Blog Σελίδα 84

Βαρύ πένθος για τον ηθοποιό, Σωκράτη Αλαφούζο – Πέθανε η μητέρα του

0

Όπως αποκάλυψε ο ηθοποιός, η μητέρα του έφυγε από την ζωή την ημέρα που ο ίδιος επέστρεψε από τη Νέα Υόρκη, όπου δραστηριοποιείται επαγγελματικά τα τελευταία χρόνια.

Δύσκολες ώρες βιώνει ο Σωκράτης Αλαφούζος, αφού έφυγε από την ζωή η αγαπημένη του μητέρα.

Δείτε την ανάρτηση:


Όπως αποκάλυψε ο ηθοποιός με ανάρτησή του στα social media, η μητέρα του πέθανε την ημέρα που ο ίδιος επέστρεψε από τη Νέα Υόρκη, όπου δραστηριοποιείται επαγγελματικά τα τελευταία χρόνια.

Παράλληλα, ενημέρωσε όσους ενδιαφέρονται να την αποχαιρετήσουν πως η κηδεία της θα τελεστεί σήμερα, Πέμπτη, στις 15:15 στον Ναό της Μεταμόρφωσης του Σωτήρος, στο Χαλάνδρι.

«Η μανούλα μου έφυγε τη μέρα που γύρισα… Θα την αποχαιρετήσουμε αύριο Πέμπτη στις 3:15 στον Ναό της Μεταμόρφωσης του Σωτήρος, στο Χαλάνδρι».

Στην Καλιφόρνια ζει πλέον ο Σωκράτης Αλαφούζος με την κόρη του, Μαρίλια (την οποία έχει αποκτήσει από τον γάμο του με τη συνάδελφό του, Βάσω Γουλιελμάκη), καθώς η νεαρή κοπέλα μετακόμισε εκεί για να πραγματοποιήσει τις πανεπιστημιακές της σπουδές.

Γιάννης Στουρνάρας: «Οι δημόσιες συντάξεις δεν θα επαρκούν στο μέλλον»

0

Καμπανάκι Στουρνάρα: «Οι δημόσιες συντάξεις δεν θα επαρκούν στο μέλλον»

Την ανάγκη ενίσχυσης των επαγγελματικών συνταξιοδοτικών ταμείων, ως συμπληρώματος στο δημόσιο σύστημα, υπογράμμισε ο διοικητής της Τράπεζας της Ελλάδος, Γιάννης Στουρνάρας, μιλώντας στο 7ο Συνέδριο Επαγγελματικής Ασφάλισης.

stournaras 1200x675 1

Όπως τόνισε, οι κρατικές συντάξεις θα δυσκολεύονται ολοένα και περισσότερο να εξασφαλίσουν ικανοποιητικά ποσοστά αναπλήρωσης για τους μελλοντικούς συνταξιούχους, γεγονός που ωθεί την Ευρωπαϊκή Ένωση να ενισχύσει τα επαγγελματικά συνταξιοδοτικά σχήματα, ενθαρρύνοντας παράλληλα τη μακροπρόθεσμη αποταμίευση.

Παρά τις θετικές επιδόσεις του κλάδου, με το ενεργητικό των ταμείων να φτάνει τα 621 εκατ. ευρώ και τις τεχνικές προβλέψεις τα 550 εκατ. ευρώ το 2025 (αυξήσεις άνω του 20% σε ετήσια βάση), ο κ. Στουρνάρας σημείωσε ότι ο θεσμός βρίσκεται ακόμη σε πρώιμο στάδιο ανάπτυξης. Μόλις 27 Ταμεία Επαγγελματικής Ασφάλισης λειτουργούν σήμερα, με περίπου 55.000 μέλη, ενώ η ασφαλιστική και επενδυτική κουλτούρα στη χώρα παραμένει υπανάπτυκτη. Παράλληλα, ο μικρός όγκος πολλών ταμείων εμποδίζει την επίτευξη οικονομιών κλίμακας και επιβαρύνει το λειτουργικό κόστος.

c7a9c443 6184280

Για την περαιτέρω ανάπτυξη του πυλώνα, ο διοικητής της ΤτΕ κάλεσε όλους τους εμπλεκόμενους φορείς να συνεργαστούν συντονισμένα, ώστε να ενισχυθεί η εμπιστοσύνη τόσο των εργοδοτών όσο και των εργαζομένων. Εξέφρασε, δε, την πεποίθηση ότι τα επαγγελματικά ταμεία θα αποκτήσουν τα επόμενα χρόνια πολύ μεγαλύτερη βαρύτητα, τόσο ως συνταξιοδοτικός θεσμός όσο και ως επενδυτική δύναμη, σε εθνικό αλλά και ευρωπαϊκό επίπεδο.

Αναλυτικά ο χαιρετισμός του Γιάννη Στουρνάρα

Κυρίες και κύριοι σύνεδροι,

Με ιδιαίτερη χαρά σας καλωσορίζω στο 7ο συνέδριο Επαγγελματικής Ασφάλισης, ένα θεσμό που έχει πλέον καθιερωθεί ως σημείο αναφοράς για το δημόσιο διάλογο όσον αφορά το μέλλον της συνταξιοδοτικής προστασίας και το ρόλο της επαγγελματικής ασφάλισης για την οικονομία και την κοινωνία.

Τα τελευταία έτη τα Ταμεία Επαγγελματικής Ασφάλισης βρίσκονται στο επίκεντρο σημαντικών εξελίξεων τόσο σε ευρωπαϊκό όσο και σε εθνικό επίπεδο. Εξελίξεις που συνδέονται άμεσα με τη δημογραφική γήρανση και την αυξανόμενη πίεση στα δημόσια συνταξιοδοτικά συστήματα, αλλά και με τη στρατηγική επιλογή της Ευρωπαϊκής Ένωσης να ενισχύσει τη μακροπρόθεσμη αποταμίευση και να διοχετεύσει περισσότερα ιδιωτικά κεφάλαια προς τις επενδύσεις και τις ευρωπαϊκές κεφαλαιαγορές.

Η Ευρώπη κινείται προς ένα μοντέλο τριών πυλώνων ασφάλισης: τη δημόσια σύνταξη, την επαγγελματική ασφάλιση και την ιδιωτική αποταμίευση. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο, ο δεύτερος πυλώνας των Επαγγελματικών Ταμείων αποκτά ολοένα και πιο κεντρικό ρόλο. Η βασική διαπίστωση είναι ότι οι δημόσιες συντάξεις, από μόνες τους, δύσκολα θα μπορούν στο μέλλον να εξασφαλίσουν επαρκή ποσοστά αναπλήρωσης για τους εργαζομένους. Για τον λόγο αυτό, η Ευρωπαϊκή Ένωση επιδιώκει να ενισχύσει τα επαγγελματικά συνταξιοδοτικά σχήματα, ώστε να λειτουργήσουν συμπληρωματικά προς το δημόσιο σύστημα ενθαρρύνοντας τη μακροπρόθεσμη αποταμίευση.

Σε ευρωπαϊκό επίπεδο, η συζήτηση επικεντρώνεται στην αναθεώρηση της οδηγίας IORP II και στη γενικότερη στρατηγική «Savings and Investments Union». Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή επιδιώκει να αυξηθεί η συμμετοχή των εργαζομένων σε επαγγελματικά συνταξιοδοτικά σχήματα, να ενισχυθούν οι ευρωπαϊκές κεφαλαιαγορές μέσω της αξιοποίησης των αποθεματικών των Ταμείων Επαγγελματικής Ασφάλισης και να υπάρξει μεγαλύτερη εναρμόνιση μεταξύ των κρατών-μελών σε επίπεδο λειτουργίας αλλά και εποπτικής προσέγγισης.

