Blog Σελίδα 3425

Δεν το λένε ούτε οι διατροφολόγοι: Αυτός είναι ο ξηρός καρπός που βοηθά στην ενίσχυση του μεταβολισμού και στην απώλεια βάρους

0

Όπως δείχνουν οι έρευνες, ο συγκεκριμένος ξηρός καρπός, όπως και άλλοι ξηροί καρποί άλλωστε, βοηθά στο να ελέγχει τα επίπεδα όρεξής σου, αποτελώντας τον δυνατότερο σύμμαχό σου στην προσπάθειά σου να απωλέσεις το βάρος σου. Και αν αναρωτιέσαι ποιος είναι αυτός ο ξηρός καρπός, τότε διάβασε παρακάτω.

Το να ξεκινήσεις δίαιτα ή καλύτερα, μία σωστή και ισορροπημένη διατροφή, εναρμονισμένη με τις καθημερινές σου ανάγκες και τον τρόπο ζωής που κάνεις, προκειμένου να χάσεις τα περιττά κιλά και να βελτιώσεις γενικότερα την υγεία σου, είναι μία διαδικασία πολύ πιο εύκολη απ’ ό,τι την έχεις στο μυαλό σου.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνεις είναι να απευθυνθείς σε έναν ειδικό (προς Θεού όχι σε διατροφολόγους που συνεχίζουν να προτείνουν εξαντλητικές δίαιτες, οι οποίες το μόνο που καταφέρνουν είναι να καταστρέφουν τον μεταβολισμό σου). Από εκεί και πέρα, θέλει υπομονή, επιμονή και συνέπεια, καθώς και να τρως έξυπνα, επιλέγοντας τροφές που λειτουργούν χορταστικά, ρυθμίζουν και μειώνουν την όρεξη για περισσότερο φαγητό και άρα για περισσότερες θερμίδες.

Σε αυτή την κατηγορία ανήκει ένας συγκεκριμένος καρπός, ιδανικός για σνακ είτε ως δεκατιανό, είτε ως απογευματινό.

Ο λόγος για τα αμύγδαλα, που τα ευρήματα πρόσφατης επιστημονικής μελέτης απέδειξαν την πολύτιμη συμβολή τους στην απώλεια βάρους.

xiroi karpoi kardia 900x540 1

Ο σύμμαχός σου στο αδυνάτισμα

Γεμάτα με φυτικές ίνες και με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, λόγω της βιταμίνης Ε (βρίσκεται κατά κύριο λόγο στη φλούδα τους), τα αμύγδαλα προφυλάσσουν από το οξειδωτικό στρες, που προκαλεί τη γήρανση των κυττάρων και οδηγεί ακόμα και στην εμφάνιση σοβαρών παθήσεων, όπως ο καρκίνος.

Από θρεπτικής άποψης, εκτός από τη βιταμίνη Ε και τις φυτικές ίνες, είναι επίσης καλή πηγή μαγγανίου, μαγνησίου και πρωτεΐνης, ενώ είναι από τους πιο εύπεπτους υδατάνθρακες.

Ποια είναι η θερμιδική τους αξία; Δεδομένου ότι οι ξηροί καρποί είναι γενικά θερμιδογόνοι, τα αμύγδαλα ωστόσο περιέχουν συγκριτικά λίγες θερμίδες. Για παράδειγμα, μία μεγάλη χούφτα (περίπου στα 28 γραμμάρια) περιέχει 165 θερμίδες.

Όσον αφορά τώρα τη συμβολή τους στο αδυνάτισμα, έρευνα του Πανεπιστημίου της Νότιας Αυστραλίας, που δημοσιεύτηκε τον Μάρτιο του ’23 στο European Journal of Nutrition, διαπίστωσε ότι 30 με 50 γραμμάρια αμυγδάλων ως σνακ θα μπορούσαν να επηρεάσουν την όρεξη και να ρυθμίζουν την πείνα, με αποτέλεσμα τη μείωση των θερμίδων που προσλαμβάνεις καθημερινά.

