Εκδηλώνεται μέσα σε λίγες ημέρες έως 3 μήνες από την έναρξη της λήψης των φαρμάκων. Τι να προσέχουμε.
Την προσοχή κοινού και γιατρών σε μία εξαιρετικά σπάνια, αλλά σοβαρή, παρενέργεια που μπορεί να έχουν οι στατίνες, τα πιο γνωστά φάρμακα για την υψηλή χοληστερόλη, εφιστά η κορυφαία ρυθμιστική Αρχή φαρμάκων της Βρετανίας.
Σε ανακοίνωση που εξέδωσε προειδοποιεί ότι επτά από τις στατίνες σχετίζονται με την βαρεία μυασθένεια (μυασθένεια gravis). Πρόκειται για μία αυτοάνοση, χρονία ασθένεια που εξασθενεί τους μυς και μπορεί να απειλήσει τη ζωή.
Η βρετανική Ρυθμιστική Αρχή Φαρμάκων & Προϊόντων Υγείας (MHRA) συνιστά στους ασθενείς που παίρνουν στατίνες να έχουν το νου τους για συμπτώματα ύποπτα για τη νόσο.
Οι επτά στατίνες, που λαμβάνονται από εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο για να μειώσουν τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού, είναι:
Η ατορβαστατίνη
Η πραβαστατίνη
Η λοβαστατίνη
Η φλουβαστατίνη
Η σιμβαστατίνη
Η ροσουβαστατίνη
Η πιταβαστατίνη
Ο ενδεχόμενος κίνδυνος αφορά τόσο τις μεμονωμένες στατίνες όσο και τους σταθερούς συνδυασμούς τους, τονίζει η MHRA.
10 περιστατικά σε 30 χρόνια
Η MHRA αναφέρει πως παγκοσμίως έχει αναφερθεί «πολύ μικρός αριθμός» περιστατικών βαρείας μυασθένειας, που σχετίζονται με τη λήψη στατινών. Στη Βρετανία, λ.χ., όπου 9,5 εκατομμύρια άνθρωποι παίρνουν ετησίως στατίνες, έχουν αναφερθεί μόλις 10 περιστατικά τις τρεις τελευταίες δεκαετίες.
Η ηλικία των ασθενών κυμαινόταν από 40 έως 89 ετών. Οι περισσότεροι, όμως, ήταν άνω των 60 ετών (η μέση ηλικία τους ήταν τα 66 χρόνια). Στα συμπτώματα που εκδήλωσαν συμπεριλαμβάνονταν:
«Πτώση» των βλεφάρων
Διπλωπία (βλέπει κανείς διπλά είδωλα)
Δυσκολίες στην κατάποση και την ομιλία
Αδυναμία στα άκρα (χέρια, πόδια)
Δύσπνοια
Τρεις από τους ασθενείς αυτούς παρουσίασαν υποτροπή ή επιδείνωση της μυασθένειάς τους. Επιπλέον, τέσσερις χρειάσθηκαν νοσηλεία στο νοσοκομείο. Εν τούτοις, κανένας από τους δέκα δεν έχασε τη ζωή του.
Τι να κάνουν ασθενείς και γιατροί
Η MHRA τονίζει ότι οι περισσότεροι ασθενείς αναρρώνουν όταν διακόψουν τη λήψη των φαρμάκων. Μερικοί, όμως, εξακολουθούν να έχουν συμπτώματα.
Η Αρχή συνιστά στους γιατρούς να παραπέμπουν σε νευρολόγο τους ασθενείς τους που παρουσιάζουν μυασθένεια gravis όταν αρχίζουν να λαμβάνουν στατίνες. Τα ύποπτα συμπτώματα μπορεί να εκδηλωθούν μέσα σε λίγες ημέρες έως 3 μήνες μετά την έναρξη της λήψης τους.
Συνιστά επίσης στους ασθενείς που ήδη πάσχουν από μυασθένεια gravis να έχουν το νου τους, μη τυχόν και επιδεινωθούν τα συμπτώματά τους.
Επιπλέον, τα συμπτώματα της μυασθένειας πρέπει να γνωρίζουν όλοι όσοι παίρνουν στατίνες, ώστε να ενημερώσουν τον γιατρό τους, εάν εκδηλώσουν κάποιο/κάποια από αυτά.
Ωστόσο η MHRA τονίζει πως κανένας ασθενής δεν πρέπει να διακόψει τη λήψη των στατινών, εάν δεν συμβουλευθεί πρώτα τον γιατρό του.
Η MHRA αναφέρει ότι ανάλογη προειδοποίηση εξέδωσε στις αρχές του χρόνου και η Επιτροπή Φαρμακοεπαγρύπνησης του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Φαρμάκων (ΕΜΑ). Η επιτροπή εισηγήθηκε να προστεθούν νέες προειδοποιήσεις στα φύλλα οδηγιών χρήσεως των στατινών για νεοεμφανιζόμενη μυασθένεια gravis ή για επιδείνωση της προϋπάρχουσας όταν λαμβάνονται πολλαπλές στατίνες.
Το ίδιο θα γίνει και στη Βρετανία. Θα προστεθούν όμως προειδοποιήσεις σε όλες τις στατίνες και για την οφθαλμική μυασθένεια gravis.
Ο Άγιος Γεράσιμος Κεφαλονιάς θαυματουργεί ασταμάτητα εδώ και 440 χρόνια.
Όταν κανείς στρέφει το νου του στον άγιο Γεράσιμο Κεφαλονιάς, η πρώτη ανακομιδή (1581) των λειψάνων του οποίου εορτάζεται στις 20 Οκτωβρίου, εκεί αρχικά, που πηγαίνει το μυαλό του είναι κυρίως τα θαύματά του.
