Παρασκευή 15 Αυγούστου 2025
Blog Σελίδα 14035

Ένας ντροπαλός τύπος στο μπαρ

0

Ένας πολύ ντροπαλός τύπος πάει σε ένα μπαρ. Εκεί, βλέπει μια πάρα πολύ όμορφη κοπέλα. Μετά από κάποια ώρα, βρίσκει το θάρρος να την πλησιάσει και τη ρωτά:

 

– Δεσποινίς… μήπως… θα θέλατε να συζητήσουμε λιγάκι;

Αυτή, απαντά φωνάζοντας με όλη της τη δύναμη:

– Όχι, αποκλείεται να κοιμηθώ μαζί σου απόψε!
Όλοι στο μπαρ γυρίζουν προς το μέρος τους και τους κοιτούν επίμονα. Ο ντροπαλός τύπος τα έχει χάσει νιώθει πολύ άσχημα και γυρνά σιγά-σιγά στη θέση του. Μετά από λίγο, η κοπέλα τον πλησιάζει και του ζητάει συγνώμη. Του χαμογελά και του λέει:

– Με συγχωρείς για αυτό που συνέβη νωρίτερα. Βλέπεις, είμαι φοιτήτρια ψυχολογίας στο τελευταίο έτος και μελετώ πως συμπεριφέρονται οι άνθρωποι όταν νιώθουν αμήχανα.
Κι εκείνος απαντά, φωνάζοντας:
– Τι εννοείς 200 ευρώ;

Έρχεται το ιπτάμενο… ασθενοφόρο – drone! (βίντεο)

0

Στις περιπτώσεις καρδιακής προσβολής, τα δευτερόλεπτα που θα περάσουν μέχρι να σπεύσει η ιατρική βοήθεια είναι κρίσιμα.

Συχνά, η καρδιοαναπνευστική ή καρδιοπνευμονική ανάνηψη (cardiopulmonaryresuscitation – CPR) δεν είναι αρκετή και χρειάζεται η χρήση Αυτόματου Εξωτερικού Απινιδωτή (Automaticexternaldefibrillators – AED) για να επανεκκινήσει η καρδιά του ασθενούς.

Τέτοια μηχανήματα υπάρχουν μόνο σε ασθενοφόρα και τα νοσοκομεία. Ο χρόνος όμως είναι πολύτιμος σε αυτές τις περιπτώσεις και το ασθενοφόρο μπορεί να καθυστερήσει. Την λύση σε αυτό το πρόβλημα βρήκε ο 23χρονος AlecMormot, απόφοιτος του πανεπιστημίου TUDelft στην Ολλανδία.

Σχεδίασε ένα ιπτάμενο drone το οποίο διαθέτει ενσωματωμένη συσκευή AED. Όταν κάποιος καλέσει για βοήθεια, το Κέντρο Πρώτων Βοηθειών που θα ανταποκριθεί, μπορεί να θέσει σε λειτουργία το ασθενοφόρο-drone και να το στείλει στο σημείο του περιστατικού μέσα σε ελάχιστα λεπτά.

Μέσω κάμερας και τηλεπικοινωνιακού συστήματος, οι ειδικοί από το Κέντρο Πρώτων Βοηθειών επικοινωνούν με τον παραλήπτη του drone στο σημείο που έχει ανάγκη κάποιος ασθενής. Του εξηγούν βήμα-βήμα τι πρέπει να κάνει για να συνδέσει τον απινιδωτή στον ασθενή και να του κάνει το ηλεκτροσόκ που χρειάζεται για να επανεκκινήσει η καρδιά του.

Με αυτό τον τρόπο, μπορεί να δοθεί σωτήρια λύση σε περιστατικά που συμβαίνουν σε δύσβατες περιοχές, όπου ένα ασθενοφόρο είναι δύσκολο και χρονοβόρο να φτάσει.

Δείτε στο εντυπωσιακό βίντεο, τον τρόπο που λειτουργεί το “AmbulanceDrone”, το οποίο μπορεί να πιάσει ταχύτητες 100χλμ/ώρα στον αέρα.

