Τρίτη 13 Ιανουαρίου 2026
Blog Σελίδα 13668

20 πράγματα που πρέπει να κάνετε στα 30 σας, για να νιώθετε υπέροχα στα 50 σας.

0

Ερευνητές διενήργησαν μια έρευνα με σκοπό να μάθουν το μυστικό για μια πιο χαρούμενη και ευτυχισμένη ζωή. Για τον λόγο αυτό ρώτησαν ανθρώπους 50 χρονών ή μεγαλύτερους, τι συμβουλές θα έδιναν στους τριαντάρηδες, για ένα πιο ευτυχισμένο μέλλον. Οι απαντήσεις τους ήταν πολύ απλές, αλλά ταυτόχρονα έκρυβαν μεγάλη σοφία.

Δείτε παρακάτω 20 συμβουλές για ένα πιο χαρούμενο μέλλον, από ανθρώπους με μεγάλη εμπειρία.

  • Μην καπνίζετε. Αν ήδη καπνίζετε, σταματήστε αμέσως.

Τα τσιγάρα κοστίζουν, μυρίζουν απαίσια και σίγουρα θα σας προκαλέσουν προβλήματα υγείας στο μέλλον. Κόψτε το τώρα.

  • Χρησιμοποιείται αντηλιακό.

Θέλετε να έχετε ρυτίδες και το δέρμα σας να είναι τόσο ευαίσθητο, ώστε να μένουν σημάδια με το παραμικρό; Αν ναι, μείνετε κάτω από τον ήλιο, χωρίς αντηλιακό.

  • Αρχίστε να εξοικονομείτε χρήματα, ακόμη και αν είναι λίγα.

Μπορεί να σας φαίνεται βαρετό, αλλά θα είναι προς όφελός σας στο μέλλον. Επίσης, αν αποκτήσετε το συνήθειο της οικονομίας, θα το διατηρήσεις για το υπόλοιπο της ζωής σου.

  • Φτιάξτε την σχέση σας με τους γονείς και τα αδέρφια σας.

Ακόμα και αν η σχέση σας είναι περίπλοκη και υπάρχουν πολλοί τσακωμοί, οι δεσμοί της οικογένειας είναι πολύ σημαντικοί. Αργά ή γρήγορα θα καταλάβεις, ότι η οικογένεια είναι ότι πολυτιμότερο έχουμε.

  • Κάντε συλλογή αναμνήσεων αντί υλικών αγαθών.

Οι αναμνήσεις δεν χάνουν ποτέ την αξία τους και δεν χάνονται. Είναι κρίμα να ξυπνήσεις κάποια στιγμή στα 50 σου και να συνειδητοποιήσεις ότι σπατάλησες την ζωή σου, συγκεντρώνοντας υλικά αγαθά.

  • Να είστε δοτικοί.

Δώστε στους άλλους, για να νιώσετε καλά με τον εαυτό σας και να νιώσετε ότι μπορείτε να προσφέρετε. Κάντε το με την καρδιά σας και μην περιμένετε να σας το ανταποδώσουν.

  • Ξεκινήστε κάποιο άθλημα.

Να φροντίζετε τον εαυτό σας. Να κάνετε τακτικά γυμναστική και προσέξτε το βάρος σας, για να είστε πιο υγιείς, όταν φτάσετε τα 50.

  • Να εκτιμάτε αυτά που έχετε.

Αν είστε ευχαριστημένοι με αυτά που έχετε, πιθανόν να μην γίνετε εκατομμυριούχοι, αλλά σίγουρα θα είστε πιο ικανοποιημένοι και ευτυχισμένοι.

  • Μάθετε να κυνηγάτε τους στόχους σας.

Θέλετε να αγοράσετε ένα σπίτι; Να κάνετε παιδιά; Να αλλάξετε καριέρα; Να μάθετε ένα μουσικό όργανο; Κάντε το τώρα! Είναι εύκολο να αναβάλλεις πράγματα και να λες, “θα το κάνω κάποια άλλη στιγμή”. Αν δεν το κάνετε τώρα, δεν θα το κάνετε ποτέ.

  • Να κοιμάστε αρκετά.

Να έχετε ένα σταθερό ωράριο ύπνου.

  • Φροντίστε τα δόντια σας.

Είναι ώρα να πάτε επιτέλους στον οδοντίατρό σας. Τα προβλήματα με τα δόντια όσο τα αφήνετε, γίνεται όλο και χειρότερα. Και κοστίζουν πολύ.

  • Να είστε περίεργοι.

Βγείτε από το σπίτι και ζήστε μια περιπέτεια τώρα. Τραβήξτε πολλές φωτογραφίες και πάρτε ρίσκα. Αν μπορείτε, πάρτε και κάποιον φίλο σας μαζί. Θα το θυμάστε και θα χαμογελάτε για πάντα.

  • Σταματήστε να τρώτε βλακείες.

Μπορεί να έχετε όλα τα λεφτά του κόσμου, αλλά όσα λεφτά και αν έχετε δεν μπορείτε να αγοράσετε την υγεία σας. Σταματήστε να τρώτε ανθυγιεινά φαγητά όσο είναι καιρός.

  • Να διαβάζετε τουλάχιστον 10 βιβλία τον χρόνο.

Ο εγκέφαλος δεν σταματάει ποτέ να αναπτύσσεται, οπότε πρέπει να τον εξασκείτε συνέχεια.

  • Ξεκινήστε διαλογισμό.