Πέρα από το άφθαρτο του λειψάνου του, πληθώρα ανθρώπων έχουν νιώσει, εδώ και 443 χρόνια, δηλαδή από το 1579, που κοιμήθηκε, μέχρι και σήμερα, τις θαυματουργικές τους ιδιότητες
Ποικιλώνυμα και ποικιλότροπα θαύματα, που έχουν να κάνουν με την προστασία του νησιού, με ιάσεις ασθενειών και μάλιστα ψυχικών. Τι σημαίνουν αλήθεια αυτά τα θαύματα του αγίου Γερασίμου, που κάνουν πολύ κόσμο να συρρέει στην Κεφαλλονιά;
Δείτε το βίντεο:
Είναι ένα σαφέστατο μήνυμα της παρουσίας του Θεού στην αρρωστημένη κοινωνία μας. Ένα από τα μυστήρια, τα ανεξιχνίαστα για το περιορισμένο μας μυαλό, που αποκαλύπτουν τα θαύματα του αγίου Γερασίμου, που δεν πρόκειται για ψευδαισθήσεις, αλλά για θεϊκή πραγματικότητα, είναι η αγάπη του Θεού προς τον Κόσμο και ειδικά τους ανθρώπους.
Τι άλλη απόδειξη μπορεί να υπάρχει γι’ αυτή την αγάπη από το να προσκυνάς άρρωστος τον άγιο Γεράσιμο και να ξαναποκτάς την υγεία σου;
Τα θαύματα αυτά, που αξιώνεται να τα ενεργεί ο άγιος Γεράσιμος, γιατί στη ζωή του, που ήταν ένα ασκητικό ταξίδι, το οποίο ξεκίνησε από τη Ζάκυνθο και με ενδιάμεσους σταθμούς τα Ιεροσόλυμα και την Κρήτη κατέληξε στην Κεφαλλονιά, μας παροτρύνουν να γίνουμε χρήσιμοι και ωφέλιμοι. Πρέπει να είμαστε πρόθυμοι για το καλό.
Έτσι η ζωή όλων θα κυλά μέσα σε μια αρωματισμένη από τα θαύματα του Θεού ατμόσφαιρα. Έχει παρατηρηθεί ότι σήμερα ο άνθρωπος, κατά κανόνα, είναι δύσθυμος και μελαγχολικός και στερείται τη χαρά.
Και όταν την επιδιώκει και τη δημιουργεί, γίνεται «τεχνητή». Δεν είναι δηλαδή χαρά φυσική και πηγαία. Αυτή τη χαρά και την ευφροσύνη δεν την προσφέρουν υλικά αγαθά και μέσα. Ούτε οι ευκολίες του πολιτισμού.
Όλα αυτά αποτελούν ένα εξωτερικό περίβλημα για τη χαρά, αν θα γινόταν λελογισμένη χρήση. Ο βίος του αγίου Γερασίμου αποδεικνύει πως η ευφροσύνη και η χαρά είναι κατόρθωμα πνευματικό και καρπός της αγαθής συνείδησης.
Η συμπλήρωση των 60, 70 ή 80 ετών δεν είναι το τέλος της ιστορίας. Αντίθετα, είναι η αρχή μιας καθοριστικής φάσης, όπου μία μόνο επιλογή μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα στο να ζεις τη ζωή στο έπακρο ή απλώς να επιβιώνεις.
Ένα από τα πιο σημαντικά ερωτήματα σε αυτή την περίοδο είναι τόσο απλό όσο και βαθύ: Με ποιον πρέπει να ζει ένας ηλικιωμένος άνθρωπος;
Για δεκαετίες, επικρατούσε η ιδέα ότι το φυσικό «πεπρωμένο» των γηρατειών είναι η μετακόμιση στο σπίτι των παιδιών. Σήμερα όμως γνωρίζουμε ότι αυτή η απόφαση, όταν λαμβάνεται χωρίς σκέψη ή στρατηγική, μπορεί να επηρεάσει σοβαρά τη συναισθηματική υγεία, την αξιοπρέπεια και την αυτονομία του ηλικιωμένου. Πλέον, το να γερνά κανείς καλά δεν σημαίνει εξάρτηση, αλλά συνειδητό σχεδιασμό της προσωπικής του ευημερίας.
Αυτονομία: Το θεμέλιο της υγιούς γήρανσης
Όσο υπάρχουν καλή φυσική κατάσταση και πνευματική διαύγεια, το να ζει κανείς στον δικό του χώρο είναι η μεγαλύτερη πράξη αγάπης προς τον εαυτό του. Η αυτονομία δεν ταυτίζεται με τη μοναξιά, αλλά με την ελευθερία. Το να αποφασίζεις τι ώρα θα ξυπνήσεις, τι θα φας, πώς θα οργανώσεις το σπίτι και ποιον θα δεχτείς, δεν είναι μικρές λεπτομέρειες· είναι καθημερινές «ασκήσεις» που κρατούν ενεργά το σώμα, το μυαλό και την αίσθηση ταυτότητας.
Η σύγχρονη επιστήμη επιβεβαιώνει κάτι που πολλές γενιές διαισθητικά γνώριζαν: Οι καθημερινές δραστηριότητες, όπως το μαγείρεμα, η οργάνωση, η διαχείριση εξόδων και η λήψη αποφάσεων, προλαμβάνουν τη γνωστική έκπτωση. Όταν οι άλλοι τα κάνουν όλα για έναν ηλικιωμένο, δεν τον απαλλάσσουν μόνο από ευθύνες, αλλά και από σκοπό.
Αν το τωρινό σπίτι είναι πολύ μεγάλο ή δύσκολο στη συντήρηση, η λύση δεν είναι να μετακομίσει στα παιδιά, αλλά να προσαρμόσει τον χώρο: Ένα μικρότερο, πιο άνετο σπίτι, αλλά δικό του. Ο προσωπικός χώρος αποτελεί ισχυρή συναισθηματική άγκυρα.