Αυτό επιτυγχάνεται καθώς ο συγκεκριμένος ξηρός καρπός μπορεί να ισορροπεί τις ορμόνες.

«Τα άτομα που έτρωγαν αμύγδαλα είχαν 47% χαμηλότερες αποκρίσεις C-πεπτιδίου (το οποίο μπορεί να βελτιώσει την ευαισθησία στην ινσουλίνη και να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη και καρδιαγγειακών παθήσεων) και υψηλότερα επίπεδα του εξαρτώμενου από τη γλυκόζη ινσουλινοτροπικού πολυπεπτιδίου (18% υψηλότερα), της γλυκαγόνης (39% υψηλότερα) και των αποκρίσεων παγκρεατικού πολυπεπτιδίου (44% υψηλότερα)», εξηγεί η επικεφαλής της έρευνας και μέλος της UniSA’s Alliance for Research in Exercise, Nutrition and Activity (ARENA), Dr. Sharayah Carter και συνεχίζει:

«Η γλυκαγόνη στέλνει σήματα κορεσμού στον εγκέφαλο, ενώ το παγκρεατικό πολυπεπτίδιο επιβραδύνει την πέψη που μπορεί να μειώσει την πρόσληψη τροφής. Και στις δύο περιπτώσεις προωθείται η απώλεια βάρους και το αδυνάτισμα».

Όπως υπογράμμισε όσοι από τους συμμετέχοντες στη μελέτη κατανάλωσαν αμύγδαλα παρατηρήθηκε ότι μείωσαν στο επόμενο γεύμα την ενεργειακή τους πρόσληψη κατά 71 θερμίδες.

Να σημειωθεί ότι άλλες έρευνες έχουν συνδέσει την κατανάλωση αμυγδάλων με μειωμένη χοληστερίνη, χαμηλά επίπεδα αρτηριακής πίεσης, έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα ακόμα και με ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Έρχονται σαρωτικές αλλαγές στη στρατιωτική θητεία – Οι 3 άξονες που εξετάζονται

0

Ένα πλέγμα μεταρρυθμίσεων με 3 βασικούς άξονες στη στρατιωτική θητεία προανήγγειλε σε συνέντευξή του ο υφυπουργός Εθνικής Άμυνας Ιωάννης Κεφαλογιάννης.

Το υπουργείο Εθνικής Άμυνας επεξεργάζεται ένα πλέγμα μεταρρυθμίσεων στη στρατιωτική θητεία οι οποίες κινούνται προς τρεις κατευθύνσεις: Πρώτον, την αναβάθμιση της παρεχόμενης στρατιωτικής εκπαίδευσης με τρόπο που να συνάδει με τις σύγχρονες ανάγκες των Ενόπλων Δυνάμεων και να ενσωματώνει τα διδάγματα από τα σημερινά πεδία των μαχών.

Δεύτερον, τον εκσυγχρονισμό του τρόπου κατανομής των στρατευσίμων με τρόπο που να αυξάνει τις διαθεσιμότητες εκεί όπου πραγματικά έχουμε ανάγκη και να εξυπηρετεί τη νέα δομή των Ενόπλων Δυνάμεων. Τέλος, τη μέγιστη δυνατή αξιοποίηση της εκπαίδευσης και της κατάρτισης των στρατευσίμων προς όφελος των Ενόπλων Δυνάμεων.

Αυτό τόνισε ο υφυπουργός Εθνικής Άμυνας Ιωάννης Κεφαλογιάννης σε συνέντευξη στην εφημερίδα «Μακεδονία της Κυριακής».

«Μέρος αυτής της προσπάθειας έχει γίνει ήδη ορατή στο σχέδιο νόμου που ψηφίστηκε πρόσφατα στη Βουλή με τη καθιέρωση ειδικών προγραμμάτων θητείας» τόνισε ο υφυπουργός. «Θα ακολουθήσουν αλλαγές που στόχο έχουν μια αντίστροφη πορεία, με ποιο τρόπο, δηλαδή, οι Ένοπλες Δυνάμεις μπορούν να φανούν αυτές χρήσιμες, μετά τη θητεία, για τους στρατεύσιμους» πρόσθεσε.

