Blog Σελίδα 14911

Το βραβευμένο διαφημιστικό από την Ολλανδία που κάνει τον γύρο του διαδικτύου (βίντεο)

0

35 δευτερόλεπτα που αξίζουν πραγματικά την προσοχή σας!

Δείτε το βίντεο:

61χρονη γιαγιά τρελά ερωτευμένη με 34χρονο! – “To σεξ είναι τέλειο!”

0

Μια παράξενη ιστορία αγάπης προσέλκυσε τα βλέμματα των Βρετανών τηλεθεατών κατά τη διάρκεια της προβολής ενός ντοκιμαντέρ που παρουσίαζε τη ζωή των ανθρώπων που έχουν ως μόνο έσοδο τις κοινωνικές παροχές.

Σε μία από τις σκηνές του ντοκιμαντέρ εμφανίζεται η 61χρονη Σάντρα Γκάλαχερ μαζί με τον 34χρονο σύντροφό της Ρίτσαρντ Μπρουμ. Η Σάντρα, παρά το γεγονός ότι έχει ήδη επτά παιδιά από τις προηγούμενες σχέσεις της, δηλώνει πολύ ερωτευμένη με τον Ρίτσαρντ.

Οπως διηγείται η ίδια: «Τον γνώρισα ενώ είχα σχέση με τον θείο του. Πριν τον γνωρίσω δεν ήθελα να κάνω αλλά παιδιά, εξαιτίας των κακών σχέσεων με τους πρώην μου, αλλά με τον Ρίτσαρντ όλα άλλαξαν. Θέλω να κάνω ένα παιδί μαζί του, γιατί πραγματικά αγαπάμε ο ένας τον άλλον».

Μάλιστα, πριν από τρία χρόνια υποβλήθηκε σε μια εγχείριση στα γεννητικά της όργανα που, όπως λέει η ίδια, βελτίωσε την ερωτική τους ζωή. Αν καταφέρει να μείνει έγκυος, η Σάντρα θα γίνει η μεγαλύτερη γυναίκα παγκοσμίως που θα συλλάβει με φυσικό τρόπο.

odd couple

Το ζευγάρι, όμως, πρέπει να επιλύσει κάποια σημαντικά προβλήματα. Η Σάντρα, εξαιτίας κάποιων προβλημάτων υγείας, είναι άνεργη εδώ και 40 χρόνια, ενώ και ο Ρίτσαρντ έχει χάσει τη δουλειά που είχε ως οδοκαθαριστής. Ζουν με τα κοινωνικά επιδόματα που τους παρέχει το βρετανικό κράτος και πρόσφατα εκδιώχθηκαν από την κοινωνική κατοικία στην οποία ζούσαν, γιατί δεν μπορούσαν να πληρώνουν το ενοίκιο. Οι δυο τους μένουν τώρα σε έναν ξενώνα για αστέγους, μαζί με τη μητέρα του Ρίτσαρντ.

odd couple 6

Το γεγονός ότι ο Ρίτσαρντ θέλει να γίνει ηθοποιός, χωρίς να έχει κάποιο ιδιαίτερο χάρισμα, δεν βοηθάει καθόλου την κατάσταση.  Δεν το βάζει κάτω όμως και δηλώνει ότι θέλει να γίνει ένας μεγάλος αστέρας του κινηματογράφου για να βοηθήσει οικονομικά τη μητέρα του και τη σύντροφό του. Μέχρι να γίνει αυτό, περνάει την ώρα του παίζοντας παιχνίδια στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και δηλώνει: «Δεν θα έλεγα ότι δεν μπορώ να δουλέψω, γιατί μπορώ. Απλώς πιστεύω ότι είμαι λίγο τεμπέλης».

odd couple 5 odd couple 4

Τελικά, σύμφωνα με τους παραγωγούς του ντοκιμαντέρ, ο 34χρονος εγκατέλειψε τα όνειρά του για κινηματογραφική καριέρα και βρήκε δουλειά ως εργάτης σε σιδηροδρομική εταιρεία. Η ξαφνική δημοσιότητα, όμως, είχε και την αρνητική της πλευρά, καθώς το ζευγάρι καταγγέλλει ότι μετά την προβολή του ντοκιμαντέρ υπάρχουν άνθρωποι που τους βρίζουν και τους περιγελούν.

odd couple3

odd couple2

via

Πανεύκολη τάρτα σοκολάτας χωρίς ψήσιμο και μόνο με 4 υλικά!

