Blog Σελίδα 13406

Παράγγειλε ένα φόρεμα από το ίντερνετ και είχε πάνω του ραμμένο ένα ποντίκι.

0

H γυναίκα (με το ψευδώνυμο aronmoney ανέβασε τη φωτογραφία που δείχνει το φόρεμα που είχε παραγγείλει μία φίλη της μέσω Διαδικτύου. Το φόρεμα όταν έφτασε στο σπίτι τους έδειχνε μία χαρά.

Όταν όμως το εξέτασαν προσεκτικά είδαν πως σε μία από τις εσωτερικές ραφές ήταν ραμμένο ένα ψόφιο ποντίκι.

Η επίμαχη φωτογραφία.

dead-mouse-dress

aronmoney

Η φωτογραφία φούντωσε τη διαδικτυακή συζήτηση στο Reddit και μία άλλη χρήστης θύμισε ένα αντίστοιχο περιστατικό που είχε συμβεί το 2015, όπου μία κοπέλα στις ΗΠΑ, βρήκε μέσα στο ολοκαίνουργιο μαξιλάρι της ένα ψόφιο ποντίκι, το οποίο το εντόπισε όταν το μαξιλάρι (που μέχρι τότε το χρησιμοποιούσε κανονικά) άρχισε να μυρίζει άσχημα.

Πηγή: independent

10 πράγματα που θα σας συμβούν μόλις αποφασίσετε να βάλετε όρια.

0

Δεν μπορείτε να κάνετε τα πάντα, για τους πάντες και συνέχεια.

Μία ζωή όπου δεν θέτει κάποιος τα προσωπικά του όρια, είναι μία ζωή στην οποία δεν μπορεί να πει «όχι». Οι άνθρωποι εκείνοι που βάζουν πάντα τους άλλους πριν από τους ίδιους τους τους εαυτούς, εξαντλούνται προσπαθώντας να ικανοποιήσουν τους γύρω τους, κάτι που τους προκαλεί άγχος και δεν τους αφήνει να ευχαριστηθούν τη ζωή. Εκεί είναι που έρχονται τα όρια για να μας βοηθήσουν. Είναι ο τρόπος που μπορεί να μας βοηθήσει να κάνουμε τη ζωή μας πιο ευχάριστη, τόσο για εσάς τους ίδιους, όσο και για τους γύρω σας.

Ζητήσαμε από τον Chad Buck, Κλινικό Ψυχολόγο, να μας πει τι συμβαίνει στη ζωή κάποιου μόλις αποφασίσει να θέσει διακριτά όρια στη ζωή και τις σχέσεις του.

1. Θα αρχίσετε να αντιλαμβάνεστε καλύτερα τον εαυτό σας

Το να γνωρίζει κανείς καλά τον εαυτό του σημαίνει να αναγνωρίζει καλύτερα τα συναισθήματα και τις ανάγκες του και να εξαρτάται από άλλους ανθρώπους ή το περιβάλλον του. Θέτοντας όρια, βοηθάτε τον εαυτό σας να διαχωρίσει τις σκέψεις του από τις σκέψεις των γύρω του και να κατανοήσει καλύτερα τον εαυτό του.

2. Θα γίνετε καλύτερος φίλος και σύντροφος

Τα όρια σας βοηθούν να γεμίσετε τις μπαταρίες σας και να έχετε περισσότερη ενέργεια που μπορείτε να αφιερώσετε στα αγαπημένα σας πρόσωπα.

3. Θα φροντίζετε περισσότερο τον εαυτό σας

Τα όριο θα σας βοηθήσουν να βάζετε πρώτο τον εαυτό σας και το να είστε εσείς καλά. Δεν είναι εγωιστικό να θέλετε να φροντίσετε τον εαυτό σας και να ικανοποιήσετε τις ανάγκες σας.

4. Θα έχετε λιγότερο άγχος

Επιτρέποντας συνέχεια στους άλλους να καθορίζουν την συμπεριφορά σας είναι εξουθενωτικό. Άλλωστε, όλοι έχουν προβλήματα και άγχος και δεν χρειάζεται να επιβαρύνονται και με τα θέματα που έχουν οι άλλοι.

5. Θα επικοινωνείτε καλύτερα

Εάν θέλετε να θέσετε πραγματικά όριο πρέπει να δηλώσετε πρώτα τι είναι αυτό που δεν ανέχεστε. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να είστε ξεκάθαροι και να μπορείτε να εκφράσετε τις ανάγκες σας. Όλα αυτά τα παραπάνω είναι στοιχεία της καλής επικοινωνίας.

6. Θα ξεκινήσετε να εμπιστεύεστε περισσότερο τους ανθρώπους

Πολλοί άνθρωποι ανησυχούν ότι θα στεναχωρήσουν ή θα εκνευρίσουν τους γύρω τους, αν αρχίσουν να θέτουν όρια. Για πολλούς η αποδοχή και η αγάπη των γύρω τους είναι συνδεδεμένη με το κατά πόσο ευχαριστούν τους άλλους και θέτοντας όρια ρισκάρουν αυτή την αγάπη και την αποδοχή. Καμία σχέση, όμως, δεν πρέπει να εξαρτάται από τον φόβο και τον έλεγχο. Θέτοντας όρια στις σχέσεις σας, σημαίνει ότι έχετε εμπιστοσύνη σε αυτούς. Και η εμπιστοσύνη ισοδυναμεί με καλύτερες σχέσεις.

