Τρίτη, Ιουνίου 24 2025
Blog Σελίδα 3

Μάρκος Σεφερλής – «Ήμασταν 45 χρόνια φίλοι, δεν μπορούσα να διανοηθώ ότι θα καταχραστεί τόσα χpńματα από μένα»

Τι λες τώρα;
-
0
Μάρκος Σεφερλής – «Ήμασταν 45 χρόνια φίλοι, δεν μπορούσα να διανοηθώ ότι θα καταχραστεί τόσα χpńματα από μένα»

Στην κάμερα της εκπομπής “Super Κατερίνα” και τη δημοσιογράφο, Μαρία Κοκολάκη μίλησε ο Μάρκος Σεφερλής.

Ο γνωστός κωμικός μέσα σε όλα, μίλησε και για τον επί 45 χρόνια φίλο του, ο οποίος τον εξαπάτησε και του “έφαγε” πολλά χρήματα, με αποτέλεσμα να βρίσκονται στα δικαστήρια.

«Είχα έναν φίλο περίπου 45 χρόνια, παιδικό φίλο, τον οποίο είχα βάλει διευθυντή στην εταιρεία παραγωγής. Του είχα τυφλή εμπιστοσύνη, αυτός είχε την απόλυτη ευθύνη των οικονομικών της εταιρείας, με αποτέλεσμα να καταχραστεί ένα πολύ μεγάλο ποσό. Όταν το αντιλήφθηκα εγώ ήταν πλέον αργά, του έκανα μήνυση, αγωγή…

markos 3

Έγινε πρωτοβάθμια η δίκη, καταδικάστηκε σε πέντε χρόνια κάθειρξη. Μετά έκανε έφεση, όπως γίνεται στην Ελλάδα, και ήταν να δικαστεί αυτή η έφεση. Ζήτησε όμως πάλι αναβολή, οπότε θα πάμε ένα χρόνο μετά. Με στεναχώρησε, πιο πολύ συναισθηματικά, παρά οικονομικά, γιατί ναι μεν το ποσό είναι πολύ μεγάλο, αλλά έγινε από έναν άνθρωπο που ήμασταν 45 χρόνια φίλοι. Δεν μπορούσα να διανοηθώ ότι αυτός ο άνθρωπος θα φτάσει στο σημείο να υπεξαιρέσει τόσα χρήματα από μένα», αποκάλυψε ο Μάρκος Σεφερλής.

Αποφύγετε αυτό το λάθος και ξεχάστε να σηκωθείτε για να πάτε τουαλέτα μέσα στη νύχτα

Τι λες τώρα;
-
0
Αποφύγετε αυτό το λάθος και ξεχάστε να σηκωθείτε για να πάτε τουαλέτα μέσα στη νύχτα

Ο καλός ύπνος τη νύχτα θα έπρεπε να είναι τόσο φυσικός όσο και η αναπνοή.

Κι όμως, για εκατομμύρια ανθρώπους, είναι ένας νυχτερινός αγώνας—παλεύοντας με το εσωτερικό τους ρολόι και τις συχνές επισκέψεις στην τουαλέτα 🚽. Αν ο ύπνος σας δεν είναι τόσο ξεκούραστος όσο παλιά, ίσως ευθύνονται μικρές συνήθειες που υπονομεύουν σιωπηλά την ξεκούρασή σας.

Οι περιστασιακές αφυπνίσεις είναι φυσιολογικές, αλλά αν ξυπνάτε πολλές φορές κάθε βράδυ και αισθάνεστε εξαντλημένοι το πρωί, είναι ώρα να εξετάσετε προσεκτικότερα το σώμα σας και τις συνήθειες πριν τον ύπνο 🧠. Αυτό το άρθρο προχωρά πέρα από τα βασικά—προσφέρει εργαλεία για να ανακτήσετε τον βαθύ, αναζωογονητικό ύπνο, να υποστηρίξετε την υγεία του ουροποιητικού και να ξυπνάτε πραγματικά ανανεωμένοι.

Ετοιμαστείτε για έναν ολοκληρωμένο οδηγό με επιστημονικά τεκμηριωμένες πληροφορίες, απλές αλλά αποτελεσματικές συμβουλές τρόπου ζωής και ισχυρές στρατηγικές για να βελτιώσετε την ευεξία και την ποιότητα του ύπνου σας 😌. Ας ξεκινήσουμε! 🚀

☕🚫 1. Πίνοντας υγρά αργά το βράδυ: Ένα κοινό αλλά σημαντικό λάθος

1 40

Η ενυδάτωση είναι απαραίτητη, αλλά η κατανάλωση υγρών μετά τις 7 ή 8 μ.μ. μπορεί να γίνει ο χειρότερος εχθρός σας αν προσπαθείτε να κοιμηθείτε χωρίς διακοπές 😓. Το σώμα πρέπει να αποβάλει την περίσσεια υγρών, και αν πίνετε αργά, η ουροδόχος κύστη θα σας ξυπνήσει μέσα στη νύχτα.

🧃 Δεν είναι μόνο το νερό. Χυμοί, τσάγια, γάλα, smoothies, ακόμα και «ένα ποτήρι κρασί πριν τον ύπνο» μπορούν να καταστρέψουν τον ύπνο σας.

👉 Λύση:

  • Μειώστε τα υγρά 2 έως 4 ώρες πριν τον ύπνο.
  • Πιείτε μικρές γουλιές αν διψάτε, αντί για ολόκληρα ποτήρια.
  • Αποφύγετε διουρητικά ποτά όπως πράσινο τσάι ή μάτε.

🔍 Σημαντικό στοιχείο: Σε άτομα με ευαίσθητη κύστη, ακόμα και 200 ml υγρού μπορεί να προκαλέσουν νυχτερινή ούρηση.

🛑🍷 2. Καφεΐνη και αλκοόλ: Οι κρυφοί εχθροί του ύπνου

screenshot 2025 06 23 091928

Πολλοί πίνουν καφέ το απόγευμα για «να αντέξουν τη μέρα» ή ένα ποτήρι κρασί για να χαλαρώσουν 🍷. Λίγοι γνωρίζουν ότι και τα δύο επηρεάζουν άμεσα την ποιότητα του ύπνου και τη συχνότητα των νυχτερινών επισκέψεων στην τουαλέτα.

  • Η καφεΐνη διεγείρει το νευρικό σύστημα, καθυστερεί τον βαθύ ύπνο και αυξάνει την ούρηση.
  • Το αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει υπνηλία αλλά διασπά τον ύπνο, αφυδατώνει και λειτουργεί ως διουρητικό.

📌 Ειδική σύσταση: Αποφύγετε την καφεΐνη μετά τις 4 μ.μ. και περιορίστε το αλκοόλ, ιδανικά πριν τις 7 μ.μ.

