Κατερίνα Λιόλιου. Πρόκειται για την ταλαντούχα Θεσσαλονικιά, που αναστατώνει τις πίστες και ανάβει φωτιές στις ανδρικές καρδιές.
Η Κατερίνα έχει αναδειχθεί σε πολύπλευρο ταλέντο, αφού φέτος την απολαύσαμε και ως παρουσιάστρια… στα παρασκήνια του X Factor.
Η καλλονή Θεσσαλονικιά, που διαθέτει όλα εκείνα τα χαρακτηριστικά που βοηθούν μια καριέρα, και φωνή και εντυπωσιακή, πληθωρική παρουσία από τη στιγμή που εμφανίστηκε προκάλεσε πανικό και αναστατώσεις!
Ο κόσμος την γνώρισε πρώτη φορά στα blind auditions του «The Voice» του 2014, με την Δέσποινα Βανδή να είναι η coach της.
Η σαγηνευτική Κατερίνα, μπορεί να ζαλίζει το τηλεοπτικό και διαδικτυακό κοινό, αλλά σίγουρα δεν μένουν παραπονεμένοι και οι θαμώνες και θαυμαστές της των νυχτερινών μαγαζιών, από τις «μαγευτικές» εμφανίσεις της που έχουν γράψει τη δική τους ιστορία στις νυχτερινές πίστες.
Θυμηθείτε τη θρυλική εμφάνισή της χωρίς εσώρουχο που έγραψε ιστορία
Ποιος δεν θυμάται την καλλονή Κατερίνα, σε πιο μεσογειακές αποχρώσεις, να εμφανίζεται στην πίστα με ένα τολμηρό μαύρο φόρεμα με ανοίγματα που απαιτούσαν ιδανικές αναλογίες και πληθωρικές «λεπτομέρειες» για να το αναδείξουν και φυσικά ούτε λόγος για εσώρουχο.
Δείτε περισσότερες φωτογραφίες της τραγουδίστριας:
Η Βούλα Χαριλάου υπήρξε μια από τις πιο ιδιαίτερες μορφές του παλιού ελληνικού κινηματογράφου, αφήνοντας το δικό της αποτύπωμα σε δραματικούς κυρίως ρόλους.
Ζούσε στη Νεάπολη Εξαρχείων, αποτραβηγμένη από τα φώτα της δημοσιότητας, η παλιά δόξα του ελληνικού κινηματογράφου.
Η Παρασκευή Τράκα, όπως ήταν το κανονικό της όνομα, ήταν η αγαπημένη σε όλους μας Βούλα Χαριλάου. Η μεγάλη καλλιτέχνιδα γεννήθηκε στις 3 Φεβρουαρίου 1930 (σύμφωνα με το ημερολόγιο του ΤΑΣΕΗ του 2019) ή το 1932 (σύμφωνα με την εγκυκλοπαίδεια του Θόδωρου Εξάρχου), ενώ κατά άλλη πηγή αναφέρεται το 1937. Όμως, η τρυφερή Ελίζα στη «Δούκισσα της Πλακεντίας» το 1956 και η τρομακτική Άννα στον «Εφιάλτη» το 1961 την καθιέρωσαν για πάντα ως Βούλα Χαριλάου.
Η αγαπημένη ηθοποιός σπούδασε για έναν χρόνο στη Δραματική Σχολή του Κωστή Μιχαηλίδη. Στη συνέχεια σπούδασε πιάνο στο Ωδείο Αθηνών και τραγούδι στο Εθνικό Ωδείο, αποκτώντας άδεια άσκησης επαγγέλματος ηθοποιού ως εξαιρετικό ταλέντο.
Η Βούλα Χαριλάου (η Ελληνίδα Βίβιαν Λι) στην πρώτη κινηματογραφική της εμφάνιση ως Ελίζα, κόρη της Δούκισσας της Πλακεντίας, στο ομώνυμο φιλμ του 1956. Η ιστορική-δραματική ταινία, σε σενάριο και σκηνοθεσία της Μαρίας Πλυτά, έκανε πρεμιέρα στις κινηματογραφικές αίθουσες της Αθήνας στις 30 Ιανουαρίου 1956.
