Blog Σελίδα 3415

Πέθανε ο Γιώργος Ηλιάδης, ο δεύτερος σύζυγος της Αλίκης Βουγιουκλάκη

Την τελευταία του πνοή άφησε ο δεύτερος σύζυγος της Αλίκης Βουγιουκλάκη, Γιώργος Ηλιάδης, Κύπριος δημοσιογράφος και επιχειρηματίας

Τη δυσάρεστη είδηση του θανάτου του Γιώργου Ηλιάδη, του άλλοτε συζύγου της αξέχαστης ηθοποιού Αλίκης Βουγιουκλάκη, γνωστοποίησε ο Δήμαρχος Λευκωσίας και εκλεγμένος Περιφερειάρχης Λευκωσίας Κωνσταντίνος Γιωρκάτζης με μια ανάρτησή του στο Facebook.

Ο Δήμαρχος Λευκωσίας ήταν γαμπρός του Γιώργου Ηλιάδη.

Ο Γιώργος Ηλιάδης επιχειρηματίας και δημοσιογράφος υπήρξε για 1,5 χρόνο σύζυγος της Αλίκης Βουγιουκλάκη, με την οποία πήρε διαζύγιο και στη συνέχεια ξαναπαντρεύτηκε την πρώτη του σύζυγο.

Ο γαμπρός του ανέβασε την τελευταία φωτογραφία του Γιώργου Ηλιάδη με τα εγγόνια του:

hliadis eggonia

Ο Δήμαρχος Λευκωσίας Κωνσταντίνος Γιωρκάτζης, γαμπρός του Γιώργου Ηλιάδη είναι ο γιος του πρώην υπουργού Eσωτερικών της Κύπρου και αγωνιστή της ΕΟΚΑ, Πολυκάρπου Γιωρκάτζη που δολοφονήθηκε το 1970.

Αργότερα τα παιδιά του Πολυκάρπου Γιωρκάτζη υιοθετήθηκαν από τον Πρόεδρο Τάσσο Παπαδόπουλο, αφού παντρεύτηκε την σύζυγό του Γιωρκάτζη και κόρη του ευεργέτη Αναστάσιου Λεβέντη.

Ένας μεγάλος έρωτας: Όταν η Αλίκη Βουγιουκλάκη έγινε Ηλιάδη

aliki 1x 750x498 1

Αρχές δεκαετίας του 1980. Πασίγνωστη Ελληνίδα δημοσιογράφος λαμβάνει φάκελο από το εξωτερικό. Το όνομα του αποστολέα «Αλίκη Ηλιάδη», δεν της λέει τίποτα. Αρχικά. Μετά βλέποντας τις φωτογραφίες που ήταν μέσα στο φάκελο κατάλαβε. Ήταν η Αλίκη Βουγιουκλάκη και ο Γιώργος Ηλιάδης.

Πάρτε το μικρό όνομα εκείνης, το επίθετο εκείνου, και ο γρίφος λύθηκε

Κεραυνοβόλος έρωτας

Ήταν μια νύχτα του Νοέμβρη του 1976, όπως γράφει η Κική Σεγδίτσα στο βιβλίο της Σπασμένα Καράβια Αλίκη Βουγιουκλάκη – Γιώργος Ηλιάδης, όταν λαμπερή και γεμάτη αυτοπεποίθηση η Αλίκη Βουγιουκλάκη μαζί με τον μεγαλοεκδότη Νίκο Μομφεράτο έφτασε στο φημισμένο ήδη για την υψηλή του αισθητική ρεστοράν «Σκορπιός» του Γιώργου Ηλιάδη.

Τότε η Αλίκη προσπαθούσε να ορθοποδήσει μετά το διαζύγιο με τον Δημήτρη Παπαμιχαήλ.

Εκείνη τη βραδιά άφησε το παλτό της να πέσει στο πάτωμα. Ο Ηλιάδης –κοιτώντας την στα μάτια– δεν έκανε καμία κίνηση να το σηκώσει. Η Αλίκη μαζί με τον Μομφεράτο (ο οποίος λίγα χρόνια αργότερα δολοφονήθηκε στη διασταύρωση Βουκουρεστίου και Τσακάλωφ από τη 17 Νοέμβρη, μαζί και ο οδηγός του Παναγιώτης Ρουσέτης) δείπνησαν απολαμβάνοντας τόσο τα εδέσματα του σικ εστιατορίου, όσο και τη πολυτελή του ατμόσφαιρα, αλλά και τα βλέμματα των θαμώνων.

13900177 10154441368843385 2798785554216694777 n

Ο Ηλιάδης, όμως, έκανε φασαρία γιατί δεν του άρεσαν τα ειδικά φιλοτεχνημένα πιάτα από έναν σημαντικό καλλιτέχνη της εποχής. Το έκανε επιδεικτικά και έντονα. Η Αλίκη έφυγε θιγμένη.

Την άλλη ημέρα του τηλεφώνησε για να του κάνει παρατήρηση και να τον αποκαλέσει «αγενή». «Να μην ξανάρθετε» της απάντησε εκείνος, προκαλώντας την.

Εκείνη δυνάμωσε το «Σπασμένο Καράβι» που έπαιζε στο πικάπ της κι εκείνος δεν έκλεισε το τηλέφωνο. Καθόταν και άκουγε την ανάσα της και το τραγούδι απ’ την άλλη άκρη της γραμμής.

Όταν έσβησε το τραγούδι ξεκίνησαν μια άλλη συνομιλία, ήρεμη που κάθε άλλο πάρα προκλήσεις είχε και προσβολές. Ώρες μετά το τηλέφωνο έκλεισε αλλά οι ζωές τους είχαν αλλάξει για πάντα. «Ποτέ δεν αισθάνθηκα έτσι. Μάρτυς μου ο Θεός», είχε εκμυστηρευτεί η Αλίκη στην Κική Σεγδίτσα!

Στα δύσκολα και στα εύκολα

Το 1977, έναν χρόνο μετά την πρώτη γνωριμία τους, η Αλίκη έμεινε έγκυος και του το ανακοίνωσε. Δεκαπέντε μέρες μετά, έντρομη φώναζε: «Αίμα… Βλέπω αίμα. Έχασα το παιδί».

Εκείνος την πήρε αγκαλιά και προσπάθησε να την παρηγορήσει. Έκλεισε εισιτήρια και έφυγαν για το Λονδίνο.

Σε μαγαζί της Όξφορντ Στριτ η Αλίκη αγόρασε ένα ζευγάρι μπότες, τις φόρεσε επιτόπου, αλλά από το πολύ περπάτημα την πλήγωσαν. Τις έβγαλε και περπάτησε ξυπόλυτη. Ο Ηλιάδης, μη βρίσκοντας ταξί, την πήρε στην πλάτη του.

Κατέληξε με φοβερούς πόνους στη σπονδυλική στήλη και ο γιατρός τού συνέστησε για κάποιο διάστημα σκληρό κρεβάτι και ακινησία. Αποφάσισε να κοιμάται στο πάτωμα. Το ίδιο έκανε και η Αλίκη για να είναι κοντά του.

Παρά τους σωματικούς τους πόνους, γιατί κι εκείνη υποφέρει με το να κοιμάται κάτω, ήταν ευτυχισμένοι.

242 63245

Εκείνος μία φορά την εβδομάδα πετούσε για την Κύπρο, για να βρίσκεται κοντά στα παιδιά του. Τούτη ήταν η σκιά που απλωνόταν πάνω από τη δική του ευτυχία.

«Πάνω απ’ όλα τα παιδιά μας» του έλεγε η Αλίκη. «Ευχαριστώ που με καταλαβαίνεις» της απαντούσε.

Γάμος μέσα στα μάτια του κόσμου

Η Αλίκη βίωνε την καλύτερη περίοδο της ζωής της. Ζούσε τον έρωτα με έναν γοητευτικότατο άνθρωπο, με προσωπικότητα, που είχε ερωτευθεί την Αλίκη και όχι την εθνική σταρ. Στο θέατρο δε με την Εβίτα έφτασε σε δυσθεώρητα ύψη.

67882913 10157592802928385 3596974293663088640 n

Τα παιχνίδια της τύχης: Μετά τον χωρισμό με τον Ηλιάδη, ο Βλάσης Μπονάτσος μπήκε στη ζωή της (φωτ.: Facebook / Αλίκη Βουγιουκλάκη)

Και οι δύο χωρισμένοι με παιδιά, αποφάσισαν να παντρευτούν κρυφά απ’ όλους τον Ιανουάριο του 1982, στην Παναγία Γοργοεπήκοο, το εκκλησάκι δίπλα στη Μητρόπολη των Αθηνών. Μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας· ο γάμος αποκαλύφθηκε 10 χρόνια μετά σε συνέντευξή της Αλίκης στο «Ενώπιος ενωπίω» λέγοντας τη χαρακτηριστική ατάκα: «Σας την έσκασα».

Για το γάμο αυτό δεν γνώριζε ούτε η οικογένεια ούτε και ο γιος της ηθοποιού.

Βέβαια, οι άνθρωποι που τους ήξεραν πιστοποιούν ότι ο Ηλιάδης ήταν αυτός που ήθελε μυστικότητα. Όχι όμως ότι η Αλίκη ήθελε να διατυμπανίζει την ευτυχία της. Απλά ήθελε να μάθουν όλοι πόσο ευτυχισμένη και πόσο περήφανη ένιωθε για τον Γιώργο Ηλιάδη.

Η Αλίκη ζούσε ένα όνειρο. Υπόψη, εκείνος ως άξιος επιχειρηματίας έχει ανάμιξη και στις θεατρικές παραγωγές της. Και τα κατάφερε μια χαρά

Το τέλος;

Έξι χρόνια είχαν ζήσει μαζί, υστέρα από έναν κεραυνοβόλο και όλο πάθος έρωτα. «Αν μείνω κι άλλο μαζί σου θα σε μισήσω» της είπε αυτός. Η αγάπη του για τα παιδιά του και η αίσθηση του καθήκοντος απέναντι στην οικογένειά του τον κατέτρεχαν τόσο που δεν θα άντεχε την αγάπη του για εκείνη.

Μετά το γάμο ο Ηλιάδης ταξίδεψε στο Μπαχρέιν με την πρώην γυναίκα του για να κλείσουν μια συμφωνία για εκείνη, με σοκολατοποιία.

Η Αλίκη αισθάνθηκε πως τον έχασε οριστικά. Χώρισαν. Το διαζύγιο επικαλείται εγκατάλειψη συζυγικής στέγης. Ο Ηλιάδης παντρεύτηκε ξανά την πρώτη του γυναίκα, και χώρισε πάλι.

68588488 10157628583313385 5909562497475543040 n 260x300 1

(Φωτ.: Facebook / Αλίκη Βουγιουκλάκη)

Η αλήθεια είναι ότι συγκριτικά το μεγαλύτερο πρόβλημα το είχε εκείνος. Τα παιδιά του ήθελαν ξανά μαζί τους γονείς τους. Μάλιστα είχε διηγηθεί συγκινημένος ένα περιστατικό: Ετοιμαζόταν να πάρει την πτήση για Ελλάδα και ο γιος του έκρυψε το παλτό για να μην φύγει.

Η μεγάλη πληγή

Τον Ιανουάριο του 1984 βγήκε το διαζύγιο τους. Όμως οι δυο τους δεν είχαν τελειώσει. Για χρόνια βλεπόντουσαν κλεφτά. Μιλούσαν στο τηλέφωνο. Προσπάθησαν για δεύτερη φορά να ενωθούν. Δεν ήταν τυχερό!

Η Αλίκη τον συναντούσε με κάθε ευκαιρία σε Ελλάδα και Κύπρο. Αγαπιόντουσαν και σμίγανε παράφορα, όπως αναφέρει η Κική Σεγδίτσα, ακόμα και όταν εκείνη ήταν σε σχέση με άλλους.

Λίγο πριν η Αλίκη χαθεί για πάντα ζήτησε να δει τον άντρα που αγάπησε όσο κανέναν άλλο.

Όσο νοσηλευόταν μιλούσαν συνεχώς στο τηλέφωνο και τον ρωτούσε: «Πότε θα έρθεις; Πες μου πότε». Ο Ηλιάδης όμως που βρισκόταν στο υπουργείο Εξωτερικών της Κύπρου και είχε κάποια λεπτά θέματα να διαχειριστεί της έλεγε «Έρχομαι», μα αργούσε.

