Το πλέξιμο έχει αγκαλιαστεί από τους ανθρώπους όλων των κοινωνικών στρωμάτων, καθώς επωφελούνται από την ήσυχη και χαλαρωτική επανάληψή του.

Τι πραγματικά, όμως, συμβαίνει όταν οι άνθρωποι πλέκουν; Γιατί έχει καταστεί ένα εξαιρετικά δημοφιλές χόμπι; Αποδεικνύεται ότι το πλέξιμο έχει απίστευτα οφέλη για την υγεία. Έρευνα του Ινστιτούτου της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ έδειξε ότι το πλέξιμο μειώνει τους παλμούς της καρδιάς κατά 11 το λεπτό, με αποτέλεσμα να ρίχνει την πίεση.

Αρκετοί σταρ του Χόλυγουντ γυναίκες και άνδρες ομολόγησαν ότι στα διαλείμματα των γυρισμάτων πλέκουν για να χαλαρώσουν. Οπλιστείτε με βελόνες, μεζούρες, πατρόν και τεχνικές και πλέξτε τον χειμώνα εργόχειρα και κασκόλ για τους αγαπημένους σας.

1. Το πλέξιμο λειτουργεί θεραπευτικά. Αποσπά την προσοχή βοηθώντας τους ανθρώπους να διαχειριστούν μακροπρόθεσμα έναν σωματικό πόνο. Για εκείνους που πάσχουν από κατάθλιψη, το πλέξιμο τους παρακινεί να συνδεθούν με τον κόσμο.

Αποτελεί αφορμή για συνομιλία επιτρέποντας στους ανθρώπους να αλληλεπιδρούν ευγενικά χωρίς να έχουν επαφή με τα μάτια, ενώ παράλληλα χτίζει την εμπιστοσύνη και την αυτοεκτίμηση.

2. Το πλέξιμο είναι εξαιρετικά χαλαρωτικό και συμβάλλει στη μείωση του στρες και του άγχους.

Ο Δρ Herbert Benson, ιδρυτής του Mind/Body Medical Institute στο Harvard, έγραψε το έργο The Relaxation Response, όπου προτείνει την επανάληψη μιας λέξης, ενός ήχου, μιας φράσης, την προσευχή ή κάποια μυϊκή δραστηριότητα ώστε να εκμαιεύσει τη χαλάρωση, να μειώσει τον καρδιακό ρυθμό, την ένταση των μυών και την αρτηριακή πίεση.

Μάλιστα, το πλέξιμο έχει παρομοιαστεί με τον διαλογισμό, ενώ μερικές φορές περιγράφεται από πλεκτοβιομηχανίες ως «πνευματική» δραστηριότητα και ως «Ζεν».

3. Το πλέξιμο συνδέει τους ανθρώπους. Συμμετέχοντας σε μια ομάδα πλεξίματος η μοναχική αυτή δραστηριότητα μετατρέπεται σε κοινωνική.

Η μελέτη «Τα οφέλη του πλεξίματος για την προσωπική και κοινωνική ευημερία στην ενήλικη ζωή» που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό British Journal of Therapy, διαπίστωσε ότι «το ομαδικό πλέξιμο επηρέασε σημαντικά την αντίληψη της ευτυχίας, βελτίωσε την κοινωνική επαφή και την επικοινωνία με τους άλλους.»

4. Το πλέξιμο βελτιώνει τη συγκέντρωση και αποτελεί διέξοδο για την εκτόνωση της υπερβολικής ενέργειας. Ο δάσκαλος Caleigh Murtaugh στο Τορόντο ξεκίνησε μια λέσχη πλεξίματος για αγόρια ηλικίας 7 έως 8 ετών σε ένα ιδιωτικό σχολείο αρρένων.

Το εγχείρημα αυτό στέφθηκε με επιτυχία, καθώς η πλειονότητα των αγοριών επέλεγε το πλέξιμο από άλλες δραστηριότητες του σχολείου.

Μερικά ήταν εξαιρετικά χαρούμενα, αλλά εστιάζοντας στο έργο με τα χέρια τους, τους βοήθησε σε μεγάλο βαθμό και τους έδωσε μια αίσθηση της ολοκλήρωσης.

5. Το πλέξιμο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο της άνοιας. Μια μελέτη σε 2.000 ηλικιωμένους (65 ετών και άνω) διαπίστωσε ότι «η τακτική συμμετοχή σε κοινωνικές ή ψυχαγωγικές δραστηριότητες όπως ταξίδια, πλέξιμο, κηπουρική συσχετίστηκαν με χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας».

