Πέμπτη, Μαΐου 1 2025
Blog Σελίδα 8

Όχι, δεν θα κάνω δίαιτα για να βγω στην παραλία, ευχαριστώ!

0

Μία από τις μεγαλύτερες μου σκοτούρες ήταν το αν ήθελε κάποιος να κάνει σεξ μαζί μου, επειδή το βάρος μου με έκανε να νιώθω απωθητική.

Στη συνέχεια, όμως, κοιτάζω το ιστορικό μου (και τον νυν φίλο μου) και βλέπω ότι αυτή μου η ανησυχία έχει διαψευστεί σε πολλές περιπτώσεις.

Έχω υπάρξει χοντρή όλη μου τη ζωή.

Ήμουν χοντρό μωρό, χοντρό παιδί, χοντρή έφηβη, χοντρή φοιτήτρια, και τώρα που μιλάμε, είμαι χοντρή. Έχω περάσει εμμονικές φάσεις με δίαιτες, και ξαναπαίρνοντας τα κιλά, και ξανά πάλι δίαιτα, παγιδευμένη σε ένα φαύλο κύκλο, όπου όλες μου οι φίλες ήταν αδύνατες, ενώ οι πάντες ειδωλοποιούσαν το αδύνατο σώμα. Οι χρόνιοι βομβαρδισμοί από τις διαφημίσεις, οι σταρ του κινηματογράφου, τα μοντέλα – και οι υποτιθέμενοι εμπειρογνώμονες, οι οποίοι οικοδομούν τις αυτοκρατορίες τους πάνω στο αίσθημα της ανεπάρκειας και ανασφάλειας, που οι ίδιοι σου δημιουργούν – οδηγούν σε ένα αίσθημα μίσους για το σώμα σου, και ειδικά για τα σημεία, που δεν πλησιάζουν το 0% λίπους.

Αυτό το αίσθημα αυτο-μίσους εντείνεται κάθε χρόνο, περίπου αυτή την εποχή που πιάνουν οι ζέστες. Οπουδήποτε και αν γυρίσεις, το σώμα σου γίνεται αντικείμενο σχολιασμού, καθώς είναι καλοκαίρι και το σώμα σου δεν είναι «έτοιμο» για την παραλία. Οι άνθρωποι δεν έχουν ιδέα πώς να σου μιλήσουν γι’ αυτό, επειδή το λίπος έχει γίνει συνώνυμο της αποτυχίας. Και έτσι, μην μπορώντας να βρεις το δίκιο σου πουθενά, ούτε να μιλήσεις γι’ αυτό, προσπαθείς απεγνωσμένα να χάσεις αυτά τα επιπλέον κιλά, και παρ’ όλο που δεν έχεις καν χρήματα να πας διακοπές, το ρίχνεις στις δίαιτες και στους διαιτολόγους.

Μία δε, από τις μεγαλύτερες μου ανησυχίες ήταν το αν ήθελε κάποιος να κάνει σεξ μαζί μου, επειδή το βάρος μου με έκανε να νιώθω απωθητική. Στη συνέχεια, όμως, κοιτάζω το ιστορικό μου (και τον νυν φίλο μου), και βλέπω ότι αυτή μου η ανησυχία έχει διαψευστεί σε πολλές περιπτώσεις.

Αυτές οι αντιλήψεις, ίσως, φαίνονται πολύ απλοϊκές, αλλά όταν όλοι έχουν διαστρεβλώσει το πώς βλέπεις τον εαυτό σου και σε έχουν κάνει να βλέπεις μόνο τα κιλά σου, είναι δύσκολο να βρεις τον άνθρωπο μέσα σε τόσο «λίπος».

Το καλοκαιρινό μου σώμα είναι ήδη έτοιμο για την παραλία, και δεν υπάρχει κανένας άνθρωπος στη Γη να μου πάρει πίσω αυτή την απόλαυση ή να με κάνει να νιώσω άσχημα, επειδή το σώμα μου έχει οριστεί από μια κουλτούρα που δεν μπορεί να δεχτεί τα παραπάνω κιλά. Έχασα πολλά χρόνια από τη ζωή μου λιώνοντας στην παραλία, επειδή φορούσα τζιν και ζακέτα, για να μην αποκαλυφθώ. Και για ποιό λόγο; Επειδή η κοινωνία μου είχε πει ότι θα φαινόμουν χάλια με σορτσάκι ή θα ήμουν σα φάλαινα με μαγιό.

Έχω μάθει ότι η αξία μου δεν ορίζεται από το σχήμα ή το μέγεθος του σώματός μου, ούτε από αυτό που επιλέγω να φάω. Αυτές οι σκέψεις, βέβαια, δεν εξαφανίζονται εν μία νυκτί. Κάποιες φορές, πρέπει να αρπάξουμε τη ζωή από τα μαλλιά και να ορμήσουμε – ακόμα και αν η ιδέα σε τρομοκρατεί ή τα μίντια σου λένε το αντίθετο.

Αναγκάζοντας τον εαυτό μου να βγει έξω με τα μπράτσα μου γυμνά, τα πόδια μου ελεύθερα και το μυαλό μου πιο δυνατό από ποτέ, ήταν, ίσως, ένα από τα καλύτερα πράγματα που έκανα για να ενισχύσω την αυτοεκτίμησή μου.

Πηγή: refinery29.com

Τα 12 φυτά που δίνουν θετıκή ενέργεıα στο σπίτι σας

0

Αν και τα φυτά χρησιμοποιούνται συνήθως για να διακοσμήσουν το σπίτι και το γραφείο ή να ομορφύνουν μια αυλή ή έναν κήπο, πολλά φυτά μπορούν να βελτιώσουν τη ροή της θετικής ενέργειας σε ένα χώρο.

