Την οικογενειακή παράδοση αποφάσισε να συνεχίσει μια νύφη από την Πενσιλβάνια των ΗΠΑ, φορώντας στον γάμο της ένα νυφικό… 120 ετών.
Η Άμπιγκεϊλ Κίνγκστον θα είναι η 11η νύφη στην οικογένεια που θα φορέσει το συγκεκριμένο φόρεμα, το οποίο περνάει από γενιά σε γενιά.
Μπορεί η γαμήλια τελετή να πραγματοποιείται στις 17 Οκτωβρίου, ωστόσο η Άμπιγκεϊλ ήδη δοκίμασε το φόρεμα για να το… ξεσκονίσει, καθώς δεν είχε φορεθεί από το 1991.
Φωτογραφίες με τις προηγούμενες νύφες που φοράνε το νυφικό.
Το νυφικό σχεδιάστηκε το μακρινό 1895, για τη Μαρία Λόουρι Ουόρεν, ενώ η τελευταία νύφη που το φόρεσε ήταν η μητέρα της Άμπιγειλ, Λέσλι, το 1991.
Ειδικοί εργάστηκαν για περισσότερες από 200 ώρες, για να επιδιορθώσουν και να «φρεσκάρουν» το φόρεμα, καθώς είχε κιτρινίσει και τρυπήσει σε διάφορα σημεία, ενώ η Άμπιγκεϊλ αναμένεται να το φορέσει μόνο για λίγη ώρα κατά τη γαμήλια δεξίωση, προκειμένου να το παραδώσει άθικτο στις επόμενες γενιές.
Αυτό το 11χρονο αγόρι πάσχει από μια σπάνια πάθηση η οποία σιγά σιγά τον κάνει να «μετατρέπεται σε πέτρα» όπως αναφέρει χαρακτηριστικά το δημοσίευμα της DailyMail.
Ο νεαρός Ramesh Kumari πάσχει από μια σπάνια και εξουθενωτική κατάσταση η οποία σημαίνει ότι «σκληρά φύλλα» καλύπτουν το σώμα του και κάνουν την καθημερινότητα του σχεδόν αδύνατη.
Ο Ramesh από το Νεπάλ άρχισε να εμφανίζει τα συμπτώματα ιχθύασης από τότε που ήταν μόλις λίγων εβδομάδων και τώρα ο ίδιος δεν μπορεί να περπατήσει ή να μιλήσει λόγω της εξαιρετικά σπάνιας πάθησης η οποία έχει «παγώσει» το σώμα του και τα άκρα του σε συγκεκριμένα σχήματα.
Ο πατέρας του αγοριού εξηγεί πως τα άλλα παιδιά τρέχουν μακριά από αυτόν καθώς η εμφάνισή του τα φοβίζει και η μητέρα του έχει εγκαταλείψει τη δουλειά της έχοντας αναλάβει αποκλειστικά τη φροντίδα του.
«Το δέρμα του άρχισε να ξεφλουδίζει 15 ημέρες μετά τη γέννησή του και στη συνέχεια το νέο δέρμα άρχισε να αναπτύσσεται και να γίνεται πολύ παχύ» δήλωσε ο πατέρας του στη Daily Mail και πρόσθεσε: «Άρχισε να σκληραίνει και να μαυρίζει και δεν είχαμε ιδέα για το τι πρέπει να κάνουμε γι’ αυτό. Κανείς δεν μας βοήθησε».
Οι γονείς του αναφέρουν επίσης ότι το αγόρι δεν μπορεί να έχει μια καλή επικοινωνία με τους γύρω και είναι σε θέση να ενημερώνει μόνο όταν πεινάει ή θέλει να χρησιμοποιήσει την τουαλέτα ενώ παλιότερα συνήθιζε να κλαίει χωρίς να μπορεί να πει γιατί ώστε να τον βοηθήσουν.
Σύμφωνα με το δημοσίευμα, δεν υπάρχει θεραπεία για την ασθένεια αλλά μπορεί να αντιμετωπιστεί με καθημερινή φροντίδα του δέρματος και άλλα φάρμακα.
Η οικογένεια δεν ήταν σε θέση να ανταποκριθεί στα μηνιαία έξοδα της νοσηλείας αλλά φαίνεται πως βρέθηκε λύση καθώς μια Βρετανίδα τραγουδίστρια δήλωσε ότι θα αναλάβει εκείνη τα έξοδα.
Σχεδόν 10 χρόνια από τότε που ο Bob Headings έπεσε από τη σκάλα και έμεινε παράλυτος από τη μέση κάτω, οι 3 γιοί του και τα 8 εγγόνια του αποφάσισαν να τον πάνε σε ένα αξέχαστο ταξίδι στο Grand Canyon.
Ολόκληρη η οικογένεια διέσχισε τα μονοπάτια South Kaibab και Bright Angel, αποδεικνύοντάς μας πως τίποτε δεν είναι αδύνατο.