Για το πρόγραμμα «Θητεία -Ευκαιρία» είπε ότι «έχει στόχο να δώσει σημαντικές ευκαιρίες για την αναβάθμιση πιστοποιημένων δεξιοτήτων, την κατάρτιση και την εργασιακή εμπειρία των στρατευσίμων σε συγκεκριμένες ειδικότητες, παρέχοντας ένα σημαντικό εφόδιο στην μετέπειτα επαγγελματική τους διαδρομή».

Ναταλία Γερμανού: «Η Εβελίνα Νικόλιζα θα σας απαντήσει εκείνη αν θα παραμείνει»

Η Ναταλία Γερμανού μίλησε στις τηλεοπτικές κάμερες και έκανε τον δικό της απολογισμό για τη φετινή σεζόν που ολοκληρώνεται σε λίγες ημέρες. Παράλληλα, η παρουσιάστρια του Alpha απάντησε για τις αλλαγές που θα δούμε στην εκπομπή της από την επόμενη τηλεοπτική χρονιά.

«Η χρονιά ήταν ενδιαφέρουσα και μου αφήνει μία αίσθηση εγρήγορσης, γλυκύτητας και πάντα ευγνωμοσύνης γιατί πιστεύω ότι ένα από τα μεγαλύτερα ελαττώματα που έχουμε οι άνθρωποι είναι η αχαριστία. Απολογισμούς κάνω εγώ σχεδόν κάθε εβδομάδα και προσπαθώ να εντοπίζω και με τη βοήθεια ανθρώπων από τους οποίους ζητώ τη γνώμη… Ανήκω στους ανθρώπους που μου αρέσει να ακούω τα στραβά μου. Τα καλά λίγο πολύ τα ξέρουμε. Καλό είναι να έχεις γύρω σου ανθρώπους που σου επισημαίνουν που είσαι λάθος.» δήλωσε αρχικά η Ναταλία Γερμανού.

«Θα δείτε ένα εντελώς διαφορετικό πλατό, άλλους τίτλους, άλλα γραφικά κι ένα γενικότερο φρεσκάρισμα. Έπεσε και μία ιδέα να αλλάξουμε και τον τίτλο. Θα δούμε τώρα, παίζει κι αυτό. Στα πρόσωπα ενδεχομένως να γίνουν κάποιες αλλαγές. Εγώ θα την ήθελα πάρα πολύ την Ελιάνα Χρυσικοπούλου, αλλά είναι και μαμά κι έχει να φροντίσει και δύο υπέροχα κορίτσια. Αν καταφέρει και φέρει βόλτα τις οικογενειακές της υποχρεώσεις από εμάς είναι κάτι παραπάνω από ευπρόσδεκτη για εμάς.

Η Εβελίνα Νικόλιζα θα σας απαντήσει εκείνη αν θα παραμείνει. Ο Δημήτρης Πανόπουλος μου έλειψε πάρα πολύ. Το αν θα μείνει και την επόμενη σεζόν, πιστεύω ότι είμαστε σε πολύ καλό δρόμο για να παραμείνει» πρόσθεσε η Ναταλία Γερμανού.

Δείτε το βίντεο:



Τριαντάφυλλος: Το δημόσιο ξέσπασμα για τα Mad VMA – «Το βαρέθηκε το τηλεκοντρόλ, ψεύτικα βραβεία»

Μια ημέρα μετά τα Mad VMA 2024, ο Τριαντάφυλλος ξέσπασε δημόσια κατά των βραβείων με ένα βίντεο που ανέβηκε στα προσωπικά του social media.

Ο τραγουδιστής κατήγγειλε πως τα βραβεία είναι ψεύτικα και αναφέρθηκε στην τεράστια επιτυχία του Νίκου Οικονομόπουλου, ο οποίος δεν κέρδισε ούτε ένα βραβείο.

