Blog Σελίδα 13058

12 απίστευτες εικόνες που βλέπει κανείς μόνο στη Ινδία

0

Εμείς καλά είμαστε εδώ στην Ελλάδα. Στην Ινδία τα πράγματα όμως είναι λίγο διαφορετικά…

Αν θα μπορούσαμε να παραδεχτούμε τους Ινδούς σε κάτι, αυτό είναι σίγουρα ότι κουβαλάνε και αυτοί μία μικρή δόση τρέλας, όπως και άλλοι λαοί… Δεν διστάζουν να τολμήσουν.

Δείτε τις φωτογραφίες!

f292606e3fa55884443d26299800ab4f

“Μην αφήνετε τα παπούτσια σας εδώ”

4a07e481dc702af5f748574de6142c11 f7b83edf187ff88a0ca1d85da55f9cab 5010112d23b45a896ebfa9ab345cc822 6996e7946331ea98d4b53627f13e9e76 94ceb2f0c4f6bccb82dace5c79f0dc97 ec6a0f97d11ddb651091ffff4b38c596 aab2f96934789c9484220cf1461b9866 f6e9e096ddcf1795bc25dbb7e11e35a2 9d879fd6118dbccfdbfd45932ae1d4e4 b5452aec8340e49a58934b1d7868e37c 36789325c84306f5f302dd8c59530e6f

10 άνθρωποι που απλά δείχνουν να μην τους νοιάζει τίποτα πια

0

Πόσες φορές δε φτάσατε σε σημείο να πείτε πως δε σας νοιάζει τίποτα πια; Πως μπουχτίσατε με όσα συμβαίνουν γύρω σας και δε θέλετε να ασχοληθείτε άλλο; Είναι το σημείο που λέτε: “Δεν πάει να καίγεται και ο κόσμος”;

Αυτά ακριβώς σκέφτονται και οι άνθρωποι που ακολουθούν. Άνθρωποι που απλά δε θέλουν να αντιμετωπίσουν άλλο τις καταστάσεις γύρω τους και προτιμούν να χαλαρώσουν, να αποφύγουν κάθε κίνηση και κάθε έγνοια. Μπορείτε να τους κατηγορήσετε;

Δείτε τους!

85d6be78bb257024c719d9cbd127e97f dc7096adf8cc0e7d40543532d9d3bb0b 538021fe2885a531284f22871ef24833 4baf6b92d39dfc7d5eb0685ca7d5c4e6 b7a17685693907e18ab6043e9263dd82 920925e8d4837e3f6af9870cb66d44d1 4cacd55db4829e35dde363adff6c8548 41155f527addd35aa20042e3a36a8b84 da0d87aefa1f406185c95ed1b38292a4 bc17093b3d3fa7b741dd8d9fb70ff8c8

10 παράξενα και πρωτότυπα gadgets που κυκλοφορούν

0

Μια ακόμη σειρά από gadgets που καταφέρνουν να τραβήξουν την προσοχή του κοινού, είτε λόγω της έξυπνης υλοποίησής τους, είτε χάρη στην χιουμοριστική νότα που προσφέρουν.

10 ασυνήθιστες και περίεργες δημιουργίες που δεν περνούν απαρατήρητες! Οι πιο τρελές και παράξενες ιδέες, σε μια απίθανη συλλογή από gadgets! Κατασκευασμένα με χιούμορ και ευρηματικότητα!

Δείτε τα!

c285565ade18acff146f8b4dc5c55018 b4dc6fbf610afcd1353b2e838432ccc3 967629d9bd274117c75f63ffb5c806ca 846c241075f2e229fb1dbb2af621e05c 182bafa16341ac351063a1765ab146a3 c01b0a8ca9b183d365039e0da5684968 0904cc47f302c9153f5329d9b4dc9365 e661353a25f19350c47be747317a6693

Βούτυρο κακάο, με γεύση ουίσκι

471f8dd7db3e5242f0891bdfcc4a92fd 88804f2c509edd02749b58c2df0ec978

Γυναίκες αποκαλύπτουν τις τεχνικές που κάνουν για να φαίνονται αδύνατες στα κοινωνικά δίκτυα

0

Πολλές φορές, το να περιπλανιόμαστε στο Instagram μπορεί να είναι αρκετά καταθλιπτικό, όταν αρχίζουμε να συγκρίνουμε το σώμα μας με τα γυμνασμένα σώματα που βλέπουμε. Αλλά τώρα, οι μπλόγκερ και τα μοντέλα fitness μας αποδεικνύουν ότι αυτές οι φωτογραφίες που βλέπουμε, είναι το πώς δείχνει το σώμα τους μόνο το 1% της ημέρας.

Οι γυναίκες αυτές ανεβάζουν φωτογραφίες με τις μεταμορφώσεις του σώματός τους, αλλά οι φωτογραφίες του πριν και μετά έχουν τραβηχτεί με μόλις μερικά δευτερόλεπτα διαφορά. Κάθε φωτογραφία προωθεί την θετικότητα του σώματος και αποκαλύπτει ότι η στάση του σώματος, ο φωτισμός και η γωνία λήψης, μπορούν να μας μεταμορφώσουν περισσότερο από όσο νομίζαμε.