Εκτός όμως από την επιμονή που μπορεί να υπερνικήσει κάθε εμπόδιο, αυτή η ιστορία μας διηγείται και τον άρρηκτο δεσμό μιας πολύ αγαπημένης οικογένειας: τα παιδιά και τα εγγόνια του Headings, κουβαλούσαν το αναπηρικό του καροτσάκι καθ όλη τη διάρκεια του εγχειρήματος!
Το 6ο χρυσό σε Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα, με το οποίο έγραψε πριν από λίγη ώρα ιστορία ο Λευτέρης Πετρούνιας, ήρθε να συμπληρώσει τις μεγάλες επιτυχίες που πέτυχαν οι αθλητές των εθνικών αποστολών τις τελευταίες εβδομάδες. Κόντρα σε ελλείψεις υποδομών, χρηματοδότησης και πάσης φύσεως εμπόδια, χάρισαν στιγμές συγκίνησης, χαράς και υπερηφάνειας σε όλους τους Έλληνες σε ένα εξαιρετικά δύσκολο καλοκαίρι.
Πριν από το χρυσό στους κρίκους είχαμε ήδη πανηγυρίσει 5 μετάλλια (4 χρυσά και ένα αργυρό) στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Στίβου του Μονάχου, τέσσερα μετάλλια στην κωπηλασία, δύο μετάλλια στην κολύμβηση, ένα στη συγχρονισμένη κολύμβηση και αρκετές ακόμη σπουδαίες εμφανίσεις από αθλητές που μπορεί να μην κατάφεραν να ανέβουν στο βάθρο, αλλά απέδειξαν την αξία τους.
Αντιγόνη Ντρισμπιώτη
Μεγάλη πρωταγωνίστρια των ημερών είναι βεβαίως η Αντιγόνη Ντρισμπιώτη, που σε ηλικία 38 ετών και χωρίς ουσιαστική στήριξη από την πολιτεία, έφερε στη χώρα δύο χρυσά ευρωπαϊκά μετάλλια στο βάδην.
ERTNEWS.GR
Ελίνα Τζένγκο
Την ίδια ημέρα που η Ντρισμπιτώτη κατακτούσε τον δεύτερο τίτλο της, τη χαρά μας συμπλήρωνε η 20χρονη Ελίνα Τζένγκο, με μία εντυπωσιακή βολή που επανέφερε την Ελλάδα στην κορυφή σε ένα αγώνισμα που και στο παρελθόν μας είχε χαρίσει μεγάλες στιγμές: το ακόντιο.
INTIME SPORTS/BILDBYRAN
Κατερίνα Στεφανίδη
Ιστορία είχε γράψει λίγες ημέρες νωρίτερα η Κατερίνα Στεφανίδη. Η μαχήτρια με το μεγάλο χαμόγελο, σε έναν συγκλονιστικό τελικό στο επί κοντώ, κατέκτησε το αργυρό μετάλλιο. Ήταν το τέταρτο μετάλλιο σε τέσσερα διαδοχικά ευρωπαϊκά πρωταθλήματα – κάτι που καμία άλλη επικοντρίστρια δεν έχει πετύχει έως τώρα.
REUTERS/LUKAS BARTH
Μίλτος Τεντόγλου
Τον χορό των μεταλλίων του στίβου είχε βέβαια ανοίξει ο πάντα «προσγειωμένος» Μίλτος Τεντόγλου, με μία «πτήση» στα 8,52 μ. στο μήκος.
REUTERS/ANTONIO BRONIC
Απόστολος Χρήστου
Στην κολύμβηση ο Απόστολος Χρήστου κατέκτησε ένα χρυσό και ένα αργυρό, ενώ ο Κριστιάν Γκολομέεβ ανέβηκε για ακόμη μία φορά στο τρίτο σκαλί του βάθρου.
Η Ελλάδα κατέκτησε και τέσσερα ρα μετάλλια, τα περισσότερα από το 2011, στο ευρωπαϊκό πρωτάθλημα κωπηλασίας. Χρυσός ήταν ο Αντώνης Παπακωνσταντίνου στο μονό σκιφ ελαφρών βαρών και ασημένος ο Στέφανος Ντούσκος στο σκιφ. Στο δεύτερο σκαλί του βάθρου ανέβηκαν τόσο η Ζωή Φίτσιου (ελαφρύ σκιφ) όσο και η Ευαγγελία Αναστασιάδου(σκιφ).
Εξαιρετική επίδοση και από τα κορίτσια της καλλιτεχνικής κολύμβησης, που κατέκτησαν το χάλκινο μετάλλιο στον τελικό του κόμπο.
Ας μην ξεχάσουμε βεβαίως την Εθνική Ανδρών Πόλοπου τον Ιούλιο μας χάρισε τα πρώτα χαμόγελα με τη δεύτερη θέση στο Παγκόσμιο της Βουδαπέστης.
