Blog Σελίδα 1267

Το γουρουνάκι της τρόμαξε από τους ήχους του νοσοκομείο. Δείτε με τι μοναδικό τρόπο το ηρεμεί!

0

Όταν κάποιος που αγαπάμε αρρωσταίνει βαριά, νιώθουμε άσχημα που δεν μπορούμε να τον βοηθήσουμε άμεσα ώστε να μειωθεί ο πόνος του.

Η Corrine DiLorenzo, η οποία είναι εθελόντρια στον οργανισμό «Earth Animal Sanctuary», πρόσφατα πέρασε μια τέτοια εμπειρία. Ο αγαπημένος της Βιετναμέζικος χοίρος , έπαθε μια κρίση με αποτέλεσμα να μείνει στο νοσοκομείο για εβδομάδες.

O Bentley, όπως ονομάζεται, διαγνώστηκε με μια σπάνια μορφή μηνιγγίτιδας και οι γιατροί του έδιναν 10% πιθανότητες να ανακάμψει. Παρά τις δυσοίωνες προβλέψεις όμως, ξεπέρασε την αρρώστια που δυστυχώς τον άφησε τυφλό.

Σε όλο τον αγώνα η Corrine, ήταν δίπλα του. Ο Bentley, έπρεπε να μπει στο χειρουργείο αλλά το νοσοκομείο τον έκανε νευρικό και ανήσυχο. Έτσι, έπρεπε να βρει ένα τρόπο για να τον ηρεμήσει πριν από την εγχείρηση. Αποφάσισε να του τραγουδήσει.!

Το παρακάτω βίντεο έγινε γνωστό στον κόσμο με αποτέλεσμα να δημιουργηθεί μια σελίδα με το όνομα «YouCaring», η οποία μάζεψε 22,000$ ώστε να καλυφθούν τα έξοδα της νοσηλείας.

Η Corrine, είναι πραγματικά συγκινημένη από την κινητοποίηση του κόσμου και τους ευχαριστεί θερμά. Όπως δηλώνει νιώθει πως ο Bentley, της δίδαξε πώς να είναι δυνατή και να μην τα παρατά.

Δείτε το παρακάτω βίντεο που σίγουρα θα σας συγκινήσει.

Το γουίντ σέρφινγκ σε συνθήκες τυφώνα δείχνει τόσο τρελό όσο ακούγεται

0

Η πιο σκληρή διοργάνωση windsurfing στον κόσμο, το Red Bull Storm Chase, επιστρέφει για το 2017! Οκτώ από τους κορυφαίους windsurfers θα αναμετρηθούν με τις ταχύτητες των ανέμων να φτάνουν τα 90 με 100 χιλιόμετρα την ώρα, τεράστια κύματα και συνθήκες τυφώνα που συνθέτουν μία επική μάχη του ανθρώπου ενάντια στη φύση.

Η περίοδος αναμονής ξεκινάει στις 9 Ιανουαρίου ο διαγωνισμός θα διαρκέσει μέχρι να εμφανιστεί η μεγαλύτερη καταιγίδα του χειμώνα στο Βόρειο Ημισφαίριο. Εν αναμονή λοιπόν του event, ας απολαύσουμε μερικές από τις κορυφαίες στιγμές της προηγούμενης διοργάνωσης.

via

Το γνωρίζατε; Γιατί δεν πρέπει να φεύγουμε από την εκκλησία μόλις ακούμε το Χριστός Ανέστη;

0

Μια τέτοια μέρα η Παναγιά κατέβη από τους ουρανούς για να γιορτάσει Ανάσταση μαζί με τους πιστούς. Κόσμος πολύς ήταν εκεί και ευφράνθη η ψυχή της που έβλεπε τόσους πιστούς που ετίμουν το παιδί της.

