Blog Σελίδα 13142

Το μοντέλο από την Κύπρο που τα παράτησε όλα και έγινε μοναχός.

0

Πριν χρόνια είχε επιλεγεί ως ο ωραιότερος άντρας της Κύπρου και ως Mr Cyprus είχε λάβει μέρος στον διεθνή διαγωνισμό ανδρικής ομορφιάς στο Ταϊλάνδη. Τότε λεγόταν Μενέλαος και ήταν μπάρμαν σε μια από τις πιο γνωστές disco της Λευκωσίας.

Σήμερα λέγεται Νήφων και είναι μοναχός στην Ιερά Μονή Τιμίου Προδρόμου στους πρόποδες του όρου Τρόοδος. Το μοναστήρι ακολουθεί το ιδιαιτέρως απαιτητικό Αγιορείτικο τυπικό.

3-0-menelaosssasa-5b643498674792677192be48d5e4412c

dailystarscy

Η εξαφάνιση του από τη κοσμική ζωή της Κύπρου σε ηλικία μόλις 24 ετών το 1995 είχε προκαλέσει έκπληξη αφού φαίνεται πως δεν είχε ενημερώσει κανένα από τους φίλους του.

12

taxidiaris

Ήταν η περίοδος που ο Μενέλαος Μιχαηλίδης μετά τη στρατιωτική του θητεία είχε τελειώσει τις πανεπιστημιακές του σπουδές στο Τμήμα Επικοινωνίας και ανοιγόταν μπροστά του μια ζωή με προοπτικές.

7

taxidiaris

Τον πατέρα Νήφων «ανακάλυψε» το Taxidiaris σε ένα αφιέρωμα για το Μοναστήρι του Τιμίου Προδρόμου. «Φαίνεται τόσο διαφορετικό και δύσκολο να γίνει αποδεκτό.

14

taxidiaris

Για χρόνια οι ίδιοι οι γονείς μου δεν το δέχονταν…», δήλωσε ο μοναχός ο οποίος ασχολείται με τη ξενάγηση των πιστών και την καλλιέργεια βοτάνων, μαζί με ακόμα 6 μοναχούς.

Ο πατέρας Νήφων

28-2

taxidiaris

27-2

taxidiaris

Ο πατέρας Νύφων πριν εγκαταλείψει τα εγκόσμια

kjkj

youtube

Δείτε τον Μενέλαο Μιχαηλίδη στο 15:10, 23:23 και 28:34 από τα διεθνή ανδρικά καλλιστεία στην Ταϊλάνδη το 1995.

[politis.com.cy]

Φτιάξτε πανεύκολο λιμοντσέλο για να πάνε κάτω τα φαρμάκια.

0

Για όσους δεν ξέρουν το Limoncello (Λιμοντσέλλο), πρόκειται για ένα χωνευτικό λικέρ, Ιταλικής προέλευσης, φτιαγμένο από φλούδες λεμονιού.

Λέγεται ότι κάποια καλή νοικοκυρά αξιοποίησε τους καρπούς των δέντρων του κήπου της και δημιούργησε ένα καινούριο, απλό ποτό, που βρήκε μεγάλη απήχηση. Πέρασαν πάρα πολλά χρόνια από τότε.

Οι Ιταλοί γέμισαν με το περίφημο λικέρ τους άπειρα μπουκάλια και το έκαναν γνωστό πέρα από τα σύνορά τους.

Η συνταγή του λιμοντσέλο από τότε μεταμορφώθηκε με αρκετές παραλλαγές. Εμείς σας δίνουμε την πιο απλή και αυθεντική.

Θα χρειαστούμε, για ποσότητα τριών μπουκαλιών (750 ml έκαστο) τα εξής:

  • 15 περίπου λεμονάκια *
  • 1 ½ λίτρο ρακή κρητική ή βότκα καλής ποιότητας ή τσίπουρο χωρίς γλυκάνισο
  • 2 έως 4 κούπες άσπρη ζάχαρη
  • 5 κούπες του τσαγιού νερό

* Όσο πιο μυρωδάτα και φρέσκα τόσο το καλύτερο. Τα μυρίζουμε να είμαστε σίγουροι. Αν έχετε και δική σας λεμονιά, το καλυτερότερο.

Πλένουμε τα λεμονάκια μας και τα σκουπίζουμε καλά. Με ένα μικρό και κοφτερό μαχαιράκι ή με έναν αποφλοιωτή τα ξεφλουδίζουμε, χωρίς να πειράξουμε το εσωτερικό άσπρο του φλοιού. Μαζεύουμε όλα μας τα φλούδια και τα τοποθετούμε σε ένα βάζο με τάπα.

limoncello-2-thumb-large

pixelatedcrumb.com

Πλένουμε τα λεμονάκια μας και τα σκουπίζουμε καλά. Με ένα μικρό και κοφτερό μαχαιράκι ή με έναν αποφλοιωτή τα ξεφλουδίζουμε, χωρίς να πειράξουμε το εσωτερικό άσπρο του φλοιού. Μαζεύουμε όλα μας τα φλούδια και τα τοποθετούμε σε ένα βάζο με τάπα.

limoncello-3-thumb-large

pixelatedcrumb.com

Αν δεν έχει τάπα, θα το σκεπάσουμε με ένα πανάκι. Ρίχνουμε από πάνω τη ρακή ή όποιο αλκοολούχο έχουμε διαλέξει. Κατόπιν το βουλώνουμε και το αφήνουμε σε ένα κλειστό και σκοτεινό ντουλάπι για 25 μέρες.

Τα λεμονάκια που μας έχουν περισσέψει, γδαρμένα και γυμνούλικα, για να μην πάνε χαμένα, μπορούμε να τα στύψουμε, να βάλουμε το χυμό σε παγοθήκες, κατόπιν στην κατάψυξη και να έχουμε έτοιμο χυμό για κάθε χρήση και μαγείρεμα.

Προχωρούμε:
Μετά από τις 25 μέρες ελέγχουμε το βάζο μας. Αν έχει κιτρινίσει το μίγμα, είναι σχεδόν έτοιμο.

Βράζουμε το νεράκι μας μαζί με τη ζάχαρη σε χαμηλή φωτιά για κανένα πεντάλεπτο, να σοροπιάσει. Μόλις κρυώσει το ρίχνουμε στο βάζο, αναδεύουμε ελαφρώς και τα αφήνουμε για άλλες 5 έως 10 ημέρες στο γνωστό ανήλιαγο ντουλάπι.

limon_-thumb-large

peanutfreegourmet.com

Στο δεκαήμερο το πολύ είναι έτοιμο. Τα σουρώνουμε σε μπουκάλια και στο ψυγείο, έτοιμα για σερβίρισμα!

Ανάλογα με το πόσο γλυκό θέλουμε το λικέρ μας μπορούμε να μη ρίξουμε όλη τη ζάχαρη.
Όσο περισσότερο αλκοόλ μας πέσει, τόσο πιο δυνατό θα γίνει αλλά δε θέλουμε να μας σκεπάσει τη μυρωδιά του λεμονιού, ε; Είναι γλυκόπιοτο αλλά «βαράει» – μη το ξεχνάτε!

[bostanistas]

Συμβουλές για τις ανύπαντρες σε ένα βιβλίο του 19ου αιώνα.

0

Βρίσκεται στη Βρετανική Βιβλιοθήκη και πρόκειται για ένα βιβλίο της βικτωριανής εποχής με συμβουλές για ανύπαντρες γυναίκες, Στις σελίδες του περιλαμβάνονται τα οφέλη του γάμου, τα στερεότυπα που συνοδεύουν τις “γεροντοκόρες” αλλά και τους κινδύνους που απορρέουν από το σεξ.

“Συμβουλές προς αδέσμευτες γυναίκες”. Αυτός είναι ο τίτλος του και θα μπορούσε να είναι ένα σύγχρονο βιβλίο. Έχει όμως ηλικία 116 ετών αλλά εξακολουθεί να είναι ένα επίκαιρο εγχειρίδιο συμβουλών.

54666132598940215d6e5abfd25e98a8

bl.ac.uk

Γραμμένο από έναν άνδρα, τον Χάιδν Μπράουν, κατά τα τελευταία χρόνια της βασιλείας της Βασίλισσας Βικτωρίας και δημοσιευμένο το 1899, περιλαμβάνει όλα όσα θα έπρεπε να γνωρίζει μια αδέσμευτη βικτωριανή γυναίκα., από τα αρνητικά των στενών κορσέδων μέχρι τα οφέλη της γυμναστικής και τον βαθμό δυσκολίας του να βρεθεί ο κατάλληλος άνδρας. Αν διαβάσει κάποιος θα καταλάβει ότι δεν πρόκειται για καθόλου ξεπερασμένες πληροφορίες.

Εκείνο που προτείνει ο Μπράουν στις νεαρές αναγνώστριες της εποχής, είναι να προσέχουν την υγεία τους και να ενημερώνονται για τα οφέλη του γάμου πριν κάνουν το μεγάλο βήμα. Όπως αναφέρει μάλιστα, το κλειδί για έναν επιτυχημένο γάμο είναι κάθε γυναίκα να το παίζει “άνετη”.

fe75137d5134b41cc4b365e0ddd38eb0

bl.ac.uk

“Παντρευτείτε εάν θέλετε αλλά να κάνετε έναν γάμο που να σας ικανοποιεί”, είναι η συμβουλή του προς όλες τις ανύπαντρες γυναίκες ενώ η κατάλληλη ηλικία για γάμο σύμφωνα με τον ίδιο, είναι τα 21 με 25 χρόνια.

Εάν μια γυναίκα θελήσει να παντρευτεί νωρίτερα, πρέπει να γνωρίζει πως το σώμα της δεν έχει αναπτυχθεί σωστά με αποτέλεσμα να υπάρχει πάντα ο κίνδυνος ανωμαλίας κατά τον τοκετό.

Το συγκεκριμένο μήνυμα επισημαίνεται και σήμερα από πολλούς ακτιβιστές στον κόσμο, υπό την προσπάθεια να μπει ένα τέλος στους ανήλικους γάμους που γίνονται σε όλο τον κόσμο. Γενική συμβουλή του Brown προς τις αδέσμευτες γυναίκες, πριν πάμε στην επόμενη, είναι να μην βιαστούν να παντρευτούν.

Παρόλο που ο Μπράουν  τασσόταν υπέρ του γάμου, παραδέχεται ότι τελικά δεν κάνει καλό σε όλους. “Ένας γάμος είναι σαν να ανοίγεις μια τυχερή σακούλα. Όλα τα αντικείμενα που υπάρχουν μέσα, σου προσφέρουν κάτι αλλά μόνο λίγα αξίζουν”.

Μάλιστα επισημαίνει πως το να είσαι μόνος δεν είναι τόσο φοβερό για τον εξής λόγο: “Οι γυναίκες που δεν έχουν παντρευτεί, μπορούν να αφοσιωθούν περισσότερο στη δουλειά τους σε σχέση με τις παντρεμένες που πρέπει καθημερινά να ασχολούνται με τα παιδιά και τους συζύγους τους”.

832f23d065af456a396ee824563fe1f4

bl.ac.uk

Την ίδια στιγμή, ο Brown καταρρίπτει και τα στερεότυπα που συνοδεύουν τις “γεροντοκόρες”. “Αν και συχνά περιγράφονται με νεύρα, οι γεροντοκόρες είναι πολύ πιο ικανοποιημένες με τη μοίρα τους όταν σκέφτονται όλα όσα πρέπει να κάνουν οι παντρεμένες γυναίκες. Έχουν επίσης, πιο υγιές σώμα και πνεύμα”.

Ένα από τα πιο σημαντικά οφέλη του γάμου είναι ότι παρέχει πάντα έναν ασφαλή χώρο για ερωτικές περιπτύξεις. “Η σεξουαλική επαφή των δύο φύλων μέσα στον γάμο είναι καλύτερη και πιο ελπιδοφόρα για το μέλλον.

Διαμορφώνεται από τους νόμους της κοινωνίας και της θρησκείας και έχει πιο ολοκληρωμένη μορφή. Η ερωτική επαφή δεν πρέπει να είναι επικίνδυνη και επιπόλαιη”. Μάλιστα, ο συγγραφέας τονίζει ότι η το σεξ πρέπει να γίνεται μέσα στον γάμο σε λογική συχνότητα, καθώς ούτε καν οι “σεξουαλικοί” Βικτωριανοί δεν είχαν ερωτικές επαφές κάθε βράδυ.

08728861304b5f38cefda380ef8e729e

bl.ac.uk

Αν και το γυναικείο φύλο αγωνιζόταν για τα δικαιώματά του στα τέλη του 19ου αιώνα, ο Μπράουν δεν ήταν υποστηρικτής του κινήματος. Για τον ίδιο, η ισότητα των δύο φύλων είχε σημαντικές ρωγμές ενώ δεν είναι λίγα τα σημεία όπου ο ίδιος κατηγορεί τις ίδιες τις γυναίκες για την προσπάθεια τους να εξισωθούν με το ανδρικό φύλο.

Οι άνδρες της εποχής πρόσεχαν περισσότερα πράγματα από μια θελκτική γυναικεία σιλουέτα. Ενδιαφέρονταν για τον χαρακτήρα μιας γυναίκας και πρόσεχαν ιδιαίτερα τον τρόπο που εκείνη περπατούσε στον χώρο.

“Αν και ήταν γοητευτικό μια γυναίκα να έχει προσεγμένη και λεπτή σιλουέτα, δεν μετρούσε μόνο αυτό στα ανδρικά μάτια”, όπως παρατηρεί.

1dea1a8ea3da3d8ec85c041df77a8b04

Παρόλο που οι αντιλήψεις κατά τη βικτωριανή εποχή ήθελαν τις λεπτές και χλωμές γυναίκες να είναι το αντικείμενο του πόθου, ο Brown εξηγεί πως κατά βάση, οι γυναίκες είναι πιο αισθησιακές όταν διαθέτουν μύες.

Αυτό ήταν άλλωστε και το αρχαιότερο παράδειγμα του #fitspiration: “Όλες οι γυναίκες θα ήταν πιο όμορφες και υγιείς αν είχαν γυμνασμένο σώμα”. Και τέλος, το πιο σημαντικό μυστικό που παραθέτει ο συγγραφέας που έχει τη δύναμη να επηρεάζει μέχρι σήμερα τις γυναίκες, παρόλο που έγραψε πριν 116 χρόνια το βιβλίο, είναι η στάση μιας γυναίκας απέναντι σε έναν άνδρα:

“Σίγουρα, δεν θα καταφέρετε να ρίξετε τον ιδανικό άνδρα που έχετε βάλει στο μάτι με νεύρα και ένταση. Να είστε γλυκές και με το χαμόγελο στα χείλη και τότε σίγουρα, η τύχη θα είναι με το μέρος σας. Και το πιο σημαντικό, μην ξεχνάτε να το παίζετε άνετες”.

[telegraph] [thetoc] [thedebrief]

Το εντυπωσιακότατο video clip που γυρίστηκε σε μόλις 4,2 δευτερόλεπτα

0

Ο λόγος που το νέο video clip των OK Go έχει κάνει θραύση τις τελευταίες μέρες στο διαδίκτυο, είναι η εντυπωσιακή γενική του ιδέα. Ποια είναι αυτή; Η διάρκειά του!

Το video clip αυτό διαρκεί ουσιαστικά μόλις 4,2 δευτερόλεπτα και αποτελεί την εισαγωγή του παρακάτω βίντεο. Τα υπόλοιπα 4:07 λεπτά και 8 κλάσματα δευτερολέπτου απλώς μας παρουσιάζουν την εισαγωγή αυτή, αλλά σε αργή κίνηση.

Δείτε το εντυπωσιακότατο βίντεο!

20 εκπληκτικές φωτογραφίες του Camp Earthworm που προκαλούν δέος

0

Το Camp Earthworm (ή αλλιώς Camp Regenwurmlager) για όσους δε γνωρίζουν, είναι ένα σύστημα υπόγειων καταφύγιων και σηράγγων που κατασκευάστηκε από τους Γερμανούς τις δεκαετίες 1920-1940 και έχει μήκος 100 χιλιομέτρων.

Η κατασκευή αυτή βρίσκεται στη σημερινή δυτική Πολωνία, κοντά στην πόλη Międzyrzecz και εγκαταλείφθηκε το 1945.

Δείτε μερικές φωτογραφίες της εγκαταλελειμμένης πια δαιδαλώδους αυτής κατασκευής, που θα σας προκαλέσουν δέος.

camp-earthworm-01 camp-earthworm-02 camp-earthworm-03 camp-earthworm-04 camp-earthworm-05 camp-earthworm-06 camp-earthworm-07 camp-earthworm-08 camp-earthworm-09 camp-earthworm-10 camp-earthworm-11 camp-earthworm-12 camp-earthworm-13 camp-earthworm-14 camp-earthworm-15 camp-earthworm-16 camp-earthworm-17 camp-earthworm-18 camp-earthworm-19 camp-earthworm-20

Ένας ιδιοκτήτης μιμείται με φανταστικά αστείο τρόπο τον αγαπημένο του σκύλο

0

Ένας ιδιοκτήτης αποφάσισε να κάνει πλάκα στον αγαπημένο του σκύλο. Πώς; Έκανε το εξής απλό… ξεκίνησε να μιμείται κάθε του κίνηση!

Για καλή μας τύχη, καταγράφει κάθε του μπερδεμένη αντίδραση και μας χαρίζει άφθονο γέλιο!

Δείτε το βίντεο με την απίστευτη σχέση που έχουν οι δυο τους και γελάστε με την ψυχή σας με τη μίμηση του ενός και τις υπέροχες (αλλά και μπερδεμένες) αντιδράσεις του δεύτερου.

10 τρελοκόριτσα που κάνουν ό,τι τους κατέβει

0

Αυτές οι γυναίκες δεν φοβούνται να τσαλακωθούν! Αυτό σημαίνει πραγματική ομορφιά, όχι μόνο εξωτερική αλλά και εσωτερική.

Ακομπλεξάριστες και φυσικά όμορφες και νεαρές κοπέλες, δεν φοβούνται να κάνουν τις πιο παράξενες γκριμάτσες και να ποζάρουν στο φωτογραφικό φακό!

59e0e4733c608b834fe639fe7909072c 98154b883f7a5798562c977eda6e4ffc trelokoritsa-876 trelokoritsa-890 trelokoritsa-891 trelokoritsa-898 trelokoritsa-899 trelokoritsa-901 trelokoritsa-903 trelokoritsa-910

Αυτά τα παιδιά μετέτρεψαν συνηθισμένες φωτογραφίες σε πραγματικά αριστουργήματα.

0

Τα δημιουργικά ταλέντα των παιδιών δεν περιορίζονται μόνο στο να ζωγραφίζουν φρεσκοβαμμένους τοίχους ή καινούργιες τηλεοράσεις. Πλέον, έχουν επεκταθεί και σε άλλους τομείς.

Δείτε παρακάτω 17 φωτογραφίες που αποδεικνύουν, ότι τα παιδιά έχουν γίνει ειδικοί στο να παρεμβαίνουν στις φωτογραφίες και να αφήνουν το δικό τους μοναδικό στίγμα.

Γεια σας κυρίες μου! Είμαι ο άντρας των ονείρων σας!

1

© ilikr.net

Είπε κάποιος “χαμογελάστε;”

2

© ilikr

Μην ακούω βλακείες για γάμους. Ο πρίγκιπας είναι δικός μου!

3

© DanielSemper

Η αναρχία είναι τρόπος ζωής. Ποιος είπε, ότι πρέπει να πάω στον παιδικό αύριο;

4

© deleted

Ο μπαμπάς χρειάστηκε ώρα για να βρει την σωστή γωνία για την σέλφι!

5

© theprintblog

Κράτα τις αποστάσεις σου, δελφίνι!

6

© iruntheinternet

Όταν η καλύτερη φωτογραφία του παιδιού σου είναι η αυτή εδώ:

7

© theCHIVE

Μαμά, το κάνεις λάθος! Τελείως λάθος!

8

© lucile

Τι; Μα μου είπαν να φορέσω ό,τι θέλω!

9

© awkwardfamilyphotos

Ποιος είναι αυτός; Και γιατί με σημαδεύει συνέχεια με αυτό το πράγμα;

10

© klyker

Δεν πειράζει που δεν έχω μάσκα. Έτσι και αλλιώς είμαι κούκλος!

11

© theCHIVE

Ρώτα εμένα! Ξέρω τα πάντα για το ποδόσφαιρο!

12

© javo78

Μαμά, μπορώ να πάω σπίτι; Σε παρακαλώ!

13

© twelvecountries

Τι εννοείς ο Άγιος Βασίλης μου έφερε αδερφό; Δεν έχω δει κάτι.

14

© awkwardfamilyphotos

Μα τα σουφρωμένα χείλη είναι ό,τι πρέπει για φωτογραφίες!

15

© MsGoogle

Μπαμπά, φαίνομαι λίγο απρόσιτη, ε;

16

© joshlamb619

Όλοι περπατάνε και είναι όρθιοι εκτός από μένα!

17

© NehaSingh

Diply, reddit, awkwardfamilyphotos, imgur, ilikr]

Καγκουρό δείχνει την ευγνωμοσύνη του αγκαλιάζοντας κάθε μέρα την γυναίκα που το έσωσε.

0

Η Άμπιγκεϊλ είναι ίσως το πιο τρυφερό ζώο που έχουμε δει ποτέ μας. Κάθε μέρα αγκαλιάζει την γυναίκα που την έσωσε και την φροντίζει για να της δείξει πόσο ευγνώμων είναι. Όταν έφτασε στο καταφύγιο καγκουρό Alice Springs στην Αυστραλία ήταν μόλις 5 μηνών. 10 χρόνια αργότερα η Άμπιγκεϊλ έχει γίνει ανεπίσημα η “βασίλισσα του καταφυγίου.”

Αλλά και οι φροντιστές την λατρεύουν. Οι αγκαλιές της Άμπιγκεϊλ συμβαίνουν εδώ και χρόνια και τώρα οι φροντιστές της δεν μπορούν να φανταστούν την ζωή τους χωρίς τις αγκαλιές της.

Η Άμπιγκεϊλ, το καγκουρό που του αρέσουν οι αγκαλιές είναι το πιο τρυφερό ζώο που έχουμε δει ποτέ μας.

1

Κάθε μέρα, δίνει τεράστιες αγκαλιές στην γυναίκα που την φροντίζει για να της δείξει πόσο ευγνώμων είναι.

2

Έτσι, ξεκινάει τα πρωινά της η Άμπιγκεϊλ:

3

Οι φροντιστές της την λατρεύουν!

4

Η ιεροτελεστία των αγκαλιών συμβαίνει εδώ και χρόνια και τώρα οι φροντιστές της δεν μπορούν να φανταστούν την ζωή τους χωρίς αυτές.

5

Δείτε το βίντεο παρακάτω:


 

[Kangaroo Sanctuary Alice SpringsFacebook, Instagram]

9 συνήθειες που πρέπει να σταματήσετε αν θέλετε να μην αρρωσταίνετε όταν ο καιρός είναι ψυχρός

0

Υπάρχουν μερικά υπέροχα νέα: το μόνο που χρειάζεται να κάνετε για να παραμείνετε υγιείς ακόμη και τον χειμώνα, είναι να εγκαταλείψετε μερικές κακές συνήθειες.

Αν σταματήσετε να κάνετε τα παρακάτω 9 πράγματα, όχι μόνο θα αποφύγετε το να αρρωστήσετε, αλλά θα απολαύσετε και τον κρύο καιρό.

#1 Χρησιμοποιείτε ρινικές σταγόνες πριν βγείτε έξω1

© kk   © matterna

Ένα κρύο περιβάλλον κάνει τις ρινικές διόδους να στενεύουν. Αν θέλετε να δώσετε λίγη «βοήθεια», με τη μορφή ρινικών σταγόνων, οι βλεννώδεις μεμβράνες δεν θα είναι σε θέση να σας υπερασπιστούν εναντίον των μικροοργανισμών ή να ζεσταθεί ο κρύος αέρας που εισπνέουμε. Είναι καλύτερα να φυσήξετε απλά τη μύτη σας πριν βγείτε έξω.

#2 Αναπνέετε από το στόμα όταν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο2

© forharriet   © ilovestyle

Όταν αναπνέετε από το στόμα, δεν μπορείτε να κάνετε ζεστό τον αέρα και αυτό αυξάνει την πιθανότητα να προσβληθείτε από στηθάγχη. Για να αποφύγετε κάτι τέτοιο, αναπνεύστε από τη μύτη αργά και βαθιά.

#3 Καλύπτετε τη μύτη και το στόμα με ένα μαντήλι3

© ilmajaam   © diarydiet

Όταν έχει κρύο καιρό, οι υδρατμοί που εκπνέουμε μπορεί να μετατραπούν σε πάγο και να εγκλωβιστούν στο υλικό από το οποίο έχει δημιουργηθεί το παλτό ή το μαντήλι. Τότε, ο αέρας που περνά μέσα από το παγωμένο προστατευτικό κάλυμμα, είναι ακόμη πιο κρύος από ότι θα ήταν χωρίς αυτό. Αυτό, μπορεί να προκαλέσει βρογχίτιδα, στηθάγχη και να ερεθίσει το δέρμα σας. Αν το χρειάζεστε πραγματικά, μπορείτε να καλύψετε το πρόσωπό σας αλλά όχι τη μύτη.

#4 Τρέχετε σπίτι όταν έχετε ρίγος4

© TUT   © peterburg

Με τα πρώτα σημάδια του κρύου, είναι καλή ιδέα το να μπείτε κάπου ζεστά όπως σε ένα κατάστημα ή ένα καφέ. Μετά από μερικά λεπτά, θα έχετε ζεσταθεί και ηρεμώντας μπορείτε να συνεχίσετε το δρόμο σας. Μην αρχίσετε να κινήστε όλο και γρηγορότερα όταν είστε κιόλας παγωμένοι.

#5 Φοράτε εφαρμοστά ρούχα και υποδήματα5

© Walt Disney Pictures

Τα πολύ υπερβολικά στενά ρούχα και υποδήματα είναι εγγυημένο πως θα σας κάνουν να παγώσετε πιο γρήγορα σε κρύο καιρό. Εάν επιλέξετε ρούχα που είναι ελαφρώς πιο χαλαρά, ο αέρας μεταξύ των στρωμάτων θα βοηθήσει να κρατήσετε την ζεστασιά του σώματός σας.

#6 Πίνετε κάτι ζεστό, 30 λεπτά πριν βγείτε έξω6

© Wallpapers Craft   © Depositphotos

Το πολύ ζεστό τσάι αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και βελτιώνει τους μηχανισμούς άμυνας του οργανισμού. Κάνει επίσης και τα αιμοφόρα αγγεία να διαστέλλονται. Έτσι, μόλις βγείτε στο κρύο, θα χάσετε γρηγορότερα τη θερμότητα του σώματός σας. Αν χρειάζεστε πραγματικά κάτι για να πιείτε, επιλέξτε νερό ή οποιοδήποτε άλλο ρόφημα αρκεί να είναι ζεστό και όχι καυτό.

#7 Βγαίνετε πεινασμένοι στο κρύο7

© 7y7   © monicore / pixabay

Για να παραχθεί θερμότητα στο σώμα, απαιτείται ενέργεια, αλλιώς θα κρυώσετε γρήγορα. Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να τρώτε όταν πεινάτε. Ή τουλάχιστον, να έχετε ένα σνακ και ένα φλιτζάνι θερμό τσάι κάπου ζεστά.

#8 Βάζετε κρέμα αμέσως πριν βγείτε έξω8

© POPSUGAR Photography / Maria del Rio   © glupih

Όταν εφαρμόζετε κρέμες για το δέρμα σας, για τα πρώτα 30-40 λεπτά κάνουν το νερό να εξατμιστεί. Σε ψυχρές συνθήκες, αυτό οδηγεί σε ψύξη και βλάβη στο δέρμα. Έτσι, είναι μια καλή ιδέα το να αποφύγετε να πάτε έξω για τουλάχιστον 30 λεπτά μετά την εφαρμογή της κρέμας ή της λοσιόν σας. Επιπλέον, μπορείτε να αποφύγετε τις κρέμες με βάση το νερό.

#9 Προθερμαίνεστε με αλκοόλ όταν είστε έξω9

© be in open   © kak pravilno

Θα νιώσετε θερμότητα για 30-40 λεπτά αφού πιείτε. Μετά, το σώμα ξεκινά και πάλι να κρυώνει πολύ γρήγορα. Επίσης, ο εγκέφαλος μπορεί να μην αντιδράσει επαρκώς σε αυτό παραλείποντας να στείλει μήνυμα πως έχετε κρυώσει. Είναι καλύτερα να πίνετε κάτι μέσα στο σπίτι.