Πώς να αφαιρέσετε τα ακάρεα της σκόνης και τους κοριούς από το στρώμα σας με φυσικό τρόπο
Ακάρεα σκόνης:
Τα ακάρεα της σκόνης είναι μικροσκοπικά πλάσματα που ευδοκιμούν σε ζεστό και υγρό περιβάλλον. Τρέφονται με νεκρά ανθρώπινα κύτταρα του δέρματος καθώς και με νεκρά κύτταρα ζώων.
Τα στρώματα, τα μαξιλάρια και τα χαλιά είναι ιδανικά μέρη για αυτά.Αν και αβλαβή για τους περισσότερους ανθρώπους, τα περιττώματά τους μπορεί να προκαλέσουν αλλεργίες και άσθμα, προκαλώντας συμπτώματα όπως φτέρνισμα, φαγούρα,αλλεργία στα μάτια και δυσκολία στην αναπνοή.
Κοριοί:
Οι κοριοί είναι μικρά, καστανοκόκκινα έντομα που τρέφονται με αίμα ανθρώπων και ζώων. Κρύβονται σε ρωγμές, στα έπιπλα αλλά και στα στρώματα.Τα τσιμπήματα κοριών μπορεί να προκαλέσουν εξανθήματα, φαγούρα και η παρουσία τους συχνά οδηγεί σε άγχος και διαταραχές ύπνου.
Πώς μπαίνουν στο στρώμα σας;
Ακάρεα σκόνης: Αναπτύσσονται, όταν υπάρχει μεγάλη συγκέντρωση νεκρών κυττάρων στα κλινοσκεπάσματα και στρώματα, όταν υπάρχουν υψηλά επίπεδα υγρασίας στο δωμάτιο, κακή καθαριότητα ή σπάνιο πλύσιμο σεντονιών.
Κοριοί: Ταξιδεύουν με τις αποσκευές, ρούχα ή με τα μεταχειρισμένα έπιπλα, από κοντινές μολυσμένες περιοχές.
Φυσικοί τρόποι για την εξάλειψη των ακάρεων της σκόνης και των κοριών
1. Μαγειρική σόδα (διττανθρακικό νάτριο):
Η μαγειρική σόδα είναι μια εξαιρετική φυσική λύση για την αντιμετώπιση τόσο των ακάρεων της σκόνης όσο και των κοριών, χάρη στις ιδιότητες της να αφυδατώνει αλλά και την αντιβακτηριδιακή της δράση.
Πώς λειτουργεί: Η μαγειρική σόδα δρα απορροφώντας την υγρασία, κάνοντας το περιβάλλον αφιλόξενο για τα ακάρεα της σκόνης και τους κοριούς. Η έλλειψη υγρασίας στερεί από αυτά τα παράσιτα τις συνθήκες που χρειάζονται για να ευδοκιμήσουν. Επιπλέον, η μαγειρική σόδα βοηθά στην εξουδετέρωση των οσμών από περιττώματα και άλλες οργανικές ύλες,αφήνοντας τον χώρο του ύπνου σας πιο φρέσκο. Η λεπτή της υφή της επιτρέπει, επίσης, να φτάσει βαθιά σε ρωγμές, σχισμές και υφάσματα, όπου συχνά κρύβονται τα παράσιτα.
Επιπλέον, η μαγειρική σόδα έχει ήπιες αντιβακτηριακές ιδιότητες, βοηθώντας στην πρόληψη ανάπτυξης βακτηρίων και μυκήτων στο στρώμα ή στην ταπετσαρία σας. Για καλύτερα αποτελέσματα, πασπαλίστε μια καλή ποσότητα μαγειρικής σόδας πάνω στο στρώμα και τα κλινοσκεπάσματα, αφήστε την να καθίσει για αρκετές ώρες για να απορροφήσει την υγρασία και τις οσμές και, στη συνέχεια, σκουπίστε με ηλεκτρική σκούπα. Αυτή η διαδικασία μπορεί να επαναλαμβάνεται τακτικά για να διατηρείται το περιβάλλον σας καθαρό και απαλλαγμένο από παράσιτα.
2. Αιθέρια Έλαια:
Ορισμένα αιθέρια έλαια έχουν φυσικές εντομοαπωθητικές ιδιότητες που είναι αποτελεσματικές κατά των ακάρεων της σκόνης και των κοριών.
Προτεινόμενα Έλαια: Έλαιο δέντρου τσαγιού, έλαιο ευκαλύπτου, έλαιο λεβάντας και έλαιο μέντας. Τρόπος χρήσης: Αναμείξτε 10-15 σταγόνες από το αιθέριο έλαιο της επιλογής σας με 1 φλιτζάνι νερό σε ένα μπουκάλι ψεκασμού. Ψεκάστε ελαφρά το στρώμα. Βεβαιωθείτε ότι δεν είναι υπερβολικά υγρό. Αφήστε το στρώμα να στεγνώσει εντελώς πριν στρώσετε το κρεβάτι.
3. Καθαρισμός με ατμό:
Οι υψηλές θερμοκρασίες μπορούν να σκοτώσουν τόσο τα ακάρεα της σκόνης όσο και τους κοριούς, συμπεριλαμβανομένων των αυγών τους.
Τρόπος χρήσης: Χρησιμοποιήστε έναν ατμοκαθαριστή χειρός για να περάσετε ολόκληρο το στρώμα, εστιάζοντας στις ραφές, τις άκρες και τις σχισμές. Αφήστε το στρώμα να στεγνώσει εντελώς πριν το καλύψετε με κλινοσκεπάσματα.
Πρόσθετες συμβουλές
Πλύνετε τα κλινοσκεπάσματα: Χρησιμοποιήστε ζεστό νερό (55°C) και στεγνώστε σε υψηλή θερμοκρασία για να σκοτώσετε τα παράσιτα.
Έλεγχος υγρασίας: Χρησιμοποιήστε έναν αφυγραντήρα για να διατηρήσετε τα επίπεδα κάτω από 50%.
Σκουπίστε συχνά με ηλεκτρική σκούπα: Εστιάστε στα στρώματα και τις γύρω περιοχές και χρησιμοποιήστε προστατευτικά στρώματος για επιπλέον προστασία.