Γιατί το σπίτι των παιδιών πρέπει να είναι η τελευταία λύση
Η μετακόμιση στο σπίτι των παιδιών όσο υπάρχει ακόμα ανεξαρτησία συχνά φαίνεται μια τρυφερή και λογική επιλογή, όμως πολλές φορές καταλήγει να επιβαρύνει τη σχέση. Το σπίτι των παιδιών έχει τους δικούς του ρυθμούς, εντάσεις, προγράμματα και συνήθειες, που δεν συμβαδίζουν πάντα με τις συναισθηματικές ανάγκες ενός ηλικιωμένου.
Χάνοντας τον δικό του χώρο, χάνει κανείς και την ιδιωτικότητα, την αυτοδιάθεση και, με τον χρόνο, την ταυτότητά του. Η αναγκαστική συγκατοίκηση μπορεί να μετατρέψει έναν ηλικιωμένο σε μόνιμο, εξαρτημένο και σιωπηλό «φιλοξενούμενο», ακόμα κι αν περιβάλλεται από ανθρώπους.
Επιπλέον, υπάρχει ένας συχνός κίνδυνος: Να γίνει ο μόνιμος φροντιστής των εγγονιών, απλώς επειδή «είναι διαθέσιμος», κάτι που εξαντλεί σωματικά και ψυχικά έναν άνθρωπο που έχει ήδη ολοκληρώσει τον κύκλο της ανατροφής παιδιών. Οι οικογενειακοί δεσμοί ενισχύονται περισσότερο μέσα από επισκέψεις που επιλέγονται, παρά από συγκατοίκηση που επιβάλλεται.
Η μετακόμιση στα παιδιά θα πρέπει να εξετάζεται μόνο όταν υπάρχει σοβαρή σωματική εξάρτηση και δεν υπάρχουν εναλλακτικές επαγγελματικής φροντίδας. Πριν από αυτό το σημείο, η απώλεια της αυτονομίας έχει συχνά μεγάλο τίμημα.
Συγκατοίκηση με συνομηλίκους: Μια επιλογή που κερδίζει έδαφος
Για όσους δεν θέλουν να ζουν μόνοι ή να μετακομίσουν στα παιδιά, υπάρχει μια ολοένα και πιο δημοφιλής λύση: Η διαμονή με ανθρώπους της ίδιας ηλικιακής φάσης. Γνωστή ως συγκατοίκηση συνομηλίκων, αυτή η μορφή ζωής συνδυάζει την ανεξαρτησία με τη συντροφικότητα.
Ο καθένας διατηρεί τον προσωπικό του χώρο, αλλά μοιράζεται παρέα, υποστήριξη και κοινωνική ζωή με φίλους ή άτομα με κοινές αξίες. Έτσι μειώνεται η απομόνωση, ενισχύεται η πνευματική δραστηριότητα και δημιουργείται ένα πραγματικό δίκτυο αλληλοστήριξης, χωρίς ιεραρχίες ή επιβεβλημένους ρόλους.
Το να ζει κανείς κοντά σε ανθρώπους με παρόμοιες αναμνήσεις, ρυθμούς και εμπειρίες επιτρέπει να γερνά με συντροφιά, χωρίς να θυσιάζει την ελευθερία του. Δεν πρόκειται για στρίμωγμα, αλλά για σύνδεση, με πόρτες που ανοίγουν από επιλογή, όχι από υποχρέωση.
Το περιβάλλον μετρά περισσότερο από τον αριθμό των ανθρώπων
Ένα συχνό λάθος είναι η πεποίθηση ότι ένα σπίτι γεμάτο κόσμο εγγυάται την ευτυχία. Η πραγματικότητα είναι διαφορετική: Η ποιότητα του περιβάλλοντος έχει μεγαλύτερη σημασία από τον αριθμό των ατόμων. Ένα ασφαλές, προσβάσιμο, λειτουργικό και ευχάριστο σπίτι προστατεύει την αυτονομία και προλαμβάνει ατυχήματα, εξάρτηση και θλίψη.
Επικίνδυνες σκάλες, ακατάλληλα μπάνια ή μη πρακτικοί χώροι μπορεί να περιορίζουν περισσότερο από τη μοναξιά. Ο σωστός σχεδιασμός του σπιτιού είναι μια μακροπρόθεσμη επένδυση στην υγεία.
Συμβουλές και προτάσεις
Να δίνετε πάντα προτεραιότητα στην αυτονομία σας όσο το επιτρέπει η υγεία σας.
Αν χρειάζεστε βοήθεια, προτιμήστε να τη λάβετε στο δικό σας σπίτι πριν εγκαταλείψετε τον χώρο σας.
Εξετάστε εναλλακτικές λύσεις, όπως μικρότερη ή προσαρμοσμένη κατοικία.
Μιλήστε ανοιχτά και ειλικρινά με τα παιδιά σας, χωρίς ενοχές ή φόβο.
Σκεφτείτε τη συγκατοίκηση με συνομηλίκους ως ρεαλιστική και εφαρμόσιμη επιλογή.
Προσαρμόστε το σπίτι σας ώστε να είναι ασφαλές, άνετο και λειτουργικό.
Θυμηθείτε: Το να ζητάτε βοήθεια δεν σημαίνει ότι χάνετε την ανεξαρτησία σας, το να την παραχωρείτε χωρίς σκέψη, ναι.
Το ερώτημα δεν είναι με ποιον «πρέπει» να ζει ένας ηλικιωμένος, αλλά με ποιον μπορεί να συνεχίσει να είναι ο εαυτός του. Το να γερνά κανείς με αξιοπρέπεια σημαίνει να επιλέγει ελευθερία, σεβασμό και συναισθηματική ευεξία. Όσο υπάρχουν υγεία και διαύγεια, το καλύτερο μέρος για να ζει κανείς είναι εκεί όπου κρατά τα κλειδιά της δικής του πόρτας και παραμένει ο πρωταγωνιστής της δικής του ζωής.
