Τετάρτη 7 Ιανουαρίου 2026
Blog Σελίδα 14473

Γλυκιά κόλαση: Σοκολατένιο κέικ με κρέμα!

0

 Μια πραγματικά κολασμένη συνταγή του icookgreek.com που πρέπει να δοκιμάσετε οπωσδήποτε!

Υλικά

ΓΙΑ ΤΟ ΚΕΪΚ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ

130 γρ.σοκολάτα κουβερτούρα

130 γρ.βούτυρο

130 γρ.αλεύρι που φουσκώνει μόνο του

6 αυγά χωριστά οι κρόκοι από τα ασπράδια

200 γρ.ζάχαρη

λιγή κανέλα

λίγο αλάτι

ξύσμα ενός λεμονιού (προαιρετικά)

ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΡΕΜΑ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ

200 γρ.σοκολάτα κουβερτούρα

2 αυγά

300 γρ.ζάχαρη άχνη

120 γρ.βούτυρο

3 κουταλιές της σούπας ρούμι

Εκτέλεση

  1. Για το κέικ σοκολάτας: Χτυπάτε το βούτυρο με τη μισή ζάχαρη μέχρι να αφρατέψουν.Προσθέτετε την κανέλα, το αλάτι και το ξύσμα λεμονιού. Συνεχίζετε το χτύπημα προσθέτοντας τους κρόκους, έναν κάθε φορά.

    Λιώνετε την κουβερτούρα σε μπεν-μαρί και μόλις κρυώσει ελαφρά,την προσθέτετε στο μέιγμα συνεχίζοντας το χτύπημα.Χτυπάτε τα ασπράδια με την υπόλοιπη ζάχαρη σε σφιχτή μαρέγκα και τα προσθέτετε ανακατεύοντας απαλά. Τέλος προσθέτετε λίγο-λίγο το αλέυρι.

    Βουτυρώνετε καλά και ραντίζετε με αλεύρι ένα στρογγυλό ταψάκι.
    Μταφέρετε το μέιγμα στο ταψί και το ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο για περίπου 20’ -30′ (μέχρι να βγαίνει το μαχαίρι στεγνό από μέσα). Αφήνετε το κέικ να κρυώσει για 2 περίπου ώρες. Το κόβετε στη μέση οριζόντια, ώστε να δημιουργηθούν δύο δίσκοι.

  2. Για την κρέμα σοκολάτας: Χτυπάτε τα αυγά ολόκληρα. Λιώνετε σε μπεν μαρί την κουβερτούρα και προσθέτετε τα χτυπημένα αυγά, τη ζάχαρη άχνη, το βούτυρο και το ρούμι. Ανακατεύετε καλά ωστέ να γίνει το μείγμα ομοιογενές και αφήνετε την κρέμα να κρυώσει.Τοποθετείτε σε δίσκο τον ένα δίσκο του κέικ και στρώνετε μία καλή στρώση κρέμας. Σκεπάζετε με το δεύτερο δίσκο του κέικ και καλύπτετε όλο το γλύκισμα με την υπόλοιπη σοκολατένια κρέμα. Αν θέλετε, πασπαλίζετε με φλούδες σοκολάτας, για διακοσμητικούς λόγους.

To αποτέλεσμα:

cake choco_d312022d90a658099f6465ad66ae8451

Οι γυναίκες των πολιτικών αρχηγών

0

Μαζί στη ζωή, μαζί και στη μάχη της κάλπης

Ο λαός λέει ότι πίσω από κάθε ισχυρό άνδρα κρύβεται μια ακόμη πιο ισχυρή γυναίκα. Στην περίπτωση των αρχηγών των ελληνικών κομμάτων δεν μπορούμε να ξέρουμε αν ισχύει αλλά γνωρίζουμε πως οι γυναίκες τους δίνουν, η καθεμία με τον τρόπο της, τη δική τους μάχη.

Άλλες περισσότερο γνωστές, αφού δεν είναι λίγες οι φορές που έχουν συνοδεύσει τον σύζυγό τους σε επίσημες εκδηλώσεις και άλλες σχεδόν άγνωστες αφού αποφεύγουν τα φώτα της δημοσιότητας, όλες στέκονται στο πλευρό τους.

Κομψές, καλοχτενισμένες, διακριτικές, οι περισσότερες, προσέχουν τα πάντα καθώς το παραμικρό τους ατόπημα θα φτάσει να γίνει πρωτοσέλιδο και να επηρεάσει την πολιτική καριέρα του συζύγου τους.