Το ήθος, την επιμονή, την προσπάθεια, το πείσμα αλλά και το ταλέντο των Ελλήνων πρωταθλητών υπογραμμίζει σε ανάρτησή της στο Twitter η Πρόεδρος της Δημοκρατίας Κατερίνα Σακελλαροπούλου.
Η ανάρτηση της κυρίας Σακελλαροπούλου έχει ως εξής:
«Σπουδαία εμφάνιση των Ελλήνων αθλητών στα ευρωπαϊκά πρωταθλήματα στίβου, ενόργανης γυμναστικής, υγρού στίβου και κωπηλασίας. Χαιρετίζουμε το ήθος, την επιμονή, την προσπάθεια, το συγκλονιστικό τους πείσμα, το μεγάλο τους ταλέντο. Το λαμπρό παράδειγμά τους μας κάνει περήφανους».
Η ανάρτηση της Προέδρου της Δημοκρατίας συνοδεύεται από τις φωτογραφίες των αθλητών μας που πρωταγωνίστησαν.
Σπουδαία εμφάνιση των Ελλήνων αθλητών στα ευρωπαϊκά πρωταθλήματα στίβου, ενόργανης γυμναστικής, υγρού στίβου και κωπηλασίας. Χαιρετίζουμε το ήθος, την επιμονή, την προσπάθεια, το συγκλονιστικό τους πείσμα, το μεγάλο τους ταλέντο. Το λαμπρό παράδειγμά τους μας κάνει περήφανους.🇬🇷 pic.twitter.com/p8bItfX5tr
Ο Ολυμπιακός άνοιξε το σκορ στο 116′ του τελικού του Conference League με τον Ελ Καμπί, διατήρησε το προβάδισμα μέχρι το τέλος και κατέκτησε το τρόπαιο.
Τι αγωνία ήταν αυτή… Ο Ολυμπιακός κέρδισε 1-0 τη Φιορεντίνα στον τελικό του Conference League και κατέκτησε το τρόπαιο χάρις σε γκολ που σημείωσε ο Ελ Καμπί στο 116′, σε μία φάση όπου χρειάστηκε περίπου πέντε λεπτά ώστε να μετρήσει.
Τότε ο Μαροκινός φορ έβαλε με κάποιον… μαγικό τρόπο κεφάλι του μετά από σέντρα του Εσε, έστειλε την μπάλα στα δίχτυα, ο ρέφερι έδειξε σέντρα και τον….λόγο πήρε το VAR.
Υστερα από σχετική εξέταση η απόφαση δεν άλλαξε και έτσι οι «ερυθρόλευκοι» πήραν το προβάδισμα, το οποίο και διαχειρίστηκαν μέχρι το φινάλε.
Αυτό το γκολ του διεθνή στράικερ, θα μείνει στην ιστορία.
Το εξαιρετικό γκολ του Τάισον ήταν αυτό που διαμόρφωσε το τελικό 2-1 και πρόσφερε τον τίτλο του πρωταθλητή στον ΠΑΟΚ.
Παρότι ο Άρης κατάφερε να βρει τον δρόμο προς την ισοφάριση στο 47′, ρίχνοντας τον ΠΑΟΚ από την κορυφή, καθώς την ίδια στιγμή η ΑΕΚ ήταν μπροστά στο σκορ στο δικό της ματς.
Δείτε το βίντεο με το γκολ:
Τελικά, η ομάδα του Λουτσέσκου κατάφερε να βρει ξανά το γκολ για να μπει σε θέση… οδηγού χάρη στον Τάισον.
Συγκεκριμένα στο 62′, ο Κωνσταντέλιας έκανε μία εξαιρετική κούρσα με την μπάλα, πάτησε στην περιοχή, έδωσε στον Τόμας ο οποίος «έσπασε» στον Τάισον και εκείνος με ένα δυνατό σουτ έκανε το 1-2 για τον Δικέφαλο.
Αυτό το τέρμα έμελλε να είναι και το καθοριστικό για να πάρει η ομάδα της Θεσσαλονίκης το 4ο πρωτάθλημα της ιστορίας της.
Το ξωκλήσι του Αγίου Πνεύματος είναι χτισμένο με ποταμίσιες πέτρες.
Η μεγάλη θολωτή γέφυρα των Διποτάμων βρίσκεται βόρεια στο Δασικό Σύμπλεγμα Τραχωνίου – Διποτάμων, 20 χιλιόμετρα από το Παρανέστι και 1 χιλιόμετρο πριν τον εγκαταλειμμένο οικισμό των Διποτάμων και ανήκει στο Δήμου Παρανεστίου του νομού Δράμας. Τα τελευταία χρόνια συνέδεε και εξυπηρετούσε τα σημερινά ρημαγμένα χωριά των Διποτάμων και Τραχωνίου.
