Κυριακή 21 Δεκεμβρίου 2025
Blog Σελίδα 4041

Τρία παιδιά ομόφuλων Ελλήνων ζευγαριών μιλούν για τις οικογένειές τους: «Δεν έχουμε καμία διαφορά από τις στρέιτ»

0

Για τις οικογένειές τους και την αγάπη που δέχονται από τους γονείς τους μίλησαν σε συνεντεύξεις τους το βράδυ της Πέμπτης τρία παιδιά ομόφυλων ζευγαριών. «Δεν έχουμε καμία διαφορά από μια στρέιτ οικογένεια», τόνισαν και εξήγησαν πως δεν ντράπηκαν ούτε ένα λεπτό για τους ανθρώπους που τους μεγάλωσαν.

Ο 16χρονος Γιάννης που μεγάλωσε με δύο μαμάδες, η 20χρονη Ανατολή που ζει επίσης με δύο μαμάδες και η 25χρονη Μαρίλη που πηγαίνει στο pride, για να υπερασπιστεί τα δικαιώματα των δύο πατεράδων της, έκαναν τη δική τους εξομολόγηση ψυχής στην εκπομπή του Σταύρου Θεοδωράκη «Πρωταγωνιστές».

Γιάννης: Είμαι στρέιτ, αλλά ποτέ δεν ντράπηκα για την οικoγένειά μου

Ο Γιάννης, ο οποίος θέλει να γίνει καπετάνιος του εμπορικού ναυτικού, εστίασε στα, όπως τόνισε, «κανονικά» παιδικά του χρόνια που έζησε «με τη μητέρα μου και με τη δεύτερη μητέρα μου».

Μιλώντας για τις δύο μαμάδες του που τον στηρίζουν σε κάθε στιγμή της ζωής του, ο Γιάννης τόνισε: «Ήταν σαν μια κανονική οικογένεια στην Ελλάδα, με τις καλές, τις μέτριες και τις κακές μέρες. Μεγάλωσα σε οικογένεια που με αγαπούσαν πολύ σε κάθε στάδιο της ζωής μου, δεν υπήρχε καμία διαφορά από μια στρέιτ οικογένεια».

«Στους πιο κοντινούς φίλους έλεγα ότι έχω δύο μητέρες. Στην αρχή ήταν λίγο μπερδεμένοι, αλλά μετά από μια εξήγηση έβλεπα ότι δεν είχαν κανένα πρόβλημα», επεσήμανε και εξήγησε ότι δεν βίωσε μπούλινγκ.

«Είμαι στρέιτ, αλλά ποτέ δεν ντράπηκα για την οικoγένειά μου», σημείωσε. «Αν κάποιος μου πει κάτι, δεν τον αφήνω να με θυμώσει και να με επηρέασει το σχόλιό του. Αλλά, βέβαια, υπάρχουν πάντα τα αρνητικά τύπου “αυτοί δεν μπορούν να μεγαλώνουν τα παιδιά, κάποιος να τα πάρει”, λες και ζούμε σε μια οικογένεια του σατανά και πρέπει να μπούμε φυλακή για αυτό που είμαστε», επεσήμανε.

«Μια οικογένεια στρέιτ με μια οικογένεια ΛΟΑΤΚΙ δεν έχει καμία διαφορά στην αγάπη και τη φροντίδα στα παιδία τους», δήλωσε.

«Η εξήγηση από τη μητέρα μου έγινε από όταν ήμουν μικρός και έβλεπα πάντα δύο μητέρες, χωρίς πατρική φιγούρα. Μου εξήγησε ότι μπορεί να είμαστε λίγο διαφορετικοί από τις άλλες οικογένειες, αλλά αυτό δεν σημαίνει τίποτα. Μπορεί να ήμουν μπερδεμένος στην αρχή, αλλά μεγάλωσα και αγάπησα την οικογένειά μου. Η ζωή μου ήταν γεμάτη με ευτυχισμένες στιγμές και με πολύ λιγότερα προβλήματα από αυτά που πιστεύει κάποιος ότι υπάρχουν σε μια ΛΟΑΤΚΙ οικογένεια», υπογράμμισε ο 16χρονος.

Δείτε το βίντεο



Ανατολή: Η μέρα που η μητέρα μου παντρεύτηκε τη Μαρίνα ήταν μια από τις πιο χαρούμενες της ζωής μου

Η Ανατολή η οποία ζει στο εξωτερικό και παρακολουθεί από εκεί όλη τη συζήτηση που έχει αναπτυχθεί αναφορικά με τον γάμο των ομόφυλων ζευγαριών δήλωσε «πολλοί είναι αφοριστικοί χωρίς να ξέρουν ανθρώπους που να είναι γκέι ή λεσβίες και λένε άσχημα πράγματα».

«Ήξερα από πάντα ότι η μητέρα μου ήταν με γυναίκες αντί για άντρες. Πριν από οχτώ χρόνια η μαμά μου γνώρισε τη Μαρίνα και παντρευτήκανε. Εκείνη η ημέρα ήταν μια από τις πιο χαρούμενες της ζωής μου. Ήταν η στιγμή που δημιουργήθηκε η οικογένεια και ένιωσα την αίσθηση της οικογένειας», δήλωσε.

«Πολλοί δεν καταλαβαίνουν ότι εμάς τα παιδιά δεν μας νοιάζει αν οι γονείς μας είναι με άντρα ή με γυναίκα και το μόνο που μας νοιάζει είναι να νιώθουμε αγάπη και φροντίδα, ότι είναι στο πλευρό μας και εγώ το έχω νιώσει αυτό με τη Μαρίνα. Είμαι ευγνώμων που βρήκαν η μια την άλλη, επειδή είναι χαρούμενη (σ.σ. η μητέρα της) και αυτό θέλουν όλα τα παιδιά. Αυτή την ευτυχία που νιώθουν την εισπράττω εγώ, γιατί μπορούν και αυτές μετά να είναι καλοί γονείς», συμπλήρωσε.

