Κυριακή 14 Δεκεμβρίου 2025
Blog Σελίδα 13914

Τα ψεύτικα events στο ελληνικό facebook είναι η νέα μόδα.

0

γράφει ο Αλέξανδρος Διακοσάββας

Νομίζω ότι η υποτιθέμενη συναυλία των Nirvana στο ΟΑΚΑ ήταν η πρώτη μούφα διοργάνωση για την οποία έλαβα πρόσκληση στο facebook, ή τουλάχιστον αυτή που παρατήρησα πρώτα. Μπαίνοντας και διαβάζοντας τα infos ενός καθ’ όλα πειστικού event στο facebook χαμογέλασα, ειδικά βλέποντας ότι κάποιοι φίλοι είχαν προλάβει ήδη να δηλώσουν ότι θα παρευρεθούν – πλέον 11.000 άτομα έχουν κάνει attending.

1_30

“Μετά την παραμονή μας στο Ευρώ (?), ο δρόμος που οδηγεί τους μεγάλους καλλιτέχνες στη χώρα μας έχει ανοίξει διάπλατα.

Οι Nirvana είναι το επόμενο μεγάλο όνομα μετά τους Eminem και David Guetta που θα κατηφορίσουν την εξωτική Αθήνα. Ο Kurt Cobain και η παρέα του έρχονται για ένα μοναδικό live στο ΟΑΚΑ το βράδυ του Δεκαπενταύγουστου” αναφέρουν οι πληροφορίες και οι αντιδράσεις είναι ανάμεικτες.

Άλλοι πιάνουν το αστειάκι πίσω από το οποίο με βάση το “hosted by” είναι το Luben, άλλοι διαμαρτύρονται για προσβολή της μνήμης του Κερτ και άλλοι το καννιβαλίζουν με έξυπνα ή λιγότερο εμπνευσμένα σχόλια. Σκρολάροντας προς τα κάτω, συνειδητοποιείς όμως ότι όντως υπάρχουν και μερικοί που πείθονται ότι οι Nirvana θα έρθουν στην Αθήνα.

Έχουν προηγηθεί αντίστοιχες φάρσες με ζώντες καλλιτέχνες όπως ο Guetta και ο Eminem, στις οποίες προφανώς είναι περισσότεροι εκείνοι που πείστηκαν για αυτές τις συναυλίες, ενώ έχουν ακολουθήσει κι άλλες fake διοργανώσεις αυτές τις μέρες, με πιο χαρακτηριστική που θυμάμαι από όσες βρέθηκαν στο timeline μου, αυτή με τους Milli Vanilli, εκείνο το θρυλικό ντουέτο από τα late 80s που αποδείχθηκε τελικά ότι δεν τραγουδούσαν οι ίδιοι τα τραγούδια τους. Να μερικές ακόμα “συναυλίες” που πρόκεται να πραγματοποιηθούν τους επόμενους μήνες στην πόλη μας:

7_23

2_28 3_26 4_27 5_25 6_21 8_20 nirvana2

Το φαινόμενο έχει λάβει τις διαστάσεις virality που του αναλογούν και αναμενόμενα θα ξεφουσκώσει σύντομα. Δεν γίνεται όμως, για ακόμα μια φορά, να μην αναρωτηθείς το προφανές:

Πόσο εύκολα μπορεί να εξαπατήσει κάποιος πλέον μαζικά ανθρώπους που δεν φιλτράρουν ή δεν ξέρουν πώς να φιλτράρουν τον καθημερινό καταιονισμό πληροφοριών που τους βομβαρδίζει;

Και πόσο εύκολο είναι να προκαλέσεις μια νέα -χωρίς ουσία, στην προκειμένη περίπτωση- τάση με τη βοήθεια των social media;

via

Οι 4 λόγοι που είναι ωραίο να είσαι έγκυος το καλοκαίρι

0

Η εγκυμοσύνη είναι το πιο όμορφο γεγονός στη ζωή μιας γυναίκας. «Φορέστε», λοιπόν, το πιο όμορφο χαμόγελό σας και δείτε την… ηλιόλουστη πλευρά της!

Μια καλοκαιρινή εγκυμοσύνη μπορεί να φαντάζει εξαντλητική στα μάτια μας, με το θερμόμετρο να χτυπάει κόκκινο και τον ήλιο να καίει περισσότερο από ποτέ. Ωστόσο, φαίνεται πως υπάρχουν και κάποια οφέλη που θα σας κάνουν να τη δείτε με διαφορετικό μάτι…

1. Είναι η καλύτερη εποχή για τις εξορμήσεις σας

Το περπάτημα και το κολύμπι είναι οι δύο… καλύτεροι φίλοι μιας μέλλουσας μαμάς. Είναι δύο δραστηριότητες με χαμηλή επικινδυνότητα, κάνουν καλό στην καρδιά και αποτελούν την τέλεια επιλογή για να πάρετε τον αέρα σας!