«Πάρτι μεταξύ σας, δεν το βαρεθήκατε; Το βαρέθηκε το τηλεκοντρόλ, το βαρεθήκατε και εσείς οι ίδιοι, για αυτό δεν έχει επιτυχία. Ο καθένας θα κάνει τα δικά του βραβεία. Ο Οικονομόπουλος με τον «Έκπτωτο Άγγελο» δεν θα έπρεπε να είναι στα βραβεία; Όποιος είναι σε μια συγκεκριμένη εταιρεία θα προχωράει. Σε βραβεία ψεύτικα… Τι να πω, μέσα στη ψευτιά ζούμε συνέχεια» ξέσπασε ο Τριαντάφυλλος.

Δείτε το βίντεο από την εκπομπή «Γεια Σου»:



Μετανάστης δέρνει αστυνομικό στη Κυψέλη – Σοκαριστικό βίντεο

Κυψέλη: Έδειραν αστυνομικούς σε επεισοδιο στο κέντρο της Αθηνας – Βίντεο σοκ

Ο Καμερουνέζος συνελήφθη και ο αστυνομικός μεταφέρθηκε στο 401 Γενικό Στρατιωτικό Νοσοκομείο με τραύματα στη μύτη και το πρόσωπο.

Επεισόδιο μεταξύ αλλοδαπών σημειώθηκε το πρωί της Κυριακής (23/6) στην Κυψέλη, με έναν εκ των εμπλεκομένων να επιτίθεται και να τραυματίζει αστυνομικό.

Όλα έγιναν μπροστά στα μάτια των περαστικών στη συμβολή των οδών Κυψέλης και Ζακύνθου, όταν οι αστυνομικοί κλήθηκαν να επέμβουν σε συμπλοκή δέκα αλλοδαπών.

Όταν εκείνοι αντιλήφθηκαν το περιπολικό, τράπηκαν σε φυγή εκτός ενός άνδρα από το Καμερούν, ο οποίος παρέμεινε εκεί και ήρθε σε αντιπαράθεση με έναν από τους αστυνομικούς.

Όπως φαίνεται και στο βίντεο, ο μετανάστης κλωτσά τον αστυνομικό και τον ρίχνει στο έδαφος. Αυτός σηκώνεται και απαντά χτυπώντας τον με ένα γκλοπ.

Ακολουθούν φωνές. Ο Καμερουνέζος και το πλήρωμα του περιπολικού έρχονται ξανά στα χέρια, ώσπου οι αστυνομικοί προχωρούν στη σύλληψή του για απείθεια, αντίσταση και σωματικές βλάβες.

Ο άνδρας προσήχθη στο ΑΤ Κυψέλης και ο αστυνομικός μεταφέρθηκε στο 401 Γενικό Στρατιωτικό Νοσοκομείο με τραύματα στη μύτη και το πρόσωπο και αφού δέχθηκε τις πρώτες βοήθειες πήρε εξιτήριο.

Σύμφωνα με τις πληροφορίες, ακόμη και μετά τη σύλληψή του, κατάφερε να προκαλέσει ζημιές στο περιπολικό και συνέχισε να αντιστέκεται και στο Τμήμα στο οποίο μεταφέρθηκε, με αποτέλεσμα να κατηγορείται και για φθορά δημόσιας περιουσίας.

Δείτε το βίντεο με όσα έγιναν στο κέντρο της Αθήνας:

Ο αδελφός του Αγίου Παϊσίου μιλάει για τα θαύματα του Αγίου Αρσενίου στα Φάρασα 

0

Μέχρι τὰ ἑπτὰ τοῦ χρόνια, ο αδελφός του Αγίου Παϊσίου, Ραφαήλ Εζνεπίδης, πρόλαβε καὶ ἔζησε ἀπὸ κοντὰ τὸν Ἅγιο Ἀρσένιο (Χατζεφεντή) παρατηρώντας, μὲ τὴν παιδικὴ ὡς σφουγγάρι ψυχῆ τοῦ ,τὴν ὁσία του ἀγγελικὴ βιοτὴ καθὼς καὶ τὰ θαύματά του στὴν πατρίδα ,στὰ Φάρασα τῆς Καππαδοκίας.