💤📱 3. Κακή υγιεινή ύπνου: Δεν αφορά μόνο την τουαλέτα

Δεν αρκεί απλώς να κοιμάστε. Η ποιότητα του ύπνου σας εξαρτάται από το τι κάνετε πριν κοιμηθείτε. Αν κοιτάζετε το κινητό στο κρεβάτι, τρώτε βαριά, αφήνετε την τηλεόραση ανοιχτή ή εργάζεστε μέχρι αργά, σαμποτάρετε τον βαθύ ύπνο σας 😴.

📲 Το μπλε φως από τις οθόνες εμποδίζει την παραγωγή μελατονίνης, της ορμόνης που ρυθμίζει τον ύπνο.

🎯 Συμβουλές για καλύτερο ύπνο:

  • Κλείστε τις οθόνες τουλάχιστον 60 λεπτά πριν τον ύπνο.
  • Φάτε ελαφρύ δείπνο και αποφύγετε τα αλμυρά φαγητά (κατακρατούν υγρά).
  • Κρατήστε το υπνοδωμάτιο δροσερό, σκοτεινό και ήσυχο.
  • Χρησιμοποιήστε κουρτίνες συσκότισης, μάσκα ύπνου ή μηχανή λευκού θορύβου 🎶.

🧬⚠️ 4. Καταστάσεις που επηρεάζουν τον ύπνο σας

Η συχνή νυχτερινή ούρηση μπορεί να υποδεικνύει κάποιο πρόβλημα υγείας:

  • Διαβήτης τύπου 2 🩸
  • Υπνική άπνοια 😮‍💨
  • Υπέρταση
  • Προβλήματα προστάτη (άνδρες άνω των 40)
  • Υπερδραστήρια κύστη ή ουρολοίμωξη

⚕️ Συμβουλή: Αν το πρόβλημα είναι συχνό, συμβουλευτείτε γιατρό για να κάνετε απλές εξετάσεις.

🔁🚽 5. Συνήθεια επίσκεψης στην τουαλέτα: Ένας φαύλος κύκλος

3333 4

Πολλοί πηγαίνουν στην τουαλέτα «προληπτικά» πριν τον ύπνο ή μόλις ξυπνήσουν, χωρίς πραγματική ανάγκη 🤯.

🧠 Στρατηγική:

  • Αν ξυπνήσετε χωρίς πραγματική ανάγκη, μείνετε στο κρεβάτι και χαλαρώστε.
  • Μην χρησιμοποιείτε το κινητό κατά τη διάρκεια αυτών των αφυπνίσεων.

📊 Φυσιολογικές επισκέψεις στην τουαλέτα:

  • Κάτω των 50: 0–1 φορά
  • Μεταξύ 50 και 70: 1–2 φορές
  • Άνω των 70: 1–3 φορές

🔧 Πώς να βελτιώσετε τον ύπνο σας:

✅ Μειώστε τα υγρά 3 ώρες πριν τον ύπνο.

✅ Αποφύγετε καφεΐνη και αλκοόλ μετά τις 4 μ.μ.

✅ Μην κοιτάτε το κινητό πριν τον ύπνο.

✅ Πηγαίνετε στην τουαλέτα μόνο αν υπάρχει ανάγκη.

✅ Συμβουλευτείτε ειδικό αν το πρόβλημα επιμένει.

🌙 Ακούστε το σώμα σας. Ο καλός ύπνος δεν είναι πολυτέλεια, είναι ανάγκη!

Αναλυτικότερα:

  • Κατανάλωση υγρών πριν τον ύπνο: Ισχύει ότι η κατανάλωση υγρών αργά το βράδυ αυξάνει τις νυχτερινές επισκέψεις στην τουαλέτα και διαταράσσει τον ύπνο.

  • Καφεΐνη και αλκοόλ: Είναι γνωστό και αποδεδειγμένο ότι η καφεΐνη και το αλκοόλ επηρεάζουν αρνητικά την ποιότητα του ύπνου.

  • Κακή υγιεινή ύπνου: Έρευνες έχουν επιβεβαιώσει ότι οι οθόνες και το μπλε φως επηρεάζουν την παραγωγή μελατονίνης και επομένως την ποιότητα του ύπνου.

  • Ιατρικές παθήσεις: Ο διαβήτης, η υπνική άπνοια, η υπέρταση και προβλήματα προστάτη είναι γνωστοί παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν αυξημένη νυχτερινή ούρηση.

  • Ψυχολογικές συνήθειες: Η συνήθεια της προληπτικής επίσκεψης στην τουαλέτα είναι πράγματι ένα συχνό φαινόμενο που δημιουργεί έναν φαύλο κύκλο αφυπνίσεων.

Σύσταση: Αν βιώνετε συχνές διακοπές ύπνου ή υπερβολική νυχτερινή ούρηση, καλό είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, ώστε να αποκλειστεί τυχόν ιατρικό πρόβλημα.

Με τη Νέα Δημοκρατία θα κατέβει στις εκλογές ο γιος του Θόδωρου Πάγκαλου – Υποψήφιος σε «γνώριμη» εκλογική περιφέρεια

Τι λες τώρα;
-
0
Με τη Νέα Δημοκρατία θα κατέβει στις εκλογές ο γιος του Θόδωρου Πάγκαλου – Υποψήφιος σε «γνώριμη» εκλογική περιφέρεια

Ο νεότερος Πάγκαλος βαδίζει στα χνάρια του πατέρα του, επιλέγοντας ωστόσο να ενταχθεί σε διαφορετικό πολιτικό κόμμα.

Ο Ανδρέας Πάγκαλος, γιος του Θόδωρου Πάγκαλου, ιστορικού στελέχους του ΠΑΣΟΚ, φαίνεται να χαράζει τον δικό του δρόμο στον χώρο της πολιτικής, σύμφωνα με ρεπορτάζ του Σταύρου Παπαντωνίου στη στήλη «Θεωρείο» της εφημερίδας «Καθημερινή». Ο νεότερος Πάγκαλος βαδίζει στα χνάρια του πατέρα του, επιλέγοντας ωστόσο να ενταχθεί σε διαφορετικό πολιτικό κόμμα.

