιση κλινικών ενδείξεων ή συμπτωμάτων της ασθένειας στον πάσχοντα, είναι έτοιμο ακόμη και για χρήση από τα εθνικά συστήματα υγείας, υποστηρίζουν επιστήμονες που το ανέπτυξαν!

Το εν λόγω τεστ λοιπόν, που προβλέπεται να φέρει τα πάνω κάτω στην έγκαιρη ανίχνευση διαφόρων μορφών καρκίνου, πρόκειται να δοκιμαστεί πιλοτικά από το Εθνικό Σύστημα Υγείας της Αγγλίας το ερχόμενο φθινόπωρο. Απευθύνεται, δε, σε άτομα που διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου, περιλαμβανομένων και ασθενών ηλικίας άνω των 50 ετών, ενώ, όπως τονίζεται, μπορεί να ανιχνεύσει πολλούς δυσδιάγνωστους τύπους καρκίνου σε πρώιμα στάδια, όπως εκείνους των ωοθηκών, του παγκρέατος, του οισοφάγου, της κεφαλής και ορισμένων τύπων καρκίνου του αίματος.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, τα ευρήματά τους, που δημοσιεύονται στην επιθεώρηση «Annals of Oncology», δείχνουν ότι το τεστ αυτό ανιχνεύει με ακρίβεια καρκίνους συχνά προτού εμφανιστούν ενδείξεις ή συμπτώματα με πολύ χαμηλό ποσοστό λάθους. Το τεστ που ανέπτυξε η εταιρία Grail, η οποία έχει την έδρα της στις ΗΠΑ, αναζητά χημικές αλλαγές σε τμήματα του cfDNA που διαρρέουν από όγκους στο κυκλοφορικό σύστημα και έχει εντυπωσιακά υψηλά ποσοστά ακρίβειας.

Οι επιστήμονες ανέλυσαν την επίδοση του τεστ σε 2.823 καρινοπαθείς και 1.254 υγιή άτομα και, όπως διαπίστωσαν, ταυτοποίησε τον καρκίνο στο 51,5% των περιπτώσεων σε διάφορα στάδια της νόσου και έπεσε έξω μόλις στο 0,5%. «Ο πρώιμος εντοπισμός του καρκίνου, όταν η θεραπεία είναι πιθανότερο να είναι επιτυχημένη, είναι μια από τις σημαντικότερες ευκαιρίες που έχουμε για τη μείωση του φορτίου του καρκίνου. Αυτά τα δεδομένα υποδεικνύουν ότι, αν χρησιμοποιηθεί μαζί με άλλα screening tests, το τεστ διάγνωσης πολλαπλών καρκίνων μπορεί να έχει σημαντικότατη συνεισφορά στην ανίχνευση του καρκίνου και τη δημόσια υγεία» δήλωσε ο δρ Ερικ Κλάιν, συντάκτης της έρευνας και πρόεδρος του Ουρολογικού και Νεφρολογικού Ινστιτούτου Glickman της Cleveland Clinic στις ΗΠΑ.

Πηγή: newsbreak.gr

Μια απλή ανάρτηση στο Facebook του πήγε τη πελατεία του εστιατορίου του από τους 0 στους 500 πελάτες!

manos

-

2 Σεπτεμβρίου 2016 11:13

0

Μια απλή ανάρτηση στο Facebook του πήγε τη πελατεία του εστιατορίου του από τους 0 στους 500 πελάτες!

Απλά μια καλή πράξη μπορεί να αλλάξει τη ζωή κάποιου προς το καλύτερο. Δεν χρειάζεται να είναι κάτι μεγάλο, μερικές φορές είναι αρκετό να πεις μερικές καλές λέξεις ή να γράψεις μια δημοσίευση στο Facebook. Το δεύτερο επέλεξε να κάνει ο 31 ετών Colin Ross για να φέρει φήμη σε ένα μικρό εστιατόριο και στον ιδιοκτήτη του.