Σε εθνικό επίπεδο, η Ελλάδα ακολουθεί πλέον πιο ενεργά αυτή την ευρωπαϊκή κατεύθυνση. Με τον νόμο 5078/2023, το πλαίσιο λειτουργίας των Ταμείων Επαγγελματικής Ασφάλισης έγινε περισσότερο ευθυγραμμισμένο με τα ευρωπαϊκά πρότυπα εποπτείας και διακυβέρνησης. Ενισχύθηκαν οι απαιτήσεις διαφάνειας, οι κανόνες επενδυτικής πολιτικής, και η εποπτεία από την Τράπεζα της Ελλάδος διενεργείται με ιδιαίτερη έμφαση στην προστασία των ασφαλισμένων.

Ωστόσο, παρά τη θετική δυναμική, η ελληνική αγορά εξακολουθεί να αντιμετωπίζει σημαντικές προκλήσεις. Η συμμετοχή των εργαζομένων παραμένει περιορισμένη, ενώ η ασφαλιστική και επενδυτική κουλτούρα στη χώρα μας δεν έχει ακόμη αναπτυχθεί στο βαθμό που απαιτείται. Ταυτόχρονα, το μικρό μέγεθος πολλών Ταμείων δυσχεραίνει την επίτευξη οικονομιών κλίμακας και αυξάνει το λειτουργικό κόστος. Για τον λόγο αυτό απαιτείται συντονισμένη προσπάθεια από όλους τους εμπλεκόμενους φορείς, με στόχο την ενίσχυση της εμπιστοσύνης εργοδοτών και ασφαλισμένων προς τον θεσμό.

Με 27 μόλις Ταμεία Επαγγελματικής Ασφάλισης και περίπου 55 χιλιάδες μέλη στο τέλος του 2025, γίνεται σαφές ότι ο θεσμός βρίσκεται ακόμη σε πρώιμο στάδιο ανάπτυξης, παρά τις σημαντικές προοπτικές και τη δυναμική που παρουσιάζει ο Πυλώνας Επαγγελματικής Ασφάλισης. Παρότι τόσο το Ενεργητικό όσο και οι τεχνικές προβλέψεις κατέγραψαν αυξήσεις άνω του 20% σε σχέση με το 2024, τα συνολικά μεγέθη παραμένουν περιορισμένα, καθώς το Ενεργητικό διαμορφώθηκε στα 621 εκατ. ευρώ και οι τεχνικές προβλέψεις περίπου στα 550 εκατ. ευρώ για το 2025.

Είναι γεγονός ότι η προσπάθεια μεταρρύθμισης του συνταξιοδοτικού συστήματος αποτελούσε διαχρονικά μία σύνθετη πρόκληση, καθώς επηρεάζεται από τη δημογραφική γήρανση και τις αυξανόμενες κοινωνικοοικονομικές απαιτήσεις. Η αύξηση του προσδόκιμου ζωής και η μείωση των γεννήσεων επιβαρύνουν το διανεμητικό σύστημα, μεταφέροντας το κόστος στις νεότερες γενιές και θέτοντας ζητήματα βιωσιμότητας και διαγενεακής δικαιοσύνης. Παράλληλα, οι αυξημένες προσδοκίες για αξιοπρεπές επίπεδο διαβίωσης μετά τη συνταξιοδότηση αναδεικνύουν τα περιορισμένα περιθώρια του Πρώτου Πυλώνα να καλύψει μόνος του τις μελλοντικές ανάγκες.

Σε αυτό το περιβάλλον, ο κεφαλαιοποιητικός Δεύτερος Πυλώνας μπορεί να λειτουργήσει συμπληρωματικά, ενισχύοντας τη σύνδεση εισφορών και παροχών, την αίσθηση διαφάνειας και τις προοπτικές υψηλότερων αποδόσεων. Ωστόσο, η επιτυχία του προϋποθέτει ισχυρό εποπτικό πλαίσιο, θεσμικές εγγυήσεις και ουσιαστική ενημέρωση των ασφαλισμένων, ώστε να ενισχυθούν η εμπιστοσύνη, η βιωσιμότητα και η κοινωνική συνοχή του συνταξιοδοτικού συστήματος.

Ξεκινώντας τις εργασίες του συνεδρίου, θα ήθελα να σταθώ στη μεγάλη εικόνα:

Τα Ταμεία Επαγγελματικής Ασφάλισης δεν αποτελούν έναν περιφερειακό θεσμό της ασφαλιστικής αγοράς. Εξελίσσονται σταδιακά σε έναν βασικό πυλώνα του ευρωπαϊκού συνταξιοδοτικού και επενδυτικού συστήματος, ώστε τα επόμενα έτη να συμβάλουν τόσο στη συμπληρωματική συνταξιοδοτική προστασία των εργαζομένων όσο και στη χρηματοδότηση της πραγματικής οικονομίας και των ευρωπαϊκών επενδύσεων. Τα ΤΕΑ αναμένεται να αποκτήσουν πολύ μεγαλύτερο ρόλο τα επόμενα έτη, τόσο ως συνταξιοδοτικός θεσμός όσο και ως επενδυτικός πυλώνας τόσο εντός συνόρων όσο και σε ευρωπαϊκό επίπεδο.

Ολοκληρώνοντας, θα ήθελα να υπογραμμίσω ότι η Τράπεζα της Ελλάδος, πέραν της διασφάλισης της χρηματοοικονομικής εποπτείας των Ταμείων Επαγγελματικής Ασφάλισης και της συμμόρφωσής τους με τις απαιτήσεις διαφάνειας προς τα μέλη τους, θα συνεχίσει, στο πλαίσιο του εποπτικού της ρόλου, να στηρίζει κάθε πρωτοβουλία που συμβάλλει στη βελτίωση και περαιτέρω ενίσχυση του Δεύτερου Πυλώνα Ασφάλισης.

Εύχομαι από καρδιάς κάθε επιτυχία στις εργασίες του συνεδρίου σας!

Πρωτεΐνη δεν είναι μόνο το κρέας: Οι 20 καλύτερες φυτικές πηγές πρωτεΐνης για να αποφύγετε τις ζωικές τροφές

0

Δεν αντέχετε πια τη διατροφή σας, η οποία συμπεριλαμβάνει αυγό και κοτόπουλο;

Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Μπορείτε να αντικαταστήσετε τις συγκεκριμένες πρωτεΐνες, με άλλες. Έτσι, θα μπορείτε να απολαμβάνετε τα φαγητά, που επιθυμείτε, προσλαμβάνοντας παράλληλα τα απαραίτητα συστατικά για τη διατροφή σας.

vegan protein sources personal trainer summerlin nutrition blog

Η σημαντικότητα των πρωτεϊνών – Γιατί πρέπει να προσλαμβάνονται

Οι πρωτεΐνες είναι σημαντικό δομικό συστατικό κάθε κυττάρου του σώματος. Τα μαλλιά και τα νύχια αποτελούνται πρωτίστως από πρωτεΐνες, ενώ ο οργανισμός τις χρησιμοποιεί επίσης για να δημιουργεί και να αναπλάθει τους ιστούς. Επίσης, οι πρωτεΐνες είναι απαραίτητες για τη σύνθεση ενζύμων, ορμονών και άλλων χημικών ουσιών και εμπλέκονται στην ανάπτυξη των οστών, των μυών, των χόνδρων, του δέρματος και του αίματος.

Μαζί με τα λιπαρά και τους υδατάνθρακες, οι πρωτεΐνες συνθέτουν την ομάδα των λεγόμενων μακροθρεπτικών συστατικών, δηλαδή συστατικών που ο οργανισμός μας χρειάζεται σε μεγάλες ποσότητες. Αντίθετα, μικροθρεπτικά συστατικά ονομάζονται οι βιταμίνες και τα μέταλλα, καθώς χρειαζόμαστε μόνο μικρές ποσότητες από αυτά.

Επειδή οι πρωτεΐνες δεν αποθηκεύονται στο σώμα –σε αντίθεση με τα λιπαρά και τους υδατάνθρακες– χρειαζόμαστε καθημερινό «ανεφοδιασμό» μέσω της διατροφής μας. Για να πάρετε επαρκή ποσότητα πρωτεϊνών –0,8 γραμμάρια ανά κιλό σωματικού βάρους– μπορείτε να συνδυάσετε κλασικές επιλογές όπως το αυγό, τα πουλερικά, τα γαλακτοκομικά και το ψάρι με τα παρακάτω προϊόντα φυτικής προέλευσης.

Αναλυτικότερα, τα προϊόντα, που πρέπει να συνδυάσετε

– Ενταμάμε: 18 γρ. πρωτεϊνών ανά φλιτζάνι

20200322 5e777d89dab9a

– Τέμπε (ζυμωμένα φασόλια σόγιας): 16 γρ. πρωτεϊνών ανά μερίδα 90 γρ.

20200322 5e777d8a07c3e

– Τόφου (εναλλακτικό είδος τυριού το οποίο φτιάχνεται από γάλα σόγιας): 15 γρ. πρωτεϊνών ανά μερίδα 90 γρ.

20200322 5e777d8a2977c

– Φακές: 8 γρ. πρωτεϊνών ανά μερίδα 90 γρ.

20200322 5e777d8a448f0

– Μαύρα φασόλια: 7,6 γρ. πρωτεϊνών ανά μισό φλιτζάνι

20200322 5e777d8a664b2

– Φασόλια λίμα: 7,3 γρ. πρωτεϊνών ανά μισό φλιτζάνι

20200322 5e777d8a88f77

– Φιστίκια: 7 γρ. πρωτεϊνών ανά ¼ του φλιτζανιού

20200322 5e777d8aa3053

– Άγριο ρύζι: 6,5 γρ. πρωτεϊνών ανά φλιτζάνι

20200322 5e777d8abd071

– Ρεβίθια: 6 γρ. πρωτεϊνών ανά μισό φλιτζάνι

20200322 5e777d8adfcd8

– Αμύγδαλα: 6 γρ. πρωτεϊνών ανά ¼ του φλιτζανιού

20200322 5e777d8b0944e

– Σπόροι κία: 6 γρ. πρωτεϊνών ανά 2 κουταλιές της σούπας

20200322 5e777d8b2340f

– Βρόμη: 5 γρ. πρωτεϊνών ανά ¼ του φλιτζανιού

20200322 5e777d8b43c01

– Κάσιους: 5 γρ. πρωτεϊνών ανά ¼ του φλιτζανιού

20200322 5e777d8b60863

– Πασατέμπος: 5 γρ. πρωτεϊνών ανά ¼ του φλιτζανιού

20200322 5e777d8b7a072

– Πατάτα: 4 γρ. πρωτεϊνών ανά πατάτα (λευκή, μέτρια σε μέγεθος)

20200322 5e777d8b9476c

– Σπανάκι: 3 γρ. πρωτεϊνών ανά μισό φλιτζάνι

20200322 5e777d8bb0d6a

– Καλαμπόκι: 2,5 γρ. πρωτεϊνών ανά μισό φλιτζάνι

20200322 5e777d8bdd21b

– Αβοκάντο: 2 γρ. πρωτεϊνών ανά μισό αβοκάντο

20200322 5e777d8c03301

– Μπρόκολο: 2 γρ. πρωτεϊνών ανά μισό φλιτζάνι

20200322 5e777d8c2073f

– Λαχανάκια Βρυξελλών – 2 γρ. πρωτεϊνών ανά μισό φλιτζάνι

20200322 5e777d8c3e46b

Φαγόπυρο (μαύρο σιτάρι): Aποτελεί μία πλούσια πηγής φυτικής πρωτεΐνης η οποία κυμαίνεται μεταξύ 12% έως 18,9%!

fagopyro 01

Οι γυναίκες που αισθάνονται παραμελημένες από τους συζύγους τους, συχνά εμφανίζουν αuτές τις 7 ασυναίσθητες συμπεριφορές

0

Είναι δύσκολο για μια σύντροφο να διαχειριστεί το αίσθημα της μοναξιάς στον γάμο της.

Βέβαια, τα σημάδια που δείχνουν ότι μια γυναίκα αισθάνεται παραμελημένη, δεν είναι πάντα εμφανή. Συχνά, εκφράζονται μέσα από κάποιες συμπεριφορές που περνούν απαρατήρητες, ίσως και απ’ τις ίδιες.

tilestwra 325

Οι 7 ασυναίσθητες συμπεριφορές των γυναικών που νιώθουν παραμέληση στη σχέση τους

  • Απότομη παραίτηση
  • Υπερβολική προσπάθεια για τις υπόλοιπες σχέσεις
  • Έντονη αμφισβήτηση του εαυτού
  • Απροσδιόριστη ευερεθιστότητα
  • Μειωμένος ενθουσιασμός
  • Παραμέληση της προσωπικής φροντίδας
  • Σιωπηρή κραυγή για βοήθεια

Πώς εκφράζονται οι 7 πιο ενδεικτικές συμπεριφορές που μαρτυρούν ότι μια γυναίκα αισθάνεται παραμέληση

Απότομη παραίτηση

Όταν μια γυναίκα δεν νιώθει ότι ο σύντροφός της τη στηρίζει, μπορεί ν’ αρχίσει ν’ αποστασιοποιείται από τον άνθρωπο που υποτίθεται ότι θα έπρεπε να είναι πιο κοντά απ’ όλους.

Αυτή η παραίτηση εκφράζεται με διάφορες μορφές: μπορεί να μένει περισσότερες ώρες στη δουλειά, να ξεκινάει νέα χόμπι, να περνά χρόνο μόνη της σε διαφορετικό δωμάτιο απ’ τον σύντροφο.

Δεν πρόκειται για συνειδητή απόφαση ώστε ν’ απομακρύνει τον σύντροφό της αλλά για μια αντανακλαστική απόκριση στο συναίσθημα του παραγκωνισμού.

Αν παρατηρήσετε τη συμπεριφορά αυτή απ’ τη σύντροφό σας, είναι ένα σημάδι πως πρέπει να κάνετε μια ουσιαστική και ειλικρινή συζήτηση.

stigmiotypo othonis 2025 05 10 02.53.34

Υπερβολική προσπάθεια για τις υπόλοιπες σχέσεις

Όταν η γυναίκα εισπράττει αδιαφορία στον γάμο της, μπορεί να στραφεί στις υπόλοιπες σχέσεις της ζωής της: στους φίλους της, τα παιδιά της, ακόμη και τους συναδέλφους της.

Είναι σαν μια προσπάθεια εξισορρόπησης της προσοχής που της λείπει από τον σύντροφο.

Αυτό βέβαια δεν μπορεί ν’ αναπληρώσει το κενό που δημιουργεί η αδιαφορία του συζύγου.

Είναι απλώς μια προσπάθεια αναπλήρωσης του συναισθηματικού κενού που δημιουργείται και γίνεται κυρίως ασυνείδητα.

Έντονη αμφισβήτηση του εαυτού

Το αίσθημα του παραμερισμού στον γάμο έχει σημαντική επίδραση στην αυτοεκτίμηση μιας γυναίκας. Οι γυναίκες αρχίζουν να αμφιβάλλουν για τις αποφάσεις τους, τις ενέργειές τους, ακόμη και για την ίδια τους την αξία ως σύντροφοι.

Το πιο ανεπαίσθητο σημάδι της συμπεριφοράς αυτής είναι η διαρκής αναζήτηση επιβεβαίωσης-για την εμφάνισή τους, τη μαγειρική τους, γενικά, για οτιδήποτε.

Θέλουν την επιβεβαίωση των άλλων ότι αξίζουν, κάτι δηλαδή το οποίο δεν εισπράττουν απ’ τον σύντροφό τους.

Αν παρατηρήσετε τη συμπεριφορά αυτή σε κάποια γυναίκα του περιβάλλοντός σας, αυτό σημαίνει ότι νιώθει μόνη και παραγκωνισμένη.

Τα συναισθήματα αυτά πρέπει να εισακούονται και ν’ αναζητείται επαγγελματική βοήθεια, αν είναι αναγκαίο.  

Απροσδιόριστη ευερεθιστότητα

Τα σημάδια ευερεθιστότητας είναι μια εκδήλωση της απογοήτευσης και της εξουθένωσης που δημιουργούνται από το διαρκές αίσθημα μοναξιάς στον γάμο.

Η υποστήριξη από άλλες γυναίκες του περιβάλλοντος είναι καθοριστικής σημασίας.

Η ευερεθιστότητα καταδεικνύει πως η γυναίκα έχει χάσει το αίσθημα της ισορροπίας στη σχέση της, κάτι που πρέπει να διορθωθεί.

stigmiotypo othonis 2025 05 10 02.54.06

Μειωμένος ενθουσιασμός

Το πάθος και ο ενθουσιασμός είναι μεταδοτικά συναισθήματα και τροφοδοτούν την αναζήτηση και καλλιέργεια κοινών ενδιαφερόντων με τον σύντροφο.

Η γυναίκα που βιώνει παραμέληση στον γάμο, χάνει σταδιακά και την όρεξη για τις από κοινού δραστηριότητες.

Πράγματα που άλλοτε τη γέμιζαν ικανοποίηση, τώρα παίρνουν την μορφή αγγαρείας, σχέδια που μπορεί να την ενθουσίαζαν τώρα της μοιάζουν αδιάφορα.

Αυτό είναι το αποτέλεσμα της ψυχικής και συναισθηματικής εξουθένωσης.

Ακόμη και οι πιο παθιασμένες γυναίκες  μπορεί να χάσουν την όρεξή τους για τη ζωή, όταν αισθάνονται ότι κουβαλούν μόνες το βάρος της σχέσης τους.

Παραμέληση της προσωπικής φροντίδας

Η προσωπική περιποίηση και η φροντίδα του εαυτού είναι πολυτέλεια για μια γυναίκα που νιώθει ότι ο σύντροφός της αδιαφορεί για εκείνη. Ως αποτέλεσμα, αμελεί την καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς, παρατάει τη γυμναστική και παραμελεί τη διατροφή της.

Η εγκατάλειψη της αυτοφροντίδας είναι η ασυνείδητη απόκριση στο συναισθηματικό στρες που βιώνει. Η παραμέληση του εαυτού στοιχειώνει σαν σκιά τις γυναίκες που νιώθουν μοναξιά.

Ξεκινά σταδιακά, μέχρι που γίνεται μόνιμη κατάσταση. Αν λοιπόν προσέξετε ότι κάποια γυναίκα εγκαταλείπει τον εαυτό της, δώστε της προσοχή.

Σιωπηρή κραυγή για βοήθεια

Το πιο αποκαλυπτικό σημάδι της παραμέλησης που νιώθει μια γυναίκα, είναι η ανάγκη της να την ακούσουν, να την καταλάβουν και να της συμπαρασταθούν.

Η ανάγκη της αυτή μπορεί να διατυπώνεται σε φράσεις όπως «δεν αντέχω να τα κάνω όλα μόνη μου», «κανείς δεν με βοηθάει», «κανείς δεν με καταλαβαίνει».

Δεν είναι μελοδραματισμοί, ούτε το κάνει για να τραβήξει την προσοχή.  Είναι πραγματικές εκκλήσεις σε βοήθεια.

Tip: Η αποκρυπτογράφηση της ανθρώπινης συμπεριφοράς είναι τόσο περίπλοκη, όσο και συναρπαστική. Οι λεπτές συμπεριφορές που αναλύθηκαν ρίχνουν φως στον τρόπο με τον οποίο οι γυναίκες αποκρίνονται στο αίσθημα της αδιαφορίας και της παραμέλησης.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι καθεμία από τις συμπεριφορές αυτές, είναι μια ασυνείδητη απόκριση στο συναισθηματικό στρες που βιώνει μια γυναίκα λόγω της σχέσης της.

Γενικά, ως κοινωνία, οφείλουμε να είμαστε σε επαγρύπνηση και ν’ αναγνωρίζουμε τα σημάδια αυτά, τόσο στον κοινωνικό μας περίγυρο, όσο και σε εμάς.

Ο τάφος του Αγίου Παϊσίου σε μοναδικές εικόνες από ψηλά

0

Τον τάφο του Αγίου Παϊσίου ο οποίος ενταφιάστηκε στο Ιερό Ησυχαστήριο του Αγίου Ιωάννη του Θεολόγου στη Σουρωτή Θεσσαλονίκης έχει καταγράψει σε ένα μοναδικό βίντεο ο George Sal.

Οι εικόνες δείχνουν τόσο τον τάφο του Αγιορείτη μοναχού ο οποίος κατατάχθηκε στο Αγιολόγιο της Ορθόδοξης Εκκλησίας το 2015 όσο και την Ιερά Μονή Αγίου Ιωάννη του Θεολόγου.

Η μνήμη του Αγίου Παϊσίου τιμάται κάθε χρόνο στις 12 Ιουλίου, ημέρα της κοίμησής του το 1994. Οι θαυμαστές του ιδιαιτέρως αγαπητού Αγιορείτη μοναχού, όλο και πληθαίνουν και του πιστώνουν θαύματα και προφητείες επί παντός του επιστητού. Το 2015 ανακηρύχθηκε Άγιος της Ορθοδόξου Εκκλησίας από το Οικουμενικό Πατριαρχείο Κωνσταντινουπόλεως και η μνήμη του εορτάζεται στις 12 Ιουλίου.

stigmiotypo othonis 2025 07 12 13.23.44

Ο Αρσένιος Εζνεπίδης, όπως ήταν το κοσμικό του όνομα, γεννήθηκε στα Φάρασα της Καππαδοκίας στις 25 Ιουλίου 1924. Ο πατέρας του ονομαζόταν Πρόδρομος και ήταν δήμαρχος των Φαράσων, ενώ η μητέρα του λεγόταν Ευλαμπία. Είχε ακόμα 8 αδέλφια. Στις 7 Αυγούστου 1924, μία εβδομάδα προτού οι χριστιανοί Φαρασιώτες φύγουν για την Ελλάδα εξαιτίας της ανταλλαγής πληθυσμών μεταξύ Ελλάδας και Τουρκίας, βαφτίστηκε από τον ιερέα της ενορίας του Αρσένιο, τον οποίο η Ορθόδοξη Εκκλησία αναγνώρισε ως άγιο το 1988.

Ο Αρσένιος επέμεινε και του έδωσε το δικό του όνομα «για να αφήσει καλόγερο στο πόδι του», όπως χαρακτηριστικά είχε πει. Στις 14 Σεπτεμβρίου 1924 η οικογένεια Εζνεπίδη, μαζί με τα καραβάνια των προσφύγων, έφτασε στον Πειραιά και προωθήθηκε στην Κέρκυρα, όπου έμεινε χρόνο. Στη συνέχεια μεταφέρθηκε στην Ηγουμενίτσα και κατέληξε στην Κόνιτσα, όπου ο νεαρός ο Αρσένιος τελείωσε το δημοτικό σχολείο. Μέχρι να κληθεί να υπηρετήσει τη θητεία του στο στρατό, ο Αρσένιος έμαθε την τέχνη και δούλεψε ως ξυλουργός.

stigmiotypo othonis 2025 07 12 13.23.03

Το 1945 κατατάχτηκε στο στρατό και υπηρέτησε ως ασυρματιστής κατά τη διάρκεια του εμφυλίου πολέμου. Γι’ αυτό και πολλές εκδόσεις αφιερωμένες στη ζωή του Γέροντα τον αναφέρουν ως «Ασυρματιστή του Θεού». Απολύθηκε από τον στρατό το 1949 και τον επόμενο χρόνο εισήλθε στο Άγιο Όρος για να μονάσει. Εκεί γνώρισε τον πατέρα Κύριλλο της Μονής Κουτλουμουσίου και τον ακολούθησε πιστά. Λίγο αργότερα εντάχθηκε στη Μονή Εσφιγμένου και εκάρη μοναχός με το όνομα Αβέρκιος.

Το 1954 έφυγε από τη μονή Εσφιγμένου και εντάχθηκε στη Μονή Φιλοθέου, όπου μόναζε κι ένας θείος του. Η συνάντησή του, όμως, με το γέροντα Συμεών ήταν καταλυτική για την πορεία και διαμόρφωση του μοναχικού χαρακτήρα του. Τότε ήταν που έλαβε και το όνομα Παΐσιος.

Το 1958 άφησε το Άγιο Όρος για την Ιερά Μονή Γενεθλίων της Θεοτόκου στο Στόμιο Κονίτσης. Στην περιοχή, όπου μεγάλωσε, παρέμεινε επί τετραετία, και άφησε πίσω του σπουδαίο ποιμαντικό και φιλανθρωπικό έργο, που εκτιμήθηκε ιδιαίτερα από τον λαό της Κόνιτσας.

Το 1962 ο Παΐσιος πήγε στο Όρος Σινά και το 1964 επέστρεψε στο Άγιο Όρος, απ’ όπου δεν ξανάφυγε ποτέ. Το 1966 ασθένησε σοβαρά και εισήχθη στο Νοσοκομείο Παπανικολάου της Θεσσαλονίκης. Υποβλήθηκε σε εγχείρηση, με αποτέλεσμα μερική αφαίρεση των πνευμόνων. Στο διάστημα της ανάρρωσή του φιλοξενήθηκε στο Ιερό Ησυχαστήριο του Αγίου Ιωάννου του Ευαγγελιστού στη Σουρωτή. Επέστρεψε στο Άγιο Όρος μετά την ανάρρωσή του και το 1968 βοήθησε σημαντικά στην ανακαίνιση της Μονής Σταυρονικήτα.

Δείτε το βίντεο του George Sal:

Το 1979 εντάχθηκε στην αδελφότητα της Μονής Κουτλουμουσίου και εγκαταστάθηκε στη σκήτη της Παναγούδας. Από τότε άρχισε να γίνεται γνωστός από τους πιστούς, που τον επισκέπτονταν και του ζητούσαν συμβουλές για προσωπικά τους θέματα. Παρά το βεβαρημένο πρόγραμμά του, συνέχιζε την έντονη ασκητική ζωή.

Το 1993 η κατάσταση της υγείας του επιδεινώθηκε. Οι γιατροί διέγνωσαν καρκίνο του παχέος εντέρου και ο γέρων Παΐσιος υποβλήθηκε σε εγχείρηση στις 4 Φεβρουαρίου του 1994 στο «Θεαγένειο» της Θεσσαλονίκης. Ο καρκίνος εξελίχθηκε σε μεταστατικό και στο τέλος Ιουνίου οι γιατροί του ανακοίνωσαν ότι τα περιθώρια ζωής του ήταν δύο με τρεις εβδομάδες το πολύ.

Τις τελευταίες μέρες της ζωής του αποφάσισε να μην παίρνει φάρμακα ή παυσίπονα, παρά τους φρικτούς πόνους που ένοιωθε.

Τελικά, κοιμήθηκε στις 12 Ιουλίου 1994 και ενταφιάστηκε στο Ιερό Ησυχαστήριο του Αγίου Ιωάννη του Θεολόγου στη Σουρωτή Θεσσαλονίκης.

Στις 13 Ιανουαρίου 2015 η Ιερά Σύνοδος του Οικουμενικού Πατριαρχείου Κωνσταντινούπόλεως αποφάσισε την κατάταξη του μοναχού Παϊσίου του Αγιορείτου στο Αγιολόγιο της Ορθόδοξης Εκκλησίας.

Μίνα Καραμήτρου: Με νάρθηκα μετά την έκρηξη στο OPEN – «Είσαι εφτάψυχη» της είπε ο Νίκος Στραβελάκης

0

«Ατυχήματα συμβαίνουν» ανέφερε η Μίνα Καραμήτρου για τον τραυματισμό της, μετά από έκρηξη κλιματιστικού στο OPEN

Η Μίνα Καραμήτρου εμφανίστηκε κανονικά στην πρωινή εκπομπή του OPEN, σχεδόν ένα 24ωρο μετά τον τραυματισμό της από έκρηξη σε προαύλιο χώρο του τηλεοπτικού σταθμού.

Δείτε το βίντεο:


Δίπλα της ήταν ο Νίκος Στραβελάκης. Οι δυο παρουσιαστές αναφέρθηκαν στα όσα έγιναν το πρωί της Τετάρτης 17 Ιουνίου, όταν εξερράγη κλιματιστικό και η δημοσιογράφος τραυματίστηκε από τα θραύσματα.

«Περιμένετε! Καταρχήν ζεις;» ρώτησε με χιούμορ ο Νίκος Σταρβελάκης τη Μίνα Καραμήτρου στην έναρξη της εκπομπής τους στο OPEN και εκείνη απάντησε: «Εννοείται!». Ο δημοσιογράφος τότε της είπε αναφερόμενος στην έκρηξη: «Δηλαδή είσαι εφτάψυχη».

Δείτε το βίντεο:


«Δεν κατάλαβα. Εσύ ήθελες σήμερα να μην έρθω και να βάλεις πάλι μουσική από Μέγαρο Μουσικής και τέτοια;» αστειεύτηκε η Μίνα Καραμήτρου και στη συνέχεια ο Νίκος Σταρβελάκης συμπλήρωσε για τον τραυματισμό της: «Παναγία μου και Χριστέ μου. Αυτό που είδα χθες… Τελειώνει η εκπομπή, σκάει το κλιματιστικό, φεύγει η Μίνα. Επειδή είδα τη φωτιά και την έκρηξη, αν ήσουν λίγο πιο κει…».

Δείτε το βίντεο:


«Ατυχήματα συμβαίνουν, όλα καλά. Είμαστε καλά» είπε η δημοσιογράφος στο ξεκίνημα της πρωινής εκπομπής. Ο νάρθηκας στο χέρι της, μαρτυρούσε τα όσα είχε ζήσει λίγες ώρες νωρίτερα. Όταν η ίδια και οι συνάδελφοί της καρδιοχτύπησαν από τα όσα έγιναν.