Ορισμένα φυτά είναι σε θέση να καθαρίσουν τον αέρα, ενώ άλλα μπορούν να προσφέρουν μια αίσθηση ευημερίας ή και ανακούφισης από το στρες. Πώς θα απαλλαγούμε από την αρνητική ενέργεια γύρω μας, είναι ένα σημαντικό βήμα για να έχουμε υγεία και ευτυχία. Χρησιμοποιήστε αυτά τα φυτά παρακάτω για να προωθήσετε την θετική ενέργεια για εσάς και τους ανθρώπους γύρω σας.

Κρίνος της ειρήνης

peace-lily.jpg.638x0_q80_crop-smart

Ο κρίνος της ειρήνης πιστεύεται ότι παρέχει πνευματική, ψυχική και σωματική υγεία.  Βελτιώνει τη ροή της ενέργειας στο σπίτι με καθαρισμό του αέρα και εξουδετέρωση των επιβλαβών εσωτερικών αερίων. Το φυτό αναπτύσσεται καλά σε σκιερό ή σκοτεινό περιβάλλον, όπως  σε ένα γραφείο ή σε μια γωνία. Εάν τοποθετηθεί στην κρεβατοκάμαρα θα προωθήσει μια αίσθηση ηρεμίας και θα κάνει τον ύπνο πιο ξεκούραστο.

Γιασεμί

jasmine-e1465996701550
Το γιασεμί προσελκύει θετική ενέργεια και βοηθά στην ενίσχυση των σχέσεων. Η γλυκιά και ευχάριστη μυρωδιά του μπορεί να ηρεμήσει ένα μυαλό γεμάτο στρες και να δώσει ενέργεια. Θα πρέπει να τοποθετείται κοντά σε παράθυρο που βλέπει στο νότο, όταν είναι σε εσωτερικούς χώρους. Στον κήπο, θα πρέπει να τοποθετηθεί στον βορρά, ανατολικά ή βορειοανατολικά.

Δενδρολίβανο

8458333152_4035e2880b_c

Το δενδρολίβανο προάγει τη σωματική και ψυχική ευεξία ενώ βοηθά στον καθαρισμό του αέρα για να κρατήσετε το σπίτι σας χωρίς βλαβερές τοξίνες. Η μυρωδιά του δενδρολίβανου μπορεί να βελτιώσει αμέσως την διάθεσή σας, να μειώσει την κούραση, να καταπολεμήσει το άγχος, να βελτιώσει τη μνήμη και να  θεραπεύσει την αϋπνία. Το δενδρολίβανο φέρνει εσωτερική γαλήνη. Κρατήστε το δεντρολίβανο σε ένα ηλιόλουστο σημείο και προσέξτε να μην το ποτίζετε υπερβολικά.

Μπαμπού

lucky-bamboo-e1465996985204

Το μπαμπού χρησιμοποιείται στην Ασία για χιλιάδες χρόνια ως σύμβολο της καλής τύχης και της ευημερίας.  Σύμφωνα με το φενγκ σούι,το κάθετο σχήμα του μπαμπού αντιπροσωπεύει το στοιχείο του ξύλου που  επηρεάζει την ζωτική μας ενέργεια και τη σωματική δραστηριότητα. Το μπαμπού είναι ένα φυτό χωρίς πολλές απαιτήσεις. Τοποθετήστε το στη γωνία ενός δωματίου που έχει χαμηλό φωτισμό μακριά από το άμεσο ηλιακό φως και κρατήστε το σε ένα γυάλινο μπολ με περίπου 2,5 εκατοστά  απεσταγμένο ή καθαρισμένο νερό.

Κισσός Arum

1.-money-plant-decoration-ideas

Eίναι γνωστό και σαν  χρυσός πόθος. Σύμφωνα με το φενγκ σούι το φυτό παράγει μια θετική ροή ενέργειας που προσελκύει την καλή τύχη.  Τοποθετήστε το φυτό μπροστά σε μια απότομη γωνία ή σε κάποια γωνία για να βοηθήσει στη μείωση του άγχους, του στρες και στις αρνητικές σκέψεις. Οι βλαστοί  του φυτού θα πρέπει να είναι προς τα πάνω για να σας φέρουν υγεία και ευημερία.

Ορχιδέα

212

Σύμφωνα με το φενγκ σούι, η ορχιδέα προσελκύει θετική ενέργεια  βελτιώνοντας ταυτόχρονα την ενέργεια του σπιτιού αλλά και τη ζωή των ιδιοκτητών. Η ορχιδέα έχει λουλούδια που διατηρούνται για καιρό και υπάρχει σε ποικιλία σχημάτων και μεγεθών. Έχει ένα γλυκό και ευχάριστο άρωμα που ενισχύει την διάθεση. Οι ορχιδέες απελευθερώνουν οξυγόνο το βράδυ,  έτσι η κρεβατοκάμαρα είναι ένα καλό μέρος για να την βάλετε.

Αλόη

000000

Το φυτό φέρει καλή τύχη και θετική ενέργεια.  Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τα πολλά επουλωτικά οφέλη του. Τοποθετήστε το σε έμμεσο φως του ήλιου ή τεχνητό φως και ποτίστε τακτικά. Δεν μπορεί να ανεχθεί στάσιμο νερό, οπότε βεβαιωθείτε ότι έχει σωστή αποστράγγιση.  Η ενέργεια που απελευθερώνει η  Αλόη Βέρα μπορεί να διώξει  την κακή τύχη και τα αρνητικά κύματα.