Δείτε το βίντεο:

via

Δείτε τις ακτινογραφίες ενός ανθρώπου 445 κιλών

0

Στις εικόνες του gallery θα δείτε την ψηφιακή απεικόνιση του σώματος του Βρετανού Keith Martin με τη βοήθεια ηλεκτρονικού υπολογιστή.

Ο Martin ζύγιζε 445 κιλά και ήταν το θέμα μιας εκπομπής του 2013 στο Channel 5 με τίτλο «70 Stone & Almost Dead».
Στο μέγιστο του βάρους του ο Μάρτιν είχε Δείκτη Μάζας Σώματος 155 και οι γιατροί του έδιναν μόνο δυο χρόνια ζωής …

Δείτε τις συγκλονιστικές φωτογραφίες

aktinografies-anthrwpou-445-kilwn-3 aktinografies-anthrwpou-445-kilwn-4 aktinografies-anthrwpou-445-kilwn-5

Πόσο μεγάλος ήταν ο Τιτανικός σε σχέση με τα σημερινά πλοία;

0

Η φωτογραφία που παρουσιάζει το μέγεθος του Τιτανικού σε σύγκριση με τα σύγχρονα πλοία…

Δείτε την!

ploio

ΔΕΙΤΕ: Οι καλύτερες σοκολάτες του κόσμου και πού θα τις βρείτε

0

Είστε ένας από τους αμέτρητους λάτρεις της σοκολάτας; Τότε πάρτε έναν κουμπαρά και αρχίστε να μαζεύετε λεφτά για έναν –τουλάχιστον- από τους 10 προορισμούς του LonelyPlanet, που θα σας προσφέρουν μοναδική σοκολατένια εμπειρία, βγαλμένη από τα όνειρά σας.

Ακόμα και αν δεν είστε από τα άτομα που ορκίζεστε στο όνομα της σοκολάτας γάλακτος ή της μαύρης σοκολάτας…

το πιθανότερο και –κυριολεκτικά- αναπόφευκτο γεγονός είναι να γίνετε ένα τέτοιο, μετά από την επίσκεψή σας στα μέρη που ξέρουν από ποιοτική σοκολάτα. Ίσως να μην μπορούμε να διαλέξουμε την καλύτερη σοκολάτα από τις παρακάτω, αλλά σίγουρα όλες τους είναι εξαιρετικές: παρισινές, βελγικές, νοτιοαμερικανικές, ελβετικές ή βιολογικές.

10. Γκάνα

chocoplace1

Η Γκάνα οφείλει στον Tetteh Quarshie, Γκανέζο αγρότη, την καλλιέργεια του πρώτου σπόρου κακάο στην περιοχή. Αυτή η πρώτη καλλιέργεια οδήγησε τη Γκάνα να γίνει η πρώτη παραγωγός χώρα σε κακάο για το μεγαλύτερο μέρος του 20ου αιώνα.

Στην αφρικανική χώρα μπορείτε να επισκεφτείτε την φάρμα του ίδιου του Quarshie, όπου φύτρωσε το πρώτο κακαόδεντρο και να μάθετε για την παραγωγή της θρυλικής σοκολάτας στο Ερευνητικό Ινστιτούτο «Tafo Cocoa».

9. Φλάνδρα, Βέλγιο

chocoplace2

Οι Βέλγοι αγαπούν τη σοκολάτα όσο αγαπούν και τη μπίρα, δηλαδή πολύ! Και έχουν κάθε δικαίωμα να περηφανεύονται για την ποιότητα της βελγικής σοκολάτας, αλλά και για την καινοτομία που παρουσιάζουν στον συγκεκριμένο τομέα.

Στη Φλάνδρα θα βρείτε μερικές από τις πιο εξεζητημένες και ιδιαίτερες σοκολατερί του κόσμου. Επιπλέον, στη Μπριζ και στις Βρυξέλλες θα επισκεφθείτε μουσεία που παρουσιάζουν την ιστορία και την εξέλιξη στην παραγωγή της σοκολάτας.