Σύμφωνα με το ρεπορτάζ, ο Ανδρέας Πάγκαλος δεν κρύβει τη στήριξή του στη Νέα Δημοκρατία, την οποία εκφράζει συχνά μέσω των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, σχολιάζοντας με έντονο τρόπο τις πολιτικές εξελίξεις. Ο νεαρός πολιτικός είναι επίσημο μέλος της ΝΔ από το 2019.

e6d80ed0dfb4419f96cdf47f27f16795

Όπως αποκαλύπτει το δημοσίευμα, η Νέα Δημοκρατία εξετάζει σοβαρά το ενδεχόμενο να συμπεριλάβει τον 25χρονο Ανδρέα Πάγκαλο στα ψηφοδέλτια των επόμενων εθνικών εκλογών και αν τελικά η σκέψη αυτή μετουσιωθεί σε πράξη, η υποψηφιότητά του θα αφορά την Ανατολική Αττική, δηλαδή την εκλογική περιφέρεια όπου εκλεγόταν επί σειρά ετών ο πατέρας του με το ΠΑΣΟΚ.

Φωτιά στη Χίο: Η SeaJets έστειλε άλλα δύο πλοία της με ισχυρές πυροσβεστικές δυνάμεις και οχήματα

Τι λες τώρα;
-
0
Φωτιά στη Χίο: Η SeaJets έστειλε άλλα δύο πλοία της με ισχυρές πυροσβεστικές δυνάμεις και οχήματα

Η SEAJETS έχει διαθέσει συνολικά τρία πλοία της με πυροσβεστικές δυνάμεις για τη Χίο

Εκτός ελέγχου βγαίνει η κατάσταση της πυρκαγιάς στη Χίο καθώς το νησί αντιμετωπίζει μεγάλα προβλήματα ήδη από τις καταστροφές της φωτιάς, ενώ σε εξέλιξη βρίσκονται τα πέντε μεγάλα μέτωπα. Παράλληλα, οι δυνάμεις της Πυροσβεστικής ενισχύονται συνεχώς.


Οι προσπάθειες για να σβήσουν οι φωτιές που μαίνονται στη Χίο ενισχύονται με την κινητοποίηση σημαντικών μέσων και δυνάμεων. Πιο συγκεκριμένα η SEAJETS διέθεσε, χωρίς αμοιβή, άλλα δύο πλοία της με προορισμό το δοκιμαζόμενο νησί του βορείου Αιγαίου.

sea-jets-xios2

 Η SEAJETS έστειλε το AQUA BLUE, το οποίο απέπλευσε στις 11 το πρωί της Δευτέρας από το λιμάνι της Καβάλας, ενώ στις 4:30 το απόγευμα αναχώρησε και από το λιμάνι του Πειραιά το AQUA JEWEL, με επιπλέον ισχυρές πυροσβεστικές δυνάμεις και πυροσβεστικά οχήματα για τις φωτιές στη Χίο.

sea-jets-xios

 Ήδη από χθες, Κυριακή (22.06.2025), το ταχύπλοο SUPERRUNNER JET 2 της SEAJETS, είχε μεταφέρει και αυτό ισχυρές πυροσβεστικές δυνάμεις και πυροσβεστικά οχήματα στη Χίο.

Εγκαταστάθηκαν πύραυλοι Patriot στα Χανιά για την αμυντική θωράκιση της περιοχής

Τι λες τώρα;
-
0
Εγκαταστάθηκαν πύραυλοι Patriot στα Χανιά για την αμυντική θωράκιση της περιοχής

Εγκαταστάθηκαν πύραυλοι Patriot στα Χανιά – Αμυντικός θόλος πάνω από την Κρήτη

Η Μονάδα πυρός ελέγχει μέχρι 16 σταθμούς εκτόξευσης

«Οι μετακινήσεις συγκεκριμένων οπλικών συστημάτων βρίσκονται προφανώς εκτός του πλαισίου της δημόσιας συζήτησης». Με αυτή τη φράση τις προηγούμενες ημέρες, το υπουργείο Εθνικής Άμυνας ούτε επιβεβαίωσε αλλά ούτε και διέψευσε τις πληροφορίες για τη μεταφορά πυραύλων Patriot στα Χανιά.


Όμως τις τελευταίες ημέρες αυξάνονται οι σχετικές πληροφορίες, παράλληλα με την αύξηση της έντασης στη Μέση Ανατολή και των απειλών των ΗΠΑ για επίθεση στο Ιράν, κάτι που έγινε πράξη τη νύχτα του Σαββάτου προς Κυριακή, και μάλιστα με τη συμβολή της αεροπορικής βάσης των ΗΠΑ στο Ακρωτήρι, σύμφωνα με το flashnews.gr.

patriot2 flashnewws kriti xania 23 06 2025 2

Σύμφωνα με το Flashnews.gr, ιπτάμενα τάνκερ KC-135R/T Stratotanker που είχαν σταθμεύσει στη βάση, συμμετείχαν στον εναέριο ανεφοδιασμό με καύσιμα των βομβαρδιστικών B-2 που «χτύπησαν» τις πυρηνικές εγκαταστάσεις του Ιράν.

Ως γνωστόν στην περιοχή του κόλπου της Σούδας και στο Ακρωτήρι Χανίων, υπάρχει πλειάδα στρατιωτικών εγκαταστάσεων, από τον Ναύσταθμο Κρήτης στη Σούδα και την 5η Μεραρχία στον Βλητέ, μέχρι την 115 Πτέρυγα Μάχης, την αεροπορική βάση των ΗΠΑ στον Μουζουρά, τη ναυτική βάση στο Μαράθι, το Πεδίο Βολής Κρήτης.


Και μπορεί οι συγκεκριμένες εγκαταστάσεις να βρίσκονται σε μεγάλη απόσταση από το Ιράν και πιθανώς εκτός της εμβέλειας των βαλλιστικών πυραύλων του, αλλά υπενθυμίζεται ότι ο υπουργός Εθνικής Άμυνας, Νίκος Δένδιας, έχει προτάξει τη δημιουργία θόλου άμυνας της χώρας, πολλαπλών επιπέδων και με αντιβαλλιστικές δυνατότητες.

Στο πλαίσιο αυτό όπως φαίνεται και από τις φωτογραφίες υλοποιήθηκε και η μεταφορά από άλλο μέρος της χώρας και εγκατάσταση σε μονάδα των Χανίων συστοιχιών πυραύλων Patriot, που είναι ικανοί να αναχαιτίσουν εχθρικά αεροσκάφη, μη επανδρωμένα αεροσκάφη, αλλά και βαλλιστικούς πυραύλους και θεωρούνται από τα πιο αξιόπιστα συστήματα αυτού του είδους.

Για ευνόητους λόγους δεν αναφέρουμε πού βρίσκονται οι πύραυλοι Patriot, οι οποίοι άλλωστε ανά πάσα στιγμή μπορούν να μεταφερθούν σε άλλη περιοχή.

Να σημειωθεί ότι στο παρελθόν έχουν γίνει βολές με πυραύλους Patriot από το Πεδίο Βολής Κρήτης και μάλιστα με μεγάλη επιτυχία.

patriot3 flashnewws kriti xania 23 06 2025
Υπενθυμίζεται ότι η Ελλάδα απέκτησε τους Patriot το 2003, και σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία που ανακοινώνει η Πολεμική Αεροπορία, πρόκειται για κινητό αντιαεροπορικό σύστημα μεγάλου βεληνεκούς (HSAM) με εμβέλεια ραντάρ έρευνας 170 χλμ. και μέγιστο βεληνεκές εμπλοκής 150 χλμ.

Αποτελείται από:

  • το Κέντρο Συντονισμού και Πληροφοριών (ICC)
  • το Ραντάρ (Radar Set)
  • το Σταθμό Ελέγχου Εμπλοκής (ECS) και
  • τους Σταθμούς Εκτόξευσης (Launching Stations).

Η Μονάδα πυρός ελέγχει μέχρι 16 σταθμούς εκτόξευσης, οι οποίοι μπορούν να τοποθετηθούν και να επιχειρήσουν σε αποστάσεις μέχρι 30 χλμ. από τον σταθμό εμπλοκής, ώστε να επιτυγχάνεται η μέγιστη κάλυψη περιοχής.

Έχει δυνατότητα ταυτόχρονης εμπλοκής 9 στόχων (Τακτικοί, Βαλλιστικοί, Cruise πύραυλοι και αεροσκάφη).

Το κάθε Κέντρο Συντονισμού Πληροφοριών ελέγχει και συντονίζει μέχρι 6 ECS, και διασυνδέεται με το Εθνικό Σύστημα Αεροπορικού Ελέγχου.

Θρήνος στο ΕΚΑΒ – Πέθανε η Αναστασία Ζυγούρα

Τι λες τώρα;
-
0
Θρήνος στο ΕΚΑΒ – Πέθανε η Αναστασία Ζυγούρα

Στο πένθος έχει βυθιστεί η οικογένεια του ΕΚΑΒ μετά την απώλεια της Αναστασίας Ζυγούρα, ιατρού και διευθύντριας του ΣΑΕΚ ΕΚΑΒ, η οποία αφιέρωσε την καριέρα της στη διάσωση ανθρώπινων ζωών.

Ο Υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης, σε μία συγκινητική ανάρτηση στην πλατφόρμα Χ, την αποκάλεσε «ψυχή του Ειδικού Τμήματος Ιατρικής Καταστροφών» και ανέφερε μεταξύ άλλων: «Θα τη θυμόμαστε με αγάπη, εκτίμηση και, πάνω απ’ όλα, με σεβασμό» για την τεράστια προσφορά της στον τομέα της Επείγουσας Προνοσοκομειακής Φροντίδας.

anastasia zygoura ekav

Η ανάρτηση του Άδωνι Γεωργιάδη:

«Σήμερα έφυγε από κοντά μας η ιατρός του ΕΚΑΒ Αναστασία Ζυγούρα που πέρα από εξαιρετική επιστήμων, υπήρξε και η ψυχή του Ειδικού Τμήματος Ιατρικής Καταστροφών, της Ομάδας Διαχείρισης Κρίσεων, των Μηχανών Ταχείας Ανταπόκρισης και του ΣΑΕΚ του ΕΚΑΒ. Πολυσχιδής προσωπικότητα, επαγγελματίας με υψηλή αίσθηση καθήκοντος, περίσσιο αλτρουισμό και αυταπάρνηση, έδινε πάντοτε τον καλύτερο της εαυτό σε κάθε υγειονομική μάχη που διαχειρίζονταν. Η αγάπη της για τον δοκιμαζόμενο συνάνθρωπο, ο ακέραιος χαρακτήρας της και η πίστη της στο λειτούργημα που επιτελούσε, θα αποτελούν πάντοτε σημείο αναφοράς για όλα τα στελέχη του ΕΚΑΒ. Θα την θυμόμαστε με αγάπη, εκτίμηση και πάνω από όλα με σεβασμό σε όλα όσα προσέφερε στον χώρο της Επείγουσας Προνοσοκομειακής Φροντίδας».

Το δικό του «αντίο» στην Αναστασία Ζυγούρα είπε μέσω ανάρτησή του στον λογαριασμό του στο Χ και ο Θάνος Πλεύρης ο οποίος διετέλεσε υπουργός Υγείας από τον Αύγουστο του 2021 έως τον Μάιο του 2023.

Ποια ήταν η Αναστασία Ζυγούρα

Η Αναστασία Ζυγούρα ήταν διευθύντρια αναισθησιολόγος στην Ιατρική Υπηρεσία του ΕΚΑΒ Αθήνας με βασική ασχολία την παροχή επείγουσας προνοσοκομειακής ιατρικής σε τραυματίες και ασθενείς κάθε είδους, στελεχώνοντας τις Κινητές Ιατρικές Μονάδες, τα Οχήματα Μικρού Όγκου, τη Μοτοσικλέτα Άμεσης Επέμβασης και το Ιατρείο Επείγουσας Ιατρικής Βοήθειας στο Διεθνές Αερολιμένα Αθηνών Ελευθέριος Βενιζέλος.

Συμμετείχε επίσης στο συντονισμό και τον έλεγχο της διακίνησης των ασθενοφόρων από το Ενιαίο Συντονιστικό Κέντρο (ΕΣΚΕ-ΕΚΑΒ) του ΕΚΑΒ. Από το 2013, κατείχε τη θέση της Διευθύντριας του ΙΕΚ-ΕΚΑΒ, έχοντας ως βασικό αντικείμενο τον συντονισμό της διαδικασίας εκπαίδευσης αλλά και πιστοποίησης των μελλοντικών Διασωστών-Πληρωμάτων Ασθενοφόρων του ΕΚΑΒ. Μαζί με τους συνεργάτες της κατέβασε ατέρμονη προσπάθεια τόσο για την αναβάθμιση του συνολικού επιπέδου εκπαίδευσης όσο και για την μεταλαμπάδευση, στους μελλοντικούς Διασώστες, της σπουδαιότητας της παροχής επείγουσας προνοσοκομειακής φροντίδας προς τον οξέως πάσχοντα αλλά και της αγάπης για το επάγγελμα.

Ακόμα, από το 2003, υπήρξε Διευθύντρια του Ειδικού Τμήματος Ιατρικής Καταστροφών του ΕΚΑΒ (ΕΤΙΚ-ΕΚΑΒ). Στο τμήμα αυτό συμμετέχουν σε εθελοντική βάση, Ιατροί, Διασώστες και Νοσηλευτές του ΕΚΑΒ, οι οποίοι εκπαιδεύονται και προετοιμάζονται για να αντιμετωπίσουν μαζικές απώλειες υγείας που μπορεί να προκληθούν από φυσικές ή τεχνολογικές καταστροφές. Στο πλαίσιο λειτουργίας του ΕΤΙΚ-ΕΚΑΒ, εκπονούνται σχέδια για την αντιμετώπιση εκτάκτων αναγκών και κρίσεων τα οποία εντάσσονται στα γενικότερα σχέδια της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας (ΓΓΠΠ).