Ευωδιάζει η Εκκλησιά, λιβάνι, κερί ,μέλι, ψάλλουν ιερείς, ψάλλουν πιστοί, ψάλλουν και οι αγγέλοι. Κ φαίνονται να ναι όλοι τους πολύ συγκινημένοι, οι περισσότεροι απο αυτούς είναι και δακρυσμένοι. Κ έτσι ο όρθρος προχωρεί και ακούγεται σαφώς ο ιερεύς που προσκαλεί <<Δεύτε λάβετε φώς!>>. όλοι λαμπάδες άναψαν κ έγινε ένα πανόραμα κ χύθηκε παντού το φως ωσάν να βλέπεις όραμα.

Όλου του κλήρου άρχισε σε λίγο το ξεκίνημα να βγούν έξω από το ναό, να δώσουνε το μήνυμα. <<Χριστός Ανέστη>> ακούστηκε να ψάλλει ο Δεσπότης <<Χριστός Ανέστη>> σώθηκε όλη η Ανθρωπότης. Τότε η χαρά, η συγκίνηση φτάνει στο κατακόρυφο. Ηχούν καμπάνες γιορτινά, φιλιά, ευχές κ θόρυβος. Κ αφού οι ιερείς έξι φορές είπαν <<Χριστός Ανέστη>> έγινε αυτό που η Παναγιά, είδε και εξανέστη.

Και το τροπάριο έλεγε <<Σκόρπισαν οι εχθροί Του κ αυτοί που δεν χαρήκανε για την Ανάστασή Του. Κ όπως χάνεται ο καπνός χαθήκαν απο εμπρός του, γιατί χαρά μόνο γ αυτούς ήταν ο θάνατός Του. Έτσι απολούνται οι αμαρτωλοί κ αυτοί που Τον μισούνε, οι δίκαιοι αγάλλονται μένουν να ευφρανθούνε>>.

Κ ενώ ο Δεσπότης έψαλε τα τόσο αυτά μεγάλα, ξεκίνησαν οι χριστιανοί να φεύγουνε τρεχάλα. Όλα τα φώτα σκόρπισαν να έμειναν τόσοι μόνο που προκαλούσανε ντροπή, αγανάκτηση κ πόνο. Η Παναγιά μας σάστισε, έβλεπε και απορούσε, να καταλάβει δεν μπορεί, τον Άγγελο ρωτούσε. <<Άγγελε, σε παρακαλώ ρώτησε κ έλα πες μου αυτοί που φεύγουν βιαστικοί, που πάνε εξήγησέ μου.

Πώς στη γιορτή δεν θέλουνε μαζί μας να καθίσουν για να δοξάσουν το Χριστό κ να Τον προσκυνήσουν? Στην Σταύρωση όλοι έμειναν, στον τάφο Του με δάκρυ, μυρολούλουδα έραναν όλοι απο άκρη σε΄ άκρη. Και  τώρα που τελείωσαν πια του Χριστού τα πάθη, φεύγουνε, την Ανάσταση μόλις που έχουν μάθει? Μην είναι εκείνοι οι εχθροί που θέλαν το κακό Του, αυτοί που Τον προδώσανε, Τον στείλαν στον σταυρό Του, που Τον μισούν κ βλασφημούν το Άγιο όνομα Του?

Πήγαινε Άγγελε να δεις μην είναι του Πιλάτου?>> Ο Άγγελος γονάτισε κ στων ματιών την άκρη, είδε η Θεοτόκος μας να του κυλά ένα δάκρυ. <<Συγχώρα με Βασίλισσα, μήτηρ-ποιητού των όλων, γιατί αυτά που με ρωτάς θα σε γεμίσουν πόνο. Απο το ναό όλοι αυτοί που φεύγουν μακρυά του είναι γιατί ο διάβολος έκανε τη δουλειά του.

Και  εις το σπίτι βιαστικοί τρέχουνε για να φτάσουν τη μαγειρίτσα τη ζεστή να φάνε, να χορτάσουν>>. Η Δέσποινά μας τ άκουσε όλα αυτά πικραμένη και για την ανθρωπότητα είπε πολύ λυπημένη.

