Πέμπτη 1 Ιανουαρίου 2026
Blog Σελίδα 13679

10 πράγματα που μας κάνουν χαρούμενους

0

Επιστήμονες και ψυχολόγοι ερευνούν τα τελευταία χρόνια τι είναι αυτό που μας κάνει πραγματικά χαρούμενους.

Υπάρχουν πολλές ενέργειες και πεδία μέσω των οποίων νιώθουμε ευτυχία και ικανοποίηση. Δέκα προτεινόμενες τακτικές για να είμαστε χαρούμενοι είναι οι παρακάτω:

10. Απολαύστε στιγμές καθημερινότητας

Απλά γεγονότα και συμβάντα της καθημερινής ζωής είναι αρκετά για να μας γεμίσουν με ευτυχία. Σύμφωνα με έρευνες, το να αφιερώνουμε χρόνο σε απλά πράγματα ή να αναπολούμε ευχάριστες στιγμές, μειώνουν τον κίνδυνο κατάθλιψης και μας χαροποιούν.

9. Αποφύγετε τις συγκρίσεις

Η σύγκριση με άλλους μπορεί να καταστρέψει κάθε ίχνος αυτοπεποίθησης και να γίνει επιβλαβής για τον εαυτό μας. Αντίθετα οφείλουμε να επικεντρωνόμαστε στις προσωπικές μας επιτυχίες και προτερήματα.

8. Μη θεοποιείτε το χρήμα

Άτομα που έχουν τα χρήματα σε υψηλή προτεραιότητα είναι τα πιο επίφοβα για κατάθλιψη και έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση. Άλλωστε, κανείς δεν βρήκε την ευτυχία στα υλικά αγαθά.

7. Έχετε σημαντικούς στόχους

Σύμφωνα με ερευνητές, εκείνοι που στοχεύουν σε κάτι σημαντικό και με νόημα είναι ευτυχέστεροι από τα άτομα που δεν έχουν φιλοδοξίες και όνειρα στη ζωή τους. Το νόημα είναι να υπάρχουν στόχοι που θα περιλαμβάνουν ευχάριστες και σημαντικές δραστηριότητες σε επαγγελματικό ή προσωπικό τομέα.

6. Πάρτε πρωτοβουλίες στη δουλειά σας

Για να είμαστε χαρούμενοι στην εργασία μας οφείλουμε να παίρνουμε πρωτοβουλίες, να βοηθάμε συναδέλφους, να είμαστε δημιουργικοί και να αναλαμβάνουμε πρόσθετα καθήκοντα.

5. Φροντίστε τις διαπροσωπικές σας σχέσεις

Η καλή οικογένεια, οι φίλοι και οι καλοί σύντροφοι κάνουν τον άνθρωπο χαρούμενο. Όμως δεν αρκεί απλά η ύπαρξή τους. Θα πρέπει να δείχνουν κατανόηση και να νοιάζονται αληθινά.

4. Χαμογελάτε έστω κι αν δεν το νιώθετε

Οι χαρούμενοι άνθρωποι βρίσκουν ευκαιρίες και επιτυγχάνουν, ενώ είναι πάντα αισιόδοξοι για το μέλλον. Ακόμα κι αν δεν είστε από τη φύση σας έτσι, η θετική προοπτική, μπορεί να σας γίνει συνήθεια.

3. Πείτε ευχαριστώ εννοώντας το

Όσοι κρατούν ή στέλνουν ευχαριστήριες επιστολές και σημειώσεις είναι πιο αισιόδοξοι και επιτυγχάνουν στους στόχους τους, σύμφωνα με το συγγραφέα Robert Emmons. Η πρόοδος αυτή μέσω των ευχαριστιών χαροποιεί και ελαττώνει τα επίπεδα κατάθλιψης.

2. Ασκηθείτε

Μελέτες έδειξαν πως η άσκηση έχει βοηθήσει άτομα σε κατάθλιψη όσο η λήψη φαρμάκων. Πέραν όμως της σωματικής άσκησης και βελτίωσης προσφέρει αίσθηση ικανοποίησης και αυτοεκτίμηση.

1. Προσφέρετε οικειοθελώς

Κάντε τον αλτρουισμό κομμάτι της ζωής σας δωρίζοντας σε συνανθρώπους σας το οτιδήποτε. Τόσο η υλική, όσο και η ψυχολογική στήριξη σε κάποιον, συνεισφέρει στην ευτυχία. Ερευνητές λένε πως  μας χαροποιεί περισσότερο το να ξοδεύουμε χρήματα για άλλους παρά για εμάς τους ίδιους.

Πηγή: flowmagazine.gr

10 πράγματα που κατασκευάστηκαν για να μας σώσουν τη ζωή κάποια μέρα

0

Ο σύγχρονος άνθρωπος θεωρείται πως εξαρτάται πλήρως από γκάτζετ όπως έξυπνα κινητά ή λάπτοπ, αλλά αυτό απέχει πολύ από την πραγματικότητα. Υπάρχουν και συσκευές που η ζωή μας όντως εξαρτάται από αυτές.

Στη λίστα που ακολουθεί, θα δείτε μερικές σύγχρονες εφευρέσεις, που μπορούν να σας βοηθήσουν να ξεφύγετε από μια δύσκολη κατάσταση.

#10 Ένα αυτοκινούμενο σωσίβιο

98196ad7efeeab54099900ffd271d99c

© norasperformance / facebook

Το U-Safe είναι ένα έξυπνο σωσίβιο, με ηλεκτροκινητήρα και τηλεχειριστήριο. Είναι κατασκευασμένο για πλοία και ναυαγοσώστες. Το τηλεχειριστήριο σας επιτρέπει να οδηγήσετε το φουσκωτό σε όποιον έχει πέσει στη θάλασσα και να τον μεταφέρετε με ασφάλεια στην ακτή ή το πλοίο. Οι σχεδιαστές σκοπεύουν επίσης να προσθέσουν μία επιλογή πολλαπλών προσώπων και να αυξήσουν την απόσταση που μπορεί να διανύσει.

#9 Ένα απωθητικό καρχαριών

ee7df016b973bc8f2482d1d72807cbe5

© sharkbanz / instagram   © sharkbanz / instagram

Το Sharkbanz είναι μία απαραίτητη συσκευή για τους σέρφερ και τους δύτες που βουτούν σε επικίνδυνα νερά. Απλά φορέστε το βραχιόλι, ενεργοποιήστε το και αυτό θα ξεκινήσει την εκπομπή υπερήχων, που θα απωθήσουν τους καρχαρίες. Παρεμπιπτόντως, ακόμη και αν δεν έχετε σκοπό να περάσετε τις διακοπές σας σε τέτοια νερά, ο λογαριασμός της εταιρίας στο Instagram είναι αρκετά ενδιαφέρον για να ακολουθήσετε.

#8 Ένα δαχτυλίδι συναγερμού

c820ef55c610778f6e4faef910492668

© NimbRing / facebook

“Το Nimb είναι ο προσωπικός σας φύλακας άγγελος”, ισχυρίζονται οι δημιουργοί. Με λίγα λόγια, είναι μία απλή ιδέα ενός φορητού κουμπιού συναγερμού, που μπορείτε να πατήσετε γρήγορα και διακριτικά. Ο συναγερμός θα στείλει μήνυμα στα κινητά των κοντινών σας ανθρώπων ή σε κάποια υπηρεσία διάσωσης. Όσοι έχουν κάποια χρόνια πάθηση και οι λάτρεις των νυχτερινών περιπάτων, σίγουρα θα εκτιμήσουν αυτή τη συσκευή. Δε χρειάζεται να αναφέρουμε ότι είναι και πολύ κομψό.

#7 Ένας εξαγωγέας δηλητηρίου

2706714730bcc0f5323bcb62c9cac252

© SawyerProducts / facebook   © SawyerProducts / vimeo

Το Sawyer extractor pump kit θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε το δηλητήριο εντόμων και φιδιών. Το όνομά του, τα λέει όλα: είναι μία ισχυρή και βολική αντλία κενού, που μπορεί να αφαιρέσει το δηλητήριο από μια πληγή. Εκτός από την αντλία, το πακέτο περιλαμβάνει ένα ξυράφι, απολυμαντικά μαντηλάκια και τσιρότα.

