Blog Σελίδα 7

Πέθανε πρωί από ανακοπή την ώρα που κολυμπούσε η γνωστή ηθοποιός του ελληνικού κινηματογράφου

0

Η Λίζα Κουντούρη: Από το θέατρο και τον κινηματογράφο στη δημοσιογραφία, μια ζωή γεμάτη πάθος και δημιουργία

Η Λίζα Κουντούρη υπήρξε μια ξεχωριστή προσωπικότητα, που άφησε το δικό της ιδιαίτερο αποτύπωμα τόσο στον χώρο της τέχνης όσο και στη δημοσιογραφία. Γεννημένη στην Αθήνα το 1934, ακολούθησε από νωρίς τον δρόμο της δημιουργίας, δείχνοντας έντονη κλίση προς την υποκριτική και τις καλλιτεχνικές αναζητήσεις.

11 8

Μετά την ολοκλήρωση των γυμνασιακών της σπουδών, φοίτησε στη Δραματική Σχολή του Πέλου Κατσέλη, ενός από τους σημαντικότερους δασκάλους της θεατρικής τέχνης στην Ελλάδα. Η αγάπη της για το θέατρο και τον κινηματογράφο δεν άργησε να εκδηλωθεί έμπρακτα, καθώς από νεαρή ηλικία άρχισε να συμμετέχει σε σημαντικές καλλιτεχνικές παραγωγές, ανοίγοντας τον δρόμο για μια αξιοσημείωτη πορεία στον χώρο του θεάματος.

Δείτε το βίντεο:

Στα πρώτα της βήματα, η Λίζα Κουντούρη συμμετείχε στον χορό της εμβληματικής ταινίας του Μιχάλη Κακογιάννη «Ηλέκτρα», μιας δημιουργίας που έμελλε να καταγραφεί ως σταθμός στην ιστορία του ελληνικού κινηματογράφου. Η παρουσία της σε μια τόσο σπουδαία παραγωγή αποτέλεσε σημαντική αφετηρία για την καλλιτεχνική της διαδρομή. Στη συνέχεια, ερμήνευσε πλήθος ρόλων σε ταινίες της δεκαετίας του ’60, μιας εποχής ιδιαίτερα γόνιμης για τον ελληνικό κινηματογράφο, καταφέρνοντας να ξεχωρίσει με το ταλέντο, την εκφραστικότητα και τη σκηνική της παρουσία.

Παράλληλα, η πορεία της στο θέατρο υπήρξε επίσης ουσιαστική. Για ένα διάστημα βρέθηκε στον στενό πυρήνα του Θεάτρου Τέχνης του Καρόλου Κουν, ενός θεσμού που ανέδειξε μερικές από τις σημαντικότερες μορφές της ελληνικής θεατρικής σκηνής. Μάλιστα, έπαιξε και στο θρυλικό Υπόγειο, τον ιστορικό χώρο που ταυτίστηκε με πρωτοποριακές παραστάσεις και υψηλή καλλιτεχνική ποιότητα. Η συμμετοχή της σε αυτόν τον κύκλο δεν επιβεβαίωνε μόνο τις καλλιτεχνικές της δυνατότητες, αλλά και την ουσιαστική της σχέση με την τέχνη.

images 1 1

Ωστόσο, αν και η υποκριτική κατείχε κεντρική θέση στα πρώτα χρόνια της ζωής της, η δημοσιογραφία ήταν εκείνη που τελικά την κέρδισε και αποτέλεσε το μεγάλο επαγγελματικό της πεδίο. Το 1970 ξεκίνησε τη δημοσιογραφική της σταδιοδρομία από την εφημερίδα «Ελεύθερος Κόσμος», κάνοντας την είσοδό της σε έναν χώρο απαιτητικό, ανταγωνιστικό και διαρκώς μεταβαλλόμενο. Με εργατικότητα, επιμονή και έντονο προσωπικό στίγμα, κατάφερε να διακριθεί και να χαράξει μια μακρά και επιτυχημένη πορεία.

Στη συνέχεια εργάστηκε ως καλλιτεχνική και τηλεοπτική συντάκτρια σε πολλές εφημερίδες και περιοδικά, ενώ αφοσιώθηκε με ιδιαίτερο ζήλο στο ραδιοτηλεοπτικό ρεπορτάζ. Η βαθιά γνώση της για τον χώρο του θεάματος, σε συνδυασμό με την εμπειρία της από τη θεατρική και κινηματογραφική πράξη, της έδωσαν ένα ξεχωριστό πλεονέκτημα στη δημοσιογραφική της δουλειά. Δεν αντιμετώπιζε τα πολιτιστικά και τηλεοπτικά θέματα επιφανειακά, αλλά με ουσιαστική κατανόηση, ματιά διεισδυτική και αίσθηση του μέτρου.

11 9

Καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής και της επαγγελματικής της πορείας, η Λίζα Κουντούρη χαρακτηριζόταν από έντονο ταμπεραμέντο, δυναμισμό και πάθος. Ήταν μια γυναίκα που αφοσιωνόταν ολοκληρωτικά σε ό,τι επέλεγε να υπηρετήσει. Είτε βρισκόταν πάνω στη σκηνή ή μπροστά από τις κινηματογραφικές κάμερες, είτε εργαζόταν στον απαιτητικό χώρο της ενημέρωσης, έδινε πάντα τον καλύτερό της εαυτό. Αυτή η εσωτερική φλόγα ήταν που τη συνόδευσε σε κάθε στάδιο της διαδρομής της και που συνέβαλε στο να αφήσει πίσω της ένα ουσιαστικό επαγγελματικό και ανθρώπινο αποτύπωμα.

Σημαντικό κεφάλαιο στη ζωή της αποτέλεσε και η προσωπική της σχέση με τον αείμνηστο δημοσιογράφο και πολιτικό αρθρογράφο Γιάννη Αθανασούλια, επίσης μέλος της Ενώσεως. Ως σύζυγός του, μοιράστηκε μαζί του μια κοινή πορεία με επίκεντρο τη δημοσιογραφία, τις ιδέες και την ενεργή παρουσία στον δημόσιο λόγο. Η κοινή τους διαδρομή συνδέθηκε με την αγάπη για την ενημέρωση και την πίστη στη σημασία της δημοσιογραφικής προσφοράς.

vfgjlkuf6y9zj2zj2bkv30lfhmt

Η Λίζα Κουντούρη ανήκε σε εκείνη τη γενιά των ανθρώπων που δεν περιορίστηκαν σε έναν μόνο ρόλο, αλλά τόλμησαν να εκφραστούν δημιουργικά σε διαφορετικά πεδία. Από τη σκηνή και τη μεγάλη οθόνη έως τις αίθουσες σύνταξης και το ρεπορτάζ, πορεύτηκε με συνέπεια, πάθος και αξιοπρέπεια. Η πορεία της αποτελεί χαρακτηριστικό παράδειγμα μιας γυναίκας που έζησε έντονα, εργάστηκε ακούραστα και υπηρέτησε με αφοσίωση κάθε χώρο στον οποίο δραστηριοποιήθηκε.

Η διαδρομή της δεν συνοψίζεται μόνο στους επαγγελματικούς της τίτλους ή στις συνεργασίες της, αλλά και στο ήθος, τη δύναμη και την προσωπικότητα που τη διέκριναν. Η Λίζα Κουντούρη υπήρξε μια παρουσία αυθεντική, πολυσχιδής και ανήσυχη, που κατόρθωσε να μετατρέψει το πάθος της για τη ζωή και τη δημιουργία σε μια μακρά και ουσιαστική πορεία.

«Έσβησε» πάμφτωχη και ξεχασμένη, Κηδεύτηκε με δαπάνη του γραφείου τελετών: Η μεγάλη λαϊκή φωνή!

0

Έφυγε μοναχή και πικραμένη

Αν και μεσουράνησε κατά την διάρκεια των δεκαετιών του 1960 και του 1970, η Φωτεινή Μαυράκη είχε την μοίρα και άλλων μεγάλων λαϊκών φωνών. Έμεινε στο περιθώριο κι όταν τελικά νόσησε δεν διέθετε χρήματα για την θεραπεία της, ενώ μετά τον χαμό της δεν βρέθηκε ούτε ένας άνθρωπος για να καλύψει τα έξοδα για την κηδεία της…

1 2 4

Αναμφίβολα πικρό τέλος για μια τραγουδίστρια που έκανε τα πρώτα βήματά της στο καλλιτεχνικό στερέωμα σε ηλικία μόλις 13 ετών και είχε την τύχη και την ευλογία να τραγουδήσει δίπλα σε «ιερά τέρατα» της εποχής, όπως η Σωτηρία Μπέλλου, ο Πάνος Γαβαλάς, ο Μανώλης Αγγελόπουλος, ο Σπύρος Ζαγοραίος και πολλοί άλλοι.

Γεννημένη ως Μαρία Κιορ Αλή Ογλού, όπως ήταν το κανονικό όνομά της, υιοθέτησε το καλλιτεχνικό Φωτεινή Μαυράκη και ξεκίνησε την καριέρα της στον χώρο του θεάματος, προκαλώντας αμέσως εντύπωση με τις δυνατότητες της φωνής της. Ακόμη και ο τεράστιος ερμηνευτής Στέλιος Καζαντζίδης την παραδεχόταν ανοιχτά για το μοναδικό μέταλλό της, ενώ και ο Νίκος Ξανθόπουλος στην αυτοβιογραφία του αποκαλύπτει πως ακόμη και ο Γιώργος Νταλάρας ή η Χάρις Αλεξίου είχαν βρεθεί ως θαμώνες στα μαγαζιά που τραγουδούσε εκείνη, σε ένα είδος… ζωντανού φροντιστηρίου για τα λαϊκά πατήματα της φωνής της.