Επεισόδιο με πυροβολισμούς στη Χίο, όπου αγρότης άνοιξε πυρ κατά 5 αλλοδαπών όταν αυτοί μπήκαν στο χωράφι του για να κλέψουν αγροτικά προϊόντα. – Αποτέλεσμα ήταν να τραυματιστεί ένας από τους αλλοδαπούς
Επεισόδιο με πυροβολισμούς σημειώθηκε στη Χίο, όταν πολίτης άνοιξε πυρ στον αέρα όταν αλλοδαποί εισήλθαν στο χωράφι του για να κλέψουν αγροτικά προϊόντα.
Σε τέσσερις συλλήψεις, του αγρότη που δραστηριοποιείται στο Χαλκειός και τριών αλλοδαπών που ταυτοποιήθηκαν για κλοπή στο αγρόκτημά του προχώρησε η αστυνομία, σύμφωνα με το alithia.gr.
Ο αγρότης, σύμφωνα με το δελτίο τύπου της Αστυνομίας πυροβόλησε με κυνηγετικό όπλο στον αέρα, όταν εντόπισε Σάββατο το απόγευμα τους αλλοδαπούς να μπαίνουν στο αγρόκτημά του.
Στη συνέχεια ταυτοποιήθηκαν από την ΕΛ.ΑΣ. οι 3 αλλοδαποί ως εμπλεκόμενοι στην κλοπή και συνελήφθησαν, ενώ σ’αυτήν εμπλέκονται και άλλοι πέντε αλλοδαποί.
Σημειώνεται ότι ένας εκ των ταυτοποιηθέντων αλλοδαπών κατά τον χρόνο του περιστατικού, τραυματίστηκε από μεταλλικό σφαιρίδιο.
Στο πλαίσιο των ερευνών για την υπόθεση αυτή, κατασχέθηκαν 3 κυνηγετικά όπλα και 9 φυσίγγια.
Η ανακοίνωση της ΕΛ.ΑΣ.:
«Από την Υποδιεύθυνση Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Χίου, διενεργείται προανάκριση για περιστατικό που έλαβε χώρα προχθές (07-02-2026) το απόγευμα, στην περιοχή του Χαλκειούς στη Χίο, ενώ ταυτοποιήθηκαν για την εμπλοκή τους σε αυτό, ημεδαπός και -3- αλλοδαποί.
Για τη συγκεκριμένη υπόθεση, σχηματίσθηκε ποινική δικογραφία για τα αδικήματα της κλοπής και της επικίνδυνης σωματικής βλάβης, καθώς και για παράβαση της νομοθεσίας για τα όπλα.
Ειδικότερα και σύμφωνα με τα στοιχεία της αστυνομικής έρευνας, οι -3- ταυτοποιηθέντες αλλοδαποί, από κοινού με -5- ακόμη άτομα (αλλοδαπούς) αγνώστων μέχρι στιγμής στοιχείων, μπήκαν σε αγρόκτημα ημεδαπού στην παραπάνω περιοχή, απ’ όπου αφαίρεσαν αγροτικά προϊόντα.
Όταν οι αλλοδαποί εντοπίστηκαν από τον προαναφερόμενο ημεδαπό, ο τελευταίος πυροβόλησε με κυνηγετικό όπλο στον αέρα.
Κατά τον χρόνο του περιστατικού, τραυματίστηκε από μεταλλικό σφαιρίδιο, ένας εκ των ταυτοποιηθέντων αλλοδαπών.
Στο πλαίσιο των ερευνών για την υπόθεση αυτή, κατασχέθηκαν –3- κυνηγετικά όπλα και -9- φυσίγγια. Τα εμπλεκόμενα στο περιστατικό άτομα συνελήφθησαν και οδηγήθηκαν αρμοδίως».
Το να δανείζεις κάτι σε έναν φίλο, γείτονα ή ακόμη και σε ένα μέλος της οικογένειας μπορεί να φαίνεται σαν μια απλή πράξη καλοσύνης.
Όμως δεν είναι όλα φτιαγμένα για να μοιράζονται τόσο εύκολα. Ορισμένα αντικείμενα κρύβουν οικονομικούς, νομικούς, συναισθηματικούς ή προσωπικούς κινδύνους, που πολλοί αντιλαμβάνονται μόνο αφού κάτι πάει στραβά.
Πριν πεις «Φυσικά, κανένα πρόβλημα», σκέψου αυτά τα οκτώ πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να δανείζονται χωρίς μεγάλη προσοχή.
1. Χρήματα που δεν μπορείς να χάσεις
Τα χρήματα είναι ένας από τους πιο γρήγορους τρόπους να διαταραχθούν οι σχέσεις. Ακόμη και με τις καλύτερες προθέσεις, η αποπληρωμή μπορεί να καθυστερήσει, να ξεχαστεί ή να αποφευχθεί.
Αν αποφασίσεις να δανείσεις χρήματα:
Δάνεισε μόνο όσα μπορείς συναισθηματικά και οικονομικά να χάσεις.
Όρισε σαφείς όρους.
Απόφυγε μεγάλα δάνεια σε εύθραυστες σχέσεις.
Μερικές φορές η προστασία της σχέσης είναι πιο σημαντική από τη συναλλαγή.
2. Το αυτοκίνητό σου
Το αυτοκίνητο δεν είναι απλώς περιουσία — είναι και ευθύνη.
Αν κάποιος δανειστεί το αυτοκίνητό σου και προκαλέσει ατύχημα:
Η ασφάλειά σου μπορεί να επηρεαστεί.
Μπορεί να αντιμετωπίσεις οικονομικές συνέπειες.
Ενδέχεται να προκύψουν νομικά προβλήματα.
Ακόμη και υπεύθυνοι άνθρωποι κάνουν λάθη στον δρόμο. Σκέψου προσεκτικά πριν δώσεις τα κλειδιά σου.
3. Προσωπικά έγγραφα
Διαβατήρια, ταυτότητες, τραπεζικές κάρτες και νομικά έγγραφα δεν πρέπει ποτέ να δανείζονται. Ακόμη και η προσωρινή παραχώρησή τους μπορεί να σε εκθέσει σε κλοπή ταυτότητας, απάτη ή σοβαρά νομικά προβλήματα.