#1 Μεταμόρφωση 3 δευτερολέπτων

c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 181

emilyskyefit

#2 Μεταμόρφωση 30 δευτερολέπτων

c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 61

cristinastief

#3 Μόλις 2 λεπτά αργότερα!

a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 50

annavictoria

#4 Ίδια κοπέλα, ίδια μέρα, ίδια ώρα.

e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 46

selfloveclubb

#5 Ίδια κοπέλα, ίδια μέρα, διαφορετική πόζα. Μια υπενθύμιση ότι το σώμα μας μοιάζει διαφορετικό σε διαφορετικές γωνίες και αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό.

1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 42

selfloveclubb

#6 Αυτές οι φωτογραφίες τραβήχτηκαν με 2 λεπτά διαφορά. Μην αγχώνεστε για τον τρόπο που φαίνεται το σώμα σας σε διαφορετικές πόζες.

8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543 39

jenwiderstrom

#7 Μεταμόρφωση 30 δευτερολέπτων. Αυτή η γυναίκα έχει κάνει 3 υπέροχα παιδιά.

c9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d 41

jaeatleta

#8 Αριστερά είναι η κοιλιά μου, όταν είμαι πολύ πρησμένη και δεξιά, όταν δεν είμαι καθόλου.

45c48cce2e2d7fbdea1afc51c7c6ad26 39

emilyskyefit

#9 “Οι φωτογραφίες τραβήχτηκαν με 3 λεπτά διαφορά. Απλά άλλαξα τον φωτισμό, έφτιαξα τα μαλλιά μου, φόρεσα εσώρουχα που με κολακεύουν και άλλαξα στάση σώματος.”

d3d9446802a44259755d38e6d163e820 34

fitology_uk

#10 Μεταμόρφωση 30 δευτερολέπτων.

c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 182

kayla_itsines

#11 “Στην πρώτη είμαι εγώ όταν στέκομαι κανονικά και στην δεύτερη όταν τεντώνομαι.”

c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 62

fitlifelucy

#12 “Αυτές οι φωτογραφίες τραβήχτηκαν με 12 ώρες διαφορά. Αριστερά λίγο πριν πέσω να κοιμηθώ και δεξιά όταν ξύπνησα.”

a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 51

Tiffany Brien

#13 “Στην αριστερή κάθομαι χαλαρή, ενώ στην δεξιά έχω ρουφήξει την κοιλιά μου, έχω τραβήξει προς τα πάνω το σορτσάκι μου, πιέζω προς τα πίσω τους μηρούς μου και κάθομαι με τα πόδια μου χωριστά, για να δημιουργηθεί κενό ανάμεσα στους μηρούς.”

e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 47

jessraeking

#14 Πώς φαίνεται ένα σώμα όταν είναι χαλαρό και πώς όταν στήνεται για φωτογράφηση.

1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 43

iskra

#15 Καμία από αυτές τις φωτογραφίες δεν έχει υποστεί επεξεργασία. Τραβήχτηκαν με 30 δευτερόλεπτα διαφορά.

8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543 40

halle

#16 Το παν στις φωτογραφίες είναι ο φωτισμός και οι γωνίες.

c9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d 42

iskra

#17 “Τράβηξα αυτές τις φωτογραφίες με μερικά δευτερόλεπτα διαφορά. Στην αριστερή τεντώνομαι πολύ, ενώ στην άλλη είμαι τελείως χαλαρή.”

45c48cce2e2d7fbdea1afc51c7c6ad26 40

girlxfit

#18 “Η φωτογραφία στα δεξιά δεν έχει υποστεί καθόλου επεξεργασία, αλλά μόνο με τον τρόπο που στέκομαι μπορώ να αλλάξω δραστικά τον τρόπο που φαίνεται το σώμα μου.”

d3d9446802a44259755d38e6d163e820 35

stephclairesmith

#19 Μεταμόρφωση 20 ωρών.

c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 184

saggysara

#20 Μεταμόρφωση 30 δευτερολέπτων.

eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 61

laura.henshaw

#21 Τα οπίσθια μου σε μια κανονική και ίσια στάση σώματος vs. μια κολακευτική πόζα.

a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 53

saggysara

#22 Αυτές οι φωτογραφίες τραβήχτηκαν με μερικά δευτερόλεπτα διαφορά.

e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 49

plankingforpizza

#23 Αυτές οι φωτογραφίες τραβήχτηκαν με μερικά δευτερόλεπτα διαφορά.

1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 45

saggysara

#24 Αυτές οι φωτογραφίες τραβήχτηκαν με 30 δευτερόλεπτα διαφορά.

1a9e676f5d778a9dc26d067911194eba

haileybettencourtfitness

#25 Αυτές οι φωτογραφίες τραβήχτηκαν με μερικά δευτερόλεπτα διαφορά.

c9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d 43

ashleylouisejames

#26 Αυτές οι φωτογραφίες τραβήχτηκαν με μερικά δευτερόλεπτα διαφορά.

