Μετέτρεψαν ένα ιστορικό μνημείο σε καμπαρέ – Ποιος έδωσε την άδεια;
Αδιανόητες εικόνες από τα παλιά Ανάκτορα της Κέρκυρας προκαλούν σάλο καθώς καταγράφονται γυναίκες να χορεύουν…pole dancing πάνω σε στύλο και να φωτογραφίζονται, σε ένα ιστορικό μνημείο που στέκεται στο κέντρο της Κέρκυρας από τις αρχές του 19ου αιώνα.
Με λίγα λόγια το μετέτρεψαν σε καμπαρέ και το ερώτημα είναι ποιος έδωσε την άδεια να γίνει κάτι τέτοιο.
Στο βίντεο που κυκλοφορεί στα social media φαίνονται οι δυο γυναίκες να ποζάρουν ημίγυμνες, φορώντας μόνο τα εσώρουχα τους σε έναν στύλο.
Δείτε το βίντεο που έχει δημιουργήσει έντονες αντιδράσεις:
Δεν έχει διευκρινιστεί αν υπήρξε σχετική άδεια, αν ήταν δική τους πρωτοβουλία ή αν πρόκειται για γύρισμα, όμως σε κάθε περίπτωση αυτές οι εικόνες δεν τιμούν την Κέρκυρα.
Η ιστορία των Ανακτόρων στην Κέρκυρα
Η ιστορία του ανακτόρου των Αγίων Μιχαήλ και Γεωργίου ξεκινά στις αρχές του 19ου αιώνα με τον Thomas Maitland, πρώτο Βρετανό Λόρδο Ύπατο Αρμοστή στην Κέρκυρα, που αποφάσισε ότι το κτήριο εντός του Παλαιού Φρουρίου όπου διέμενε, δεν ήταν αρκετά μεγάλο και εντυπωσιακό, οπότε αιτήθηκε την ανέγερση μιας νέας κατοικίας στο βόρειο άκρο της πλατείας της Σπιανάδας.
Η ίδρυση του Τάγματος των Αγίων Μιχαήλ και Γεωργίου στη Βρετανία και η μεταφορά της έδρας του στην Κέρκυρα, προσέφερε και την επίσημη δικαιολογία για την ανέγερση ενός παλατιού που θα εξυπηρετούσε και ως έδρα του Τάγματος. Ο θεμέλιος λίθος ετέθη ανήμερα των εορτασμών του Αγίου Γεωργίου το 1819 και η τοποθεσία που είχε επιλεγεί από τον Maitland, τόσο κοντά στο Ενετικό κάστρο και στη θάλασσα, επέτεινε το μεγαλείο του εγχειρήματος.
Το στυλ Regency – η τελευταία φάση του Γεωργιανού ρυθμού στην αρχιτεκτονική – ενσωματώνει με κομψότητα μια μακρά σειρά Δωρικών κιόνων, που σχηματίζουν τη μπροστινή κιονοστοιχία, με δύο συμμετρικές, αψιδωτές πύλες που φέρουν τα ονόματα των δύο αγίων.
Μπορείτε ακόμη να θαυμάσετε μια σειρά γλυπτών αναπαραστάσεων των Iονίων νήσων που κοσμούν την πρόσοψη.
Σαν σήμερα, πριν 19 χρόνια, ο Σμηναγός Κώστας Ηλιάκης σκοτώθηκε όταν το μαχητικό αεροσκάφος του συγκρούστηκε με τουρκικό μαχητικό, στις 23 Μαΐου 2006.
Το συμβάν σημειώθηκε κατά τη διάρκεια ενός επικίνδυνου ελιγμού από την πλευρά των Τούρκων στο Αιγαίο.
Σαν σήμερα: Το ιστορικό
Ήταν 23 Μαΐου 2006 όταν τουρκικά αεροσκάφη παραβίασαν τον ελληνικό εναέριο χώρο, κατευθυνόμενα προς την Κρήτη.
Λίγο πριν τις 12.40 το μεσημέρι, τουρκικά μαχητικά F-16 μαζί και ένα φωτογραφικό αεροσκάφος RF-4 εισήλθαν στο FIR Αθηνών από το Νοτιοανατολικό Αιγαίο χωρίς σχέδια πτήσης.
Από ότι πιθανολογείται στόχος του τουρκικού σχηματισμού ήταν η αεροφωτογράφιση των αντιαεροπορικών συστημάτων S-300 στην Κρήτη.
Στην αεροπορική βάση της Σούδας δόθηκε εντολή να απογειωθούν δύο ελληνικά F-16 προκειμένου να αναχαιτίσουν τα τουρκικά.
Η συνάντηση των δύο σχηματισμών έγινε δυτικά της Καρπάθου.
Τα F-16 πλησίασαν τα τουρκικά μαχητικά θέλοντας να προχωρήσουν σε αναγνώριση και εικονική αναχαίτιση, λόγω παραβίασης του FIR Αθηνών.
Ο σμηναγός Κωνσταντίνος Ηλιάκης, ένας από τους δυο Έλληνες πιλότους, πλησίασε την μια τριάδα των τουρκικών αεροσκαφών.
Ο Τούρκος πιλότος έκανε επιθετικούς και επικίνδυνους χειρισμούς που προκάλεσαν μια πραγματική αερομαχία πάνω από το Αιγαίο.
Το αποτέλεσμα αυτών των επιθετικών χειρισμών, ήταν ο διεμβολισμός του αεροσκάφους του σμηναγού Κωνσταντίνου Ηλιάκη.
Τα δυο αεροπλάνα κατέπεσαν στο Αιγαίο. Ο Τούρκος πιλότος έπεσε στη θάλασσα και σώθηκε από ένα δεξαμενόπλοιο που έπλεε εκεί κοντά.
Ο Κωνσταντίνος Ηλιάκης και το αεροσκάφος του όμως δεν βρέθηκε. Οι προσπάθειες ανεύρεσης του ελληνικού F-16 και του πιλότου του, συνεχίζονταν από τη θάλασσα.
Τέσσερα πλοία, μια φρεγάτα, δυο κανονιοφόροι και ένα υδρογραφικό, έψαχναν απεγνωσμένα τα συντρίμμια και τον σμηναγό Ηλιάκη.
Στις 18:00 το απόγευμα η φρεγάτα «Λήμνος» εντόπισε νεκρό τον σμηναγό Ηλιάκη.
Σαν σήμερα: Τα τελευταία λόγια του Σμηναγού Ηλιάκη
Ο Κώστας Ηλιάκης ακούγεται, σε βίντεο που είχε μεταδώσει το Star, να λέει «έχω πάει δεξιά που κάνουν τα S» με τον δεύτερο Έλληνα πιλότο να του λέει «παίρνω τον αριστερό εγώ, περνάω από δεξιά Κώστα».