Πρόληψη
Χρησιμοποιήστε προστατευτικά στρώματος και μαξιλαριού: Επενδύστε σε υποαλλεργικά καλύμματα με φερμουάρ για να εμποδίσετε τα παράσιτα να εισέλθουν στο στρώμα και στα μαξιλάρια.
Χαμηλότερα επίπεδα υγρασίας: Διατηρήστε την εσωτερική υγρασία κάτω από 50% χρησιμοποιώντας έναν αφυγραντήρα για να δημιουργήσετε ένα δυσμενές περιβάλλον για τα ακάρεα της σκόνης.
Σκουπίστε συχνά με ηλεκτρική σκούπα: Σκουπίστε με ηλεκτρική σκούπα το στρώμα, το πλαίσιο του κρεβατιού και τις γύρω περιοχές τακτικά για να αφαιρέσετε τη σκόνη, τα κύτταρα του δέρματος και τα παράσιτα.
Επιθεωρήστε μεταχειρισμένα αντικείμενα: Επιθεωρήστε και καθαρίστε σχολαστικά τα χρησιμοποιημένα έπιπλα, τα στρώματα και τα ρούχα πριν τα φέρετε στο σπίτι σας.
Με καρκινογόνα στοιχεία κρέμα της L’Oréal για την ακμή – αποσύρεται άμεσα από την αγορά
Επείγουσα ανάκληση της κρέμας για τη θεραπεία της ακμής Effaclar Duo στις ΗΠΑ λόγω φόβου ότι περιέχει βενζόλιο, το οποίο είναι γνωστό καρκινογόνο.
Η κρέμα La Roche-Posay περιέχει υπεροξείδιο του βενζοϋλίου (BPO), το οποίο μπορεί να διασπαστεί σε βενζόλιο συνθήκες ζέστης.
Η ανάκληση ακολουθεί τις ανησυχίες που διατύπωσαν οι υγειονομικές αρχές των ΗΠΑ και έρχεται ένα χρόνο μετά τη διαπίστωση υψηλών επιπέδων βενζολίου σε άλλες θεραπείες ακμής, συμπεριλαμβανομένων των Clinique και Clearasil.
Η μακροχρόνια έκθεση στο βενζόλιο έχει συνδεθεί με λευχαιμία, αναιμία και βλάβη του ανοσοποιητικού συστήματος.
Η L’Oréal λέει ότι συνεργάζεται με τον FDA και σύντομα θα κυκλοφορήσει μια νέα και βελτιωμένη φόρμουλα.
Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου έχει βρεθεί στο επίκεντρο ανησυχίας γιατί, αν και χρησιμοποιείται εδώ και χρόνια σε κρέμες για την ακμή, υπό ορισμένες συνθήκες μπορεί να γίνει επικίνδυνο.
Πιο συγκεκριμένα, όταν προϊόντα που το περιέχουν εκτεθούν σε υψηλές θερμοκρασίες ή αποθηκευτούν για μεγάλο διάστημα σε ακατάλληλες συνθήκες (όπως μπάνια με υγρασία ή ζέστη), το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου μπορεί να διασπαστεί και να δημιουργήσει βενζόλιο.
Το βενζόλιο είναι ουσία αποδεδειγμένα καρκινογόνα και συνδέεται με σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως διαταραχές στο αίμα και στο ανοσοποιητικό σύστημα. Για τον λόγο αυτό απαγορεύεται η παρουσία του στα καλλυντικά, ακόμη και σε πολύ μικρές ποσότητες.
Αυτός είναι και ο λόγος που ορισμένες κρέμες αποσύρθηκαν: σε ελέγχους διαπιστώθηκαν επίπεδα βενζολίου πάνω από τα επιτρεπτά όρια. Οι αποσύρσεις έγιναν προληπτικά, όχι επειδή το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου είναι από μόνο του παράνομο, αλλά επειδή δεν διασφαλιζόταν η σταθερότητα του προϊόντος.
Επιπλέον, ακόμα και χωρίς τον κίνδυνο βενζολίου, το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου είναι γνωστό ότι μπορεί να προκαλέσει έντονους ερεθισμούς, όπως ξηρότητα, κοκκινίλες, ξεφλούδισμα ή ακόμα και αίσθημα καύσου, ειδικά σε ευαίσθητα δέρματα.
Συμπερασματικά, το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου δεν θεωρείται καρκινογόνο από μόνο του, όμως η πιθανότητα να μετατραπεί σε επικίνδυνες ουσίες και οι συχνές παρενέργειες στο δέρμα είναι οι βασικοί λόγοι που έχει προκαλέσει ανησυχία και οδήγησε σε αποσύρσεις προϊόντων.
Μια συγκλονιστική αληθινή ιστορία: Το 1992 υπηρετούσα σε μια Μονάδα του Έβρου και διέμενα στο Διδυμότειχο. Την εποχή εκείνη η σύζυγός μου, Μαρία, ήταν έγκυος στο δεύτερο παιδί και διένυε τον έκτο μήνα της εγκυμοσύνης της.
Το θετικό αποτέλεσμα ενός τεστ ελέγχου αντισωμάτων ερυθράς, μας αναστάτωσε. Μετά από μερικές ήμερες η επανάληψη του τεστ, σε άλλο μικροβιολογικό εργαστήριο, επιβεβαίωσε εκ νέου ότι η σύζυγός μου είχε νοσήσει από ερυθρά, ενώ εγκυμονούσε.
Να σημειωθεί ότι κατά την πρώτη εγκυμοσύνη, πριν από 3 χρόνια περίπου, το αποτέλεσμα του τεστ αντισωμάτων ερυθράς ήταν αρνητικό. Όπως ήταν επόμενο απευθύνθηκα σε ιατρούς γυναικολόγους, πού εμμέσως μας προέτρεπαν σε διακοπή κυήσεως, δεδομένου ότι ο ιός της ερυθράς προσβάλλει τα μάτια, τα αυτιά και τον εγκέφαλο του εμβρύου.
Οι στατιστικές συνηγορούσαν ότι υπήρχαν πιθανότητες στο 80% – 85% το παιδί πού θα γεννιόταν να είναι τυφλό, κωφάλαλο ή και με διανοητική στέρηση. Με όλα αυτά πού άκουγα είχα χάσει πραγματικά τον ύπνο μου, ενώ προσπαθούσα να μη μεταφέρω στη σύζυγό μου τις αγωνίες μου, για να μην επιβαρύνω την κατάστασή της.