Έπαιξε συνολικά σε 11 ταινίες, κυρίως δραματικές, με κορυφαία την ερμηνεία της στο ψυχολογικό δράμα «Ο Εφιάλτης». Την αρχή έκανε ως πρωταγωνίστρια στη «Δούκισσα της Πλακεντίας» το 1956, στον ρόλο της Ελίζας.
Ακολούθησαν οι ταινίες: «4 νύφες 1 γαμπρός» (1958) με τον Ντίνο Ηλιόπουλο, τον Βασίλη Αυλωνίτη και τη Σμαρούλα Γιούλη, «Στουρνάρα 288» (1959) με τον Ορέστη Μακρή, «Ο Θύμιος τα ’κανε θάλασσα» (1959) με τον Κώστα Χατζηχρήστο, «Κρουαζιέρα στη Ρόδο» (1960) με τον Λάμπρο Κωνσταντάρα, «Άντρας είμαι και το κέφι μου θα κάνω» (1960) με τον Γιάννη Γκιωνάκη, «Ήρθες αργά» (1961) με τον Ανδρέα Μπάρκουλη, «Χωρίς μητέρα» (1961) με τον Θανάση Βέγγο, «Εφιάλτης» (1961) με τον Μιχάλη Νικολινάκο, «Μάνα κάνε κουράγιο» (1962) και «Αδίστακτοι» (1965) με τον Νίκο Κούρκουλο.
Το 1965 η Βούλα Χαριλάου αποσύρθηκε από τον κινηματογράφο και το θέατρο για καθαρά προσωπικούς και οικογενειακούς λόγους. Τα τελευταία χρόνια ζούσε στη Νεάπολη Εξαρχείων, μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας. Η γλυκιά και ευγενική ηθοποιός δεν επιθυμούσε να δώσει συνεντεύξεις, παρά τις προσπάθειες πολλών δημοσιογράφων να την έχουν σε αποκλειστικότητα. Η κηδεία της έγινε σε στενό οικογενειακό κύκλο. Ας είναι ελαφρύ το χώμα που τη σκέπασε.
Ένα νεαρό ζευγάρι επιχείρησε να κάνει λίγο πιο πικάντικη και περιπετειώδη τη σεξουαλική ζωή του, αλλά και να εκτοξεύσει την αδρεναλίνη και τη λίμπιντο, κάνοντας σεξ στο μπαλκόνι του σπιτιού του.
Μόνο που εκτός από την απόλαυση που εκτοξεύτηκε στα ύψη, εκτοξεύτηκε και η παρτενέρ από το μπαλκόνι με αποτέλεσμα κατά την πτώση της να προσγειωθεί στην οροφή ενός αυτοκινήτου που για καλή της τύχη βρισκόταν στο σημείο που έπεσε.
Στο βίντεο που μπορείτε να δείτε παρακάτω η γυναίκα πέφτει στο καπό του αυτοκίνητου σε ανυποψίαστο χρόνο. Ευτυχώς δεν τραυματίστηκε πολύ σοβαρά. Την ίδια στιγμή, ο σύντροφός της, ο οποίος έχει κατέβει σοκαρισμένος κάτω, την παίρνει αγκαλιά, ενώ στη γειτονιά βγαίνουν όλοι έξω αναστατωμένοι.
Η άτυχη νεαρή μεταφέρθηκε τελικά στο νοσοκομείο, όπου διαγνώστηκε με έναν μικρό τραυματισμό στην πλάτη.
Το ζευγάρι λογικά πρέπει να πληρώσει για την επισκευή του αυτοκινήτου, το οποίο ανήκει σε άλλον ένοικο της πολυκατοικίας, αλλά μάλλον αυτό φαντάζει πολύ μικρό πρόβλημα μπροστά στην περιπέτειά τους αυτή.
Στιγμές ευτυχίας για την Ελένη Χαμπέρη και τον σύζυγό της, Αλέξανδρο Αναστασίου, οι οποίοι σήμερα Σάββατο 2 Μαΐου βάφτισαν την ενός έτους κόρη τους.
Η νεοφώτιστη πήρε το όνομα Μαρίνα, ενώ το μυστήριο πραγματοποιήθηκε στην Κέρκυρα, με το ζευγάρι να έχει στο πλευρό του συγγενείς και στενούς φίλους.
Η Ελένη Χαμπέρη, την οποία γνωρίσαμε ευρέως μέσα από τη συμμετοχή της στο «Survivor» μοιράστηκε σχετικά στιγμιότυπα από το μυστήριο με τους διαδικτυακούς της ακολούθους στο Instagram.