Γεωργία Σαμαρά

gunaikespolitik1

gunaikespolitik2

Η σύζυγος του Αντώνη Σαμαρά, Γεωργία, έχει μακρά εμπειρία στους προεκλογικούς αγώνες. Ακούραστη, συνοδεύει τον σύζυγό της σε κάθε προεκλογική συγκέντρωση. Βρίσκεται πάντα διακριτικά στο πλευρό του Αντώνη Σαμαρά δίνοντας ωστόσο το προβάδισμα στον σύζυγό της. Χαρακτηρίζεται για το ήθος και την ευγένειά της.

Διαθέτει κλασική ελληνική ομορφιά, δεν της αρέσει η δημοσιότητα, δίνει ελάχιστες συνεντεύξεις. Είναι παντρεμένη με τον Αντώνη Σαμαρά περίπου 22 χρόνια και έχουν δύο παιδιά, μια κόρη και έναν γιο.

Περιστέρα Μπαζιάνα

gunaikespolitik3

gunaikespolitik4

Η «Μπέτυ» όπως την αποκαλεί τρυφερά ο Αλέξης Τσίπρας αλλά και οι φίλοι της είναι μια πολύ χαμηλών τόνων γυναίκα με την οποία ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ έχει αποκτήσει δύο γιους, τον Παύλο και τον Ορφέα-Ερνέστο.

Συνοδεύει τον άντρα της σε ελάχιστες εκδηλώσεις αλλά τον στηρίζει σε κάθε του πολιτικό βήμα αποφεύγοντας όμως τις κάμερες. Η 38χρονη Αθηναία ηλεκτρολόγος μηχανικός, στις σπάνιες δημόσιες εμφανίσεις της προτιμάει το πιο casual ντύσιμο.

Λίλα Μπακατσέλου

gunaikespolitik5

gunaikespolitik6

Βετεράνος στο ρόλο της συζύγου υποψηφίου, η Λίλα Μπακατσέλου προτιμά να στέκεται στη σκιά του Ευάγγελου Βενιζέλου. Έχοντας μακρόχρονη εμπειρία ως σύζυγος πολιτικού, συνοδεύει τον Ευάγγελο Βενιζέλο σε πολλά κομματικά γεύματα, χωρίς όμως να διεκδικεί τη δημοσιότητα.

Η δραστήρια θεσσαλονικιά δικηγόρος θεωρείται μια από τις πιο καλοντυμένες κυρίες της συμπρωτεύουσας. Η Λίλα Μπακατσέλου και ο Ευάγγελος Βενιζέλος έχουν μια κόρη την Ελβίνα στην οποία ο πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ έχει τρελή αδυναμία.

Φωτεινή Πάλλα

gunaikespolitik7

gunaikespolitik8

Η σύζυγος του Φώτη Κουβέλη, Φωτεινή Πάλλα κρατάει χαμηλούς τόνους μένοντας μακριά από την πολιτική επικαιρότητα. Η σύζυγός του Προέδρου του Κόμματος της Δημοκρατικής Αριστεράς είναι μία σεμνή και διακριτική παρουσία με ελάχιστες δημόσιες εμφανίσεις στο βιογραφικό της.

Προτιμάει το απλό και κλασικό στιλ. Μπορεί να μην συνοδεύει τον σύζυγό της σε μεγάλες συγκεντρώσεις όμως ως δικηγόρος παρέχει τις συμβουλές της νομικού συμβούλου. Με τον Φώτη Κουβέλη έχουν δύο κόρες.

Αναστασία Κοντογιάννη-Κουτσούμπα

gunaikespolitik9

gunaikespolitik10

Μία γυναίκα με βαθιά καλλιέργεια και εξαιρετικά ευγενής είναι η σύζυγος του Δημήτρη Κουτσούμπα, Αναστασία Κοντογιάννη.

Όχι μόνο στηρίζει την πολιτική σταδιοδρομία του συζύγου της γενικού γραμματέα του ΚΚΕ αλλά έχει ενεργό συμμετοχή και στους αγώνες του κόμματος. Έχουν μία κόρη.

Έλενα Τζούλη

gunaikespolitik11

gunaikespolitik12

Δυναμική και δραστήρια, η σύζυγός του Πάνου Καμμένου ισορροπεί ανάμεσα στην πολιτική, τη δικηγορία και την οικογένεια.

Δεν λείπει από τις προεκλογικές συγκεντρώσεις του συζύγου της ενώ παράλληλα αποτελεί νομική σύμβουλο των ΑΝ.ΕΛ.

Με τον Πάνο Καμμένο έχουν ένα γιο και μια κόρη (ο οποίος έχει και άλλους τρεις γιους από τον πρώτο του γάμου).


Άντα Παπανδρέου

gunaikespolitik13

gunaikespolitik14

Η Άντα Παπανδρέου ξέρει πώς να κρατάει μακριά από το σπίτι της την πολιτική. Σεμνή, κομψή και διακριτική στέκεται στο πλευρό του συζύγου της, φροντίζοντας πάντα για την ηρεμία και την θαλπωρή της οικογένειάς της.

Η Άντα Παπανδρέου δεν θα μπορούσε να μην στηρίξει τον σύζυγό της και σε αυτό το νέο του πολιτικό ξεκίνημα.

Βένη Καρατζαφέρη

gunaikespolitik19

Η σύζυγος του Γιώργου Καρατζαφέρη, Βένη, είναι μια γυναίκα που σίγουρα δεν περνάει απαρατήρητη. Ξανθό μαλλί, έντονο μακιγιάζ, ντεκολτέ που τονίζουν το πλούσιο της μπούστο χαρακτηρίζουν την εμφάνιση της κυρίας ΛΑ.Ο.Σ.

Οι δυο τους γνωρίστηκαν πριν από 40 και κάτι χρόνια και έκτοτε είναι αχώριστοι. Πρωτοσυναντήθηκαν το καλοκαίρι του 1969 όταν εκείνη εργαζόταν ως μοντέλο. Έχουν έναν γιο, τον Γιάννη.

Νίκη Θεοδωράκη

gunaikespolitik15

gunaikespolitik16

Για τη σύζυγο του Σταύρου Θεοδωράκη, Νίκη, δεν γνωρίζουμε και πάρα πολλά. Η ίδια αποφεύγει τα φώτα της δημοσιότητας και οι εμφανίσεις της είναι πολύ περιορισμένες.

Η αφανής ηρωίδα του Σταύρου Θεοδωράκη, αφοσιώθηκε στην οικογενειακή επιχείρηση το εστιατόριο Αλάτσι όσο ο σύζυγός της όργωνε τη χώρα με το «Ποτάμι».

Ελένη Ζαρούλια

gunaikespolitik17

gunaikespolitik18
Μία διπλή μάχη, τόσο για την ίδια καθώς είναι υποψήφια όσο και για τον σύζυγό της που είναι προφυλακισμένος στις φυλακές Κορυδαλλού, καλείται να δώσει σε αυτές τις εκλογές η σύζυγος του Νίκου Μιχαλολιάκου, Ελένη Ζαρούλια. Αρκετές φορές έχει προκαλέσει αναστάτωση στη Βουλή με τις δηλώσεις της και τον έντονο χαρακτήρα της.

Φυσικά κανείς δεν μπορεί να ξεχάσει τα παθιασμένα φιλιά στο στόμα με τα οποία υποδέχθηκε στα έδρανα της Βουλής τον σύζυγό της Νίκο Μιχαλολιάκο, που ήρθε από τον Κορυδαλλό για να ψηφίσει για τον πρόεδρο της Δημοκρατίας. Έχουν μία κόρη την Ουρανία.

newsbeast.gr

Ομάδα αίματος: Δείτε ποια συνδέεται με μειωμένο προσδόκιμο ζωής και προβλήματα υγείας

0

Μία νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο BMC Medicine δείχνει ότι η ομάδα αίματος που έχουμε, σχετίζεται σε μεγάλο βαθμό τόσο με τον κίνδυνο καρδιακής νόσου όσο και με το προσδόκιμο ζωής.

Στο πλαίσιο της μελέτης τους, οι ερευνητές από τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας των ΗΠΑ παρακολούθησαν για χρονικό διάστημα επτά ετών περίπου 50.000 μεσήλικες και ηλικιωμένους από το βορειοανατολικό Ιράν.

Παλαιότερες μελέτες είχαν αναδείξει τη σχέση μεταξύ της ομάδας αίματος και συγκεκριμένων μορφών καρκίνου, καθώς και της καρδιαγγειακής νόσου, ωστόσο πρόκειται για την πρώτη φορά που εντοπίστηκε η επιρροή που ασκεί στο προσδόκιμο ζωής.

Τι έδειξαν τα αποτελέσματα

Τα άτομα με ομάδες αίματος Α, Β ή ΑΒ αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο καρδιακής νόσου και έχουν μικρότερο προσδόκιμο ζωής από εκείνους με ομάδα αίματος Ο.

