Τρίτη 19 Αυγούστου 2025
Blog Σελίδα 12736

Ένας λόγος που δεν πρέπει να κάνεις επίδειξη οδηγώντας το νέο σου αυτοκίνητο

0

Συχνά βλέπουμε στον δρόμο κάποιους οδηγούς που τους αρέσει να κάνουν επίδειξη το νέο τους ακριβό αυτοκίνητο και τις “φοβερές” ικανότητές τους στην οδήγηση…

Ο λαός λέει γελάει καλύτερα όποιος γελάει τελευταίος και ο συγκεκριμένος οδηγός πήρε το μάθημα που του αξίζει με τον άσχημο τρόπο. Δείτε το βίντεο!

15 χρυσοί κανόνες για την ζωή εμπνευσμένοι από τα χάσκι

0

Τα σκυλιά Siberian Husky είναι μια χαρισματική ράτσα σκύλου. Συνήθως είναι πολύ παιχνιδιάρικα, αθλητικά, δυνατά και καλοσυνάτα προς όλους. Πάνω από όλα όμως τα huskies είναι από τα πιο πιστά και έξυπνα σκυλιά. Τα βλέπετε να τραβούν έλκηθρα και να υπηρετούν τους ανθρώπους πράγμα που το έχουν σκοπό στην ζωή τους.

Διαβάστε στην συνέχεια μερικά μαργαριτάρια σοφίας από αυτά τα πραγματικά αξιολάτρευτα πλάσματα.

Κανόνας 1. Να είσαι αυθόρμητος και να παίζεις έντονα.

1268905-650-1460470146-KOBbWcCj

Κανόνας 2. Εάν θέλεις να κερδίσεις μια λιχουδιά, πάρε το ύφος του μπάτμαν.

1269255-650-1460470146-pas-hasky

Κανόνας 3. Μην κρύβεις ποτέ τα αληθινά σου αισθήματα.

1269505-650-1460470146-13

Κανόνας 4. Να είσαι συγκεντρωμένος και σε επιφυλακή.

1269555-650-1460470146-1416169840_659938822

Κανόνας 5. Θυμήσου: Η γοητεία είναι το δεύτερο όνομά σου.

1269005-650-1460470146-photo

Κανόνας 6. Τα Husky δεν πανικοβάλλονται ποτέ. Πάντα υπάρχει τρόπος διαφυγής.

1269405-650-1460470146-13658438925762

Κανόνας 7. Η υπέροχη μύτη σου είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να δει ο ιδιοκτήτης σου το πρωί.

1269155-650-1460470146-11-lyubopytnyaa-haski

Κανόνας 8. Ποτέ μην εγκαταλείπεις ένα φίλο που σε χρειάζεται μετά από πολύ τρέξιμο.

1268855-650-1460470146-husky-yumor-15-e1390146633159

Κανόνας 9. Να είσαι πάντα άνετα.

1268955-650-1460470146-maxresdefault

Κανόνας 10. Απόλαυσε το δώρο σου.

1269455-650-1460470146-1343221401_053

Κανόνας 11. Ποτέ μη αφήνεις την διασκέδαση στο νερό.

1269355-650-1460470146-1373285140_smeshnye-foto-zhivotnyh-2

Κανόνας 12. Φέρσου σαν στο σπίτι σου.

1269705-650-1460470146-1423900664_1358825776

Κανόνας 13. Ποτέ να μην ακούς τα πνεύματα αντιλογίας.

1269755-650-1460470146-1421320306_1995769754

Κανόνας 14. Μακριά από τα πειραχτήρια.

1268805-650-1460470146-perros-y-gatos-04

Κανόνας 15. Χόρεψε σαν να μην βλέπει κανείς.

1269655-650-1460470146-29zfcuA

Γεια σας! Δεν είμαι το πιο γλυκό πλάσμα που έχετε δει;

1269605-650-1460470146-1417210831_989839649

Φορτηγό Volvo τραβάει ένα τεράστιο φορτίο 750 τόνων!

0

H Volvo Trucks θέλησε να μας (απο)δείξει πως το FH16 με το σύστημα I-Shift και με τα 750 άλογα που παράγει ο κινητήρας, είναι ικανά ώστε να τραβήξουν ένα φορτίο βάρους 750 τόνων!

Η προσπάθεια έγινε στο λιμάνι του Γκέτεμποργκ, με τον Magnus Samuelsson, τον δυνατότερο άνθρωπο του κόσμου να βρίσκεται στο τιμόνι του.

Το Volvo FH16 κατάφερε και τράβηξε για 100 μέτρα 20 τρέιλερ συνολικού φορτίου 750 τόνων. Πάνω στα τρέιλερ υπήρχαν 40 κοντέινερ με το Volvo να κινείται με ταχύτητα 0,5 έως 2 χλμ/ώρα.

