Κυριακή 28 Δεκεμβρίου 2025
Blog Σελίδα 168

Μπορείτε να βρείτε το λάθος στη φωτογραφία;

0

Οι σπαζοκεφαλιές με εικόνες και «κρυμμένα λάθη» είναι από τις πιο διασκεδαστικές ασκήσεις για το μυαλό.

Μας αναγκάζουν να συγκεντρωθούμε, να εστιάσουμε στις λεπτομέρειες και να βάλουμε σε δοκιμασία την παρατηρητικότητά μας. Στη συγκεκριμένη εικόνα, ζητείται να βρούμε το λάθος στη σκηνή ενός φαινομενικά συνηθισμένου περιπάτου στο πάρκο.

484539538 1044172444422730 7946937030620150253 n

Η εικόνα δείχνει μια γυναίκα που κάνει τζόκινγκ, ακούγοντας μουσική με τα ακουστικά της, ενώ στο φόντο φαίνονται δέντρα, ένα παγκάκι και ένας κάδος απορριμμάτων. Όμως, αν την παρατηρήσει κανείς πιο προσεκτικά, θα διαπιστώσει κάτι παράξενο.

Η λύση του γρίφου: Μόνο το κορίτσι έχει σκιά, ενώ όλα τα άλλα γύρω της δεν έχουν.

stigmiotypo othonis 2025 03 15 9.15.15 mm

Δοκιμάστε και αυτούς τους 7 αστυνομικούς γρίφους και δείτε πόσο καλοί είστε

Όλοι λατρεύουν τις αστυνομικές υποθέσεις που κάποιος ντετέκτιβ προσπαθεί να διαλευκάνει μια μυστηριώδη υπόθεση. Σίγουρα, οι περισσότεροι από εμάς ως παιδιά ονειρευόμασταν να πιάνουμε τον κακό μιας ιστορίας.

Δείτε παρακάτω 7 αστυνομικούς γρίφους που θα σας δώσουν την ευκαιρία να νιώσετε σαν πραγματικοί ντετέκτιβ.

Ο φόνος ενός αριστοκράτη

Ο Τζορτζ Σμιθ δολοφονήθηκε την Κυριακή το απόγευμα. Υπήρχαν 5 άνθρωποι στο σπίτι του: η σύζυγος του κ. Σμιθ, ο προσωπικός του σεφ, ο μπάτλερ, η καμαριέρα και ένας κηπουρός. Όλοι ανέφεραν στον Ντετέκτιβ Στίβενς τι έκαναν εκείνο το απόγευμα:

  • Η κυρία Σμιθ διάβαζε ένα βιβλίο κοντά στο τζάκι
  • Ο σεφ ετοίμαζε το πρωινό
  • Ο μπάτλερ έδινε οδηγίες στους εργαζόμενους στο σαλόνι
  • Η καμαριέρα έπλενε τα πιάτα
  • Ο κηπουρός πότιζε τα φυτά στο θερμοκήπιο

Μετά από όλες τις συζητήσεις, ο ντετέκτιβ συνέλαβε τον ένοχο. Ποιος ήταν ο δολοφόνος και πως βρήκε ο ντετέκτιβ Στίβενς τον ένοχο;

c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 254

Απάντηση:

Ο σεφ. Ο φόνος έγινε το απόγευμα, αλλά εκείνος είπε ότι έφτιαχνε το πρωινό.

Χαζός δολοφόνος

Ο ντετέκτιβ μιλούσε σε έναν γιατρό σε μια αίθουσα αναμονής, όταν μπήκε μέσα ένας αναστατωμένος άντρας και φώναζε “Κάποιος πυροβόλησε την γυναίκα μου.”

Ο ντετέκτιβ του ζήτησε να του πει τα πάντα. Ο κύριος Κλαρκ ανέφερε ότι ήταν στην δουλειά, όταν του τηλεφώνησε η οικονόμος του και του είπε ότι κάτι τρομερό συνέβη στην γυναίκα του και ήταν στην εντατική. Έκλεισε αμέσως το τηλέφωνο και πήγε στο νοσοκομείο..

Όταν ο κύριος Κλαρκ ολοκλήρωσε την ιστορία του, ο ντετέκτιβ τον συνέλαβε για απόπειρα δολοφονίας. Γιατί το έκανε αυτό;

c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 109

Απάντηση:

Ο κύριος Κλαρκ δεν ήξερε τίποτα για τον πυροβολισμό. Η οικονόμος του είπε μόνο ότι κάτι τρομερό είχε συμβεί στην σύζυγό του.

Δεσμοί αίματος

Ένας εκατομμυριούχος πυροβολήθηκε στο κεφάλι στο σπίτι του. Ο ντετέκτιβ μίλησε με τους 3 γιου του εκατομμυριούχου, τον Τζον, τον Τζέιμς και τον Τζακ που βρίσκονταν στο σπίτι.

  • Ο Τζακ είπε ότι εκείνο το βράδυ ο Τζον, ο πατέρας τους και ο ίδιος ήταν σε μια επίσημη εκδήλωση. Όταν έφτασαν στο σπίτι, πήγαν στο σαλόνι: πρώτα ο πατέρας του και μετά ο Τζον και ο Τζακ. Όταν ο πατέρας τους ανέβηκε τις σκάλες, ο Τζέιμς μπήκε στο σαλόνι και πυροβόλησε τον πατέρα τους.
  • Ο Τζον επιβεβαίωσε όσα είπε ο Τζακ.
  • Ο Τζέιμς ανέφερε ότι είχε επισκεφθεί κάποιους φίλους εκείνο το βράδυ. Όταν γύρισε σπίτι, ο μπαμπάς του ήταν ήδη νεκρός.

Ο ντετέκτιβ κατάλαβε αμέσως τι έγινε. Ποιος ήταν το δολοφόνος και πως έλυσε ο Στίβενς την υπόθεση;

eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 100

Απάντηση:

Ο Τζον και ο Τζακ είπαν ψέματα. Αν ο Τζέιμς είχε σκοτώσει τον μπαμπά τους, η σφαίρα θα τον έβρισκε στον αυχένα, αφού ανέβαινε τα σκαλιά.

Απόδραση

Κάποια στιγμή ο ντετέκτιβ έπρεπε να βρει έναν κρατούμενο που είχε αποδράσει. Ήξερε ότι ο εγκληματίας κρυβόταν σε ένα από αυτά τα σπίτια, αλλά δεν είχε την ακριβή διεύθυνση για να πάει να τον συλλάβει. Πρώτα, τράβηξε μια αεροφωτογραφία των σπιτιών.

Μόλις είδε την φωτογραφία κατάλαβε που κρυβόταν ο δραπέτης. Πως το κατάλαβε;

a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 96

Απάντηση:

Ο δραπέτης κρυβόταν στο σπίτι Α, γιατί το αυτοκίνητο ήταν παρκαρισμένο κοντά στον δρόμο για να μπορεί να διαφύγει με ευκολία.

Ρομαντικό ταξίδι

Ο κύριος και η κυρία Κλάιντ πήγαν μια εκδρομή στο βουνό, όμως 2 μέρες αργότερα ο κύριος Κλάιντ γύρισε σπίτι μόνος του. Πήγε στην αστυνομία και ανέφερε ότι η γυναίκα του είχε πέσει από έναν γκρεμό.

Την επόμενη μέρα, ο ντετέκτιβ Στίβεν πήγε και συνέλαβε τον κύριο Κλάιντ για τον φόνο της γυναίκας του. Ο άντρας ομολόγησε την ενοχή του και ρώτησε τον ντετέκτιβ πως το κατάλαβε. Ο ντετέκτιβ απάντησε ότι απλά τηλεφώνησε σε ένα ταξιδιωτικό γραφείο και ζήτησε μερικές παραπάνω πληροφορίες.

Τι είπε το ταξιδιωτικό γραφείο στον ντετέκτιβ;

e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 83

Απάντηση:

Ο κύριος Κλάιντ αγόρασε 2 εισιτήρια για το πήγαινε, αλλά μόνο 1 για την επιστροφή.

Φιλικός δολοφόνος

Η Μαίρη και ο Μπεν ζούσαν μαζί με 4 φίλους τους. Μια μέρα, ο Μπεν γύρισε και βρήκε την Μαίρη νεκρή στον καναπέ. Κάλεσε την αστυνομία.

Όταν έφτασε ο ντετέκτιβ κατάλαβε ότι η Μαίρη είχε δολοφονηθεί σχετικά πρόσφατα. Ανέκρινε και τους 4 φίλους.

  • Η Μία ήταν στην κουζίνα και είπε ότι είχε γυρίσει 2 ώρες πριν και πήγε κατευθείαν στην κουζίνα.
  • Ο Τζον διάβαζε ένα βιβλίο στο μπαλκόνι. Ανέφερε ότι δεν είχε βγει από το σπίτι εκείνη την μέρα.
  • Η Τζένιφερ ανέφερε ότι ήταν στην πισίνα για κολύμπι για 3 ώρες.
  • Η Τζέιν ζωγράφιζε στο δωμάτιό της.

