Ο χρόνος πίσω δεν γυρίζει, αυτό είναι το μόνο σίγουρο. Γι’ αυτό το λόγο όμως υπάρχουν οι φωτογραφίες, για να θυμόμαστε παλιές αναμνήσεις. Βέβαια μέρα με τη μέρα έχεις την αίσθηση πως δεν αλλάζει τίποτα, όμως κοιτώντας πίσω συνειδητοποιείς πως τα πάντα είναι διαφορετικά…
Δείτε τις αλλαγές που φέρνει ο χρόνος μέσα από 28 ενδιαφέρουσες φωτογραφίες.
Το μέγεθος και το σχήμα του μαστού είναι συχνά πηγές ανασφάλειας για τις γυναίκες. Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι δεν υπάρχει τίποτα που μπορούν να κάνουν για το σχήμα ή το μέγεθος των μαστών τους, εκτός από την πλαστική χειρουργική. Όπως αποδεικνύεται, υπάρχουν ορισμένες στάσεις γιόγκα που μπορούν να βελτιώσουν το σχήμα των μαστών αλλά και τους πνεύμονες, ενώ σε κάνουν να νιώθεις δυνατή, υγιής και με αυτοπεποίθηση.
Στάση πολεμιστή
Η Virabhadrasana, ή η στάση πολεμιστή μπορεί να σας βοηθήσει να τεντώσετε τον θώρακα σας, καθιστώντας τον ελαστικό και δυνατό.
Στάση τρίγωνο
Η Trikonsana, ή η στάση τρίγωνο, θα ενισχύσει τον θώρακα σας, ενώ το τέντωμα της σπονδυλικής στήλης σας θα βελτιώσει την ροή του αίματος.
Στάση Κόμπρα
Η Bhujangasana, ή στάση κόμπρα βοηθά στην αύξηση του όγκου των πνευμόνων, την ενίσχυση των κοιλιακών μυών και την βελτίωση της στάσης του σώματος.
Στάση τόξο
Η Dhanurasana, ή στάση τόξο μπορεί να βοηθήσει να μειωθεί ο πόνος στην πλάτη. Τεντώνει η σπονδυλική στήλη και διαμορφώνει το στήθος.
Γέφυρα
Η Chakrasana, ή στάση γέφυρα,τεντώνει τον θώρακα, την σπονδυλική στήλη και τον αυχένα ενώ ανακουφίζει από την κούραση και τους πονοκεφάλους.
Yποστηριγμένο κεφάλι
Στάση καμήλα
Η Ustrasana, ή η στάση καμήλα αυξάνει τον όγκο των πνευμόνων και ενισχύει το θώρακα. Αυτή η στάση είναι επίσης αποτελεσματική για τους πόνους στην πλάτη.
Έχετε ποτέ προσέξει την στάση του σώματος κάποιου άνδρα που σας προκαλεί την προσοχή αλλά δεν ξέρετε τι μπορεί να σημαίνει; Διαβάστε παρακάτω τι σημαίνουν οι διάφορες στάσεις του σώματος στους άνδρες και… πάρτε τα μέτρα σας.
Στέκεται με τα χέρια σταυρωμένα
Αν ο άνδρας που κοιτάτε στέκεται με τα χέρια σταυρωμένα στο στήθος του, ο ίδιος μπορεί να αισθάνεται ανασφαλής. Προστατεύει σωματικά και μεταφορικά την καρδιά του.
Στέκεται όρθιος με τα χέρια στη μέση
Αν μιλάτε σε έναν άνδρα και αυτός στέκεται με τα χέρια στους γοφούς προς τα εσάς έχει αυτοπεποίθηση και αισθάνεται θεός!
Γέρνει προς τα εσάς όταν σας μιλά
Νοιώθει σαν…συρραπτικό! Θέλει να είναι ένα αξεσουάρ του γραφείου. Αυτό που μπορείτε να κάνετε είναι να του φέρετε ένα κομμάτι χαρτί. Θα λατρέψει που γνωρίζετε πως σκέφτεται!
Έχει τα χέρια του στις τσέπες
Αν ο άνδρας βάζει τα χέρια στις τσέπες του, σίγουρα κρύβει ένα μυστικό και αυτό είναι ίσως κάτι τρομερό. Στις περισσότερες περιπτώσεις σημαίνει ότι φοράει μια μάσκα ανθρώπου αλλά στην πραγματικότητα είναι ένας τράγος που μιλά. Εδώ που τα λέμε οι περισσότεροι τράγοι που μιλάνε είναι πολύ ωραίοι, οπότε δεν χρειάζεται να τον διαγράψετε ακόμα.
Ακουμπά το πρόσωπό του ανέμελα
Εάν ο άνδρας με τον οποίο είστε μαζί ακουμπά το πρόσωπό του αυτός θέλει να του χτυπήσετε ελαφρά την μύτη.
Παίζει με το ρολόι του
Αν ο φίλος σας παίζει με το ρολόι του, ελπίζει ότι θα τον βοηθήσετε να κάνει μια μηχανή του χρόνου για να πάει πίσω στο χρόνο και να βεβαιωθεί ότι τα μπλε M&M δεν φτιάχτηκαν ποτέ. Μπορεί επίσης απλά να κοιτά την ώρα αλλά μάλλον όχι.