Δείτε το βίντεο



Μαρίλη: Ο μπαμπάς μου έλεγε πάντα ότι ερωτευόμαστε ψυχές και όχι ανθρώπους

Η Μαρίλη, η οποία μεγαλώνει τα τελευταία οχτώ χρόνια με δύο μπαμπάδες, εξήγησε ότι πιο πριν ήταν με τη μαμά και τον μπαμπά. Όπως δήλωσε, «αυτή η αλλαγή προέκυψε επειδή ο μπαμπάς μου ερωτεύτηκε έναν άνδρα. Με τη μητέρα μου είχαν αποφασίσει να έχουν ανοιχτό γάμο και, όταν έγινα 18, πήραν διαζύγιο και από τότε έχω δύο σπίτια, το ένα με τη μαμά μου και το άλλο με τους μαμπάδες μου».

Η αλλαγή, ωστόσο, είχε γίνει από όταν η Μαρίλη ήταν ετών 15, οπότε «ξεκινήσαμε να είμαστε οικογένεια με τους δύο μπαμπάδες».

Η ίδια επεσήμανε ότι βίωσε την αλλαγή αυτή «πολύ φυσιολογικά γιατί ήταν ο έρωτας μεταξύ δύο ανθρώπων, τίποτα λιγότερο, τίποτα περισσότερο. Ο μπαμπάς μου έλεγε πάντα ότι ερωτευόμαστε ψυχές και όχι ανθρώπους και οι ψυχές δεν έχουν φύλο».

Άλλωστε, όπως συμπλήρωσε, «ποτέ δεν ήταν μυστικό για την οικογένειά μας. Στο pride του 2015 συμμετείχαμε οικογενειακώς, η μαμά, ο μπαμπάς και εγώ με το σωματείο διεμφυλικών. Η γιαγιά μου την έχει αγκαλιάσει αυτή τη σχέση, όπως και όλη η οικογένεια έχει αγκαλιάσει τον σεξουαλικό προσανατολισμό του πατέρα μου. Κάτι μακρινοί συγγενείς που έχει τύχει να εκφράσουν ομοφοβία, η οικογένειά μου και εγώ τους έχουμε εξοστρακίσει».

«Δεν επιτρέπω στον κύκλο μου να εκφράζει ομοφοβικές απόψεις. Μιλάω ανοιχτά για να δω αν ο άνθρωπος που είναι δίπλα μου το πιστεύει, όταν λέει ότι δεν είναι ομοφοβικός. Θα ήθελα πολύ να κάνω μια οικογένεια με τον άντρα μου στο μέλλον. Σκέφτομαι και τα παιδιά, τα πάω πολύ καλά μαζί τους. Είμαι στρέιτ γυναίκα. Δεν ένιωσα ποτέ έλξη για τις γυναίκες, θα μπορούσε αλλά δεν συνέβη. Δεν έπαιξε ποτέ ρόλο στις επιλογές μου ο σεξουαλικός προσανατολισμός του πατέρα μου», ξεκαθάρισε.

Ο λόγος που συμμετέχει στο pride όπως εξήγησε δεν είναι η σεξουαλικότητά της και τόνισε «το υποστηρίζω και αγωνίζομαι για τα δικαιώματα της οικογένειάς μου και τα δικά μου ως παιδί μιας τέτοιας οικογένειας».

Δείτε το βίντεο



Πήρε θέση για τον Νταλάρα: O Καπουτζίδης τον υπερασπίστηκε και είπε έβαλε τους δημοσιογράφους στη θέση τους

0

Γιώργος Καπουτζίδης για δηλώσεις Νταλάρα: «Προσπαθούμε να σας πούμε ότι το επίπεδο της δημοσιογραφίας είναι χαμηλό»

Ο Γιώργος Καπουτζίδης ήταν καλεσμένος το βράδυ της Πέμπτης στην εκπομπή «Καλύτερα Αργά» με την Αθηναΐς Νέγκα στο Action 24.

Ο γνωστός σεναριογράφος και ηθοποιός δηλώνει πως έχει θυμώσει αρκετές φορές παλαιότερα με δημοσιογράφο και συνεχίζει λέγοντας πως ο Γιώργος Νταλάρας, όπως και πολλοί άνθρωποι, θεωρούν ότι το επίπεδο της δημοσιογραφίας είναι χαμηλό και αυτό είναι που προσπαθούν τόσα χρόνια να επικοινωνήσουν στον κόσμο.

Δείτε το βίντεο



«Όταν έρχεται κάποιος, χωρίς να το έχουμε συμφωνήσει, στα καλά του καθουμένου, έξω από το γύρισμα ή έξω από το θέατρο που πάμε για πρόβα, δεν απαντάω. Λέω χίλια συγγνώμη, δεν θέλω να μιλήσω. Λέω αυτό και τελειώνει η υπόθεση. Νομίζω ότι αυτό που ήθελε ο κ. Νταλάρας – και σε αυτό θέλω να εστιάσω, όχι στο αν ο τρόπος ήταν σωστός, αν έπρεπε να τα ακούσει το τάδε παιδί. Σας το λέμε με πολλούς τρόπους, και του ποιοτικού και του έντεχνου και του θεάτρου και της τηλεόρασης, ότι το επίπεδο της δημοσιογραφίας είναι, δυστυχώς, χαμηλό.

Προσπαθούμε να σας το πούμε, να σας το ψελλίσουμε. Γιατί αν κάποιος το πει πιο δυνατά, την επόμενη μέρα θα ενωθούν όλες οι εφημερίδες και σε κοπανάνε. Για αυτό δεν μιλάμε και πολύ. Και επειδή το ακούτε από παντού, κάντε κάτι. Όταν ακούτε τόσες ενστάσεις από τόσους ανθρώπους, υπάρχει κάποιο πρόβλημα» τονίζει αρχικά ο Γιώργος Καπουτζίδης.

Ραφαέλα Πιτσικάλη: Ο συγκλονιστικός αποχαιρετισμός από τον πατέρα της – «Παιδί μου, θα έρθουμε να σε βρούμε εκεί που είσαι»

0

Η Ραφαέλα Πιτσικάλη, το 21χρονο κορίτσι από τα Χανιά που έδινε σκληρή μάχη με τον καρκίνο, έφυγε από τη ζωή, σκορπίζοντας ανείπωτη θλίψη στην οικογένεια, τους φίλους και τα αγαπημένα της πρόσωπα.

