Σάββατο, Μαΐου 17 2025
Blog Σελίδα 13781

Παιδικά γεύματα με έμπνευση!

0

H Lee Ming λατρεύει τη μαγειρική και τη συνδυάζει με την καλλιτεχνική της φύση, γλύπτρια γαρ.

Όταν απέκτησε τα τρία παιδιά της σκέφτηκε να συνδυάσει τις δύο αυτές αγάπες της προς όφελος της υγιεινής διατροφής τους, παρακινώντας τα με τον τρόπο της να τρέφονται σωστά.

Έτσι κάθε μέρα για εκείνη είναι μια διαφορετική… γευστικά και καλλιτεχνικά μέρα, αφού δημιουργεί μικρά έργα τέχνης στα πιάτα της οικογένειας.

Το αποτέλεσμα; Δεν μένει πιρουνιά στο πιάτο και ψίχουλο στο τραπέζι ενώ μάχη γίνεται όποτε υπάρχουν καλεσμένοι για δείπνο!

perierga.gr - Παιδικά γεύματα με έμπνευση!
perierga.gr - Παιδικά γεύματα με έμπνευση!
perierga.gr - Παιδικά γεύματα με έμπνευση!
perierga.gr - Παιδικά γεύματα με έμπνευση!
perierga.gr - Παιδικά γεύματα με έμπνευση!
perierga.gr - Παιδικά γεύματα με έμπνευση!
perierga.gr - Παιδικά γεύματα με έμπνευση!
perierga.gr - Παιδικά γεύματα με έμπνευση!
perierga.gr - Παιδικά γεύματα με έμπνευση!
perierga.gr - Παιδικά γεύματα με έμπνευση!

Δυο μέρες μετά τον τοκετό, κακοποιήθηκε βαριά από τον σύζυγό της και έμεινε παράλυτη!

0

Αυτή η πολύ σκληρή και συγκλονιστική ιστορία της παρουσιάστριας ειδήσεων Κιουμπρά Εκέν κάνει τον γύρο όχι μόνο των ΜΜΕ της Τουρκίας αλλά και όλου του κόσμου.

Η 30χρονη γυναίκα είναι μία από τις πιο γνωστές παρουσιάστριες ειδήσεων της Τουρκίας και έπεσε θύμα κακοποίησης από τον ίδιο της τον σύζυγο δυο μέρες αφότου γέννησε τον γιο της και βρίσκεται παράλυτη και χωρίς να μπορεί να μιλήσει, νοσηλευόμενη σε νοσοκομείο!

23425rerg

Ο σύζυγος της, όταν τη μετέφερε στο νοσοκομείο είπε ότι η γυναίκα του είχε πρόβλημα λόγω επιπλοκών από την καισαρική τομή και ότι η κατάστασή της οφείλεται σε αυτές. Ο γιατρός όμως που εξέτασε την Εκέν, μετά την εισαγωγή της είπε στην οικογένειά της ότι η κατάστασή της οφείλεται σε φρικτό και απάνθρωπο ξυλοδαρμό.

234dfry5y55 2

Μάλιστα η ιατροδικαστική έρευνα επιβεβαίωσε ότι Εκέν είχε παραλύσει από τον ξυλοδαρμό, αναφέροντας ότι η μελανιά στο αυτί της, δεν θα μπορούσε να προκύψει ως αποτέλεσμα της καισαρικής τομής αλλά ούτε από μία «κοινή» εγκεφαλική αιμορραγία μετά τον τοκετό.

235r4f

Στη συνέχεια τόσο η οικογένεια όσο και οι φίλοι της γλυκιάς παρουσιάστριας ασχολήθηκαν με τη διαλεύκανση της ιστορίας και άρχισαν να ερευνούν το περιστατικό, ώστε να απαγγελθούν κατηγορίες στο σύζυγό της. Για να καταδικαζόταν όμως ο σύζυγος έπρεπε να καταθέσει και η Εκέν. Λόγω της κατάστασής της όμως ήταν αδύνατο να μιλήσει κι έτσι απάντησε στις ερωτήσεις αγγίζοντας γράμματα του αλφαβήτου σχηματίζοντας: «Ο σύζυγός μου με χτύπησε τέσσερις φορές στο κεφάλι»!

345tw45yhbg 1

Ο σύζυγος έχει αρνηθεί όλες τις κατηγορίες, λέγοντας ότι η Εκέν και η οικογένειά της λένε ψέματα και ισχυρίζεται ότι «τα αληθινά γεγονότα θα προκύψουν στο δικαστήριο μετά την αγωγή που έχει σχηματιστεί».

234dfry5y55 1

Η μητέρα της παρουσιάστριας και ο αδελφός της υπογράμμισαν ότι έχουν μπει στη διαδικασία της δίκης και μόνο μία φορά είδαν το μωρό όταν το έφερε η αδελφή του συζύγου της Εκέν, συνοδεία παιδαγωγού και ψυχολόγου. Μάλιστα, ο αδερφός της ισχυρίζεται ότι του είπε ο γαμπρός του πως «αν θέλει η αδελφή σου να δει το παιδί πρέπει να αλλάξει την κατάθεσή της!».

Πηγή: mothersblog.gr

Καθώς έκαναν την βόλτα τους ανακάλυψαν αυτή την αποθήκη. Τι λέτε να είχε μέσα;

0

Ένας φωτογράφος στην Πορτογαλία καθώς έκανε μια βόλτα στην ύπαιθρο είδε ξαφνικά έναν αχυρώνα με μια αποθήκη.

Δεν ήξερε τι μπορεί να υπάρχει μέσα σε αυτή και μετά από μια εξερεύνηση που έκανε περιμετρικά αποφάσισε να μπει και στο εσωτερικό. Με που μπήκε μέσα το σαγόνι του έπεσε στο πάτωμα. Ήταν ένα όνειρο.

Πήγε μέχρι την αγροικία και ρώτησε αν μπορεί να μπει στο εσωτερικό αυτής της αποθήκης. Ο ιδιοκτήτης διηγήθηκε την ιστορία στον φωτογράφο και τον έβαλε να ορκιστεί ότι δεν θα πει σε κανέναν που βρίσκεται το μέρος.

Του έδωσε την άδεια να μπει μέσα και να τραβήξει μερικές φωτογραφίες.

Η ιστορία:

warehouse 1

Κρυφοκοιτάζοντας από το παράθυρο είδε δεκάδες συλλεκτικά αυτοκίνητα γεμάτα σκόνη.

warehouse 3

Ο ιδιοκτήτης του εκτροφείου είπε στον φωτογράφο ότι τα αυτοκίνητα κάποτε ανήκαν σε έναν έμπορο αυτοκινήτων που μάζευε σπάνια και μοναδικά οχήματα και τα αποθήκευε σε αυτό το κτήριο.

warehouse 4

Έχουν μείνει ανέγγιχτα για πάνω από 30 χρόνια.

warehouse 6

Ο ιδιοκτήτης του εκτροφείου συμφώνησε με τον φωτογράφο να τραβήξει όσες φωτογραφίες θέλει αλλά υπό έναν όρο…..

warehouse 8

Να κρατήσει την τοποθεσία του μέρους αυτού μυστική……

warehouse 9

Αμέσως συμφώνησε και άνοιξε η πόρτα για να μπει μέσα.

warehouse 10

warehouse 11

Βρήκε μερικά από τα πιο σπάνια αυτοκίνητα του κόσμου.

warehouse 12

warehouse 13

Ο φωτογράφος έκανε μια σχετικά χαζή ερώτηση, αν κάποιο από τα αυτοκίνητα είναι προς πώληση με την απάντηση που πήρε να είναι ένα μεγάλο «ΟΧΙ».

warehouse 14

warehouse 15

Ο έμπορος έκλεισε τις πόρτες αυτής της αποθήκης στα τέλη της δεκαετίας του ’70 ή στις αρχές του 80 και τα αυτοκίνητα κάθονται ακίνητα μέχρι και σήμερα.

warehouse 16

warehouse 17

warehouse 18

warehouse 19

Κάτω από αυτή την στέγη υπάρχουν 180 σπάνια αυτοκίνητα.

warehouse 20

warehouse 21

warehouse 22

warehouse 23

warehouse 24

warehouse 26Πηγή

Μετέτρεψε αεροσκάφος σε πολυτελές διαμέρισμα

0

Άπλετος χώρος 366 τετραγωνικών μέτρων με ιστορία άνω των 3.500 πτήσεων.

Σε πολυτελές διαμέρισμα μεταμόρφωσε ένα από τα αεροσκάφη της, η KLM!

Το καθηλωμένο πλέον στο έδαφος αεροσκάφος McDonnell Douglas MD-11, δέχτηκε αρκετές αλλαγές στο εσωτερικό του προκειμένου να μετατραπεί σε «σπίτι».

Το εσωτερικό των 366 τ.μ. είναι διακοσμημένο σε στυλ vintage και διαθέτει σαλόνι, χώρο για μελέτη, κυρίως υπνοδωμάτιο με δίκλινο κρεβάτι, μικρότερο δωμάτιο με δύο μονά κρεβάτια, δύο κουζίνες, 8 μικρά μπάνια και φυσικά το πιλοτήριο που προσφέρει απεριόριστη θέα.

Το αεροσκάφος που μετατράπηκε σε διαμέρισμα μετά από 3.675 πτήσεις, βρίσκεται στο αεροδρόμιο Schiphol του Άμστερνταμ.

Προς το παρόν, η διαμονή στο αεροσκάφος μπορεί να γίνει μόνο με συμμετοχή και νίκη σε σχετική κλήρωση.

klm2klm3klm4klm5klm6klm7klm8klm9klm1

Τα σημάδια που μας δείχνουν τα ζώα όταν πρόκειται να γίνει σεισμός

0

Οι αλλαγές τις συμπεριφοράς των ζώων όταν έρχεται σεισμός, παρατηρούνται λίγα λεπτά πριν από τον σεισμό (από 2 έως και 5 λεπτά νωρίτερα) με εξαίρεση τα κουνούπια και τα έντομα που μπορεί να παρατηρηθεί η αλλαγή πολλές ώρες νωρίτερα.

– Τα Τζιτζίκια (όταν είναι καλοκαίρι) σταματούν ξαφνικά να τραγουδούν.

– Τα Κουνούπια (όταν είναι καλοκαίρι) δεν τσιμπούν.

– Όλα τα έντομα που ζουν κάτω από την γη καθώς και τα φίδια, βγαίνουν ξαφνικά και ξέφρενα στην επιφάνεια της γης.

– Η Γάτα τινάζεται ξαφνικά από την θέση της και τρέχει αλαφιασμένη να κρυφτεί.

– Οι Σκύλοι ουρλιάζουν όλοι μαζί και ξαφνικά.

– Τα Πουλιά τινάζονται ξαφνικά όλα μαζί από εκεί που κάθονται και πετούν ψηλά αλαφιασμένα αλλά χωρίς θόρυβο.

– Τα Ψάρια κολυμπούν κοντά στην επιφάνεια και μερικά πηδούν συνέχεια πάνω από αυτή.

– Μέλισσες & Σφήκες βγαίνουν ξαφνικά όλες μαζί έξω από την φωλιά τους.

Σε περίπτωση που ακολουθεί μετασεισμός, όλα τα ζώα παραμένουν έξω από τις φωλιές τους ή μέσα στις κρυψώνες τους.

Οι Σκύλοι και οι γάτες, αν τύχει και βγουν από τις κρυψώνες τους (πράγμα μάλλον απίθανο) τότε περπατούν αργά, προσεχτικά και σχεδόν «έρπουν».