«Το περπάτημα είναι μία από τις καλύτερες μορφές άσκησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επειδή μπορούν να το κάνουν όλες οι γυναίκες, ανεξάρτητα από τη φυσική τους κατάσταση και το μήνα που διανύουν», εξηγεί η δρ. Τζένιφερ Τζόνσον, που ειδικεύεται στην περιγεννητική άσκηση. «Έρευνες έχουν δείξει ότι αυτή η μορφή άσκησης έχει πολλαπλά οφέλη τόσο για την έγκυο όσο και για το έμβρυο, όπως είναι η παροχή περισσότερου οξυγόνου στους μυς και τους ιστούς της μητέρας κι επομένως και στο μωρό μέσω του πλακούντα». Αυτό μεταφράζεται σε μια καλύτερη λειτουργία του πλακούντα και σε περισσότερα θρεπτικά συστατικά για την ανάπτυξη του μικρού σας. Συμβουλή: Να φοράτε άνετα και βολικά παπούτσια, και να έχετε μαζί σας αρκετό νερό.

Το κολύμπι συμβάλλει στη διατήρηση του βάρους της εγκύου και προσφέρει ανακούφιση από το οίδημα, την πίεση, τη χαλάρωση των αρθρώσεων και την έντονη ζέστη του καλοκαιριού, λέει η δρ. Τζόνσον. Αν το περπάτημα σας φαίνεται κουραστικό ή άβολο, επιχειρήστε να το κάνετε μέσα στο νερό. Η υδάτινη αεροβική είναι από τις πιο αγαπημένες ασκήσεις των εγκύων, μιας και στο νερό νιώθουν πιο ανάλαφρες ενώ παράλληλα είναι δροσερό και άκρως αναζωογονητικό.

2. Τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά είναι σε αφθονία

Όλοι μας γνωρίζουμε πόσο σημαντικά είναι τα θρεπτικά συστατικά αυτών των τροφίμων για την υγεία της μαμάς και του μωρού της. «Όταν κάνει ζέστη, είναι πιο πιθανό να θέλουμε να φάμε δροσερά τρόφιμα, όπως είναι τα ωμά φρούτα και λαχανικά. Μια ωραία επιλογή για το κυρίως πιάτο μπορεί να είναι μια σαλάτα είτε με σολομό είτε με μοσχάρι είτε με κοτόπουλο», εξηγεί η δρ. Μπρίτζετ Σουίνι, συγγραφέας του βιβλίου «Eating Expectantly: Practical Advice for Healthy Eating Before, During and After Pregnancy».

3. Ηλιοφάνεια = Βιταμίνη D

Ενώ είναι πολύ σημαντικό να προστατεύεστε από την έντονη ηλιακή ακτινοβολία και να φοράτε πάντα το αντιηλιακό σας, η συνετή έκθεσή σας στον ήλιο τις προβλεπόμενες ώρες (νωρίς το πρωί και αργά το απόγευμα) κάνει τον οργανισμό σας να παράγει περισσότερη βιταμίνη D. «Η ανεπάρκεια της συγκεκριμένης βιταμίνης στις εγκύους είναι κάτι συνηθισμένο και έχει συνδεθεί με υψηλότερο κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη κύησης, προεκλαμψίας και βακτηριακή κολπίτιδας», λέει η δρ. Σουίνι. Βέβαια, υπάρχουν και ορισμένες πηγές τροφίμων, όπως το εμπλουτισμένο γάλα και τα λιπαρά ψάρια, αλλά έχει φανεί ότι δεν επαρκούν για να καλύψουν τις ανάγκες, και συχνά δίνονται συμπληρώματα.

4. Είναι εποχή διακοπών

«Το καλοκαίρι είναι η ιδανική περίοδος για ξεκούραση από τη δουλειά και διάλειμμα από τη ρουτίνα της καθημερινότητας, ιδιαίτερα αν διανύετε τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης σας, οπότε και τα συμπτώματα δεν είναι ακόμα έντονα», λέει η δρ. Τζούλι Φράγκα, περιγεννητική ψυχολόγος με ειδίκευση στις εγκύους και τις νέες μαμάδες.

Επιπλέον, η καλοκαιρινή περίοδος ενδύκνειται και για τις ρομαντικές αποδράσεις της τελευταίας στιγμής με το σύντροφό σας. «Τα λεγόμενα «babymoons» είναι μια πολύ ωραία ευκαιρία για να έρθει το ζευγάρι πιο κοντά σε αυτή τη μεταβατική περίοδο από το ρόλο των συντρόφων στο νέο επερχόμενο ρόλο των γονιών», προσθέτει η δρ. Φράγκα.

via

30 «ευτυχισμένες» φωτογραφίες που θα σας φτιάξουν την διάθεση θετικά!

0

Αυτές είναι 30 φωτογραφίες που ξεχειλίζουν από ευτυχία. Ο τυπάκος στην Νο8 φαίνεται να μην έχει καθόλου έννοιες στην ζωή του.

Πώς μπορεί κανείς να κατορθώσει να είναι ευτυχισμένος; Ως ενήλικες ψάχνουμε να βρούμε την ευτυχία σε λάθος πράγματα, τα υλικά αγαθά ή μια καλοπληρωμένη εργασία. Κατά καιρούς φτάνουμε σε σημείο υπερβολής καταναλώνοντας ποσότητες φαγητού, αλκοόλ ή ναρκωτικών νομίζοντας ότι θα μας βοηθήσουν να νοιώσουμε ευτυχισμένοι. Όλοι αυτοί είναι επιφανειακοί τρόποι μιας φαινομενικά γρήγορης και φευγαλέας ψευδαίσθησης της ευτυχίας.