Ήτανε τόσο φιλεύσπλαχνος ὁ Ὅσιος Αρσένιος ἀκόμη καὶ σὲ αὐτὰ τὰ περιφρονημένα ζῶα.
Γιαυτό και ποτέ δὲν καταδέχτηκε στὴν ζωή του νὰ καθήσει πάνω σὲ ζῶο, ἀκόμη καὶ σὲ αὐτὰ τα ταλαίπωρα γαϊδούρια, λέγοντας μὲ συντριβὴ:
«Ἐγὼ τὸ μεγάλο Γαϊδούρι νὰ καθήσω σὲ τοῦτο τὸ γαϊδουράκι;»
Μόνο φεύγοντας για την προσφυγιά,γεροντάκι τότε,τον ανάγκασαν να καθίσει απάνω στο κάρο πηγαίνοντας στην Μερσίνα.
Επίσης μία φορά ἔστειλε τὸν μακαριστό Ραφαὴλ ἡ γιαγιά του ἡ Χατζή-Χριστίνα,ἕξι χρονῶν ἦταν τότε, νὰ πάει στὸν Ἅγιο Ἀρσένιο ἕνα πήλινο δοχεῖο μὲ φέσκο γιαούρτι ποὺ εἶχε φτιάξει.
Στὸν δρόμο ὅμως γλύστρισε ὁ μικρὸς Ραφαὴλ καὶ πέφτωντας ἦρθε ἡ γάστρα μὲ τὸ περιεχόμενο στὸ πρόσωπό του κάμνοντας κάτασπρο σὰν τὸν ἀσβέστη.

Βλέποντας τὸν ὁ Ὅσιος ἔτρεξε νὰ τὸν βοηθήσει καὶ χαμογελόντας τοῦ λέγει:
-Πῶς ἔγινες ἔτσι εὐλογημένε; ἄντε πήγαινε γρήγορα νὰ πλυθεῖς.
Μα είχε αυτή η ευλογημένη ψυχή συνάμα και πολύ χιούμορ.
Αφού συνομιλήσαμε εκείνο το καλοκαιράκι στο πατρικό του , στην Κόνιτσα, απ’όπου κατάγεται η Πρεσβυτέρα μου Φωτεινή,του λέγω φεύγοντας:
-Άντε κυρ-Ραφαήλ και του χρόνου να μας αξιώσει ο Θεός να ξαναβρεθούμε και να μας μιλήσεις για τον Άγιο Αρσένιο.
-Ουοουου…μέχρι του χρόνου θα έχω πεθάνει.Το είδα και στον ύπνο μου ότι πέθανα και κατέβηκε από τον ουρανό ένα μεγάλο αεροπλάνο έξω από το σπίτι για να με παραλάβει.Εεε βρε λέγω του εαυτού μου,τι τιμές και δόξες είναι αυτές βρε Ραφαήλ ,να κατέβει ολόκληρο αεροπλάνο για την αφεντιά σου.
-Όχι κυρ-Ραφαήλ,θα ζήσετε κι’άλλο ,τον παρηγόρησα. Και στην ενορία μου ο χοράρχης πήγε 103 ετών.Θάρρος λοιπόν.
-Αααα καλά που μου το’πες. Άμα έρθει ο Άγγελος να με πάρει θα του το πώ, για να με αφήσει κι’άλλο!
Να ευχαριστήσουμε θερμά την οικογένεια και τους συγγενείς του Αγίου Παϊσίου που με αξιοπρέπεια, φιλότιμο και σεμνότητα διακονούν τόσα χρόνια την τιμή και μνήμη αυτών των δύο μεγάλων Καππαδοκών Αγίων, που έλαμψαν σαν αστέρια παρηγορητικά, για να φωταγωγούν όλους τους ερχόμενους αιώνες, όπως επίσης στην ενορίτισσά μας και ηθοποιό Δέσποινα Γκάτσιου, καθώς και όλους τους συνεργάτες της, που με φόβο Θεού συνετέλεσαν και συντελούν στην παραγωγή της Χριστόπνευστης σειράς «Άγιος Παΐσιος – Από τα Φάρασας στον Ουρανό»
(Η ηχογράφηση πραγματοποιήθηκε στο σπίτι του μακαριστού κ.Ραφαήλ, στην Κόνιτσα, όταν ήταν σε ηλικία 94 χρονών).
π.Διονύσιος Ταμπάκης – Ι.Ν.Γενεσίου της Θεοτόκου Ναυπλίου