«PosoKanei»: Πώς λειτουργεί η νέα εφαρμογή για τη σύγκριση τιμών στα βασικά αγαθά

0

Η νέα εφαρμογή συγκρίνει τιμές σε χιλιάδες προϊόντα σούπερ μάρκετ

Διευκρινίσεις για τον ρόλο και τη λειτουργία της νέας ψηφιακής πλατφόρμας PosoKanei.gov.gr έδωσε η διοικήτρια της Ανεξάρτητης Αρχής Ελέγχου Αγοράς και Προστασίας του Καταναλωτή, Δέσποινα Τσαγγάρη, σε συνέντευξή της στην ΕΡΤ. Όπως υπογράμμισε, η πλατφόρμα αποτελεί εργαλείο ενημέρωσης και όχι μηχανισμό μείωσης τιμών.


Η κ. Τσαγγάρη επισήμανε ότι η πλατφόρμα «PosoKanei» είναι ένα νέο, χρήσιμο ψηφιακό εργαλείο που διευκολύνει την πρόσβαση των πολιτών σε πληροφορίες για τις τιμές προϊόντων. Το σύστημα είναι διαθέσιμο τόσο ως ιστοσελίδα όσο και ως εφαρμογή για κινητά τηλέφωνα, σε περιβάλλον Android και iOS.

Όπως εξήγησε, η πλατφόρμα δεν υποδεικνύει τι να αγοράσει ο καταναλωτής, αλλά συγκεντρώνει και παρουσιάζει επικαιροποιημένα στοιχεία τιμών. «Δίνει τη δυνατότητα στον πολίτη να αποφασίζει με στοιχεία», ανέφερε χαρακτηριστικά.

Η βάση δεδομένων της πλατφόρμας περιλαμβάνει περίπου 10.000 κωδικούς προϊόντων, οι οποίοι ενημερώνονται καθημερινά από τις αλυσίδες λιανικής, εξασφαλίζοντας έτσι την ακρίβεια και τη διαφάνεια της πληροφόρησης προς τους καταναλωτές.


Ο πλήρης οδηγός με τα 22 SOS

1. Τι είναι το posokanei.gov.gr;

Το posokanei.gov.gr είναι μια πλατφόρμα σύγκρισης τιμών καταναλωτικών προϊόντων, που επιτρέπει στους πολίτες να βλέπουν και να συγκρίνουν τιμές από διαφορετικούς retailers, να παρακολουθούν το ιστορικό τιμών και να οργανώνουν τις αγορές τους μέσω λιστών.

2. Πώς μπαίνουμε στην πλατφόρμα;

Μέσω υπολογιστή επισκεπτόμαστε το posokanei.gov.gr. Παράλληλα διατίθενται εφαρμογές για Android και iOS ώστε οι χρήστες να έχουν πρόσβαση και από κινητές συσκευές.

3. Πόσα προϊόντα περιλαμβάνει σήμερα η πλατφόρμα;

Στην πρώτη έκδοση της πλατφόρμας περιλαμβάνονται περίπου 10.000 κωδικοί προϊόντων. Η βάση δεδομένων ενημερώνεται συνεχώς και θα εμπλουτίζεται με νέους κωδικούς και κατηγορίες προϊόντων.

4. Πώς είναι οργανωμένα τα προϊόντα;

Τα προϊόντα έχουν ταξινομηθεί σε έξι βασικές κατηγορίες και σε επιμέρους υποκατηγορίες. Η κατηγοριοποίηση βασίζεται στα στοιχεία που παρασχέθηκαν από τη Circana.

5. Από ποια σούπερ μάρκετ προέρχονται οι τιμές;

Η πλατφόρμα συγκεντρώνει τιμές από τις αλυσίδες Γαλαξίας, Σκλαβενίτης, Χαλκιαδάκης, ΣΥΝΚΑ, Μασούτης, My Market, ΑΒ Βασιλόπουλος, Κρητικός, Market in και Lidl.

6. Με ποιον τρόπο συλλέγονται οι τιμές;

Οι τιμές συλλέγονται με δύο τρόπους:

  1. Απευθείας παροχή δεδομένων από τις αλυσίδες Γαλαξίας, ΣΥΝΚΑ, Μασούτης, ΑΒ Βασιλόπουλος, Market in και Lidl.
  2. Αυτοματοποιημένη συλλογή δεδομένων (crawling) από τα ηλεκτρονικά καταστήματα των Σκλαβενίτης, Χαλκιαδάκης, My Market και Κρητικός μέσω των SKU των προϊόντων.

Οι τιμές ενημερώνονται καθημερινά.

7. Κάθε πότε ενημερώνονται οι τιμές;

Οι τιμές ενημερώνονται σε καθημερινή βάση είτε από τα δεδομένα που παρέχουν οι ίδιες οι αλυσίδες είτε μέσω των αυτοματοποιημένων μηχανισμών συλλογής δεδομένων.

8. Μπορούμε να δούμε πώς εξελίχθηκε η τιμή ενός προϊόντος;

Ναι. Μέσω του ιστορικού τιμής ο χρήστης μπορεί να παρακολουθήσει την πορεία της τιμής του προϊόντος σε βάθος χρόνου.

9. Πώς μπορεί ένας χρήστης να βρει ένα προϊόν;

Η αναζήτηση μπορεί να γίνει είτε με τον τίτλο του προϊόντος είτε με το barcode του.

10. Υποστηρίζεται σάρωση barcode από κινητό;

Ναι. Μέσω της εφαρμογής ο χρήστης μπορεί να σκανάρει το barcode ενός προϊόντος και να μεταφερθεί απευθείας στα αποτελέσματα αναζήτησης του συγκεκριμένου κωδικού.

11. Τι βλέπουμε όταν επιλέξουμε ένα προϊόν;

Εμφανίζονται οι αλυσίδες που διαθέτουν το προϊόν καθώς και οι αντίστοιχες τιμές πώλησής του, ώστε ο χρήστης να μπορεί να συγκρίνει τις διαθέσιμες επιλογές.

12. Υπάρχει δυνατότητα σύγκρισης με τιμές του εξωτερικού;

Ναι. Όταν εντοπιστεί το ίδιο προϊόν σε ευρωπαϊκές αλυσίδες λιανικής, εμφανίζονται και οι αντίστοιχες τιμές του εξωτερικού. Οι χώρες που καλύπτονται σήμερα είναι κυρίως η Ιταλία, η Γαλλία, το Βέλγιο, η Ρουμανία, η Βουλγαρία, η Κύπρος και η Ισπανία.

13. Αν κάποιος γνωρίζει ένα κατάστημα του εξωτερικού που δεν υπάρχει στην πλατφόρμα;

Μπορεί να προτείνει το σχετικό link μέσω της πλατφόρμας. Η πρόταση αξιολογείται και, εφόσον πληροί τα κριτήρια, προστίθεται στις πηγές δεδομένων.

14. Μπορούμε να οργανώσουμε τις αγορές μας;

Ναι. Ο χρήστης μπορεί να δημιουργήσει λίστες προϊόντων και να δει το συνολικό κόστος των προϊόντων που έχει επιλέξει στα καταστήματα που τα διαθέτουν.

15. Είναι αυτό ηλεκτρονικό καλάθι αγορών;

Όχι. Οι λίστες έχουν ενημερωτικό και συγκριτικό χαρακτήρα και δεν πραγματοποιείται αγορά μέσα από την πλατφόρμα.

16. Πόσες λίστες μπορούμε να δημιουργήσουμε;

Κάθε χρήστης μπορεί να δημιουργήσει έως πέντε λίστες, με έως πενήντα προϊόντα σε κάθε λίστα.

17. Μπορούμε να βάλουμε ποσότητες;

Ναι. Ο χρήστης μπορεί να ορίσει τις ποσότητες που χρειάζεται για κάθε προϊόν ώστε να υπολογίζεται το πραγματικό συνολικό κόστος των αγορών του.

18. Τι είναι η λειτουργία «Ψάξε μου φθηνότερα»;

Η λειτουργία αυτή προτείνει οικονομικότερες εναλλακτικές επιλογές προϊόντων μέσα στην ίδια κατηγορία, βοηθώντας τον χρήστη να μειώσει το συνολικό κόστος της λίστας του.

19. Η σύγκριση γίνεται με βάση τα χαρακτηριστικά των προϊόντων;

Όχι. Η σύγκριση γίνεται κυρίως σε επίπεδο κατηγορίας προϊόντων και όχι βάσει πλήρους αντιστοίχισης τεχνικών ή ποιοτικών χαρακτηριστικών.

20. Πώς μπορεί ένας χρήστης να επικοινωνήσει με την ομάδα της πλατφόρμας;

Υπάρχει ειδική φόρμα επικοινωνίας μέσω της οποίας οι χρήστες μπορούν να υποβάλουν ερωτήσεις, παρατηρήσεις ή προτάσεις.

21. Υπάρχει βοήθεια για νέους χρήστες;

Ναι. Η πλατφόρμα διαθέτει αναλυτικό οδηγό βοήθειας που εξηγεί όλες τις βασικές λειτουργίες της.

22. Πώς θα εξελιχθεί η πλατφόρμα στο μέλλον;

Το έργο είναι δυναμικό και θα εξελίσσεται συνεχώς. Θα προστίθενται νέοι κωδικοί προϊόντων, νέες κατηγορίες και επιπλέον πηγές δεδομένων, ώστε η πλατφόρμα να παρέχει ολοένα και πληρέστερη εικόνα της αγοράς στους πολίτες.

Όλα η αλήθεια για τον λαγοκέφαλο – Είναι επικίνδυνο το δάγκωμα του; Νοσηλεύτρια του Ερυθρού Σταυρού εξηγεί τι τελικά ισχύει

0

Νοσηλεύτρια του Ερυθρού Σταυρού εξηγεί τι τελικά ισχύει με το συγκεκριμένο ψάρι

Ο λαγοκέφαλος βρίσκεται σε ολοένα και περισσότερες περιοχές στην Ελλάδα, το ισχυρό δάγκωμα του ψαριού και η επικίνδυνη τοξίνη που περιέχει το σώμα του και μπορεί να προκαλέσει δηλητηρίαση

Ολαγοκέφαλος είναι τοξικό ψάρι, καθώς το σώμα του περιέχει τετροδοξίνη.

Δείτε το βίντεο:


Στον απόηχο των πρόσφατων επιθέσεων σε λουόμενους σε παραλίες στην Ελλάδα, ο λαγοκέφαλος γίνεται ολοένα και περισσότερο θέμα συζήτησης καθημερινά, τώρα που έχουν πιάσει οι ζέστες του καλοκαιριού και οι αποδράσεις για λίγες στιγμές δροσιάς στη θάλασσα γίνονται όλο και πιο συχνές.

Τα τελευταία 24ωρα παρατηρείται μια σύγχυση αναφορικά με το ισχυρό δάγκωμα του συγκεκριμένου ψαριού. Όπως εξηγεί νοσηλεύτρια του Ερυθρού Σταυρού, ο λαγοκέφαλος είναι επικίνδυνος για τον άνθρωπο λόγω των τραυμάτων που προκαλεί το δάγκωμά του. Ωστόσο, το δάγκωμα αυτό καθ’ αυτό δεν είναι τοξικό.

Είναι τοξικός μόνο στην περίπτωση που ο άνθρωπος τον καταναλώσει, σημειώνει η Άννα Δουλάμη, νοσηλεύτρια του Ερυθρού Σταυρού, ειδική στις πρώτες βοήθειες.

Δείτε το βίντεο:


«Είναι επικίνδυνος για τον άνθρωπο σε περίπτωση κατανάλωσης. Περιέχει νευροτοξίνη. Δεν τον τρώμε σε καμία περίπτωση. Η τοξίνη αυτή δεν καταστρέφεται με τον βρασμό, με την κατάψυξη και με οποιοδήποτε μαγείρεμα. Δεν το καταναλώνουμε» ανέφερε χαρακτηριστικά.

Και πρόσθεσε: «Ο δεύτερος κίνδυνος είναι αν βρεθεί δίπλα μας και μας δαγκώσει. Το δάγκωμα όμως δεν είναι τοξικό και δεν περιέχει δηλητήριο. Το πρόβλημα, όμως, είναι ότι είναι βαθύ. Έχει πολύ κοφτερά δόντια, πολύ ισχυρά δαγκώνια».

Στην περίπτωση που μας δαγκώσει στη θάλασσα, υπάρχουν συγκεκριμένες πρώτες βοήθειες και τρόποι αντιμετώπισης, προκειμένου να περιοριστεί άμεσα η αιμορραγία.

Δείτε το βίντεο:


Ο λαγοκέφαλος κατακλύζει τις ελληνικές θάλασσες, πού βρίσκεται

Ο λαγοκέφαλος γίνεται αντιληπτός σε ολοένα και περισσότερες παραλίες στη νότια Ελλάδα. Τελευταίες εμφανίσεις έχουν καταγραφεί στον Ευβοϊκό. Το μέσο μήκος του λαγοκέφαλου είναι μεταξύ 30 και 60 εκατοστά, με βάρος έως 30 κιλά.

Αποτελεί ξενικό είδος, το οποίο έχει έρθει στη Μεσόγειο από τροπικά νερά μέσα από τη Διώρυγα του Σουέζ. Λόγω της απουσίας φυσικών θηρευτών έχει καταφέρει να κυριαρχήσει στις ελληνικές θάλασσες. Τα τελευταία χρόνια η παρουσία του είναι έντονη στα νότια της Κρήτης, στα Δωδεκάνησα (Ρόδος, Κάρπαθος), ωστόσο το φετινό καλοκαίρι υπάρχουν αναφορές για εμφανίσεις στον Ευβοϊκό.

Σημειώνεται ότι ο Δήμος Βάρης – Βούλας – Βουλιαγμένης επιμένει ότι δεν υπήρξε επίθεση από λαγοκέφαλο σε λουόμενη στην παραλία της Βάρκιζας.

 

Πυροσβέστες δέχθηκαν επίθεση σε καταυλισμό Ρομά στον Ασπρόπυργο – Τι καταγγέλλουν οι «δασοκομάντος»

0

Σοβαρό περιστατικό με επίθεση 20 περίπου ατόμων σε πυροσβέστες σε καταυλισμό Ρομά στον Ασπρόπυργο – Τι συνέβη

Σοβαρό συμβάν με επίθεση 20 περίπου ατόμων σε πυροσβέστες, κατά τη διάρκεια επιχείρησης κατάσβεσης φωτιάς σε καταυλισμό Ρομά στον Ασπρόπυργο, καταγγέλλει το Πανελλήνιο Σωματείο Πυροσβεστών – Δασοκομάντος, κάνοντας λόγο για συνθήκες που έθεσαν σε άμεσο κίνδυνο τη ζωή και τη σωματική ακεραιότητα των πυροσβεστικών δυνάμεων.