Χασμουριέται
Ενώ μπορεί να φαίνεται ότι ο άνθρωπος σας είναι απλά κουρασμένος και χασμουριέται – αυτός είναι στην πραγματικότητα προσποιείται ότι είναι ένα χρυσόψαρο και θέλει να του ρίξετε λίγο φαγητό στη γυάλα του.
Σταυρώνει τα πόδια του
Αν ένας άντρας κάθεται σταυροπόδι κοντά σας, ανησυχεί ότι θα έχετε την ευκαιρία να τον χτυπήσετε στα αχαμνά του. Σιγουρευτείτε ότι θα τον κάνετε να ξέρει ότι δεν σας ενδιαφέρει αυτό σήμερα. Αργότερα αυτό μπορεί να αλλάξει, ανάλογα με τη συμπεριφορά του.
Πριν δύο χρόνια, ο Zack Both άφησε τη δουλειά του ως διευθυντής τέχνης για να ακολουθήσει το όνειρό του που ήταν η κινηματογράφηση. Το πάθος του να διασχίζει τις ΗΠΑ ταξιδεύοντας για να ανακαλύπτει και να εξιστορεί ιστορίες από τους συναρπαστικούς ανθρώπους που συναντά, του έδωσε μια νομαδική ζωή. Ο Both αποφάσισε να πάρει το βαν του και να το μετατρέψει σε κινητή εταιρία παραγωγής.
Ο κινηματογραφιστής αγόρασε ένα βαν Chevy Express του 2003 από έναν ηλεκτρολόγο στο Βέρμοντ. Ο άνδρας δεν είναι καμία εμπειρία στην ξυλουργική πριν σκεφτεί το σχέδιο μετατροπής. Ωστόσο, βασίστηκε στη δύναμη των εκπαιδευτικών βίντεο με οδηγίες.
Του πήρε περίπου 10 μήνες να ολοκληρώσει τα πάντα από την αρχή ως το τέλος. Η δουλειά έγινε μέσα και έξω ενώ ο ίδιος εργαζόταν και υπολόγισε πως θα είχε τελειώσει σε 3 μήνες αν δεν υπήρχαν πράγματα να τον αποσπούν.
Ο Both βρήκε το μελλοντικό του βαν στο Craiglist. Το μοντέλο του 2003 είχε 322 χιλιάδες χιλιόμετρα.
Το βαν δεν είχε σκουπιστεί ποτέ και είχε ήδη μεγάλο ποσό σκουριάς στην επιφάνειά του.
Αφού ψέκασε με μπογιά το εσωτερικό χρησιμοποιώντας λευκή γυαλιστερή απόχρωση, έκανε την μόνωση.
Ο Both χρησιμοποίησε αφρό ψεκασμού για τις ρωγμές και τις σχισμές. Βρήκε πως το να εργάζεται κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών τον βοήθησε μιας και οι μέρες ήταν μεγαλύτερες και η ζέστη τον έκανε πιο παραγωγικό.
Έκανε το 70% του έργου μόνος του και το υπόλοιπο 30% με τη βοήθεια του πατέρα του.
Ο άνδρας δήλωσε πως το να αλλάξει το βαν σήμαινε πως έπρεπε να προσπαθήσει να κάνει κάθε μέρος στο εσωτερικό του να έχει περισσότερες από μία λειτουργίες. Το μελλοντικό του κρεβάτι για παράδειγμα σχεδιάστηκε ώστε να είναι ο καναπές και ο αποθηκευτικός χώρος του.
Ο Both ανακάλυψε πως έπρεπε να είναι λιγότερο επιλεκτικός ή τα πάντα θα του έπαιρναν τον τριπλάσιο χρόνο.
Ο ίδιος σχεδίασε τη διάταξη του εσωτερικού. Αυτό τον βοήθησε να δει τους περιορισμούς του στο εσωτερικό. Η ολοκληρωμένη διάταξη ήταν πολύ κοντά στο αρχικό σχέδιο.
Ο χώρος της κουζίνας χτίστηκε χρησιμοποιώντας κόντρα πλακέ. Η κουζίνα σχεδιάστηκε και κατασκευάστηκε με πρόσθετο στόχο να λειτουργεί ως τραπεζαρία και γραφείο.
Το κρεβάτι ήταν ένα χρησιμοποιημένο φουτόν από τα ΙΚΕΑ. Η μητέρα του έφτιαξε ένα κάλυμμα ώστε το «στρώμα» να είναι πιο ευπαρουσίαστο.
Τα πάνελ της οροφής αγοράστηκαν από το Craiglist. Παλαιότερα χρησιμοποιούνταν από μια εκκλησία του Κλίβελαντ που χτίστηκε το 1886. Ο Both έκοψε ένα σημείο στη μέση του βαν ώστε να εγκαταστήσει έναν ανεμιστήρα οροφής.
Το σκαμνί δίπλα στο κρεβάτι χρησιμοποιείται και ως κάδος απορριμμάτων. Ο άνδρας πιστεύει πως αυτό είναι το πιο λειτουργικό στοιχείο σε ολόκληρο το φορτηγό.
Ο άνδρας έβαψε το εσωτερικό του βαν. Χρειάστηκε 10 ημέρες για να τελειώσει με το συγκεκριμένο σχέδιο.
Εγκατέστησε ηλιακούς συλλέκτες και μία θήκη αποθήκευσης φορτίου που παλαιότερα αποτελούσε μέρος ενός οχήματος Hummer. Επίσης έγινε καλωδίωση για την ηλεκτρική ενέργεια που απαιτείται για μικροσυσκευές όπως το ψυγείο.
Δημιουργήθηκε ένα αφαιρούμενο κατά παραγγελία τραπέζι. Όταν δεν χρησιμοποιείται είναι κρυμμένο πίσω από το κάθισμα του οδηγού.
Τα πάνελ μετατράπηκαν σε πίνακες μηνυμάτων με κιμωλία. Και πέρα από τις άκρες των ξύλινων πάνελ εγκαταστάθηκαν λάμπες LED.
Όταν το τραπέζι είναι ανοιχτό, αποκαλύπτεται ο μικρός φούρνος. Δείτε τα ράφια μπαχαρικών στο εσωτερικό του βαν.
Ο πατέρας και ο γιος ποζάρουν περήφανα με το πρόσφατα ανακαινισμένο βαν. Ο Both είπε πως μετά τις συγχαρητήριες αγκαλιές, ήρθε η ώρα να ξεκινήσει την περιπέτειά του.
Ο άνδρας αγαπά την ελευθερία που του δίνει το κινητό του σπίτι. Βρήκε ένα μικρό χώρο για να ζει, ο οποίος τον ενθαρρύνει να ζει με απλότητα, αφαιρώντας τα πράγματα που δεν είναι σημαντικά στη ζωή του.
Το κινητό σπίτι ονομάστηκε Rocket Van.
Πηγή και εικόνες zachboth
Όλα ξεκίνησαν με ένα δημοσίευμα της Humans of Bombay για έναν συνηθισμένο οδηγό ταξί με μια ασυνήθιστη ιστορία.
«Μας κέντρισε το ενδιαφέρον και αποφασίσαμε να πάμε ένα βήμα παραπέρα. Ένα αποπνικτικό απόγευμα, πλησιάσαμε τη γειτονιά του οδηγού, καθίσαμε μαζί του σε ένα κοντινό μαγαζί για τσάι και συζητήσαμε πως ξετυλίχθηκε η ζωή του. Μια ιστορία που άγγιξε εκατομμύρια καρδιές ανθρώπων σε όλη τη χώρα.»
«Ο Vijay Tharuk, ένας οδηγός ταξί 75 ετών άφησε την καριέρα του ως μηχανικός και ξεκίνησε να οδηγά ταξί, προσφέροντας σε μια υπηρεσία ασθενοφόρων χωρίς κόστος για όλους εκείνους που χρειάζονταν να πάνε στο νοσοκομείο, κάποια ώρα της νύχτα. Αυτό συνέβη μετά από ένα βράδυ που η έγκυος σύζυγός του Vijay ένιωσε αιφνίδιους πόνους στην κοιλιά της και έτυχε να μην υπάρχουν ταξί για να την μεταφέρουν στο νοσοκομείο. Η γυναίκα του απέβαλε εκείνη τη νύχτα και αυτό αποτέλεσε ένα σημείο καμπής στη ζωή του Vijay.»
«Νιώσαμε πως η ιστορία του Vijay Thakur χρειαζόταν να αποτυπωθεί. Έτσι, μαζί με τον σχεδιαστή Poorva Shingre αποφασίσαμε να το πραγματοποιήσουμε με το Taxi Fabric (πλατφόρμα ομάδας σχεδιαστών) στο ίδιο του το ταξί. Οι ευγενείς πράξεις του Vijay μιλούν από μόνες τους και το Taxi Fabric του έδειξε ένα μικρό δείγμα εκτίμησης για την ανθρωπιά του.» έγραψε η Isha Jhunjhunwala.
Αυτός είναι ο Vijay Thakur που άφησε την δουλειά του ως μηχανικός για να εργαστεί σε μια υπηρεσία ασθενοφόρων δωρεάν για όλους εκείνους που πρέπει να μεταφερθούν στο νοσοκομείο οποιαδήποτε ώρα της νύχτας.
Όλα ξεκίνησαν όταν η έγκυος γυναίκα του ένιωσε ξαφνικούς πόνους στην κοιλιακή χώρα.
Ήταν 03:00 το ξημέρωμα και κανένα ταξί δεν σταματούσε για να τους μεταφέρει στο νοσοκομείο παρά τις απελπισμένες εκκλήσεις του Vijay.
Η γυναίκα του απέβαλλε και εκείνο το βράδυ ήταν για τον ίδιο μια κρίσιμη καμπή στη ζωή του.
Μέχρι σήμερα, ο 75 ετών άνδρας έχει μεταφέρει εκατοντάδες ανθρώπους με περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης στο νοσοκομείο, όλες δωρεάν.
Μόνο και μόνο επειδή ο Vijay δεν θέλει κανείς άλλος να περάσει ότι και ο ίδιος πριν από χρόνια.
Το Taxi Fabric (ομάδα σχεδιαστών) σε συνεργασία με τον σχεδιαστή Poorva Shingre ένιωσαν πως αυτή η ιστορία χρειάζεται έναν καμβά.
Αλληλεπιδρώντας μαζί του σε προσωπικό επίπεδο, έμαθαν περισσότερα για τον ίδιο και τα ερμήνευσαν σε όμορφες απεικονίσεις.
Ο Vijay μιλά στοργικά για την κόρη του, την Khushi που έφερε μεγάλη χαρά στη ζωή του.
Από εκείνη έρχεται η έμπνευση του να κάνει καθημερινά το ίδιο πράγμα για άλλους ανθρώπους.
Έτσι, η ομάδα ένιωσε πως ήταν κατάλληλο να αφιερώσει όλο αυτό στην khushi.
Το ταξί του Vijay είναι γνωστό ως το ασθενοφόρο της Khushi.
Το ταξί-ασθενοφόρο ζωντανεύει με την παιχνιδιάρικη εικονογράφηση του Vijay και της κόρης του, σκορπώντας χαρά και ζεστασιά σε όλους όσους το έχουν ανάγκη. Οι σχεδιαστές δήλωσαν πως αυτές οι εικόνες μιλούν για την αγάπη και την αποφασιστικότητα του άνδρα να βοηθήσει άλλους ανθρώπους που έχουν ανάγκη.
Περισσότερες πληροφορίες taxifabric.org
Φωτογραφίες των: Mayur Mengle, Niqita Gupta and Siddharth Samant.
Πριν από περίπου 25 χρόνια, ήμουν ένα κοσμηματοπώλης, που έφτιαχνε τα τυπικά κοσμήματα για ένα κατάστημα λιανικής πώλησης. Αλλά, όταν είχα χρόνο σκάλιζα πάνω σε πέτρες στο στούντιο του αδερφού μου, φτιάχνοντας πολύ λεπτομερειακές μορφές ζώων. Τελικά, άρχισα να το κάνω πάνω σε μπρούντζο και πολλά χρόνια αργότερα, με την προτροπή της συζύγου μου, κυκλοφόρησα μια σειρά κοσμημάτων με την ονομασία “Θηρία και ομορφιά.”
Τώρα, με το ζόρι έχω χρόνο για κάτι άλλο. Με κάθε κομμάτι προσπαθώ να δημιουργήσω κάτι που να είναι όμορφο από κάθε οπτική γωνία και να έχει κίνηση. Τα περισσότερα κοσμήματα και μικρά γλυπτά είναι σκαλισμένα σε σκληρό κερί, ενώ τα μεγαλύτερα γλυπτά σε πηλό πετρελαίου.
Ξεκινώντας ένα καινούργιο σχέδιο, πρώτα κοιτάζω φωτογραφίες και μετά κάνω ένα προφίλ. Εφαρμόζω το βασικό σχέδιο στο κερί και μετά αρχίζω να το σκαλίζω, κοιτάζοντας περιστασιακά τις φωτογραφίες για λεπτομέρειες. Συνήθως, απλά ακολουθώ το ένστικτό μου. Κάνω ακόμα κλασικά κοσμήματα, αλλά τα κοσμήματα με μορφή ζώων είναι με διαφορά τα αγαπημένα μου.
Λύκος με διαμαντένια μάτια
Δαχτυλίδι με μορφή γάτας
Δαχτυλίδι- σκαντζόχειρος
Δαχτυλίδι σε σχήμα αλεπούς
Δαχτυλίδι σε σχήμα πούμα
Βραχιόλι σε μορφή αλεπούς
Δαχτυλίδι σε σχήμα αλεπούς και σκαντζόχειρου
Μυρμηγκοφάγος
Ασημένιο δαχτυλίδι σε σχήμα καρακάξας
Αλεπού
Μενταγιόν σε σχήμα ελέφαντα
Πυγολαμπίδα
Λιοντάρι
Καρφίτσα / μενταγιόν σε σχήμα καρακάξας
Ροζ/ χρυσό μενταγιόν σε σχήμα αλεπούς
Δράκος
Κέρινος λύκος
Περισσότερες πληροφορίες στο ETSY
Μερικές φορές, φαίνεται σαν τα iPhone να είναι ένα είδος προσωπικού βοηθού, που μπορούμε να αντέξουμε οικονομικά: τα παίρνουμε παντού μαζί μας, οργανώνουμε την καθημερινότητά μας και βασιζόμαστε πάνω τους για να ολοκληρώσουμε τις εργασίες μας. Ωστόσο, λίγοι είναι αυτοί που γνωρίζουν, ότι υπάρχουν κάποια κόλπα που μπορούν να κάνουν τα iPhone ακόμα πιο εύχρηστα.
Δείτε παρακάτω μερικούς μυστικούς κώδικες, που είναι προγραμματισμένοι στα iPhone και οι οποίοι δίνουν την δυνατότητα πρόσβασης σε λειτουργίες, που μέχρι πριν δεν γνωρίζατε. Για παράδειγμα, ξέρετε που πάνε τα μηνύματα, αφού τα διαγράψετε;
Για αρχή, υπάρχει μια επιλογή για πλήρη ανωνυμία.
Μπορείτε να κάνετε ένα τηλεφώνημα και μετά να αποφασίσετε την τελευταία στιγμή, ότι δεν μπορείτε να αντέξετε την πίεση.
Απόκρυψη αριθμού.
Πληκτρολογώντας #31# πριν καλέσετε έναν αριθμό, το άτομο που καλείτε δεν θα μπορεί να δει, ότι τον καλείτε εσείς.
Αποκτήστε μια πιο ακριβή ισχύ σήματος.
Αυτό είναι λίγο περίπλοκο, αλλά αξίζει τον κόπο να το δοκιμάσετε.
Δείτε πως θα το κάνετε:
Πληκτρολογήστε *3001#12345#* και θα εμφανιστεί μια λίστα επιλογών, όμως μην κάνετε τίποτα με αυτές.
Το επόμενο βήμα σχετίζεται με το κουμπί λειτουργίας.
Κρατήστε πατημένο το κουμπί λειτουργίας. Όταν εμφανιστεί η οθόνη λειτουργίας, πατήστε το κεντρικό κουμπί, μέχρι να εμφανιστεί η αρχική οθόνη. Στην επάνω αριστερή γωνία, θα εμφανιστούν αριθμοί, αντί για ράβδους ή κύκλους.
Αν το κάνατε σωστά, η ισχύς του σήματος θα πρέπει να έχει αυξηθεί.
Έχει μια διαδικασία, αλλά το αποτέλεσμα αξίζει τον κόπο.
Δεν είχαμε ιδέα, ότι υπήρχε τέτοια δυνατότητα.
Σίγουρα, είναι πολύ χρήσιμο να ξέρουμε την ακριβή ισχύ του σήματός μας.
Τι σημαίνουν οι αριθμοί;
Μεταξύ -40 και -80 το σήμα είναι ισχυρό. Οτιδήποτε κάτω από αυτό είναι κακό και αν είστε γύρω στο -140, δεν έχετε καθόλου σήμα.
Για να επιστρέψετε στην αρχική σελίδα του κινητού σας κάνετε τα ίδια βήματα και μόλις φτάσετε στο σημείο που εμφανίζεται η οθόνη λειτουργίας, κάντε “tap” πάνω αριστερά στο σήμα που προβάλλεται σαν νούμερο και θα επιστρέψει πίσω στις κουκκίδες. Στη συνέχεια κρατάτε πατημένο το κεντρικό κουμπί (όπως και πριν) για να εμφανιστεί η αρχική σας οθόνη.
Επίσης, υπάρχει τρόπος να μάθετε την ακριβή ταυτότητα του κινητού σας.
Κάθε κινητό έχει έναν ακριβή αριθμό αναγνώρισης, που ονομάζεται IMEI.
Να πως θα το βρείτε:
Μπορείτε το βρείτε από τις ρυθμίσεις του κινητού ή να πατήσετε #06# και να εμφανιστεί ο αριθμός στην οθόνη σας.
Επίσης, μπορείτε να βρείτε που καταλήγουν τα μηνύματα.
Σίγουρα, δεν πάνε μόνο από το κινητό του αποστολέα στο κινητό του παραλήπτη.
Τα μηνύματα φτάνουν στον παραλήπτη μέσω ενός ασύρματου δικτύου.
Υπάρχει ένα μικρό κόλπο, που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να μάθετε τον μυστικό αριθμό του φορέα σας.
Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να πατήσετε *#5005*7672# και να τηλεφωνήσετε.
Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να δείτε ακριβώς που πάνε τα μηνύματά σας, πριν πάνε στον αποδέκτη τους.
Επίσης, υπάρχει τρόπος να μπλοκάρετε τις κλήσεις.
Κοστίζει κάποια χρήματα, αλλά υπάρχουν πολλοί που θα πλήρωναν για αυτή την υπηρεσία. 
Ποιος να φανταζόταν, ότι αυτό θα μπορούσε να γίνει με μερικά χρήματα και κάποιος κωδικούς;
Με όλους αυτούς τους κωδικούς μπορείτε κυριολεκτικά να προσαρμόσετε το κινητό σας στις ανάγκες σας.
Καφές! Ένα ποτό που απολαμβάνουν παντού στον κόσμο. Βέβαια ενώ άλλοι προτιμούν να πίνουν τον ζεστό η παγωμένο καφέ, πολλοί άλλοι ενδιαφέρονται για τους κόκκους του καφέ. Ναι, καλά ακούσατε. Υπάρχουν δέκα λόγοι για να χρησιμοποιήσετε τον καφέ εκτός από να τον πιείτε.
#1 Κρέμα για κυτταρίτιδα
Εάν έχετε αγοράσει ποτέ ένα προϊόν για να βοηθήσει στην μείωση της κυτταρίτιδας, μπορεί να έχετε παρατηρήσει ότι η καφεΐνη χρησιμοποιείται σαν βασικό συστατικό. Αν θέλετε να κάνετε σύσφιξη με λιγότερα χρήματα, χρησιμοποιήστε λίγο λάδι και καφέ για να δημιουργήσετε μια σπιτική κρέμα κυτταρίτιδας παρόμοια με τις κρέμες που υπάρχουν στα καταστήματα.
Δείτε το σχετικό βίντεο
#2 Για ωραία μαλλιά
Για τα σκούρα μαλλιά, οι κόκκοι του καφέ μπορούν να τα γεμίσουν με δύναμη και να τους δώσουν μια πιο λαμπερή εμφάνιση. Πριν το λούσιμο, κάντε απολέπιση στα βρεγμένα μαλλιά σας με μια χούφτα καφέ, στη συνέχεια ξεπλύνετε με άφθονο νερό. Οι κόκκοι θα αφαιρέσουν οποιαδήποτε συσσώρευση έχει μείνει πάνω στα μαλλιά από τα προϊόντα για τα μαλλιά και θα τα κάνει γυαλιστερά και λεία.
#3 Αφαιρεί τις σακούλες κάτω από τα μάτια
Ο καφές έχει την δύναμη να σας ξυπνά το πρωί, οπότε η χρήση του για να καταπολεμήσει τις σακούλες και τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια ακούγεται κάτι το φυσικό. Ανακατέψτε λίγους κόκκους καφέ με λίγο ελαιόλαδο για να βοηθήσετε στην αποκατάσταση της εμφάνισης του δέρματος κάτω από τα μάτια σας.
#4 Καθαρίζει την σχάρα ψησίματος
Ο καθαρισμός της σχάρας είναι ένας πονοκέφαλος. Για πιο εύκολο καθάρισμα, βάλτε λίγους κόκκους καφέ σε ένα σφουγγάρι και τρίψετε την σχάρα, στη συνέχεια, απλά ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
#5 Εξουδετερώνει τις οσμές
Το ψυγείο, που είναι συχνά γεμάτο από πολλά διαφορετικά είδη τροφίμων, μπορεί εύκολα να πάρει λίγη άσχημη μυρωδιά. Έχοντας ένα φλιτζάνι με κόκκους καφέ στο ψυγείο θα βοηθήσει να εξουδετερωθούν οι οσμές.
#6 Είναι φυσικό καθαριστικό
Οι κόκκοι του καφέ μπορούν να χρησιμοποιηθούν σαν ένα χωρίς χημικές ουσίες καθαριστικό. Δρουν σαν απορρυπαντικό κατάλληλο για κατσαρόλες, τηγάνια και άλλες επιφάνειες. Είναι επίσης πολύ φθηνότερο από ό, τι τα περισσότερα προϊόντα καθαρισμού!
#7 Λίπασμα
Ο Καφές μπορεί να δράσει σαν ένα καλό λίπασμα, επειδή είναι πλούσιος σε θρεπτικά συστατικά όπως το άζωτο και κάλιο. Χρησιμοποιήστε τον για να βοηθήσετε τα φυτά σας.
#8 Εναντίον των ψύλλων
Αν ο σκύλος σας έχει ψύλλους, χρησιμοποιήστε υγρούς κόκκους καφέ και κάντε μασάζ στο τρίχωμα του. Θα απομακρύνει του ψύλλους και το σκυλί σας θα μυρίζει υπέροχα!
#9 Απωθεί τις σφήκες
Αν έχετε πρόβλημα με τις σφήκες στο σπίτι, οι κόκκοι του καφέ μπορεί να βοηθήσουν. Τοποθετήστε λίγους κόκκους σε ένα βάζο που αντέχει την φωτιά και ανάψτε τους για να δημιουργηθεί καπνός που θα σας βοηθήσει να διώξετε τις σφήκες.
#10 Φύλακας στον κήπο σας
Δείτε το σχετικό βίντεο
Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα στον κήπο σας με τα μυρμήγκια και τα σαλιγκάρια, απλώστε μερικούς κόκκους καφέ πάνω στο έδαφος. Η έντονη μυρωδιά είναι αρκετή για να τους απομακρύνει από τα φυτά σας!
Πηγές:
Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι εξοικειωμένοι με την έννοια των διατροφικών διαταραχών. Η ανορεξία είναι μια ψυχική διαταραχή, που προκαλεί τον οργανισμό να λιμοκτονήσει από την πείνα, ενώ η βουλιμία περιλαμβάνει την υπερβολική κατανάλωση φαγητού, ακολουθούμενη από πρόκληση εμετού και άλλες ψυχολογικές αντιδράσεις. Παρόλο που τα βασικά είναι γνωστά, ο κόσμος των διατροφικών διαταραχών είναι πολύ περίπλοκος και λεπτός και όσοι πάσχουν από αυτές τις ασθένειες αντιδρούν με διαφορετικούς τρόπους.
Η παρακάτω ιστορία έχει να κάνει με ένα νεαρό κορίτσι, την Gemma Walker, η οποία γνώρισε από κοντά τον κόσμο των διατροφικών διαταραχών και μπόρεσε να τις ξεπεράσει. Σίγουρα, δεν πρόκειται για μια χαρούμενη ιστορία, αλλά στο τέλος αναδεικνύεται η δύναμη της θέλησης για ζωή. Δείτε τον αγώνα που έδωσε η Gemma παρακάτω:
Οι νέοι άνθρωποι, που πάσχουν από διατροφικές διαταραχές, είναι σαν να ζουν μια διπλή ζωή.
Από την μια παρουσιάζονται στον κόσμο ως χαρούμενοι και φυσιολογικοί άνθρωποι και από την άλλη κάτι τελείως διαφορετικό συμβαίνει στο εσωτερικό τους.
Η Gemma Walker είναι μια νεαρή γυναίκα που ξέρει πολύ καλά τι ακριβώς σημαίνει αυτό το παράδοξο.
