διατροφή

10 τροφές για να κάψετε το λίπος της κοιλιάς.

Οκτωβρίου 22, 2016 23:37

Η περιοχή της κοιλιάς είναι η πιο «ύπουλη» για τη συγκέντρωση λίπους στον ανθρώπινο οργανισμό. Θεωρείται μάλιστα, πως εκτός...

Διαβάστε περισσότερα

Αποδείχθηκε πως το σοκολατένιο κέικ για πρωινό είναι καλό για τον εγκέφαλο και τη μέση σας.

Σεπτεμβρίου 22, 2016 15:38

Οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο των Συρακουσών στη Νέα Υόρκη, πρόσφατα πραγματοποίησαν μια μελέτη μεγάλης κλίμακας. Περιελάμβανε 968 άτομα...

Διαβάστε περισσότερα

5 ελληνικές υπερτροφές που βελτιώνουν την υγεία μας.

Σεπτεμβρίου 13, 2016 00:45

Οι υπερτροφές, είναι πλέον τόσο διάσημες και είναι εύκολο να καταλάβουμε το γιατί. Οι τροφές αυτές είναι πλούσιες σε...

Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι η Ζέα και γιατί απαγορεύτηκε στην Ελλάδα;

Σεπτεμβρίου 9, 2016 14:14

Ζέα: Για τους περισσότερους Έλληνες η ζέα είναι μία άγνωστη τροφή. Όχι άδικα, θα έλεγε κανείς, αφού για πολλά...

Διαβάστε περισσότερα

5 σημάδια ότι έχετε συσσωρευμένες τοξίνες μέσα στο σώμα σας

Σεπτεμβρίου 3, 2016 16:28

Όταν λέω ‘τοξίνες’, εγώ δεν αναφέρομαι απλά σε φυτοφάρμακα ή τα επικίνδυνα απόβλητα. Η τοξίνη είναι κάτι που βλάπτει...

Διαβάστε περισσότερα

11 κανόνες υγιεινής διατροφής που πρέπει να ξεχάσετε εντελώς.

Σεπτεμβρίου 1, 2016 09:25

Οι άνθρωποι που ενδιαφέρονται για το σώμα τους συχνά προσπαθούν να αντικαταστήσουν τα επιβλαβή τρόφιμα με άλλα πιο υγιεινά....

Διαβάστε περισσότερα

Το να τρώτε σέλερι καθημερινά έχει εκπληκτικά οφέλη που ποτέ δεν περιμένατε.

Ιουλίου 13, 2016 16:02

Όταν σκέφτεστε τα πιο γευστικά λαχανικά, τι σας έρχεται στο νου; Το λάχανο και το σπανάκι είναι στη λίστα...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς έμοιαζαν τα φρούτα και τα λαχανικά πριν γίνουν εμπορικά προϊόντα;

Ιουνίου 30, 2016 12:33

Σύμφωνα με το Business Insider, την Daily Mail και την The Independent. Ο άνθρωπος εδώ και χιλιάδες χρόνια προσπαθεί να...

Διαβάστε περισσότερα

Τρώμε πολύ όταν δεν είμαστε παρόντες στη ζωή μας σύμφωνα με τους ψυχολόγους.

Ιουνίου 22, 2016 23:56

Μερικές φορές αναλογίζομαι την ποιότητα της ζωής μας. Πόσο ευχαριστημένοι είμαστε από όσα έχουμε ζήσει; Αν κάποιος μας έλεγε...

Διαβάστε περισσότερα

Δείτε γιατί δεν πρέπει να πετάτε τα κουκούτσια από το καρπούζι

Ιουνίου 19, 2016 14:16

Ίσως και να θυμάστε πως όταν ήσασταν παιδιά, σας έλεγαν να μην τρώτε τα κουκούτσια του καρπουζιού, γιατί αλλιώς...

Διαβάστε περισσότερα

Τι λείπει από τον οργανισμό σας όταν λαχταράτε ανθυγιεινές τροφές;

Ιουνίου 14, 2016 17:10

Σε πολλούς από εμάς είναι σχεδόν καθημερινό φαινόμενο να έχουμε μια έντονη επιθυμία για πρόχειρο φαγητό. Πολλές φορές πιάνουμε...

Διαβάστε περισσότερα

Τρώγοντας αυτή την πολύ συνηθισμένη τροφή μπορεί να κάνετε σκουλήκια στον εγκέφαλο.

Ιουνίου 6, 2016 21:21

Ακούγεται σαν κάτι από ταινία τρόμου. Και όμως, αυτή η ίδια η ιστορία βρέθηκε στην πρώτη σελίδα της ιστοσελίδας...

Διαβάστε περισσότερα

Έτρωγε μόνο μπανάνες για 12 μέρες. Δείτε το εξωπραγματικό αποτέλεσμα.

