Οι πτήσεις πολλές φορές μπορεί να γίνουν κουραστικές. Από το ότι πρέπει να ξυπνήσουμε 2 ώρες νωρίτερα για να προλάβουμε την πτήση, να περάσουμε τον έλεγχο των αεροδρομίων, οι αλλαγές της τελευταίας στιγμής και οι καθυστερήσεις των πτήσεων συχνά μας κάνουν να μην θέλουμε να ταξιδέψουμε με το αεροπλάνο.
Οι περισσότεροι από εμάς πριν επιβιβαστούμε στο αεροπλάνο σκεφτόμαστε να φάμε κάτι ή να κάνουμε ψώνια της τελευταίας στιγμής. Αντί για αυτά, ίσως θα ήταν καλύτερα να γεμίζαμε την τσάντα μας με αντισηπτικά μαντηλάκια.
Τα αεροπλάνα είναι γεμάτα μικρόβια, παρά τις προσπάθειες των αεροσυνοδών να καθαρίσουν τα πάντα ανάμεσα στις πτήσεις. Η αλήθεια είναι, ότι χιλιάδες άνθρωποι αφήνουν τα μικρόβιά τους καθημερινά στα καθίσματα των αεροπλάνων.
Δείτε παρακάτω 13 τρόπους για να αποφύγετε τα μέρη με τα περισσότερα μικρόβια μέσα στο αεροπλάνο.
1.Αποφύγετε τον καφέ ή το τσάι μέσα στο αεροπλάνο.
Το νερό που χρησιμοποιείται για την παρασκευή των αφεψημάτων αυτών μέσα στο αεροπλάνο μπορεί να είναι γεμάτο βακτήρια.
2.Περιοριστείτε στον προσωπικό σας χώρο.
Περιοριστείτε στον προσωπικό σας χώρο για να περιορίσετε και τα μικρόβια που θα έρθετε σε επαφή.
3.Να είστε ευγενικοί με τις αεροσυνοδούς.
Αυτοί οι άντρες και οι γυναίκες είναι πάνω στα αεροπλάνα πολύ περισσότερο από εσάς, οπότε να είστε πιο ευγενικοί μαζί τους, αν αργήσουν λίγο να σας φέρουν το νερό που ζητήσατε.
4.Αποφύγετε τις φυσαλίδες.
Είναι σημαντικό να είμαστε ενυδατωμένοι κατά την διάρκεια των πτήσεων. Ωστόσο, τα αναψυκτικά εν ώρα πτήσης μπορεί να σας προκαλέσουν αέρια.
5.Μην ξεχάσετε τα ακουστικά σας.
Αν ξεχάσετε τα ακουστικά σας, μην βάλετε να δείτε καμιά ταινία ή να παίξετε κάποιο παιχνίδι στο κινητό σας. Διαβάστε καλύτερα ένα βιβλίο.
6.Μην καθίσετε στην ίδια θέση σε όλη την διάρκεια της πτήσης.
Σίγουρα, η θέση δίπλα στο παράθυρο είναι ιδανική και αυτό κάνει δυσκολότερο το να σηκωθείτε και να γίνει σωστά η κυκλοφορία του αίματος. Ωστόσο, λόγω της πίεσης που υπάρχει είναι πιθανό να δημιουργηθούν θρόμβοι αίματος, οπότε όσο μπορείτε κινηθείτε.
7.Η τσέπη του καθίσματος είναι ουσιαστικά ένα δοχείο απορριμμάτων.
Μπορεί να φαίνεται καλή ιδέα να βάλετε το βιβλίο σας στην τσέπη του μπροστινού καθίσματος όσο δεν το διαβάζετε, αλλά σκεφτείτε, ότι αυτή η θέση είναι γεμάτη μικρόβια.
8.Πάρτε το δικό σας μαξιλάρι.
Εκτός του ότι θα είναι πιο άνετο, το μαξιλάρι σας δεν θα είναι και γεμάτο μικρόβια.
9.Οι δίσκοι φαγητών είναι πηγές μικροβίων.
Ακόμα και αν φαίνονται καθαροί, οι δίσκοι φαγητού είναι γεμάτοι μικρόβια και βακτήρια. Πάρτε τα δικά σας αντιβακτηριακά μαντηλάκια, καθαρίστε την επιφάνεια και μετά φάτε.
10.Αποφύγετε τα περιοδικά των αεροπλάνων.
Έχουν περάσει από πολλά χέρια και είναι γεμάτα μικρόβια.
11.Αποφύγετε το φαγητό των αεροπλάνων.
Το φαγητό μέσα στα αεροπλάνα συνήθως έχει πολύ αλάτι. Φάτε, όταν πεινάτε, αλλά προσπαθήστε να έχετε μαζί σας κάποιο υγιεινό σνακ.
12.Προσπαθήστε να μην καθίσετε κοντά στην τουαλέτα.
Εκτός από το προφανές, θα έχετε συνέχεια κόσμο να περνάει από δίπλα σας και να σας ενοχλεί.
13.Μην ξεχάσετε το αντισηπτικό σας στο σπίτι.
Ηθικό δίδαγμα: τα αεροπλάνα είναι γεμάτα μικρόβια. Τίποτα δεν είναι ασφαλές. Να έχετε πάντα μαζί σας αντισηπτικό και αντιβακτηριακά μαντηλάκια.
Ο «χρυσός» Παραολυμπιονίκης της κολύμβησης, Δημοσθένης Μιχαλεντζάκης, τόνισε: «Θα μου μείνει αξέχαστη η πρώτη συμμετοχή μου, αφού κατάφερα να κατακτήσω το χρυσό μετάλλιο. Τώρα το πιο δύσκολο είναι να κρατηθώ εκεί που είμαι. Τώρα λίγη ξεκούραση και μετά ξανά στο κλίμα, γιατί η χρονιά που έρχεται έχει Παγκόσμιο Πρωτάθλημα. Ο συναγωνισμός είναι στο ίδιο επίπεδο με τους Ολυμπιακούς Αγώνες» κατέληξε ο 17χρονος κολυμβητής.
