Blog Σελίδα 3468

Ποντίκια κυκλοφορούν στην πλατεία Συντάγματος

0

Ποντίκια «κυκλοφορούν ανενόχλητα» -κατά το δημοσιογραφικό κλισέ – στην πλατεία Συντάγματος, την πιο κεντρική πλατεία της Αθήνας, αποκαλύπτοντας το μέγεθος της ρύπανσης στην πρωτεύουσα της χώρας.

92aa7103 fa0c 4019 b769 2d5291fe6756

Τα ποντίκια που εντοπίζονται στις πόλεις κοντά σε εστίες μόλυνσης και αποτελούν κίνδυνο για τη δημόσια υγεία, μέσω της μετάδοσης λοιμωδών νόσων που ενδεχομένως μπορούν να προκαλέσουν, αποτελούν ένδειξη προβλημάτων με την καθαριότητα.

Δείτε βίντεο:

Ωστόσο, η εικόνα ποντικιών στο κέντρο της Αθήνας, στην πλατεία Συντάγματος που αποτελεί την πιο πολυσύχναστη πλατεία της πόλης, πέρασμα όχι μόνο για χιλιάδες πολίτες αλλά και για δεκάδες χιλιάδες επισκέπτες καθημερινά, μόνο τιμή δεν περιποιεί για τη δημοτική αρχή. Η πλατεία Συντάγματος άλλωστε δεν βρίσκεται σε κάποια υποβαθμισμένη περιοχή του δήμου της Αθήνας, αντίθετα, είναι η «βιτρίνα» της πόλης – και της χώρας, γενικότερα.

Το γεγονός πως κυκλοφορούν ποντίκια στην πλατεία Συντάγματος -αξίζει να σημειωθεί- δεν διαπιστώνεται μόνο από τους πεζούς που διασχίζουν την πλατεία καθημερινά, καθώς τα τρωκτικά καταγράφηκαν σε βίντεο που μεταδόθηκε από την τηλεόραση του Σκάι.

suntagma mak

Τα τρωκτικά ως γνωστόν κυκλοφορούν στις πόλεις όταν εντοπίζουν εστίες μόλυνσης μέσω των οποίων τρέφονται και αποτελούν κίνδυνο περαιτέρω εξάπλωσης μολύνσεων μέσω της συμπεριφοράς τους. Στη Νέα Υόρκη, για παράδειγμα, είναι γνωστό πως ποντίκια κυκλοφορούν ανενόχλητα στο παμπάλαιο μετρό και σιδηροδρομικό δίκτυο της πόλης, προκαλώντας απέχθεια στους επισκέπτες του.

«Κάνουμε μυοκτονίες», απαντά ο δήμος Αθήνας

Μετά τη δημοσιοποίηση των εικόνων με τα ποντίκια στην πλατεία Συντάγματος, ο δήμος Αθήνας εξέδωσε ανακοίνωση με την οποία ενημερώνει τους πολίτες πως έχει ήδη διεκπεραιώσει μυοκτονίες και πως προτίθεται να κάνει κι άλλες, προσεχώς.

Η απάντηση του δήμου Αθήνας για τα ποντίκια στην πλατεία Συντάγματος

«Σας ενημερώνουμε ότι όσον αφορά την παρουσία τρωκτικών στην πλατεία Συντάγματος, ο Δήμος Αθηναίων έχει ήδη προβεί σε σειρά ενεργειών για την αντιμετώπιση του προβλήματος. Σύμφωνα με το Γραφείο Απεντομώσεων Χώρων της Διεύθυνσης Πρασίνου & Αστικής Πανίδας, τις τελευταίες 10 ημέρες, πραγματοποιήθηκαν οι εξής ενέργειες:

13-09-2024: Μυοκτονία με τοποθέτηση δολωμάτων σε δολωματικούς σταθμούς στα κλειστά καφέ.

16-09-2024: Μυοκτονία με τοποθέτηση δολωμάτων στα φρεάτια περιμετρικά της πλατείας.

19-09-2024: Εντοπισμός και σφράγιση πιθανών εισόδων φωλεών τρωκτικών εντός των παρτεριών, με ταυτόχρονη τοποθέτηση δολωμάτων.

20-09-2024: Έλεγχος και επαναδόλωση στους δολωματικούς σταθμούς στα κλειστά καφέ.

Η πλατεία Συντάγματος παρακολουθείται συνεχώς από τις αρμόδιες υπηρεσίες του Δήμου, εφαρμόζοντας εγκαίρως όλα τα προβλεπόμενα μέτρα για την καταπολέμηση των τρωκτικών στον αστικό ιστό.

Ο Δήμος Αθηναίων παραμένει σε επιφυλακή με διαρκείς παρεμβάσεις, συνεχίζοντας αδιάκοπα τις προσπάθειες για την προστασία της δημόσιας υγείας σε κάθε σημείο της πόλης».

Ποντίκια και Αρουραίοι: Εξαφανίστε τα με Vicks

0

Aν και οι αρουραίοι είναι ένα σημαντικό πρόβλημα σε οποιοδήποτε σπίτι, η εξάλειψή τους δεν χρειάζεται πάντα τη χρήση δηλητηρίων ή περίτεχνων παγίδων.

Τα πιο ασυνήθιστα πράγματα μπορεί μερικές φορές να προσφέρουν τα καλύτερα αποτελέσματα. Το να απαλλαγείτε από τους αρουραίους είναι εύκολο χρησιμοποιώντας το Vick Vaporub, μια αλοιφή που οι περισσότεροι έχουν στα σπίτια τους.

images 25 1

Θα χρειαστείτε:

Τρία μπισκότα με ζάχαρη της επιλογής σας
Μια κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα
1 κουταλάκι του γλυκού Vicks VapoRub

Οδηγίες:

  • Για να κάνετε μια λεπτή σκόνη, θρυμματίστε τα μπισκότα.
  • Ανακατέψτε τα θρυμματισμένα μπισκότα με τη μαγειρική σόδα μέχρι να ενωθούν πλήρως.
  • Ζυμώστε τα υλικά με τα δάχτυλα μέχρι να γίνει μια ομοιόμορφη ζύμη και μετά προσθέστε το κουταλάκι του γλυκού Vick Vaporub.
  • Χωρίστε τη ζύμη στη μέση και πλάστε κάθε μισό σε μια μικροσκοπική μπάλα.ις

Μπορείτε να δολώσετε ένα σημείο όπου νομίζετε ότι οι αρουραίοι συγκεντρώνονται τοποθετώντας ένα ή δυο μπαλάκια σε ένα δοχείο και αφήνοντάς το εκεί. Το δελεαστικό άρωμα των μπισκότων θα τραβήξει τα τρωκτικά, αλλά ο συνδυασμός μαγειρικής σόδας και Vicks Vaporub θα τα διώξει.

stigmiotypo othonis 2025 03 12 22.10.31 1

Προβλήματα που σχετίζονται με τους αρουραίους:

Οι αρουραίοι είναι φορείς για μια σειρά από ασθένειες που μπορεί να έχουν καταστροφικές επιπτώσεις στους ανθρώπους. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα:

  • Ένα βακτήριο που βρίσκεται σε ούρα αρουραίων και άλλων ζώων προκαλεί λεπτοσπείρωση.
  • Μια βακτηριακή ασθένεια που μεταφέρεται από ψύλλους που κατοικούν σε αρουραίους είναι γνωστή ως βουβωνική πανώλη.
  • Η εισπνοή αερολυμάτων από περιττώματα ή ούρα μολυσμένων αρουραίων είναι ο τρόπος μετάδοσης του hantavirus.
  • Ο ιός του πυρετού Lassa βρίσκεται σε περιττώματα αρουραίων και προκαλεί αιμορραγικό πυρετό.

Η παρουσία αρουραίων στο σπίτι μπορεί να προκαλέσει μόλυνση των τροφίμων και του νερού, γεγονός που με τη σειρά του αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών. Το ροκάνισμα συρμάτων, ξύλου και άλλων δομικών στοιχείων είναι ένας συνηθισμένος τρόπος με τον οποίο οι αρουραίοι καταστρέφουν τα σπίτια.

Πηγή: toftiaxa.gr

Ποντίκια εργαστηρίου βγαίνουν για πρώτη φορά έξω και οι εκφράσεις τους τα λένε όλα

0

Τα ποντίκια εργαστηρίου που θα δείτε παρακάτω μόλις διασώθηκαν από το La Collina dei Conigli, έναν ιταλικό φιλανθρωπικό οργανισμό κοντά στο Μιλάνο.

Κάθε χρόνο, χιλιάδες ζωάκια πεθαίνουν σε εργαστήρια στην Ιταλία. Kάποια χρησιμοποιούνται για θανατηφόρα πειράματα, αλλά τα περισσότερα μπορούν να σωθούν: πολλά χρησιμοποιούνται για πειράματα από τα οποία μπορούν να αναρρώσουν και να ξεκινήσουν μια φυσιολογική ζωή, ενώ κάποια άλλα δεν χρησιμοποιούνται σε πειράματα, αλλά κρατούνται στα εργαστήρια ως πλεόνασμα και μόλις το πείραμα τελειώσει γίνονται “άχρηστα έξοδα” για τα εργαστήρια.

Ο νόμος στην Ιταλία δεν επιτρέπει στα πειραματικά εργαστήρια να σκοτώνουν υγιή ζώα και ζώα που μπορούν να σωθούν, αλλά πρέπει να τα δίνουν σε ιδιώτες ή φιλανθρωπικές οργανώσεις όπως η La Collina dei ConigliΟ συγκεκριμένος οργανισμός ειδικεύεται στην διάσωση κουνελιών και ποντικιών από την στιγμή που βγαίνουν από το εργαστήριο μέχρι να βρουν μια καινούργια οικογένεια.

Τα ποντίκια φωτογραφήθηκαν σε εξωτερικό χώρο μια ζεστή μέρα του Αυγούστου. Ήταν η πρώτη φορά που έβγαιναν έξω από το κλουβί τους και η αντίδρασή τους είναι πραγματικά εκπληκτική.

Μεγαλοπόδαρος

c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 251

Τι είναι αυτό; Κάτι μυρίζω;

c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 108

Ευγνώμονες

eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 98

Αναπνέοντας και μυρίζοντας

a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 94

Μικρά αδερφάκια

e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 82

Ποιος είσαι εσύ;

1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 80

Μελετώντας

8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543 74

Του αρέσουν οι αγκαλιές

c9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d 64

Κράτα με

45c48cce2e2d7fbdea1afc51c7c6ad26 59

Περίεργος τύπος

d3d9446802a44259755d38e6d163e820 54

Εξερευνώντας

6512bd43d9caa6e02c990b0a82652dca 45

Τώρα είσαι ασφαλής

c20ad4d76fe97759aa27a0c99bff6710 39

Δεν θα πάθεις τίποτα

c51ce410c124a10e0db5e4b97fc2af39 34

Απολαμβάνοντας την στιγμή

aab3238922bcc25a6f606eb525ffdc56 35

Σ’αγαπώ

9bf31c7ff062936a96d3c8bd1f8f2ff3 31

Πες μου πάλι την ιστορία του πως με έσωσες

c74d97b01eae257e44aa9d5bade97baf 26

Υπάρχουν τόσα πολλά πράγματα να δει

70efdf2ec9b086079795c442636b55fb 22

[Facebook]

Ποντίκι κατεβάζει τον διακόπτη συναγερμού φωτιάς σε πολυκατοικία

0

Ένα βίντεο με ένα ποντίκι να κατεβάζει τον τον διακόπτη συναγερμού φωτιάς σε πολυκατοικία στην Ουάσινγκτον των Ηνωμένων Πολιτειών της Αμερικής κάνει τον γύρο του διαδικτύου.

Το άτακτο ποντίκι καταγράφηκε από κάμερες ασφαλείας να πηδάει πάνω στο διακόπτη και να τον κατεβάζει.

Δείτε το βίντεο


Πόνταρε σε στοίχημα 5 εκατομμύρια δολάρια στη νίκη του Τραμπ

0

Εκλογές ΗΠΑ 2020: Λεφτά για… ξόδεμα φαίνεται πως έχει ένας Βρετανός τραπεζίτης, καθώς πόνταρε 5 εκατομμύρια δολάρια στην επανεκλογή Τραμπ!

Το στοίχημα του αιώνα στην κυριολεξία, έπαιξε ένας Βρετανός τραπεζίτης, ο οποίος δεν δίστασε να ποντάρει το ποσό των 5 εκατομμυρίων δολαρίων στη νίκη του Ντόναλντ Τραμπ στις αμερικανικές εκλογές. Και αν επαληθευτεί θα γίνει… κροίσος!

screenshot 2020 11 04 at 3.30.42 pm

Ο τραπεζίτης, που έχει έδρα στο εξωτερικό και του οποίου το όνομα δεν έχει γίνει γνωστό, έβαλε το στοίχημα μέσω ενός ιδιωτικού γραφείου στοιχημάτων στο Κουρακάο της Καραϊβικής, αφού μίλησε πρώτα με «πηγές προσκείμενες στον Τραμπ».

Το πιο ενδιαφέρον είναι τι θα συμβεί αν ο Βρετανός κερδίσει το στοίχημα. Τότε αυτόματα θα τριπλασιάσει τα χρήματά του, όπερ σημαίνει πως στο ταμείο θα λάβει το αστρονομικό ποσό των 15 εκατομμύριων δολαρίων.

how to invest a million dollars

Όπως αναφέρει η εφημερίδα Sun, επικαλούμενη πηγή από στοιχηματική εταιρεία: «Η είδηση αυτού του στοιχήματος κάνει τον γύρο του κόσμου και πιστεύουμε ότι είναι το μεγαλύτερο που έχει παιχθεί ποτέ στην πολιτική».

Παράλληλα, πασίγνωστο πρακτορείο στοιχημάτων αποκάλυψε πως τρία στα τέσσερα στοιχήματα που έχουν παιχθεί την τελευταία εβδομάδα πριν από τις αμερικανικές εκλογές ήταν υπέρ του Ντόναλντ Τραμπ.

Πηγή: FOX

Πόνος στον αυχένα: Πώς να ανακουφιστείτε γρήγορα με απλές κινήσεις

0

Ο πόνος στον αυχένα είναι ένα συχνό πρόβλημα που μπορεί να προκύψει από κακή στάση σώματος, ένταση ή πολύωρη χρήση οθονών.

Αν και συνήθως δεν είναι κάτι σοβαρό, μπορεί να επηρεάσει την καθημερινότητα και την άνεσή σας. Υπάρχουν απλές κινήσεις και πρακτικές που μπορούν να βοηθήσουν στη γρήγορη ανακούφιση και στη μείωση της δυσκαμψίας.

ponos ston aychena ti ypodilonei pos antimetopizetai 1170x658 1

Σε αυτό το άρθρο θα δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να νιώσετε καλύτερα μέσα σε λίγα λεπτά, καθώς και τι να προσέξετε για να αποφύγετε την επανεμφάνιση του πόνου.

Υπάρχει ένας απλός τρόπος για να εξαλειφθεί σχεδόν τελείως το πιάσιμο και ο πόνος στον αυχένα μέσα σε ένα μόλις λεπτό, όπως συστήνει η ειδική εργοφυσιολόγος Allynh Kakuk, από την Mayo Clinic.

Ο πόνος στον αυχένα είναι κάτι που έχει συμβεί στους περισσότερους από εμάς και δεν ξέρουμε τι να πρωτοκάνουμε για να τον ξεπεράσουμε όσο πιο γρήγορα γίνεται.

Συνήθως κουνάμε το κεφάλι κυκλικά και πιάνουμε με το χέρι μας το σημείο που μας πονάει, αλλά, κακά τα ψέμματα, αυτή η κίνηση σπανίως βοηθάει.

shutterstock 1341744065 scaled 1

Δείτε τι προτείνει η δρ. Allynh Kakuk:

Τα 4 βήματα για να φύγει ο πόνος στον αυχένα

  1. Εντοπίστε το ακριβές σημείο που σας πονάει. Αν είναι στη δεξιά πλευρά του αυχένα ή στο αντίστοιχο πάνω μέρος της πλάτης, τοποθετήστε το δεξί σας χέρι στην περιοχή. Αν είναι στην αριστερή πλευρά, χρησιμοποιήστε το αριστερό σας χέρι.
  2. Πιέστε τον “κόμπο” με τα δάχτυλά σας, χρησιμοποιώντας σταθερή πίεση. Προσοχή: Αυτό μπορεί να σας πονέσει. Αλλά θα πρέπει να είναι ένας πόνος που να μπορείτε να ανεχθείτε και όχι ένας απότομος πόνος. Αν δεν μπορείτε να φτάσετε στο σημείο με το χέρι σας, χρησιμοποιήστε μια μπάλα του τένις και πιέστε το στην πλάτη σας, καθώς στηρίζεστε με αυτή επάνω σε έναν τοίχο.
  3. Γυρίστε το κεφάλι σας ελαφρώς προς την αντίθετη κατεύθυνση από το σημείο της κράμπας και λυγίστε το διαγώνια, σαν να προσπαθείτε να αγγίξετε τη μασχάλη σας με το πηγούνι σας.
  4. Επαναλάβετε τα βήματα 1 έως 3 περίπου 20 φορές διαδοχικά. Στη συνέχεια, τεντώστε χέρια και αυχένα όσο πιο πολύ μπορείτε, σαν να σηκωθήκατε μόλις από το κρεβάτι.

o ponos ston aychena kai ston omo poy mporei na ofeiletai

Μην αφήνεις τον πόνο να γίνει συνήθεια. Δοκίμασε απλές λύσεις που μπορείς να εφαρμόσεις άμεσα και φρόντισε το σώμα σου καθημερινά. Αν ο πόνος επιμένει, ζήτησε τη γνώμη ενός ειδικού. Μοιράσου το άρθρο — μπορεί να βοηθήσει και κάποιον άλλο να ανακουφιστεί.

Πόνος στον αυχένα: 2 γιατροσόφια το μυστικό για άμεση ανακούφιση

0

Ο αυχένας είναι ο συνδετικός κρίκος του κορμού με το κεφάλι. Η αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης αποτελείται από 7 σπονδύλους.

Οι σύνδεσμοι και οι μύες εφάπτονται στους σπονδύλους, διαμορφώνοντας μία τόσο δυνατή δομή, που μπορεί να ανταποκριθεί σε πολύπλοκες απαιτήσεις που παρουσιάζονται στην ζωή του ανθρώπου.

bigstock inflamed neck 6989507

Όταν μιλάμε για αυχενικό σύνδρομο δεν αναφερόμαστε σε συγκεκριμένη πάθηση αλλά σε διάφορα συμπτώματα που συγκεντρώνονται στην περιοχή του αυχένα δυσκαμψία, νευραλγία, ζαλάδες, πονοκέφαλος κ.α.

Για να δημιουργηθεί ένα εξατομικευμένο πρωτόκολλο θεραπείας, απαιτείται μία προσεκτική διάγνωση από τον ορθοπεδικό, προκειμένου να τεθούν με σαφήνεια τα αίτια από τα οποία ξεκίνησε το αυχενικό σύνδρομο.

Αν έχετε πόνο στον αυχένα, μπορεί να αξίζει να εξετάσετε την πιθανότητα να πάρετε κάποιο φυτικό συμπλήρωμα για να ανακουφιστείτε από τους πόνους.

Ο πόνος στον αυχένα αφορά μια πολύ ευαίσθητη περιοχή του σώματός σας. Σε κάθε περίπτωση, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν δοκιμάσετε οποιαδήποτε από αυτές τις θεραπείες.

Μενθόλη και καμφορά:

 Πιθανότατα να χρησιμοποιείτε ήδη αυτά τα φυτικά προϊόντα για τη θεραπεία του πόνου στον αυχένα ή κάποιου άλλου πόνου σε μυς ή αρθρώσεις. Πρόκειται για συνηθισμένα συστατικά σε αναλγητικές αλοιφές.

Η μενθόλη και η καμφορά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθούν από μόνες τους ως απεσταγμένα έλαια ή σε μορφή κρέμας ή τζελ. Όταν τρίβονται στο δέρμα, αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος στην πληγείσα περιοχή και προσφέρουν ένα ζεστό ή δροσερό συναίσθημα που ηρεμεί και χαλαρώνει.

Το αποτέλεσμα συχνά διαρκεί για αρκετές ώρες.

Λεβάντα:

Τα ευωδιαστά άνθη από το θάμνο λεβάντας έχουν χρησιμοποιηθεί για ιατρικούς σκοπούς εδώ και εκατοντάδες χρόνια.

Τα αρωματικά έλαια που προέρχονται από άνθη λεβάντας χρησιμοποιούνται ως αρωματοθεραπεία και έλαια για μασάζ για να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον πόνο στον αυχένα, αλλά και τον πόνο χαμηλά στην πλάτη.

Η λεβάντα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική έναντι του πόνου του αυχένα, εάν χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με θεραπεία μασάζ.

Φυσικοθεραπεία

Η φυσικοθεραπεία είναι αναπόσπαστο κομμάτι της θεραπείας για το αυχενικό σύνδρομο και ανακουφίζει πολύ από τον πόνο τον ασθενή. Η φυσικοθεραπεία μπορεί να ξεκινήσει αμέσως μόλις παρέλθει η οξεία φάση του έντονου πόνου. Ο φυσικοθεραπευτής μπορεί με υπέρηχο, με μαλάξεις, με κινησιοθεραπεία ή με ηλεκτροθεραπεία να αντιμετωπίσει στο 100% όλα τα συμπτώματα.

Όταν τα συμπτώματα επιμένουν και δυσχεραίνουν την καθημερινότητα του ασθενούς, τότε προτείνεται η χειρουργική αντιμετώπιση που αποτελεί και την τελική λύση του προβλήματος.

ponos 0 1

Δειτε αλλα 4 βήματα για να φύγει ο πόνος στον αυχένα

  1. Εντοπίστε το ακριβές σημείο που σας πονάει. Αν είναι στη δεξιά πλευρά του αυχένα ή στο αντίστοιχο πάνω μέρος της πλάτης, τοποθετήστε το δεξί σας χέρι στην περιοχή. Αν είναι στην αριστερή πλευρά, χρησιμοποιήστε το αριστερό σας χέρι.
  2. Πιέστε τον “κόμπο” με τα δάχτυλά σας, χρησιμοποιώντας σταθερή πίεση. Προσοχή: Αυτό μπορεί να σας πονέσει. Αλλά θα πρέπει να είναι ένας πόνος που να μπορείτε να ανεχθείτε και όχι ένας απότομος πόνος. Αν δεν μπορείτε να φτάσετε στο σημείο με το χέρι σας, χρησιμοποιήστε μια μπάλα του τένις και πιέστε το στην πλάτη σας, καθώς στηρίζεστε με αυτή επάνω σε έναν τοίχο.
  3. Γυρίστε το κεφάλι σας ελαφρώς προς την αντίθετη κατεύθυνση από το σημείο της κράμπας και λυγίστε το διαγώνια, σαν να προσπαθείτε να αγγίξετε τη μασχάλη σας με το πηγούνι σας.
  4. Επαναλάβετε τα βήματα 1 έως 3 περίπου 20 φορές διαδοχικά. Στη συνέχεια, τεντώστε χέρια και αυχένα όσο πιο πολύ μπορείτε, σαν να σηκωθήκατε μόλις από το κρεβάτι.

ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΝΑ ΚΑΤΑΝΟΗΣΕΙ Ο ΑΣΘΕΝΗΣ ΟΤΙ ΠΙΟ ΣΥΧΝΑ Ο ΠΟΝΟΣ ΣΤΟΝ ΑΥΧΕΝΑ ΟΦΕΙΛΕΤΑΙ ΣΕ ΜΙΑ ΚΑΚΗ ΣΤΑΣΗ ΠΟΥ ΛΑΜΒΑΝΕΙ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ, ΟΠΩΣ:

  1. δουλεύοντας με την οθόνη του υπολογιστή σε χαμηλή θέση
  2. βλέποντας τηλεόραση στο κρεβάτι
  3. η χρήση του τηλεφώνου με συγκράτησή του μεταξύ ώμου και αυτιού και όχι με το χέρι
  4. η χρήση βαριάς τσάντας από τον έναν ώμο
  5. τα ψηλά τακούνια που αλλάζουν όλη τη δυναμική της σπονδυλικής στήλης, και
  6. κυρίως η χρήση πολλών μαξιλαριών στον ύπνο

Πόνος στο ύστατο «χαίρε» στην μαμά, τον 12χρονο Γιάννη και την 8χρονη Λυδία που απανθρακώθηκαν

0

Με λευκά και μπλε λουλούδια, ροζ κορδέλες και πολλά στεφάνια με λόγια αγάπης συγγενείς και φίλοι αποχαιρετούν στον ιερό ναό του Αγίου Παντελεήμονα στη Νέα Μαγνησία Θεσσαλονίκης την 32χρονη μητέρα, τον 12χρονο Ιωάννη και τηην 8χρονη Λυδία που σφιχταγκαλιασμένοι, απανθρακώθηκαν μέσα στο σπίτι προχθές τα ξημερώματα.

tragodia

Με δάκρυα στα μάτια οι παρευρισκόμενοι αποχαιρετούν τον 12χρονο Γιάννη, την 8χρονη Λυδία και της 31χρονη μητέρα τους Μαρία, ενώ από νωρίς οι καμπάνες χτυπούν πένθιμα στην περιοχή.

274353287 472661254509673 238402470254567276 n

Σύμφωνα με το thesstoday.gr στεφάνια έχουν αποστείλει μεταξύ άλλων ο πρώην πρωθυπουργός, Κώστας Καραμανλής, ο υπουργός Εσωτερικών, Μάκης Βορίδης.

“ΒΟΥΒΟΣ” ΠΟΝΟΣ ΚΑΙ ΘΛΙΨΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΤΡΑΓΩΔΙΑ

274666031 659871775358627 5045295624462932743 n

Με δάκρυα στα μάτια οι παρευρισκόμενοι αποχαιρετούν τον 12χρονο Γιάννη, την 8χρονη Λυδία και της 31χρονη μητέρα τους Μαρία, ενώ από νωρίς οι καμπάνες χτυπούν πένθιμα στην περιοχή.

«Πολύ δύσκολη μέρα, τραγική μέρα για την περιοχή μας. Είναι βαρύ το πένθος και ο πόνος, πρώτα στους οικείους αλλά και σε όλους εμάς. Εγώ τυγχάνει να είμαι και τοπικός και τους αγαπώ. Πενθώ με τον πόνο τους και χαίρομαι με τη χαρά τους», αναφέρει ο Πάτερ Γεννάδιος, εφημέριος του Αγίου Παντελεήμονα στη Νέα Μαγνησία.

«Σήμερα δεν ακούγεται τίποτα. Όλοι είναι σκεπτικοί, στενοχωρημένοι. Κάποιοι πήγαν αναγκαστικά στις εργασίες τους, άλλοι δεν πήγαν», όπως προσθέτει.

274259832 1553037238412258 3957250931808899358 n

Κανείς δεν μπορεί να πιστέψει την απίστευτη τραγωδία που βίωσαν τα ξημερώματα της Πέμπτης η 31χρονη μητέρα και τα 2 παιδιά της, ο 12χρονος Γιάννης και 8χρονη Λυδία, όταν η μονοκατοικία τους τυλίχθηκε στις φλόγες και κείνοι βρήκαν μαρτυρικό θάνατο μην μπορώντας να αντιδράσουν.

ΛΕΥΚΑ ΛΟΥΛΟΥΔΙΑ ΕΞΩ ΑΠΟ ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΠΟΥ ΚΑΗΚΑΝ Η ΜΗΤΕΡΑ ΜΕ ΤΑ ΔΥΟ ΤΗΣ ΠΑΙΔΙΑ

leuka louloudia ape 1024x576 1

«Μαρία, Γιάννη και Λυδία, Καλό Παράδεισο», γράφουν σε σημειώματα γνωστοί, φίλοι, συμμαθητές των παιδιών και γείτονες μη μπορώντας να πιστέψουν το κακό που συνέβη.

ΟΙ ΑΓΩΝΙΩΔΕΙΣ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΕΣ ΝΑ ΣΩΘΕΙ Η ΜΑΝΑ ΜΕ ΤΑ 2 ΠΑΙΔΙΑ

cufkyk0s

Η πυρκαγιά ξέσπασε περίπου στη 01.40 από σόμπα και γρήγορα επεκτάθηκε σε όλη την κατοικία.

Η Πυροσβεστική ειδοποιήθηκε στις 2:25 τα ξημερώματα, σπεύδοντας στο σημείο με 12 πυροσβέστες και τέσσερα υδροφόρα οχήματα. Οι πυκνές φλόγες τύλιξαν από άκρη σε άκρη όλο το σπίτι, και τα 3 μέλη της οικογένειας βρήκαν μαρτυρικό θάνατο.

Μάταια η μητέρα προσπαθούσε να ανοίξει την πόρτα και να βγάλει από την πύρινη κόλαση τα παιδιά της. Η φωτιά εξαπλώθηκε ταχύτατα και οι τρεις θάνατοι ήταν μαρτυρικοί.

Η οροφή της μονοκατοικίας κατέρρευσε γρήγορα και ουσιαστικά εξανέμισε τις όποιες ελπίδες υπήρχαν να σωθούν οι άνθρωποι που ήταν μέσα. Εκείνα τα δραματικά λεπτά, κανένας δεν μπορούσε να τους βοηθήσει. Κάτοικοι της περιοχής ειδοποίησαν την Πυροσβεστική, αλλά όταν οι Πυροσβέστες έφτασαν στο σημείο ήταν αργά. Ο πατέρας που είναι οδηγός, έλειπε εκτός Θεσσαλονίκης.

pyrkagia 4 1024x768 1

ΤΑ ΑΔΕΡΦΑΚΙΑ ΠΕΘΑΝΑΝ ΣΦΙΧΤΑΓΚΑΛΙΑΣΜΕΝΑ

Συγκλονίζει η μαρτυρία ότι οι πυροσβέστες εντόπισαν τα δύο αδερφάκιατον 12χρονο Ιωάννη και την 8χρονη Λυδία, αγκαλιασμένα σφιχτά  στο παιδικό τους δωμάτιο, ενώ η μητέρα τους, η μόλις 32 ετών Μαρία,  βρήκε τραγικό θάνατο, πίσω από την εξώπορτα της κατοικίας, μάλλον σε μια προσπάθεια της να την ανοίξει.

Συγκλονισμένη είναι η γιαγιά των δύο παιδιών, η οποία μένει σε διπλανό κτήριο και ήταν από τους πρώτους που αντιλήφθηκαν την πυρκαγιά. Η οικογένεια είχε αγοράσει και ανακαινίσει το σπίτι και εγκαταστάθηκε σε αυτό μόλις το περασμένο καλοκαίρι.

ΤΡΑΓΙΚΗ ΦΙΓΟΥΡΑ Ο ΜΠΑΜΠΑΣ

Τραγική φιγούρα τις τελευταίες ώρες ο πατέρας και σύζυγος των θυμάτων. Εκείνος γλίτωσε επειδή ως επαγγελματίας οδηγός ήταν εκτός Θεσσαλονίκης. Ενημερώθηκε τηλεφωνικά για την ανείπωτη τραγωδία και επέστρεψε. Οι αντιδράσεις του, λίγο πριν τις κηδείες των δικών του ανθρώπων συγκλονίζουν. Ένας άνθρωπος που έχασε τα πάντα ενώ ήταν μακριά. Η γυναίκα του βρέθηκε απανθρακωμένη πίσω από την εξώπορτα του σπιτιού και τα παιδιά του, επίσης απανθρακωμένα και αγκαλιασμένα στο παιδικό δωμάτιο.

«Ελπίζουμε να είστε σε μια καλύτερη ζωή» -Τα μηνύματα συμμαθητών των παιδιών που χάθηκαν στη φωτιά

Ραγίζουν καρδιές τα μηνύματα συμμαθητών των δύο παιδιών που έχασαν τη ζωή τους μαζί με τη μητέρα τους, μετά από φωτιά που ξέσπασε από τη σόμπα που είχαν στο σπίτι τους για να ζεσταθούν.

Η μονοκατοικία στη Νέα Μαγνησία -ό,τι έχει απομείνει δηλαδή από αυτή- έχει γεμίσει στην είσοδό της λουλούδια και κεριά, ενώ το αναμνηστικό που άφησαν συμμαθητές του 12χρονου Γιάννη προς τιμήν της μνήμης της οικογένειάς του προκαλεί ρίγη συγκίνησης.

274349535 991893715057795 3273322355039500044 n

«Γιάννη ήσουν το πιο χαμογελαστό παιδί μέσα στην τάξη, Λύδια ήσουν πολύ γλυκιά και δεν σου άξιζε τέτοιο τέλος. Κυρία Μαρία είχατε τα πιο χαμογελαστά παιδιά. Καλό παράδεισο», γράφει ένας μαθητής για την οικογένεια που βρήκε μαρτυρικό θάνατο.

274524963 654523379092160 3396310495801801754 n

«Γιάννη είμαι ο Δ…. ο φίλος σου, εύχομαι να είσαι ευτυχισμένος και χαρούμενος όπως παλιά», γράφει ένα άλλο παιδί. «Ελπίζω να είσαι σε μια καλύτερη ζωή, σε έναν καλύτερο κόσμο».

274658017 1469471600134998 9040489056304717708 n

«Δεν θα σε ξεχάσω ποτέ, θα είσαι πάντα μέλος της οικογένειάς μας του ΣΤ’ 2», υπογράφει ένα άλλο παιδί.

Το αναμνηστικό με «Ευχές του ΣΤ’ 2 προς την οικογένεια του Γιάννη» όπως γράφει πάνω μαρτυρά τη συγκίνηση που προκάλεσε η φρικτή είδηση του θανάτου της αγαπητής οικογένειας στο χωριό, ενώ ακόμη και μετά την κηδεία τους που πραγματοποιήθηκε σε κλίμα οδύνης, άτομα καταφθάνουν έξω από το σπίτι κοντοστέκονται και φεύγουν με θλίψη στο πρόσωπό τους.

274367466 1102881240505200 8155178288532210816 n

Πηγή: thesstoday.gr

Πόνος στο ισχίο: Ποιες είναι οι συχνότερες αιτίες και πως αντιμετωπίζεται

0

Ποιες παθήσεις και τραυματισμοί μπορεί να προκαλέσουν πόνο στο ισχίο. Γιατί είναι τόσο συχνά τα προβλήματα στη συγκεκριμένη άρθρωση του σώματος. Πότε πρέπει να απευθύνονται οι ασθενείς στον γιατρό.

Ο πόνος στο ισχίο είναι ένα από τα συχνότερα συμπτώματα για τα οποία απευθύνονται οι ασθενείς στους ορθοπεδικούς ιατρούς. Συνήθως εκδηλώνεται στην πρόσθια επιφάνεια του ισχίου, αλλά μπορεί να εντοπίζεται και στην έξω ή/και στην οπίσθια (στον γλουτό).

Ο πόνος μπορεί να είναι πολύ ήπιος και να αυξάνεται με την κίνηση ή να είναι συνεχής κατά την ανάπαυση και την κίνηση, ποικίλης βαρύτητας. Σε πολλές περιπτώσεις είναι πολύ έντονος και οδηγεί τον ασθενή εκτάκτως στον ιατρό.

Η άρθρωση του ισχίου είναι μια από τις μεγαλύτερες του ανθρώπινου σώματος. Αποτελείται από την κεφαλή (το πάνω άκρο) του μηριαίου οστού και την κοτύλη, δηλαδή την οστική «υποδοχή» της κεφαλής στην πύελο (λεκάνη). Διαθέτει επίσης πλουσιότατο υποστηρικτικό δίκτυο μαλακών μορίων (μυών, τενόντων και συνδέσμων).

Η άρθρωση του ισχίου είναι μία από τις πλέον φορτιζόμενες του σώματος, καθώς πιέζεται κάθε φορά που περπατάμε, τρέχουμε, σκύβουμε ή σηκώνουμε ένα βάρος. Σχεδόν μοιραία λοιπόν αναπτύσσεται συχνά σε αυτήν άλγος (πόνος).

Ιστορικό και κλινική εξέταση

Όπως εξηγεί ο ορθοπεδικός χειρουργός Νικόλαος Λάγιος, διευθυντής της Α’ Ορθοπεδικής Κλινικής του νοσοκομείου Metropolitan General, ο πόνος στο ισχίο αξιολογείται κατ’ αρχάς με τη λήψη λεπτομερούς ιατρικού ιστορικού.

«Μας ενδιαφέρει να μάθουμε πώς άρχισε αυτός ο πόνος. Αν, δηλαδή, αναπτύχθηκε μετά από κάποια κίνηση, από άρση βαρέος αντικειμένου ή μετά από απλό γλίστρημα ή πτώση. Ή ακόμα αν άρχισε στον ύπνο και ξύπνησε τον ασθενή», λέει. «Από το καλό ιστορικό θα ανιχνεύσουμε επίσης πιθανό νόσημα (συγγενές ή επίκτητο) και βεβαίως παράγοντες κινδύνου που μπορεί να ευθύνονται για τον πόνο».

Μετά τη λήψη του ιστορικού γίνεται προσεκτική κλινική εξέταση, η οποία συνήθως είναι αρκετή για να εξακριβωθεί αν ο πόνος στο ισχίο οφείλεται σε δισκοπάθεια στη μέση (ισχιαλγία) ή αν προέρχεται από την ίδια την άρθρωση του ισχίου.

Η διάγνωση επιβεβαιώνεται κυρίως με απεικονιστικές εξετάσεις. Συνιστώνται πάντοτε απλές ακτινογραφίες, ενώ αναλόγως με την περίπτωση μπορεί να γίνει και αξονική ή μαγνητική τομογραφία. Σπανιότερα γίνονται και αιματολογικές εξετάσεις, όπως γενική αίματος, ταχύτητα καθίζησης ερυθρών (ΤΚΕ), C-αντιδρώσα πρωτεΐνη (CRP), ουρικό οξύ αίματος κ.λπ.

Οι πιθανές αιτίες

Ο πόνος στο ισχίο συνήθως οφείλεται σε πολλά και διαφορετικά προβλήματα, στα οποία συμπεριλαμβάνονται τα εξής:

  • Αρθρίτιδες όπως η οστεοαρθρίτιδα του ισχίου (συνηθέστερη όλων), η ουρική αρθρίτιδα και η μετατραυματική αρθρίτιδα.
  • Ρευματικά νοσήματα όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η ψωριασική αρθρίτιδα, η αγκυλοποιητική σπονδυλαρθρίτιδα και ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος.
  • Νοσήματα του αίματος, όπως η δρεπανοκυτταρική αναιμία.
  • Τραυματισμοί-κακώσεις στην περιοχή του ισχίου. Μπορεί να αφορούν τα μαλακά μόρια γύρω από την άρθρωση (μύες, συνδέσμους και τένοντες) ή τον χόνδρο και τα οστικά τμήματα της άρθρωσης. Στα μαλακά μόρια μπορεί να παρατηρηθούν από απλές θλάσεις μέχρι πλήρεις ρήξεις αυτών. Στον χόνδρο και τα οστά από απλές κακώσεις μέχρι σοβαρά κατάγματα ή εξαρθρήματα.
  • Νεοπλάσματα στην περιοχή του ισχίου. Μπορεί να αφορούν τα μαλακά μόρια ή τα οστά της άρθρωσης.
  • Άσηπτη νέκρωση της μηριαίας κεφαλής. Είναι μία πάθηση, η οποία στα αρχικά της στάδια διαγιγνώσκεται μόνο με μαγνητική τομογραφία.

Θεραπεία

Η θεραπεία που θα ακολουθηθεί εξαρτάται από την αιτία του πόνου, τονίζει ο κ. Λάγιος. Συμπεριλαμβάνει:

  • Απλή ανάπαυση (κυμαίνεται από λίγες ημέρες έως λίγες εβδομάδες)
  • Λήψη αναλγητικών (όπως παρακεταμόλη), αντιφλεγμονωδών ή και οπιοειδών φαρμάκων
  • Κατά περίπτωση, χειρουργικές επεμβάσεις (ολική αρθροπλαστική του ισχίου και άλλες).

«Ο πόνος στο ισχίο ο οποίος επιμένει ή είναι προοδευτικά αυξανόμενος για διάστημα άνω της μίας εβδομάδας, πρέπει να ανησυχεί τον ασθενή και να τον οδηγεί αμέσως στον ορθοπεδικό ιατρό, διότι τα αίτιά του μπορεί να είναι από πολύ απλά έως πολύ ανησυχητικά», καταλήγει ο κ. Λάγιος.

Πόνος στο ισχίο: Από πού προέρχεται και τι μπορεί να σημαίνει

0

Ενώ η οστεοαρθρίτιδα του ισχίου συνδεόταν κυρίως με τη γήρανση, ολοένα και περισσότεροι δραστήριοι ενήλικες στα 30 και 40 τους χρόνια βιώνουν τα συμπτώματά της. Τα καλά νέα; Η έγκαιρη δράση μπορεί να κάνει τη διαφορά.

Στο κέντρο της άρθρωσης του ισχίου υπάρχει ένα στρώμα λείου χόνδρου που προστατεύει και απορροφά τους κραδασμούς καθώς τα οστά κινούνται.

stigmiotypo othonis 2026 06 30 03.33.09

Όταν αυτός ο χόνδρος αρχίζει να λεπταίνει ή να φθείρεται, τα οστά τρίβονται μεταξύ τους, προκαλώντας πόνο, δυσκαμψία, φλεγμονή και τελικά μια κατάσταση γνωστή ως οστεοαρθρίτιδα του ισχίου (ή αλλιώς κοξάρθρωση).

Τι την προκαλεί;

Η φθορά στο ισχίο δεν έχει μόνο μία αιτία – συνήθως είναι αποτέλεσμα συνδυασμού διαφόρων παραγόντων:

  • Γενετική προδιάθεση: Ορισμένες οικογένειες είναι πιο επιρρεπείς στον εκφυλισμό των αρθρώσεων.

  • Υπερβολικό βάρος: Περισσότερα κιλά σημαίνουν μεγαλύτερη πίεση στα ισχία.

  • Επαναλαμβανόμενες κινήσεις: Βαριές εργασίες ή αθλήματα που απαιτούν επαναλαμβανόμενη κίνηση μπορούν να επιταχύνουν τη φθορά.

  • Παλαιότεροι τραυματισμοί ή υπάρχουσες παθήσεις των αρθρώσεων, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα.

Σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

stigmiotypo othonis 2025 06 19 13.53.10

Δεν είναι πάντα προφανή. Ωστόσο, αν παρατηρήσετε κάποιο από τα παρακάτω συμπτώματα, το σώμα σας ίσως προσπαθεί να σας πει κάτι:

  • Πρωινή δυσκαμψία που υποχωρεί με την κίνηση

  • Πόνος στο ισχίο κατά το περπάτημα, το ανέβασμα σκαλοπατιών ή την όρθια στάση

  • Δυσκολία να σκύψετε ή να φορέσετε τα παπούτσια σας

  • Αίσθηση τριξίματος ή κλικ μέσα στην άρθρωση

  • Ενόχληση που ακτινοβολεί στον μηρό, στη βουβωνική χώρα ή στο γόνατο

  • Μυϊκή αδυναμία, προβλήματα ισορροπίας, πόνος τη νύχτα ή αίσθημα ζεστασιάς κοντά στο ισχίο

Μπορείτε να ζήσετε καλά ακόμα και με ένα φθαρμένο ισχίο

Δεν χρειάζεται να περιμένετε μέχρι να γίνει ανυπόφορος ο πόνος για να δράσετε. Όσο νωρίτερα παρέμβετε, τόσο περισσότερες επιλογές έχετε για να επιβραδύνετε τη φθορά και να διατηρήσετε την κινητικότητά σας.

hip bursitis trochanteric bursitis pain 1600x1054 1

  1. Συνεχίστε να κινείστε – απαλά

    Δραστηριότητες χαμηλής έντασης όπως κολύμβηση, ποδήλατο και περπάτημα σε επίπεδο έδαφος μπορούν να διατηρήσουν την ευλυγισία σας χωρίς καταπόνηση.

  2. Δοκιμάστε τη φυσικοθεραπεία

    Στοχευμένες ασκήσεις βοηθούν στην ενδυνάμωση των μυών που υποστηρίζουν το ισχίο και βελτιώνουν την κινητικότητα της άρθρωσης.

  3. Ελαφρύνετε το βάρος

    Ακόμα και μικρή απώλεια βάρους μπορεί να μειώσει σημαντικά την πίεση στις αρθρώσεις και τον πόνο.

  4. Όταν επιδεινώνεται η κατάσταση

    Αν ο πόνος γίνει χρόνιος, η χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης ισχίου αποτελεί μια συνηθισμένη και καλά ανεκτή λύση, που προσφέρει αποκατάσταση της κινητικότητας για 10–15 χρόνια στους περισσότερους ασθενείς.

  5. Ανακουφιστείτε από τον πόνο

    Ήπια φάρμακα όπως η παρακεταμόλη ή μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη μπορούν να βοηθήσουν. Πάντα να συμβουλεύεστε έναν επαγγελματία υγείας.

stigmiotypo othonis 2025 06 19 13.57.23

Φωτογραφία: papoutsis-ortho.gr

Ακούστε το σώμα σας

Ο πόνος ποτέ δεν είναι «μόνο στο μυαλό σας». Αν παρατηρήσετε αυτά τα σημάδια – ή αν κάποιος κοντινός σας τα εμφανίζει – μην τα αγνοήσετε. Μια επίσκεψη στο γιατρό σας μπορεί να είναι το πρώτο βήμα προς μια πιο άνετη και δραστήρια ζωή.

Έχετε παρατηρήσει κάποιο από αυτά τα συμπτώματα; Μοιραστείτε την ιστορία σας – μπορεί να βοηθήσει και άλλους να κάνουν το πρώτο βήμα προς την ανακούφιση.

Σύνοψη

Η οστεοαρθρίτιδα του ισχίου (κοξάρθρωση) είναι συχνή πάθηση που επηρεάζει πολλές ηλικιακές ομάδες, όχι μόνο τους ηλικιωμένους. Οι αιτίες που αναφέρονται (γενετική προδιάθεση, υπερβολικό βάρος, επαναλαμβανόμενες κινήσεις, τραυματισμοί) είναι σωστές και επιβεβαιωμένες από την ιατρική έρευνα.

Επίσης, τα συμπτώματα που περιγράφονται (πόνος, δυσκαμψία, αδυναμία, τριξίματα, πόνος τη νύχτα κλπ.) είναι χαρακτηριστικά της οστεοαρθρίτιδας του ισχίου και η αντιμετώπιση που προτείνεται (ήπια άσκηση, φυσικοθεραπεία, απώλεια βάρους, φαρμακευτική αγωγή, χειρουργική επέμβαση) αποτελεί τον επιστημονικά τεκμηριωμένο τρόπο διαχείρισης της πάθησης.

Σε κάθε περίπτωση, καλό είναι να συμβουλεύεσαι πάντα έναν γιατρό ή έναν ειδικό ορθοπεδικό για εξατομικευμένη αξιολόγηση και συμβουλή.