<<Πώς θα τολμήσω στο Θεό γ αυτούς να μεσιτέψω όταν στον πόνο, στον καημοί ζητούν να τους συντρέξω? Δια βρώσεως εξώσθη ο Αδάμ του Παραδείσου, πάλι για βρώση Άνθρωπε βαραίνεις τη ψυχή σου?>>

Πηγή orthognosia.blogspot.gr

Το γνωρίζατε; Αυτή είναι η καταλληλότερη ώρα για να βάλετε βενζίνη

0

Καύσιμα: Αυτή είναι η καταλληλότερη ώρα για να βάλετε βενζίνη.

Υπάρχουν μικρά μυστικά που τα αγνοούμε και μπορούν να σώσουν το αυτοκίνητο και την τσέπη μας.

Σίγουρα έχεις διαβάσει άρθρα για το πότε είναι η καλύτερη ώρα ώστε να απολαύσεις ένα γεύμα, να πας για προπόνηση, να βγεις για περπάτημα ή να πας για μπάνιο.

Αλλά έχεις διαβάσει ποτέ κάτι για το ποια είναι η καλύτερη ώρα για να βάλεις βενζίνη;

venzini manika ekleve 0

Σύμφωνα με το «inmotionautocare.com» υπάρχουν μυστικά που δεν πρέπει να αγνοείς αναφορικά με το ρεζερβουάρ του αυτοκίνητό σου.

Μυστικά που μπορούν να σου εξασφαλίσουν οικονομία στην βενζίνη και θα σώσουν την τσέπη σου.

Βάλε βενζίνη όταν ο δείκτης της βενζίνης είναι περίπου στη μέση. ‘Οσο περισσότερο καύσιμο έχεις στο ρεζερβουάρ, τόσο λιγότερος αέρας υπάρχει στο διαθέσιμο χώρο του. Η βενζίνη εξατμίζεται γρηγορότερα απ’ ό,τι μπορείς να φανταστείς.

adlia kausima7

Μην βάζεις βενζίνη αν έχει προηγηθεί ανεφοδιασμός του βενζινάδικου από το βυτιοφόρο. Είναι πολύ πιθανό το καύσιμο να έχει ανακατευτεί.

Άνοιξη και καλοκαίρι γεμίζουμε το όχημά βενζίνη νωρίς το πρωί, διότι η θερμοκρασία εδάφους είναι χαμηλή.

petrol antlia

Σ’ όλα τα πρατήρια βενζίνης οι δεξαμενές είναι υπόγειες. Άρα, όσο πιο κρύο είναι το έδαφος, τόσο μεγαλύτερη είναι η πυκνότητα του καυσίμου.

Αν γεμίσεις απόγευμα ή βράδυ, το λίτρο σου δεν θα είναι ακριβώς ένα λίτρο.

Όταν γεμίζεις ο ίδιος σε self service πρατήριο, μην βάζεις την αντλία στην υψηλή ταχύτητα.

Το γλωσσάρι του Master Chef για να ξέρεις τι σού γίνεται

Βλέπεις Master Chef και το μόνο που καταλαβαίνεις είναι οι σπόντες που πετάνε οι παίκτες μεταξύ τους; Όσον αφορά τα πιάτα όμως, τι είναι όλοι αυτοί οι μαγειρικοί όροι που ξεφουρνίζουν κριτές και επίδοξοι μάγειρες;

Μάλλον ήρθε η ώρα να διευρύνεις τους ορίζοντές σου, να ξεσκονίσεις τις γνώσεις σου και ίσως και να τσεκάρεις λίγο την αλατότητα και την οξύτητα των δικών σου πιάτων! Απομνημόνευσε λοιπόν το παρακάτω γλωσσάρι και εντυπωσίασε φίλους και συγγενείς την επόμενη φορά που θα κάτσετε μπροστά στην τηλεόραση για να δείτε Master Chef:

Aροζέ: Το ράντισμα του παρασκευάσματος με τη σάλτσα του κατά τη διάρκεια του ψησίματος.
Αλ ντέντε: Κυριολεκτικά σημαίενει «στο δόντι». Φαγητό, κυρίως ζυμαρικά αλλά και λαχανικά, μαγειρεμένο τόσο όσο να ”κρατάει” λίγο.