Μαΐου 14, 2016 12:22

Θέλετε να χάσετε μερικά κιλά σε δύο μόλις εβδομάδες; Προσπαθήστε να τρώτε μπανάνες κάθε μέρα για να χάσετε τα...

Διαβάστε περισσότερα

Ποιες ώρες της ημέρας είναι καλύτερο να τρώτε ορισμένα τρόφιμα

Μαΐου 13, 2016 21:42

Όλα τα φαγητά είναι καλά, αλλά στην ώρα τους. Ακόμα και τα υγιεινά φαγητά είναι προτιμότερο να τα τρώτε...

Διαβάστε περισσότερα

Τα 6 λαχανικά με τις περισσότερες πρωτεΐνες.

Απριλίου 24, 2016 19:40

Οι πρωτεΐνες αποτελούν το απαραίτητο δομικό υλικό που «χτίζει» ιστούς -όπως οι μύες, τα νύχια και τα μαλλιά- ή...

Διαβάστε περισσότερα

Nα γιατί σερβίρουν ζελέ στα νοσοκομεία

Απριλίου 6, 2016 10:46

Η ζελατίνη φτιάχνεται από αμινοξέα που βρίσκονται κυρίως στα οστά και τους ιστούς των ζώων και είναι απαραίτητα για...

Διαβάστε περισσότερα

Τι θα συμβαίνει στο σώμα σας εάν τρώτε 2 ώριμες μπανάνες κάθε μέρα για ένα μήνα

Φεβρουαρίου 29, 2016 16:32

Οι μπανάνες είναι μια σούπερ τροφή που δίνουν στο σώμα μας όλα τα καλά συστατικά για να θριαμβεύσει. Είναι...

Διαβάστε περισσότερα

10 λόγοι που το φυστικοβούτυρο κάνει καλό στην υγεία μας.

Δεκεμβρίου 23, 2015 12:04

Όταν τρώτε το πρωινό σας, αναρωτιέστε πως θα επηρεάσει την υπόλοιπη μέρα σας; Το φαγητό που επιλέγουμε να φάμε...

Διαβάστε περισσότερα

Πόση ποσότητα φαγητού πρέπει να τρώμε σε κάθε γεύμα;

Νοεμβρίου 26, 2015 16:21

Το περιοδικό “Προφυλάξτε την υγεία σας” δημοσίευσε μια σειρά ερευνών, που δείχνουν, ότι το πρόβλημα της υπερφαγίας ολοένα και...

Διαβάστε περισσότερα

O σολομός είναι το πρώτο γενετικά τροποποιημένο ζώο πού πήρε άδεια για κατανάλωση!

Νοεμβρίου 21, 2015 18:17

Μετά τα μεταλλαγμένα φυτά, έρχονται στο τραπέζι των καταναλωτών τα μεταλλαγμένα ζώα και ψάρια. Το πρώτο από αυτά παγκοσμίως...

Διαβάστε περισσότερα

1...678 Σελίδα 7 από 8

Τα πιο σημαντικά

Νεκρός στη Φυλακή ο Δολοφοnος που Συγκλόνισε το πανελλήνιο

Ιουνίου 14, 2025 12:39

Σοκ στο νεκροταφείο Καλαμαριάς – Πήγε να κάνει εκταφή τον πατέρα του και είδε να τον μεταφέρουν τυλιγμένο σε σεντόνι μέσα σε…

Ιουνίου 13, 2025 12:16

διατροφή

Τα πιο σημαντικά

Νεκρός στη Φυλακή ο Δολοφοnος που Συγκλόνισε το πανελλήνιο

Σοκ στο νεκροταφείο Καλαμαριάς – Πήγε να κάνει εκταφή τον πατέρα του και είδε να τον μεταφέρουν τυλιγμένο σε σεντόνι μέσα σε…

Μόλις Μαθεύτηκε – Γιατί δεν θα γίνει κηδεία της Κατερίνας Γιουλάκη

Μεγάλωσε και έγινε μια κούκλα: Δείτε πώς είναι σήμερα η μικρή Elif από την τουρκική σειρά

Αγιος Παΐσιος: «Αυτή η αμαρτία πληρώνεται πολύ βαριά»

«Συγκλονίζει» η Ξένια Πρεζεράκου για την αδικοχαμένη κόρη της: «Τώρα θα αποφοιτούσες…»

Άρτα: Επιδεινώθηκε η υγεία του άνδρα που έσωσε τα παιδιά από τον Άραχθο

Καρπούζι: Μην αγνοήσετε αυτό το σημάδι και πετάξτε το χωρίς δεύτερη σκέψη

Το κόλπο με το πορτοκάλι στον φούρνο της κουζίνας που λίγοι γνωρίζουν

Ανακοίνωση Κικίλια για την Ελλάδα και τον πόλεμο Ιράν με Ισραήλ – Τι έρχεται