#6 Ένα πολυλειτουργικό μπρελόκ 

8ff1581803b4213a067388577a3743ec

© Swiss+Tech Products / youtube

Δεν υπάρχει κάτι περίπλοκο εδώ, απλώς ένα σετ σημαντικών εργαλείων. Όμως είναι ένα μικροσκοπικό τέρας, που μπορεί να σας βγάλει ασπροπρόσωπους σε πολλές δύσκολες καταστάσεις. Αποτελείται από 9 εργαλεία, που περιλαμβάνουν ένα σφυρί, έναν φακό, έναν κόπτη ιμάντα, ένα σήμα συναγερμού και πολλά ακόμη. Εμείς ελπίζουμε βέβαια, να μην το χρειαστείτε ποτέ.

#5 Ένας μπαλόνι έκτακτης ανάγκης

67e1f5e953e631f47da9e390a0bb02e8

© Rescue Me Balloon / twitter   © Rescue Me Balloon / twitter

Το Rescue Me Balloon κατασκευάστηκε για την ένδειξη της τοποθεσίας ανθρώπων που βρίσκονται σε κίνδυνο. Είναι ένα συμπαγές πορτοκαλί κουτί, που μπορείτε εύκολα να πάρετε μαζί σας σε κάποια πεζοπορία. Για να μαρκάρετε την τοποθεσία σας, σκίστε το κάλυμμα. Ένα “αερόστατο” θα πετάξει στον ουρανό, σε ύψος 45 μέτρων. Τη νύχτα το μπαλόνι θα φωτίζει, χάρις σε ένα δαχτυλίδι που συλλέγει ηλιακή ενέργεια κατά τη διάρκεια της μέρας.

#4 Μία σφεντόνα τσέπης

038fab08585f506f5dad19c3a2bd22af

Το The Pocket Shot σας επιτρέπει να ρίξετε διάφορα βλήματα, από μεταλλικές μπάλες μέχρι πέτρες ή μπουλόνια, με μικρή προσπάθεια και σχεδόν καθόλου ειδικές δεξιότητες. Απλά τοποθετήστε το βλήμα σας στη λαστιχένια σφεντόνα, τραβήξτε την, στοχεύστε και αφήστε. Είναι τέλειο για κυνήγι μικρών θηραμάτων. Το καλύτερο; Μπορείτε εύκολα να φτιάξετε μία μόνη σας! Μπορείτε να βρείτε τις οδηγίες εδώ.

#3 Μία εξωτερική κεραία

fb281981be48fead3fbfd9ee8ab5a87b

© goTennaInc / facebook

Το κομψό goTenna θα σας βοηθήσει σε περίπτωση που δεν υπάρχει δίκτυο. Η συσκευή επιτρέπει στους χρήστες έξυπνων κινητών και τάμπλετ να παραμείνουν σε σύνδεση, ακόμη και όταν δεν υπάρχει σήμα. Δημιουργεί ένα ιδιωτικό δίκτυο που σας επιτρέπει να στείλετε μηνύματα αλλά και τις συντεταγμένες σας, με τη βοήθεια κυμάτων χαμηλής συχνότητας για απόσταση έως και 80 χλμ.

#2 Ένα φίλτρο νερού

7d31ef620721d75de5d2068c66ad0566

© SawyerProducts / facebook   © SawyerProducts / facebook

Όποιος έχει βρεθεί στην άγρια φύση, ξέρει πόσο δύσκολο είναι να βρεις πόσιμο νερό. Το φίλτρο από ξυλάνθρακα της Sawyer, σας επιτρέπει να φιλτράρετε γρήγορα οποιοδήποτε νερό, κάνοντάς το πόσιμο. Το μικρό του μέγεθος δεν σας επιτρέπει μόνο να το χρησιμοποιείτε σαν προσάρτηση μπουκαλιού, αλλά και να πιείτε απευθείας από την πηγή.

#1 Ένας γοητευτικός προστάτης

ed6767fc433b89bf4b1502ea355d70e5

© CAMP/y / facebook

Το CAMP/y κατασκευάστηκε για όσους λατρεύουν το κάμπινγκ με σκηνή και μια ζεστή φωτιά. Αυτό το χαριτωμένο “τέρας” χρησιμοποιεί αισθητήρες για την παρακολούθηση κοντινών σημαντικών παραμέτρων. Μπορεί να εντοπίσει άγρια ζώα ή ανθρώπους, διαρροή αερίου, αλλαγή καιρού και διάφορους άλλους παράγοντες. Τα δεδομένα αποστέλλονται στο κινητό και σε περίπτωση κινδύνου, η συσκευή μπορεί να ηχήσει συναγερμό. Μπορεί ακόμη και να λειτουργήσει ως ηλεκτρονικό απωθητικό για κουνούπια σε ακτίνα 2 μέτρων.

10 πράγματα που καταλαβαίνουν μόνο οι αγορομάνες

0

Αγορομάνα, εσύ ξέρεις:

1. Όλοι πιστεύουν πως βαθιά μέσα σου ήθελες να κάνεις κορίτσι

Κι άλλο αγόρι; Κι όμως! Αλλά δεν πτοείσαι. Έχεις συνηθίσει και ξέρεις. Και όσο κι αν προσπαθείς να τους πείσεις για το αντίθετο, δεν θα τα καταφέρεις. Αλλά είσαι πραγματικά χαρούμενη που είσαι αγορομάνα. Μα γιατί δεν σε πιστεύουν;

2. Κάθε παιδί διαφέρει

Μπορεί να είναι όλα τους αγόρια, αλλά θα δεις πως το επόμενο διαφέρει.

Τα αγόρια μπορεί να είναι φωνακλάδικα, να έχουν πολλή αυτοπεποίθηση και να είναι τολμηρά, αλλά μπορεί να είναι και ντροπαλά, ευαίσθητα και ήσυχα.

iStock_000051144696_Small

3. «Ο γιος είναι γιος μέχρι να παντρευτεί, η κόρη είναι κόρη για όλη της τη ζωή»

Λέει ένα ρητό. Όμως δεν είναι αλήθεια.

Ό,τι κι αν γίνει στο μέλλον, τίποτα δεν είναι σίγουρο. Ας μη μιλήσουμε για τις… θανάσιμες πεθερές!

4. Σε βοηθά να καταλάβεις τους άντρες λίγο καλύτερα

Όταν προσπαθείς να μεγαλώσεις κάποιον που δεν σου μοιάζει, είναι δύσκολο. Προσπαθείς να καταλάβεις τον τρόπο σκέψης του και το πώς βλέπει εκείνος τα πράγματα.

Είναι πολύ σημαντικό όμως να μεγαλώνεις αγόρια που θα γίνουν καλοί και ευγενικοί άντρες, πιστοί και αφοσιωμένοι σύζυγοι.

5. Δεν βαριέσαι ποτέ

Ούτε στιγμή.

Τα αγόρια είναι έξτρα φασαριόζικα και έξτρα παιχνιδιάρικα. Βλέπουν τον κόσμο διαφορετικά, κάνουν άπειρες χαζομάρες και ομορφαίνουν την κάθε σου μέρα.

6. Τσισάκια παντού

Από τη στιγμή που γεννιούνται, δεν σταματούν να κάνουν τσίσα όπου βρουν. Δυστυχώς αυτό δεν σταματά κι όταν μεγαλώνουν. Πιτσιλιές ολούθε, η τουαλέτα… χαμός!

7. Τα αγορίστικα παιχνίδια είναι σούπερ

Σούπερ-μαν, Μπάτμαν, Σπάιντερμαν και άλλα σούπερ παιχνίδια. Για να μη μιλήσουμε για τρακτέρ, φορτηγά, αυτοκινητάκια και σπαζοκεφαλιές, παζλ, εργαλειοθήκες κι αυτοκινητάκια. Κι άλλα αυτοκινητάκια! Μην ξεχνάμε και τα χώματα και τις λάσπες. Δυστυχώς υπάρχουν κι αυτά.