Βασιλικός

3183203829348e097eb6194f69aab6b3

Ο βασιλικός πιστεύεται ότι καθαρίζει τον αέρα από την αρνητική ενέργεια και προσελκύει τις θετικές δονήσεις στο περιβάλλον. Είναι ένα από τα λίγα φυτά που εκπέμπουν οξυγόνο 20 ώρες την ημέρα, ενώ απορροφά επίσης τα επιβλαβή αέρια από το περιβάλλον.

Ο βασιλικός είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό με αντιβακτηριακές, αντιμυκητιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Θεωρείται ότι  έχει μια πνευματική θεραπευτική επίδραση ειδικά όταν το φυτό τοποθετείται σε μια βόρεια, ανατολική ή βορειοανατολική περιοχή του σπιτιού ή του κήπου με άφθονο ήλιο.

Χρυσάνθεμο

ΧΡΥΣΑΝΘΕΜΑ

Το χρυσάνθεμο αντιπροσωπεύει την καθαρότητα και την ειλικρίνεια και πιστεύεται ότι έχει θεραπευτικές ιδιότητες. Λειτουργεί, επίσης, σαν καθαριστικό του αέρα και απομακρύνει τις τοξίνες από το σπίτι. Το χρυσάνθεμο προωθεί την ευημερία και συμβολίζει την μεγάλη διάρκεια ζωής. Τοποθετήστε το φυτό σε περιοχές όπου δημιουργείται ένταση για να παρέχει μια αίσθηση ηρεμίας.

Φασκόμηλο

323

Το φασκόμηλο περιέχει απίστευτες ιδιότητες που βοηθούν στον καθαρισμό του αέρα και βοηθά στην απαλλαγή από τα αρνητικά συναισθήματα όπως ο θυμός και ο φόβος. Προωθεί τη ροή της θετικής ενέργειας στο σπίτι σας και μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για πολλούς ιατρικούς σκοπούς. Μην τοποθετείτε το φασκόμηλο σε περιοχή που είναι πολύ ξηρή ή έχει χαμηλή υγρασία.

Φοίνικας αρέκα

32323

Τα φύλλα αυτού του φυτού έχουν μια χαριτωμένη ροή που θα μαλακώσει την ενέργεια ενός σπιτιού ή ενός γραφείου. Επίσης, καθαρίζει υπέροχα τον αέρα και διώχνει όλες τις βλαβερές τοξίνες από τον αέρα έτσι έχετε ένα καθαρό και αγνό περιβάλλον διαβίωσης.

Αγγλικός Κισσός

english-ivy.jpg.638x0_q80_crop-smart

O Αγγλικός κισσός δεν φέρνει μόνο την ομορφιά σε ένα μικρό χώρο, είναι επίσης, ένα από τα καλύτερα φυτά εσωτερικού χώρου για το φιλτράρισμα του αέρα. Αφαιρεί τις ανεπιθύμητες τοξίνες από τον αέρα για ένα σπίτι ασφαλές και ήρεμο.

«Δεν έχω κάνει ποτέ λίφτινγκ»: Η 67χρονη Γιάννα Αγγελοπούλου Δασκαλάκη λέει την αλήθεια για τις πλαστικές της

0

Στην ηλικία της και τις παρεμβάσεις που έχει κάνει στην εξωτερική της εμφάνιση αλλά και την σχέση της με τον χρόνο αναφέρθηκε η Γιάννα Αγγελοπούλου – Δασκαλάκη όταν βρέθηκε καλεσμένη στο πλατό της εκπομπής «Στούντιο 4» της ΕΡΤ, απέναντι από την Νάνσυ Ζαμπέτογλου και τον Θανάση Αναγνωστόπουλο, πριν καιρό.

«Εγώ λέω ότι είμαι 66 ετών και γεννήθηκα 12/12/1955, το οποίο δεν το έχω αλλάξει ποτέ» ανέφερε αρχικά η κ. Αγγελοπούλου και πρόσθεσε: «Όταν ακούω νέους ανθρώπους και λένε χάνει και κερδίζει χρόνο, τους λέω είναι δυνατόν; Έχει μια ζωή μπροστά το παιδί του και συζητάς αν κέρδισε ή έχασε χρονιά;

Όλα τα βλέπουμε με την προοπτική του χρόνου και διαφορετικά την προσλαμβάνεις 15 και 20 ετών και διαφορετικά στα 40 και 50. Προσλαμβάνω καλύτερα την ζωή στα 66, όχι ότι μετρώ πόσα μένουν. Εμένα μου έχει δώσει πολλά. Φαντάσου ότι έχεις το πιο σύγχρονο computer και βάζεις μέσα στοιχεία. Ανάλογα με τον προγραμματισμό που θα κάνεις, σου βγάζει τα στοιχεία».

Δείτε το βίντεο:

Η Γιάννα Αγγελοπούλου προσέχει την εμφάνιση της όπως παραδέχθηκε στην εκπομπή της ΕΡΤ. «Βέβαια με νοιάζει η εμφάνιση, δεν φαίνεται;» ρώτησε και πρόσθεσε: «Μου αρέσει να περιποιούμαι τους ανθρώπους και μου άρεσε να γυμνάζομαι, μου αρέσει η γυμναστική έξω στην φύση. Μου αρέσει να αισθάνομαι καλά. Το να προσπαθείς να φανείς νέος και να γυρίζεις σαν το λύκο όχι δεν μου αρέσει. Μερικές κολακείες ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα. Σε άλλες απλώς χαμογελώ. Όλες οι γυναίκες επικρίνονται γιατί κρατάνε την εμφάνισή τους. Εδώ μπαίνουν στοιχήματα έκανε λίφτινγκ ή όχι. Εγώ τα έχω κάνει όλα εκτός από λίφτινγκ».