Η Ραφαέλα, που αντιμετώπιζε μια σπάνια μορφή της νόσου (σάρκωμα Ewing), είχε επιλέξει να μοιραστεί τη μάχη που έδινε τα τελευταία τρία χρόνια, έχοντας ενεργή παρουσία στα social media.

Ο πατέρας της άτυχης κοπέλας, Ανδρέας Πιτσικάλης αποχαιρέτησε την κόρη του με ένα σπαρακτικό μήνυμα στο προσωπικό του προφίλ στο Facebook, ραγίζοντας καρδιές για την απώλεια της 21χρονης Ραφαέλας.

«Η Ραφαέλα μας ήταν τόσο νέα και τόσο σπουδαία μέχρι και την τελευταία στιγμή. Πίστευε και ήθελε να γίνει καλά. Πάλευε κάθε μέρα με το τέρας. Έγινε ένας άγγελος. Ένας πραγματικός άγγελος έφυγε από την οικογένειά μας. Θα συνεχίσουμε το έργο σου Ραφαελίτσα μου και ότι είχες ονειρευτεί για να είσαι ευτυχισμένη. Ευχαριστούμε όλο τον κόσμο, τον καθένα σας ξεχωριστά που από το υστέρημά του δώσατε παράταση ζωής στη Ραφαέλα μας. Να είστε όλοι πάντα καλά και να έχετε την υγεία σας. Σ’ αγαπάμε παιδί μου και μας λείπεις πολύ» έγραψε ο κ. Πιτσικάλης.

Ραφαέλα Πιτσικάλη: Το συγκινητικό μήνυμα της αδελφής της – «Εύχομαι τα παιδιά μου να σου μοιάσουν»

0

Συγκίνηση και ανατριχίλα προκαλούν τα λόγια της αδερφής της Ραφαέλας Πιτσικάλη, της 21χρονης που έδωσε γενναία μάχη με τον καρκίνο και συγκλόνισε το πανελλήνιο.

Η Ραφαέλα Πιτσικάλη έφυγε από τη ζωή την περασμένη Τετάρτη και η αδερφή της, Μαρία, ανέβασε ένα βίντεο στο Tik Tok με φωτογραφίες από τη ζωή της και το τραγούδι «Νερό στη βάρκα μας», για να τιμήσει και αποχαιρετήσει την αδερφή της, η οποία έδωσε συγκλονιστική μάχη με τον καρκίνο.

«Οι άνθρωποι δεν πεθαίνουν όσο εμείς δεν τους ξεχνάμε. Με ενέπνευσες, με έκανες πιο δυνατή, πιο χρωματιστή μα κυρίως με έκανες να εκτιμήσω την κάθε στιγμή. Έγινες άγγελος. Σ’ ευχαριστώ για όλες τις στιγμές μας γενναίο μου πλάσμα. Είμαι περήφανη που είμαι αδερφή σου. Εύχομαι μια μέρα τα παιδιά μου να σου μια σου μοιάσουν. Θα έρθω να σε συναντήσω αδερφούλα μου. Μπόρα είναι και πέρασε. Εις το επανιδείν Ραφαελίτσα μου» έγραψε η αδελφή της Ραφαέλας στο Tik Tok.

Δείτε το βίντεο

@marypitsikali

Οι άνθρωποι δεν πεθαίνουν όσο εμείς δεν τους ξεχνάμε.Με ενέπνευσες, με έκανες πιο δυνατή, πιο χρωματιστή μα κυριώς με έκανες να εκτιμίσω την κάθε στιγμή.Έγινες άγγελος🤍Σ’ευχαριστώ για όλες τις στιγμές μας γενναίο μου πλάσμα.Είμαι περήφανη που είμαι αδερφή σου. Εύχομαι μια μέρα τα παιδιά μου να σου μια σου μοιάσουν. Θα έρθω να σε συναντήσω αδερφούλα μου.Μπόρα είναι και πέρασε🌈.Εις το επανιδείν Ραφαελίτσα μου🕊️ Σ’αγαπώ #rafaelapitsikali 24.01.2024

♬ Nero Sti Varka – Martha Frintzila & Orestis Ntantos





Πανıκός με τον Καιρό: Έρχεται «Χεıμωνιάτικη φωτοβολiδα», προεıδοποιεί ο Μαρουσάκης -Πότε θα χτυπńσει, σε ποıες περıοχές θα χıονίσει

0

«Χειμωνιάτικη φωτοβολίδα» θα ρίξει τη θερμοκρασία, κυρίως τις ανατολικές ηπειρωτικές και νησιωτικές περιοχές, από μεθαύριο, Σάββατο και μέχρι την προσεχή Τετάρτη, σύμφωνα με προβλέψεις του μετεωρολόγου, Κλέαρχου Μαρουσάκη.

Όπως ανέφερε ο μετεωρολόγος του OPEN, μετά το νέο πέρασμα του χειμώνα, με κύρια χαρακτηριστικά το χιονόνερο στις πιο παραθαλάσσιες περιοχές και χιόνια σε ορεινές-ημιορεινές περιοχές που βρίσκονται ανατολικά της Πίνδου, θα ακολουθήσουν ημέρες με υψηλότερες θερμοκρασίες.





Οι προβλέψεις του Κλέαρχου Μαρουσάκη υπογραμμίζουν ότι “μετά τη “χειμωνιάτικη φωτοβολίδα” μέχρι την Τετάρτη, θα οδηγηθούμε σε αλκυονίδες ημέρες, τις πρώτες ημέρες του Φεβρουαρίου”.

Αναλυτικά η πρόγνωση του καιρού από την ΕΜΥ για σήμερα, Πέμπτη

ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ

Καιρός: Γενικά αίθριος με αραιές νεφώσεις τις πρωινές ώρες.

Άνεμοι: Δυτικοί βορειοδυτικοί 3 με 4 και από το μεσημέρι στην κεντρική Μακεδονία 5 με 6 και τοπικά έως 7 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από -01 (μείον 1) έως 16 βαθμούς Κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία θα είναι κατά τόπους 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.

ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ

Καιρός: Γενικά αίθριος με αραιές νεφώσεις τις πρωινές ώρες.