8. Πόσο τρώνε;;

Αυτά δεν σταματούν να καταβροχθίζουν ό,τι βρουν μπροστά τους! Ποιος έφαγε το τελευταίο κομμάτι πίτσας; Μην αναρωτιέστε! Είναι λογικό, μιας και τα αγόρια καταναλώνουν απίστευτη ενέργεια.

9. Ό,τι λένε το εννοούν

Δεν ψάχνουν για διπλά νοήματα, δεν αμφισβητούν και δεν θέλουν να τους αμφισβητήσεις. Αν έρθει να σου πει «Μαμά, είσαι πολύ όμορφη σήμερα», το λέει και το εννοεί.

10. Λατρεύουν τη μαμά τους

Η πρώτη τους αγάπη και παντοτινή – το λέμε και το εννοούμε.

Κι όσο μεγαλώνει, θα είναι εκεί για σένα, θα σε προσέχει και θα σε φροντίζει. Και στα μάτια σου πάντα θα είναι το αγοράκι σου, όσο χρονών κι αν γίνει.

iStock_000070899779_Medium

πηγή

10 πράγματα που κάποτε θεωρούσαμε μόδα!

0

Και ποιος δεν είχε αγοράσει το κίτρινο βραχιολάκι Livestrong ή εκείνα τα κίτρινα ορειβατικά μποτάκια που δεν έβγαιναν από τα πόδια αν δεν έλιωναν. Περνώντας σχεδόν μια δεκαετία και κοιτώντας πίσω βλέπουμε ότι τουλάχιστον τα μισά από αυτά (μπορεί και παραπάνω) δεν τα κάνουμε σήμερα.

Με τα smartphones να βρίσκονται παντού και τα κανονικά βιβλία (όχι τα e books) να αποτελούν σε λίγα χρόνια είδος προς εξαφάνιση, διαβάστε δέκα πράγματα που κάποτε ήταν πολύ της μόδας.

  • 1. Κινητά με πορτάκι

pragmata-pou-kapote-thewrousame-moda-02

Μπορεί να βάραινε την τσέπη και να μην μπορούσες να μπεις στο internet (σιγά το πράγμα για εκείνη την εποχή) αλλά αποτελούσε το σήμα κατατεθέν σε κάθε παρέα… Όλο και κάποιος θα είχε ένα σε οποιοδήποτε χρώμα.

  • 2. Τα βιβλία του Χάρι Πότερ

pragmata-pou-kapote-thewrousame-moda-03

Επικρατούσε φρενίτιδα στην ανακοίνωση κάθε καινούριου βιβλίου του Χάρι Πότερ. Ήταν αντικείμενο συζήτησης για πάρα πολλά παιδιά που ανταγωνίζονταν ποιο θα φτάσει πιο γρήγορα στο τέλος.

  • 3. Βραχιολάκια Livestrong

pragmata-pou-kapote-thewrousame-moda-04

Τα γνωστά κίτρινα βραχιόλια κατά του καρκίνου τα οποία σιγά σιγά αντιγράφηκαν και παραποιήθηκαν από άλλες εταιρείες. Σπάνια πάντως έβλεπες κάποιον, ειδικά νέο να μην φοράει το αυθεντικό κίτρινο.

  • 4. Ringtones με τραγούδια

pragmata-pou-kapote-thewrousame-moda-05

Δεν υπήρχε και το download οπότε ο καλύτερος τρόπος για να κάνεις το κινητό να χτυπήσει με το αγαπημένο σου τραγούδι ήταν η ηχογράφηση από CD ή ακόμη χειρότερα περιμένοντας να το παίξει το ραδιόφωνο.

  • 5. Κίτρινα ορειβατικά μποτάκια

pragmata-pou-kapote-thewrousame-moda-06

Αγόρια, κορίτσια, του βουνού ή της πόλης είχαν ένα τέτοιο ζευγάρι και ήταν πολύ της μόδας. Και φυσικά ακόμη και αν δεν πήγαινε, το κάναμε να πηγαίνει με όλα τα ρούχα.

  • 6. Μαλλιά-κόκκαλο με τζελ

pragmata-pou-kapote-thewrousame-moda-07

Το αγαπημένο των αγοριών να το κάνουν και των κοριτσιών να το βλέπουν. Μισό κουτάκι τζελ για σίγουρα αποτελέσματα και στους πολύ παράτολμους συνδυασμός με ανταύγειες.

  • 7. Κολιέ από κοράλια

pragmata-pou-kapote-thewrousame-moda-08

Και ενώ θα έπρεπε να είναι γυναικείο αξεσουάρ, ήταν κυρίως ανδρικό. Σε πολλά χρώματα, βρισκόταν στο συρτάρι κάθε έφηβου. Τώρα σίγουρα είναι κάπου καλά κρυμμένο μέσα στο σπίτι…

  • 8. Myspace

pragmata-pou-kapote-thewrousame-moda-09

Όπως ρωτάμε τώρα «Έχεις Facebook» τότε ήταν «Έχεις Myspace»; Σχεδόν ξεχασμένο κοινωνικό δίκτυο που έχει αντικατασταθεί από Facebook, Twitter και Instagram.

  • 9. Γραμμένα All Star

pragmata-pou-kapote-thewrousame-moda-10

Δεν έχουν φύγει ποτέ από τη μόδα αλλά παλιότερα από την πρώτη μέρα έπρεπε να είναι λερωμένα και γραμμένα. Όσο πιο πολύ γραμμένα με στίχους ή άλλες λέξεις τόσο περισσότερο της μόδας.

  • 10. Walkman

pragmata-pou-kapote-thewrousame-moda-11

Ποιο mp3 και ποιο ipod… Σαν το walkman που υπήρχε σε κάθε σχολική τσάντα του λυκείου δεν θα υπάρξει ξανά. Λατρεύτηκε όσο λίγα από τους μαθητές και τους μεγαλύτερους και το σημαντικότερο… δεν ξεφόρτιζε ενώ οι μπαταρίες του κρατούσαν πολύ καιρό.

via

10 πράγματα που κάνουν τα ευτυχισμένα ζευγάρια κάθε μέρα

0

Άρθρο του σύμβουλου και θεραπευτή Gestalt Clinton Power

Μερικές φορές συναντάς μεγαλύτερα ζευγάρια που μοιάζουν λες και είναι από πάντα μαζί, και θαυμάζεις το επίτευγμά τους. Τριάντα χρόνια; Απίστευτο.

Μπορεί να φαίνεται ότι το να έχει κανείς μια επιτυχημένη συντροφική σχέση είναι μια τεράστια πρόκληση, αλλά όταν κοιτάξετε προσεκτικά, ακόμη και η μακροβιότερη, ευτυχέστερη σχέση απλά αποτελείται από μια σειρά από μικρά πράγματα.

Κάθε σχέση έχει ένα “απόθεμα” καλών συναισθημάτων, και το ζευγάρι που το γεμίζει συχνά με μικρά πράγματα θα είναι πιο ανθεκτικό σε περιόδους κρίσης. Να μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε σήμερα για να ενισχύσετε τη μεταξύ σας σύνδεση.

1. Δώστε στον σύντροφό σας την αμέριστη προσοχή σας.

Σεβαστείτε το σύντροφό σας και μην αποσπάτε την προσοχή σας μιλώντας στο τηλέφωνο, σερφάροντας στο ίντερνετ, ή στέλνοντας μηνύματα κατά τη διάρκεια που είστε μαζί. Επίσης, δεν έχει νόημα να προσποιείστε ότι τον ακούτε, ενώ το μυαλό σας ταξιδεύει χιλιόμετρα μακριά. Για να έχετε μια στέρεη σχέση, θα πρέπει να είστε παρόντες!

2. Δώστε προτεραιότητα στα τακτικά τρυφερά αγγίγματα.

Υπάρχουν διαφωνίες σχετικά με τον ρόλο που παίζει η ευτυχισμένη ερωτική ζωή, αλλά δεν υπάρχει αμφιβολία για την σημασία του τακτικού, τρυφερού αγγίγματος. Αγκαλιάστε τον σύντροφό σας, κρατήστε το χέρι του ή τρίψτε τα πόδια του, δεν έχει τόση σημασία. Όταν συνδέεστε σωματικά, επιβεβαιώνετε τον δεσμό σας με έναν ισχυρό, αρχέγονο τρόπο.