Γλασέ: Καλύπτουμε κάποιο γλυκό με γλάσο /Μειώνουμε τα υγρά στο φαγητό ώστε γίνει η σάλτσα σαν σιρόπι/ Γλασάρουμε με βούτυρο και ζάχαρη.
Γκρατινέ: Το ρόδισμα ενός φαγητού που έχει καλυφθεί με μπεσαμέλ ή τυριά.
Γκραντέν ή ογκραντέν: Μαγειρεύουμε ή τελειώνουμε ένα φαγητό στο φούρνο, ώστε να έχει στην επιφάνεια του μια κρούστα χρυσαφί. Συνήθως, χρησιμοποιούμε φρυγανιά ή τριμμένα τυριά.

Εσκαλόπ: Οι λεπτές φέτες κρέατος

Ζουλιέν: Τρόπος κοπής λαχανικών σε λεπτές λωρίδες-μπαστουνάκια

Κλαριφιέ: Κάνουμε διάφορα υγρά, ζωμούς ή βούτυρα πιο διαυγή.
Κονφί: Τα φρούτα που βράζονται και διατηρούνται σε ζάχαρη/ Κρέας που διατηρείται στο λίπος του.

image.ashx

Μπλανσάρισμα: 1 λεπτού ζεμάτισμα για να αφαιρεθούν τα φλούδια από ντομάτες ή φρούτα. Ειδικά τα λαχανικά, αμέσως μετά το βραστό νερό, τα βάζουμε σε παγωμένο ή τρεχούμενο νερό ώστε να διατηρήσουν τη ζωηράδα τους.
Μπλανσίρ: βρασμός ενός υλικού σε κρύο νερό μέχρι την πρώτη βράση. Μ’ αυτόν τον τρόπο αποβάλλονται ακαθαρσίες, στυφή γεύση, πίκρα από τα τρόφιμα, ενώ γίνονται και πιο μαλακά.
Μπραιζέ: Κρέας ή πουλερικό, μαγειρεμένο σε σιγανή φωτιά σε κατσαρόλα με πολύ λίγο υγρό. Συνήθως, μαγειρεύεται πάνω σε μια στρώση λαχανικών που το διατηρούν ζουμερό, και στην συνέχεια το ψήσιμο ολοκληρώνεται στον φούρνο.

Ντεγκλασέ: Με τη βοήθεια κρασιού ή ζωμού, ”ξύνουμε” τον πάτο ενός ταψιού ή τηγανιού για να πάρουμε τα αρώματα από τις ουσίες και τους χυμούς που έχουν μείνει και να κάνουμε μια πολύ νόστιμη σάλτσα.

Παστινάκη: Λαχανικό που μοιάζει με μεγάλο άσπρο καρότο και ανήκει στην ίδια οικογένεια με το καρότο και το μαϊντανό.
Πανέ: Περνάμε ένα κομμάτι κρέας, ψάρι ή λαχανικό από χτυπημένο αυγό και τριμμένη φρυγανιά για να δημιουργήσουμε μια κρούστα.
Ποσέ: Τρόπος μαγειρέματος κατά τον οποίο σιγοβράζουμε κάτι μέσα σε υγρό, που βρίσκεται σχεδόν στο σημείο βρασμού του. Η πιο συνήθης παρασκευή είναι τα αβγά ποσέ.

28796086_345645882587453_3828546552197859599_n

Ραγού: Για να κάνουμε κοκκινιστό ραγού, κόβουμε το κρέας σε μερίδες και αφού το έχουμε μπλανσάρει, το σοτάρουμε σε βούτυρο ή λαδί με ψιλοκομμένο κρεμμύδι και προαιρετικά σκόρδο, σβήνουμε με κόκκινο κρασί, πασπαλίζουμε με λίγο αλεύρι, ρίχνουμε μπαχαρικά, προσθέτουμε ζωμό, τοματοπολτό και τοματάκια κονκασέ. Τελειώνουμε στο φούρνο.

Σβήσιμο: Σταματάμε το σοτάρισμα, μαγείρεμα ή τσιγάρισμα, ρίχνοντας στο φαγητό κρασί, ζωμό ή άλλο υγρό.
Σεβίτσε: Κομμάτια ωμού ψαριού, μαριναρισμένα σε χυμό λεμονιού ή γλυκολέμονου.
Σινουά: Κωνικό σουρωτήρι ειδικό για σούπες, σάλτσες, ζωμούς.

Ταρτάρ: Είδος προετοιμασίας ψιλοκομμένου ωμού κρέατος, προαιρετικά μαζί με σως ή μπαχαρικά. Σερβίρεται συχνά και σαν αλοιφή.
Τερίνα ή τερίν: Σκεύος στο οποίο μαγειρεύονται πατέ. Επίσης, την ίδια ονομασία παίρνει και το φαγητό που μαγειρεύεται σε τέτοιο σκεύος. Οι τερίνες, συνήθως, καλύπτονται στην επιφάνειά τους με λωρίδες λίπους.

MasterChef 28.2.18 (3)

Φλαμπέ: Ανάβουμε φωτιά με κάποιο αλκοολούχο ποτό σε ένα παρασκεύασμα ώστε μετά την εξάτμιση του αλκοόλ να μείνει μόνο η γεύση του.

Sous Vide: Παίρνουμε το υλικό, το κλείνουμε αεροστεγώς σε μια σακουλίτσα αφαιρώντας εντελώς τον αέρα, και το βυθίζουμε σ’ ένα «μπάνιο» με ζεστό νερό που η θερμοκρασία του κυμαίνεται συνήθως μεταξύ 56,5-85°C, ανάλογα με το τι μαγειρεύουμε και για πόση ώρα.

[olivemagazine]

Το γλυκύτατο κουτάβι του Αντετοκούνμπο είναι ότι πιο αξιολάτρευτο

0

Ξετρελαμένος με το νέο μέλος της οικογένειας, ένα γλυκύτατο κουτάβι, είναι ο Γιάννης Αντετοκούμπο.

They can’t say I wasn’t with you shooting in the gym! ??

A post shared by Mila ? (@mila_thepoopydoodle) on

Το διεθνής μπασκετμπολίστας μας σύστησε στο Instagram το πανέμορφο κουτάβι του, στο οποίο μάλιστα έδωσε και το πρωτότυπο όνομα… Μίλα.

Αν και μοιάζει με λούτρινο αρκουδάκι στην πραγματικότητα είναι σκυλάκι, ενώ μάλιστα ο Αντετοκούμπο δεν κρατήθηκε και της άνοιξε και δικό της λογαριασμό στο Instagram, έχοντας μέσα σε μία μέρα 7.000 followers και πολλά σχόλια αγάπης.

KNOCKOUT ALERT ? Those combos @9round_northshore kicked my booty today! ? ?

A post shared by Mila ? (@mila_thepoopydoodle) on

Άλλωστε είναι τόσο γλυκό το κουτάβι στις φωτογραφίες που δημοσίευσε στο προφίλ της, που δεν αποκλείεται να γίνει και το πιο διάσημο σκυλί του NBA.

42cd6a67e1725bb3d9bf1ea8b8c704f7

Playtime is the best time with @giannis_an34 ??

A post shared by Mila ? (@mila_thepoopydoodle) on

Το γλυκό της ημέρας Μωσαϊκό με φουντούκια της Ντίνας Νικολάου

0

Έχετε μπισκότα πτι μπερ, κακάο και κονιάκ; Μπείτε γρήγορα στην κουζίνα σας και φτιάξτε τον πιο ωραίο κορμό σοκολάτας, μέσα σε λίγα λεπτά!