Ο ντετέκτιβ ζήτησε από όλους να του δείξουν τα χέρια τους και κατάλαβε αμέσως ποιος του έλεγε ψέματα. Αυτός ήταν ο δολοφόνος. Πως κατάλαβε ποιος ήταν ο δολοφόνος;

1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 81

Απάντηση:

Αν η Τζένιφερ ήταν στην πισίνα για τόσες πολλές ώρες το δέρμα στα χέρια της θα ήταν γεμάτο ρυτίδες.

Η τραγωδία του ντετέκτιβ

Μια μέρα ο ντετέκτιβ είχε έναν τσακωμό με την γυναίκα του και έφυγε χωρίς το κινητό και τα κλειδιά του. Όταν γύρισε στο σπίτι του το απόγευμα βρήκε τον συνάδελφό του, την φοβισμένη γυναίκα του και έναν δολοφονημένο άντρα. Η γυναίκα του, του είπε την ιστορία της:

“Καθόμουν στο σαλόνι όταν χτύπησε το κουδούνι. Νόμιζα ότι ήταν ο άντρας μου και άνοιξα την πόρτα, αλλά ένας εγκληματίας με έσπρωξε και τον χτύπησα με ένα μαχαίρι.”

Ο ντετέκτιβ διέταξε τον συνάδελφό του να συλλάβει την γυναίκα του, γιατί σχεδίαζε να τον σκοτώσει.

Πως κατέληξε σε αυτό το συμπέρασμα ο ντετέκτιβ;

8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543 75

Απάντηση:

Ο ντετέκτιβ Στίβενς κατάλαβε ότι η γυναίκα του σχεδίαζε να τον σκοτώσει γιατί πήγε να ανοίξει την πόρτα κρατώντας ένα μαχαίρι, παρόλο που νόμιζε ότι ήταν ο άντρας της.

Ψεύτης

Ένας άντρας είπε στην αστυνομία ότι γύρισε στο σπίτι του από την δουλειά και βρήκε την γυναίκα του νεκρή στην μέση του σαλονιού. Είπε ότι προφανώς είχε βρει το όπλο που είχε στο γραφείο του και είχε αυτοκτονήσει. Ωστόσο, ο αστυνόμος κατάλαβε αμέσως ότι ο άντρας του έλεγε ψέματα.

Πως το κατάλαβε;

c9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d 65

Απάντηση:

Ο άντρας είχε μια άδεια θήκη όπλου στην ζώνη του παντελονιού του. Αυτό σημαίνει είτε ότι ετοιμαζόταν να πάρει το όπλο μαζί του ή το είχε μαζί του από την αρχή. Το πρώτο δεν μπορεί να είναι αλήθεια, αφού είπε ότι γύρισε από την δουλειά του και βρήκε την γυναίκα του νεκρή. Έτσι, μένει η δεύτερη επιλογή που αποδεικνύει ότι ο άντρας σκότωσε την γυναίκα του.

Η γηραιότερη γυναίκα στον κόσμο, που έζησε μέχρι τα 117 αποκάλυψε το φαγητό που έτρωγε κάθε μέρα

0

Σε ηλικία 117 ετών είχε πέθανε η Ισπανίδα – γηραιότερος άνθρωπος στον κόσμο

Η υπεραιωνόβια Ισπανίδα Μαρία Μπράνιας, ο γηραιότερος άνθρωπος στον κόσμο που πέθανε πριν ένα χρόνο σε ηλικία 117 ετών στο Όλοτ στη βορειοανατολική Ισπανία είχε δηλώσει ότι έτρωγε τις τελευταίες 2 δεκαετίες της ζωής της έτρωγε 3 μερίδες γιαούρτι την ημέρα.

maria branyas morera 117e aniversari

Η Μπράνιας είχε επιβιώσει της πανδημίας της ισπανικής γρίπης το 1918, δύο παγκοσμίων πολέμων, του ισπανικού Εμφυλίου, όπως και της COVID-19, από την οποία είχε προσβληθεί το 2020 λίγο μετά τα γενέθλια για τα 113 της χρόνια, και από την οποία ανέρρωσε σε μερικές μέρες.

Η Μαρία Μπράνιας ήταν ο γηραιότερος άνθρωπος στον κόσμο, σύμφωνα με την Ερευνητική Ομάδα Γεροντολογίας των ΗΠΑ (US Gerontology Research Group) και σύμφωνα με το Βιβλίο των Ρεκόρ Γκίνες.

maria branyas morera 1925.webp

Είχε χαρακτηριστεί ο γηραιότερος άνθρωπος στον κόσμο μετά τον θάνατο της Γαλλίδας Λουσίλ Ραντόν σε ηλικία 118 ετών τον Ιανουάριο του 2023.

Μετά τον θάνατο της Μπράνιας, ο γηραιότερος άνθρωπος στον κόσμο είναι τώρα η Γιαπωνέζα Τομίκο Ιτόκα, που γεννήθηκε στις 23 Μαΐου του 1908 και είναι σήμερα 117 ετών, σύμφωνα με την αμερικανική ερευνητική ομάδα γεροντολογίας.

Γιαούρτι το θαυματουργό: Τι μας διδάσκει η περίπτωση του γηραιότερου ανθρώπου στον κόσμο

Μελέτη για να βρει την πηγή της βιολογικής τύχης της Μαρία Μπράνιας Μορέρα αποκάλυψε ότι τις τελευταίες 2 δεκαετίες της ζωής της έτρωγε 3 μερίδες γιαούρτι την ημέρα

Οι υπεραιωνόβιοι – οι άνθρωποι που ζουν πάνω από 110 χρόνια – εξασκούν μεγάλη γοητεία στην κουλτούρα μας που φοβάται τον θάνατο. Οι συνεντεύξεις μαζί τους αναπόφευκτα απαιτούν να μάθουμε εκείνο το απλό συστατικό που είναι το μυστικό της εξαιρετικής μακροζωίας τους: Ενα σφηνάκι ουίσκι πριν από τον ύπνο, η διατήρηση καλών φιλικών σχέσεων, ένας ευτυχισμένος γάμος ή το να έχουν πάντα ένα κατοικίδιο;

1925

Φωτογραφία της Μαρία Μπράνιας σε ηλικία 18 ετών, έναν αιώνα πριν.

Στην περίπτωση της Ισπανίδας Μαρία Μπράνιας Μορέρα – η οποία ήταν ο γηραιότερος άνθρωπος στον κόσμο μέχρι που πέθανε σε … πολύ ώριμη ηλικία 117 ετών πέρυσι – μια πιθανή απάντηση σε αυτό το ερώτημα ήταν το … γιαούρτι.

Η μελέτη που προσπάθησε να βρει την πηγή της βιολογικής τύχης της Μπράνιας αποκάλυψε ότι τις τελευταίες δύο δεκαετίες της ζωής της έτρωγε τρεις μερίδες γιαούρτι την ημέρα. Η ανάλυση του μικροβιώματος του εντέρου της έδειξε ασυνήθιστα υψηλούς αριθμούς ενός ωφέλιμου βακτηρίου, γνωστού ως bifidobacterium, το οποίο μπορεί να ενισχυθεί από την κατανάλωση γιαουρτιού, και ένα «μικροβίωμα που προσδίδει αυξημένη πιθανότητα για μια υγιή παρατεταμένη διάρκεια ζωής», σύμφωνα με τους ερευνητές.

Πριν τρέξουμε στο πλησιέστερο σούπερ μάρκετ και φορτώσουμε το καροτσάκι μας με γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζουμε για την Μπράνιας και τη σχέση της με το γιαούρτι. Το πρώτο είναι ότι έκανε πολλά πράγματα σωστά, όχι μόνο την κατανάλωση γιαουρτιού, σύμφωνα με τα λεγόμενα του γαστρεντερολόγου καθηγητή Εμαντ Ελ – Ομάρ, διευθυντή του Ερευνητικού Κέντρου Μικροβιώματος του Πανεπιστημίου της Νέας Νότιας Ουαλίας στο νοσοκομείο St George στο Σίδνεϊ.

maria branyas 01 ht jt 240820 1724185857338 hpmain

Κατανάλωνε μεσογειακή διατροφή, η οποία είναι πλούσια σε λαχανικά και φρούτα, δημητριακά ολικής άλεσης, όσπρια, ξηρούς καρπούς και σπόρους και χαμηλή σε επεξεργασμένα τρόφιμα, κόκκινο κρέας, πρόσθετη ζάχαρη και εξευγενισμένα δημητριακά. Αυτή η διατροφή παρέχει επίσης ακριβώς τους σωστούς σύνθετους υδατάνθρακες, τις φυτικές ίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά για να ευδοκιμήσουν τα ευεργετικά βακτήρια του εντέρου.