Δείτε το βίντεο:


Σύμφωνα με την ανακοίνωση του Σωματείου, το περιστατικό σημειώθηκε το απόγευμα της Τετάρτης, όταν πυροσβεστικό όχημα κλήθηκε να επέμβει για την κατάσβεση φωτιάς στην περιοχή του Ασπροπύργου. Όπως υποστηρίζεται στην καταγγελία, στο σημείο δεν υπήρχε παρουσία ή συνδρομή της Ελληνικής Αστυνομίας κατά την επιχείρηση. Κατά τη διάρκεια της κατάσβεσης, ομάδα περίπου 20 ατόμων φέρεται να επιτέθηκε στο πυροσβεστικό πλήρωμα. Σύμφωνα με τους ίδιους ισχυρισμούς, οι δράστες επιχείρησαν ακόμη και να αποσπάσουν το πυροσβεστικό όχημα, καθώς και εξοπλισμό που χρησιμοποιούνταν στην επιχείρηση, ενώ παράλληλα εκτοξεύθηκαν απειλές κατά των πυροσβεστών.

Δείτε το βίντεο:


Το Πανελλήνιο Σωματείο Πυροσβεστών – Δασοκομάντος εκφράζει την έντονη ανησυχία του για την ασφάλεια των πυροσβεστικών δυνάμεων κατά την εκτέλεση του καθήκοντός τους και ζητά τη λήψη μέτρων ώστε να διασφαλίζεται η προστασία των πληρωμάτων σε επιχειρήσεις που ενδέχεται να εγκυμονούν κινδύνους πέραν του πυροσβεστικού έργου. Παράλληλα, το Σωματείο επισημαίνει την ανάγκη στενότερου συντονισμού μεταξύ των αρμόδιων υπηρεσιών, υπογραμμίζοντας ότι η ασφάλεια των πυροσβεστών αποτελεί προϋπόθεση για την αποτελεσματική αντιμετώπιση έκτακτων περιστατικών και την προστασία της ανθρώπινης ζωής και περιουσίας.

Δείτε την ανάρτηση:

Αναλυτικά η ανακοίνωση

Για ακόμη μία φορά γινόμαστε μάρτυρες περιστατικών κατά τα οποία πυροσβεστικό προσωπικό καλείται να επιχειρήσει υπό ιδιαίτερα επικίνδυνες συνθήκες, με άμεσο κίνδυνο για τη ζωή και την ασφάλειά του.

Σύμφωνα με καταγγελίες που έφτασαν στο Σωματείο μας, σήμερα το απόγευμα πυροσβεστικό όχημα κλήθηκε για κατάσβεση πυρκαγιάς σε καταυλισμό Ρομά στην περιοχή του Ασπροπύργου, όπου φέρεται να σημειώθηκε επίθεση από ομάδα περίπου 20 ατόμων, θέτοντας σε κίνδυνο τους πυροσβέστες που επιχειρούσαν στο σημείο. Στο περιστατικό συμμετείχαν ένας εποχικός πυροσβέστης, ένας Π.Ε.Θ. και ένας μόνιμος υπάλληλος, χωρίς – όπως αναφέρεται – την παρουσία ή συνδρομή της Ελληνικής Αστυνομίας. Οι συνάδελφοι μας δέχτηκαν επίθεση από Ρομά, προσπάθησαν να τους πάρουν το όχημα και υλικά από το όχημα τους και δέχτηκαν απειλές για τη σωματική τους ακεραιότητα αν δεν αποχωρούσαν από τη περιοχή.

Ζητούμε την άμεση διερεύνηση του συμβάντος από το Αρχηγείο του Πυροσβεστικού Σώματος, προκειμένου να εξακριβωθεί υπό ποιες συνθήκες δόθηκε η εντολή επέμβασης και αν τηρήθηκαν τα προβλεπόμενα πρωτόκολλα ασφάλειας.

Παράλληλα, τονίζεται ότι τέτοια περιστατικά δεν μπορεί να συνεχιστούν, καθώς θέτουν σε σοβαρό κίνδυνο την ασφάλεια των πυροσβεστών και δυσχεραίνουν την αποτελεσματική αντιμετώπιση πυρκαγιών, με πιθανό αποτέλεσμα την ανεξέλεγκτη εξάπλωσή τους. Τίθεται εύλογα το ερώτημα για το ποιος αναλαμβάνει την ευθύνη σε τέτοιες περιπτώσεις.

Το Σωματείο βρίσκεται σε συνεχή επικοινωνία με το Υπουργείο Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας για το συγκεκριμένο ζήτημα, ενώ την Παρασκευή στις 8:00 στη Βουλή των Ελλήνων θα απαντηθεί επίκαιρη ερώτηση σχετικά με το συγκεκριμένο ζήτημα από τον Υπουργό κ. Ευάγγελο Τουρνά.

Η Μίνα Καραμήτρου στο νοσοκομείο μετά από έκρηξη στο OPEN – «Σώθηκε από θαύμα» ανέφεραν συνάδελφοί της

0

Μίνα Καραμήτρου: Τραυματίστηκε από έκρηξη κλιματιστικού στο OPEN, έσπασε τον καρπό της

Στιγμές πανικού στο OPEN μετά την έκρηξη, με την Μίνα Καραμήτρου να μεταφέρεται με ασθενοφόρο σε νοσοκομείο.

Πώς έγινε το περιστατικό στο προαύλιο του σταθμού – Η δημοσιογράφος είδε μια μικρή φωτιά και έσπευσε να βοηθήσει γατάκια που βρίσκονται στο σημείο

karamitrou arthrou

Τον τραυματισμό της δημοσιογράφου Μίνας Καραμήτρου προκάλεσε έκρηξη εξωτερικής μονάδας κλιματιστικού στο OPEN χθες Τετάρτη, το μεσημέρι, με αποτέλεσμα να μεταφερθεί στο νοσοκομείο METROPOLITAN.

1709560333977 366299026 karamitrou cnn

Συγκεκριμένα, η δημοσιογράφος βρισκόταν στον προαύλιο χώρο του OPEN, λίγο μετά το τέλος της εκπομπής της με τον Νίκο Στραβελάκη, φροντίζοντας κάποια γατάκια που βρίσκονται σε ένα μικρό σπιτάκι.

Μία μικρή φωτιά την ανησύχησε για την ασφάλεια των ζώων και έσπευσε να δει τι συμβαίνει. Στη συνέχεια, πιθανότατα κάποιος σπινθήρας προκάλεσε έκρηξη στην μονάδα του κλιματιστικού με αποτέλεσμα η Μίνα Καραμήτρου να παρασυρθεί από το ωστικό κύμα της έκρηξης και να δεχθεί θραύσματα μετάλλων που την τραυμάτισαν.

karamitrou 1 1100x619 1.jpg

Το προσωπικό του καναλιού και όλοι όσοι βρίσκονταν στον χώρο εκείνη την στιγμή έσπευσαν να τη βοηθήσουν και να κατασβήσουν τη φωτιά, ενώ κλήθηκε ασθενοφόρο που μετέφερε την παρουσιάστρια στο νοσοκομείο.

Σύμφωνα με τους γιατρούς που την ανέλαβαν, η δημοσιογράφος του ΟΡΕΝ έφερε τραυματισμό στα χέρια και στο ένα πόδι, καθώς και εκδορές. Σε επικοινωνία που είχε το ΘΕΜΑ με τον σταθμό έγινε γνωστό πως η δημοσιογράφος «έσπασε τον καρπό της από την πτώση που προκάλεσε το ωστικό κύμα, ενώ φέρει και εκδορές στα πόδια της».

Η Μίνα Καραμήτρου είναι ήδη καλύτερα, βρίσκεται στο OPEN κι θα βγει κανονικά στον αέρα τη εκπομπής της στις 10.