Τα πλεονεκτήματα είναι αναρίθμητα, δεν τρώει πολύ χρόνο και μπορεί να αλλάξει την ζωή σας για πάντα. Υπάρχουν πολλές έρευνες που το αποδεικνύουν.

  • Ταξιδέψτε. Όσο πιο πολύ μπορείτε.

Τα ταξίδια θα σας επηρεάσουν όσο τίποτα άλλο. Θα δείτε ότι υπάρχουν πολύ πιο σημαντικά προβλήματα από τα δικά σας. Θα ζήσετε περιπέτειες, που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τους φόβους σας.

  • Μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους.

Όταν φτάσετε τα 50 δεν θα σας ενδιαφέρει καθόλου η γνώμη των άλλων. Να είστε δυνατοί. Βρείτε τον δικό σας δρόμο.

  • Κρατήστε ημερολόγιο.

Σίγουρα πολλές από τις σημαντικές στιγμές σας, θα τις ξεχάσετε με την πάροδο των χρόνων. Κρατήστε αρχείο. Θα σας φανεί πολύ χρήσιμο και διασκεδαστικό στο μέλλον.

  • Να φροντίζετε τους φίλους σας.

Να έχετε δίπλα σας ανθρώπους που σας βγάζουν τον καλύτερο εαυτό σας. Να τους φροντίζετε και να γελάτε μαζί τους. Να βρίσκετε πάντα χρόνο, για να περνάτε μαζί τους.

  • Αγοράστε το δικό σας σπίτι.

Σίγουρα δεν είναι τόσο εύκολο, όσο ακούγεται, αλλά κάντε ότι περνάει από το χέρι σας, για να έχετε ένα μέρος να ξεκουράζεστε και να χαλαρώνετε. Θα το έχετε αποπληρώσει, όταν θα κοντεύετε τα 50.

“Δε με νοιάζει αν θα γίνεις επιστήμονας. Άνθρωπο σε θέλω!”

0

14 Σεπτέμβρη 2001.

Τη μέρα που πέθανε ο Καζαντζίδης είχαν ανακοινωθεί εκείνη τη χρονιά οι βάσεις των Πανελληνίων. Και να ήθελα να το ξεχάσω δε γίνεται. Καρφωμένοι στην τηλεόραση, περιμέναμε να βγουν οι σχολές κι ολοένα κοβόταν η μετάδοση από κάποιο νέο για το θάνατο του λαϊκού τραγουδιστή.

Σκηνές αποτυπωμένες στην ψυχή. Στιγμές που δεν ξεχνάς. Στιγμές που κάθε χρονιά, σε κάθε ανακοίνωση βάσεων θυμάσαι.

Το ίδιο χτυποκάρδι. Το ίδιο αίσθημα ναυτίας σε εκείνη την αναμονή που θεωρείς πως καθορίζει το μέλλον σου.

Και που αλήθεια το καθορίζει, αλλά όχι στο βαθμό που περίμενες. Όχι όπως μπορεί να ήθελες, όχι όπως το έκανε παλιά. Άλλαξαν οι εποχές. Άλλαξε η οικονομία. Άλλαξαν πολλά.

Ένα παιδί γεμάτο ελπίδες μπαίνει σε μια σχολή με όνειρα. Και βγαίνει με άλλα τόσα. Μόνο που στην έξοδο το περιμένει και μια μεγάλη ψυχρολουσία. Εκείνη των συμβιβασμών, των ανύπαρκτων ευκαιριών, των κλεισμένων θυρών.

Και το αναγκάζουν να κάνει διαρκείς εκπτώσεις σε όσα τόλμησε ποτέ να θελήσει για τον εαυτό του. Άλλοτε το αναγκάζουν σε φυγή. Κι άλλοτε σε μια απίστευτη στροφή προκειμένου να μπορέσει να ζήσει.

Κι άλλες πάλι φορές, του δίνουν αυτό που σπούδασε αλλά στην άσχημη εκδοχή του. Εκείνη που αρνείται κανείς να ξυπνήσει για να πάει στη δουλειά. Γιατί εκεί είναι που βλέπει τους εφιάλτες κι όχι στο μαξιλάρι του.

Κι έτσι, ύστερα από χρόνια και χρόνια πάνω στα βιβλία, με υποτροφίες, μεταπτυχιακά, σεμινάρια και πιστοποιήσεις, με κόπο να γίνεις όσο το δυνατόν καλύτερος, αναρωτιέσαι: Άξιζε;

Δεν ξέρω να σου πω. Ξέρω μόνο πως τον άνθρωπο δεν τον φτιάχνουν οι περγαμηνές. Ούτε τον κατηγοριοποιεί το αν πέρασε ή δεν πέρασε πουθενά.

Τον άνθρωπο τον φτιάχνει το μέσα του και πόσο ο ίδιος το αφήνει να αναπτυχθεί.

Κοινότυπο θα μου πεις αυτό το σχετικό με την κοινωνική παιδεία, αλλά ισχύει, πως να το κάνουμε; Πάρε τριάντα πτυχία, πέρνα από τα πιο σπουδαία πανεπιστήμια. Αν είσαι παλιάνθρωπος, τι να το κάνω;

Αν δεν ξέρεις να φερθείς, να σταθείς, να μιλήσεις, τότε τι να σε κάμω;

Μπορεί να έμαθες να λύνεις διαφορικές εξισώσεις, νομικούς κώδικες κι ανατομίες. Να έμαθες από κρασιά, ιατρικά εργαλεία και ηλεκτρικά ρεύματα. Αν δεν έμαθες να είσαι άνθρωπος και να φέρεσαι σαν άνθρωπος, τότε έχουμε μεγάλο πρόβλημα…

Γι’ αυτό ξέχνα για λίγο τις βάσεις. Ο καθένας τον βρίσκει το δρόμο του σε τούτη τη ζωή. Είτε περνώντας μέσα από κάποιο πανεπιστήμιο, είτε και όχι.

