Εάν πραγματικά θέλει κάποιος να αλλάξει το πρώτα είναι το σπίτι του. Όταν το σπίτι διατηρείται καθαρό, τότε και ο νους έρχεται σε γαλήνη και τα πράγματα στην ζωή γίνονται έστω και λίγο πιο εύκολα.

Αυτή είναι η λίστα με τα πράγματα που θα πρέπει να πετάξετε,χαρίσετε ή απλά να δωρίσετε όσο γίνεται πιο γρήγορα.

1. Υπολείμματα χαρτιού περιτυλίγματος δώρων.
2. Επαγγελματικές κάρτες ατόμων που δεν χρειαζόμαστε.
3. Παλιά εισιτήρια.
4. Τρυπημένες κάλτσες.
5. Περιττές συνταγές.
6. Παλιές μπλούζες.
7. Αποξηραμένα λουλούδια.
8. Ανεπιθύμητα CDs.
9. Χαλασμένα λαστιχάκια για μαλλιά
10. Παλιά περιοδικά.
11. Παπούτσια που δεν σας ταιριάζουν ή δεν φοράτε.
12. Μικρά μπιχλιμπίδια.
13. Μαγειρικά σκευή που δεν χρησιμοποιείτε.
14. Φθαρμένα σουτιέν
15. Ανεπιθύμητα αξεσουάρ μαλλιών.
16. Μονά σκουλαρίκια.
17. Κασκόλ που δεν φοράτε.
18. Μικρά ρούχα.
19. Παλιές πετσέτες.
20. Παλιά καλλυντικά.
21. Ανεπιθύμητα δώρα.
22. Παλιές κρεμάστρες.
23. Σάλτσες που έχουνε λήξει.
24. Παιχνίδια των κατοικίδιων σας με τα οποία δεν παίζουν.
25. Παλιά σαμπουάν ή κρέμες.
26. Φθαρμένα ρούχα.
27. Παλιά φορέματα δεξιώσεων.
28. Χαραγμένα αντικολλητικά σκεύη
29. Παλιά μαγιό ή εσώρουχα.
30. Χαλασμένες ηλεκτρικές συσκευές.
31. Σκουριασμένα κοσμήματα.
32. Άχρηστες φωτοτυπίες
33. Χαλασμένοι στυλό.
34. Κολιέ και βραχιόλια με σπασμένους συνδετήρες.
35. Χαλασμένα καλώδια.
36. Παλιά παπλώματα.
37. Άδεια μπουκάλια καθαριστικών.
38. Ανταλλακτικά για είδη ένδυσης που δεν έχετε.
39. Μαχαιροπίρουνα, πιάτα και ποτήρια που ήτανε σε σύνολα.
40. Παλιά μαξιλάρια.
41. Φθαρμένα παπούτσια.
42. Παλιές προσκλήσεις.
43. Παλιές κάρτες.
44. Περιττά κομμάτια επίπλων.
45. Εγχειρίδια συναρμολόγησης.
46. Κουτιά.
47. Βάζα που δεν χρειάζεστε.
48. Παλιά γράμματα.
49. Τουριστικά φυλλάδια.
50. Παλιά κλιπ μαλλιών.
51. Παλιοί μαρκαδόροι που δεν γράφουνε.
52. Μπουκάλια χωρίς καπάκια.
53. Αχρησιμοποίητα χαρτικά, ετικέτες και αυτοκόλλητα.
54. Σκισμένα τζιν.
55. Σπασμένες θήκες τηλεφώνων.
56. Αχρησιμοποίητη φορτιστές.
57. Παλιά μπαχαρικά.
58. Φθαρμένα μπουρνούζια.
59. Κορδέλες για δώρα.
60. Κάρτες γενεθλίων.
61. Εκπτωτικά κουπόνια που έχουν λήξει.
62. Άδεια σπιρτόκουτα.
63. Παλιές τσάντες.
64. Παλιά ημερολόγια
65. Παλιοί φάκελοι.
66. Χαλασμένoι μαγνήτες.
67. Ξεπερασμένα ρούχα.
68. Χαλασμένα παιχνίδια.
69. Χαλασμένες γιρλάντες.
70. Φθαρμένες πετσέτες.
71. Ληγμένα τρόφιμα.
72. Καλώδια που δεν χρησιμοποιείτε
73. Παλιά λογισμικά.
74. Παλιές δισκέτες.
75. Παλιά κινητά.
76. Παπούτσια μιας σεζόν.
77. Προωθητικές μπλούζες που δεν φοράτε.
78. Παλιά δημητριακά.
79. Παλιές αποδείξεις.
80. Λογαριασμούς.
81. Ραγισμένες κούπες.
82. Καθαρίστε τα γραμματοκιβώτια σας.
83. Σβήστε μουσική που δεν ακούτε.
84. Κουμπιά παλιών ρούχων.
85. Παιχνίδια που λείπουν κάρτες.
86. Παλιά σχολικά βιβλία
87. Παλιά σταθερά τηλέφωνα.
88. Παλιούς τηλεφωνικούς καταλόγους.
89. Αξεσουάρ τηλεφώνων που δεν χρησιμοποιείτε.
90. Ληγμένα φάρμακα.
91. Ξεραμένα βερνίκια νυχιών.
92. Ληγμένα κουπόνια.
93. Παλιά έγγραφα.
94. Ρούχα που δεν γίνεται να καθαριστούν.
95. Ζωοτροφή που δεν τρώνε τα κατοικίδια σας.
96. Παλιές οδοντόβουρτσες.
97. Χαλασμένες κασετίνες.
98. Χαλασμένα ρολόγια.
99. Χρησιμοποιημένα τετράδια.
100. Σπασμένα χριστουγεννιάτικα στολίδια.