Εκείνη την εποχή είχε πλούσια παρουσία, με πολλές μεγάλες επιτυχίες, ανάμεσα στις οποίες ξεχωρίζουν τα «Έφυγες αγάπη μου», «Απόψε κλαίει ο ουρανός», «Χίλιες φωτιές» και «Μουσαφιραίοι είμαστε σε αυτή την κοινωνία», που την είχαν μετατρέψει σε όνομα περιζήτητο στα διάφορα σχήματα των λαϊκών μαγαζιών ή κοσμικών κέντρων, ενώ ήταν και η πρώτη φίρμα στη δισκογραφική εταιρεία του Δημήτρη Πολίτη.

Έμεινε ενεργή επαγγελματικά μέχρι το 1996, αλλά στη συνέχεια η μοίρα της φέρθηκε με τον πλέον σκληρό τρόπο θέτοντάς της αντιμέτωπη με τον καρκίνο. Αντί για τα μαγαζιά, έφτασε στο σημείο να γίνει θαμώνας νοσοκομείων και να μπαινοβγαίνει στον Άγιο Σάββα, στο Μεταξά και το Θριάσειο… Το 2012 η κατάσταση πλέον είχε γίνει απελπιστική και μάλιστα οι εφημερίδες της εποχής κάλυψαν το θέμα με τίτλους όπως «Το δράμα μιας μεγάλης λαϊκής φωνής» για να περιγράψουν τη μάχη που έδινε ολομόναχη, δίχως την παραμικρή βοήθεια και με μια πενιχρή σύνταξη της τάξεως των 300 ευρώ που λάμβανε από την πρόνοια.

Η ίδια έλεγε τότε: «Έχω οικονομικό πρόβλημα για τον λόγο ότι χρειάζομαι σε 24ωρη βάση οξυγόνο, γιατί δεν έχω πνεύμονα. Κάθε εβδομάδα έρχεται σπίτι μία κοπέλα από την Πρόνοια. Έχω και τρία παιδιά που μου στέκονται, αλλά έχουν μεγάλες οικογένειες και είναι πνιγμένα στα δάνεια. Τότε που δούλευα ήμουν συνεπής και πλήρωνα, αλλά τώρα δεν είμαι σε θέση… Μπαινοβγαίνω στα νοσοκομεία, πότε στο αντικαρκινικό στον Αγιο Σάββα, πότε στου Μεταξά ή στο Θριάσειο. Κάθε λίγο και λιγάκι πέφτει το οξυγόνο και παθαίνω λοιμώξεις του αναπνευστικού»…

Παρά τις προσπάθειες που έγιναν για να συγκεντρωθούν χρήματα για την μηνιαία θεραπεία της, το κόστος της οποίας άγγιζε τα 500 ευρώ, η υγεία της συνεχώς χειροτέρευε. Παράλληλα εξαφανίζονταν από κοντά της και οι άνθρωποι που θα μπορούσαν να την βοηθήσουν ή έστω να της συμπαρασταθούν για να απαλύνουν τον πόνο της μοναξιάς και της εγκατάλειψης.

stigmiotypo othonis 2025 07 03 23.33.44

Τα τελευταία χρόνια της ζωής της η κατάστασή της ήταν τέτοια που δύσκολα αναγνώριζε κανείς την γεμάτη πάθος και δύναμη γυναίκα που κάποτε είχε όλον τον κόσμο στα πόδια της να τρελαίνεται την ώρα που ανέβαινε στο πάλκο. Μόνο λίγες κασέτες είχε να δείχνει στους ελάχιστους που διάβαιναν το κατώφλι της για να τους πείσει ότι ήταν αυτή, η μία και μοναδική Φωτεινή Μαυράκη.

Λίγο πριν το τέλος, έγινε ακόμη μία απόπειρα για να της εξασφαλιστεί μια τιμητική σύνταξη για την προσφορά της από το υπουργείο Πολιτισμου. Κάτι που όμως δεν συνέβη ποτέ αφού το 2015 ο θάνατος πρόλαβε νε της χτυπήσει την πόρτα. Η κηδεία της μάλιστα τελέστηκε στον Ίασμο του νομού Ροδόπης όπου διέμενε με έξοδα του γραφείου τελετών «Το Πρώτο» από την Κομοτηνή, αφού δε βρέθηκε κανένας για να καλύψει αυτή την δαπάνη…

stigmiotypo othonis 2025 11 02 23.03.55

Για την παιδική ηλικία της, την καριέρα της, την οικογένειά της και τη φιλία της με τον Καζαντζίδη μίλησαν στη Μηχανή του Χρόνου, οι κόρες της Φωτεινής Μαυράκη, Αναστασία και Μαρία.

Γεννήθηκε στη Νέα Ιωνία στις 15 Ιανουαρίου 1947. Την αγάπη της για το τραγούδι έδειξε από πολύ μικρή, σε ηλικία 13 ετών. Οι γονείς της προέρχονταν από τη Μικρά Ασία και είχαν τσιγγάνικη καταγωγή. Αρχικά κατοίκησαν στα Πετράλωνα. Η οικογένεια ήταν ευκατάστατη, καθώς ο πατέρας της ήταν έμπορος. Η Φωτεινή Μαυράκη είχε 8 αδέρφια.

Όμως, όταν ο πατέρας της αρρώστησε, η οικογένεια έπρεπε να προσαρμοστεί στις νέες συνθήκες. Έτσι, τα παιδιά προσπάθησαν από μικρή ηλικία να βρουν δουλειά. Μάλιστα, κάποια από τα κορίτσια εργάστηκαν ως υπηρέτριες στα σπίτια, το οποίο συνηθιζόταν εκείνη την περίοδο.

Σε ηλικία 15 ετών, πήρε μέρος ως κομπάρσος μαζί με άλλα παιδιά στην ταινία του Ηλία Καζάν, «Αμέρικα, Αμέρικα!», τη μουσική της οποίας είχε υπογράψει ο Μάνος Χατζιδάκις. Το έργο κέρδισε Όσκαρ καλλιτεχνικής διεύθυνσης και δύο Χρυσές Σφαίρες καλύτερης σκηνοθεσίας και καλύτερου πρωτοεμφανιζόμενου ηθοποιού.

messenger creation cac6d0e6 8149 4646 99a1 b650708f4470 768x1328 1

Όταν έμεναν στην Αγία Βαρβάρα, κοντά στο σπίτι υπήρχε ένα ύψωμα, στο οποίο η Μαυράκη πήγαινε και τραγουδούσε. Ο συνθέτης Μιχάλης Αλεξάκης κάποια στιγμή άκουσε τυχαία τη φωνή της. Εκείνος τη ρώτησε αν θα ήθελε να κάνει δίσκο κι εκείνη δέχτηκε.

Έτσι, το 1964, σε ηλικία 17 ετών, ηχογράφησε το πρώτο της 45αρι, ένα μόνο τραγούδι, «Έμαθα πως φεύγεις για την ξενιτιά». Η κόρη της, Μαρία, ανέφερε στη ΜτΧ ότι «τη φωνή την ακούς ότι είναι παιδική. Η μητέρα μου δεν ήθελε να ακούει το τραγούδι, έλεγε “κλείσ’ το, κλείσ’ το δεν ακούγομαι” και γελάγαμε».

Ο Στέλιος Καζαντζίδης και ο Σταύρος Παράβας

Η Μαυράκη εντάχθηκε στο δυναμικό της εταιρείας «Πολυφών» του Δημήτρη Πολίτη. Η κόρη της Μαρία επισημαίνει ότι «η μητέρα μου ξεκίνησε στην Πολυφών και τελείωσε στην Πολυφών. Δεν πήγε, παρά τις συζητήσεις, ποτέ πουθενά αλλού».

Σε εκείνη τη δισκογραφική ερμήνευσε τη μεγάλη επιτυχία της «Μουσαφιραίοι είμαστε». Το τραγούδι αρχικά προοριζόταν για τον Στέλιο Καζαντζίδη, ο οποίος αρνήθηκε να το τραγουδήσει. Έτσι, έγινε πρόταση στη Μαυράκη, η οποία δέχτηκε.

anonymo schedio 3

Το τραγούδι έγινε τέτοια επιτυχία που ο Καζαντζίδης μετάνιωσε που απέρριψε την πρόταση. Μάλιστα, το συγκεκριμένο συμβάν ήταν αιτία «πειράγματος», καθώς οι δύο καλλιτέχνες ήταν φίλοι. Ο λαϊκός τραγουδιστής την αποκαλούσε «μπέμπα» και έκαναν συχνά παρέα.

Εκτός από τον Στέλιο Καζαντζίδη, η Μαυράκη είχε συνεργαστεί με μεγάλα ονόματα του ελληνικού πενταγράμμου, όπως η Σωτηρία Μπέλλου, ο Μίμης Πλέσσας και ο Πάνος Γαβαλάς.

Σε μια ταινία με πρωταγωνιστή τον Σταύρο Παράβα , είχε τραγουδήσει το «Πες μας ζωή τι φταίξαμε». Όταν συναντήθηκε με την Μαυράκη της είπε «Φωτεινή, θέλω να σου ζητήσω συγγνώμη, γιατί το “εκτέλεσα” κανονικά το τραγούδι».

Η ίδια είχε συμμετάσχει στην ταινία «Το πιο γρήγορο μπουζούκι», με Τάσο Γιαννόπουλο, λέγοντας δύο τραγούδια.

Η απαγόρευση στα «βαριά» λαϊκά

Η περίοδος ακμής της ήταν τις δεκαετίες του 1960 και του 1970, στη διάρκεια των οποίων υπήρχε δικτατορία. Τότε, οι αρχές είχαν βάλει όρια στους καλλιτέχνες για το πρόγραμμά τους. Τους είχαν απαγορεύσει να ερμηνεύουν «βαριά» λαϊκά, και κατ’ επέκτασιν «βαριά» ζεϊμπέκικα, που μιλούσαν για τη φτώχεια, τον πόνο και την ξενιτιά.