45c48cce2e2d7fbdea1afc51c7c6ad26 41

vanessacarltonactual

[dailymail]

Έβαψαν σκύλο με σπρέι σε χρώματα ελληνικής ομάδας

0

Ένα εξωφρενικά τραγικό περιστατικό έλαβε χώρα στην Ελλάδα, στην Πελοπόννησο, όπου άγνωστοι έβαψαν ένα σκύλο με κίτρινο σπρέι και του έγραψε «ΑΕΚ».

Οι φωτογραφίες κάνουν το γύρο του διαδικτύου τις τελευταίες ώρες και έχουν προκαλέσει τον αποτροπιασμό και την οργή των χρηστών των κοινωνικών δικτύων.

Ο μαύρος σκύλος της φωτογραφίας εντοπίστηκε να τριγυρίζει στην περιοχή της Μεγαλόπολης Αρκαδίας μόνος και φοβισμένος, έχοντας στο σώμα του σχεδιασμένο με σπρέι το όνομα της «ΑΕΚ».

σκυλος αεκ

arcadiaportal

Aίσθηση και αποτροπιασμό προκαλούν οι φωτογραφίες ενός σκυλιού να είναι βαμμένο με τα χρώματα της ΑΕΚ.

a2576f368c38b1b25a331339010fdda5

arcadiaportal

Η ακατανόητη αυτή πράξη δεν θα βρίσκει σύμφωνους τους φίλαθλους της ομάδας και φυσικά δεν συνάδει με την μακρά ιστορία της ομάδας, αλλά και με τις αξίες και τα ιδανικά της.

4755398655366aabd851aac0f9dddcf1

arcadiaportal

Πιθανότατα το μαύρο χρώμα του ζώου κέντρισε τον ανεκδιήγητο υποστηρικτή της ομάδας, ο οποίος ακινητοποίησε, όπως φαίνεται, με τη βία το ζώο και σε συνεργασία με κάποιο άλλο άτομο, έβαψε με το χημικό σπρέι το τρίχωμα του.0c7d4b0b85549b1ebf97c587b22522b8

arcadiaportal

Μέσω της επίσημης σελίδας της ΠΑΕ στο facebook, η ΑΕΚ πήρε θέση και καταδικάζει το τραγικό αυτό περιστατικό:


20 παράξενες εφευρέσεις-προϊόντα για παράξενους ανθρώπους

Οι εφευρέσεις που θα δείτε παρακάτω έχουν σκοπό να κάνουν την ζωή μας ευκολότερη, αλλά η αλήθεια είναι ότι απευθύνονται σε πολύ ιδιαίτερες και ξεχωριστές προτιμήσεις. Βέβαια, μερικές από αυτές είναι ιδιαίτερα χρήσιμες, όπως η κούπα του καφέ που φορτίζει ταυτόχρονα και το κινητό.

1.Ξυπνήστε με τον πιο αποτελεσματικό ήχο ξυπνητηριού, γιατί ξέρετε τι λένε: δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από εικονικούς πυροβολισμούς για ένα ιδανικό πρωινό ξύπνημα.

c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 5

Twitter: @lNVENTlONS

2.Σηκωθείτε από το κρεβάτι-φωλιά πουλιού, το οποίο θα σας κάνει να ξυπνάτε κάθε πρωί σαν πουλάκι.

c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 1 1

Twitter: @lNVENTlONS

3.Ή μπορείτε να ξυπνήσετε σε ένα αυγό χαλάρωσης.

eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 1 1

Twitter: @lNVENTlONS

4.Όπως και να έχει, μετά μπορείτε να μπείτε στην μπανιέρα για μια συνεδρία μαυρίσματος που δεν θα βλάψει την υγεία σας.

a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c

Twitter: @lNVENTlONS

5.Υπάρχει και αυτό το ακροφύσιο για όσους θέλουν να δημιουργήσουν ένα μικρό συντριβάνι στο μπάνιο τους.

e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5

Twitter: @lNVENTlONS

6.Η προετοιμασία για να βγείτε, γίνεται παιχνιδάκι με αυτή την σιδερώστρα που μετατρέπεται σε καθρέπτη.

1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc

Twitter: @lNVENTlONS

7.Πάρτε αυτή την τοστιέρα, που θα προσφέρει ωραία θέα στο τοστ σας.

8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543

Twitter: @lNVENTlONS

8.Μετά απολαύστε μια ωραία κούπα καφέ, που φορτίζει το κινητό σας και δε δημιουργεί κανέναν ηλεκτρικό κίνδυνο.

c9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d

Twitter: @lNVENTlONS

9.Ήρθε η ώρα να φέρετε την υπερβολή στον πραγματικό κόσμο. Μην ανησυχείτε, αν δεν μπορείτε να κρατάτε κάτι ενώ βρέχει, γιατί υπάρχει αυτό εδώ:

45c48cce2e2d7fbdea1afc51c7c6ad26

EKDesign / Twitter: @lNVENTlONS

10.Αν είστε από τους ανθρώπους που θέλουν να τρώνε κάτι κάθε δυο ώρες, υπάρχει ο δικός σας προσωπικός μεταφορέας πίτσας.