Συγκεκριμένα, εκείνοι που δεν είχαν ομάδα αίματος Ο, είχαν 9% περισσότερες πιθανότητες θανάτου από οποιαδήποτε αιτία κατά τη διάρκεια της μελέτης και 15% επιπλέον κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακή νόσο.

Είναι αξιοσημείωτο, μάλιστα, ότι η σχέση μεταξύ ομάδας αίματος και προσδόκιμου ζωής επιβεβαιωνόταν, ακόμη και όταν συνεκτιμήθηκαν παράγοντες όπως η ηλικία, το φύλο, το κάπνισμα, η εθνικότητα και η κοινωνικοοικονομική κατάσταση.

Βέβαια, ο Δρ Αρας Ετεμαντί που συμμετείχε στη μελέτη, επισημαίνει ότι δεν θα πρέπει να θεωρούν τη μοίρα τους προδιαγεγραμμένη όσοι δεν έχουν ομάδα αίματος Ο, αφού το προσδόκιμο επηρεάζεται και από πολλούς παράγοντες.

Επίσης, τα άτομα με ομάδα αίματος Α έτειναν να έχουν υψηλότερα επίπεδα ολικής χοληστερόλης και LDL, γεγονός που εν μέρει μπορεί να δικαιολογήσει και τον αυξημένο κίνδυνος θανάτου.

Από την άλλη, βέβαια, τα άτομα με ομάδα αίματος άλλη από την Ο είχαν επίσης αυξημένη τάση θρόμβωσης, που με τη σειρά της μπορεί να προκαλέσει καρδιακά προβλήματα.

Πηγή: onmed.gr

Όταν μία κατσίκα είδε τον εαυτό της για πρώτη φορά στον καθρέφτη (βίντεο)

0

Σε αυτό το βίντεο θα δείτε πως κατσίκα αντιδρά όταν βλέπει τον εαυτό της στον καθρέφτη για πρώτη φορά.

Σαστίζει, απορεί μένοντας κίνητη, κοιτώντας τον εαυτό της.

Το ήξερες; Δες πώς να κάνεις ολοκαίνουργιο τον φούρνο της κουζίνας σου!

0

Ο φούρνος της κουζίνας είναι ένα σημείο το οποίο βρομίζει αρκετά γρήγορα και ο καθαρισμός του είναι ιδιαίτερα επίπονος, λόγω των ξεραμένων λιπών από τα φαγητά.

Ακολουθώντας όμως τα βήματα και τις συμβουλές παρακάτω μπορείτε να κάνετε το φούρνο της κουζίνας σας να λάμπει!

Τα βήματα που θα πρέπει να ακολουθήσουμε χωρίζονται σε 2 φάσεις. Στην πρώτη φάση θα καθαρίσουμε τον φούρνο και στην δεύτερη φάση το τζάμι της κουζίνας.
Αυτά που θα χρειαστούμε είναι τα εξής :

1. Νερό
2. Ψεκαστήρι
3. Μαγειρική σόδα
4. Μια παλιά πετσέτα κουζίνας
5. Ένα ξύδι
6. Ένα μικρό πλαστικό μπολ.

Για τον καθαρισμό του φούρνου ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:

1. Αφαιρέστε τις σκάρες του φούρνου και γενικά αδειάστε τον φούρνο.
2. Ανακατέψτε δυο κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδας σε λίγο νερό μέσα στο μπολ.
3. Απλώστε το μείγμα νερού και σόδας στις επιφάνειες του φούρνου.
4. Αφήστε το μείγμα να δράσει για τουλάχιστον 12 ώρες.
5. Μετά το πέρας των 12 ωρών, πάρτε ένα υγρό πανάκι και σκουπίστε προσεκτικά τις επιφάνειες του φούρνου σας.
6. Βάλτε λίγο ξίδι στον ψεκαστήρα και ψεκάστε στις επιφάνειες.
7. Σκουπίστε μετά από 5 λεπτά με ένα υγρό πανάκι.
8. Βάλτε τα ράφια στον φούρνο.
9. Ενεργοποιήστε τον φούρνο σας σε χαμηλή θερμοκρασία, περίπου 100-150 βαθμών για 15-20 λεπτά για να στεγνώσει.