8. Νότια Μπελίζ

chocoplace3

Πολύ πριν ο Κολόμβος ανακαλύψει την Ινδία -που τελικά ήταν η Αμερική- οι Αζτέκοι και οι Μάγια της Κεντρικής Αμερικής, απολάμβαναν πικρά ποτά φτιαγμένα από κακάο και «αρχαίες» μπάρες σοκολάτας.

Σήμερα οι καλλιεργητές της Μπελίζ έχουν πάρει και πάλι τα πάνω τους, εξαιτίας της βιολογικής βρετανικής μάρκας κακάο «Green & Black’s», της οποίας η σοκολάτα Maya Gold δημιουργείται με την αυθεντική συνταγή των αρχαίων αυτών προγόνων.

Μπορείτε να επισκεφτείτε τις φάρμες, να γευθείτε οι ίδιοι το φρεσκοκομμένο κακάο και να ζήσετε και το φεστιβάλ του κακάο στη Μπελίζ, που λαμβάνει χώρα κάθε Μάιο.

7. Βενεζουέλα

chocoplace4
Οι ακριβολόγοι της σοκολάτας ισχυρίζονται πως η πιο σπάνια και εκλεπτυσμένη ποικιλία κακάο είναι η κρεολή, η οποία, σύμφωνα με τις περιγραφές, αφήνει μια γεύση βανίλιας, καραμέλας και καρυδιών.

Η Βενεζουέλα και πιο συγκεκριμένα η χερσόνησος Paria ή αλλιώς γνωστή και ως η «Ακτή της Σοκολάτας», είναι η πηγή των πιο διάσημων και ποιοτικών ποικιλιών κακάο. Το καλύτερο είναι ότι καλλιεργούνται σε μικρές οικογενειακές φάρμες, τις οποίες μπορείτε να επισκεφτείτε οι ίδιοι στο ταξίδι σας και να δοκιμάσετε δείγματα της φίνας σοκολάτας τους.

6. Bournville, Μπέρμιγχαμ, Αγγλία

chocoplace5
Το πλησιέστερο στο εργοστάσιο σοκολάτας του Willie Wonka είναι ο «Κόσμος της Cadbury» στο Μπέρμιγχαμ της Αγγλίας.

Εκεί θα βρεθείτε στη χώρα των θαυμάτων με κέντρο τη σοκολάτα, θα μυρίσετε τους τεράστιους κάδους με την ρευστή σοκολάτα, θα παρακολουθήσετε μπρος στα μάτια σας τη διαδικασία τυλίγματος της κάθε μπάρας και θα καταλήξετε στο μεγαλύτερο μαγαζί με σοκολάτες Cadbury του κόσμου…

5. Τορίνο, Ιταλία

chocoplace6Από τη στιγμή που ο Δούκας Filiberto εισήγαγε στην πόλη του Τορίνο, το γλυκό ποτό από κακάο που είχε ανακαλύψει στα ταξίδια του στη χώρα των Αζτέκων στα τέλη του 16ου αιώνα, η πόλη ενθουσιάστηκε με το κακάο και τα παράγωγά του και το ίδιο ενθουσιασμένη παραμένει μέχρι και σήμερα.

Πολυάριθμα μαγαζιά με σοκολάτες και σοκολατερί θα βρείτε σε κάθε γειτονιά της πόλης και φροντίστε να προγραμματίσετε το ταξίδι σας τον μήνα Μάρτιο, όταν λαμβάνει χώρα το ετήσιο φεστιβάλ σοκολάτας του Τορίνο, που διαρκεί τρείς εβδομάδες.

4. Hershey, Πενσυλβάνια, ΗΠΑ

chocoplace7

Το αυτοαποκαλούμενο ως «το πιο γλυκό μέρος του κόσμου» βρίσκεται στην Πενσυλβάνια των Ηνωμένων Πολιτειών και πρόκειται για την αυτοκρατορία της σοκολατοβιομηχανίας Hershey, η οποία εκτός από την παραγωγή της ομώνυμης σοκολάτας, αναφέρεται και σε ανάλογου ύφους διασκέδαση.

Θα δοκιμάσετε σοκολατένια μαρτίνι στα αντίστοιχα εστιατόρια, θα τυπώσετε φωτογραφία σας σε μια μπάρα σοκολάτας και από την πολλή κούραση θα απολαύσετε μια θεραπευτική συνεδρία με κακάο στο επίσης σχετικό σοκολατο-spa της περιοχής.

3. Ελβετία
chocoplace8
Οι Ελβετοί έχουν τη μεγαλύτερη κατά κεφαλή κατανάλωση σοκολάτας και είναι γεγονός πως από την Ελβετία κατάγονται και οι μεγαλύτερες εταιρείες παραγωγής σοκολάτας, όπως είναι η Lindt, η Nestlé και η Toblerone.

Έχετε τη δυνατότητα να επισκεφτείτε κομμάτι του εργοστασίου της Nestlé, κοντά στην Γκρυγιέρ, όπου θα δοκιμάσετε και δωρεάν δείγματα σοκολάτας ή αν θέλετε κάτι πιο ιδιαίτερο και χειροποίητο, επισκεφτείτε ένα από τα ιστορικά καταστήματα Sprüngli που διατηρούν την παράδοση στην σοκολατοποιία από το 1836.

2. Γρενάδα, Καραϊβική

chocoplace9

Στο ερημητήριο του Αγίου Πατρικίου στα ορεινά δάση της Γρενάδας, παράγεται η καλύτερη -για κάποιους- σοκολάτα του κόσμου. Το μικροσκοπικό εργοστάσιο παρασκευάζει βραβευμένη σοκολάτα με τον πιο βιολογικό και ηθικό τρόπο: καλλιεργούνται οι σπόροι του κακάο, συλλέγονται, επεξεργάζονται και πακετάρονται στην οικογενειακή επιχείρηση. Χρησιμοποιείται ηλιακή ενέργεια και η επιχείρηση είναι τοπική, ωφελώντας πρώτα τους ντόπιους και σε δεύτερο επίπεδο, όσους έχουν την τύχη να γευθούν αυτή τη σπάνιας ποιότητας σοκολάτα.

1. Παρίσι, Γαλλία

chocoplace10

Στη χώρα που ανήγαγε τη γαστρονομία σε τέχνη, δεν θα απουσίαζαν τα μέρη όπου μπορείτε να απολαύσετε σοκολάτα υψηλών προδιαγραφών.

Φροντίστε να κάνετε μια στάση διαρκείας στα διάσημα καταστήματα «Maison du Chocolat» και αν θέλετε να πάρετε την «τέχνη» μαζί σας, φροντίστε να έχετε το χρόνο και το χρήμα να παρακολουθήσετε τα σχετικά ειδικευμένα μαθήματα μαγειρικής σε μια από τις πολλές σχολές γαστρονομίας της πόλης.

Τέλος, υπάρχει και το ετήσιο «Σαλόνι Μόδας της Σοκολάτας», στο οποίο θα απολαύσετε επιδείξεις παρασκευής σοκολάτας, μέχρι και επιδείξεις μόδας με ρούχα φτιαγμένα από σοκολάτα και πολλά ακόμα σοκολατένια γλυπτά.

Πηγή: LonelyPlanet.com

Φτιάξε αυτά τα smoothies και χάσε κιλά!

0

Οι stars το λατρεύουν. Ξεκινούν πάντα τη μέρα τους με ένα δροσιστικό smoothie από λαχανικά. Γιατί όπως καταλαβαίνεις οι θρεπτικές του ιδιότητες είναι πάρα πολλές.

Καταρχάς τονώνει τον οργανισμό, δεύτερον βοηθάει στη λιποδιάλυση και την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας και τρίτον συμβάλλει στην απώλεια βάρους. Μήπως λοιπόν να αρχίσεις και εσύ να περιλαμβάνεις στο πρωινό σου ένα smoothie;

Ο διαιτολόγος – διατροφολόγος Νίκος Κριαράς σου ετοίμασε τα πιο γευστικά και γρήγορα smoothies για να γεμίσεις με ενέργεια, βιταμίνες αλλά και να δώσεις λάμψη στην επιδερμίδα σου. Η διαδικασία είναι απλή και γρήγορη! Τα αναμειγνύεις όλα σε ένα μπλέντερ μέχρι να πολτοποιηθούν και τέλος το χύνεις σε ένα μεγάλο ποτήρι ή μια κανάτα.

1. Smoothie με γιαούρτι και ανανά

Λαχταριστό, εύγευστο και κυρίως λιποδιαλυτικό. Έχει μόνο 190 θερμίδες!

Συστατικά

1 κιλό γιαούρτι στραγγιστό 2%
1 μικρό κουτί γάλα ζαχαρούχο
1 κονσέρβα κομπόστα ανανά

Πως θα το φτιάξεις

Σε ένα βαθύ μπολ ανακατεύεις 1 κιλό γιαούρτι στραγγιστό 2% με ένα μικρό κουτί γάλα ζαχαρούχο.

Μετά ανοίγεις μία κονσέρβα μεγάλη ανανά κομπόστα και αφού τον στραγγίξεις καλά τον ψιλοκόβεις μέσα στο μείγμα και ανακατεύεις.

Βάζεις το μπολ στο ψυγείο για τέσσερις ώρες.

2. Smoothie με παντζάρια και ντομάτες

Μην σε παραξενεύουν τα συστατικά του γιατί έχει υπέροχη γεύση και επίσης μόνο 160 θερμίδες!

Συστατικά

400ml φρέσκο-στυμμένο χυμό πορτοκάλι
4 ντομάτες μικρού μεγέθους
10 μέτρια παντζάρια
400γρ αρκετά ώριμο λωτό
2 κουταλιές της σούπας μέλι
50γρ cranberries
50γρ goji berries

3. Smoothie με γογγύλια και ξηρούς καρπούς

Αναρωτιέσαι τι είναι τα γογγύλια; Τα γογγύλια στην όψη μοιάζουν με παντζάρια ή μεγάλα ραπανάκια. Είναι πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτική αξία. Προστατεύουν το ανοσοποιητικό σύστημα από την οξείδωση των ελεύθερων ριζών. Θερμίδες 250!

Για 2 λίτρα χυμού θα χρειαστείς
400ml φρέσκο χυμό πορτοκάλι
4 ντομάτες μικρού μεγέθους
10 γογγύλια
400γρ μπανάνα
30 ξηροί καρποί

Πως θα το φτιάξεις

Τα αναμειγνύεις όλα στο μπλέντερ, και στη συνέχεια προσθέτεις τον φρέσκο χυμό πορτοκάλι.

4. Smoothie με σπανάκι, παντζάρια και κρεμμύδι

Το σπανάκι και τα παντζάρια συνηθίζονται πολύ στην παρασκεύη smoothie γιατί είναι πλούσιο σε βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και μέταλλα που προασπίζουν την υγεία του οργανισμού με την ιδιαίτερα σημαντική αντικαρκινική και αντιοξειδωτική δράση του. Επίσης τονώνει το ανοσοποιητικό και βοηθάει στην λιπόλυση. Θερμίδες 85!

Συστατικά

Βρασμένο σπανάκι
Παντζάρια
Κρεμμύδι φρέσκο
200ml χυμό λεμονιού


5. Smoothie με μύρτιλλα, μέλι και κεφίρ

Μύρτιλλα ή αλλιώς blueberries. Το κεφίρ είναι ένα ποτό γάλακτος, πλούσιο σε προβιοτικά.Θερμίδες 400.

Συστατικά

1/4 του φλιτζανιού μύρτιλλα
Χυμό από 1/2 πορτοκάλι
4-5 φράουλες καθαρισμένες
1/2 ώριμο μάνγκο καθαρισμένο
1/2 φλιτζάνι κεφίρ ή γάλα με 2%
2 κ.γ. μέλι

6. Smoothie με μπανάνα και μπισκότο

Υγιεινό και πεντανόστιμο. Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, μιας και η περιεκτικότητα της φράουλας στην εν λόγω βιταμίνη βρίσκεται σε μεγάλη ποσότητα και έτσι ενισχύεται και τονώνεται το ανοσοποιητικό σύστημα. Θερμίδες 260.

Συστατικά

240 ml γάλα
1/2 μπανάνα
6 μικρές φράουλες
1 μπισκότο ολικής άλεσης

7. Smoothie με γάλα, φράουλες και τζίντζερ

Ένα ιδιαίτερο smoothie, το οποίο θα λατρέψει το σώμα σου, μιας και θα του προσφέρεις αίσθηση δροσιάς και έκρηξη ενέργειας. Θερμίδες 200.

Συστατικά

1 φλιτζάνι γάλα 2%
1 μπανάνα κομμένη σε κομμάτια
6 φρέσκιες φράουλες
1 κ.γ. φρέσκο ginger καθαρισμένο
2 κουτ.γλυκού μέλι

Επιμέλεια: Θεοδωροπούλου Δέσποινα

Πόσοι πραγματικά γνωρίζουν τι είναι το Ελληνικό Πόδι;

0

Ναι, αυτή είναι μία απάντηση. Σωστή εν μέρει.

Αλλά στην πραγματικότητα στην τέχνη και στην ιατρική, ο όρος Ελληνικό Πόδι σήμαινε κάτι άλλο τελείως διαφορετικό.

Στην ιατρική λοιπόν ονομάζεται Morton’s toe, στην γλυπτική ονομάζεται Ελληνικό Πόδι.

Είναι η κατάσταση κατά την οποία το δεύτερο δάχτυλο του ποδιού μας, αυτό δίπλα στο μεγάλο, είναι μακρύτερο από το πρώτο.

Στα φυσιολογικά πόδια υπάρχουν 3 τύποι.

Το Αιγυπτιακό Πόδι, στο οποίο από το μεγάλο δάχτυλο μέχρι το μικρότερο υπάρχει μια διαγώνιος ευθεία με το μεγάλο δάχτυλο μακρύτερο από όλα, το Ρωμαϊκό Πόδι ή και τετράγωνο, όπου όλα τα δάχτυλα είναι σε μία οριζόντια ευθεία και το Ελληνικό Πόδι όπως περιέγραψα πριν.

Η μεγάλη (70-80%) πλειοψηφία του παγκόσμιου πληθυσμού έχει το Αιγυπτιακό Πόδι, καθώς είναι το “κανονικό” οστεολογικά, αυτό το οποίο “πρέπει” να έχει ο κάθε άνθρωπος με βάση την οστεϊκή κατασκευή του είδους μας.

780520d00e0a30105f0d6ea8fb8608f2

Υπάρχει ολόκληρο κίνημα μάλιστα στις ιατρικές κοινότητες παγκοσμίως, να καταργηθεί ο όρος “Αιγυπτιακό” καθώς είναι το ορθό επιστημονικά. Δεν υπάρχει όμως καμμιά αμφισβήτηση για τον όρο “Ελληνικό”, παρά μόνο η σιωπηρή αντικατάστασή του από τον όρο Morton’s toe και τον χαρακτηρισμό του ως οστεϊκή δυσμορφία.

Ποιά είναι όμως η διαφορά με τα άλλα είδη εκτός από το μέγεθος των μεταταρσίων οστών?

Το Ελληνικό Πόδι είναι κληρονομικό!

Απίστευτο? Αν ήταν μόνο αυτό, πιθανόν όχι.

Το απίστευτο είναι ότι η “δυσμορφία” του Ελληνικού Ποδιού συνδέεται γονιδιακά με Έλληνες.

Ουπς. Μισό λεπτό.

Αυτό σημαίνει ότι όποιος έχει μεγαλύτερο δεύτερο δάχτυλο στο πόδι του, έχει απαραίτητα Ελληνικά γονίδια;

ΝΑΙ!!!

Και αυτό ΕΙΝΑΙ απίστευτο και είναι πιθανόν το στοιχείο το οποίο γίνεται προσπάθεια να “ξεχαστεί”, μετατρέποντας το γενετικό αυτό χαρακτηριστικό σε οστεϊκή δυσμορφία.

Στη γλυπτική, υπάρχουν αμέτρητες αποδείξεις για την γνώση της ύπαρξης του χαρακτηριστικού αυτού στους Έλληνες από τα πανάρχαια χρόνια.

ΟΛΑ τα αγάλματα της Ελληνικής αρχαιότητας τα οποία απεικονίζουν φιγούρες Ελλήνων, φέρουν αυτό το χαρακτηριστικό καθαρό. Δεν είναι τυχαίο ότι οι αρχαίοι ημών πρόγονοι το απεικόνιζαν στα έργα τους.

Γνώριζαν την διαφορετικότητα τους και το έδειχναν. Αργότερα οι Ρωμαίοι, οι οποίοι δεν είχαν δική τους γλυπτική υποδομή και παιδεία, αντέγραψαν τα Ελληνικά έργα και μαζί και το Ελληνικό Πόδι μεταφέροντάς το στην τέχνη τους, αλλά ταυτόχρονα, μη γνωρίζοντας τη λεπτομέρεια αυτή, το διέσωσαν και για τις επόμενες γενιές καθώς είναι γνωστό ότι ένα τεράστιο ποσοστό αυθεντικών Ελληνικών έργων καταστράφηκε για πολλούς και διάφορους λόγους.

Πηγή

3 λάθη που κάνουμε το πρωί και μπλοκάρουν το μεταβολισμό

0

Συνήθως, ο ρυθμός που μεταβολίζει ο οργανισμός μας τις τροφές επηρεάζεται από ποικίλους παράγοντες όπως η ηλικία, το βάρος και οι ορμόνες.

Ωστόσο, μπορείτε με μερικά εύκολα τρικ να ξυπνήσετε το μεταβολισμό σας. Μάθετε λοιπόν ποια είναι τα τρία συνηθέστερα λάθη που κάνουμε το πρωί, ώστε να τα αποφεύγετε.

– Παραλείπουμε το πρωινό

Έρευνες έχουν αποδείξει πως όσοι τρώνε το πρωί ένα πλούσιο γεύμα σε ενέργεια και βιταμίνες, έχουν καλύτερη αποδοτικότητα μέσα στη μέρα και διατηρούν σε φόρμα τη σιλουέτα τους, μετριάζοντας τις
λιγούρες.

 Δεν καταναλώνουμε πρωτεΐνη

Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για να γεμίσουμε ενέργεια τον οργανισμό μας. Εντάξτε λοιπόν πρωτεϊνικές τροφές στο πρωινό σας γεύμα, όπως είναι τα αβγά και το γιαούρτι.

– Δεν γυμναζόμαστε

Ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ευεξία είναι η γυμναστική. Μάλιστα, έχει αποδειχθεί πως η πρωινή άσκηση είναι και η πιο αποδοτική όσον αφορά το κάψιμο των θερμίδων και την απώλεια βάρους.

via

Ευφυέστατο βίντεο: Έτσι σε καταστρέφουν τα ναρκωτικά!

0

Το ταξίδι στον κόσμο των ναρκωτικών ουσιών μέχρι το τέλος…

Το Κίουι ή Κίβι είναι ένα πουλί, από τα αρχαιότερα στον κόσμο, που συναντάται μόνο στη Νέα Ζηλανδία, καθώς έχει μια ιδιαιτερότητα. Δεν μπορεί να πετάξει. Το είδος του συγκεκριμένου πτηνού χρησιμοποιήθηκε από τον δημιουργό ενός ευρηματικού βίντεο, προκειμένου να αναδειχθεί η διαδρομή που διανύει κάποιος από την αρχή μέχρι το τέλος, όταν αναμειχθεί οριστικά, στον κόσμο των ναρκωτικών ουσιών.

Το παιχνίδι του εθισμού ξεκινάει σε πειραματικό στάδιο όταν για πρώτη φορά, το πτηνό μπαίνει στον πειρασμό να “γευτεί” αυτό που συναντάει στον δρόμο του. Σε κάθε επόμενο βήμα, ο κίνδυνος παραμονεύει και η ανάγκη πειραματισμού εντείνεται μέχρι που γίνεται συνήθεια.

Η εισχώρηση της ουσίας στον οργανισμό δημιουργεί ευφορία στο πουλί με αποτέλεσμα να ψάχνει απεγνωσμένα την “επόμενη δόση”, μέχρι τουλάχιστον τη στιγμή που η τελική πτώση από την “αμφίβολη” απόλαυση αρχίζει να αιωρείται απειλητικά στην ατμόσφαιρα και τον οργανισμό.

Τα συμπτώματα της εξασθένησης αρχίζουν να παρουσιάζονται στα μισά της διαδρομής και οι αντοχές του πτηνού όλο και μειώνονται. Το ταξίδι φτάνει στο τέλος του, όχι επειδή το πουλί κατάφερε να φτάσει στον τελικό προορισμό του. Η διαδρομή φτάνει στο τέλος της, όπως ένας κανονικός χρήστης ναρκωτικών ουσιών…

Δείτε το βίντεο:

via

Τo μυστήριο με την ημερομηνία θανάτου των ανθρώπων – Δεν τo έχει πρoσέξει κανείς… όμως συμβαίνει!

0

Άλλο ένα αξιοπερίεργο φαινόμενο φέρνει στο φως μία νέα ελβετική επιστημονική έρευνα…. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον κοινωνιολόγο δρα Βλαντέτα Αϊντάσιτς-Γκρος του Ινστιτούτου Κοινωνικής και Προληπτικής Ιατρικής του πανεπιστημίου της Ζυρίχης, που δημοσίευσαν τη σχετική μελέτη στο περιοδικό επιδημιολογίας…«Annals of Epidemiology», σύμφωνα με τη βρετανική «Ιντιπέντεντ», ανέλυσαν δεδομένα από 2,4 εκατ. θανάτους που συνέβησαν σε μία περίοδο 40 ετών.

Οι άνθρωποι, ιδίως οι ηλικιωμένοι,πεθαίνουν τη μέρα των γενεθλίων τους, συχνότερα από κάθε άλλη μέρα του χρόνου.

Όπως προέκυψε, είναι 14% πιο πιθανό να πεθάνει κανείς τη μέρα που έχει τα γενέθλιά του, σε σύγκριση με οποιαδήποτε άλλη μέρα μέσα στο έτος. Ο κίνδυνος αυξάνεται μάλιστα ανάλογα με την ηλικία, με αποτέλεσμα όσοι είναι άνω των 60 ετών, να κινδυνεύουν κατά 18% περισσότερο να πεθάνουν ανήμερα στα γενέθλιά τους.

Όσον αφορά την αιτία του θανάτου τη μέρα των γενεθλίων, για τους ηλικιωμένους ο κίνδυνος για θάνατο από εγκεφαλικό είναι αυξημένος κατά 21,5%, από καρδιά κατά 18,6% και από καρκίνο κατά 10,8%. Ακόμα, στους άνδρες (αλλά όχι στις γυναίκες), είναι αυξημένος κατά 35% περίπου ο κίνδυνος αυτοκτονίας, καθώς επίσης κατά 28,5% ο κίνδυνος θανάτου από ατύχημα και κατά 44% από μοιραία πτώση.

Οι Ελβετοί επιστήμονες αποδίδουν το φαινόμενο δε δύο αιτίες. Η πρώτη, η οποία είναι η λιγότερο πιθανή, υποστηρίζει ότι οι άνθρωποι που είναι σοβαρά άρρωστοι, μάχονται να κρατηθούν στη ζωή ως τα γενέθλιά τους για να τα γιορτάσουν.

Η δεύτερη, εντελώς αντίθετη, εξήγηση, που θεωρείται πιο πειστική και φέρει την ονομασία «υπόθεση της αντίδρασης στις επετείους», θεωρεί ότι πολλοί άνθρωποι αντιδρούν αρνητικά σε κάθε επέτειο και ειδικότερα των γενεθλίων τους, με συνέπεια να αγχώνονται υπερβολικά. Αυτό το στρες υποσκάπτει την υγεία τους και αυξάνει την πιθανότητα θανάτου τους τη συγκεκριμένη μέρα.

Τα αρχεία των νοσοκομείων επιβεβαιώνουν ότι υπάρχουν αυξημένες εισαγωγές ασθενών για έμφραγμα και άλλα καρδιαγγειακά προβλήματα ακριβώς στις μέρες των γενεθλίων τους.

Πηγή