Έχεις κοιτάξει ποτέ μια εικόνα και να παρατήρησες αμέσως μια λεπτομέρεια μόνο για να συνειδητοποιήσεις αργότερα ότι κάποιος άλλος είδε κάτι εντελώς διαφορετικό;

Αποδεικνύεται ότι αυτή η στιγμιαία αντίδραση μπορεί να αποκαλύπτει περισσότερα για τον εσωτερικό σου κόσμο απ’ ό,τι φαντάζεσαι.

Τέτοιου είδους οπτικά τεστ που γίνονται viral κυκλοφορούν ευρέως στο διαδίκτυο, προκαλώντας περιέργεια και συζητήσεις. Παρότι δεν αντικαθιστούν μια πραγματική ψυχολογική αξιολόγηση, μπορούν να προσφέρουν μια ενδιαφέρουσα ματιά στον τρόπο που ο νους σου επεξεργάζεται τα συναισθήματα κάτω από την επιφάνεια.

Πάρε λοιπόν μια στιγμή, εμπιστεύσου το ένστικτό σου και ρώτησε τον εαυτό σου:

Τι παρατήρησες πρώτο;

Η εικόνα: Δύο ιστορίες σε μία

Η ασπρόμαυρη εικονογράφηση στο κέντρο αυτού του τεστ περιέχει δύο διαφορετικές σκηνές:

• Ένα περιστέρι που πετά
• Δύο κορίτσια που τρέχουν μαζί, πιασμένα χέρι-χέρι

Και οι δύο είναι απλές, αλλά συμβολικές. Και το πού εστιάζεις αμέσως μπορεί να αντικατοπτρίζει διακριτικές πτυχές της τρέχουσας συναισθηματικής σου κατάστασης.

Αν παρατήρησες πρώτα το περιστέρι…

Αν το βλέμμα σου πήγε στο περιστέρι, αυτό μπορεί να δείχνει μια βαθύτερη ανάγκη για ανεξαρτησία, προσωπική ενδοσκόπηση ή ακόμα και επιθυμία για ηρεμία και γαλήνη.

Το περιστέρι συνδέεται συχνά με την ηρεμία και τη μοναχικότητα. Αν το είδες πρώτο, ίσως σημαίνει ότι:

• Έχεις ανάγκη από ησυχία ή συναισθηματικό χώρο
• Τελευταία σκέφτεσαι πολύ το μέσα σου
• Ίσως νιώθεις λίγο αποστασιοποιημένος ή χρειάζεσαι ισορροπία

Αυτό δεν είναι απαραίτητα αρνητικό, μπορεί επίσης να δείχνει αυτογνωσία και έναν ισχυρό εσωτερικό κόσμο. Ωστόσο, ίσως είναι μια υπενθύμιση να δώσεις προσοχή στις συναισθηματικές σου ανάγκες.

Αν παρατήρησες πρώτα τα κορίτσια που τρέχουν…

Αν ξεχώρισες αμέσως την εικόνα των δύο κοριτσιών, το μυαλό σου ίσως στρέφεται προς τη σύνδεση, τη χαρά και τις κοινές εμπειρίες.

Αυτό μπορεί να υποδηλώνει:

• Επιθυμία για συντροφικότητα ή πιο δυνατές σχέσεις
• Μια γενικά θετική ή ανάλαφρη συναισθηματική κατάσταση
• Εκτίμηση για την ελευθερία, το παιχνίδι ή τη νοσταλγία

Ίσως επίσης δείχνει ότι αυτή την περίοδο δίνεις μεγαλύτερη αξία στην κοινωνική επαφή και στους συναισθηματικούς δεσμούς παρά στη μοναξιά.

Τελικά… τι σημαίνει πραγματικά;

Εδώ είναι το σημαντικό: Τέτοια τεστ δεν είναι επιστημονικά ακριβή. Είναι περισσότερο σαν καθρέφτες παρά μετρήσεις, αντανακλούν πιθανότητες, όχι διαγνώσεις.

Αλλά μπορούν να είναι χρήσιμα.