Για τον καθαρισμό του τζαμιού του φούρνου ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:

1. Προσθέστε λίγο νερό και αρκετή ποσότητα σόδας, ώστε να βγάλετε ένα παχύρρευστο μείγμα.
2. Εφαρμόστε το μείγμα στις επιφάνειες του τζαμιού.
3. Αφήστε το μείγμα να δράσει για 30 λεπτά.
4. Πάρτε ένα πανί και καθαρίστε το τζάμι του φούρνου σας!
Το αποτέλεσμα είναι εκπληκτικό και ο φούρνος σας θα αστράφτει από καθαριότητα!

3 τραγικά λάθη των γυναικών κατά την περιποίηση προσώπου

0

Υπάρχουν τρία λάθη σχετικά με την περιποίηση προσώπου τα οποία οι περισσότερες γυναίκες κάνουν καθημερινά εν αγνοία τους…

στην προσπάθειά τους να είναι όμορφες και να διατηρηθούν νέες. Δυστυχώς, όμως, η επανάληψη των λαθών αυτών έχει τα αντίθετα από τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Πλένουν το πρόσωπό τους μόνο το πρωί

Πιο βασικό από το πρωινό πλύσιμο του προσώπου είναι το βραδυνό. Με δεδομένο ότι κατά τη διάρκεια του ύπνου τα κύτταρα της επιδερμίδας αναπλάθονται και αναζωογονούνται οι πόροι πρέπει να είναι καθαροί για να μπορούν να ανασαίνουν.

Χρησιμοποιούν υπερβολική ποσότητα ενυδατικής

Η χρήση της ενυδατικής κρέμας είναι απαραίτητη σε καθημερινή βάση και μάλιστα πρωί – βράδυ προκειμένου να μην αφυσατώνεται η επιδερμίδα, ωστόσο μεγάλη ποσότητα κρέμας ή και χρήση πάνω από δυο φορές την ημέρα μπορεί ακόμη και να αλλοιώσει τον τύπο της επιδερμίδας μιας γυναίκας.

Βγάζουν τα φρύδια σου πολύ κοντά στον καθρέφτη

Το κάνουν οι περισσότερες γυναίκες. Οταν θέλουν να βγάλουν τα φρύδια τους κολλάνε το πρόσωπό τους στον καθρέφτη σε μια προσπάθεια να μην τους ξεφύγει ούτε μια τριχούλα. Ομως, με αυτόν τον τρόπο δεν έχουν συνολική εικόνα του προσώπου και έτσι το αποτέλεσμα καταλήγει, συνήθως, να μην είναι καθόλου συμμετρικό

via

Τα 5 πράγματα που ο Steve Jobs έλεγε ότι δεν θα κάνει ποτέ η Apple. Κι όμως τα έκανε!

0

Ο Στιβ Τζομπς ήταν γνωστός πεισματάρης με σαφείς ιδέες γύρω απ’ το τι καθιστούσε πραγματικά σημαντικά τα προϊόντα της Apple.

Ακόμα και όταν εξέχοντες σχολιαστές επέκριναν τις αποφάσεις της εταιρείας, αυτός επέμενε στις αποφάσεις του – προς όφελος, βεβαίως, του ιδίου και της Apple.

Όμως, από τον θάνατο του Τζομπς το 2011 και δώθε, η εταιρεία έχει σταδιακά αρχίσει νααπομακρύνεται από μερικές από τις πιο ακραίες πεποιθήσεις του ιδρυτή της, και να κάνει πράγματα που ο Τζομπς είχε απορρίψει ενώ ήταν εν ζωή.

Γραφίδα (Stylus)

Αυτή την εβδομάδα, ένας αναλυτής της Apple είπε ότι το επόμενο iPad της εταιρείας θα συνοδεύεται από γραφίδα.

Κι όμως, ήταν γνωστό ότι ο Τζομπς μισούσε τις γραφίδες. Το 2007, στην παρουσίαση του iPhone στο συνέδριο Macworld, είχε χλευάσει άλλα smartphone εκείνης της εποχής που συνοδεύονταν από γραφίδα.

«Ποιος θέλει μια γραφίδα;» είπε ο Τζομπς. «Την κρατάς, την αφήνεις, και τελικά τη χάνεις. Μπα, κανένας δεν θέλει γραφίδα. Ας την παρατήσουμε λοιπόν».

Μικρά tablets

Μια άλλη πασίγνωστη απέχθεια του Τζομπς που εκδηλώθηκε τον Οκτώβριο του 2010 αφορούσε ένα νέο κύμα μικρότερων ταμπλετών που εισερχόταν τότε στην αγορά.

