Blog Σελίδα 414

Η selfie Μητσοτάκη από την τελετή έναρξης των χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων στο Μιλάνο – «Αυτή τη φορά δεν βρέχει»

Τι λες τώρα;
-
0
Η selfie Μητσοτάκη από την τελετή έναρξης των χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων στο Μιλάνο – «Αυτή τη φορά δεν βρέχει»

Στο Μιλάνο βρίσκεται ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης, στην τελετή έναρξης των χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων.

Ο Κυριάκος Μητσοτάκης δημοσίευσε φωτογραφία στα social media με τη σύζυγό του, Μαρέβα, από το Ολυμπιακό Στάδιο του Μιλάνου.

Δείτε την φωτογραφία:

626058565 18565150177019426 5388072223699995570 n

Στη λεζάντα της δημοσίευσης γράφει «αυτή τη φορά δεν βρέχει», αναφερόμενος στην τελετή έναρξης των Ολυμπιακών Αγώνων στο Παρίσι, όπου η βροχή είχε δυσκολέψει τους δεκάδες χιλιάδες επισκέπτες. Τότε ο πρωθυπουργός είχε παρακολουθήσει την τελετή από τις κερκίδες μαζί με τη σύζυγό του και τον πρόεδρο της Γαλλίας Εμανουέλ Μακρόν, φορώντας αδιάβροχα.

Δείτε την ανάρτηση:

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Kyriakos Mitsotakis (@kyriakos_)

«Κλείδωσε» η συνάντηση Μητσοτάκη – Ερντογάν

Την ερχόμενη Τετάρτη θα βρεθεί στην Άγκυρα ο πρωθυπουργός της Ελλάδας, συνοδευόμενος από ομάδα υπουργών. «Διάλογο για όλα» λέει πάλι η Τουρκία.Ανταπόκριση από την Κωνσταντινούπολη

Οριστικοποιήθηκε σήμερα η ημερομηνία της συνάντησης του Έλληνα πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη και του προέδρου της Τουρκίας Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν που θα λάβει χώρα στις 11 Φεβρουαρίου στην Άγκυρα.

Όπως αναφέρει η σχετική ανακοίνωση της Διεύθυνσης Επικοινωνίας της τουρκικής Προεδρίας η συνάντηση γίνεται μετά από πρόσκληση του Τούρκου προέδρου και με αφορμή την έκτη Σύνοδο του Ανώτατου Συμβουλίου Συνεργασίας Τουρκίας-Ελλάδας.

Σημασία στη λεπτομέρεια

Αξίζει προσοχής ότι η ανακοίνωση της τουρκικής προεδρίας αναφέρει ότι «στη Σύνοδο του Συμβουλίου, η οποία θα πραγματοποιηθεί στην Άγκυρα υπό την προεδρία του προέδρου μας και του πρωθυπουργού της Ελλάδας, με τη συμμετοχή των αρμόδιων υπουργών, θα εξεταστούν οι σχέσεις Τουρκίας-Ελλάδας σε όλες τις διαστάσεις τους και θα εξεταστούν οι δυνατότητες περαιτέρω συνεργασίας μεταξύ των δύο γειτονικών χωρών».

Η αναφορά αυτή παραπέμπει έμμεσα στις πρόσφατες δηλώσεις του ΥΠΕΞ της Τουρκίας Χακάν Φιντάν που θεωρεί ότι οι δυο πλευρές πρέπει να μην σηκωθούν από το τραπέζι μέχρι να καταλήξουν σε λύσεις για τα προβλήματά τους. Επίσης στην ανακοίνωση αναφέρεται ότι προβλέπεται η ανταλλαγή απόψεων για τις διμερείς σχέσεις, καθώς και για τις περιφερειακές και παγκόσμιες εξελίξεις. Μάλιστα στο πλαίσιο της επίσκεψης βρίσκεται στην ατζέντα και η υπογραφή διαφόρων εγγράφων με στόχο την ενίσχυση των διμερών σχέσεων.

Η φετινή συνάντηση του Έλληνα πρωθυπουργού με τον πρόεδρο της Τουρκίας πραγματοποιείται μετά από ενάμιση χρόνο, αφού την τελευταία φορά που συναντήθηκαν ήταν τον Σεπτέμβριο του 2024 στο περιθώριο της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ στη Νέα Υόρκη.

Ένα εντελώς νέο πλαίσιο

Στο διάστημα αυτό οι διεθνείς ισορροπίες έχουν αλλάξει δραματικά, η διεθνής συγκυρία χαρακτηρίζεται από αβεβαιότητα και αστάθεια ιδίως στην περιοχή της Μέσης Ανατολής και της Ανατολικής Μεσογείου. Πιστεύεται ότι η ελληνική πλευρά θα θέσει ως προτεραιότητα την ενίσχυση των ανοικτών διαύλων και τη δημιουργία μια λειτουργικής σχέσης με την Τουρκία. Από την άλλη πλευρά, η Τουρκία μπορεί να συνεχίσει να προβάλλει το δόγμα της «Γαλάζιας Πατρίδας» ως βάση της πολιτικής της. Ωστόσο στη δεδομένη φάση, με όλα τα πολεμικά σενάρια ανοικτά στην περιοχή, είναι πιο πιθανό να επιζητήσει περισσότερες δυνατότητες συνεργασίας και διαλόγου παρά αντιπαράθεσης.

Σύμφωνα πάντως με πολιτικούς αναλυτές, σε Αθήνα και Άγκυρα και οι δύο πλευρές δεν θα ήθελαν κάποιου είδους εξωτερική, δηλαδή αμερικανική παρέμβαση στη σχέση τους και υπό αυτό το φως θα πρέπει να αντιμετωπίζεται το ταξίδι του Έλληνα πρωθυπουργού και η επερχόμενη συνάντηση.

Τη μετάβαση στην Άγκυρα του πρωθυπουργού επιβεβαίωσε και ο κυβερνητικός εκπρόσωπος στην Αθήνα επισημαίνοντας ότι «η Ελλάδα προσέρχεται με πίστη και αυτοπεποίθηση στον διάλογο, πάντοτε λαμβάνοντας υπόψη το Διεθνές Δίκαιο και χωρίς καμία απολύτως διάθεση υποχώρησης. Τονίζουμε για μια ακόμα φορά, ότι με την Τουρκία έχουμε μια και μόνη διαφορά: τον καθορισμό ΑΟΖ και υφαλοκρηπίδας και ότι ουδέποτε θα βάλουμε στο τραπέζι ζητήματα κυριαρχίας και κόκκινων γραμμών».

Πηγή: Deutsche Welle

Μετά το «Ριφιφί»: Όσα γνωρίζουμε για τη νέα σειρά της Cosmote TV «Σχέδιο Οδυσσέας»

Τι λες τώρα;
-
0
Μετά το «Ριφιφί»: Όσα γνωρίζουμε για τη νέα σειρά της Cosmote TV «Σχέδιο Οδυσσέας»

Έρχεται τη νέα σεζόν.

Μετά το υπερεπιτυχημένο «Ριφιφί», η Cosmote TV συνεχίζει να κρατά τον πήχη ψηλά στη σύγχρονη ελληνική μυθοπλασία με τη νέα της σειρά «Σχέδιο Οδυσσέας». Η εν λόγω παραγωγή αναμένεται να κάνει πρεμιέρα μέσα στη νέα τηλεοπτική σεζόν, διεκδικώντας τη δική του θέση στο πάνθεον των ποιοτικών ελληνικών παραγωγών.

odysseas dm 68 1 scaled

Όπως επίσημα ανακοινώθηκε, τα γυρίσματα έχουν ήδη ξεκινήσει σε διάφορες τοποθεσίες της Αττικής και της Εύβοιας, με το πρότζεκτ να υπόσχεται ένταση, μυστήριο και ανατροπές.

Η σειρά, που θα αποτελείται από 6 επεισόδια, φέρει την υπογραφή του Γιώργου Γκικαπέππα στο σενάριο και τη σκηνοθεσία και βασίζεται στο best-seller μυθιστόρημα «Ο θάνατος του Οδυσσέα» του Δημήτρη Σίμου.

Στο επίκεντρο της ιστορίας βρίσκεται μια σειρά ανεξιχνίαστων δολοφονιών, πίσω από τις οποίες αποκαλύπτεται ένα απόρρητο πρόγραμμα στρατολόγησης ορφανών παιδιών από τη δεκαετία του ’70 – ένα κρατικό πείραμα που δεν έπρεπε ποτέ να βγει στο φως.

odysseas dm 22 scaled

Υπόθεση

Το 1975, η άνοδος της τρομοκρατίας στην Ελλάδα οδηγεί τις μυστικές υπηρεσίες στη δημιουργία του «Οδυσσέα», ενός απόρρητου προγράμματος που στρατολογεί και εκπαιδεύει ορφανά παιδιά από δομές, ώστε να αποτελέσουν μετέπειτα αόρατους πληροφοριοδότες. Σαράντα χρόνια αργότερα, δύο ανεξήγητες δολοφονίες ανοίγουν έναν νέο κύκλο αποκαλύψεων, με τον αστυνόμο Χρήστο Καπετάνο και την αξιωματικό της αντιτρομοκρατικής Βαλέρια Ραχή να βρίσκονται στο επίκεντρο των εξελίξεων.

Η αναζήτηση της αλήθειας τους οδηγεί σε έναν σκοτεινό «λαβύρινθο», αποκαλύπτοντας πως πίσω από τις δολοφονίες κρύβεται ένα βαθύτερο κίνητρο, συνδεδεμένο με το μυστικό σχέδιο «Οδυσσέας» και το τραύμα που άφησε σε όσους συμμετείχαν σε αυτό.

Στη σειρά συμμετέχει ένα καταξιωμένο καστ Ελλήνων ηθοποιών, που αποτελείται από τους: Θάνο Τοκάκη, Στεφανία Γουλιώτη, Γιώργο Κέντρο, Χρήστο Κοντογεώργη, Σίσσυ Τουμάση, Βασίλη Δογάνη, Άρη Λεμπεσόπουλο, Γιώργο Γάλλο, Άννα Μενενάκου, Μάρθα Λαμπίρη Φεντόρουφ, Όλγα Μιχαλοπούλου, Οδυσσέα Πετράκη, Γιώργο Κωνσταντινίδη, Λευτέρη Πολυχρόνη, Χρήστο Σαπουντζή, Φιντέλ Ταλαμπούκα, Άρη Τρουπάκη, Αργύρη Γκαγκάνη, Νάνσυ Μπούκλη, Μαρία Αποστολακέα, Μαρία Καλλιμάνη κ.ά.

odysseas dm 17 scaled odysseas dm 34 1 scaled

Νεκρό βρέθηκε μέσα στο σπίτι του στην Ισπανία 21χρονο μοντέλο του Versace –  Ήταν κόρη πρώην διεθνούς ποδοσφαιριστή

Τι λες τώρα;
-
0
Νεκρό βρέθηκε μέσα στο σπίτι του στην Ισπανία 21χρονο μοντέλο του Versace –  Ήταν κόρη πρώην διεθνούς ποδοσφαιριστή

Η Κριστίνα Πέρεθ Γκαλτσένκο, κόρη πρώην διεθνούς ποδοσφαιριστή, θεωρούνταν ανερχόμενο όνομα στον χώρο της μόδας, με την καριέρα της να βρίσκεται σε ανοδική πορεία, ενώ οι Αρχές έχουν αποκλείσει το ενδεχόμενο της εγκληματικής ενέργειας

Σοκ στον χώρο της διεθνούς showbiz έχει προκαλέσει η είδηση του θανάτου της 21χρονης Ισπανίδας Κριστίνα Πέρεθ Γκαλτσένκο, καθώς πρόκειται για μοντέλο που έχει συνεργαστεί με μεγάλους οίκους μόδας, ενώ είναι κόρη πρώην Ισπανού διεθνούς ποδοσφαιριστή.

tragedy as rising fashion model 21 found dead in her room on the costa del sol

Όπως αναφέρει η Daily Mail, η 21χρονη βρέθηκε νεκρή μέσα στο σπίτι της στην περιοχή Καλέτα Ντε Βέλες, κοντά στη Μάλαγα, με τις τοπικές αρχές να έχουν αποκλείσει -προς το παρόν- το ενδρχόμενο εγκληματικής ενέργειας.

Σύμφωνα με το ρεπορτάζ, το άψυχο σώμα του διεθνούς μοντέλου με παρουσία σε πασαρέλες σε όλο τον κόσμο, εντοπίστηκε την Τρίτη μέσα στο σπίτι της. Η 21χρονη, γεννημένη στη Λανθαρότε, θεωρούνταν ανερχόμενο όνομα στον χώρο της μόδας, με καριέρα που, σύμφωνα με ανθρώπους του κλάδου, βρισκόταν σε ανοδική πορεία.

Δεν κρίνεται ύποπτος ο θάνατός της

Καλά πληροφορημένες πηγές ανέφεραν ότι ο θάνατός της δεν αντιμετωπίζεται ως ύποπτος από τις αρχές. Την Πέμπτη το βράδυ πλήθος ανθρώπων από τον χώρο της μόδας και της φωτογραφίας απέτισαν φόρο τιμής στη νεαρή γυναίκα, η οποία είχε περπατήσει σε πασαρέλες σε πόλεις όπως το Λονδίνο, η Μαδρίτη, το Μιλάνο και το Παρίσι.

Η Γκραθιέλα Σουάρες, διευθύντρια γνωστής διοργάνωσης μόδας στο Οβιέδο της βόρειας Ισπανίας, όπου η Κριστίνα είχε κάνει τα πρώτα της επαγγελματικά βήματα ως έφηβη, δήλωσε: «Είμαι συντετριμμένη».

Εκτός από τη συμμετοχή της σε εκδηλώσεις όπως η Εβδομάδα Μόδας στη Μαδρίτη, είχε λάβει μέρος σε διαφημιστικές καμπάνιες για εταιρείες όπως η Stradivarius, ενώ είχε παρουσιάσει νέες συλλογές για οίκους μεταξύ των οποίων οι Versace και Louis Vuitton.

Η σορός της αναμένεται να μεταφερθεί τις επόμενες ημέρες στην Αστούριας, στη βόρεια Ισπανία, όπου μεγάλωσε, προκειμένου να τελεστεί η κηδεία της. Οι γονείς της, ο πρώην τερματοφύλακας Νάτσο Πέρεθ, ο οποίος είχε αγωνιστεί μεταξύ άλλων στη Σπόρτινγκ ντε Χιχόν, και η μητέρα της, γεννημένη στη Μολδαβία, Τατιάνα Γκαλτσένκο, δεν έχουν μέχρι στιγμής τοποθετηθεί δημόσια μέσω των κοινωνικών δικτύων.