d3d9446802a44259755d38e6d163e820

Twitter: @lNVENTlONS

11.Με αυτά τα αυτοκόλλητα, μπορείτε να δείχνετε ότι παρακολουθείτε με προσοχή μια συζήτηση, ενώ παίρνετε έναν ωραίο υπνάκο.

c4055e3a20b6b3af3d10590ea446ef6c

thisiswhyimbroke.com

12.Ή να δείξετε κοινωνικοί με αυτό το σέλφι στικ.

c20ad4d76fe97759aa27a0c99bff6710

Twitter: @lNVENTlONS

13.Ήρθε η ώρα να αφιερώσετε λίγο χρόνο στον εαυτό σας. Πάρτε αυτό το υβρίδιο αιώρας και σχεδίας και πηγαίνετε στην κοντινότερη λίμνη.

c51ce410c124a10e0db5e4b97fc2af39

Twitter: @lNVENTlONS

14.Ή μείνετε σπίτι και απολαύστε τον ελεύθερο χρόνο σας, σε αυτή την καθόλου επικίνδυνη αιώρα.

aab3238922bcc25a6f606eb525ffdc56 11

Ruetemple / Twitter: @lNVENTlONS

15.Πάρτε αυτό το τραπέζι και περάστε ωραία τον χρόνο σας, παίζοντας με τους φίλους σας.

9bf31c7ff062936a96d3c8bd1f8f2ff3

Twitter: @lNVENTlONS

16.Τα τρελά καλαμάκια θα σας βοηθήσουν να πετύχετε την τέλεια γουλιά.

c74d97b01eae257e44aa9d5bade97baf

Twitter: @lNVENTlONS

17.Χρησιμοποιήστε αυτό, για να αποφύγετε τον κίνδυνο κοπής, όταν κόβετε κρεμμύδια.

70efdf2ec9b086079795c442636b55fb

Twitter: @lNVENTlONS

18.Βάλτε κλειδαριά στο παγωτό σας, για να σιγουρευτείτε ότι δεν θα σας το πειράξει κανένας.

6f4922f45568161a8cdf4ad2299f6d23

Twitter: @lNVENTlONS

19.Καταβροχθίστε το παγωτό σας με την ησυχία σας από την άνεση του καναπέ σας, αλλάζοντας κανάλια με το ραβδί σας.

1f0e3dad99908345f7439f8ffabdffc4

Twitter: @lNVENTlONS

20.Κάντε ένα δώρο στον εαυτό σας στο τέλος της ημέρας, κάνοντας ένα χαλαρωτικό μπάνιο στο οποίο σίγουρα δεν κινδυνεύετε να πνιγείτε.

98f13708210194c475687be6106a3b84

Twitter: @lNVENTlONS

6 σημάδια έλλειψης βιταμινών κυριολεκτικά γραμμένα στο πρόσωπό μας

Το πρόβλημα της ανεπάρκειας βιταμινών, είναι ιδιαίτερα σημαντικά. Χωρίς τις βιταμίνες, αισθανόμαστε αδύναμοι και αποτελούμε εύκολο στόχο για διάφορους ιούς.

Μείναμε έκπληκτοι όταν ανακαλύψαμε ότι το μόνο που χρειάζεται να κάνετε για να δείτε αν παίρνετε αρκετές βιταμίνες, είναι να κοιτάξετε στον καθρέφτη. Μπορείτε να κάνετε τη δική σας εξέταση ενώ διαβάζετε αυτό το άρθρο.

Υπερβολικά χλωμό δέρμαc4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 179

© Tim Burton Productions   © Universal Pictures

Αν το δέρμα σας έχει γίνει εντελώς χλωμό σε σύγκριση με το πώς είναι κανονικά, αυτό είναι ένα σημάδι ότι σας λείπει βιταμίνη Β12. Χωρίς αυτή, αισθανόμαστε καταπονημένοι και κουρασμένοι. Για να επαναφέρετε το σωστό επίπεδο της βιταμίνης, θα πρέπει να τρώτε περισσότερο κρέας και θαλασσινά προϊόντα.

Ξηρά μαλλιάc81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 60

© Miramax Films

Τα ξηρά και εύθραυστα μαλλιά που καλύπτονται σημαντικά από πιτυρίδα, ίσως είναι σημάδι πως σας λείπει η βιοτίνη ή αλλιώς, η βιταμίνη Β7. Αυτό είναι συχνά το αποτέλεσμα της χρήσης αντιβιοτικών. Για να αυξήσετε τα επίπεδα Β7, θα πρέπει να καταναλώνετε πιο συχνά: κρέας, ψάρι, λαχανικά, φρούτα, μανιτάρια και όσπρια. Θα ήταν καλό να αφήσετε για λίγο τις σκέψεις της δίαιτας.

Πρησμένα μάτιαeccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 57

© 20th Century Fox Film Corporation   © Warner Bros. Pictures

Αν έχετε παρατηρήσει πρήξιμο γύρω από τα μάτια και τα άκρα σας, το σώμα ίσως έχει έλλειψη σε ιώδιο. Η πιο κοινή πηγή πρόσληψης, είναι το ιωδιούχο αλάτι. Επίσης, περιέχεται στα θαλασσινά: αστακούς, γαρίδες, φύκια, σε γαλακτοκομικά προϊόντα, ακόμη και στο ψωμί.