Τον Αύγουστο του ’92 πήρα μετάθεση από τον Έβρο στη Μυτιλήνη (ιδιαίτερη πατρίδα μου). Η σύζυγός μου είχε φύγει 10 ημέρες περίπου νωρίτερα για να μπορέσω να μαζέψω την οικοσκευή μας.
Ήταν Παρασκευή προς Σάββατο και ενώ κοιμόμουν είδα στον ύπνο μου έναν Γέροντα ρασοφόρο να με προσκαλεί πάραυτα, να πάω στο Άγιον Όρος. Μέχρι τότε δεν είχα ποτέ επισκεφθεί, αλλά και ούτε γνώριζα το δρομολόγιο πού έπρεπε να ακολουθήσω για να φτάσω εκεί. Η απάντηση πού του έδωσα μέσα στον ύπνο μου ήταν: «Μα δεν ξέρω πώς να πάω», και μου απαντά: «Έλα, θα σε οδηγήσω εγώ». Τρόμαξα, ξύπνησα και νόμισα ότι τον έβλεπα μπροστά μου. Άναψα τα φώτα, αλλά δεν υπήρχε τίποτα. Μονολόγησα, «δεν βαριέσαι, όνειρο είναι» και έκλεισα το φως για να συνεχίσω τον ύπνο μου. Πέρασε λίγη ώρα και είδα ξανά τον ίδιο Γέροντα να με προσκαλεί να πάω στο Άγιον Όρος. Ξαφνιάστηκα και φοβήθηκα. Άναψα αμέσως τα φώτα, αλλά δεν είδα τίποτα. Κάθισα στο κρεββάτι μου και κοίταξα το ρολόι μου πού έδειχνε περασμένες 02:00 η ώρα. Προβληματίστηκα και δεν ήξερα τινά κάνω. Να ξεκινήσω από το Διδυμότειχο να πάω στο Άγιον Όρος και ποιο δρομολόγιο να ακολουθήσω. Ξημέρωνε Σάββατο και έπρεπε να ενημερώσω το νέο Διοικητή, πού αναλάμβανε για τις υποχρεώσεις της Μονάδας. «Να ξεκινήσω νά φύγω κρυφά χωρίς να τον ενημερώσω και αν με αναζητήσουν τί θα πω;». Όλα αυτά και άλλα πολλά ερωτήματα βασάνιζαν το μυαλό μου.
Τελικά πήρα την απόφαση. Ξεκίνησα περίπου στις 02:30 πιστεύοντας ότι ολα θα πάνε καλά αφού άλλωστε με προσκάλεσε ο Γέροντας.
Φθάνοντας στην Ασπροβάλτα κατευθύνθηκα αριστερά αφήνοντας την εθνική οδό Καβάλας – Θεσσαλονίκης και οδηγώντας βρέθηκα σε μία διασταύρωση με πινακίδες τοπωνυμίων και χωριών. Χωρίς πλέον να γνωρίζω την κατεύθυνση προς την οποία θα έπρεπε να κινηθώ, αναγκάστηκα να σταματήσω, ενώ ακόμα δεν είχε ξημερώσει. Μέσα σε ελάχιστο χρόνο περνά ένα όχημα και του έκανα σήμα να σταματήσει για να το ρωτήσω προς ποιά κατεύθυνση να κινηθώ για να φτάσω στην Ουρανούπολη. Με μεγάλη μου χαρά πληροφορήθηκα ότι και αυτοί εκεί κατευθύνονταν και να τους ακολουθήσω. Πράγματι 15 λεπτά περίπου πριν αναχωρήσει το πλοίο για τη Δάφνη, φθάσαμε στην Ουρανούπολη.
Εκεί υπήρχε το αδιαχώρητο από το μεγάλο αριθμό των επισκεπτών πού πήγαινε στο Άγιον Όρος και συνεπώς μεγάλη δυσκολία στην εξεύρεση χώρου στάθμευσης. Εκείνη ακριβώς τη στιγμή πλησίον της αποβάθρας έφυγε ένα αυτοκίνητο και οι Θεσσαλονικείς για να με διευκολύνουν, επειδή δεν ήξερα την περιοχή με άφησαν να παρκάρω για να προλάβω γρήγορα να επιβιβαστώ στο πλοίο πού θα έφευγε.
Όταν ξεκίνησε το πλοίο τους αναζήτησα ανάμεσα στους επιβάτες για να τους ευχαριστήσω, αλλά δεν ήταν μέσα. Πιθανόν να μην πρόλαβαν να παρκάρουν έγκαιρα και να επιβιβασθούν. Ενώ καθόμουν μόνος χωρίς παρέα μέσα στο πλοίο, με πλησίασε κάποιος Παναγιώτης, από την Αττική (Μάνδρα ή Ελευσίνα) και με ρώτησε πού συγκεκριμένα θα πάω στο Άγιον Όρος και αν πάω για πρώτη φορά. Του απάντησα ότι πρώτη φορά πηγαίνω και δεν ξέρω πού να πάω. Αλλά του διηγήθηκα ότι, όταν υπηρετούσα στη Θεσσαλονίκη το ’87 είχα ακούσει από έναν φίλο μου στρατιωτικό δικαστή για κάποιον γέροντα Παΐσιο και ήθελα να τον δω. Ο Παναγιώτης τότε μου είπε, «είσαι τυχερός γιατί και εγώ σ΄ αυτόν θα πάω. Για να πάμε όμως εκεί πρέπει να βγούμε στη Δάφνη, να πάμε με λεωφορείο στις Καρυές και να μείνουμε στην Ιερά Μονή Κουτλουμουσίου, για να προλάβουμε πριν δύσει ο ήλιος να φτάσουμε με τα πόδια στο Κελλί του».
Όταν φτάσαμε με πολλούς άλλους προσκυνητές (αφού βγάλαμε διαμονητήρια), στην είσοδο της Ιεράς Μονής ο υπεύθυνος μοναχός δεν δέχτηκε να φιλοξενήσει κανέναν, διότι είχε πολλούς προσκυνητές και έπρεπε να είχαμε εξασφαλίσει τη διαμονή μας τηλεφωνικά από την προηγούμενη ημέρα. Τον πλησίασα και εγώ με τη σειρά μου και τον ρώτησα αν υπάρχει κάποιο κρεββάτι για σήμερα και με έκπληξή μου απάντησε: «Ναι», ενώ σε όλους τους άλλους προσκυνητές τους έλεγε άλλη μέρα. Του είπα ότι δεν ήμουν μόνος μου, αλλά και πάλι μας δέχθηκε. Πράγματι, αφού τακτοποιηθήκαμε και αφήσαμε τα προσωπικά μας αντικείμενα στη Μονή, ξεκινήσαμε για το Κελλί του γέροντα Παϊσίου. Φθάνοντας στο Κελλί συναντήσαμε πάρα πολύ κόσμο, οι οποίοι κάθονταν και άκουγαν τις συμβουλές του Γέροντα.
Κάποιοι από τους επισκέπτες του έκαναν διάφορες επίκαιρες για την εποχή εκείνη ερωτήσεις, όπως: «Τί θα γίνει με το 666, αν θα αναγραφεί στις ταυτότητες μας, τι θα γίνει με το Κυπριακό, αν λυθεϊ κ.λπ».
Όταν ο γέροντας Παϊσιος τελείωσε τις συμβουλές του μας είπε να τον αφήσουμε να πάει στο Κελλί του να εκτελέσει τα καθήκοντά του. Τότε πολλοί από τους επισκέπτες μπήκαμε σε μία γραμμή για να μπορέσουμε να τον πλησιάσουμε και να του πει καθένας το πρόβλημά του. Όλους όμως πού ήταν μπροστά στη σειρά, τους έλεγε ότι δεν έχει χρόνο.
Όταν έφτασε η δική μου σειρά του είπα: «Γέροντα και εγώ ήθελα να σας δω για λίγο» και μου απαντά: «Πήγαινε εκεί και κάτσε, είσαι κουρασμένος, από τον Έβρο ήρθες και περίμενε». Αφού τελείωσε με όλους ήρθε κοντά μου και μου είπε: «Είσαι Στρατιωτικός» και με ρώτησε αν γνωρίζω κάποιο συνάδελφο το όνομα του οποίου δεν θυμάμαι τώρα. Μετά του μίλησα για το πρόβλημα πού αντιμετώπιζα με την εγκυμοσύνη της συζύγου μου και αν θα έπρεπε να γίνει διακοπή της κυήσεως της (ήδη ήταν 6 μηνών). Μου απάντησε: «Δεν πιστεύω ότι ο Θεός θα σου δώσει εσένα να ανέβεις Γολγοθά, αλλά, και αν ακόμη αυτό είναι το θέλημά Του, θα σου δώσει τη δύναμη να το αντιμετωπίσεις. Εγώ όμως θα προσευχηθώ να μην ανέβεις τον Γολγοθά και να γεννήσει η γυναίκα σου ένα γερό παιδί. Πρόσεξε όμως μη δεχθείς η γυναίκα σου να γίνει πειραματόζωο. Γι΄ αυτό ρώτησε και έναν ιατρό στην Γερμανία ή στην Αμερική αλλά κυρίως στην Γερμανία τί κάνουν εκεί».
Μετά από τις συμβουλές του αυτές έφυγα και πήγα στην Ιερά Μονή Κουτλουμουσίου για να διαμείνω, αλλά προβληματιζόμουν για το πού θα βρω γυναικολόγο γιατρό στη Γερμανία, σε ποιά γλώσσα θα του μιλήσω αφού δεν γνωρίζω γερμανικά για να επικοινωνήσω μαζί του και άλλα πολλά.
Την επόμενη ημέρα, Κυριακή πρωί, μετά τη Θεία Λειτουργία και την τράπεζα, ξεκίνησα να ξαναπάω στο Κελλί του μαζί με το φίλο μου τον Παναγιώτη.
Στο δρόμο συναντήσαμε λίγο πριν φθάσουμε στο Κελλί έναν κληρικό που επέστρεφε. Αφού χαιρετηθήκαμε μας λέει: «Μή συνεχίζετε, διότι από εκεί έρχομαι και δεν άνοιξε, μάλλον έχει φύγει». Εμείς όμως συνεχίσαμε και, όταν φτάσαμε χτυπήσαμε τρεις φορές το αυτοσχέδιο κουδούνι του και εμφανίστηκε στην είσοδο του Κελλιού του κάνοντας μας νεύμα να πλησιάσουμε. Πράγματι ανέφερα εκ νέου τους προβληματισμούς μου και ο γέροντας Παΐσιος μου επανέλαβε αυτά πού μου είχε πει το προηγούμενο απόγευμα. Αφού του ζήτησα κάποια ευλογία μου έδωσε δύο εικόνες μικρές ξυλόγλυπτες, οπού στη μία ήταν η Παναγία Βρεφοκρατούσα και στην άλλη ο Ιησούς Χριστός Εσταυρωμένος και τη μία να τη βάλω στο κρεββάτι του παιδιού πού θα γεννιόταν και την άλλη στης μητέρας. «Δεν έχω να σου δώσω, ευλογημένε κάτι παραπάνω, γιατί έχω γεράσει και δεν κάνω εργόχειρο». Αφού ασπάσθηκα τη χείρα του πήρα τον δρόμο της επιστροφής.
Το βράδυ της ίδιας μέρας έφτασα στο Διδυμότειχο. Επειδή ήμουν μόνος πήγα και περπάτησα στην πλατεία της κωμόπολης, όπου είναι και το τέμενος. Εκεί με βρίσκει ο ιδιοκτήτης ενός φούρνου, ο κ. Νίκος με τον όποιον είχαμε συνδεθεί και οικογενειακά, επειδή με βοήθησε, όταν πρωτοπήγα στο Διδυμότειχο στην εξεύρεση κατοικίας. Συμφωνήσαμε να πιούμε ένα ποτήρι κρασί, αφού πρώτα μιλήσει στο τηλέφωνο με το γυιό του στη Γερμανία, ο οποίος τελείωσε ιατρική και πήρε την ειδικότητα του γυναικολόγου και ο καθηγητής του τον προέτρεπε να σταδιοδρομήσει εκεί. Εκείνη τη στιγμή θυμήθηκα τα λόγια του π. Παϊσίου («ρώτα γιατρό στη Γερμανία»). Τον παρακάλεσα, πριν κλείσει το τηλέφωνο να μιλήσω κι εγώ μαζί του.
Αφού ολοκλήρωσαν τη συνομιλία τους, με φώναξε και με σύστησε στον γυιό του. Πράγματι του είπα το πρόβλημα και όλα τα μικροβιολογικά δεδομένα πού είχα και ζήτησα την επιστημονική του άποψη. Μου απάντησε ότι είμαι τυχερός, διότι τα αποτελέσματα των εξετάσεων αποδεικνύουν ότι ο συγκεκριμένος τύπος του ιού της ερυθράς, δεν είχε τη δύναμη να διαπεράσει το αμνιακό υγρό που περιβάλλει το έμβρυο μέσα στο σάκκο, ο οποίος λειτουργεί σαν προστατευτικό κέλυφος και κατά συνέπεια δεν είχε προσβληθεί το έμβρυο. Το πρόβλημα πού αντιμετωπίζαμε, ήταν ανακοίνωση σε επιστημονικό συνέδριο πού συμμετείχε πρόσφατα και ήταν 10 ετών μελετών της Πανεπιστημιακής Κλινικής, πού έκανε την ειδικότητά του. Η ανακούφιση από την αγωνία μου και η χαρά πού ένιωσα εκείνη την ώρα δεν μπορεί να περιγραφεί, ούτε να αποτυπωθεί με μερικές λέξεις πάνω σε ένα φύλλο χαρτιού.
Πράγματι ακολουθώντας τις συμβουλές του δεν άφησα τη γυναίκα μου να γίνει πειραματόζωο και το Νοέμβριο μήνα γεννήθηκε ένα υγιές παιδί.
5 είδη ποτών που καταστρέφουν το συκώτι πιο γρήγορα από το ποτό, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να το πίνουν κάθε μέρα
Πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι ορισμένα κοινά ποτά που καταναλώνονται καθημερινά μπορούν να βλάψουν το συκώτι, μερικές φορές ακόμη και περισσότερο από το αλκοόλ.Δείτε ποιά:
1. Τα αεριούχα αναψυκτικά
Τα αναψυκτικά περιέχουν υψηλή ποσότητα ζάχαρης, η οποία μετατρέπεται σε λίπος στο συκώτι. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος (NAFLD), η οποία μπορεί να εξελιχθεί σε ηπατίτιδα, κίρρωση, ακόμη και καρκίνο του ήπατος.
2. Συσκευασμένοι χυμοί φρούτων
Πολλοί συσκευασμένοι χυμοί φρούτων περιέχουν πρόσθετα σάκχαρα, παρόμοια με τα αναψυκτικά. Η επεξεργασία των χυμών αφαιρεί επίσης τις φυσικές ίνες, αναγκάζοντας το συκώτι να εργάζεται σκληρότερα για να επεξεργαστεί τη ζάχαρη. Ορισμένοι χυμοί μπορεί επίσης να περιέχουν συντηρητικά και τεχνητές χρωστικές ουσίες, οι οποίες είναι επιβλαβείς για το συκώτι.
3. Ενεργειακά ποτά
Τα ενεργειακά ποτά έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη και ζάχαρη. Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης μπορεί να οδηγήσει σε μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος (NAFLD). Το λιπώδες ήπαρ εμφανίζεται όταν το λίπος συσσωρεύεται στο ήπαρ, οδηγώντας σε φλεγμονή και ηπατική βλάβη.
Η υπερβολική πρόσληψη ζάχαρης μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αντίσταση στην ινσουλίνη, αυξάνοντας τον κίνδυνο για λιπώδη ηπατική νόσο. Εν τω μεταξύ, η καφεΐνη μπορεί να στρεσάρει το συκώτι, ασκώντας επιπλέον πίεση σε αυτό, ειδικά όταν καταναλώνεται τακτικά.
4. Έτοιμα προς κατανάλωση ποτά με ζάχαρη
Τα έτοιμα προς κατανάλωση ποτά όπως το τσάι, ο στιγμιαίος καφές και άλλα εμφιαλωμένα ποτά συχνά περιέχουν σημαντικές ποσότητες ζάχαρης. Η καθημερινή κατανάλωση αυτών των ποτών μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση σακχάρου στο σώμα, η οποία είναι εξαιρετικά επιβλαβής για το συκώτι. Τα πρόσθετα σε αυτά τα ποτά συμβάλλουν επίσης στην ηπατική βλάβη.
5. Ροφήματα με πρόσθετες βιταμίνες και μέταλλα
Πολλοί άνθρωποι καταναλώνουν συνήθως ποτά με πρόσθετες βιταμίνες και μέταλλα για την ενίσχυση της υγείας. Ωστόσο, εάν ληφθούν υπερβολικά, ειδικά οι λιποδιαλυτές βιταμίνες, όπως οι βιταμίνες A, D, E, K, μπορούν να συσσωρευτούν στο συκώτι. Το συκώτι εργάζεται υπερωριακά για να επεξεργάζεται τις περίσσιες βιταμίνες και μέταλλα, οδηγώντας σε ηπατική βλάβη.
Συμβουλές για την προστασία του ήπατος
Ελαχιστοποιήστε την κατανάλωση αναψυκτικών, συσκευασμένων χυμών φρούτων, ενεργειακών ποτών και ζαχαρούχων έτοιμων προς κατανάλωση ποτών.
Πίνετε περισσότερο νερό, πράσινο τσάι ή φρεσκοστυμμένο χυμό φρούτων χωρίς ζάχαρη.
Τρώτε περισσότερα λαχανικά, φρέσκα φρούτα και τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες.
Ασκηθείτε τακτικά για να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος και να βελτιώσετε την υγεία του ήπατος.
Κάνετε τακτικές εξετάσεις υγείας του ήπατος για να ανιχνεύσετε έγκαιρα ηπατικά προβλήματα.
Ο Ράιαν Τζέιμς είχε μια σταθερή δουλειά στον τομέα των οικονομικών όταν πήρε την απόφαση να αφήσει αυτή την δουλειά και να γίνει σuνοδός κuριών.
Ο Τζέιμς πήρε την ιδέα από μια πρώην του που εργαζόταν σε αυτόν τον τομέα και παραιτήθηκε από την σταθερή δουλειά του και τώρα χρεώνει από 350 μέχρι 5.500 ευρώ σε όποια κυρία θέλει να βρεθεί προσωπικά μαζί του.
Ο 30χρονος από το Σίδνεϊ μίλησε στην εκπομπή “The Morning Show” λίγο πριν κυκλοφορήσει το βιβλίο του στο οποίο μιλάει για τις εμπειρίες του, για το πως μίλησε στην οικογένεια του για την καινούργια του δουλειά και το τι του ζητάνε οι γυναίκες.
Δείτε το βίντεο
“Στην αρχή δεν το αποκάλυψα στην οικογένειά μου. Όταν ξεκίνησα το είπα πολύ σύντομα στους φίλους μου. Η οικογένειά μου το έμαθε λίγο αργότερα”, ανέφερε ο Τζέιμς.
“Οι αντιδράσεις ήταν ανάμεικτες. Δεν μου φέρονται διαφορετικά εξαιτίας του επαγγέλματος που κάνω τώρα. Σίγουρα, δεν είναι μια δουλειά που κάθε γονιός ονειρεύεται για το παιδί του αλλά δεν μου φέρονται διαφορετικά εξαιτίας αυτού”, πρόσθεσε.
“Από αυτά που βλέπω οι άντρες επικεντρώνονται περισσότερο στην σeξουαλική πλευρά των πραγμάτων. Και οι γυναίκες δίνουν σημασία στο σeξ διαφορετικά δεν θα έρχονταν σε μένα αλλά περνάμε αρκετό χρόνο μιλώντας για διάφορα πράγματα.”
“Οι πελάτισσες μου λένε ότι μέσα από τις εpωτικές συνευρέσεις τους βλέπουν ότι οι άντρες ενδιαφέρονται περισσότερο για την δική τους ευχαρίστηση. Τελειώνουν και αυτό ήταν. Οι γυναίκες θέλουν η προσοχή να είναι πάνω τους. Σε πολλές αρέσει να ανταποδίδουν αλλά θέλουν να βρίσκεται η ευχαρίστησή τους στο επίκεντρο.”
“Η νεότερη πελάτισσα που έχω είναι 20 ετών. Είναι σπάνιο να έχω πελάτισσες σε αυτή την ηλικία αλλά συμβαίνει”, ανέφερε ο Ράιαν.
“Πολλές από τις γυναίκες θα μπορούσαν να πάνε σε ένα μπαρ να γνωρίσουν έναν τύπο και να κάνουν σeξ. Όμως θέλουν μια διαφορετική εμπειρία.”
“Μερικές φορές οι γυναίκες είναι προσφάτως χωρισμένες ή είναι ακόμα παντρεμένες αλλά δεν έχουν σeξουαλικές σχέσεις για καιρό. Είχα πελάτες που ήταν ζευγάρια και ήθελαν να κάνουμε τρίο ή κοπέλες που ήταν παρθένες.”
Θαύμα: Ήμουν νεκρός για 20 λεπτά – Όταν σου πω ποιον συνάντησα στον παράδεισο θα παγώσεις…
Οι γιατροί μπορούν να πουν με μεγάλη λεπτομέρεια τι συμβαίνει στο ανθρώπινο σώμα, όταν ένα άτομο πεθαίνει .Αλλά κανείς δεν μπορεί να πει με βεβαιότητα τι συμβαίνει στην ψυχή του ατόμου, όταν η καρδιά σταματά να χτυπά.
Οι επιστήμονες τείνουν να αποφεύγουν αυτό το θέμα επειδή είναι δύσκολο να αποδειχθεί. Αυτοί που έχουν βιώσει επιθανάτιες εμπειρίες συχνά περιγράφουν ένα λευκό φως ή ένα τούνελ. Τα άτομα αυτά περιγράφουν επίσης μια αίσθηση γαλήνης και ηρεμίας και την επιθυμία να προσεγγίσουν αυτό το φως.
Ο Zack Clements είναι ένας έφηβος ήταν έτοιμος να γίνει 17 ετών στις 5 Μαΐου. Ο Zack που ζει στο Μπράουνγουντ, Τέξας, είναι ένας κανονικός έφηβος ο οποίος είναι μέρος της ομάδας ποδοσφαίρου του λυκείου του και λατρεύει να παίζει video games. Από το πουθενά και χωρίς προειδοποίηση ο μαθητής κατέρρευσε στο γήπεδο ποδοσφαίρου. Ο κύριος Gary Bay ήταν εθελοντής σε πλήρωμα ασθενοφόρου και πήγε να βοηθήσει και να σώσει τον Zach.
Ο Zack μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο παίδων στο Fort Worth, στο Τέξας. Την στιγμή που οι γονείς του έφτασαν στο νοσοκομείο έλαβαν τα άσχημα νέα. Ο Zack ήταν νεκρός για 20 λεπτά και οι γιατροί ανησυχούσαν για ανεπανόρθωτες εγκεφαλικές βλάβες.
Ως εκ θαύματος η καρδιά του Zack ξεκίνησε να χτυπά από μόνη της. Ο έφηβος τέθηκε σε τεχνητό κώμα. Η θερμοκρασία του σώματος του μειώθηκε ώστε ο εγκέφαλος του να μπορέσει να ανακτήσει από το καρδιακό τραύμα. Μέρες μετά τον θάνατο και την επιστροφή του στη ζωή ο Zack ξύπνησε στο δωμάτιο του νοσοκομείου.
Ο ίδιος συγκλόνισε το προσωπικό που ανησυχούσαν ότι θα ήταν σαν άλλους ανθρώπους που ποτέ δεν ξύπνησαν από το τεχνητό κώμα μετά από μια τέτοια τραυματική εμπειρία. Τρεις μέρες μετά που η καρδιά του σταμάτησε ο Zack είπε στους γονείς του, κάτι που είχε δει. Ο Zack είπε ότι είχε δει έναν άνδρα με παχιά γενειάδα, μπλε μάτια, και μακριά, αναστατωμένα μαλλιά. Είπε ότι ο Ιησούς περιβαλλόταν από αγγέλους.
Ο Zack αποκάλυψε ότι ο άνθρωπος δεν είχε πει το όνομά του, αλλά ήξερε ότι ήταν ο Ιησούς. «Έβαλε το χέρι του στον ώμο μου και μου είπε ότι όλα θα πάνε καλά. Με έκανε να αισθάνομαι σαν κάποιος με πρόσεχε», λέει ο Zack. Από αυτή την εμπειρία, ο έφηβος λέει ότι έχει αλλάξει. «Από τότε που συνέβη, νιώθω σαν να είμαι πιο δυνατός», παραδέχεται ο Zack. Αυτό που θέλω είναι ή ιστορία μου να γίνει γνωστή! Κοινοποίησε το κείμενο και στους φίλους σου!
Μέλι με ασπιρίνη: Πριν από την εφαρμογή της μάσκας που βρίσκεται παρακάτω, στο πρόσωπό σας, θα πρέπει να την τσεκάρετε πρώτα στο εσωτερικό του άνω βραχίονα.
Σε περίπτωση που δεν υπήρξε αρνητική αντίδραση από τη μάσκα κατά τη διάρκεια της ημέρας, θα μπορέσετε να την εφαρμόσετε ελεύθερα και στο πρόσωπό σας.
Αναλυτικότερα:
Ακολουθούν τα υλικά της συνταγής, καθώς και αναλυτικές οδηγίες για την εκτέλεσή της και για τη χρήση της
Υλικά συνταγής
1 με 2 ταμπλέτες ασπιρίνης
Λίγο νερό
1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
Εκτέλεση συνταγής
Λιώνετε την ασπιρίνη σε σκόνη σε ένα γυάλινο μπολ.
Προσθέστε μερικές σταγόνες νερού (όσες χρειαστεί για να μπορέσετε να ανακατέψετε το μείγμα) και ανάκατέψτε.
Στη συνέχεια, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και ανακατεύουμε καλά όλα τα υλικά.
Η χρήση της
Απλώστε τη μάσκα σε καθαρό πρόσωπο και κρατήστε τη για περίπου δέκα λεπτά.
Μετά από αυτό ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με νερό.
Κατά την έναρξη της θεραπείας θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτή τη μάσκα 2-3 φορές την εβδομάδα.
Αργότερα μόνο μια φορά την εβδομάδα θα είναι αρκετή.
Μετά από δέκα ημέρες, θα παρατηρήσετε φανταστικά αποτελέσματα: το δέρμα του προσώπου σας θα αποκατασταθεί, η φλεγμονές και οι ατέλειες θα εξαφανιστούν και οι πόροι θα διαγραφούν.
Το ολικό αποτέλεσμα αυτής της μάσκας δεν θα το δείτε αμέσως, αλλά 3-4 ώρες μετά την εφαρμογή.
Να είστε υπομονετικοί, να το χρησιμοποιείτε τακτικά και το δέρμα σας θα είναι καθαρό και λαμπερό όπως ποτέ πριν!
Πλούσιο σε φυσικά οξέα, μέταλλα και αντιοξειδωτικά, το μηλόξιδο είναι γνωστό για τις καθαριστικές και μαλακτικές του ιδιότητες.
Χρησιμοποιούμενο σε ποδόλουτρο, βοηθά στην επαναφορά του pH του δέρματος, το κάνει πιο ελαστικό και ανακουφίζει από τις καθημερινές ενοχλήσεις. Μια απλή φροντίδα… με πολλά οφέλη!
Τα οφέλη του εβδομαδιαίου ποδόλουτρου
Ένα τελετουργικό, πολλά αποτελέσματα:
• Ουδετεροποιεί τις δυσάρεστες οσμές, εξισορροπώντας φυσικά το pH του δέρματος.
• Βοηθά στον περιορισμό της ανάπτυξης μυκήτων που προκαλούν μικροπροβλήματα στο δέρμα.
• Τονώνει την κυκλοφορία και ανακουφίζει το αίσθημα βαριών ποδιών.
• Χαλαρώνει βαθιά, ειδικά αν συνδυαστεί με μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας.
• Μαλακώνει τις φτέρνες και μειώνει τους κάλους με ήπια απολεπιστική δράση.
• Καταπραΰνει ερεθισμούς και ήπιο κνησμό.
• Συμβάλλει στον καθαρισμό της επιδερμίδας, αφήνοντάς την πιο καθαρή και φρέσκια.
• Χαλαρώνει τους μύες των ποδιών μετά από μια κουραστική μέρα ορθοστασίας ή περπατήματος.
• Δημιουργεί μια ζεστή στιγμή αυτοφροντίδας που μειώνει το άγχος και προάγει τη συνολική ευεξία.
Πώς να ετοιμάσεις το ποδόλουτρο με μηλόξιδο
Δεν θα μπορούσε να είναι πιο εύκολο:
Υλικά
2 λίτρα ζεστό νερό
1 φλιτζάνι (περίπου 250 ml) μηλόξιδο
50 ml αιθέριο έλαιο (προαιρετικά)
Βήματα
Γέμισε μια λεκάνη με ζεστό νερό.
Πρόσθεσε το μηλόξιδο και, αν θέλεις, το αιθέριο έλαιο.
Βούτηξε τα πόδια σου για περίπου 30 λεπτά.
Στέγνωσέ τα απαλά χωρίς να τα ξεπλύνεις.
Συμβουλή: Για ένα πιο «σπα» αποτέλεσμα, άπλωσε μια θρεπτική κρέμα μετά και φόρεσε βαμβακερές κάλτσες όλη τη νύχτα.
Ένα μικρό τελετουργικό με μεγάλα αποτελέσματα
Προσθέτοντας αυτή την απλή φροντίδα στη ρουτίνα σου μία φορά την εβδομάδα, χαρίζεις στα πόδια σου άνεση και μια πραγματική αίσθηση φρεσκάδας. Το καλύτερο; Απαιτεί ελάχιστο χρόνο αλλά προσφέρει αληθινή ευεξία.
Συχνά, η πιο αποτελεσματική φροντίδα ξεκινά με τις πιο απλές κινήσεις.
Ο Άκης Δείξιμος σε συνέντευξη που παραχώρησε, αναφέρθηκε στην απιστία και αποκάλυψε ότι έπιασε στα πράσα πρώην σύντροφό του, πριν από χρόνια, όταν έτυχε να γυρίσει στο σπίτι νωρίτερα.
Όπως υπογράμμισε ο τραγουδιστής «όταν ήμουν φαντάρος, γύρισα κάποια στιγμή νωρίτερα στο σπίτι που έμενα στην Κοζάνη και έπιασα στα πράσα την τότε σύντροφό μου.
Είναι κάτι που το θυμάμαι ως μία πολύ άσχημη στιγμή μου έτσι όπως το έζησα και όπως το διαχειρίστηκα. Αργότερα συγχώρησα το κέρατο, γιατί συνέβη κι αυτό, μέχρι που το ξανάφαγα και δεν το ξανασυγχώρησα».
Για την αντίδρασή του στην απιστία, ο Άκης Δείξιμος επεσήμανε «έσπασα την πόρτα και βγήκα εκτός εαυτού. Ο άλλος έφυγε με τα σώβρακα από το σπίτι. Σκοτώθηκα με την τότε κοπέλα μου κι έβγαλα άσχημο εαυτό. Αντέδρασα άσχημα κι ένιωσα άσχημα με τον εαυτό μου. Ήμουν έντονος, δεν ένιωσα όμορφα».
Ερωτηθείς αν έχει απιστήσει και ο ίδιος, σημείωσε «έχω απιστήσει κι εγώ. Κυρίως μου συμβαίνει σε στιγμές που έχω αποφασίσει ότι κάποιο πράγμα τελειώνει».
Δείτε το βίντεο: Έπιασε τη σύντροφό του με άλλον – Όσα αποκάλυψε ο Άκης Δείξιμος για το δυσάρεστο περιστατικό
Τα πασχαλινά αυγά που παραδοσιακά βάφουμε κάθε Πάσχα, συνηθίζουμε να τα χρησιμοποιούμε και ως διακοσμητικά αντικείμενα στο σπίτι.
Αυτό σημαίνει ότι τα αφήνουμε πολλές ώρες εκτός ψυγείου, κάτι που δεν κάνουμε σε καμία άλλη περίοδο του έτους.
Όσον αφορά τα πασχαλινά αυγά η σωστή προετοιμασία και συντήρηση είναι καίριας σημασίας, ειδικά την περίοδο του Πάσχα. Η σαλμονέλα είναι η πιο κοινή μορφή τροφικής δηλητηρίασης και τα μολυσμένα πασχαλινά αυγά είναι μια κύρια αιτία που συμβαίνει αυτό.
Πασχαλινά αυγά: Η “ζώνη κινδύνου” στην θερμοκρασία περιβάλλοντος
Αφήνοντας τα βραστά αυγά σε θερμοκρασία δωματίου για παρατεταμένες χρονικές περιόδους επιτρέπει σε επικίνδυνα βακτήρια, συμπεριλαμβανομένης της σαλμονέλας, να αυξάνονται με ταχύ ρυθμό. Τα τροφιμογενή παθογόνα αναπτύσσονται γρήγορα σε θερμοκρασίες μεταξύ 10 και 60 βαθμών Κελσίου.Αυτή θεωρείται η “ζώνη κινδύνου”. Η μέση θερμοκρασία δωματίου κυμαίνεται στους 20-25 βαθμούς Κελσίου. Τα ψυγεία αποθηκεύουν τις τροφές κάτω από τους 5 βαθμούς Κελσίου, κάτι που επιβραδύνει τον ρυθμό ανάπτυξης των βακτηρίων.
Συστάσεις υγείας για τα πασχαλινά αυγά
Σύμφωνα με τους ειδικούς θα πρέπει πάντα να απορρίπτετε οποιαδήποτε ευπαθή τρόφιμα, όπως είναι και τα βραστά αυγά, τα οποία έχουν μείνει σε θερμοκρασία δωματίου για περισσότερο από δύο ώρες. Η κατευθυντήρια γραμμή για αυτές τις δύο ώρες ισχύει για τα αυγά που μόλις τα έχετε βράσει, καθώς και για εκείνα που τα έχετε στην συντήρηση του ψυγείου και τα βγάζετε πάλι έξω.
Κατά τη διάρκεια των ζεστών καλοκαιρινών μηνών, ή οποιαδήποτε στιγμή η θερμοκρασία περιβάλλοντος υπερβαίνει τους 30 βαθμούς Κελσίου, πρέπει να πετάτε οποιαδήποτε ευπαθή τρόφιμα έχουν μείνει εκτός ψυγείου για περισσότερο από μία ώρα.
Βραστά και ωμά αυγά
Δεδομένου ότι τα βραστά αυγά είναι μαγειρεμένα, μπορεί να πιστεύετε ότι είναι ασφαλέστερα από τα ωμά. Σύμφωνα με την αμερικανική Ακαδημία Διατροφής και Διαιτολογίας, τα βραστά αυγά είναι στην πραγματικότητα πιο επιρρεπή σε βακτηριακή μόλυνση, λόγω των ζημιών κατά τη διαδικασία μαγειρέματος στο κέλυφός τους. Μόλις τα βράσετε και κρυώσουν λίγο σε θερμοκρασία δωματίου, είναι σώφρον να τα βάλετε στο ψυγείο και να τα καταναλώσετε μέσα σε μία εβδομάδα.
Συμβουλές για την ασφάλεια των αυγών
Ένα χαλασμένο αυγό δεν έχει πάντα αποκρουστική μυρωδιά, γι’ αυτό και πρέπει να μην το ριψοκινδυνεύετε αν δεν σας μυρίζει άσχημα. Πριν βράσετε τα αυγά, πετάξτε όποιο έχει ρωγμές και ατέλειες στο κέλυφος. Βράστε τα καλά μέχρι ο κρόκος και το ασπράδι να είναι σφιχτά.
Όταν τα σερβίρετε στο τραπέζι, ή όταν τα βγάζετε έξω ως διακοσμητικά, θυμηθείτε να τα μαζέψετε πάλι μόλις συμπληρώσουν δύο ώρες εκτός ψυγείου. Εάν τα αφήσετε έξω περισσότερο από όσο πρέπει, διακινδυνεύετε να πάθετε δηλητηρίαση.