Συγκινητικό μήνυμα ανάρτησε η φωτογράφος Ξάνα ντε Χεσούς, η οποία ανέφερε: «Δεν έχω λόγια για αυτή τη θλιβερή είδηση, πέρα από το να πω στους γονείς της, Τατιάνα Γκαλσένκο και Νάτσο Πέρεθ, και στην οικογένειά της ότι ένα αστέρι θα λάμπει αιώνια στις καρδιές μας και ότι τους εκφράζω τα βαθύτατα συλλυπητήριά μου σε αυτή τη στιγμή πένθους. Δεν θα ξεχάσω ποτέ τα λόγια σου, Κρις. Ήσουν και θα είσαι πάντα πρότυπο και παράδειγμα, τόσο ως μοντέλο όσο και ως άνθρωπος. Ήμουν πολύ τυχερή που σε γνώρισα και συνεργάστηκα μαζί σου. Πόσο άδικη είναι η ζωή».

«Είναι ένας άγγελος και πάντα ήταν»

Άλλος φίλος της, επίσης συντετριμμένος, ανέφερε: «Η Κριστίνα είναι ένας άγγελος και πάντα ήταν».

Σε πρόσφατη συνέντευξή της, η ίδια είχε περιγράψει τις απαιτήσεις του επαγγέλματός της λέγοντας: «Η δουλειά μου είναι να είμαι η εικόνα αυτού που θέλει ένα brand να εκπροσωπεί προς το κοινό, είτε μέσα από πασαρέλες είτε μέσα από διαφημιστικές καμπάνιες». Όπως είχε τονίσει, το πιο ικανοποιητικό στοιχείο της καριέρας της ήταν «ο αριθμός των ανθρώπων, των πολιτισμών και των νοοτροπιών που γνωρίζεις», επισημαίνοντας παράλληλα ότι αυτή η συνεχής μετακίνηση συνοδεύεται συχνά από μοναξιά, «το χειρότερο κομμάτι αυτής της δουλειάς».

Η Κριστίνα είχε επίσης παραδεχθεί ότι η ανωριμότητά της, όταν ξεκίνησε το μόντελινγκ, αποτέλεσε εμπόδιο στην αντιμετώπιση ορισμένων από τις δυσκολίες του επαγγέλματος. Την περίοδο του θανάτου της παρακολουθούσε εκπαιδευτικό πρόγραμμα στη Μάλαγα.

Το γιαούρτι είναι καλό για το έντερό σου – Εκτός αν κάνεις αυτά τα 3 λάθη

Τι λες τώρα;
-
0
Το γιαούρτι είναι καλό για το έντερό σου – Εκτός αν κάνεις αυτά τα 3 λάθη

Η κατανάλωση γιαουρτιού μπορεί να ωφελήσει την υγεία του εντέρου σας, αρκεί να μην κάνετε αυτά τα 3 λάθη.

Το γιαούρτι είναι μια πηγή προβιοτικών καθώς παράγεται από τη ζύμωση του γάλακτος με βακτήρια.

header 6 entyposiaka ofeli toy giaoyrtioy jpg

Τουλάχιστον, για να χαρακτηριστεί ένα τρόφιμο ως γιαούρτι, πρέπει να περιέχει δύο στελέχη προβιοτικών — Lactobacillus bulgaricus και Streptococcus thermophilus — σύμφωνα με τον FDΑ. Μπορούν να προστεθούν επιπλέον στελέχη, αλλά αυτά τα δύο πρέπει πάντα να υπάρχουν.

Αυτά τα δύο προβιοτικά στελέχη έχουν συνδεθεί με βελτιωμένη πέψη της λακτόζης και μειωμένο κίνδυνο διάρροιας και δυσκοιλιότητας. Τα φιλικά βακτήρια μπορούν επίσης να βοηθήσουν τα άτομα που πάσχουν από το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS).

Όμως ορισμένα γιαούρτια έχουν υποστεί θερμική επεξεργασία μετά τη διαδικασία ζύμωσης με αποτέλεσμα να σκοτώνονται οι ευεργετικές ζωντανές καλλιέργειες, με αποτέλεσμα να μην ευεργετικό για την υγεία του εντέρου. Έτσι, την επόμενη φορά που θα αγοράσετε γιαούρτι προσπαθήστε να αποφύγετε τα παρακάτω λάθη.

Λάθος 1: Επιλέγετε γιαούρτια με γλυκαντικά

Ορισμένα γιαούρτια διατίθενται στο εμπόριο με ισχυρισμούς όπως «ελαφρύ» ή «χωρίς ζάχαρη». Αυτό είναι συνήθως μια ένδειξη ότι υπάρχουν εναλλακτικές πηγές ζάχαρης στο γιαούρτι σας. Ναι, ο περιορισμός της ποσότητας της πρόσθετης ζάχαρης στη διατροφή μας είναι σημαντικός, αλλά η επιλογή προϊόντων με εναλλακτικές πηγές ζάχαρης μπορεί να μην είναι η καλύτερη επιλογή, ειδικά όταν πρόκειται για την υγεία του εντέρου σας.

Η πρώιμη έρευνα δείχνει ότι πολλά γλυκαντικά όπως η σουκραλόζη και η σακχαρίνη αλλάζουν τη μικροχλωρίδα του εντέρου μας — και όχι με καλό τρόπο.

Όμως η έρευνα είναι προκαταρκτικό στάδιο ακόμα και δεν είμαστε ακόμα σίγουροι για το πώς η μακροχρόνια λήψη γλυκαντικών επηρεάζει την υγεία του εντέρου μας. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να τα αποφεύγετε εντελώς – απλώς προσπαθήστε να περιορίσετε τη συχνότητα που απολαμβάνετε το γιαούρτι με γλυκαντικά. Αντ αυτού μπορείτε να προσθέσετε στο γιαούρτι, μέλι ή ακόμα και φρούτα.

1 26

Λάθος 2: Επιλέγετε γιαούρτια χωρίς επιπλέον προβιοτικά

Δεν αποκαλύπτουν όλες οι μάρκες τον αριθμό των προβιοτικών , ο οποίος μετράται σε CFU (μονάδες σχηματισμού αποικιών), στα γιαούρτια τους. Όταν συμβαίνει αυτό, δεν μπορούμε να είμαστε σίγουροι για το πόσα φιλικά βακτήρια προσθέτουμε πραγματικά στο έντερο μας.

Επίσης, αν και λιγότερο συνηθισμένο, ορισμένα γιαούρτια δεν περιέχουν καθόλου ευεργετικά βακτήρια. Είτε υποβλήθηκαν σε θερμική επεξεργασία μετά τη ζύμωση, πράγμα που σημαίνει ότι οι ζωντανές και ενεργές καλλιέργειες έχουν εξαφανιστεί ή μπορεί να μην έχουν προστεθεί ποτέ εξαρχής.

Όταν βρίσκεστε στον διάδρομο με τα γιαούρτια, αναζητήστε τη σφραγίδα Live & Active Cultures , η οποία διασφαλίζει ότι υπάρχουν τουλάχιστον 100 εκατομμύρια καλλιέργειες ανά γραμμάριο γιαουρτιού.

Λάθος 3: Επιλέγετε γιαούρτια με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη

Ενώ ορισμένα γιαούρτια δεν περιέχουν ζάχαρη, άλλες μάρκες μπορούν να έχουν έως και 20 γραμμάρια πρόσθετης ζάχαρης ανά μερίδα. Ο περιορισμός της περιεκτικότητας σε πρόσθετη ζάχαρη είναι σημαντικός για τη γενική μας υγεία.

Αξίζει να σημειωθεί ότι η επίδραση της πρόσθετης ζάχαρης στην υγεία του εντέρου μας δεν έχει ακόμη προσδιοριστεί. Τα προστιθέμενα σάκχαρα συνήθως απορροφώνται γρήγορα, επομένως δεν κατεβαίνουν στο πιο μακρινό άκρο του γαστρεντερικού μας συστήματος όπου ζουν τα βακτήρια.

Επίσης, μεγάλο μέρος της έρευνας σε αυτόν τον τομέα ήταν παρατηρητική, καθιστώντας αδύνατη την εξαγωγή συμπερασμάτων αιτίας και αποτελέσματος.

Ωστόσο, ο περιορισμός της πρόσθετης ζάχαρης είναι μια καλή επιλογή για τη γενική υγεία σας. Όταν αγοράζετε γιαούρτι, ελέγχετε πάντα για την ποσότητα της προστιθέμενης ζάχαρης στην ετικέτα των διατροφικών στοιχείων. Εάν επιλέγετε αρωματικά γιαούρτια, επιλέξτε ένα με 7 γραμμάρια πρόσθετης ζάχαρης ή λιγότερο – όσο χαμηλότερη, τόσο το καλύτερο.

Η καλύτερη λύση είναι να επιλέξετε ένα απλό ή χωρίς ζάχαρη γιαούρτι, το οποίο είναι συνήθως χωρίς πρόσθετα σάκχαρα, και στη συνέχεια να προσθέσετε τα δικά σας ψιλοκομμένα φρέσκα ή αποξηραμένα φρούτα για γλυκύτητα.

Να τρώει κανείς γιαούρτι με πέτσα ή να μην τρώει;

Πρέπει να τρώμε την πέτσα από το γιαούρτι ή όχι;

giaourti

Θες να μάθεις την αλήθεια και μόνο την αλήθεια για το παραδοσιακό ελληνικό γιαουρτάκι; Ναι για αυτό με την πέτσα μιλάμε ντε κι ήρθε η ώρα να στραφεί η κάμερα σε εμάς για να σου μιλήσουμε για την διατροφική αξία του παραδοσιακού γιαουρτιού, λύνοντάς σου τις όποιες απορίες μπορείς να έχεις σχετικά με το αν πρέπει να το τρως ή όχι.

 H υπερτροφή που δεν γνώριζες

Το παραδοσιακό γιαούρτι -με την πέτσα, μην τα ξαναλέμε- είναι ένα ζυμωμένο γαλακτοκομικό, που όταν  μάλιστα προέρχεται από πρόβειο ή κατσικίσιο γάλα, είναι μια πραγματική υπερτροφή. Το παραδοσιακό γιαούρτι είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας (περιέχει περίπου 20 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά 200 γραμμάρια), που σχετίζεται με λιγότερες αλλεργίες σε σχέση με αγελαδινά προϊόντα, εύπεπτο, λόγω της ελάχιστης λακτόζης. Παράλληλα είναι πηγή ασβεστίου, βιταμινών του συμπλέγματος Β – οι οποίες θωρακίζουν την καρδιά και τα αγγεία και προστατεύουν από διάφορες γενετικές ανωμαλίες- και προβιοτικών, ενώ την ίδια στιγμή είναι χαμηλό σε θερμίδες, γεγονός που το καθιστά αναπόσπαστο μέρος της καθημερινής μας διατροφής.

header ta ofeli toy paradosiakoy proveioy giaoyrtioy min scaled 1

Θωρακίζει την υγεία του οργανισμού σου

Αξίζει να αναφέρουμε επίσης ότι οι ζωντανοί μικροοργανισμοί που περιέχει (τα ωφέλιμα για την υγεία βακτήρια του ανήκουν στα είδη Lactobacillus bulgaricus και Streptococus themophilus σε ίση αναλογία και προκύπτουν μετά τη ζύμωση του γάλακτος) ρυθμίζουν την ισορροπία της εντερικής χλωρίδας, που είναι σημαντική για τη σωστή λειτουργία του εντέρου και κατ’ επέκταση ολόκληρου του οργανισμού. Η συχνή κατανάλωση γιαουρτιού με πέτσα επαναφέρει πολύ γρήγορα την ισορροπία στη λειτουργία του εντέρου, αποτελώντας ένα ισχυρό φυσικό όπλο για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας ή διάρροιας.

Τα παραδοσιακά γιαούρτια με πέτσα είναι όπως προαναφέραμε πολύ πλούσια σε προβιοτικά τα οποία με τη σειρά τους βοηθούν στην καταπολέμηση των συμπτωμάτων του συνδρόμου του ευερέθιστου εντέρου, όπως τα φουσκώματα, ο πόνος, ο μετεωρισμός. Επιπλέον αποβάλλουν την τοξική για τον οργανισμό αμμωνία που σχηματίζεται από την πέψη των πρωτεϊνούχων τροφίμων η συσσώρευση των οποίων στο έντερο προκαλεί ερεθισμό του βλεννογόνου με δυσμενή αποτελέσματα.

Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζεις ακόμη ότι ένα φλιτζάνι παραδοσιακό γιαούρτι καλύπτει το ήμισυ της ημερήσιας συνιστώμενης δόσης ασβεστίου που χρειάζεται ένας οργανισμός.

Την ίδια στιγμή ένα κεσεδάκι με «πετσάτο» γιαούρτι παρέχει το 38% της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης φωσφόρου, αντίστοιχα το 12% μαγνησίου και το 18% καλίου. Αυτά τα μέταλλα είναι απαραίτητα για διάφορες βιολογικές διεργασίες, όπως είναι η ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, του μεταβολισμού και της υγείας των οστών.

Αντίστοιχα η κατανάλωση παραδοσιακού γιαουρτιού σε τακτική βάση μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθώντας τον οργανισμό να αντιμετωπίζει καλύτερα τις λοιμώξεις και άλλες ασθένειες.

Aσύγκριτη μα και πολύ δυνατή γεύση

Η προσθήκη πέτσας μπορεί να δώσει στο γιαούρτι μια πιο κρεμώδη υφή και έναν ιδιαίτερο, πλούσιο γευστικό χαρακτήρα. Βλέπεις, το παραδοσιακό γιαούρτι με πέτσα συνήθως παρασκευάζεται με φυσικό τρόπο, χωρίς την προσθήκη τεχνητών διατηρητικών ή πρόσθετων. Αυτό μπορεί να είναι σημαντικό όχι μόνο για όσους προτιμούν φυσικά προϊόντα χωρίς περιττές χημικές ενώσεις, αλλά και για εκείνους που θέλουν να δοκιμάσουν το αυθεντικό παραδοσιακό γιαούρτι που μνημονεύεται από την αρχαιότητα μέχρι και σήμερα για την απαράμιλλη γεύση του. Για αυτό σκέψου το διπλά την επόμενη φορά που θα βγάλεις την πέτσα του παραδοσιακού γιαουρτιού σου, γιατί εκτός από γεύση, θα στερηθείς και σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό σου.

Ολυμπιακός – Βίρτους Μπολόνια: Ο Φουρνιέ φόρεσε μπλούζα με το πρόσωπο του Μπαρτζώκα στο ΣΕΦ

Τι λες τώρα;
-
0
Ολυμπιακός – Βίρτους Μπολόνια: Ο Φουρνιέ φόρεσε μπλούζα με το πρόσωπο του Μπαρτζώκα στο ΣΕΦ

Ο Γάλλος σταρ στήριξε τον προπονητή του με αυτήν την κίνηση

Ο Ολυμπιακός υποδέχεται τη Βίρτους Μπολόνια για την 27η αγωνισιτκή της Euroleague(06/02/26, 21:15, Newsit.gr, Novasports Prime) και ο Εβάν Φουρνιέ εμφανίστηκε στο ΣΕΦ με μία μπλούζα που δείχνει τον Γιώργο Μπαρτζώκα.

stigmiotypo othonis 2026 02 06 21.03.57

Ο Φουρνιέ προφανώς θέλησε να στηρίξει τον Μπαρτζώκα μετά το περιστατικό με τον οπαδό στις κερκίδες του γηπέδου της Ντουμπάι BC και φόρεσε τη συγκεκριμένη μπλούζα που απεικονίζει τον Έλληνα προπονητή με το χέρι στο στόμα (σ.σ στην γνωστή χειρονομία που ζητά από όλους να σωπάσουν).

Η ΚΑΕ Ολυμπιακός έκανε ανάρτηση στα social media σχολιάζοντας «ωραία μπλούζα Εβάν», θέλοντας και αυτή να δείξει την στήριξη στο πρόσωπο του προπονητή της.

Δείτε το βίντεο:

Ο Ολυμπιακός θέλει να επιστρέψει στις νίκες μετά το αρνητικό αποτέλεσμα στο Ντουμπάι και η Βίρτους φαντάζει ο ιδανικός αντίπαλος, ειδικά μέσα στο Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας.

Oλυμπιακός – Βίρτους Μπολόνια: Πανό για τα θύματα της θύρας 7 στις κερκίδες του ΣΕΦ

Ο Ολυμπιακός υποδέχεται τη Βίρτους Μπολόνια στο ΣΕΦ για την 27η αγωνιστική της Euroleague (06/02/26, 21:15, Newsit.gr, Novasports Prime) και οι φίλοι των ερυθρολεύκων ύψωσαν πανό στη μνήμη των 21 θυμάτων της θύρας 7.

Με αφορμή τη συμπλήρωση 45 χρόνων από την σοκαριστική τραγωδία της 8ης Φεβρουαρίου του 1981 των θυμάτων της θύρας 7, οι φίλοι του Ολυμπιακού ανέβασαν στο ΣΕΦ πανό με τα πρόσωπα και τα ονόματα των αδικοχαμένων οπαδών.

pano

Πανό στη μνήμη των θυμάτων της θύρας 7
Πανό στη μνήμη των θυμάτων της θύρας 7/ (KLODIAN LATO / EUROKINISSI)

Οι παίκτες των ερυθρολεύκων θα αφήσουν λουλούδια στη μνήμη τους όπως συνηθίζεται και στο πάτωμα μπροστά από το πέταλο των οργανωμένων οπαδών υπαρχει ένα πανό, που γράφει «αδέρφια ζείτε εσείς μας οδηγείτε».

Διώχνει κάθε κακό απ’τη ζωή σου: «Πιστεύω στη δύναμη σου και ελπίζω στην ευσπλαχνία σου» – Αυτή είναι η πιο ισχυρή προσευχή στον Ιησού Χριστό

Τι λες τώρα;
-
0
Διώχνει κάθε κακό απ’τη ζωή σου: «Πιστεύω στη δύναμη σου και ελπίζω στην ευσπλαχνία σου» – Αυτή είναι η πιο ισχυρή προσευχή στον Ιησού Χριστό

Υπάρχει μία προσευχή που μπορεί να λέει ένας πιστός πριν κοιμηθεί, κάθε βράδυ, προκειμένου να τον βοηθήσει ο Χριστός.

Με την εν λόγω προσευχή, ο πιστός παρακαλάει τον Χριστό να τον βοηθήσει στις δύσκολες στιγμές.

stigmiotypo othonis 2026 02 07 00.06.38
Screenshot

Η βραδινή προσευχή, πριν από τον ύπνο

“Πολυεύσπλαχνε Κύριε, ένα θαύμα. Και για μένα τον αμαρτωλό ένα θαύμα. Γιατί αλλιώς πως θα σωθώ;

Πώς να απαλλαγώ από το βάρος των κακών μου;

Δεν αγωνίστηκα όταν ήμουν νέος και η αμαρτία μου με κυρίευσε.

06

Μπήκε μέσα στην ψυχή μου το κακό και διαπότισε όλο μου το είναι.

Έφθειρε όλη την ύπαρξη μου. Και τώρα τι να κάνω;

Η ηλικία μου προχωρεί, οι μέρες μου λιγοστεύουν, η θέληση μου κάμπτεται, θέλω και δε μπορώ να απαλλαγώ.

Προχωρώ μπροστά αλλά και αδιόρθωτος μένω.

Μετανοώ αλλά και πάλι αμαρτάνω.

Κλαίω και ζητώ συγχώρηση αλλά πάλι στα ίδια μένω.

Τι θα γίνει με εμένα Θεέ μου;

Ντρέπομαι που ζω, διστάζω να σκεφτώ πως είμαι Χριστιανός. Με έχει κυριεύσει το κακό, με λειώνει το πάθος.

004

Αλύπητα με χτυπά και με παραλύει η αμαρτία.

Κυριευμένος από τα πάθη, φορτωμένος από την ενοχή, «πεπραγμένος υπό την αμαρτία» και βασανισμένος από τα κακά μου καταφεύγω σε εσένα.

Όχι δεν απελπίζομαι, δεν ολιγοψυχώ, δεν τα χάνω μπροστά σε τόσες κακουχίες.

Πιστεύω στη δύναμη σου και ελπίζω στην ευσπλαχνία σου. Αρπάζομαι από την αγάπη σου και σου ζητώ να με σώσεις.

Θεέ μου… Θεέ μου… δεν με λυπάσαι; Δεν με συμπονείς; Ενα θαύμα Κύριε μου κάνε και εσύ για μένα, ένα σωτήριο θαύμα.

Και θα σωθώ, θα λάβω από εσένα την απαλλαγή μου, τη λύτρωσή μου και τη σωτηρία μου.

Αμήν”.

Ο Τραμπ «κατέβασε» το βίντεο που δείχνει τους Ομπάμα ως πιθήκους: «Λάθος υπαλλήλου» λέει ο Λευκός Οίκος

Τι λες τώρα;
-
0
Ο Τραμπ «κατέβασε» το βίντεο που δείχνει τους Ομπάμα ως πιθήκους: «Λάθος υπαλλήλου» λέει ο Λευκός Οίκος

Προηγουμένως ωστόσο, η εκπρόσωπος του Λευκού Οίκου Κάρολαϊν Λέβιτ έκανε λόγο για «ψευδοαγανάκτηση»

Ο πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ «κατέβασε» από τον λογαριασμό του στο Truth Social, το βίντεο που έδειχνε ως πιθήκους τον Μπαράκ Ομπάμα και την σύζυγό του Μισέλ.

Δείτε το βίντεο:

Το επίμαχο βίντεο που παρουσίαζε τον πρώην πρόεδρο των ΗΠΑ Μπαράκ Ομπάμα και την Μισέλ Ομπάμα ως πιθήκους παρέμεινε στον λογαριασμό του Ντόναλντ Τραμπ για τουλάχιστον 12 ώρες.

Σύμφωνα με τον Λευκό Οίκο, το βίντεο αναρτήθηκε «κατά λάθος» από «έναν εργαζόμενο», χωρίς να δοθούν παραπάνω εξηγήσεις.

«Ένας υπάλληλος του Λευκού Οίκου δημοσίευσε κατά λάθος αυτό το περιεχόμενο. Διαγράφηκε» ανέφερε ένα υψηλόβαθμο στέλεχος της αμερικανικής κυβέρνησης, αφού το εν λόγω μονταρισμένο υλικό προκάλεσε έντονες αντιδράσεις, ακόμη και από τους Ρεπουμπλικάνους.

Προηγουμένως ωστόσο, η εκπρόσωπος του Λευκού Οίκου Κάρολαϊν Λέβιτ κατήγγειλε την «ψευδοαγανάκτηση» που προκάλεσε, κατ’ αυτήν, το βίντεο, χωρίς να πει ότι η ανάρτηση οφειλόταν σε λάθος.

Παράλληλα έντονες ήταν οι αντιδράσεις τόσο από τους Δημοκρατικούς όσο και από τους Ρεπουμπλικάνους για το εν λόγω βίντεο.

Ο Ρεπουμπλικάνος γερουσιαστής Τιμ Σκοτ, ο μόνος μαύρος γερουσιαστής από το κόμμα του στο Κογκρέσο, κάλεσε τον Τραμπ να αφαιρέσει το επίμαχο βίντεο που δημοσιεύτηκε στον λογαριασμό του στο Truth Social.

«Προσεύχομαι αυτό να μην είναι αλήθεια, γιατί είναι το πιο ρατσιστικό πράγμα που έχω δει να βγαίνει από αυτόν τον Λευκό Οίκο. Ο πρόεδρος πρέπει να το κατεβάσει», δήλωσε ο συντηρητικός γερουσιαστής με ανάρτηση στο X.

tramp poutin

Στην δική του αντίδραση κατά του βίντεο για το ζεύγος Ομπάμα, ο ηγέτης της Δημοκρατικής μειοψηφίας στο Κογκρέσο, Χακίμ Τζέφρις, εξαπέλυσε μύδρους κατά Τραμπ: «Ο Ντόναλντ Τραμπ είναι ένα ελεεινό, σαλεμένο και άθλιο παράσιτο», δήλωσε ο Αφροαμερικανός Δημοκρατικός στο X. «Κάθε Ρεπουμπλικάνος πρέπει να καταγγείλει αμέσως την αποκρουστική μισαλλοδοξία του Ντόναλντ Τραμπ», πρόσθεσε.

Περνώντας στην αντεπίθεση ο Λευκός Οίκος αντέκρουσε τις κατηγορίες μιλώντας για «ψευδοαγανάκτηση». «Αυτό είναι από ένα βίντεο που δημοσιεύτηκε στο διαδίκτυο και απεικονίζει τον πρόεδρο Τραμπ ως τον βασιλιά της ζούγκλας και τους Δημοκρατικούς ως χαρακτήρες από (σ.σ. την ταινία) Βασιλιά των Λιονταριών. Σταματήστε αυτή την ψευδοαγανάκτηση και μιλήστε για κάτι που, σήμερα, σημαίνει κάτι στο αμερικανικό κοινό», δήλωσε η εκπρόσωπος του Λευκού Οίκου, Καρολάιν Λέβιτ.

whitehouse 123rf 2048x1366 1

Το γραφείο του κυβερνήτη της Καλιφόρνιας Γκάβιν Νιούσομ, πιθανού υποψηφίου στις προεδρικές εκλογές του 2028 και ενός από τους πιο σφοδρούς επικριτές της σημερινής κυβέρνησης, επέκρινε την ανάρτηση. «Ελεεινή συμπεριφορά εκ μέρους του προέδρου. Κάθε ρεπουμπλικανός οφείλει να την καταγγείλει. Τώρα», έγραψε στο X η υπηρεσία Τύπου του Νιούσομ, αναρτώντας το στιγμιότυπο του βίντεο στο οποίο εικονίζονται τα πρόσωπα των συζύγων Ομπάμα πάνω σε σώματα πιθήκων.

Για τον Δημοκρατικό βουλευτή Χερμπ Κόναγουεϊ, «ο Τραμπ είναι ένας ποταπός γέρος και ρατσιστής». «Προς τους Ρεπουμπλικάνους της Βουλής που δεν το καταγγέλλουν, θα υποθέσω ότι υποστηρίζετε αυτόν τον ρατσισμό», δήλωσε ο Αφροαμερικανός βουλευτής στο X.

«Ας στοιχειώνει τον Τραμπ και τους ρατσιστές οπαδούς του η γνώση ότι οι Αμερικανοί του αύριο θα τιμούν με λατρεία τους Ομπάμα, ενώ θα μελετούν τον Τραμπ σαν ένα λεκέ στην ιστορία μας», έγραψε στο Χ ο Μπεν Ρόουντς, πρώην σύμβουλος εθνικής ασφαλείας και προσκείμενος στον Μπαράκ Ομπάμα.

Σάλος με το βίντεο για το καρναβάλι της Καλαμάτας

Τι λες τώρα;
-
0
Σάλος με το βίντεο για το καρναβάλι της Καλαμάτας

Καλαμάτα: Σάλος με το σποτ για το καρναβάλι της πόλης – Οι αντιδράσεις και η απάντηση του δημάρχου

Το βράδυ της Παρασκευής (06.02.2026) θα γίνει η τελετή έναρξης του καρναβαλιού της Καλαμάτας, ενώ μερικές ημέρες νωρίτερα κυκλοφόρησε ένα σποτ που διαφημίζει το αποκριάτικο έθιμο, το οποίο όμως σχολιάστηκε ποικιλοτρόπως.

Δείτε το βίντεο:

Το σποτ, που δημιουργήθηκε για να προμοτάρει το φετινό καρναβάλι της Καλαμάτας, έχει προκαλέσει πληθώρα αντιδράσεων καθώς δείχνει κάποιους άντρες, ντυμένους στα μαύρα, να κρατούν παρά τη θέλησή της μία γυναίκα και στη συνέχεια να την «ανταλλάσσουν» για πολλά χαρτονομίσματα, τα οποία γράφουν επάνω «καλαματιανό καρναβάλι».

«Από τις 6 έως τις 22 Φεβρουαρίου 2026, η Καλαμάτα μετατρέπεται στον απόλυτο αποκριάτικο προορισμό, με δεκάδες δράσεις, παράλληλες εκδηλώσεις και street parties στους κεντρικούς πεζόδρομους.

Καρναβαλικά πληρώματα με φαντασία, εντυπωσιακά άρματα, συναυλίες με γνωστούς καλλιτέχνες και DJs συνθέτουν ένα πολύχρωμο σκηνικό γιορτής με ασταμάτητο κέφι.

Η αυλαία του 13ου Καλαματιανού Καρναβαλιού ανοίγει με την Τελετή Έναρξης την Παρασκευή 6 Φεβρουαρίου, ενώ το Σάββατο 21 Φεβρουαρίου η πόλη ζει στους ρυθμούς της Νυχτερινής Παρέλασης.

Η κορύφωση έρχεται την Κυριακή 22 Φεβρουαρίου με τη Μεγάλη Καρναβαλική Παρέλαση και την Τελετή Λήξης», αναφέρει η ανακοίνωση για το καρναβάλι της Καλαμάτας, το οποίο θα διαρκέσει από τις 6 έως τις 22 Φεβρουαρίου.

Οι αντιδράσεις και η απάντηση του δημάρχου

Η παράταξη «Καλαμάτα μετά» εξέδωσε ανακοίνωση ζητώντας να αποσυρθεί το βίντεο, καθώς πρόκειται για «προσβλητική απεικόνιση του γυναικείου φύλου».

«Επισημαίνεται ότι το σποτ στέλνει λανθασμένα μηνύματα σε μια εποχή που η κοινωνία παλεύει με φαινόμενα έμφυλης βίας και κακοποίησης. Υποστηρίζεται ότι οι συμβολισμοί που επιστράτευσε η επιτροπή για να δικαιολογήσει το περιεχόμενο δεν κρίνονται πειστικοί», ανέφερε μεταξύ άλλων η παράταξη του Βασίλη Τζαμουράνη.

Δείτε το βίντεο:


Κείμενο διαμαρτυρίας εξέδωσε και η Φεμινιστική Καλαμάτας, αναφέροντας, μεταξύ άλλων: «Αυτές τις μέρες έκπληκτοι οι δημότισσες και οι δημότες της Καλαμάτας παρακολουθούμε μια διαφήμιση του καλαματιανού καρναβαλιού, με σκοπό την προσέλκυση κοινού, όπου ένα γυναικείο κορμί γίνεται “αντάλλαγμα”’ για το καρναβάλι…

Δυο άντρες, στη διαφήμιση, προσποιούνται τους προαγωγούς και οδηγούν μια γυναίκα χωρίς τη θέληση της και την ανταλλάσσουν για το Καλαματιανό Καρναβάλι. Μια γυναίκα, ένα γυναικείο-ανθρώπινο σώμα ανταλλάσσεται για το καρναβάλι; Αυτό δεν είναι αστείο, δεν μπορούμε να γελάσουμε!

Σχεδόν κάθε μέρα γινόμαστε μάρτυρες πράξεων οικογενειακής βίας με θύματα γυναίκες, ή γυναικοκτονίας, ή μιας υπόθεσης μαστροπίας και ο κατάλογος δεν τελειώνει.

Σχεδόν κάθε μέρα μια γυναίκα δέχεται βία γιατί αντιστάθηκε στις ορέξεις ενός άντρα ή αντιστάθηκε να γίνει ανταλλακτικό μέσο σε μια υπόθεση αγοραπωλησίας του κορμιού της. Η πόλη έχει τα θύματά της! Η διαφήμιση είναι κατάπτυστη για το γυναικείο φύλο και την ανθρώπινη ύπαρξη στο σύνολό της. Να κατεβεί από όλα τα μέσα τώρα».

Δείτε το βίντεο:


Σύμφωνα με την τοπική εφημερίδα Θάρρος News, ο δήμαρχος της πόλης, Θανάσης Βασιλόπουλος απάντησε στους επικριτές του σποτ, αναφέροντας τα εξής: «Μην πυροβολούμε την καρναβαλική επιτροπή, ας τους στηρίξουμε και να είστε βέβαιοι ότι θα περάσουμε υπέροχα. Προφανώς, η καρναβαλική επιτροπή έχει την έγκριση τη δική μου για ό,τι και αν κάνει, δε χρειάζεται να τη ζητήσει, τους στηρίζω ανοιχτά και είμαι σίγουρος πως ό,τι και αν επιλέξουν, είναι προς τη σωστή κατεύθυνση.

Και το δεύτερο, ας δείξουμε λίγο μεγαλοψυχία, ας αφήσουμε πίσω τη μιζέρια, ας κοιτάξουμε να φτιάξουμε τη διάθεσή μας και να περάσουμε όμορφα. Όλα καλά είναι, καρναβάλι έχουμε παιδιά, να ξέρουμε τι γίνεται».

Τέσσερα ζώδια μπαίνουν σε τροχιά επιτυχίας τον Φεβρουάριο

Τι λες τώρα;
-
0
Τέσσερα ζώδια μπαίνουν σε τροχιά επιτυχίας τον Φεβρουάριο

Ο Φεβρουάριος φέρνει μαζί του μια αίσθηση νέας αρχής και ξεκάθαρων προοπτικών. Για τέσσερα ζώδια, αυτός ο μήνας θα αποδειχτεί καθοριστικός, καθώς θα δουν την προσπάθειά τους να ανταμείβεται με τον πιο ουσιαστικό τρόπο.

Οι συνθήκες είναι ευνοϊκές, η ενέργεια είναι με το μέρος τους και οι πόρτες που ανοίγουν τώρα, θα καθορίσουν την πορεία τους για το υπόλοιπο του έτους.

stars

Αν ανήκεις σε κάποιο από αυτά τα ζώδια, ετοιμάσου να ζήσεις μια περίοδο όπου η επιτυχία δεν θα είναι απλά ένα όνειρο, αλλά μια πραγματικότητα που χτίζεται βήμα-βήμα.

4 ζώδια που βρίσκουν την επιτυχία τον Φεβρουάριο

Υδροχόος

ydroxoos 635x346 1 jpg 1

Υδροχόε, αυτόν τον μήνα θα έχεις επιτυχία στον έρωτα. Τα θεμέλια που χτίσατε, οι διαφωνίες που ξεπεράσατε και η υπομονή που δείξατε θα αποδώσουν πιο καρποφόρα αποτελέσματα από όσα θα μπορούσατε να ονειρευτείτε. Θα αναπολείς με υπερηφάνεια όλη την προσπάθεια που χρειάστηκε για να φτάσετε εδώ.

Η επιτυχία σου γίνεται ακόμα πιο μεγάλη γιατί δεν είναι κάτι που πέτυχες μόνος σου είναι ένα επίτευγμα που μοιράζεσαι με κάποιον που αγαπάς. Αφιέρωσε αυτό το δευτερόλεπτο για να το απολαύσεις και ζήσε την ευτυχία της στιγμής. Θα υπάρξουν και άλλες προκλήσεις μπροστά, αλλά το ότι έφτασες μέχρι εδώ δείχνει τι μπορείς να καταφέρεις όταν συνεργάζεσαι.

Παρθένος

Παρθένε, η επιτυχία σου αυτόν τον μήνα θα είναι το πρώτο βήμα. Έχεις αφήσει κάποιες ιδέες «ξεχασμένες» σε μια γωνιά του μυαλού σου, θεωρώντας ότι είναι πολύ μακρινές ή υπερβολικά δύσκολες.

Αυτόν τον μήνα όμως θα ακούσεις ξανά αυτή τη μικρή φωνή που σε παρακινεί να γράψεις, να παίξεις, να ξεκινήσεις κάτι καινούριο. Η επιτυχία σου θα είναι να αγνοήσεις το μέρος του εαυτού σου που σε περιορίζει και να θυμηθείς ότι η ζωή είναι για να τη ζούμε, όχι μόνο να τη βλέπουμε από μακριά.

Σκορπιός

Σκορπιέ, θα βρεις την επιτυχία στην ολοκλήρωση μιας σημαντικής εργασίας αυτόν τον μήνα. Κάτι που σε βασάνιζε για καιρό και σε είχε κουράσει, τελικά θα φύγει από τη λίστα υποχρεώσεών σου. Θα είναι σαν να ανεβαίνεις μια μεγάλη καμπούρα, σπιθαμή προς σπιθαμή, μέχρι να φτάσεις στην κορυφή.

Η άφιξη μπορεί να μην είναι χωρίς κόπο, αλλά το πιο δύσκολο κομμάτι του ταξιδιού θα τελειώσει. Και τότε θα μπορέσεις να δεις το μέλλον με καθαρότερη ματιά, γιατί οι επιλογές και η αφοσίωσή σου άνοιξαν νέες πόρτες. Το μόνο που χρειάζεται είναι να προχωρήσεις και να φτάσεις στον προορισμό σου.

Αιγόκερως

aigokeros 635x346 1

Αιγόκερε, η επιτυχία σου αυτόν τον μήνα θα έρθει μέσα από την καινοτομία. Ήσουν έτοιμος να εγκαταλείψεις μια πρόκληση, επειδή ένιωθες ότι προσπαθούσες χωρίς αποτέλεσμα. Όμως πριν τα παρατήσεις, θα αποφασίσεις να αλλάξεις προσέγγιση.

Μια μικρή αλλαγή στη φόρμουλα ή στη σκέψη σου μπορεί να κάνει τη διαφορά. Μερικές φορές είσαι τόσο κοντά στο να τα καταφέρεις, που χρειάζεσαι μόνο μια νέα προοπτική για να γεφυρώσεις το κενό. Και μόλις βρεις το σωστό «κομμάτι», όλες οι αποτυχημένες προσπάθειες θα αποκτήσουν νόημα.

Άρης Μουγκοπέτρος: Παίζει κλαρίνο με δύο δάχτυλα και συγκινεί σε νέο βίντεο του

Τι λες τώρα;
-
0
Άρης Μουγκοπέτρος: Παίζει κλαρίνο με δύο δάχτυλα και συγκινεί σε νέο βίντεο του

Ένα ιδιαίτερα συγκινητικό βίντεο ανέβασε στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram ο Άρης Μουγκοπέτρος, στο οποίο φαίνεται να παίζει κλαρίνο.

Αυτό που ξεχωρίζει, είναι ότι στο δεξί του χέρι φαίνεται να χρησιμοποιεί μόνο δύο δάχτυλα για να εκτελέσει το κομμάτι, ενώ θυμίζουμε ότι ο ίδιος έχασε δύο δάχτυλα από το συγκεκριμένο χέρι έπειτα από έκρηξη κροτίδας σε γλέντι της Ανάστασης.

Δείτε το βίντεο:


Στη λεζάντα της ανάρτησής του γράφει: «Ακόμα και το παρελθόν δεν είναι πια, αυτό που ήταν κάποτε. Αν η ζωή είναι ένα λουλούδι, οι αναμνήσεις είναι το άρωμά του…»

1 25

stigmiotypo othonis 2026 02 06 18.57.44

Ο Μουγκοπέτρος έκοψε και δώρισε τα μαλλιά του σε καρκινοπαθείς: «Η προσφορά με σήκωσε ξανά όρθιο»

Ο Άρης Μουγκοπέτρος δώρισε τα μαλλιά του σε καρκινοπαθείς, μιλώντας για πίστη, προσφορά και δύναμη μέσα από τη δοκιμασία.

Ομουσικός Άρης Μουγκοπέτρος προχώρησε σε μια πράξη βαθιάς ανθρωπιάς, κόβοντας και δωρίζοντας τα μαλλιά του σε ανθρώπους που δίνουν τη μάχη με τον καρκίνο.

Την κίνησή του μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς του φίλους μέσω ανάρτησης στο Instagram, τονίζοντας πως για εκείνον «δεν είναι απλώς ένα κούρεμα, αλλά μια πράξη προσφοράς».

Στο μήνυμά του περιέγραψε τη συναισθηματική σημασία που είχαν για εκείνον τα μαλλιά του, τα οποία τον συνόδευσαν «σε στιγμές χαράς, σε γλέντια, σε μουσικές σκηνές και σε δύσκολες διαδρομές ζωής».

Όπως εξήγησε, πλέον αποκτούν έναν νέο σκοπό: να γίνουν δύναμη για ανθρώπους που δίνουν τον πιο δύσκολο αγώνα.

Δείτε την ανάρτηση του:

Ο Μουγκοπέτρος αναφέρθηκε και στη φράση του Αγίου Παϊσίου «Όταν επισκέπτεται ο πόνος τον άνθρωπο, τότε του κάνει επίσκεψη ο Χριστός», σημειώνοντας πως μέσα από τον πόνο έμαθε ότι τίποτα δεν χάνεται όταν μετατρέπεται σε αγάπη και προσφορά.

«Όταν η δοκιμασία σε λυγίζει, η προσφορά σε σηκώνει ξανά όρθιο», έγραψε, υπογραμμίζοντας ότι η πίστη, η ευγνωμοσύνη και ο σεβασμός προς όσους παλεύουν καθημερινά τον οδήγησαν σε αυτή την επιλογή.

«Η δοκιμασία με δίδαξε. Η πίστη με κράτησε όρθιο. Η προσφορά μου έδωσε ξανά νόημα», κατέληξε, μιλώντας με ταπεινότητα, πίστη και ελπίδα.

Άρης Μουγκοπέτρος: «Καλός σύζυγος μπορεί να μην υπήρξα αλλά ως πατέρας, είμαι από τους καλύτερους»

Την επομένη της αθώωσής του στο δικαστήριο, ο Άρης Μουγκοπέτρος, προχώρησε σε τηλεοπτικές δηλώσεις αναφορικά με τη μήνυση της εν διαστάσει συζύγου του.

Η υπόθεση οδηγήθηκε στη Δικαιοσύνη έπειτα από την καταγγελία που έκανε η εν διαστάσει σύζυγός του για ενδοοικογενειακή απειλή.

Ο δεξιοτέχνης του κλαρίνου τόνισε σε κοινές δηλώσεις με τον δικηγόρο του, ότι δεν επιθυμεί περαιτέρω νομικές διενέξεις με την άλλη πλευρά, ενώ σε μια φορτισμένη στιγμή, έδειξε στην κάμερα το χέρι του, από το οποίο έχουν ακρωτηριαστεί δύο δάχτυλα, λέγοντας, ότι «με αυτό το χέρι για τα παιδιά μου θα δουλέψω και οικοδομή για να τους πάρω ό,τι θέλουν».

«Εκνευρίστηκε η εν διαστάσει σύζυγός σου που πήγες να δεις τα παιδιά χωρίς να την ενημερώσεις; Τι συνέβη εκείνη την ημέρα;» τον ρώτησε ο Γιώργος Λιάγκας, με τον Άρη Μουγκοπέτρο να απαντά: «Δεν υπήρχε λόγος ενημέρωσης γιατί το μισθωτήριο που λένε έχει αλλάξει έγινε χωρίς να το γνωρίζω και να χωρίς να έχω κάνει αποδοχή. Και η αποδοχή δεν έγινε δεκτή από τη μεριά μου όχι για τα 750 ευρώ (διατροφή) συν τα ασφάλιστρα.. δεν ξέρω τι, αλλά επειδή το πρώτο αρχείο που μου έστειλε ήταν να βλέπω τα παιδιά μου μόνο δύο ώρες την εβδομάδα».

«Επί μιάμιση ώρα ποια ήταν η λεκτική μου βία;», συνέχισε για το περιστατικό που αναφέρει η εν διαστάσει σύζυγός του.

Σε άλλο σημείο, ο Άρης Μουγκοπέτρος αναφέρθηκε στα παιδιά του, λέγοντας: «Καλός σύζυγος μπορεί να μην υπήρξα αλλά ως πατέρας είμαι από τους καλύτερους και θα παλέψω για τα παιδιά μου».

Ο δικηγόρος του επιβεβαίωσε ότι δεν επιθυμεί καμία περαιτέρω νομικές διενέξεις και κάλεσε την άλλη πλευρά να συμφωνήσει, ώστε ο πελάτης του «να δει τα παιδιά από Πρωτοχρονιά».

«Με πονάει πιο πολύ το ότι η μικρή, που μου μοιάζει, μου το κράτησε όταν πήγα στο σπίτι και δεν ήλθε να με πάρει αγκαλιά. Εκεί μηδένισαν τα συναισθήματά μου για αυτούς τους ανθρώπους», κατέληξε ο Άρης Μουγκοπέτρος.

1...413414415...15.162Σελίδα 414 από 15.162