Αυτή η παράμετρος «είχε πει ότι τους δυσκόλεψε, γιατί δεν τραγουδούσαν αυτά που ήθελαν», ανέφερε η κόρη της, Μαρία.

Η προσωπική ζωή

Η Φωτεινή Μαυράκη παντρεύτηκε το 1971 και απέκτησε 3 παιδιά, δύο κόρες και έναν γιο. Χώρισε το 1978. Στο διαζύγιο δεν είχε εκείνη την επιμέλεια. «Δεν έδιναν την επιμέλεια στον καλλιτέχνη που ξενυχτούσε, που έλειπε από το σπίτι και που ταξίδευε», υποστήριξε η Μαρία.

Αν και φοβόταν τα αεροπλάνα, έκανε συχνά επαγγελματικά ταξίδια τόσο στο εσωτερικό, όσο και στο εξωτερικό. Είχε ταξιδεύσει στη Γερμανία, Σουηδία, Αγγλία, Αμερική, Αυστραλία.

Η μεγάλη της αγάπη ήταν η Θεσσαλονίκη. Εκεί, είχε συναντήσει και τον άσημο τότε Βασίλη Καρρά. Σύμφωνα με την κόρη της, Αναστασία, η Μαυράκη είχε πει: «θα γίνει πολύ μεγάλος τραγουδιστής και είναι και πάρα πολύ καλός άνθρωπος».

messenger creation 4999062d 71a9 4762 8a66 b6856ccb380f 768x1280 1

Στο επαγγελματικό ταξίδι στην Αμερική, χρειάστηκε να μείνει μακριά από το σπίτι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Όταν γύρισε στην οικογένειά της, πήρε αγκαλιά το μικρότερο παιδί της και εκείνο την αποκάλεσε «θεία».

Ήταν μια προσωπικότητα που αγαπούσε πολύ την οικογένειά της και έδινε τη βοήθειά της σε όποιον τη χρειαζόταν. «Είχε για όλους δώρα η βαλίτσα της, συντηρούσε τους γονείς της, όπου μπορούσε βοηθούσε», είπε στη ΜτΧ η κόρη της, Μαρία.

Όταν σταμάτησε το τραγούδι άρχισαν οι ψευδείς ειδήσεις

Έκανε 13 μεγάλους δίσκους. Ο τελευταίος ηχογραφήθηκε το 1986. Τη δεκαετία του 1990 σταμάτησε να κάνει εμφανίσεις, ενώ ηχογράφησε κάποια παλιά τραγούδια της με καινούρια εκτέλεση.

«Επέλεξε η ίδια να σταματήσει το τραγούδι. Νομίζω είχε κουραστεί. Είχε μια οικογένεια που την υπεραγαπούσε. Λάτρευε ο ένας τον άλλον. Και προφανώς ήθελε να τους ζήσει», ανέφερε στη ΜτΧ, η κόρη της Μαρία.

Στο διαδίκτυο κυκλοφορούσε η ψευδής είδηση ότι το πραγματικό της όνομα ήταν Μαρία Κιορ Αλή Ογλού. Ωστόσο, το πραγματικό όνομά της ήταν Φωτεινή Μαυράκη, με το οποίο και πορεύτηκε καλλιτεχνικά. Δεν το άλλαξε, όπως συνήθιζαν τότε να κάνουν οι τραγουδιστές και οι ηθοποιοί.

Η κόρη της, Μαρία, είπε ότι η Κιορ Αλή Ογλού «ήταν μια ζητιάνα, όπως την είπαν σε ένα δημοσίευμα, η οποία οικειοποιήθηκε το όνομα της μητέρας μου και ζούσε στην Κομοτηνή».

Επιπλέον, ενώ η Φωτεινή Μαυράκη ήταν ακόμα εν ζωή είχε κυκλοφορήσει η είδηση ότι είχε πεθάνει. Τα ψευδή νέα δεν σταμάτησαν ακόμα και όταν έφυγε από τη ζωή, διαδίδοντας ότι πέθανε μόνη της και ότι τάφηκε στην Κομοτηνή.

 Η λαϊκή τραγουδίστρια εξέπνευσε στις 4 Νοεμβρίου 2015, στις 11.30 το βράδυ, έχοντας δίπλα της την οικογένειά της μέχρι την τελευταία στιγμή. Τάφηκε στην Αθήνα, στο Γ’ Νεκροταφείο.

Μερικές από τις επιτυχίες της ήταν «Ή εμένα ή την άλλη», «Χίλιες φωτιές» και «Απόψε κλαίει ο ουρανός».

Η ανακοπή καρδιάς όταν οδηγούσε τα 20 φάρμακα την ημέρα και η εγκατάλειψη από τους συναδέλφους του

0

Ένα αφιέρωμα στον εξαιρετικό ηθοποιό του Ελληνικού κινηματογράφου, Γιώργο Μούτσιο

Ο Γιώργος Μούτσιος, γεννήθηκε στην Καλαμάτα στις 31 Ιανουαρίου 1932. Μαζί με την οικογένειά του μετακόμισε στην Αθήνα, όπου και τέλειωσε το γυμνάσιο. Για την ακρίβεια, η καριέρα του ξεκίνησε μέσα από την μουσική, αφού η πρώτη του δουλειά ήταν ως τραγουδιστής στο Εθνικό Θέατρο. Σπούδασε μουσική και τραγούδι στο Ελληνικό Ωδείο και θέατρο στη Δραματική Σχολή του Εθνικού Ωδείου.

11

Μετά τη στρατιωτική του θητεία, έφυγε για τη Βιέννη, όπου έκανε ανώτερες σπουδές φωνητικής στη Μουσική Ακαδημία και θέατρο και σκηνοθεσία στο Reinhardt Seminar. Οι αδελφές του ήταν οι σολίστες της Λυρικής Σκηνής Σοφία και Μαρία Μουτσίου.

Το 1951 επέστρεψε στην Ελλάδα και αμέσως εντάχτηκε στο δυναμικό του Εθνικού Θεάτρου. Συμμετείχε, κυρίως, ως τραγουδιστής στο χορό πολλών παραστάσεων αρχαίας τραγωδίας ή κωμωδίας. Είχε, επίσης, εμφανιστεί σε συναυλίες κλασικού τραγουδιού σε διάφορες πόλεις της Ευρώπης και είχε τραγουδήσει την «Κάρμινα Μπουράνα» στο πλαίσιο του Φεστιβάλ Αθηνών.

Το 1954 εμφανίστηκε για πρώτη φορά στη Λυρική Σκηνή, με την οπερέτα «H Πριγκίπισσα του Ιπποδρόμου» και στο θέατρο πρόζας το 1963 με το θίασο Νέα Σκηνή στο έργο της Αγκάθα Κρίστι «Δέκα Μικροί Νέγροι».

257037

Συνεργάστηκε επίσης, με τους μεγαλύτερους αθηναϊκούς θιάσους όπως της Έλλης Λαμπέτη, Αλίκης Βουγιουκλάκη, Τζένης Ρουσέα, Σμαρούλας Γιούλη κ.ά., ερμηνεύοντας ρόλους σε όλα τα είδη του θεάτρου. Το 1977 συγκρότησε θίασο με τη γυναίκα του ηθοποιό Δέσποινα Νικολαΐδου. Συμμετείχε με το Εθνικό Θέατρο στο Φεστιβάλ των Εθνών στο Παρίσι και το ίδιο Φεστιβάλ και στο Φεστιβάλ Σαίξπηρ του Λονδίνου με το Θέατρο Τέχνης στην ιστορική παράσταση των «Ορνίθων» του Αριστοφάνη, σε σκηνοθεσία Κάρολου Κουν και μουσική Μάνου Χατζιδάκι.

giorgos moutsios

Η πρώτη εμφάνισή στη μεγάλη οθόνη έγινε το 1951, στην ταινία του Φρίξου Ηλιάδη «Ριρίκα». Εμφανίστηκε σε περισσότερες από 50 ταινίες (δράματα, κωμωδίες και περιπέτειες) και διακρίθηκε σε ρόλους «κακού» τη δεκαετία του 1960. Το 1962, συμμετείχε στην αμερικανική παραγωγή «Ο Λέων της Σπάρτης», που γυρίστηκε στην Ελλάδα από τον Ρούντολφ Ματέ, ερμηνεύοντας το ρόλο του Δημόφιλου του Θεσπιέως. Η τελευταία παρουσία του στη μεγάλη οθόνη ήταν το 2002, στην ταινία του Δημήτρη Κολάτου «Αλέξανδρος και Αϊσέ». Έπαιξε σε πολλές σειρές της ελληνικής τηλεόρασης, με τελευταία εμφάνιση στα Παιδιά της Νιόβης του Κώστα Κουτσομύτη, που προβλήθηκε το 2004 από τη ΝΕΤ.

7fec4de6dc0bdf77d1d95d8beab358cc

Ο Γιώργος Μούτσιος, με τη χαρακτηριστική βαρύτονη φωνή του, διακρίθηκε και στο έντεχνο τραγούδι, αποτελώντας έναν από τους ιδανικούς ερμηνευτές των τραγουδιών του Μάνου Χατζιδάκι (Αερικό, Η Μπαλάντα του Στρατιώτη, Ω καλή μου Ξανθειά, Ο κύκλος του C.N.S. κ.ά.). Μοναδική είναι η ερμηνεία του στο τραγούδι των Χατζιδάκι/Σταύρου «Ένας Μύθος», που το τραγούδησε ντουέτο με τη Μαρία Δουράκη.