Όταν τελικά κατάφερε να φύγει, την κάλεσε για να της πει ότι περιμένει το ταξί για να πάει στο αεροδρόμιο.

Το τηλέφωνο το σήκωσαν άλλοι για την Αλίκη, αφού λίγα λεπτά πριν είχε κλείσει τα μάτια της για πάντα, σε ηλικία 62 ετών. Ήταν 23 Ιουλίου 1996.

47578560 10156952787128385 3724627967310036992 n

(Φωτ.: Facebook / Αλίκη Βουγιουκλάκη)

Χρόνια μετά ο Ηλιάδης μιλώντας στην εκπομπή «Αποκαλυπτικά» για την Αλίκη είπε:

Σπύρος Δευτεραίος

Οι άνδρες που μετανιώνουν κρυφά που παντρεύτηκαν συνήθως εμφανίζουν αυτές τις 7 συμπεριφορές, χωρίς να το καταλαβαίνουν

Ανάμεσα στον άνδρα που χαίρεται έναν ευτυχισμένο γάμο και εκείνον που έχει μετανιώσει που παντρεύτηκε, οι διαφορές είναι εμφανείς.

Η εσωτερική τους κατάσταση αντανακλάται και στη συμπεριφορά τους, μέσα από ορισμένα συχνά ασυνείδητα σημάδια. Οι συμπεριφορές που μαρτυρούν ότι ένας άνδρας δεν είναι ικανοποιημένος από τον γάμο του, μπορεί να μην γίνονται αντιληπτές από όλους, όμως ένα έμπειρο μάτι μπορεί να τις καταλάβει «από μακριά».

Οι άνδρες που μετανιώνουν κρυφά που παντρεύτηκαν συνήθως εμφανίζουν αυτές τις 7 συμπεριφορές, χωρίς να το καταλαβαίνουν

  • Συναισθηματική απομάκρυνση
  • Υπεραναπλήρωση
  • Δεν κάνει μελλοντικά σχέδια μαζί σας
  • Έντονη κριτική
  • Λιγότερες κουβέντες για τα προσωπικά
  • Συχνές συγκρίσεις
  • Έκφραση αμφισβήτησης

Πώς οι 7 συμπεριφορές μαρτυρούν ότι ένας άνδρας μετανιώνει για τον γάμο του

Συναισθηματική απομάκρυνση

Η συναισθηματική απομάκρυνση ενός άνδρα είναι το πρώτο, τυπικό σημάδι που μαρτυρά τη δυσαρέσκειά του με τη σχέση. Αυτό καθώς, αν ο άνδρας είναι σ’ έναν χαρούμενο γάμο, είναι παρών, αφοσιωμένος και συμβάλλει στη σχέση. Αντίθετα, όταν αρχίζει να μετανιώνει για τον γάμο του, ο βαθμός αφοσίωσής του στη σχέση αρχίζει να ελαττώνεται.

Μπορεί να γίνεται απόμακρος, πιο αδιάφορος για τις συζητήσεις ή να μοιάζει αφηρημένος. Σε κάθε περίπτωση, παρατηρείται διαφορά σε σχέση με τον αλλοτινό ενθουσιασμό και ενδιαφέρον.

Η συμπεριφορά αυτή δεν είναι συνειδητή επιλογή, αλλά αποτελεί έναν υποσυνείδητο μηχανισμό άμυνας που ενεργοποιείται στην προσπάθειά του να προστατευθεί από μεγαλύτερη συναισθηματική βλάβη. Αξίζει βέβαια να θυμάστε ότι δεν αρκεί ένα και μοναδικό σημάδι για να βγάλετε συμπεράσματα για τον γάμο σας καθώς, την ίδια στιγμή, αυτή η συμπεριφορά μπορεί να σηματοδοτεί ότι βιώνει στρες ή αντιμετωπίζει άλλου είδους προβλήματα.

Σε κάθε περίπτωση, χρειάζεται να επικοινωνείτε ανοιχτά και με ειλικρίνεια αν παρατηρήσετε αλλαγές στη συμπεριφορά του. Η κατανόηση είναι το πρώτο βήμα προς την επίλυση του προβλήματος.

Υπεραναπλήρωση

Όσο και αν μοιάζει παράδοξο, ένας άνδρας που έχει αρχίσει να μετανιώνει για τον γάμο του, θα προσπαθεί να αναπληρώσει το κενό με άλλα μέσα. Μπορεί να περιμένετε να ακούσετε ότι αν ένας άνδρας μετανιώνει για τη σχέση του θ’ αρχίσει να απομακρύνεται, αλλά τα πράγματα δεν είναι πάντα τόσο απλά.

Ορισμένες φορές, ένας άνδρας, αισθανόμενος ενοχές που μετανιώνει για τον γάμο του, προσπαθεί να κρύψει τα συναισθήματά του μέσα από υπερβολικές εκδηλώσεις αγάπης και προσοχής προς τη σύντροφό του.

Έτσι, προσπαθεί να πείσει τον εαυτό του (ίσως και τους άλλους) ότι όλα είναι μια χαρά. Για τον λόγο αυτό, θα πλημμυρίζει τη σύντροφό του από χειρονομίες αγάπης, θα της κάνει δώρα, θα κανονίζει εξόδους και γενικά, θα είναι ύποπτα» στοργικός.

Κάτω από την επιφάνεια όμως, συχνά κρύβεται μια αίσθηση αμηχανίας, καθώς προσπαθεί πολύ να κρύψει τα συναισθήματά του και το αποτέλεσμα μοιάζει βεβιασμένο και αφύσικο.

Αν παρατηρήσετε αυτή τη συμπεριφορά, σημαίνει ότι ήρθε η ώρα για μια ειλικρινή συζήτηση. Η ανοιχτή επικοινωνία μπορεί να τον βοηθήσει να εκφράσει τα συναισθήματά του, ανοίγοντας τον δρόμο για τη λύση του προβλήματος.

Δεν κάνει μελλοντικά σχέδια μαζί σας

Παρατηρείται συχνά, όταν ένας άνδρας μετανιώνει για τον γάμο του, να αποφεύγει να συζητάει με τη σύντροφό του για το κοινό τους μέλλον. Αποφεύγουν να κουβεντιάσουν μακροπρόθεσμα σχέδια, όπως η αγορά ενός σπιτιού, το ενδεχόμενο να κάνουν παιδιά ή ακόμη και να κανονίσουν διακοπές.

Οι συζητήσεις σχετικά με το μέλλον του ζευγαριού, κάνουν έναν άνδρα που βιώνει δυσαρέσκεια στον γάμο του, να αισθάνεται άβολα και αποφεύγει να δεσμευτεί για μακρόπνοα σχέδια, καθώς δεν είναι βέβαιος αν θέλει να τα πραγματοποιήσει.

Η κατανόηση της πηγής αυτής της συμπεριφοράς είναι το κλειδί για την αντιμετώπιση του προβλήματος. Αν ο σύντροφός σας αποφεύγει συστηματικά να μιλήσει για το κοινό σας μέλλον, ίσως πρέπει να κάνετε μια ειλικρινή κουβέντα.

Τέτοιας φύσης ζητήματα είναι πάντα πιο βαθιά απ’ ό, τι μπορεί να φαίνεται.

Έντονη κριτική

Ένα τυπικό σημάδι που μαρτυρά ότι ένας άνδρας δεν είναι ικανοποιημένος απ’ τον γάμο του και ενδεχομένως να μετανιώνει γι’ αυτόν, είναι η άσκηση κριτικής. Μπορεί να μην προκαλεί έντονους καβγάδες ή να επιδιώκει πάντα συγκρούσεις, αλλά ίσως να του φταίνε όλα ή να αναζητά διαρκώς μια αφορμή για να παραπονεθεί.

Ένας άνδρας που έχει μετανιώσει για τον γάμο του, εστιάζει περισσότερο στ’ αρνητικά παρά στα θετικά. Τον ενοχλούν πλέον στοιχεία που άλλοτε έβρισκε χαριτωμένα και μπορεί να γίνει ακόμη και μικροπρεπής.

Αν παρατηρείτε ότι ο άνδρας σας, ασκεί έντονη κριτική ή γκρινιάζει διαρκώς για εσάς ή τις πράξεις σας, αυτό μπορεί να προκαλείται από την εσωτερική σύγκρουση που βιώνει, παρά από εσάς.

Λιγότερες κουβέντες για τα προσωπικά

Σε μια υγιή σχέση, τα ζευγάρια μοιράζονται τα συναισθήματα, τις σκέψεις τους, τις εμπειρίες τους. Η επικοινωνία  τους ενισχύει τον δεσμό ανάμεσά τους και δυναμώνει την επαφή τους.

Ωστόσο, από τη στιγμή που κάποιος άνδρας αρχίζει να αμφιβάλλει για τον γάμο του, μπορεί να περιορίσει την επικοινωνία του με την σύντροφό του. Μπορεί δηλαδή να παρατηρήσετε ότι πλέον δεν μιλάει όπως παλιά, ούτε μοιράζεται τις σκέψεις, τις εμπειρίες ή τα συναισθήματά του. Είναι σαν να προσπαθεί να υψώσει έναν αόρατο τοίχο ανάμεσά σας.

Η συναισθηματική αυτή αποστασιοποίηση, οδηγεί σε παρανοήσεις και δημιουργεί αίσθηση απομόνωσης στα μέλη του ζευγαριού.

Συχνές συγκρίσεις

Μια συμπεριφορά που παρατηρείται συχνά όταν ένας άνδρας μετανιώνει για τον γάμο του είναι οι πολλές συγκρίσεις. Όταν δηλαδή, ένας άνδρας συγκρίνει διαρκώς τον γάμο του με άλλους, τη σύντροφό του με άλλες, ή ακόμη και τον έγγαμο βίο του με τη ζωή του πριν από τον γάμο, αυτό αποτελεί σημάδι δυσαρέσκειας από τον γάμο του.

Επειδή η «σύγκριση είναι ο κλέφτης της χαράς», αν παρατηρήσετε αυτή τη συμπεριφορά, χρειάζεται να την αντιμετωπίσετε ανοιχτά και με ειλικρίνεια. Πρέπει να θυμάστε ότι κάθε σχέση είναι ξεχωριστή αλλά όλες αντιμετωπίζουν προκλήσεις και εμπόδια.

Έκφραση αμφισβήτησης

Οι μεγάλες δεσμεύσεις της ζωής, όπως ο γάμος, ενέχουν πάντα έναν βαθμό αμφιβολίας. Όταν ωστόσο, οι αμφιβολία γίνεται μοτίβο στη συμπεριφορά ενός άνδρα, αυτό μπορεί να είναι σημάδι που μαρτυρά ότι έχει μετανιώσει. Μπορεί δηλαδή, ένας άνδρας να αρχίσει να αμφιβάλλει για την ορθότητα της απόφασής του να παντρευτεί, ή ακόμη και ν’ αναρωτιέται ανοιχτά αν ήταν καλύτερα εργένης.

Πρόκειται για μια σκληρή, άκαρδη ένδειξη που μαρτυρά ότι τα πράγματα δεν πάνε καλά.  Πρέπει να στρέψετε την προσοχή σας στο πρόβλημα με διάθεση κατανόησης.

Να θυμάστε ότι αυτού του είδους οι συμπεριφορές δείχνουν την βαθιά συναισθηματική του ταραχή και είναι κραυγές για βοήθεια και κατανόηση, όχι προσωπική επίθεση εναντίον σας.

Tip: Το κλειδί είναι η κατανόηση

Η περιπλοκότητα της ανθρώπινης φύσης δυσχεραίνει την αναγνώριση και την κατανόηση των συναισθημάτων που βιώνουν ακόμη και οι πιο κοντινοί μας άνθρωποι.

Τα σημάδια που μαρτυρούν ότι ένας άνδρας δεν είναι ευχαριστημένος στον γάμο του, είναι τόσο ανεπαίσθητα που συχνά μπορεί να παρερμηνευθούν.

Το κλειδί βρίσκεται στην κατανόηση. Όπως είδαμε, οι συμπεριφορές αυτές δεν απορρέουν πάντα από συνειδητές επιλογές, αλλά συνιστούν μηχανισμούς άμυνας και προέρχονται από την βαθιά συναισθηματική αναταραχή των άλλων. Περισσότερο απ’ οτιδήποτε άλλο, οι ενδεικτικές συμπεριφορές είναι μια κραυγή για βοήθεια και κατανόηση. Όπως έχει πει και ο Αϊνστάιν, «η συμπόνια είναι η ικανότητα να δεις τον κόσμο με τα μάτια του άλλου».

Ειδικά όσον αφορά τις σχέσεις,  η συμπόνοια και η ενσυναίσθηση είναι αναγκαίες για την κατανόηση και την καλλιέργεια μίας ουσιαστικής σύνδεσης ανάμεσα στο ζευγάρι.

Σε περίπτωση που αναγνωρίσατε στον σύντροφό σας τις παραπάνω συμπεριφορές, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν είστε μόνοι. Πολλά ζευγάρια έρχονται αντιμέτωπα με παρόμοιες προκλήσεις και όμως, καταφέρνουν να βγουν μέσα από τις δυσκολίες δυνατότερα και πιο δεμένα. Η κατανόηση και η ανοιχτή επικοινωνία είναι πάντα το πρώτο βήμα.

Οι άνδρες που δεν είχαν ισχυρά πρότυπα όταν μεγάλωναν, συνήθως εμφανίζουν αυτά τα 10 χαρακτηριστικά αργότερα στη ζωή τους

0

Τα πρότυπα με τα οποία μεγαλώνουμε, έχουν καθοριστικό ρόλο στην ενήλικη ζωή και τη διαμόρφωση της προσωπικότητάς μας.

Οι άνδρες που μεγαλώνουν χωρίς να έχουν κάποιο δυνατό πρότυπο, αποκτούν ορισμένα κοινά χαρακτηριστικά αργότερα. Απουσία ενός σταθερού σημείου αναφοράς, η προσωπικότητα ενός άνδρα μπορεί να εξελιχθεί υποσυνείδητα με τρόπους απροσδόκητους.

Τα 10 χαρακτηριστικά των ανδρών που έχουν μεγαλώσει χωρίς ισχυρά πρότυπα

  • Προβλήματα με την αυτοπεποίθηση
  • Δυσκολία στην έκφραση συναισθημάτων
  • Είναι ευάλωτοι στην πίεση του περιβάλλοντος
  • Τάση για υπεραναπλήρωση
  • Δυσκολία στη διαμόρφωση ισχυρών σχέσεων
  • Ανάγκη για καθοδήγηση
  • Φόβος αποτυχίας
  • Υψηλός βαθμός αυτάρκειας
  • Προβλήματα με την εξουσία
  • Ψυχική ανθεκτικότητα και προσαρμοστικότητα

Προβλήματα με την αυτοπεποίθηση

Τα υγιή πρότυπα στη ζωή μας παίζουν καθοριστικό ρόλο στην αντίληψη του εαυτού μας. Όσοι άνδρες δεν είχαν ένα ισχυρό πρότυπο κατά τα πρώιμα διαμορφωτικά χρόνια της ζωής τους, καταλήγουν ν’ αντιμετωπίζουν προβλήματα με την αυτοπεποίθησή τους. Χωρίς να είναι μονίμως ανασφαλείς, μπορεί συχνά ν’ αμφισβητούν την αξία τους ή τις ικανότητές τους.

Ένα δυνατό πρότυπο κατά την ανατροφή εμπνέει την αυτοπεποίθηση και την αίσθηση της αυταξίας στα παιδιά.

Ελλείψει αυτού του προτύπου, η αυτοπεποίθηση γίνεται εύθραυστη και ο άνθρωπος αμφιβάλλει συχνά για τον εαυτό του.

Ασφαλώς, αυτό δεν ισχύει με όλες τις περιπτώσεις καθώς, ορισμένοι άνθρωποι έχουν από τη φύση τους πιο ισχυρή αυτοπεποίθηση, ή μπορεί να βρίσκουν άλλα πρότυπα που τους βοηθούν να χτίσουν αυτοπεποίθηση.

Ωστόσο, η εύθραυστη αυτοπεποίθηση, παραμένει ένα από χαρακτηριστικά των ανθρώπων που μεγαλώνουν χωρίς σταθερά πρότυπα.

Δυσκολία στην έκφραση συναισθημάτων

 Η δυσκολία στη συναισθηματική έκφραση, αποτελεί ένα ακόμη χαρακτηριστικό των ανθρώπων που μεγαλώνουν χωρίς να έχουν ένα ισχυρό πρότυπο.

Η δυσκολία αυτή χαρακτηρίζει γενικά πολλούς άνδρες, ιδιαίτερα εκείνους που έχουν μεγαλώσει χωρίς δυνατά πρότυπα.

Άλλωστε, κανείς δεν τους έμαθε πως να διαχειρίζονται αποτελεσματικά τα συναισθήματά τους, με συνέπεια ν’ αναδύονται προβλήματα και δυσκολίες στη συναισθηματική εγγύτητα και την επικοινωνία, αφού καταπνίγουν τα όσα νιώθουν.

Είναι ευάλωτοι στην πίεση του περιβάλλοντος

Όλοι κάποια στιγμή στη ζωή τους, έρχονται αντιμέτωποι με την πίεση της κοινωνίας, των συνομηλίκων ή του περιβάλλοντος.

Ιδιαίτερα ευάλωτοι είναι οι άνδρες που μεγαλώνουν χωρίς ένα ισχυρό πρότυπο. Ως αποτέλεσμα, η ανάγκη ν’ ανήκεις κάπου μπορεί να γίνει ισχυρότερη από την ανάγκη της διαφύλαξης των προσωπικών αξιών και της ατομικής κρίσης.

Αυτό παρατηρείται ιδιαίτερα κατά την εφηβεία, όπου ακόμη ο άνδρας διαμορφώνει την ταυτότητα και το αίσθημα της αυταξίας του.

Η ευαισθησία στις πιέσεις που προέρχονται από το περιβάλλον, δεν καθορίζει την προσωπικότητά μας, όμως επηρεάζει σημαντικά τις επιλογές της ζωής μας. Η αναγνώριση ότι πάσχουμε από ευαλωτότητα είναι η πρώτη σημαντική ενέργεια προς την αυτοβελτίωση.

Τάση για υπεραναπλήρωση

Οι άνθρωποι που μεγαλώνουν χωρίς ένα ισχυρό, ανδρικό πρότυπο, προσπαθούν υπερβολικά ν’ αναπληρώσουν το κενό αυτό  με διάφορα μέσα και τρόπους στη ζωή τους.

Στην προσπάθειά τους να προβάλλουν την εικόνα του δυνατού και του επιτυχημένου, πασχίζουν υπερβολικά να κατακτήσουν στόχους, ν’ αποκτήσουν υλικά αγαθά. Η επιθυμία τους αυτή, δεν εκπηγάζει μόνο από το πάθος ή τη φιλοδοξία τους, αλλά μάλλον από τη βαθιά ριζωμένη ανάγκη ν’ αποδείξουν την αξία τους.

Η ανάγκη για αναπλήρωση εκφράζεται ασφαλώς και στις προσωπικές σχέσεις. Οι άνδρες που μεγαλώνουν χωρίς ισχυρά πρότυπα, θέλουν να επιβάλλονται και συχνά είναι κυριαρχικοί ή ελεγκτικοί, καθώς έχουν μπερδέψει τις έννοιες αυτές με την αρρενωπότητα.

Δυσκολία στη διαμόρφωση ισχυρών σχέσεων

Η δημιουργία και διατήρηση ισχυρών σχέσεων, αποτελεί μια πρόκληση για όσους έχουν μεγαλώσει χωρίς κάποιο δυνατό πρότυπο στη ζωή τους.

Χωρίς καθοδήγηση, οι άνδρες αυτοί πασχίζουν να καταλάβουν πως λειτουργούν οι δυναμικές μιας υγιούς σχέσης. Ως αποτέλεσμα, δυσκολεύονται να εκφράσουν την ευαλωτότητά τους, να δείχνουν συμπόνοια και ενσυναίσθηση, να επικοινωνούν αποτελεσματικά – στοιχεία απαραίτητα σε κάθε υγιή σχέση.

Η δυσκολία αυτή, δεν σημαίνει ότι δεν είναι ικανοί να διαμορφώσουν ουσιαστικές σχέσεις. Σηματοδοτεί ωστόσο, την ανάγκη να προσπαθήσουν συνειδητά προς την κατεύθυνση αυτή.

Ανάγκη για καθοδήγηση

Η ανατροφή χωρίς ένα ισχυρό ανδρικό πρότυπο, αφήνει ένα κενό το οποίο ακολουθεί τον άνθρωπο και στην ενήλικη ζωή.

Το κενό αυτό εκφράζεται μέσα από την βαθιά ανάγκη για καθοδήγηση και εξωτερική έγκριση.

Πολλοί άνθρωποι που μεγαλώνουν χωρίς ανδρικό πρότυπο, καταλήγουν ν’ αναζητούν «μέντορες» στην ενήλικη ζωή τους. Μπορεί να τους βρίσκουν στο πρόσωπο του αφεντικού, των δασκάλων και των προσώπων εξουσίας στη ζωή τους, προσπαθώντας ν’ αναπληρώσουν το κενό που δημιουργήθηκε κατά την παιδική τους ηλικία.

Η ανάγκη αυτή απηχεί την παιδική επιθυμία για έναν άνθρωπο τον οποίο θα θαύμαζαν και που θα τους καθοδηγούσε στη ζωή.

Φόβος αποτυχίας

Το ενδεχόμενο της αποτυχίας, φοβίζει πολλούς ανθρώπους . Ειδικά για τους άνδρες που έχουν μεγαλώσει χωρίς μια ισχυρή ανδρική παρουσία, ο φόβος αυτός μπορεί να προκαλεί συναισθηματικό «μούδιασμα».

Ο φόβος της αποτυχίας στοιχειώνει όλες τις πτυχές της ζωής τους – επαγγελματική, προσωπική και ακαδημαϊκή. Απαιτεί χρόνο και υπομονή για να συνειδητοποιήσουμε ότι, η αποτυχία είναι αναπόδραστο κομμάτι της ζωής και ιδιαίτερα, της επιτυχίας.

Υψηλός βαθμός αυτάρκειας

Μπορεί να μοιάζει παράδοξο, όμως οι άνδρες που έχουν μεγαλώσει χωρίς ισχυρά πρότυπα, αποκτούν υψηλό βαθμό αυτάρκειας.

Απουσία ενός προστατευτικού προτύπου, έμαθαν να βασίζονται από νωρίς στον εαυτό τους. Αυτό μπορεί να τους οδηγήσει ν’ αναπτύξουν εντυπωσιακό βαθμό ψυχικής ανθεκτικότητας και πολλές δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων.

Ως αποτέλεσμα, γίνονται ενήλικες που δεν φοβούνται ν’ αντιμετωπίσουν κατάματα τα προβλήματά τους. Η μεγάλη αυτάρκεια ωστόσο, μπορεί να τους οδηγήσει σε έντονη απομόνωση, καθώς δεν ζητούν εύκολα βοήθεια.

Ωστόσο, είναι αναγκαία η εύρεση ισορροπίας ανάμεσα στην αυτάρκεια και την αναζήτηση βοήθειας.

Προβλήματα με την εξουσία

Επίσης, οι άνδρες που μεγαλώνουν χωρίς ένα ισχυρό πρότυπο, αντιμετωπίζουν προβλήματα με την εξουσία. Η απουσία ισχυρών προτύπων, τους γεννά τάσεις σύγκρουσης με τους φορείς της εξουσίας, η οποία αποδίδεται στην έλλειψη κατανόησης των δυναμικών της εξουσίας, ή την ανάπτυξη υποσυνείδητου μίσους προς τους ρόλους που εύχονται να είχαν καλύψει οι «σημαντικοί άλλοι» της ζωής τους.

Η εσωτερική αυτή σύγκρουση, εκφράζεται με διάφορους τρόπους, από συγκρούσεις με τους προϊσταμένους, προβλήματα συμμόρφωσης στον νόμο ή μέσα από μια γενική αμφισβήτηση και περιφρόνηση της εξουσίας.

Ψυχική ανθεκτικότητα και προσαρμοστικότητα

Παρά τις προκλήσεις και τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν, οι άνδρες που μεγαλώνουν χωρίς ισχυρά πρότυπα, καταφέρνουν να «εξοπλιστούν» με αξιοθαύμαστο βαθμό ψυχικής ανθεκτικότητας και προσαρμοστικότητας.

Η ζωή τους έχει διδάξει να είναι προνοητικοί και ανεξάρτητοι. Οι δοκιμασίες που έχουν περάσει, δεν τους έχουν κάνει απλώς δυνατότερους, αλλά τους έχουν διδάξει να προσαρμόζονται σε διάφορες καταστάσεις.

Πρόκειται για ένα σπουδαίο χαρακτηριστικό που αποδεικνύει τη δύναμη και την ικανότητά τους ν’ αντέξουν στις αντιξοότητες. Ίσως μάλιστα να είναι το πιο σημαντικό στοιχείο που προκύπτει από την απουσία ενός ισχυρού ανδρικού προτύπου, το οποίο τους θωρακίζει από νωρίς απέναντι στις προκλήσεις της ζωής.

Τελικές σκέψεις

Η απουσία ενός ισχυρού προτύπου στη ζωή ενός άνδρα στη ζωή ενός παιδιού είναι πρόκληση καθώς διαμορφώνει την προσωπικότητά του με τρόπους αναπάντεχους.

Κάθε ένα από τα στοιχεία της προσωπικότητας, από την αυτάρκεια έως τα θέματα με την εξουσία, την ανάγκη για καθοδήγηση και τον φόβο της αποτυχίας, συνθέτουν μία εικόνα ανθεκτικότητας και προσαρμοστικότητας.

Όλα τα χαρακτηριστικά των ανθρώπων που έχουν μεγαλώσει απουσία ενός καθοριστικού προτύπου συνθέτουν την εικόνα ενός ατόμου με ψυχική ανθεκτικότητα και έντονη προσαρμοστικότητα που καταδεικνύουν την ικανότητά του ν’ αντέχουν την αντιξοότητα.

Η αναγνώρισή τους, είναι το πρώτο, κρίσιμο βήμα προς την προσωπική εξέλιξη και την αλλαγή. Η επίγνωση είναι η μοναδική ευκαιρία για ενδοσκόπηση και αυτογνωσία, διανοίγοντας την πόρτα της μεταμόρφωσης.

Το παρελθόν δεν  καθορίζει το μέλλον μας. Μέσα από την αυτογνωσία και την ενδοσκόπηση, μπορούμε να διαμορφώσουμε τη ζωή μας και την προσωπικότητά μας όπως το επιθυμούμε.

Τα 7 σημάδια που μαρτυρούν ότι ένας άνδρας δεν είναι πολύ ειλικρινής

Αν έτυχε ποτέ να γνωρίστε έναν άνδρα που αποδείχθηκε ότι δεν ήταν ειλικρινής, τότε θα ξέρετε τι σημαίνει απογοήτευση.

Μια σχέση με ένα ανέντιμο άτομο συνεπάγεται ένα πλήθος από παραπλανητικές δηλώσεις, αθέτηση υποσχέσεων, ή ακόμη και απερίφραστα ψέματα.

Τη μια στιγμή, όλα φαίνονται καλά, την επόμενη, σε κάνουν να αμφισβητείς για τα πάντα.

Η ανεντιμότητα μπορεί να μην είναι μια ξεκάθαρη ψυχολογική ή ψυχιατρική παθογένεια, όμως μπορεί σίγουρα να επηρεάσει την ψυχική υγεία και τις σχέσεις των ανθρώπων.

Θυμηθείτε, κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός και όλα έχουν να κάνουν και με το πλαίσιο.  Αλλά η κατανόηση των ψυχολογικών ενδείξεων θα μπορούσε να μας προσφέρει ουσιαστικές πληροφορίες. Λοιπόν, ας αναλύσουμε τα  μερικά σημάδια που μαρτυρούν ότι ένας άνδρας δεν είναι ένα πολύ ειλικρινής, σύμφωνα με τους ψυχολόγους.

Τα 7 σημάδια που μαρτυρούν ότι ένας άνδρας δεν είναι πολύ ειλικρινής

  • Οι ιστορίες που σας λένε αλλάζουν
  • Συχνά είναι υπερβολικά αμυντικοί
  • Αποφεύγουν την οπτική επαφή
  • Δεν νιώθουν άνετα με τη σιωπή
  • Προσπαθούν να αντισταθμίσουν τα ψέματα δείχνοντας υπερβολική γενναιοδωρία
  • «Ξεχνούν» σημαντικές λεπτομέρειες
  • Είναι πάντα το θύμα

Πώς εκφράζονται τα σημάδια που μαρτυρούν ότι δεν έχετε να κάνετε με έναν τίμιο και ειλικρινή άνθρωπο:

Οι ιστορίες που σας λένε αλλάζουν

Η ασυνέπεια στις ιστορίες που λένε οι άνθρωποι,  μπορεί να δημιουργήσουν ένα αίσθημα σύγχυσης ή αυτό-αμφισβήτησης.

Η ανεντιμότητα σε αυτήν τη μορφή δεν είναι απαραίτητα σημαντικό ψέμα, αλλά συχνά για μικρές ίνες που είναι ευκολότερο να ξεφύγουν με. Η ανεντιμότητα αυτής της μορφής, δεν είναι ξεκάθαρη και φανερή, αλλά συχνά είναι ύπουλη και ανεπαίσθητη.

Θυμηθείτε, όλοι κάνουν λάθη και η μνήμη δεν είναι πάντα τέλεια. Αλλά αν αυτή η συμπεριφορά είναι συνεχής και οι ιστορίες που σας λένε αλλάζουν με τρόπους που φαίνεται να τους  ωφελούν ή να τους γλιτώνουν από  την αντιπαράθεση, θα μπορούσε να είναι σημάδι ατιμίας.

Συχνά είναι υπερβολικά αμυντικοί

Οι άνθρωποι που δεν διέπονται από ειλικρίνεια, μπορεί όταν έρθουν αντιμέτωποι με μία ερώτηση που μπορεί να τους εκθέσει, να γίνουν υπερβολικά αμυντικοί.

Αν μια απλή ερώτηση τους κάνει να αντιδρούν με έχθρα ή με μία πολύ λεπτομερή εξήγηση, αυτό σηματοδοτεί την έλλειψη ειλικρίνειας.

Η αμυντική τους αντίδραση μπορεί να είναι η προσπάθεια εκτροπής της προσοχής από την ανεντιμότητά τους. Σε τέτοιες καταστάσεις, μπορεί ο άλλος να σας κάνει να νιώθετε ότι είστε «ο κακός της ιστορίας», επειδή κάνετε απόλυτα λογικές ερωτήσεις.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ο καθένας μπορεί να έχει τις στιγμές που γίνεται αμυντικός. Ωστόσο, αν η αμυντικότητα γίνεται σταθερό  πρότυπο συμπεριφοράς, μπορεί να είναι σημάδι ανεντιμότητας.

Αποφεύγουν την οπτική επαφή

Η επαφή με τα μάτια είναι μια από τις πιο βασικές μορφές της ανθρώπινης επικοινωνίας.  Όταν ένας άνδρας αποφεύγει συνεχώς το βλέμμα σας κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας, ειδικά όταν συζητάτε σημαντικά ή σοβαρά θέματα, θα μπορούσε να σας δείχνει με τον τρόπο αυτό ότι δεν είναι ειλικρινής.

Οι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να σταματήσουν να κοιτάζουν κάποιον όταν προσπαθούν να κρύψουν κάτι.

Αυτό συμβαίνει επειδή η διατήρηση της επαφής με τα μάτια, όταν κάποιος ψεύδεται, μπορεί να είναι διανοητικά επαχθής. Το γνωσιακό φορτίο της κατασκευής μιας ιστορίας και  ταυτόχρονα της διατήρησης της επαφής με τα μάτια, μπορεί να είναι πάρα πολύ απαιτητικό οδηγώντας το άτομο ασυναίσθητα σε  συχνές αποστροφές του βλέμματος.

Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί ότι όλοι όσοι αποφεύγουν την επαφή με τα μάτια δεν είναι αυτόματα ανέντιμοι.  Πολιτισμικά πρότυπα, προσωπικά επίπεδα άνεσης, ακόμη και ορισμένες νευροποικίλες συνθήκες μπορεί να επηρεάσουν  την επαφή με τα μάτια και την άνεση του ανθρώπου με αυτή.

Έτσι, αν και αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι ανεντιμότητας, είναι σημαντικό να λάβουμε υπόψη το πλαίσιο και τα φυσιολογικά μοτίβα συμπεριφοράς του ατόμου.

Δεν νιώθουν άνετα με τη σιωπή

Περιστασιακά, η σιωπή μπορεί να γίνει για όλους αμήχανη. Όμως, αν προσέξετε ότι ο άνθρωπος με τον οποίο συναλλάσσεστε μοιάζει ιδιαίτερα ανήσυχος κατά τη διάρκεια αυτών των ήσυχων στιγμών, αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ανεντιμότητας.

Έχει παρατηρηθεί ότι οι άνθρωποι που δεν είναι ειλικρινείς, να νιώθουν την ανάγκη να γεμίσουν τη σιωπή, ακόμη και όταν δεν χρειάζεται.

Αυτό μπορεί να συμβαίνει επειδή ανησυχούν ότι η σιωπή μπορεί να σας οδηγήσει στο να αμφισβητήσετε ή να σκεφτείτε περισσότερο τι έχουν πει.

Θεωρούν ότι, γεμίζοντας τη σιωπή θα αποσπάσουν την προσοχή σας από τις μισές αλήθειες και τις ανακρίβειες που σας έχουν πει.

Προσπαθούν να αντισταθμίσουν τα ψέματα δείχνοντας υπερβολική γενναιοδωρία

Δεν είναι υπέροχο να πλημμυρίζεις με δώρα και καλοσύνη; Σίγουρα είναι, αλλά μερικές φορές, μια υπεραφθονία της γενναιοδωρίας μπορεί να καμουφλάρει ανέντιμες συμπεριφορές.

Ένας άνδρας που δεν είναι ειλικρινής, μπορεί να χρησιμοποιεί μεγάλες χειρονομίες ή υπερβολική ευγένεια για να σας αποσπάσει την προσοχή από την ανεντιμότητα του.

Είναι σαν μαγικό κόλπο: ενώ επικεντρώνεσαι στο εξαιρετικό δώρο ή την ημερομηνία της έκπληξης, τόσο λιγότερο μπορεί να προσέξετε τις μισές αλήθειες ή τις ανακολουθίες στις ιστορίες του.

Αλλά μην βγάζετε συμπεράσματα κάθε φορά που λαμβάνετε ένα δώρο. Η γενναιοδωρία είναι ένα όμορφο χαρακτηριστικό με το οποίο  πολλοί άνθρωποι τυχαίνει να έχουν γεννηθεί. Η γενναιοδωρία συνιστά προειδοποιητικό σημάδι όταν χρησιμοποιείται δεξιοτεχνικά για να αποσπάσει την προσοχή από αμφισβητούμενη συμπεριφορά, ή όταν μοιάζει περισσότερο με τεχνική χειραγώγησης, παρά με ουσιαστική έκφραση γενναιοδωρίας.

«Ξεχνούν» σημαντικές λεπτομέρειες  

Όλοι έχουμε βιώσει αυτές τις συζητήσεις όπου… κάτι δεν πάει καλά. Ακούτε μια ιστορία, αλλά μοιάζει να της  λείπουν κομμάτια.

Πρόκειται για ένα συνηθισμένο σημάδι ενός ανέντιμου ατόμου. Μπορεί να σας πουν για την ημέρα τους ή για ένα συγκεκριμένο γεγονός, αλλά συνήθως αφήνουν έξω τις απαραίτητες λεπτομέρειες – ειδικά εκείνες που θα μπορούσαν ενδεχομένως να τους κάνουν να φαίνονται λιγότερο καλοί.

Φανταστείτε να ακούτε για τη βραδιά εξόδου ενός φίλου. Σας λέει για το καταπληκτικό εστιατόριο που πήγε και το νόστιμο φαγητό που έφαγε. Αλλά αργότερα, ανακαλύπτεις από κάποιον άλλο ότι ήταν σε ένα ραντεβού – μια λεπτομέρεια που τον βόλευε να μην πει.

Το να παραλείπεις σημαντικές λεπτομέρειες αποτελεί μια ανεπαίσθητη μορφή ανεντιμότητας και μπορεί να είναι πιο δύσκολο να εντοπιστούν από ό, τι τα απερίφραστα ψέματα.

Αλλά αν παρατηρήσετε ότι αυτό συμβαίνει διαρκώς, μπορεί να είναι σημάδι ότι ο εν λόγω άνδρας δεν είναι εντελώς ειλικρινής.

Είναι πάντα το θύμα

Η ζωή είναι δύσκολη για όλους και ερχόμαστε αντιμέτωποι με προκλήσεις. Αν έχετε να κάνεις με έναν άνδρα που συνεχώς αυτοχαρακτηρίζεται ως το θύμα, μπορεί να είναι καιρός να αμφισβητήσετε  την ειλικρίνειά του.

Αν ποτέ δεν αναγνωρίζει τα λάθη του,  αν μεταθέτει τις ευθύνες στους άλλους, αν στρεβλώνει  κάθε κατάσταση γύρω ώστε  να το κάνει να βγαίνει πάντα «από πάνω»,  μπορεί να προσπαθεί να χειραγωγήσει την αντίληψή σας.

Πρέπει να είστε υποψιασμένοι και να καταλαβαίνετε πότε κάποιος χρησιμοποιεί τις δυσκολίες που έχει περάσει για να στρεβλώνει την κρίση σας. Είναι κρίσιμο να παραμένετε  ακλόνητοι και να μην επιτρέπετε σε τέτοιες τακτικές να θολώνουν την κρίση σας ή να μεταβάλλουν την αντίληψή σας για την πραγματικότητα.

Σας  αξίζει ειλικρίνεια και ακεραιότητα στις σχέσεις.

Tip: Εμπιστευτείτε το ένστικτό σας

Εν κατακλείδι, τα  συναισθήματά σας παίζουν κρίσιμο ρόλο. Αν κάτι δεν το νιώθετε σωστό,  είναι σημαντικό να δώσετε την  προσοχή σας σε αυτό.  Η διαίσθησή μας είναι ένα ισχυρό εργαλείο, που χτίζεται από τις εμπειρίες του παρελθόντος μας και τις παρατηρήσεις του υποσυνείδητου.

Έτσι, αν αισθάνεστε συνεχώς ανήσυχοι ή καχύποπτοι για την ειλικρίνεια ενός ανθρώπου, μην αγνοείτε αυτά τα συναισθήματα. Φυσικά, η διαίσθηση δεν είναι αλάθητη, και είναι σημαντικό να μην σχηματίζουμε συμπεράσματα που θα βασίζονται μόνο στα συναισθήματα.

Αλλά σε συνδυασμό με τα σημεία που αναφέρθηκαν παραπάνω, μπορεί να αποτελέσει έναν χρήσιμο οδηγό σχετικά με τη συμπεριφορά ενός ανέντιμου ανθρώπου.

Να θυμάστε ότι η εμπιστοσύνη είναι το θεμέλιο κάθε σχέσης. Αξίζει να αφιερωθεί χρόνος και προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι το θεμέλιο είναι ισχυρό και γνήσιο και κανείς δεν πρέπει να συμβιβάζεται με τίποτα λιγότερο.

Τα 9 διακριτικά σημάδια ότι μια γυναίκα σας βρίσκει πολύ ελκυστικό, σύμφωνα με την ψυχολογία

0

H έλξη μιας γυναίκας για έναν άνδρα, μπορεί να μη είναι πάντα προφανής. Η ψυχολογία ωστόσο, έχει ρίξει φως σε κάποια διακριτικά σημάδια που δείχνουν ότι μια γυναίκα τρέφει συναισθήματα για κάποιον άνδρα.

Όταν μια γυναίκα βρίσκει έναν άνδρα ακαταμάχητο, θα εκφράσει την έλξη της μέσα από κάποιες διακριτικές συμπεριφορές που, μπορείτε ν’ αναγνωρίσετε, μόνο αν τις έχετε παρατηρήσει.

Τα 9 διακριτικά σημάδια

  • Παρατεταμένο βλέμμα
  • Συχνό άγγιγμα
  • Καθρεφτίζει τις κινήσεις σας
  • Ξεκινά τη συζήτηση
  • Σας κάνει κομπλιμέντα
  • Θυμάται μικρές λεπτομέρειες
  • Γελά με τα αστεία σας
  • Δείχνει περιέργεια για τη ζωή σας
  • Ψάχνει αφορμές να είναι κοντά σας

Παρατεταμένο  βλέμμα

Τα μάτια δεν θεωρούνται τυχαία ο καθρέπτης της ψυχής.

Όσον αφορά την έλξη δύο ανθρώπων, το βλέμμα είναι ένα ξεκάθαρο μήνυμα. Σύμφωνα με την ψυχολογία, όταν μια γυναίκα θεωρεί κάποιον άνδρα ελκυστικό, είναι πιθανό να τον κοιτάει παρατεταμένα.

Δεν πρόκειται για μια τυχαία ματιά, αλλά ένα έντονο, παρατεταμένο και γεμάτο νόημα βλέμμα.

Η οπτική επαφή είναι ένα ισχυρό εργαλείο της μη λεκτικής επικοινωνίας και μπορεί ν’ αποκαλύψει τα συναισθήματα κάποιου. Δείχνει ενδιαφέρον και έλξη.

Αν παρατηρήσετε μια γυναίκα να σας κοιτάει έντονα ίσως, σε συνδυασμό με άλλες ενδείξεις, να σημαίνει ότι σας βρίσκει γοητευτικό. Πάντως, μην βιαστείτε να βγάλετε συμπεράσματα -μπορεί απλώς να της θυμίζετε κάποιον.

Συχνό άγγιγμα

Όταν μια γυναίκα που αισθάνεται έλξη για κάποιον άνδρα, θέλει να τον αγγίζει.

Οι ψυχολόγοι εξηγούν ότι τα συχνά και τυχαία «αγγίγματα» μπορεί να είναι ενδείξεις που μαρτυρούν ότι μια γυναίκα σας θεωρεί ελκυστικό.

Το άγγιγμα είναι ο τρόπος της να καταλύσει τα εμπόδια και να έρθει πιο κοντά σας.

Αν παρατηρήσετε ότι μια γυναίκα αναζητά αφορμές για να σας αγγίζει, μπορείτε να το θεωρήσετε σημάδι της έλξης που αισθάνεται για εσάς. Βέβαια, οι συνθήκες έχουν μεγάλη σημασία, καθώς δεν μπορείτε να βγάλετε συμπεράσματα από ένα και μόνο σημάδι.

Καθρεφτίζει τις κινήσεις σας

Πρόκειται για ένα πολύ ενδιαφέρον σημάδι που, όταν αρχίσετε να το προσέχετε, θα εκπλαγείτε. Το καθρέφτισμα των κινήσεων είναι μια ασυνείδητη ενέργεια και παρατηρείται όταν μια γυναίκα που αισθάνεται έλξη, αρχίζει ασυναίσθητα ν’ αντιγράφει τη γλώσσα του σώματος, τις κινήσεις, ακόμη και τον τρόπο ομιλίας του άνδρα που την ενδιαφέρει.

Ασφαλώς, η συμπεριφορά αυτή δεν αποτελεί αποκλειστικότητα των γυναικών: όλοι οι άνθρωποι έχουν την τάση ν’ αντιγράφουν τις συμπεριφορές των ανθρώπων με τους οποίους θέλουν ν’ αναπτύξουν μια στενή σχέση.

Η αντιγραφή των κινήσεων είναι ένας υποσυνείδητος τρόπος, μέσα από τον οποίο εκφράζεται η επιθυμία για τη δημιουργία μιας σχέσης με κάποιον.

Είναι ένας σιωπηρός κώδικας που μαρτυρά πως «είμαστε στο ίδιο μήκος κύματος». Το καθρέφτισμα των κινήσεων, υπό τις κατάλληλες συνθήκες, μπορεί να ερμηνευθεί ως σημάδι έλξης και ενδιαφέροντος.

Ξεκινά τη συζήτηση

Η επιδίωξη της επικοινωνίας μπορεί να εκφράσει πολλά για το επίπεδο ενδιαφέροντος κάποιου. Μια γυναίκα που νιώθει έλξη για εσάς, μπορεί να επιδιώκει να ξεκινήσει κουβέντα μαζί σας.

Ίσως να σας ρωτάει πως ήταν η μέρα σας, να θέλει να μάθει τα ενδιαφέροντά σας, ή να μοιράζεται κάτι προσωπικό. Αυτό βέβαια δεν σημαίνει ότι κάθε γυναίκα που επιχειρεί να σας μιλήσει, νιώθει και έλξη για εσάς.

Αν ωστόσο, παρατηρήσετε ότι θέλει διαρκώς να είναι κοντά σας και επιδιώκει κουβέντα, αυτό συνιστά ένδειξη ότι μπορεί να σας βρίσκει γοητευτικό.

Σας κάνει κομπλιμέντα

Αν δέχεστε συχνά κομπλιμέντα από μια γυναίκα, ίσως να το κάνει επειδή σας βρίσκει γοητευτικό. Οι φιλοφρονήσεις μπορεί ν’ αφορούν την εμφάνιση και την προσωπικότητά σας, ή ακόμη και τις δεξιότητες και τα επιτεύγματά σας.

Βέβαια, η ειλικρίνεια κάνει το κομπλιμέντο να ξεχωρίζει.

Ένα αυθόρμητο και πηγαίο κομπλιμέντο διακρίνεται από τη γενικόλογη και ίσως βεβιασμένη φιλοφρόνηση. Μην υποτιμήσετε ένα κομπλιμέντο που θα εισπράξετε από μια γυναίκα, καθώς μέσα από αυτό μπορεί να εκδηλώνει την έλξη της για εσάς.

Όπως πάντα, οι περιστάσεις έχουν καταλυτικό ρόλο στην ασφαλή συναγωγή συμπερασμάτων  καθώς ένα κομπλιμέντο μπορεί να προέρχεται από ευγενική διάθεση.

Θυμάται μικρές λεπτομέρειες

Οι πολυάσχολες ζωές όλων μας, δεν αφήνουν πολλά περιθώρια να θυμόμαστε λεπτομέρειες για κάθε άνθρωπο που γνωρίζουμε.

Όταν όμως κάποιος μας τραβάει το ενδιαφέρον και μας κεντρίζει την προσοχή, είναι πιθανότερο να θυμόμαστε περισσότερα για τον ίδιο και τη ζωή του.

Μια γυναίκα που ενδιαφέρεται και σας βρίσκει γοητευτικό, θυμάται και τις μικρές λεπτομέρειες που έχετε αναφέρει σε συζητήσεις σας.

Μπορεί να θυμάται το αγαπημένο σας βιβλίο ή ένα ανέκδοτο που της είχατε πει καιρό πριν.

Με αυτό σας δείχνει ότι όχι μόνο σας ακούει προσεκτικά, αλλά και ότι σας σκέφτεται όταν δεν είστε μαζί. Είναι ο τρόπος της να σας δείξει ότι σας εκτιμά και σας βρίσκει ξεχωριστό.

Γελά με τα αστεία σας

Μια γυναίκα που σας βρίσκει γοητευτικό, είναι πιθανό να γελά με τ’ αστεία σας ακόμη και αν δεν είναι τόσο πετυχημένα.

Δεν το κάνει από ευγένεια, αλλά επειδή την έλκετε. Είναι γεγονός ότι, όταν μια γυναίκα θέλει έναν άνδρα, θα γελά με τ’ αστεία του. Βέβαια, σημασία έχουν και οι περιστάσεις, καθώς μπορεί να γελά επειδή νιώθει άνετα μαζί σας, ή επειδή είστε φίλοι.

Δείχνει περιέργεια για τη ζωή σας

Όσο περισσότερο αρέσετε σε μια γυναίκα, τόσο πιο πολλά πράγματα θα ενδιαφέρεται να μάθει για εσάς. Έτσι, θα ρωτάει για το παρελθόν σας, τα ενδιαφέροντα και τα μελλοντικά σας σχέδια.

Η περιέργειά της μαρτυρά ότι θέλει να σας μάθει καλύτερα. Δεν την ενδιαφέρει απλώς να περάσει τον χρόνο της αλλά θέλει να σας καταλάβει και να μάθει πράγματα για εσάς.

Όταν μια γυναίκα σας κάνει ουσιαστικές ερωτήσεις και ακούει με προσοχή τις απαντήσεις σας, το κάνει επειδή σας βρίσκει ελκυστικό. Προσοχή βέβαια, μην μπερδέψετε την ευγένεια με το ερωτικό ενδιαφέρον.

Ψάχνει αφορμές να είναι κοντά σας

Μια γυναίκα ψάχνει αφορμές να είναι κοντά στον άνδρα που την ενδιαφέρει.

Μπορεί να εμφανίζεται απροσδόκητα εκεί που ξέρει ότι συχνάζετε, ή μπορεί να θέλει να ξεκινήσει τα ίδια χόμπι με εσάς. Συνειδητά δηλαδή, επιλέγει να περάσει χρόνο μαζί σας με σκοπό να σας γνωρίσει καλύτερα.

Οι συνεπείς της προσπάθειες να σας πλησιάσει είναι ισχυρές ενδείξεις ότι της αρέσετε. Με τον τρόπο της,  σας δείχνει ότι χαίρεται τη συντροφιά σας, ότι σας βρίσκει γοητευτικό.

Τελικές σκέψεις: Η σημασία της σύνδεσης

Οι 9 αυτές απλές κινήσεις μαρτυρούν ότι μία γυναίκα σας βρίσκει γοητευτικό και θέλει να δημιουργήσει μια σύνδεση ανάμεσά σας. Κάθε παρατεταμένο της βλέμμα, άγγιγμα ή γέλιο, είναι ένας σιωπηρός κώδικας που εκφράζει το ενδιαφέρον της. Το κλειδί βρίσκεται στην αναγνώριση των σημαδιών αυτών, καθώς και στις προθέσεις που αυτά κρύβουν.

Άλλωστε, η έλξη είναι ζήτημα αμοιβαίου σεβασμού, κατανόησης, και το κυριότερο, θέλησης.  Τα σημάδια αυτά είναι απλές ενδείξεις της γοητείας που μπορεί ν’ ασκείτε σε μια γυναίκα.

Οι άνθρωποι που δεν τους είπαν ποτέ «είμαι περήφανος για σένα» μεγαλώνοντας συνήθως αναπτύσσουν αυτά τα 9 χαρακτηριστικά αργότερα στη ζωή τους

0

Οι μικρές εκδηλώσεις επαίνου, όπως το «είμαι υπερήφανος για σένα», μπορούν να επηρεάσουν καθοριστικά την ανάπτυξη ενός παιδιού.

Το να μεγαλώνεις χωρίς να εισπράττεις αυτές τις τόσο σημαντικές κουβέντες, μπορεί να επηρεάσει ουσιαστικά στη προσωπικότητά σου με τρόπους ασυνείδητους.

Δεν είναι τόσο ότι τα άτομα που μεγάλωσαν χωρίς το «μπράβο» επιζητούν τον έπαινο, αλλά αναζητούν, στην ενήλικη ζωή τους, την εξωτερική έγκριση και την αναγνώριση της αξίας τους.

Οι άνθρωποι που έχουν μεγαλώσει λαχταρώντας αυτές τις λέξεις αποδοχής και επιβεβαίωσης, αποκτούν ορισμένα κοινά χαρακτηριστικά ως ενήλικες. Ασφαλώς, δεν είναι όλα τα χαρακτηριστικά αρνητικά, καθώς ορισμένα απ’ αυτά είναι απροσδόκητα θετικά.

Τα 9 συνηθισμένα χαρακτηριστικά των ανθρώπων που δεν έχουν ακούσει το πολυπόθητο «είμαι περήφανος για σένα» ως παιδιά

  • Μεγάλος βαθμός ανεξαρτησίας
  • Έντονη επιδίωξη της επιτυχίας
  • Δυσκολία στην αποδοχή κομπλιμέντων
  • Διαρκής αυτό-αμφισβήτηση
  • Τελειομανία
  • Ανάγκη για επιβεβαίωση
  • Φόβος αποτυχίας
  • Υψηλή ευαισθησία στην κριτική
  • Ψυχική ανθεκτικότητα

Μεγάλος βαθμός ανεξαρτησίας

Η ανεξαρτησία είναι ένα θετικό χαρακτηριστικό. Τα παιδιά που μεγαλώνουν χωρίς συχνή αναγνώριση ή έπαινο για τα επιτεύγματά τους, μπορεί να αναπτύξουν ιδιαίτερα ισχυρή αίσθηση ανεξαρτησίας.

Δεν το κάνουν από περιφρόνηση  για τις γνώμες των άλλων, ωστόσο έχουν  μάθει από τα πρώιμα χρόνια της ζωής τους να μην βασίζονται σ’ αυτές για επιβεβαίωση.

Η ανεξαρτησία αυτή εκδηλώνεται με διάφορους τρόπους.

Μπορεί να εκδηλώνεται στη λήψη των αποφάσεων, μια διεργασία κατά την οποία εμπιστεύονται περισσότερο την προσωπική τους κρίση, παρά όλων των άλλων. Μπορεί ακόμη να διαφαίνεται στη διεργασία της επίλυσης προβλημάτων, προτιμώντας να τ’ αντιμετωπίζουν μόνοι τους.

Όπως όλα τα χαρακτηριστικά, η ανεξαρτησία έχει και αυτή τις δυσκολίες της. Η υπερβολική ανεξαρτησία μπορεί ενίοτε να γίνεται απομόνωση ή απουσία εμπιστοσύνης στις ικανότητες των άλλων.

Έντονη επιδίωξη της επιτυχίας

Πρόκειται για ένα στοιχείο ιδιαίτερα γνώριμο σ’ όσους μεγαλώνουν χωρίς τον έπαινο ή την αναγνώριση.

Στην ενήλικη ζωή τους, οι άνθρωποι αυτοί χαρακτηρίζονται από την έντονη ανάγκη του να καταφέρνουν περισσότερα απ’ τους άλλους.

Στο σχολείο, τη δουλειά, ακόμη και στα χόμπι, τα παιδιά που μεγάλωσαν χωρίς ν’ ακούσουν κάποιον να τους λέει ότι είναι περήφανος για εκείνα, νιώθουν την πίεση να κάνουν το κάτι παραπάνω, να ξεπερνούν τους άλλους.

Ενώ η παρώθηση αυτή μπορεί να οδηγήσει στην πρόοδο και την επιτυχία, μπορεί παράλληλα να οδηγήσει σε υπερβολικό στρες και εξουθένωση.

Η αέναη επιδίωξη της επιτυχίας, μπορεί να είναι ριζωμένη στη λαχτάρα της εξωτερικής επιβεβαίωσης, και αυτό να είναι ένα ασυνείδητο μοτίβο από την παιδική ηλικία.

Δυσκολία στην αποδοχή κομπλιμέντων  

Για όσους έχουν μεγαλώσει χωρίς ν’ ακούν «με κάνεις περήφανο», από κάποιον σημαντικό ενήλικα της ζωής τους, η αποδοχή των κομπλιμέντων είναι μια δύσκολη υπόθεση.

Στο άκουσμα μιας φιλοφρόνησης, οι άνθρωποι αυτοί δυσκολεύονται να την πιστέψουν και συνήθως την προσπερνούν ή την αμφισβητούν.

Δεν το κάνουν από μετριοφροσύνη ή ταπεινότητα.

Δυσκολεύονται πραγματικά να το πιστέψουν. Ο σκεπτικισμός αυτός απορρέει από τον φόβο τους να φανούν αλαζόνες. Αν και εσείς ανήκετε σ’ αυτή την κατηγορία ανθρώπων, να θυμάστε ότι σας αξίζει ο έπαινος και η αναγνώριση.

Διαρκής αυτό-αμφισβήτηση

Για τους ανθρώπους που δεν άκουγαν κάποιον σημαντικό άλλο να τους λέει ότι τους κάνει περήφανους, η αυτοαμφισβήτηση αποτελεί μια μόνιμη παράμετρο στη ζωή. Δεν πρόκειται για περιστασιακή ανασφάλεια, αλλά για ένα μόνιμο αίσθημα ανεπάρκειας, ανεξάρτητα από τις ικανότητες ή τα κατορθώματα.

Τους ανθρώπους αυτούς, τους στοιχειώνει η αμφισβήτηση της αξίας και των δυνατοτήτων τους, ακόμη και αν αριστεύουν σε όλους τους τομείς της ζωής τους. Παρά την επιτυχημένη καριέρα τους, τις ουσιαστικές σχέσεις της ζωής τους ή τα χαρίσματά τους, εξακολουθούν να αισθάνονται ανάξιοι.

Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι, η αμφισβήτηση του εαυτού δεν αποτελεί σημάδι αδυναμίας. Μέσα από την αυτογνωσία και την αναγνώριση του εαυτού, είναι αδύνατον να ξεπεραστεί η αυτό-αμφισβήτηση και ν’ αποτελέσει ακόμη και κίνητρο εξέλιξης.

Τελειομανία

Η τελειομανία συχνά ριζώνει στους ανθρώπους οι οποίοι μεγάλωσαν χωρίς να εισπράξουν τον έπαινο και την αναγνώριση.

Τις ενέργειες των ανθρώπων που στερήθηκαν τον έπαινο,  καθοδηγεί η αδιάλειπτη επιδίωξη της τελειότητας, είτε πρόκειται για τη δουλειά, το χόμπι, τις δουλειές του σπιτιού, Νιώθουν επιτακτική την ανάγκη να κάνουν τα πάντα τέλεια.

Ενώ η προσπάθεια για βελτίωση είναι αξιοθαύμαστη, η τελειομανία δεν είναι.

Μπορεί να οδηγήσει σε άσκοπο στρες, στερώντας την ικανοποίηση από την προσπάθεια. Αν αναγνωρίζετε την τελειομανία ως ένα χαρακτηριστικό της προσωπικότητάς σας, να θυμάστε ότι κανείς δεν είναι τέλειος. Αυτό που έχει σημασία είναι ν’ αποδέχεστε τα λάθη και τα ελαττώματά σας, ως κομμάτι της ανθρώπινης εμπειρίας που μπορούν ν’ αποτελέσουν πολύτιμες εμπειρίες και ευκαιρίες για μάθηση και εξέλιξη.

Ανάγκη για επιβεβαίωση

Για όσους μεγάλωσαν χωρίς ν’ ακούν κάποιος να τους λέει ότι νιώθει περήφανος για εκείνους, τη ζωή τους συνοδεύει η διαρκής επιθυμία για επιβεβαίωση.

Δεν το κάνουν από ανάγκη για προσοχή ή επιβράβευση, αλλά έχουν ανάγκη κάποιος να τους βεβαιώσει ότι είναι στον σωστό δρόμο, ότι μπορούν να συνεχίσουν και ότι έχουν τη δύναμη να τα καταφέρουν.

Θέλουν κάποιος να τους αναγνωρίσει και να τους καθησυχάσει. Αν αναγνωρίζετε αυτή την ανάγκη στον εαυτό σας, να θυμάστε ότι δεν είστε μόνος ή μόνη.

Επίσης, να θυμάστε ότι η αξία σας δεν εξαρτάται από την έγκριση των άλλων.

Φόβος αποτυχίας

Η αποτυχία είναι μια απογοητευτική εμπειρία για όλους, πόσω μάλλον για ανθρώπους που έχουν μεγαλώσει χωρίς επιβεβαίωση και έπαινο. Το ενδεχόμενο ακόμη και της πιο μικρής αποτυχίας, τους κατακλύζει με φόβο, καθώς αισθάνονται ότι αντανακλά την αξία τους και θεωρούν ότι η αποτυχία αποτελεί απόδειξη της αναξιότητάς τους.

Πρόκειται για έναν φόβο που μπορεί να εμποδίσει τον άνθρωπο απ’ το να τολμήσει νέα πράγματα, αφού αισθάνεται πιο ασφαλής στα γνώριμα και τα οικεία, εκεί όπου δεν ελλοχεύει ο φόβος της αποτυχίας.

Αν αισθάνεστε να σας κρατά δέσμιους ο φόβος της αποτυχίας, να μην ξεχνάτε ότι τα λάθη και οι ανατροπές δεν είναι σημάδι ανεπάρκειας, αλλά ευκαιρίες για μάθηση και εξέλιξη.

Υψηλή ευαισθησία στην κριτική

Οι άνθρωποι που δεν έχουν ακούσει ως παιδιά κάποιον να τους επαινεί, αποκτούν έντονη ευαισθησία απέναντι στην κριτική.

Αυτό δεν σημαίνει ότι είναι υπερβολικά ευαίσθητοι, ούτε αμυντικοί αλλά ότι αντιδρούν πιο έντονα στην κριτική, ακόμη και την εποικοδομητική.

Έχουν την τάση να ερμηνεύουν την κριτική σαν προσωπική επίθεση απέναντι στην προσωπική τους αξία, παρά ως ευκαιρία για μάθηση. Είναι αναγκαίο να συνειδητοποιήσετε ότι η κριτική είναι αναπόδραστο κομμάτι της ζωής και σε καμία περίπτωση δεν πλήττει ή δεν μειώνει την αξία, ούτε ακυρώνει τα επιτεύγματά σας.

Αντίθετα, αποτελεί ένα εξαιρετικό εργαλείο μάθησης και εξέλιξης.

Ψυχική ανθεκτικότητα

Ίσως το σπουδαιότερο χαρακτηριστικό που διέπει τους ανθρώπους που δεν συνήθισαν ν’ ακούν κάποιον να τους λέει «με κάνεις περήφανο», είναι ο αξιοθαύμαστος βαθμός ψυχικής ανθεκτικότητας.

Παρά τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν, οι εμπειρίες της ζωής τους, τους «εξοπλίζουν» με την ικανότητα να επανέρχονται από τις αναποδιές. Έχουν μάθει πως να διαχειρίζονται αποτελεσματικά την αποτυχία και τις αντιξοότητες, καταφέρνοντας να βγαίνουν πιο δυνατοί και ικανότεροι να διαχειριστούν τα σκαμπανεβάσματα της ζωής.

Η ανθεκτικότητα δεν αφορά μόνο την επιβίωση, αλλά επεκτείνεται κάθε πτυχή της ζωής, οδηγώντας τους στην εξέλιξη.

Τελικές σκέψεις: αρκεί να είστε εσείς περήφανοι για τον εαυτό σας

Η ζωή του κάθε ανθρώπου διαμορφώνεται με μοναδικό τρόπο – μέσα από το πλήθος των προσωπικών του εμπειριών και των επιρροών από την παιδική ηλικία.

Για όσους έχουν μεγαλώσει χωρίς ν’ ακούσουν κάποιον σημαντικό άλλο να τους λέει «είμαι περήφανος για εσένα», σε τακτική βάση, το ταξίδι της ζωής μπορεί να είναι πιο δύσκολο. Ωστόσο, οι δυσκολίες και οι προκλήσεις αυτές τους έχουν κάνει ν’ αναπτύξουν ψυχική ανθεκτικότητα και δύναμη.

Αν αναγνωρίζετε τα παραπάνω χαρακτηριστικά στην προσωπικότητά σας, να θυμάστε ότι το παρελθόν σας δεν σας καθορίζει. Τα στοιχεία αυτά είναι πτυχές της προσωπικής σας πορείας, που έχουν συμβάλει στη διαμόρφωση της προσωπικότητάς σας. Μπορείτε να γίνετε εσείς ο ενήλικας που λέει στον εαυτό του «είμαι περήφανος για εσένα», γιατί το αξίζετε.

Οι 7 συμπεριφορές των ανώριμων ανδρών, όταν δεν γίνεται το δικό τους, σύμφωνα με την ψυχολογία

0

Μόνο όσοι έχουν να κάνουν μ’ έναν ανώριμο άνδρα μπορούν να καταλάβουν πόσο βασανιστικό είναι να συνεννοηθείς μαζί του όταν δεν περνά το δικό του.

Η συμπεριφορά ενός ανώριμου άνδρα, «τεντώνει» τα νεύρα και κάνει την κατάσταση πολύ δύσκολη. Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, τους ανώριμους άνδρες χαρακτηρίζουν ορισμένα μοτίβα συμπεριφοράς.

Τα επικρατέστερα ανάμεσά τους είναι οι εκρήξεις θυμού, τα «μούτρα», ακόμη και οι κρίσεις επιθετικότητας. Πρέπει να γίνει σαφές ότι τα παραπάνω δεν συνιστούν απλώς ελαττώματα του χαρακτήρα, αλλά συχνά αντικατοπτρίζουν βαθύτερα ζητήματα που χρήζουν αντιμετώπισης. Τέτοιου είδους καταστάσεις αποτελούν πραγματική πρόκληση.

Η κατανόηση ωστόσο, της ψυχολογίας πίσω από τις συμπεριφορές αυτές, μπορεί να βοηθήσει στην αποτελεσματική τους αντιμετώπιση.

Οι χαρακτηριστικές συμπεριφορές που επιδεικνύουν οι ανώριμοι άνδρες όταν δεν γίνεται το δικό τους

  • «Δεν είναι δίκαιο!»
  • Αναπληρώνουν μέσα από την επιθετικότητα
  • Παθητικό – επιθετική συμπεριφορά
  • Αποφεύγουν την ευθύνη
  • Καταφεύγουν στον ανταγωνισμό
  • Πέφτουν στον φαύλο κύκλο των κατηγοριών
  • Επιλέγουν να παραμένουν σε άρνηση

«Δεν είναι δίκαιο!»

Αυτή είναι η αντανακλαστική αντίδραση ενός ανώριμου άνδρα που θέλει να μετατοπίσει την ευθύνη, παρά να κάνει ενδοσκόπηση ή να προσπαθήσει να καταλάβει γιατί δεν «περνά» το δικό του.

Πρόκειται για μια σαφή ένδειξη ανικανότητας διαχείρισης της απογοήτευσης ή της αποτυχίας.  Σ’  ένα τέτοιο σενάριο, οι ανώριμοι άνδρες δεν αναζητούν λύσεις, αλλά αντίθετα, επιζητούν επιβεβαίωση.

Στόχος τους είναι να στρέψουν την κατάσταση ώστε οι ίδιοι να φαίνονται το θύμα, αντί ν’ αναγνωρίσουν τον ρόλο τους. Βέβαια, η αντίδραση αυτή δεν συνιστά απλή έκφραση απογοήτευσης. Αντίθετα, αποτελεί εργαλείο χειριστικότητας.

Με το να ισχυρίζονται ότι αδικήθηκαν, υπονοούν ότι φταίτε εσείς για την κατάστασή τους, ελπίζοντας να ενδώσετε ή να συμβιβαστείτε προκειμένου να διατηρηθεί η ισορροπία.

Αναγνωρίζοντας τη συμπεριφορά αυτή ως έχει, θα σας βοηθήσει ν’ αποκριθείτε κατάλληλα,  χωρίς να παρασυρθείτε σε άσκοπα δράματα. Διατηρώντας τα όριά σας και χωρίς να υποκύψετε στους συναισθηματικούς του χειρισμούς, μπορείτε ν’ αποφύγετε την πυροδότηση των ανώριμων αντιδράσεών τους.

Αναπληρώνουν μέσα από την επιθετικότητα

Όταν ένας ανώριμος άνδρας δεν παίρνει αυτό που θέλει, μπορεί ν’ αντιδρά με διεκδικητικότητα, που ίσως κλιμακωθεί σε επιθετικότητα. Πράγμα που προκαλεί έκπληξη, καθώς το αναμενόμενο θα ήταν να «κρατήσει μούτρα» ή να πάρει μια πιο παθητική στάση.  Η ψυχολογία ωστόσο, έχει την απάντηση γι’ αυτόν τον μηχανισμό άμυνας.

Όταν δεν ικανοποιούνται οι επιθυμίες του ανώριμου άνδρα, μπορεί να επιχειρήσει ν’ ανακτήσει τον έλεγχο μέσω της επιθετικότητας ή της κυριαρχικότητας.

Η επιθετικότητά τους εκφράζεται με διάφορους τρόπους: φωνές, βρισιές, ακόμη και σωματική βία.

Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίον επιβάλλονται και προσπαθούν ν’ ανακτήσουν την αίσθηση του ελέγχου της κατάστασης.

Να θυμάστε ότι η συμπεριφορά αυτή δεν έχει να κάνει με εσάς, αλλά εκπηγάζει από το προσωπικό τους αίσθημα ανεπάρκειας ή ανασφάλειας. Η διαχείριση των καταστάσεων αυτών απαιτεί υπομονή και κατανόηση, όμως είναι εξίσου σημαντικό να διατηρήσετε τον αυτοσεβασμό και ασφαλώς, τα όριά σας.

Παθητικό – επιθετική συμπεριφορά

Η παθητικό-επιθετική συμπεριφορά είναι το καταφύγιο των ανώριμων ανδρών. Αντί να εκφράσουν ευθέως την απογοήτευσή τους, θα «κάνουν μούτρα», θα καταφύγουν στην τιμωρία της σιωπής ή θα σαμποτάρουν ύπουλα.

Αυτή η συμπεριφορά αποδίδεται στην έμφυτη ανθρώπινη τάση ν’ αποφεύγει τη σύγκρουση, ενώ για ορισμένους, είναι ευκολότερο να εκφράζουν τη δυσαρέσκειά τους με πλάγιο τρόπο και όχι ευθέως.

Κάτι που, ασφαλώς, μακροπρόθεσμα, οδηγεί σε περισσότερη σύγχυση και τροφοδοτεί εντονότερες συγκρούσεις. Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι αναγκαία η ανοιχτή και ειλικρινής επικοινωνία, ώστε να επιλυθεί το θέμα. Δώστε τους το περιθώριο να εκφράσουν τα συναισθήματά τους με αμεσότητα, ώστε να σπάσει το φαύλος κύκλος της παθητικό-επιθετικής συμπεριφοράς και να καλλιεργηθούν πιο υγιής σχέσεις.

Αποφεύγουν την ευθύνη

Οι ανώριμοι άνδρες τείνουν ν’ αποφεύγουν την ευθύνη όταν τα πράγματα δεν παίρνουν την τροπή που θέλουν.

Αυτό δεν σημαίνει κατ’ ανάγκη ότι είναι κακοί ή αναξιόπιστοι. Απλώς δεν έχουν μάθει να διαχειρίζονται αποτελεσματική την απογοήτευση ή την αποτυχία. Για τον λόγο αυτό, βρίσκουν δικαιολογίες, κατηγορούν τους άλλους, αρνούνται εξ ολοκλήρου την ευθύνη τους για την κατάσταση.

Είναι λες και χτίζουν ένα προστατευτικό τείχος γύρω τους για ν’ αποφύγουν τη δυσφορία που συνεπάγεται η ανάληψη ευθύνης.  Με κατανόηση και ανοιχτή επικοινωνία, μπορείτε να τους βοηθήσετε να αντιληφθούν την αξία της υπευθυνότητας και της παραδοχής των λαθών τους.

Άλλωστε, η εξέλιξη είναι ένα ταξίδι και όχι ο προορισμός.

Καταφεύγουν στον ανταγωνισμό

Έχετε παρατηρήσει πως μερικοί άνδρες κάνουν τα πάντα να μοιάζουν με ανταγωνισμό, όταν δεν γίνεται το δικό τους; Στην προσπάθειά τους ν’ αποδείξουν την αξία τους, αρχίζουν να συγκρίνονται με άλλους ή να τους παραβγαίνουν. Είναι σαν να έχουν επιδοθεί σε έναν ακήρυχτο πόλεμο και νιώθουν ότι πρέπει να τον κερδίσουν.

Η συμπεριφορά αυτή μπορεί να προέρχεται από την κοινωνική πίεση, όπου η αξία ενός άνδρα εξισώνεται με την επιτυχία και τα επιτεύγματα. Πρόκειται για μια κατάσταση στην οποία όλοι έχουμε βρεθεί.

Όλοι, με κάποιον τρόπο, αισθανόμαστε την ανάγκη ν’ αποδείξουμε την αξία μας με τον έναν ή τον άλλον τρόπο. Πρέπει όμως να θυμόμαστε ότι κάθε άνθρωπος ακολουθεί τη δική του διαδρομή και η πορεία της ζωής δεν είναι αγώνας. Βοηθήστε τους να δουν τα πράγματα υπό αυτό το πρίσμα, ώστε να καλλιεργήσουν μια πιο υγιή αντίδραση στην αποτυχία.

Πέφτουν στον φαύλο κύκλο των κατηγοριών

Όταν ένας ανώριμος άνδρας δεν παίρνει αυτό που θέλει, πιθανόν ν’ αρχίσει να κατηγορεί όλους τους άλλους. Αν έχει χάσει μια προθεσμία στη δουλειά, δεν θα φταίει ποτέ αυτός που δεν διαχειρίστηκε σωστά τον χρόνο του ή που δεν ξεκίνησε εγκαίρως.

Αντίθετα, το φταίξιμο είναι πάντα ενός συναδέλφου που δεν βοήθησε, ή του αφεντικού που του δίνει τόση δουλειά. Πρόκειται για μια κλασική περίπτωση αντιπερισπασμού, αφού είναι ευκολότερο να κατηγορείς τους άλλους απ’ το να κοιτάς στον καθρέφτη και ν’ αναγνωρίζεις τα λάθη σου.

Η αναγνώριση αυτού του μοτίβου είναι το αναγκαίο πρώτο βήμα προς την προσωπική εξέλιξη και την ανάληψη ευθύνης.

Επιλέγουν να παραμένουν σε άρνηση

Μια από τις πιο δύσκολες συμπεριφορές ενός ανώριμου άνδρα, είναι η άρνησή του. Μοιάζει λες και έχει χτίσει γύρω του έναν τοίχο και αρνείται  να δεχτεί την πραγματικότητα.

Είτε πρόκειται για την αποτυχία τους στη δουλειά, σ’ έναν αγώνα, ή τη διαχείριση της απόρριψης, οι ανώριμοι άνδρες έχουν πείσει τον εαυτό τους ότι δεν φταίνε οι ίδιοι. Η άρνηση ωστόσο, δεν οδηγεί ποτέ σε πρόοδο, παρά μόνο σε κρατάει στάσιμο και διαιωνίζει τον κύκλο της ανωριμότητας.

Πρέπει να δείτε την πραγματικότητα κατάματα, όσο άβολο και αν είναι, γιατί μόνο τότε θα καταφέρετε να εξελιχθείτε. Τότε θα μπορέσετε να μάθετε, να βελτιωθείτε, να γίνετε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας.

Τελικές σκέψεις

Η διαχείριση της συμπεριφοράς ενός ανώριμου άνδρα είναι ιδιαίτερα δύσκολη. Πρέπει να θυμάστε ότι οι αντιδράσεις του δεν αφορούν εσάς, αλλά προέρχονται από τη δική του εσωτερική σύγκρουση.

Έχετε, ωστόσο τη δύναμη να διαχειριστείτε τις δύσκολες καταστάσεις που δημιουργεί η ανώριμη συμπεριφορά ενός άνδρα. Η συμπόνοια και η ενσυναίσθηση δεν είναι ποτέ χαμένος χρόνος – αντίθετα, εμπλουτίζει και δυναμώνει τις σχέσεις και την κατανόηση της ανθρώπινης συμπεριφοράς.

Πραγματική σοφία, σημαίνει ν’ αναγνωρίζεις τα λανθασμένα μοτίβα συμπεριφοράς, χωρίς να επιτρέπεις να καθορίζουν την αυταξία και την εσωτερική σου γαλήνη.

Αν προσέξετε ένα συναίσθημα στα πόδια σας, κάντε εξετάσεις για καρδιακή ανεπάρκεια

0

Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι μια σοβαρή χρόνια πάθηση που εμφανίζεται όταν οι μύες της καρδιάς δεν λειτουργούν επαρκώς με αποτέλεσμα η καρδιά να μην αντλεί όπως θα έπρεπε.

Αν και η καρδιακή ανεπάρκεια είναι μια προοδευτική κατάσταση που συνήθως επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου, οι ειδικοί λένε ότι μπορεί να είναι δυνατό να αντιστραφούν ορισμένες περιπτώσεις με θεραπεία και παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής.

Το πρώτο βήμα είναι η αναγνώριση των συμπτωμάτων της καρδιακής ανεπάρκειας για τον εντοπισμό του προβλήματος.

Τα πόδια μπορεί να σημάνουν πιθανή καρδιακή ανεπάρκεια

Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι υπάρχει ένα συναίσθημα στα πόδια, το οποίο πρέπει να μην αγνοήσετε. Τα άτομα με καρδιακή ανεπάρκεια έχουν συχνά αδυναμία στους μύες των ποδιών τους, σύμφωνα με έρευνα του 2013, που διεξήχθη από ερευνητές του UCLA σε συνεργασία με το αμερικανικό Εθνικό Ινστιτούτο Καρδιάς, Πνεύμονα και Αίματος (NHLBI).

Μια άλλη μελέτη του 2009, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Circulation: Heart Failure σημειώνει, ότι οι “ασθενείς με χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια συχνά εμφανίζουν αδυναμία των σκελετικών μυών, η οποία περιορίζει τη φυσική λειτουργία. Οι μηχανισμοί που οδηγούν σε αυτήν την μυϊκή αδυναμία, ωστόσο, δεν έχουν καθοριστεί με σαφήνεια”, έγραψαν οι ερευνητές.

Πώς η καρδιά συνδέεται με την αδυναμία στα πόδια

Η μελέτη του 2009 εξέτασε την υπόθεση ότι η καρδιακή ανεπάρκεια οδηγεί σε αδυναμία των ποδιών, αλλάζοντας την ποσότητα και την λειτουργικότητα του μορίου της μυοσίνης. Πρόκειται για μια πρωτεΐνη που μετατρέπει τη χημική σε μηχανική ενέργεια, με αποτέλεσμα την μυοσκελετική κίνηση. Η απώλεια αυτής της πρωτεΐνης οδηγεί τελικά σε μυϊκή αδυναμία και περιορισμό της άσκησης σε ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια, πιστεύουν οι συγγραφείς της μελέτης.

Οι ερευνητές του UCLA προσθέτουν, ότι η μη φυσιολογική ενεργοποίηση του συμπαθητικού νευρικού συστήματος είναι γνωστό ότι συμβαίνει σε άτομα με καρδιακή ανεπάρκεια. Προτείνουν ότι αυτό θα μπορούσε επίσης να συμβάλει στην μυϊκή αδυναμία σε ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια.

Απαιτείται περαιτέρω έρευνα για να κατανοηθεί πλήρως γιατί τα άτομα με καρδιακή ανεπάρκεια συχνά εμφανίζουν αδυναμία στα πόδια.

Η αδυναμία στα πόδια μπορεί να οδηγήσει σε περαιτέρω επιπλοκές

Όσοι πάσχουν από καρδιακή ανεπάρκεια συχνά λαμβάνουν ιατρικές οδηγίες να χάσουν βάρος, ως μέσο επιβράδυνσης της εξέλιξης της κατάστασής τους, σημειώνει η μελέτη του UCLA. “Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι με καρδιακή ανεπάρκεια αναπτύσσουν αδυναμία στους μύες των ποδιών τους, κάτι που μπορεί να κάνει την άσκηση δύσκολη”, εξηγούν οι συγγραφείς της μελέτης. Σε ορισμένους ασθενείς, αυτό μπορεί να δημιουργήσει έναν κύκλο αύξησης βάρους και προοδευτικής επιδείνωσης των καρδιακών συμπτωμάτων.

Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν ασκήσεις ειδικά σχεδιασμένες για άτομα με καρδιακή ανεπάρκεια. Οι ασθενείς πρέπει να τις ξεκινήσουν αργά και σταδιακά να αυξάνουν τη συνολική διάρκεια της άσκησης από πέντε έως δέκα λεπτά. Μπορούν ειδικά να δοκιμάσουν ορισμένες αερόβιες ασκήσεις που αφαιρούν την πίεση από τα πόδια τους, μεταξύ άλλων.

Καρδιακή ανεπάρκεια: Προσέξτε αυτά τα άλλα σημάδια

Υπάρχουν πολλά σημάδια καρδιακής ανεπάρκειας εκτός από την αδυναμία στα πόδια. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • δύσπνοια κατά την άσκηση, ή όταν ξαπλώνετε
  • κόπωση
  • πρήξιμο στα κάτω άκρα
  • επίμονος βήχας, ή συριγμός
  • πρήξιμο στην κοιλιά
  • αύξηση βάρους
  • ναυτία
  • έλλειψη όρεξης

Τα σημάδια ότι η καρδιακή σας ανεπάρκεια έχει προχωρήσει σε σοβαρότητα είναι:

  • πόνος στο στήθος
  • λιποθυμία, ή σοβαρή αδυναμία
  • γρήγορος, ή ακανόνιστος καρδιακός παλμός
  • σοβαρή δύσπνοια
  • επίμονος βήχας, που παράγει ροζ αφρό, ή βλέννα

Πηγή: iatropedia.gr

Άγιος Πορφύριος: «Αυτά τα κάνει το Άγιο Πνεύμα»

Ο Άγιος Πορφύριος για το Άγιο Πνεύμα

Κάποτε συνόδευσα στον Άγιο Γέροντα μία Γερμανίδα γιατρό, η οποία κατόπιν των δικών μου αφηγήσεων περί της αγιότητος του Παππούλη μας, είχε μεγάλη επιθυμία να τον επισκεφθεί.

Η Γερμανίδα δεν γνώριζε την Ελληνική γλώσσα. Όμως σε λίγα λεπτά αρχίζει ένας διάλογος μεταξύ τους, τον οποίον κατ’αρχήν θεώρησα φυσικό.

Καθώς περνούσε όμως η ώρα, παρατήρησα, ότι ο ένας καταλάβαινε πολύ καλά τον άλλον χωρίς να χρειάζονται διερμηνέα. Μάλιστα συζητούσαν και περί ιατρικών θεμάτων. Η Γερμανίδα γιατρός, χαρούμενη, αποχώρισε, από το κελλάκι του – τότε έκπληκτη εγώ τον ερωτώ:

– Γέροντα γνωρίζετε Γερμανικά;

– Άντε μωρέ, μου λέει χαμογελώντας, που ξέρω γερμανικά. Δεν άκουγες, εγώ της μιλούσα ελληνικά και εκείνη μου μιλούσε γερμανικά. Και οι δύο όμως καταλαβαίναμε στην γλώσσα μας! Μη ρωτάς. Αυτά τα κάνει το Άγιο Πνεύμα!

Άκουσα πως και άλλες φορές είχε συμβεί αυτό το θαύμα με το χάρισμα της διερμηνείας των γλωσσών, με μια Γαλλίδα, μ’έναν Ιρλανδό, με Σέρβο και Ρουμάνο.

Άγιος Πορφύριος – (διάλογος με Γερμανίδα)

Αυτή είναι η 43χρονη που έδειρε πασίγνωστος μεγαλοδικηγόρος

Αυτή είναι η Αγγελική. Η γυναίκα που κατήγγειλε τον μεγαλοδικηγόρο και πολύ γνωστό τηλεοπτικό παράγοντα για ξυλοδαρμό.

Σύμφωνα με την καταγγέλουσα η οποία έχει δεχτεί κι εκείνη μήνυση απο το φερόμενο ώς θύτη:

«Ξεκίνησα αρχικά ως εξωτερική συνεργάτης όμως ο άντρας αποφάσισε, ότι είμαι υποτίθεται πολύ καλή και θέλησε και εσωτερική συνεργασία. Δουλειά 12 – 13 ώρες τη μέρα, μισθός ψίχουλα και υπόσχεση για κατ’ αποκοπή δουλειές που δεν ήρθαν ποτέ. Όταν τόλμησα να μιλήσω στον άντρα και να διαμαρτυρηθώ, με εξύβρισε χυδαία, με είπε “κ@@@λα”, “δικηγορικό τίποτα” και άλλα πολλά. Όταν αντέδρασα, εκείνος με χαστούκισε, με τράβηξε από τα μαλλιά, με έκλεισε στο αυτοκίνητο (όλα αυτά έγιναν εν κινήσει με κίνδυνο να σκοτωθούμε στο δρόμο) και έφυγε στην προσπάθειά του να αποφύγει την σύλληψη. Εννοείται πως κάλεσα αμέσως αστυνομία, έκανα μήνυση και με εξέτασε ιατροδικαστής. Εννοείται πως δεν αντέδρασα, διότι αν ακουμπούσα έστω, έναν τύπο 70 ετών, θα βρισκόμουν μπλεγμένη αγρίως. Άλλες θλιβερές λεπτομέρειες δεν θα ήθελα να αναφέρω. Μετά από δύο μέρες αυτός με κάλεσε στο τηλέφωνο, ζητώντας μου να τα βρούμε, αλλά στην πραγματικότητα προσπάθησε να με πείσει να αποσύρω την μήνυση».

12b42e5c 4ec4 40ea b0b4 dd9775f02fb2