Άνεμοι: Βόρειοι βορειοδυτικοί 3 με 5 και από το απόγευμα στο Ιόνιο τοπικά έως 6 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 04 έως 17 βαθμούς Κελσίου. Στο εσωτερικό της Ηπείρου 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.

ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΕΥΒΟΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ

Καιρός: Γενικά αίθριος με αραιές νεφώσεις τις πρωινές ώρες.

Άνεμοι: Δυτικοί βορειοδυτικοί 3 με 4 και από το μεσημέρι στην Εύβοια τοπικά έως 5 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 01 έως 18 βαθμούς Κελσίου.

ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ

Καιρός: Γενικά αίθριος με παροδικές νεφώσεις.

Άνεμοι: Βορειοδυτικοί 4 με 5 και στα ανατολικά μέχρι το μεσημέρι και στα δυτικά από το βράδυ, τοπικά έως 6 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 09 έως 16 βαθμούς.

ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ – ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ

Καιρός: Γενικά αίθριος με λίγες τοπικές νεφώσεις.

Άνεμοι: Βόρειοι βορειοδυτικοί 4 με 5 και στα κεντρικά και νότια τοπικά έως 6 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 08 έως 17 και στα Δωδεκάνησα από 13 έως 19 βαθμούς Κελσίου.

ΘΕΣΣΑΛΙΑ

Καιρός: Γενικά αίθριος με αραιές νεφώσεις κατά τόπους αυξημένες τις πρωινές ώρες.

Άνεμοι: Βορειοδυτικοί 3 με 5 και στις Σποράδες 6 και τοπικά έως 7 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 01 έως 13 βαθμούς Κελσίου.

ΑΤΤΙΚΗ

Καιρός: Γενικά αίθριος με αραιές νεφώσεις τις πρωινές ώρες.

Άνεμοι: Δυτικοί βορειοδυτικοί 3 με 4 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 07 έως 17 βαθμούς Κελσίου.

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Καιρός: Γενικά αίθριος με τοπικές νεφώσεις μέχρι το απόγευμα.

Άνεμοι: Βόρειοι βορειοδυτικοί 3 με 4 και από το μεσημέρι 5 με 6 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 02 έως 14 βαθμούς Κελσίου.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΑΥΡΙΟ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

Γενικά αίθριος καιρός με λίγες νεφώσεις πρόσκαιρα αυξημένες στα νησιά του ανατολικού Αιγαίου, τα Δωδεκάνησα και την Κρήτη, όπου θα σημειωθούν λίγες ασθενείς τοπικές βροχές.

Οι άνεμοι θα πνέουν βόρειοι βορειοδυτικοί 4 με 6, στα πελάγη τοπικά 7 και πρόσκαιρα το πρωί στην περιοχή των Σποράδων έως 8 μποφόρ.

Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή και μόνο στα βόρεια ηπειρωτικά θα σημειώσει μικρή πτώση και τις πρώτες πρωινές και τις βραδινές ώρες τοπικά θα σημειωθεί παγετός.

Θα κυμανθεί στα βόρεια από τους -04 (μείον 4) έως 13 βαθμούς, στα υπόλοιπα ηπειρωτικά από τους -01 (μείον 1) έως 17 βαθμούς και στη νησιωτική χώρα από 08 έως 18 βαθμούς Κελσίου.

Ξεκινάει η “χειμωνιάτικη φωτοβολίδα” το Σάββατο

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΟ ΣΑΒΒΑΤΟ

Γενικά αίθριος καιρός με λίγες νεφώσεις πρόσκαιρα αυξημένες στα ανατολικά, με ασθενείς τοπικές βροχές από το μεσημέρι στη Θράκη και από το απόγευμα στα νησιά του βόρειου και ανατολικού Αιγαίου, τις Κυκλάδες και τα Δωδεκάνησα.

Ασθενείς χιονοπτώσεις θα σημειωθούν στα βόρεια ορεινά κυρίως της ανατολικής Μακεδονίας και της Θράκης.

Οι άνεμοι θα πνέουν βόρειοι βορειοδυτικοί 3 με 5, βαθμιαία 4 με 6 και στα πελάγη 7 μποφόρ. Το βράδυ στο βορειοδυτικό Αιγαίο και το Θερμαϊκό η έντασή τους θα φτάσει και τα 8 μποφόρ.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή πτώση. Παγετός θα σημειωθεί στα βόρεια ηπειρωτικά τις πρωινές και τις βραδινές ώρες.




ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ

Στην ανατολική χώρα νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές.

Ασθενείς χιονοπτώσεις θα σημειωθούν στα ορεινά της ανατολικής ηπειρωτικής χώρας, της Εύβοιας και της Κρήτης.

Στην υπόλοιπη χώρα σχεδόν αίθριος καιρός.

Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 5 με 7 μποφόρ.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει πτώση κυρίως στα ανατολικά και τις πρωινές και βραδινές ώρες στα βόρεια ηπειρωτικά θα σημειωθεί παγετός.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗ ΔΕΥΤΕΡΑ

Στα ανατολικά ηπειρωτικά, το Αιγαίο και την Κρήτη αυξημένες νεφώσεις με τοπικές βροχές.

Παροδικές χιονοπτώσεις θα σημειωθούν στα ορεινά της ανατολικής ηπειρωτικής χώρας, της Εύβοιας και της Κρήτης. Τα φαινόμενα το βράδυ στα βόρεια θα σταματήσουν.

Στην υπόλοιπη χώρα σχεδόν αίθριος καιρός.

Οι άνεμοι θα πνέουν βόρειοι βορειοανατολικοί, στα δυτικά 3 με 5, στα ανατολικά 6 με 7 μποφόρ με τάση ενίσχυσης από το μεσημέρι.

Η θερμοκρασία θα διατηρηθεί περίπου στα ίδια επίπεδα και στα κεντρικά και βόρεια ηπειρωτικά τις πρωινές και βραδινές ώρες θα σημειωθεί παγετός.

Η Ελληνίδα Madonna: Η Βανδή εμφανίστηκε με την πιο σπάνια τσάντα και εντυπωσίασε με το σούπερσταρ στιλ της

0

Σνίκερς, παλτό και η μεγάλη κόκκινη τσάντα Birgin της Hermes που κρατούν οι μεγαλύτερες σταρ στον πλανήτη.