 Δείτε το βίντεο:

Στις 29 Μαΐου 1967 τραγούδησε το ορατόριο για την ειρήνη El Pessebre του διάσημου ισπανού τσελίστα Πάμπλο Καζάλς στη Γενεύη. Συνεργάστηκε και με τον Μίκη Θεοδωράκη απαγγέλλοντας και τραγουδώντας μελοποιημένη ποίηση και τελευταία τον απολαύσαμε στην τηλεοπτική σειρά «Τα παιδιά της Νιόβης». Την 1η Φεβρουάριου 2010, σε εκδήλωση του πνευματικού κέντρου Παπάγου, τιμήθηκε για την προσφορά του στο θέατρο, στον κινηματογράφο και το τραγούδι.

Από το 1999 αντιμετώπιζε σοβαρά προβλήματα υγείας, τα οποία αντιμετώπισε με στωικότητα. «Αν τσακιστεί το δέντρο, όλοι τραβιούνται μακριά. Σπάζει και πέφτει κάτω» δήλωσε σε συνέντευξή του κάποτε, για τη μοναξιά που βίωνε και την εγκατάλειψη που ένοιωθε από τους φίλουςτου. Ο Γιώργος Μούτσιος, άφησε την τελευταία του πνοή στις 17 Ιουλίου 2012, σε ηλικία 80 ετών.

 Δείτε το βίντεο:

Θα τον θυμόμαστε με αγάπη, στην εξαιρετική ταινία «Κραυγή» του Νίκου Φώσκολου πλάι στον Γιώργο Φούντα¨, ως τον δολοφόνο Αλέκο Πετράτο, στην ταινία «Τρούμπα» του 67 πάλι δίπλα στον Γιώργο Φούντα όπου παίζει τον Σπύρο, το αφεντικό ενός καμπαρέ της Τρούμπας, σκληρό, αδίστακτο αλλά ευγενή. Ήταν, επίσης, εξαιρετικός –χαρακτηριστικός ο ρόλος του «Χουσείν» δίπλα στον Λάμπρο Κωσταντάρα στο «ο Άνθρωπος που γύρισε από τη Ζέστη», κι η αξέχαστη ταινία και η πρώτη του επιτυχία ήταν «Η αγνή του λιμανιού» (1952).

Επρόκειτο για ένα πολύπλευρο ταλέντο, καθώς σπούδασε μουσική και τραγούδι στο Ελληνικό Ωδείο και θέατρο στη Δραματική Σχολή του Εθνικού Ωδείου.

Ελλάδα – Τόνος σε κονσέρβα: Κατασχέθηκαν πάνω από 19 τόνοι – Κίνδυνος δηλητηρίασης με ταχυκαρδία, δύσπνοια και υπόταση

0

Συναγερμός για σχεδόν 20 τόνους κονσερβοποιημένου τόνου –  Το φορτίο ήταν προέλευσης Τουρκίας

Στην κατάσχεση και οριστική καταστροφή ενός ιδιαίτερα μεγάλου φορτίου κονσερβοποιημένου τόνου προχώρησαν οι αρμόδιες κτηνιατρικές υπηρεσίες της Περιφέρειας Αττικής, μετά τον εντοπισμό πολύ υψηλών συγκεντρώσεων ισταμίνης.

9e5d9a7d 737c 4cbd 9418 a3d2a1f2c47c

Πρόκειται για 19.448,04 κιλά κονσερβοποιημένου τόνου σε ηλιέλαιο, προέλευσης Τουρκίας, τα οποία κρίθηκαν μη ασφαλή και ακατάλληλα για ανθρώπινη κατανάλωση. Το φορτίο αποτελούνταν από 1.903 χαρτοκιβώτια και, σύμφωνα με τις διαθέσιμες πληροφορίες, δεν έφτασε στην αγορά ούτε στους καταναλωτές.

Από την Τουρκία το φορτίο – Δεν έχει ανακοινωθεί μάρκα

Ένα από τα βασικά στοιχεία της υπόθεσης είναι η χώρα προέλευσης. Ο ακατάλληλος κονσερβοποιημένος τόνος είχε εισαχθεί από την Τουρκία, με τη διαδικασία ελέγχου να ξεκινά στον Συνοριακό Σταθμό Ελέγχου Πειραιά.

Μέχρι στιγμής, πάντως, στις πηγές που εξετάσαμε δεν κατονομάζεται συγκεκριμένη μάρκα, παραγωγός ή εμπορική εταιρεία. Επομένως, δεν υπάρχει τεκμηρίωση που να επιτρέπει τη σύνδεση της συγκεκριμένης κατάσχεσης με κάποια γνωστή μάρκα τόνου που πωλείται στην Ελλάδα.

Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό, καθώς η αναφορά σε μια συγκεκριμένη εταιρεία χωρίς επίσημα στοιχεία θα μπορούσε να δημιουργήσει λανθασμένες εντυπώσεις.

opening and eating canned tuna with a fork 2026 03 27 02 12 51 utc 1024x683 1

Τι έδειξαν οι εργαστηριακοί έλεγχοι

Το φορτίο υποβλήθηκε σε επίσημο εργαστηριακό έλεγχο από τη Χημική Υπηρεσία Πειραιά του Γενικού Χημείου του Κράτους.

Τα αποτελέσματα οδήγησαν στην άμεση κινητοποίηση των αρμόδιων αρχών: σε πέντε από τις εννέα μονάδες δειγματοληψίας η ισταμίνη ξεπερνούσε τα 200 mg/kg, ενώ η μέση τιμή των αποτελεσμάτων έφτασε τα 574,1 mg/kg.

Μετά τα αποτελέσματα, κατασχέθηκε ολόκληρο το φορτίο και αποκλείστηκε η δυνατότητα διάθεσής του στην αγορά. Οι σχεδόν 20 τόνοι οδηγήθηκαν σε εγκεκριμένη μονάδα αποτέφρωσης για καταστροφή.

Γιατί η ισταμίνη στον τόνο αποτελεί πρόβλημα

Η ισταμίνη μπορεί να σχηματιστεί σε ορισμένα ψάρια όταν δεν τηρούνται οι κατάλληλες συνθήκες διαχείρισης και συντήρησης. Η παρουσία της σε υψηλές συγκεντρώσεις συνδέεται με τροφική δηλητηρίαση, γι’ αυτό και υπάρχουν συγκεκριμένα όρια και έλεγχοι για τα αλιευτικά προϊόντα.

Στη συγκεκριμένη περίπτωση, το ουσιαστικό για τους καταναλωτές είναι ότι οι αρχές αναφέρουν πως το επίμαχο φορτίο εντοπίστηκε και κατασχέθηκε πριν φτάσει στην αγορά.

20tonoitonou 1

Ποιοι είναι οι βασικοί τόνοι που συναντάμε στην αγορά;

Η συγκεκριμένη υπόθεση δεν πρέπει να οδηγήσει στο συμπέρασμα ότι όλοι οι τόνοι ή όλα τα προϊόντα μιας χώρας είναι προβληματικά. Η ασφάλεια ενός προϊόντος εξαρτάται από την εκάστοτε παρτίδα, την επεξεργασία, τη συντήρηση και τους ελέγχους.

Επιπλέον, η λέξη «τόνος» δεν περιγράφει ένα και μοναδικό ψάρι. Υπάρχουν αρκετά διαφορετικά είδη με διαφορετική γεύση, υφή, χρήση και εμπορική αξία. Ο FAO κατατάσσει μεταξύ των σημαντικότερων εμπορικών ειδών τον skipjack, τον yellowfin, τον albacore, τον bigeye και τα διάφορα είδη bluefin.

Albacore – Μακρύπτερος τόνος

Ο albacore (Thunnus alalunga) είναι ιδιαίτερα γνωστός στην αγορά της κονσέρβας. Χαρακτηρίζεται από πιο ανοιχτόχρωμη σάρκα και ιστορικά έχει υψηλότερη εμπορική αξία στην κονσερβοποιία. Ο FAO αναφέρει ότι ο albacore χρησιμοποιείται σε μεγάλο βαθμό για κονσερβοποίηση και ότι η λευκή σάρκα του συνέβαλε στην ανάπτυξη της αγοράς του κονσερβοποιημένου τόνου.

Yellowfin – Κιτρινόπτερος τόνος

Ο yellowfin (Thunnus albacares) είναι ένα από τα σημαντικότερα εμπορικά είδη παγκοσμίως. Χρησιμοποιείται τόσο για κονσερβοποίηση όσο και για άλλες μορφές κατανάλωσης. Στην επίσημη ευρωπαϊκή βάση εμπορικών ονομασιών, για την Ελλάδα εμφανίζεται ως «Τόνος κίτρινος».

Μαζί με τον skipjack, αποτελεί βασική πρώτη ύλη της παγκόσμιας βιομηχανίας κονσερβοποιημένου τόνου.

Skipjack – Παλαμίδα/Skipjack tuna

Ο skipjack (Katsuwonus pelamis) είναι εξαιρετικά σημαντικός για την παραγωγή κονσέρβας. Σύμφωνα με στοιχεία του FAO, χρησιμοποιείται κυρίως για κονσερβοποίηση και αντιπροσωπεύει πολύ μεγάλο μέρος των παγκόσμιων αλιευμάτων τόνου.

Είναι ένα από τα είδη που συναντώνται συχνότερα στα προϊόντα «light tuna» διεθνώς.

Bigeye – Μεγαλόφθαλμος τόνος

Ο bigeye (Thunnus obesus) είναι διαφορετική περίπτωση. Ζει σε μεγαλύτερα βάθη και έχει υψηλότερη περιεκτικότητα σε λίπος σε σχέση με ορισμένα άλλα είδη, χαρακτηριστικό που τον έχει κάνει ιδιαίτερα περιζήτητο στην αγορά sashimi.