Τραγωδία στην άσφαλτο: Νεκρός νεαρός οδηγός μηχανής στη Λεωφόρο Μαραθώνος

0

Τραυματίστηκε και η συνοδηγός του ΙΧ που ενεπλάκη στο τροχαίο

Την τελευταία του πνοή άφησε στην άσφαλτο νεαρός αναβάτης μοτοσυκλέτας μετά από τροχαίο δυστήχημα στη Λεωφόρο Μαραθώνος. Σύμφωνα με το irafina.gr, το τροχαίο σημειώθηκε λίγο μετά τις 8:30 το πρωί της Κυριακής (23/6) στο ύψος των φαναριών της Μαραθώνος με την οδό Ισμήνης, στο Μάτι.

troxaio mati23062024 6

Η μηχανή συγκρούστηκε με ΙΧ αυτοκίνητο και όπως ανέφερε ο Αντιδήμαρχος Σπάτων -Αρτέμιδος Παναγιώτης Λάμπρου, αποτέλεσμα ήταν ο θανάσιμος τραυματισμός του νεαρού οδηγού της μηχανής και ο τραυματισμός της συνοδηγού του αυτοκινήτου οι οποίοι διακομίστηκαν με ασθενοφόρα του ΕΚΑΒ σε νοσοκομείο.

troxaio mati23062024 3

troxaio mati23062024 7

 

Tpόμος με τις ιπτάμενες κατσαρίδες – Εξαπλώνονται σε όλη την Ελλάδα;

Μαζική απόβαση από γιγάντιες ιπτάμενες κατσαρίδες αντιμετωπίζουν φέτος οι κάτοικοι της Λάρισας. Επειδή είναι ογκώδεις και πετάνε τις βαφτίζουν «νατοϊκές» ή «κατσαρίδες-Σβαρτζενέγκερ»

Οι ευμεγέθεις κατσαρίδες με τα κόκκινα φτερά ακούν στην επιστημονική ονομασία «Periplaneta Americana».

‘Ομως το είδος τους δεν γεννήθηκε στην Αμερικάνικη ήπειρο, αλλά στην Αφρική και τη Μέση Ανατολή, καθώς ακμάζει στα υγρά και τροπικά κλίματα.

Θεωρείται ότι έφτασαν στην Αμερική τον 17ο αιώνα, με τα δουλεμπορικά πλοία που μετέφεραν αιχμαλώτους Αφρικανούς για να τους πουλήσουν ως σκλάβους, και πλέον είναι ο πιο κοσμογυρισμένος ανεπιθύμητος επισκέπτης του πλανήτη.

Τις τελευταίες εβδομάδες οι «Αμερικάνες περιπλανήτριες» πραγματοποιούν μαζική απόβαση στη Λάρισα, έχοντας γίνει «ο φόβος και ο τρόμος των κατοίκων», όπως υπογραμμίζει ρεπορτάζ του Mega.




Κατσαρίδες-Σβαρτζενέγκερ

Η πρωτεύουσα της περιφέρειας της Θεσσαλίας δεν είναι η μόνη που αντιμετωπίζει πρόβλημα με τις γιγάντιες ιπτάμενες κατσαρίδες, φέτος όμως έχει την τιμητική της. Μάλιστα οι Λαρισαίοι έχουν βρει γι’αυτές ευφάνταστα ονόματα όπως «Νατοϊκές κατσαρίδες» και «κατσαρίδες Σβαρτζενέγκερ», γιατί είναι ογκώδεις και πετάνε.