Η Ελένη Χαμπέρη και ο Αλέξανδρος Αναστασίου παντρεύτηκαν με θρησκευτικό γάμο τον Οκτώβριο του 2024, ενώ η κόρη τους γεννήθηκε τον Μάϊο του 2025.
Μια ξεχωριστή στιγμή εκτυλίχθηκε στη σκηνή του J2US το βράδυ του 2 Μαΐου όταν η Μαρία Αλιφέρη ανέβηκε στη σκηνή και χόρεψε ζεϊμπέκικο.
Ζεϊμπέκικο σηκώθηκε να χορέψει η Μαρία Αλιφέρη το Σάββατο (02.05.2026) κατά τη διάρκεια της live λαμπερής βραδιάς τους Just the 2 of Us (J2US).
Δείτε το βίντεο:
Η γνωστή ηθοποιός που βρισκόταν πλάι στους καταξιωμένους καλλιτέχνες που απαρτίζουν μαζί της την κριτική επιτροπή του σόου, δεν άντεξε και θέλησε να χορέψει κατά τη διάρκεια που τραγουδούσε στη σκηνή ο Νίκος Μακρόπουλος. Παρόλο που η Μαρία Αλιφέρη εντυπωσίασε, λίγο έλειψε από το να έχει ένα ατύχημα στο stage.
Μετά την ολοκλήρωση των εμφανίσεων των διαγωνιζόμενων, στην σκηνή εμφανίστηκε ο γνωστός τραγουδιστής Νίκος Μακρόπουλος, ο οποίος διασκέδασε κοινό και τηλεθεατές με τις τεράστιες επιτυχίες του.
Δείτε το βίντεο:
Κάποια στιγμή την ώρα του live, η Μαρία Αλιφέρη χόρεψε ζεϊμπέκικο στη σκηνή του J2US, ωστόσο ένα σκαλοπάτι την ταλαιπώρησε και σε 2 σημεία (0:40 – 1:30) παραλίγο να βρεθεί στο έδαφος.
Ευτυχώς, η ηθοποιός «το έσωσε» παρά το «άτιμο» σκαλί της σκηνής και δεν είχε κανένα ατύχημα. Αντίθετα μάλιστα, καθήλωσε όσους την παρακολούθησαν να χορεύει «με νταλκά» το ζεϊμπέκικο, στο τραγούδι «Τι κάναμε..».
Δείτε το βίντεο:
Το σόου παρουσιάζει ο Νίκος Κοκλώνης, ενώ στην κριτική επιτροπή βρίσκονταν η Μαρία Αλιφέρη, ο Γιάννης Ζουγανέλης, ο Σταμάτης Φασουλής και η Καίτη Γαρμπή.
Δείτε το βίντεο:
Η Μαρία Αλιφέρη (Άγιος Ιωάννης Λακωνίας, 8 Μαΐου 1950) είναι Ελληνίδα ηθοποιός της τηλεόρασης, του θεάτρου και του κινηματογράφου, καθώς και ιδιαίτερα επιτυχημένη παρουσιάστρια τηλεοπτικών εκπομπών. Γεννήθηκε ως Μαρία Αλειφεροπούλου και σπούδασε στη Νομική Σχολή Αθηνών, ωστόσο πολύ σύντομα την κέρδισε η υποκριτική.
Έκανε την πρώτη της εμφάνιση στον κινηματογράφο και την τηλεόραση το 1972 και στο θέατρο το 1973, ενώ έγινε ευρέως γνωστή μέσα από δημοφιλή τηλεοπτικά σίριαλ και τηλεπαιχνίδια όπως «Τα τετράγωνα των αστέρων», «Λίγο απ’ όλα» και «Κάνε ό,τι κάνω». Στις αρχές της δεκαετίας του 1980 είχε ήδη καθιερωθεί ως μία από τις μεγαλύτερες σταρ της ελληνικής τηλεόρασης, με τεράστια απήχηση στο κοινό.
Παρά τη μεγάλη επιτυχία της, στις αρχές της δεκαετίας του 1980 απομακρύνθηκε αιφνιδιαστικά από την τηλεόραση για αρκετά χρόνια, συνεχίζοντας όμως δυναμικά την πορεία της στο θέατρο. Τις επόμενες δεκαετίες διατήρησε σταθερή παρουσία στη σκηνή, ενώ οι τηλεοπτικές της εμφανίσεις ήταν πιο περιορισμένες.
Ξεχώρισε και τα τελευταία χρόνια με συμμετοχές σε θεατρικές παραστάσεις και τηλεοπτικές σειρές, όπως στους «Πανθέους» (2023–2024). Έχει αντιμετωπίσει δυσκολίες, όπως ένα σοβαρό τροχαίο ατύχημα, ωστόσο παραμένει ενεργή και αγαπητή στο κοινό. Χαρακτηριστική έχει μείνει η φράση «Σας αγαπώ», με την οποία έκλεινε την εκπομπή «Τα τετράγωνα των αστέρων», που έγινε σήμα κατατεθέν της εποχής.
Δύσκολες στιγμές φαίνεται πως βιώνει η Κατερίνα Παναγοπούλου, καθώς μέσα από τα social media μοιράστηκε μια ιδιαίτερα φορτισμένη συναισθηματικά ανάρτηση που προκάλεσε συγκίνηση στους διαδικτυακούς της φίλους.
Η γνωστή δημοσιογράφος και παρουσιάστρια ειδήσεων, το απόγευμα του Σαββάτου 2 Μαΐου, μέσα από τον λογαριασμό της στο instagram αποκάλυψε ότι ένα πολύ αγαπημένο της πρόσωπο, έφυγε από τη ζωή.
«Σήμερα έφυγε από τη ζωή ένας υπέροχος άνθρωπος, ο πιο γλυκός και τρυφερός φίλος, ένας αξιοπρεπής άνθρωπος, με σπάνια καρδιά και καλοσύνη, ανωτερότητα, μα κυρίως με την πιο ζεστή και αληθινή αγκαλιά.
Δεν το πιστεύω ότι θα έγραφα ποτέ αυτές τις γραμμές και ότι δεν θα σε ξαναδώ, ότι δεν θα πάμε τις υπέροχες βόλτες μας, ότι δεν θα γελάσουμε παρέα, ότι δεν θα ονειρευτούμε, ότι δεν θα με συμβουλεύεις με αυτή τη μοναδική σου σοφία και τη σπάνια ικανότητα να μου δείχνεις πάντα την μεγάλη εικόνα σε όσα αξίζουν πραγματικά.
Σε αγαπάω με όλη μου τη δύναμη, θα έχεις πάντα μια μοναδική θέση στην καρδιά μου. Ένα μόνο δεν σου συγχωρώ. Ότι μας την έσκασες τόσο νωρίς. Καλό ταξίδι αγαπημένε μου Γιάννη», έγραψε στην ανάρτησή της η Κατερίνα Παναγοπούλου.
Η εφαρμογή της υποχρέωσης για νέο φαρμακείο πρώτων βοηθειών σε όλα τα μηχανοκίνητα οχήματα, πλην δικύκλων, μετατίθεται για την 1η Ιανουαρίου 2027.
Αρχικά, η διάταξη προέβλεπε έναρξη ισχύος την 1η Ιουλίου, δηλαδή τρεις μήνες μετά τη δημοσίευσή της.
Η παράταση δίνει τον απαραίτητο χρόνο τόσο στην αγορά όσο και στους οδηγούς να προσαρμοστούν στις αυστηρές προδιαγραφές του ευρωπαϊκού προτύπου DIN 13164/2022. Το μέτρο αφορά όλα τα οχήματα που κυκλοφορούν στη χώρα, με μοναδική εξαίρεση τα δίκυκλα.
Το γνωστό kit πρώτων βοηθειών που διαθέτουν σήμερα τα αυτοκίνητα εμπλουτίζεται σημαντικά. Από πέντε είδη που περιείχε έως σήμερα, από το 2027 θα πρέπει να περιλαμβάνει 16 διαφορετικά είδη. Η μη συμμόρφωση με τη ρύθμιση συνεπάγεται πρόστιμο ύψους 30 ευρώ.
Η νέα ρύθμιση εντάσσεται στο πλαίσιο ενίσχυσης της οδικής ασφάλειας και της ετοιμότητας των οδηγών να αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά έκτακτες καταστάσεις. Στόχος είναι η μείωση των συνεπειών από τροχαία ατυχήματα και η άμεση παροχή βοήθειας όπου χρειάζεται.
Σύμφωνα με την απόφαση, κάθε φαρμακείο οχήματος πρέπει να περιλαμβάνει συγκεκριμένα είδη, όπως ισοθερμική κουβέρτα διάσωσης, λευκοπλάστη, αποστειρωμένους επιδέσμους, ψαλίδι πρώτων βοηθειών, γάντια μιας χρήσης, απολυμαντικά μαντηλάκια, ιατρική μάσκα και οδηγίες πρώτων βοηθειών.
Αυξημένο κόστος για τους οδηγούς
Το νέο kit πρώτων βοηθειών, σύμφωνα με την ευρωπαϊκή οδηγία, κοστίζει περίπου 31 ευρώ, έναντι λιγότερων από 3 ευρώ που κοστίζει σήμερα το υπάρχον φαρμακείο. Η αύξηση φτάνει το 933%, δηλαδή 28 ευρώ περισσότερα ανά όχημα.
Με δεδομένο ότι ο στόλος των αυτοκινήτων, φορτηγών και λεωφορείων στην Ελλάδα ξεπερνά τα 7,5 εκατομμύρια οχήματα, το συνολικό κόστος για τους ιδιοκτήτες εκτιμάται ότι υπερβαίνει τα 232 εκατομμύρια ευρώ.
Περιεχόμενο του νέου φαρμακείου
Το νέο φαρμακείο πρώτων βοηθειών πρέπει να περιλαμβάνει:
• Κουβέρτα διάσωσης (ισοθερμική) διαστάσεων τουλάχιστον 210 x 160 cm.
• Ρολό ταινίας στερέωσης (λευκοπλάστης) 5m x 2,5cm.
• Σετ αυτοκόλλητων επιθεμάτων (14 τεμάχια).
• Αποστειρωμένους επιδέσμους μικρού, μεσαίου και μεγάλου μεγέθους.
• Επίθεμα εγκαυμάτων 60 x 80 cm.
• Επιθέματα πληγών (κομπρέσες).
• Ελαστικούς επιδέσμους στερέωσης (στενό και φαρδύ).
• Τριγωνικό επίδεσμο ανάρτησης.
• Ψαλίδι πρώτων βοηθειών.
• Γάντια μιας χρήσης.
• Υγρά μαντηλάκια καθαρισμού.
• Ιατρική μάσκα προσώπου τύπου IIR ή FFP2.
• Οδηγίες πρώτων βοηθειών.
Δείτε το βίντεο:
Τοποθέτηση και συντήρηση
Ιδιαίτερη σημασία δίνεται στη σωστή τοποθέτηση του κιβωτίου μέσα στο όχημα. Πρέπει να βρίσκεται σε σημείο εύκολα προσβάσιμο, ώστε να χρησιμοποιείται άμεσα σε περίπτωση ανάγκης.
Απαγορεύεται να είναι κλειδωμένο ή να χρησιμοποιείται για αποθήκευση άλλων αντικειμένων. Οι οδηγοί φέρουν ευθύνη για την τακτική ανανέωση του περιεχομένου, ιδιαίτερα τους θερινούς μήνες, λόγω υψηλών θερμοκρασιών.
Η ανανέωση του φαρμακείου δεν πρέπει να υπερβαίνει τα δύο έτη. Όλα τα υλικά οφείλουν να είναι εντός ημερομηνίας λήξης, σε καλή κατάσταση και να φέρουν τη σήμανση CE.
Ο γάμος συχνά παρουσιάζεται ως μια σταθερή συνεργασία βασισμένη στην αγάπη, την εμπιστοσύνη και τα κοινά όνειρα.
Και ενώ αυτό ισχύει, αυτό που δεν συζητιέται αρκετά είναι πως ακόμη και οι πιο δυνατές σχέσεις μπορεί να αρχίσουν να φαίνονται… βαριές. Όχι διαλυμένες. Όχι χωρίς ελπίδα. Απλώς φθαρμένες.
Εδώ εμφανίζεται η εξουθένωση στον γάμο — μια σταδιακή μορφή συναισθηματικής κόπωσης που χτίζεται με τον χρόνο. Δεν προκαλείται από έναν μεγάλο καβγά ή μια δραματική προδοσία. Αντίθετα, είναι το αποτέλεσμα των καθημερινών πιέσεων που συσσωρεύονται, μέχρι που η σύνδεση αρχίζει να ξεθωριάζει.
Ας δούμε πώς πραγματικά εκδηλώνεται και πώς τα ζευγάρια μπορούν να ξαναβρούν τον δρόμο τους ο ένας προς τον άλλον.
Τι είναι πραγματικά η εξουθένωση στον γάμο;
Η εξουθένωση στον γάμο δεν σημαίνει ότι παύεις να αγαπάς. Τις περισσότερες φορές σημαίνει ότι νιώθεις συναισθηματικά εξαντλημένος μέσα στη σχέση.
Μπορεί να εμφανιστεί με διακριτικούς τρόπους:
Νιώθεις εκνευρισμό πιο συχνά από τρυφερότητα
Οι συζητήσεις μοιάζουν αγγαρεία αντί για σύνδεση
Σταματάς να νιώθεις ότι σε βλέπουν ή σε εκτιμούν
Ο ποιοτικός χρόνος γίνεται σπάνιος (ή ανύπαρκτος)
Αποφεύγεις βαθύτερες συζητήσεις γιατί σου φαίνονται «υπερβολικές»
Στον πυρήνα της, η εξουθένωση δεν έχει να κάνει τόσο με το ότι δεν νοιάζεσαι — αλλά με το ότι είσαι υπερβολικά πιεσμένη για να δείξεις τη φροντίδα όπως παλιά.
Γιατί συμβαίνει (ακόμη και σε καλές σχέσεις):
Η ζωή γίνεται πολύ απαιτητική
Οι επαγγελματικές υποχρεώσεις, οι οικονομικές πιέσεις και οι καθημερινές ευθύνες καταναλώνουν τόση ενέργεια, που δεν μένει αρκετή για συναισθηματική σύνδεση. Οι συζητήσεις καταλήγουν να αφορούν πρακτικά ζητήματα αντί για συναισθήματα.
Η γονεϊκότητα αλλάζει τη δυναμική
Τα παιδιά φέρνουν χαρά, αλλά και εξάντληση. Με τον καιρό, τα ζευγάρια μπορεί να μετατραπούν από ερωτικοί σύντροφοι σε πλήρους απασχόλησης «διαχειριστές» του σπιτιού.
Προσδοκίες και πραγματικότητα
Γύρω μας υπάρχουν μη ρεαλιστικές εικόνες σχέσεων — αβίαστες, παθιασμένες, πάντα «τέλειες». Ο πραγματικός γάμος περιλαμβάνει ρουτίνα, άγχος και συμβιβασμούς. Όταν η πραγματικότητα δεν ταιριάζει με τη φαντασία, εμφανίζεται απογοήτευση.
Τα μικρά πράγματα σταματούν
Δεν λες «ευχαριστώ». Δεν ρωτάς πώς είναι ο άλλος συναισθηματικά. Δεν αφιερώνεις συνειδητό χρόνο μαζί. Μεμονωμένα φαίνονται μικρά. Μαζί δημιουργούν όμως απόσταση.
Υπερβολική συνύπαρξη (ναι, συμβαίνει)
Ακούγεται παράδοξο, αλλά η συνεχής συνύπαρξη — ειδικά υπό πίεση — μπορεί να οδηγήσει σε εξουθένωση. Χωρίς προσωπικό χώρο, οι άνθρωποι δεν έχουν την ευκαιρία να «γεμίσουν μπαταρίες» και να διατηρήσουν την ατομικότητά τους.
Σημάδια ότι ίσως βιώνετε εξουθένωση
Η εξουθένωση στον γάμο δεν είναι πάντα έντονη. Μερικές φορές είναι σιωπηλή:
Νιώθεις αδιάφορη αντί για στεναχωρημένη
Οι συζητήσεις σε κουράζουν
Αναζητάς περισσότερο χρόνο μόνη παρά μαζί
Μικρά θέματα προκαλούν μεγάλες αντιδράσεις
Η σωματική τρυφερότητα μειώνεται
Η έγκαιρη αναγνώριση αυτών των σημείων μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά.
Πώς να αρχίσετε να ξανασυνδέεστε
Τα καλά νέα; Η εξουθένωση δεν είναι μόνιμη. Είναι κάτι που μπορείτε να ξεπεράσετε — μαζί.
Μιλήστε — ειλικρινά, όχι τέλεια
Αφήστε τις κατηγορίες και επικεντρωθείτε στην ειλικρίνεια: «Τον τελευταίο καιρό νιώθω πιεσμένος.» «Μου λείπει η σύνδεση που είχαμε.» Δεν προσπαθείτε να νικήσετε — προσπαθείτε να καταλάβετε ο ένας τον άλλον.
Αφιερώστε χρόνο (έστω και λίγο)
Η σύνδεση δεν χρειάζεται να είναι εντυπωσιακή, αλλά συνειδητή:
Μια βόλτα μετά το φαγητό
Μια συζήτηση χωρίς κινητά
Ένα εβδομαδιαίο «check-in»
Η συνέπεια μετράει περισσότερο από τις μεγάλες κινήσεις.
Μοιράστε ξανά τα βάρη
Αν ο ένας κάνει περισσότερα από τον άλλον, δημιουργείται γρήγορα δυσαρέσκεια. Όταν μοιράζονται πιο δίκαια οι ευθύνες, τα πράγματα ισορροπούν.
Αντιμετωπίστε το στρες εκτός σχέσης
Μερικές φορές το πρόβλημα δεν είναι ο γάμος — αλλά όλα τα υπόλοιπα. Δουλειά, οικονομικά και ψυχική υγεία παίζουν σημαντικό ρόλο.
Ζητήστε βοήθεια νωρίς
Η θεραπεία ζεύγους δν είναι η τελευταία λύση. Μπορεί να αποτελέσει ισχυρό εργαλείο επανασύνδεσης πριν τα πράγματα δυσκολέψουν πολύ.
Αυτό που δεν λέγεται αρκετά
Η εξουθένωση στον γάμο είναι πολύ συχνή. Δεν σημαίνει ότι η σχέση σας αποτυγχάνει. Συχνά σημαίνει ότι δύο άνθρωποι είναι κουρασμένοι, πιεσμένοι και αποσυνδεδεμένοι από την εκδοχή του εαυτού τους που είχαν μαζί. Και αυτή η εκδοχή; Δεν έχει χαθεί. Απλώς έχει θαφτεί κάτω από το στρες.
Τελικές σκέψεις
Οι σχέσεις εξελίσσονται. Η αρχική σπίθα φυσικά μετατρέπεται σε κάτι πιο σταθερό αλλά το σταθερό δεν πρέπει να σημαίνει άδειο. Αν ο γάμος σας φαίνεται βαρύς αυτή την περίοδο, ίσως να μην είναι διαλυμένος. Ίσως απλώς να είναι εξαντλημένος. Και η εξάντληση, σε αντίθεση με την ασυμβατότητα, μπορεί να θεραπευτεί με προσοχή, υπομονή, ειλικρίνεια, και τη διάθεση να βρείτε ξανά ο ένας τον άλλον.
Βίντεο κατέγραψε τη γυναίκα να χτυπά επί περίπου δέκα λεπτά την ανήμπορη 82χρονη, ενώ παράλληλα μιλούσε στο τηλέφωνο
Σοκ στη Χίοπροκαλεί νέο περιστατικόκακοποίησηςηλικιωμένης γυναίκας, που έρχεται στο φως της δημοσιότητας.
Θύμα είναι μια 82χρονη με άνοια, η οποία χρειαζόταν συνεχή φροντίδα και, σύμφωνα με καταγγελίες, υπέστη κακοποίηση από 67χρονη Βουλγάρα που είχε προσληφθεί για τη φύλαξή της.
Όπως ανέφερε ο γιος της ηλικιωμένης στην εφημερίδα «Πολίτης», η οικογένεια στηΧίοαναζητούσε άτομο για τη συνεχή επίβλεψη της μητέρας του, εξαιτίας της επιβαρυμένης υγείας της.
Μετά από συστάσεις, εντόπισαν τη 67χρονη γυναίκα, η οποία ανέλαβε τη φροντίδα της 82χρονης μέσα στο σπίτι. Ωστόσο, μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα, η κατάσταση της ηλικιωμένης παρουσίασε ανησυχητική επιδείνωση.
Η 82χρονηκοιμόταν έως και 20 ώρες το 24ωρο, γεγονός που προκάλεσε έντονη ανησυχία στους συγγενείς της, οι οποίοι αρχικά φοβήθηκαν ότι είχε υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο.
Οι υποψίες και η κρυφή κάμερα
Οι συγγενείς άρχισαν να υποψιάζονται ότι ίσως της χορηγούνταν φάρμακα χωρίς τη γνώση τους και χωρίς ιατρική συνταγή. Προκειμένου να διαπιστώσουν τι συνέβαινε κατά την απουσία τους, αποφάσισαν να τοποθετήσουν κρυφή κάμερα στο σπίτι.
Σύμφωνα με τον γιο της ηλικιωμένης,η κάμερα τοποθετήθηκε στις 30 Απριλίου, ημέρα που η 67χρονη είχε ρεπό. Η απόφαση αυτή αποδείχθηκε καθοριστική για την αποκάλυψη της υπόθεσης.
Μόλις ένα 24ωρο αργότερα, οι υποψίες της οικογένειας επιβεβαιώθηκαν με τον πιο σκληρό τρόπο. Η κάμερα κατέγραψε, σύμφωνα με την καταγγελία, τη γυναίκανα χτυπά επί περίπου δέκα λεπτά την ανήμπορη 82χρονη, ενώ μιλούσε στο τηλέφωνο.
Άμεση παρέμβαση και σύλληψη
Μετά την προβολή του βίντεο, η οικογένεια ειδοποίησε αμέσως την αστυνομία, η οποία προχώρησε στη σύλληψη της 67χρονης. Στη συνέχεια διενεργήθηκε ιατροδικαστική εξέταση.
Η έκθεση του ιατροδικαστή, σύμφωνα με τα στοιχεία που έχουν γίνει γνωστά,επιβεβαίωσε την κακοποίηση της 82χρονης, ενισχύοντας την καταγγελία και το οπτικό υλικό που είχε καταγράψει η κάμερα.
Η γυναίκα από τη Βουλγαρία καταδικάστηκε σε φυλάκιση ενός έτους με τριετή αναστολή και αφέθηκε ελεύθερη.
Η πιο κολακευτική τάση στα μαλλιά για τις γυναίκες άνω των 60 είναι χωρίς αμφιβολία το κοντό καρέ με απαλές φιλαριστές στρώσεις με φυσική κίνηση (soft layered bob)
Πρόκειται για ένα κούρεμα διαχρονικό, κομψό και εξαιρετικά αναζωογονητικό, που αναδεικνύει τα χαρακτηριστικά του προσώπου χωρίς υπερβολές.
Το συγκεκριμένο στυλ βασίζεται σε ήπιες φιλαρίσματα (layers) που χαρίζουν όγκο και κίνηση, κάτι ιδιαίτερα σημαντικό καθώς με την πάροδο των χρόνων τα μαλλιά τείνουν να λεπταίνουν. Το αποτέλεσμα δείχνει πιο πλούσιο, ζωντανό και νεανικό, χωρίς να δείχνει «στημένο» ή ξεπερασμένο.
Ένα από τα μεγάλα πλεονεκτήματα του soft bob είναι ότι προσαρμόζεται εύκολα σε κάθε τύπο προσώπου και μαλλιών. Είτε τα μαλλιά είναι ίσια, ελαφρώς κυματιστά ή γκρίζα, το κούρεμα αυτό αναδεικνύει τη φυσική τους υφή και δίνει μια αίσθηση φρεσκάδας και κομψότητας.
Ιδιαίτερα κολακευτικό θεωρείται όταν συνδυάζεται με φυσικές αποχρώσεις – από απαλό καστανό μέχρι ασημί γκρι – καθώς τονίζει την ωριμότητα με στυλ και αυτοπεποίθηση. Δεν προσπαθεί να «κρύψει» την ηλικία, αλλά να την αναδείξει με τον πιο όμορφο τρόπο.
Τέλος, είναι μια τάση που ξεχωρίζει και για την ευκολία στο styling. Με ελάχιστο χρόνο και απλά προϊόντα, τα μαλλιά δείχνουν πάντα περιποιημένα. Γι’ αυτό και το soft layered bob θεωρείται σήμερα η πιο ασφαλής, κολακευτική και κομψή επιλογή για γυναίκες άνω των 60 που θέλουν να δείχνουν σύγχρονες, δυναμικές και φυσικά όμορφες.