Δεν είναι αυτό που κάνει κάποιον να ξεχωρίζει. Μην μπερδεύεσαι.

Φρόντισε να είσαι σωστός.

Φρόντισε να είσαι Άνθρωπος πάνω από όλα και τα υπόλοιπα θα έρθουν.

Είτε, λοιπόν είσαι από τους «επιτυχημένους» ή τους «παραπονούμενους» των πανελληνίων εξετάσεων, εγώ θα σου πω τούτο:

Γίνεάνθρωπος.Μόνο αυτό να έχεις στο νου. Κι όλα τα άλλα, άφησε τα να τα φέρει όπως θέλει ο καιρός… Εκείνος ξέρει κάτι περισσότερο…

Πηγή : kidsgo.com.cy

Τι αποκαλύπτει το χρώμα του αυτοκινήτου σας για την προσωπικότητά σας;

0

Όλοι οι άνθρωποι είμαστε μοναδικοί, όπως ακριβώς το δακτυλικό αποτύπωμα ή η νιφάδες του χιονιού. Και είμαστε μοναδικοί, γιατί αποτελούμαστε από τόσα πολλά μικρά πράγματα, που αποκαλύπτουν πολλά για εμάς.

Πολλές φορές πιστεύουμε ότι οι επιλογές μας, όπως το αγαπημένο μας γλυκό, είναι τυχαίες και δεν έχουν καμία σημασία.

Στην πραγματικότητα, όμως, αυτές οι λεπτομέρειες όσο ασήμαντες και αν είναι αποκαλύπτουν σημαντικές πληροφορίες για εμάς.

Για παράδειγμα, γνωρίζατε ότι το χρώμα του αυτοκινήτου σας αποκαλύπτει πολλά για την προσωπικότητά σας; Στην ουσία είναι σαν μια ψυχολογική συντόμευση, που εκφράζει την εικόνα που θέλουμε να έχουν οι άλλοι για εμάς.

Αν και η επιλογή μας μπορεί να επηρεαστεί από παράγοντες, όπως η μάρκα του αυτοκινήτου, το μοντέλο ή η τρέχουσα μόδα, πάντα θα έχουμε μια παραπάνω προτίμηση σε ένα συγκεκριμένο χρώμα.

Δείτε παρακάτω και ανακαλύψτε αν το χρώμα του αυτοκινήτου σας ταιριάζει με την προσωπικότητά σας. Προσωπικά έμεινα έκπληκτη με τα αποτελέσματα!

0007_Layer-Comp-813-600x328

  • Κόκκινο

Το κόκκινο αυτοκίνητο το επιλέγουν, συνήθως όσοι έχουν μεγάλη όρεξη για ζωή. Είναι εξωστρεφείς, αστείοι, άγριοι και παρορμητικοί.

Αν το αυτοκίνητό σου είναι κόκκινο μάλλον είσαι φιλόδοξος και αποφασισμένος να ζήσεις την ζωή σου στο έπακρο.

Είστε ανήσυχο πνεύμα και εξωστρεφής, γι’ αυτό και σοκάρεστε, όταν κάποιος επισημαίνει κάποιο από τα ελαττώματά σας. Έχετε αυτοπεποίθηση και είστε η ψυχή του πάρτι.

Αυτός που διαλέγει αυτό το χρώμα για το αυτοκίνητό του είναι σαν να λέει στον κόσμο, ότι έχει κάτι πολύ εντυπωσιακό να τους δείξει.

0008_Layer-Comp-910-600x328

  • Γκρι

Αν έχετε γκρι αυτοκίνητο, ξέρετε ότι υπάρχει διαφορά ανάμεσα στο γκρι και το ασημί.

“Ο οδηγός του γκρι αυτοκινήτου δεν θέλει να ξεχωρίζει. Ανάμεσα στο ασημί και το γκρι, το τελευταίο είναι πιο μουντό. Το γκρι δεν είναι φανταχτερό και δείχνει περισσότερο παραδοσιακό, ώριμο και αξιοπρεπές”, αναφέρει η Marcie Cooperman, καθηγήτρια θεωρίας χρωμάτων στο πανεπιστήμιο Parsons στην Νέα Υόρκη.

Επίσης, το γκρι είναι το χρώμα της προσοχής και του συμβιβασμού. Θα προτιμούσες μια ήρεμη και ομαλή ζωή, παρά με μεγάλα σκαμπανεβάσματα.

silver-carcolors-600x328

  • Ασημί

Αν το χρώμα του αυτοκινήτου σου είναι το ασημί είσαι πρακτικός, καινοτόμος, έξυπνος επιχειρηματίας και καλόγουστος.

Το ουδέτερο αυτό χρώμα δεν λερώνει εύκολα κάτι που σε βολεύει πολύ, γιατί είσαι πολυάσχολος. Συνήθως, αγαπάς πολύ την δουλειά που κάνεις και τείνεις να είσαι εργασιομανής.