«Η μεσογειακή διατροφή είναι ίσως η πιο υγιεινή διατροφή όσον αφορά τη σύνθεσή της και τον τρόπο με τον οποίο τροφοδοτεί το μικροβίωμα», λέει ο ίδιος. «Εάν καταναλώνουμε υγιεινή διατροφή και διάγουμε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, αυτό αντανακλάται στη σύνθεση και τη λειτουργία του μικροβιώματός μας, το οποίο στη συνέχεια λειτουργεί υπέρ μας αντί εναντίον μας».

stigmiotypo othonis 2025 09 10 19.26.18

Η Μπράνιας δεν κάπνιζε ούτε έπινε αλκοόλ, γυμναζόταν τακτικά και περνούσε πολύ ποιοτικό χρόνο με φίλους και οικογένεια.

Και είχε καλά γονίδια. «Έκανε το πρώτο πράγμα σωστά – απέκτησε τους σωστούς γονείς», λέει η διατροφολόγος καθηγήτρια Κλερ Κόλλινς από το Πανεπιστήμιο του Newcastle. «Πιθανότατα ζούσε σε ένα μικρό νησί, χωρίς αυτοκίνητο, τρώγοντας πολλά θαλασσινά, ανεβοκατεβαίνοντας τους λόφους, τρώγοντας λαχανικά από την τοπική αγορά και προσαρμόζοντας στη συνέχεια τα διατροφικά της πρότυπα καθώς προχωρούσε».

f3q5tumwgaafnos 1

Ποιος, λοιπόν, είναι λοιπόν ο ρόλος του γιαουρτιού στην περίπτωση της Μπράνιας;

Το γιαούρτι είναι ενδιαφέρον επειδή περιέχει ζωντανά βακτήρια, και συγκεκριμένα ένα είδος που ονομάζεται γαλακτοβάκιλλος, λέει ο αναπληρωτής καθηγητής Κλάους Κριστόφερσεν, μικροβιολόγος στο Πανεπιστήμιο Edith Cowan στο Περθ. Πρόκειται για ένα από τα βακτήρια που μετατρέπουν το γάλα σε γιαούρτι, τρέφονται με τους υδατάνθρακες του γάλακτος και παράγουν γαλακτικό οξύ κατά τη διαδικασία της ζύμωσης, το οποίο στη συνέχεια προκαλεί την πήξη των πρωτεϊνών του γάλακτος.

Οι λακτοβάκιλλοι είναι επίσης σημαντικό βακτήριο για την καλή υγεία του εντέρου, αν και γενικά έχουμε χαμηλά επίπεδα αυτών, λέει.

 (Σ.σ. Οι γαλακτοβάκιλλοι, είναι θετικά κατά Gram βακτήρια, κατά κανόνα προαιρετικά αναερόβια, που ανήκουν στην τάξη Lactobacillales (Γαλακτοβακιλλώδη). Ανήκουν στην ευρύτερη ομάδα των βακτηρίων που παράγουν γαλακτικό οξύ («βακτήρια γαλακτικού οξέος» – LAB). Το γαλακτικό οξύ παράγεται μέσω μιας αναερόβιας διαδικασίας μεταβολισμού της γλυκόζης τους που λέγεται γαλακτική ζύμωση. 

«Αν έχουμε περισσότερους από αυτούς, τείνουμε να ρίχνουμε το pH στο έντερό μας, το οποίο είναι καλό, οπότε αυτό στην πραγματικότητα κρατάει τα παθογόνα λίγο πιο εύκολα μακριά και ευνοεί περισσότερα από τα ωφέλιμα βακτήριά μας, αν το pH μας είναι λίγο χαμηλότερο», εξηγεί ο Κριστόφερσεν.

Οι λακτοβάκιλλοι φαίνεται επίσης να έχουν ευεργετικές επιδράσεις στο ανοσοποιητικό σύστημα.

«Όταν μιλάμε για την υγεία του εντέρου, συχνά μιλάμε για το παχύ έντερο, όπου αναπτύσσονται τα βακτήρια», καταλήγει ο ίδιος. «Αλλά στο λεπτό έντερο είναι εκεί που υπάρχει μεγάλη σύνδεση με το ανοσοποιητικό σύστημα».

Η Μπράνιας ζούσε σε οίκο ευγηρίας της Σάντα Μαρία ντελ Τούρα στο Όλοτ στην Καταλωνία για πάνω από 20 χρόνια.

Γεννηθείσα στις 4 Μαρτίου του 1907 στο Σαν Φρανσίσκο της Καλιφόρνιας στις δυτικές ΗΠΑ, όπου είχε μεταναστεύσει η οικογένειά της, είχε επιστρέψει στην Ισπανία το 1915.

Το 1931 είχε παντρευτεί έναν γιατρό, ο οποίος πέθανε στα 72 του χρόνια. Είχε τρία παιδιά, το ένα εκ των οποίων πέθανε στα 86 του, όπως και 11 εγγόνια και πολλά δισέγγονα.

82026259 13156001 image a 15 1709582335812

Η μικρότερη κόρη της, η ογδοντάχρονη Ρόσα Μόρετ, είχε πει κάποτε πως η μητέρα της “δεν είχε πάει ποτέ στο νοσοκομείο και δεν είχε σπάσει ποτέ τίποτα”.

Ομάδα του Πανεπιστημίου της Βαρκελώνης είχε μελετήσει το DNA της για να ρίξει φως στους λόγους της μακροζωίας της. Ένας από τους ερευνητές, ο Μάνελ Εστεγέρ, δήλωνε ότι είχε εκπλαγεί από την καλή κατάσταση της υγείας της σε συνέντευξή του που δημοσιεύτηκε τον Οκτώβριο του 2023 στην ισπανική εφημερίδα ABC.

82026839 13156001 image a 14 1709582294606

“Έχει απόλυτη διαύγεια. Θυμάται με εντυπωσιακή οξυδέρκεια στιγμές από τότε που ήταν μόλις τεσσάρων ετών και δεν παρουσιάζει καμία καρδιαγγειακή πάθηση, κάτι το οποίο είναι συνηθισμένο στους ανθρώπους προχωρημένης ηλικίας. Τα μόνα προβλήματα που έχει είναι κινητικότητας και ακοής. Είναι απίστευτη”, δήλωνε ο ερευνητής της γενετικής.

Η Γαλλίδα Ζαν Καλμάν, που πέθανε το 1997 σε ηλικία 122 ετών και 164 ημερών, είναι ο γηραιότερος άνθρωπος στον κόσμο που έχει καταγραφεί μέχρι σήμερα.

Γιώργος Κοσκωτάς: Πώς ζει και που βρίσκεται ο άνθρωπος που συγκλόνισε όλη την Ελλάδα

0

Τέτοιες μέρες του Νοέμβρη, πριν από είκοσι τρία χρόνια, παίχθηκε το ρέκβιεμ του Γιώργου Κοσκωτά στη Μασαχουσέτη των ΗΠΑ, όταν συνελήφθη

«Ο Γιώργος είναι πολύ καλά, δεν μένει πλέον στην Ελλάδα αλλά στο εξωτερικό και δεν δραστηριοποιείται καθόλου εδώ. Κινείται μεταξύ Βρετανίας και Αμερικής και δεν ανακατεύεται πολύ με επενδύσεις πλέον. Αυτό το κάνουν περισσότερο τα πέντε παιδιά του, η Σταυρούλα, ο Βασίλης, ο Κώστας, η Αγγελική και ο Αντρέας».

Τάδε έφη Σταύρος Κοσκωτάς σε κουβέντα που είχε πριν κάποιους μήνες κάπου στον Πειραιά εγκατεστημένος πλέον στην Ελλάδα, αφού πάντοτε όσοι τον συναντούν τον ρωτάνε για τον «πρόεδρο».

Αυτόν που ζει πλέον μόνιμα στο εξωτερικό εδώ και χρόνια και έρχεται περιστασιακά στην Ελλάδα για λίγες μέρες, χωρίς να το φωνάζει και χωρίς να φαίνεται. Προφανώς έχει τους λόγους του και είναι πολλοί…

Τέτοιες μέρες του Νοέμβρη, για την ακρίβεια στις 23 του μήνα πριν από είκοσι τρία χρόνια παίχθηκε το ρέκβιεμ του Γιώργου Κοσκωτά, στη Μασαχουσέτη των ΗΠΑ, όταν συνελήφθη.

Στην αφάνεια…

Σήμερα ο πρώην τραπεζίτης που ταρακούνησε την Ελλάδα με το περίφημο σκάνδαλο παρακολουθεί απλά τα όσα συμβαίνουν εδώ, αφού η Ελλάδα παραμένει στην καρδιά του.

koskotas 5 2

Όταν έρχεται πάντως δεν τον αντιλαμβάνεται κανείς πλην ελαχίστων δικών του ανθρώπων που τον αποκαλούν ακόμη πρόεδρο, ενώ αποφεύγει τις πολλές δημόσιες εμφανίσεις.

Ίσως για να μην ξύσει παλιές πληγές από μια διαδρομή που τα είχε κυριολεκτικά όλα στον υπερθετικό βαθμό και μια διαδρομή που έμεινε αξέχαστη σε όλους.

Το μόνο σίγουρο είναι ότι ο Γιώργος Κοσκωτάς δεν θέλει να επιστρέψει μόνιμα στη χώρα που συντάραξε συθέμελα με την ιλιγγιώδη άνοδο και την κατακόρυφη πτώση του.