Άχρωμα χείληa87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 49

© Universal Pictures   © Big Indie Pictures

Τα άχρωμα χείλη, ίσως είναι σημάδι έλλειψης σιδήρου. Η χαμηλή αρτηριακή πίεση και τα συχνά κρυολογήματα μπορεί να είναι περαιτέρω ενδείξεις. Το να επαναφέρετε το επίπεδο σε ένα υγιές σημείο, δεν είναι δύσκολο. Για κάποιο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να καταναλώνετε περισσότερο κόκκινο κρέας και να μειώσετε την πρόσληψη τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο.

Αιμορραγία των ούλωνe4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 45

© 20th Century Fox Television   © Instagram @ladygaga

Αυτό, μπορεί να δείχνει έλλειψη της βιταμίνης C. Η μειωμένη ποσότητας της συγκεκριμένης βιταμίνης, μπορεί να οδηγήσει σε αδυναμία του ανοσοποιητικού συστήματος, σε πόνους των μυών και σε προβλήματα με τα δόντια. Η βιταμίνη C, βρίσκεται στα εσπεριδοειδή και στις κόκκινες πιπεριές.

Ανεξήγητη κούραση, υπνηλία, ζαλάδα ή τσιμπήματα

2fab2595bd3440d09b67ff0df25fae92

Αν αισθάνεστε κουρασμένοι ακόμα και όταν έχετε κοιμηθεί καλά ο οργανισμός σας μπορεί να χρειάζεται βιταμίνη Β12. Σε αυτή την περίπτωση, η μεταφορά οξυγόνου στα όργανα παρεμποδίζεται και οδηγεί σε κόπωση, ζαλάδα και υπνηλία. Επίσης, αυτή η βιταμίνη συμμετέχει στην κανονική λειτουργία του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος. Η έλλειψη μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα ή αίσθηση ηλεκτροπληξίας.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι όλα αυτά αποτελούν έμμεσα συμπτώματα ανεπάρκειας βιταμινών. Εάν έχετε παρατηρήσει κάποιο από τα παραπάνω, πρέπει να επισκεφθείτε τον γιατρό σας για μια ακριβή διάγνωση.

[healthandlovepage.com]

Ο Κρητικός «Άρνολντ Σβαρτζενέγκερ» που σάρωνε τη δεκαετία του 1970 σε διαγωνισμούς

0

Είναι ο Σφακιανός… Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ που διέπρεψε τη δεκαετία του ’70 στο bodybuilding. Είναι ο θρύλος του αθλήματος Γιάννης Κωστογλάκης που μεσουρανούσε στον παγκόσμιο χάρτη των body-builders.

Από τους bodybuilders της πρώτης γενιάς o Γιάννης Κωστογλάκης γεννήθηκε στην Κω, μεγάλωσε στην Αθήνα όμως κατάγεται από τα Σφακιά της Κρήτης.

Αγωνίστηκε στους πρώτους αγώνες της δεκαετίας του 1960 αντιπροσωπεύοντας την Ελλάδα. Θηριώδης με μεγάλη δύναμη και φοβέρες σωματικές διαπλάσεις για την περίοδο που αγωνιζόταν, νικητής αρκετών Μr Hellas, Mεσογειονίκης το 1972, εκπροσώπησε πολλές φορές την Ελλάδα στο εξωτερικό για τουλάχιστον μια δεκαετία.

503209 3de3a87cc2 a6b1f9867431eef6

Ήταν ιδιοκτήτης γυμναστηρίου, ενός από τα πρώτα της Αθήνας, στην Ομόνοια. Μετέπειτα άνοιξε και στην Αμερική γυμναστήρια προετοιμάζοντας αθλητές παγκοσμίου κλάσεως.

Ήταν γνωστός για την δύναμη του και τις σκληρές προπονήσεις. Ήταν ο πρώτος αθλητής στην ιστορία του Ελληνικού body building του οποίου τα χέρια έσπασαν το φράγμα των 50 cm.

Είχε ύψος 1.81, 104 κιλά, χέρια 52 εκατοστά (πρωτοφανές για εκείνη την εποχή), στήθος 138 εκ, μηρούς 70 εκ και «πίεζε» στον πάγκο 240 κιλά. Επίσης αγωνιζόταν και ως παλαιστής σε διεθνές επίπεδο και έκανε επιδείξεις δύναμης.

503209 99bbc91b2d ab3550aecd822f7c

Δείτε σπάνιες φωτογραφίες που έχουν αντληθεί από το αρχείο του αθλητή καθώς και από το ψηφιακό αρχείο της εφημερίδας Αθλητικής Ηχώ.

Συμμετείχε στον πρώτο αγώνα body building που έγινε στην Ελλάδα, το 1966,το ιστορικό Μr Αθήνα το οποίο πραγματοποιήθηκε στο ξενοδοχείο Γκλόρια στην Ιπποκράτους με αθλητές όπως Λιβάνιος, Μπουζιάνας, Χάλιος, Στεφανίδης, Λημναίος.