Μόνο ένας στους 20 μπορεί να εντοπίσει το περίεργο emoji σε λιγότερο από 20 δευτερόλεπτα

Τι λες τώρα;
-
0
Μόνο ένας στους 20 μπορεί να εντοπίσει το περίεργο emoji σε λιγότερο από 20 δευτερόλεπτα

Η εικόνα αποτελεί ένα παιχνίδι-τεστ παρατηρητικότητας που χρησιμοποιεί δημοφιλή emojis για να προσελκύσει το ενδιαφέρον του κοινού.

Το μήνυμα στην κορυφή, με έντονη και ευδιάκριτη γραμματοσειρά, λέει χαρακτηριστικά: «Μόνο ένας στους 20 μπορεί να εντοπίσει το περίεργο emoji σε λιγότερο από 20 δευτερόλεπτα». Αυτό το κείμενο λειτουργεί ως πρόκληση, παρακινώντας τον θεατή να δοκιμάσει την παρατηρητικότητα και την ταχύτητά του.

Τα emojis είναι τοποθετημένα σε μια διάταξη πλέγματος που σχηματίζει πολλές σειρές, κάνοντας ακόμη πιο δύσκολο τον εντοπισμό του μοναδικού emoji που ξεχωρίζει.

Το μοναδικό emoji που διαφέρει έχει τη μάσκα του ελαφρώς τραβηγμένη προς τα κάτω, αποκαλύπτοντας ένα χαμόγελο που το κάνει να διαφέρει από τα υπόλοιπα.

Δείτε την λύση:

3 17

Το τεστ αυτό δεν είναι μόνο ένας τρόπος διασκέδασης και δοκιμής της όρασης, αλλά υποδηλώνει και μια ευρύτερη κοινωνική πραγματικότητα, υπενθυμίζοντας συμβολικά την περίοδο που η μάσκα ήταν απαραίτητο μέρος της καθημερινότητας. Συνδυάζει με επιτυχία το στοιχείο του παιχνιδιού, τη χαλάρωση, αλλά και έναν υπαινιγμό σχετικά με την ανάγκη προσοχής και εγρήγορσης απέναντι στις λεπτομέρειες.

Προσπαθήσαμε να αλλάξουμε σαμπουάν, αλλά αυτό συνεχίζει να εμφανίζεται στο τριχωτό της κεφαλής του γιου μου. Τι είναι και τι άλλο βοηθάει;

Τι λες τώρα;
-
0
Προσπαθήσαμε να αλλάξουμε σαμπουάν, αλλά αυτό συνεχίζει να εμφανίζεται στο τριχωτό της κεφαλής του γιου μου. Τι είναι και τι άλλο βοηθάει;

Τα σπυράκια στο τριχωτό της κεφαλής μπορεί να είναι ένα εκνευριστικό και επίμονο πρόβλημα, ειδικά όταν επηρεάζουν τα παιδιά.

Πολλοί γονείς δοκιμάζουν διάφορα σαμπουάν και προϊόντα περιποίησης μαλλιών, ελπίζοντας να βρουν μια λύση που θα ανακουφίσει το παιδί τους. Ωστόσο, συχνά το πρόβλημα παραμένει, με αποτέλεσμα οι γονείς να αναζητούν εναλλακτικές λύσεις.

Η κατανόηση των αιτιών των σπυριών στο τριχωτό της κεφαλής και ο εντοπισμός αποτελεσματικών θεραπειών είναι απαραίτητα για τη διαχείριση του προβλήματος. Στο άρθρο αυτό θα διερευνήσουμε διάφορους παράγοντες που συμβάλλουν στον ερεθισμό του τριχωτού, τον ρόλο των συστατικών στα σαμπουάν και θα συζητήσουμε τόσο φυσικές όσο και ιατρικές θεραπείες που μπορούν να καταπραΰνουν και να επουλώσουν το τριχωτό.

1. Κατανόηση των Σπυριών: Τι είναι η Βακτηριακή Θυλακίτιδα;

Η βακτηριακή θυλακίτιδα είναι συχνή αιτία σπυριών στο τριχωτό της κεφαλής και οφείλεται σε φλεγμονή των θυλάκων των τριχών από βακτηριακή λοίμωξη, συνήθως από Staphylococcus aureus. Εκδηλώνεται με κόκκινα, κνησμώδη εξογκώματα που μοιάζουν με ακμή, τα οποία μπορεί να είναι επώδυνα και πυώδη.

2. Συχνές Αιτίες Ερεθισμού στα Παιδιά

Το τριχωτό της κεφαλής των παιδιών είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο. Κοινές αιτίες ερεθισμού είναι τα έντονα προϊόντα περιποίησης, οι αλλεργικές αντιδράσεις, οι περιβαλλοντικοί παράγοντες (π.χ. χλώριο πισίνας) και οι μυκητιασικές λοιμώξεις, όπως ο μύκητας του τριχωτού.

3. Ο Ρόλος των Συστατικών του Σαμπουάν

Συστατικά όπως θειικά άλατα (sulfates), parabens και συνθετικά αρώματα μπορούν να αφαιρέσουν τα φυσικά έλαια του τριχωτού, προκαλώντας ξηρότητα. Αντίθετα, προϊόντα με γλυκερίνη ή φυσικά έλαια διατηρούν την ισορροπία υγρασίας.

4. Εντοπισμός Αλλεργιογόνων και Ερεθιστικών Ουσιών

Αλλεργιογόνα και ερεθιστικές ουσίες όπως αρώματα, συντηρητικά και εκχυλίσματα βοτάνων επιδεινώνουν το πρόβλημα. Ο έλεγχος με patch test βοηθά στον εντοπισμό αλλεργιών.

5. Οφέλη των Σαμπουάν Χωρίς Θειικά και Άρωμα

Τα σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα και αρώματα είναι ιδανικά για ευαίσθητα τριχωτά, καθαρίζουν απαλά χωρίς να αφαιρούν απαραίτητα έλαια.

6. Φυσικές Θεραπείες: Έλαιο Τεϊόδεντρου και Αλόη

Το έλαιο τεϊόδεντρου έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες, ενώ η αλόη καταπραΰνει και μειώνει τη φλεγμονή. Η σωστή αραίωση του ελαίου είναι απαραίτητη.

7. Σωστό Λούσιμο

Το σωστό λούσιμο με χλιαρό νερό, απαλή μάλαξη του τριχωτού και καλό ξέβγαλμα είναι κρίσιμα για την υγεία του τριχωτού.

8. Πότε να Επισκεφτείτε Δερματολόγο

Αν το πρόβλημα επιμένει ή συνοδεύεται από σοβαρά συμπτώματα, απαιτείται εξέταση από δερματολόγο για ενδεχόμενη φαρμακευτική αγωγή.

9. Φάρμακα Χωρίς Συνταγή

Σαμπουάν με σαλικυλικό οξύ, κετοκοναζόλη ή πυριθειόνη ψευδαργύρου βοηθούν στην καταπολέμηση φλεγμονών και μυκητών.

10. Διατροφικές Αλλαγές για Υγεία Τριχωτού

Διατροφή πλούσια σε ωμέγα-3, βιταμίνες A, C, E και ψευδάργυρο υποστηρίζει την υγεία του τριχωτού. Η καλή ενυδάτωση είναι επίσης απαραίτητη.

11. Συμβουλές: Τι Λειτουργεί και Τι Όχι

Αποφύγετε μη ασφαλείς πρακτικές όπως η χρήση σόδας. Το μηλόξυδο, ωστόσο, μπορεί να βοηθήσει, εφόσον αραιωθεί σωστά για να μην προκαλέσει ερεθισμούς.

12. Προσοχή στις διαδικτυακές συμβουλές: 

Πολλές διαδικτυακές συμβουλές μπορεί να είναι είτε άχρηστες είτε ακόμα και επιβλαβείς (όπως η χρήση σόδας που μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό λόγω αλκαλικότητας). Αντίθετα, η προσεκτική χρήση μηλόξυδου (αραιωμένου) μπορεί να είναι ευεργετική λόγω των αντιμικροβιακών ιδιοτήτων του.

Παρ’ όλα αυτά, κάθε περίπτωση είναι διαφορετική, οπότε η συμβουλή ενός δερματολόγου είναι πάντα η πιο αξιόπιστη επιλογή για διάγνωση και θεραπεία.

Επιστήμονες: Εάν μια γυναίκα έχει αυτές τις 14 ιδιότητες μην την αφήσετε ποτέ

manos
-
0
Επιστήμονες: Εάν μια γυναίκα έχει αυτές τις 14 ιδιότητες μην την αφήσετε ποτέ

Οι άνθρωποι που βρίσκονται σε μακροχρόνιες σχέσεις, φτάνουν κάποια στιγμή στο σημείο να αναρωτιούνται: “Είναι όντως αυτός ο άνθρωπος, με τον οποίο θέλω να περάσω την υπόλοιπη ζωή μου; Είναι η γυναίκα που βρίσκεται δίπλα μου, πραγματικά η μία και μοναδική”;

Επιστήμονες από όλο τον κόσμο ερευνούν τα εξαιρετικά περίπλοκα ζητήματα γύρω από την αγάπη και τις σχέσεις και έχουν περάσει χιλιάδες ώρες, προσπαθώντας να καταλάβουν πώς οι άνθρωποι ταιριάζουν μεταξύ τους και και ποιες ιδιότητες χρειάζονται για να γίνει μια σχέση επιτυχημένη.

Δείτε παρακάτω 14 ιδιότητες, που αν έχει η γυναίκα που βρίσκεται στο πλευρό σας, δεν πρέπει ποτέ να την αφήσετε να φύγει.

1.Είναι πιο έξυπνη από εσάς

Όταν ψάχνετε για σύντροφο ζωής, σιγουρευτείτε ότι είναι έξυπνη και μάλιστα πιο έξυπνη από εσάς. Και η επιστήμη συμφωνεί. Ο  Lawrence Whalley, ομότιμος καθηγητής του Πανεπιστημίου του Aberdeen, έχει ερευνήσει την άνοια για μεγάλο χρονικό διάστημα και διαπίστωσε ότι μια έξυπνη γυναίκα μπορεί να σας προστατεύσει από την άνοια. Η συμβουλή του: “Αυτό που δεν λένε ποτέ στα αγόρια, είναι ότι αν θέλουν να ζήσουν περισσότερο, πρέπει να παντρευτούν μια έξυπνη γυναίκα. Δεν υπάρχει καλύτερο ρυθμιστικό, από την ευφυΐα”.

2.Είναι ειλικρινής

Όλοι κάνουμε λάθη και παίρνουμε κακές αποφάσεις κάποια στιγμή στη ζωή μας. Αυτό το κάνει ακόμα πιο σημαντικό, το να υπάρχει κάποιος να μας πει ότι κάνουμε λάθος. Οι μελέτες έχουν δείξει ότι οι άντρες ψάχνουν για μια ειλικρινή σύντροφο, όταν αναζητούν μακροχρόνιες σχέσεις.

3.Είναι αισιόδοξη

c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 69

Emotions studio/Shutterstock

Είναι η κοπέλα σας ο άνθρωπος που βλέπει πάντα το ποτήρι μισογεμάτο; Μήπως την έχετε κατηγορήσει για αφελή αισιοδοξία; Τότε, ίσως να έχετε βρει τη γυναίκα των ονείρων σας. Και αυτό συμβαίνει, επειδή οι αρνητικοί άνθρωποι είναι τοξικοί και κάνουν κακό στην υγεία μας μακροπρόθεσμα.

4.Κάνει συμβιβασμούς

Η ζωή δεν είναι στρωμένη με ροδοπέταλα και κάποια στιγμή θα φτάσετε στο σημείο που θα διαφωνήσετε με τον σύντροφό σας. Είναι απόλυτα φυσιολογικό και αναπόφευκτο.

Ψυχολόγοι από το UCLA, μελέτησαν 172 παντρεμένα ζευγάρια για 11 χρόνια και διαπίστωσαν ότι “Είναι εύκολο να είσαι αφοσιωμένος στη σχέση σου όταν όλα πάνε καλά. Καθώς, όμως, η σχέση αλλάζει, δεν πρέπει να πεις είμαι αφοσιωμένος σε αυτή την σχέση, αλλά τα πράγματα δεν πάνε πολύ καλά, πρέπει να βρω κάποιες λύσεις, να κάνω μερικές θυσίες και να λάβω τα μέτρα μου για να προσχωρήσει αυτή η σχέση”.

5.Γελάει με τα αστεία σου

Φυσικά και θέλουμε δίπλα μας κάποιον που να γελάει πραγματικά με τα αστεία μας. Σε μια μελέτη του 2006, από ψυχολόγους του Πολιτειακού Πανεπιστημίου του Westfield, διαπίστωσαν ότι το να έχουν έναν σύντροφο που θεωρεί ότι είναι αστείοι, έχει περισσότερη σημασία για τους άντρες, παρά για τις γυναίκες.

6.Έχει ανοιχτή καρδιά

Μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Westminster, δείχνει ότι οι άνθρωποι που είναι ανοιχτόκαρδοι και μοιράζονται προσωπικές πληροφορίες, θεωρούνται ιδιαίτερα ελκυστικοί. Οι συγγραφείς της μελέτης μάλιστα, υποστηρίζουν ότι αυτή η ιδιότητα είναι τόσο σημαντική, που οι άλλοι θα κρίνουν την εξωτερική εμφάνιση ενός ανοιχτόκαρδου ανθρώπου ως πιο όμορφη και ελκυστική.

7.Υποστηρίζει τους στόχους σας και κυνηγά τους δικούς της

Μια έξυπνη γυναίκα θα σταθεί στο πλευρό σας, θα σας δώσει κίνητρο, χωρίς να εξαρτάται από εσάς. Δε θα χρειάζεται να ανησυχείτε για εκείνη, ούτε θα χρειάζεται την διαρκή σας επιβεβαίωση.

Ένας αδύναμος άνθρωπος, συνήθως ξεχνάει να κυνηγήσει τους στόχους του. Τέτοιοι άνθρωποι δεν ιεραρχούν τους στόχους του συντρόφου τους. Αυτό έχει αποδειχθεί από μια έρευνα του πανεπιστημίου British Columbia. Χρειάζεστε έναν υγιή συνδυασμό προσωπικών στόχων και κοινών στόχων.

8.Έχει καλή σχέση με τους γονείς της

c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 28

Shutterstock

Ερευνητές από το πανεπιστήμιο της Αλμπέρτα, μελέτησαν 2.970 ανθρώπους όλων των ηλικιών και διέκριναν μια σαφή σύνδεση μεταξύ της σχέσης με τους γονείς στα εφηβικά χρόνια και την προσωπική ζωής αργότερα.

Αυτό δεν σημαίνει ότι η σχέση με τους γονείς της πρέπει να είναι πάντα τέλεια. “Η κατανόηση της συμβολής σας στη σχέση με τους γονείς σας, είναι σημαντική για την αναγνώριση της αναπαραγωγής τέτοιων συμπεριφορών, θετικών ή αρνητικών”, αναφέρει ο Ματ Τζόνσον.

9.Είναι ευγενική

Η επιστήμη λέει ότι το μυστικό για μια μακρόχρονη και ευτυχισμένη σχέση, είναι η καλοσύνη και η γενναιοδωρία. Ο ψυχολόγος Τζον Γκότμαν από το Πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον, σε μια έρευνα με παντρεμένα ζευγάρια, διαπίστωσε ότι υπάρχουν δύο είδη ζευγαριών: οι δάσκαλοι και οι καταστροφείς. Οι καταστροφείς χωρίζουν στα πρώτα 6 χρόνια γάμου. Ωστόσο, οι δάσκαλοι παραμένουν μαζί για πολύ καιρό και έχουν πάντα ένα πράγμα κοινό: “Σαρώνουν το κοινωνικό τους περιβάλλον, για πράγματα που μπορούν να εκτιμήσουν και είναι ευγνώμονες. Καλλιεργούν σκόπιμα μια κουλτούρα σεβασμού και εκτίμησης”.

10.Παραμένει ψύχραιμη σε τσακωμούς και ηρεμεί και εσάς

Οι τσακωμοί είναι αναπόφευκτοι στα ζευγάρια. Το να μην διαφωνείτε ποτέ, δεν είναι σημάδι σταθερής σχέσης. Το σημαντικό, όμως, είναι πως αντιμετωπίζετε τον κάθε τσακωμό και πως τα βρίσκετε μετά.

Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Μπέρκλεϊ και του Πανεπιστημίου Northwest, μελέτησαν 80 ζευγάρια για 13 χρόνια και διαπίστωσαν ότι μια σχέση θα διαρκέσει περισσότερο, αν η γυναίκα μπορεί να παραμείνει ψύχραιμη κατά την διάρκεια τσακωμών και να μεταδίδει αυτά τα συναισθήματα στον άντρα.

11.Κάνει ανόητα πράγματα μαζί σας

Μια μακροχρόνια μελέτη του Πανεπιστημίου του Μίτσιγκαν, με 4.864 παντρεμένα άτομα, έδειξε ότι τα πιο ευτυχισμένα ζευγάρια ήταν εκείνα που έπιναν μαζί αλκοόλ. Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι οι αλκοολικοί είναι περισσότεροι ευτυχισμένοι. “Θα μπορούσε απλά να σημαίνει ότι τα ζευγάρια που έχουν κοινές δραστηριότητες τον ελεύθερο χρόνο τους, έχουν καλύτερη ποιότητα γάμου”.

12.Έχει δική της ζωή

eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 24

eldar nurkovic/Shutterstock

Το να έχετε το δικό σας προσωπικό χρόνο, είναι πολύ πιο σημαντικό σε μια σχέση, από μια υγιή σεξουαλική ζωή. Αυτό έχει αποδειχτεί από μια μακροχρόνια έρευνα του Πανεπιστημίου του Μίτσιγκαν. “Όταν οι άνθρωποι έχουν τους δικούς τους φίλους, τα δικά τους ενδιαφέροντα και μπορούν να ορίσουν τον εαυτό τους, όχι με βάση τον σύντροφό τους, γίνονται ευτυχισμένοι και βαριούνται λιγότερο”.

13.Αποδέχεται τα ελαττώματά σας

Πολλές σχέσεις φαίνεται να αποτελούνται από έναν σύντροφο, που ασκεί κριτική στον άλλον. Αν έχετε βρει μια γυναίκα που απλά σας αποδέχεται γι’ αυτό που είστε, τότε να θεωρείτε τον εαυτό σας τυχερό.

14.Δεν κρατάει κακίες

Αν έχετε βρει μια γυναίκα που συγχωρεί τους άλλους, τότε θα την έχετε στο πλευρό σας για πολύ καιρό. Μια μελέτη από ερευνητές του Luther College, του Πανεπιστημίου Duke και της Θεολογικής Σχολής του Χάρβαρντ, έδειξε ότι οι άνθρωποι που μπορούν να συγχωρούν, ζουν περισσότερο.

Βέβαια, το πιο σημαντικό είναι η συγχώρεση να αποτελεί τη βάση για μια υγιή σχέση. Οι άνθρωποι δεν είμαστε τέλειοι και σίγουρα κάποια στιγμή θα κάνετε κάτι που θα πληγώσει τον σύντροφό σας. Και τότε θα χρειαστείτε έναν σύντροφο που να μπορεί να σας συγχωρήσει.

Τα άλλαξε όλα μετά το διαζύγιο: Η Ζωή Κωνσταντοπούλου «λιώνει» από έpωτα για τον γοητευτικό ηθοποιό σύντροφό της

Stathis
-
0
Τα άλλαξε όλα μετά το διαζύγιο: Η Ζωή Κωνσταντοπούλου «λιώνει» από έpωτα για τον γοητευτικό ηθοποιό σύντροφό της

Η Ζωή Κωνσταντοπούλου προχώρησε τη ζωή της μετά το διαζύγιό της και μίλησε ανοιχτά για τον νέο της σύντροφο Διαμαντή Καραναστάση και τη μεταξύ τους σχέση.

Μια διαφορετική συνέντευξη έδωσε στο thetoc.gr και στον Δ. Τάκη η πρώην ΠτΒ και επικεφαλής της Πλεύσης Ελευθερίας Ζωή Κωνσταντοπούλου. Μίλησε για τα παιδικά και τα φοιτητικά της χρόνια, για το διαζύγιό της, για τον σύντροφό της και τα σχέδιά τους.

9413 konstantopoyloy karanastasis 18062019 800x1133 1

dia

Μεταξύ άλλων η κ.Ζωή Κωνσταντοπούλου είπε τα εξής

-Επειδή βλέπω πραγματικά μια καινούργια Ζωή συνετέλεσε αυτή η σχέση στο να αλλάξετε;

Σίγουρα με άλλαξε και είναι μία σχέση που έχει ανοιχτές διαδρομές και έχει διαρκώς ανοιχτούς δρόμους. Και είναι και μία σχέση που έχει τις προκλήσεις της κι εμένα μ’ αρέσουν οι προκλήσεις. Μ’ αρέσει τα πράγματα να μην είναι ούτε συμβατικά ούτε δεδομένα, να είναι ενεργά και να είναι ζωντανά. Να διεκδικείς τον άλλο και να σε διεκδικεί ανά πάσα στιγμή.

-Συμβαίνει αυτό;

Ναι συμβαίνει. Ο ένας διεκδικεί τον άλλον συνεχώς, είπε αρχικά η Ζωή Κωνσταντοπούλου. 

Ζούμε μαζί πια και αυτό που με τράβηξε περισσότερο σ’ εκείνον είναι το μυαλό του. Είναι ένας άνθρωπος με φοβερή διεισδυτικότητα πνεύματος, πάρα πολύ ευαίσθητες κεραίες και αντίληψη και ταυτόχρονα ένας άνθρωπος πάρα πολύ ακέραιος και ηθικός. Αυτά είναι πράγματα που εμένα με ελκύουν με καταλυτικό τρόπο.

ta allaxe ola meta to diazygio i zoi konstantopoyloy quot lionei quot apo epota gia ton goiteytiko ithopoio syntrofo tis 1

-Πόσο καιρό μετά τη γνωριμία αποφασίσατε ότι ήταν ο άνθρωπος στη ζωή σας;

Κανείς δεν ξέρει, λέει χαμογελώντας. Βγήκε αυθόρμητα κάποια στιγμή στην πορεία.

Μοιραζόμαστε πολλά κοινά που έχουν να κάνουν και με την αγάπη μας για τις δραστηριότητες που κάνουμε μαζί, για τη φύση, για τα ταξίδια. Ταυτόχρονα έχουμε μία όμορφη σχέση και με τα παιδιά του τα οποία τα αγαπώ πολύ.

Όμως ο καθένας έχει και μια δική του πορεία και την δική του διαδρομή. Παρά το ότι τον κοροϊδεύω ότι θα γινόταν καλός δικηγόρος και επίσης τον κοροϊδεύω ότι θα γινόμουνα καλή ηθοποιός γιατί έχω πάρει το πρώτο βραβείο θεάτρου τέχνης ως μαθήτρια με την σχολική ομάδα.

-Είστε ερωτευμένη με τον Διαμαντή;

Ναι είμαι, μου απαντάει.

f 3 1400x1051 1

-Τι αλλάζει ο έρωτας στον άνθρωπο;

Ωραία ερώτηση, νομίζω ότι ο έρωτας είναι κινητήριος δύναμη στον άνθρωπο, καταλυτική και καθοριστική. Ταυτόχρονα όμως είναι και βασανιστική όλα αυτά συνυπάρχουν.

-Θα ξαναπαντρευόσασταν μια και όπως λέτε έχετε βρει τον άνθρωπο τη ζωή σας;

Αυτό θα το δούμε, θα το δούμε, μου απαντά χαμογελώντας.

zoi diamantis1

-Θα θέλατε να κάνετε και δικά σας παιδιά;

Είναι κάτι που θα το ήθελα χωρίς να το έχω όμως προσπαθήσει. Είναι κάτι που το θέλω, το θέλω και δεν το έχω αποκλείσει, δήλωσε η Ζωή Κωνσταντοπούλου.

-Βλέπω μια συνολική αλλαγή πάνω σας προσέχετε πια περισσότερο τον εαυτό σας;

Προσπαθώ να τον προσέχω περισσότερο. Εδώ και δύο χρόνια έχω ένα φοβερό προπονητή τον κ. Ζαχαρόπουλο που είναι μεγάλος αθλητής, πρωταθλητής, αρχηγός της ολυμπιακής ομάδας, μεγάλη προσωπικότητα και έχω την τύχη να προπονούμαι μαζί του τρεις φορές την εβδομάδα και αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό κομμάτι της ζωής μου.

Με τον Διαμαντή κάνουμε μαζί και τις αθλητικές μας δραστηριότητες αλλά επειδή είμαστε και λίγο διαφορετικές προσωπικότητες δεν συμπίπτουμε πάντα σε όλα.

katagrafi222

Διαμαντής Καραναστάσης: Ο ρόλος στο “Κωνσταντίνου και Ελένης” & η σχέση με την Ζωή Κωνσταντοπούλου

Ο Διαμαντής Καραναστάσης είναι Έλληνας ηθοποιός, κινηματογραφιστής, σκηνοθέτης, παραγωγός και βουλευτής του Ελληνικού Κοινοβουλίου. Έχει συνεργαστεί με σημαντικούς σκηνοθέτες στο θέατρο και στην τηλεόραση ως ηθοποιός και έχει βραβευτεί ως κινηματογραφιστής.

miltosss 1110x624 1 karanastasis diamantis karanastasis konstantinou kai elenis.jpg

1234...14.083Σελίδα 3 από 14.083

Αν δεν το βρείτε εδώ, δεν είναι είδηση

© Tilestwra.com