Δείτε το βίντεο

Θέλετε να είστε αδύνατοι και υγιείς; Το μυστικό είναι η σοκολάτα και το κόκκινο κρασί!

0

Μια έρευνα από το King’s College στο Λονδίνο έδειξε, ότι η σοκολάτα και το κόκκινο κρασί μπορούν να μας βοηθήσουν να μείνουμε σε φόρμα και να είμαστε υγιείς.

Το κλειδί της επιτυχίας δεν είναι η παραδοσιακή καταμέτρηση θερμίδων, αλλά τα εκατομμύρια των βακτηρίων που ζουν στον γαστρεντερικό μας σωλήνα και τρέφονται με τα ίδια πράγματα που κάνουμε. Μερικά βακτήρια μας βοηθούν να χωνέψουμε το φαγητό και να μεταβολίσουμε χρήσιμες βιταμίνες και μέταλλα, ενώ άλλα μπορεί να έχουν αρνητική επίδραση στην λειτουργία του στομάχου. Κατά συνέπεια πρέπει να βοηθήσουμε τα χρήσιμα βακτήρια να ευημερήσουν, τρώγοντας υγιεινά φαγητά.

Τα τρόφιμα που τους αρέσουν είναι το τυρί, άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα, ξηρούς καρπούς και φυτικά έλαια. Απεχθάνονται το λίπος και την ζάχαρη. Στα καλά βακτήρια αρέσει το κρασί και η σοκολάτα.

Όλα αυτά τα διαφορετικά είδη τροφίμων περιέχουν πράγματα που ονομάζονται πολυφαινόλες και βοηθούν στην προστασία του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Όσο περισσότερες πολυφαινόλες καταναλώνουμε, τόσο ευκολότερα μεταβολίζει ο οργανισμός μας τις βιταμίνες και τα μικρο-στοιχεία. Έτσι, μπορούμε να είμαστε σε φόρμα χωρίς εξαντλητικές δίαιτες.

Ο Tim Spector
Ο Tim Spector

Ο Tim Spector, ο επικεφαλής της έρευνας, παρακολουθούσε δυο δίδυμα για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα: ο ένας από αυτούς πολεμούσε με το αυξημένο βάρος του για πολλά χρόνια και ο άλλος ήταν σε άριστη φόρμα, χωρίς να κάνει κάποια ιδιαίτερη προσπάθεια για να το πετύχει. Ο Spector πιστεύει, ότι η μόνη διαφορά μεταξύ τους είναι στην εντερική μικροχλωρίδα τους.

Γενικά, να τρώτε περισσότερο τυρί, γιαούρτι και ξηρούς καρπούς και λιγότερο πρόχειρο φαγητό. Επιπλέον, μπορείτε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με λίγη σοκολάτα και ένα ποτήρι κόκκινο κρασί. Τώρα, το εγκρίνουν και οι επιστήμονες!

DailyMail

10 φωτογραφίες που θα κάνουν την κουκουβάγια το αγαπημένο σας ζώο!

0

Τι είναι το πρώτο πράγμα που σας έρχεται στο μυαλό, όταν σκέφτεστε τις κουκουβάγιες; Μήπως, ένα πουλί που στέκεται πάνω στο κλαδί ενός δέντρου ή η πιο αστεία εκδοχή τους με γυαλιά και μια κιμωλία στο χέρι μπροστά από έναν πίνακα; Στο παρακάτω βίντεο θα δείτε, ότι εκτός όλων των άλλων οι κουκουβάγιες είναι και δεινοί χορευτές.

Ο φωτογράφος Sasi Smith ζει στην Ταϊλάνδη και θέλησε να δείξει πως ζουν οι κουκουβάγιες στην άγρια φύση. Η αποστολή του ήταν αρκετά δύσκολη, αφού είναι γνωστό, ότι οι κουκουβάγιες φωτογραφίζονται δύσκολα, γιατί είναι νυκτόβια πουλιά και έχουν ένα ταλέντο να εναρμονίζονται τέλεια με το περιβάλλον τους.

Έτσι, ο Sasi αποφάσισε να ταξιδέψει ανά τον κόσμο για να απαθανατίσει τις κουκουβάγιες στο φυσικό τους περιβάλλον. Δείτε παρακάτω τις εντυπωσιακές φωτογραφίες και στο τέλος το βίντεο με την χορευταρού κουκουβάγια!

1

Στόχος του ήταν να απαθανατίσει όχι μόνο την εμφάνισή τους, αλλά και την προσωπικότητά τους.

2

Οι φωτογραφίες του δείχνουν πόσο διαφορετικές είναι οι κουκουβάγιες.

3

Υπάρχουν σε πολλά μεγέθη, χρώματα και σχήματα.