Στην πραγματικότητα όμως  η ευτυχία επιτυγχάνεται μέσα από τα απλά πράγματα στη ζωή.

Μια αγκαλιά, ένα αστείο, μια βόλτα στην παραλία ή ακόμα και ένα άλμα σε ένα σωρό από φύλλα. Αυτά μας δίνουν μακροχρόνια μικρές καλές στιγμές ζωγραφίζοντας ένα χαμόγελο στο πρόσωπο μας.

Παρακάτω σας έχουμε μια συλλογή από εικόνες με εκρήξεις καθαρής χαράς που θα αποτελέσουν έμπνευση και ταυτόχρονα υπενθύμιση του τι έχει μεγαλύτερη σημασία στη ζωή. Σίγουρα δεν θα προσπεράσετε το # 4, χωρίς να χαμογελάσετε.

1. Η αγκαλιά ενός (ή πολλών) σκύλων

Οι 30 πιο "ευτυχισμένες" φωτογραφίες που θα δείτε ποτέ! 2. Η φώκια με το τεράστιο χαμόγελο

Οι 30 πιο "ευτυχισμένες" φωτογραφίες που θα δείτε ποτέ! 3. Αυτά τα ευτυχισμένα σκυλιά που μόλις γύρισαν από την βόλτα τους στο πάρκο

Οι 30 πιο "ευτυχισμένες" φωτογραφίες που θα δείτε ποτέ! 4. Αυτό το πανέμορφο ευτυχισμένο μωρό

Οι 30 πιο "ευτυχισμένες" φωτογραφίες που θα δείτε ποτέ! 5. Αυτό το πουλί με την τηγανιτή του πατάτα

Οι 30 πιο "ευτυχισμένες" φωτογραφίες που θα δείτε ποτέ! 6. Το γουρουνάκι που τρώει παγωτό

Οι 30 πιο "ευτυχισμένες" φωτογραφίες που θα δείτε ποτέ! 7. Το ευτυχισμένο παιδί με το κουτάβι του

Οι 30 πιο "ευτυχισμένες" φωτογραφίες που θα δείτε ποτέ! 8. Η χελωνίτσα που την γαργαλάμε στην κοιλιά

Οι 30 πιο "ευτυχισμένες" φωτογραφίες που θα δείτε ποτέ! 9. Ο άντρας που δεν τον νοιάζει η βροχή

Οι 30 πιο "ευτυχισμένες" φωτογραφίες που θα δείτε ποτέ! 10. Αυτή η θαυμάσια γυναίκα που έχει στην κατοχή της 70 ξεχωριστά γυαλιά ηλίου

lifebuzz 820a0ce42ab72fba3fc3ebdf8c1d79fd original11. Ο σκύλος που τον κρατάει ο άνθρωπος του

Οι 30 πιο "ευτυχισμένες" φωτογραφίες που θα δείτε ποτέ! 12. Ο ελέφαντας που απολαμβάνει το ντουζάκι του

Οι 30 πιο "ευτυχισμένες" φωτογραφίες που θα δείτε ποτέ! 13. Αυτός ο παίκτης του football που μόλις χάρισε τη νίκη στην ομάδα του

Οι 30 πιο "ευτυχισμένες" φωτογραφίες που θα δείτε ποτέ! 14. Αυτός ο σκύλος που βρήκε ανακούφιση σε μια λεκάνη με παγάκια μια ημέρα με καύσωνα

Οι 30 πιο "ευτυχισμένες" φωτογραφίες που θα δείτε ποτέ! 15. Αυτό το μικρό κόκκινο Πάντα

Οι 30 πιο "ευτυχισμένες" φωτογραφίες που θα δείτε ποτέ! 16. Ο σκύλος που μαγνητίζει τα μικρά κοτοπουλάκια

Οι 30 πιο "ευτυχισμένες" φωτογραφίες που θα δείτε ποτέ! 17. Αυτό το υπέροχο παιδί

Οι 30 πιο "ευτυχισμένες" φωτογραφίες που θα δείτε ποτέ! 18. Αυτό το ζευγάρι που μόλις παντρεύτηκε

Οι 30 πιο "ευτυχισμένες" φωτογραφίες που θα δείτε ποτέ! 19. Αυτός ο γερμανικός ποιμενικός που απλά λατρεύει το χιόνι

Οι 30 πιο "ευτυχισμένες" φωτογραφίες που θα δείτε ποτέ! 20. Αυτό το πανέμορφο αγόρι

Οι 30 πιο "ευτυχισμένες" φωτογραφίες που θα δείτε ποτέ! 21. Αυτό το μικρό κορίτσι με την καμήλα του

Οι 30 πιο "ευτυχισμένες" φωτογραφίες που θα δείτε ποτέ! 22. Ένα γλυκό μικρό μωρό στην αγκαλιά της μαμάς του

