Ανησυχείτε για την υγεία του ηλικιωμένου αγαπημένου σας προσώπου;

Εμφανίζει ασυνήθιστα συμπτώματα που θα μπορούσαν να είναι σημάδι μίνι εγκεφαλικού επεισοδίου; Αν ανησυχείτε, τότε αυτό το άρθρο είναι για εσάς.

Θα εξερευνήσουμε τα δημοφιλή σημάδια και συμπτώματα των μίνι εγκεφαλικών επεισοδίων στους ηλικιωμένους και την καλύτερη θεραπεία για ένα μίνι εγκεφαλικό επεισόδιο, οπότε συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα.

Τι προκαλεί τα μίνι εγκεφαλικά επεισόδια στους ηλικιωμένους;

Τα μίνι εγκεφαλικά επεισόδια, ή παροδικά ισχαιμικά επεισόδια (TIA), προκαλούνται από μια προσωρινή διαταραχή στην παροχή αίματος στον εγκέφαλο. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε θρόμβο αίματος που σχηματίζεται σε μια αρτηρία, σε μια φραγμένη αρτηρία, σε σπασμό αρτηρίας ή σε συσσώρευση πλάκας (η οποία αποτελείται από λίπος, χοληστερόλη, ασβέστιο και άλλες ουσίες) στην αρτηρία. Στους ηλικιωμένους, η πιο δημοφιλής αιτία μίνι εγκεφαλικών επεισοδίων είναι η στένωση των αρτηριών λόγω αθηροσκλήρωσης ή σκλήρυνσης των αρτηριών.

Άλλες αιτίες κινδύνου για μίνι εγκεφαλικά επεισόδια περιλαμβάνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση, τον διαβήτη, το κάπνισμα και την υψηλή χοληστερόλη. Ορισμένα φάρμακα μπορούν επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης μίνι εγκεφαλικού επεισοδίου, συμπεριλαμβανομένων των αντισυλληπτικών χαπιών και ορισμένων αντιπηκτικών.

Συμπτώματα μίνι εγκεφαλικών επεισοδίων σε ηλικιωμένους

Τα μίνι εγκεφαλικά επεισόδια ή παροδικά ισχαιμικά επεισόδια (TIA) μπορούν να εμφανιστούν σε ηλικιωμένους και συχνά αναγνωρίζονται από ξαφνικό μούδιασμα ή αδυναμία στη μία πλευρά του σώματος. Αυτές οι κρίσεις προκαλούνται από προσωρινή απόφραξη της ροής του αίματος προς τον εγκέφαλο και είναι σημαντικό να παρατηρήσετε τα σημάδια και τα συμπτώματα των μίνι εγκεφαλικών επεισοδίων προκειμένου να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό.

Ξαφνικό μούδιασμα ή αδυναμία στο πρόσωπο, το χέρι ή το πόδι

Τα μίνι εγκεφαλικά επεισόδια ή παροδικά ισχαιμικά επεισόδια (TIA) μπορεί να αποτελούν σημάδι κινδύνου για ένα πιο σοβαρό εγκεφαλικό επεισόδιο. Ένα από τα πιο δημοφιλή συμπτώματα ενός μίνι εγκεφαλικού επεισοδίου είναι το ξαφνικό μούδιασμα ή αδυναμία στο πρόσωπο, το χέρι ή το πόδι, συνήθως στη μία πλευρά του σώματος.

Ξαφνική σύγχυση, δυσκολία στην ομιλία ή την κατανόηση

Τα μίνι εγκεφαλικά επεισόδια στους ηλικιωμένους μπορούν να οδηγήσουν σε ξαφνική σύγχυση ή δυσκολία στην κατανόηση της ομιλίας και της επικοινωνίας. Εάν ο ηλικιωμένος αγαπημένος σας άνθρωπος βιώνει αυτό το σύμπτωμα, είναι απαραίτητο να καλέσετε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Ξαφνική δυσκολία στην όραση στο ένα ή και στα δύο μάτια

Η ξαφνική δυσκολία στην όραση στο ένα ή και στα δύο μάτια είναι ένα άλλο δημοφιλές σημάδι των μίνι εγκεφαλικών επεισοδίων στους ηλικιωμένους. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει θολή ή διπλή όραση ή την εμφάνιση μιας σκοτεινής περιοχής ή σκιάς στην όρασή σας. Εάν εντοπίσετε αυτό το σύμπτωμα, είναι σημαντικό να ζητήσετε ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό.

Ξαφνική δυσκολία στο περπάτημα, ζάλη, απώλεια ισορροπίας ή συντονισμού

Η ξαφνική δυσκολία στο περπάτημα, η ζάλη, η απώλεια ισορροπίας ή η έλλειψη συντονισμού είναι όλα σημάδια των μίνι εγκεφαλικών επεισοδίων σε ηλικιωμένους. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι ένα σημάδι συναγερμού ότι κάτι πιο τρομερό συμβαίνει. Οι ηλικιωμένοι μπορεί να χάσουν την ισορροπία τους και να σκοντάψουν ή μπορεί να αισθάνονται ζάλη ή έλλειψη συντονισμού. Εάν παρουσιαστούν αυτά τα συμπτώματα, είναι σημαντικό να ζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Ξαφνικός έντονος πονοκέφαλος χωρίς γνωστή αιτία

Ένας ξαφνικός, έντονος πονοκέφαλος χωρίς γνωστή αιτία είναι επίσης ένα άλλο σύμπτωμα του μίνι εγκεφαλικού επεισοδίου στους ηλικιωμένους. Μπορεί να συνοδεύεται από σύγχυση και δυσκολία στην ομιλία ή την κατανόηση. Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζετε τους κύριους παράγοντες κινδύνου για τα μίνι εγκεφαλικά επεισόδια, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, ο διαβήτης και η υψηλή χοληστερόλη, ώστε οι ηλικιωμένοι να μπορούν να κάνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής τους για να μειώσουν τον κίνδυνο.

Παράγοντες κινδύνου για ένα μίνι εγκεφαλικό

Τα μίνι εγκεφαλικά επεισόδια είναι πιο δημοφιλή στους ηλικιωμένους. Αυτό συμβαίνει επειδή τα ηλικιωμένα άτομα είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσουν υποκείμενες παθήσεις που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο ενός μίνι εγκεφαλικού επεισοδίου, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, ο διαβήτης και οι καρδιακές παθήσεις. Άλλοι παράγοντες κινδύνου για ένα μίνι εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να περιλαμβάνουν το κάπνισμα, την κατάχρηση αλκοόλ, την παχυσαρκία και τον καθιστικό τρόπο ζωής.

Επιπλέον, οι ηλικιωμένοι θα πρέπει να φροντίζουν να διατηρούν την αρτηριακή τους πίεση και τα επίπεδα χοληστερόλης υπό έλεγχο, λαμβάνοντας τυχόν συνταγογραφούμενα φάρμακα και συμμετέχοντας σε τακτικούς ελέγχους.

Θεραπεία για ένα μίνι εγκεφαλικό

Τα μίνι εγκεφαλικά επεισόδια συχνά θεραπεύονται με αραιωτικά αίματος, αντιπηκτικά, αντιαιμοπεταλιακά φάρμακα ή θρομβολυτικά. Αυτά τα φάρμακα βοηθούν στη μείωση του κινδύνου μελλοντικών μίνι εγκεφαλικών επεισοδίων και βοηθούν στην πρόληψη του σχηματισμού νέων θρόμβων αίματος.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γιατροί μπορεί επίσης να προτείνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής για τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης μίνι εγκεφαλικών επεισοδίων. Αυτές περιλαμβάνουν τη διακοπή του καπνίσματος, τη μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ, την τακτική άσκηση και την υγιεινή διατροφή.

Συμπέρασμα

Είναι επίσης σημαντικό να επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, καθώς μπορεί να υποδηλώνουν μια άλλη ιατρική πάθηση, όπως μηνιγγίτιδα, σκλήρυνση κατά πλάκας ή χαμηλή αρτηριακή πίεση. Αναζητώντας γρήγορα ιατρική βοήθεια, μπορεί να είστε σε θέση να αποτρέψετε περαιτέρω επιπλοκές και να διασφαλίσετε ότι το αγαπημένο σας πρόσωπο λαμβάνει την καλύτερη δυνατή υποστήριξη.

Αυτό που αποκάλυψε ενδελεχής επιστημονική έρευνα από το πανεπιστήμιο του Γκρόνινγκεν στην Ολλανδία, αναφορικά με τον τρόπο λειτουργίας του εγκεφάλου ανδρών και γυναικών, την ώρα που κάνουν σεξ, αλλά και την στιγμή που φτάνουν σε οργασμό, δεν θα το λέγατε και… αναμενόμενο.

Από την ηλικία των 65 ετών, πόσο συχνά πρέπει να κάνετε ντους (και γιατί το υπερβολικό πλύσιμο μπορεί να είναι επιβλαβές για την υγεία σας)

Από μια ηλικία  και μετά, οι καθημερινές συνήθειες πρέπει να γίνονται με προσοχή.  Μια  από τις πιο  αθώες —το να κάνεις ντους— θα μπορούσε στην πραγματικότητα να βλάπτει το δέρμα σου χωρίς να το καταλάβεις. Τι θα γινόταν αν σας λέγαμε ότι μετά τα 65, δεν πρέπει να κάνετε ντους κάθε μέρα; Το πιστεύετε; Μια πρόταση- έκπληξη αλλά αξιολογημένη από ειδικούς.

Γιατί το δέρμα αλλάζει με την ηλικία

Ένα σώμα που μεγαλώνει, ένα δέρμα που γίνεται λεπτό

Με τον καιρό, το δέρμα μας χάνει κάποιες από τις φυσικές του ικανότητες. Η ελάττωση του κολλαγόνου, της ελαστίνης και του λίπους, τα στοιχεία που διατηρούν το δέρμα μας σφριγηλό, ελαστικό και προστατευμένο.

Σκεφτείτε το φράγμα του δέρματος σαν την ασπίδα ιππότη: με τα χρόνια, αυτή η ασπίδα γίνεται πιο λεπτή και πιο εύθραυστη. Επιπλέον, οι εξωτερικές επιθέσεις όπως η ρύπανση, το κρύο, τα χημικά κ.λπ. – βρίσκουν τον δρόμο τους πιο εύκολα. Και το πολύ συχνό ντους είναι ένας απίστευτα επιβαρυντικός παράγοντας.

Πάρα πολλά ντους, στεγνώνουν πραγματικά

Ζεστό νερό και σαπούνι: αδυνατεί το ώριμο δέρμα

Το ντους είναι κάτι αναζωογονητικό. Αλλά όταν το νερό είναι πολύ ζεστό και τα προϊόντα πολύ σκληρά, δεν απαλασσόμαστε μόνο τη βρωμιά: καταστρέφουμε επίσης το φυσικό προστατευτικό φιλμ του δέρματος.

Σε άτομα άνω των 65 ετών, αυτό οδηγεί σε ερυθρότητα, τέντωμα, κνησμό, ακόμη και μικρές λοιμώξεις. Επιπλέον, το πολύ συχνό ντους αποδυναμώνει επίσης το μικροβίωμα του δέρματος, την αόρατη χλωρίδα που βοηθά στην καταπολέμηση των μικροβίων.

Η τέλεια συχνότητα: 2 με 3 ντους την εβδομάδα

Ουκ εν τω πολλώ το ευ

Οι ειδικοί διαπίστωσαν ότι για ώριμο δέρμα, είναι καλύτερο να περιορίσετε τα ντους  σε 2 ή 3 την εβδομάδα. Είναι αρκετό για να παραμένει καθαρό, προστατεύοντας παράλληλα τη φυσική υγρασία του δέρματος.

Αυτό εφαρμόζεται ήδη στον ιατρικό τομέα και  είναι μια σοβαρή  ιδέα για το εύθραυστο δέρμα. Σας βοηθά να διατηρείτε καλή υγιεινή χωρίς να καταστρέφετε την επιδερμίδα, λίγο σαν να  προτιμάμε να κρατάμε ένα αυτοκίνητο καθαρό παρά να το πλένουμε κάθε μέρα.

Οι σωστές ενέργειες στο ντους

Η επιλογή των σωστών προϊόντων κάνει τη διαφορά

Όταν κάνετε ντους, ακολουθήστε μερικές προτάσεις:

• Μέτρια θερμοκρασία, ποτέ καυτή.
• Απαλά, εμπλουτισμένα σαπούνια ή αφρόλουτρα χωρίς σαπούνι, ειδικά σχεδιασμένα για ευαίσθητο δέρμα.
• Ένα σύντομο ντους, περίπου 5 λεπτά.
• Στεγνώστε ταμποναριστά, χωρίς τρίψιμο.
• Και πάνω από όλα, ενυδατώστε μετά από κάθε ντους. Μια καλή θρεπτική κρέμα βοηθά στη θρέψη του προστατευτικού φραγμού που καταστρέφεται από το νερό.

Συμπερασματικά: το να φροντίζεις το δέρμα σου σημαίνει και να φροντίζεις τον εαυτό σου.

Σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά ακόμα περισσότερο μετά τα 65, το δέρμα μας χρειάζεται πολύ περιποίηση και προστασία. Η προσαρμογή της ρουτίνας υγιεινής σας δεν σημαίνει να παραιτηθείτε από το να είστε καθαροί. Αντίθετα: σημαίνει να κατανοείς το σώμα σου και να το προετοιμάζεις για αυτό που πραγματικά χρειάζεται.