0

Μια πολύ εύκολη και πολύ νόστιμη τάρτα σοκολάτας….

Μια συνταγή για μια πανεύκολη τάρτα σοκολάτας χωρίς ψήσιμο με 4 μόνο υλικά για την οικογένειά μας και τους καλεσμένους μας.

Υλικά συνταγής

Για τη βάση:

300 γρ. μπισκότα cookies ψιλοθρυμματισμένα
100 γρ. μαργαρίνη λιωμένη

Για τη κρέμα:

200 ml κρέμα γάλακτος 35% λιπαρά
300 γρ. κουβερτούρα 55% κακάο
Για τη διακόσμηση [προαιρετικά]: γλυκό κουταλιού ή ξηροί καρποί ή φρέσκα φρούτα ή σαντιγί

Εκτέλεση συνταγής

Για τη βάση: Στρώνω με λαδόκολλα το εσωτερικό μιας φόρμα για τάρτες, με διάμετρο 24 εκ. ή ένα ταψάκι ίδιας διαμέτρου, με αποσπώμενα τοιχώματα.

Ανακατεύω καλά τα θρυμματισμένα στο multi μπισκότα με το λιωμένο βούτυρο, φτιάχνοντας ένα λασπώδες μείγμα.

Αδειάζω το μείγμα στη φόρμα (ή το ταψάκι) και το απλώνω ώστε να καλύψει ομοιόμορφα τη βάση και τα τοιχώματά της.

Βάζω τη φόρμα στο ψυγείο για τουλάχιστον 2 ώρες, μέχρι το μείγμα να σφίξει καλά.

Για τη κρέμα: Σε μια μέτρια κατσαρόλα ζεσταίνω την κρέμα γάλακτος, χωρίς να την αφήσω να κάψει. Αποσύρω την κατσαρόλα από τη φωτιά και ρίχνω τη σπασμένη κουβερτούρα.

Αρχίζω να ανακατεύω ασταμάτητα με μια ξύλινη κουτάλα, μέχρι η κουβερτούρα να λιώσει και να προκύψει ένα λείο μείγμα.

Αδειάζω την κρέμα στην κρύα βάση της τάρτας και ξαναβάζω τη φόρμα στο ψυγείο για άλλες 3 ώρες, μέχρι η κρέμα να σφίξει καλά.

Τη διακοσμώ με υλικά της αρεσκείας μας και σερβίρω.

20 σημαντικές αλήθειες για τη ζωή

0

Οι περισσότεροι από εμάς ξέρουμε κάποιες αλήθειες για τη ζωή, λίγες ή πολλές δεν έχει σημασία, αφού ποτέ δεν είναι αρκετές!

Άλλωστε ο καθένας σχηματίζει και μια δική του άποψη για τα πράγματα βάσει των εμπειριών του σε αυτόν το μάταιο κόσμο που ζει, αδιαφορώντας πολλές φορές για την πραγματική αλήθεια.

Δεν είναι κακό, πάντως, να μάθουμε μερικές ακόμη! Μπορεί και να αλλάξουμε άποψη για πολλά στερεότυπα…

1. Μην ασχολείστε με το τι σκέφτονται οι άλλοι. Δεν το κάνουν και πολύ συχνά

2. Αν πρέπει να διαλέξετε ανάμεσα από δύο κακά, επιλέξτε αυτό που δεν έχετε δοκιμάσει μέχρι τώρα!

3. Καμία απόδειξη δεν υπάρχει ότι τη ζωή πρέπει να την παίρνουμε στα σοβαρά!

4. Ένας άνθρωπος που είναι ευγενικός μαζί σας αλλά αγενής με το σερβιτόρο, σε καμία περίπτωση δεν είναι ευγενικός!

5. Αν μοιάζετε στη φωτογραφία του διαβατηρίου σας, προφανώς χρειάζεστε το ταξίδι!

6. Η συνείδηση είναι αυτό που πονάει όταν όλα τα άλλα στο σώμα σας είναι απολύτως υγιή.

7. Φάε υγιεινά, κρατήσου σε φόρμα, έτσι ή αλλιώς θα πεθάνεις!

8. Μία ισορροπημένη δίαιτα είναι να έχεις από ένα γλυκό σε κάθε χέρι!