7. Θα είστε λιγότερο θυμωμένοι

Όταν δεν έχετε θέσει τα όριά σας δίνεται την ευκαιρία στους γύρω σας να ελέγχουν την ζωή σας, κάτι που μπορεί να σας οδηγήσει στον θυμό.

8. Μαθαίνετε πώς να λέτε «όχι»

Το «όχι» μπορεί να είναι μία μικρή λέξη, αλλά είναι και ισχυρή. Ταυτόχρονα, είναι και ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να θέσει κανείς όρια.

9. Θα κάνετε πράγματα που πραγματικά θέλετε

Φανταστείτε την ζωή σας χωρίς αχρείαστες υποχρεώσεις. Τα όρια θα σας βοηθήσουν να κάνετε αυτά που πραγματικά θέλετε, είτε πρόκειται για δουλειά, είτε για δραστηριότητες.

10. Θα ξεκινήσετε να κατανοείτε περισσότερο τους ανθρώπους

Ακούγεται περίεργο αλλά αν το καλοσκεφτείτε, όσοι δείχνουν αγάπη και κατανόηση προς τον εαυτό τους, είναι πιο ανεκτικοί και προς τους γύρω τους.

Ο σπαρακτικός αποχαιρετισμός ενός αστυνομικού στο άλογο του την ώρα που ξεψυχούσε.

0

Το υπερήφανο και πανύψηλο άλογο ξεψυχούσε στη μέση του δρόμου. Ο αστυνομικός αναβάτης του, το χάιδευε και του ψιθύριζε ήρεμα λόγια αγάπης μέχρι να «φύγει»…

Το περιστατικό συνέβη στο Χιούστον του Τέξας, πριν λίγες ημέρες και η φωτογραφία έχει κάνει το γύρο του διαδικτύου. Η Σάρλοτ, το πανύψηλο άλογο της αστυνομίας, έκανε όπως κάθε μέρα μαζί με τον αστυνομικό αναβάτη της, έκαναν την συνηθισμένη περιπολία τους στις κεντρικές λεωφόρους της πόλης.

2f2c504200000578-3351347-houston_police_department_shared_several_photos_of_the_horse_as_-a-11_1449599441771

Άλογο και αναβάτης είχαν κάτι περισσότερο από ένα συναισθηματικό δέσιμο. Ένιωθαν και λάτρευαν ο ένας τον άλλον. Δεν ήταν λίγες και οι φορές που η Σάρλοτ με τον εκπληκτικό της διασκελισμό είχε προφτάσει και βοηθήσει τον αναβάτη σύντροφο της να συλλάβει κάποιον κακοποιό του δρόμου, ή κάποιον τσαντάκια.

Πριν λίγες ημέρες όμως η τύχη έπαιξε ένα άσχημο παιχνίδι. Καθώς άλογο και αναβάτης έκαναν περιπολία και ο χαρακτηριστικός ήχος του τροχασμού του αλόγου στην άσφαλτο, έκανε τους περαστικούς να γυρνούν το κεφάλι τους, ένα φορτηγό που μετέφερε τσιμέντο, ξεπρόβαλε από το πουθενά και έπεσε με ορμή επάνω τους.

2f2c504800000578-3351347-charotte_and_officer_d_herrejon_pictured_were_a_much_loved_sight-a-10_1449599441768

Ο αστυνομικός αλλά και το άλογο εκτοξεύτηκαν μέτρα μακριά. Τραυματίστηκαν και οι 2 και μάλιστα ο αστυνομικός σοβαρά. Με υπερπροσπάθεια ενημέρωσε στον ασύρματο για το τροχαίο, και σύρθηκε με κόπο δίπλα στο άλογο του, την λατρεμένη του Σάρλοτ που ξεψυχούσε σακατεμένη.

2f2c544500000578-3351347-in_this_photo_charlotte_drops_by_to_say_hi_to_two_police_chums_i-a-8_1449599441734

Ο αστυνομικός τραυματίας, ξάπλωσε δίπλα. Της χάιδευε τη μουσούδα, και της μιλούσε ήρεμα για να μη φοβάται. Τι και εάν έτρεχαν αίματα σαν αφρός από τα ρουθούνια της, δεν τον ένοιαζε. Έκλαιγε αλλά όχι επειδή πονούσε εκείνος μα επειδή έφευγε η σύντροφος του. Το άλογο τον κοίταζε συνέχεια με εκείνα τα τεράστια καφετιά του μάτια.

Η σπαρακτική στιγμή όπου ο αστυνομικός αποχαιρετά το άλογο του.

2f2c503600000578-3351347-officer_d_herrejon_cradling_charlotte_s_head_as_she_lay_fatally_-a-13_1449599449787

Κάποια στιγμή η αναπνοή της έγινε βαριά και ένα τίναγμα του ποδιού της έδειξε ότι η Σάρλοτ είχε φύγει. Ο αστυνομικός την είχε συνέχεια αγκαλιά. Έκλαιγε απαρηγόρητος.

Το αστυνομικό τμήμα, στου οποίου το δυναμικό ανήκε η Σάρλοτ έγραψε στο facebook:

«Αγαπούσε τη δουλειά της και ήταν πάντα έτοιμη να οδηγήσει εγκληματίες στη φυλακή ή να παίξει με τα παιδιά στο δρόμο. Υπηρέτησε την αστυνομία του Χιούστον για τέσσερα χρόνια. Θα μας λείψει».

2f2c544100000578-3351347-_she_loved_her_job_and_was_always_ready_to_go_to_work_putting_ba-a-9_1449599441755

Πηγή: pontiki, dailymail

10 αρχαιολογικά ευρήματα που δεν έχετε ποτέ ακούσει στην ζωή σας.

0

Το καλό πράγμα στο να είσαι αρχαιολόγος, είναι ότι μπορείς να επισκεφτείς και να ανακαλύψεις απίστευτα μέρη και να ξεθάψεις διάφορους αρχαίους θησαυρούς.  Βέβαια η πιθανότητα να συναντήσεις μια βίαιη μούμια παραμένει.

Εκτός από γνωστά αρχαιολογικά μέρη  όπως το Μάτσου Πίτσου στο Περού ή  τις Πυραμίδες της Γκίζας στην Αίγυπτο, υπάρχουν και λιγότερο γνωστοί αρχαιολογικοί χώροι που είναι εξίσου απίστευτοι. Μερικές από αυτές τις  αρχαιολογικές κατασκευές  είναι τόσο τέλειες και περίπλοκα χτισμένες που θα σας κάνει να αναρωτηθείτε αν τις έφτιαξαν εξωγήινοι.

Δείτε παρακάτω μερικές εξωπραγματικές κατασκευές.

L’Anse aux Meadows, Καναδάς

place-1

Το LAnse aux Meadows ανακαλύφθηκε το 1960 και βρίσκεται στο βορειότερο άκρο της Νέας Γης, ένα νησί που βρίσκεται στη Νέα Γη και Λαμπραντόρ, στον  Καναδά. Ήταν ένας σκανδιναβικός οικισμό και πιστεύεται ότι στεγάζονταν περίπου 30 με 160 Βίκινγκς 1000 χρόνια πριν.

Saksaywaman, Περού

1

Βρίσκεται στις παρυφές του Κούσκο στο Περού. Το Saksaywaman ήταν η πρώην πρωτεύουσα της αυτοκρατορίας των Ίνκας. Το συγκρότημα αποτελείται από προσεκτικά κομμένα βράχια και πέτρες, που τοποθετήθηκαν χωρίς τη χρήση κονιάματος. Οι ογκόλιθοι είναι τόσο σφιχτοί μεταξύ τους που ακόμη και ένα φύλλο χαρτιού δεν μπορεί να γλιστρήσει ανάμεσά τους.

Μοχέντζο-ντάρο, Πακιστάν

well_062216040843

Το Mohenjo-Daro, που κυριολεκτικά σημαίνει ‘ανάχωμα των νεκρών’, βρίσκεται στο Sindh, στο Πακιστάν. Χτισμένο γύρω στο 2600 π.Χ., ήταν ένας από τους  πιο προηγμένους οικισμούς κατά την αρχαιότητα και υπάρχουν αποδείξεις ότι υπήρχαν δρόμοι και  αποχετευτικό σύστημα. Εγκαταλείφθηκε μυστηριωδώς τον 19ο αιώνα π.Χ., και ανακαλύφθηκε το 1922.

Η Πύλη του Ήλιου, Βολιβία

d9a9cfe867c2e08181d1f178aa02b2d4

Η Πύλη του Ήλιου βρίσκεται κοντά στη λίμνη Τιτικάκα, κοντά στο Λα Παζ της Βολιβίας. Είναι μια περίπλοκα κομμένη, μεγαλιθική πέτρινη αψίδα που κατασκευάστηκε πάνω από 1500 χρόνια πριν, κατά τη διάρκεια της αυτοκρατορίας Tiwanaku. Η αψίδα ζυγίζει περίπου 10 τόνους. Το υπέρθυρο έχει γλυπτά φτερωτών ομοιωμάτων και μια κεντρική φιγούρα που αντιπροσωπεύει τον ‘Θεό Ήλιο’.

Πέτρινα Αρχαία Τούνελ, Ευρώπη

kvyssdryq0s45rwgxtg9

Οι αρχαιολόγοι ανακάλυψαν αυτό το δίκτυο των υπόγειων σηράγγων πριν από λίγα χρόνια και πιστεύεται ότι έχουν δημιουργηθεί από ανθρώπους που έζησαν κατά τη διάρκεια της Λίθινης Εποχής. Εκτείνεται από τη Σκωτία, σε όλη την Ευρώπη και στην Τουρκία. Μερικοί άνθρωποι τις αποκαλούν ‘εθνική οδό’, αν και οι περισσότερες από τις σήραγγες μετρούν μόλις 70 εκατοστά σε διάμετρο.

Σπηλίες Longyou, Κίνα

longyou-caves-1

Οι Longyou Grottoes βρίσκονται στο  Zhejiang στην Κίνα. Οι κατασκευές αυτές χτίστηκαν γύρω από 212 π.Χ., και ανακαλύφθηκαν το 1992. Οι τεχνητές σπηλιές με ύψος που φτάνει ακόμη και τα 30 μέτρα, έχουν χαρακτηριστικές παράλληλες σημάνσεις που τρέχουν κατά μήκος των τοίχων και οροφών σε μια γωνία 60 μοιρών.

Γκόμπεκλι Τεπέ, Τουρκία

640px-go%cc%88bekli2012-14

Το Göbekli Tepe είναι ένας αρχαιολογικός χώρος που βρίσκεται στην κορυφή ενός βουνού στην περιοχή της Νοτιοανατολικής Τουρκίας. Η περιοχή θεωρείται ότι είναι ένα ιερό από την Λίθινη εποχή και πιστεύεται ότι ήταν τόπος προσκυνήματος που προσήλκυε προσκυνητές από 100 μίλια μακριά.

Πέτρινες Σφαίρες, Κόστα Ρίκα

place-8

Η σφαιρική πέτρα θεωρείται η εικόνα της ταυτότητας της Κόστα Ρίκα. Εκτός από το ότι δημιουργήθηκε κατά τη διάρκεια της εποχής Diquís, λίγα είναι γνωστά για τις σφαίρες αυτές.  Τοπικοί μύθοι αναφέρουν ότι οι πέτρινες σφαίρες είναι απομεινάρια από την χαμένη πόλη της Ατλαντίδας. Αυτή η σφαίρα υπολογίζεται ότι ζυγίζει 15 τόνους.

Μνημείο Yonaguni

okinawa-tauchen-yonaguni-ruinen-gesteinstufen

Βρίσκεται στα ανοικτά των ακτών της Ιαπωνίας, το Yonaguni Monument  ή ‘χελώνα. Είναι δύο μονόλιθοι στοιβαγμένοι ο ένας πάνω στον άλλον.  Αποτελείται από ψαμμίτες και πηλίτες που πιστεύεται ότι έχουν τοποθετηθεί περίπου 20 εκατομμύρια χρόνια πριν. Οι αρχαιολόγοι εξακολουθούν να συζητούν ακόμη για την προέλευσή του. Ορισμένοι αρχαιολόγοι πιστεύουν ότι το μνημείο είναι τεχνητό, λόγω των γωνιών 90 μοιρών και τις επίπεδες άκρες, ενώ άλλοι λένε ότι βρίσκεται πολύ βαθιά μέσα στον ωκεανό για να είναι τεχνητό.

Ημιτελής οβελίσκος, Αίγυπτος

tumblr_magmm7wfae1qcjqclo1_1280

Αυτός ο ημιτελής οβελίσκος βρίσκεται στο Ασουάν της Αιγύπτου. Η κατασκευή του διατάχθηκε επί Χατσεπσούτ, γύρω στο 1500 π.Χ. Είναι 42 μέτρα σε ύψος και ζυγίζει κατ’ εκτίμηση 1200 τόνους. Αν η κατασκευή του είχε ολοκληρωθεί, θα ήταν ο μεγαλύτερος αρχαίος οβελίσκος που στήθηκε ποτέ.

 

13 φαγητά που απαγορεύονται σε συγκεκριμένες χώρες του κόσμου.

0

Πόσο τέλειο γίνεται ένα φαγητό όταν δεν μπορείς να το πλησιάσεις; Όταν μόνο η σκέψη του να το πάρεις στα χέρια σου και να του δώσεις την πρώτη γερή δαγκωματιά, ισοδυναμεί με αδίκημα; Φαντάσου δηλαδή, το να απαγορεύονταν πανελλαδικά τα μπέργκερ και να είχες αυτή τη στιγμή ένα μπροστά σου.

Σοκολατένια αυγά Kinder έκπληξη

kinderexplixi_risegr

Απαγορεύεται: Στην Αμερική

Ο λόγος: περιέχουν «μη διατροφικά στοιχεία», που απαγορεύονται από το νόμο «Federal Food, Drug, and Cosmetic Act» του 1983.

Jelly Cups (Ζελεδάκια που περιέχουν κονιάκ ή γεύση κονιάκ)

superhero-jelly

Απαγορεύεται: Σε όλη την Ευρώπη

Ο λόγος: Η γλιστερή τους υφή μπορεί να προκαλέσει πνιγμό.

Νωπό Γάλα

raw-milk

Απαγορεύεται: Αμερική, Καναδάς, Σκωτία, Αυστραλία.

Ο λόγος: Οι αμερικάνικες υγειονομικές αρχές έχουν αποφανθεί πως το νωπό γάλα περιέχει παθογόνα επικίνδυνα για την υγεία.

Σαμόσα (ινδικά πικάντικα πιτάκια με λαχανικά και χοιρινό)

samosachutney

Απαγορεύεται: Σομαλία

Ο λόγος:  Η Al Shaab, η εξτρεμιστική ομάδα που ελέγχει το μεγαλύτερο μέρος της Σομαλίας, πιστεύει πως το τριγωνικό τους σχήμα συμβολίζει την Χριστιανική Αγία Τριάδα, άρα μην τολμήσεις και φας τα πιτάκια. 

Χάγκις (παραδοσιακό Σκωτσέζικο φαγητό που περιέχει πνευμόνια αρνιού και κιμά βοοειδών)

haggis

Απαγορεύεται: ΗΠΑ

Ο λόγος: Το 1971, εκδόθηκε οδηγία για την απαγόρευση εισαγωγής προϊόντων που περιέχουν πνευμόνια αρνιού. Φέτος ενδέχεται να αρθεί η συγκεκριμένη απαγόρευση.

 Φουά γκρά (συκώτι πάπιας)

les-foies-gras

Απαγορεύεται: Ινδία

Ο λόγος: Η διαδικασία εκτροφής των πτηνών θεωρείται απάνθρωπη.

Σολωμός Ιχθυοτροφείου

salmon-wide-99a4215134a578926fa1dd5a3a106b9a2c6795ef-s6-c10

Απαγορεύεται: Αυστραλία, Νέα Ζηλανδία

Ο λόγος: Για να διατηρηθεί το ροζ χρώμα του κρέατος του σολωμού, γίνεται επεξεργασία του με το χημικό συστατικό της ασταξανθίνης, που συγκαταλέγεται στα πετροχημικά. Εnough said.

Τσίχλα

1805195

Απαγορεύεται: Σιγκαπούρη

Ο λόγος:  Το 1992 απαγορεύτηκε η εισαγωγή τσιχλών στη χώρα, λόγω των σκουπιδιών που άφηναν στους δρόμους οι καταναλωτές της.

Κρέας Αλόγου

φαγητά και λιχουδιές που έχουν απαγορευτεί

Απαγορεύεται: Καλιφόρνια

Ο λόγος: Απαγορεύεται βάσει νόμου.

Κρέας Καγκουρό 

φαγητά και λιχουδιές που έχουν απαγορευτεί

Απαγορεύεται: Επίσης Καλιφόρνια.

Ο λόγος: Απαγορεύεται βάσει νόμου.

Σπόροι παπαρούνας 

φαγητά και λιχουδιές που έχουν απαγορευτεί

Aπαγορεύεται: Σιγκαπούρη, Ταιβάν, Σαουδική Αραβία.

Ο λόγος: Οι υγειονομικές αρχές της Σιγκαπούρης τις θεωρούν «εθιστική ουσία», ενώ στη Σαουδική Αραβία απαγορεύονται για θρησκευτικούς λόγους.

Μπάρες δημητριακών με βατόμουρα 

φαγητά και λιχουδιές που έχουν απαγορευτεί

Απαγορεύεται: Νορβηγία, Φινλανδία, Γαλλία

Ο λόγος: Τα τεχνητά χρώματα που περιέχουν, θεωρούνται ανθυγιεινά.

Φούγκου (Ιαπωνική παραλλαγή του λαγοκέφαλου)

φαγητά και λιχουδιές που έχουν απαγορευτεί

Απαγορεύεται: Ευρώπη, Κίνα

Ο λόγος: Πρόκειται για ένα ψάρι του οποίου ένα τμήμα περιέχει δηλητήριο. Τυχόν λάθος στο καθάρισμα του, μπορεί να προκαλέσει θάνατο.

Επιτρέπεται:  Ιαπωνία, Νότια Κορέα και Αμερική (υπό αυστηρή νομοθεσία).

Πηγή: pokies, rise

Αυτά συμβαίνουν στο σώμα σας όταν τρώτε 2 ώριμες μπανάνες καθημερινά.

0

Οι μπανάνες είναι μια από τις υγιέστερες τροφές γεμάτες κάλιο, μεταξύ των άλλων θρεπτικών συστατικών τους.

Αν τρώτε δύο ώριμες μπανάνες την ημέρα, θα πάρετε μια τεράστια δόση αντιοξειδωτικών και κάτι που ονομάζεται παράγοντας νέκρωσης όγκων, που βοηθά στην καταπολέμηση των καρκινικών κυττάρων στο σώμα. Όσο πιο ώριμη η μπανάνα, τόσο μεγαλύτερα είναι τα επίπεδα αντιοξειδωτικών και η θρεπτική πυκνότητα για την  καταπολέμηση του καρκίνου.

Ποια άλλα οφέλη μπορεί να σας δώσουν δυο μπανάνες την ημέρα; Δείτε παρακάτω!

Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε δύο ώριμες μπανάνες κάθε μέρα για 30 ημέρες.

Οι μπανάνες καταπολεμούν την κατάθλιψη. Τα άτομα με κατάθλιψη έχουν συνήθως χαμηλά επίπεδα της σεροτονίνης στον εγκέφαλο. Περιέχουν υψηλά επίπεδα τρυπτοφάνης, η οποία στη συνέχεια μετατρέπεται σε σεροτονίνη. Έτσι, οι  μπανάνες βοηθούν στα συμπτώματα της κατάθλιψης.

Θα έχετε περισσότερη ενέργεια. Οι μπανάνες περιέχουν τρία φυσικά σάκχαρα – φρουκτόζη, γλυκόζη και σακχαρόζη και μια καλή δόση φυτικών ινών. Παρέχουν έτσι οι μπανάνες άμεση και διαρκή ενέργεια. Μόλις δύο μπανάνες παρέχουν αρκετή ενέργεια για μια προπόνηση 90 λεπτών με τα πόδια!

Θα σας βοηθήσουν στην απώλεια βάρους. Με μόλις 100 θερμίδες η μια, οι μπανάνες είναι μια καλή επιλογή για τους ανθρώπους που προσπαθούν να χάσουν μερικά κιλά. Περιέχουν, επίσης, τρία γραμμάρια φυτικών ινών, βοηθώντας μας να αισθανόμαστε πιο πλήρεις και να μην πεινάμε.

Οι μπανάνες είναι καλές για το μυαλό σας. Απελευθερώνουν ενέργεια αργά, η οποία βοηθά τον εγκέφαλο να είναι σε ετοιμότητα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Τα υψηλά επίπεδα καλίου θα σας κρατήσουν σε εγρήγορση και το μαγνήσιο θα βοηθήσει  τον εγκέφαλο να επικεντρωθεί.

Βοηθούν στην εξισορρόπηση των ορμονών σας. Περιέχοντας υψηλά επίπεδα καλίου και Β6 βιταμίνες, οι μπανάνες είναι μια καλή πηγή θρεπτικών συστατικών που απαιτούνται για την παραγωγή ορμονών.

Θα ανακουφίσουν την καούρα. Το υψηλό επίπεδο καλίου στις μπανάνες βοηθά στη μείωση της οξύτητας του στομάχου, ενώ οι ίνες  βοηθούν στην πέψη. Και τα δυο είναι απαραίτητα για την ανακούφιση από την καούρα.

Οι μπανάνες μειώνουν την αρτηριακή πίεση. Η έρευνα έχει δείξει ότι δύο μπανάνες την ημέρα μπορεί να μειώσουν την αρτηριακή πίεση κατά 10%. Για άτομα με προβλήματα αρτηριακής πίεσης, οι μπανάνες περιέχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο και υψηλή σε κάλιο, που τις καθιστά μια καλή διαιτητική επιλογή.

Οι μπανάνες κρατούν το αίμα σας υγιές επειδή περιέχουν  ένα καλό ποσοστό σιδήρου απομακρύνοντας τον κίνδυνο αναιμίας. Περιέχουν υψηλά επίπεδα Β6 και βοηθούν στην παραγωγή λευκών αιμοσφαιρίων.

Οι μπανάνες είναι καλές για τα οστά σας. Τα θρεπτικά συστατικά της μπανάνας βοηθούν στην οικοδόμηση και τη διατήρηση γερών οστών, αυξάνοντας την απορρόφηση του ασβεστίου.

Οι μπανάνες καταπολεμούν τις ασθένειες. Οι μπανάνες περιέχουν ένα υψηλό επίπεδο αντιοξειδωτικών, που παρέχουν προστασία κατά των ελεύθερων ριζών, που προκαλούν ασθένειες όπως οι καρδιοπάθειες, ο διαβήτης, ο καρκίνος, και ο εκφυλισμός των μυών και των ιστών.

Μπορούν να βοηθήσουν στην διακοπή του καπνίσματος. Οι μπανάνες περιέχουν ένα ισχυρό μείγμα από κάλιο, μαγνήσιο και βιταμίνη Β6. Μαζί, αυτά τα θρεπτικά συστατικά είναι γνωστό ότι μειώνουν την στέρηση της νικοτίνης, κάτι που είναι ζωτικής σημασίας για να σταματήσει κανείς αυτή την συνήθεια.  

Οι μπανάνες βοηθούν στο έλκος του στομάχου. Ενώ οι γιατροί στην Ινδία διακηρύσσουν τα οφέλη της μπανάνας για τη θεραπεία του πεπτικού έλκους για πολλές γενιές,οι γιατροί στην Αγγλία πρόσφατα ανακάλυψαν το ίδιο πράγμα: οι μπανάνες περιέχουν sitoindosides που εμποδίζουν και θεραπεύουν τα έλκη.

Μπορούν να θεραπεύσουν τον πονοκέφαλο μετά από ξενύχτι. Με τα υψηλά επίπεδα των ηλεκτρολυτών, οι μπανάνες είναι καλή επιλογή τροφής  για κάποιον που το έριξε λίγο έξω. Είναι καλές για τη ρύθμιση των επιπέδων των ηλεκτρολυτών ώστε το σώμα να βρει πάλι την υγιή του κατάσταση.

Μπορούν να ανακουφίσουν στην δυσκοιλιότητα. Οι μπανάνες είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες και εξομαλύνουν τις κινήσεις του εντέρου. Έχουν θετική επίδρασή στην πέψη.

Οι μπανάνες βοηθούν στην πρόληψη εγκεφαλικών διαταραχών. Οι πλούσιες σε μαγνήσιο, μπανάνες ενισχύουν την μετατροπή των λιπαρών οξέων σε DHA, ένα σημαντικό ωμέγα-3. Οι επιστήμονες έχουν ανακαλύψει μια σημαντική σχέση μεταξύ της ανεπάρκειας DHA και νευρολογικών διαταραχών όπως ADHD και της νόσου του Alzheimer. Με ένα υψηλό επίπεδο βιταμίνης Β,οι μπανάνες βοηθούν επίσης στην πρόληψη της νόσου του Πάρκινσον.

Μπανάνες ενισχύουν την μνήμη. Από τεχνικής άποψης, αυτό έχει λεχθεί πιο πάνω, αλλά δεδομένου ότι τόσοι πολλοί άνθρωποι ανησυχούν για τη μνήμη τους αξίζει να το αναφέρουμε ξεχωριστά.  Ναι, οι μπανάνες μπορούν να βοηθήσουν στην βελτίωση και την διατήρηση της μνήμης λόγω των υψηλών επιπέδων τρυπτοφάνης, καλίου και μαγνησίου.

Οι μπανάνες διατηρούν την καρδιά σας υγιή. Δεν είναι έκπληξη αυτό, με τόσο υψηλά επίπεδα θρεπτικών συστατικών και βιταμινών. Η αύξηση της πρόσληψης καλίου και η μείωση της πρόσληψης νατρίου είναι ίσως το πιο σημαντικό πράγμα που μπορεί να κάνει κάποιος για να προστατεύσει την καρδιά του και η μπανάνα είναι μια υψηλή σε κάλιο και χαμηλή σε νάτριο τροφή. Οι ίνες, η βιταμίνη C και η Β6, προάγουν την υγεία και μειώνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου.

5 από τα σημαντικότερα αρχαιοελληνικά αγάλματα που βρίσκονται στο εξωτερικό.

0

Η Αρχαία Ελλάδα αποτελεί πυξίδα πολιτισμού για όλους τους λαούς του κόσμου. Τα αρχαία εκθέματα προσελκύουν εκατομμύρια τουρίστες κάθε χρόνο στην Ελλάδα, όμως χιλιάδες είναι τα παραδείγματα αρχαιοελληνικής τέχνης που μπορεί κανείς να βρει σε μουσεία του εξωτερικού.

Ας δούμε 5 αρχαιότητες που βρίσκονται σε μουσεία στο εξωτερικό και αναδεικνύονται, βάσει της δημοφιλίας τους ως τα κορυφαία εκθέματα των συγκεκριμένων μουσείων.

Τα Γλυπτά του Παρθενώνα – Βρετανικό Μουσείο

elgin_marbles_east_pediment

wikimedia

Η Ζωοφόρος του Παρθενώνα αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά εκθέματα στο Βρετανικό Μουσείο. Στο μουσείο στεγάζονται ακόμα 15 από τις 92 μετόπες του Παρθενώνα, καθώς και μια από τις έξι Καρυάτιδες του Ερεχθείου. Από το 1987, το ζήτημα των Γλυπτών του Παρθενώνα έχει ενταχθεί στην επίσημη ατζέντα των θεμάτων της UNESCO, συζητείται ανά διετία στις συνεδριάσεις της Διακυβερνητικής Επιτροπής και κάθε φορά υιοθετείται σύσταση από τα κράτη-μέλη για την προώθηση του ζητήματος.

Τα Γλυπτά του Παρθενώνα που αποσπάστηκαν, αποτελούν περίπου το 60% του συνόλου του γλυπτού διάκοσμου του Παρθενώνα, που σώζεται σήμερα.

Αφροδίτη της Μήλου – Μουσείο Λούβρου

68199826

panoramio

Η Αφροδίτη της Μήλου είναι ένα από τα διασημότερα πρωτότυπα αρχαία ελληνικά γλυπτά παγκοσμίως. Βρέθηκε την άνοιξη του 1820 σε αγροτική περιοχή της Μήλου. Το άγαλμα βρέθηκε σε πάνω από 6 χωριστά κομμάτια και κατέληξε ένα χρόνο αργότερα στο Μουσείο του Λούβρου, όπου και εκτίθεται μέχρι σήμερα.

Στο μουσείο της Μήλου υπάρχει ένα πιστό αντίγραφό του, το οποίο έστειλε αργότερα ως δωρεά το Λούβρο. Ο Δούκας Ντε Ριβριέρ παρουσίασε το άγαλμα στον Λουδοβίκο τον 18ο, ο οποίος το δώρισε την επόμενη χρονιά στο Μουσείο.

Το έργο έχει δουλευτεί σε χωριστά κομμάτια, τα δύο βασικά από τα οποία στη συνέχεια ο δημιουργός συνέδεσε στους γλουτούς, εκεί που πέφτουν και οι πτυχώσεις του ενδύματος. Χωριστά είχε δουλευτεί και το αριστερό χέρι αλλά και το αριστερό πόδι, όπως και το δεξί. Η θεά στα μαλλιά φέρει κεφαλόδεσμο (ταινία) από την οποία πίσω ξεφεύγουν βόστρυχοι.

Νίκη της Σαμοθράκης – Μουσείο Λούβρου

victoire_de_samothrace_-_vue_de_trois-quart_gauche_gros_plan_de_la_statue_2

wikimedia

Η Νίκη είναι ένα από τα πέντε πιο δημοφιλή έργα στο Μουσείο του Λούβρου, το οποίο προσελκύει περίπου 10 εκατομμύρια επισκέπτες το χρόνο. Δεδομένης της σημασίας του και το βάρος του, ήταν η πρώτη φορά από το Β Παγκόσμιο Πόλεμο που το άγαλμα μεταφέρθηκε και η πρώτη φορά που αποκαταστάθηκε μετά την εγκατάστασή του στη σκάλα του Μουσείου. Όταν το άγαλμα μεταφέρθηκε στο Παρίσι από το νησί της Σαμοθράκης, το άγαλμα ήταν σπασμένο σε διάφορα κομμάτια.

Εμπειρογνώμονες του Μουσείο στα τέλη του 19ου αιώνα κάλυψαν τις αρθρώσεις με γύψο και τις έβαψαν. Η ομάδα αποκατάστασης αντικατέστησε το γύψο με μια ουσία από μαρμαρόσκονη. Η Νίκη στεκόταν αρχικά στη Σαμοθράκη σε ένα βράχο που υψώνεται πάνω από το πλάτωμα του Ιερού των Μεγάλων Θεών, ένα συγκρότημα από δώδεκα ναούς αφιερωμένους σε διάφορες θεότητες δημοφιλείς στην αρχαιότητα.

Βωμός του Ναού του Διός της Περγάμου – Μουσείο Περγάμου στο Βερολίνο

pergamon_museum_berlin_hm

smb.museum

Ο βωμός της Περγάμου (181-159 π.Χ.) αποτελεί ίσως το περισσότερο ακέραια σωζόμενο γλυπτό σύνολο της Ελληνιστικής περιόδου. Η κατασκευή (διαστάσεων 35,65 μέτρα πλάτος και 33,4 μέτρα βάθος) του έργου ξεκίνησε μετά τις νίκες του Ευμένη επί του Πόντου και της Βιθυνίας και την καθιέρωση της γιορτής των Νικηφορίων.Η Πέργαμος δημιουργήθηκε, με πρότυπο την Αθήνα, γύρω από μια ακρόπολη, πάνω στην οποία κτίστηκε αυτός ο ναός αφιερωμένος στον Δία.

Στην πραγματικότητα αποτελούσε έναν ανεξάρτητο τόπο λατρείας, χωρίς να συνδέεται με κάποιο συγκεκριμένο ναό. Το ενδιαφέρον που παρουσιάζει ο βωμός, εκτός βέβαια από τις μνημειακές του διαστάσεις, έγκειται στις ανάγλυφες παραστάσεις της ζωφόρου (ύψους 2,3 μέτρων και μήκους περίπου 120 μέτρων), η οποία κοσμούσε το πόδιο του βωμού. Απεικονίζεται μία πολυπρόσωπη -περίπου στις 100 μορφές χωρίς να υπολογίζονται τα ζώα- και γεμάτη ένταση μάχη μεταξύ των θεών και των γιγάντων.

Το 1978 ο Γερμανός μηχανικός Carl Humann ξεκίνησε επίσημες ανασκαφές στην ακρόπολη της Περγάμου. Μετά από διαπραγματεύσεις με την Τουρκική κυβέρνηση, η οποία συνεργάστηκε στην ανασκαφή, συμφωνήθηκε ο βωμός και η ζωφόρος να περάσουν στην κυριότητα των Μουσείων του Βερολίνου.

 Αρπιστής – Μητροπολιτικό Μουσείο Νέας Υόρκης (ΜΕΤ)

oxje7rc1jaiwofllibg8

voria

Τα μαρμάρινα ειδώλια αποτελούν το σπουδαιότερο δημιούργημα του Κυκλαδικού πολιτισμού και ανάμεσα σ’ αυτά εξέχουσα θέση κατέχει το αγαλματίδιο του «Αρπιστή». Η χρονολογία κατασκευής του πιθανολογείται ανάµεσα στο 2800 – 2300 π.Χ.

Ο Αρπιστής, βρίσκεται στην αίθουσα αίθουσα «Robert and Renee Belfer Court» του ΜΕΤ που φιλοξενεί έργα κυκλαδικού πολιτισµου.

Επιμέλεια κειμένου: ellines

12 φωτογραφίες από ανθρώπους που είναι άρχοντες της τεμπελιάς

0

Σίγουρα σε κάποια φάση έχετε υπάρξει τόσο κουρασμένοι ή βαριεστημένοι που καταφύγατε στον… έξυπνο και τεμπέλικο τρόπο. Όλοι το παθαίνουμε κάποια στιγμή.

Αυτοί οι άνθρωποι όμως το τερμάτισαν! Πραγματικά η βαρεμάρα των ατόμων που θα δείτε στην εικόνες που ακολουθούν έχει αγγίξει άλλα επίπεδα! Φυσικά μπορείτε και να πάρετε ιδέες αν είστε και εσείς τεμπέλες και τεμπέληδες!

Δείτε τις φωτογραφίες!

funny-lazy-people-10__605 2 8f9c6c2a-5574-470a-9980-94d4e9219a06 tempelia-427 tempelia-434 tempelia-439 tempelia-438 tempelia-437 tempelia-436 tempelia-433 tempelia-432 tempelia-431-735x460

10 από τα πιο ασυνήθιστα πράγματα που έπεσαν από τον ουρανό

0

Υπάρχουν κάποια αναμενόμενα πράγματα που περιμένεις να πέσουν από τον ουρανό όπως η βροχή και το χιόνι. Ωστόσο, υπάρχουν και εντελώς απρόσμενα αντικείμενα που μπορεί να πέσουν από τον ουρανό, τα οποία μας αφήνουν άναυδους!

Από ιπτάμενα περιττώματα μέχρι την αγελάδα που έπεσε από αεροπλάνο και προσγειώθηκε πάνω σε σκάφος βυθίζοντας το, αυτά είναι 10 από τα πιο ασυνήθιστα πράγματα που έπεσαν από τον ουρανό.

Αυτή η φωτογράφιση για το φαινόμενο του βιασμού θα σας κάνει να σκεφτείτε

0

Η 20χρονη φοιτήτρια Yana Mazurkevich δημιούργησε τη συλλογής με τίτλο «It Happens», μια σειρά από σοκαριστικές φωτογραφίες κατά του βιασμoύ, υπενθυμίζοντας σε όλους πως μια τέτοια επίθεση μπορεί να συμβεί σε οποινδήποτε, οπουδήποτε, οποτεδήποτε και από οποιονδήποτε.

Έμπνευση για το συγκεκριμένο έργο αποτέλεσε μια περίπτωση στην οποία δεν αποδόθηκε σωστά δικαιοσύνη.

Αυτή του Brock Turner, πρώην φοιτητή στο Stanford University της Καλιφόρνιας, ο οποίος καταδικάστηκε τον Ιούνιο του 2016 με ποινή μόλις 6 μηνών για τον βιασμό μιας κοπέλας που δεν είχε τις αισθήσεις της. Πολλοί άνθρωποι εξοργίστηκαν και όχι άδικα. Ο θυμός τους ωστόσο έγινε ακόμη μεγαλύτερος όταν ο Turner αφέθηκε ελεύθερος στις 2 Σεπτεμβρίου, έχοντας εκτίσει μόλις την μισή από την ήδη πολύ μικρή ποινή του.

fwtografisi-me-minymata-kata-viasmou-02 fwtografisi-me-minymata-kata-viasmou-03 fwtografisi-me-minymata-kata-viasmou-04 fwtografisi-me-minymata-kata-viasmou-05 fwtografisi-me-minymata-kata-viasmou-06 fwtografisi-me-minymata-kata-viasmou-07 fwtografisi-me-minymata-kata-viasmou-08 fwtografisi-me-minymata-kata-viasmou-09