Μερικές φορές, μια απλή ερώτηση σαν κι αυτή σε κάνει να σταματήσεις και να σκεφτείς:

• Πώς νιώθω τελευταία;
• Είμαι πιο κλειστός ή πιο συνδεδεμένος με τους άλλους;
• Τι έχω πραγματικά ανάγκη αυτή τη στιγμή;

Αυτή η μορφή εσωτερικής αναζήτησης μπορεί να είναι πιο δυνατή απ’ όσο φαίνεται.

Μια υπενθύμιση για την ψυχική ευεξία

Το μυαλό σου δουλεύει συνεχώς, επεξεργάζεται όσα ζεις και νιώθεις, ακόμα κι αν δεν το καταλαβαίνεις πάντα. Μικρές στιγμές που σκέφτεσαι λίγο τον εαυτό σου, σαν κι αυτή, μπορούν να σε βοηθήσουν να καταλαβαίνεις καλύτερα πώς νιώθεις.

Αν κάτι δεν σου φαίνεται σωστό, αξίζει να το εξερευνήσεις περισσότερο, είτε γράφοντας τις σκέψεις, είτε μιλώντας με κάποιον που εμπιστεύεσαι, είτε αναζητώντας τρόπους προσωπικής εξέλιξης.

Τελικές σκέψεις

Είτε είδες πρώτα το περιστέρι είτε τα κορίτσια που τρέχουν, δεν υπάρχει «σωστή» απάντηση μόνο μια διαφορετική οπτική.

Η πραγματική αξία δεν βρίσκεται στην εικόνα, αλλά στην παύση που δημιουργεί. Αυτή η μικρή στιγμή περιέργειας ίσως είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεσαι για να επανασυνδεθείς με τις σκέψεις και τα συναισθήματά σου. Λοιπόν… τι είδες πρώτο;

Όταν πλησιάζει η στιγμή του βιολογικού θανάτου, ο οργανισμός μας περνάει από ορισμένες διαδικασίες πριν επέλθει το αναπόφευκτο το τέλος.

Μία από αυτές είναι η σταδιακή μείωση και εξαφάνιση κάποιων βασικών λειτουργιών και των αισθήσεών μας.

Ο ειδικός ανακουφιστικής φροντίδας, δρ. James Hallenbeck, από το πανεπιστήμιο του Στάνφορντ στις ΗΠΑ, εξήγησε στο βιβλίο του “Palliative Care Perspectives”, ότι με τη σύγχρονη ιατρική που κρατά τους ανθρώπους στη ζωή για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, εμφανίζεται κάτι που ονομάζεται “ενεργός θάνατος”.

Όπως περιγράφει ο ίδιος, το ανθρώπινο σώμα θα αρχίσει να “σβήνει” με μια συγκεκριμένη σειρά, η οποία έχει ως εξής:

1. Όρεξη

Ο δρ. Hallenbeck λέει ότι το πρώτο πράγμα που χάνουμε είναι η όρεξη.

Καθώς το σώμα “κλείνει”, απαιτεί λιγότερα θρεπτικά συστατικά από ό,τι πριν, επομένως μπορεί να εμφανιστεί απώλεια όρεξης και έλλειψη δίψας.

2. Ομιλία

Η ομιλία είναι η επόμενη λειτουργία που κλείνει, καθώς το σώμα επιβραδύνεται και η επικοινωνία με το περιβάλλον γίνεται πιο δύσκολη.

Αυτό συντάσσεται με όσα περιέγραψε μια νοσοκόμα ανακουφιστικής φροντίδας για τη διαδικασία του θανάτου: είπε ότι το ανθρώπινο σώμα είναι “φτιαγμένο για να πεθαίνει” και ότι θα βοηθούσε οποιοδήποτε άτομο στην μακάβρια αυτή διαδικασία, προκειμένου να ελαχιστοποιήσει τον πόνο του.

3. Όραση

Μετά την ομιλία μπορεί να υπάρξει απώλεια όρασης. Εντούτοις, η ίδια νοσοκόμα ανακουφιστικής φροντίδας, Julie McFadden, είπε ότι κάποιοι ετοιμοθάνατοι δεν μπορούν να δουν πολλά από αυτά που είναι γύρω τους, αλλά “βλέπουν” αγαπημένα πρόσωπα ή παλιά κατοικίδια που έχουν ήδη πεθάνει.

Είπε επίσης ότι σε ορισμένες περιπτώσεις στις τελευταίες του μέρες ένα άτομο μπορεί να βιώσει μια πρόσκαιρη βελτίωση και να “φέρεται σαν τον παλιό του εαυτό”, ακριβώς πριν πεθάνει, κάτι που μπορεί να είναι οδυνηρό για τους συγγενείς που λανθασμένα ελπίζουν ότι ο αγαπημένος τους θα γίνει καλά.

Η McFadden είπε ότι είναι κάτι που συμβαίνει περίπου στο ένα τρίτο των ασθενών στον οίκο φροντίδας όπου εργάζεται και το προσωπικό προσπαθεί πάντα να ενημερώνει τους συγγενείς για’ αυτό το φαινόμενο, ώστε να μην διαλυθεί μετά η ψυχολογία τους.

4. Ακοή και αφή

Οι τελευταίες αισθήσεις που εξαφανίζονται, σύμφωνα με το βιβλίο του δρ. Hallenbeck , είναι η ακοή και η αφή, καθώς ακόμη και τις τελευταίες στιγμές ενός ατόμου, όταν φαίνεται να μην ανταποκρίνεται, μπορεί ακόμα να αντιληφθεί τον κόσμο γύρω του με κάποιους τρόπους.

Μάλιστα πρώτα φεύγει η αφή και τελευταία η ακοή, σύμφωνα με μια μελέτη του 2020 όπου αναφέρεται ότι μερικοί ετοιμοθάνατοι μπορούν να ακούσουν πράγματα μέχρι τις τελευταίες τους στιγμές.

Οι ερευνητές μελέτησαν “ενεργά ετοιμοθάνατους ασθενείς” σε έναν ξενώνα φροντίδας και διαπίστωσαν ότι οι περισσότεροι, που δεν ανταποκρίνονταν γενικότερα, εξακολουθούσαν να αντιδρούν σε αλλαγές στους τόνους των ήχων στο περιβάλλον τους.

Διαπίστωσαν ότι οι αντιδράσεις ακοής των ασθενών που δεν ανταποκρίνονταν ήταν παρόμοιες με εκείνες των νεότερων και υγιέστερων ατόμων, επομένως η ιδέα, ότι η ακοή είναι η τελευταία αίσθηση που φεύγει πριν επέλθει ο βιολογικός θάνατος, φαίνεται να είναι αληθινή.

Πηγή: onmed.gr

Η κνίδωση είναι μια συχνή δερματική πάθηση που προκαλεί ξαφνικά εξανθήματα στο δέρμα, τα οποία συνοδεύονται συνήθως από έντονη φαγούρα ή αίσθημα καψίματος.

Αν και τις περισσότερες φορές είναι ακίνδυνη και παροδική, υπάρχουν περιπτώσεις όπου απαιτείται ιατρική αξιολόγηση.

Τι είναι η κνίδωση;

Η κνίδωση εκδηλώνεται με κόκκινα, πρησμένα εξανθήματα (πομφοί) που εμφανίζονται απότομα στο δέρμα. Τα σημάδια αυτά:

• διαφέρουν σε μέγεθος (από πολύ μικρά έως μεγάλα),

• μπορεί να ενώνονται μεταξύ τους,

• αλλάζουν σχήμα ή θέση,

• υποχωρούν συνήθως μέσα σε ώρες, αλλά μπορεί να επανεμφανιστούν.

Η αντίδραση αυτή οφείλεται στην απελευθέρωση ισταμίνης στο δέρμα και μπορεί να σχετίζεται είτε με αλλεργία είτε με άγνωστη αιτία.

Ποια συμπτώματα προκαλεί;

Τα πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα είναι:

• έντονη φαγούρα,

• κοκκίνισμα και πρήξιμο του δέρματος,

• αίσθημα καύσου ή τσιμπήματος,

• εμφάνιση σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος (χέρια, πόδια, κορμός, πρόσωπο),

• σπανιότερα σε «ευαίσθητες» περιοχές όπως χείλη, γλώσσα, αυτιά.

Σημαντικό: Αν παρουσιαστεί πρήξιμο στον λαιμό, στη γλώσσα ή δυσκολία στην αναπνοή, απαιτείται άμεση ιατρική βοήθεια.

Ποιες είναι οι πιο συχνές αιτίες;

Η κνίδωση προκαλείται συχνά από αλλεργική αντίδραση. Συνήθεις αιτίες είναι:

• τρόφιμα (π.χ. αυγά, οστρακοειδή, ξηροί καρποί),

• τσιμπήματα εντόμων,

• φαρμακευτική αγωγή (π.χ. αντιβιοτικά, παυσίπονα),

• έκθεση σε κρύο, ζέστη ή ήλιο,

• επαφή με κατοικίδια ζώα,

• επαφή με φυτά όπως ο κισσός,

• έντονο στρες ή λοιμώξεις (σε ορισμένες περιπτώσεις).

Οξεία και χρόνια κνίδωση

• Οξεία κνίδωση: Διαρκεί από λίγες ώρες έως μερικές ημέρες και συνήθως υποχωρεί μόνη της.

• Χρόνια κνίδωση: Όταν τα συμπτώματα επιμένουν ή επανεμφανίζονται για πάνω από 1 μήνα. Μπορεί να διαρκέσει μήνες ή και χρόνια και συχνά δεν σχετίζεται με εμφανή αλλεργία.

Στη χρόνια μορφή, διερευνώνται πιθανοί παράγοντες όπως:

• ορμονικές διαταραχές,

• αυτοάνοσα νοσήματα,

• διαταραχές του ανοσοποιητικού.

Πώς αντιμετωπίζεται η κνίδωση;

Η θεραπεία εξαρτάται από τη βαρύτητα και τη διάρκεια των συμπτωμάτων:

• Ήπιες περιπτώσεις:

  Χορήγηση αντιισταμινικών, που μειώνουν τη φαγούρα και το πρήξιμο.

• Πιο έντονες περιπτώσεις:

  Μπορεί να δοθούν φάρμακα με κορτιζόνη για μικρό χρονικό διάστημα ή άλλα αντιφλεγμονώδη.

• Χρόνια κνίδωση:

  Απαιτείται παρακολούθηση από δερματολόγο και εξατομικευμένη θεραπεία, με στόχο τον έλεγχο των εξάρσεων και τον εντοπισμό πιθανών αιτίων.

Πότε χρειάζεται  ιατρική επίβλεψη η κνίδωση;

Παρότι η κνίδωση είναι συχνά ακίνδυνη και υποχωρεί μόνη της, υπάρχουν συγκεκριμένες περιπτώσεις όπου δεν πρέπει να αγνοηθεί και απαιτείται ιατρική αξιολόγηση:

Άμεση ιατρική βοήθεια (επείγον)

Αναζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια ή καλέστε το ΕΚΑΒ αν εμφανιστεί:

• Πρήξιμο σε χείλη, γλώσσα, λαιμό ή πρόσωπο

• Δυσκολία στην αναπνοή, βράγχος φωνής ή αίσθημα «σφιξίματος» στον λαιμό

• Ζάλη, λιποθυμία, ταχυκαρδία ή πτώση πίεσης

  (πιθανά σημάδια σοβαρής αλλεργικής αντίδρασης/αγγειοοιδήματος)

Ιατρική αξιολόγηση (εντός ημερών)

Κλείστε ραντεβού με γιατρό όταν:

• Η κνίδωση επιμένει πάνω από 24–48 ώρες ή επαναλαμβάνεται συχνά

• Τα συμπτώματα διαρκούν πάνω από 1 μήνα (ύποπτη για χρόνια κνίδωση)

• Η φαγούρα ή το πρήξιμο είναι έντονα και δεν ανακουφίζονται με απλά αντιισταμινικά

• Συνοδεύεται από πυρετό, πόνο στις αρθρώσεις, αδυναμία ή άλλα γενικά συμπτώματα

• Εμφανίζεται μετά από νέο φάρμακο, τροφή ή τσίμπημα εντόμου

• Υπάρχει ιστορικό αλλεργιών, άσθματος ή αυτοάνοσων νοσημάτων

• Αφορά βρέφη, παιδιά, εγκύους ή άτομα με χρόνια νοσήματα

Χρήσιμες συμβουλές μέχρι να δείτε γιατρό

• Αποφύγετε πιθανούς εκλυτικούς παράγοντες (νέα τρόφιμα/φάρμακα)

• Μην ξύνετε τις βλάβες· προτιμήστε δροσερές κομπρέσες

• Φορέστε άνετα, βαμβακερά ρούχα

• Καταγράψτε πότε εμφανίστηκε, τι προηγήθηκε και πόσο διαρκεί

Συμπέρασμα

Η κνίδωση είναι στις περισσότερες περιπτώσεις παροδική και μη επικίνδυνη, όμως δεν πρέπει να αγνοείται όταν επιμένει ή συνοδεύεται από έντονα συμπτώματα. Η έγκαιρη αξιολόγηση και η σωστή αντιμετώπιση προσφέρουν άμεση ανακούφιση και αποτρέπουν επιπλοκές.

Στο πλατό του «Buongiorno» φιλοξένηθηκε ξανά η Δήμητρα Λιάνη μετά τον β’ γύρο των εσωκομματικών εκλογών του ΠΑΣΟΚ, ώστε να σχολιάσει τις εξελίξεις και το τελικό αποτέλεσμα.

Ανάμεσα σε όσα είπε, ξεχώρισε μια αναφορά που έκανε στον πρώην πρωθυπουργό Κώστα Σημίτη, υπογραμμίζοντας πως «δεν είναι ΠΑΣΟΚ».

Δείτε το βίντεο:

Η Δήμητρα Λιάνη, επίσης, υπογράμμισε: «Όταν ρώτησα τον Ανδρέα για τον Σημίτη, τι γνώμη έχει, ο Ανδρέας που ήταν και ατακαδόρος, μου είπε: “κακός άνθρωπος, κακός καθηγητής και δεν είναι ΠΑΣΟΚ”. Έχει καμία σχέση το ΠΑΣΟΚ του Σημίτη με το ΠΑΣΟΚ του Ανδρέα; Ο Σημίτης ήταν πάντα ο άνθρωπος του συστήματος και ο αρχιερέας της διαπλοκής. Έστειλε 15 υπουργούς στη ΝΔ στον Μητσοτάκη και άλλους τόσους στον ΣΥΡΙΖΑ».

«Η Άννα Διαμαντοπούλου ήταν η 16η υπουργός του Σημίτη στον Μητσοτάκη άνευ χαρτοφυλακίου. Ο κ. Γερουλάνος δεξιά πολιτική, πολύ κάλος φίλος του Γιώργου Παπανδρέου και των παιδιών. Τώρα τα σπάσανε, μόνο ο Νίκος τον στήριξε», ανέφερε ακόμα η Δήμητρα Λιάνη.

Όταν ερχόταν κάποια γραπτά από τον Γιώργο Παπανδρέου και του τα πήγαινα του Ανδρέα, κοίταζε το όνομα Γερουλάνος έπαιζε από τότε “κολλητιλίκι”. Τα κοίταγε ο Ανδρέας, τα τσαλάκωνε και τα πέταγε στα σκουπίδια. Αυτή ήταν η άποψή του. Εάν δε σας ενδιαφέρει η άποψη του ιδρυτή του ΠΑΣΟΚ, λυπάμαι πάρα πολύ. Και τα τρία κόμματα, ΝΔ, ΣΥΡΙΖΑ, ΠΑΣΟΚ ακολουθούν αμερικανική πολιτική. Ο κόσμος ήθελε τη συνέχεια του ΠΑΣΟΚ αλλά δεν ήξερε πού πατάει», τόνισε κλείνοντας.