«Μάκη μείνε πίσω του» λέει τότε ο Κώστας Ηλιάκης και αφού ο έτερος Έλληνας πιλότος τον ρωτάει «πίσω του;» ακούγονται τα τελευταία καταγεγραμμένα λόγια του αδικοχαμένου σμηναγού: «Ναι ναι πίσω του. “Κρόνος” ο 550 πηγαίνει για τον “χοντρό” (RF-4). Είμαι πίσω του».
Στο ίδιο βίντεο έχει καταγραφεί και η στιγμή που το τουρκικό F-16 έπεσε στο μαχητικό του σμηναγού Ηλιάκη μετά τους επικίνδυνους ελιγμούς του Τούρκου πιλότου αλλά και η αντίδραση του δεύτερου Έλληνα πιλότου που είδε την έκρηξη. «Κρόνος, Κρόνος, βλέπω φωτιά κατευθείαν μπροστά στα 20 μίλια σαν έκρηξη. Συνεχίζω ψηλότερα από την έκρηξη, οδηγίες» ακούγεται να λέει ο πιλότος του δεύτερου ελληνικού F-16 λίγα δευτερόλεπτά αργότερα.
Στη συνέχεια ο ίδιος πιλότος ενημερώνει το ραντάρ της Σητείας (Κρόνος): «“Κρόνος” έχουν τρακάρει δύο F16 νότια της Καρπάθου». Τη σύγκρουση είδε ένα δεύτερο ζεύγος F-16 της 340 μοίρας με τον κωδικό Αλεπού 370 που είχε απογειωθεί από το Καστέλι με τους πιλότους να ενημερώνουν για ό,τι έχει συμβεί.
«”Κρόνος” ο 550 (Κώστας Ηλιάκης) πήγε να προσεγγίσει να δει το POD (ατρακτίδιο φωτογράφισης). Δεξιά από το RF-4 ήταν ένα F-16 τουρκικό. πήγε να περάσει από δεξιά το ελληνικό f-16 και μετά έγινε η σύγκρουση» ακούγεται να λέει ο ένας από τους πιλότους του δεύτερου ζεύγους των ελληνικών F-16.
Ο επόμενος διάλογος είναι ανάμεσα στον ίδιο και τον αρχηγό ΑΤΑ ο οποίος ρωτάει «551 ο “Αχιλλέας”, το ελληνικό F-16 το εγκατέλειψε ο ιπάμενος;» για να λάβει την απάντηση «ο 551 δεν είδε τίποτα. Δεν είδα τίποτα έγινε μια ισχυρή έκρηξη. Η έκρηξη ήταν πολύ ισχυρή».
Σαν σήμερα: Η ανακοίνωση της Πολεμικής Αεροπορίας
Η ανακοίνωση του Γενικού Επιτελείου Αεροπορίας στις 30 Μαΐου 2006, ανακηρύσσει επίσημα νεκρό το σμηναγό Κώστα Ηλιάκη και κάνει σαφή αναφορά ότι κατέπεσε σε αποστολή αναγνώρισης τουρκικών αεροσκαφών εντός της εναέριας περιοχής ευθύνης της Αθήνας (FIR Αθηνών):
«Την 21:00 της Κυριακής 28 Μαΐου 2006, με τη συμπλήρωση 128 ωρών, ολοκληρώθηκαν οι επιχειρήσεις έρευνας διάσωσης που ακολούθησαν το αεροπορικό δυστύχημα της 23ης Μαΐου 2006 στην περιοχή νοτιοανατολικά της Καρπάθου.
Η συγκέντρωση και η ανάλυση των ευρημάτων, επιβεβαίωσε τον θάνατο του σμηναγού (Ι) Ηλιάκη Κωνσταντίνου. Ο σμηναγός Ηλιάκης, έπεσε κατά την εκτέλεση του καθήκοντος σε αποστολή αναγνώρισης τουρκικών αεροσκαφών εντός του FIR Αθηνών».
Σαν σήμερα: Πώς αποσοβήθηκε η κρίση Ελλάδας-Τουρκίας
Τα συντρίμμια του μαχητικού βρέθηκαν λίγο αργότερα επιβεβαιώνοντας το τραγικό συμβάν, ενώ ο Τούρκος πιλότος κάνοντας χρήση του εκτινασσόμενου καθίσματος, βρέθηκε στη θάλασσα.
Αμέσως σήμανε συναγερμός σε Αθήνα και Άγκυρα. Η ελληνική αεροπορία απογείωσε 40 μαχητικά, ενώ μια ομάδα ΟΥΚ έσπευσε με ελικόπτερο στο σημείο. Παράλληλα, η Άγκυρα απογείωσε 80 μαχητικά αεροσκάφη με αποστολή την επιχείρηση έρευνας και διάσωσης σε εχθρικό έδαφος. Ο Τούρκος πιλότος περισυνελέγη από το διερχόμενο παναμέζικο εμπορικό πλοίο «Gas Century» 7.
Η κρίση ήταν σοβαρή και μπορούσε να λάβει ανεξέλεγκτες διαστάσεις, τις οποίες καμία χώρα δεν επιθυμούσε. Έτσι με πρωτοβουλία της ελληνικής πλευράς επικοινώνησαν οι αρχηγοί των ενόπλων δυνάμεων ναύαρχος Παναγιώτης Χηνοφώτης και ο στρατηγός Χιλμί Οζκιόκ.
Την ώρα που οι δύο αρχηγοί συνομιλούσαν έφτασαν πάνω από το πλοίο με σημαία Παναμά, με διαφορά λίγων λεπτών, δύο ελικόπτερα διάσωσης: ένα ελληνικό και ένα τουρκικό. Ο Τούρκος πιλότος απείλησε με το πιστόλι του τους Έλληνες διασώστες. Μετά από λίγες ώρες και για να εκτονωθεί η κρίση οι ελληνικές αρχές, έδωσαν την άδεια στους Τούρκους διασώστες να παραλάβουν τον πιλότο και έτσι τυπικά, οι Έλληνες τον παρέδωσαν στην Τουρκία.
Σαν σήμερα: Ποιος ήταν ο Κωνσταντίνος Ηλιάκης
Ο Κώστας Ηλιάκης, ο τέταρτος γιος του Ιωάννη και της Ειρήνης Ηλιάκη, είχε γεννηθεί στα Χανιά, στις 15 Αυγούστου 1970. Ήταν πατέρας δύο παιδιών.