Αυτά τα αντικείμενα συνδέονται άμεσα με την ταυτότητά σου. Θεώρησέ τα μη μεταβιβάσιμα.
4. Εξοπλισμός εργασίας
Φορητοί υπολογιστές, κάμερες, εργαλεία ή εξειδικευμένος εξοπλισμός συχνά περιέχουν πολύτιμα δεδομένα ή αποτελούν σημαντική επένδυση.
Οι κίνδυνοι περιλαμβάνουν:
Φθορές
Διαρροές δεδομένων
Χαμένα αρχεία
Καθυστερήσεις στη δουλειά
Αν το εισόδημά σου εξαρτάται από αυτό, σκέψου το δύο φορές πριν τον δανείσεις.
5. Κοσμήματα ή αντικείμενα με συναισθηματική αξία
Ορισμένα πράγματα δεν μπορούν πραγματικά να αντικατασταθούν.
Οικογενειακά κειμήλια, μονόπετρα ή αντικείμενα με έντονη συναισθηματική αξία έχουν σημασία πολύ πέρα από την τιμή τους. Αν χαθούν ή καταστραφούν, το συναισθηματικό κόστος μπορεί να μείνει για χρόνια.
Δεν μετριούνται όλα τα πολύτιμα πράγματα με χρήματα.
6. Κωδικοί και λογαριασμοί
Το να μοιράζεσαι λογαριασμούς streaming μπορεί να φαίνεται ακίνδυνο — αλλά η κοινοποίηση κωδικών για email, τράπεζες ή προσωπικές πλατφόρμες μπορεί να ανοίξει την πόρτα σε σοβαρά προβλήματα.
Μόλις κάποιος αποκτήσει πρόσβαση:
Η ιδιωτικότητά σου παραβιάζεται.
Η ασφάλειά σου αποδυναμώνεται.
Ο έλεγχος γίνεται πιο δύσκολος.
Η ψηφιακή εμπιστοσύνη χρειάζεται προσεκτική προστασία.
7. Η φήμη σου
Μερικές φορές οι άνθρωποι «δανείζονται» το όνομά σου — ζητώντας να συνυπογράψεις ένα δάνειο, να τους προτείνεις για δουλειά ή να εγγυηθείς για την αξιοπιστία τους.
Αν δεν ανταποκριθούν, το όνομά σου συνδέεται με το αποτέλεσμα.
Η φήμη χρειάζεται χρόνια για να χτιστεί και δευτερόλεπτα για να καταστραφεί. Προστάτεψέ την σωστά.
8. Η συναισθηματική σου ενέργεια
Αυτό είναι λιγότερο προφανές, αλλά εξίσου σημαντικό.
Το να δανείζεις συνεχώς τον χρόνο, την προσοχή και τη συναισθηματική σου υποστήριξη σε ανθρώπους που δεν ανταποδίδουν, μπορεί να σε εξαντλήσει. Το να στηρίζεις τους άλλους είναι αξιέπαινο — αλλά η υπερβολική προσφορά μπορεί να οδηγήσει σε εξουθένωση και πικρία.
Τα υγιή όρια προστατεύουν τόσο εσένα όσο και τις σχέσεις σου.
Η ουσία
Η γενναιοδωρία είναι μια όμορφη αρετή. Αλλά χρειάζεται σοφία για να τη καθοδηγεί.
Πριν δανείσεις οτιδήποτε, ρώτησε τον εαυτό σου:
Τι θα γίνει αν δεν επιστραφεί;
Τι θα γίνει αν καταστραφεί;
Τι θα γίνει αν δεν τηρηθούν οι προσδοκίες;
Η καλοσύνη δεν πρέπει ποτέ να απαιτεί αυτοθυσία που βλάπτει τη σταθερότητα, την ασφάλεια ή την ψυχική σου ηρεμία.
Μερικές φορές η πιο υπεύθυνη απάντηση δεν είναι το «ναι». Είναι το «Λυπάμαι — δεν μπορώ».
Ένας 33χρονος στη Ρωσία καταδικάστηκε σε 12ετη κάθειρξη για τα βασανιστήρια στα οποία υπέβαλε την 40χρονη φίλη του όταν εκείνη του ζήτησε να χωρίσουν.
Όπως κατατέθηκε στο δικαστήριο ο Όλεγκ Στζεγκολίκιν αρχικά κάρφωσε τα χέρια και τα πόδια της Οξάνα Κουζμένκο σε ξύλινες τάβλες και στη συνέχεια της έβαλε φωτιά με αποτέλεσμα τον σοβαρότατο τραυματισμό της.
Όπως φαίνεται στις φωτογραφίες της 40χρονης, τα βασανιστήρια προκάλεσαν τεράστια αλλαγή στην εμφάνισή της καθώς «άναψε σαν κερί» όταν ο 33χρονος την έλουσε με βενζίνη και της έβαλε φωτιά.
Μετά την ανακοίνωση της ποινής ο 33χρονος δράστης δήλωσε εθελοντής στον πόλεμο της Ουκρανίας προκειμένου να αποφύγει την παραμονή του στη φυλακή.
Περιγράφοντας τι συνέβη στο συνεργείο αυτοκινήτων που διατηρούσε ο 33χρονος, η Κουζμένκο κατέθεσε «μου έβγαλε τις μπότες και μετά πήρε το αριστερό μου πόδι και το κάρφωσε σε ένα ξύλο ενώ στο δεξί μου πόδι άνοιξε μια τρύπα με κάτι σαν ανοιχτήρι».
Όσο, μάλιστα, «σταύρωνε» τη σύντροφό του ο δράστης την απειλοούσε ότι θα τη σκοτώσει: «Στη συνέχεια έβγαλε ένα τσιγάρο και έναν αναπτήρα, μου έριξε βενζίνη και με άναψε σαν κερί».