Ο μυστηριώδης θάνατος των 3 αδελφών, οι οποίες έγιναν θρύλος, με την παράσταση που ακύρωνε τους νόμους της φύσης. (βίντεο)

0

Το 1944 κυκλοφόρησε η ταινία «Ρυθμοί του Μπρόντγουεϊ». Έτσι γνώρισε ο κόσμος τις αδερφές Ρος.

Ήταν οι Μπέτσι Αν, Βέντα Βικτόρια και Ντίξι Τζουλ. Τρεις αδερφές από το Τέξας, που φαινομενικά δεν είχαν σκελετό. Τουλάχιστον, αυτή την εντύπωση έδιναν, σε όποιον παρακολουθούσε τις απίστευτες ακροβατικές τους ικανότητες.

Η ολιγόλεπτη παράσταση που δίνουν στην ταινία, είναι αδύνατον να μην εντυπωσιάσει. Οι κινήσεις που εκτελούν, απαιτούν, εκτός από ευλυγισία, και μεγάλη σωματική δύναμη. Τα καλλιτεχνικά ονόματα των αδερφών Ρος ήταν Άγκι, Μάγκι και Ελμίρα.

Εμφανίστηκαν ξαφνικά στη «σόου μπιζ» το 1944 και εξαφανίστηκαν το ίδιο απότομα.

3317151

Κάποια στιγμή ηχογράφησαν το τραγούδι «Five Minutes More», που αργότερα τραγούδησε κι ο Φρανκ Σινάτρα. Η τελευταία δημόσια εμφάνιση των αδερφών ήταν στο Λονδίνο, στις παραστάσεις του «Πικαντίλι Χέιραϊντ», που κράτησαν για δύο χρόνια, από το 1946 μέχρι το 1948. Αυτό ήταν και το τέλος της καριέρας τους.

Η Μπέτσι Αν, ή αλλιώς Άγκι, γεννήθηκε το 1926 και ήταν η μεγαλύτερη απ’ τις τρεις αδερφές. Παντρεύτηκε τον χορευτή Ρόμπερτ Χαϊτάουερ το 1947, με τον οποίο απέκτησε ένα γιο. Ο Χαϊτάουερ ήταν αλκοολικός και σχιζοφρενής. Κάποια στιγμή ξυλοκόπησε τη γυναίκα του τόσο άσχημα, που η Μπέτσι Αν κόντεψε να πεθάνει.

Η Βέντα Βικτόρια, ή αλλιώς Μάγκι, γεννήθηκε το 1927. Παντρεύτηκε τον Άγγλο καλλιτέχνη Ντίκι Χέντερσον το 1948 και απέκτησαν δύο παιδιά.

ross2

Η Βέντα Βικτόρια πέθανε το 1963 σε ηλικία 35 ετών, από άγνωστα αίτια. Την ίδια μέρα πέθανε κι η τρίτη και μικρότερη αδερφή, Ντίξι Τζουλ. Ήταν μόλις 33 ετών.

Δεν ξέρουμε τίποτα για τον τρόπο θανάτου των δύο αδερφών, ούτε για την καριέρα της Μπέτσι Αν. Οι τρεις αδερφές Ρος έχουν χαρακτηριστεί ως το «μυστήριο του ίντερνετ», γιατί κανείς δε γνωρίζει περαιτέρω πληροφορίες για αυτές.

Απολαύστε το απόσπασμα από την ταινία, που έκανε διάσημες της αδερφές Ρος. Θα μείνετε άναυδοι….

Πηγή

Γιατί δεν αδυνατίζω; Τα έξι μοιραία λάθη που επιβραδύνουν τον μεταβολισμό

0

Στην προσπάθεια για απώλεια βάρους, συχνά παίζουν σημαντικό ρόλο ακόμα και πράγματα που δεν έχουμε υπολογίσει. Ετσι, προκειμένου να έχουμε καλύτερα αποτελέσματα, είναι καλό να κόψουμε ορισμένες συνήθειες που επιβραδύνουν τον μεταβολισμό.

Σύμφωνα με τους γιατρούς, το μόνο που χρειάζεστε για να εκτοξεύσετε τον μεταβολισμό σας είναι να χτίσετε καλό μυϊκό ιστό, να πίνετε πολύ παγωμένο νερό και να κινείστε πολύ. Ακολουθούν τα συνηθέστερα λάθη που δημιουργούν προβλήματα στην απώλεια βάρους.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είναι απαραίτητοι για τη διατήρηση του μεταβολισμού σας και οι γυναίκες που κατανάλωναν 3-7 μερίδες γαλακτοκομικών την ημέρα έχασαν περισσότερο λίπος και απέκτησαν περισσότερη μυϊκή μάζα, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου McMaster. «Τα γαλακτοκομικά είναι μια πλούσια πηγή πρωτεϊνών, ορού γάλακτος και καζεΐνης», εξηγεί ο διατροφολόγος Μπράιαν Σεν Πιερ. «Ο ορός γάλακτος είναι πολύ καλός για την ενίσχυση της πρωτεϊνικής σύνθεσης, η οποία βοηθά στην οικοδόμηση των μυών, ενώ η καζεΐνη σταματά τη διάσπαση των πρωτεϊνών και διατηρεί την άλιπη μάζα». Καλό είναι να τρώτε τουλάχιστον 3 μερίδες γιαούρτι, γάλα και τυρί την ημέρα.
getty 453653835 yogurtandspoons tashka2000

Ζείτε στη ζέστη
Για να κάψετε λίπος, χαμηλώστε τον θερμοστάτη. Το καφέ λίπος γίνεται πιο ενεργό σε ψυχρότερες θερμοκρασίες για να μας κρατήσει ζεστούς, εξηγεί ο Άαρον Σάιπες, ενδοκρινολόγος στο NIH. Ετσι, όσο πιο ενεργό το καφέ λίπος σας, τόσο περισσότερες θερμίδες θα κάψετε μέσα στην ημέρα.

Εχετε κόψει εντελώς τους υδατάνθρακες
Μπορεί οι περισσότερες δίαιτες να ζητάνε περιορισμό των υδατανθράκων στη διατροφή, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να τους κόψετε τελείως, ειδικά αν ασκείστε τακτικά. Αν δεν καταναλώνετε αρκετούς υδατάνθρακες, τα επίπεδα του γλυκογόνου σας θα είναι πολύ χαμηλά και δεν θα έχετε την ενέργεια για να ασκήστε πιο έντονα και έτσι θα καίτε λιγότερες θερμίδες κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας, καθώς και μετά την άσκηση, δεδομένου ότι το σώμα σας δεν θα απαιτεί περισσότερη ενέργεια για να ανακάμψει.

Λάθος σνακ
Αντί να επιλέξετε τροφές χαμηλών θερμίδων, όπως τα κέικ ρυζιού, δοκιμάστε κάτι πιο εύκολο. Πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα (PUFA), ιδιαίτερα στα καρύδια, ενισχύουν τη δραστηριότητα ορισμένων γονιδίων που ελέγχουν την καύση του λίπους. Έτσι, καίτε περισσότερες θερμίδες όλη την ημέρα.
getty 478718079 varietyofnuts liorpt

Δεν τρώτε αρκετό θαλασσινό αλάτι
Το θαλασσινό αλάτι είναι νοστιμότερη επιλογή από άλλα είδη επιτραπέζιου αλατιού που στερούνται το ιώδιο, ένα βασικό στοιχείο που ενεργοποιεί τον θυρεοειδή αδένα σας και ελέγχει τον μεταβολισμό σας. Χωρίς επαρκές ιώδιο, ο θυρεοειδής σας δεν είναι σε θέση να παράγει θυρεοειδικές ορμόνες και ο μεταβολισμός σας επιβραδύνεται αισθητά. Οπότε καλό είναι να τρώτε αλάτι με ιώδιο όπως τα κανονικά αλάτια που πωλούνται στην Ελλάδα.
getty 158384378 seasalt maria gerasimenko 0

Γυμνάζεστε με λάθος τρόπο
Το φως της ημέρας είναι απαραίτητο για τη μεταβολική υγεία σας, οπότε βγείτε έξω να τρέξετε το πρωί, αφού οι άνθρωποι που απορροφούν το φως του ήλιου πιο νωρίς μέσα στην ημέρα έχουν χαμηλότερο δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) σε σύγκριση με εκείνους που ξυπνάνε πιο αργά. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Northwestern αναφέρουν ότι νωρίς το πρωί το φως του ήλιου μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση του κιρκαδικού ρυθμού σας, που ελέγχει αμέτρητες λειτουργίες στο σώμα σας, συμπεριλαμβανομένων πόσο καλά κοιμάστε, πόσα τρόφιμα καταναλώνετε, και πόση ενέργεια θα κάψετε -όλα τα απαραίτητα συστατικά ενός υγιούς μεταβολικού ρυθμού.

iefimerida.gr

Φώκια ακινητοποιεί και βιάζει πιγκουίνο (βίντεο)

0

το ζωικό βασίλειο η έννοια της σεξουαλικής παρενόχλησης δεν συναντάται και τόσο συχνά. Εκει τα πράγματα είναι αρκετά πιο απλά, πιο φυσικά. Ωστόσο πάντα υπάρχουν και εξαιρέσεις, όπως αυτή στο παρακάτω βίντεο.

Μια πραγματικά «ξαναμμένη» φώκια πιάστηκε στον φακό επιστημόνων του νησιού Marion της Ανταρκτικής, να… βιάζει έναν πιγκουίνο. Πρόκειται για ένα σπάνιο γεγονός βίαιης σεξουαλικής παρενόχλησης.

NASA: Ετσι εξαπλώνεται το διοξείδιο του άνθρακα στον κόσμο σε ένα χρόνο! (βίντεο)

0

Ενα μοντέλο υψηλής ανάλυσης από τη NASA παρουσιάζει πώς το διοξείδιο του άνθρακα ταξιδεύει σε όλο τον κόσμο μέσω της ατμόσφαιρας.

«Σύννεφα» διοξειδίου του άνθρακα στην προσομοίωση στριφογυρίζουν και μετακινούνται καθώς οι άνεμοι τα σπρώχνουν μακριά από τις πηγές τους. Η προσομοίωση δείχνει επίσης διαφορές στα επίπεδα διοξειδίου του άνθρακα στο βόρειο και το νότιο ημισφαίριο και διακριτές μεταβολές στις παγκόσμιες συγκεντρώσεις διοξειδίου του άνθρακα, όπως τον κύκλο ανάπτυξης των φυτών και των δέντρων αλλάζει με τις εποχές.

Η οπτικοποίηση του διοξειδίου του άνθρακα παρουσιάστηκε στο μοντέλο υπολογιστή GEOS-5, που δημιουργήθηκε από τους επιστήμονες του Κέντρου Goddard Space Flight Center της NASA.

Ουράλια Ορη: Ο ουρανός βάφτηκε κόκκινος! (βίντεο)

0

Ενα στιγμιότυπο απαράμιλλης ομορφιάς κατέγραψε ο φακός του Russia Today από τα Ουράλια Ορη, και συγκεκριμένα από την περιοχή Σβερντλόβσκ.

Οπως αναφέρει το ρωσικό δίκτυο, το ασυνήθιστο φαινόμενο απαθανατίστηκε από κατοίκους, διερχόμενους και δημοσιογράφους αργά το απόγευμα της 14ης Νοεμβρίου, στις 18.39, όταν ο σκούρος ουρανός βάφτηκε κόκκινος.