6. Το πλέξιμο προσφέρει ένα ευχάριστο διάλειμμα στο φορτωμένο πρόγραμμα και μία «ζεστή» απεξάρτηση από την τεχνολογία. Δίνει σε πολλούς από εμάς μια σπάνια ευκαιρία να μείνουμε μόνοι μας με τις σκέψεις μας.

Οι Stitchlinks είναι μια ομάδα με έδρα το Ηνωμένο Βασίλειο όπου κύριος στόχος της είναι η ανάπτυξη ενός δικτύου ομάδων πλεξίματος σε νοσοκομεία, ιατρεία γενικής ιατρικής, σχολεία, χώρους εργασίας και υπηρεσίες φροντίδας.

Αναφέρουν στην ιστοσελίδα τους «Το θεραπευτικό πλέξιμο αναγνωρίστηκε επίσημα από κορυφαίους γιατρούς και ακαδημαϊκούς για τα οφέλη του στην επικρατούσα τάση της υγειονομικής περίθαλψης.»

Οι επιστήμονες μελετούν τις επιπτώσεις των δραστηριοτήτων αναψυχής στον εγκέφαλο. Το παιχνίδι, η ανάγνωση βιβλίων και οι χειροτεχνίες μειώνουν τις πιθανότητες εμφάνισης ήπιας γνωστικής εξασθένισης κατά 30% έως 50%, σύμφωνα με μια μελέτη του 2011 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό The Journal of Neuropsychiatry.

via

H Cigarette Racing σε συνεργασία με την Mercedes-Benz παρουσίασαν το εντυπωσιακό ταχύπλοο Cigarette 50 Marauder.

Το Cigarette 50 Marauder παρουσιάστηκε πρόσφατα στη διεθνή έκθεση σκαφών στο Μαϊάμι και όπως μπορείτε να δείτε από τις φωτογραφίες, πηγή έμπνευσης αποτέλεσε η Mercedes-AMG GT S. Πέρα από την χαρακτηριστική κιτρινόμαυρη ματ βαφή του σκάφους με την μεγάλη επιγραφή «AMG», ακόμη πιο έκδηλη είναι η συσχέτιση στο πενταθέσιο εσωτερικό.

Ειδικά το κοκπιτ με τα χαρακτηριστικά όργανα που συνδυάζουν τις κλασικές βελόνες με αρκετές οθόνες αφής, τα εντυπωσιακά χειριστήρια, τα καθίσματα με επένδυση αλκαντάρα, το υψηλής πιστότητας ηχοσύστημα κ.α., συνδυάζει το στιλ ενός ταχύπλοου με τον διάκοσμο ενός σπορ μοντέλου, όπως είναι η AMG-GT S.

Εδώ να πούμε πως το Cigarette 50 Marauder είναι πρωτότυπο, έχει μήκος 15 m, δύο αγωνιστικές μηχανές της Mercury, ενώ μπορεί να αναπτύξει τελική 217 km/h! Αν και πρωτότυπο, η γερμανική εταιρία ανακοινώνει πως το εν λόγω πρότζεκτ μπορεί να υλοποιηθεί, αρκεί ο ενδιαφερόμενος να καταβάλλει περίπου ένα εκατομμύριο ευρώ!

via

Μια διαφορετική διαφημιστική καμπάνια!

Με τελείως ανορθόδοξο τρόπο αποθεώνει η ιστοσελίδα buzzfeed.com τις ομορφιές, τον πολιτισμό, τα τοπία και τις γεύσεις της Ελλάδας σε ένα αριστουργηματικό αφιέρωμα που πρέπει να δείτε

Σε μια εποχή που πολλοί θέλουν να δημιουργήσουν ένα κλίμα καταστροφολογίας διακινώντας εσχατολογικά σενάρια για την τύχη της Ελλάδας λόγω της οικονομικής κρίσης, το τελευταίο πράγμα που χρειάζονται η Ελλάδα και οι Έλληνες είναι ακόμη ένα δυσφημιστικό δημοσίευμα που μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη στον τουρισμό, δηλαδή την θεωρούμενη ως «βαριά» βιομηχανία της χώρας.

Αν κάποιος δει επιφανειακά τον τίτλο της ανάρτησης στην ιστοσελίδα buzzfeed, είναι πιθανό να εξοργιστεί. Ενδεχομένως να κλείσει το παράθυρο στον υπολογιστή του χωρίς να μπει στον κόπο να διαβάσει γιατί τόσο… μίσος για την Ελλάδα.