Όπως τονίζουν ειδικοί επιστήμονες, η αύξηση του πληθυσμού σχετίζεται με το γεγονός ότι ήταν ήπιος ο χειμώνας, σε συνδυασμό με τις υψηλές θερμοκρασίες που καταγράφονται νωρίτερα, σε σχέση με άλλες χρονιές.

katsarida irakleio crete

Ήρθαν πρόωρα… λόγω ζέστης

Για την αντιμετώπιση και τον περιορισμό του φαινομένου, η ΔΕΥΑΛ – η Δημοτική Επιχείρηση Ύδρευσης και Αποχέτευσης Λάρισας, υλοποιεί κάθε χρόνο ειδικούς ψεκασμούς, σε φρεάτια των δικτύων ομβρίων ή ακαθάρτων υδάτω, σε συνεργασία με ιδιωτικά συνεργεία.

Φέτος όμως οι κατσαρίδες ήρθαν τουλάχιστον 20-25 ημέρες νωρίτερα από το αναμενόμενο, όπως είπε μιλώντας στην εκπομπή του Mega «Ακόμα δεν είδες τίποτα!» o αντιπρόεδρος της ΔΕΥΑΛ Κωνσταντίνος Αργυρόπουλος.

Ανέφερε πως οι συγκεκριμένες κατσαρίδες εμφανίστηκαν πρόωρα σε σχέση με προηγούμενες χρονιές «γιατί δεν είχαμε βαρύ χειμώνα, οι ζέστες ήρθαν πιο μπροστά και έχουμε υγρασία».

Αντιπρόεδρος ΔΕΥΑΛ: «Οι κυρίες τρομάζουν, οι κύριοι σιχαίνονται»

Ο αντιπρόεδρος ΔΕΥΑΛ  είπε ότι «τρομάζουν τις κυρίες και δεχόμαστε τηλεφωνήματα γι’ αυτές τις Νατοϊκές ή Σβαρτζενέγκερ κατσαρίδες».Ο αντιπρόεδρος της ΔΕΥΑΛ επέμεινε ότι «οι κυρίες είναι που τρομάζουν κυρίως, οι κύριοι σιχαίνονται. Πρόσθεσε μάλιστα ότι οι άντρες συχνά υπερβάλλουν στις αναφορές τους προς την υπηρεσία: «Μου είπε ένας κύριος ότι «αυτή είναι μεγάλη σαν το χέρι μου». Του είπα ότι αυτό που είδες δεν είναι κατσαρίδα, είναι αρουραίος, αν είναι τόσο μεγάλη όσο λες».

Ψεκασμοί από ιδιωτικό συνεργάτη… μετά από 3  μέρες

Ο αντιπρόεδρος της ΔΕΥΑΛ είπε ότι  οι ψεκασμοί των φρεατίων – που γίνονται από ιδιωτική εταιρεία που επελέγη μέσω μειοδοτικού διαγωνισμού – δεν επιλύουν συνολικά το πρόβλημα της εμφάνισης κατσαρίδων αν δεν γίνει από τους πολίτες συντονισμένη απεντόμωση των σπιτιών ή καταστημάτων τους.

Στοιχεία επικοινωνίας με τη ΔΕΥΑΛ

Αναγνωρίζοντας την επείγουσα κατάσταση που έχει δημιουργηθεί στη Λάρισα,  ο κ. Αργυρόπουλος έδωσε στον αέρα τα στοιχεία επικοινωνίας με τη ΔΕΥΑΛ, λέγοντας ότι οι πολίτες μπορούν να ενημερώνουν ανά πάσα στιγμή την υπηρεσία, ώστε να έρθει τις επόμενες 2 με 3 ημέρες το συνεργείο στη διεύθυνση που δηλώνουν για ψεκασμό στα φρεάτια.

Το τηλέφωνο που ανέφερε ο κ. Αργυρόπουλος είναι 2410-687199  και το e-mail: [email protected]

Τρύφωνας Σαμαράς: «Κοιτάζομαι στον καθρέφτη και λέω “φτου σου κούκλα μου” σαν τη Βουγιουκλάκη»

«Μου αρέσει να τσαλακώνομαι, μπορώ να γίνω και Ρένα Βλαχοπούλου και Δημήτρης Χορν», ανέφερε ο Τρύφωνας Σαμαράς.