Μια σόλο εμφάνιση στην Αθήνα έκανε η Δέσποινα Βανδή. Η τραγουδίστρια έκανε βόλτα στο κέντρο της πόλης και το look της ήταν άνετο και στιλάτο.

Συγκεκριμένα φόρεσε ένα αθλητικό κολάν, ένα λευκό τοπ, ένα καμηλό παλτό και σνίκερς. Αλλά το item που έσπασε τη μονοτονία ήταν η κόκκινη Hermes τσάντα της αξίας 15.000 ευρώ!

bdc87be644594b08b3ff1a14e5ef1c7b

Η συγκεκριμένη τσάντα κοστίζει 15 χιλιάδες ευρώ και την κρατούν οι μεγαλύτερες σταρ στον πλανήτη.

96392ee75658457398f6d2594bb0886c

Η μεγάλη δερμάτινη τσάντα με τις χρυσές λεπτομέρειες συνήθως επιλέγεται για street style εμφανίσεις, αναβαθμίζοντας το κάθε ντύσιμο.

11c8fadddb424bccaf4cf135c3decf1a

fe3fe8ee19be4b4fa7aa6f0ce60868ff 1

Τι λένε τα παιδιά των ομόφuλων ζευγαριών: «Δεν έχουμε καμία διαφορά από μια στρέιτ οικογένεια – Θέλουμε μόνο αγάπη»

0

Η Μαρίλη, η Ανατολή και ο Γιάννης μιλούν για τη ζωή τους στον Σταύρο Θεοδωράκη. “Τα παιδιά χρειάζονται αγάπη, φροντίδα και να αισθάνονται πως οι γονείς τους είναι εκεί, ανεξάρτητα από το φύλο τους”.

Τρία παιδιά μίλησαν στην εκπομπή “Πρωταγωνιστές” του Σταύρου Θεοδωράκη, για τα βιώματα και τα συναισθήματά τους ως παιδιά ομόφυλων ζευγαριών, εξηγώντας πως οι δικές τους οικογένειες δεν διαφέρουν σε τίποτα από τις στρέιτ οικογένειες.

96f469d4e63f4fde86e7d2d86210ec9e

Παράλληλα, η Μαρίλη, η Ανατολή και ο Γιάννης τόνισαν πως δεν ντράπηκαν ούτε ένα λεπτό για τους ανθρώπους που τους μεγάλωσαν.

Η 25χρονη Μαρίλη Μπουφίδου μεγάλωσε σε μια οικογένεια με δυο μπαμπάδες και μια μαμά την οποία υπεραγαπά. “Τα τελευταία οκτώ χρόνια μεγαλώνω με δυο μπαμπάδες. Πιο πριν ήμουν με τη μαμά και τον μπαμπά. Αυτή η αλλαγή προέκυψε γιατί ο μπαμπάς μου ερωτεύτηκε έναν άντρα, τον σύντροφό του τα τελευταία χρόνια, με τη μητέρα μου είχαν αποφασίσει να έχουν ανοιχτό γάμο, οπότε όταν έγινα 18 πήραν το διαζύγιο. Από τότε έχω δυο σπίτια. Το σπίτι με τη μαμά μου και το σπίτι με τους μπαμπάδες μου. Από τα 15 μου και μετά ξεκινήσαμε να είμαστε οικογένεια με τους δυο μπαμπάδες”, είπε αρχικά η Μαρίλη και στη συνέχεια πρόσθεσε:

“Όλο αυτό το βίωσα πολύ φυσιολογικά γιατί ήταν ο έρωτας μεταξύ δυο ανθρώπων. Τίποτα λιγότερο, τίποτα παραπάνω. Ο μπαμπάς μου, άλλωστε, πάντα έλεγε πως δεν ερωτευόμαστε πρόσωπα, ερωτευόμαστε ψυχές και οι ψυχές δεν έχουν φύλο. Ποτέ δεν ήταν μυστικό για εμάς. Στο Pride του 2015 συμμετείχαμε οικογενειακώς. Και η μαμά μου και ο μπαμπάς μου και ο μπαμπάς μου! Η γιαγιά μου την έχει αγκαλιάσει αυτή τη σχέση. Ο παππούς μου, δυστυχώς, δεν είναι στη ζωή. Γενικά όλη η οικογένεια του πατέρα μου έχει αγκαλιάσει τον σεξουαλικό προσανατολισμό του καθώς το γνωρίζουν χρόνια. Τώρα κάτι μακρινοί συγγενείς που έχουν εκφράσει ομοφοβικά σχόλια η οικογένεια τους έχει εξοστρακίσει και εγώ προσωπικά. Από μικρή ηλικία δεν επιτρέπω στον κύκλο μου να εκφράζουν ομοφοβικές απόψεις. Μιλάω ανοιχτά και στις σχέσεις μου γιατί είναι ένα μεγάλο τεστ για εμένα ώστε να δω αν ο άνθρωπος που έχω δίπλα μου δεν είναι ομοφοβικό άτομο. Δεν το αποδέχονται όλοι. Θα ήθελα πολύ στο μέλλον να κάνω τη δική μου οικογένεια. Με τον άντρα μου να δημιουργήσουμε τη δική μας οικογένεια. Θέλω και παιδιά. Είμαι στρέιτ γυναίκα, δεν ένιωσα ποτέ έλξη για γυναίκες. Θα μπορούσε αλλά σε εμένα δε συμβαίνει. Δεν έπαιξε ποτέ ρόλο ο σεξουαλικός προσανατολισμός του πατέρα μου στις επιλογές μου. Συμμετέχω στο Pride αλλά δεν έχει να κάνει με τη σεξουαλικότητά μου. Έχει να κάνει με το γεγονός ότι το υποστηρίζω και αγωνίζομαι για τα δικαιώματα της ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητας, τα δικαιώματά της οικογένειάς μου και τα δικά μου δικαιώματα ως παιδί ομόφυλης οικογένειας”.