ΥΛΙΚΑ

• 250 γρ. (1 1/2 φλυτζ.τσαγιού) βούτυρο ή Μαργαρίνη
• 200 γρ. (1 φλυτζ.τσαγιού) ζάχαρη άχνη
• 40 γρ. (5 κουτ.σούπας) Κονιάκ Μεταξά
• 50 γρ. (5 1/2 κουτ.σούπας) Κακάο Γιώτης
• 250 γρ. Μπισκότα πτι-μπερ
• 100 γρ. καρύδια (προαιρετικά)
• αλουμινόχαρτο ή αντικολλητικό χαρτί

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:

• Λιώνετε το βούτυρο ή τη μαργαρίνη, και αποσύρετε από τη φωτιά την κατσαρόλα.
• Στη συνέχεια προσθέτετε την άχνη, το κακάο και το κονιάκ και ανακατεύετε καλά όλα τα υλικά.
• Προσθέτετε τα μπισκότα τριμμένα και τα καρύδια και ανακατεύετε καλά.
• Αφήνετε το μείγμα να κρυώσει, και μόλις σταθεροποιηθεί το απλώνετε στο αλουμινόχαρτο ή σε άλλο αντικολλητικό χαρτί και το τυλίγετε σε σχήμα κορμού.
• Το βάζετε στην κατάψυξη να παγώσει.
• Οταν παγώσει το πασπαλίζετε από πάνω με ψιλοτριμμένο μπισκότο.
• Κόβετε σε φέτες και σερβίρετε.

Καλή σας απόλαυση!

3b218c12d612ab1f1cf2eecd3bf6bbec_L

Το γλυκό σνακ που ρυθμίζει το έντερο, δυναμώνει τα οστά και ρίχνει την πίεση

0

Αποτελούν τέλεια επιλογή για το πρωινό, ενώ μπορείτε να τα φάτε είτε μόνα τους είτε μέσα σε γιαούρτι ή λαχταριστά smoothie.

Όπως και αν τα απολαύσετε αυτά τα αποξηραμένα φρούτα αποτελούν το ιδανικό σνακ κυρίως για όσους ταλαιπωρούνται με προβλήματα του εντέρου, αλλά και όσους θέλουν να φάνε ένα υγιεινό γλύκισμα

Τα δαμάσκηνα σύμφωνα με το ygeiamou.gr είναι πλούσια σε βιταμίνη C, ενώ περιέχουν επίσης βιταμίνη Α, ασβέστιο και μαγνήσιο. Αξιόλογη είναι και η περιεκτικότητά τους σε φυτικές ίνες η οποία αυξάνεται περισσότερο όταν είναι αποξηραμένα.

Ο συνηθέστερος τρόπος κατανάλωσής τους είναι στην αποξηραμένη τους μορφή. Τα αποξηραμένα δαμάσκηνα συντηρούνται για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, ενώ φαίνεται ότι η διαδικασία αφυδάτωσής τους δεν επηρεάζει την διατροφική τους αξία με αποτέλεσμα τόσο τα φρέσκα όσο και τα αποξηραμένα δαμάσκηνα να έχουν παρόμοια θρεπτική αξία. Τα αποξηραμένα δαμάσκηνα έχουν χαρακτηριστικό σκούρο μωβ χρώμα τους και μαστιχωτή γλυκιά γεύση.

Πλούσια σε ίνες

Τα αποξηραμένα δαμάσκηνα αποτελούν ιδανική πηγή φυτικών ινών και ένα απολύτως φυσικό «όπλο» καταπολέμησης της δυσκοιλιότητας. Εκτός των φυτικών ινών που διευκολύνουν τις κενώσεις του εντέρου «τρέφοντας» τα καλά μικρόβια του στομάχου, τα δαμάσκηνα τροφοδοτούν τα βακτήρια αυτά και με άλλα συστατικά οπως η σορβιτόλη που επίσης βοηθά στην ρύθμιση των συνηθείων του εντέρου. Τρώγοντας 5-6 αποξηραμένα δαμάσκηνα στη διάρκεια της ημέρας προσλαμβάνετε πάνω από 4γρ φυτικών ινών.