Αυτή που τον οδήγησε στη φυγοδικία πριν συλληφθεί στις ΗΠΑ βάζοντας τους τίτλους του τέλους σε ένα πολιτικοκοινωνικό θρίλερ που θα μπορούσε άνετα να μεταφερθεί στην μεγάλη οθόνη.

Το ρέκβιεμ στη Μασαχουσέτη

Οι πράκτορες του FBI δεν δυσκολεύτηκαν να εντοπίσουν τον Γιώργο Κοσκωτά εκείνο το βράδυ Τετάρτης 23 Νοεμβρίου του 1988, που το κρύο ήταν αρκετά τσουχτερό.

Όταν τον πλησίασαν, ο πρώην πλέον τραπεζίτης κατάλαβε ότι το παιχνίδι είχε τελειώσει και άπλωσε τα χέρια του ενώ το βλέμμα του ήταν ωχρό.

Ξεφύσησε μια-δυο φορές και ανέπνεε ακανόνιστα ενώ οι χειροπέδες που του πέρασαν πόναγαν τα παχουλά του χέρια και ο ίδιος είχε χάσει την αίσθηση του χρόνου, από την στιγμή που οι Ομοσπονδιακοί πράκτορες τον συνέλαβαν στη Μασαχουσέτη των ΗΠΑ.

Ήταν ο τελευταίος του σταθμός, εκεί όπου κατέφυγε φυγόδικος από την Ελλάδα μετά τα αποκαλυπτήρια του σκανδάλου με την Τράπεζα Κρήτης και έπειτα από μια σύντομη στάση στη Βραζιλία.

kosko 4

Ο πρώην πρόεδρος του Ολυμπιακού, ιδιοκτήτης μιας τράπεζας που κανείς δεν κατάλαβε πώς κατέληξε στα χέρια του και μιας μηντιακής αυτοκρατορίας ήταν πλέον κρατούμενος.

Στην Ελλάδα το πάρτι στα ΜΜΕ ξεκίνησε λίγες ώρες αργότερα, όταν η είδηση έγινε γνωστή, με τη συνήθη φρενίτιδα να ακολουθεί.

Η εικόνα του πρώην πανίσχυρου τραπεζίτη και προέδρου του Ολυμπιακού πίσω από τα κάγκελα, ήταν το πιο καυτό θέμα των ημερών σε μια Ελλάδα που «έβραζε» στα απόνερα του σκανδάλου.

Ο Κοσκωτάς ήταν εκείνες τις ημέρες η τρανή απόδειξη του «στην Ελλάδα είσαι ό,τι δηλώσεις», έχοντας διαγράψει μέσα σε εννιά χρόνια μια πορεία που άλλοι θέλουν δεκαετίες για να την πραγματοποιήσουν.

Από διευθυντής συναλλάγματος στην Τράπεζα Κρήτης το 1979, έφτασε το 1984 να ελέγχει το 56% των μετοχών της και λίγο αργότερα το 82%. Με απλά λόγια ήταν δικιά του και τα όσα ακολούθησαν συνθέτουν ένα συγκλονιστικό αφήγημα, αφού κανείς δεν τον ρώτησε πού βρήκε τα κεφάλαια για να αγοράσει τις μετοχές.

Ήδη από το 1982 ήταν και μηντιάρχης ελέγχοντας έναν όμιλο, την περίφημη «Γραμμή Α.Ε.» που περιλάμβανε το ραδιοφωνικό σταθμό ΣΚΑΪ, την εφημερίδα «Καθημερινή», την εφημερίδα «24 Ώρες»-την έβγαλε στα πρότυπα της USA today με το πιο ακριβό και καλό χαρτί που υπήρχε-την «Εβδόμη», τη «Βραδυνή» και έξι περιοδικά.

Η νύχτα της μεγάλης φυγής

Όταν το 1987 αγόρασε το πλειοψηφικό πακέτο των μετοχών του Ολυμπιακού, οι επιχειρήσεις του στο σύνολό τους, απασχολούσαν 4.000 εργαζόμενους!

koskotas 3

Η ευτραφής φιγούρα του ήταν παντού, η γυναίκα του Κάθι κυκλοφορούσε με πανάκριβες βιζόν και κοσμήματα και όλοι ήθελαν να βρεθούν δίπλα του για λίγο.

Όταν ξέσπασε το σκάνδαλο, η αποκαθήλωση του Κοσκωτά δεν χρειάστηκε παρά λίγα 24ωρα για να εκφραστεί σε όλο της το μεγαλείο.

Αυτοί που μέχρι χθες τον προσκύναγαν, εξαφανίστηκαν όπως τα ποντίκια σε ένα πλοίο που είναι έτοιμο να βυθιστεί.

Ξαφνικά τον απέφευγαν όλοι και κανένας δεν σήκωνε το τηλέφωνο, ακόμη και αυτοί που είχαν «ευεργετηθεί» από το παχουλό αγόρι μιας οικογένειας από τον Ασπρόπυργο, που μεγαλώνοντας στην Αμερική, πίστεψε ότι θα μπορούσε να κάνει τα πάντα.

Τα έκανε μέχρι την ημέρα που κατάλαβε ότι έχασε την παρτίδα και κανόνισε να την κάνει, διαισθανόμενος ότι ο κλοιός της δικαιοσύνης είχε στενέψει επικίνδυνα γύρω του.

Την νύχτα που έφυγε με το ιδιωτικό lear jet του Αργύρη Σαλιαρέλη από το Ανατολικό αεροδρόμιο, μπορεί και να ήταν σίγουρος ότι δύσκολα θα ξανάβλεπε τα φώτα της πρωτεύουσας.

Είχε φροντίσει να έχει χρήματα, πολλά χρήματα, ώστε να μη χρειαστεί να δουλέψει ξανά και η Βραζιλία όπου κατέφτασε αρχικά, ήταν μάλλον η ιδανική χώρα για να κρυφτεί.

Μόνο που πολύ γρήγορα αποφάσισε ότι δεν του άρεσε και έτσι ρίσκαρε ένα ταξίδι στην Αμερική, τη χώρα που πάντα λάτρευε για να κάνει εκεί μια νέα αρχή.

koskotas 2

Με τη σύζυγό του, Κάθι

Μόνο που δεν υπολόγισε ότι ήταν πολύ νωρίς για να τον έχουν ξεχάσει και έτσι ακολούθησε την προδιαγεγραμμένη πλέον μοίρα του εκείνη την κρύα ημέρα του Νοέμβρη στη Μασαχουσέτη.

Ο ίδιος, παραδόξως, ήταν ιδρωμένος

Πηγή: newmoney.gr

Τροφές που βοηθούν στον έλεγχο των επιπέδων ουρικού οξέος και τα συμπτώματα

0

Η αύξηση των επιπέδων ουρικού οξέος στο σώμα μπορεί να οδηγήσει σε διάφορα προβλήματα υγείας, όπως πυρετό, φλεγμονή στις αρθρώσεις, σκασμένο δέρμα, διάβρωση των οστών και ακόμη και κυτταρίτιδα στους γύρω μαλακούς ιστούς.

Ιστορικά, αυτή η κατάσταση ήταν γνωστή ως η «ασθένεια των βασιλιάδων», καθώς εμφανιζόταν συχνότερα σε όσους μπορούσαν να αντέξουν οικονομικά πλούσιες διατροφές γεμάτες αλκοόλ και κόκκινο κρέας—τροφές που είναι γνωστό ότι αυξάνουν σημαντικά τα επίπεδα ουρικού οξέος.

stigmiotypo othonis 2025 12 03 23.29.02

Αν και ορισμένες τροφές συμβάλλουν στη συσσώρευση ουρικού οξέος, άλλες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωσή του. Παρακάτω αναφέρονται μερικές φυσικές τροφές που μπορεί να συμβάλλουν στη μείωση των επιπέδων ουρικού οξέος στο αίμα:

Τροφές που Βοηθούν στη Μείωση του Ουρικού Οξέος

Μούρα

Τα κόκκινα και μπλε μούρα—όπως τα κεράσια, οι φράουλες και τα μύρτιλα—είναι πλούσια σε βιοφλαβονοειδή όπως οι ανθοκυανιδίνες και οι προανθοκυανιδίνες. Αυτές οι ενώσεις βοηθούν στην αποτροπή της καταστροφής του κολλαγόνου και στη μείωση της φλεγμονής που προκαλεί το ουρικό οξύ.

istock 182800850

Μήλα

Τα μήλα περιέχουν υψηλά επίπεδα μηλικού οξέος, το οποίο βοηθά στην εξουδετέρωση των πουρινών. Οι πουρίνες είναι ουσίες που βρίσκονται σε τροφές όπως οι αντζούγιες, τα κρεμμύδια, τα φασόλια και η μπύρα. Όταν μεταβολίζονται από το σώμα, οι πουρίνες οδηγούν σε παραγωγή ουρικού οξέος.

mila kokkina

Φασόλια Πίντο

Αυτά τα όσπρια είναι εξαιρετική πηγή φυλλικού οξέος και έχουν φυσικά χαμηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες. Τα ρεβίθια και τα μαύρα φασόλια είναι επίσης καλές επιλογές, καθώς περιέχουν μικρές ποσότητες πουρινών.

1

Μαϊντανός

Το βότανο αυτό λειτουργεί ως φυσικό διουρητικό, βοηθώντας στην αποβολή του ουρικού οξέος από το σώμα. Περιέχει ενώσεις όπως η κερσετίνη και η καμφερόλη, που συμβάλλουν στις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του. Μπορείς να προσθέτεις μαϊντανό στα φαγητά σου ή να τον αναμειγνύεις σε φυσικούς χυμούς.

viologikos maintanos

Λάιμ

Ο χυμός λάιμ δρα ως φυσικός διαλύτης για τη συσσώρευση ουρικού οξέος. Στύψε το χυμό από μισό λάιμ σε ένα ποτήρι νερό και πιες το δύο φορές την ημέρα για καλύτερα αποτελέσματα.

stigmiotypo othonis 2025 06 02 18.12.11

Πρώιμο Σύμπτωμα: Ποδάγρα

Το πρώτο σημάδι αυξημένων επιπέδων ουρικού οξέος εμφανίζεται συχνά στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού και ονομάζεται ποδάγρα. Αν παρατηρήσεις πρήξιμο, πόνο ή ερυθρότητα σε εκείνη την περιοχή, είναι σημαντικό να συμβουλευτείς άμεσα έναν επαγγελματία υγείας.

Η έγκαιρη δράση και η προσεκτική επιλογή τροφών μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στη διαχείριση των επιπέδων ουρικού οξέος και στην πρόληψη μακροχρόνιων επιπλοκών στην υγεία. Πάντα να θυμάσαι—η υγεία σου έρχεται πρώτη!

Τα συμπτώματα υψηλού ουρικού οξέος

Τα συμπτώματα υψηλού ουρικού οξέος (υπερουριχαιμία) ή ουρικής αρθρίτιδας μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με την περίπτωση, αλλά τα πιο συνηθισμένα περιλαμβάνουν:

Πόνος στις αρθρώσεις (κυρίως στη βάση του μεγάλου δακτύλου του ποδιού)

  • Ξαφνικός, έντονος πόνος, ειδικά τη νύχτα

  • Αίσθηση καψίματος και πίεσης

  • Ο πόνος μπορεί να διαρκέσει μερικές ώρες έως μέρες

Πρήξιμο και ερυθρότητα στην άρθρωση

  • Φλεγμονή, πρήξιμο, ευαισθησία στην αφή

  • Το δέρμα πάνω από την άρθρωση μπορεί να είναι κόκκινο, ζεστό και γυαλιστερό

Νυχτερινές κρίσεις

  • Τα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως ξαφνικά κατά τη διάρκεια της νύχτας

Υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα

(συχνά χωρίς συμπτώματα)

  • Σε πολλές περιπτώσεις, κάποιος μπορεί να έχει υψηλό ουρικό οξύ (υπερουριχαιμία) χωρίς να έχει εμφανή συμπτώματα — αυτό ονομάζεται ασυμπτωματική υπερουριχαιμία.

Άλλα πιθανά συμπτώματα μακροχρόνιας ουρικής αρθρίτιδας

  • Σχηματισμός τόφων (εναποθέσεις ουρικού οξέος κάτω από το δέρμα)

  • Προβλήματα με τα νεφρά (π.χ., πέτρες στα νεφρά)

Αν έχεις ανησυχία ή εμφανίζεις συμπτώματα, καλό είναι να κάνεις εξέταση αίματος και να μιλήσεις με γιατρό. 

Πίνοντας νερό με άδειο στομάχι: Ξεκινήστε τη μέρα σας σωστά

0

Ξεκινώντας το πρωί με ένα ποτήρι νερό μπορεί να φαίνεται απλό, αλλά έχει μια εκπληκτικά δυνατή επίδραση στην υγεία σου.

Γνωστή ως «θεραπεία με νερό», αυτή η συνήθεια έχει γίνει δημοφιλής για την ικανότητά της να αναζωογονεί το σώμα και το μυαλό αμέσως μετά το ξύπνημα.

rsz shutterstock 163008377 1

Η ιδέα είναι απλή: Πριν φάτε ή κάνετε οτιδήποτε άλλο, πιείτε αρκετό νερό. Αυτό το μικρό βήμα μπορεί να θέσει έναν υγιή ρυθμό για όλη την ημέρα, ενισχύοντας τόσο τη σωματική ευεξία όσο και τη διαύγεια του νου σας.

Γιατί να δοκιμάσετε τη «θεραπεία με νερό»

Το σώμα μας αποτελείται περίπου κατά 60% από νερό και κατά τη διάρκεια της νύχτας χάνουμε υγρά φυσιολογικά μέσω της αναπνοής και του ιδρώτα.

Πίνοντας νερό αμέσως μόλις ξυπνήσετε, βοηθάτε τον οργανισμό να αναπληρώσει ό,τι έχει χαθεί, προσφέροντάς του μια «φρέσκια αρχή».

Πολλοί πιστεύουν ότι αυτή η πρακτική καθαρίζει τον οργανισμό και υποστηρίζει πολλές λειτουργίες, από την πέψη μέχρι τον μεταβολισμό. Η ενυδάτωση από νωρίς δίνει στο σώμα την ώθηση που χρειάζεται για να λειτουργεί στο καλύτερό του επίπεδο.

Οφέλη της πρωινής ενυδάτωσης

benefits of drinking water befor 1

Η κατανάλωση νερού μετά το ξύπνημα μπορεί να:

• Βοηθήσει την πέψη και να κρατήσει τον μεταβολισμό ενεργό

• Μειώσει την πρωινή πείνα, βοηθώντας όσους προσέχουν το βάρος τους

• Διατηρήσει την ελαστικότητα του δέρματος και την υγεία των αρθρώσεων

• Βελτιώσει τη διάθεση, την ενέργεια και τη συγκέντρωση, προσφέροντας καθαρότερη σκέψη μέσα στην ημέρα

Πώς να εφαρμόσετε τη «θεραπεία με νερό»

  1. Μόλις ξυπνήσετε, πιέτε 500ml έως 1 λίτρο νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Απόφυγε το πολύ κρύο νερό, γιατί μπορεί να είναι σοκ για τον οργανισμό.

  2. Περιμένετε περίπου 45 λεπτά πριν φάτε, ώστε το σώμα να απορροφήσει σωστά το νερό και να επωφεληθεί από την ενυδάτωση.

Αν σου φαίνεται δύσκολο να πιείτε τόσο νερό στην αρχή, ξεκινήστε με δύο ποτήρια και αυξήστε σταδιακά την ποσότητα.

Για επιπλέον οφέλη, μπορείτε να προσθέσετε μια φέτα λεμόνι για βιταμίνη C ή ένα κουταλάκι μέλι για φυσική ενέργεια.

Τι να προσέξετε

stigmiotypo othonis 2025 10 26 00.07.00

Η θεραπεία με νερό είναι ασφαλής για τους περισσότερους ανθρώπους, αλλά πάντα να ακούτε το σώμα σας. Αν νιώσετε δυσφορία, μειώστε την ποσότητα ή συμβουλευτείτε γιατρό.

Όσοι έχουν προβλήματα στα νεφρά ή ζητήματα με την ισορροπία των υγρών πρέπει να είναι πιο προσεκτικοί και να ζητούν ιατρική καθοδήγηση πριν αλλάξουν τη ρουτίνα τους.

Πως είναι σήμερα στα 80 η όμορφη πρωταγωνίστρια του ελληνικού κινηματογράφου

0

Μαριάννα Κουράκου: Η καριέρα που παράτησε ξαφνικά, η απώλεια που την τσάκισε και η αφοσίωση στα εγγόνια της

Η Μαριάννα Κουράκου γεννήθηκε στην Αθήνα (Πατήσια) στις 28 Αυγούστου 1941 (άλλη πηγή αναφέρει το 1942). Σπούδασε στη σχολή του Εθνικού Θεάτρου και κλασικό χορό στη σχολή της Έλλης Ζουρούδη.

kourak4

Ήταν παντρεμένη με τον επιχειρηματία Γιώργο Μοίρα ιδιοκτήτη των μύλων ”Αγίου Γεωργίου”, ο οποίος πέθανε. Απέκτησε τρία παιδιά. Στις μεγάλες της δόξες, η Μαριάννα Κουράκου αποφάσισε να αφοσιωθεί στην οικογένειά της, να μεγαλώσει τα παιδιά της κι αργότερα τα εγγόνια της.

488576271 675331731577592 2231538224168820883 n

kourakou2 1

Επαγγελματική καριέρα

Η Μαριάννα Κουράκου μέσα σε μια δεκαετία, στη χρυσή εποχή του ελληνικού κινηματογράφου, έπαιξε σε 25 ταινίες κι άφησε το στίγμα της στην μεγάλη οθόνη, με την εκφραστικότητά της, την ωραία φωνή και την κομψή παρουσία της.
kourakou.jpg

kourakou3

Ταινίες όπως: Η αρτίστα, Ο εξυπνάκιας, Τα παλιόπαιδα, Ο δρόμος με τα κόκκινα φώτα, Κάνε με πρωθυπουργό, Χαμένη ευτυχία, Η κοροϊδάρα, Η αδικημένη, Σαπίλα κι αριστοκρατία, Η επιστροφή της Μήδειας κ.α. δίπλα σε πρωταγωνιστές όπως ο Αλέκος Αλεξανδράκης, ο Δημήτρης Παπαμιχαήλ, ο Φαίδων Γεωργίτσης, ο Πέτρος Φυσσούν, ο Χρήστος Νέγκας, ο Θάνος Λειβαδίτης, ο Άλκης Γιαννακάς, ο Αντρέας Ντούζος, ο Ντίνος Ηλιόπουλος, ο Ορέστης Μακρής κ.α.

Σήμερα, η ηθοποιός παραμένει εξίσου εντυπωσιακή κάνοντας επιλεκτικά δημόσιες εμφανίσεις.

Δείτε την πως είναι σήμερα:

488584504 675331021577663 7386368964295245883 n




Εορτολόγιο 3 Δεκεμβρίου: Ο Άγιος με το υπέροχο και σπάνιο όνομα που τιμάμε σήμερα

0

Ο Άγιος Γλυκέριος, μάρτυρας της Ορθοδόξου Χριστιανικής Εκκλησίας, γιορτάζεται στις 3 Δεκεμβρίου

Τα ονόματα που εορτάζουν: ΓλυκέριοςΓλυκερός

Η ζωή του αποτελεί πηγή έμπνευσης για τους πιστούς και αναδεικνύει την αγιοσύνη και την αφοσίωση στην πίστη.

ag glykerios 2015

Ο Άγιος Γλυκέριος γεννήθηκε σε μια πίστης γεμάτη οικογένεια, και από μικρή ηλικία αφοσιώθηκε στις πνευματικές αξίες. Κατά τη διάρκεια της περιπλάνησής του, αντιμετώπισε πολλές δοκιμασίες, αλλά διατήρησε την ακλόνητη πίστη του στον
Κύριο.

Η πνευματική του ζωή κορυφώθηκε όταν, υπό διωγμό, αρνήθηκε να απορρίψει την πίστη του και προτίμησε να υπομείνει βασανιστήρια παρά να αρνηθεί τον Χριστό. Η γενναία αυτή απόφαση οδήγησε στον μαρτυρικό του θάνατο.Τα θαύματα που του αποδίδονται αποτελούν μέρος της πνευματικής κληρονομιάς του.

Πολλοί πιστεύουν ότι ο Άγιος Γλυκέριος, ακόμη και μετά τον θάνατό του, έχει παρέμβαση στις ζωές των πιστών. Ιατρικές θαύματα, προστασία σε κρίσιμες
στιγμές και ενθάρρυνση σε περιόδους δυσκολίας θεωρούνται εκδηλώσεις της θείας επιρροής του.

sf glicherie

Η εορτή του Αγίου Γλυκερίου αποτελεί ευκαιρία για τους πιστούς να εμπνευστούν από τη ζωή του, να αναζητήσουν τη βοήθειά του στις δυσκολίες και να αναγνωρίσουν τη θεία χάρη που εκπέμπει μέσω αυτού του ιερού μαρτύρα.

Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία

Η Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία καθιερώθηκε το 1992 με απόφαση της γενικής συνέλευσης του ΟΗΕ και τιμάται κάθε χρόνο στις 3 Δεκεμβρίου.

Η επιλογή της ημερομηνίας αυτής συνδέεται με την υιοθέτηση από το διεθνή οργανισμό στις 3 Δεκεμβρίου 1982 του προγράμματος δράσης για τα ΑΜΕΑ, το οποίο οδήγησε στην υπογραφή της διεθνούς Σύμβασης για τα δικαιώματα των ατόμων με αναπηρία στις 30 Μαρτίου 2007 (Η Κύπρος την κύρωσε το 2011 και η Ελλάδα το 2012).

pagkosmia imera atomon me anapiria. 1jpg

Η Ημέρα αυτή δίνει την ευκαιρία στις κυβερνήσεις, στους οργανισμούς και στις κοινωνίες να εστιάσουν την προσοχή τους στα δικαιώματα και τις δυνατότητες των ανθρώπων με αναπηρία.

Σύμφωνα με στοιχεία τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), περί το 15% του παγκόσμιου πληθυσμού (περί το 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι) πάσχουν από κάποιας μορφής αναπηρία. Πρόκειται για την μεγαλύτερη μειονότητα, σύμφωνα με τον ΠΟΥ.

Πώς να αντιμετωπίσετε μουχλιασμένους, φουσκωμένους ή ξεφλουδισμένους τοίχους χωρίς να προσλάβετε επαγγελματία

0

Με την πάροδο του χρόνου, οι τοίχοι του σπιτιού σας μπορεί να εμφανίσουν μούχλα, φουσκώματα  ή ξεφλούδισμα, ειδικά κατά την περίοδο που βρέχει και  το πρόβλημα φαίνεται να χειροτερεύει.

Οι μουχλιασμένοι τοίχοι όχι μόνο μειώνουν την αισθητική εμφάνιση του σπιτιού σας αλλά βάζουν σε κίνδυνο και την υγεία της οικογένειάς σας.

Ενώ πολλοί άνθρωποι απευθύνονται σε επαγγελματίες για βοήθεια, μπορείτε εύκολα να αντιμετωπίσετε αυτά τα ζητήματα μόνοι σας χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες μεθόδους.

stigmiotypo othonis 2025 09 16 02.50.45

Αυτή η προσέγγιση εξοικονομεί χρήματα και διατηρεί τους τοίχους σας καθαρούς και φρέσκους.

1. Αντιμετώπιση μούχλας

Βήμα 1: Ξεκινήστε αφαιρώντας την ορατή μούχλα. Χρησιμοποιήστε μια στεγνή οδοντόβουρτσα για να τρίψετε απαλά τα σημεία της μούχλας. Στη συνέχεια, πάρτε ένα μαλακό πανί εμποτισμένο με οινόπνευμα και σκουπίστε τον τοίχο για να στεγνώσει και να μην εξαπλωθεί περισσότερο η μούχλα.

111111 4

Βήμα 2: Αναμείξτε χλωρίνη και νερό σε αναλογία 1:99. Ρίξτε το διάλυμα σε ένα μπουκάλι ψεκασμού και ψεκάστε το στις μουχλιασμένες περιοχές. Αυτό βοηθά στην αποτελεσματική εξάλειψη της μούχλας. Όταν λόγω καιρού υπάρχει υγρασία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα δυνατότερο  μείγμα χλωρίνης και νερού σε αναλογία 1:20 για καλύτερα αποτελέσματα.

Μόλις στεγνώσει ο τοίχος, χρησιμοποιήστε γυαλόχαρτο για να εξομαλύνετε την επιφάνεια. Εφαρμόστε ένα στρώμα αδιαβροχο ασταρι πριν τον ξαναβάψετε για να αποφύγετε  μελλοντική μούχλα που προκαλείται από υγρασία.

2. Φουσκωμένοι τοίχοι

Οι φουσκωμένοι τοίχοι είναι κάτι συνηθισμένο και συχνά οφείλονται σε ζητήματα όπως η κακή προετοιμασία των τοίχων ή η υγρασία. Δείτε πώς μπορείτε να τα διορθώσετε:

Βήμα 1: Αφαιρέστε όλο το  ξεφλούδισμα. Εάν το πρόβλημα προέρχεται από στόκο τοίχου κακής ποιότητας, ξύστε το και αντικαταστήστε το με στόκο  υψηλής ποιότητας.

Βήμα 2: Για μικρά τοπικά  φουσκώματα, ξύστε την κατεστραμμένη περιοχή, λειάνετε τις άκρες και, στη συνέχεια, εφαρμόστε αστάρι και ξαναβάψτε. Για μεγαλύτερα φουσκώματα, αφαιρέστε ολόκληρο το χαλασμένο τμήμα, αφήστε τον τοίχο να στεγνώσει εντελώς και εφαρμόστε ξανά σοβά.

Βήμα 3: Κατά τη διάρκεια της διακόσμησης του σπιτιού, εξασφαλίστε τη σωστή στεγανοποίηση και επιδιορθώστε τυχόν ρωγμές για να αποφύγετε τα φουσκώματα.

Βήμα 4: Αποφύγετε το βάψιμο κατά την περίοδο των βροχών και χρησιμοποιήστε ασορτί αστάρι και προϊόντα βαφής από την ίδια μάρκα για να επιτύχετε τα καλύτερα αποτελέσματα.

img 2205 1024x768 1

3. Ξεφλούδισμα τοίχων

Οι ξεφλουδισμένοι τοίχοι δεν είναι μόνο μια άσχημη εικόνα, αλλά δημιουργούν επίσης προβλήματα σκόνης και υγιεινής. Δείτε πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το ξεφλούδισμα:

Βήμα 1: Ξύστε τις περιοχές που ξεφλουδίζουν και αφαιρέστε το παλιό στόκο. Λειάνετε τις άκρες με γυαλόχαρτο και μετά εφαρμόστε αστάρι πριν το ξαναβάψετε.

Βήμα 2: Για έντονο ξεφλούδισμα, αφαιρέστε εντελώς το κατεστραμμένο στρώμα τοίχου και επεξεργαστείτε την επιφάνεια με αστάρι πριν το ξαναβάψετε.

Βήμα 3: Για περιοχές που ξεφλουδίζουν έντονα, ψεκάστε νερό για να υγρανθεί το τμήμα και χρησιμοποιήστε μια ξύστρα για να αφαιρέσετε το χρώμα που ξεφλουδίζει. Εάν δεν πέσει σκόνη κατά το ξύσιμο, η αρχική ποιότητα στόκου είναι καλή. Τρίψτε την περιοχή για να την εξομαλύνετε και μετά εφαρμόστε αστάρι και βάψτε όσο χρειάζεται.

Ακολουθώντας αυτά τα απλά βήματα, μπορείτε να διατηρήσετε τους τοίχους του σπιτιού σας σε άριστη κατάσταση χωρίς να βασίζεστε σε επαγγελματικές υπηρεσίες.

Το πρώτο ζώο που βλέπετε αποκαλύπτει κάτι καταπληκτικό για την προσωπικότητα σας

0

Προσδιορίστε το πρώτο ζώο που βλέπετε στην εικόνα και, στη συνέχεια, μετακινηθείτε προς τα κάτω για να διαβάσετε τα αποτελέσματα αυτού του διασκεδαστικού κουίζ προσωπικότητας παρακάτω:

Λιοντάρι

1 12304052

Αν το πρώτο ζώο που είδατε ήταν λιοντάρι, είστε σίγουρα ένα γενναίο άτομο. Όποια και αν είναι η κατάσταση, όσο δύσκολη κι αν είναι, δεν τα παρατάς ποτέ. Ο εξωτερικός χώρος σας ελκύει και η φυσική σας προσαρμοστικότητα σας κάνει πάντα έτοιμους να αντιμετωπίσετε απροσδόκητες καταστάσεις.

Είστε σίγουροι και σταθεροί στη ζωή. Η ισχυρή και άγρια ​​φύση σας μπορεί να φαίνεται τρομακτική στους άλλους με την πρώτη ματιά, αλλά όσοι σας γνωρίζουν καλά θα καταλάβουν ότι είστε ένα εγκάρδιο άτομο.

Καμηλοπάρδαλη

2 12311829 Αν η ψηλή και ακίνδυνη καμηλοπάρδαλη τράβηξε το μάτι σας πρώτη, είστε ένα άτομο που ακολουθεί μια απλή φιλοσοφία ζωής αλλά θέλει πάντα να κάνει σπουδαία πράγματα.

Το ευρύ όραμά σας σας κάνει το πιο ψηλό άτομο σε οποιαδήποτε ομάδα φίλων ή ομάδα εργασίας. Μπορείτε εύκολα να πετύχετε σπουδαία πράγματα όταν ξέρετε πώς να εκμεταλλευτείτε το πλεονέκτημα του οράματός σας και της ψυχικής σας δύναμης. Και θα βαδίσεις στο μονοπάτι της επιτυχίας με τη σεμνότητα και τη χάρη σου. Χωρίς να αποσπάται η προσοχή από τους κουτσομπόληδες και τους κολακευτές, ξέρετε πού βρίσκεστε και δεν δίνετε σημασία στα ασήμαντα θέματα της ζωής.

Ο ελέφαντας

3 12314376 Αν το πρώτο ζώο που είδατε σε αυτό το διασκεδαστικό τεστ προσωπικότητας είναι ένας ελέφαντας, έχετε μια κοινωνική προσωπικότητα αλλά είστε και εξαιρετικά επιθετικοί. Έχετε αυτοπεποίθηση και πάντα σε εγρήγορση για τα πάντα γύρω σας. είσαι κάποιος που στοχεύει πάντα στους στόχους που έχουν τεθεί και δεν τα παρατάει εύκολα. Είσαι έξυπνος και δεν σε νοιάζει η γνώμη του κόσμου για σένα.

Στις σχέσεις, είστε στοργικοί, χαρούμενοι και άτακτοι. Αλλά αν κάποιος προσπαθήσει να τα βάλει μαζί σας, θα δείξετε την αδίστακτη στάση σας και δεν είναι εύκολο να ξεχάσετε αυτές τις ενέργειες. Όπως ο γιγάντιος ελέφαντας, είστε ευγενικοί και στοργικοί με αυτούς που εμπιστεύεστε, αν και από μακριά, πάντα κάνετε τους άλλους να φοβούνται τη μεγάλη, επιθετική φιγούρα σας.

Καμήλα

4 12315421
Αν η καμήλα τράβηξε την προσοχή σας πρώτη, είστε άτομο με πολύ καλές φυσικές δεξιότητες επιβίωσης. Ακριβώς όπως η καμήλα που περπατά μέσα στη σκληρή έρημο με ήρεμη και ανυποχώρητη στάση, αντιμετωπίζετε τις αντιξοότητες στη ζωή με ήρεμη και θετική σκέψη.

Οι πιο σκοτεινές στιγμές δεν μπορούν να σου σπάσουν το πνεύμα, γιατί ξέρεις ότι είσαι πιο δυνατός από όλα τα προβλήματα που έρχονται στο δρόμο σου. Είστε σκληρά εργαζόμενοι, ποτέ σπάταλοι και ξέρετε πώς να προγραμματίζετε και να αποταμιεύετε καλά για να εξασφαλίσετε το μέλλον σας. Έχετε μια ευγενική συμπεριφορά που ελκύει τους ανθρώπους σε εσάς, αλλά αν οι άλλοι σας εκμεταλλεύονται, δεν θα χάνετε χρόνο για να τους νοιάζεστε.

Το Άλογο

5 12321243
Εάν το άλογο τράβηξε την προσοχή σας πρώτα, είστε κάποιος που εκτιμά την ελευθερία πάνω από όλα, ανεξάρτητα από τους κανόνες ή τους νόμους της κοινωνίας. Μπορεί να έχετε μια γοητευτική εμφάνιση αλλά το πνεύμα σας είναι άγριο και δύσκολα δαμάζεται.

Οι άλλοι μπορεί να σας βλέπουν ως ένα άγριο παιδί, αλλά τα αληθινά αγαπημένα σας πρόσωπα θα ξέρουν ότι είστε πιστοί και σοβαροί. Είστε επίσης σκληροί όταν πρόκειται να προστατεύσετε τους ανθρώπους σας και τις αξίες σας. Απολαμβάνετε την ανεξαρτησία σας, αλλά εξακολουθείτε να βασίζεστε στην οικογένεια και τους φίλους σας για τη δύναμη του πνεύματός σας.

Το Γουρούνι

6 12323526
Εάν το πρώτο ζώο που είδατε ήταν ένα γουρούνι, είστε ένα άτομο περιπετειώδες, προικισμένο με κοφτερό μυαλό και αποφασιστική φύση. Με άλλα λόγια, πετυχαίνεις εύκολα την επιτυχία. Οι συνάδελφοί σας σας θεωρούν ευρηματικούς λύτες προβλημάτων και βασίζονται στη σιδερένια θέλησή σας για να χειριστείτε δυσμενείς καταστάσεις.

Μερικές φορές, υποτιμάτε τις ικανότητές σας, αλλά δεν αναζητάτε υποστήριξη από άλλους. Ακόμα κι αν σε θεωρούν περίεργο, δεν σε εμποδίζει να γίνεις ο άνθρωπος που θέλεις να είσαι. Είστε πάντα ειλικρινείς και δεν σας αρέσει να κατηγορείτε, γι’ αυτό οι άνθρωποι πάντα σας θαυμάζουν.

Η Αρκούδα

7 12325601 1
Αν το πρώτο ζώο που είδατε σε αυτό το διασκεδαστικό τεστ προσωπικότητας ήταν η πανίσχυρη αρκούδα, είστε ένα δυνατό, ανθεκτικό άτομο και επομένως δεν κάνετε καλή εντύπωση στους συναδέλφους σας. Οι άλλοι πάντα σέβονται τη δύναμή σου. Ωστόσο, έχετε και μια ζεστή, παιχνιδιάρικη πλευρά που μόνο οι κοντινοί σας άνθρωποι γνωρίζουν. Όντας απλός άνθρωπος και δεν αγαπάς τους πονηρούς ανθρώπους, επιθυμείς άμεσες και συνεπείς σχέσεις.

Σκυλί

8 12330713
Αν το πρώτο ζώο που είδατε ήταν ένας σκύλος, είστε σίγουρα κάποιος που εκτιμά την πίστη πάνω από όλα και είναι ικανός για αγάπη άνευ όρων. Είσαι πάντα ευγενικός και δίνεις και απαιτείς εμπιστοσύνη από αυτούς που αγαπάς. Όταν πρόκειται για τους ανθρώπους που αγαπάς, θα κάνεις τα πάντα για να τους κάνεις ευτυχισμένους. Μπροστά στον κίνδυνο, η άγρια ​​πλευρά σας θα απελευθερωθεί επίσης για να τους προστατεύσει.

Το μόνο που δεν μπορείς να ανεχθείς είναι η προδοσία.

Αν και είναι 72 ετών, ντύνεται καλύτερα από κάθε νεαρή κοπέλα. Μοιράστηκε μερικούς κανόνες και μυστικά του στυλ της

0

Στη βιομηχανία της μόδας, η Rosella Iardini είναι γνωστό όνομα. Μια έμπειρη Ιταλίδα σχεδιάστρια προσφέρει τις συμβουλές της για το πώς να πετύχετε ένα μοναδικό και μοντέρνο στυλ:

Κλασικά παντελόνια, βραδινά τζάκετ και διπλό παλτό είναι τα θεμέλια της ανδρικής γκαρνταρόμπας που θα δημιουργήσουν τολμηρά και θηλυκά σύνολα.

snimok ekrana 2024 03 04 v 14.42 1 1

Το απαραίτητο αξεσουάρ μιας επιχειρηματία είναι ένα ζευγάρι ανδρικές μπότες Hermes.

snimok ekrana 2024 03 04 v 14.43

Ένα καλογραμμένο πουκάμισο είναι ένα απαραίτητο ρούχο. Το αγαπημένο χρώμα της Ροζέλα είναι το πράσινο μήλο, αν και μια λευκή μπλούζα δεν φεύγει ποτέ από τη μόδα.

snimok ekrana 2024 03 04 v 14.45 1

Ενώ το να φοράτε πολλά ρούχα είναι σημαντικό, είναι σημαντικό να διατηρήσετε την ισορροπία.

snimok ekrana 2024 03 04 v 14.47 1

snimok ekrana 2024 03 04 v 14.48 1 snimok ekrana 2024 03 04 v 14.51 1 snimok ekrana 2024 03 04 v 14.48 snimok ekrana 2024 03 04 v 14.47 1 1

Tα υφάσματα υψηλής ποιότητας είναι απαραίτητα για μια πολυτελή, εκλεπτυσμένη εμφάνιση. Μην φοβάστε τα αντικείμενα με ζωηρά χρώματα.

snimok ekrana 2024 03 04 v 14.46 1

Κανόνες & μυστικά για κομψό στυλ – ανεξαρτήτως ηλικίας

  1. Ποιοτικά υφάσματα πάνω από μέγιστη ποσότητα

    Η επένδυση σε καλά υφάσματα, καλά κομμένα ρούχα, σωστή ραφή — αυτά κάνουν τη διαφορά. Τα φθηνά υφάσματα μπορεί να «δηλώνουν» πιο εύκολα την ηλικία ή την φθορά.

    Tip: Ένα καλό βαμβακερό πουκάμισο, ένα μεταξωτό φουλάρι ή ένα παλτό από μάλλινο ύφασμα μπορούν να προσδίδουν αμέσως αίσθηση ποιότητας.

  2. Κλασικές γραμμές με μοντέρνες «πινελιές»

    Τα βασικά κομμάτια: ένα σωστά κομμένο σακάκι, ένα κομψό παλτό, ένα παντελόνι που εφαρμόζει σωστά. Σε αυτά, πρόσθεσε μια μικρή μοντέρνα λεπτομέρεια: ένα έντονο χρώμα, ένα κόσμημα που τραβάει το βλέμμα, ένα ιδιαίτερο παπούτσι.

    Γιατί: Έτσι δείχνεις ότι ξέρεις το τιμόνι του στυλ – δεν ακολουθείς απλώς μόδες, αλλά τις προσαρμόζεις.

  3. Καλή εφαρμογή/σχέση ρούχου–σώματος

    Ό,τι φοράς πρέπει να «κάθεται» σωστά στο σώμα σου: όχι πολύ φαρδύ (που «χάνεται» το σχήμα), αλλά ούτε υπερβολικά σφιχτό που μπορεί να δείχνει άβολο ή νεανικό με λάθος τρόπο.

    Tip: Αν αλλάζεις συχνά στάση σώματος / ύψος / βάρος, καλό είναι να κάνεις ρούχα «στα μέτρα» ή έστω προσαρμογές από ράφτη.

  4. Χρώματα που κολακεύουν και όχι απλώς «είναι στη μόδα»

    Η ηλικία δεν είναι εμπόδιο για χρώμα — αλλά η επιλογή του σωστού χρώματος κάνει τη διαφορά. Τα «ζωντανά» χρώματα μπορούν να αναζωογονούν την εμφάνιση, αλλά πρέπει να ταιριάζουν με τον τόνο του δέρματος, τα μαλλιά, το βλέμμα.

    Tip: Αν δεν είσαι σίγουρη, κράτα ένα χρώμα ως βασικό (π.χ. ουδέτερο) και πρόσθεσε μικρή έμφαση – όπως ένα πράσινο μήλο φουλάρι ή ένα ροζ-παλτό.

  5. Αξεσουάρ με φειδώ αλλά με σημασία

    Τα σωστά αξεσουάρ — ωραία τσάντα, εντυπωσιακό μαντήλι, κομψό ρολόι ή σκουλαρίκια — μπορούν να ανεβάσουν τη συνολική εικόνα. Αλλά το «πολύ» μπορεί να αποσπάσει ή να δείξει πως προσπαθούμε υπερβολικά.

    Tip: Φρόντισε τα αξεσουάρ να συνδυάζονται προς τον ίδιο τόνο στυλ — αν φοράς κομψό παλτό, απόφυγε πολύ casual τσάντα.

  6. Υγιές και φροντισμένο «πλαίσιο»: δέρμα, μαλλιά, στάση σώματος

    Στυλ δεν είναι μόνο τα ρούχα — η συνολική εικόνα μετράει: καθαρό, φροντισμένο δέρμα, καλή στάση σώματος, προσεγμένα μαλλιά/χτένισμα. Η αυτοπεποίθηση παίζει ρόλο.

    Tip: Μια καλή ενυδατική, ένα χτένισμα που σε κολακεύει, και το να στέκεσαι ευθυτενώς μπορούν να κάνουν τεράστια διαφορά.

  7. Στυλ = συνέπεια + προσωπική «υπογραφή»

    Δεν χρειάζεται να αλλάζεις ρούχα κάθε σεζόν. Το σημαντικό είναι να έχεις ένα προσωπικό στυλ που σε εκφράζει — και μέσα σε αυτό να δοκιμάζεις μικρές παραλλαγές. Όταν η εμφάνιση είναι «ο εαυτός σου» και όχι «αντιγραφή», δείχνει πειστική.

    Tip: Βρες ένα ή δύο στοιχεία που «σε χαρακτηρίζουν» – π.χ. ένα συγκεκριμένο χρώμα, ένα μοτίβο (ρίγες/καρό), ένα είδος παπουτσιού.

  8. Αποδοχή της ηλικίας με στιλ, όχι «κατάρα» της ηλικίας

    Η ηλικία δεν είναι εμπόδιο για να φαίνεσαι κομψή — αντίθετα, μπορεί να είναι πλεονέκτημα: εμπειρία, αυτογνωσία, ομορφιά που δεν βασίζεται σε νεανικότητα μόνο. Το κλειδί είναι να μην πας σε «νεανίζω πάση θυσία» — αυτό πολλές φορές φαίνεται αφύσικο.

    Tip: Αν θέλεις να φορτίσεις λίγο νεανικότητα, κάν’ το με μια λεπτομέρεια — αλλά κράτησε ως βάση την αξιοπρέπεια και την κομψότητα.


Παραπάνω «μυστικά» για… το επόμενο επίπεδο

  • Δοκίμασε μονοχρωμία ή πολύ κοντινούς τόνους (π.χ. όλες οι αποχρώσεις του γκρι, ή μπεζ-καφέ) για ένα σοβαρό/εμβληματικό αποτέλεσμα.

  • Φρόντισε το πολύ — «καλή φόρμα», αλλά και άνεση: αν δεν αισθάνεσαι άνετα, αυτό φαίνεται.

  • Εναλλαγές σε μήκη και αναλογίες μπορούν να φρεσκάρουν την γκαρνταρόμπα: π.χ. midi φούστα με μποτάκι, παλτό έως το γόνατο με sneaker (όταν η περίσταση το επιτρέπει).

  • Καλή συντήρηση των ρούχων: ένα καλό παλτό που διατηρείται, μια μπλούζα που δεν χάνει το σχήμα της.

  • Μην ξεχνάς το χρώμα στα χείλη ή στα νύχια: ένα κόκκινο κραγιόν ή ένα ωραίο μανικιούρ μπορούν να ολοκληρώσουν την εικόνα.

  • Αν υπάρχει budget, επένδυσε σε ένα statement κομμάτι που ξεχωρίζει — αλλά στο υπόλοιπο συνόλο κράτησε λιτότητα.