Μιλώντας στην κάμερα του ΑΝΤ1 στην εκπομπή «I Love Σουκου», ο γνωστός κομμωτής μίλησε για την καριέρα του, την ηλικία του και στις πλαστικές επεμβάσεις που έχει κάνει. Ο Τρύφωνας Σαμαράς αποκάλυψε, μάλιστα, πως έχει πληρωθεί για ένα χτένισμα 10.000 ευρώ.

«Δεν με αγχώνει που μεγαλώνω, κοιτάζω τον καθρέφτη και λέω “φτου σου, κούκλα μου”, έτσι έλεγε και η Βουγιουκλάκη. Δεν είμαι υπέρ των υπερβολικών πλαστικών επεμβάσεων, όσες φορές έκανα κάτι, έγινα χειρότερα.

Δεν κάνω για παρουσιαστής, ταιριάζω καλύτερα δίπλα στον παρουσιαστή για να τον πειράζω», είπε αρχικά ο Τρύφωνας Σαμαράς.

Ο ίδιος είπε στη συνέχεια: «Δεν στεναχωριέμαι που δεν είμαι στην τηλεόραση, ο κόσμος πλέον δεν παρακολουθεί τηλεόραση. Στην αρχή φοβόμουν να πάω στο Celebrity, αλλά μετά ήθελα να μείνω, όμως η συνωμοσία που έγινε εκεί με έβγαλε έξω. Μου αρέσει να τσαλακώνομαι, μπορώ να γίνω και Ρένα Βλαχοπούλου και Δημήτρης Χορν».

Κλείνοντας, ο Τρύφωνας Σαμαράς ανέφερε: «Με τη Ρούλα Κορομηλά είχαμε ανταλλάξει κάποιες κουβέντες γιατί δεν την έκανα σε ένα Μπράβο κι έφυγα.

Όταν χτένιζα την Άννα Βίσση, έλεγε τη γνώμη του και ο Νίκος Καρβέλας. Ήταν να πάρω 5.000 ευρώ για ένα χτένισμα εδώ στην Ελλάδα, αλλά επειδή ήμουν καλός μού έδωσαν 10.000».

Ρήξη στη σχέση του Μιχάλη Λεβεντογιάννη και της Μάρθας Λαμπίρη

Όλη η αλήθεια για τη ρήξη στις σχέσεις του Μιχάλη Λεβεντογιάννη και της Μάρθας Λαμπίρη

Πανικός προκλήθηκε στο Twitter τις τελευταίες ημέρες μετά τα unfollow των πρωταγωνιστών της σειράς “Παγιδευμένοι”.

Πιο συγκεκριμένα, ο Μιχάλης Λεβεντογιάννης και η Μάρθα Λαμπίρη Φεντόρουφ δεν ακολουθούν ο ένας τον άλλον στο Instagram.

“Από την αρχή της σεζόν υπήρχαν διαφορές μεταξύ των πρωταγωνιστών σε πολλά θέματα! Είχαν χωριστεί και σε στρατόπεδα στα γυρίσματα. Οι διαφωνίες ήταν τόσο πολλές που στο τέλος της σεζόν έγινε ένα κρίσιμο μίτινγκ. Ήταν κάποιες προσωπικές λεπτομέρειες που έπαιξαν ρόλο! Μετά τη συνάντηση προσπάθησαν να τους ηρεμήσουν. Και μάλιστα σε κάποια γυρίσματα που υπάρχει και κόσμος, είχε δει ότι υπήρχαν κάποιες εντάσεις. Υπήρχε μια δυσαρέσκεια από την παραγωγή και το κανάλι από κάποιες συμπεριφορές στα γυρίσματα και κυρίως όταν αυτά γίνονταν σε δημόσιο χώρο” είπε ο Κωνσταντίνος Αρτσίτας στον αέρα του “Γεια Σου”.

Δείτε το βίντεο: