Στη Σκύρο βρίσκεται τις τελευταίες ώρες ο Αλέξης Τσίπρας.
Ο Πρωθυπουργός ταξίδεψε στο νησί μαζί με την οικογένεια του για να περάσουν το τριήμερο και να παρακολουθήσουν από κοντά τις καρναβαλικές εκδηλώσεις και φυσικά το πρωτότυπο έθιμο με το “Γέρο” και τη “
Σύμφωνα με πληροφορίες, στη Σκύρο αναμένεται να βρεθεί και ο υπουργός Εθνικής Άμυνας, Πάνος Καμμένος.
Δείτε εικόνες με τον χαλαρό Αλέξη Τσίπρα:
Πηγή: eviazoom
Πολλές φορές τα ζευγάρια δίνουν μεγάλη σημασία στους διάφορους μύθους που υπάρχουν για τις σχέσεις και αγνοούν την πραγματικότητα. Αυτό συμβαίνει επειδή πολλά στατικά δείχνουν τα ζευγάρια να είναι δυστυχισμένα στις σχέσεις τους. Σύμφωνα με αυτά τα στατιστικά, ένα παντρεμένο ζευγάρι κάνει σeξ περίπου 68.5 φορές τον χρόνο, δηλαδή περίπου μια φορά την εβδομάδα. Επίσης, 6 στα 10 ζευγάρια έχουν παραδεχτεί ότι είναι δυστυχισμένα στις σχέσεις τους.
Δείτε παρακάτω 15 μύθους για τις σχέσεις που πρέπει να σταματήσουμε να πιστεύουμε για να είμαστε ευτυχισμένοι.
1.Τα ευτυχισμένα ζευγάρια έχουν ίδιες σeξουαλικές προτιμήσεις
Κάθε άνθρωπος έχει τις δικές του μοναδικές ανάγκες που μπορεί να διαφέρουν από τις ανάγκες του άλλου. Λέξεις όπως “σeξ” και “οικειότητα” έχουν πολύ υποκειμενικές έννοιες. Τα ζευγάρια μπορεί να έχουν διαφορετικές προτιμήσεις και τα ευτυχισμένα ζευγάρια το ξέρουν και το αποδέχονται αυτό.
2. Είναι φυσιολογικό οι αγκαλιές και οι τρυφερές στιγμές να μειώνονται με το πέρασμα του χρόνου
Πολλοί άνθρωποι υποστηρίζουν ότι οι ρομαντικές χειρονομίες μειώνονται με το πέρασμα του χρόνου. Αυτό σημαίνει ότι δεν μας ελκύει πια ο σύντροφός μας;
Μερικές φορές, οι άνθρωποι έχουν πολλές προσδοκίες από τους συντρόφους τους και αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τις δημόσιες χειρονομίες τρυφερότητας. Ωστόσο, η έλλειψη τρυφερότητας δεν είναι πολύ καλό σημάδι. Μην αφήνετε την σχέση σας να πεθάνει, μιλώντας συνέχεια για τις υποχρεώσεις σας. Βρείτε χρόνο ο ένας για τον άλλον και δείξτε την αγάπη σας.
3. Οι άντρες είναι πιο σeξουαλικοί από τις γυναίκες
Όχι απαραίτητα. Εξαρτάται από τον άνθρωπο. Σε κάποια ζευγάρια οι γυναίκες μπορεί να έχουν πιο ανεβασμένη λίμπιντο. “Η σeξουαλική επιθυμία στις γυναίκες είναι εξαιρετικά ευαίσθητη στο περιβάλλον και το περιεχόμενο”, σύμφωνα με τον γιατρό Έντουαρντ Λάουμαν. Οπότε, αν η σύντροφός σας παίρνει πρωτοβουλίες δεν υπάρχει λόγος να θίγεται ο ανδρισμός σας.
4. Τα αντίθετα έλκονται
Δεν χρειάζεται να ακολουθούμε πάντα τους κανόνες. Υπάρχουν πολλά πράγματα στην ζωή που μαθαίνουμε μέσω των εμπειριών και ανάμεσα σε αυτά είναι η αγάπη και η οικειότητα. Μπορεί να υπάρχει διαφορά απόψεων για θέματα όπως η μουσική ή η θρησκεία, αλλά αν έχετε ένα κοινό σύστημα αξιών με τον σύντροφό σας, η σχέση μπορεί να είναι πολύ λειτουργική.
5. Τα ευτυχισμένα ζευγάρια κάνουν σeξ καθημερινά
Το καθημερινό σeξ δεν μας δίνει από μόνο του τον τίτλο του ευτυχισμένου ζευγαριού. Η οικειότητα δεν είναι μια αποστολή, αλλά μια εμπειρία. Μπορείτε να την αποκτήσετε μόνο αν την θέλετε πραγματικά.
6. Τα ευτυχισμένα ζευγάρια κοιμούνται στην στάση κουτάλι
Η στάση κουτάλι είναι μια από τις κλασικές στάσεις ύπνου κατά την οποία ο ένας σύντροφος αγκαλιάζει προστατευτικά τον άλλον από πίσω. Ωστόσο, μόνο το 18% κοιμούνται σε αυτή την στάση.
Τα υπόλοιπα ζευγάρια προτιμούν να κοιμούνται σε άλλες στάσεις και αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό.
7. Δεν πρέπει να ξαπλώνετε με τον σύντροφο σας ενώ είστε ακόμα θυμωμένοι
Δεν χρειάζεται να τελειώσετε όλους τους τσακωμούς στιγμιαία. Δώστε λίγο χρόνο στον εαυτό σας. Μην αφήσετε μια διαφωνία να μετατραπεί σε μεγάλο καυγά απλά και μόνο επειδή θέλετε να κοιμηθείτε. Κατά πάσα πιθανότητα δεν θα καταφέρετε να κοιμηθείτε καλά.
8. Η σωματική έλξη είναι προϋπόθεση για οποιαδήποτε σχέση
Είναι αλήθεια ότι η γλώσσα μιλάει πριν από τα μάτια, αλλά μια καλή συζήτηση διαρκεί περισσότερο από μια σέλφι.
9. Μια ευτυχισμένη σχέση δεν έχει τσακωμούς
Αν δεν υπάρχουν καθόλου διαφωνίες και τσακωμοί μέσα σε μια σχέση σημαίνει ότι δεν συζητάτε τα προβλήματα που υπάρχουν και αυτό είναι πολύ χειρότερο από οποιονδήποτε τσακωμό. Είναι απαραίτητο να μιλάτε με τον σύντροφό σας για τα θέματα που υπάρχουν μέσα στην σχέση.
10. Ο σύντροφός σας θα πρέπει πάντα να συμφωνεί με τον δικό σας ορισμό της οικειότητας
Δεν είναι απαραίτητο. Δώστε στον σύντροφό σας την εκφράσει αυτά που θέλει και μην έχετε την απαίτηση να συμφωνεί σε όλα μαζί σας. Σε περίπτωση που έχετε διαφορετικούς ορισμούς της οικειότητας μπορείτε να μιλήσετε ανοιχτά για τις προτιμήσεις σας.
11. Το να σας ελκύει ένας άλλος άνθρωπος είναι κακό και μπορεί να οδηγήσει σε χωρισμό
Είναι φυσιολογικό να μας ελκύουν άλλοι άνθρωποι ακόμα και αν έχουμε σχέση. Αυτό που έχει σημασία είναι πως χειριζόμαστε αυτές τις καταστάσεις.
12. Μια καλή σχέση πρέπει να μας κάνει πάντα ευτυχισμένους
Ακόμα και τα πιο ευτυχισμένα ζευγάρια έχουν εναλλαγές διάθεσης και αυτό είναι ανθρώπινο. Όλοι έχουμε τα πάνω μας και τα κάτω μας είτε προσωπικά, είτε επαγγελματικά.
Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε στεναχωρημένοι μερικές φορές, όχι επειδή δεν έχετε μια ευτυχισμένη σχέση, αλλά επειδή έχετε εναλλαγές στην διάθεσή σας.
13. Υπάρχει συγκεκριμένος αριθμός που πρέπει να κάνει σeξ ένα ζευγάρι
Δεν υπάρχει καθορισμένος αριθμός που πρέπει να κάνει σeξ ένα ζευγάρι για να είναι ευτυχισμένο. Η συχνότητα του σeξ διαφέρει από ζευγάρι σε ζευγάρι.
14. Ένα μωρό θα λύσει όλα τα προβλήματα
Τα μωρά είναι ευλογία, αλλά η αλήθεια είναι ότι μπορούν να προκαλέσουν μεγάλο στρες ανάμεσα στο ζευγάρι. Όταν όλος ο χρόνος αφοσιώνεται στο μωρό το κενό ανάμεσα στο ζευγάρι μεγαλώνει. Επίσης, η σeξουαλική δραστηριότητα μειώνεται.
Οπότε, πρέπει να είστε προετοιμασμένοι πριν τον ερχομό του μωρού και να συζητήσετε όλες τις δυσκολίες που μπορεί να συναντήσετε.
15. Δεν υπάρχουν μυστικά σε μια σχέση
Υπάρχουν κάποιες καταστάσεις στην ζωή που δεν χρειάζεται να συζητάτε με τον σύντροφό σας. Δεν χρειάζεται να ξέρει ο σύντροφός σας ότι στο πάρτι που πήγατε με τους φίλους σας, σας την έπεσε κάποιος ακόμα και αν δεν έγινε τίποτα. Υπάρχουν μικρά μυστικά που μπορείτε να κρατάτε για τον εαυτό σας και δεν υπάρχει τίποτα κακό με αυτό.
Η πραγματική ομορφιά δεν εξαρτάται από τις εξωτερικές αρετές, προέρχεται από τη συμπεριφορά μας. Στο βιβλίο «The Like Switch: An Ex-FBI Agent’s Guide to Influencing, Attracting and Winning People Over» του Δόκτωρ Τζακ Σκέιφερ, ο πρώην πράκτορας του FBI γράφει για τη φιλία και τους νόμους της ελκυστικότητας που σίγουρα θα βοηθήσουν κάθε άτομο να κάνει σχέσεις και να προκαλεί εμπιστοσύνη στο περιβάλλον του. Οι μέθοδοί του έχουν χρησιμοποιηθεί με επιτυχία από τις αμερικανικές υπηρεσίες πληροφοριών για 20 χρόνια και πρόσφατα έγιναν δημόσιες.
Παρακάτω θα μάθετε τις πιο απλές και αποτελεσματικές τεχνικές που μπορούν να σας βοηθήσουν στη δουλειά και την προσωπική σας ζωή. Στο τέλος του άρθρου, παρουσιάζεται ο τύπος φιλίας που αναπτύχθηκε από τον ειδικό πράκτορα, και εξηγεί σαφώς πώς διαμορφώνονται οι σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων.
#10 Ξεκινήστε με το να μετακινήσετε το κεφάλι προς τα πλάγια
Παρατηρήσατε ποτέ ότι οι γυναίκες κάμπτουν το κεφάλι τους πιο συχνά από τους άντρες; Είναι η παρόμοια μέθοδο που χρησιμοποιούν οι άνδρες στις επιχειρήσεις, όταν κρατούν ευθεία το κεφάλι, για να τονίσουν την κυριαρχία τους. Στην ανεπίσημη επικοινωνία, η κλίση του κεφαλιού προς τα πλάγια αποτελεί ένδειξη εμπιστοσύνης. Στον ζωικό κόσμο, η σφαγίτιδα φλέβα εμφανίζεται μόνο σε εκείνους που θεωρούνται αβλαβείς και χαριτωμένοι.
Σημάδια που δείχνουν αδιαφορία: Περιστρέφετε τα μάτια με το κεφάλι να γέρνει προς τα πίσω. Ακόμη και αν ένα άτομο το κάνει ως αστείο, πολύ συχνά ένα τέτοιο σήμα γίνεται αντιληπτό ως εχθρικό.
#9 Αναπτύξτε τις εκφράσεις του προσώπου, παίξτε με τα φρύδια
Οι άνθρωποι σηκώνουν τα φρύδια τους όταν συναντούν άλλους ανθρώπους, για να τους ενημερώσουν ότι δεν σκοπεύουν να επιδείξουν επιθετικότητα. Ο εγκέφαλός μας αναγνωρίζει αυτό το σήμα από απόσταση ως 2 μέτρων και το αντιλαμβάνεται ως ένα πρόσωπο ευχάριστο στην επικοινωνία. Αν σας αρέσει ένα άτομο που δεν γνωρίζετε, δώστε του ένα γρήγορο απομακρυσμένο σήμα, ανασηκώνοντας τα φρύδια σας.
Σημάδια που δείχνουν αδιαφορία: Επί μακρόν επαφή με τα μάτια όταν παίζετε με τα φρύδια, τα συνοφρυωμένα φρύδια, το σκοτεινό ή το αξιολογικό βλέμμα.
#8 Μάθετε να χαμογελάτε με τα μάτια, χωρίς χαμόγελο
Όταν ο εγκέφαλος αναγνωρίζει ένα ειλικρινές χαμόγελο, σας κάνει να το ανταποδίδετε και αρχίζετε να παράγετε ενδορφίνες που σας βοηθούν να αισθανθείτε λίγο περισσότερη χαρά. Μια ευχάριστη εμπειρία, ωθεί τους ανθρώπους να συνεχίσουν να επικοινωνούν. Έχουμε την τάση να επισκεπτόμαστε πιο συχνά τα μέρη όπου νιώθουμε καλά.
Με το πραγματικό χαμόγελο, εμφανίζονται μικρές ρυτίδες γύρω από τα μάτια και τα ζυγωματικά και οι γωνίες του στόματος κινούνται προς τα πάνω. Δεν είναι τόσο εύκολο να προσποιηθείτε αυτό το χαμόγελο. Θα πρέπει να σκεφτείτε κάτι αστείο και ευχάριστο.
Σημάδια που δείχνουν αδιαφορία: Ένα κρύο βλέμμα και ένα σφιχτό χαμόγελο, ένα πλατύ χαμόγελο σαν γκριμάτσα.
#7 Ξεχάστε τη φράση «Παρακαλώ»
Ποτέ μην πείτε «παρακαλώ» όταν απαντάτε σε ένα πρόσωπο για την υπηρεσία που του παρείχατε. Αντίθετα, πείτε «είμαι σίγουρος πως θα έκανες το ίδιο για εμένα». Μια τέτοια δήλωση προκαλεί αίσθηση αμοιβαιότητας. Ένας άνθρωπος νιώθει την επιθυμία να κάνει κάτι για σας, ως αντάλλαγμα για να σας ευχαριστήσει.
Μην διστάσετε να ζητήσετε από ένα άτομο μια μικρή χάρη, όπως να σας δώσει συμβουλές, να σας βοηθήσει να επιλέξετε κάτι ή να μοιραστείτε ένα βιβλίο. Μας αρέσει να νιώθουμε σημαντικοί μπροστά στους άλλους και αυτό αυξάνει την αυτοεκτίμησή μας. Παραδεχτείτε ότι είναι ωραίο να βρίσκεστε στην παρέα κάποιου που σας θαυμάζει.
#6 Μιλήστε ψιθυριστά και δώστε έμφαση χωρίς λόγο
Για να αποφύγετε τις δύσκολες παύσεις στη μέση μιας συνομιλίας, χρησιμοποιήστε μια ελαφριά συμπαθητική δήλωση που σχετίζεται με την τελευταία φράση του ατόμου με το οποίο μιλάτε. Αυτός είναι ένας αρκετά απλός τρόπος να συνεχίσετε τη συζήτηση και να δημιουργήσετε μια χαλαρή ατμόσφαιρα.
Το ψιθύρισμα είναι μια οικεία μορφή επικοινωνίας. Προσπαθήστε να πείτε ψιθυριστά ορισμένες φράσεις, γέρνοντας ελαφρά προς το άλλο πρόσωπο, σαν να μοιράζεστε ένα μυστικό. Το άλλο άτομο θα στραφεί ενστικτωδώς προς το μέρος σας για να σας ακούει καλύτερα. Αυτή η μικρή παραβίαση του προσωπικού χώρου και η αίσθηση ότι μοιράζεστε ένα μυστικό, θα σας φέρει πιο κοντά.
Σημάδια που δείχνουν αδιαφορία: Η δυνατή ομιλία, η αποστασιοποίηση προς τα πίσω ή η κλίση στο πίσω μέρος μιας καρέκλας.
#5 Αφήστε τους ανθρώπους να επαινέσουν τον εαυτό τους
Ο καλύτερος τρόπος για να κάνετε μια φιλοφρόνηση, είναι να ενθαρρύνετε ένα άτομο να επαινέσει τον εαυτό του. Κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας, παροτρύνετε τον συνομιλητή σας να μιλήσει για τα επιτεύγματα ή τα πλεονεκτήματά του, και στη συνέχεια δείξτε έκπληξη λέγοντας: «Το έκανες μόνος σου; Πώς το κατάφερες;». Τέτοιες ερωτήσεις θα ωθήσουν ένα άτομο να επαινέσει τον εαυτό του.
Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να κάνετε μια φιλοφρόνηση από ένα τρίτο πρόσωπο. Για παράδειγμα, πείτε ότι ο κοινός σας φίλος πιστεύει πως έχει εξαιρετική αίσθηση του χιούμορ.
Σημάδια που δείχνουν αδιαφορία: Η φιλοφρόνηση θεωρείται συχνά κολακεία, ειδικά αν δεν σχετίζεται με τα επιτεύγματα ή τα πλεονεκτήματα ενός ατόμου, αλλά με την εμφάνιση ή τις έμφυτες ικανότητές του. Οι άνθρωποι αγαπούν όταν παρατηρείτε κάτι που επιτεύχθηκε από τη σκληρή δουλειά τους.
#4 Κάντε λάθη μπροστά στους συνομιλητές σας
Κάντε ένα σκόπιμο λάθος κατά τη διάρκεια της συνομιλίας, ώστε ο συνομιλητής να το δει. Δείξτε διστακτικότητα και αφήστε τον να σας διορθώσει. Ο συνομιλητής θα αισθάνεται πιο σίγουρος συνειδητοποιώντας ότι είστε επίσης άνθρωπος και θα αντιμετωπίσετε την πιθανή αμηχανία του με κατανόηση. Εκεί λειτουργεί ο νόμος της ομοιότητας: όσα περισσότερα κοινά έχετε, τόσο πιο συχνά επικοινωνείτε και έρχεστε πιο κοντά.
#3 Δώστε προσοχή στα αντικείμενα όταν είστε μαζί
Το 70% των σημαντικών πληροφοριών μοιράζεται ενώ τρώτε. Οι χειρονομίες των ανθρώπων εκείνη τη στιγμή, αντανακλούν τα συναισθήματα και τις συμπάθειες. Αν ο συνομιλητής βάλει το φλιτζάνι σαν να χτίζει ένα τείχος, δείχνει την επιθυμία να αυξηθεί η απόσταση. Ο ρόλος του φλιτζανιού μπορεί να αντικατασταθεί από ένα βάζο με λουλούδια ή ένα διαφημιστικό αντικείμενο. Έχετε παρατηρήσει ότι όταν καθίσετε στο τραπέζι με φίλους, μετακινείτε αμέσως όλα τα περιττά πράγματα στο πλάι, για να δημιουργήσετε έναν ανοιχτό χώρο επικοινωνίας;
Το κοινό πιάτο είναι ένα είδος δοκιμής φιλίας. Ρωτήστε αν μπορείτε να δοκιμάσετε κάτι από το πιάτο του φίλου σας. Δεν θα συμφωνήσουν όλοι με το να μοιραστούν το φαγητό τους, αλλά αυτή η ασήμαντη λεπτομέρεια βοηθάει τους ανθρώπους να έρθουν πιο κοντά. Αν μοιραζόμαστε φαγητό με ένα άτομο, το θεωρούμε φίλο μας.
#2 Παρακολουθήστε τα χείλη του συνομιλητή σας και αλλάξτε χρώμα στα μάτια σας
Οι άνθρωποι που αγγίζουν τα χείλη με τα δάχτυλά τους ή αντικείμενα, είναι ντροπαλοί. Αυτό θα συμβεί αν κάνετε μια άβολη ερώτηση ή αν θίξετε ένα θέμα το οποίο ο συνομιλητής θα θέλει να αποφύγει. Παρακολουθήστε αυτές τις χειρονομίες για να αντιδράσετε και να διορθώσετε τη δική σας συμπεριφορά εγκαίρως.
Δώστε τα σωστά μηνύματα με την κόρη των ματιών σας. Στο μυαλό μας αρέσουν οι διευρυμένες κόρες στα μάτια του συνομιλητή μας, καθώς είναι ένα σημάδι συμπάθειας και ενδιαφέροντος. Θέλετε να είστε αρεστοί στους άλλους; Προσκαλέστε τους για δείπνο κάπου με χαμηλό φωτισμό ή κοιτάξτε τους χωρίς να εστιάσετε, ώστε οι κόρες να μεγαλώσουν. Τα μάτια φαίνονται πιο σκούρα, σχεδόν μαύρα και καθιστούν το βλέμμα ιδιαίτερα ελκυστικό.
Σημάδια που δείχνουν αδιαφορία: Τα στενά μάτια, τα σφιχτά χείλη, το επιδεικτικό χασμουρητό και η ζαρωμένη μύτη.
#1 Αν η κατάσταση δεν είναι τόσο ομαλή, θυμηθείτε τις ταινίες
Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται νόμος του βραχώδους δρόμου. Συμβαίνει οι άνθρωποι να αρέσουν ο ένας στον άλλον, μόνο μετά από μια σειρά εμποδίων και αντιφάσεων, αλλά αυτές οι σχέσεις είναι συχνά ισχυρότερες από αυτές που αναπτύσσονται από την αρχή ειρηνικά και χωρίς συγκρούσεις. Αυτό το φαινόμενο έχει γίνει κλισέ στις ταινίες: Στην αρχή, οι χαρακτήρες δεν συμπαθούν ο ένας τον άλλον, αλλά σταδιακά γνωρίζονται καλύτερα μεταξύ τους και γίνονται οι καλύτεροι φίλοι ή εραστές.
Άλλα μηνύματα και τακτικές που θα κερδίσουν τη συμπάθεια και την εμπιστοσύνη:
-Ένα μικρό περιστασιακό άγγιγμα: Αγγίξτε τον συνομιλητή ακούσια με τον αγκώνα σας, αγγίξτε την πλάτη σας, προσποιηθείτε ότι καθαρίζετε κάτι από τον ώμο σας.
-Χρησιμοποιήστε συναισθηματικές χειρονομίες: Κάντε ένα απλό νεύμα όταν ακούτε έναν μακρύ μονόλογο, σαν να συμφωνείτε με κάθε λέξη.
-Να είστε ειλικρινείς: Πείτε στον συνομιλητή σας για τις δικές σας αδυναμίες, τα αγαπημένα όνειρα, τις μυστικές σκέψεις ή απλώς περιπτώσεις από τη ζωή σας. Αυτό θα αυξήσει την ελκυστικότητά σας στα μάτια του.
-Επιδείξτε ψυχρότητα ή πως είστε απροσπέλαστοι: Αλλά μόνο μερικές φορές. Θα προκαλεί την περιέργεια και θα αναθερμάνει το ενδιαφέρον του άλλου ανθρώπου για την προσωπικότητά σας.
-Δείξτε ότι είστε όμοιοι: Γνωρίζατε ότι μια ιδανική ομάδα είναι μια ομάδα ανθρώπων που μοιράζεται πολλά κοινά ενδιαφέροντα και έχει παρόμοιες ζωές;
Ο τύπος φιλίας που αναπτύχθηκε από έναν πράκτορα του FBI:
Ο τύπος αυτός αντικατοπτρίζει τα κύρια χαρακτηριστικά που είναι απαραίτητα για την ισχυρή εμπιστοσύνη και τη φιλία μεταξύ δύο ανθρώπων. Θα λειτουργήσει αν χρειαστεί να κάνετε φίλους με έναν επιχειρηματικό συνεργάτη, έναν νέο προϊστάμενο ή για να πλησιάσετε το πρόσωπο που σας αρέσει.
-Η εγγύτητα είναι η ψυχολογική απόσταση μεταξύ των ανθρώπων. Η κύρια προϋπόθεση για την εμφάνισή της, είναι η αίσθηση άνεσης και ασφάλειας στην επικοινωνία. Μερικές φορές, επιτρέψτε στον εαυτό σας να παραβιάσει τον προσωπικό χώρο ενός ατόμου που θα του επιτρέψει να αποφασίσει πώς και πότε πρέπει να είστε πιο κοντά.
-Συχνότητα είναι ο αριθμός των επαφών και των αλληλεπιδράσεων που κάνετε με ένα άλλο άτομο ανά μονάδα χρόνου. Όσο περισσότερο χρόνο ξοδεύετε μαζί, τόσο περισσότερα κοινά έχετε και τόσο μεγαλύτερη επιρροή αποκτάτε στις σκέψεις και τις ενέργειές του.
-Η διάρκεια είναι αντιστρόφως ανάλογη με τη συχνότητα. Αν είστε συχνά μαζί, τότε οι συναντήσεις σταδιακά γίνονται συντομότερες ή λιγότερο συχνές. Αντίθετα, αν συναντιέστε σπάνια, η διάρκεια και η σημασία κάθε συνάντησης αυξάνονται σημαντικά: Κυριολεκτικά καταγράφετε κάθε λέξη του συνομιλητή και μην χάνετε χρόνο με ανοησίες. Εναλλάξτε τη διάρκεια αλλά παρατηρήστε τη συχνότητα.
-Ένταση είναι η ικανότητα να ικανοποιήσετε τις ανάγκες κάποιου με λεκτική ή μη λεκτική συμπεριφορά. Παρατηρήστε πόσο σημαντική είναι αυτή η ένδειξη. Αντανακλάται όταν απολαμβάνετε το χρόνο σας μαζί του ή όχι. Και εκεί τα κοινά ενδιαφέροντα και οι επιθυμίες διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο.
Ουίσκι “made in Larissa”! Και, δη, ουίσκι που παράγεται από κρασί και από το μεράκι Λαρισαίου που φαίνεται πως κέρδισε το “στοίχημα” ενός προσωπικού πειράματος κι έφερε στο θεσσαλικό κάμπο ένα ποτό που μπορεί να αποτελεί έμπνευση Ιρλανδών μοναχών του Μεσαίωνα αλλά αναμφισβήτητα έχει “δέσει” το όνομά του με τη Σκωτία.
Αν σκεφθεί, δε, κανείς ότι στην Ελλάδα δεν παράγεται ουίσκι καθώς δεν υπάρχει σχετική παράδοση, τότε η Λάρισα θα μπορούσε να ισχυριστεί ότι είναι πρωτοπόρα στο ζήτημα αυτό.Εξ ου και το ενδιαφέρον που έχουν ήδη εκδηλώσει ποτοποιοί από διαφορετικά μέρη της Ελλάδας προς το Λαρισαίο παραγωγό, προκειμένου να υπάρξει συνεργασία ή για την εξασφάλιση του “Know how” -ή επί το ελληνικότερον της τεχνογνωσίας- για την παραγωγή του.
Εμπνευστής της παραγωγής ουίσκι “αλά ελληνικά” είναι ο σμήναρχος, εν αποστρατεία πλέον, Αργύρης Ταραμονλής, ο οποίος από το 1994 άρχισε να “πειραματίζεται” με το κρασί και κατάφερε, όπως λέει, να πετύχει τελικά υψηλή ποιότητα στην παραγωγή του. Λίγα χρόνια αργότερα σκέφτηκε να επεκτείνει το πείραμα του και στο ουίσκι καθώς τού προκάλεσε περιέργεια ο τρόπος παρασκευής τους και σκέφθηκε: “Γιατί όχι; Ας δοκιμάσω”.
Όλα αυτά στο υπόγειο του σπιτιού του, το οποίο και διαμόρφωσε ανάλογα για να μπορεί να επιδίδεται στο αγαπημένο του “χόμπι” αφού στην πραγματικότητα πρόκειται -μέχρις στιγμής τουλάχιστον- για “παραγωγή” που δίνει χαρά στον ίδιο και τους φίλους του και δεν είναι ευρείας κατανάλωσης.
Όταν λοιπόν το 1994 άρχισε να φτιάχνει κρασί από σταφύλια μοσχάτα και ξινόμαυρα για να εξασφαλίζει το κρασί της χρονιάς δεν είχε στο νου ότι θα έφθανε μέχρι το ουίσκι. Αλλά περνώντας τα χρόνια και διαβάζοντας για τη διαδικασία παραγωγής του συγκεκριμένου -σκωτσέζικου κατά παράδοση- ποτού, είχε την ιδέα να επιχειρήσει την παραγωγή του από κρασί. Καθώς, μάλιστα, κάθε χρόνο τού περίσσευε κρασί απ’ αυτό που έφτιαχνε και υπήρχε η “πρώτη ύλη”.
Όπως ανέφερε ο κ. Ταραμονλής, η παρασκευή ουίσκι από κρασί δεν είναι εύκολη υπόθεση.
Συνήθως, οι παρασκευαστές παίρνουν το οινόπνευμα από το κριθάρι που το μουλιάζουν στο νερό και προχωρούν σε αποστάξεις. Όμως, όταν η πρώτη ύλη είναι το κρασί τότε χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή: πρέπει το κρασί να είναι καθαρό και χωρίς ξυλόπνευμα ώστε η γεύση να είναι αυτή του καθαρού οινοπνεύματος.
Διότι, όπως σχολιάζει ο ίδιος, κι άλλοι είχαν παλαιότερα επιχειρήσει να παρασκευάσουν ουίσκι αλλά τελικά αυτό είχε την γεύση… τσίπουρου! Ενώ αντίθετα αυτό που ίδιος παράγει -κατά τη δίκη του εκτίμηση αλλά και σύμφωνα με την άποψη όσων το έχουν δοκιμάσει- είναι πολύ γευστικό και πολύ… ουίσκι.
Προχώρησε, λοιπόν, σε αποστάξεις του κρασιού (τρεις αποστάξεις), απ’ όπου και έβγαλε οινόπνευμα 70 vol, ενώ επειδή και το νερό προσφέρει γεύσεις στο ουίσκι χρησιμοποίησε εμφιαλωμένο νερό δύο συγκεκριμένων εταιρειών, ανακατεμένο, που το έριξε στο οινόπνευμα για κατεβάσει τους βαθμούς σε 55 vol.
Όμως το βαρέλι είναι το παν γιατί εκεί μέσα το ουίσκι αποκτά τη χαρακτηριστική του γεύση και αποκτά αυτό το “καραμελέ” χρώμα, σχολιάζει ο ίδιος.
Με τη βοήθεια ενός φίλου βρήκε το ανάλογο βαρέλι 50 κιλών στην πόλη Μπόντε Γκραντ (Bode Grand) στη Βουλγαρία, χειροποίητο και φτιαγμένο από γαλλική δρυ που έχει ξεχωριστά αρώματα. Στο βαρέλι αυτό, το 2010, μπήκε το οινόπνευμα και μετά από περίπου δύο χρόνια που χρειάζονταν για την ωρίμανση, το πρώτο ουίσκι εν έτη 2012 είναι έτοιμο!
Το εμφιάλωσε και, όπως αναφέρει, “όλοι μου οι γνωστοί και φίλοι ξετρελάθηκαν από την ποιότητα και τη γεύση του. Επικράτησε ενθουσιασμός και χάρισα παντού τα πρώτα μπουκάλια που έγιναν ανάρπαστα!”.
Τώρα, από δω και πέρα κι ενώ έχει ήδη δεχτεί προτάσεις για συνεργασία -και μάλιστα σε μία περίπτωση βρίσκεται πολύ κοντά σε συμφωνία- για την επόμενη χρονιά ο Λαρισαίος ποτοποιός σκοπεύει να αυξήσει την ποσότητα από το 50 κιλά που για πρώτη φορά παρήγαγε σε 200 με 300, τα οποία βεβαίως θα διατεθούν ύστερα από δύο χρόνια, αφού τόσος είναι ο απαιτούμενος χρόνος ωρίμανσης.
Ενώ, εφόσον “ανοίξει” τη διάθεση του προϊόντος στην αγορά, τότε θα ακολουθήσει και τις νόμιμες διαδικασίες προκείμενου να μπορεί να το εμπορευτεί ή να μπορεί του ουίσκι να παραχθεί από οινοποιείο.
Στιγμές χαράς και ευτυχίας για τον αγαπημένο ηθοποιό Κώστα Βουτσά, ο οποίος μαζί με την σύζυγό του Αλίκη Κατσαβού συνόδευσαν τον γιο τους Φοίβο στην παιδική χαρά!
Ο μικρός Φοίβος που μεγαλώνει μέρα με την ημέρα όλο και περισσότερο είναι από τα πιο χαριτωμένα και χαμογελαστά μωρά της showbiz και αυτό φυσικά έχει να κάνει με τους δυο εκπληκτικούς γονείς που έχει. Η Αλίκη Κατσαβού περνάει σχεδόν όλη τη μέρα της μαζί του ακόμα κι όταν έχει επαγγελματικές υποχρεώσεις στη Θεατρομάθεια αλλά και ο Κώστας Βουτσάς περνάει με τον γιο του ποιοτικό χρόνο.
Σήμερα το γνωστό ζευγάρι, αφιέρωσε το πρωινό του Σαββάτου στο γιο τους και πήγαν στην παιδική χαρά όπου ο ηθοποιός μας έπαιξε με το γιο του και διασκέδασαν όλοι οικογενειακά με την ψυχή τους!
Δείτε το βίντεο
Πηγή: tlife
Aνατριχιαστικό βίντεο με τη στυγνή εκτέλεση γυναικών της Μονάδας Προστασίας του συριακού Κουρδιστάν (YPJ) από Τούρκους στρατιώτες κάνει το γύρο του διαδικτύου και σοκάρει.
Στο βίντεο οι γυναίκες έχουν “στοιβαχτεί” σαν τσουβάλια. Τη μία από τις δύο άτυχες γυναίκες αφού την κλωτσούν δίχως έλεος, την ρίχνουν μέσα σε ένα λάκκο, για να μην μπορεί να ξεφύγει την πυροβολούν.
Την άλλη γυναίκα αφού την πυροβόλησαν αρκετές φορές, για να σιγουρευτούν ότι δεν έχει καμία ελπίδα να γλυτώσει το θάνατο, την αφήνουν στο σημείο όπου ξεψύχησε, ενώ μιλούν ατάραχοι χωρίς να συμβαίνει τίποτα, γύρω της…
Το φρικτό περιστατικό έγινε στη Συρία, κοντά στην περιοχή Αφρίν.Υπενθυμίζεται ότι η Τουρκία εισέβαλε στις 20 Ιανουαρίου του 2018 στην περιοχή με κύριο στόχο την εκκαθάρριση της Κουρδικής Πολιτοφυλακης, την οποία θεωρεί τρομοκρατική ομάδα.
**CAUTION** : this video contains disturbing & graphic content
video claims to show Turkish soldiers executing Kurdish women fighters , near #Afrin north #Syria
Date: unclear pic.twitter.com/oob4sBw1P2— Bassel Aridi (@basselaridi) February 17, 2018
Υπάρχουν κάποια πράγματα, που μπορούν να συμβούν στον οποιονδήποτε, ανά πάσα στιγμή. Ο μόνος τρόπος για να τα αποφύγετε είναι να υιοθετήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής (αν δεν το έχετε κάνει ως τώρα) και να είστε ενήμεροι για τις πρώτες κινήσεις που πρέπει να κάνετε αν εξακολουθήσουν να συμβαίνουν. Αυτές οι συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να αλλάξετε τα πράγματα προς το καλύτερο και να σώσετε τη ζωή κάποιου ή ακόμα και τη δική σας.
Όσο καλά και αν φροντίζετε την υγεία σας, παραμένετε άνθρωποι και ευάλωτοι όπως όλοι. Όσο περισσότερα γνωρίζετε για τυχόν πιθανούς κινδύνους, τόσο πιο ασφαλείς είστε. Ορισμένες ασθένειες μπορεί να φαίνονται ίδιες με άλλες, ενώ στην ουσία δεν είναι.
Παρακάτω θα μάθετε για τις πιο κοινές ασθένειες της καρδιάς, τις διαφορές μεταξύ τους και τι πρέπει να κάνετε αν παρατηρήσετε τα πρώτα προειδοποιητικά σημάδια.
#1 Καρδιακή προσβολή
Η καρδιά μας είναι ένας μυς που χρειάζεται καλή παροχή αίματος για να παραμείνει υγιής. Η καρδιακή προσβολή συμβαίνει όταν το οξυγονωμένο αίμα σταματήσει να ρέει στην καρδιά. Αν αυτό δεν είναι σε θέση να φτάσει σε ένα μέρος του μυός, μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο. Τα συμπτώματα που μπορούν να προβλέψουν μια καρδιακή προσβολή, είναι:
-Θωρακική δυσφορία: Μπορεί να αισθανθείτε μια δυσάρεστη πίεση, σφίξιμο, πληρότητα ή πόνο.
–Δύσπνοια που μπορεί να συμβεί με ή χωρίς δυσφορία στο στήθος.
-Αυξημένο άγχος.
–Εκτός από πόνους στο σώμα, κάποιος μπορεί να νιώσει πόνο στο λαιμό, την κοιλιακή κοιλότητα, την πλάτη, τη γνάθο και τα χέρια, ειδικά στο αριστερό.
-Βήχας: Λόγω της αδυναμίας της καρδιάς να συμβαδίσει με τις απαιτήσεις του σώματος, το αίμα μπορεί να διαρρεύσει στους πνεύμονες.
Καλέστε αμέσως ένα ασθενοφόρο αν παρατηρήσετε τα πρώτα εμφανή σημάδια μιας καρδιακής προσβολής!
#2 Καρδιακό επεισόδιο / ανακοπή
Το καρδιακό επεισόδιο είναι η ξαφνική και απροσδόκητη απώλεια της καρδιακής λειτουργίας, της αναπνοής και της μνήμης. Συχνά συγχέεται με την καρδιακή προσβολή, αλλά υπάρχει μια διαφορά. Η καρδιακή προσβολή προκαλείται από μια μπλοκαρισμένη ροή αίματος προς την καρδιά ενώ η καρδιακή ανακοπή προκαλείται όταν η καρδιά σταματά να χτυπά απροσδόκητα. Η καρδιακή προσβολή είναι ένα πρόβλημα «κυκλοφορίας» και η ξαφνική καρδιακή ανακοπή αποτελεί πρόβλημα «δυσλειτουργίας του ηλεκτρικού συστήματος της καρδιάς». Αυτά είναι τα προειδοποιητικά σημάδια που πρέπει να ξέρετε:
-Ξαφνική απώλεια ικανότητας αντίδρασης. Αν συμβεί σε κάποιον, δεν θα λάβετε καμία απάντηση για το αν είναι καλά ή όχι.
-Δεν αναπνέει κανονικά, αλλά ίσως με κοφτές ανάσες.
-Αδράνεια και αδυναμία, ειδικά όταν εκτελούνται ασκήσεις.
Όσο πιο γρήγορα καλέσετε το ασθενοφόρο, τόσο το καλύτερο.
Κάντε καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση (ΚΑΡ.Π.Α), αφού ελέγξετε και δείτε πως η αναπνοή του δεν είναι κανονική. Κάντε θωρακικές συμπιέσεις με ρυθμό 100 ως 120 συμπιέσεις ανά λεπτό. Αν είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε ένα φορητό απινιδωτή. Αν δεν γνωρίζετε πώς να τον χρησιμοποιήσετε, θα σας καθοδηγήσουν οι ειδικοί έκτακτης ιατρικής βοήθειας. Μετά από ένα ηλεκτρικό σοκ, κάντε αμέσως καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση ξεκινώντας με θωρακικές συμπιέσεις ή κάντε τις συμπιέσεις μόνο για περίπου 2 λεπτά.
#3 Εγκεφαλικό
Το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα ενός εγκεφαλικού επεισοδίου είναι ένας ξαφνικός και ισχυρός πονοκέφαλος. Μερικές φορές ονομάζεται «εγκεφαλικό επεισόδιο», επειδή η ροή του αίματος σε μια περιοχή του εγκεφάλου αποκόπτεται, αφήνοντας τα εγκεφαλικά κύτταρα με έλλειψη οξυγόνου και ενδεχομένως πεθαίνουν. Τα εγκεφαλικά κύτταρα που πεθαίνουν μπορούν να οδηγήσουν σε απώλεια μνήμης και απώλεια ελέγχου των μυών. Η γνώση των συμπτωμάτων ενός εγκεφαλικού επεισοδίου, μπορεί να σας βοηθήσει να το αποτρέψετε. Πολλοί άνθρωποι συγχέουν το εγκεφαλικό με την καρδιακή προσβολή και καθυστερούν τη θεραπεία για να μην ενοχλήσουν την οικογένεια και τους φίλους τους. Ωστόσο, είναι καλύτερα να είστε ασφαλείς παρά να λυπάστε. Αυτά είναι τα σημάδια:
-Μούδιασμα ή αδυναμία του προσώπου, του βραχίονα ή του ποδιού στη μία πλευρά του σώματος.
-Πρόβλημα με το περπάτημα, την κατανόηση και την ομιλία.
–Ξαφνικός, έντονος πονοκέφαλος.
-Αδυναμία όρασης στο ένα ή και στα δύο μάτια.
Καλέστε αμέσως ένα ασθενοφόρο, καθώς είναι ο πιο γρήγορος τρόπος να σώσετε τη ζωή του θύματος και να λάβει τη σωστή αντιμετώπιση. Οι ιατρικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης μπορούν να ξεκινήσουν τη θεραπεία στο δρόμο προς το νοσοκομείο και εκπαιδεύονται για να επαναφέρουν κάποιον του οποίου η καρδιά έχει σταματήσει.
#4 Στεφανιαία νόσος
Η στεφανιαία καρδιακή νόσος ή η ισχαιμική καρδιοπάθεια, είναι μια στένωση των στεφανιαίων αρτηριών που τροφοδοτούν την καρδιά με οξυγόνο και αίμα. Αν το αίμα έχει αποκλειστεί πλήρως, μπορεί να προκληθεί καρδιακή προσβολή. Μελέτες έχουν δείξει ότι η λήψη χαμηλής δόσης ασπιρίνης κάθε μέρα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων για άτομα ηλικίας 50 ετών και άνω, που διατρέχουν κίνδυνο καρδιακής νόσου. Τα συμπτώματα είναι τα εξής:
-Στηθάγχη ή πόνος στο στήθος: Εμφανίζεται συνήθως στη μέση ή στην αριστερή πλευρά του στήθους.
-Δύσπνοια: Μπορεί να συμβεί αν η καρδιά δεν αντλεί αρκετό αίμα σύμφωνα με τις ανάγκες του σώματος.
-Καρδιακή ανεπάρκεια. Λόγω της μειωμένης ροής αίματος (ή λόγω καρδιακής προσβολής), η καρδιά μπορεί να γίνει πολύ αδύναμη για να αντλήσει αρκετό αίμα για να καλύψει τις ανάγκες του σώματος.
Καλέστε άμεσα ένα ασθενοφόρο. Γενικότερα, υιοθετήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Σκεφτείτε τι τρώτε και συμβουλευτείτε το γιατρό σας ώστε να ακολουθήσετε μια υγιεινή διατροφή.
#5 Αρρυθμία
ΤΥΠΟΙ ΚΑΡΔΙΑΚΗΣ ΑΡΡΥΘΜΙΑΣ
Η αρρυθμία (ακανόνιστος καρδιακός ρυθμός), αναφέρεται σε οποιαδήποτε αλλαγή από το φυσιολογικό καρδιακό ρυθμό που κάνει την καρδιά να χτυπά πολύ γρήγορα ή πολύ αργά. Μερικοί ασθενείς μπορεί να μην αισθάνονται συμπτώματα και στην περίπτωση αυτή, ένα ηλεκτροκαρδιογράφημα θα βοηθήσει τον γιατρό να ανιχνεύσει την αρρυθμία. Οι άνθρωποι με υγιή καρδιά μπορεί να έχουν καρδιακό ρυθμό μεταξύ 60-100 χτύπων ανά λεπτό όταν είναι ήρεμοι. Τα συμπτώματα εξαρτώνται από τον τύπο της αρρυθμίας:
Ταχυκαρδία (η καρδιά χτυπάει ταχύτερα από το φυσιολογικό), συμπτώματα:
-Ζάλη
-Λιποθυμία ή σχεδόν λιποθυμία
-Ξαφνική αδυναμία
-Δυσκολία στην αναπνοή
Βραδυκαρδία (η καρδιά χτυπά πιο αργά από το φυσιολογικό), συμπτώματα:
-Στηθάγχη ή πόνος στο στήθος
-Προβλήματα συγκέντρωσης
-Αίσθημα κόπωσης
-Εφίδρωση
Καλέστε αμέσως ένα ασθενοφόρο. Αν γνωρίζετε τον τρόπο, κάντε καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση. Αν δεν υπάρχει κανείς που να γνωρίζει, κάντε μόνο θωρακικές μαλάξεις.
#6 Καρδιακή ανεπάρκεια
Η καρδιακή ανεπάρκεια συμβαίνει όταν η καρδιά δεν αντλεί αίμα όπως πρέπει. Μπορεί να προκληθεί από στενές αρτηρίες ή από υψηλή αρτηριακή πίεση, καθιστώντας την καρδιά πολύ αδύναμη για να αντλεί σωστά το αίμα. Περίπου 670.000 άτομα στην ηλικία των 65 ετών διαγιγνώσκονται με καρδιακή ανεπάρκεια κάθε χρόνο. Προκαλείται από πολλές καταστάσεις που καταστρέφουν τον καρδιακό μυ. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι:
-Έλλειψη αντοχής
-Ταχυπαλμίες
-Πονόλαιμος
-Οίδημα στους αστραγάλους
-Απώλεια όρεξης
-Κατακράτηση υγρών και νερού
Καλέστε τις τοπικές ιατρικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης. Αν ο ασθενής δεν είναι αλλεργικός, ας μασήσει και ας καταπιεί μια ασπιρίνη. Πάρτε νιτρογλυκερίνη, αν συνταγογραφηθεί. Κάντε καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση αν το άτομο δεν έχει τις αισθήσεις του.
Ξέρετε πώς να χορηγείτε πρώτες βοήθειες χωρίς να βλάψετε έναν ασθενή; Εδώ είναι τα πιο συνηθισμένα λάθη.
Μην δώσετε το φιλί της ζωής αν ένα άτομο έχει υποστεί καρδιακή προσβολή. Αντ ‘αυτού, χρησιμοποιήστε θωρακικές μαλάξεις. Δώστε το φιλί της ζωής, μόνο αν τα παιδιά καταρρεύσουν ή όταν υπάρχει περίπτωση πνιγμού, υπερβολικής δόσης φαρμάκων ή δηλητηρίασης από μονοξείδιο του άνθρακα.
Δίνοντας ένα αναψυκτικό ή κάτι παρόμοιο σε έναν αφυδατωμένο άνθρωπο, κάνετε την κατάσταση χειρότερη. Αυτά τα ποτά μπορούν μόνο να επιδεινώσουν την κατάσταση της υγείας του. Ωστόσο, το νερό μπορεί να αλλάξει την κατάσταση προς το καλύτερο.
Μην τοποθετείτε πάγο απευθείας στο δέρμα σε περίπτωση μελανιάς. Αντ ‘αυτού, βάλτε ένα λεπτό φράγμα (για παράδειγμα ένα πανί) ανάμεσα στο δέρμα και τον πάγο για 20 λεπτά και στη συνέχεια, αφαιρέστε το. Περιμένετε 20 λεπτά και επαναλάβετε τη διαδικασία. Επαναλαμβάνοντας τη διαδικασία αρκετές φορές, θα έχετε καλύτερα αποτελέσματα.
Μην ρίχνετε πίσω το κεφάλι όταν έχετε ρινορραγία, επειδή το αίμα θα βρεθεί στο πίσω μέρος του λαιμού σας, προκαλώντας βήχα και δυσκολία στην αναπνοή. Αντιθέτως, κρατήστε το κεφάλι σας σε ουδέτερη θέση με το πηγούνι παράλληλα με το έδαφος και κρατήστε πιεσμένη τη μύτη. Αυτή η διαδικασία θα δώσει άμεση πίεση.
Μην χτυπάτε κάποιον στην πλάτη, την ώρα που πνίγεται. Αυτό μπορεί να σπρώξει το φαγητό πιο βαθιά στην τραχεία. Αντ ‘αυτού, σταθείτε πίσω του, μετακινήστε τον προς τα εμπρός, τυλίξτε τα χέρια σας γύρω από τη μέση του και χτυπήστε τα μεταξύ των ωμοπλατών 5 φορές με το κάτω μέρος του χεριού σας. Στη συνέχεια, τοποθετήστε τον σε ευθεία θέση και με την πλευρά του αντίχειρα πάνω στον αφαλό του, μετακινήστε γρήγορα τη γροθιά σας μέσα και προς τα πάνω.
Το οινόπνευμα εντριβής, μειώνει τη θερμοκρασία του δέρματος επειδή στεγνώνει πολύ γρήγορα. Αλλά μπορεί να προκαλέσει υπερψύξη και ρίγη. Αν το δέρμα απορροφά το οινόπνευμα, αυτό θα οδηγήσει σε δηλητηρίαση. Αντ ‘αυτού, αφαιρέστε τα υπερβολικά ρούχα και πάρτε φάρμακα που μειώνουν τον πυρετό.
Η ευρωζώνη έχει αφήσει πίσω της τα προγράμματα διάσωσης καθώς η Ελλάδα έχει κάνει μεγάλη πρόοδο και όλες οι οικονομίες αναπτύσσονται, δήλωσε η Ανγκελα Μέρκελ.
Η γερμανίδα καγκελάριος πρόσθεσε ότι οι ευρωπαϊκές πολιτικές θα βασίζονται στο μέλλον στην αλληλεγγύη και τους ξεκάθαρους κανόνες. Επισήμανε επίσης ότι η Γερμανία και η Ιταλία έχουν συμφωνήσει ότι ο επόμενος προϋπολογισμός της ΕΕ θα πρέπει να επικεντρωθεί στο μεταναστευτικό, την άμυνα, τις επιστήμες και την ψηφιακή καινοτομία.
Oι δηλώσεις έγιναν κατά τη διάρκεια της κοινής συνέντευξης Τύπου της Μέρκελ με τον ιταλό πρωθυπουργό Πάολο Τζεντιλόνι:
«Σε ότι αφορά στις ευρωπαϊκές πολιτικές διάσωσης, θα έλεγα καταρχάς ότι, ευτυχώς, έχουμε πλέον ξεπεράσει αυτή τη φάση, ότι η Ελλάδα έχει επίσης κάνει πρόοδο και, κατά την άποψή μου, έχουμε φτάσει σε μία τελείως καινούρια φάση. Όλες οι χώρες αναπτύσσονται, όλες οι χώρες καταγράφουν μείωση της ανεργίας» τόνισε η γερμανίδα καγκελάριος.
Η ελληνική οικονομία θα βρεθεί στο επίκεντρο του eurogroup της Δευτέρας και ανοιχτό παραμένει το αν θα δοθεί «πράσινο φως» για την εκταμίευση του πρώτου μέρους της επόμενης δόσης, καθώς υπάρχουν « τεχνικής φύσεως» εκκρεμότητες σε πλειστηριασμούς, αγορά ενέργειας και το θέμα του Ελληνικού.
Σε αυτή την κατεύθυνση αναμένεται να λειτουργήσει θετικά η κατάθεση προσφορών για την εξαγορά του 66% του ΔΕΣΦΑ.
Η Κ.Ρηνιώ Κατσοτούρχη ζει μόνη της στην ακριτική βραχονησίδα του Αιγαίου καθώς ο γιός της δεν μένει πια εκεί.
Η Κ.Ρηνιώ ασχολείται με την κτηνοτροφία και είναι απόγονος μιας οικογένειας η οποία κρατάει το νησάκι ζωντανό εδώ και μερικές δεκαετίες.
Η μοναδική κάτοικος της Κινάρου «παλεύει» μόνη εναντίον της γραφειοκρατίας. Λόγο της τρομερής γραφειοκρατίας λοιπόν, το κράτος έπαψε να δίνει επίδομα στην κ.Ρηνιώ εδώ και δύο χρόνια. Η παρούσα κυβέρνηση απλά είναι ανύπαρκτη όταν υπάρχουν προβλήματα.
Δεν είναι δυνατόν η κυβέρνηση να κλείνει τα «μάτια της και να μην δίνει σημασία στους Έλληνες που κρατάνε ζωντανή την Ελλάδα. Δυστυχώς το «τέρας» της γραφειοκρατίας δεν κάνει εξαιρέσεις και παραμονεύει ώστε να «κόψει» χρήματα.
Η κ.Κατσοτούρχη έκανε την εξής δήλωση στον τηλεοπτικό σταθμό ANT1:
Ο γιός μου είχε κάνει ένα λάθος στην δήλωση του Ε9 και για αυτό τον λόγο ο ΟΠΕΚΕΠΕ δεν μου δίνει το επίδομα που δικαιούμαι . Τέλος, η γυναίκα δήλωσε ότι το μόνο που ζητάει είναι το δικαίωμα να μπορεί να ζήσει στο «νησάκι».
Τελεσίγραφο έστειλε ο Α/ΓΕΕΘΑ προς τον Χουλουσι Ακάρ, κάνοντας σαφείς προειδοποιήσεις προς τον Τούρκο ομόλογο του και με μόλις 7 λέξεις του ξεκαθάρισε ότι «αν ξεπεράσετε τα όρια, θα απαντήσουμε ανάλογα»
Όπως αποκαλύπτει η εφημερίδα RealNews η ελληνική γραμμή η οποία έχει γίνει ξεκάθαρη μετά από το επεισόδιο στα Ίμια τόσο προς την Τουρκία όσο και προς τους συμμάχους στο ΝΑΤΟ, δεν περιλαμβάνει πλέον μόνο τη διπλωματία.
Τα μηνύματα είναι σαφή τόσο σε πολιτικό επίπεδο όσο και σε στρατιωτικό, με την Αρχηγό ΓΕΕΘΑ να «κρούει τον κώδωνα» στον Τούρκο ομόλογο του.
Δείτε εικόνα από την εφημερίδα
Δείτε βίντεο:
Η «Τακτική»του Στρατηγού Μιχαήλ Κωσταράκου
Η «Τακτική»του Στρατηγού Μιχαήλ Κωσταράκου που είχε προειδοποιήσει τους Τούρκους ,πως αν επιχειρήσουν να βάλουν Κομάντος σε Βραχονησίδες θα τις ισοπεδώσει ,συνεχίζεται και από το νυν Α/ΓΕΕΘΑ Ναύαρχο Αποστολάκη …
Έγκυρες πληροφορίες αναφέρουν ότι η ελληνική στρατιωτική ηγεσία εισηγήθηκε στην πολιτική ηγεσία να υπάρξει ευθεία ανταπόδοση στου χτυπήματος αυτού, ώστε να ανακτηθεί και διατηρηθεί η «ισορροπία ισχύος» στην περιοχή.
Οι ίδιες πληροφορίες αναφέρουν ότι την εισήγηση αυτή συμμερίστηκε κατ’ αρχήν η πολιτική ηγεσία του υπουργείου Άμυνας, αλλά την απέρριψε κατηγορηματικά ο ίδιος ο πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας, προφανώς με βάση την εκτίμηση ότι θα προκαλούνταν μία απολύτως ανεξέλεγκτη κατάσταση.
Να επισημάνουμε εμείς την Στρατηγική Τακτική του τ.Αρχηγού ΓΕΕΘΑ Μιχαήλ Κωσταράκου που είχε ενημερώσει την τότε πολιτική ηγεσία, οτι δεν θα περίμενε την απόφαση της, αν οι Τούρκοι έβαζαν Κομάντος σε Βραχονησίδες, όπως αναφέρει ο veteranos.
Σύμφωνα με πληροφορίες ούτε ο νυν Α/ΓΕΕΘΑ Ναύαρχος Αποστολάκης το ανέχεται και που σε καμιά περίπτωση δεν θα ήθελε να κλείσει την καριέρα του, έχοντας στη πλάτη του μια Εθνική Ταπεινωτική Ήττα ,ούτε οι Ένοπλες Δυνάμεις θα άντεχαν κάτι τέτοιο γιατί τα αποτελέσματα θα ήταν τραγικά για την Πατρίδα μας.
Σύμφωνα με πληροφορίες ο νυν Αρχηγός ΓΕΕΘΑ κινείται στην ίδια Στρατηγική Τακτική και η απάντηση του θα είναι οδυνηρή για τις Τουρκικές ένοπλες Δυνάμεις, χωρίς να περιμένει καμιά νέα πολιτική έγκριση ….
Η απάντηση του Ελληνικού Στρατού
Απάντηση στην άσκηση που διεξήγαγαν οι Τούρκοι στον Έβρο για την διέλευση του ποταμού και με προφανή στόχο τα ελληνικά εδάφηδίνουν οι ελληνικές Ένοπλες Δυνάμεις: «Είμαστε έτοιμοι και σας περιμένουμε». Η διάταξη δυνάμεων του ελληνικού Στρατού είναι αμυντική στον Έβρο, χωρίς να σημαίνει πως δεν υπάρχει η δυνατότητα και περάσουν και απέναντι.
Οι Τούρκοι έχουν τους τελευταίους μήνες «αδειάσει» τον Έβρο από δυνάμεις τεθωρακισμένων και πυροβολικού με σκοπό να ενισχύσουν τις επιχειρήσεις τους στην Συρία. Αυτό το γνωρίζουν πολύ καλά στο Πεντάγωνο.
Γενικότερα η τουρκική προκλητικότητα στο Αιγαίο, στον Έβρο και στην κυπριακή ΑΟΖ συνδέεται με τις αποτυχία στο Αφρίν και τα φέρετρα που φθάνουν στην Τουρκία από το μέτωπο με τους Κούρδους. Επιχειρούν έτσι να εξάγουν την κρίση δυτικά.
Άστραψε και Βρόντηξε το Πολεμικό Ναυτικό στο Αιγαίο
Το Γενικό Επιτελείο Ναυτικού ανακοίνωσε τη διεξαγωγή των εθνικών τεχνικών ασκήσεων «ΑΣΤΡΑΠΗ 2/18» και «ΒΡΟΝΤΗ 1/18», το διάστημα 13-16 Φεβρουαρίου 2018, στη θαλάσσια περιοχή του Μυρτώου, Κεντρικού και Βορειοανατολικού Αιγαίου Πελάγους. Ωστόσο, οι ασκήσεις αυτές αποτέλεσαν και τον άξονα ανάπτυξης δυνάμεων στο Αιγαίο, όπου βρισκόταν σε εξέλιξη η κρίση στις βραχονησίδες Ίμια.
Στις ασκήσεις πραγματοποιήθηκαν με τη συμμετοχή φρεγατών, κανονιοφόρων, υποβρυχίων, ενός πλοίου γενικής υποστήριξης, ελικοπτέρων και ομάδων της Διοίκησης Υποβρυχίων Καταστροφών (ΔΥΚ), καθώς επίσης και αεροσκαφών της Πολεμικής Αεροπορίας.
Οι εν λόγω ασκήσεις πραγματοποιήθηκαν στο πλαίσιο του ετήσιου προγράμματος Επιχειρησιακής Εκπαίδευσης μονάδων του Πολεμικού Ναυτικού και σε συνεργασία με άλλους κλάδους των Ενόπλων Δυνάμεων, με σκοπό τη διατήρηση και ενίσχυση της επιχειρησιακής και μαχητικής ετοιμότητας και ικανότητας των συμμετεχόντων.
Πηγή: Realnews