4

Μπορεί να είναι μπλε και μεγάλες..

5

Ή κίτρινες και μικρές.

6

Οι φωτογραφίες του δείχνουν, ότι οι κουκουβάγιες είναι πολύ καλοί κυνηγοί.

7

Αλλά μπορούν να γίνουν και πολύ στοργικές μητέρες.

8

Πάνω από όλα, όμως, ο Sasi ήθελε να δείξει πόσο υπέροχα είναι αυτά τα πουλιά.

9

Οπότε, την επόμενη φορά που θα σκεφτείτε τις κουκουβάγιες ελπίζουμε να σας έρθουν αυτές οι φωτογραφίες στο μυαλό.

10

Δείτε το βίντεο

Sasi Smith

Αν υπάρχει δικαιοσύνη στο σύμπαν τότε για τους γιατρούς θα πρέπει να υπάρχει ξεχωριστός παράδεισος

0

Ένας καλός μου φίλος μου αφηγήθηκε την παρακάτω ιστορία. Εργαζόταν ως χειρούργος στα έκτακτα. Για την ακρίβεια σε κάθε βάρδια υπήρχαν 3 χειρουργοί, αλλά εκείνη την ημέρα έναν τον πήραν ξαφνικά στο κρατητήριο και ο άλλος αρρώστησε. Ήταν μια αρκετά κακή ημέρα. Του υποσχέθηκαν πως θα φέρουν αντικαταστάτη, αλλά… έφεραν έναν άπειρο πρακτικάριο.

Και όπως πάντα μια κακή μέρα πρέπει να γίνει ακόμα χειρότερη. Δύο έκτακτα την ίδια μέρα, ένα με τραύματα από μαχαίρι και ένα από πτώση από μεγάλος ύψος. Τέσσερις δύσκολες τρίωρες εγχειρήσεις στην κοιλιακή χώρα, το μόνο που προλάβαινε είναι να πιει ένα φλιτζάνι καφέ ανάμεσα από τα πλυσίματα….και αυτό μέσα στην βιασύνη. Μόλις τελείωσε την βάρδια του, βγήκε στον δρόμο και άρχισε να πηγαίνει σπίτι του. Ήταν τόσο κουρασμένος που είχε ελαφρές παραισθήσεις. Ξέρετε πως είναι αυτό όταν είσαι τόσο κουρασμένος, που όλα γίνονται μηχανικά χωρίς να σκέφτεσαι καθόλου. Το μόνο που ήθελε ήταν να πάει σπίτι του να κοιμηθεί. Αποφάσισε όμως στον δρόμο του για το σπίτι να μπει σε μια καφετέρια να αγοράσει κάτι να φάει.

Λόγω κούρασης είχε βρεθεί σε μια κατάσταση έκστασης και τότε του μίλησε η ιδιοκτήτρια της καφετέριας.

-Γιατρέ είχατε κακή μέρα, έτσι δεν είναι; Πολλές επεμβάσεις; Το γεύμα σας είναι δωρεάν και σας κάλεσα ένα ταξί να σας πάει σπίτι..
Ο γιατρός συνήλθε
-Ναι,είμαι χειρούργος….και είχα μια αρκετή δύσκολη ημέρα…τόσο πολύ φαίνεται;
-Ναι γιατρέ, μόλις τελειώσατε το φαγητό σας είπατε στην σερβιτόρα: «Τελείωσα αδελφή, εξετάστε τα εργαλεία».
Είστε από τα έκτακτα, σωστά; Δούλευα 6 χρόνια σε ασθενοφόρο και έχω δει παρόμοιες καταστάσεις δεκάδες φορές.

Αν υπάρχει δικαιοσύνη στο σύμπαν τότε για τους γιατρούς θα πρέπει να υπάρχει ξεχωριστός παράδεισος

Εκπληκτικό βίντεο της Πολεμικής Αεροπορίας μέσα από F-16 πάνω από την Ακρόπολη.

Πολεμικά αεροπλάνα που πήραν μέρος το πρωί της Τετάρτης στην πολυεθνική αεροπορική διακλαδική άσκηση μεσαίας κλίμακας «Ηνίοχος 2016» πέταξαν πάνω από την Ακρόπολη για να βγάλουν αναμνηστικές φωτογραφίες μετά  από τη συμμετοχή τους στην άσκηση.

Την 8 αμερικάνικα που ήταν σε δυο ομάδες F-15E Strike Eagle της 48ης Πτέρυγος μαχητικών της USAFE και 2 ελληνικών F-16 φωτογράφισε άλλο ελληνικό διθέσιο F-16 που παρακολούθησε τη διέλευσή τους.

Το βίντεο που αναρτήθηκε από την επίσημη σελίδα της Ελληνικής Αεροπορίας είναι όντως εντυπωσιακό.