Μαυρίλα στις σίτες: To πανεύκολο κόλπο για να τις κάνετε να αστράφτουν

0

Θέλετε να κάνετε σωστό καθαρισμό στις σίτες σας; Τότε θα πρέπει να σας πούμε ότι υπάρχουν εύκολες και σωτήριες λύσεις για εσάς.

Eίναι βέβαιο πως όταν κάνετε καθαρισμό στα παράθυρά σας το καλοκαίρι, θα επιδιώκετε να καθαρίσετε και τις σίτες τους, οι οποίες είναι γεμάτες βρωμιά. Οι σίτες θα πρέπει να καθαρίζονται σχετικά συχνά (όχι λιγότερο από δύο φορές το χρόνο) και η διαδικασία απομάκρυνσης της μαυρίλας από πάνω τους είναι πολύ εύκολη, αν γίνει με τον σωστό τρόπο.

Σίτες: Διαδικασία καθαρισμού

Βγάλτε τις σίτες από τα παράθυρα και τοποθετήστε τις σε μια επίπεδη επιφάνεια. Το καλύτερο μέρος είναι ένας εξωτερικός χώρος. Αν έχετε κήπο, τοποθετήστε ένα μουσαμά από κάτω γιατί το γρασίδι μπορεί να κολλήσει στις σίτες.

Ανακατέψτε το υγρό πιάτων με νερό στον κουβά ή το μπολ.

Βρέξτε τη σίτα με το λάστιχο. Φροντίστε να καθαρίζετε μόνο μία κάθε φορά για να μην στεγνώσει το σαπούνι.

Σημείωση: Μην χρησιμοποιείτε υψηλή πίεση για να πλύνετε τις σίτες παραθύρων καθώς μπορεί να προκαλέσει το σχίσιμο τους και την ανάγκη αντικατάστασης.

Βουτήξτε τη βούρτσα στο σαπουνόνερο και τρίψτε ελαφρά τις σίτες πάνω κάτω ή με κυκλικές κινήσεις.

Σκουπίστε τη σίτα με καθαρό πανί.

Επαναλάβετε την ίδια διαδικασία για κάθε σίτα και αφήστε τις να στεγνώσουν σε αέρα για μία ή δύο ώρες.

Τοποθετήστε τις σίτες πίσω στα παράθυρα.

how to clean window screens 1564763575 2120x1414 1

Καφέ λεκέδες από γλάστρες; Κάντε τα πλακάκια να λάμψουν με αυτή τη φυσική συνταγή

Καφέ λεκέδες: Πολλές φορές οι γλάστρες που διαθέτουμε στην αυλή ή το μπαλκόνι του σπιτιού μας, χαράζουν τα πλακάκια που βρίσκονται στο πάτωμα. Ωστόσο, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Υπάρχει λύση στο πρόβλημα, η οποία απομακρύνει τα σημάδια, μια για πάντα.

Τα υλικά που θα χρειαστείτε

1. Μισή κούπα Βόρακας

2. Μισή κούπα αλάτι

3. Μισή κούπα διττανθρακική (μαγειρική) σόδα

4. Μισή κουταλιά αιθέριο έλαιο λεμονιού (προεραιτικά για το άρωμα)

5. Μισή κουταλιά πράσινο σαπούνι τριμμένο, διαλυμένο σε ένα ποτήρι νερό.

Διαδικασία

1. Ρίξτε τα στερεά υλικά σε ένα μπολ.

2. Έπειτα, ανακατέψτε καλά.

3. Στη συνέχεια, προσθέστε το διάλυμα σαπουνιού αργά και ταυτόχρονα ανακατεύετε.

4. Μετά, αποθηκεύστε σε βαζάκι με πλατύ στόμιο, ώστε να μπορείτε να παίρνετε λίγο-λίγο από την κορυφή της πάστας.

5. Σε περίπτωση που χρειαστεί παραπάνω νερό, μη φοβηθείτε να προσθέσετε, διότι δεν θα χαθεί η αποτελεσματικότητά του.

6. Αν σας πέσει πολύ νερό, αφήστε την πάστα να καθίσει, και έπειτα αφαιρέστε λίγο.

Καφέ λεκέδες από γλάστρες; Κάντε τα πλακάκια να λάμψουν με αυτή τη φυσική συνταγή

Καφέ λεκέδες: Πολλές φορές οι γλάστρες που διαθέτουμε στην αυλή ή το μπαλκόνι του σπιτιού μας, χαράζουν τα πλακάκια που βρίσκονται στο πάτωμα. Ωστόσο, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Υπάρχει λύση στο πρόβλημα, η οποία απομακρύνει τα σημάδια, μια για πάντα.

Τα υλικά που θα χρειαστείτε

1. Μισή κούπα Βόρακας

2. Μισή κούπα αλάτι

3. Μισή κούπα διττανθρακική (μαγειρική) σόδα

4. Μισή κουταλιά αιθέριο έλαιο λεμονιού (προεραιτικά για το άρωμα)

5. Μισή κουταλιά πράσινο σαπούνι τριμμένο, διαλυμένο σε ένα ποτήρι νερό.

Διαδικασία

1. Ρίξτε τα στερεά υλικά σε ένα μπολ.

2. Έπειτα, ανακατέψτε καλά.

3. Στη συνέχεια, προσθέστε το διάλυμα σαπουνιού αργά και ταυτόχρονα ανακατεύετε.

4. Μετά, αποθηκεύστε σε βαζάκι με πλατύ στόμιο, ώστε να μπορείτε να παίρνετε λίγο-λίγο από την κορυφή της πάστας.

5. Σε περίπτωση που χρειαστεί παραπάνω νερό, μη φοβηθείτε να προσθέσετε, διότι δεν θα χαθεί η αποτελεσματικότητά του.

6. Αν σας πέσει πολύ νερό, αφήστε την πάστα να καθίσει, και έπειτα αφαιρέστε λίγο.

«Καλπατζού» η γιαγιά: Έτσι θα διατηρήσεις τη φέτα για μήνες – Αρκεί μόνο 1 υλικό

0

Η συντήρηση της φέτας είναι αρκετά δύσκολη, αλλά αν γίνει σωστά, μπορεί να έχει αποτέλεσμα. Το ευαίσθητο αυτό τυρί χαλάει εύκολα και κιτρινίζει, βγάζοντας άσχημη μυρωδιά.

Υπάρχουν διάφορα μυστικά για τη σωστή διατήρησή της. Σήμερα όμως θα σας δείξουμε ένα έξυπνο κολπάκι που χρησιμοποιούσαν οι γιαγιάδες μας για να τη συντηρούν.

Το μυστικό για τη σωστή συντήρηση της φέτας

Διατηρούμε τη φέτα στο ψυγείο, σε δοχείο κατά προτίμηση γυάλινο, που να κλείνει καλά. Ετσι προστατεύεται και από οσμές του ψυγείου, τις οποίες απορροφά εύκολα. Σε ανοιχτό δοχείο (που της επιτρέπει να «αναπνέει» και να μη μουχλιάζει) διατηρείται 3 – 4 ημέρες. Ελέγχουμε τακτικά τη θερμοκρασία του ψυγείου με ένα θερμόμετρο, προσέχοντας να μην ανέβει πάνω από τους 5° C.

Αν η φέτα που αγοράσαμε είναι πιο αλμυρή από όσο θέλουμε, τη διατηρούμε σε ένα δοχείο με γάλα που ανανεώνουμε όταν λήγει.

f718a9 elaiolado

Το καλύτερο είναι να συντηρήσουμε τη φέτα μέσα σε άλμη. Ζητάμε λίγη άλμη από το σούπερ μάρκετ ή το μπακάλικο από όπου αγοράσαμε τη φέτα και την καλύπτουμε εντελώς, μέσα σε ένα ευρύχωρο δοχείο, που βάζουμε στο ψυγείο. Μπορούμε να φτιάξουμε πολύ εύκολα δική μας άλμη, διαλύοντας 70 – 80 γρ. χοντρό θαλασσινό αλάτι σε 1 κιλό νερό.

Το πιο σημαντικό όμως στην αγορά φέτας, είναι να παίρνετε μικρή ποσότητα, που καταναλώνεται σε 2-3 μέρες, όπως συμβουλεύει και ο έμπειρος μάγειρας Ηλίας Μαμαλάκης. Ωστόσο, αυτοί που την αγαπούν πολύ, αγοράζουν μεγάλες ποσότητες για να μην λείπει από το ψυγείο τους. Πώς συντηρείται όμως;

2 25

Τι κάνουν οι γιαγιάδες;

Το μυστικό της γιαγιάς λοιπόν, για να της συντηρήσετε για μεγάλα χρονικά διαστήματα, είναι να την αποθηκεύσεις στο ψυγείο καλυμμένη με ελαιόλαδο! Και μην νομίζεις ότι πρόκειται για καμία σύγχρονη ανακάλυψη, μιας και στην αρχαιότητα το λάδι χρησιμοποιούνταν για τη συντήρηση τροφίμων.

Το συγκεκριμένο tip προτείνεται ιδανικά για σκληρή φέτα, την οποία όμως πρέπει να σουρώσεις καλά για να μην έχει υγρά. Επίσης, αν θέλεις να δώσεις ξεχωριστή γεύση στη φέτα σου, μπορείς μέσα στο βάζο με το ελαιόλαδο που θα την βάλεις, να προσθέσεις και μπαχαρικά ή μυρωδικά της επιλογής σου.

Αγνώριστη η Ιωάννα Τούνη: Δείτε τη μαθήτρια πριν τις πλαστıκές, καίεı φωτογραφίες

0

Πώς ήταν η Ιωάννα Τούνη πριν τις πλαστικές;

Η Ιωάννα Τούνη έγινε γνωστή στο κοινό από την παρουσία της στον πρώτο κύκλο του «My Style Rocks» στον οποίο κατάφερε να φτάσει μέχρι και το τέλος.

Πρόκειται για μία από τις πιο σέξι παρουσίες στην ελληνική showbiz ενώ οι φωτογραφίες της στο Instagram ξεσηκώνουν τους άντρες followers της.

Η Ιωάννα Τούνη μπορεί πλέον να είναι μια όμορφη και σέξι γυναίκα, όμως στα εφηβικά της χρόνια ήταν εντελώς διαφορετική και δεν θυμίζει σε τίποτα τη Θεσσαλονικιά που γνωρίσαμε μέσα από το «My Style Rocks».

Δείτε τις φωτογραφίες:

touni2 1 63 touni1 77

20667960 10214554590118706 811115731 n 22184661 10214554588958677 1353650248 n 22184804 10214554589758697 1246441589 n.jpg 22184987 10214554588318661 1663109233 n 22185032 10214554588158657 1397598529 n.jpg 22185105 10214554589038679 1298841486 n.jpg 22192777 10214554588518666 723348544 n 22236077 10214554588598668 2086035556 n

Έξαλλος ο Παρλιάρος για γάμο με Σεργουλόπουλο – Η αποκάλυψή του για παιδί και Μαρία Μπακοδήμου

0

Στέλιος Παρλιάρος: Διευκρινίσεις για τον φημολογούμενο γάμο με τον Φώτη Σεργουλόπουλο και τη σχέση με τη Μαρία Μπακοδήμου

Ο διάσημος ζαχαροπλάστης Στέλιος Παρλιάρος, σε πρόσφατη συνέντευξή του, μίλησε για τα ριάλιτι μαγειρικής και τη φημολογούμενη σχέση του με τον Φώτη Σεργουλόπουλο, καθώς και για τη Μαρία Μπακοδήμου.

Αρχικά, αναφερόμενος στην εμπειρία του με τα ριάλιτι μαγειρικής, όπως το «MasterChef», τόνισε ότι, παρόλο που έχει συμμετάσχει ως γκεστ κριτής, δεν θα μπορούσε να αναλάβει τον ρόλο του μόνιμου κριτή, καθώς δεν θεωρεί τον εαυτό του τόσο αυστηρό και δεν μπορεί να ενταχθεί στο ύφος των ριάλιτι: «Δεν είμαι τόσο αυστηρός και δεν μπορώ να κάνω ριάλιτι».

3333 3

Στη συνέχεια, ο Παρλιάρος σχολίασε τις φήμες γύρω από τη σχέση του με τον Φώτη Σεργουλόπουλο, αστειευόμενος σχετικά με τη φημολογία για ένα παιδί που έχουν αποκτήσει μαζί. Με χιούμορ διευκρίνισε: «Το πιο αστείο που έχουν γράψει είναι ότι έχουμε παιδί με τον Φώτη. Δηλαδή έλεος!». Μάλιστα, αναφέρθηκε στα πρόσφατα γενέθλια του Φώτη, όπου βρέθηκε και ο γιος του Σεργουλόπουλου, και αστειεύτηκαν λέγοντας στον μικρό να πάει στον “μπαμπά”, δημιουργώντας ευχάριστες στιγμές.

Ωστόσο, ο Παρλιάρος εξέφρασε τη λύπη του για τη διακοπή επικοινωνίας μεταξύ του Φώτη Σεργουλόπουλου και της Μαρίας Μπακοδήμου, λέγοντας πως δεν γνωρίζει τους λόγους για τους οποίους έχουν απομακρυνθεί: «Στεναχωριέμαι που δεν μιλάει ο Φώτης στη Μαρία. Δεν λέει ούτε ο ένας ούτε ο άλλος τι έχει συμβεί». Ο ίδιος διατηρεί την εκτίμησή του και για τους δύο, τονίζοντας πως τους αγαπά τόσο ως ξεχωριστές προσωπικότητες όσο και ως δίδυμο.

Παρακολουθήστε το σχετικό απόσπασμα:

Ο διάσημος ζαχαροπλάστης Στέλιος Παρλιάρος έδωσε απαντήσεις σε φήμες που κυκλοφορούν εδώ και καιρό σχετικά με το ενδεχόμενο υιοθεσίας παιδιού με τον στενό του φίλο, Φώτη Σεργουλόπουλο.

Στέλιος Παρλιάρος: Αποκατάσταση της αλήθειας για τις φήμες υιοθεσίας και την αποχή από την τηλεόραση

Σε συνέντευξή του, ο Παρλιάρος αναφέρθηκε στα ψευδή σενάρια που τον θέλουν να έχει αποκτήσει παιδί με τον γνωστό παρουσιαστή, δηλώνοντας ότι αυτές οι φήμες έχουν παρελθόν και εξακολουθούν να κυκλοφορούν διαδικτυακά: «Αν ψάξετε στο Google, γράφουν ότι έχω παιδί με τον Φώτη. Αυτή η ιστορία υπάρχει εδώ και χρόνια».

3 10

Ο Παρλιάρος τόνισε ότι οι φήμες αυτές δεν έχουν καμία βάση και εξήγησε πως η στενή φιλία του με τον Σεργουλόπουλο δεν δικαιολογεί τέτοιου είδους σενάρια: «Έχουμε περάσει υπέροχες στιγμές μαζί, ταξίδια και γιορτές. Γνωριστήκαμε πριν από 22 χρόνια στην εκπομπή “Σαν στο σπίτι σας” μαζί με τη Μαρία Μπακοδήμου, και η φιλία μας παραμένει δυνατή μέχρι σήμερα. Αυτό, όμως, δεν σημαίνει ότι έχουμε παντρευτεί ή υιοθετήσει παιδί μαζί».

Αναφορικά με τις φήμες και τα κουτσομπολιά που κυκλοφορούν, ο Παρλιάρος ξεκαθάρισε ότι δεν δίνει σημασία σε τέτοιες αβάσιμες πληροφορίες και μαθαίνει για αυτές μόνο μέσα από συνομιλίες με τους συναδέλφους του στο εργαστήριο: «Ό,τι ακούω για fake news και κουτσομπολιά, μου τα λένε τα παιδιά στη δουλειά. Εγώ δεν ασχολούμαι με τέτοια».

Στη συνέχεια, ο Παρλιάρος μίλησε και για την προσωρινή αποχή του από την τηλεόραση. Ανέφερε πως αποφάσισε να κάνει ένα διάλειμμα, καθώς είχε κουραστεί από τη συνεχή τηλεοπτική παρουσία: «Ο κόσμος με ζητάει, αλλά είχα κουραστεί. Είπα να ξεκουραστώ λίγο». Παράλληλα, εξέφρασε την άποψή του για τα μαγειρικά ριάλιτι, επισημαίνοντας ότι, αν και δεν έχουν εκπαιδευτικό χαρακτήρα, έχουν καταφέρει να φέρουν τον κόσμο πιο κοντά στη μαγειρική. Τέλος, διευκρίνισε ότι δεν θα μπορούσε να είναι κριτής σε τέτοιες εκπομπές, καθώς θεωρεί τον εαυτό του πολύ «καλό» για να κρίνει σκληρά τους διαγωνιζόμενους.




Δέσποινα Μπεμπεδέλη: Ο γάμος με γνωστό ηθοποιό και η τpαγική τους ιστορία – Νόμιζαν όλοι πως ήταν νεκpός

0

Την είδαμε στο Famagusta να αφήνει τις καλύτερες εντυπώσεις στο τηλεοπτικό κοινό.

Λίγα λόγια για την ζωή της

Η Δέσποινα Μπεμπεδέλη μεγαλώνοντας σπούδασε στο Γαλλικό Ινστιτούτο και πήρε υποτροφία, ήθελε να γίνει καθηγήτρια των Γαλλικών, μέχρι που ο καθηγητής θρησκευτικών του σχολείου της, που την είχε δει να απαγγέλει ποιήματα και να ξεχωρίζει στις παιδικές παραστάσεις με την στεντόρια φωνή της, την παρότρυνε να ασχοληθεί με το θέατρο.

beberdeli h

Με την ευχή των γονιών της προχώρησε στην υποκριτική και πήγε στη σχολή του Πέλου Κατσέλη, ενώ προηγουμένως είχε κάνει αίτηση στον Κουν και εκείνος την είχε απορρίψει. Σε μια οντισιόν όμως αργότερα την επέλεξε και εκείνη για πρώτη φορά συνεργάζεται μαζί του. Είναι η αρχή της συνεργασίας της με τον μεγάλο σκηνοθέτη και η αρχή ενός μεγάλου έρωτα, καθώς εκείνη την περίοδο γνωρίζει και τον Κύπριο σύζυγό της Στέλιο Καυκαρίδη και έλκονται αμοιβαία.

Ποιος είναι ο άντρας της Δέσποινας Μπεμπεδέλη

Η Δέσποινα Μπεμπεδέλη και ο Στέλιος Καυκαρίδης παντρεύτηκαν το 1966 και απέκτησαν δύο παιδιά, τον αθλητικογράφο Θεόδωρο και την ηθοποιό Μαριάννα Καυκαρίδου.

Το θρίλερ με τον αγνοούμενο άντρα της και η ευτυχής κατάληξη

Η Δέσποινα Μπεμπεδέλη αποκομμένη από κοσμικότητες και δημόσιες σχέσεις καθόλη την διάρκεια της καριέρας της ακολουθεί εξαρχής έναν ήσυχο τρόπο στην ζωή της. Σπίτι, διάβασμα, γραπτά και νοικοκυριό, ανέκαθεν είχε έναν μόνιμο έρωτα με το θέατρο και με τον άντρα της Στέλιο Καυκαρίδη με τον οποίο απέκτησε δυο παιδιά, την κόρη της Μαριάννα που είναι ηθοποιός και σκηνοθέτης και τον γιο της Θόδωρο που είναι αθλητικογράφος.

240124070952 famagusta scaled 1

Η γνωριμία με τον σύζυγο και συνάδελφό της Στέλιο Καυκαρίδη και η κοινή τους απόφαση να μείνουν μόνιμα στην Κύπρο το 1968 εν μέσω Χούντας, σηματοδοτεί μια νέα ζωή για το ζευγάρι που λίγα χρόνια μετά την εγκατάστασή τους έζησαν την κυπριακή τραγωδία. Η ίδια σε παλαιότερη συνέντευξή της στο «Documento» έχει περιγράψει πως έζησε με την οικογένειά της την τουρκική εισβολή λέγοντας χαρακτηριστικά: «Ακούγεται ένας εκκωφαντικός θόρυβος και βλέπω τον άντρα μου να φωνάζει: “Εισβολή. Ξύπνα τα παιδιά και βάλ’ τα στον διάδρομο”. Ανοίγουμε το παράθυρο και βλέπουμε αλεξιπτωτιστές. Γυρνάει και μου λέει ο Στέλιος – δεν θα το ξεχάσω ποτέ στη ζωή μου: “Δέσποινα, χωρίζουνε την Κύπρο στα δύο”. Από το ραδιόφωνο άρχισαν να μιλάνε για επιστράτευση»

pq3a2002 id 1474522

«Τα μωρά μας έκλαιγαν, από πάνω μας περνούσαν σαν σβούρες τα αεροπλάνα. Εκ των υστέρων μάθαμε ότι έκαναν λάθος και αντί να χτυπήσουν το ΡΙΚ, χτύπησαν το φρενοκομείο. Μετά χτύπησαν τον ραδιοσταθμό. Με πήρε ο άντρας μου, ετοίμασα κρέμες, γάλατα, φασκιές και με πήγε δίπλα στης αδερφής του. Έφυγε. Επιστράτευση… Δεν μπορώ να το πιστέψω, σας λέω αλήθεια, νομίζω πως το ξαναζώ τώρα. Ανήκουμε στους πολύ τυχερούς, γιατί δεν είχαμε στην οικογένειά μας ούτε νεκρούς ούτε αγνοούμενους». Άρχισαν να έρχονται στο σπίτι μας διάφοροι φίλοι και συγγενείς, άλλος με ρύζι, άλλος με μακαρόνια, περίεργα πράγματα. Κάποια στιγμή έρχεται ένας συνάδελφος, καλή του ώρα, με ένα φάκελο με λεφτά: “Κράτα τα αυτά, Δέσποινα, μπορεί να χρειαστούν”… Είχε βγει η φήμη ότι ο Στέλιος είχε σκοτωθεί και τον ψάχνανε στα νοσοκομεία και στους Ερυθρούς Σταυρούς. Όταν πια βεβαιώθηκαν πως δεν ήταν νεκρός, τότε μου το είπανε. Ύστερα από μία εκεχειρία, οι Τούρκοι μπήκαν εν θριάμβω στην άδεια Αμμόχωστο. Ηταν 14 Αυγούστου»

«Έχω κάνει μια καλή οικογένεια με μια γυναίκα σπουδαία και δυο παιδιά σπουδαία. Η Μαριάννα έχει καταφέρει πολλά πράγματα», είχε δηλώσει ο σύζυγός της σε παλαιότερη συνέντευξή του.