Οι 30 πιο "ευτυχισμένες" φωτογραφίες που θα δείτε ποτέ! 23. Ο γελαστός Dalai Lama

Οι 30 πιο "ευτυχισμένες" φωτογραφίες που θα δείτε ποτέ! 24. Αυτό το μικρό chihuahua που δεν μπορεί να κρύψει τη χαρά του

Οι 30 πιο "ευτυχισμένες" φωτογραφίες που θα δείτε ποτέ! 25. Αυτά τα μικρά παιδιά που παίζουν με τις λάσπες

Οι 30 πιο "ευτυχισμένες" φωτογραφίες που θα δείτε ποτέ! 26. Αυτό το μικρό ποντίκι που μόλις έλαβε την δική του τούρτα για τα γενέθλια του

Οι 30 πιο "ευτυχισμένες" φωτογραφίες που θα δείτε ποτέ! 27. Ένας χαρούμενος σκύλος που κάνει βόλτα με το αυτοκίνητο

Οι 30 πιο "ευτυχισμένες" φωτογραφίες που θα δείτε ποτέ! 28. Αυτή η κοιμισμένη γάτα αγκαλιά με το αγαπημένο της λούτρινο κουκλάκι

Οι 30 πιο "ευτυχισμένες" φωτογραφίες που θα δείτε ποτέ! 29. Αυτό το μικρό αγόρι μαζί με τον καλύτερο του φίλο

Οι 30 πιο "ευτυχισμένες" φωτογραφίες που θα δείτε ποτέ! 30. Ο άντρας που μόλις δέχτηκε επίθεση από αυτά τα κουνέλια

Οι 30 πιο "ευτυχισμένες" φωτογραφίες που θα δείτε ποτέ!

Περισσότερα όμορφα άρθρα θα βρείτε και στο dinfo.gr

ΑΝΕΚΔΟΤΟ: Ένας νέος τελειώνει το Λύκειο…

Ένας νέος τελειώνει το Λύκειο και δεν έχει καθόλου όρεξη για Πανεπιστήμιο. Ο πατέρας του νέου, πλούσιος πολιτικός με μεγάλη δύναμη στην κυβέρνηση, απειλεί τον γιο του:

– Δεν θέλεις να σπουδάσεις ρε τεμπελόσκυλο; Λοιπόν εγώ δεν συντηρώ κοπρίτες, γι’ αυτό και θα δουλέψεις, κατάλαβες;
Έχοντας την ισχυρή οικονομική και πολιτική θέση ο πατέρας κινεί τα νήματα για να βρει μία θέση στον γιο του.

Παίρνει στο τηλέφωνο τον Γιώργο Σταθάκη (Υπουργός Οικονομίας, Υποδομών, Ναυτιλίας και Τουρισμού):

– Γιώργο, θυμάσαι τον γιο μου; Λοιπόν, τέλειωσε το λύκειο και ο τεμπέλης δεν θέλει να σπουδάσει. Θα μπορούσες να του βρεις μια θέση να αρχίσει να δουλεύει, μήπως εν τω μεταξύ βρει το δρόμο του και αποφασίσει να σπουδάσει; Το θέμα είναι να βρεθεί κάτι που θα τον κάνει να δουλέψει σκληρά, να μην κάθεται και τα ξύνει. κατάλαβες;

Μερικές μέρες αργότερα ο Σταθάκης λέει:
– Ετοιμη η δουλειά για τον γιο σου. Δεξί χέρι του Προέδρου της Δημοκρατίας και 20.000 ευρώ το μήνα, τέλεια έτσι;

– Τι λε ρε Σταθάκη, αυτό είναι υπερβολικό. Πρέπει να τον αρχίσουμε πιο χαμηλά, και με τέτοια τρελά λεφτά αυτός ο τεμπέλης θα γίνει χειρότερος.

Περνάει λίγη ώρα. Τηλέφωνο ο Σταθάκης:

– Φίλε του βρήκα κάτι πιο σεμνό. Ιδιαίτερος Γραμματέας Υπουργού. Ο μισθός είναι πιο σεμνός, μόνο 10.000 ευρώ το μήνα.

– Όοοοοχι ρε Γιώργο. Μόλις που έβγαλε το Λύκειο. Δεν θέλω η ζωή του να είναι τόσο εύκολη με την πρώτη ευκαιρία. Θέλω να αισθανθεί την ανάγκη να σπουδάσει, κατάλαβες;

Την επόμενη μέρα:

– Φίλε, του βρήκα δουλειά ως Διευθυντής του Τμήματος Προμηθειών στο Υπουργείο Οικονομικών και ο μισθός θα είναι μόνο 6.000 το μήνα.

– Μα ΣΕ ΠΑΡΑΚΑΛΩ ρε Γιώργο, βρες μου κάτι πιο σεμνό, κάτι στα 600 με 700 ευρώ το μήνα.
– Μα τι λές τώρα, αυτό είναι αδύνατο.

– Γιατί;;;;;;;

– Γιατί αυτές οι θέσεις δίνονται μόνο με διαγωνισμό και χρειάζεται να έχει Βιογραφικό επιπέδου, με τέλειες γνώσεις Αγγλικών, Πανεπιστημιακό δίπλωμα, τουλάχιστον ένα Master ή PHD στο εξωτερικό, θέληση να δουλεύει υπερωρίες άνευ αποδοχών, και φυσικά προϋπηρεσία.

Φίλε μου αυτές οι θέσεις των 600 ευρώ δεν βρίσκονται εύκολα!!!

Το αποκαλούν το ωραιότερο ποτάμι στο κόσμο. Όταν το δείτε θα συμφωνήσετε!

0

Το ποτάμι Soca, που πολύ εύστοχα έχει το παρατσούκλι «The Emerald Beauty», έχει μήκος 136 χιλιόμετρα και είναι διάσημο για τα πανέμορφα, σμαραγδένια νερά του!
Το αποκαλούν το ωραιότερο ποτάμι στη Γη. Όταν το δείτε αυτό μάλλον θα συμφωνήσετε..Ο ποταμός Soca είναι στην πραγματικότητα ένα από τα πολύ λίγα ποτάμια στον κόσμο που διατηρούν μέχρι σήμερα αυτό το υπέροχο χρώμα σε όλο το μήκος του.
Το αποκαλούν το ωραιότερο ποτάμι στη Γη. Όταν το δείτε αυτό μάλλον θα συμφωνήσετε..Ο συνδυασμός των πεντακάθαρων νερών του με το αδιατάρακτο περιβάλλον γύρω του, είναι οι βασικές αιτίες που αρκετοί περιηγητές και πολλές δημιουργικές ψυχές που το έχουν επισκεφθεί, το αποκαλούν το πιο όμορφο ποτάμι του κόσμου. Δείτε και μόνοι σας!
Το αποκαλούν το ωραιότερο ποτάμι στη Γη. Όταν το δείτε αυτό μάλλον θα συμφωνήσετε..Το ποτάμι Soca ή Ιζόντσο (στα ιταλικά), το οποίο διασχίζει τη δυτική Σλοβενία ​​και τη βορειοανατολική Ιταλία, ξεκινά από τη γραφική κοιλάδα Trenta και καταλήγει στη θάλασσα.
Το αποκαλούν το ωραιότερο ποτάμι στη Γη. Όταν το δείτε αυτό μάλλον θα συμφωνήσετε..Υπάρχει ένας καταρράκτης 15 μέτρων που είναι προσβάσιμος στους επισκέπτες μέσω ενός μονοπατιού που ξεκινάει από το καταφύγιο KOCA pri Izviru Soče.
Το αποκαλούν το ωραιότερο ποτάμι στη Γη. Όταν το δείτε αυτό μάλλον θα συμφωνήσετε..Η σημερινή πορεία του ποταμού είναι το αποτέλεσμα πολλών αλλαγών που έλαβαν χώρα κατά τη διάρκεια των τελευταίων 2000 χρόνων. Η κοιλάδα Soca έγινε το πεδίο πολλών μεγάλων στρατιωτικών επιχειρήσεων, συμπεριλαμβανομένων και των 12 μαχών του Ιζόντσο στο ιταλικό μέτωπο κατά τον Α Παγκόσμιο Πόλεμο.
Το αποκαλούν το ωραιότερο ποτάμι στη Γη. Όταν το δείτε αυτό μάλλον θα συμφωνήσετε..Η πράσινο-μπλε ομορφιά του ποταμού Soca έχει δελεάσει πολλούς φωτογράφους να ταξιδεύουν για να το αποθανατίσουν. Το παιχνίδι με τα χρώματα στο νερό του ποταμού, οι λείες, ενίοτε τολμηρές καμπύλες των ακτών του και το συνολικά γαλήνιο τοπίο, είναι αρκετά για να αιχμαλωτίσουν τη φαντασία καλλιτεχνών από όλο τον κόσμο.
Το αποκαλούν το ωραιότερο ποτάμι στη Γη. Όταν το δείτε αυτό μάλλον θα συμφωνήσετε..Το όνομα του ποταμού Soca έχει εμφανιστεί σε πολλά γνωστά ποιήματα, συμπεριλαμβανομένου ενός ποιήματος του γνωστού ποιητή Simon Gregorčič, το οποίο είναι ένα από τα αριστουργήματα της σλοβενικής ποίησης.

Ο Giuseppe Ungaretti, ένας από τους καλύτερους Ιταλούς ποιητές, περιγράφει επίσης το ποτάμι στο ποίημά του «Τα ποτάμια».
Το αποκαλούν το ωραιότερο ποτάμι στη Γη. Όταν το δείτε αυτό μάλλον θα συμφωνήσετε..Δεν είναι υπέροχο;

Το αποκαλούν το ωραιότερο ποτάμι στη Γη. Όταν το δείτε αυτό μάλλον θα συμφωνήσετε..Το αποκαλούν το ωραιότερο ποτάμι στη Γη. Όταν το δείτε αυτό μάλλον θα συμφωνήσετε..Το αποκαλούν το ωραιότερο ποτάμι στη Γη. Όταν το δείτε αυτό μάλλον θα συμφωνήσετε..Το αποκαλούν το ωραιότερο ποτάμι στη Γη. Όταν το δείτε αυτό μάλλον θα συμφωνήσετε..Το αποκαλούν το ωραιότερο ποτάμι στη Γη. Όταν το δείτε αυτό μάλλον θα συμφωνήσετε..Το αποκαλούν το ωραιότερο ποτάμι στη Γη. Όταν το δείτε αυτό μάλλον θα συμφωνήσετε..Το αποκαλούν το ωραιότερο ποτάμι στη Γη. Όταν το δείτε αυτό μάλλον θα συμφωνήσετε..Το αποκαλούν το ωραιότερο ποτάμι στη Γη. Όταν το δείτε αυτό μάλλον θα συμφωνήσετε..Το αποκαλούν το ωραιότερο ποτάμι στη Γη. Όταν το δείτε αυτό μάλλον θα συμφωνήσετε..Το αποκαλούν το ωραιότερο ποτάμι στη Γη. Όταν το δείτε αυτό μάλλον θα συμφωνήσετε..Το αποκαλούν το ωραιότερο ποτάμι στη Γη. Όταν το δείτε αυτό μάλλον θα συμφωνήσετε..

Περισσότερα παρόμοια θέματα στην σελίδα του dinfo.gr.

Έμφραγμα: Ποια είναι τα συμπτώματα στις γυναίκες

0

Το έμφραγμα μπορεί να εκδηλωθεί με διαφορετικά συμπτώματα στις γυναίκες απ’ ότι στους άνδρες.

Η καρδιοπάθεια κοστίζει εκατομμύρια ζωές γυναικών κάθε χρόνο σε παγκόσμια κλίμακα. Για το λόγο αυτό, όλες οι γυναίκες, ανεξαρτήτως ηλικίας, πρέπει να γνωρίζουν ποιες ενοχλήσεις να θεωρήσουν ύποπτες.

1. Δύσπνοια

Σε σύγκριση με τους άνδρες, οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να εκδηλώσουν δύσπνοια χωρίς ταυτόχρονο πόνο στο στήθος. Η δύσπνοια είναι συνήθως αιφνίδια και μπορεί να εκδηλωθεί χωρίς προφανή αιτία και χωρίς να έχει προηγηθεί σωματική κούραση.

2. Πόνος στο επάνω μέρος του σώματος

Ο πόνος στον αυχένα, τη μέση, το σαγόνι, τα χέρια και/ή τις ωμοπλάτες είναι σύνηθες σύμπτωμα εμφράγματος στις γυναίκες. Στη συγκεκριμένη περίπτωση, ο πόνος λέμε ότι «ακτινοβολεί» από την καρδιά και σπανίως εκδηλώνεται στο κάτω μέρος του σώματος –χαμηλότερα από τον αφαλό.

3. Ναυτία, τάση προς έμετο

Οι γυναίκες έχουν διπλάσιες πιθανότητες σε σύγκριση με τους άνδρες να εκδηλώσουν ναυτία ή συμπτώματα δυσπεψίας (π.χ. καούρα) όταν πλησιάζει το έμφραγμα. Τα συμπτώματα αυτά οφείλονται συνήθως σε απόφραξη της δεξιάς στεφανιαίας αρτηρίας.

4. Κόπωση και προβλήματα ύπνου

Περίπου οι μισές από τις γυναίκες που παθαίνουν έμφραγμα δηλώνουν πως είχε προηγηθεί κρίση κόπωσης που εμφανίστηκε αιφνιδίως και χωρίς προφανή αιτία. Αρκετές γυναίκες αντιμετωπίζουν επίσης δυσκολίες στον ύπνο το διάστημα πριν το έμφραγμα.

onmed

Έλληνας φοιτητής στη Βιέννη του 2015 – Tι ακούει για την χώρα του αυτή τη στιγμή;

0

Γράφει, ο Γιάννης Μπρίγκος.

«Πώς είναι η ζωή εκεί ? Πώς τα καταφέρνεις ? Εγώ δε θα το τολμούσα ποτέ. Μα καλά κατάφερες να αφήσεις την Ελλάδα ?». Αυτές είναι μόνο μερικές από τις χιλιοειπωμένες φράσεις που έχω ακούσει από Έλληνες φίλους, γνωστούς και μη, όταν πληροφορούνται για τη διαμονή μου στην αυστριακή πρωτεύουσα.

Είμαι κι εγώ ένας από τους πολλούς νέους που τα τελευταία κυρίως χρόνια, αποφάσισαν να αναζητήσουν την τύχη τους στο εξωτερικό, για ένα καλύτερο μέλλον (είτε λόγω άστοχων προσωπικών επιλογών, είτε γιατί το ελληνικό σύστημα εκπαίδευσης δημιουργεί νέους παρείσακτους που τους στέλνει σε μιας μορφής αυτοεξορία, είτε λόγω της δεινής οικονομικής και μη κατάστασης της χώρας μας, είτε, είτε, είτε…).

Ο δεύτερος χρόνος παραμονής μου στο εξωτερικό, με βοήθησε να βάλω τις σκέψεις μου σε μια σειρά, να σκεφτώ πιο ορθολογικά και να αναπτύξω μια καλύτερη κριτική ματιά για τα πεπραγμένα των δύο τελευταίων χρόνων.
Εκ των πραγμάτων η φυγή στο εξωτερικό και η αναζήτηση μιας καλύτερης τύχης, είτε σε εκπαιδευτικό, είτε σε επαγγελματικό επίπεδο δεν είναι σχεδόν ποτέ εύκολη. Τα εμπόδια που δημιουργούνται είναι αρκετά, το βάρος συχνά δυσβάσταχτο , μα τίποτα δεν είναι αξεπέραστο. Ως γνωστόν αρκεί να υπάρχει θέληση, και πολλά (όχι όλα) μπορούν να επιτευχθούν.

Στο δια ταύτα όμως, η απόφασή μου ήταν ξεκάθαρα απόφαση για τη διαμόρφωση μιας καλύτερης και ποιοτικότερης ζωής. Από τολμηρός και γενναίος, έως και δειλός και φυγόπονος μπορεί να χαρακτηριστεί από τους συμπατριώτες μας, κάποιος που επιλέγει το δρόμο της ξενιτιάς.

Εγώ θέλω να πιστεύω πως όλοι οι Έλληνες που έφυγαν, φεύγουν και θα συνεχίσουν να φεύγουν για το εξωτερικό ανήκουν στην πρώτη κατηγορία.

Η προσαρμογή από την αρχή ήταν δύσκολη. Διαφορετικό περιβάλλον, διαφορετικό κλίμα ( η κεντρική Ευρώπη βλέπετε, αναζητά τον ήλιο με τα κυάλια για σχεδόν 10 μήνες το χρόνο ), τελείως διαφορετικοί άνθρωποι.

Τα βλέμματα καχυποψίας των Αυστριακών εν προκειμένω, ήταν και είναι αρκετές φορές πολλά. Δεν τους κατηγορώ βέβαια, με τόσα που ακούν και βλέπουν από τα ΜΜΕ, με την (κυρίως αρνητική) προπαγάνδα προς τη χώρα μας, δεν μένει και πολύς χώρος για να αναπτύξουν τη δική τους γνώμη.

Οι κατηγορίες γνωστές «Οι τεμπέληδες Έλληνες, μας παίρνουν τα λεφτά μας, δειλοί, αναίσθητοι» κλπ κλπ χιλιοειπωμένα. Οφείλω να δηλώσω όμως πως μέχρι στιγμής ρατσισμό δεν έχω βιώσει.

Είναι ανεκτικοί ως άνθρωποι οι Κεντροευρωπαίοι, σε σημείο που στην Ελλάδα δεν μπορούμε οι περισσότεροι να το αντιληφθούμε, καθώς ξυπνάει μέσα μας το ένστινκτο του Ελληνάρα, μια διασταύρωση των Homo Neandarthalensis και των Βησιγότθων (γιατί περηφανευόμαστε τόσο πολύ για την καταγωγή μας, αλλά ο ρατσισμός μας είναι έκδηλος παντού).

Η παραπληροφόρηση των ανθρώπων εδώ βέβαια, φτάνει ορισμένες φορές σε σημείο παράνοιας. Για να εξηγήσω, θα σας παρουσιάσω μια μικρή αληθινή συζήτηση γνωστής μου που θα στείλει τα παιδιά της στην Ελλάδα το καλοκαίρι για 2 μήνες σε συγγενείς και την εξωφρενική –κατ’ εμέ- ερώτηση μιας Αυστριακής κυρίας.

«- Τον Ιούλιο θα φύγουν τα παιδιά για 2 μήνες στην Ελλάδα, για διακοπές»

«- Μα πώς θα γίνει αυτό ? Θα τους δώσεις και τρόφιμα να πάρουν μαζί ? Τι θα τρώνε ?»

Ναι για εκείνους είμαστε οι παρίες της Ευρώπης, οι υπάνθρωποι, όταν μας βλέπουν εκ του ασφαλούς από 2000 χλμ μακριά.

Όταν μας γνωρίζουν όμως βλέπουν ποιο είναι το ποιόν μας. Το χαμόγελό μας, τους παραξενεύει, αλλά τους κάνει κι εκείνους χαρούμενους, και προσπαθούμε να τους εξηγήσουμε ποιοι πραγματικά είμαστε, όχι τα ψηφιακά κατασκευάσματα που βλέπουν κάθε μέρα στην τηλεόραση και στις εφημερίδες, αλλά άνθρωποι πρόσχαροι, με ενέργεια, με θέληση για μεγάλη προσπάθεια.

Η ζωή είναι τελείως διαφορετική, σχεδόν σε όλες τις εκφάνσεις της, σε σχέση με την Ελλάδα. Ναι είναι πιο ακριβή, στη διαμονή, στη διατροφή, στη διασκέδαση, σχεδόν παντού. Είναι όμως και ποιοτικότερη, με υψηλές αξίες και παροχές, δομημένη για μια ζωή με στέρεες βάσεις και ασφάλεια , με σεβασμό πάνω απ’ όλα από τον άνθρωπο για τον άνθρωπο, το περιβάλλον, τα ζώα.

Πράγματι ετούτοι οι άνθρωποι δε διαθέτουν το δικό μας ιστορικό υπόβαθρο, δεν έχουν να υπερηφανευτούν για τα αρχαία μνημεία τους, δεν είναι προικισμένοι με εικόνες αιώνων και χιλιετιών. Έχουν όμως αξίες διαφορετικές, ανθρωπιστικές και πολιτιστικές, που δυστυχώς στην εποχή μας πολλοί από εμάς αγνοούμε ή επιλέγουμε να αγνοήσουμε.

Η νοσταλγία για την πατρίδα μου, είναι και θα παραμείνει μεγάλη και αξεπέραστη. Πάντα θα με τραβά κοντά της, πάντα θα νιώθω την παρουσία της Ελλάδας δίπλα μου, στις φλέβες μου. Δε θα την ξεχάσω ποτέ, όχι μόνο εγώ αλλά και όλοι οι εκπατρισμένοι.

Θα την επισκέπτομαι, και θα την αγαπώ με όλη μου την ψυχή, με όλο μου το είναι. Το μέλλον μου όμως δεν είναι συνυφασμένο με εκείνη. Δίνει τον αγώνα της, οφείλουμε όμως κι εμείς να δώσουμε το δικό μας.

Όσο κι αν με λυπεί η απουσία μου, εγώ θα είμαι πάντα εδώ για εκείνη και όλους τους συμπατριώτες μου, όποτε και όπως με χρειαστεί. Ακόμα κι όμως αν επιλέξει να με εξορίσει μια και καλή, δε θα της κρατήσω κακία.

Γιατί έχουμε μάθει να συγχωρούμε και να αγαπάμε βαθιά σα λαός. Κι αυτό πιστεύω είναι η κινητήρια δύναμη που μας κρατά ζωντανούς ψυχικά και σωματικά, τόσο εμάς που είμαστε μακριά, όσο κι εκείνους που δίνουν τον αγώνα τους στην πάντα περήφανη Ελλάδα.

Το κείμενο δημοσιεύθηκε στο neopolis.gr

Δεν φαντάζεστε πόσο καλό σου κάνει το τρέξιμο στην άμμο!

0

Αν το τρέξιμο ήταν η εβδομαδιαία σου συνήθεια τον χειμώνα, ήρθε η ώρα να δοκιμάσεις την καλοκαιρινή του εκδοχή.

Το τρέξιμο στην άμμο έχει διπλά οφέλη για την σιλουέτα σου (αλλά και την ψυχολογία σου αφού ο καθαρός αέρας και η επαφή με τη θάλασσα θα σε αναζωογονήσει).

Η επαφή με την άμμο αυξάνει τον βαθμό δυσκολίας πράγμα που σημαίνει περισσότερη ενέργεια, άρα περισσότερες θερμίδες.

Πρακτικά, αυτή η άσκηση θα ενισχύσει όλους τους μυς του ποδιού σου, οι κοιλιακοί σου θα έχουν μεγαλύτερη ενεργοποίηση και θα βοηθήσει το αναπνευστικό σου.

Επίσης η μαλακή της επιφάνεια προστατεύει τις αρθρώσεις σου καθώς δεν υπάρχουν κραδασμοί.

Καλό είναι να ξεκινήσεις με δίλεπτο περπάτημα ώστε οι μύες του ποδιού σου να αφομοιώσουν την διαφορετική επιβάρυνση και συνεχίζεις με χαλαρό jogging.

Μία δοκιμή την επόμενη φορά που θα βρεθείς στην παραλία, θα σε πείσει.

Καλή προπόνηση (και καλά μπάνια!)

Μεγάλη η συγκέντρωση στο Σύνταγμα υπέρ του «ΟΧΙ»

0

Μεγαλύτερη από τις κινητοποιήσεις των προηγούμενων εβδομάδων φαίνεται πως είναι η συγκέντρωση στο Σύνταγμα, υπέρ του «ΟΧΙ».

Το επικείμενο δημοψήφισμα, έχει κινητοποιήσει πλήθος κόσμου, όπως μπορεί κανείς να δει και στις φωτογραφίες. Το Σύνταγμα γέμισε με κόσμο, που διαδηλώνει υπέρ της επιλογής του «ΟΧΙ» στο δημοψήφισμα της Κυριακής.

11229395_1503861469903906_3967642330872292412_o oxi oxi1 oxi3 oxi4 oxi5 oxi6 oxi7 oxi8

via

Ο κιθαρίστας που μάγεψε το Internet παίζοντας μια μεγάλη επιτυχία του Michael Jackson με ακουστική κιθάρα

0

Το Beat It είναι ένα από τα δημοφιλέστερα τραγούδια του Michael Jackson και αποτελεί επιτομή της pop μουσικής για την δεκαετία του ’80. Θέλοντας να τιμήσει τον βασιλιά της pop Michael Jackon, ο σπεσιαλίστας της ακουστικής κιθάρας Miguel Rivera δημιούργησε μια μοναδική διασκευή του Beat It που έχει εντυπωσιάσει τους χρήστες του διαδικτύου.

via