Το 1989 έγινε δεκτός στη Σχολή Ικάρων, τη μοναδική επιλογή του στο μηχανογραφικό δελτίο για τη συμμετοχή στις πανελλήνιες εξετάσεις. Τέσσερα χρόνια μετά ορκίζεται ανθυποσμηναγός και τοποθετείται στην 120 Πτέρυγα Εκπαίδευσης Αέρος (120 ΠΕΑ), προκειμένου να ολοκληρωθεί η πτητική του εκπαίδευση με αεροσκάφη Τ2.
Ακολούθως τοποθετήθηκε στην 115 ΠΜ, και πιο συγκεκριμένα στην 340 Mοίρα Βομβαρδισμού (αεροσκάφη Α-7 Corsair). Κατά τη διάρκεια της προαναφερθείσης περιόδου φοίτησε στο Σχολείο Όπλων Τακτικής (ΣΟΤ), παρακολούθησε το Πρόγραμμα Τακτικής Ηγεσίας και κατέστη, σε συνδυασμό με τις ικανότητες και την ευσυνειδησία του, ένας από τους πλέον ικανούς επαγγελματίες στο χώρο του. Έτσι, το 2002 αποτέλεσε μέρος του πυρήνα των 10 Ιπταμένων που στάλθηκαν στις ΗΠΑ για εκπαίδευση στα νέα F-16 Block 52+.
Τον Ιούνιο του 2003 μετατέθηκε στην 340 Μοίρα της 115 ΠΜ, στην αγαπημένη του «Αλεπού» (αυτό είναι το έμβλημα της Μοίρας) και απέκτησε εμπειρία στην αναχαίτιση με τα νέα F-16 Block 52+, έλαβε μέρος στο σχεδιασμό και την εκτέλεση νυχτερινών επιχειρήσεων, ενώ κατέστη εκπαιδευτής αέρος.
Πέθανε ο 59χρονος που χτυπήθηκε στο κεφάλι από πτώση μαρμάρων και τσιμέντου στη Γούναρη – Συνελήφθησαν οι ιδιοκτήτες του διαμερίσματος
Παρ όλες τις προσπάθειες που κατέβαλαν οι γιατροί δεν τα κατάφερε να κρατηθεί στη ζωή ο 59χρονος άνδρας που τραυματίστηκε σοβαρά το βράδυ της Πέμπτης στη Ρήγα Φεραίου και Γούναρη στο κέντρο της Πάτρας, όταν ενώ περπατούσε έπεσαν πάνω του μπάζα από μπαλκόνι πολυκατοικίας.
Μάλιστα από την Αστυνομία συνελήφθησαν οι ιδιοκτήτες του διαμερίσματρος από όπου αποκολλήθηκαν τα τσιμέντα και ανεμένεται να οδηγηθούν σήμερα στον Εισαγγελέα με τις κατηγορίες της ανθρωποκτονίας από αμέλεια και της παρεμπόδισης αποτροπής κοινού κινδύνου. Σύμφωνα με πληροφορίες πρόκειται για έναν άνδρφα και μία γυναίκα.
Ο άτυχος άνδρας εξέπνευσε το πρωί της Παρασκευής παρά τις προσπάθειες των γιατρών. Πρόκειται για τον 59χρονο Μιλτιάδη Κωστόπουλο, ο οποίος με τη σύζυγό του Αθηνά, είχαν αποκτήσει δύο κόρες και έμεναν στην περιοχή των Ζαρουχλεΐκων.
Η μοίρα, μάλιστα, έπαιξε άσχημο παιχνίδι στον 59χρονο. Περνούσε από το κέντρο της πόλης με τη σύζυγό του την στιγμή που αποκολλήθηκαν τα μάρμαρα για να πάει σε κλινική προκειμένου να επισκεφθούν τη μία κόρη τους που γεννούσε.
Ο τραυματίας αρχικά διακομίστηκε στο νοσοκομείο “Άγιος Ανδρέας” και στη συνέχεια μεταφέρθηκε επειγόντως στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ρίου, όπου υποβλήθηκε σε χειρουργική επέμβαση λόγω της ιδιαίτερα κρίσιμης κατάστασής του.
Για το περιστατικό ασκήθηκε ποινική δίωξη κατά της εταιρίας που διαχειρίζονταν την πολυκατοικία.
Ο 59χρονος ήταν παντρεμένος, είχε δύο κόρες και έμενε με την οικογένεια του στην περιοχή των Ζαρουχλεΐκων.
Το σημείο που έγινε το τραγικό περιστατικό παραμένει αποκλεισμένο για την ασφάλεια των πολιτών. Το συμβάν έχει προκαλέσει έντονη ανησυχία για την κατάσταση των κτιρίων στην πόλη.
Ο παρουσιαστής απάντησε στις δηλώσεις που έκανε ο Σταύρος Σβήγκος μέσα από την εκπομπή του
Ο Φώτης Σεργουλόπουλος με αφορμή τις δηλώσεις του Σταύρου Σβήγκου για τη γυναικεία πλευρά των ανδρών, τοποθετήθηκε στον αέρα της εκπομπής του με τίτλο «Πρωίαν σε είδον την μεσημβρίαν» στην ΕΡΤ.
Συγκεκριμένα ο ηθοποιός παρότρυνε με τις δηλώσεις του, όλους τους άνδρες να ανακαλύψουν την γυναικεία τους πλευρά που κρύβουν μέσα τους: «Εδώ είναι όταν συμφιλιώθηκα με τη γυναικεία μου φύση, την αποδέχτηκα, είπα “Ναι έχω και αυτή την πλευρά μου μέσα”, όσο αρσενικά και να είμαστε, έχουμε θηλυκή φύση μέσα μας και πρέπει να την αγαπάμε» είπε δείχνοντας μία εικόνα από το φωτογραφικό άλμπουμ της ζωής του.
Μετά την προβολή της συνέντευξης ο Φώτης Σεργουλόπουλος σχολίασε: «Αυτή η δήλωσή του ήταν πολύ σημαντική, αυτή τη στιγμή που οι γυναίκες σε όλο τον κόσμο βρίσκονται στο μέτωπο κανονικά, ένας άνδρας που αγαπάει τις γυναίκες να λέει “Ανακαλύπτω τη γυναικεία μου πλευρά, συμφιλιώνομαι με αυτή” για μένα αυτό σημαίνει ότι ως άνδρας αγαπάω τις γυναίκες, βρίσκομαι κοντά τους και δεν τις έχω απέναντι», είπε ο παρουσιαστής της ΕΡΤ, ενώ κατέληξε για τον Σταύρο Σβήγκο: «Να χαίρεσαι τη γυναικεία σου πλευρά και εύχομαι όλοι να την ανακαλύψουμε κάποια στιγμή».
Πιστεύετε ότι είναι δυνατό να αποκτήσουμε ηρεμία και αρμονία μόνο με τα χέρια μας;
Λοιπόν, θα σας παρουσιάσουμε τι μπορεί να συμβεί αν τεντώσετε τον παράμεσο με τον αντίχειρά σας!
Θα σοκαριστείτε πραγματικά! Διαβάστε επίσης τις πιο γνωστές χειρονομίες-σφραγίδες, πως να τις κάνετε και σε τι βοηθούν.
Η χειρονομία της σοφίας (Gyan Mudra)
Το Gyan Mudra θεωρείται ένα από τα πιο σημαντικά Mudra(σφραγίδες). Έχει χρησιμοποιηθεί για την ενίσχυση του διαλογισμού για χιλιάδες χρόνια. Στα σανσκριτικά, αυτές οι δύο λέξεις σημαίνουν η «Σφραγίδα της Σοφίας».
Πώς να το κάνετε:
Καθίστε σε στάση λωτού και κρατήστε το χέρι σας στο γόνατο
Αγγίξτε την άκρη του αντίχειρα με την άκρη του δείκτη σας
Αφήστε ελεύθερα τα άλλα τρία δάχτυλα, είτε ίσια είτε κοντά.
Οφέλη:
Ηρεμεί το μυαλό και ενισχύει τη συγκέντρωση, τη δημιουργικότητα και τη μνήμη.
Μειώνει την αϋπνία, το άγχος και την κατάθλιψη.
Διεγείρει το ενδοκρινικό σύστημα (αδένες που ρυθμίζουν τις ορμόνες όπως η διάθεση, ο ύπνος, η ανάπτυξη, η αναπαραγωγή και ο μεταβολισμός).
Εξισορροπεί την υπόφυση (ρυθμίζει τον θυρεοειδή) και το νευρικό σύστημα (ανταποκρίνεται σε ερεθίσματα – συμπαθητικό/παρασυμπαθητικό).
Καθαρίζει το αναπνευστικό σύστημα και τονώνει τον εγκέφαλο.
Η χειρονομία του αέρα (Vayu Mudra)
Το Vayu Mudra, γνωστό ως η χειρονομία του αέρα, ενεργοποιεί το στοιχείο του αέρα μέσα στο σώμα, συνδέοντας βαθιά με τις ιδιότητες της κίνησης, της ελαφρότητας και της ευαισθησίας.
Πώς να το κάνετε:
Λυγίστε τον δείκτη σας προς την παλάμη σας
Πιέστε προς τα κάτω με τη βάση του αντίχειρά σας.
Διατηρήστε τα υπόλοιπα τρία δάχτυλά σας σε έκταση όσο το δυνατόν περισσότερο.
Οφέλη:
Απαλλαγείτε από τα υπερβολικά αέρια στο σώμα σας.
Ελαττώνετε πολλά προβλήματα όπως: μετεωρισμός, δυσκοιλιότητα, αυχενική σπονδυλίτιδα, αρθρίτιδα κ.λπ.
Η χειρονομία της γης (Prithvi Mudra)
Το Prithvi Mudra, είναι μια ισχυρή χειρονομία που έχει τις ρίζες της στις αρχαίες πρακτικές της γιόγκα και της Αγιουρβέδα. Εξισορροπεί και να ενισχύει το στοιχείο της γης μέσα στο σώμα
Πώς να το κάνετε:
Αγγίξτε την άκρη του παράμεσου σας στο άκρο του αντίχειρά σας
Πιέστε τα δύο δάχτυλα μεταξύ τους, αφήνοντας τα άλλα δάχτυλα ανοιχτά.
Οφέλη:
Χειριστείτε το στοιχείο της Γης στο σώμα σας.
Βελτιώνει το σωματικό σας βάρος, την κυκλοφορία, την πέψη και τα προβλήματα που σχετίζονται με την ανεπάρκεια βιταμινών.
Η χειρονομία της φωτιάς (Agni mudra)
Πώς να το κάνετε:
Κλείστε τον παράμεσο σας προς την παλάμη σας και πιέστε τη δεύτερη φάλαγγα με τη βάση του αντίχειρά σας.
Κρατήστε τα υπόλοιπα δάχτυλά σας τεντωμένα .
Οφέλη:
Μειώστε τα επίπεδα χοληστερόλης στο σώμα σας, μειώστε το λίπος, ενισχύστε το μεταβολισμό σας και βελτιώστε ολόκληρο το ανοσοποιητικό σύστημα.
Η χειρονομία του νερού (Jala Mudra)
Η Jala Mudra, η χειρονομία του νερού, συμβολίζει το στοιχείο του νερού μέσα στο σώμα, προάγοντας τη ρευστότητα, την ισορροπία και τη συναισθηματική ευεξία.
Πώς να το κάνετε:
Απλώς αγγίξτε το μικρό σας δάχτυλο στην άκρη του αντίχειρά σας και πιέστε προς τα κάτω!
Κρατήστε τα υπόλοιπα δάχτυλά σας ίσια. Η προτιμώμενη θέση είναι να κάθεστε σταυροπόδι.
Οφέλη:
Ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος και εξασθενεί διάφορους τύπους πόνου στο σώμα.
Επαναφέρει τις αισθήσεις της γεύσης και ελαττώνει την ξηροστομία.
H χειρονομία του κενού (Shunya Mudra)
Η Shunya Mudra, η χειρονομία του κενού, είναι μια ισχυρή χειρονομία που χρησιμοποιείται στη γιόγκα και τον διαλογισμό.
Πώς να το κάνετε:
Η πρώτη φάλαγγα του μεσαίου δακτύλου σας πρέπει να πιέζεται στη βάση του αντίχειρά σας.
Οφέλη:
Να είναι χρήσιμο σε περιπτώσεις προβλημάτων ΩΡΛ (αυτί, μύτη, γλώσσα), ίλιγγο και ναυτία.
Είναι ιδιαίτερα γνωστή για την ικανότητά της να ανακουφίζει προβλήματα που σχετίζονται με τα αυτιά, καθώς και να εξισορροπεί τα στοιχεία μέσα στο σώμα. Στα σανσκριτικά, το ‘Shunya μεταφράζεται σε ‘κενό’ και πιστεύεται ότι μας συνδέει με το διαστημικό στοιχείο, καλλιεργώντας μια βαθύτερη αίσθηση ανοιχτότητας και εσωτερικής ακινησίας.
H χειρονομία των ζωτικών στοιχείων (Prana Mudra)
Η Prana Mudra είναι μια χειρονομία που παίζει καθοριστικό ρόλο στην εξισορρόπηση ζωτικών στοιχείων —γη, νερό και φωτιά— τα οποία είναι αναπόσπαστα για τη διατήρηση τόσο της σωματικής όσο και της συναισθηματικής υγείας.
Πώς να το κάνετε:
Λυγίστε το μικρό σας δάχτυλο και τον παράμεσο
Αγγίξτε αυτά τα δύο δάχτυλα με την άκρη του αντίχειρά σας.
Οφέλη:
Νιώστε πολύ πιο δυνατοί και ενισχύστε την ανοσία του σώματος.
Αποφεύγετε την κούραση.
Οι τακτικοί ασκούμενοι της Prana Mudra αναφέρουν συχνά αύξηση στα επίπεδα ενέργειας, βελτιωμένη συγκέντρωση και αυξημένη αίσθηση ηρεμίας.
Δακτυλικό τεστ για καρκίνο του πνεύμονα θα μπορούσε να προσδιορίσει τον κίνδυνο καρκίνου
Μια νοσοκόμα ογκολογίας με έδρα το Ηνωμένο Βασίλειο, η Έμα Νόρτον, προειδοποιεί για ένα ασυνήθιστο σημάδι καρκίνου του πνεύμονα που ονομάζεται Πληκτροδακτυλία. Το τεστ Schamroth βοηθά στην ανίχνευση του:όταν ενώνετε τους δείκτες σας μαζί, θα πρέπει να εμφανίζεται ένα μικρό κενό σε σχήμα ρόμβου. Εάν δεν υπάρχει κενό, μπορεί να υποδηλώνει διόγκωση στα δάχτυλα, το οποίο μπορεί να συνδέεται με καρκίνο του πνεύμονα και άλλα προβλήματα υγείας. Τα προσβεβλημένα δάχτυλα μπορεί να φαίνονται πρησμένα ή να έχουν κυρτά νύχια. Αν και δεν είναι αποκλειστικά για τον καρκίνο του πνεύμονα, ο έλεγχος των δακτύλων σας στο σπίτι είναι ένας απλός τρόπος για να εντοπίσετε πιθανές ανησυχίες για την υγεία.
Τι είναι η Πληκτροδακτυλία
Η Πληκτροδακτυλία προκαλεί πρήξιμο των άκρων των δακτύλων σας, οδηγώντας σε φουσκωμένα δάχτυλα, κυρτά νύχια ή πρησμένα άκρα των δακτύλων σας. Αυτό το πρήξιμο διαταράσσει το κενό σε σχήμα ρόμβου που υπάρχει στα νύχια ορατό στη δοκιμή Schamroth. Η κατάσταση εξελίσσεται σταδιακά, με την επιφάνεια του νυχιού να μαλακώνει και να γίνεται πιο λαμπερή λόγω της συσσώρευσης υγρών. Η καμπύλη των νυχιών (σύμβολο του Scarmouth) μπορεί να είναι λεπτή, αλλά η εικόνα των νυχιών από το πλάι μπορεί να την αποκαλύψει. Καθώς η Πληκτροδακτυλία προχωρά, η συσσώρευση υγρών και το πρήξιμο κάνουν τα δάχτυλα να φαίνονται μεγαλύτερα, ειδικά στις άκρες.
3 εύκολα βήματα για να κάνετε τη δοκιμή Schamroth:
Κρατήστε τα χέρια σας ψηλά μπροστά σας.
Ακουμπίστε τις άκρες των δεικτών σας μαζί.
Λυγίστε τις άκρες των δακτύλων σας για να αγγίξετε τα νύχια.
Θα πρέπει να δείτε ένα μικρό κενό σε σχήμα ρόμβου ανάμεσα στο επάνω τμήμα των νυχιών. Εάν δεν υπάρχει κενό, τα δάχτυλά σας μπορεί να είναι διογκωμένα. Σε αυτή την περίπτωση, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για περαιτέρω αξιολόγηση και πιθανές διαγνωστικές εξετάσεις.
Σημαίνει πραγματικά ότι έχετε καρκίνο του πνεύμονα;
Η Πληκτροδακτυλία δεν υποδηλώνει πάντα καρκίνο του πνεύμονα. Μπορεί επίσης να συνδεθεί με άλλες καταστάσεις, όπως:
Συγγενήςκαρδιοπάθεια: Ένα καρδιακό ελάττωμα που υπάρχει κατά τη γέννηση που επηρεάζει τη ροή του αίματος.
Λοιμώδηςενδοκαρδίτιδα: Μια σπάνια και σοβαρή καρδιακή λοίμωξη.
Πνευμονικάπροβλήματα: Συμπεριλαμβανομένων αποστημάτων των πνευμόνων (από λοιμώξεις, ακόμη και ουλίτιδα) και βρογχεκτασίες (βλάβες αεραγωγών που προκαλούνται από λοιμώξεις, αυτοάνοσες διαταραχές ή αλλεργίες).
Φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (IBD): Χρόνια φλεγμονή στο γαστρεντερικό σωλήνα, συμπεριλαμβανομένης της νόσου του Crohn και της ελκώδους κολίτιδας.
AIDS: Η διόγκωση των δακτύλων μπορεί να είναι πρώιμο σημάδι HIV/AIDS.
Εάν παρατηρήσετε Πληκτροδακτυλία, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να διερευνήσει την υποκείμενη αιτία.
Άλλες καταστάσεις των νυχιών και τι θα μπορούσαν να αποκαλύψουν
Η Πληκτροδακτυλία δεν είναι το μόνο σημάδι που μπορεί να υποδεικνύει προβλήματα υγείας. Τα νύχια μπορούν να αποκαλύψουν πολλά για τη γενική υγεία σας. Μερικά άλλα σημάδια των νυχιών που μπορεί να υποδηλώνουν υποκείμενες παθήσεις περιλαμβάνουν:
Κοιλονυχία
Η κοιλονυχία αναφέρεται σε νύχια με κοίλο ή σχήμα κουταλιού λόγω βαθούλωσης στη μέση. Μπορεί να εμφανιστεί σε παιδιά και μπορεί να προκληθεί από:
Ανεπάρκεια σιδήρου ή πρωτεΐνης
Έκθεση σε διαλύτες με βάση το πετρέλαιο με τοξικές χημικές ουσίες
Λύκος
Λεπτά ή εύθραυστα νύχια
Λεπτά, εύθραυστα νύχια που σπάνε εύκολα μπορεί να υποδηλώνουν υποκείμενες παθήσεις όπως:
Μεταβολικές ασθένειες των οστών, όπως η οστεοπόρωση
Διαταραχές του θυρεοειδούς, συμπεριλαμβανομένου του υποθυρεοειδισμού ή του υπερθυρεοειδισμού
Υποσιτισμός
Γραμμές “Beau”
Οι γραμμές του Beau είναι εσοχές ή λευκές γραμμές που διατρέχουν το πλάτος των νυχιών σας, υποδεικνύοντας συχνά μια σοβαρή ασθένεια στο παρελθόν. Καταστάσεις όπως σοβαρή λοίμωξη, καρδιακή προσβολή, σοκ, σήψη, χημειοθεραπεία ή ανεπάρκεια ψευδαργύρου μπορεί να τις προκαλέσουν. Η θέση των γραμμών μπορεί να υποδεικνύει πότε εμφανίστηκε η ασθένεια και το βάθος μπορεί να υποδηλώνει τη σοβαρότητα της κατάστασης.
Τραχιά νύχια
Τα τραχιά, θαμπά νύχια που χάνουν τη φυσική τους λάμψη μπορεί να υποδηλώνουν υποκείμενα ζητήματα όπως:
Αυτοάνοσα νοσήματα
Έκθεση σε τοξικές χημικές ουσίες
Ψωρίαση, μια δερματική πάθηση που προκαλεί τραχιά ή φολιδωτά μπαλώματα του δέρματος
Υπάρχει κάποιος τρόπος να αποτραπεί η Πληκτροδακτυλία;
Η Πληκτροδακτυλία είναι ένα σύμπτωμα, όχι η αιτία, ενός υποκείμενου προβλήματος υγείας. Για να την αποφύγετε, εστιάστε στη γενική υγεία αποφεύγοντας το κάπνισμα, τοξικές χημικές ουσίες και διατηρώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής με σωστή διατροφή και άσκηση. Είναι ενδιαφέρον ότι τα σημάδια των νυχιών μπορούν να αποκαλύψουν κρυφές καταστάσεις ή ασθένειες, υπογραμμίζοντας πόσα μπορούν να μας πουν τα δάχτυλά μας για την υγεία μας!
Η κομψή ραφιέρα από τα IKEA που «σώζει» τον χώρο στο μικρό μπάνιο -Στενή, χωράει παντού
Το μπάνιο είναι συχνά ο πιο περιορισμένος χώρος του σπιτιού. Γι’ αυτό και η επιλογή των κατάλληλων μικρών επίπλων μπορεί να κάνει τη διαφορά, όχι μόνο στη λειτουργικότητα αλλά και στην αισθητική του χώρου.
Ένα πρακτικό, κομψό κομμάτι μπορεί να μετατρέψει ακόμα και το πιο απλό μπάνιο σε έναν οργανωμένο, ζεστό και χαλαρωτικό χώρο. Για παράδειγμα η ραφιέρα από τα ΙΚΕΑ, προσθέτει μια σπα αισθητική στον χώρο.
Το μαύρο φινίρισμά της ζεσταίνει την ατμόσφαιρα, ενώ τα ανοιχτά ράφια επιτρέπουν στον αέρα να κυκλοφορεί ελεύθερα, κάτι που την καθιστά ιδανική για την αποθήκευση πετσετών, αφρόλουτρων, κεριών ή οργανωτικών καλαθιών.
Η συγκεκριμένη ραφιέρα είναι ελαφριά και πολύ εύκολη στη συναρμολόγηση. Αυτό την καθιστά εξαιρετικά ευέλικτη, αφού δεν περιορίζεται μόνο στο μπάνιο: μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως βοηθητικό έπιπλο στο υπνοδωμάτιο ή ακόμα και ως μπουφές στην κουζίνα.
Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτό το είδος επίπλων, είναι σημαντικό να οργανώνετε τα αντικείμενά σας έξυπνα ανάλογα με τη χρήση. Στο κάτω ράφι μπορείτε να τοποθετήσετε ρολά πετσέτας ή χαρτί υγείας, ενώ στα υπόλοιπα χωράνε καλλυντικά και καθημερινά προϊόντα που χρησιμοποιείτε πιο συχνά, όπως υγρό σαπούνι ή αρώματα.
Φροντίστε να κρατάτε μόνο τα απαραίτητα σε κοινή θέα για να αποφεύγετε την αίσθηση ακαταστασίας.
Αν το μπάνιο σας έχει έντονη υγρασία, προτιμήστε να αποθηκεύετε αντικείμενα που αντέχουν στον ατμό και αποφύγετε τη φύλαξη ηλεκτρονικών ή ευαίσθητων υλικών. Έτσι, θα διατηρήσετε όχι μόνο την αισθητική, αλλά και τη λειτουργικότητα του χώρου.
Πένθος στο γυναικείο μποξ: Πέθανε η Τζόρτζια Ο’ Κόνορ σε ηλικία 25 ετών από καρκίνο
Στην τελευταία της ανάρτηση στο Instagram, εκτόξευε βαριές κατηγορίες για το Εθνικό Σύστημα Υγείας της Βρετανίας και για γιατρούς που «απλά σήκωναν αδιάφορα τους ώμους»
Την τελευταία της πνοή σε ηλικία μόλις 25 ετών άφησε η Βρετανίδα μποξέρ Τζόρτζια Ο’ Κόνορ, σκορπώντας θρήνο στον κόσμο της πυγμαχίας. Η γεννημένη στο Ντάραμ της βόρειας Αγγλίας Ο’ Κόνορ έδινε μάχη με τον καρκίνο.
Η μποξέρ Georgia O’ Connor είχε αρκετές διακρίσεις στην πυγμαχία και μάλιστα είχε κερδίσει χρυσό μετάλλιο σε Κοινοπολιτειακούς Αγώνες και είχε σημειώσει νίκες στο Παγκόσμιο Νέων γυναικών και στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα».
«Είμαστε συντετριμμένοι από τον θάνατο της Τζόρτζια Ο’ Κόνορ. Μία πραγματική πολεμίστρια μέσα και έξω από το ρινγκ, η κοινότητα της πυγμαχίας έχασε μια ταλαντούχα, θαρραλέα και αποφασισμένη νεαρή γυναίκα πολύ νωρίς», δήλωσαν συνάδελφοί της από την επαγγελματική ένωση «Boxxer».
«Η Τζόρτζια αγαπήθηκε, έγινε σεβαστή και θαυμάστηκε από τους φίλους της εδώ στο ”Boxxer”. Οι σκέψεις μας είναι με τους αγαπημένους της σε αυτές τις δύσκολες στιγμές».
Πριν από δύο εβδομάδες, η άτυχη Αγγλίδα μποξέρ δημοσίευσε στα social media ότι παντρεύτηκε τον φίλο της και άλλαξε το επώνυμό της σε Καρντινάλι.
Τα αφιερώματα για εκείνη έχουν κατακλύσει τα social media, μεταξύ άλλων, από τις συναθλήτριές της: Claressa Shields, Jack Catterall, Jake Paul, Molly McCann και Francesca Hennessy.
Η παγκόσμια πρωταθλήτρια Ellie Scotney, από χρόνια φίλη της, δήλωσε ότι η Georgia O’ Connor «ήταν ο πιο όμορφος άνθρωπος» που είχε γνωρίσει ποτέ.
Ήμουν τόσο ευλογημένη με μία φίλη, όχι μόνο για 10 χρόνια, αλλά με μία αδελφή για μία ζωή.
Ακόμα και όταν η ζωή ήταν σε χρονοδιακόπτη, ποτέ δεν άφησες τίποτα να εξασθενίσει το φως σου. Ένα χαμόγελο που δεν ξεθωριάζει ποτέ, και μία καρδιά που θα ζει για πάντα με πολλούς τρόπους.
«Δεν υπήρχε τίποτα που δεν μπορούσες να κάνεις, ο κόσμος στα πόδια σου, σε όποιο χώρο και αν έμπαινες», τόνισε η Έλι Σκότνεϊ.
Η Αγγλική Ομοσπονδία Πυγμαχίας, υπογραμμίζοντας τα επιτεύγματα της Ο’ Κόνορ, ανέφερε:
«Μία ταλαντούχα πυγμάχος και αγαπητό μέλος της ερασιτεχνικής πυγμαχίας, κέρδισε μετάλλια στους Κοινοπολιτειακούς Αγώνες Νέων, στο Παγκόσμιο Νέων και στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα».
«Δεν θα σε ξεχάσουμε ποτέ, θα είμαστε πάντα περήφανοι για σένα και θα συνεχίσεις να μας εμπνέεις όλους από ψηλά», δήλωσε η βετεράνος μποξέρ, Στέϊσι Κόπλαντ.
Το «κατηγορώ» της O’ Connor για το Εθνικό Σύστημα Υγείας της Βρετανίας
Στην τελευταία της ανάρτηση στο Instagram, η Τζόρτζια Ο’ Κόνορ είχε αναφερθεί στην περιπέτειά της΄, καταγγέλλοντας το Εθνικό Σύστημα Υγείας της Βρετανίας και τους «ανίκανους» ανθρώπους που της έκαναν τη ζωή πιο δύσκολη:
«Δεν υπάρχει εύκολος τρόπος να το πω, αλλά έχω καρκίνο. Τώρα που το ξεκαθαρίσαμε, ήρθε η ώρα να εκθέσω τους εντελώς ανίκανους ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ που επέτρεψαν να συμβεί αυτό.
Για 17 εβδομάδες από τις αρχές Οκτωβρίου, υπέφερα από συνεχή πόνο, πηγαινοερχόμουν μεταξύ του Durham και του Newcastle RVI A&E, γνωρίζοντας βαθιά μέσα μου ότι κάτι σοβαρό συνέβαινε. Από την αρχή είπα ότι ένιωθα ότι ήταν καρκίνος. ΓΝΩΡΙΖΑ τους κινδύνους. Έχω κολίτιδα και PSC, δύο ασθένειες που αυξάνουν δραματικά τις πιθανότητες να το πάθω. ΓΝΩΡΙΖΩ πόσο υψηλός είναι ο κίνδυνος και το γνωρίζουν και αυτοί. Πάντα το γνώριζαν.
Αλλά κανένας γιατρός δεν με άκουσε.
Κανένας γιατρός δεν με πήρε στα σοβαρά.
Κανένας γιατρός δεν έκανε τις εξετάσεις ή τις αιματολογικές αναλύσεις που τους παρακάλεσα ενώ κλαίγαμε στο πάτωμα από τον πόνο.
Αντ’ αυτού, με απέκλεισαν. Με παραπλάνησαν, μου είπαν ότι δεν ήταν τίποτα, με έκαναν να νιώθω ότι υπερβάλλω. Αρνήθηκαν να μου κάνουν εξετάσεις. Αρνήθηκαν να διερευνήσουν. ΑΡΝΗΘΗΚΑΝ να με ακούσουν. Ένας μάλιστα μου είπε ότι «όλα είναι στο μυαλό μου».
Και τώρα; Τώρα ο καρκίνος έχει εξαπλωθεί.
Και σαν να μην έφτανε αυτό, όλο αυτό το διάστημα είχα ΘΡΟΜΒΟΥΣ ΑΙΜΑΤΟΣ σε όλους τους πνεύμονές μου. Αυτό και μόνο θα μπορούσε να με είχε σκοτώσει ακαριαία.
Θα μπορούσαν να είχαν κάνει κάτι πριν φτάσει σε αυτό το στάδιο. Αλλά δεν το έκαναν. Επειδή αυτή είναι η κατάσταση του Εθνικού Συστήματος Υγείας (NHS) – ένα σάπιο σύστημα που απογοητεύει ξανά και ξανά νέους ανθρώπους σαν εμένα. Ένα σύστημα που κάνει τους ανθρώπους να υποφέρουν, που τους στέλνει σπίτι τους σε αγωνία, που αφήνει τον καρκίνο να εξαπλωθεί ενώ οι χοντροκέφαλοι, ηλίθιοι, ανόητοι «γιατροί» απλά σηκώνουν τους ώμους τους.
Μπορούν να λένε ότι είναι τερματικό όσο θέλουν.
Μπορούν να μου πουν ότι θα πεθάνω.
Αλλά αφού τους πήρε 17 εβδομάδες για να καταλάβουν τι μου συμβαίνει, γιατί στο διάολο να τους πιστέψω;
«… Είμαι νέα, είμαι σε καλή φυσική κατάσταση και είμαι πιο δυνατή από ό,τι θα καταλάβουν ποτέ. Ψυχικά. Σωματικά. Με κάθε τρόπο. Εξακολουθώ να χαμογελάω και αυτό το χαμόγελο ΔΕΝ θα σβήσει ΠΟΤΕ, ό,τι και να συμβεί.
Έχουμε ήδη έναν καταπληκτικό ογκολόγο που αναλαμβάνει την περίπτωσή μου και έχουμε φροντίσει να λάβω την καλύτερη δυνατή θεραπεία και περίθαλψη. Ξεκινάμε ΤΩΡΑ.
Γ… τους γιατρούς που με απογοήτευσαν.
Γ… το σύστημα που άφησε να συμβεί αυτό.
Και όταν το νικήσω, όπως νίκησα όλα όσα προσπάθησαν να με καταστρέψουν στο παρελθόν, θα πάρουν όλοι αυτό που τους αξίζει».
Καφές: Το καλύτερο φυσικό και αποτελεσματικό κατά των κουνουπιών
Τα κουνούπια έλκονται από υγρά μέρη, ναι, αλλά και από τη μυρωδιά του δέρματός μας, που είναι ανυπεράσπιστα εκτεθειμένο στις επιθέσεις αυτών των αιμοβόρικων εντόμων.
Ο κήπος που ονειρευόμασταν να απολαμβάνουμε όλο τον χειμώνα γίνεται το επιλεγμένο μέρος για επιθέσεις κουνουπιών, και οι νύχτες μετατρέπονται σε εφιάλτη. Πώς να κρατήσετε τα κουνούπια μακριά με φυσικό και ασφαλή τρόπο, μέσα και έξω από το σπίτι; Η απάντηση είναι απλή: καφές. Ας δούμε πώς.
Υπάρχουν πολλά απωθητικά κουνουπιών στην αγορά, αλλά τα περισσότερα είναι χημικά παρασκευάσματα που δεν συνιστώνται για μακροχρόνια χρήση ή, αν είναι φυσικά, μπορεί να είναι ακριβά. Ένας άλλος πολύ εύκολος τρόπος για να προσπαθήσετε να κρατήσετε τα κουνούπια μακριά από εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους είναι να χρησιμοποιήσετε ένα συστατικό που βρίσκεται σχεδόν σε κάθε κουζίνα: κατακάθι καφέ.
Είναι ένα φυσικό απωθητικό, που συνιστάται από την EPA – την Αμερικανική Υπηρεσία Προστασίας του Περιβάλλοντος – και του οποίου η ισχύς έχει επιβεβαιωθεί από διάφορες μελέτες από το 2003.
Στη συνέχεια σας προσφέρουμε έναν πολύ απλό τρόπο για να χρησιμοποιήσετε όλη την απωθητική του δύναμη.
Αρχικά, πάρτε τον κατακάθο του καφέ και τοποθετήστε τον σε ένα πιάτο καλυμμένο με αλουμινόχαρτο και στη συνέχεια αποθηκεύστε τον σε δροσερό και ξηρό μέρος μέχρι να στεγνώσει εντελώς.
Σε αυτό το σημείο μπορείτε να τον βάλετε στο τραπέζι ή σε ένα μπαλκόνι και να τον κάψετε μέχρι να καπνίσει: Το κατακάθι του καφέ καίγεται αργά και για μεγάλο χρονικό διάστημα, τρομάζοντας τα κουνούπια.
Καρκίνος του πνεύμονα: Πρόκειται για ένα συνηθισμένος και θανατηφόρο καρκίνο. Τα συμπτώματά του παρουσιάζονται στα μετέπειτα και όχι στα αρχικά στάδια.
Μάλιστα, τα συγκεκριμένα συμπτώματα μπορεί να τα μπερδέψει κάποιος με λιγότερο σοβαρά προβλήματα.
Οι αλλαγές στον χρόνιο βήχα είναι μία από τις μεγαλύτερες ενδείξεις με τις οποίες μπορεί να εκδηλωθεί ο καρκίνος του πνεύμονα. Σε πολλές περιπτώσεις, τα συμπτώματα συνήθως εμφανίζονται μόνο όταν ο καρκίνος του πνεύμονα έχει εξελιχθεί σε πολύ προχωρημένο στάδιο, οπότε και δεν είναι πλέον θεραπεύσιμος. Όπως και πολλοί άλλοι καρκίνοι, ο καρκίνος του πνεύμονα μπορεί να ανιχνευθεί στο αρχικό στάδιο (στάδιο 1), οπότε είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε όλα τα συμπτώματα.
Η σύνδεση, με τον βήχα
Ο βρετανικός οργανισμός υγείας και έρευνας Cancer Research UK αναφέρει ότι ένας βήχας που δεν υποχωρεί μπορεί να είναι ενδεικτικό της νόσου. Μια αλλαγή στον χρόνιο βήχα σας μπορεί επίσης να είναι μια ένδειξη. Συγκεκριμένα μπορεί:
– Ο βήχας σας να γίνει πιο επώδυνος
– Ο βήχας σας μπορεί να έχει διαφορετικό ήχο
– Μπορεί να εμφανίσετε έγχρωμη βλέννα, ή φλέγμα, όταν βήχετε
Ένα άλλο σημάδι ότι ο καρκίνος του πνεύμονα ίσως συνδέεται με τον βήχα είναι αν αρχίσετε να έχετε αιμόπτυση, όταν βήχετε. Μπορεί να είναι μικρές ποσότητες αίματος και το χρώμα του αίματος μπορεί να είναι σαν σκουριά.
Τα συμπτώματα:
Καρκίνος του πνεύμονα: Το βρετανικό Εθνικό Σύστημα Υγείας (NHS) παραθέτει και τα ακόλουθα συμπτώματα:
– Πόνος όταν αναπνέετε, ή βήχετε
– Επίμονη δύσπνοια
– Συνεχής κόπωση, ή έλλειψη ενέργειας
– Απώλεια της όρεξης ή ανεξήγητη απώλεια βάρους
Τα λιγότερο συνηθισμένα συμπτώματα περιλαμβάνουν:
– Αλλαγές στην εμφάνιση των δακτύλων σας, όπως το να υπάρχει διόγκωση προς τα άκρα τους
– Υψηλός πυρετός (38°C και πάνω)
– Δυσκολία, ή πόνος στην κατάποση
– Συριγμός
– Βραχνάδα
– Επίμονος πόνος στο στήθος ή στους ώμους
Ένα σύμπτωμα που πολλοί δεν συνδέουν με τον καρκίνο του πνεύμονα είναι το πρήξιμο στο πρόσωπο. Αλλά γιατί συμβαίνει αυτό; Το πρήξιμο στο πρόσωπο μπορεί να είναι αποτέλεσμα απόφραξης της ανώτερης κοίλης φλέβας (superior vena cava obstruction). Η ανώτερη κοίλη φλέβα είναι μια μεγάλη φλέβα στο στήθος που μεταφέρει αίμα από το άνω μισό του σώματος στην καρδιά.
Η μοίρα, μάλιστα, έπαιξε άσχημο παιχνίδι στον 59χρονο. Περνούσε από το κέντρο της πόλης με τη σύζυγό του την στιγμή που αποκολλήθηκαν τα μάρμαρα για να πάει σε κλινική προκειμένου να επισκεφθούν τη μία κόρη τους που γεννούσε.