Ρίξτε ξύδι μέσα στη δεξαμενή της τουαλέτας και δείτε τι γίνεται όταν τραβήξετε το καζανάκι

0

Όλοι οι άνθρωποι θέλουν να διατηρήσουν το σπίτι τους καθαρό και υγιεινό, ειδικά σε μέρη οπού το σώμα είναι πιο ευάλωτο σε βακτηρίδια.

Το καθαριστικά και τα απολυμαντικά δεν είναι πάντα χρήσιμα. Έτσι, είναι καλό να γνωρίζετε ποιες εναλλακτικές λύσεις υπάρχουν και μπορούν να σας βοηθήσουν να επιτύχετε καλύτερα αποτελέσματα.

Παρακάτω θα μάθετε έναν απλό αλλά αποτελεσματικό τρόπο για να κάνετε το μπάνιο στο σπίτι σας πιο καθαρό και ασφαλέστερο.

Τι πρέπει να κάνετε:

Για να καθαρίσετε την εξωτερική βρωμιά και να απολυμάνετε την τουαλέτα με ξύδι, θα χρειαστείτε:

-Ένα ποτήρι ξίδι 9%

-Μαγειρική σόδα ή διάλυμα ιωδίου

Χρησιμοποιήστε τη σόδα για να έχετε καλύτερο αποτέλεσμα:

Ζεστάνετε ένα ποτήρι ξύδι στους 40 ° C και στη συνέχεια ανακατέψτε το με τη σόδα ( ή το ιώδιο). Για 200 γραμμάρια ξύδι, θα χρειαστείτε 1 κουταλιά της σούπας σόδα. Εάν χρησιμοποιείτε ιώδιο, η αναλογία είναι 1: 1.

Ρίξτε το προκύπτον μείγμα στη δεξαμενή τουαλέτας και αφήστε το για αρκετές ώρες. Είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό το βράδυ, ώστε το διάλυμα να παραμείνει στο αντικείμενο που καθαρίζετε για όλη τη νύχτα. Για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να επαναλάβετε τη διαδικασία αρκετές φορές.

Χρήση χωρίς σόδα:

Αδειάστε τη δεξαμενή νερού και κλείστε την παροχή νερού. Σκουπίστε την εσωτερική επιφάνεια της δεξαμενής με ένα στεγνό πανί και τοποθετήστε στο σημείο του λεκέ, ένα πανί εμποτισμένο με ξύδι. Μετά από 2-6 ώρες, μπορείτε να καθαρίσετε την βρωμιά με ξύστρα (όχι μεταλλική).

Τι κάνει το ξύδι:

d69c692a06c567f03f77ae54f75e3828 1

-Διαλύει τα άλατα

-Καθαρίζει τα μεταλλικά μέρη από τη σκουριά

-Ενώ εξατμίζεται, το ξύδι απομακρύνει τις δυσάρεστες οσμές

-Σκοτώνει τα βακτήρια Σιγκέλλα (παράγοντας της δυσεντερίας) και το Εσερίχια κόλι

O λόγος που πρέπει να βάζουμε τα λεμόνια στην κατάψυξη

0

Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, τα limonoids (συστατικό του λεμονιού) αποτρέπουν την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων ER+ και ER- του μαστού.

Πολλοί υποστηρίζουν πως δε θα πρέπει να πετάμε τίποτα από τα λεμόνια. Πως θα το πετύχουμε αυτό; Απλούστατα πάρτε ένα λεμόνι (κατά προτίμηση οργανικό), πλύντε το καλά και τοποθετήστε το στην κατάψυξη. Εφόσον έχει παγώσει, μπορείτε να το τρίψετε ολόκληρο, χωρίς καν να το ξεφλουδίσετε πρώτα.

1 41

Ο λόγος; Η φλούδα του λεμονιού περιέχει 5 με 10 φορές περισσότερες βιταμίνες απ” ότι ο χυμός του, ενώ βοηθάει στην αποτοξίνωση του οργανισμού.

Επίσης, όσον αφορά την καταπολέμηση των καρκινικών κυττάρων, έχει αποδειχθεί 10,000 φορές πιο αποτελεσματικό από τη χημειοθεραπεία (να γιατί μας το κρύβουν όλοι αυτοί που πλουτίζουν εις βάρος της υγείας μας), ενώ τα ίδια αποτελέσματα έχει και στην κύστη.

2 24

Και δεν τελειώσαμε ακόμη: καταπολεμά τις βακτηριακές λοιμώξεις και τους μύκητες, είναι αποτελεσματικό ενάντια στα παράσιτα και τα σκουλήκια, ρίχνει την πίεση και τέλος, δρα ως φυσικό αντικαταθλιπτικό!

Μπορείτε να διαβάσετε ολόκληρη την έρευνα εδώ.

wikihow fanpage