Κυριακή, Μαΐου 4 2025
Blog Σελίδα 13894

Οι 10 υπερ-τροφές του φθινοπώρου σε φωτογραφίες!

0

Όσο οι θερμοκρασίες πέφτουν, χρειαζόμαστε ακόμη περισσότερα θρεπτικά συστατικά ώστε να θωρακίσουμε τον οργανισμό μας απέναντι στο κρυολόγημα και τις εποχικές λοιμώξεις.

Δείτε ποιες είναι οι 10 υπερ-τροφές που θα βρείτε αυτήν την περίοδο και κατά τους επόμενους μήνες στα οπωροπωλεία.

1. Μήλα

1fall

Προτιμήστε τα με τη φλούδα, καθώς περιέχει σημαντική ποσότητα φλαβονοειδών, τα οποία έχουν ευεργετική δράση στην υγεία της καρδιάς. Τα μήλα περιέχουν επίσης αντιοξειδωτικά και σημαντική ποσότητα φυτικών ινών.

2. Λαχανάκια Βρυξελλών

2fall

Είναι πλούσια σε βιταμίνη Κ, φυλλικό οξύ και σίδηρο.

3. Αχλάδια

3fall

Περιέχουν βιταμίνη C, φυτικές ίνες και ιχνοστοιχεία όπως ο χαλκός.

4. Κουνουπίδι

4fall

Το κουνουπίδι έχει αντικαρκινική δράση και μας παρέχει φυτικά θρεπτικά συστατικά που συμβάλλουν στον έλεγχο της χοληστερίνης. Είναι επίσης καλή πηγή βιταμίνης C.

5. Κολοκύθα

5fall

Περιέχει σημαντική ποσότητα καλίου, φυτικών ινών και βιταμινών του συμπλέγματος Β.

6. Γλυκοπατάτα

6fall

Είναι εξαιρετική πηγή βιταμίνης Α και σιδήρου, ενώ έχει και ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση.

7. Ρόδι

7fall

Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και μας παρέχει σημαντική ποσότητα βιταμίνης C και φυλλικού οξέος.

8. Ακτινίδιο

8fall

Έχει περισσότερη βιταμίνη C από το πορτοκάλι, ενώ παράλληλα είναι καλή πηγή καλίου και χαλκού.

9. Γκρέιπφρουτ

9fall

Μας παρέχει βιταμίνη C, λυκοπένιο και πεκτίνη, η οποία συμβάλλει στον έλεγχο της χοληστερόλης.

10. Μανταρίνι

10fall

Περιέχει βιταμίνη C και βήτα καροτένιο.

Πηγή: onmed.gr

Ζωντανό θαύμα στο Άγιο Oρος! (βίντεο)

0

Ζωντανό Θαύμα στο Άγιον όρος με το Τίμιο ξύλο που βυθίζεται κατόπιν προσευχής, δεν μπορεί να αμφισβητηθεί.

Ένα Θαύμα που αξιζει όλοι να το δούν!

Δείτε το βίντεο:

Η κοπέλα που γεννήθηκε με τα πόδια στραμμένα ανάποδα!

0

Μπορεί να γεννήθηκε με μία ανωμαλία στα κάτω άκρα της και οι γιατροί να έλεγαν πως δεν θα επιβιώσει, αλλά η Γουάνγκ Φανγκ διέψευσε τους πάντες και κάνει μία φυσιολογική ζωή σαν όλους τους άλλους.

Η 30χρονη Γουάνγκ γεννήθηκε με τα πόδια της στραμμένα ανάποδα αλλά αυτό δεν την εμπόδισε να κάνει την ζωή της. Μάλιστα, η ίδια αρνείται πεισματικά να πάρει το επίδομα αναπηρίας και δουλεύει σαν σερβιτόρα.

Οι γιατροί είχαν πει στην μητέρα της Γουάνγκ ότι δεν θα τα καταφέρει και σε περίπτωση που επιβιώσει, δεν θα περπατάει καθόλου ή θα περπατάει με πολύ μεγάλη δυσκολία. Η 30χρονη όχι μόνο κατάφερε να περπατήσει αλλά δηλώνει: «τρέχω γρηγορότερα από τους περισσότερους φίλους μου και έχω μία κανονική δουλειά σαν σερβιτόρα στο οικογενειακό εστιατόριο. Δεν υπάρχει κανένας λόγος να θεωρήσω πως είμαι ανάπηρη».