Λίγα μέτρα από την γέφυρα υπάρχει ένα ξωκλήσι διαφορετικό από όλα όσα έχετε δει μέχρι σήμερα. Ένα ξωκλήσι σαν από παραμύθι φτιαγμένο από ποταμίσιες πέτρες, κάποιες χαραγμένες με το καλέμι, άλλες ζωγραφισμένες σε κάδρα και μια ταμπέλα: «Παρακαλώ μην αφήνετε χρήματα». Το «χειροποίητο» ξωκλήσι είναι αφιερωμένο στο Άγιο Πνεύμα και είναι φτιαγμένο από δύο δίδυμα αδέλφια, τους αδελφούς Ιωαννίδη, «προς δόξαν και τιμήν Θεού».
Το ιερό φυτό της αθανασίας, σύμφωνα με τους Λατίνους, είναι βασικό βότανο σε διάφορες κουζίνες σε όλο τον κόσμο.
Περιέχει αντιοξειδωτικά, τα οποία μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της χοληστερόλης και του σακχάρου, αλλά και στην προαγωγή της στοματικής υγείας και της εγκεφαλικής λειτουργίας. Γνωρίζετε ποιο είναι;
Ποιο είναι το «φυτό της αθανασίας» και πώς ωφελεί την υγεία
Το φασκόμηλο ανήκει στην οικογένεια της μέντας, μαζί με άλλα βότανα όπως η ρίγανη, το δεντρολίβανο, ο βασιλικός και το θυμάρι. Έχει έντονο άρωμα και γήινη γεύση, γι’ αυτό και χρησιμοποιείται συνήθως σε μικρές ποσότητες. Ακόμα κι έτσι, είναι γεμάτο με διάφορα σημαντικά θρεπτικά συστατικά και ενώσεις.
Αυτό το πράσινο βότανο είναι διαθέσιμο φρέσκο, αποξηραμένο ή σε μορφή λαδιού και έχει πολλά οφέλη για την υγεία.
Μπορεί να υποστηρίξει τη στοματική υγεία
Μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης
Μπορεί να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα
Μπορεί να υποστηρίξει τη μνήμη και την υγεία του εγκεφάλου
Μπορεί να μειώσει την «κακή» LDL χοληστερόλη
Μπορεί να προστατεύσει από ορισμένους καρκίνους
1. Μπορεί να υποστηρίξει τη στοματική υγεία
Το φασκόμηλο έχει αντιμικροβιακή δράση, η οποία μπορεί να προστατεύσει από τα μικρόβια που προάγουν την οδοντική πλάκα. Σε μια μελέτη του 2015, ένα στοματικό διάλυμα με βάση το φασκόμηλο έδειξε ότι σκοτώνει αποτελεσματικά τα βακτήρια Streptococcus mutans, τα οποία είναι γνωστά για την πρόκληση οδοντικών κοιλοτήτων.
Μια άλλη μελέτη το 2021 χρησιμοποίησε στοματικό διάλυμα με βάση το φασκόμηλο σε ασθενείς με καρκίνο τελικού σταδίου. Η οδοντική πλάκα μειώθηκε σημαντικά στην ομάδα όσων έπιναν το διάλυμα με φασκόμηλο, αλλά η πλάκα μειώθηκε και στην ομάδα στοματικών πλύσεων με φυσιολογικό ορό.
Σε μια μελέτη σε δοκιμαστικό σωλήνα, το εκχύλισμα φασκόμηλου βρέθηκε ότι σκοτώνει και σταματά την εξάπλωση τόσο των στοματικών βακτηρίων όσο και του Candida albicans, ενός μύκητα που μπορεί επίσης να προκαλέσει τερηδόνα.
2. Μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης
Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, το σώμα βιώνει μια φυσική μείωση της ορμόνης οιστρογόνου. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ένα ευρύ φάσμα δυσάρεστωνσυμπτωμάτων, όπως εξάψεις, υπερβολική εφίδρωση, κολπική ξηρότητα και ευερεθιστότητα. Το φασκόμηλο χρησιμοποιήθηκε παραδοσιακά για τη μείωση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης.
Πιστεύεται ότι οι ενώσεις στο φασκόμηλο έχουν ιδιότητες που μοιάζουν με οιστρογόνα, επιτρέποντάς τους να συνδέονται με ορισμένους υποδοχείς στον εγκέφαλο για να βοηθήσουν στη βελτίωση της μνήμης και στη θεραπεία των εξάψεων και της υπερβολικής εφίδρωσης.
Μια μετα-ανάλυση του 2023 4 μελετών που χρησιμοποιούσαν δόσεις που κυμαίνονταν από 100 mg έως 280 mg την ημέρα διαπίστωσε ότι τα συμπληρώματα φασκόμηλου μείωσαν σημαντικά τη συχνότητα, αν και όχι τη σοβαρότητα, των εξάψεων σε διάστημα 4-12 εβδομάδων, σε σύγκριση με ένα εικονικό φάρμακο.
3. Μπορεί να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα
Τα φύλλα του κοινού φασκόμηλου έχουν χρησιμοποιηθεί παραδοσιακά ως φάρμακο κατά του διαβήτη. Έρευνες σε ανθρώπους και ζώα δείχνουν ότι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.
Σε μια μελέτη, το εκχύλισμα φασκόμηλου μείωσε τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σε αρουραίους με διαβήτη τύπου 1 ενεργοποιώντας έναν συγκεκριμένο υποδοχέα. Όταν αυτός ο υποδοχέας ενεργοποιηθεί, μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση της περίσσειας ελεύθερων λιπαρών οξέων στο αίμα, γεγονός που με τη σειρά του βελτιώνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη.
Μια άλλη μελέτη σε ποντίκια με διαβήτη τύπου 2 διαπίστωσε ότι το τσάι φασκόμηλου δρα όπως η μετφορμίνη -ένα φάρμακο που συνταγογραφείται για τη διαχείριση του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με την ίδια ασθένεια. Σε άλλη μελέτη σε ζώα, το εκχύλισμα φύλλων φασκόμηλου αποδείχθηκε ότι μειώνει το σάκχαρο στο αίμα και βελτιώνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη σε ποντίκια με παρόμοια δράση με τη ροσιγλιταζόνη, ένα άλλο φάρμακο κατά του διαβήτη.
Η έρευνα στον άνθρωπο είναι περιορισμένη, αλλά μια μετα-ανάλυση τριών δοκιμών διαπίστωσε ότι το φασκόμηλο μείωσε σημαντικά το σάκχαρο στο αίμα νηστείας και την HbA1c. Ωστόσο, δεν υπάρχουν ακόμη αρκετά στοιχεία που να προτείνουν το φασκόμηλο ως θεραπεία διαβήτη. Απαιτείται περισσότερη ανθρώπινη έρευνα.
4. Μπορεί να υποστηρίξει τη μνήμη και την υγεία του εγκεφάλου
Το φασκόμηλο μπορεί να βοηθήσει στην υποστήριξη του εγκεφάλου και της μνήμης με διάφορους τρόπους. Πρώτον, είναι γεμάτο με ενώσεις που μπορούν να λειτουργήσουν ως αντιοξειδωτικά, τα οποία έχει αποδειχθεί ότι ρυθμίζουν το αμυντικό σύστημα του εγκεφάλου. Φαίνεται επίσης ότι σταματά τη διάσπαση του χημικού αγγελιοφόρου ακετυλοχολίνης (ACH), που παίζει ρόλο στη μνήμη. Τα επίπεδα ACH φαίνεται να πέφτουν στη νόσο Αλτσχάιμερ.
Σε μια μελέτη, 39 συμμετέχοντες με ήπια έως μέτρια νόσο Αλτσχάιμερ κατανάλωναν είτε 60 σταγόνες (2 ml) συμπληρώματος εκχυλίσματος φασκόμηλου είτε εικονικό φάρμακο καθημερινά για τέσσερις μήνες. Όσοι έλαβαν το εκχύλισμα φασκόμηλου είχαν καλύτερες επιδόσεις σε τεστ που μέτρησαν τη μνήμη, την επίλυση προβλημάτων, τη λογική και άλλες γνωστικές ικανότητες.
Σε υγιείς ενήλικες, το φασκόμηλο αποδείχθηκε ότι βελτιώνει τη μνήμη σε χαμηλές δόσεις. Οι υψηλότερες δόσεις ανέβασαν επίσης τη διάθεση και αύξησαν την εγρήγορση, την ηρεμία και την ικανοποίηση. Μια τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη κλινική δοκιμή του 2021 διαπίστωσε ότι υγιείς άνθρωποι που έπαιρναν 600 mg εκχυλίσματος φασκόμηλου καθημερινά για 2 εβδομάδες εμφάνισαν σημαντικές βελτιώσεις στη μνήμη εργασίας, σε σύγκριση με ένα εικονικό φάρμακο.
5. Μπορεί να μειώσει την «κακή» LDL χοληστερόλη
Κάθε 33 δευτερόλεπτα, ένας άνθρωπος στις ΗΠΑ πεθαίνει από καρδιακή νόσο. Η υψηλή «κακή»-LDL χοληστερόλη είναι ένας βασικός παράγοντας κινδύνου καρδιακής νόσου, που επηρεάζει πάνω από το 50% των Αμερικανών ενηλίκων. Επιπλέον, το CDC εκτιμά ότι 86 εκατομμύρια ενήλικες άνω των 20 ετών στις ΗΠΑ έχουν ολικά επίπεδα χοληστερόλης πάνω από 200 mg/dL.
Το φασκόμηλο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της «κακής»-LDL χοληστερόλης, η οποία μπορεί να συσσωρευτεί στις αρτηρίες και ενδεχομένως να προκαλέσει βλάβη. Σε μια μελέτη, η κατανάλωση τσαγιού φασκόμηλου δύο φορές την ημέρα μείωσε την «κακή»-LDL χοληστερόλη και τη συνολική χοληστερόλη στο αίμα ενώ αύξησε την «καλή»-HDL χοληστερόλη μετά από μόλις δύο εβδομάδες.
Αρκετές άλλες μελέτες σε ανθρώπους δείχνουν ένα παρόμοιο αποτέλεσμα με το εκχύλισμα φασκόμηλου.
6. Μπορεί να προστατεύσει από ορισμένους καρκίνους
Ο καρκίνος είναι η κύρια αιτία θανάτου στον οποίο τα κύτταρα αναπτύσσονται ανώμαλα. Είναι ενδιαφέρον ότι μελέτες σε ζώα και σε δοκιμαστικούς σωλήνες δείχνουν ότι το φασκόμηλο μπορεί να καταπολεμήσει ορισμένους τύπους καρκίνου.
Σε αυτές τις μελέτες, τα εκχυλίσματα φασκόμηλου όχι μόνο καταστέλλουν την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων αλλά διεγείρουν και τον κυτταρικό θάνατο. Αν και αυτή η έρευνα είναι ενθαρρυντική, απαιτούνται μελέτες σε ανθρώπους για να καθοριστεί εάν το φασκόμηλο είναι αποτελεσματικό στην καταπολέμηση του καρκίνου στους ανθρώπους.
Υγιές έντερο: Δίνουμε σημασία μόνο όταν φτάσουμε στο απροχώρητο. Χρήζει, όμως, καλύτερης φροντίδας.
Η σωστή λειτουργία του πεπτικού συστήματος βοηθά στον έλεγχο και την απώλεια βάρους, στη διατήρηση της υγείας του δέρματος και στον έλεγχο της διάθεσης.
Η τροφή για ένα Υγιές έντερο είναι το λάχανο και ανήκει στην κατηγορία των σταυρανθών λαχανικών, είναι από τα κυριότερα λαχανικά και καλλιεργείται σε όλες τις Εύκρατες περιοχές. Το λάχανο έχει σημαντικές ιδιότητες με πλούσια θρεπτική αξία, φυτοσυστατικά και βιταμίνες.
Όπως είπαμε η πάμφθηνη τροφή για ένα Υγιές έντερο δεν είναι άλλη από το λάχανο.
Όταν καταναλώνεται ωμό το λάχανο ή ο ζωμός του συνιστά θαυμάσιο φάρμακο κατά της δυσκοιλιότητας. Τα φύλλα του περιέχουν βιταμίνες Α, Β, C, θείο, φώσφορο, κάλιο, νάτριο, ασβέστιο και μαγγάνιο.
Ο χυμός του αντιμετωπίζει τα γαστρικά ή δωδεκαδακτυλικά έλκη.
Οι άνθρωποι που υποφέρουν από παθήσεις του γαστρεντερικού, όπως σύνδρομο διαρρέοντος εντέρου ή φλεγμονή που μπορεί να προκαλέσει άλλες ασθένειες, μπορούν να διαχειριστούν καλύτερα τα συμπτώματα αν καταναλώνουν λάχανο.
Οι Ρωμαίοι το αποκαλούσαν «φάρμακο του φτωχού» και είναι εντυπωσιακό ότι ενώ καταναλώνεται ευρέως σε σαλάτες οι φαρμακευτικές του ιδιότητες δεν είναι γνωστές στο ευρύ κοινό.
Τα διατροφικά οφέλη του λάχανου
Υγιές έντερο
Η αδιάλυτη ίνα στο κόκκινο λάχανο βοηθάει στην ομαλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας. Βοηθά επίσης να ανακουφίσει τα συμπτώματα των γαστρεντερικών καταστάσεων, όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Το χυμό κόκκινο λάχανο βοηθά να κρατήσει το πεπτικό σύστημα ευτυχισμένο και υγιές.
Καταπολεμά τις φλεγμονές
Το κόκκινο λάχανο περιέχει φυτοθρεπτικά συστατικά, τα οποία είναι φυσικές αντιφλεγμονώδεις ενώσεις. Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Research in Pharmaceutical Science διαπίστωσε ότι η κατανάλωση λάχανων οδήγησε σε μείωση του πρηξίματος. Τα φυτοθρεπτικά συστατικά στο κόκκινο λάχανο την καθιστούν φυσική θεραπεία για φούσκωμα και φλεγμονή.
Έχει αντικαρκινικές ιδιότητες.
Πέρα από τα παραπάνω ωφέλιμα για τον οργανισμό συστατικά, το λάχανο περιέχει και φυτοχημικές ουσίες που εμποδίζουν την εκφύλιση των κυττάρων του σώματος και παράλληλα, βοηθούν στην επιδιόρθωση τους εμποδίζοντας την ανάπτυξη μορφών που μπορεί να οδηγήσουν σε καρκινικά κύτταρα.
Μειώνει την αρτηριακή πίεση.
Το κάλιο ελαττώνει την αρτηριακή πίεση, συνεπώς η κατανάλωση του λάχανου που είναι καλή πηγή καλίου ενδείκνυται για όσους θέλουν να διατηρήσουν την πίεση τους σε φυσιολογικά επίπεδα.
Ιδανικό για δίαιτα.
Από τις πιο σωστές κινήσεις όταν κάποιος θέλει να χάσει βάρος είναι να γεμίζει το πιάτο του κυρίως με σαλάτα. Η σαλάτα λάχανο είναι από τις καλύτερες επιλογές, μιας και περιέχει ελάχιστες θερμίδες -μόλις 25 ανά 100γρ.
Αντιμετωπίζει τα συμπτώματα της μέθης.
Ήπιες 2-3 ποτηράκια παραπάνω; Πριν ζητήσεις να σου φτιάξουν σκέτο καφέ, ζήτα λίγο ωμό λάχανο και τα συμπτώματα από την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ θα πάνε περίπατο.
Κάνει καλό στην υγεία του εγκεφάλου
Είναι πλούσιο σε βιταμίνη Κ και ανθοκυανίνες, που βοηθούν τη νοητική λειτουργία και τη συγκέντρωση. Αυτές οι θρεπτικές ουσίες μπορούν επίσης να αποτρέψουν τη βλάβη των νεύρων, βελτιώνοντας την άμυνά μας κατά της νόσου του Αλτσχάιμερ και της άνοιας. Το κόκκινο λάχανο έχει το υψηλότερο ποσοστό αυτών των θρεπτικών ουσιών.
Ιστορία του λάχανου
Το λάχανο καλλιεργείτο αρχικά στις περιοχές της Ασίας και μεταφέρθηκε στην Ευρώπη το 600 π.Χ. Οι διάφορες ποικιλίες αναπτύχθηκαν με την πάροδο των χρόνων. Οι Έλληνες και οι Ρωμαίοι χρησιμοποιούσαν το λάχανο κυρίως για την ανακούφιση τους από την ουρική αρθρίτιδα, τους πονοκεφάλους και τα συμπτώματα δηλητηρίασης από μανιτάρια.
Ο Θεόφραστος το αναφέρει με το όνομα «κράμβη». Η αρχαιοελληνική λέξη «λάχανον» αναφερόταν στα χορταρικά και όχι στην «κράμβη» του Θεοφράστου. Φαίνεται πως με την πάροδο του χρόνου παρέμεινε και ονομάζεται λάχανο. Ο Έλληνας γιατρός Χρύσιππος αφιέρωσε τη δουλειά του ειδικά στο λάχανο, ο Πυθαγόρας αναφέρει τις μαλακτικές ιδιότητές του. Ο Έλληνας ιατρός Κάτων θεωρούσε το λάχανο αντικαρκινικό και θεραπευτικό για τις πληγές, τα έλκη, τα αποστήματα, την αϋπνία, τη μελαγχολία και λίγο πολύ και σήμερα οι επιστήμονες του αποδίδουν τέτοιες ιδιότητες. Επίσης, ο ίδιος αναφέρει ότι οι αρχαίοι Ρωμαίοι το αποκαλούσαν «φάρμακο του φτωχού» γιατί έζησαν για χρόνια χωρίς γιατρούς βασισμένοι στα λάχανα!
Αν και δεν είναι ξεκάθαρο το πότε και το πού αναπτύχθηκε το λάχανο που γνωρίζουμε σήμερα, η καλλιέργειά του εξαπλώθηκε σε όλη τη Βόρεια Ευρώπη. Οι Ιταλοί ανέπτυξαν το Savoy λάχανο. Η Ρωσία, η Πολωνία, η Κίνα και η Ιαπωνία είναι μερικές από τους κορυφαίες παραγωγικές χώρες του λάχανου σήμερα. Σε όλη την Ελλάδα, το μόνο εύκολο είναι να βρεις λάχανα, από τον Οκτώβριο μέχρι το Μάρτιο. Στην Ελλάδα καλλιεργούνται κυρίως άσπρες φθινοπωρινές ποικιλίες λάχανου όπως Γιαννιώτικα, Αλσατίας, Πρώιμα Νάντης, άσπρα Σαβοΐας, Αγία Βαρβάρα Κρήτης και άλλες.
Η φωτογραφία της Έλενας Ακρίτα που φαίνεται η πισίνα του σπιτιού της και τα όσα έγραψε προκάλεσαν βροχή από αρνητικά σχόλια.
Η φωτογραφία της Έλενας Ακρίτα, στην οποία φαίνεται η πισίνα που σπιτιού της και το σχόλιο που έκανε για να προλάβει τους κακοπροαίρετους, προκάλεσαν νέο κύκλο εσωστρέφειας μεταξύ των ψηφοφόρων του ΣΥΡΙΖΑ στα social media.