Σχετικά με την οθόνη 10 ιντσών του iPad, ο ίδιος είχε δηλώσει ότι ήταν «το ελάχιστο μέγεθος που απαιτείται για τη δημιουργία θαυμάσιων εφαρμογών για tablet». Και είχε προσθέσει ότι «υπάρχον σαφή όρια στο πόσο κοντά μπορείς να τοποθετήσεις στοιχεία μεταξύ τους σε μια οθόνη αφής».

Ένα χρόνο μετά τον θάνατο του Τζομπς, η Apple παρουσίασε το iPad mini – με διαφορά το πιο επιτυχημένο εμπορικά μοντέλο iPad της εταιρείας.

Μεγάλα τηλέφωνα

Όταν ένας δημοσιογράφος ρώτησε τον Τζομπς κατά πόσο η Apple θα σκεφτόταν να κατασκευάσει ένα μεγαλύτερο iPhone για να βελτιώσει την αξιοπιστία της κεραίας, ο Jobs χλεύασε την ιδέα. Για την ακρίβεια, είχε αποκαλέσει το μοντέλο Galaxy S της Samsung «Χάμερ», παραπέμποντας στο γνωστό όχημα. «Κανένας δεν πρόκειται να αγοράσει κάτι τέτοιο».

Τελικά, η Apple παρουσίασε ένα μεγαλύτερο iPhone 5 ένα χρόνο μετά τον θάνατο του Τζομπς, και ένα σαφώς μεγαλύτερο iPhone 6 και iPhone 6 Plus πέρυσι.

Σχεδιασμός λογισμικού που να παραπέμπει στην πραγματική ζωή

Ο Στιβ Τζομπς ήθελε το λογισμικό του iPhone να μιμείται την πραγματική ζωή. Για παράδειγμα, είχε ζητήσει απ’ τους σχεδιαστές το δέρμα του iCal να παραπέμπει στα καθίσματα του δικού του τζετ μάρκας Gulfstream.

Η εφαρμογή Apple Mail είχε ένα λινό στο παρασκήνιο, το iBookstore είχε ξύλινα ράφια, και το Notes έμοιαζε με σημειωματάριο.

Ένα χρόνο μετά το θάνατο του Jobs, η Apple απέλυσε τον Σκοτ Φόρσταλ, στέλεχος του τμήματος λογισμικού που υποστήριζε τις σχεδιαστικές προτιμήσεις του Τζομπς. Τον επόμενο χρόνο, η Apple παρουσίασε το iOS 7 που δεν είχε πλέον καμία παραπομπή σε αντικείμενα της πραγματικής ζωής.

Φιλανθρωπία

Ένα από τα πρώτα πράγματα που έκανε ο Τζομπς όταν γύρισε το 1997 στην Apple ήταν να λήξει τα προγράμματα φιλανθρωπίας της Apple. Τότε είχε πει ότι ήθελε να επαναφέρει την Apple σε τροχιά κερδοφορίας, αλλά τα προγράμματα ξεχάστηκαν και δεν επανήλθαν ακόμα και όταν η Apple παρουσίασε κάποια απ’ τα μεγαλύτερα κέρδη εισηγμένης εταιρείας στην ιστορία.

Η Apple συμμετείχε στη φιλανθρωπική καμπάνια του Μπόνο υπέρ της έρευνας για το AIDS, αλλά ο ίδιος ο Τζομπς ποτέ δεν υπήρξε μεγάλος δωρητής.

Όταν ο Τιμ Κουκ ανέλαβε τη θέση του διευθύνοντος συμβούλου το 2011, μια από τις πρώτες ενέργειές του ήταν να επαναφέρει το πρόγραμμα δωρεών της Apple.

Πηγή: Fortune Greece

Εσύ αγαπάς τον εαυτό σου; Κάνε το ΤΕΣΤ και δες…

0

Κάντε το παρακάτω τεστ για να διαπιστώσετε.

Πόσο καλή εικόνα έχετε για τον εαυτό σας. Το τεστ δημοσιεύεται στο Διαδίκτυο από το Πανεπιστήμιο Μπροκ στον Καναδά.

Αξιολογήστε τις παρακάτω προτάσεις με βάση την παρακάτω κλίμακα:

Α. Συμφωνώ απόλυτα

Β. Συμφωνώ

Γ. Διαφωνώ

Δ. Διαφωνώ τελείως

 

1. Πιστεύω ότι αξίζω, τουλάχιστον όσο αξίζουν και οι άλλοι.

2. Πιστεύω ότι έχω αρκετές αρετές.

 

3. Γενικά πιστεύω ότι έχω αποτύχει στη ζωή μου.

 

4. Επηρεάζω με πολλούς τρόπους τους γύρω μου.

 

5. Μπορώ να κάνω πράγματα το ίδιο καλά όσο και άλλοι.

 

6. Δεν έχω πολλά στη ζωή μου για τα οποία αισθάνομαι περηφάνια.

 

7. Κρατώ μια θετική στάση απέναντι στον εαυτό μου.

 

8. Επηρεάζω τους άλλους όσο με επηρεάζουν και εκείνοι.

 

9. Γενικά, αισθάνομαι ικανοποίηση από τη ζωή μου και τον εαυτό μου.

 

10. Μακάρι να είχα περισσότερο σεβασμό για τον εαυτό μου.

 

11. Αισθάνομαι άχρηστος/η μερικές φορές.

 

12. Μερικές φορές νιώθω πως δεν αξίζω τίποτα.

 

Απαντήσεις

 

Υπολογίστε τη βαθμολογία σας σύμφωνα με τα παρακάτω:

 

1) Α=4 Β=3 Γ=2 Δ=1

2) Α=4 Β=3 Γ=2 Δ=1

3) Α=1 Β=2 Γ=3 Δ=4

4) Α=4 Β=3 Γ=2 Δ=1

5) Α=4 Β=3 Γ=2 Δ=1

6) Α=1 Β=2 Γ=3 Δ=4

7) Α=4 Β=3 Γ=2 Δ=1

8) Α=4 Β=3 Γ=2 Δ=1

9) Α=4 Β=3 Γ=2 Δ=1

10) Α=1 Β=2 Γ=3 Δ=4

11) Α=1 Β=2 Γ=3 Δ=4

12) Α=1 Β=2 Γ=3 Δ=4

 

Έως 20 βαθμοί: Πολύ κακή αυτοεικόνα

Από 21 έως 29 βαθμοί: Κακή αυτοεικόνα

Από 30 έως 38 βαθμοί: Κανονική αυτοεικόνα

Από 39 έως 47 βαθμοί: Καλή αυτοεικόνα

48 βαθμοί: Πολύ καλή αυτοεικόνα

Λιγότερη φαιά ουσία, περισσότερη μοναξιά;

0

Σύμφωνα με έρευνες του Πανεπιστημίου College London, οι μοναχικοί άνθρωποι έχουν λιγότερη φαιά ουσία σε μια περιοχή του εγκεφάλου που σχετίζεται με την αποκωδικοποίηση του βλέμματος και άλλων κοινωνικών νύξεων.

Η ίδια μελέτη υποστηρίζει ότι οι μοναχικοί άνθρωποι μπορούν να διδαχθούν πώς να βελτιώσουν την κοινωνική τους αντίληψη και οι ίδιοι με τη σειρά τους να αισθάνονται λιγότερο μόνοι.

«Αυτό που βρήκαμε, είναι η νευροβιολογική βάση για τη μοναξιά» αποκάλυψε η επικεφαλής της μελέτης, Ryota Kanai, Ph.D. του Ινστιτούτου Γνωστικής Νευροεπιστήμης UCL.

Πριν διεξαχθεί η έρευνα περιμέναμε ότι θα βρούμε έναν σύνδεσμο μεταξύ των μοναχικών ανθρώπων και του τμήματος του εγκεφάλου που σχετίζεται με τα συναισθήματα και το άγχος. Αντ ‘αυτού όμως βρήκαμε μια σύνδεση μεταξύ της μοναξιάς και της ποσότητας της φαιάς ουσίας στο τμήμα του εγκεφάλου που εμπλέκεται στη βασική κοινωνική αντίληψη.

«Η περιοχή του εγκεφάλου που σχετίζεται με την κοινωνική αντίληψη και στην οποία βρέθηκε λιγότερη φαιά ουσία (στους μοναχικούς ανθρώπους), παίζει σημαντικό ρόλο, καθώς αποτελεί το πρώτο βήμα για να κατανοήσουμε τους ανθρώπους» επισημαίνει η επικεφαλής της έρευνας. «Ως εκ τούτου, το γεγονός ότι οι μοναχικοί άνθρωποι έχουν λιγότερη φαιά ουσία στη συγκεκριμένη περιοχή, είναι πιθανό να είναι ο λόγος για τον οποίο έχουν φτωχότερες ικανότητες αντίληψης» συμπληρώνει.

Προκειμένου να αξιολογηθεί η κοινωνική αντίληψη, οι συμμετέχοντες είδαν τρία διαφορετικά πρόσωπα σε μια οθόνη και κλήθηκαν να κρίνουν σε ποιο πρόσωπο ήταν ευθυγραμμισμένα τα μάτια ή μετακινούνταν δεξιά και αριστερά. Οι μελετητές διαπίστωσαν ότι οι μοναχικοί άνθρωποι καθυστέρησαν να προσδιορίσουν το που κοιτούσαν τα μάτια, επιβεβαιώνοντας έτσι τη σχέση μεταξύ της μοναξιάς, του μεγέθους της συγκεκριμένης περιοχής του εγκεφάλου και την αντίληψη του βλέμματος των ματιών.

«Η έρευνα δεν μας διευκολύνει στο να πούμε αν η μοναξιά είναι κάτι έμφυτο ή σχετίζεται με το περιβάλλον. Είναι πιθανό όμως, οι μοναχικοί άνθρωποι που δεν αντιλαμβάνονται καλά τα κοινωνικά συνθήματα,  να εμφανίσουν δυσκολία στην ανάπτυξη των κοινωνικών σχέσεων, κάτι που οδηγεί στην κοινωνική απομόνωση και τη μοναξιά» πρόσθεσε η Kanai.

Οι ερευνητές προτείνουν την εκπαίδευση στην κοινωνική αντίληψη, ως έναν τρόπο για την καταπολέμηση του συναισθήματος της μοναξιάς. «Η ιδέα της εκπαίδευσης είναι ένας τρόπος για να αντιμετωπιστεί αυτό το ζήτημα και ίσως με μία εφαρμογή σε smarthphone,s για τη βελτίωση των κοινωνικών αντιλήψεων των ανθρώπων, όπως το βλέμμα των ματιών, μπορέσουμε να τους βοηθήσουμε να έχουν μια λιγότερο μοναχική ζωή» καταλήγει.

Πηγή

In Love: 5 σημάδια που δείχνουν ότι (σίγουρα) είναι το άλλο σου μισό!

0

Είναι ο σύντροφός σου ο «ένας και μοναδικός»; Ήρθε η ώρα να το μάθεις…

Είσαι τόσο ερωτευμένη που δεν μπορείς να καταλάβεις αν όντως ο σύντροφός σου είναι το άλλο σου μισό ή απλά είσαι ενθουσιασμένη…

Αν και δεν υπάρχει κάποιος επιστημονικός τρόπος να σιγουρευτείς για τα καλά, εμείς σου παραθέτουμε τα 5 σημάδια που οι ψυχολόγοι υποστηρίζουν ότι αποδεικνύουν αν και κατά πόσο ο τωρινός σύντροφος σου είναι “the one and only”:

#1 Θέλεις να είσαι 24 ώρες το 24ωρο μαζί του:

Αν η σχέση σας έχει περάσει τα 2 χρόνια και ακόμα δεν μπορείτε να αποχωριστείτε ο ένας τον άλλο ούτε για 5 ώρες, τότε είσαστε σε καλό δρόμο…

#2 Του λες και σου λέει πράγματα που θα λέγατε μόνο στο εαυτό σας:

Αυτό αποδεικνύει απόλυτη εμπιστοσύνη και κατανόηση στη σχέση σας. Δηλαδή, το Α και το Ω για έναν επιτυχημένο και χαρούμενο γάμο.

#3 Είναι ο φίλος σου και ο εραστής σου:

Όταν βρεις τον άντρα που θα μπορείς να είσαι 100% ο εαυτός σου, σε όποια φάση και αν βρίσκεσαι, τότε θα καταλάβεις πόσο σημαντικό είναι να μπορείς να τον θεωρείς και φίλο και εραστή και σύντροφο.

#4 Σε κάνει να θέλεις να γίνεις καλύτερη:

Ναι μεν σε δέχεται ακριβώς όπως είσαι όμως , χωρίς να το κάνει επιτηδευμένα , καταφέρνει να σου βγάλει τον καλύτερο εαυτό σου σε κάθε τομέα της ζωής σου.

#5 Δεν μπορείς να φανταστείς το μέλλον σου χωρίς εκείνον:

Έχετε περάσει τους πρώτους μήνες του ενθουσιασμού, και ακόμα και μετά από πολλά χρόνια σχέσης, δεν μπορείς να φανταστείς τη ζωή σου χωρίς εκείνον. Τα λόγια είναι περιττά