Δείτε το βίντεο



“Ο γάμος των μαμάδων μου ήταν η πιο ευτυχισμένη μέρα”

Η 20χρονη Ανατολή Καμχή μεγάλωσε με τη μητέρα της που είχε σχέσεις με γυναίκες. “Παρακολουθώ από το εξωτερικό τελευταία να σχολιάζουν όλοι αν οι λεσβίες και οι gay μπορούν να δημιουργήσουν και να κάνουν τις δικές τους οικογένειες. Πολλοί είναι αφοριστικοί χωρίς να ξέρουν ανθρώπους που να είναι gay και λένε άσχημα πράγματα και είναι αρνητικοί για οικογένειες σαν τη δική μου” τόνισε αρχικά η Ανατολή και στη συνέχεια πρόσθεσε:

“Εγώ μεγάλωσα στην Αθήνα με τη μαμά μου και ήξερα πάντα πως ήταν με γυναίκες αντί για άντρες. Περίπου οκτώ χρόνια πριν η μαμά μου γνώρισε τη Μαρίνα και αυτό το καλοκαίρι παντρεύτηκαν. Εκείνη η ημέρα ήταν μια από τις πιο χαρούμενες ημέρες της ζωής μου. Ήταν η ημέρα που δημιουργήθηκε η οικογένεια μας, που η μαμά μου και εγώ γίναμε ”οι τρεις μας” και ένιωσα αυτή την αίσθηση της οικογένειας. Πολλοί δεν καταλαβαίνουν πως για εμάς τα παιδιά, δε μας νοιάζει όντως αν οι γονείς μας είναι με άντρα ή με γυναίκα. Το μόνο που μας νοιάζει είναι να νιώθουμε την αγάπη, τη φροντίδα, το γεγονός ότι είναι εκεί για εμάς και εγώ αυτό το έχω νιώσει πάρα πολύ με τη Μαρίνα, προφανώς επειδή είναι έτσι σαν άνθρωπος αλλά και επειδή ξαφνικά, όπως είπα, έχω αυτή την οικογένεια. Είμαστε οι τρεις μας. Είμαι ευγνώμων που η μαμά μου βρήκε τη Μαρίνα, που βρήκε η μια την άλλη, επειδή είναι χαρούμενη και αυτή την ευτυχία που αισθάνονται αυτές τη νιώθω και εγώ και αυτό χρειάζεται κατά βάθος ένα παιδί”.

Δείτε το βίντεο



“Λες και ζούμε σε οικογένεια του σατανά…”

Τέλος, στην εκπομπή “Πρωταγωνιστές” μίλησε και ο 16χρονος Γιάννης Μπελιάς ο οποίος μεγαλώνει σε μια οικογένεια με δυο μαμάδες. “Τα παιδικά μου χρόνια ήταν κανονικά θα έλεγα. Και με τη μητέρα μου και με τη δεύτερη μητέρα μου. Πιστεύω ότι ήταν σαν μια κανονική οικογένεια στην Ελλάδα, δηλαδή, κάθε οικογένεια έχει τα καλά της και τα κακά της, τα προβλήματά της. Μεγάλωσα σε μια αγαπημένη οικογένεια που με αγαπούσαν πάρα πολύ και υπήρχε πάρα πολύ υποστήριξη και αγάπη από την οικογένειά μου σε κάθε στάδιο της ζωής μου. Δεν έχει καμία διαφορά η δική μου οικογένεια από μια οικογένεια στρέιτ”, τόνισε ο Γιάννης στον Σταύρο Θεοδωράκη και πρόσθεσε:

“Στους πιο κοντινούς μου φίλους το έλεγα ότι έχω δυο μαμάδες. Στην αρχή ήταν λίγο μπερδεμένοι αλλά όταν τους εξηγούσαν ήταν μια χαρά. Δεν είχε κανείς πρόβλημα. Εγώ δεν έχω δεχθεί ποτέ μπούλινγκ αλλά υπάρχουν σίγουρα περιπτώσεις. Προσωπικά είμαι στρέιτ αλλά ποτέ δεν ντράπηκα για την οικογένειά μου. Είμαι πολύ ήρεμος άνθρωπος. Αν κάποιος μου πει κάτι δεν του επιτρέπω να με θυμώσει. Πάντα υπάρχουν τα άσχημα σχόλια, λες και ζούμε σε μια οικογένεια του σατανά που θα έπρεπε να είμαστε όλοι φυλακή. Μια οικογένεια στρέιτ, με μια οικογένεια ΛΟΑΤΚΙ+ δεν έχει καμία διαφορά στην αγάπη, στη φροντίδα στα παιδιά τους. Η μητέρα μου, μου μίλησε απ’ όταν ήμουν μικρός και έβλεπα πως εγώ ήμουν πάντα με δυο μητέρες και δεν είχα μια πατρική φιγούρα. Μου εξήγησε πως εμείς μπορεί να είμαστε λίγο διαφορετικοί από τις άλλες οικογένειες αλλά αυτό δεν σημαίνει τίποτα. Μπορεί στην αρχή να ήμουν λίγο μπερδεμένος από την όλη φάση αλλά μετά μεγάλωσα και έμαθα να αγαπάω και να υποστηρίζω την οικογένειά μου. Εγώ σήμερα την αλήθεια μου είπα. Εμένα η ζωή μου ήταν γεμάτη με ευτυχισμένες στιγμές και πολύ λιγότερα προβλήματα από αυτά που πιστεύει κάποιος ότι υπάρχουν σε μια ΛΟΑΤΚΙ οικογένεια”.

Δείτε το βίντεο



Έξαλλоς ο Κούγιας με την απόφαση για την Ρούλα Πισπιρίγκου – Ξεστóμισε αuτό που δεν περίμενε κάνεις

0

“Εάν η Ρούλα Πισπιρίγκου δεν αθωωθεί θα παραιτηθώ”, λέει ο Αλέξης Κούγιας

Ο συνήγορος της κατηγορουμένης χαρακτήρισε την χθεσινή αγόρευση της εισαγγελέως «ταπεινού περιεχομένου» και ότι «ξεπέρασε πρωινές και μεσημεριανές εκπομπές»

«Οι προτάσεις των εισαγγελέων και των δικηγόρων είναι ισότιμες σε αυτό το επίπεδο. Η εισαγγελική πρόταση είναι μια άποψη υποκειμενική… στη συγκεκριμένη περίπτωση όχι μόνο περίμενα την πρόταση, δεν περίμενα όμως να είναι τόσο ταπεινού περιεχομένου» είπε ο Αλέξης Κούγιας ερωτώμενος για τη χθεσινή πρόταση της εισαγγελέως στη δίκη της Ρούλας Πισπιρίγκου αναφορικά με τον θάνατο της Τζωρτζίνας.