Σαν να μην έφτανε αυτό, δε, ο 33χρονος στη συνέχεια διέταξε την γυναίκα να τον μεταφέρει με το αυτοκίνητό της με εκείνη να βρίσκει την ευκαιρία να σωθεί προκαλώντας τροχαίο μετά το οποίο ο δράστης διέφυγε.
Ο δικηγόρος του 33χρονου, πάντως, δήλωσε τη διαφωνία του με την απόφαση του δικαστήριου υποστηρίζοντας ότι «τόσο στην ανάκριση όσο και στο δικαστήριο ο πελάτης μου έλεγε συνέχεια “σε αγαπώ».
O 33χρονος δράστης
Μια φωτογραφία χίλιες λέξεις: Ακολούθησε το pronews.gr στο Instagram για να «δεις» τον πραγματικό κόσμο!
Η Λουκία Πιστιόλα είχε κάνει μία απίστευτη αποκάλυψη για πρώτη φορά: «Πάσχω από Πάρκινσον»
«Το Πάρκινσον μου συνέβη μέσα σε μία βδομάδα από το εμβόλιο του Covid. Εκεί που ήμουν αεικίνητη και έκανα τα πάντα, έγινα μία ανάπηρη γυναίκα», αποκάλυψε η Λουκία Πιστιόλα.
Η Λουκία Πιστιόλα στην πρόσφατη εμφάνιση της στην κηδεία του Γιώργου Μαρίνου
Μία συνέντευξη εφ’ όλης της ύλης παραχώρησε η Λουκία Πιστιόλα στην κάμερα του «Πάμε Δανάη» και τον δημοσιογράφο Άρη Καβατζίκη. Η σπουδαία ηθοποιός άνοιξε την καρδιά της στο γυαλί, πράγμα που δεν συνηθίζει, και μίλησε για όλους και για όλα, αποκαλύπτοντας μεταξύ άλλων πως πάσχει από τη νόσο του Πάρκινσον.
«Οι Ψυχοκόρες με ταλαιπώρησαν αρκετά, ο εαυτός μου δηλαδή με ταλαιπώρησε πάρα πολύ. Έχει αρχίσει λίγο η δυσαρθρία και, επειδή είμαι τελειομανής άνθρωπος, έχει αρχίσει να με τσαντίζει ο εαυτός μου. Το Πάρκινσον μου συνέβη μέσα σε μία βδομάδα από το εμβόλιο του Covid. Εκεί που ήμουν αεικίνητη και έκανα τα πάντα, έγινα μία ανάπηρη γυναίκα», περιγράφει η Λουκία Πιστιόλα.
Δείτε το βίντεο:
«Δεν ξέρω εάν είναι το εμβόλιο, δεν το υπογράφει κάποιος γιατρός, ή αν είναι ο ίδιος ο Covid, γιατί και το εμβόλιο τον Covid σου βάζει μέσα σου. Το σοκ ήταν μεγάλο όπως καταλαβαίνεις», επισημαίνει χαρακτηριστικά η ηθοποιός.
«Δεν έχω ευστάθεια, δεν έχω ισορροπία, δεν μπορώ να χορέψω, δεν μπορώ να γράψω, δεν μπορώ να μαγειρέψω. Δεν είμαι στο 100% των δυνατοτήτων μου. Το θέατρο θέλει να είσαι στο 100% στην αντίληψη, στη συγκέντρωση και στην κίνησή σου. Αυτή είναι σίγουρα η τελευταία μου παράσταση», εξομολογείται η Λουκία Πιστιόλα στην κάμερα του MEGA.
«Δεν μπορώ να καταλάβω πώς πέφτουν οι δυνάμεις σου κι εσύ να λες: όχι, εγώ θα πεθάνω στο σανίδι. Πρέπει να σέβεσαι το κοινό, τους συναδέλφους σου. Είχα ένα άγχος τρομερό αν θα θυμάμαι τα λόγια μου, εγώ που κορόιδευα αυτούς που ξεχνούσαν τα λόγια τους και τώρα έχω βρεθεί εγώ σε αυτή την κατάσταση», παραδέχεται σε άλλο σημείο η Λουκία Πιστιόλα.
«Είναι συμπάθεια αλλά κυρίως εκτίμηση, παρόλο που σαν πρωθυπουργός ή πολιτικό πρόσωπο έχει κάνει και πολλά λάθη» είπε η Μαριάννα Τουμασάτου για τον Αλέξη Τσίπρα
Η Μαριάννα Τουμασάτου θα παρουσιάσει στη Λάρισα το βιβλίο «Ιθάκη» που έγραψε ο Αλέξης Τσίπρας, μετά από πρόταση που της έγινε. Σε δηλώσεις που παραχώρησε στην εκπομπή «Buongiorno» του Mega, η ηθοποιός επιβεβαίωσε την είδηση και μίλησε για τον πρώην πρωθυπουργό, τον οποίο γνωρίζει προσωπικά.
Δείτε το βίντεο:
Όπως ανέφερε η Μαριάννα Τουμασάτου, δέχτηκε τηλεφώνημα από το γραφείο του πρώην πρωθυπουργού και αποδέχτηκε την πρόταση. Η ηθοποιός ανέφερε πως ο Αλέξης Τσίπρας έκανε «ανθρώπινα λάθη» κατά τη διάρκεια της πρωθυπουργίας του, χωρίς – όπως είπε – να επιβαρύνει οικονομικά τη χώρα.
Πρόσθεσε πως η ίδια δεν σκέφτεται να ασχοληθεί με την πολιτική. Παρακολουθεί τις εξελίξεις, έχει άποψη, αλλά σκοπεύει να παραμείνει επικεντρωμένη στη δουλειά της. «Με πήραν από το γραφείο του και με ρώτησαν κι είπα ότι θα πάω. Δεν είναι η πρώτη φορά που παρουσιάζω τον Τσίπρα» είπε αρχικά.