Σε αντίθεση με το γκρι, το ασημί δείχνει εκλεπτυσμένο, λόγω της μεταλλικής του λάμψης και της μοντέρνας τεχνολογίας. Βασικά, δείχνει λείο, όπως ακριβώς και ο ιδιοκτήτης του.

“Το ασημί αυτοκίνητο υποδεικνύει μια γυναίκα ή έναν άντρα που πιθανόν ανήκουν σε μια υψηλότερη κοινωνική τάξη και δεν φοβούνται να το δείξουν”, αναφέρει η περιβαλλοντική ψυχολόγος Sally Augustin.

0006_Layer-Comp-713-600x328

  • Μπλε

Αν έχετε μπλε αυτοκίνητο είστε συμπονετικοί, αισιόδοξοι, σταθεροί, ειλικρινείς και γαλήνιοι. Σας αρέσει να σας θαυμάζουν για την σοφία σας και την ισχυρή αίσθηση του εαυτού σας.

Η Sally Augustin επισημαίνει ότι το μπλε το επιλέγουν συνήθως μητέρες, για να αναδείξουν μια όμορφη και σταθερή οικογένεια.

Είστε εσωστρεφείς, ευαίσθητοι και προσπαθείτε πάντα να βρείτε κοινά σημεία με κάποιον, που μπορεί να συμπαθήσατε σε αρχικό στάδιο.

0003_Layer-Comp-414-600x328

  • Πράσινο

Αν έχεις πράσινο αυτοκίνητο έχεις μεγάλη εμπιστοσύνη στον εαυτό σου και δεν σε ενδιαφέρει πολύ η γνώμη των άλλων.

Σύμφωνα με την Marcie Cooperman τα πράσινα αυτοκίνητα ήταν δημοφιλή κατά την δεκαετία του 90’ και τώρα είμαστε στην μέση μιας διαδικασίας αντιποίνων στα πράσινα αυτοκίνητα, γι’ αυτό και κυκλοφορούν λίγα τέτοια αυτοκίνητα. Αυτό σημαίνει ότι δεν σε ενδιαφέρει να συμβαδίζεις με την μόδα της εποχής σου.

Επίσης, επειδή το πράσινο είναι άμεσα συνδεδεμένο με την φύση, είναι πιθανόν το αυτοκίνητό σου να είναι φιλικό προς το περιβάλλον.

Είσαι ευγενικός και υπομονετικός, αλλά μερικές φορές οι άλλοι μπορεί να θέλουν να σε εκμεταλλευτούν.

0005_Layer-Comp-617-600x328

  • Καφέ/ Μπεζ/ Σαμπανί

Αν το αυτοκίνητό σου έχει ένα από τα παραπάνω χρώματα είσαι πολύ προσγειωμένος και ειλικρινής, αν και μερικές φορές αγγίζεις τα όρια της αγένειας.

Προτιμάς ένα βολικό αυτοκίνητο που θα το έχεις για πολλά χρόνια, παρά ένα φανταχτερό.

“Όποιος επιλέγει το καφέ για το αυτοκίνητό του, ουσιαστικά δεν θέλει κάτι καινούργιο. Θέλει απλά να ζήσει την ζωή του. Δεν τον ενδιαφέρει καθόλου το στυλ και μπορεί να κρατήσει το αυτοκίνητό του μέχρι να χαλάσει τελείως”, αναφέρει η Marcie Cooperman.

0004_Layer-Comp-517-600x328

  • Χρυσό/ Κίτρινο

Το κίτρινο και το χρυσό είναι τα χρώματα της χαράς και της ευτυχίας. Αν έχεις τέτοιο αυτοκίνητο, τότε το μότο σου είναι, “Μην στεναχωριέσαι, όλα θα πάνε καλά”.

Έχεις πολύ ζωηρή φαντασία και πολύ καλή αίσθηση του χιούμορ. Επίσης, έχει καλό επιχειρηματικό μυαλό.

Ενδεχομένως είσαι πολύ νέος ή έστω αισθάνεσαι πολύ νέος.

0002_Layer-Comp-315-600x328

  • Πορτοκαλί

Αν και το πορτοκαλί μοιάζει εκκεντρικό για χρώμα αυτοκινήτου, σημαίνει ότι ξέρεις να διαχειρίζεσαι σωστά τα χρήματά σου.

Είναι σαν να λες στον κόσμο ότι ξέρεις που να επενδύσεις τα χρήματά σου.

Επίσης, δείχνει ότι δεν φοβάσαι να πας κόντρα στο ρεύμα για κάτι που σου αρέσει. Στην Αμερική το πορτοκαλί είναι το λιγότερο δημοφιλές χρώμα, αλλά δεν σε ενδιαφέρει ιδιαίτερα.

0010_Layer-Comp-112-600x328

  • Μαύρο

Αν έχεις ένα μαύρο αυτοκίνητο, σημαίνει ότι είσαι εκλεπτυσμένος και σου αρέσει η πολυτέλεια.

Είσαι αξιοπρεπής και εντυπωσιακός, χωρίς να γίνεσαι επιδεικτικός. Θέλεις να υπάρχει μια αίσθηση μυστηρίου στην αύρα σου, αλλά μπορεί και να αναζητάς περισσότερο βάθος στην ζωή σου. Ωστόσο, είσαι διαχρονικός, σοβαρός και δεν χάνεις ποτέ τον έλεγχο.

“Το μαύρο είναι αναμφίβολα το χρώμα της εξουσίας”, αναφέρει η Cooperman.