6512bd43d9caa6e02c990b0a82652dca 20

Ο θρύλος του Body Building, Γιάννης Κωστογλάκης, που μεσουρανούσε στον παγκόσμιο χάρτη των body-builders, τις χρυσές δεκαετίες του ’70 και του ’80, με διεθνείς τίτλους και συμμετοχές σε παγκόσμια πρωταθλήματα έχει περάσει στο πάνθεον της ιστορίας του Ελληνικού bodybuilding, καθώς ήταν ο πρώτος που έφερε διεθνή τίτλο στην Ελλάδα, το Mr Μεσόγειος το 1972 που έγινε στην Ιταλία.

Τη δεκαετία του ’80 εγκαταστάθηκε στις Η.Π.Α και για πολλά χρόνια χάθηκαν τα ίχνη του.

6d45c5706b1ffce3132802beab967230

Σταμάτησε να αγωνίζεται και λίγοι μάθαιναν νέα του, σε σημείο που κάποιοι κυκλοφόρησαν τη φήμη ότι πριν μερικά χρόνια τον σκότωσαν μαφιόζοι στην Αμερική.

Στην πραγματικότητα, ο Γιάννης Κωστογλάκης, ο «Ρασπούτιν» (όπως τον ονόμαζαν λόγω της μακριάς γενειάδας του και των μαλλιών του), επέστρεψε στη ενεργό δράση μετά από 30 χρόνια, το 2012, στην ηλικία των 65 ετών, σε άριστη φυσική κατάσταση για να συμμετάσχει στο NPC Body Building Competition, που έγινε στο West Palm Beach της Florida.

503209 bce1591434 863d97edea1dac5c

O Γιάννης Κωστογλάκης κέρδισε τη 3η θέση στη κατηγορία 60 ετών και άνω. Επίσης τον Ιούλιο του 2013 κατέκτησε τη δεύτερη θέση στη διοργάνωση Southern States Bodybuilding Competition.

8eb652964e4f11b42993ef053b874f62

Για πρώτη φορά μετά από 30-35 χρόνια, έδωσε την πρώτη του συνέντευξη εφ’ όλης της ύλης για μια τεράστια αθλητική πορεία.

Στη διάρκεια αυτής είπε πως γυμναζόταν «Στα προπονητήρια της άρσης βαρών, καθώς δεν υπήρχαν τότε ιδιαίτερα γυμναστήρια Θυμάμαι ότι πηγαίναμε κάθε Κυριακή στον Άγιο Κοσμά, όπου εκεί κάναμε πιέσεις πάγκου και επιδείξεις ακροβατικής πάλης με τον Αντώνη Λουπάκη, αθλητή της ελληνορωμαϊκής πάλης. Εκεί γνώρισα και άλλους αθλητές όπως τον Πολύδωρο, αθλητή άρσης βαρών του Παναθηναϊκού, τον Ανδρέα Σιζόπουλο, αργότερα και τον Σπύρο Μπουρνάζο.

503209 f5267b1629 a98b21b8ec260831

Ακόμη τότε δεν είχα καταλήξει με τι ήθελα να ασχοληθώ περισσότερο, την πάλη ή το Bodybuilding. Έτσι συνέχισα και πορεύτηκα και με τα 2 αθλήματα.

Από την μια είχα ξεκινήσει την επαγγελματική πάλη από τα 18-19, αν και τότε δεν υπήρχαν παρά πολλοί παλαιστές όπως αργότερα την δεκαετία του 1970. Ως προς το bodybuilding τότε υπήρχαν 2-3 γυμναστήρια όλα και όλα.

2f00ed8dfb555522a654e9bd8bb3e4d6

Εγώ λίγο αργότερα έφτιαξα κάποια γυμναστήρια τα οποία οργάνωσα πολύ καλά, ένα στην Αγία Βάρβαρα, ένα στη Νίκαια και αργότερα ένα στο κέντρο της Αθήνας, Ζήνωνος και Κεραμικού όπου έχουν περάσει όλοι οι αθλητές της εποχής».

503209 c82997056c b70b549c7b766470

Σχετικά με τον πρώτο του αγώνα είπε: «Ο πρώτος μου αγώνας ήταν ο πρώτος επίσημος αγώνας bbing που διοργανώθηκε από τον Ανδρέα Ζαπατίνα στο θέατρο Γκλορια, το Μr ΑΘΗΝΑ, το 1966.

c9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d 40

Αντίπαλοι μου ήταν Αντώνης Λιβάνιος, ο Βασίλης Μπουζιάνας, ο Φίλιππος Στεφανίδης, ο Αλέξανδρος Λημναίος, ο Γιώργος Μποτίνης και άλλοι αθλητές».

e1a3309d1934f3c9a18d2197484c724f

Χιουμοριστικό απόσπασμα με τους Σωτήρη Μουστάκα και τον παλιό πρωταθλητή bodybuilder Γιαννη Κωστογλακη. η ταινία λεγόταν “Νοκ Αουτ στον Έρωτα” αλλά επικράτησε ο τίτλος “Εγω και το πουλί μου”:

Η πιο έντονη στιγμή του ήταν στο Παγκόσμιο στην Μανίλα στις Φιλιππίνες το 1980. «Σε αυτόν τον αγώνα είχα κάνει μια φοβερή προετοιμασία. Εκεί οι αθλητές έπρεπε να βγουν με παραδοσιακά ρούχα και εγώ είχα φορέσει την Κρητική στολή εκπροσωπώντας την Ελλάδα.