Η Γουάνγκ αρνείται να πάρει επίδομα από το κράτος ενώ έχει και έναν γιο με φυσιολογικά άκρα. «Μπορώ να περπατήσω σαν όλους τους υπόλοιπους και τρέχω γρηγορότερα από κάποιους. Η μόνη διαφορά είναι ότι εγώ βάζω τα παπούτσια μου ανάποδα», λέει η γενναία 30χρονη.

anapoda-podia1-570 anapoda-podia-570-396x600

Ο παράδεισος της Πολυνησίας από ψηλά!

0

Ο Pierre Lesage συνέλαβε στο φακό του την εξαιρετική ομορφιά του πολυνησιακού τοπίου και μάλιστα με εναέρια προοπτική, δίνοντάς μας να θαυμάσουμε μοναδικές εικόνες.

Με τη χρήση τηλεκατευθυνόμενων συσκευών, με πολλές βόλτες με ελικόπτερο αλλά και με τη χρήση εξειδικευμένων φωτογραφικών μηχανών ο Pierre κατάφερε να μας μεταφέρει σε έναν μαγευτικόκόμο όπου οι εναλλαγές του γαλάζιου εντυπωσιάζουν.

Παραλίες απέραντες, γαλαζοπράσινα νερά που ενώνονται με τον ορίζοντα αλλά και πλούσια τροπική βλάστηση είναι συνηθισμένο τοπίο στη Γαλλική Πολυνησία και μας αφήνουν με το στόμα ανοιχτό!

perierga.gr - Ο παράδεισος της Πολυνησίας από ψηλά!
perierga.gr - Ο παράδεισος της Πολυνησίας από ψηλά!
perierga.gr - Ο παράδεισος της Πολυνησίας από ψηλά!
perierga.gr - Ο παράδεισος της Πολυνησίας από ψηλά!
perierga.gr - Ο παράδεισος της Πολυνησίας από ψηλά!
perierga.gr - Ο παράδεισος της Πολυνησίας από ψηλά!
perierga.gr - Ο παράδεισος της Πολυνησίας από ψηλά!
perierga.gr - Ο παράδεισος της Πολυνησίας από ψηλά!
perierga.gr - Ο παράδεισος της Πολυνησίας από ψηλά!
perierga.gr - Ο παράδεισος της Πολυνησίας από ψηλά!
perierga.gr - Ο παράδεισος της Πολυνησίας από ψηλά!
perierga.gr - Ο παράδεισος της Πολυνησίας από ψηλά!
perierga.gr - Ο παράδεισος της Πολυνησίας από ψηλά!

Τηγανητά… φθινοπωρινά φύλλα!

0

Μπορεί τα πεσμένα φύλλα του φθινοπώρου να αποτελούν τεράστιο πονοκέφαλο, φράζοντας υδρορροές και βρομίζοντας δρόμους και πεζοδρόμια, όμως στην Ιαπωνία τα έχουν μετατρέψει σε ένα γευστικό σνακ που απολαμβάνουν με πάθος.

Ο λόγος για τα φύλλα σφενδάμνου που τηγανίζονται σε ελαφρώς γλυκιά ζύμη και τρώγονται με πάθος.

Το σνακ αυτό αποτελεί εξειδικευμένη λιχουδιά στην περιοχή της Οσάκα, ενώ οι επαγγελματίες συνήθως τα διατηρούν για ένα χρόνο σε βαρέλια με άλμη και τα χρησιμοποιούν όλον τον χρόνο.

perierga.gr - Τηγανητά... φθινοπωρινά φύλλα!

Τα φύλλα μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν άμεσα από το δέντρο αρκεί να είναι ξερά. Βυθίζονται σε ζαχαρούχο κουρκούτι με σουσάμι και τηγανίζονται σε καυτό λάδι, ενώ παραμένουν μετά σε απορροφητικό χαρτί για να σταγγίσουν. Συνήθως σερβίρονται σκέτα αλλά και με ξινή κρέμα και κόκκινα φρούτα ή σιρόπι κανέλας.

tilestwra.gr - Τηγανητά... φθινοπωρινά φύλλα!
tilestwra.gr - Τηγανητά... φθινοπωρινά φύλλα!
tilestwra.gr - Τηγανητά... φθινοπωρινά φύλλα!
tilestwra.gr - Τηγανητά... φθινοπωρινά φύλλα!
tilestwra.gr - Τηγανητά... φθινοπωρινά φύλλα!
tilestwra.gr - Τηγανητά... φθινοπωρινά φύλλα!