Μια αύξηση στον αριθμό των αποξηραμένων δαμάσκηνων αποτελεί και ενδεδειγμένη λύση βάσει ερευνών για την επιτυχή αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας – με στόχο τα 80-120 γρ. ημερησίως.

damaskina

Προστατεύουν τα οστά

Χάρη στην περιεκτικότητά τους σε κάλιο και βιταμίνη K τα δαμάσκηνα ενισχύουν την οστική υγεία και ρυθμίζουν την αποδόμηση των οστών που παρουσιάζεται με την ηλικία.

Μια δοκιμή του 2022 διαπίστωσε ότι η κατανάλωση 50 γρ δαμάσκηνων την ημέρα βοήθησε στην πρόληψη της απώλειας οστικής πυκνότητας στους γοφούς και ενδεχομένως στη μείωση του κινδύνου καταγμάτων ισχίου σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες.

Μειώνουν την πίεση

Χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά τους σε κάλιο τα δαμάσκηνα αποτελούν ένα φυσικό αντιυπερτασικό τρόφιμο με 732mg καλίου ανά μερίδα 100 γρ.

Αν και δεν υπάρχουν πολλά στοιχεία αποκλειστικά για τα δαμάσκηνα και την αντιυπερτασική τους δράση, οι διαιτολόγοι επισημαίνουν ότι είναι γνωστό ότι η επαρκής διατροφική πρόσληψη καλίου είναι ευεργετική για τα περισσότερα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση.

Μέσω της μείωσης της αρτηριακής πίεσης τα δαμάσκηνα οδηγούν και σε καλύτερη ρύθμιση των επιπέδων της χοληστερόλης μειώνοντας με αυτό τον τρόπο τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Σε έρευνα του 2020, η κατανάλωση 200 θερμίδων δαμάσκηνων (περίπου 120γρ αποξηραμένου φρούτου) καθημερινά μείωσε τα επίπεδα της LDL («κακής») χοληστερόλης. Επίσης σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, η κατανάλωση 100 γρ δαμάσκηνων την ημέρα βελτίωσε σημαντικά τη συνολική χοληστερόλη και βελτίωσε τους παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις, σύμφωνα με μελέτη του 2021.

damaskino osmotiko 1000x1000 1

Η ευεργετική δράση των αποξηραμένων δαμάσκηνων στην υγεία αποδίδεται και στην υψηλή τους περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες για τις οποίες είναι γνωστό ότι πέραν της ωφέλιμης δράσης τους στην πεπτική υγεία, συμβάλλουν και στη ρύθμιση της χοληστερόλης και μέσω αυτής στη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών νόσων.

Το γλυκό μυστικό των ανανάδων: Ένας απλός οδηγός για να επιλέξετε το τέλειο φρούτο

0

Πόσες φορές έχετε αγοράσει ανανά παρασυρόμενοι από την εξωτική του γοητεία και την υπόσχεση της τροπικής γλυκύτητας, αλλά όταν τον δοκιμάσατε, διαπιστώσατε ότι δεν έχει καθόλου γεύση;

Η επιλογή του τέλειου ανανά κρύβει, παρά το σκληρό και αγκαθωτό εξωτερικό του, ένα γλυκό  μυστικό.  Υπάρχει ένα απλό κόλπο για να είστε σίγουροι ότι θα επιλέξετε έναν ανανά που είναι ώριμος, γλυκός και έτοιμος να τον απολαύσετε.’Ολα εξαρτώνται από την λεπτομερή παρατήρηση μιας συγκεκριμένης θέσης στο φρούτο. Ας ανακαλύψουμε μαζί αυτό το γλυκό μυστικό.

1 199

Τα ‘μάτια’ του ανανά : Είναι αυτά που θα σας δώσουν την βεβαιότητα  για τη γλυκύτητα

Το κλειδί για την αναγνώριση ενός γλυκού ανανά δεν βρίσκεται στο μέγεθός του ή ακόμα και στο χρώμα του, αλλά στα μάτια του. Ναι, αυτά τα μικρά εξάγωνα κομμάτια που σχηματίζουν την φλούδα στον ανανά, που συχνά αναφέρονται σαν  «μάτια». Αυτά κρατάνε  το στοιχείο για τη γλυκύτητα του φρούτου. Το μυστικό; Αναζητήστε ομοιομορφία στο μέγεθος και το χρώμα των «ματιών» ειδικά προς τη βάση του φρούτου.