9. Μέση ηλικία είναι όταν το εύρος της σκέψης και η στενότητα της μέσης αλλάξουν θέση

10. Ανεπιθύμητο είναι κάτι που το κρατάς για χρόνια και το πετάς μόλις τρεις εβδομάδες πριν το χρειαστείς!

11. Η εμπειρία είναι σημαντικό πράγμα. Σου επιτρέπει να αναγνωριζεις ένα λάθος όταν το ξανακάνεις!

12. Δεν είναι τα ρούχα που σε παχαίνουν!

13. Κάποιος που σκέφτεται λογικά κάνει την καλύτερη αντίθεση με τον πραγματικό κόσμο!

14. Υπάρχει μία πολύ λεπτή γραμμή μεταξύ αυτού που ονομάζουμε χόμπι και μιας ψυχικής ασθένειας!

15. Οι άνθρωποι που θέλουν να μοιραστούν μαζί σου τις προκαταλήψεις τους ποτέ δεν επιθυμούν να μοιραστείς και εσύ τις δικές σου μαζί τους!

16. Δεν πρέπει να μπερδεύεις την καριέρα με τη ζωή σου.

17. Κανείς δεν ενδιαφέρεται αν χορεύεις καλά. Σήκω επάνω και χόρεψε!

18. Η πιο μεγάλη δύναμη στον κόσμο είναι το κουτσομπολιό!

19. Οι ευκαιρίες μοιάζουν πάντα μεγαλύτερες όταν πηγαίνεις εσύ προς αυτές παρά όταν έρχονται εκείνες προς εσένα!

20. Ένα πράγμα που ενώνει όλους τους ανθρώπους ανεξάρτητα από την ηλικία, το φύλο, τη θρησκεία, το έθνος, την οικονομική και κοινωνική κατάσταση είναι ότι όλοι μέσα μας πιστεύουμε ότι είμαστε καλοί οδηγοί!

Γιατί λέμε “τον μαύρισα” ή “έριξα δαγκωτό”!

0

Ψηφοδέλτιο: Λόγια λέξη που μαρτυρείται από το 1838. Αποτελεί απόδοση του αγγλικού ballot paper.

Από το 1844 και για ογδόντα χρόνια περίπου οι Έλληνες ψηφοφόροι δεν χρησιμοποιούσαν ψηφοδέλτια, για να ψηφίσουν τους κυβερνήτες τους, αλλά «σφαιρίδια», δηλ. μικρές σφαίρες από μολύβι.

kalpipalia

Σε κάθε υποψήφιο αντιστοιχούσε μία κάλπη χωρισμένη στα δύο και ο ψηφοφόρος καλούνταν να ρίξει το σφαιρίδιο ανάλογα με την προτίμησή του, στη δεξιά πλευρά της ψηφοδόχου, που εξωτερικά ήταν βαμμένη λευκή, ή στην αριστερή, που εξωτερικά ήταν βαμμένη μαύρη.

Αν το σφαιρίδιο έπεφτε στη δεξιά πλευρά, η ψήφος ήταν θετική, αν έπεφτε στην αριστερή, η ψήφος ήταν αρνητική.

Με τον τρόπο αυτόν οι εκλογείς μπορούσαν να ικανοποιήσουν όλες τις πλευρές, αφού είχαν τη δυνατότητα να «ασπρίσουν» όλους τους υποψηφίους όλων των κομμάτων. Και, βέβαια, το αντίθετο: να τους «μαυρίσουν».

Οι παροιμιώδεις εκφράσεις «έφαγε μαύρο» και «τον μαύρισα» σχετίζονται με τη χρήση των σφαιριδίων κατά τη διαδικασία της ψηφοφορίας.

Συχνά ήταν τέτοιος ο φανατισμός, που πολλοί ψηφοφόροι – που προφανώς είχαν λόγους να «φαίνεται» η ψήφος τους – το «έριχναν δαγκωτό», δηλ. δάγκωναν το σφαιρίδιο δυνατά πριν το ρίξουν στην κάλπη.

Αν και το Σύνταγμα του 1911 κατάργησε τα σφαιρίδια, αυτά χρησιμοποιήθηκαν και στις εκλογές του Μαρτίου 1912, ενώ διατηρήθηκαν έως και τις βουλευτικές εκλογές της 1ης Νοεμβρίου 1920. Τα χάρτινα ψηφοδέλτια χρησιμοποιήθηκαν για πρώτη φορά το 1912 στις δημοτικές και κοινοτικές εκλογές.

psifoisfairidia

Με χάρτινο ψηφοδέλτιο έγιναν το 1920 οι εκλογές στη Θράκη και στο μέτωπο της Μικράς Ασίας. Το 1923 έγιναν βουλευτικές εκλογές με χάρτινο ψηφοδέλτιο στις «Νέες Χώρες» (δηλ. στις περιοχές που είχαν πρόσφατα απελευθερωθεί), στην Αθήνα και τον Πειραιά.

Παλιότερα τα ψηφοδέλτια δεν τα τύπωνε το κράτος αλλά οι ίδιοι οι υποψήφιοι ή τα κόμματα: έγραφαν καθαρά το όνομά τους σε τυποποιημένα κομμάτια χαρτιού, τα οποία παρέδιδαν στα εκλογικά τμήματα.

via

20 απλές συνήθειες για μια καλύτερη ζωή

0

Υπάρχει τρόπος να βελτιώσει κανείς τη φυσική του κατάσταση, να μειώσει τους κινδύνους εμφάνισης διαφόρων ασθενειών και να αυξήσει το προσδόκιμο ζωής του χωρίς… μεγάλο κόπο; Οι ειδικοί απαντούν «ναι».

Παρακάτω παρουσιάζονται 20 tips τα οποία φέρνουν αποτελέσματα ήδη από τη δεύτερη εβδομάδα συνεχόμενης εφαρμογής.

  1. Να πλένετε μια φορά την εβδομάδα την οδοντόβουρτσά σας με σκέτο νερό στο πλυντήριο πιάτων.
  2. Μη στηρίζεστε από τα μπράτσα της καρέκλας όταν προσπαθείτε να σηκωθείτε -Είναι η πιο σημαντική άσκηση ενδυνάμωσης των μυών της κοιλιάς και των γλουτών.
  3. Φάτε ένα γιαούρτι την ημέρα.
  4. Φυσήξτε τα μύτη σας ξεχωριστά για κάθε ρουθούνι -Οταν το κάνετε ταυτόχρονα, μπορεί η βλέννα να οδηγηθεί πίσω στο ιγμόρειο.
  5. Εχετε πάντα τα παράθυρα του αυτοκινήτου ανοιχτά όταν είστε σε αυτό -Μειώνει τον κίνδυνο κρυολογήματος ή γρίπης.
  6. Χαμηλώστε τη θέρμανση -Κρατά σταθερά τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα και βοηθάει και στη διατήρηση της γραμμής του σώματος.
  7. Χρησιμοποιείστε για να ξυπνήσετε το παλιό, ντεμοντέ, ξυπνητήρι -Ακόμη και το ελάχιστο φως από το ψηφιακό ξυπνητήρι είναι ικανό να μεταβάλλει τα επίπεδα της ορμόνης μελατονίνης και να μην σας αφήνει να κοιμηθείτε ήρεμα.
  8. Μετρήστε μέχρι το επτά μέχρι να… ξαναναπνεύσετε -Είναι η απλούστερη μορφή διαλογισμού, ωστόσο προσφέρει επαρκή προστασία ενάντια στο άγχος και στην κατάθλιψη.
  9. Σταματήστε να παίρνετε το ασανσέρ -Υπάρχουν και οι σκάλες -Η ανάβαση κάθε σκάλας καίει 21 θερμίδες.
  10. Φάτε μια δόση πράσινων λαχανικών κάθε ημέρα (σπανάκι, λάχανο ή μπρόκολο) -Μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης διαβήτη.
  11. Παρακολουθήστε μια ώρα λιγότερο την ημέρα τηλεόραση -Μετά τα 25 έτη κάθε ώρα που παρακολουθεί κανείς τηλεόραση θα μπορούσε δυνητικά να μειώσει το προσδόκιμο της ζωής του κατά 22 λεπτά, καθώς η… ξάπλα φέρνει χαλάρωση των μυών και ο οργανισμός δεν είναι το ίδιο αποτελεσματικός όσον αφορά την επεξεργασία της ζάχαρης και του λίπους.
  12. Πίνετε καφέ με… πρόγραμμα -Οι ειδικοί πιστεύουν ότι τα αντιοξειδωτικά που περιέχει ο καφές, όταν καταναλώνεται συστηματικά, προσφέρουν κάποια προστασία ενάντια στον διαβήτη, το Πάρκινσον και το Αλτσχάιμερ.
  13. Πηγαίνετε για ύπνο 15 λεπτά νωρίτερα από ό,τι συνήθως -Σε έναν μήνα θα έχετε προσθέσει με αυτόν τον τρόπο έως και 7,5 ώρες έξτρα ύπνου.
  14. Αφήστε το αυτοκίνητο και ξεκινήστε το περπάτημα -Υιοθετήστε τη στάση ότι κάθε διαδρομή που είναι μικρότερη του ενός χιλιομέτρου θα την κάνετε με τα πόδια.
  15. Χάστε το 5% του βάρους σας -Μελέτες έχουν δείξει ότι αυτή η απώλεια βάρους είναι αρκετή για να μειώσουν οι γυναίκες τον κίνδυνο εμφάνισης του καρκίνου του μαστού κατά 22% (καθώς το λίπος αυξάνει τα επίπεδα των οιστρογόνων τα οποία τρέφουν τον καρκίνο).
  16. Βάλτε ένα μαξιλαράκι στην καρέκλα του γραφείου σας -Βοηθά τους κοιλιακούς να γυμνάζονται και διορθώνει τα προβλήματα στάσης, χαλαρώνοντας τους πόνους στην πλάτη.
  17. Φτερνιστείτε στο εσωτερικό του αγκώνα σας -Με αυτόν τον τρόπο μειώνονται οι πιθανότητες μετάδοσης των ιών και έτσι σπάει η αλυσίδα της ίωσης.
  18. Κάντε ένα διάλειμμα από τη δουλειά για περπάτημα -Μελέτη έχει καταλήξει στο συμπέρασμα ότι το να κάθεται κανείς σε μια καρέκλα ακούνητος επί τρεις ώρες και πάνω συνεχόμενα την ημέρα μπορεί να μειώσει το προσδόκιμο της ζωής του κατά δύο χρόνια.
  19. Κάντε… προσθέσεις -Στο σούπερ μάρκετ μην περιμένετε να φθάσετε στο ταμείο για να δείτε τον ακριβή λογαριασμό. Καθώς ψωνίζετε κάντε την πρόσθεση. Είναι μια από τις πιο απλές διανοητικές ασκήσεις που ενεργοποιούν την εστίαση, τη συγκέντρωση και τον προγραμματισμό.
  20. Πιείτε κακάο πριν κοιμηθείτε -Τα αντιοξειδωτικά που περιέχει μπορεί να βελτιώσουν τη μνήμη και τη ροή του αίματος.

via

Μια πισίνα στην κρεβατοκάμαρα: 10+3 υπνοδωμάτια με πισίνα!

0

Ολοι κατά τη διάρκεια ενός καυτού καλοκαιριού έχουν σκεφτεί τι ωραία που θα ήταν να σηκωθούν από το κρεβάτι και κατευθείαν να βουτήξουν στην πισίνα.

Κάποιοι λιγοστοί, όμως, διαθέτουν εκτός από τη φαντασία και τα χρήματα για να το καταφέρουν.

Το architecturendesign.net συγκέντρωσε μερικά από τα πιο πολυτελή υπνοδωμάτια του πλανήτη και τα παρέθεσε σε ένα φωτογραφικό ρεπορτάζ που κόβει την ανάσα.

ad poolbedroom 1

ad poolbedroom 4

ad poolbedroom 6

ad poolbedroom 7

ad poolbedroom 10

ad poolbedroom 16

ad poolbedroom 18

ad poolbedroom 19

ad poolbedroom 23

ad poolbedroom 25

ad poolbedroom 26

ad poolbedroom 27

ad poolbedroom 28via

Η Ελεν ντε Τζένερις και η σύντροφός της! Έτσι ζούμε οι δυο μας!

0

Η διάσημη παρουσιάστρια Ελεν ντε Τζένερις και η σύζυγός της Πόρσια αποτελούν ένα από τα πιο πολυσυζητημένα ζευγάρια της σόουμπιζ.

Το περιοδικό Architectural Digest εισέβαλε στη «φωλιά» τους και μας αποκαλύπτει πώς ζουν όταν σβήσουν οι κάμερες.

Η εντυπωσιακή βίλα τους στο Μπέβερλι Χιλς διαθέτει αχανείς κήπους με λίμνη και πισίνα, ενώ στο εσωτερικό κυριαρχεί το μοντέρνο design με γήινα χρώματα.

Όπως παραδέχεται η διάσημη παρουσιάστρια, από παιδί δεν είχαν ποτέ σταθερό σπίτι.

Δε θυμάται ούτε η ίδια πόσα σπίτια έχει αλλάξει στη ζωή της, ωστόσο αυτό που θυμάται με σιγουριά είναι ότι το συγκεκριμένο σπίτι είναι το 7ο που μοιράζεται με την Πόρσια.

item0.rendition.slideshowhorizontal.ellen degeneres portia de rossi beverly hills home 01 portraititem1.rendition.slideshowhorizontal.ellen degeneres portia de rossi beverly hills home 02item16.rendition.slideshowhorizontal.ellen degeneres portia de rossi beverly hills home 17 poolitem2.rendition.slideshowhorizontal.ellen degeneres portia de rossi beverly hills home 03 entrance hallitem3.rendition.slideshowhorizontal.ellen degeneres portia de rossi beverly hills home 04 living roomitem4.rendition.slideshowvertical.ellen degeneres portia de rossi beverly hills home 05 living roomitem5.rendition.slideshowvertical.ellen degeneres portia de rossi beverly hills home 06 dining roomitem7.rendition.slideshowvertical.ellen degeneres portia de rossi beverly hills home 08 porchitem7.rendition.slideshowvertical.ellen degeneres portia de rossi beverly hills home 08 porchitem8.rendition.slideshowvertical.ellen degeneres portia de rossi beverly hills home 09 libraryitem10.rendition.slideshowvertical.ellen degeneres portia de rossi beverly hills home 11 officeitem9.rendition.slideshowvertical.ellen degeneres portia de rossi beverly hills home 10 officeitem11.rendition.slideshowvertical.ellen degeneres portia de rossi beverly hills home 12 master bedroomitem12.rendition.slideshowvertical.ellen degeneres portia de rossi beverly hills home 13 master bathitem13.rendition.slideshowvertical.ellen degeneres portia de rossi beverly hills home 14 bathitem14.rendition.slideshowhorizontal.ellen degeneres portia de rossi beverly hills home 15 bathitem15.rendition.slideshowvertical.ellen degeneres portia de rossi beverly hills home 16 closet

via

Η δίαιτα των… selfies! Πώς μια φωτογραφία βοήθησε μια 35χρονη να χάσει 50 κιλά σε 1 χρόνο!

0

Μια υπέρβαρη μητέρα από την Ισλανδία χρησιμοποίησε τις selfies που έβγαζε ως κίνητρο για να χάσει τα περιττά κιλά της. 

Η 35χρονη Εύα Γκουνλαουγκσντίρ ζύγιζε 122 κιλά μετά τη γέννηση και του δεύτερου παιδιού της. Οπως εξομολογείται, δεν πρόσεχε τη διατροφή της από μικρή και τα πράγματα χειροτέρεψαν μετά τη γέννηση των δύο παιδιών της:

«Είχα πάντα πρόβλημα με τη διατροφή μου και η κατάσταση χειροτέρεψε μετά τη γέννηση των παιδιών μου, όπου και σταμάτησα να προσέχω τι τρώω». Η διατροφή της ήταν ό,τι χειρότερο μπορούσε να κάνει στον οργανισμό της: έτοιμα γεύματα, γρήγορο φαγητό, τυριά και πολλά γλυκά.

eva6 1eva255 1

Αυτό που την έκανε να αποφασίσει να χάσει τα περιττά κιλά της ήταν μια selfie φωτογραφία της που ανέβασε σε μέσο κοινωνικής δικτύωσης. Η Εύα παραδέχεται ότι σοκαρίστηκε όταν είδε πόσο είχαν αλλοιωθεί τα χαρακτηριστικά της και αποφάσισε να ξεκινήσει αμέσως μια δραστική δίαιτα:

«Ήμουν εθισμένη στο φαγητό και δεν έκανα τίποτα χωρίς να τρώω παράλληλα. Οταν είδα τη φωτογραφία μου, ένιωσα άσχημα. Αποφάσισα στη στιγμή να αρχίσω σκληρή δίαιτα και είχα την ιδέα να χρησιμοποιήσω τη φωτογραφία σαν κίνητρο».

Η 35χρονη μητέρα σταμάτησε τα έτοιμα φαγητά και ανανέωσε τη διατροφή της τρώγοντας υγιεινά σπιτικά γεύματα, όπως σούπες, φρούτα, λαχανικά, άπαχο κρέας και σαλάτες, με αποτέλεσμα να χάσει 50 κιλά μέσα σε έναν χρόνο.

eva8 2eva9 2

Πέρα από τη θέλησή της, αυτό που τη βοήθησε ήταν η ιδέα να απεικονίσει την προσπάθειά της σε μια σειρά από selfies. Οπως λέει και η ίδια: «Μου είναι ακόμα δύσκολο να κοιτάω τις φωτογραφίες μου με τα περιττά κιλά, αλλά μου έδιναν το κίνητρο για να συνεχίσω την προσπάθειά μου και να γίνομαι όλο και πιο αδύνατη.

Οταν είχα όρεξη για γλυκό, μου έφτανε να κοιτάξω μια από τις παλιές φωτογραφίες και να σκέφτομαι ότι δεν είναι σωστό να σταματήσω την προσπάθεια». Η Εύα παραδέχεται ότι τώρα νιώθει καλύτερα με τον εαυτό της  και σχεδιάζει να κάνει τα ταξίδια που φοβόταν να κάνει στο παρελθόν, λόγω του βάρους της.

eva10

eva7 0

eva527 1

10 ελκυστικοί προορισμοί λόγω φθηνού ευρώ

0

Καθώς το ευρώ έχει υποχωρήσει σημαντικά και βρίσκεται σε χαμηλά 11 ετών η Ευρώπη έχει αρχίσει να γίνεται ένας ελκυστικός προορισμός για εκείνους που δεν είχαν μέχρι τώρα την οικονομική δυνατότητα.

Για το λόγο αυτό εκμεταλλευτείτε την ευκαιρία αυτή, και δείτε μερικά μέρη της Ευρώπης που μπορείτε να επισκεφθείτε τώρα.

1. Ισπανία

Θαυμάστε την αρχιτεκτονική των Μαυριτανών και τους γαλήνιους κήπους του ανακτόρου της Αλάμπρα στη Γρανάδα.

marvel at the moorish architecture and tranquil gardens of the alhambra palace in granada spain

2. Γαλλία

Κάντε μια βόλτα κατά μήκος στον παραλιακό δρόμο Promenade des Anglais,στη Νίκαια, στη νότια Γαλλία.

stroll along the promenade des anglais in nice in the south of france

3. Βερολίνο

Χορέψτε σε ρυθμούς house μουσικής στα νυχτερινά κέντρα του Βερολίνου.

dance to house music at an underground nightclub in berlin like tresor

4. Ιταλία

θαυμάστε την υπέροχη θέα καθώς οδηγείτε κατά μήκος της ακτής του Αμάλφι στην Ιταλία, και να επισκεφθούν τις όμορφες πόλεις της Σιένα, Ραβέλο, και του Σαλέρνο.

hug the cliffs while driving along the amalfi coast in italy and visit the charming towns of positano ravello and salerno

5. Λετονία

Περιπλανηθείτε στην Κεντρική Αγορά στη Ρήγα της Λετονίας, και δείτε μεγαλύτερο παζάρι στην Ευρώπη.

wander the produce stuffed pavilions of riga central market in latvia the largest bazaar in europe

6. Μάλτα

Τραβήξτε μια φωτογραφία στο Azure Window, ένα φυσικό τόξο από ασβεστόλιθο στο νησί της Μάλτας Gozo.

snap a photo at the azure window a natural limestone arch on the maltese island of gozo

7. Ίμπιζα

Μείνετε ξύπνιοι όλο το βράδυ και διασκεδάστε στην μαγευτική Ίμπιζα.

stay up all night partying on the spanish island of ibiza

8. Ολλανδία

Μυρίστε τις τουλίπες στο Keukenhof, έναν τεράστιο κήπο με λουλούδια στο Lisse, στην Ολλανδία.

smell the tulips at keukenhof a vast flower garden in lisse the netherlands

9. Ελλάδα

Θαυμάστε την εκπληκτική θέα που προσφέρει η μαγευτική Καλντέρα της Σαντορίνης.

take in the stunning views of the mediterranean sea from the greek island of santorini

10. Μονακό

Παίξτε blackjack στο καζίνο του Μόντε Κάρλο στο Μονακό.

play a hand of blackjack at the casino de monaco in monte carlo

 via