Πέθανε στα 56 του ο σούπερ μπαμπάς με τα 16 παιδιά και τα 33 εγγόνια!

0
Ο σούπερ μπαμπάς που απέκτησε 16 παιδιά και 33 εγγόνια, πέθανε ξαφνικά σε ηλικία μόλις 56 ετών

 Η μεγάλη οικογένεια του άτυχου πατέρα δήλωσε ότι είναι συγκλονισμένη από τον ξαφνικό χαμό του ανθρώπου που στήριξε το θεσμό της οικογένειας όσο λίγοι και μετέφερε τα χρηστά ήθη στα παιδιά του.

Ο Χάρβεϊ και η σύζυγός του ήθελαν πάντα μία μεγάλη οικογένεια αλλά ποτέ δε φαντάστηκαν ότι θα καταλήξουν με 16 παιδιά.

Ήταν πάντα περήφανος για το επίτευγμα του και στεκόταν πάντα στο πλάι των παιδιών του. Μόνο η σκληρή δουλειά ήταν αυτή που τον βοηθούσε στις δύσκολες στιγμές. Δεν περίμενε ποτέ από τους ξένους ακόμα και από την κυβέρνηση.

«Δεν έκανα παιδιά για να με στηρίξει η κυβέρνηση αλλά γιατί ήθελα να τα μεγαλώσω μόνος μου» συνήθιζε να λέει.

Ο 56χρονος από την Ουαλία, ήταν το πέμπτο από μία επταμελή οικογένεια και εργαζόταν σε ένα σιδεράδικο.

Έγινε για πρώτη φορά παππούς στην ηλικία των 33 ετών και ήταν παντρεμένος με τη σύζυγό του τα τελευταία 35 χρόνια…

Δείτε τις εικόνες

Terry-Harvey Terry-Harvey_1

newsbeast.gr

Ένας στους 10.000 μπορεί να λύσει αυτό το το γρίφο: Ποιος απ΄ τους τρεις λέει ψέμματα;

0

Η υπόθεση αφορά στη δίκη τριών προσώπων, των Α, Β και Γ. Ο ένας από τους τρεις ήταν ιππότης, συνεπώς έλεγε πάντοτε την αλήθεια, ο άλλος ήταν ιπποκόμος, δηλαδή έλεγε πάντοτε ψέματα και ο τρίτος ήταν κατάσκοπος και έλεγε πότε αλήθεια και πότε ψέματα. Η δίκη γινόταν για να εντοπιστεί και να καταδικαστεί ο κατάσκοπος. Φυσικά, ο δικαστής δεν ήξερε ποιος είναι ποιος.

Αρχικά ζητήθηκε από τον Α να κάνει μια δήλωση. Εκείνος δήλωσε είτε ότι ο Γ ήταν ιπποκόμος, είτε ότι ο Γ ήταν ο κατάσκοπος – εμείς όμως δεν γνωρίζουμε ποια ήταν η δήλωσή του, παρά μόνο ο δικαστής. Στη συνέχεια ο Β δήλωσε είτε ότι ο Α ήταν ιππότης, είτε ότι ο Α ήταν ιπποκόμος, είτε ότι ο Α ήταν ο κατάσκοπος. Τέλος, ο Γ δήλωσε είτε ότι ο Β ήταν ιππότης, είτε ότι ο Β ήταν ιπποκόμος, είτε ότι ο Β ήταν ο κατάσκοπος. Με βάση τα παραπάνω, ο δικαστής κατάφερε να προσδιορίσει ποιος ήταν ο κατάσκοπος και τον καταδίκασε.

Την υπόθεση αυτή τη διηγήθηκαν σε έναν λογικολόγο, ο οποίος αφού μελέτησε το πρόβλημα, αποφάνθηκε ότι δεν είχε επαρκείς πληροφορίες για να εντοπίσει τον κατάσκοπο. Τότε ανέφεραν στον λογικολόγο την ακριβή δήλωση του Α για τον Γ και μόνο έτσι μπόρεσε να προσδιορίσει ποιος ήταν ο κατάσκοπος. Ποιος ήταν, αλήθεια; Ο Α, ο Β ή ο Γ;

* H λύση εδώ

Το Αθάνατο Ελληνικό Τατουαζ

0

Οι ήρωες κάνουν τατουάζ σαν Έλληνες.

Τατουαζ. Δερματοστιξία. Οχτακόσες χιλιάδες χρόνια τέχνη φίλε αναγνώστη. Πολυνησίες, Νήσοι Καυμαν, Τιμπουκτού, Ίνκας, Άφρικα, Γιώργος Νινιός. Όλοι οι πολιτισμοί εις τα βάθη των αιώνων τίμησαν και τιμούν την υπέροχη παράδοση του μελανώματος του δέρματος και βέβαια του κλαρινογαμπρισμού.

Και ποιός όμως πολιτισμός είναι ο ένας, ο φωτοδότης των πέντε ηπείρων, ο Προμηθέας που φανέρωσε το κλαρίνο στο Ανθρώπινο Γένος; Ο ελληνικός, πράγματι. Η σελίδα Αθάνατο Ελληνικό Τατου φαίνεται πως έχει ένα και μόνο σκοπό και λόγο ύπαρξης. Να συγκεντρώσει όσο δυνατόν περισσότερα δείγματα του Αθάνατου Ελληνικού Τατουαζ, παλιά και νέα – διαχρονικά. Πάρε τη γεύση:

10534189_938198859540627_130738166244485533_n

10341504_951836814843498_7750256072286519475_n

10527738_951282018232311_5728772377255576218_n

10435126_951219698238543_6494246488606875268_n

10563004_949551655072014_5123243267418371815_n

10514586_949257115101468_1314597575989652086_n

10527433_942996795727500_7767696731854781582_n

10479185_942420812451765_6753948704529128737_n

1908383_941809682512878_7919559315468246620_n

10509605_941572925869887_5058928771196859829_n

10464173_941536965873483_415170768242506543_n

10523961_941181515909028_2556678298074914424_n

10447638_941163689244144_8030868538852044007_n

10418204_941150595912120_3413862060854723997_n

10500445_940964092597437_6143456838872672599_n

10446490_940319152661931_392638893619682247_n

10363922_940207292673117_4226960175094448526_n

10533750_939597522734094_6510574791022219331_n

1043963_939207962773050_7760966914677163594_n

10470928_939005366126643_1144400840015462347_n

10377615_938970579463455_1427712240816740796_n

10458842_938260219534491_4138103575010179511_n

LubenTV

Τα 60 δευτερόλεπτα που θα αλλάξουν το τρόπο που σκέφτεστε… (βίντεο)

0

Ένας νέος άντρας μπαίνει σε ένα εστιατόριο και ζητά ένα κομμάτι πίτσα από πολλούς και διαφορετικούς πελάτες.

Όσο επίμονα και αν το ζητάει όμως, η απάντηση όλων παραμένει πάντα η ίδια: Όχι!

Στη συνέχεια κάνει το ίδιο και με έναν άστεγο. Δείτε τι ακολούθησε..

Μπαμπάδες της… χρονιάς!

0

Για ορισμένους η πατρότητα δεν είναι και το πιο εύκολο πράγμα στον κόσμο…

Μπαμπάδες της... χρονιάς! (2)

Μπαμπάδες της... χρονιάς! (3)

Μπαμπάδες της... χρονιάς! (4)

Μπαμπάδες της... χρονιάς! (5)

Μπαμπάδες της... χρονιάς! (6)

Μπαμπάδες της... χρονιάς! (7)

Μπαμπάδες της... χρονιάς! (8)

Μπαμπάδες της... χρονιάς! (9)

Μπαμπάδες της... χρονιάς! (10)

Μπαμπάδες της... χρονιάς! (11)

Μπαμπάδες της... χρονιάς! (12)

Μπαμπάδες της... χρονιάς! (13)

Μπαμπάδες της... χρονιάς! (14)

Μπαμπάδες της... χρονιάς! (15)

Μπαμπάδες της... χρονιάς! (16)

Μπαμπάδες της... χρονιάς! (17)

Μπαμπάδες της... χρονιάς! (18)

Μπαμπάδες της... χρονιάς! (19)

Μπαμπάδες της... χρονιάς! (20)

Μπαμπάδες της... χρονιάς! (21)