Διαβάστε τι πρέπει να γνωρίζετε συνολικά:

Ομοιόμορφα μάτια: Ένας ανανάς με μάτια που είναι ομοιόμορφα  σε μέγεθος και χρώμα μέχρι πάνω, δείχνει ότι έχει ωριμάσει ομοιόμορφα. Αυτή η ομοιομορφία σημαίνει ότι τα σάκχαρα έχουν κατανεμηθεί καλά σε όλο τον ανανά, και επομένως πιθανότατα είναι γλυκός και νόστιμος.

Χρώμα και άρωμα: Ενώ κοιτάτε τα μάτια, προσέξτε επίσης το χρώμα και το άρωμα του ανανά. Ένας ώριμος ανανάς θα έχει μια χρυσοκίτρινη απόχρωση που ξεκινά από τη βάση, προχωρώντας προς τα πάνω, προς τα φύλλα. Ένα γλυκό, μυρωδάτο άρωμα στη βάση είναι ένα άλλο ενδεικτικό σημάδι ενός ώριμου, γλυκού ανανά.

Αισθανθείτε: Πιέστε απαλά τον ανανά. Θα πρέπει να τον  αισθάνεστε σφιχτό αλλά να υποχωρεί ελαφρά, πράγμα που δείχνει ότι είναι ώριμος αλλά όχι υπερώριμος.

Τώρα έχετε την γνώση για να επιλέγετε έναν γλυκό ανανά. Δεν θα χρειάζεται πλέον να βασίζεστε στην τύχη. Αντίθετα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτόν τόν απλό αλλά αποτελεσματικό τρόπο για να εξασφαλίσετε ότι θα πάρετε στο σπίτι έναν ανανά που είναι γεμάτος γλυκύτητα και έτοιμος να προσθέσει μια τροπική πινελιά στα γεύματα ή τα σνακ σας.

Το γλυκό αστέρι έγινε ένας γέρος παππούς: Ο όμορφος ηθοποιός Ρίτσαρντ Γκίρ εντοπίστηκε στις διακοπές του

0

Είναι πραγματικά απίστευτο πως ο αξιαγάπητος σούπερ σταρ μας είναι 73 ετών.

Ο χρόνος πετάει πραγματικά γρήγορα! Πρόσφατα, οι παπαράτσι απαθανάτισαν τον απίστευτο Ρίτσαρντ Γκίρ κατά τη διάρκεια των διακοπών του. Οι χρήστες του διαδικτύου απλά έμειναν άφωνοι από τις φωτογραφίες του γηρασμένου ηθοποιού

richard gere wife alejandra silv

Είναι δύσκολο να αναγνωρίσεις τον καρδιοκατακτητή πολλών γυναικών σε έναν άνθρωπο που έχει γεράσει και έχει χάσει την ελαστικότητα. “Η ζωή είναι τόσο εφήμερη”, “Δεν μπορώ καν να πιστέψω ότι είναι πάνω από 70”, “Αλλά δεν βλέπω πραγματικά διαφορά, έγινε γκρίζος νωρίς”, “Μεγάλος ηθοποιός”,

7714740 6521237 image m 92 15454

“Υγεία σε εσένα και μακροχρόνια έτη”, “Τι νεαρή σύζυγος έχει”, “Η σύζυγος μοιάζει περισσότερο σαν κόρη”, μπορείτε να διαβάσετε κάτω από την ανάρτηση του Γκιρ.

h 55641808 scaled 2 688x458 1

Και εσείς τι πιστεύετε για τον υπέροχο διάσημο; Μοιραστείτε τις σκέψεις σας στα σχόλια κάτω από αυτή την ανάρτηση, παρακαλώ!