Δείτε το βίντεο



Υπενθυμίζεται ότι η εισαγγελέας του Μεικτού Ορκωτού Δικαστηρίου Αθηνών, Ευαγγελία Σπυριδωνίδου έκρινε την κατηγορουμένη ένοχη και υπήρξε καταπέλτης με τις δηλώσεις της.

Ο ποινικολόγος συνέχισε χαρακτηρίζοντας την αγόρευση της κ. Σπυριδωνίδου «επιπέδου μεσημεριανών εκπομπών lifestyle».

«Δεν περίμενα κάτι καλύτερο, περισσότερο ενδιαφερόταν η εισαγγελέας να τελειώσει η δίκη για να μεταβεί στη Θεσσαλονίκη» συνέχισε ο κ. Κούγιας και δήλωσε πως «είναι για γέλια. 53 χρόνια στα δικαστήρια δεν έχω ξαναδεί κάτι τέτοιο».

«Κατηγορείται η κατηγορουμένη χωρίς να υπάρχει καμία επιστημονική εξήγηση ότι σκότωνε τα παιδιά της για να κρατήσει τον άνδρα της. Έχετε ακούσει ποτέ να σκοτώνει τα παιδιά της; Το μόνο που τη συνδέει με τον άνδρα της, να σκοτώνει τα παιδιά της;» διερωτήθηκε ο ίδιος.

Σχετικά με τις σχέσεις του ζευγαριού, είπε: «Όταν έχασε τη ζωή της η Μαλένα και η Ίριδα, το ζευγάρι ήταν ενωμένο, ήταν ταυτισμένο. Έκαναν μήνυση στους γιατρούς. Είναι κωμικού περιεχομένου η προσέγγιση», είπε και κατηγόρησε την εισαγγελέα ότι αγνόησε επιστήμονες-μάρτυρες υπεράσπισης.

«Εάν τελικώς δεν αθωωθεί δεν θα έχω λόγο παρουσίας»

«Οι εισαγγελικές προτάσεις γίνονται σε πολύ μικρά ποσοστά αποδεκτά γιατί γίνονται με πολύ μεγάλη προχειρότητα. Η κυρία εισαγγελέας, αγόρευε 9 ώρες. Είμαι βέβαιη ότι στο δικαστήριο κανείς δεν θα θυμάται τίποτα ούτε οι ένορκοι. Την πρότασή της δεν την κατέθεσε εγγράφως. Ήταν για τα κανάλια» συνέχισε ο δικηγόρος.

Όσον αφορά με το εάν πιστεύει ότι θα αθωωθεί η Ρούλα Πισπιρίγκου τόνισε ότι είναι απόλυτος ότι η κατηγορουμένη είναι αθώα. «Εάν λοιπόν τελικώς δεν αθωωθεί η Πισπιρίγκου, θα πω ότι η Δικαιοσύνη πλέον στην Ελλάδα αποδίδεται μέσα από τα κανάλια και δεν θα έχω λόγο παρουσίας μου στα δικαστήρια. Εάν τελικώς η Ρούλα Πισπιρίγκου δεν αθωωθεί θα παραιτηθώ από το λειτούργημά μου. Εγώ έχω δοκιμαστεί ως δικηγόρος. Η κυρία εισαγγελέας δεν έχει δοκιμαστεί» είπε κλείνοντας ο Αλέξης Κούγιας.

Αμερικής Ελπιδοφόρος: «Δεν θα τελούσα γάμο ομόφuλων ζευγαριών σε εκκλησία»

0

Ο Αρχιεπίσκοπος Αμερικής Ελπιδοφόρος δέχτηκε ερωτήσεις για τους γάμους ομόφυλων ζευγαριών και τη στάση της εκκλησίας, μετά τις τελευταίες αντιδράσεις…

Ουδέν σχόλιον από τον Αρχιεπίσκοπο Αμερικής Ελπιδοφόρο, σχετικά με το «όχι» της Ιεράς Συνόδου της Εκκλησίας της Ελλάδος για το νομοσχέδιο της κυβέρνησης που αφορά στα ομόφυλα ζευγάρια. Συγκεκριμένα, ο κ.Ελπιδοφόρος, σε δηλώσεις του λίγο πριν τη συνάντησή του με τον υφυπουργό Εσωτερικών, Στάθη Κωνσταντινίδη, στο ΥΜΑΘ, σημείωσε ότι η εκκλησιαστική ιεραρχία στην Ελλάδα ήδη αποφάσισε.

Δείτε το βίντεο

«Η Ελλάδα έχει τη δική της εκκλησιαστική αρχή. Η ιεραρχία της Ελλάδος ήδη απεφάνθη και αποφάσισε χθες. Δεν νομίζω ότι είναι σωστό να εκφέρω εγώ οποιαδήποτε άλλη άποψη», ανέφερε χαρακτηριστικά και στη συνέχεια πρόσθεσε: «Δεν νομίζω ότι στην Ελλάδα η συζήτηση είναι για την βάπτιση των παιδιών, είναι για τον γάμο των ομόφυλων ζευγαριών. Επομένως είναι άλλο θέμα».

Μιλώντας για την τεκνοθεσία από ομόφυλα ζευγάρια, έπειτα από σχετική ερώτηση δημοσιογράφου, ο Σεβασμιώτατος Αρχιεπίσκοπος Αμερικής Ελπιδοφόρος, τόνισε ότι «η τεκνοθεσία είναι ένα εντελώς άλλο θέμα. Εμείς στην Αμερική έχουμε διαφορετικά δεδομένα, διαφορετικές καταστάσεις και διαφορετική Εκκλησία», ενώ ξεκαθάρισε ότι δεν θα τελούσε σε εκκλησία γάμο ομόφυλων ζευγαριών.

Κληθείς να σχολιάσει την ανακοίνωση που εκδόθηκε χθες από τον Άγιον Όρος, σύμφωνα με την οποία αποφασίστηκε να μην γίνει επίσημη υποδοχή κατά την άφιξή του, ο κ.Ελπιδοφόρος επισήμανε τα εξής: «Με τους ομογενείς, κληρικούς και λαϊκούς, που ήμασταν ως προσκυνητές στον Άγιον Όρος, γίναμε δεκτοί επίσημα, πολύ εγκάρδια, κατά το Αγιορίτικο τυπικό από πέντε Αγιορίτικες Μονές, χωρίς να υπάρξει κανένα πρόβλημα. Νομίζω ότι η σχέση της ομογένειας του εξωτερικού με το Άγιον Όρος είναι πολύ στενή και πολύ εγκάρδια. Δεν υπάρχει λόγος να διαταραχτεί, ούτε διαταράχθη».

Η σοúπερ τροφń που καταπоλεμά την κοúραση, προστατεúει το δέpμα, ενώ βοnθάει στον έλεγχο του δıαβήτη και της χολnστερόλης

0

Αυτή η σούπερ τροφή κάνει καλό στο δέρμα, μπορεί να μας βοηθήσει στην ανακούφιση από το άγχος και έχει πολλά θρεπτικά συστατικά.

Πρόκειται για ένα ελιξίριο που μπορεί να μας βοηθήσει να προλάβουμε την υπερκόπωση, ενώ μπορεί να φανεί χρήσιμο και σε πολλές παθήσεις σύμφωνα με τους ειδικούς. Δείτε ποιο είναι και που μπορεί να βοηθήσει.

Τι είναι ο βασιλικός πολτός

Ο βασιλικός πολτός εκκρίνεται από κάποιους αδένες (υποφαρρυγικούς) των μελισσών. Με αυτόν τρέφονται μόνο οι προνύμφες που προορίζονται να γίνουν βασίλισσες και οι ενήλικες βασίλισσες και σε αυτό το γεγονός οφείλεται και η ονομασία του. Οι ειδικοί, παρατηρώντας την κοινωνία των μελισσών, διαπίστωσαν ότι όσες τρέφονται με βασιλικό πολτό, αναπτύσσονται πιο γρήγορα, έχουν μεγαλύτερη διάρκεια ζωής (περίπου 10 φορές μεγαλύτερη) αλλά και μεγαλύτερο μέγεθος σε σχέση με τις εργάτριες. Ο βασιλικός πολτός αποτελείται -μεταξύ άλλων- από νερό, πρωτεΐνες, βιταμίνες και σάκχαρα.

1 340

Τα οφέλη

    • Είναι χρήσιμος σε καταστάσεις στρες, κυρίως λόγω των βιταμινών του συμπλέγματος Β που περιέχει. Μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο του διαβήτη (έπειτα από έρευνες βρέθηκε ότι προκαλεί μείωση των επιπέδων της γλυκόζης στο αίμα).
    • Κάνει πολύ καλό στο δέρμα, ενισχύει τα νύχια, ενώ θεωρείται ότι επιβραδύνει την τριχόπτωση.
    • Χρήσιμος είναι ακόμη στην πρόληψη της υπερκόπωσης και της αρθρίτιδας. Για να προστατευτείτε από την υπερκόπωση, όμως, θα πρέπει να αρχίσετε έγκαιρα τη λήψη του (με τα πρώτα σημάδια).
    • Μελέτες τόσο σε ζώα όσο και σε ανθρώπους αποδεικνύουν ότι ο βασιλικός πολτός μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα χοληστερόλης και έτσι να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Αν και ο ακριβής μηχανισμός παραμένει ασαφής, συγκεκριμένες πρωτεΐνες στον βασιλικό πολτό μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της χοληστερόλης. Μια μελέτη 12 εβδομάδων διαπίστωσε ότι τα κουνέλια που λάμβαναν συμπλήρωμα βασιλικού πολτού μείωσαν σημαντικά τα επίπεδα ολικής και «κακής» LDL χοληστερόλης κατά 28% και 23%, αντίστοιχα.
    • Βοηθάει επίσης στην αντιμετώπιση στοματικών και δερματικών προβλημάτων.  Σύμφωνα με έρευνα ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου.
    • Ευνοεί την οξυγόνωση των ιστών και αυξάνει τα ερυθρά αιμοσφαίρια στο αίμα.
    • Παρέχει στον οργανισμό πολλά θρεπτικά στοιχεία και βιταμίνες (κυρίως του συμπλέγματος Β), σάκχαρα, μέταλλα και είναι πάρα πολύ πλούσιος σε διάφορα άλλα θρεπτικά στοιχεία.
    • Τονώνει γενικότερα τον οργανισμό και βοηθάει την πέψη.
    • Αρκετές μελέτες σε δοκιμαστικούς σωλήνες δείχνουν ότι συγκεκριμένες πρωτεΐνες στον βασιλικό πολτό χαλαρώνουν τα λεία μυϊκά κύτταρα στις φλέβες και τις αρτηρίες σας, μειώνοντας έτσι την αρτηριακή πίεση.

weiselzellen 68a

Μπορείτε να τον βρείτε φρέσκο ή κατεψυγμένο σε καταστήματα με προϊόντα υγιεινής διατροφής και σε φαρμακεία. Τις περισσότερες φορές θα βρείτε δοσομετρητή στη συσκευασία. Κυκλοφορεί επίσης και σε αμπούλες, αναμεμειγμένος με άλλα θρεπτικά συστατικά ή βιταμίνες. Καλό είναι να τον καταναλώνετε στη φυσική του μορφή, ώστε να επωφεληθείτε από τις ιδιότητες που του αποδίδονται.

Η ημερήσια κατανάλωση βασιλικού πολτού δεν πρέπει να ξεπερνά το μισό γραμμάριο. Λαμβάνετε μία δόση την ημέρα αν έχετε συσκευασία με δοσομετρητή.

Δεν έχει ιδιαίτερες παρενέργειες. Θα πρέπει να είστε προσεκτικοί όμως με τη λήψη του στην περίπτωση που είστε αλλεργικοί και ειδικά αν υποφέρετε από αλλεργικό άσθμα. Προσέξτε επίσης το χρώμα του πολτού να είναι άσπρο και λαμπερό, σημάδι ότι είναι φρέσκος. (Διατηρήστε τον στο ψυγείο.)