«Δεν σημαίνει κάτι και δεν σκέφτομαι (σ.σ. την πολιτική). Είναι συμπάθεια αλλά κυρίως εκτίμηση, παρόλο που σαν πρωθυπουργός ή πολιτικό πρόσωπο έχει κάνει και πολλά λάθη. Απλά θεωρώ ότι τα λάθη του είναι ανθρώπινα κι όχι εγκλήματα και δεν θα επιβάρυνε οικονομικά τη χώρα», δήλωσε η Μαριάννα Τουμασάτου.
Προ ημερών, η Μαριάννα Τουμασάτου είχε μιλήσει για την Μαρία Καρυστιανού και το κόμμα που ετοιμάζει: «Τη σέβομαι, αλλά δεν συμφωνώ με τις πολιτικές της θέσεις» είχε αναφέρει μεταξύ άλλων.
Μαριάννα Τουμασάτου για Μαρία Καρυστιανού: «Τη σέβομαι, αλλά δεν συμφωνώ με τις πολιτικές της θέσεις»
«Θεωρώ ότι είναι πολύ άκρα δεξιά για τη δική μου αισθητική», είπε ακόμα η γνωστή ηθοποιός.
Μία νέα τηλεοπτική συνέντευξη έδωσε η Μαριάννα Τουμασάτου με αφορμή τη θεατρική παράσταση «Το κρυφτό» στην οποία πρωταγωνιστεί και αναφέρθηκε και στη Μαρία Καρυστιανού και την απόφασή της να ασχοληθεί με την πολιτική.
Δείτε το βίντεο:
Η γνωστή ηθοποιός, που έχει τοποθετηθεί πολλές φορές δημοσίως για πολλά ζητήματα που αγγίζουν την κοινωνία, όπως το κίνημα Metoo και η τραγωδία των Τεμπών, ήταν καλεσμένη το Σάββατο (07.02.2026) στην εκπομπή «Σαββατοκύριακο παρέα» του ΑΝΤ1. Μεταξύ άλλων, αναφέρθηκε και στην απόφαση της Μαρίας Καρυστιανού να κατέβει στην πολιτική. Η Μαριάννα Τουμασάτου δήλωσε ότι τη σέβεται αλλά δεν συμφωνεί με τις πολιτικές της θέσεις.
«Τη σέβομαι και θα τη σέβομαι για πάντα. Έχει χάσει το παιδί της κι έχει δώσει μεγάλες μάχες με υψηλούς αντιπάλους, με θεσμούς… Δεν συμφωνώ με τις πολιτικές της θέσεις, όποιες έχει τύχει να ακούσω ως τώρα. Θεωρώ ότι είναι πολύ άκρα δεξιά για τη δική μου αισθητική», είπε για τη Μαρία Καρυστιανού.
«Θα κάνει τον αγώνα της, το δρόμο της… Έτσι κι αλλιώς έχουμε πολλούς ακροδεξιούς, οπότε δεν τρέχει και τίποτα. Θα είναι πάντα ένα πρόσωπο, μια μάνα που εκτιμάω βαθιά για τον πόνο που έχει ζήσει. Για τις πολιτικές της πεποιθήσεις δεν έχω πολύ καλή εικόνα, αλλά αυτό που βλέπω δεν είναι του γούστου μου», πρόσθεσε η γνωστή ηθοποιός.
Δείτε το βίντεο:
«Είμαι μαμά που λέει πάντα την αλήθεια στο παιδί της. Η κόρη μου είναι ένα παιδί που σιγά σιγά γίνεται δεσποινίς. Οι παρέες της κόρης μου είναι ασφαλείς για την ίδια. Παλιά δεν βλέπαμε τέτοια αγριάδα στην κοινωνία μας. Έχουμε ατιμωρησία και συγκάλυψη σε ό,τι ζούμε γύρω μας. Έχουμε ανάγκη για παιδεία», ανέφερε ακόμα η Μαριάννα Τουμασάτου για τη σχέση της με την κόρη της.
Ο Παπα – Τύχων γεννήθηκε στη Ρωσία, στη Νόβια Μιχαλόσκα το 1884. Όπως αναφέρει το Monastiriaka.gr , οι γονείς του, ο Παύλος και η Ελένη, ήταν ευλαβείς άνθρωποι και επόμενο ήταν και ο γιος τους, ο Τιμόθεος κατά κόσμον, να έχει κληρονομική την ευλάβεια και την αγάπη προς τον Θεό και να θέλει να αφιερωθεί στον Θεό από μικρό παιδί. Έβλεπαν οι γονείς τον μεγάλο θείο ζήλο του παιδιού τους, αλλά δίσταζαν να του δώσουν την ευχή τους να πάει σε Μοναστήρι, επειδή το έβλεπαν με ζωηρή φύση. Ήθελαν να ωρίμασει και στην σκέψη και μετά να αποφασίσει μόνος του ο Τιμόθεος. Του έδωσαν όμως ευλογία να επισκέπτεται τις Μονές το διάστημα των τριών ετών, από δέκα επτά μέχρι είκοσι χρονών. Τότε έκανε τα μεγάλα και ατέλειωτα προσκυνήματα στα Μοναστήρια της Ρωσίας και πέρασε περίπου από διακόσιες Μονές.
Στα Μοναστήρια που πήγαινε, παρόλο που ήταν κατάκοπος και εξαντλημένος από την οδοιπορία του, απέφευγε με τρόπο την φιλοξενία, για να ασκείται ο ίδιος και να μην επιβαρύνει τους άλλους.
Μετά λοιπόν από τα Μοναστήρια της πατρίδας του, έκανε προσκύνημα στο Θεοβάδιστον Όρος του Σινά, όπου παρέμεινε δύο μήνες, και από εκεί στους Αγίους Τόπους, όπου και ασκήτεψε ένα χρονικό διάστημα, πέρα από τον Ιορδάνη ποταμό. Ενώ τον βοηθούσε ο Άγιος Τόπος, ησυχία όμως δεν έβρισκε από το ανήσυχο κοσμικό πνεύμα της εποχής μας. Γι’ αυτό αναγκάστηκε να φύγει για το Άγιον Όρος.