Bluefin – Ερυθρός τόνος

Οι bluefin τόνοι συγκαταλέγονται στα πιο πολύτιμα είδη, ιδιαίτερα στην αγορά sushi και sashimi. Δεν αποτελούν το χαρακτηριστικό είδος που έχουμε στο μυαλό μας όταν μιλάμε για μια απλή οικονομική κονσέρβα τόνου. Ο FAO καταγράφει διαφορετικά είδη bluefin, όπως Atlantic, Pacific και southern bluefin.

Ποιος τόνος θεωρείται «καλύτερος»;

Δεν υπάρχει μία απόλυτη απάντηση, καθώς εξαρτάται από το τι αναζητά ο καταναλωτής.

Για κονσέρβα με πιο ανοιχτόχρωμη σάρκα, ο albacore θεωρείται παραδοσιακά πιο premium επιλογή. Ο yellowfin επίσης έχει σημαντική εμπορική αξία και χρησιμοποιείται ευρέως στην κονσερβοποίηση, ενώ ο skipjack είναι από τις συνηθέστερες επιλογές για καθημερινές κονσέρβες. Για sushi και sashimi, διαφορετικά χαρακτηριστικά κάνουν είδη όπως bluefin και bigeye ιδιαίτερα περιζήτητα.

Δεν σημαίνει όμως ότι ένα ακριβότερο είδος είναι αυτομάτως και «ασφαλέστερο». Άλλο η ποικιλία και η ποιότητα του ψαριού και άλλο η ασφάλεια μιας συγκεκριμένης παρτίδας.

Τι να κοιτάμε στην ετικέτα της κονσέρβας

Για έναν καταναλωτή που θέλει να γνωρίζει καλύτερα τι αγοράζει, έχει αξία να κοιτάζει την ακριβή ονομασία του προϊόντος και, όπου αναγράφεται, το είδος του τόνου. Οι ευρωπαϊκοί κανόνες αναγνωρίζουν διαφορετικά είδη που μπορούν να χρησιμοποιούνται σε προϊόντα τόνου, μεταξύ των οποίων albacore, yellowfin, bluefin, bigeye και skipjack.

Παράλληλα, είναι χρήσιμο να ελέγχονται η ημερομηνία, η ακεραιότητα της συσκευασίας και οι οδηγίες του κατασκευαστή. Μια κονσέρβα που παρουσιάζει εμφανή αλλοίωση ή ζημιά στη συσκευασία δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται όπως ένα άθικτο προϊόν.

Το κρίσιμο στοιχείο: Oι 19 τόνοι ήταν από την Τουρκία, αλλά δεν κυκλοφόρησαν στην αγορά

Η υπόθεση είναι σοβαρή λόγω τόσο της τεράστιας ποσότητας όσο και των εργαστηριακών ευρημάτων. Ωστόσο, υπάρχει και ένα καθοριστικό στοιχείο που αποτρέπει τον πανικό:

Οι 19.448,04 κιλά κονσερβοποιημένου τόνου ήταν προέλευσης Τουρκίας, αλλά σύμφωνα με τις αρμόδιες αρχές κατασχέθηκαν πριν φτάσουν στους καταναλωτές και οδηγήθηκαν για οριστική καταστροφή. 

Συνεπώς, με τα μέχρι τώρα δημοσιευμένα στοιχεία δεν υπάρχει λόγος οι καταναλωτές να πετούν γενικά κονσέρβες τόνου που έχουν ήδη αγοράσει ούτε υπάρχει τεκμηρίωση για να στοχοποιηθεί συγκεκριμένη μάρκα.

«Πέρασα 5 εφιαλτικά χρόνια! Έτρωγα κάθε μέρα ξúλο»: Τpομακτική αποκάλυψη Τατιάνας Στεφανίδου

0

Η δημοσιογράφος Τατιάνα Στεφανίδου ξεχώρισε από τα πρώτα της βήματα στην τηλεόραση τόσο για την εργατικότητά της, όσο και για την αψεγάδιαστη εμφάνισή της.

Παράλληλα, διαβάστε εδώ το παρασκήνιο της αρχής της σχέσης Τατιάνας Στεφανίδου και Νίκου Ευαγγελάτου.

Μέσα στην πορεία των χρόνων, παραμένει γοητευτική με καλλίγραμμη σιλουέτα, ωστόσο και σαν έφηβη τραβούσε τα βλέμματα, καθώς ήταν ένα πολύ όμορφο κορίτσι.

tatiana stefanidou

Η ίδια, έχει δηλώσει πως έζησε πέντε χρόνια στο Αμβούργο της Γερμανίας και πήγε σε ελληνικό σχολείο. Για τα χρόνια αυτά της ζωής της, είχε μάλιστα αναφέρει σε τηλεοπτική εκπομπή, πως ήταν δύσκολα.

«Πέρασα πέντε εφιαλτικά χρόνια. Έπαθα νευρική ανορεξία, τελείωσα το ελληνικό λύκειο του Αμβούργου και ξύπναγα στις πέντε το χάραμα με χιόνια. Άλλαζα πέντε τρένα και μετά πήγαινα στην Όπερα του Αμβούργου. Ήμουν ένα δυστυχέστατο πλάσμα για πέντε χρόνια. Ξύλο έτρωγα κάθε μέρα. Ήμουν 55 κιλά και ήμουν χοντρή. Έφτασα τα 48, έπαθαν τα κόκκαλά μου προβλήματα. Ήταν όλο αυτό πολύ άγριο για μένα και με στιγμάτισε», είχε πει χαρακτηριστικά.

stefanidou nea

«Δεν μπορούσα να κλείσω μάτι, έβαλα το συναγερμό και…» – Η νύχτα θρίλερ της Τατιάνας Στεφανίδου μακριά από τον Νίκο Ευαγγελάτο

Η Τατιάνα Στεφανίδου και ο Νίκος Ευαγγελάτος έχουν δείξει πολλές φορές πόσο αγαπημένο ζευγάρι είναι, με τους δύο να έχουν μια υπέροχη σχέση, βασισμένη στην εμπιστοσύνη και τη συντροφικότητα του ενός προς τον άλλον, σε βαθμό μάλιστα… επεισοδιακό, αν λείψει αναγκαστικά κάποιος εκ των δύο.

Αυτό φάνηκε, τουλάχιστον, σε συνέντευξη της παρουσιάστριας, που είχε ζήσει έναν μικρό εφιάλτη μακριά από τον Νίκο, όπως είναι λογικό, καθώς οι δυο τους είναι πλασμένοι ο ένας για τον άλλον, ζώντας τώρα στον παράδεισο των διακοπών τους.

Το βράδυ που έφυγε ο Ευαγγελάτος και η αγωνία της Τατιάνας

Η Στεφανίδου είχε αναφέρει τα εξής: «Στα 16 χρόνια που είμαστε μαζί δεν έχουμε κοιμηθεί ούτε ένα βράδυ χώρια. Με μοναδική εξαίρεση τη νύχτα που παρουσίαζε τις εκλογές στην Κύπρο. Ούτε βγαίνει ο καθένας μόνος του, όπως κάνουν άλλα ζευγάρια, εκτός αν πρόκειται για επαγγελματικό ραντεβού. Ο Νίκος, από τότε που με γνώρισε, δεν πήγε ούτε στο γήπεδο με τους φίλους του. Και επειδή είναι ένα ισχυρό στοιχείο στη σχέση μας, φρόντισε να εκφράσει τις ανάγκες του από την αρχή και εγώ τις ακολούθησα. Του αρέσει τόσο πολύ η συντροφικότητα και η επικοινωνία, που ακόμη και όταν είμαστε έξω μαζί, ο νους του είναι να γυρίσουμε πίσω στο σπίτι μας».

Μπόρεσες να κλείσεις μάτι εκείνο το βράδυ που ήταν στην Κύπρο;

Η αλήθεια είναι πως όχι. Όταν έχεις συνηθίσει να κοιμάσαι με τον σύντροφό σου, είναι πολύ παράξενο να ξαπλώνεις σε ένα άδειο κρεβάτι. Και το πιο περίεργο ήταν ότι, παρόλο που έχω ζήσει πολλά χρόνια μόνη μου και έχω σπουδάσει και στο εξωτερικό, με έπιασε ξαφνικά μία ανασφάλεια που σοκαρίστηκα και εγώ η ίδια με την αντίδρασή μου. Έκλεισα τα πατζούρια του σπιτιού, έβαλα τον συναγερμό και ένιωσα σαν τα μικρά παιδιά που φοβούνται στο σκοτάδι. Θέλεις η συνήθεια, θέλεις που είναι το άλλο μου μισό, αισθάνθηκα πραγματικά πολύ περίεργα.

tatianastefanidou

Πως θα αντιδρούσες αν, για παράδειγμα, οι επαγγελματικές του υποχρεώσεις τον ανάγκαζαν να μείνει στην Αθήνα εκείνο το καλοκαίρι;

Θα μέναμε όλοι μαζί, συμπεριλαμβανομένων και των παιδιών μας στην Αθήνα. Δεν υπήρχε περίπτωση να πάρω τα παιδιά και να πάμε μόνοι μας διακοπές. Και το ίδιο θα συνέβαινε αν οι δικές μου υποχρεώσεις δεν μου επέτρεπαν να φύγω. Είμαστε οικογένεια και στηρίζει ο ένας τον άλλον.