Αν όμως κάποιος δείξει επιμονή και δεν αρκεστεί στα φαινόμενα, θα εκπλαγεί. Και η φράση «όχι, θα μείνω σπίτι» που γράφει με τρόπο προβοκατόρικο η συντάκτρια Nia Alavezos θέλοντας να δείξει ότι προτιμά το cocooning από ένα ταξίδι στην Ελλάδα είναι ένας ακόμη ευφημισμός που δείχνει ότι κάποιος που κατέχει τις αρετές του storytelling μπορεί να κάνει θαύματα ακόμη κι αν φαινομενικά θέλει να παρουσιάσει το ξύδι σαν… γλυκάδι.

Οι 25 φωτογραφίες της καλοκαιρινής Ελλάδας μέσα στο καταχείμωνο, γεμίζουν τον αναγνώστη νοσταλγία και τον σπρώχνουν να επιδιώξει ένα ταξίδι στην Ελλάδα για να εξερευνήσει τις μοναδικές ομορφιές της.

Με ένα τελείως ανορθόδοξο τρόπο, το buzzfeed αποθεώνει την Ελλάδα. Τι να πρωτοδιαλέξεις;

Τις Σπαθιές στη Χαλκιδική, τον Μύρτο στην Κεφαλονιά, την Αμμουλιανή απέναντι από το Άγιον Όρος, την Αμοργό, τη Μήλο, την Σίφνο, την Αντίπαρο ή τα Χανιά; Το μοναδικό παγκοσμίως Μουσείο της Ακρόπολης, την Σαντορίνη, την Ρόδο, το Μοναστηράκι, το Παναθηναϊκό Στάδιο ή τον Παρθενώνα;

1. Κάποιοι φαίνεται ότι πιστεύουν πως η Ελλάδα είναι ένα όμορφο μέρος. Χαλκιδική.

2. Και ότι έχουν κάποιες από τις πιο όμορφες παραλίες στον κόσμο. Παραλία Σπαθιές.
3. Αλλά αυτό δεν βγάζει νόημα… Αμμουλιανή.
4. Επειδή, στην πραγματικότητα, οι παραλίες τους κινούνται στο μέσο όρο -στην καλύτερη περίπτωση. Χαλικιδική.
5. Το νερό είναι τόσο βρώμικο που δεν μπορείς καν να δεις τα δελφίνια που κολυμπούν. Αιγαίο Πέλαγος.
6. Η Ελλάδα απλώς δεν έχει πράσινο. Καβάλα.
7. Και όλη η χώρα έχει πρόβλημα υπερπληθυσμού. Κεφαλονιά (Μύρτος).
8. Παντού επικρατεί ένας πυρετός όλες τις ώρες. Ανεμόμυλοι στην Αμοργό.
9. Η χώρα δεν έχει καν ιστορία. Παρθενώνας.10. Τίποτα δεν έχει συμβεί εκεί ποτέ. Παναθηναϊκό Στάδιο.
11. Καλή προσπάθεια, όμως η αρχιτεκτονική δεν είναι αυθεντική. Ναός της Αθηνάς Νίκης.
12. Δεν υπάρει τίποτα το ιστορικό σε αυτά τα «παλαιά» κτίρια. Ρόδος.
13. και η Αθήνα στην πραγματικότητα δεν είναι κάτι το ιδιαίτερο. Πλατεία Μοναστηρακίου.
14. Τα Μουσεία είναι απογοητευτικά. Το νέο Μουσείο της Ακρόπολης.
15. Η Τέχνη είναι κατηγορηματικά κοινότοπη. Το νέο Μουσείο της Ακρόπολης.
16. Η ελληνική σαλάτα είναι απολύτως υπερτιμημένη

17. Και ποιος θα έτρωγε… γύρο;
18. Σ’ αυτή τη χώρα δεν υπάρχει πουθενά ίσχνος πολιτισμού ή θρησκείας. Σίφνος.
19.  Αυτό το αποκαλείς αγιογραφία; Ελα, Ελλάδα, σε παρακαλώ! Μονή Οσίου Λουκά.
20. Αλήθεια, σε ικανοποιεί αυτή η θέα; Μήλος.
21. Κι αυτό; Νίσυρος, Νικειά.
22. Ναι. απολύτως όχι. Χανιά.
23. Αυτα τα ηλιοβασιλέματα είναι τόσο βαρετά. Αντίπαρος.
24. Αυτή η θέα κραυγάζει μετριότητα. Μεσσηνία.
25. Σοβαρά τώρα, γιατί να θέλει κάποιος να επισκεφθεί την Ελλάδα; Σαντορίνη

via