Στο Άγιον Όρος, η πρώτη του μετάνοια ήταν το Κελί του Μπουραζέρι, όπου και παρέμεινε πέντε χρόνια. Επειδή σ’ αυτό δεν εύρισκε ησυχία από τους πολλούς προσκυνητές Ρώσους, πήρε ευλογία και πήγε στα Καρούλια και εκεί ασκήτεψε δεκαπέντε χρόνια. Όλο το διάστημα στα Καρούλια περνούσε με σκληρούς αγώνες. Φιλότιμα αγωνιζόταν για να γίνει και εσωτερικά Άγγελος και όχι μόνο εξωτερικά με το Αγγελικό Σχήμα.
Μετά από τα Καρούλια ήρθε στην άκρη της Καψάλας (πάνω από την Καλιάγρα), σ’ ένα Κελί Σταυρονικητιανό, και γηροκόμησε έναν Γέροντα. Αφού πέθανε το Γεροντάκι, και πήρε την ευχή του, έμεινε μόνος του στην Καλύβη. Από τότε όχι μόνο δεν αμέλησε τους πνευματικούς του αγώνες, αλλά τους αύξησε και επόμενο ήταν να δεχθεί πλούσια την Χάρη του Θεού, αφού αγωνιζόταν φιλότιμα και με πολλή ταπείνωση.
Η Θεία Χάρις πια τον φανέρωνε στους ανθρώπους, κι έτρεχαν πολλοί πονεμένοι άνθρωποι, για να τον συμβουλευθούν και να παρηγορηθούν από την πολλή του αγάπη. Άλλοι τον παρακαλούσαν να ιερωθεί, για να βοηθάει πιο θετικά με το Μυστήριο της θείας Εξομολογήσεως, αφού θα έδινε και την άφεση των αμαρτιών. Αυτή την ανάγκη, να βοηθηθούν οι άλλοι, την διεπίστωσε και ο ίδιος και δέχτηκε να χειροτονηθεί.
Για τον εαυτό του ο Γέροντας δεν νοιαζόταν καθόλου ούτε και φοβόταν, γιατί είχε πολύ φόβο Θεού (θεία συστολή) και ευλάβεια. Επειδή αγωνιζόταν και με πολλή ταπείνωση, δεν διέτρεχε ούτε τον πνευματικό κίνδυνο της πτώσεως. Πάντα με το Δόξα σοι ο Θεός θα άρχιζε και με το Δόξα σοι ο Θεός θα τελείωνε ο Γέροντας. Είχε συμφιλιωθεί πια με τον Θεό, γι’ αυτό χρησιμοποιούσε περισσότερο το Δόξα σοι ο Θεός παρά το Κύριε Ιησού Χριστέ, ελέησον με. Κινείτο, όπως είδαμε, στον θείο χώρο, αφού λάμβανε μέρος και στην ουράνια δοξολογία με τους Αγίους Αγγέλους την ώρα της Θείας Λειτουργίας.
Το 1968 είχε προαισθανθεί πια τον θάνατο του, γιατί συνέχεια ανέφερε για τον θάνατο. Τον είχαν εγκαταλείψει και οι λίγες σωματικές του δυνάμεις. Μετά της Παναγίας τον Δεκαπενταύγουστο, είχε πέσει στο κρεβάτι και έπινε μόνο νερό, γιατί καιγόταν εσωτερικά. Παρόλο που βρισκόταν σ´ αυτή την κατάσταση, πάλι δεν ήθελε να μένει άνθρωπος κοντά του, για να μη τον περισπά στην αδιάλειπτη προσευχή του.
Ποιος είναι ο Χατζηγεώργης
Σύμφωνα με τις agioritikesmnimes.blogspot.com ο π. Γεώργιος (Χατζη-Γεώργης) Αγιορείτης εκ Καππαδοκίας γεννήθηκε το 1809 και εκοιμήθηκ στις 17 Δεκεμβρίου 1886.
Ο Οσιότατος πατέρας Γεώργιος γεννήθηκε στην Κερμήρα της Καισάρειας της Καππαδοκίας το 1809. Οι γονείς του ήταν πλούσιοι, όχι μόνον από αρετές, αλλά και από αγαθά του Θεού, με τα οποία βοηθούσαν τους φτωχούς. Ο πατέρας του ονομαζόταν Ιορδάνης και ήταν από την Κερμήρα, η δε μητέρα του Μαρία ήταν από την Γκέλβερη (Ναζιανζό).
Αφού απέκτησαν δύο παιδιά, τον Γαβριήλ (Χατζη-Γεώργη) και τον Αναστάσιο, μετά ζούσαν πιό πνευματικά, εν παρθενία. Η μητέρα του είχε ασκητικό πνεύμα από μικρή.
Όταν μεγάλωσε ο Γαβριήλ, πήγε στο σχολείο, αλλά δεν μπορούσε να μάθει γράμματα, ενώ ήταν πολύ έξυπνος. Φαίνεται ήταν οικονομία Θεού, για να μάθει με θεϊκό τρόπο γράμματα το αγιασμένο αυτό παιδί. Τέσσερα χρόνια στο σχολείο δεν κατόρθωσε ούτε να συλλαβίζει. Επειδή τον μάλωναν οι γονείς του και ο δάσκαλος, εύρισκε ευκαιρία και έφευγε στις σπηλιές. Τις περισσότερες φορές κατέφευγε στη σπηλιά με τα αποτυπώματα του Αγίου Μεγαλομάρτυρος Γεωργίου που ήταν κοντά στην περιοχή τους. Νήστευε πολύ και προσευχόταν, κάνοντας πολλές μετάνοιες εδαφιαίες, και όταν ένιωθε εξάντληση, έτρωγε χόρτα που φύτρωναν στο βουνό.