Πέθανε η αδελφή του Τόλη Βοσκόπουλου και καλή ηθοποιός του ελληνικού κινηματογράφου στα 90

0

Τόλης Βοσκόπουλος: Το μοναδικό αγόρι ανάμεσα σε 11 αδελφές – Η Γκάρυ που έγινε ηθοποιός και η άγνωστη ιστορία της οικογένειάς του

Μια ιδιαίτερη οικογενειακή ιστορία κρύβεται πίσω από τον θρυλικό Τόλη Βοσκόπουλο, τον αγαπημένο «πρίγκιπα» του ελληνικού τραγουδιού. Λίγοι γνωρίζουν ότι ο σπουδαίος ερμηνευτής μεγάλωσε σε μια πολυμελή οικογένεια, έχοντας 11 αδελφές, ενώ μία από αυτές, η Γκάρυ Βοσκοπούλου, ακολούθησε επίσης τον δρόμο της υποκριτικής.

stigmiotypo othonis 2026 10 30 23.52.09 Ο Τόλης Βοσκόπουλος υπήρξε ένας από τους σημαντικότερους και πιο αγαπημένους καλλιτέχνες που γνώρισε ποτέ η Ελλάδα. Με τη χαρακτηριστική φωνή του, την αξεπέραστη σκηνική παρουσία και τις τεράστιες επιτυχίες του, κατάφερε να γράψει τη δική του ιστορία στο ελληνικό πεντάγραμμο.

Ωστόσο, πίσω από τα φώτα της δημοσιότητας και τη λαμπερή καριέρα του, υπήρχε μια οικογενειακή ιστορία που μοιάζει βγαλμένη από παλιά ελληνική ταινία.

Ο αξέχαστος τραγουδιστής γεννήθηκε στις 26 Ιουλίου 1940 στην Κοκκινιά και ήταν το δωδέκατο παιδί μιας οικογένειας Μικρασιατών προσφύγων. Πριν από εκείνον είχαν γεννηθεί 11 κορίτσια, γεγονός που έκανε τον ερχομό του μοναδικού αγοριού ιδιαίτερα σημαντικό για τον πατέρα του.

Ο Τόλης Βοσκόπουλος και οι 11 αδελφές του

Ο πατέρας του, Χαράλαμπος Βοσκόπουλος, διατηρούσε επιχείρηση στον χώρο των οπωροκηπευτικών και επιθυμούσε διακαώς να αποκτήσει έναν γιο, ο οποίος θα συνέχιζε την οικογενειακή δουλειά.

Όταν τελικά γεννήθηκε ο Τόλης, η χαρά του ήταν τόσο μεγάλη, ώστε άλλαξε ακόμη και την επιγραφή της επιχείρησής του, προσθέτοντας ότι πλέον υπήρχε και διάδοχος.

dferks1

Ο μικρός Απόστολος, όπως ήταν το πραγματικό όνομα του τραγουδιστή, μεγάλωσε περιτριγυρισμένος από τις αδελφές του, μέσα σε ένα σπίτι γεμάτο κόσμο, φωνές και οικογενειακές στιγμές.

Παρά τις προσδοκίες του πατέρα του, όμως, ο Τόλης δεν ήθελε να ακολουθήσει το επάγγελμα της οικογένειας. Από μικρή ηλικία είχε ανακαλύψει την αγάπη του για την τέχνη και ονειρευόταν να γίνει ηθοποιός.

Η απόφασή του αρχικά προκάλεσε αντιδράσεις, καθώς ο πατέρας του περίμενε ότι ο μοναδικός γιος του θα αναλάμβανε κάποια στιγμή την οικογενειακή επιχείρηση.

Τελικά, όμως, αποδέχτηκε την επιθυμία του και τον βοήθησε να πραγματοποιήσει το όνειρό του, γράφοντάς τον σε δραματική σχολή.

Η Γκάρυ Βοσκοπούλου που ακολούθησε τον δρόμο της υποκριτικής

Ανάμεσα στις 11 αδελφές του Τόλη Βοσκόπουλου ξεχώρισε η Γκάρυ Βοσκοπούλου, η οποία ασχολήθηκε επαγγελματικά με την υποκριτική και συμμετείχε σε ελληνικές κινηματογραφικές και τηλεοπτικές παραγωγές.

Η Γκάρυ, γνωστή και ως Γαρυφαλλιά Βοσκοπούλου, γεννήθηκε το 1936 και ακολούθησε τη δική της πορεία στον καλλιτεχνικό χώρο, χωρίς να αποκτήσει την τεράστια δημοσιότητα του διάσημου αδελφού της.

stigmiotypo othonis 2026 10 30 23.51.58

Υπήρξε σύζυγος του ηθοποιού Δημήτρη Ιωακειμίδη, ο οποίος έφυγε από τη ζωή το 2014.

Η παρουσία της στον χώρο της υποκριτικής αποτελεί μια λιγότερο γνωστή πλευρά της ιστορίας της οικογένειας Βοσκόπουλου, η οποία συνδέθηκε με τον ελληνικό κινηματογράφο και το λαϊκό τραγούδι.

Τον Οκτώβριο του 2026 κυκλοφόρησε στο YouTube βίντεο που αναφέρεται στον θάνατό της σε ηλικία 90 ετών. Ωστόσο, η συγκεκριμένη πληροφορία δεν έχει καταστεί δυνατό να επιβεβαιωθεί ανεξάρτητα από επίσημη οικογενειακή ανακοίνωση ή αξιόπιστο δημοσίευμα.

Η μεγάλη επιτυχία του Τόλη Βοσκόπουλου

Ο Τόλης Βοσκόπουλος πραγματοποίησε την πρώτη του θεατρική εμφάνιση το 1958, ενώ το 1963 έκανε το ντεμπούτο του στον κινηματογράφο.

Η μεγάλη αναγνώριση ήρθε το 1968, όταν ερμήνευσε την «Αγωνία», σε μουσική του Γιώργου Ζαμπέτα. Το τραγούδι σημείωσε τεράστια επιτυχία και αποτέλεσε την αρχή μιας λαμπρής καριέρας.

tolis voskopoylos2

Στα χρόνια που ακολούθησαν, ο Βοσκόπουλος έγινε ένας από τους πιο δημοφιλείς τραγουδιστές της χώρας, γεμίζοντας νυχτερινά κέντρα και δημιουργώντας έναν μοναδικό δεσμό με το κοινό του.

Παράλληλα, συμμετείχε σε κινηματογραφικές ταινίες και θεατρικές παραστάσεις, αποδεικνύοντας ότι η αγάπη του για την υποκριτική δεν τον εγκατέλειψε ποτέ.

Η οικογένεια που σημάδεψε τη ζωή του

Η παρουσία τόσων γυναικών στο οικογενειακό περιβάλλον του Τόλη Βοσκόπουλου αποτέλεσε ένα ξεχωριστό στοιχείο των παιδικών του χρόνων.

Ο ίδιος είχε μιλήσει αρκετές φορές για τη σχέση του με τον πατέρα του, αλλά και για τη μεγάλη επιθυμία της οικογένειάς του να συνεχίσει την επιχείρηση που είχε δημιουργηθεί με κόπο.

Τελικά, η ζωή τον οδήγησε σε έναν εντελώς διαφορετικό δρόμο. Αντί να γίνει έμπορος, εξελίχθηκε σε έναν από τους μεγαλύτερους ερμηνευτές του ελληνικού τραγουδιού, κατακτώντας την αγάπη εκατομμυρίων ανθρώπων.

Ο Τόλης Βοσκόπουλος έφυγε από τη ζωή στις 19 Ιουλίου 2021, σε ηλικία 80 ετών, λίγες ημέρες πριν συμπληρώσει τα 81 του χρόνια, αφήνοντας πίσω του μια σπουδαία μουσική παρακαταθήκη.

tolis voskopoylos moro

Ο Τόλης Βοσκόπουλος μωρό

Η ιστορία της πολυμελούς οικογένειάς του, των 11 αδελφών του και της Γκάρυ Βοσκοπούλου εξακολουθεί να παρουσιάζει ιδιαίτερο ενδιαφέρον, καθώς αποκαλύπτει μια διαφορετική πλευρά της ζωής του ανθρώπου που αγαπήθηκε όσο λίγοι από το ελληνικό κοινό.

Πίσω από τον λαμπερό «πρίγκιπα» της πίστας υπήρχε πάντα το παιδί μιας προσφυγικής οικογένειας, που τόλμησε να ακολουθήσει το όνειρό του και κατάφερε να αφήσει ανεξίτηλο το αποτύπωμά του στην ελληνική μουσική ιστορία.

Πηγή: youtube

Παναγιώτης Κουτσουμπής: Ποζάρει αγκαλιά με την κόρη του, Ξένια – Η τρυφερή φωτογραφία στο σπίτι τους

0

Παναγιώτης Κουτσουμπής: Η τρυφερή φωτογραφία αγκαλιά με τη μικρή Ξένια – Η στιγμή που μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς του φίλους

Μια τρυφερή στιγμή με την κόρη του, Ξένια, μοιράστηκε ο Παναγιώτης Κουτσουμπής μέσα από τον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram.

Δείτε την φωτογραφία:

koutsoubis

Ο σύζυγος της Κατερίνας Καινούργιου απολαμβάνει τον νέο του ρόλο ως πατέρας, με τη μικρή Ξένια να έχει αλλάξει την καθημερινότητα του ζευγαριού, γεμίζοντάς τη με πρωτόγνωρα συναισθήματα και όμορφες οικογενειακές στιγμές.

Στη φωτογραφία που δημοσίευσε στα Instagram Stories του, ο επιχειρηματίας ποζάρει μπροστά στον καθρέφτη του σπιτιού του, κρατώντας στην αγκαλιά του την κόρη του.

Η Κατερίνα Καινούργιου δεν έχει κρύψει την ευτυχία της για την οικογένεια που έχει δημιουργήσει με τον αγαπημένο της, μιλώντας συχνά με συγκίνηση για τη σχέση του Παναγιώτη Κουτσουμπή με την κόρη τους.

877551236 18639339598018120 8788068070430424396 n

Μάλιστα, σε συνέντευξή της στη Σταματίνα Τσιμτσιλή, τον περασμένο Σεπτέμβριο, η παρουσιάστρια είχε δηλώσει χαρακτηριστικά: «Λέω ότι ο Θεός μου έστειλε τον καλύτερο σύντροφο και τον καλύτερο μπαμπά που θα έχει η κόρη μου».

Στην ίδια συνέντευξη, η Κατερίνα Καινούργιου είχε αποκαλύψει πως ο Παναγιώτης Κουτσουμπής επιθυμεί να αποκτήσουν και δεύτερο παιδί, ενώ η ίδια θέλει προς το παρόν να απολαύσει κάθε στιγμή με την πρωτότοκη κόρη τους.

«Επειδή εγώ το παιδί το έκανα και λίγο πιο μεγάλη, και λίγο φοβήθηκα, είχα και τις αγωνίες και τα άγχη μου, γέννησα και λίγο πρόωρα, έχω λίγο τις φοβίες μου για να κάνω δεύτερο. Ο Παναγιώτης θέλει δεύτερο, εγώ θέλω να απολαύσω λίγο τις στιγμές με την Ξένια, να αρχίσει να μεγαλώνει, να περπατάει, να αφοσιωθώ σε εκείνη και βλέπουμε. Αν το φέρει ο Θεός, μακάρι», είχε εξομολογηθεί η παρουσιάστρια.

Το ζευγάρι, που έχει υπογράψει σύμφωνο συμβίωσης, έχει ήδη προγραμματίσει τη βάφτιση της κόρης του για την άνοιξη του 2027 στην Πάρο, και συγκεκριμένα στην Παναγία Εκατονταπυλιανή, σε στενό οικογενειακό κύκλο.

Συγκινημένη η Φαίη Σκορδά για τον πατέρα της: «Δε θυμάμαι πώς πήγαινα τους επόμενους μήνες στην εκπομπή»

0

Φαίη Σκορδά: Λύγισε μιλώντας για τον θάνατο του πατέρα της – «Ήμουν ένα ρομπότ, τους επόμενους μήνες τους έχω διαγράψει»

Τη Φαίη Σκορδά υποδέχτηκε ο Νίκος Χατζηνικολάου στο πλατό της εκπομπής «Ενώπιος Ενωπίω» το βράδυ της Πέμπτης 29 Οκτωβρίου.

Δείτε το βίντεο:

Σε μια ιδιαίτερα προσωπική εξομολόγηση προχώρησε η Φαίη Σκορδά, μιλώντας για τον θάνατο του πατέρα της και το δύσκολο διάστημα που ακολούθησε. Η γνωστή παρουσιάστρια δεν κατάφερε να κρύψει τη συγκίνησή της κατά τη διάρκεια της συνέντευξης που παραχώρησε στον Νίκο Χατζηνικολάου, στην εκπομπή «Ενώπιος Ενωπίω» του ΑΝΤ1, το βράδυ της Πέμπτης (29/10).

Ανατρέχοντας στις πιο επώδυνες περιόδους της ζωής της, ξεκαθάρισε ότι οι πραγματικές δυσκολίες για εκείνη δεν συνδέθηκαν με την επαγγελματική της πορεία, αλλά με την απώλεια αγαπημένων προσώπων.

«H πιο δύσκολη στιγμή μου, δεν είναι μία, είναι σε ό,τι αφορά σε προσωπικές απώλειες. Όχι σε απώλειες επαγγελματικές, στην καριέρα δηλαδή δεν είναι γιατί πραγματικά κρατάω καλές σχέσεις. Για τον πατέρα μου, που έφυγε, δεν το συζητώ… ήταν και η πρώτη φορά που έλειψα για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα. 23 χρόνια, μια εβδομάδα δεν πήγα στην εκπομπή, πέντε μέρες. Δεν είχε ξανασυμβεί», ανέφερε χαρακτηριστικά.

faiiskorda97830433

Η Φαίη Σκορδά περιέγραψε στη συνέχεια πώς βίωσε τους μήνες μετά τον θάνατο του πατέρα της, αποκαλύπτοντας ότι λειτουργούσε σχεδόν μηχανικά, προσπαθώντας να ανταποκριθεί στις καθημερινές της ευθύνες.

«Μετά, οι επόμενοι μήνες είναι σαν να μην συνέβησαν ποτέ. Δεν θυμάμαι. Απλά πήγαινα στη δουλειά. Δεν θυμάμαι. Ήμουν ένα ρομπότ που έπρεπε να ακολουθήσει ένα πρόγραμμα, με τις υποχρεώσεις τις επαγγελματικές, στο σπίτι, στα παιδιά αλλά είναι κενό. Πραγματικά, δεν θυμάμαι».

Η συναισθηματική φόρτιση έγινε ακόμη πιο έντονη όταν αναφέρθηκε στη σχέση με τους γονείς της και στη στήριξη που της προσέφεραν από τα πρώτα χρόνια της ζωής της.

«Ο πατέρας μου στήριζε τις επιλογές μου πάντα και ήταν δίπλα μου σε όλα, όπως και η μαμά μου. Αχ, τώρα είναι δύσκολο να μιλάω για τα παιδικά μου χρόνια», είπε συγκινημένη.

Το παιδικό όνειρο και η απόφαση να ασχοληθεί με την τηλεόραση

Σε διαφορετικό σημείο της συζήτησης, η παρουσιάστρια θυμήθηκε πώς γεννήθηκε η επιθυμία της να εργαστεί στον χώρο της τηλεόρασης, εξηγώντας ότι είχε διαμορφώσει από μικρή ηλικία μια ξεκάθαρη εικόνα για το επαγγελματικό της μέλλον.

425257914 348017578120161 1961811122408052060 n

«Tην τηλεόραση την είχα ονειρευτεί από πολύ νωρίς, δεν ήρθε καθόλου τυχαία. Ήμουν αποφασισμένη. Είχα πει ότι ήθελα να ασχοληθώ με το θέαμα, μου άρεσε η τηλεόραση και τα ιταλικά σόου, γιατί οι γονείς μου και οι θείοι μου είχαν σπουδάσει στην Ιταλία», αποκάλυψε η Φαίη Σκορδά.

Μητσοτάκης για εκλογές: «Δεν θα συμβιβαστούμε με τίποτε λιγότερο από θερμοκρασίες καύσωνα – 40άρια είχαμε, 40άρια θέλουμε»

0

Με αποφασιστικότητα για «θερμοκρασίες καύσωνα» στις εκλογές εμφανίστηκε ο Κυριάκος Μητσοτάκης μιλώντας σε πολίτες στο Νέο Αγιονέρι Κιλκίς

Ο πρωθυπουργός τόνισε πως ο στόχος στις εκλογές παραμένει υψηλός, επισημαίνοντας χαρακτηριστικά ότι «δεν θα συμβιβαστούμε με τίποτε λιγότερο από θερμοκρασίες καύσωνα – 40άρια είχαμε, 40άρια θέλουμε».

Δείτε το βίντεο:

Αναφερόμενος στα τοπικά ζητήματα δεσμεύτηκε πως στην επόμενη επίσκεψή του στο Νέο Αγιονέρι το έργο υδροδότησης θα έχει ολοκληρωθεί, ώστε οι κάτοικοι να μην χρειάζεται να καταναλώνουν μόνο εμφιαλωμένο νερό.

Ο κ. Μητσοτάκης υπογράμμισε τη βούληση της κυβέρνησης να στηρίξει τους πολίτες απέναντι στην ακρίβεια. Παράλληλα, σχολίασε τις αναταραχές που σημειώνονται σε ευρωπαϊκές χώρες, λέγοντας πως «στην Ελλάδα αυτά τα περάσαμε και δεν πρέπει να γυρίσουμε πίσω».

7140126 1024x683 1

«Τη δέσμευση που δώσαμε το 2023 ότι θα κρατάμε τη χώρα ασφαλή την τηρήσαμε»

Ο πρωθυπουργός ανέφερε πως βρίσκεται στην περιοχή ενόψει της μεγάλης στρατιωτικής παρέλασης στη Θεσσαλονίκη. «Αύριο θα παρευρεθώ στην παρέλαση της 28ης Οκτωβρίου να θαυμάσουμε τις νέες επενδύσεις που κάναμε στις Ένοπλες Δυνάμεις». Επισήμανε τη συγκίνηση που προκάλεσε η επίσκεψη των Θεσσαλονικέων στη φρεγάτα «Κίμων», υπογραμμίζοντας τη σημασία της ενίσχυσης των Ενόπλων Δυνάμεων και την ετοιμότητα της χώρας να υπερασπιστεί τα κυριαρχικά της δικαιώματα.

Ο κ. Μητσοτάκης επεσήμανε ότι οι επενδύσεις αυτές αποτελούν μόνο την αρχή και προανήγγειλε την παρουσίαση καινοτόμων συστημάτων στην παρέλαση. Αναφέρθηκε στη διατήρηση της ασφάλειας της χώρας, επισημαίνοντας τη σημασία της εμπειρίας και του κύρους της Ελλάδας ενόψει των επερχόμενων εκλογών.

«Στις Βρυξέλλες δεν είμαστε το μαύρο πρόβατο. Είμαι υπερήφανος που συνδιαμορφώνουμε τις εξελίξεις», ανέφερε. Υπογράμμισε ότι η πολιτική της κυβέρνησης επιτρέπει τη στήριξη της κοινωνίας απέναντι στις εξωγενείς κρίσεις, τονίζοντας ότι υπάρχουν τα απαραίτητα αποθέματα για τη στήριξη των πολιτών, σε αντίθεση με άλλες χώρες που προχωρούν σε αυξήσεις φόρων.

7140120 scaled

Ο πρωθυπουργός έθεσε τα διλήμματα των βουλευτικών εκλογών, σημειώνοντας πως «τα διλήμματα θα είναι πολύ σκληρά». Αναρωτήθηκε αν η χώρα θα συνεχίσει την υφιστάμενη πορεία ή θα επιστρέψει σε προηγούμενες εποχές, επισημαίνοντας ότι μόνο η ΝΔ μπορεί να εγγυηθεί τη συνέχιση αυτής της πορείας.

«Θα οδηγήσουμε την Ελλάδα με μία νέα συμφωνία προόδου και ευημερίας»

Ο Κυριάκος Μητσοτάκης ξεκαθάρισε πως η Νέα Δημοκρατία δεν μπορεί να συνεργαστεί με κανένα άλλο κόμμα. Έφερε ως παράδειγμα το νομοσχέδιο για τα social media, επισημαίνοντας ότι το ΠΑΣΟΚ επέλεξε να δηλώσει «παρών» και όχι να το στηρίξει. Τόνισε πως η αυτοδυναμία της Νέας Δημοκρατίας αποτελεί τη μόνη επιλογή για να αποφευχθεί η ακυβερνησία μετά τις εκλογές.

Ζήτησε συστράτευση ενόψει της εκλογικής μάχης, καλώντας τα στελέχη και τους πολίτες να αφήσουν στην άκρη τα παράπονα και τις γκρίνιες. Υπογράμμισε ότι η κυβέρνηση διαχειρίζεται κρίσεις εδώ και σχεδόν οκτώ χρόνια και κάλεσε σε αναλογισμό για το τι θα συνέβαινε αν άλλος διαχειριζόταν τις μεγάλες προκλήσεις της εποχής.

7140116 scaled

Τόνισε ότι το ελάχιστο που μπορεί να κάνει η κυβέρνηση είναι να ακούει τους πολίτες και να κατανοεί τα προβλήματά τους. Επισήμανε πως δεν πρόκειται να ανεχθεί φαινόμενα αυταρέσκειας και αλαζονείας μέχρι τις εκλογές, ενώ δεσμεύτηκε για μια νέα συμφωνία προόδου και ευημερίας για την Ελλάδα.

Χαιρετισμό στους συγκεντρωμένους απηύθυναν ο δήμαρχος Κιλκίς Δημήτρης Κυριακίδης και ο βουλευτής και αντιπρόεδρος της Βουλής Γιώργος Γεωργαντάς.

Παρόντες στην εκδήλωση ήταν οι υφυπουργοί Θανάσης Κοντογεώργης, Τάσος Χατζηβασιλείου, οι βουλευτές Φάνης Παπάς, Δημήτρης Βαρτζόπουλος, Διονύσης Σταμενίτης και ο γραμματέας της Πολιτικής Επιτροπής της ΝΔ Κωνσταντίνος Κυρανάκης.

9 επιπτώσεις της έλλειψης βιταμίνης Β12

0

Η βιταμίνη Β12, γνωστή και ως κοβαλαμίνη, είναι ένα σημαντικό θρεπτικό συστατικό που παίζει βασικό ρόλο σε πολλές σωματικές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένου του σχηματισμού των ερυθρών αιμοσφαιρίων, της υγείας των νεύρων και της σύνθεσης DNA.

Η έλλειψη βιταμίνης Β12 μπορεί να οδηγήσει σε ένα ευρύ φάσμα επιπτώσεων, μερικές από τις οποίες μπορεί να είναι ανεπαίσθητες στην αρχή, αλλά μπορεί να γίνουν σοβαρές με την πάροδο του χρόνου εάν αφεθούν χωρίς θεραπεία. Παρακάτω, εξερευνούμε εννέα κοινές επιπτώσεις της ανεπάρκειας βιταμίνης Β12 και γιατί είναι σημαντικό να εντοπίζονται έγκαιρα.

b12

1. Κόπωση και αδυναμία

Μία από τις πρώτες και πιο συχνές επιπτώσεις της έλλειψης βιταμίνης Β12 είναι το αίσθημα συνεχούς κόπωσης ή αδυναμίας. Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα σας δεν μπορεί να δημιουργήσει αρκετά υγιή ερυθρά αιμοσφαίρια χωρίς επαρκή βιταμίνη Β12.

2. Χλωμό ή ίκτερο δέρμα

Εάν το δέρμα σας φαίνεται ασυνήθιστα χλωμό ή έχει μια ελαφρά κίτρινη απόχρωση, αυτό θα μπορούσε να οφείλεται στην έλλειψη βιταμίνης Β12. Αυτή η πάθηση συμβαίνει όταν τα ερυθρά αιμοσφαίρια διασπώνται πιο εύκολα (μια διαδικασία που ονομάζεται αιμόλυση), απελευθερώνοντας χολερυθρίνη, η οποία δίνει στο δέρμα μια κιτρινωπή εμφάνιση.

vitaminb12 food2

3. Δύσπνοια και ζάλη

Όταν ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων μειώνεται, το σώμα σας δυσκολεύεται να μεταφέρει αρκετό οξυγόνο στους ιστούς σας, με αποτέλεσμα να εμφανίζεται δύσπνοια, ειδικά κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας. Μπορεί επίσης να αισθανθείτε ζάλη ή λιποθυμία, ιδιαίτερα όταν σηκώνεστε απότομα.

4. Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα χέρια και τα πόδια

Η βιταμίνη Β12 είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση υγιών νεύρων. Η ανεπάρκεια της μπορεί να καταστρέψει το προστατευτικό κάλυμμα (μυελίνη) γύρω από τα νεύρα σας, οδηγώντας σε νευρολογικά συμπτώματα όπως μυρμήγκιασμα, μούδιασμα ή αίσθημα «τσιμπήματος από βελόνες» — συνήθως στα χέρια και τα πόδια.

5. Προβλήματα ισορροπίας και συντονισμού

Καθώς η νευρική βλάβη εξελίσσεται, μπορεί να επηρεάσει τον κινητικό σας έλεγχο. Μπορεί να παρατηρήσετε αστάθεια κατά το περπάτημα, συχνό σκοντάφτισμα ή δυσκολία στον συντονισμό. Αυτό το φαινόμενο είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο σε ηλικιωμένους ενήλικες, καθώς μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο πτώσεων και σχετικών τραυματισμών.

6. Απώλεια μνήμης ή γνωστική εξασθένηση

Τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης Β12 έχουν συνδεθεί με προβλήματα μνήμης, σύγχυση, ακόμη και συμπτώματα που μοιάζουν με άνοια σε σοβαρές περιπτώσεις. Η βιταμίνη παίζει ζωτικό ρόλο στη λειτουργία του εγκεφάλου και η μακροχρόνια έλλειψή της μπορεί να επηρεάσει τη συγκέντρωση, τη σκέψη και τη συνολική πνευματική διαύγεια.

7. Αλλαγές στη διάθεση: Κατάθλιψη και ευερεθιστότητα

vitamin b12 deficiency symptoms jaundice 1116663

Η βιταμίνη Β12 επηρεάζει την παραγωγή χημικών ουσιών του εγκεφάλου όπως η σεροτονίνη και η ντοπαμίνη, οι οποίες είναι κρίσιμες για τη ρύθμιση της διάθεσης σας. Η ανεπάρκεια της μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη, άγχος, ευερεθιστότητα ή γενικές διακυμάνσεις της διάθεσης. Αρκετές μελέτες συνιστούν ότι η συμπλήρωση βιταμίνης Β12 μπορεί να βελτιώσει τη διάθεση σε άτομα με χαμηλά επίπεδα.

8. Γλωσσίτιδα και στοματικά έλκη

Η ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 μπορεί να προκαλέσει γλωσσίτιδα—πρησμένη, κόκκινη και επώδυνη γλώσσα. Μπορεί επίσης να προκαλέσει στοματικά έλκη, αίσθημα καψίματος στο στόμα ή ακόμα και μειωμένη αίσθηση γεύσης. Αυτές οι επιδράσεις μπορούν να κάνουν το φαγητό και την ομιλία άβολα και μπορεί αρχικά να εκληφθούν εσφαλμένα ως άλλες παθήσεις.

9. Θολή ή διαταραγμένη όραση

Σε σπάνιες περιπτώσεις, η έλλειψη βιταμίνης Β12 μπορεί να επηρεάσει την όρασή σας. Η βλάβη στο οπτικό νεύρο (οπτική νευροπάθεια) μπορεί να οδηγήσει σε θολή ή διπλή όραση, ευαισθησία στο φως ή οπτικές διαταραχές. Αν και ασυνήθιστο, αυτό το φαινόμενο είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι ότι η ανεπάρκεια σας γίνεται σοβαρή.

Ποιος βρίσκεται σε κίνδυνο;

senior and elderly care living options

Ορισμένες ομάδες είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, όπως:

  • Άτομα άνω των 60 ετών (λόγω μειωμένης παραγωγής οξέος στομάχου)
  • Βίγκαν και χορτοφάγοι (η Β12 βρίσκεται κυρίως σε ζωικά προϊόντα)
  • Άτομα με πεπτικές διαταραχές (όπως νόσος του Crohn ή κοιλιοκάκη)
  • Άτομα που λαμβάνουν ορισμένα φάρμακα (όπως μετφορμίνη ή αναστολείς οξύτητας)

Τι μπορείτε να κάνετε

Εάν πάσχετε από οποιοδήποτε από τα παραπάνω συμπτώματα —ειδικά εάν ε΄σιτε σε μία από τις κατηγορίες υψηλότερου κινδύνου— είναι καλή ιδέα να μιλήσετε με τον γιατρό σας. Ένα απλό τεστ βιταμίνης Β12 μπορεί να ελέγξει τα επίπεδα βιταμίνης Β12.

Τελικές σκέψεις

Η βιταμίνη Β12 μπορεί να μην λαμβάνει τόση προσοχή όσο άλλα θρεπτικά συστατικά, αλλά η επίδρασή της στο σώμα και το μυαλό σας είναι σημαντική.