Στην νεαρή ηλικία των 14 ετών, διαγνώστηκε με νευρική ανορεξία και βουλιμία. Στην περίπτωση της Gemma αυτή η κατάσταση άρχισε να γίνεται απειλητική για την ζωή της.
Στην χειρότερη κατάστασή της έφτασε να ζυγίζει μόλις 28 κιλά.
Οι γιατροί είχαν πει τότε στους γονείς της, ότι η κόρη τους έχει μόλις 48 ώρες ζωής, αν δεν λάμβανε άμεσε ιατρική περίθαλψη.
Για την οικογένειά της ήταν σαν να βίωναν τον χειρότερο εφιάλτη τους.
Ο πατέρας της έπρεπε να την ελέγχει κάθε πρωί, για να δει αν αναπνέει. Κάτι που δεν πρέπει να ζήσει ποτέ κανένας γονιός.
Είχαν προετοιμαστεί για κάθε ενδεχόμενο.
Κατά την διάρκεια των 7 χρόνων της θεραπείας της, η Gemma εισήχθη στο νοσοκομείο 3 φορές.
Το θέμα δεν πια μόνο η απώλεια των κιλών.
Ο αυστηρός περιορισμός και η υπερφαγία είναι επικίνδυνα για το σώμα. Η Gemma κατά καιρούς εμφάνιζε το “Σύνδρομο εκ νέου σίτισης”, το οποίο περιλαμβάνει την κατανάλωση πολύ μεγάλων ποσοτήτων φαγητού σε ένα μόνο γεύμα.
Η κατάσταση της δεν ήταν σταθερή.
Σε μόλις 20 λεπτά, η Gemma μπορούσε να καταναλώσει μέχρι και 6.000 θερμίδες, γεγονός που της προκαλούσε λιποθυμίες και παραισθήσεις. Στην συνέχεια, περιόριζε τόσο πολύ τον εαυτό της και έχανε επικίνδυνες ποσότητες βάρους.
Πολλές φορές ο πόνος ήταν τόσο μεγάλος που δεν μπορούσε να τον αντέξει.
Γι’ αυτό άρχισε να τραυματίζει τα χέρια της, που είναι από μόνο του αρκετά επικίνδυνο.
Τελικά, όμως, κατάφερε να αναρρώσει.
Και ξέρει, ότι αυτό το χρωστάει στους γονείς της.
Τώρα, στα 22 της διευθύνει μια πετυχημένη επιχείρηση.
Επίσης, έχει αφιερώσει την ζωή της στο να αποτελέσει έμπνευση για άλλα κορίτσια που πάσχουν από διατροφικές διαταραχές.
Τελικά, οι ουλές της θεραπεύτηκαν.
Και σωματικά και ψυχολογικά, η Gemma μπόρεσε να προχωρήσει μπροστά.
Ο συνδυασμός αυτών των εικόνων είναι αρκετά σοκαριστικός.
Ωστόσο, η δύναμη και η εξέλιξή της είναι κάτι παραπάνω από εμφανείς.
Η Gemma μοιράστηκε την ιστορία της με τον κόσμο για να βοηθήσει και άλλα κορίτσια που πάσχουν από διατροφικές διαταραχές.
“Υπέφερα από νευρική ανορεξία και κατάθλιψη τα τελευταία 5 χρόνια. Όταν ήμουν 14 ετών ήμουν πολύ καλή δρομέας και κολυμβήτρια, αλλά ποτέ δεν ήμουν ευχαριστημένη με το σώμα μου, σε σύγκριση με τα άλλα κορίτσια, που προπονούμασταν μαζί.”
Αυτή ήταν η αρχή του τέλους για αυτή την νεαρή κοπέλα.
“Αυτά σε συνδυασμό με τον εκφοβισμό που δεχόμουν στο σχολείο, μια ψυχικά άρρωστη αδερφή και ένα πιεστικό μπαμπά ήταν που με οδήγησαν πιθανότατα στο να ξεκινήσω δίαιτα.”
Όπως τα περισσότερα κορίτσια που πάσχουν από διατροφικές διαταραχές, ξεκίνησε περιορίζοντας το φαγητό.
“Στην αρχή έκοψα όλα τα γρήγορα φαγητά και συνέχισα μειώνοντας το φαγητό μου μέχρι που δεν έμεινε τίποτα. Το βάρος μου μειωνόταν για μήνες και ήταν μεγάλη η αίσθηση της ικανοποίησης, όταν οι άλλοι μου έλεγαν πόσο όμορφη έδειχνα τώρα που ήμουν πιο αδύνατη. Οπότε, ήθελα να γίνομαι όλο και πιο αδύνατη.”
Κατά τις πιο δύσκολες ώρες της, έγραψε τα πιο ειλικρινή και συγκινητικά λόγια για την εμπειρία της αυτή.
“Ποτέ δεν έχω αγαπήσει τον εαυτό μου ή δεν έχω αγαπηθεί. Είμαι αδιάφορη και μουδιασμένη εδώ και πέντε χρόνια. Αλλά είμαι έτοιμη να αλλάξω, έχω βαρεθεί την ζωή μου. Θέλω να βιώσω την ευτυχία, να νιώσω άνετα και ίσως να αγαπήσω και τον εαυτό μου, θέλω να έχω ενέργεια, θέλω να μάθω να τρώω χωρίς να το σκέφτομαι, αλλά πάνω από όλα θέλω να σταματήσω να υπάρχω μετά βίας και να ξεκινήσω να ζω.”
Το να μείνει αφοσιωμένη στην υγεία της ήταν ένα από τα δυσκολότερα πράγματα που έπρεπε να κάνει.
“Αποφάσισα να βάλω ως πρόκληση στον εαυτό μου να αλλάξω τον τρόπο ζωής μου. Ωστόσο, αυτή την στιγμή, δεν το κάνω για μένα, γιατί δυστυχώς είμαι σε ένα στάδιο που δεν με ενδιαφέρει αν θα υπάρχω αύριο ή όχι. Το κάνω για κάποιους συγκεκριμένους ανθρώπους, αλλά πολύ σύντομα θα το κάνω για μένα.”
Τώρα, η Gemma είναι πλήρως αφοσιωμένη στην ανάρρωσή της.
Είναι προφανές, ότι φαίνεται πολύ πιο χαρούμενη και υγιής σε σχέση με τις προηγούμενες φωτογραφίες της. Αυτή η νεαρή γυναίκα πήρε πίσω στα χέρια της τον έλεγχο της ζωής της.
Ωστόσο, δεν είναι καθόλου εύκολο.
Εκτός, από το θεραπεύσει τις διατροφικές διαταραχές της, η Gemma πρέπει να βρει τρόπο να θεραπεύσει και τις ουλές της.
Κάτι μας λέει, ότι θα τα καταφέρει.
Η ιστορία της Gemma μας δείχνει, ότι οι άνθρωποι είμαστε δυνατοί και μπορούμε να ξεπεράσουμε οτιδήποτε βρεθεί στον δρόμο μας.
Αυτή η μητέρα 4 παιδιών αποκαλύπτει ότι έχει βγάλει πάνω από 700.000 λίρες βγαίνοντας ραντεβού με πολύ μεγαλύτερους άνδρες, τονίζοντας ότι δεν έχει κανένα πρόβλημα τα παιδιά της να ακολουθήσουν τα ίδια βήματα.
Η 37χρονη Nina Peterson που ζει στη Φλόριντα έχει περάσει το μεγαλύτερο μέρος της ενήλικης ζωής της πλησιάζοντας μεγαλύτερους, ηλικιωμένους άνδρες και μάλιστα τους χρησιμοποιούσε ακόμη και για να της πληρώνουν τις πλαστικές επεμβάσεις της.
Αποκαλύπτει ότι της έχουν δώσει μέχρι σήμερα πάνω από 100.000 λίρες για τις αισθητικές επεμβάσεις της και μεταξύ άλλων του… τριπλασιασμού του στήθους της.
Σύμφωνα με την ίδια, οι μικρές της κόρες, η 9χρονη Juliana και η 12χρονη Ymahni δε θα μπορούσαν να είναι πιο ευτυχισμένες με τα ραντεβού της μητέρας τους καθώς συχνά πηγαίνουν μαζί εξωτικές διακοπές και λαμβάνουν ακριβά δώρα από αυτούς. Μάλιστα οι ίδιες συζητούν να κάνουν το ίδιο στο μέλλον, πάντα με τις… ευλογίες της μητέρας τους.
Η μία της κόρη μάλιστα αναφέρει ότι θα ήθελε να βρει έναν άνδρα να της πληρώνει τα πάντα όταν μεγαλώσει και να μην χρειάζεται να ανησυχεί για τίποτε.
Θέλει επίσης να παίρνει δώρα όπως κάνει η μαμά της και να ζει σε ένα παρόμοιο σπίτι, ενώ προσθέτει ότι θα ήθελε η μαμά της να παντρευτεί κάποια στιγμή τον άνθρωπο που της κάνει τόσα πολλά δώρα.
Η μητέρα τους, μιλώντας στη Daily Mail, αναφέρει ότι δεν επηρεάζει τις κόρες της να ακολουθήσουν οπωσδήποτε το δρόμο της, αλλά αν το θελήσουν εκείνες, θα βρίσκετε εκεί για να τις καθοδηγήσει και να τους δώσει συμβουλές για να επιτύχουν.
Η ίδια ξεκίνησε να βγαίνει με πλούσιους, ηλικιωμένους άνδρες αφού έκανε την πρώτη της αισθητική επέμβαση, αλλά αποκαλύπτει ότι βγαίνει με έναν κάθε φορά και δεν κάνει παράλληλες σχέσεις.
Τονίζει ότι αυτό που κάνει δεν είναι το ίδιο με το να είναι ιερόδουλη, καθώς δεν έχουν όλα να κάνουν σχέση με το σεξ. Πολλοί από τους άνδρες που έχει βγει της έχουν δώσει χρήματα πριν βρεθούν σεξουαλικά.
Μιλώντας για το παρελθόν της, αναφέρει ότι έκανε πολλές διαφορετικές δουλειές και άρχισε να βγαίνει με άνδρες για να αυξήσει το εισόδημά της, αλλά πλέον έχει γίνει η βασική της ασχολία.
Δείτε το βίντεο
Πηγή: Daily Mail, κείμενo: newsbeast
Αν δεν το βρείτε εδώ, δεν είναι είδηση
© Tilestwra.com