503209 6a588c89b8 b5c8bc2e24e9ebe9

Η καταγωγή μου είναι από τα Σφακιά, καθώς από εκεί ήταν ο πατέρας μου. Αυτή η στιγμή μου έχει μείνει έντονη στο μυαλό».

db0938aa9fef77a42015cb5da621edf8

Ενώ όπως λέει ο Γιάννης Κωστογλακης σε αυτή την φάση της ζωής του είναι πολύ καλά. «Γυμνάζομαι ανελλιπώς και είμαι σε πολύ καλή κατάσταση.

503209 c5c2f99e33 b6a05925ee87f252

Ασχολούμαι στενά με τον χώρο, κάνοντας κάποια Personal training, ενώ δουλεύω με μια σειρά συμπληρωμάτων τα οποία προωθώ για αθλητές και κάνω σεμινάρια για αυτά σε γυμναστήρια».

[agonaskritis] [bodybuilding]

Η Nike δημιούργησε την πρώτη χιτζάμπ για γυναίκες αθλήτριες

Η διάσημη μάρκα αθλητικών, δημιούργησε μια έξυπνη σειρά από αθλητικές χιτζάμπ για τις μουσουλμάνες αθλήτριες. Ονομάζεται «Nike Pro Hijab» και τα ενδύματα κατασκευάζονται από ανθεκτικά, μιας στρώσης υλικά. Πρόκειται για το αποτέλεσμα εργασίας περίπου ενός έτους. Η φάση σχεδιασμού, περιελάμβανε σχόλια και κριτικές από επαγγελματίες και απλούς αθλητές που την χρησιμοποιούν καθημερινά.

«Η Χιτζάμπ της Nike, ήταν για περισσότερο από ένα έτος στα σκαριά αλλά η δυναμική της μπορεί να εντοπιστεί και παλαιοτέρα. Σε μια συνεχή πολιτιστική αλλαγή, που περισσότερες γυναίκες από ποτέ αγκαλιάζουν τον αθλητισμό. Αυτή η κίνηση έκανε αίσθηση στη διεθνή συνείδηση, το 2012. Τότε, μια δρομέας με χιτζάμπ στο Λονδίνο, έκανε τη διαφορά», αναφέρει σε μια δήλωσή της η Nike.

Η δρομέας είναι η Σάρα Ατάρ, μια αθλήτρια από τη Σαουδική Αραβία που αγωνίστηκε στα 800 μέτρα στους Ολυμπιακούς αγώνες του Λονδίνου. Η αθλητική χιτζάμπ, αποτελεί επίσης έμπνευση από την Άμνα Αλ Χαντάν, μια αρσιβαρίστρια από τα Εμιράτα που επισκέφτηκε το Ερευνητικό Κέντρο Αθλητικών της Nike. Η ίδια, τους βοήθησε να καταλήξουν σε ένα πιο ελαφρύ υλικό που αναπνέει. Αυτή θα είναι η παραδοσιακή εκδοχή της χιτζάμπ.

«Το προϊόν σχεδιάστηκε ως άμεσο αποτέλεσμα των αθλητών, που το χρειάζονται για να έχουν καλύτερες επιδόσεις. Ελπίζουμε ότι θα βοηθήσει τις αθλήτριες σε όλο τον κόσμο να πετύχουν τον στόχο τους», αναφέρει η Παγκόσμια Εκπρόσωπος της Nike, Μέγκαν Σάαιλφιλντ.

Οι χιτζάμπ, θα κυκλοφορήσουν σε σκούρα, ουδέτερα χρώματα και αναμένεται να διατεθούν στα καταστήματα, την άνοιξη του 2018.

Η Nike, δημιούργησε μια έξυπνη σειρά από αθλητικές χιτζάμπ για τις μουσουλμάνες αθλήτριες.c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 178

Nike

Η σειρά «Nike Pro Hijab», κατασκευάζεται από ανθεκτικά, μιας στρώσης υλικά και θα κυκλοφορήσουν την άνοιξη του 2018.c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 59

Nike

Η εταιρία συνεργάστηκε στο θέμα του σχεδιασμού, με επαγγελματίες και απλούς αθλητές που χρησιμοποιούν χιτζάμπ καθημερινά.eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 56

Nike

«Το προϊόν σχεδιάστηκε ως άμεσο αποτέλεσμα των αθλητών, που το χρειάζονται για να έχουν καλύτερες επιδόσεις», αναφέρει η Nike.a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 48

Nike

«Ελπίζουμε ότι θα βοηθήσει τις αθλήτριες σε όλο τον κόσμο να πετύχουν τον στόχο τους»e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 44