Πηγή: Hellenic Air Force

40 φωτογραφίες που αποδεικνύουν ότι η οπτική γωνία είναι το παν.

0

Τόσες πολλές φωτογραφίες είναι γεμάτες Photoshop στο διαδίκτυο πια, δύσκολα μπορείς να καταλάβεις τι είναι αλήθεια και τι δεν είναι. Αλλά για να μπερδέψεις κάποιον δεν χρειάζεται να είσαι μάγος ή ειδικός του Photoshop το μόνο που χρειάζεται είναι να αλλάξεις την γωνία λήψης στην φωτογραφία.

Σε αυτή την τρομερή φωτογραφική συλλογή θα δούμε 40 φωτογραφίες που δεν έχουν φυσικά υποστεί κανένα ίχνος επεξεργασίας, το μόνο που έχει γίνει είναι η αλλαγή της οπτικής γωνίας λήψης τους. Η αλλαγή αυτή αποδεικνύει ότι η οπτική γωνιά τελικά είναι το παν, αυτό όμως μερικές φορές δεν ισχύει μόνο στην φωτογραφία αλλά και στην ζωή.

12540938_10205802756735006_5356391745665251726_n-570e47700b888__605 ed-570cf4c4baba8__605 forced-perspective-creative-angle-photography-1-570cdc36a31c8__605 forced-perspective-creative-angle-photography-2-570cdc38e5dfd__605 forced-perspective-creative-angle-photography-3-570cdc3ae9cae__605 forced-perspective-creative-angle-photography-4-570cdc3d1150e__605 forced-perspective-creative-angle-photography-6-570cdc410cd54__605 forced-perspective-creative-angle-photography-8-570cdc44c285d__605 forced-perspective-creative-angle-photography-9-570cdc4704996__605 forced-perspective-creative-angle-photography-10-570cdc48df331__605 forced-perspective-creative-angle-photography-11-570cdc4bb2925__605 forced-perspective-creative-angle-photography-12-570cdc4d21305__605 forced-perspective-creative-angle-photography-14-570cdc50b8f08__605 forced-perspective-creative-angle-photography-15-570cdc5236d70__605 forced-perspective-creative-angle-photography-18-570cdc588579a__605 forced-perspective-creative-angle-photography-20-570cdc5c86a5b__605 forced-perspective-creative-angle-photography-21-570cdc5e3f5e6__605 forced-perspective-creative-angle-photography-26-570ce09f150b8__605 forced-perspective-creative-angle-photography-27-570ce0f7d8f05__605 forced-perspective-creative-angle-photography-28-570ce453acbbf__605 forced-perspective-creative-angle-photography-29-570ce791de5d5__605 forced-perspective-creative-angle-photography-31-570cebb3cf37b__605 forced-perspective-creative-angle-photography-34-570cef93de205__605 forced-perspective-creative-angle-photography-35-570cf12fe3148__605 forced-perspective-creative-angle-photography-37-570cf7efcdb96__605 forced-perspective-creative-angle-photography-39-570cfb7418e94__605 forced-perspective-creative-angle-photography-40-570ce46ce9238__605 forced-perspective-creative-angle-photography-41-570ce4a7307b1__605 forced-perspective-creative-angle-photography-41-570d08be08471__605 forced-perspective-creative-angle-photography-43-570ce6a912264__605 forced-perspective-creative-angle-photography-45-570ce70aa77cd__605 forced-perspective-creative-angle-photography-47-570ce75dd4630__605 forced-perspective-creative-angle-photography-49-570ce7be9d6eb__605 forced-perspective-creative-angle-photography-50-570ce800db5b5__605 forced-perspective-creative-angle-photography-53-570cea0c5cd5b__605 forced-perspective-creative-angle-photography-58-570ceb2f7ee00__605 forced-perspective-creative-angle-photography-60-570cef8776a7e__605 forced-perspective-creative-angle-photography-61-570cf46a3f25f__605 forced-perspective-creative-angle-photography-62-570cf9d775113__605 forced-perspective-creative-angle-photography-63-570cfd55a762f__605 forced-perspective-creative-angle-photography-65-570cff8040592__605 tumblr_ls3a01biYj1qzs3xio1_1280-570cf7c7b25f7__605

Γιατί οι γάτες λατρεύουν τόσο πολύ τα κουτιά;

0

Σίγουρα αρκετοί άνθρωποι έχουν μπερδευτεί με αυτό και ίσως έχουν αναρωτηθεί. Τελικά όμως, υπάρχει απάντηση στο μεγάλο ερώτημα: Γιατί οι γάτες αγαπούν να μπαίνουν σε κουτιά.

Όπως έχουν πει πολλοί ιδιοκτήτες γατών, τα κατοικίδιά τους λατρεύουν να σκαρφαλώνουν μέσα σε χαρτονένια κουτιά.

5d5ecc45e58f254a2c69698474ba533b

Ακόμη κι αν αυτά τα κουτιά είναι πολύ μικρά.

238ff6b614766d04e2ba43748e4086ed

Και εννοούμε πολύ πολύ μικρά!

e09ed704bb1e9cee0cf9804b58d686dd

Οι γάτες μοιάζουν ευτυχείς όταν το κάνουν αυτό.

5518dfc8258181fa8ce720a71ec2951d

Φυσικά, η πιο προφανής εξήγηση είναι πως οι γάτες είναι αρπακτικά ζώα. Είναι το ένστικτό τους που τις κάνει να ψάχνουν κρυψώνες που μπορεί να χρησιμοποιηθούν ως ενέδρα για το θήραμά τους. Ωστόσο, τα τελευταία αποτελέσματα της έρευνας επέτρεψαν στους επιστήμονες να βγάλουν το συμπέρασμα πως αυτή είναι απλά ένας από τους πολλούς πιθανούς λόγους.

Οι κλειστοί χώροι παρέχουν μια αίσθηση ασφάλειας

Δουλεύοντας ως κτηνίατρος σε ένα κέντρο διάσωσης γατών, η γιατρός Claudia Vinke από το πανεπιστήμιο Utrecht έκανε μια ενδιαφέρουσα ανακάλυψη: παρέχοντας στα νεοφερμένα ζώα κουτιά (ως προσωρινά καταφύγια κατά τη διάρκεια της προσαρμογής τους), τα βοηθά να ταιριάξουν με τα άλλα πλάσματα στο κέντρο και τα καθιστά προσιτά προς τους ανθρώπους.

Στη φύση, οι άγριες γάτες συχνά κρύβονται σε σπηλιές, σε κουφάλες δέντρων ή μεταξύ των κλαδιών. Τα οικόσιτα αιλουροειδή προτιμούν τα κουτιά. Το να βρουν ένα ασφαλές μέρος για να κρυφτούν, είναι μια στρατηγική που τις βοηθά να συνηθίσουν ένα νέο περιβάλλον και να ξεπεράσουν το άγχος τους.

Ζώνες άνεσης για να ξεπεράσουν τα προβλήματά τους

Στο βιβλίο τους με τίτλο: «The Domestic Cat: The Biology of its Behaviour» οι ειδικοί από το ινστιτούτο Εφαρμοσμένης Ηθολογίας και Ζωικής Ψυχολογίας, της Ελβετίας, έφτασαν στο παρακάτω συμπέρασμα:

«Σε αντίθεση με άλλα ζώα, οι γάτες δεν έχουν στρατηγικές για να λύσουν τις συγκρούσεις και προτιμούν να αποφεύγουν την άμεση σύγκρουση με τους εχθρούς.»

Ως εκ τούτου, όταν μια γάτα τρομάζει από κάτι, βλέπει το κουτί ως ζώνη άνεσης, ένα μέρος να κρυφτεί από όλα τα προβλήματα. Σε περίπτωση απουσίας κουτιού, οι γάτες χρησιμοποιούν άλλα μέρη που βρίσκουν ελκυστικά όπως παπούτσια, βάζα, σακούλες από ψώνια, χαρτοκιβώτια αυγών και άλλα.

Ένας τρόπος για να κρατηθούν ζεστές.

Σύμφωνα με τα στοιχεία που συγκεντρώθηκαν από το Εθνικό Συμβούλιο Έρευνας (NRC) το 2006, οι γάτες νιώθουν πιο άνετα σε θερμοκρασίες μεταξύ 30 και 36 βαθμούς Κέλσιου (86 και 97 βαθμοί Φαρενάιτ). Αυτός είναι ο λόγος που τους αρέσουν τα μέρη με ήλιο, τα καλοριφέρ και τα ζεστά κουτιά. Οι γάτες προτιμούν ειδικά τα χάρτινα κουτιά επειδή το χαρτόνι διαθέτει ιδιότητες θερμικής μόνωσης.

Οπότε τώρα, γνωρίζουμε. Κρίμα που οι γάτες δεν μιλούν, αλλιώς θα ξέραμε τα μυστικά τους πολύ νωρίτερα.

Πηγή: iflscience

Αυτός ο άντρας χώρισε μετά από 16 χρόνια. Δείτε τι είπε για την πρώην σύζυγό του.

0

Ο Gerald Rogers πήρε διαζύγιο μετά από 16 χρόνια γάμου. Αποφάσισε να γράψει δημόσια τις σκέψεις του στο Facebook:

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΑΜΟΥ ΠΟΥ ΕΥΧΟΜΑΙ ΝΑ ΜΟΥ ΕΙΧΑΝ ΠΕΙ:

Προφανώς, δεν είμαι ειδικός στις σχέσεις. Το διαζύγιο μου οριστικοποιείται αυτή την εβδομάδα και αυτό με κάνει να βλέπω από μια άλλη προοπτική τα πράγματα που θα μπορούσα να κάνω διαφορετικά…Έχοντας χάσει την γυναίκα που αγαπώ και έναν γάμο 16 χρόνων, ορίστε οι συμβουλές που εύχομαι να μου είχαν πει, όταν παντρευόμουν.

#1 Μην σταματήσετε ποτέ να φλερτάρετε. Μην σταματήσετε ποτέ να βγαίνετε ραντεβού. Ποτέ μην θεωρήσετε την γυναίκα σας δεδομένη. Όταν της ζητήσατε να σας παντρευτεί, υποσχεθήκατε, ότι θα είστε ο άντρας που θα προσέχει και θα προστατεύει την καρδιά της. Αυτός είναι ο πιο πολύτιμος και σημαντικός θησαυρός που θα σας εμπιστευτούν ποτέ. Εκείνη σας διάλεξε. Μην το ξεχάσετε ποτέ αυτό και μην επαναπαύεστε.

#2 Προστατέψτε την καρδιά σας. Όπως ακριβώς δεσμευτήκατε να προστατεύετε την καρδιά της γυναίκας σας, το ίδιο πρέπει να κάνετε και με την δική σας καρδιά. Αγαπήστε ολοκληρωτικά τον εαυτό σας, αγαπήστε τον κόσμο, αλλά αφήστε ένα ξεχωριστό μέρος στην καρδιά σας στο οποίο θα υπάρχει μόνο η γυναίκα σας. Κρατήστε αυτό τον χώρο πάντα έτοιμο να υποδεχτεί την γυναίκα σας και μην αφήνετε κανέναν άλλον να εισχωρήσει σε αυτόν τον χώρο.

#3 Να ερωτεύεστε ξανά και ξανά. Θα αλλάζετε διαρκώς. Δεν θα είστε ο ίδιος άνθρωπος που ήσασταν, όταν παντρευτήκατε, ούτε σε 5 χρόνια θα είστε ο άνθρωπος που είστε σήμερα. Η αλλαγή θα έρθει και όταν έρθει θα πρέπει να διαλέγετε ξανά και ξανά ο ένας τον άλλον. Δεν είναι υποχρεωμένη να μείνει μαζί σου και αν δεν φροντίσεις την ίδια και την καρδιά της μπορεί να την δώσει σε κάποιον άλλον ή να σας αφήσει οριστικά έξω και μην μπορέσετε να ξαναμπείτε μέσα. Πάντα να παλεύετε να κερδίσετε την αγάπη της, όπως κάνατε όταν την φλερτάρατε.

#4 Πάντα να βλέπετε το καλύτερο σε εκείνη. Να εστιάζετε μόνο σε αυτά που αγαπάτε. Αυτό στο οποίο επικεντρώνεστε θα αυξηθεί. Αν επικεντρωθείτε στα σφάλματα το μόνο που θα καταφέρετε είναι να βρείτε λόγους για να τσακώνεστε. Εστιάστε μέχρι να μην βλέπετε τίποτα άλλο, εκτός από αγάπη και ξέρετε χωρίς αμφιβολία, ότι είστε ο πιο τυχερός άνθρωπος του κόσμου, που αυτή η γυναίκα είναι σύζυγός σας.

#5 Δεν είναι δουλειά σας να την διορθώσετε ή να την αλλάξετε. Δουλειά σας είναι να την αγαπάτε, χωρίς να προσδοκάτε, ότι θα αλλάξει. Και αν αλλάξει, να αγαπάτε αυτό που θα γίνει.

#6 Να έχετε την πλήρη ευθύνη για τα συναισθήματά σας. Δεν είναι δουλειά της γυναίκας σας να σας κάνει ευτυχισμένους και ούτε μπορεί να σας κάνει λυπημένους. Είστε υπεύθυνοι για να βρείτε την δική σας ευτυχία και μέσω αυτού η χαρά και η αγάπη θα είναι διάχυτη στην σχέση σας.

#7 Ποτέ μην κατηγορείται την γυναίκας σας, αν νιώσετε θυμωμένος ή απογοητευμένος μαζί της. Ο θυμός οφείλεται σε κάτι που πυροδοτήθηκε μέσα σας. Πρόκειται για τα συναισθήματά σας και η ευθύνη είναι μόνο δική σας. Όταν νιώθετε αυτά τα συναισθήματα, πρέπει να κοιτάξετε μέσα σας και να βρείτε τι είναι πραγματικά αυτό που σας ενοχλεί. Νιώσατε έλξη για αυτή την γυναίκα, επειδή ήταν η πλέον κατάλληλη για να πυροδοτήσει όλα τα τραύματα των παιδικών σας χρόνων και να μπορέσετε να τα επουλώσετε. Όταν θεραπεύσετε αυτά τα τραύματα, δεν θα νιώθετε πια θυμωμένος ή απογοητευμένος με την σύζυγό σας.

#8 Επιτρέψτε στην σύζυγό σας απλά να υπάρχει. Όταν είναι λυπημένη ή στεναχωρημένη, δεν είναι δική σας δουλειά να το διορθώσετε, αλλά να σταθείτε στο πλευρό της και να ξέρει, ότι την υποστηρίζετε. Δώστε της να καταλάβει, ότι την ακούτε και ότι είναι σημαντική. Η γυναικεία ψυχολογία έχει πολλές μεταβολές και κατακλύζετε από συναισθήματα. Όταν συμβαίνει αυτό, πρέπει να παραμείνετε σταθεροί και δυνατοί, ώστε να νιώσει ασφάλεια η γυναίκα σας. Μην φεύγετε μακριά, όταν είναι αναστατωμένη. Να είστε παρόντες και δυνατοί και να την διαβεβαιώσετε, ότι δεν πρόκειται να πάτε πουθενά.

#9 Να κάνετε ανοησίες. Μην παίρνετε τον εαυτό πολύ στα σοβαρά. Γελάστε και κάντε και την σύζυγό σας να γελάει. Το γέλιο κάνει τα πάντα να φαίνονται ευκολότερα.

#10 Να γεμίζετε την ψυχή της κάθε μέρα. Μάθετε την γλώσσα αγάπης που μιλάει, τι είναι αυτό που την κάνει να νιώθει σημαντική, ξεχωριστή και αγαπημένη. Ζητήστε της να κάνει μια λίστα με τα 10 πράγματα που την κάνουν να αισθάνεται, ότι την αγαπούν και προσπαθήστε να πραγματοποιείται τα πράγματα που βρίσκονται στην λίστα καθημερινά.

#11 Να είστε παρόντες. Μην της δίνετε μόνο τον χρόνο σας, αλλά και την αγάπη, την προσοχή και την ψυχή σας. Φροντίστε να καθαρίζετε το κεφάλι σας από τα υπόλοιπα, όταν είστε μαζί της, ώστε η προσοχή σας να είναι ολόκληρη πάνω σε εκείνη. Να της συμπεριφέρεστε σαν να είναι ο πιο πολύτιμος άνθρωπος της ζωής σας, γιατί πολύ απλά είναι.

#12 Να εξερευνάτε μαζί την σεξουαλικότητά σας. Να την παρασύρετε με την δύναμη της αρσενικής σας παρουσίας και να διεισδύσετε στα βαθύτερα επίπεδα της ψυχής σας. Αφήστε την να λιώσει στην γυναικεία απαλότητα της, αφού ξέρει, ότι μπορεί να σας εμπιστευτεί πλήρως.

#13 Μην είστε ηλίθιος…Και εσείς και η γυναίκα σας θα κάνετε λάθη. Προσπαθήστε να μην κάνετε πολύ μεγάλα λάθη και να μαθαίνετε από αυτά που έχετε ήδη κάνει. Δεν χρειάζεται να είστε τέλειοι, απλά μην είστε ηλίθιοι.

#14 Δώστε της χώρο. Οι γυναίκες είναι πολύ καλές στο να δίνουν και να δίνουν και μερικές φορές χρειάζονται μια υπενθύμιση για να πάρουν τον χρόνο και τον χώρο τους και να φροντίσουν τον εαυτό τους. Κάποιες φορές θα χρειαστεί να φύγει από το σπίτι και να κάνει κάτι που την ευχαριστεί και γεμίζει την ψυχή της. Και όταν νιώσει την ανανέωση που χρειάζεται θα γυρίσει πίσω, κάνοντας την ζωή σας ακόμα καλύτερη.

#15 Να είστε ευάλωτοι. Δεν χρειάζεται να έχετε όλα πάντα υπό έλεγχο. Να μοιράζεστε τους φόβους, τις ανησυχίες και τα συναισθήματά σας.

#16 Να είστε τελείως διαφανείς. Αν θέλετε να έχετε εμπιστοσύνη, πρέπει να είστε πρόθυμοι να μοιράζεστε τα πάντα και κυρίως τα πράγματα που δεν θέλετε να μοιραστείτε. Χρειάζεται κουράγιο για να αγαπάς ολοκληρωτικά και να μπορείς να ανοίγεσαι ολοκληρωτικά. Μέρος αυτής της διαδικασίας είναι να δώσετε την ευκαιρία στην γυναίκα σας να αγαπήσει κάθε πτυχή του εαυτού σας, ακόμα και την πιο σκοτεινή. Βγάλτε την μάσκα. Αν νιώθετε την ανάγκη να φοράτε μάσκα, όταν βρίσκεστε δίπλα και να δείχνετε τέλειος, τότε δεν θα καταφέρετε ποτέ να νιώσετε την πλήρη διάσταση της αγάπης.

#17 Μην σταματάτε ποτέ να μεγαλώνετε μαζί. Αν σταματήσετε από κοινού να δουλεύετε την σχέση σας, τότε θα ατροφήσει. Βρείτε κοινούς στόχους και όνειρα και δουλέψτε προς αυτή την κατεύθυνση.

#18 Μην ανησυχείτε για τα χρήματα. Τα χρήματα είναι ένα  παιχνίδι και θα πρέπει να δουλέψετε μαζί για να κερδίσετε. Βρείτε τρόπους, ώστε να κινητοποιηθείτε και οι δυο και να κερδίσετε.

#19 Να συγχωρείται αμέσως και να επικεντρώνεστε στο μέλλον και όχι στο παρελθόν. Μην αφήνετε το παρελθόν σας να σας κρατάει δέσμιους. Το να αγκιστρώνεστε στα προβλήματα του παρελθόντος είναι σαν μια άγκυρα που κρατάει τον γάμο σας και εσάς πίσω. Η συγχώρεση είναι ελευθερία. Κόψτε την άγκυρα και να επιλέγετε πάντα την αγάπη.

#20 Πάντα να διαλέγετε την αγάπη. Πάντα να διαλέγετε την αγάπη. Πάντα να διαλέγετε την αγάπη. Ουσιαστικά, αυτή είναι η μόνη συμβουλή που χρειάζεστε. Αν αυτή είναι η κατευθυντήρια αρχή που διέπει όλες τις σχέσεις σας, τότε δεν υπάρχει τίποτα που να μπορεί να απειλήσει την ευτυχία του γάμου σας. Η αγάπη σας θα διαρκέσει για πάντα.

Ο γάμος δεν έχει να κάνει με το “ζήσαν αυτοί καλά και εμείς καλύτερα.” Έχει να κάνει με την δουλειά. Και την δέσμευση να μεγαλώνετε μαζί και την θέληση να επενδύετε συνέχεια ο ένας στον άλλον. Μέσω αυτής της διαδικασίας θα έρθει και η ευτυχία.

Ο γάμος, όπως και η ζωή, έχει τα πάνω και τα κάτω του. Με το αγκαλιάσετε αυτούς τους κύκλους και την εμπειρία που εμπεριέχουν, θα σας βοηθήσει να έχετε γερά θεμέλια στον γάμο σας.

Αυτά είναι μαθήματα που έμαθα με τον δύσκολο τρόπο. Αυτά είναι μαθήματα που έμαθα πολύ αργά.

Η αλήθεια είναι, ότι μου άρεσε που ήμουν παντρεμένος και κάποια στιγμή θα ξαναπαντρευτώ και όταν γίνει αυτό, θα φροντίσω να χτίσω τόσο γερά θεμέλια που θα αντέξουν σε κάθε αντιξοότητα.

Αν το διαβάζετε αυτό και βρίσκετε σοφία στον πόνο μου, μοιραστείτε το με εκείνους τους νεαρούς συζύγους, που η καρδιά τους είναι ακόμη γεμάτη ελπίδες και με εκείνα τα ζευγάρια, που μπορεί να έχουν ξεχάσει πως είναι να αγαπάς. Κάποιος από αυτούς τους άντρες μπορεί να είναι όπως ήμουν εγώ και μπορεί, όταν τα διαβάσει αυτά να ξυπνήσει κάτι μέσα του και να γίνει ο άντρας που η γυναίκα του περιμένει τόσο καιρό.

Η γυναίκα που του είπε “Δέχομαι” και του εμπιστεύτηκε την ζωή της, περιμένει από αυτόν να εμφανιστεί.

Αν το διαβάζετε και ο γάμος σας δεν είναι ακριβώς όπως θα θέλατε να είναι, πάρτε όλη την ευθύνη που σας αναλογεί και υποσχεθείτε στον εαυτό να εφαρμόσετε αυτά τα μαθήματα πριν να είναι αργά.

Άντρες, αυτή είναι η ευθύνη σας: Δεσμευτείτε να είστε ένας επικός εραστής. Δεν υπάρχει καμία μεγαλύτερη πρόκληση και κανένα μεγαλύτερο έπαθλο. Η γυναίκα σας το αξίζει αυτό από εσάς.

Γίνεται ο τύπος του άντρα που η γυναίκα σας δεν μπορεί παρά να παινεύετε για εσάς.