3. Προσέχετε τους τρόπους σας.

Αφού περάσει η πρώτη περίοδος, πολλά ζευγάρια ξεχνούν τους τρόπους τους και απλώς πιστεύουν ότι δεν χρειάζεται πλέον να κάνουν μικρές χάρες για τον σύντροφό τους. Αλλά οι χάρες γεμίζουν την δεξαμενή. Φτιάξτε τσάι, πάρτε ένα κέρασμα που τους αρέσει ή βοηθήστε με μια δουλειά που δεν τους αρέσει να κάνουν.

4. Εκφράστε τακτικά την ευγνωμοσύνη σας στο σύντροφό σας.

Μπορεί να έχετε πει τους πιο συγκινητικούς όρκους την ημέρα του γάμου σας, αλλά τους τελευταίους έξι μήνες έχετε ξεχάσει να πείτε στο σύντροφό σας ότι ναι, είστε ακόμα ευτυχής και ευγνώμων που είναι στη ζωή σας. Επιλέξτε να είστε με το σύντροφό σας κάθε μέρα. Πείτε ευχαριστώ.

5. Ασχοληθείτε με το σύντροφό και χωρίς να υπάρχει λόγος.

Τα πολυάσχολα ζευγάρια μπορεί να πέσουν στην παγίδα της επικοινωνίας μόνο όταν τα παιδιά πρέπει να πάνε στο γιατρό, πρέπει να πληρωθεί η πιστωτική κάρτα ή κάποιος πρέπει να παραγγείλει το δείπνο. Τα ευτυχισμένα ζευγάρια τηλεφωνιούνται έτσι απλά. Δώστε στον σύντροφό σας να καταλάβει ότι νοιάζεστε αρκετά και είστε κοντά του.

6. Φλερτάρετε.

Δεν έχει σημασία πόσο καιρό είστε μαζί Ο σύντροφός σας θα εκτιμήσει βαθύτατα το να του υπενθυμίζετε τι είναι αυτό που βρίσκατε πάντα ελκυστικό σε αυτόν. Τα ευτυχισμένα ζευγάρια δεν σταματούν να φλερτάρουν ο ένας τον άλλο απλά και μόνο επειδή είναι δεσμευμένα και αποκατεστημάνα. Παρατηρήστε τις νέες κομμώσεις, επαινέστε τα καινούρια ρούχα ή απλά χαμογελάστε του με υπονοούμενο.

7. Δουλέψτε σε κάτι μαζί

Ένα επιτυχημένο ζευγάρι ξέρει πως να εργάζεται ομαδικά.
Είτε μαγειρεύοντας ένα γεύμα, είτε εξασκώντας ένα κοινό χόμπι, ένα ευτυχισμένο ζευγάρι αντιλαμβάνεται ότι μια δραστηριότητα την οποία κάνουν μαζί δεν μπορεί παρά να δυναμώσει το δεσμό τους.

8. Διασκεδάστε

Γίνετε ανόητοι. Κάντε φάρσες ο ένας στον άλλο. Επινοήστε τη δική σας ανόητη γλώσσα. Η ζωή είναι σκληρή και για να διατηρήσετε μια σχέση ισχυρή και υγιή χρειάζεται δουλειά – αλλά μην τα παίρνετε όλα πολύ στα σοβαρά. Οι πιο ανθεκτικοί άνθρωποι – και ζευγάρια – είναι εκείνοι που μπορούν να σηκώνουν τους ώμους τους και να γελάνε σαν παιδιά.

9. Συγχωρήστε.

Οι μικρές δυσαρέσκειες μπορεί να μεγαλώσουν και να γίνουν μεγάλες, ασήκωτες απογοητεύσεις. Απλά ξεχάστε τες. Τα έξυπνα ζευγάρια επιλέγουν τις μάχες τους, και τις πιο πολλές φορές, διαγράφουν τις μικρές παραβάσεις εφόσον απειλούν τη μεγάλη εικόνα.

10. Υποστηρίξτε τις ελπίδες και τα όνειρα του συντρόφου σας.

Ένας σύντροφος που δεν νοιάζεται για τα όνειρα και τους στόχους σας, σας κάνει κακό. Τα ευτυχισμένα ζευγάρια ενδιαφέρονται για τις ελπίδες και τα σχέδια των συντρόφων τους, κάνουν ερωτήσεις και ακούνε, επευφημούν ο ένας τον άλλον και είναι εκεί όταν οι καιροί είναι δύσκολοι. Μια καλή σχέση δεν είναι κάτι που τυχαίνει. Ακόμα κι αν έχετε άριστη χημεία και τις καλύτερες προθέσεις, ένας ισχυρός δεσμός είναι εκείνος όπου και οι δύο σύντροφοι ξοδεύουν χρόνο για να «θρέψουν» ο ένας τον άλλον καθημερινά. Η αγάπη είναι μια πράξη που γίνεται σκόπιμα και δεν σταματά ποτέ.

enallaktikidrasi.com

10 πράγματα που κάνουν οι οικονομικά πετυχημένοι άνθρωποι από τους άλλους.

0

Οι οικονομικά επιτυχημένοι άνθρωποι έχουν μάθει να χειρίζονται τα πράγματα λίγο διαφορετικά από τον μέσο άνθρωπο. Συνήθως, βλέπουν τα πράγματα από μια πιο θετική πλευρά, αναλαμβάνουν προσωπικά τις ευθύνες για την οικονομική και επαγγελματική τους επιτυχία και είναι πρόθυμοι να θυσιάσουν ένα πρόσκαιρο κέρδος που τους προσφέρει το παρόν για μία μεγαλύτερη επιτυχία του μέλλοντος.

Είναι άνθρωποι που διψάνε για γνώση καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής τους και περιβάλλονται από θετικούς ανθρώπους που επίσης πιστεύουν στη δια βίου μάθηση και στην εργατικότητα

Προέρχονται από όλα τα κοινωνικά και οικονομικά στρώματα αλλά μοιράζονται συγκεκριμένα χαρακτηριστικά που τους κάνουν να ξεχωρίζουν από όλους τους υπόλοιπους.

10 πράγματα που οι οικονομικά επιτυχημένοι άνθρωποι κάνουν διαφορετικά:

1.Δεν χάνουν τον χρόνο τους βλέποντας τηλεόραση

Οι εύποροι άνθρωποι ξοδεύουν πολύ λίγο χρόνο μπροστά στη τηλεόραση και σίγουρα όχι βλέποντας ριάλιτι σόους. Περνούν τον χρόνο τους δουλεύοντας με σύνεση τα επαγγελματικά τους σχέδια και όχι βουλιάζοντας σε έναν καναπέ.

2, Κάνουν θυσίες

Οι εύποροι άνθρωποι στην αρχή ζουν με φειδώ ώστε να μπορούν να επενδύσουν το περιορισμένο τους εισόδημα και τους ελάχιστους πόρους σε κάτι που θα τους επιφέρει περισσότερα χρήματα. Μερικοί από αυτούς, όπως είναι ο Warren Buffet, ζουν έτσι σε όλη τους τη ζωή. Ζούνε σε ταπεινά σπίτια, οδηγούν αυτοκίνητα από δεύτερο χέρι και δεν χαλάνε τα λεφτά τους σε φανταχτερά σύμβολα πλούτου όπως είναι τα σκάφη και τα ακριβά αυτοκίνητα.

3. Δεν είναι θύματα

Οι άνθρωποι που βλέπουν τον εαυτό τους ως θύματα ξοδεύουν τον χρόνο τους κάνοντας παράπονα όλη την ώρα και κατηγορώντας τους άλλους για τις αποτυχίες τους. Οι επιτυχημένοι άνθρωποι μαθαίνουν από τις αναποδιές της ζωής και τις κακές επιλογές και προσπαθούν να βρουν τον τρόπο που θα τις αποφύγουν στο μέλλον για να πετύχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα. Μαθαίνουν από τα λάθη τους και δεν παραπονιούνται γι’ αυτα.