Nike

Η ιδέα της εταιρίας αθλητικών έλαβε θετικές αλλά και αρνητικές κριτικές.de2a9b9b21c7ad16e3307f2a4141f553

Nike

[Al Arabiya English]

5χρονη ανέλαβε την πλήρη φροντίδα των γιαγιάδων της όταν τις εγκατέλειψε η μητέρα της

Ενώ τα περισσότερα 5χρονα περνούν τον χρόνο τους στο σχολείο και παίζοντας, η Άννα Γουάνγκ από την νοτιοδυτική Κίνα, φροντίζει τη γιαγιά και την προγιαγιά της. Στην πραγματικότητα, προσφέρει όσα μπορεί στις δυο ηλικιωμένες γυναίκες. Είναι ένας ρόλος που δεν θα πρέπει να βαραίνει κανένα παιδί σε αυτή την ηλικία.

Ο πατέρας της Άννα βρέθηκε στη φυλακή για άγνωστους λόγους όταν η ίδια ήταν 3 μηνών. Η μητέρα της ξαναπαντρεύτηκε και την εγκατέλειψε λίγο αργότερα. Η μικρή Άννα εγκαταλείφτηκε στα απομακρυσμένα βουνά Ζουγίν με την γιαγιά της που έχει σοβαρό πρόβλημα με τα αρθριτικά της και την 92 ετών προγιαγιά της. Η μικρή συλλέγει τρόφιμα, μαγειρεύει, καθαρίζει και βοηθά τις γιαγιάδες της στην τουαλέτα.

Κάποιοι γενναιόδωροι γείτονες, επιτρέπουν στην Άννα να μαζεύει λαχανικά από το αγρόκτημά τους. Η μικρή έχει αναφέρει αρκετές φορές, πως τα κάνει όλα αυτά επειδή το θέλει και εύχεται στην οικογένειά της να έχει υγεία.

Μια συλλογή φωτογραφιών, δείχνει πως η παιδική της ηλικία έχει χαθεί και ξεχαστεί.

Η 5χρονη Άννα Γουάνγκ από την Κίνα, φροντίζει την άρρωστη γιαγιά και την 92χρονη προγιαγιά της.c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 177

bp

Δεδομένου ότι οι ηλικιωμένες είναι κλινήρεις, η Άννα μαγειρεύει γι’ αυτές και τις ταΐζει κάθε μέρα, ενώ άλλα παιδιά παίζουν και πηγαίνουν στο σχολείο.c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 58

bp

Έχει αναλάβει τις δουλειές του σπιτιού όπως το καθάρισμα. Κάνει μπάνιο τις ηλικιωμένες γυναίκες ενώ τις βοηθά ακόμη και όταν πηγαίνουν στην τουαλέτα.eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 55

bp

Η οικογένεια ζει σε ένα μικρό σπίτι στα απομακρυσμένα βουνά Ζουγίν, στη νοτιοδυτική Κίνα.a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 47

bp

Η Άννα ξυπνάει νωρίς κάθε πρωί για να ασκήσει τα καθήκοντά της. Δεν έχει άλλους συγγενείς ή φίλους για να την στηρίξουν.e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 43

bp

Ο πατέρας της Άννα βρέθηκε στη φυλακή για άγνωστους λόγους όταν η ίδια ήταν 3 μηνών.1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 41

bp

Η μητέρα της που ξαναπαντρεύτηκε λίγο αργότερα, εγκατέλειψε την μικρή Άννα και την άφησε να προσέχει τις άρρωστες γιαγιάδες της.8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543 38

bp

Στέκεται σε ένα σκαμνί και τεντώνει το μικρό της σώμα πάνω από μια σόμπα για να ετοιμάζει τα οικογενειακά γεύματα.c9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d 39

bp

Κάποιοι γενναιόδωροι γείτονες που έχουν αγρόκτημα, επιτρέπουν στην Άννα να παίρνει λαχανικά από εκεί. Η μικρή τα μεταφέρει στην πλάτη της.45c48cce2e2d7fbdea1afc51c7c6ad26 38

bp

Η γιαγιά της υποφέρει από σοβαρή σηπτική αρθρίτιδα και μετά βίας μπορεί να φροντίσει τον εαυτό της χωρίς τη βοήθεια της Άννας.d3d9446802a44259755d38e6d163e820 33

bp

Η μικρή έχει αναφέρει αρκετές φορές, πως τα κάνει όλα αυτά επειδή το θέλει και εύχεται στην οικογένειά της να έχει υγεία.6512bd43d9caa6e02c990b0a82652dca 19

bp

Ωστόσο, κανένα παιδί δεν πρέπει να ζει υπό τέτοιες συνθήκες και η Άννα θρηνεί εμφανώς για τη ζωή που δεν μπορεί να έχει.c20ad4d76fe97759aa27a0c99bff6710 15

bp

Μια φωτογραφία του πατέρα της είναι το μόνο που έχει απομείνει από την παιδική της ηλικία που χάνεται.c51ce410c124a10e0db5e4b97fc2af39 13

bp