Η βουλευτής Επικρατείας του κόμματος της αξιωματικής αντιπολίτευσης ανέβασε φωτογραφία που δείχνει τα αποτελέσματα της δημοσκόπησης του OPEN, σύμφωνα με την οποία ο ΣΥΡΙΖΑ είναι πέμπτο κόμμα. Σε αυτή φαίνεται και η πισίνα του σπιτιού της, κάτι το οποίο η ίδια αντιλήφθηκε αργότερα, σχολιάζοντας: «Και για να τους προλάβω, ναι το σπίτι έχει πισίνα σχεδόν 40 χρόνια, από το 1985 που χτίστηκε. Αν είχα κάτι να κρύψω δεν θα τη φωτογράφιζα. Τον χορτασμένο μην φοβάσαι, το γιο της πλύστρας να φοβάσαι. Που μπήκε στην πολιτική με τρύπιο σώβρακο και βρέθηκε με κολοσσιαία περιουσία».
Το «φάουλ» της Ακρίτα για «τον γιο της πλύστρας να φοβάσαι» και η… συγγνώμη της
Η φωτογραφία της Έλενας Ακρίτα που φαίνεται η πισίνα του σπιτιού της και τα όσα έγραψε προκάλεσαν βροχή από αρνητικά σχόλια.
Η φωτογραφία της Έλενας Ακρίτα, στην οποία φαίνεται η πισίνα που σπιτιού της και το σχόλιο που έκανε για να προλάβει τους κακοπροαίρετους, προκάλεσαν νέο κύκλο εσωστρέφειας μεταξύ των ψηφοφόρων του ΣΥΡΙΖΑ στα social media.
Η βουλευτής Επικρατείας του κόμματος της αξιωματικής αντιπολίτευσης ανέβασε φωτογραφία που δείχνει τα αποτελέσματα της δημοσκόπησης του OPEN, σύμφωνα με την οποία ο ΣΥΡΙΖΑ είναι πέμπτο κόμμα. Σε αυτή φαίνεται και η πισίνα του σπιτιού της, κάτι το οποίο η ίδια αντιλήφθηκε αργότερα, σχολιάζοντας: «Και για να τους προλάβω, ναι το σπίτι έχει πισίνα σχεδόν 40 χρόνια, από το 1985 που χτίστηκε. Αν είχα κάτι να κρύψω δεν θα τη φωτογράφιζα. Τον χορτασμένο μην φοβάσαι, το γιο της πλύστρας να φοβάσαι. Που μπήκε στην πολιτική με τρύπιο σώβρακο και βρέθηκε με κολοσσιαία περιουσία».
Η πισινά ξεχάστηκε και τα social media την έβαλαν στο «στόχαστρο» για τη φράση: «Τον χορτασμένο μην φοβάσαι, το γιο της πλύστρας να φοβάσαι». Το ταξικό και ιδεολογικό πρόσημο που χαρακτηρίζουν τη φράση αυτή έδωσαν το έναυσμα για βροχή από αρνητικά σχόλια που μέχρι και αυτή την ώρα που γράφονται οι γραμμές συνεχίζονται ακατάπαυστα.
Και όχι άδικα.
Μερικές ώρες μετά η Έλενα Ακρίτα έγραψε πως λυπάται διότι η φράση δεν ανήκει στον Βλαντίμιρ Λένιν όπως η ίδια πίστευε, τονίζοντας πως «δεν θα είχε γράψει ποτέ κάτι τόσο απαξιωτικό».
«Θα ήθελα να διορθώσω κάτι που έγραψα χτες. Η φράση «μη φοβασαι τον χορτασμένο, το γιο της πλύστρας να φοβασαι» αποδίδεται εσφαλμενα στον Λένιν. Λάθος. Λάθος που έχουμε κάνει πολλοί, κι εγώ ανάμεσα τους παραπάνω από μια φορά. Ο Λένιν δεν θα είχε γράψει ποτέ κάτι τόσο απαξιωτικό κι εγώ όφειλα να το έχω αξιολογήσει και διασταυρώσει.
Ειλικρινά λυπάμαι», έγραψε η βουλευτής Επικρατείας του ΣΥΡΙΖΑ, παραθέτοντας λινκ που επιβεβαιώνει ότι ο εμβληματικός Ρώσος κομμουνιστής επαναστάτης, πολιτικός και θεωρητικός δεν είπε ή δεν έγραψε ποτέ κάτι τέτοιο.
Το πρόβλημα, πάντως, δεν ήταν αν το είπε ή δεν το είπε ο Λένιν.
Τα τελευταία χρόνια συνέδεε και εξυπηρετούσε τα σημερινά ρημαγμένα χωριά των Διποτάμων και Τραχωνίου.
Ένα ξωκλήσι σαν από παραμύθι φτιαγμένο από ποταμίσιες πέτρες, κάποιες χαραγμένες με το καλέμι, άλλες ζωγραφισμένες σε κάδρα και μια ταμπέλα: «Παρακαλώ μην αφήνετε χρήματα».
Το «χειροποίητο» ξωκλήσι είναι αφιερωμένο στο Άγιο Πνεύμα και είναι φτιαγμένο από δύο δίδυμα αδέλφια, τους αδελφούς Ιωαννίδη, «προς δόξαν και τιμήν Θεού».