4. Αποταμιεύουν και εξοφλούν τα χρέη τους

Οι επιτυχημένοι άνθρωποι πληρώνουν τις οφειλές τους γρήγορα για να γλιτώσουν χρήματα από τα επιτόκια που αυξάνουν σταδιακά με το χρόνο. Επομένως, αν πληρωθεί το κύριο δάνειο γρήγορα, τότε τα επιτόκια του δάνειου αυτού μειώνονται σταδιακά. Επιπλέον, η αποταμίευση παίζει σημαντικό ρόλο στη ζωή τους.

Ακόμα και αν πρόκειται για μία αποταμίευση των 20 ευρώ το μήνα, το να βάζεις λεφτά στην άκρη σαν να πρόκειται για μία συνήθεια θα σε ανταμείψει όταν προκύψει ένα έκτακτο έξοδο.

Ο καλύτερος τρόπος να αποταμιεύσεις είναι να προγραμματίσεις αυτόματα τον τραπεζικό σου λογαριασμό να διατηρεί κάποια λεφτά το μήνα στον λογαριασμό αποταμίευσης και να μην χρησιμοποιείς τα χρήματα αυτά για τα έξοδα σου. Πριν καλά καλά το καταλάβεις θα βρεθείς με ένα σημαντικό ποσό που θα μπορείς να επενδύσεις όπου θέλεις. Αρκεί, φυσικά, να μην υποκύψεις σε πειρασμούς για ακριβά ρούχα, καινούριο αυτοκίνητο ή τηλεόραση

5. Δεν κατηγορούν τους άλλους για την κατάσταση τους

Οι επιτυχημένοι άνθρωποι αναλαμβάνουν πλήρως την ευθύνη για τις πράξεις και την τύχη τους. Αντί να σπαταλάνε τον χρόνο και την ενέργεια τους κατηγορώντας τους άλλους που ίσως φταίνε πολύ λίγο, αποδέχονται πως έτσι έχει η ζωή τους τώρα, και αν θέλουν να επιτύχουν θα πρέπει να κάνουν κάτι με τους εαυτούς τους.

6. Θέτουν μακροπρόθεσμους στόχους

Οι επιτυχημένοι άνθρωποι μαθαίνουν και εφαρμόζουν την τακτική της σχεδίασης μακροπρόθεσμων επαγγελματικών σχεδίων και δεν ξοδεύουν τα χρήματα τους τόσο γρήγορα όσο τα βγάζουν.

7. Είναι καινοτόμοι ή παρέχουν υψηλής ποιότητας υπηρεσίες

Δεν είναι απλώς καταναλωτές των ιδεών και προϊόντων των άλλων ανθρώπων. Παράγουν οι ίδιοι αγαθά και υπηρεσίες που οι υπόλοιποι άνθρωποι είναι πρόθυμοι να πληρώσουν γι’ αυτά.

8. Πιστεύουν ότι η Εκπαίδευση είναι πολύ σημαντική

 Οι ευκατάστατοι και επιτυχημένοι άνθρωποι πιστεύουν στην δύναμη της εκπαίδευσης και της δια βίου μάθησης. Διαβάζουν βιβλία με ακαδημαϊκή αξία ή σχετικά με την εργασία τους. Στο δρόμο για τη δουλειά τους , συνήθως, ακούνε ηχητικά βιβλία ή ειδήσεις.  

9.Κάνουν περισσότερα από το ελάχιστο

Οι επιτυχημένοι άνθρωποι κάνουν και κάτι παραπάνω πέρα από το να εμφανίζονται στη δουλειά, να κάνουν την εργασία τους και να γυρνάνε σπίτι. Ξυπνάνε νωρίς το πρωί και μένουν μέχρι αργά στη δουλειά. Ξεπερνούν τα όρια για επιτύχουν τους στόχους τους.

10. Είναι παθιασμένοι με αυτό που κάνουν

Οι οικονομικά επιτυχημένοι άνθρωποι ενθουσιάζονται με το να κάνουν κάτι καινούριο, με το να κάνουν τον πελάτη τους χαρούμενο ή με το να πραγματοποιήσουν με επιτυχία μία παραγγελία πελάτη.  Ενδιαφέρονται περισσότερο για την διαδικασία της δημιουργίας στην οποία εμπλέκονται παρά για τα λεφτά που είναι το αποτέλεσμα.

Οι επιτυχημένοι άνθρωποι είναι πειθαρχημένοι αποταμιευτές και ξεκινούν από πολύ νωρίς να αποταμιεύουν κάνοντάς το χόμπι τους. Ζουν με ταπεινοφροσύνη το περισσότερο μέρος της ζωής τους. Αγαπούν πολύ τη δουλειά τους και κάνουν όσα περισσότερα μπορούν γι’ αυτή με τον καλύτερο τρόπο που μπορούν να το κάνουν.

Ελαχιστοποιούν τα χρέη τους, αναλαμβάνουν ευθύνες και σχεδιάζουν μακροπρόθεσμα Δεν σπαταλούν τον χρόνο τους. Δεν σπαταλούν τα λεφτά τους. Αρπάζουν κάθε ευκαιρία με σκοπό να γίνονται καλύτεροι αυτοί και οι δυνατότητες τους.

10 πράγματα που κάνουν οι Κινέζοι, αλλά ακούγονται τρελά στον υπόλοιπο κόσμο

0

Οι Ελληνες δεν φημίζονται για την ικανότητά τους να περιμένουν υπομονετικά και κόσμια τη σειρά τους για κάτι.

Ακόμη και στη χώρα μας όμως, ο κανόνας είναι ότι κάποιοι θα στηθούν στην ουρά και απλά κάποιοι… έξυπνοι θα προσπαθήσουν να «κλέψουν» σειρά. Στην Κίνα, είναι το ακριβώς αντίθετο.

Η παντελής απροθυμία των Κινέζων να στηθούν σε μία ουρά είναι ένα από τα πράγματα που θεωρούνται φυσιολογικά στη χώρα τους, αλλά ακούγονται τρελά για τον υπόλοιπο κόσμο. Σύμφωνα με συντάκτη του Business Insider, στην Κίνα μπορεί κάποιος να κάνει τα εξής, χωρίς να τον κοιτάξει κανείς περίεργα:

  1. Να καπνίσει σε κλειστούς χώρους, ακόμη και σε ασανσέρ.
  2. Να κερδίσει την προσοχή του σερβιτόρου φωνάζοντάς του από την άλλη άκρη του εστιατορίου. Δεν υπάρχει μεγάλη επισημότητα στην Κίνα σε ότι αφορά το φαγητό σε εστιατόριο.
  3. Να προσπεράσει τους υπόλοιπους που περιμένουν ταξί και να μην νιώσει άσχημα για αυτό. Κανένας δεν περιμένει ότι θα σχηματιστεί ουρά στα ταξί, τα λεωφορεία ή το μετρό.
  4. Να σπρώξει τους άλλους περνώντας με τις σακούλες στα χέρια και να μην ζητήσει συγνώμη.
  5. Να ουρήσει δημοσίως.
  6. Να κάνει φασαρία στη γειτονιά, για παράδειγμα μιλώντας έξω από τις πόρτες άλλων σπιτιών ό,τι ώρα κι αν είναι.
  7. Να έχει σκύλο και να μην μπει στον κόπο να τον εκπαιδεύσει, με αποτέλεσμα αυτός να γαβγίζει όλη την ημέρα.
  8. Να ακουμπήσει ευγενικά το χέρι του στο κεφάλι ενός παιδιού και να πει στους γονείς πόσο χαριτωμένο είναι, χωρίς να τον αναφέρουν στην αστυνομία ως παιδόφιλο. Οι Κινέζοι δεν φοβούνται ακόμη αυτούς που πλησιάζουν τα παιδιά τους.
  9. Να διασχίσει το δρόμο όποτε και όπου θέλει, γιατί είναι το ίδιο επικίνδυνο με το να περιμένει το φανάρι ή να αναζητήσει διάβαση πεζών.
  10. Να κυκλοφορεί με το ποδήλατο στην πόλη, χωρίς να δίνει καμία σημασία στον κώδικα οδικής κυκλοφορίας.

10 πράγματα που κάνουν οι Κινέζοι στα σπίτια τους και σε εμάς φαίνονται περίεργα

0

“Πήγα πρώτη φορά στην Σανγκάη πριν από 7 χρόνια για διακοπές. Αν τότε μου έλεγε κάποιος ότι θα νοίκιαζα ένα διαμέρισμα στην Κίνα θα τον περνούσα για τρελό. Αλλά η ζωή αλλάζει και πολλές φορές μας φέρνει στις πιο απροσδόκητες καταστάσεις.”

“Νοικιάζω ένα μικρό διαμέρισμα στην πόλη Γούτανγκ Μάουντενς εδώ και ένα χρόνο και έχω εξοικειωθεί πολύ με τον τρόπο ζωής στην Κίνα. Αυτό που έχω να πω με σιγουριά είναι ότι διαφέρει πολύ από ό,τι ήξερα μέχρι τώρα, ειδικά στην εξοχή.”

c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 444

© Eastnews
  • Οι Κινέζοι σπάνια καλούν επισκέπτες στο σπίτι τους. Είναι κουραστική διαδικασία, γιατί το τραπέζι αποτελείται από πολλά πιάτα. Αν κάποιοι φίλοι θέλουν να βρεθούν, πηγαίνουν σε εστιατόριο. Είναι μια σχετικά φθηνή επιλογή, αφού στην Κίνα συνηθίζεται αυτός που προσκαλεί να πληρώνει. Ένα ωραίο γεύμα για 5 άτομα κοστίζει περίπου 50 δολάρια.
  • Πολλά σπίτια δεν έχουν ντουζίερα ή μπάνιο. Εκτός από τα κανονικά διαμερίσματα υπάρχουν και πολλά μικρά σπίτια που μοιάζουν με κουτιά. Το εσωτερικό τους είναι πολύ απλό, αλλά υπάρχουν 2 υποχρεωτικά πράγματα: στην πόρτα πρέπει να γράφει “καλή τύχη” και στο μεγαλύτερο δωμάτιο του σπιτιού πρέπει να υπάρχει πορτρέτο του Μάο Τσετούνγκ. Συνήθως, η τουαλέτα σε αυτά τα σπίτι είναι έξω και δεν υπάρχει ντουζιέρα.

c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 159

© Eastnews
  • Ακόμα και αν υπάρχει τουαλέτα, δεν θα υπάρχει λεκάνη. Ακόμα και στα καινούργια διαμερίσματα δεν υπάρχουν λεκάνες στις τουαλέτες, αλλά συνηθίζουν να βάζουν τούρκικες τουαλέτες. Οι Κινέζοι πιστεύουν ότι είναι καλύτερες για την πέψη του φαγητού.
  • Το νερό από την ντουζιέρα τρέχει στο πάτωμα. Μπανιέρες υπάρχουν μόνο στα πολύ ακριβά και πολυτελή σπίτια και ξενοδοχεία. Όλοι οι υπόλοιποι χρησιμοποιούν ντουζιέρες (μόνο το βράδυ, όχι το πρωί), οι οποίες βρίσκονται ακριβώς πάνω από το πάτωμα.

eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 147

© Masha Pipenko
  • Συνήθως, οι κουζίνες είναι πολύ μικρές. Υπάρχει χώρος μόνο για έναν νεροχύτη, μερικά συρτάρια και έναν φούρνο. Ο φούρνος λειτουργεί με υγραέριο και μαγειρεύουν τα πάντα σε γουόκ. Δεν υπάρχει κεντρική εγκατάσταση υγραερίου, οπότε όλοι έχουν γκαζάκια στην κουζίνα τους.
  • Η ενοικίαση διαμερισμάτων είναι αρκετά ακριβή. Τα μικρά δωμάτια στην Σανγκάη κοστίζουν περίπου 600 δολάρια τον μήνα και τα κανονικά διαμερίσματα γύρω στα 2.500-3.000 δολάρια.

a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 140

© Eastnews
  • Τα καινούργια σπίτια δίνονται χωρίς κουφώματα. Όταν κάποιος αγοράσει ένα σπίτι, θα πρέπει να βάλει τα παράθυρα μόνος του.
  • Ανεξάρτητα από τον όροφο, τα παράθυρα και τα μπαλκόνια έχουν κάγκελα. Οι Κινέζοι υποστηρίζουν ότι βάζουν κάγκελα για τους κλέφτες, αλλά για να προστατεύσουν τα παιδιά από το να πέσουν. Επίσης, κάθε πολυκατοικία έχει τον δικό της σεκιούριτι και πόρτες που παραμένουν κλειστές κατά την διάρκεια της νύχτας.

e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 126

© Masha Pipenko   © Eastnews
  • Στην Κίνα δεν υπάρχει κεντρική θέρμανση και γι’ αυτό οι περισσότεροι έχουν ηλεκτρικές θερμάστρες στα μπάνια.
  • Στη νότια και κεντρική Κίνα δεν υπάρχει καθόλου θέρμανση στα σπίτια. Oι φίλοι μου πιστεύουν ότι θερμοκρασίες από 0 έως 10 βαθμούς κελσίου τον χειμώνα είναι ζεστές. Επίσης, κάθονται μέσα στο σπίτι με τα ρούχα που φοράνε έξω. Όσοι μένουν στα μικρά σπίτια-κουτιά συνηθίζουν να ανάβουν φωτιές μέσα στα σπίτια τους.

1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 118

© Eastnews

“Θα ήθελα να πω σε όλους όσοι λένε “Δεν έχω ξανακούσει κάτι παρόμοιο” ότι η Κίνα δεν απλά μια τεράστια χώρα. Είναι μια χώρα που κάτοικοι από 2 διπλανά χωριά δεν μπορούν να συνεννοηθούν, επειδή μιλάνε διαφορετικές διαλέκτους. Είναι η χώρα που το φαγητό που σου αρέσει σε μια πόλη μπορεί να μην υπάρχει σε μια διπλανή.”

[Masha Pipenko]

10 πράγματα που κάνουν οι επιτυχημένοι άνθρωποι κάθε μέρα

0

Πάντα μας εμπνέουν οι άνθρωποι που είναι επιτυχημένοι. Αλλά τι είναι αυτό που κάνει τους συγκεκριμένους ανθρώπους να ξεχωρίζουν από το πλήθος;

Παρακάτω θα βρείτε μια λίστα με συμβουλές και κόλπα από προέδρους ως και διευθύνοντες συμβούλους που αποκάλυψαν τα μυστικά της επιτυχίας τους.

#1 Ξυπνούν νωρίςc4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 253

© Jurow-Shepherd

Όσο απωθητικό κι αν ακούγεται, οι διευθύνοντες σύμβουλοι της Apple, των Starbucks και της Ντίσνεϋ, είναι μεταξύ εκείνων που ξυπνούν τις πρώτες πρωινές ώρες. Ο εγκέφαλός μας είναι δραστήριος το πρωί και αυτό δίνει ένα βασικό προβάδισμα.

#2 Βάζουν προτεραιότητεςc81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 108

© Fox 2000 Pictures

Πολλοί επιτυχημένοι άνθρωποι επιλέγουν τα πιο σημαντικά στην λίστα με όσα πρέπει να κάνουν, και τα ολοκληρώνουν πρώτα. Αυτά γίνονται πριν να ελέγξουν τα e-mail, το κινητό τηλέφωνο και τα φωνητικά μηνύματα. Θα είστε στα καλύτερά σας το πρωί. Επιπλέον, θα αποτρέψετε τις σημαντικές και μεγάλες εργασίες από το να σας επιβαρύνουν για το υπόλοιπο της ημέρας.

#3 Ασκούνταιeccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 103

© celebmafia.com

Από τους ηθοποιούς ως τους μεγιστάνες επιχειρηματίες, μια κοινή πρακτική μεταξύ τους είναι η άσκηση. Ίσως προτιμάτε το τρέξιμο, τη γιόγκα, τη ζούμπα ή κάτι άλλο. Πρέπει να είναι κάτι που θα σας κρατήσει συγκεντρωμένους και ενεργούς.

#4 Θέτουν συγκεκριμένους στόχουςa87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 98

© intouchweekly.com

Το «Θέλω να είμαι σε φόρμα» ή «θέλω προαγωγή», δεν είναι αρκετό. Οι στόχοι θα πρέπει να χωρίζονται σε μικρότερους και να είναι εφικτοί με μικρά βήματα. Για παράδειγμα, κάντε εγγραφή στο γυμναστήριο και μείνετε παραπάνω στην δουλειά σας.

#5 Διαβάζουνe4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 96

© Aminoapps.com

Ο Μπιλ Γκέιτς και η Έμμα Γουάτσον είναι μεταξύ των επιτυχημένων βιβλιοφάγων. Διαβάζουν από άρθρα, βιβλία, ποιήματα και οτιδήποτε άλλο για να διευρύνουν τις γνώσεις τους. Σύμφωνα με τα σοφά λόγια του Τύριον Λάννιστερ: «Ένα μυαλό χρειάζεται βιβλία όπως ένα σπαθί χρειάζεται μια ακονόπετρα».

#6 Διατηρούν την ισορροπία1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 84

© eonline.com

Ακόμη και οι άνθρωποι με τις πιο υψηλόβαθμες θέσεις στον κόσμο, μιλούν για τη σημασία του να έχει κανείς το χρόνο να χαλαρώνει και να είναι με τους αγαπημένους του. Βεβαιωθείτε πως αφήνετε χρόνο για τον εαυτό σας μακριά από τις σκοτούρες της εργασίας.

#7 Προετοιμάζονται8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543 76

© Indianexpress.com

Από το να επιλέξουν αυτό που θα φορέσουν, το να ετοιμάσουν την τσάντα ως και το βραδινό τους φαγητό, οι επιτυχημένοι άνθρωποι ξέρουν πως πρέπει να είναι έτοιμοι το πρωί. Έτσι, εξοικονομούν χρόνο και αποφεύγουν τα λάθη της τελευταίας στιγμής.

#8 Ζητούν βοήθειαc9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d 71

© picturebugs.blogspot.com

Κανείς δεν πετυχαίνει τα πάντα μόνος του. Η καλύτερη πηγή σοφίας και γνώσης είναι οι άνθρωποι γύρω σας. Δικτυωθείτε και μάθετε από αυτούς. Μπορεί να σας βοηθήσουν με τρόπους που δεν φανταζόσασταν και έτσι, το ταξίδι προς την κορυφή θα είναι λιγότερο μοναχικό.

#9 Επιμένουν45c48cce2e2d7fbdea1afc51c7c6ad26 65

© Quotesgram.com

Η Τζ. Κ. Ρόουλινγκ απορρίφθηκε από 13 εκδότες. Ο Μάικλ Τζόρνταν απορρίφθηκε από την ομάδα μπάσκετ στο γυμνάσιο και ο Ουόλτ Ντίσνεϋ απολύθηκε από την εφημερίδα που εργαζόταν λόγω «έλλειψης φαντασίας». Ωστόσο, αυτοί οι άνθρωποι επέμειναν στα όνειρά τους ακόμη κι όταν είχαν τις πιθανότητες εναντίων τους. Σκεφτείτε πόσο πετυχημένοι είναι τώρα.

#10 Αναλαμβάνουν δράσηd3d9446802a44259755d38e6d163e820 58

© Huffingtonpost.com

Από τους διευθύνοντες συμβούλους ως τους καλύτερους συγγραφείς, αυτοί οι άνθρωποι είναι εντελώς επιτυχημένοι διότι ανέλαβαν δράση ακολουθώντας τα όνειρά τους. Αν έχετε μια ιδέα που πιστεύετε πως θα σας οδηγήσει στην επιτυχία, κάντε μικρά βήματα για να υλοποιήσετε τους στόχους σας. Ποτέ δεν ξέρετε που μπορεί να φτάσετε!

10 πράγματα που κάνουν οι γυναίκες και προσελκύουν τους άνδρες σαν μαγνήτες

Φαίνεται ότι οι γυναικείες εμφανίσεις είναι πολύ υποκειμενικές: μερικοί άνδρες αρέσκονται στις γυναίκες, μερικοί άνδρες προτιμούν τα κορίτσια και άλλοι δεν ενδιαφέρονται για το σχήμα, αλλά δίνουν προσοχή σε άλλα πράγματα.

Οι επιστήμονες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι υπάρχουν πολλά υποσυνείδητα πράγματα για τις γυναικείες εμφανίσεις που οι άνδρες παρατηρούν ασυνείδητα.

Διαφορετικές έρευνες διεξήχθησαν από διάφορους επιστήμονες από διάφορες χώρες σε διαφορετικούς χρόνους. Συνολικά, χιλιάδες άνδρες και γυναίκες συμμετείχαν στις μελέτες.

Παρακάτω θα δείτε συνδυασμένα όλα τα δεδομένα που συλλέχθηκαν από τους επιστήμονες, που θα σας ενημερώσουν για τα πιο σημαντικά πράγματα που κάνουν οι γυναίκες και προσελκύουν τους άνδρες.

1. Φωνή και τρόπος ομιλίαςc4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 519

© eastnews   © eastnews

Στην αρχή, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι άνδρες προτιμούν τις γυναίκες που έχουν ψηλή “θηλυκή” φωνή. Η Μέριλιν Μονρόε είναι ένα εξαιρετικό παράδειγμα της ιδανικής φωνής. Η λιγότερο ελκυστική φωνή είναι μια τρελή φωνή όπως της Κιμ Καρντάσιαν και της Έλεν Πέιτζ.

Αυτό συμβαίνει επειδή οι ψηλές θηλυκές φωνές συνδέονται με τη νεανικότητα, που ισοδυναμεί με την ελκυστικότητα. Οι μεγαλύτερες γυναίκες συχνά έχουν πιο τσιριχτές φωνές.

Μια άλλη έρευνα έδειξε ότι οι άνδρες προτιμούν τις γυναίκες που μιλάνε με παρόμοιο τρόπο με τον δικό τους. Πρόκειται για τον τρόπο που προφέρονται ορισμένες λέξεις και γράμματα, ο ρυθμός της ομιλίας και άλλες λεπτομέρειες.

2. Ύψοςc81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 245

© eastnews   © eastnews

Πιθανώς όλοι γνωρίζουν ότι τις περισσότερες φορές οι άνδρες προτιμούν τις γυναίκες πιο κοντές από αυτούς. Η διαφορά ύψους μπορεί να είναι μικρότερη από 17 με 20 πόντους.

Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί άντρες των οποίων το ύψος είναι μικρότερο από το μέσο όρο. Έτσι, ενώ οι ψηλοί άνδρες προσπαθούν να βρουν κοντά κορίτσια, οι κοντοί άνδρες ψάχνουν γυναίκες παρόμοιου ύψους.

3. Ηλικίαeccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 217

© eastnews   © eastnews

Συχνά βλέπουμε ζευγάρια όπου οι άνδρες είναι μεγαλύτεροι από τις γυναίκες. Και φαίνεται ότι η πλειοψηφία των ζευγαριών είναι έτσι. Ωστόσο, υπάρχουν πολύ φωτεινά παραδείγματα ζευγαριών όπου μια γυναίκα είναι μεγαλύτερης ηλικίας από τον άνδρα.

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι οι άνδρες ηλικίας πριν από τα 20 και μετά τα 30 προτιμούν γυναίκες από 24 έως 25 ετών ως σeξουαλικούς συντρόφους. Αυτό συμβαίνει επειδή σε αυτή την ηλικία μια γυναίκα πιθανότατα θα γίνει μητέρα. Και σε αυτή την περίπτωση, δεν έχει σημασία αν ένας άνδρας ή μια γυναίκα σκέφτονται ακόμη για παιδιά. Είναι όλα εξαιτίας της εξέλιξης. Οι άνδρες που είχαν σeξουαλικές επαφές με γυναίκες ηλικίας 24 έως 26 ετών είχαν περισσότερα παιδιά από άλλους άνδρες.

Οι άνδρες ηλικίας άνω των 30 ετών που επιλέγουν μεγαλύτερες γυναίκες από τους ίδιους δεν μπορούν να εξηγηθούν μέσα από αυτή τη θεωρία. Πιθανώς, στην περίπτωση αυτή, πρέπει να αναζητήσουμε περισσότερους ψυχολογικούς λόγους και κίνητρα. Ή ίσως πρέπει να έχουμε κατά νου το γεγονός ότι δεν υπάρχουν καταστάσεις όπου οι άνδρες επιλέγουν γυναίκες με βάση μόνο ένα κριτήριο ελκυστικότητας.

4. Χρώμα ματιώνa87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 198

© depositphotos   © depositphotos

Οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Τρόμσο της Νορβηγίας ισχυρίζονται ότι οι άντρες με μπλε μάτια προτιμούν τις γυναίκες με μπλε μάτια. Σύμφωνα με τους ερευνητές, αυτό συμβαίνει επειδή το χρώμα των ματιών του μελλοντικού μωρού βοηθά να καταλάβουμε αν η επιλογή μας ήταν σωστή.

Οι άνδρες με καστανά και πράσινα μάτια τείνουν να μην προτιμούν τις γυναίκες με μπλε μάτια.

Φυσικά, οι προτιμήσεις των ανδρών με γαλάζια μάτια φαίνονται αρκετά λογικές. Αλλά, στην πραγματικότητα, ακόμη και αν οι δύο γονείς έχουν μπλε μάτια, μπορεί να κάνουν ένα μωρό με καστανά μάτια.

5. Μακιγιάζe4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 187

© eastnews   © eastnews

Η έρευνα από το 2014 υποστηρίζει ότι οι άνδρες προτιμούν τις γυναίκες που χρησιμοποιούν μακιγιάζ μέτριας έντασης. Το πιο περίεργο είναι ότι οι γυναίκες δεν επιθυμούν πραγματικά να έχουν πολύ έντονο μακιγιάζ, αλλά νομίζουν ότι αυτό αρέσει στους άντρες, γι ‘αυτό το κάνουν συχνά.

Έτσι, οι γυναίκες που κάνουν ένα πολύ έντονο μακιγιάζ μπορεί να αποκρούσουν τους άνδρες που προσπαθούν να προσελκύσουν. Μην το ξεχάσετε αυτό και επιλέξτε το μακιγιάζ σας με σύνεση.

6. Αναλογία μέσης-γοφών1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 169

© eastnews   © eastnews

Ο γιατρός Κάρι Φίτζγκεραλντ, ψυχολόγος από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Καρολίνας στο Μποφόρ, και οι συνεργάτες του διενήργησαν μια μελέτη και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι άνδρες απομνημονεύουν καλύτερα τις πληροφορίες σχετικά με τις γυναίκες που έχουν μια «ιδανική» σχέση μέσης-γοφών. Τέτοιες γυναίκες θεωρούνται πιο ελκυστικές.

Σύμφωνα με την έρευνα, η ιδανική αναλογία μέσης-γοφών είναι περίπου 0,7. Είναι πολύ εύκολο να το υπολογίσετε: μετρήστε τη μέση και τους γοφούς σας, στη συνέχεια διαιρέστε την περιφέρεια της μέσης σας από την περίμετρο των γοφών.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, μοντέλα όπως η Κέιτ Μος και η Κέλι Μπρουκ και οι ηθοποιοί όπως η Μέριλιν Μονρόε και η Τζέσικα Άλμπα, έχουν την ιδανική αναλογία μέσης-γοφών, παρά το γεγονός ότι έχουν τελείως διαφορετικά σχήματα σώματος.

7. Δαχτύλιοι γύρω από την ίριδα του ματιού8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543 161

© depositphotos

Η πτυχή του χρώματος των ματιών μπορεί να μην είναι πολύ καθαρή, αλλά οι δακτύλιοι που την πλαισιώνουν να είναι πολύ ξεκάθαροι.

Οι δακτύλιοι αυτοί είναι το σκοτεινό δαχτυλίδι γύρω από την ίριδα. Οι επιστήμονες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι τα μεγάλα στεφανιαία δαχτυλίδια προσελκύουν τους άνδρες περισσότερο. Ίσως αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι νεώτερες γυναίκες έχουν πιο φαρδύς δακτυλίους, αλλά ακόμη και οι μεγαλύτερες γυναίκες που εξακολουθούν να έχουν φαρδύς δακτυλίους είναι πολύ ελκυστικές για τους άνδρες.

8. Χρώμα μαλλιώνc9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d 147

© eastnews   © eastnews

Οι επιστήμονες από τη Γαλλία διεξήγαγαν έρευνες που έδειξαν ποιες γυναίκες καλούνται να χορέψουν σε νυχτερινά κέντρα συχνότερα: οι ξανθιές, οι καστανές ή οι κοκκινομάλλες.

Το συμπέρασμα ήταν ότι οι άντρες καλούν τις ξανθιές πιο συχνά από τις άλλες. Η δεύτερη θέση λήφθηκε από τις καστανές και οι γυναίκες με κόκκινα μαλλιά ήταν οι λιγότερο ελκυστικές για τους άνδρες.

Οι επιστήμονες πίστευαν ότι αυτό δεν οφείλεται στο ίδιο το χρώμα, αλλά στο πόσο καλά ταιριάζει το χρώμα των μαλλιών μαζί με το χρώμα του δέρματος. Έτσι, το χρώμα του δέρματος της πλειοψηφίας των γυναικών με κόκκινα μαλλιά βρέθηκε το λιγότερο ελκυστικό των οκτώ χρωμάτων δέρματος.

9. Μήκος των ποδιών45c48cce2e2d7fbdea1afc51c7c6ad26 131

© eastnews   © eastnews

Ο κλινικός ψυχολόγος Λεόν Σέλτζερ μελέτησε μερικά κομμάτια έρευνας και πολλά σε απευθείας σύνδεσης φόρουμ για να καταλάβει ποιο είναι το μήκος των ποδιών που θεωρείται πιο ελκυστικό για τους άνδρες. Έφτασε στο συμπέρασμα ότι οι άνδρες προτιμούν γυναίκες με μακρύτερα πόδια. Αυτή η δήλωση δεν έρχεται σε αντίθεση με το κομμάτι για τους άνδρες που τους αρέσουν οι κοντές γυναίκες.

Αυτό ισχύει επειδή οι άνδρες αρέσκονται όταν τα πόδια των γυναικών είναι μακρά σε σχέση με το σώμα τους. Έτσι, δεν χρειάζεται να έχετε υπερβολικά μακριά πόδια για να προσελκύσετε έναν άνδρα. Το μόνο πράγμα που πραγματικά έχει σημασία είναι η σχέση με το υπόλοιπο σώμα.

10. Οσφυϊκή καμπυλότηταd3d9446802a44259755d38e6d163e820 113

Η οσφυϊκή καμπυλότητα είναι ένα άλλο καθολικό πρότυπο γυναικείας ομορφιάς που ενσωματώνεται στον αρσενικό εγκέφαλο χάρη στην εξέλιξη. Κατά μέσο όρο, η γωνία μεταξύ της πλάτης και των γλουτών πρέπει να είναι περίπου 45,5 °. Αυτή η καμπυλότητα θεωρείται ότι είναι η πιο ελκυστική για τους άνδρες.

Αυτό συμβαίνει επειδή στο παρελθόν (όπως και τώρα) αυτή η καμπυλότητα επέτρεπε στις γυναίκες να μην υποφέρουν από ενοχλήσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Φυσικά, πολλές έγκυες γυναίκες αισθάνονται πόνους στην πλάτη, αλλά οι γυναίκες που δεν έχουν την “σωστή καμπυλότητα” είναι πιο ευαίσθητες στους πόνους.

Πρέπει πάντα να θυμάστε ότι η εμφάνιση δεν είναι το μόνο πράγμα που ενδιαφέρει τους άνδρες. Υπάρχει επίσης η εσωτερική ομορφιά και πιστεύουμε ακράδαντα ότι κάθε γυναίκα είναι ελκυστική με το δικό της μοναδικό τρόπο. Εκτός αυτού, οι μελέτες έδειξαν ότι υπάρχουν πολλοί άνδρες που ήταν διαφορετικοί από την πλειονότητα. Έτσι, μην φοβάστε να είστε ξεχωριστές και να χρησιμοποιείτε τα πλεονεκτήματά σας με έξυπνο τρόπο.