0011_Layer-Comp-122-600x328

  • Άσπρο

Το άσπρο είναι συνδεδεμένο με την ειλικρίνεια και την αγνότητα. Αν το αυτοκίνητο σου είναι λευκό έχεις εκλεπτυσμένο γούστο και αναζητάς την τελειότητα. Συνήθως, σου αρέσει τα πιο απλά πράγματα στην ζωή.

“Το λευκό δίνει μια αίσθηση καθαρότητας και φρεσκάδας. Δεν είναι τυχαίο που εταιρίες, όπως η Apple, επιλέγουν το λευκό χρώμα για τα προϊόντα τους”, λέει η Augustin.

0000_Layer-Comp-116-600x328

  • Και ένα χρώμα που δεν αναφέραμε

Είσαι μοναδικός, όπως και το αυτοκίνητό σου. Δεν σε ενδιαφέρουν οι τρέχουσες μόδες, αλλά δίνεις μεγαλύτερη βαρύτητα στην ποιότητα και στο μοντέλο του αυτοκινήτου.

Ίσως έχετε προσαρμόσει το αυτοκίνητό σας στις δικές σας ανάγκες ή το έχετε βάψει σε ένα χρώμα που δεν είναι πια στην μόδα.

Ό,τι και αν έχει συμβεί ένα πράγμα είναι σίγουρο: Αγαπάς το αυτοκίνητό σου, όπως θα αγαπούσε κάτι που έφτιαξες τελείως μόνος σου.

30 αστείες φωτογραφίες που είδαμε αυτές τις μέρες στα ελληνικά κοινωνικά δίκτυα

0

Το χιούμορ είναι, στη βασική του έννοια, μία ιδιαίτερη μορφή ανθρώπινης επικοινωνίας, που ως στόχο έχει να προκαλέσει το γέλιο.

Στα κοινωνικά δίκτυα ένα από τα πιο αγαπημένα θέματα είναι φυσικά τα χιουμοριστικά, είναι λογικό διότι όλοι μας θέλουμε να ξεφύγουμε από την καθημερινότητα και να γελάσουμε λιγάκι.

Ας δούμε σε αυτή την φωτογραφική συλλογή 30 εικόνες με ατάκες και στιγμές που ξεχώρισαν σε facebook και twitter.

1920015_1380872288623872_1421164042568668327_n 1920340_1379549658756135_2232034292040467257_n

12072705_625694830867506_3952777497087458383_n

10156155_1001508599871953_7111711924585133754_n 10930881_1002491393107007_5654928831869082414_n 11034317_1491180391183200_6225334944175861374_n 11227598_631647276937913_1368866287666148179_n 12032107_631370396965601_8914712055207171155_n 12033080_1002092733146873_5414370994965002319_n 12046738_631941876908453_6434325316543019116_n 12063306_1376955262348908_1550461666689837818_n 12065487_631085716994069_3567082766163042318_n 12088401_631562303613077_123966525085934419_n 12105728_1377367548974346_5401069575343070464_n 12107760_1376325759078525_2993978988323907387_n 12107837_1379092915468476_9199504267922944299_n 12108193_884378454986195_3807122075398685568_n 2 12108937_628214650614509_1518705801885650054_n 12109034_629775850458389_2484289825040455441_n 12112424_630103257092315_6650476429098909601_n 12112454_1379160858795015_7880055088253337145_n 12118661_630230537079587_7120399981539756528_n 12118830_1379309668780134_4615625872749133395_n 12119195_1379631892081245_7755723595189931075_n 12122950_630795130356461_1771640342099057842_n 12140765_1380036475374120_6754155954233298340_n 12144931_1001078193248327_1074508013913037205_n 12144962_1378336945544073_945624545107724322_n 12191429_632206570215317_3921501710276897665_n img41924_3440d06c19b5059041c17d22b6d702eb_650_900 Untitled-1

Είναι 7 μηνών έγκυος και χορεύει hip-hop.

0

Η Christina Litle, έχει κατακλύσει το ίντερνετ, χορεύοντας hip-hop κατά την 27η εβδομάδας της κύησης της. Είναι έγκυος στο 3ο παιδί της και διδάσκει για 11η χρονιά χορό σε λύκειο της Καλιφόρνια. Έτσι, η 28χρονη γυναίκα μάζεψε όλη την ενέργεια που της είχε απομείνει πριν από την γέννα και αποφάσισε να βιντεοσκοπήσει τον εαυτό της, ενώ χορεύει. Τώρα το χορευτικό της έχει γίνει viral.
Όπως είναι φυσικό το βίντεο έχει συγκεντρώσει πολλά σχόλια, που εκφράζουν διαφορετικές γνώμες. Η Christina δεν άργησε να πάρει θέση και να υπερασπιστεί τον εαυτό της και όλες τις μέλλουσες μητέρες, που θέλουν να έχουν μια έντονη καθημερινότητα, λέγοντας, “ Θα προλογίσω το βίντεο μου, λέγοντας, ότι χόρευα σε όλη μου την ζωή και είναι απόλυτα ασφαλές να διατηρείς τα επίπεδα της ενεργητικότητας σου ίδια με πριν την εγκυμοσύνη”. “Χορεύοντας, το έμβρυο δεν διατρέχει κανέναν κίνδυνο και βιώνει κανένα τράνταγμα. Για όσους υποστηρίζουν ότι ξέρουν καλύτερα και λένε ότι πρέπει να σταματήσω να χορεύω, τους λέω ότι ούτε εγώ ούτε το μωρό μου δεν  διατρέχουμε κανέναν κίνδυνο και δεν είχα κανένα τραυματισμό μέχρι σήμερα. Αυτό είναι το τρίτο παιδί μου και έκανα ακριβώς το ίδιο στις δυο προηγούμενες εγκυμοσύνες μου και τα κορίτσια μου γεννήθηκαν απόλυτα υγιεί”, αναφέρει.

“Κάνω κινήσεις που το σώμα μου μπορεί να χειριστεί. Έγκυος είμαι, όχι άρρωστη. Προτρέπω όλες τις γυναίκες να παραμείνουν ενεργές κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης τους, καθώς μόνο οφέλη μπορεί να έχει και για τις ίδιες και για τα μωρά τους. Παραμείνετε υγιείς και διασκεδάστε!”

9 τηλεοπτικές σειρές που βλέπαμε μετά το σχολείο (και πριν το διάβασμα)

0

Τις τηλεοπτικές σειρές που έβλεπες μετά το σχολείο δεν τις ξεχνάς.

Αν δεν έχεις ξεκλέψει χρόνο από το διάβασμα ή/και το μεσημεριανό φαγητό για να δεις εκείνη την τηλεοπτική σειρά-κόλλημα που έπαιζε κάθε μεσημέρι, τότε μάλλον αγαπούσες (υπερβολικά) πολύ το διάβασμα ή/και το φαγητό.

Οι παρακάτω σειρές που βλέπαμε μετά το σχολείο,  ήταν το ιδανικό αστείο/μελοδραματικό/creative καύσιμο για να αντέξουμε μερικές (ενίοτε αμέτρητες) ώρες διαβάσματος με γλώσσα, μαθηματικά, ιστορία, φυσική. Those were the days.

Art Attack (1990-2007)

artatack_risegr

Ο Neil Buchanan, ο ζωγράφος του «Art Attack»,  με τα πινέλα του και τις μπογιές του γινόταν ένας μικρός μάγος και ταυτόχρονα σου έδειχνε πώς να ζωγραφίζεις ή να δημιουργείς φανταστικά μικροπράγματα, όπως εκείνος, σαν να είναι ο κολλητός σου. Επική, χρωματοψυχεδελική φάση…

Το Μικρό Σπίτι στο Λιβάδι (1974-1983)

Λατρεμένη 70`s/80s σαπουνόπερα για την ζωή μιας οικογένειας στην αμερικάνικη επαρχία του 19ου αιώνα. Ήταν ένα –λίγο πιο ρετρο/πρωτόγονο- Downton Abbey για πιτσιρικάδες και τώρα που μεγαλώσαμε το εκτιμούμε περισσότερο…

Carrusel (1989)

Μεξικάνικη σαπουνόπερα με μαθητές που πρωτο-προβλήθηκε το 1989. Έδειχνε τις ανισότητες ανάμεσα στα φτωχά και τις πλούσια παιδιά μιας τάξης, αναδεικνύοντας drama queens όπως η Μαρία Χοακίνα και ο Χόρχε Ντεσάλτο και κλαψιάριδες/μπούφους όπως ο Συρίλο και ο Χάιμε. Το λατρέψαμε.

Degrassi Junior High (1987-1991)

Καναδική σειρά με πρωταγωνιστές μαθητές γυμνασίου. Ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες, ναρκωτικά, FRIENDZONE ήταν οι πιο συνήθεις πλοκές, δοσμένες με αρκετά σκληρό ρεαλισμό και ηθικό δίδαγμα στο τέλος. Επίσης αν δεν σου έχει κολλήσει ήδη το μουσικό θέμα, είσαι άνθρωπος με αντοχές!

Beverly Hills 90210 (1990-2000)

Bγήκε και στα ελληνικά…(#NOT!)

Παιχνίδια χωρίς Σύνορα (1965-2007)

Παράγωγη της Ευρωπαϊκής Ένωσης Ραδιοτηλεόρασης (EBU) που ξεκίνησε ως ιδέα του Charles De Gaulle και είχε ως στόχο τη συμφιλίωση των νέων της Ευρώπης μέσα από ευρηματικά παιχνίδια. Η Ελλάδα ξεκίνησε να συμμετέχει από το 1993 σε μια σειρά παιχνιδιών που μας προκαλούσε μια φανατίλα και μια αγωνία σχεδόν ισάξια με αυτήν των Ευρωμπάσκετ.

Cebolitas a.k.a Οι Ατρόμητοι (1997-98)

Μια παιδική ομάδα ποδοσφαίρου «Οι ατρόμητοι» προσπαθεί να κερδίσει το πρωτάθλημα, ενώ ο πρόεδρος της αντιπάλου ομάδας «Δυναμίτες» προσπαθεί να τους εμποδίσει με κάθε τρόπο. Μας άρεσε γιατί βγήκε ακριβώς την εποχή που ήμασταν στη φάση από το δημοτικό στο γυμνάσιο, με ό,τι αυτό συνεπάγεται.

Baywatch (1989-2001)

baywatch_risegr

O Mitch, ο Hobie, η C.J, η Stephanie και τα άλλα παιδιά, φορούσαν κόκκινο σορτσάκι, έτρεχαν σε αργή κίνηση και έκαναν τεχνητή αναπνοή σε θαλασσοδαρμένους.

Μεσολάβησαν αμέτρητα πήγαινε-έλα πρωταγωνιστών και ιστορίες με πνιγμένους, εμπόριο ναρκωτικών, απιστίες, FRIENDZONE, χυλόπιτες, μαφιόζους, πραξικοπήματα, εξωγήινους (βρες το ψέμα).

Υπαστυνόμος Ρεξ (1994-2004)

Έχει προβληθεί πραγματικά σε διάφορα κανάλια. Αυτή τη σειρά την λατρεύαμε γιατί ήταν η πρώτη σοβαρή σειρά μυστηρίου που είδαμε ποτέ και ήταν και μεταγλωττισμένη και φυσικά λόγω του Ρεξ, του υπέροχου τετράποδου.

Από κάποιο σημείο και μετά όταν το πρώτο αφεντικό του Ρεξ πέθανε, η σειρά έκανε κοιλιά με αποτέλεσμα να σταματήσουμε να την βλέπουμε και να μην μάθουμε ποτέ το τέλος της.

via

“Οι άνθρωποι της ζωής σου, θα έρθουν αθόρυβα.”

0

Της Στεύης Τσούτση.

Κάθεσαι και μετράς ανθρώπους που έφυγαν και δεκάδες πικρές στιγμές.
Μετράς λάθος εκτιμήσεις, προδοσίες, ψέματα κι απογοητεύσεις.

Και λες πως είσαι άτυχος, κατεβάζοντας ηττημένα το κεφάλι.
Λες πως οι ανθρώπινες επαφές, φιλίες, συγγένειες, έρωτες και συνεργασίες είναι λαχείο κι εσύ αιώνια γκαντέμης.
Και λες, λες… Συνέχεια λες κι όλο κλαις.

Για εκείνα που πέρασαν και δεν ήταν όπως τα ήθελες και για αυτά που δεν ήρθαν ποτέ.
Και μισείς τα λάθη σου, απορείς με τα πάθη σου κι αναθεματίζεις τη μοναξιά σου.
Είσαι σίγουρος, όμως, γι’αυτό που λες;
Είσαι σίγουρος ότι στάθηκες άτυχος στη ζωή;
Δε νομίζω.

Δε λέω ότι σου ήρθαν όλα βολικά. Δε λέω πως σου στρώθηκαν κόκκινα χαλιά και σου φώναζαν πέρνα να σε ράνουμε ροδοπέταλα.
Δε θα είχε αξία, άλλωστε, η ζωή αν ήταν τόσο βολική. Θα τη βαριόμασταν όσο δεν παίρνει. Και με το δίκιο μας, δηλαδή. Αυτά που μας χαρίζονται με τη μία δεν τα εκτιμάμε.
Αντίθετα, τα καταχωρούμε στα αμελητέας σημασίας και τα αγνοούμε.

Και τη ζωή δεν επιτρέπεται να την αγνοήσεις…
Γιατί στο πρώτο σημάδι πως το έκανες, θα σου χώσει ένα χαστούκι που δε ξέρεις από που σου ήρθε.

Συμφωνούμε, λοιπόν, ότι δε σου ήρθαν όλα βολικά. Συμφωνούμε επίσης πως και οι άνθρωποι, γιατί πάνω από όλα αυτό σε καίει, δεν είναι πάντα αυτό που φαίνονται. Κι έτσι μπορεί να σε πλήγωσαν, να σε πρόδωσαν, να σε διέψευσαν.
Αλλά δεν είσαι μόνος.

Εγώ βλέπω να έχεις γύρω σου ανθρώπους που σε αγαπάνε.
Που μπορεί να μην είναι ολόκληρος λόχος αλλά οι άνθρωποι της ζωής μας δεν πρέπει να γεμίζουν γήπεδο.
Αρκεί να γεμίζουν την καρδιά και την γκαρσονιέρα σου με την αγάπη τους.
Και υπάρχουν τέτοιοι άνθρωποι.
Και τους αδικείς, που δίνεις περισσότερη σημασία, στους άλλους, εκείνους που δε στάθηκαν όπως έπρεπε.

Μια ζωή θεωρείται πετυχημένη αν έχεις έστω κι έναν άνθρωπο κοντά που θα έτρεχε για σένα. Που θα αψηφούσε χειμώνες και ώρες κι αποστάσεις και υποχρεώσεις για να βρεθεί κοντά σου. Όχι μόνο στη λύπη, μα και τη χαρά. Κυρίως σε αυτή.

Κι εσύ έχεις. Κι όχι μόνο έναν. Έχεις ανθρώπους που σε νοιάζονται και σ’αγαπάνε. Ανθρώπους που κι εσύ νοιάζεσαι κι αγαπάς.
Και δε σε πλησίασαν με κωδωνοκρουσίες, μήτε συνοδεύτηκε η άφιξη τους με μεγάλα λόγια που έγιναν καπνός αμέσως.

Έχεις ανθρώπους που ήρθαν αθόρυβα. Διακριτικά.
Ανθρώπους που στην αρχή μπορεί και να τους κοίταζες με μισό μάτι, γιατί ίσως δεν ήταν πολύ του γούστου σου.
Αλλά που σε έκαναν μέρα τη μέρα να αλλάξεις την αρχική σου εκτίμηση. Να τη μετανιώσεις…

Γιατί έτσι είναι, μάτια μου.
Οι άνθρωποι που θα γίνουν της ζωής μας, θα έρθουν αθόρυβα.

Θα σταθούν στο πλάι μας και θα αποδεικνύουν μέρα τη μέρα, ώρα την ώρα, στιγμή τη στιγμή πως τους αξίζει να βρίσκονται εκεί. Με τη στάση, την ηθική, την ύπαρξη του ολόκληρη…

Είναι οι άνθρωποι που θα ευλογήσεις το Σύμπαν για την μεγαλοψυχία του να στους στείλει. Είναι εκείνοι που θα απαλύνουν τις πληγές που άφησαν οι άλλοι, οι πομπώδεις μεγαλόστομοι “φίλοι” με τις τεράστιες υποσχέσεις και τις μικροσκοπικές καρδιές…

Γι’αυτό μη μου ξαναπείς οτι δεν έχεις ανθρώπους γύρω σου, γιατί αλήθεια θα θυμώσω.
Και κοίτα, μη θυμώσει και το Σύμπαν με όσα λες και τότε θα έχουμε πρόβλημα.
Γιατί αυτούς τους ανθρώπους δε θέλεις να τους χάσεις…
Ήρθαν κοντά σου και θέλουν να μείνουν.

Φρόντισε, λοιπόν, να είσαι άξιος να τους κρατήσεις. Με την καρδιά ανοιχτή και γεμάτη… όπως ακριβώς τους πρέπει…

Πηγή

Παππούς 81 χρονών αφήνει άφωνους τους εργαζόμενους σε μαγαζί με κιθάρες με το ταλέντο του!

0

Ζεις μόνο μία φορά! Είναι γεγονός και οι YOLO’s  προσπαθούν να ζήσουν την ζωή τους, να την τιμήσουν όπως πρέπει! Το ζητούμενο είναι πως την “τιμάς” αυτήν την ζωή! Υποκειμενικό το ζήτημα!

Πάντως βλέποντας τον ηλικιωμένο κύριο του βίντεο που έχουν δει πάνω από 2 εκατομμύρια άνθρωποι, καταλαβαίνεις ότι όσο είσαι στην ζωή αυτή πρέπει να κάνεις τα πράγματα που αγαπάς με ένταση και πάθος!

Ο παππούς, ετών 81, που μπαίνει σε κατάστημα με κιθάρες. Ζητάει μία για να παίξει και αφήνει τους υπαλλήλους άφωνους με τις ικανότητες του.

Βέβαια δεν ήταν κάποιος που δεν είχε ξαναπιάσει κιθάρα στα χέρια του. Ήταν ο Μπομπ Γουντ, καλλιτέχνης της country που ακόμα και σήμερα παραμένει ενεργός και πραγματοποιεί συναυλίες.

Έτσι είναι η ζωή και είναι ωραία σε κάθε ηλικία αρκεί να την  … ζεις, να την απολαμβάνεις, να την “υποτάσεις” στα δικά σου θέλω και να μην υποτάσσεσαι! Εκτός όμως από τον υπέροχο παππού που σας έχω για ένα αισιόδοξο ξεκίνημα εβδομάδας.

Δείτε το βίντεο

Το δελφίνι που συνοδεύει τους πρόσφυγες στη Λέσβο! Μια φωτογραφία 1000 λέξεις.

0

Ένα δελφίνι πηδά τα κύματα μπροστά σε ένα πλωτό σκάφος γεμάτο πρόσφυγες από τη Συρία. Έρχονται από την Τουρκία, που φαίνεται στο φόντο, και προσπαθούν να φτάσουν στη Λέσβο.

Μια εκπληκτική φωτογραφία του Γιάννη Μπεχράκη για το Reuters.

2be7bffa1948256a410caf22687a2632

Ανάβατος: To μεσαιωνικό χωρίο της Χίο που είναι φτιαγμένο από πέτρα!

0

Σε απόσταση 16 χιλιομέτρων από την πόλη της Χίου, κρυμμένο από τα αδιάκριτα βλέμματα, δύσβατο στην ανάβασή του, υψώνεται σαν φρούριο , το μεσαιωνικό -βυζαντινό χωριό Ανάβατος που βρίσκεται στο κέντρο του νησιού: ο “Μυστράς” του Αιγαίου.

Anavatos village 3

Παρόλο που σήμερα είναι ένα έρημο χωριό, κουβαλάει ως τις μέρες μας την ιστορία του νησιού.

xwrio-anavatos

Εδώ γράφτηκε ένα από τα κομμάτια της ιστορίας του νησιού, στην επανάσταση του 1821 και στις σφαγές του 1822. Ήταν ένας τόπος μαρτυρικός, το τελευταίο προπύργιο της ελευθερίας και το Ζάλογγο της Χίου που με προδοσία έπεσε στα χέρια του κατακτητή.

Maggana_3

Μέχρι και σήμερα μένει ζωντανός ο μεγάλος Ταξιάρχης που είναι το μόνο κτίσμα το οποίο δεσπόζει από μακριά υπερήφανος ανάμεσα στην μυστηριακή γαλήνη της αέρινης νεκρής αυτής πόλης.

mesta

Όχι πολύ μακριά από την μοναδική πύλη του τείχους συναντάς μία επιβλητική οικοδομή που κυριαρχεί ανάμεσα στα κτίσματα της ανατολικής πλευράς του.

anavatos5

Είναι το λεγόμενο “Τριώροφο” που αποτελείται από το λιοτρίβι, το διδακτήριο, την Δεξαμενή και την εκκλησία της Παναγιάς. Ο οικισμός-μνημείο είναι ένα ποίημα ομορφιάς χάρη στα πυργωτά σπίτια του, τις αψίδες, τα τόξα και τα κατακόρυφα σχεδόν καλντερίμια του.

Δείτε ένα το εκπληκτικό βίντεο από ένα drone του chiosphotos.gr: