Σάββατο 14 Φεβρουαρίου 2026
Blog Σελίδα 12230

Πατέρας έφτιαξε εφαρμογή για να σηκώνει οπωσδήποτε ο γιος του το κινητό

0

Είναι απίστευτο το τι μπορεί να σκεφτεί ένας γονέας όταν πρόκειται για ένα θέμα του παιδιού του. Έτσι και ο πατέρας του Μπεν Χέρμπερτ, Νικ Χέρμπερτ, έφτιαξε μια εφαρμογή για το κινητό του γιου του, έτσι ώστε να είναι αδύνατον ο Μπεν να αγνοήσει μήνυμα ή κλήση από τον πατέρα του.

Η σωτήρια (για τους γονείς) και παντελώς αποτρόπαια (για τα παιδιά) εφαρμογή, ονομάζεται ReplyASAP και λειτουργεί με τον εξής δαιμόνιο τρόπο: όταν ο γονέας (ή ο όποιος ενδιαφερόμενος τέλος πάντων) στείλει ένα γραπτό μήνυμα (sms) στο παιδί του μέσω της εφαρμογής, τότε το μήνυμα ουσιαστικά κάνει πλήρη κατάληψη στο κινητό του παραλήπτη (του παιδιού), καταλαμβάνει όλη την οθόνη του κινητού και το τηλέφωνο αρχίζει να χτυπά σαν συναγερμός.

a2d13e559cc21c2e7b9f308e3993e4ee

Η λειτουργία του κινητού δεν αποκαθίσταται αν ο παραλήπτης δεν διαβάσει (τουλάχιστον) το μήνυμα.
Μάλιστα, η κατάληψη στο κινητό γίνεται ό,τι και αν κάνει ο παραλήπτης εκείνη τη στιγμή: μιλά, παίζει παιχνίδι, σερφάρει στο ίντερνετ, κλπ. κλπ.

Αξίζει να σημειωθεί ότι ο ήχος του συναγερμού χτυπά ακόμη και αν το κινητό του παραλήπτη βρίσκεται στη αθόρυβη λειτουργία.

8edf61256b95d254a1ce367f6cd90c72

Μπόνους λειτουργίες για τον αποστολέα: λαμβάνει ειδοποίηση που λέει ότι το μήνυμά του διαβάστηκε ή έγινε παράλειψη, ώστε να μην υπάρχει δικαιολογία μη απάντησης για τον παραλήπτη. Επιπλέον, στέλνει ειδοποίηση ότι το μήνυμα αποστέλλεται και δεν έχει παραδοθεί, επειδή το τηλέφωνο είναι κλειστό ή δεν υπάρχει σύνδεση στο ίντερνετ. Επίσης, η χρέωση είναι άπαξ και μπορεί να εγκατασταθεί στα κινητά όσων παραληπτών θέλει ο αγοραστής (φανταστείτε πχ. να έχετε 3 παιδιά).

«Όταν αγόρασα στον Μπεν κινητό, αυτό που νόμιζα για λύση έγινε τελικά πρόβλημα. Επειδή ήταν έξυπνο κινητό, έπαιζε παιχνίδια ή έβλεπε βίντεο σε αυτό. Έτσι έβαζε το κινητό του στο αθόρυβο, για να μην ξέρω τι κάνει. Όποτε προσπαθούσα να τον πάρω τηλέφωνο ή να του στείλω μήνυμα, σπάνια απαντούσε γιατί δεν το άκουγε ή γιατί ντρεπόταν να μιλάει με το μπαμπά μπροστά στους φίλους του», λέει ο Νικ.

4c8ac7b0627413972157f3b1f475c825

Το ReplyASAP είναι διαθέσιμο για Android και iOS, ωστόσο δεν λειτουργεί στα iPhone, λόγω τεχνικών περιορισμών που βάζει η Apple.

Πάντως, όπως επισημαίνει ο ίδιος ο δημιουργός της εφαρμογής, καλό είναι οι γονείς να μην κάνουν κατάχρησή της, αλλά να στέλνουν ειδοποίηση μέσω αυτής όταν πραγματικά πρόκειται για κάτι σοβαρό. Εξάλλου δεν υπάρχει (ακόμη) τρόπος να απαγορεύεται στον χρήστη να διαγράψει την εφαρμογή από το κινητό του. Ωστόσο, και σε αυτή την περίπτωση, ο γονέας ειδοποιείται ότι ο νεαρός ή η νεαρά πάτησε το απεγκατάσταση.

[news]

4 τρόποι να καταπολεμήσετε τις κρίσεις πανικού μια για πάντα

0

Πολλοί είναι εκείνοι που βιώνουν σοβαρό συναισθηματικό άγχος εξαιτίας της υπερβολικής πίεσης, που οδηγεί σε κρίσεις πανικού. Τα συμπτώματα είναι αρκετά σκληρά, όμως υπάρχει τρόπος να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα αυτό.

Στη λίστα που ακολουθεί, θα βρείτε πληροφορίες σχετικά με τις κρίσεις πανικού, αλλά και τεχνικές για την καταπολέμησή τους.

Ποια είναι τα κύρια συμπτώματα

7daff82d4a8b2c068e818545666efbaa

© depositphotos

Οι κρίσεις πανικού συνήθως χαρακτηρίζονται από τα παρακάτω συμπτώματα:

  • Έρχονται και φεύγουν σε μικρές περιόδους και διαρκούν 5-20 λεπτά.
  • Μετά το ξέσπασμα, ολόκληρο το σώμα σας μπορεί να νιώθει εξαντλημένο. Αυτό σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας προετοιμάζει το σώμα σας για τον πραγματικό κίνδυνο και χρειάζεται ενέργεια γι’ αυτό.
  • Όσοι πάσχουν από κρίσεις πανικού, μερικές φορές νιώθουν πόνους στο σώμα και πηγαίνουν συχνά στο γιατρό. Πιστεύουν ότι υπάρχει πραγματική απειλή για τη ζωή τους.
  • Κατά τη διάρκεια των κρίσεων, μπορεί να βιώσετε μια αίσθηση ουτοπίας, σαν να βλέπετε τον εαυτό σας έξω από το σώμα σας. Μπορεί να μην αναγνωρίζεται το μέρος.
  • Οι κρίσεις πανικού είναι μία πολύ προσωπική εμπειρία. Σπάνια αποκαλύπτει η συμπεριφορά ενός ατόμου ότι βιώνει μία κρίση τη συγκεκριμένη στιγμή. 

Τι είναι η κρίση πανικού

Υπάρχει μια θεωρία, που λέει ότι οι κρίσεις πανικού είναι κληρονομιά των προϊστορικών προγόνων μας. Σε καταστάσεις επικίνδυνες ή απειλητικές για τη ζωή τους, το σώμα τους προετοιμαζόταν να επιτεθεί ή να τρέξει. Η γρήγορη αναπνοή, η κλιμάκωση των αντανακλαστικών και η υπερβολική εφίδρωση, ήταν τα κύρια χαρακτηριστικά αυτού του μηχανισμού επιβίωσης. Σήμερα κάθε στρεσογόνα κατάσταση προκαλεί τα ίδια συμπτώματα, κι ας μην υπάρχει κάποια απειλή για τη ζωή μας.

 Τι μπορείτε να κάνετε

Μην ανησυχείτε, δεν υπάρχει πραγματική απειλή για τη ζωή σας. Μπορείτε να ελέγξετε τις κρίσεις πανικού σας. Μία κλινική ψυχολόγος εξηγεί τι μπορείτε να κάνετε αμέσως μετά την έναρξη μιας κρίσης:

c5e82d6b6f8b198efe0f906d2ae6db70

Πώς μπορείτε να απαλλαγείτε μια και καλή από τις κρίσεις πανικού

Μία ψυχολόγος συνιστά να ακολουθήσετε αυτές τις απλές συμβουλές:

  • Αποφύγετε στρεσογόνες καταστάσεις
  • Μάθετε να χαλαρώνετε (να κοιμάστε καλά, να ξεκουράζεστε τακτικά, να τρώτε υγιεινά και να κάνατε διαλογισμό)
  • Συμβουλευτείτε έναν γιατρό και ελέγξτε ολόκληρο το σώμα σας
  • Προσπαθήστε να βρείτε έναν λόγο για την εμφάνιση των κρίσεων και αντιμετωπίστε τον ορθολογικά

12 μυστικά που θα σας σώσουν από την τροφική δηλητηρίαση

0

Οι παραγωγοί τροφίμων σήμερα, χρησιμοποιούν πρόσθετες και χημικές ουσίες στα προϊόντα τους για να τα κάνουν “καλύτερα” και να διαρκέσουν περισσότερο.

Καθώς οι άνθρωποι παγκοσμίως τείνουν να φροντίζουν την υγεία τους, πιστεύουν ότι αυτά τα τρόφιμα μπορεί να είναι δηλητηριώδη. Θα σας πούμε 12 μυστικά για να αποφύγετε την δηλητηρίαση από τα τρόφιμα. Δείτε τα παρακάτω.

12. Γαλακτοκομικά προϊόνταc4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 604

Ζητάτε κάποιο πραγματικό τυρί κότατζ; Τότε, πρέπει να γνωρίζετε ότι ορισμένοι παραγωγοί γαλακτοκομικών προσθέτουν άμυλο σε αυτό, το οποίο μετατρέπει το τελικό προϊόν σε τυρόπηγμα.

Πώς να το ελέγξετε: Προσθέστε μερικές σταγόνες ιωδίου και ανακατέψτε καλά. Αν γίνει μπλε, τότε είναι πραγματικά κακής ποιότητας “τυρόπηγμα” και όχι τυρί κότατζ.

11. Γάλαc81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 133

Πάντα θέλατε να απολαύσετε φρέσκο γάλα υψηλής ποιότητας, το οποίο αγοράσατε από το σούπερ μάρκετ; Λοιπόν, οι περισσότερες εταιρείες γάλακτος προσθέτουν τροποποιημένο γάλα στο προϊόν τους. Το τυποποιημένο γάλα έχει τροποποιηθεί, ώστε να είναι είτε χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά είτε άπαχο.

Πώς να το ελέγξετε: Για να ελέγξετε αν το γάλα σας είναι καλής ποιότητας, το ανακατεύετε με καθαρό αλκοόλ σε αναλογία 1: 2. Εάν το γάλα είναι καλής ποιότητας, οι νιφάδες θα εμφανιστούν σε 5-7 δευτερόλεπτα. Αν είναι τροποποιημένο, θα χρειαστεί πολύ περισσότερο.

10. Ζαχαρωτά με φρούταeccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 124

Ζαχαρωτά φρούτα είναι φρούτα, μούρα, και μερικές φορές ακόμη και λαχανικά, βρασμένα σε σιρόπι ζάχαρης και στη συνέχεια αποξηραμένα. Θυμηθείτε ότι τα πραγματικά ζαχαρωτά με φρούτα δεν είναι ποτέ έντονα στο χρώμα.

Πώς να το ελέγξετε: Βυθίστε τα ζαχαρωτά φρούτα σε ζεστό νερό: αν γίνουν άχρωμα ή διαλυθούν εντελώς, αυτό σημαίνει ότι ο κατασκευαστής σας ξεγέλασε με κάποιες ζελατίνες και πρόσθετες χρωστικές.

9. Βούτυροa87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 117

Σας αρέσει να τρώτε τοστ με βούτυρο για πρωινό; Προσέξτε, ορισμένα είδη βουτύρου που περιέχουν φυτικά έλαια όπως το φοινικέλαιο, καθιστώντας τα μαργαρίνη.

Πώς να το ελέγξετε: Βάλτε ένα κομμάτι βούτυρο σε βραστό νερό. Θα λιώσει γρήγορα και θα σχηματίσει ένα στρώμα στην επιφάνεια. Η μαργαρίνη θα μετατραπεί σε κομμάτια.e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 112

Ένας άλλος τρόπος για να διαπιστώσετε εάν το βούτυρο περιέχει κρέμα είναι να το βάλετε στο ψυγείο να παγώσει και στη συνέχεια να το κόψετε με ένα μαχαίρι. Εάν τα κομμάτια είναι ομοιόμορφα κομμένα, έχετε ένα πραγματικό βούτυρο μπροστά σας.

8. Λευκό ρύζι1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 102

Σκέφτεστε να είχατε ένα μπολ με τηγανητό ρύζι, αλλά αμφιβάλλετε για την ποιότητά του; Κάποιες μάρκες ρυζιού αντικαθιστούν το πραγματικό ρύζι με τη συνθετική ρητίνη και τις πατάτες: φαίνεται φυσικό αλλά δεν έχει την γεύση που θα έπρεπε.

Πώς να το ελέγξετε: Πάρτε μια κουταλιά ρύζι, και βάλτε του φωτιά. Το ψεύτικο ρύζι θα μυρίζει πλαστικό και θα βγάζει μαύρο καπνό.

7. Χαβιάρι8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543 95

Το χαβιάρι είναι ένα προϊόν πολυτέλειας για πολλούς από εμάς. Ωστόσο, ακόμη και μεταξύ των μαρκών που το παράγουν, υπάρχουν μερικές ψεύτικες. Το χαβιάρι είναι φτιαγμένο από φύκια. Παρόλο που φαινεται αληθινό και έχει φυσική γεύση, δεν είναι πραγματικό.

Πώς να το ελέγξετε: Βάλτε λίγο χαβιάρι σε βραστό νερό. Εάν είναι πραγματικό, η πρωτεΐνη θα διαλυθεί και θα σχηματίσει λευκά σημάδια. Το ψεύτικο θα διαλυθεί εντελώς στο νερό.

6. Μέλιc9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d 86

Οι παραγωγοί μελιού σκαρφίζονται διάφορα για το πώς να αυξήσουν το βάρος του τελικού προϊόντος – από την προσθήκη κιμωλίας ή αμύλου μέχρι και αλεύρι.

Πώς να το ελέγξετε: Διαλύστε μια κουταλιά μέλι σε νερό και προσθέστε μερικές σταγόνες αιθανικού οξέος. Εάν το μείγμα αρχίσει να φουσκώνει και να μαυρίζει, το μέλι σας περιέχει κιμωλία.45c48cce2e2d7fbdea1afc51c7c6ad26 77

Το αλεύρι και το άμυλο στο μέλι μπορούν να ανιχνευθούν προσθέτοντας ιώδιο – το μίγμα θα γίνει σκούρο.

5. Κρασίd3d9446802a44259755d38e6d163e820 64

Είναι βράδυ Παρασκευής και θέλετε να πιείτε ένα ποτήρι κόκκινο κρασί; Το νόστιμο ποτό μπορεί επίσης να είναι ψεύτικο. Μπορεί να είναι κατασκευασμένο από σκόνη κρασιού.

Πώς να το ελέγξετε: Πάρτε μια κουταλιά σούπας μαγειρική σόδα, και ρίξτε λίγο κρασί πάνω της. Η χημική αντίδραση θα γίνει μπλε, και αυτό σημαίνει ότι το ποτό σας έχει μέσα άμυλο σταφυλιών. Το κρασί από σκόνη κρασιού δεν θα αλλάξει το χρώμα του.

6. Μαγιονέζα6512bd43d9caa6e02c990b0a82652dca 53

Για τους λάτρεις της μαγιονέζας εκεί έξω! Μια ποιοτική μαγιονέζα πρέπει να περιέχει μόνο σκόνη αυγού. Μερικές φορές χρησιμοποιούν άμυλο και πρόσθετα, τα οποία μπορεί να είναι επιβλαβή για εσάς.

Πώς να το ελέγξετε: Μερικές σταγόνες ιωδίου θα καθορίσουν εάν έχει άμυλο και το μείγμα θα γίνει σκούρο στο χρώμα.

3. Ψάριαc20ad4d76fe97759aa27a0c99bff6710 46

Ψάρια για την Κυριακή; Δεδομένου ότι είναι ένα προϊόν που χαλάει γρήγορα, θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί κατά την αγορά του στην αγορά ψαριών.

Πώς να το ελέγξετε: Τα μάτια και το δέρμα των ψαριών πρέπει να έχουν ομοιόμορφο χρώμα, τα λέπια να είναι ομοιόμορφα και τα βράγχια να είναι κόκκινα. Τα μπαγιάτικα ψάρια θα έχουν ανώμαλα λέπια, σκούρα βράγχια και θα μυρίζουν άσχημα. Μερικοί πωλητές μπορεί να κρύψουν αυτά τα σημάδια: ξύστε τα λέπια και κόψτε τα κεφάλια και τα πτερύγια. Το κρέας πρέπει να είναι κόκκινο ή ροζ, όχι καφέ.

2. Αυγάc51ce410c124a10e0db5e4b97fc2af39 42

Τα αυγά μπορούν επίσης να χαλάσουν πολύ γρήγορα. Εάν θέλετε να μαγειρέψετε μια νόστιμη ομελέτα, τα φρέσκα αυγά είναι απαραίτητα.

Πώς να το ελέγξετε: Πάρτε μια κανάτα με κρύο νερό και τοποθετήστε μέσα ένα αυγό. Ένα οριζόντια βυθισμένο αυγό είναι φρέσκο. Ένα αυγό που επιπλέει ελαφρώς σημαίνει ότι δεν είναι τόσο φρέσκο, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί για το μαγείρεμα. Εάν ένα αυγό επιπλέει στην επιφάνεια, είναι καλύτερα να το πετάξετε.

1. Φρέσκα φρούταaab3238922bcc25a6f606eb525ffdc56 32

Οι λάτρεις των Σμούθι συνήθως επιλέγουν μόνο φρέσκα φρούτα. Αυτός είναι ο λόγος που είναι σημαντική η φρεσκάδα τους. Σήμερα, οι αγρότες τείνουν να χρησιμοποιούν πολλές χημικές ουσίες στην παραγωγή τους. Έτσι, μερικά από τα νόστιμα μούρα μπορεί να περιέχουν παρασιτοκτόνα και νιτρικά άλατα.

Πώς να το ελέγξετε: Πάρτε τα μούρα, λιώστε τα, και ανακατέψτε τα με ζάχαρη. Τα φρέσκα μούρα χωρίς φυτοφάρμακα θα έχουν πολύ χυμό. Οι φρέσκες φράουλες θα έχουν επίσης φρουτώδη οσμή και θα είναι κόκκινες και όχι σκούρες. Τα πορτοκάλια θα είναι σφιχτά, το χρώμα τους θα είναι ομοιόμορφο και δεν θα έχουν μούχλα πάνω τους.

Έρευνα Εισαγγελέα για το στέλεχος του ΣΥΡΙΖΑ που καταγγέλλουν ότι πέταξε την εικόνα της Παναγίας

0

Την παρέμβαση της Δικαιοσύνης προκάλεσαν οι αποκαλύψεις του «Πρώτου Θέματος» για την διευθύνουσα σύμβουλο του οργανισμού πιστοποίησης προσώπων και επαγγελματικού προσανατολισμού, Ελένη Γιαννακοπούλου

Η εισαγγελία Πρωτοδικών της Αθήνας ζήτησε τη διενέργεια προκαταρκτικής εξέτασης προκειμένου να διαπιστωθεί αν πράγματι το συγκεκριμένο περιστατικό ισχύει ή όχι.

5deee1c4a24e2955bf573ad08a8f43dd

Πιο συγκεκριμένα αντικείμενο της έρευνας είναι να διαπιστωθεί εάν από τη Διευθύνουσα Σύμβουλο του ΕΟΠΠΕΠ έχει τελεστεί το αδίκημα της καθύβρισης θρησκεύματος και τυχόν άλλα αδικήματα.

Η έρευνα του Εισαγγελέα αρχίζει με αφορμή καταγγελίες εργαζομένων που είδαν το φως της δημοσιότητας και εμφανίζουν το στέλεχος του ΣΥΡΙΖΑ να αντιδρά στην ύπαρξη θρησκευτικών συμβόλων στα γραφεία των υπαλλήλων.

Πάντως η ίδια αρνείται τις καταγγελίες και κάνει λόγο για στοχοποίησή της.

Πηγή: protothema

Αδελφές 44 και 41 ετών μπήκαν σε ΤΕΙ και φοιτούν μαζί με τις κόρες τους

0

Δύο αδελφές από την Πτολεμαΐδα, ηλικίας 44 και 41 ετών και μητέρες 4 και 3 παιδιών αντίστοιχα, εκπλήρωσαν το όνειρό τους και μπήκαν στην τριτοβάθμια εκπαίδευση!

Πρόκειται για την Αλεξάνδρα και την Παρασκευή Γεωργίου, ηλικίας 44 και 41 ετών. Η Αλεξάνδρα, η μεγαλύτερη αδερφή, είναι σύζυγος και μητέρα 4 παιδιών.
Οι δύο μεγαλύτερες κόρες της είναι ήδη φοιτήτριες στην Οδοντιατρική Σχολή Θεσσαλονίκης και στη Νοσηλευτική του ΤΕΙ Θεσσαλονίκης αντίστοιχα.

Η Παρασκευή είναι σύζυγος αλλά και εργαζόμενη μητέρα 3 παιδιών, ηλικίας από 13 έως 18 ετών. Η μεγαλύτερη κόρη της συμμετείχε και αυτή φέτος στις πανελλαδικές εξετάσεις μαζί με τη μητέρα της και ήταν επιτυχούσα στο ΤΕΙ Θεσσαλονίκης, στο Τμήμα Πολιτικών Μηχανικών.

e0b810e3e469daa38d4ea6c244744a9d

Οπως αναφέρει το kozanilife.gr οι δύο μητέρες και σύζυγοι, είχαν το σθένος, την υπομονή και τη δύναμη παρά τις αυξημένες οικογενειακές και εργασιακές τους υποχρεώσεις να φοιτήσουν στο Εσπερινό ΕΠΑΛ Πτολεμαΐδας, να αποφοιτήσουν αριστεύοντας και να συμμετάσχουν στις φετινές Πανελλαδικές εξετάσεις, για την εισαγωγή τους στα ανώτατα-ανώτερα Εκπαιδευτικά Ιδρύματα.

Η Αλεξάνδρα εισήχθη από τους πρώτους επιτυχόντες στο ΤΕΙ Λάρισας και συγκεκριμένα στο τμήμα Τεχνολόγων Γεωπόνων, ενώ η Παρασκευή είχε ανάλογη επιτυχία αφού εισήχθη στο ΤΕΙ Κοζάνης και στο τμήμα Μηχανικών Αντιρρύπανσης και Περιβάλλοντος.

Οι δύο αδελφές με την επιτυχία τους αυτή εκπλήρωσαν μια διακαή εσωτερική – ψυχική επιθυμία ετών, δίνοντας το παράδειγμα αλλά και το μήνυμα πως τίποτα δεν είναι ακατόρθωτο, όσο δύσκολο και αν φαίνεται. Με τη δύναμη και την υπομονή τους κατόρθωσαν και έκαναν πράξη το ρητό της «δια βίου μάθησης».

03655ff22e75e2b3c3756eb64b4c6b9a

Όπως τονίζουν οι δύο πανευτυχείς πλέον αδελφές στο KOZANILIFE.GR, τίποτα δεν θα μπορούσαν να επιτύχουν εάν δεν είχαν την αμέριστη συμπαράσταση από τις οικογένειές τους, των συζύγων τους αλλά και των παιδιών τους.

Τα παιδιά τους ήταν αυτά που τις προέτρεψαν να συνεχίσουν ακόμα και όταν σε κάποιες στιγμές υπό το βάρος των μεγάλων απαιτήσεων, σκέφτηκαν να τα παρατήσουν.

Το αποτέλεσμα δικαίωσε τις δύο αδερφές και την δύσκολη προσπάθεια που κατέβαλλαν, προκειμένου να πετύχουν.

Όπως φαίνεται όμως τίποτα δεν στάθηκε ικανό που να σταματήσει την προσπάθεια των δύο αδελφών, ούτε ακόμα οι αυξημένες τους υποχρεώσεις.
Μέσα από τέτοιου είδους παραδείγματα γίνεται ξεκάθαρο ίσως το πιο αισιόδοξο μήνυμα, πώς όταν βάζεις στόχους, μπορείς να τους πετύχεις αρκεί να υπάρχει ισχυρή θέληση.

πηγή, φωτογραφίες: kozanilife.gr

12 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοείτε εάν έχετε πόνους σε όλο σας το σώμα

0

Έχετε πόνους σε όλο σας το σώμα, αλλά δεν ξέρετε γιατί; Μπορεί να μην είναι απλά κόπωση, αλλά ινομυαλγία – μία μυστηριώδης πάθηση, που μπερδεύει ακόμη τους γιατρούς όλου του κόσμου. Από πού προέρχεται; Όντως υπάρχει; Στο μόνο πράγμα που συμφωνούν οι γιατροί, είναι ότι πρέπει να φροντίσετε για την υγεία σας χωρίς καθυστέρηση. 

Στη λίστα που ακολουθεί, θα δείτε μερικά συμπτώματα, αλλά και τι μπορείτε να κάνετε. Στο τέλος του άρθρου, θα βρείτε έναν χάρτη. Ένα λεπτό από τον χρόνο σας, μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στην υγεία σας.

428c5805093fe8f385c3128df14685a7

  • Επίμονοι πόνοι για περισσότερο από 3 μήνες
  • Κόπωση και δυσκαμψία, ειδικά το πρωί
  • Σπασμένο μοτίβο ύπνου
  • Ο πόνος σε μερικά σημεία του σώματος, είναι περισσότερο έντονος από άλλα
  • Ταλαιπωρήστε από πονοκεφάλους
  • Πονάτε στην περίοδό σας
  • Νιώθετε δυσφορία στο έντερο κατά την ούρηση
  • Επηρεάζεστε από τον καιρό και αντιδράτε στο κρύο και τη ζέστη, τις έντονες οσμές και τον θόρυβο
  • Η θερμοκρασία του σώματός σας αυξάνεται χωρίς αιτία
  • Έχετε ανεξήγητες αισθήσεις στο σώμα σας, ειδικά στα άκρα: μούδιασμα, κάψιμο, οίδημα, κλπ.
  • Συχνά δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε και να θυμάστε πράγματα
  • Είστε διαρκώς ευερέθιστοι και καταθλιπτικοί

05c3aa44be9640c2bca58f5b41c4a80a

  • Δεν είναι πάθηση, απλά υποκειμενικές αισθήσεις

Αντιθέτως, η ινομυαλγία είναι από τις πιο κοινές διαταραχές του μυοσκελετικού συστήματος. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά αναπάντητα ερωτήματα, ακόμα και μεταξύ των γιατρών. Είναι ακόμη άγνωστο το τι την προκαλεί.

  • Απειλεί μόνο ηλικιωμένες γυναίκες

Αυτό δεν ισχύει: ακόμη και τα παιδιά μπορούν να επηρεαστούν, ενώ η πλειοψηφία των ανθρώπων που διαγιγνώσκονται, έχουν ηλικία μεταξύ 20 και 50 ετών. Στατιστικά, είναι περισσότερο διαδεδομένη στις γυναίκες, αλλά δεν προσπερνά τους άντρες.

  • Δεν είναι τόσο άσχημα. Ο πόνος είναι υποφερτός.

Ούτε αυτό ισχύει: ο πόνος μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρία. Επιπλέον, υπάρχει πιθανότητα να αυξηθούν οι πιθανότητες ενός εγκεφαλικού, ειδικά σε νεαρές ηλικίες.

e67a61c96e5cab3c4b6a73f9ccbaf47a

  • Αρχικά: συμβουλευθείτε έναν γιατρό 

Μόνο ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει αν έχετε όντως ινομυαλγία και να σας χορηγήσει θεραπεία. 

  • Φαρμακευτική θεραπεία

Κατά κανόνα, συνταγογραφούνται αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα για τη θεραπεία της ινομυαλγίας. Μπορούν, επίσης, να συνταγογραφηθούν και αντικαταθλιπτικά.

  • Φυσική δραστηριότητα, μασάζ και άλλες διαδικασίες

Αυτά δεν μπορούν να αποκαταστήσουν την κινητικότητα του σώματός σας. Στην Ιαπωνία, για παράδειγμα, στρέφονται σε σύντομες συνεδρίες κρυοθεραπείας. Ο αθλητισμός είναι επίσης απαραίτητος, αλλά μόνο με μέτρο. Η γιόγκα είναι άλλη μια καλή επιλογή.

  • Αποκατάσταση της συναισθηματικής ισορροπίας

Ό,τι ανακουφίζει από τις αρνητικές συμπεριφορές και την κατάθλιψη, έχει και θετικά αποτελέσματα, άμεσα ή έμμεσα. Σύμφωνα με τους γιατρούς, ακόμη και η θεραπεία με κατοικίδια μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα.

1f2aaf7ece514817d6bddbb6b30b9b22

ef8f40408d19bcc23e61565b10dcf5e1

© depositphotos   © depositphotos

Πιέστε τα σημεία που δείχνει ο χάρτης: κατά κανόνα, ο πόνος που προκύπτει είναι αμβλύς και ρηχός και η εστιακή περιοχή δεν είναι πολύ μεγάλη. Το κύριο σημάδι μιας πιθανής πάθησης, είναι η συμμετρική διάταξη των σημείων. Αν ταιριάζουν τα πάντα, μην αναβάλλετε την επίσκεψή σας στο γιατρό.

[cdc] [nrc] [paindoctor] [niams] [health]

Η Μαρία Μενούνος άνοιξε ελληνική καντίνα στη Βοστώνη μετά το πρόβλημα υγείας της

0

Ενα εντελώς διαφορετικό επαγγελματικό βήμα για τη Μαρία Μενούνος, η οποία έχει περάσει δύσκολα τους τελευταίους μήνες μετά την αφαίρεση όγκου από το κεφάλι της και την μάχη της μητέρας της με τον καρκίνο στον εγκέφαλο.

Με αφορμή τα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζει η οικογένειά της, η Μενούνος προτείνει σε όλους έναν πιο υγιεινό τρόπο διατροφής με βάση την ελληνική κουζίνα.

Ως περήφανη ελληνίδα, η Μενούνος ονόμασε το νέο της concept Maria’s Greek Kitchen.

Εγραψε στη λεζάντα με ενθουσιασμό:

«Με μεγάλο ενθουσιασμό σας παρουσιάζω το νέο μου concept, την #MariasGreekKitchen. Ενα concept που το δούλευα πολύ καιρό… Μην με παρεξηγήσετε. Λατρεύω τα nachos και τα hot dogs, αλλά μερικές φορές θέλω κάτι πιο υγιεινό. Ο στόχος μου ήταν να κάνω το υγιεινό φαγητό απλό σαν ένα παιχνίδι. Όλα τα υλικά είναι βιολογικά, κάτι πολύ σημαντικό για μένα μετά τα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουμε στην οικογένειά μου. Αν σας αρέσει αυτή η ιδέα μοιραστείτε αυτήν την ανάρτηση με φίλους που μπορεί να θέλουν να μας επισκεφτούν :)».

Excited to give you a sneak peek of my new concept w/ @aramarkSports at Fenway Park! #MariasGreekKitchen” launches Labor Day…I’ve been working on this for a long time. Don’t get me wrong I love me some nachos and hot dogs but sometimes you want something healthier. My goal was to make eating healthy simple at a game. Everything is organic too which was important to me after the health issues we have been facing in our family. Some of the ingredients are sourced right upstairs on the fenway roof top garden! If you like this idea share this post with friends who may wanna visit:) I will be there Monday hoping to see everyone enjoy it! Post pics with the hashtag #MariasGreekKitchen if you try something and like it! Your support will mean the world!

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη maria menounos (@mariamenounos) στις

Το μενού της κoυζίνας της Μενούνος περιλαμβάνει κεμπάμπ βοδινού και κοτόπουλου, ελληνικές σαλάτες και γύρους. Η ίδια διευκρίνισε ότι όλα τα προϊόντα της καντίνας της θα παρασκευάζονται από οργανικά υλικά, ενώ όπως έχει δηλώσει στο παρελθόν η έμπνευση της ήρθε από την Ελληνίδα μητέρα της η οποία της έμαθε να μαγειρεύει.

19aaa06acc86acd414c250d625c26086

Η μητέρα της Μενούνος, έχει επικεντρωθεί στην κατανάλωση υγιεινού φαγητού, ενώ αναρρώνει από καρκίνο στον εγκέφαλο. Η ίδια η Μαρία αφαίρεσε όγκο από το κεφάλι της πριν από λίγους μήνες και η ανάρρωσή της ήταν εκπληκτική.

55e613c92610425111b50e4bc17393e2

Η Ελληνική Κουζίνα της Μαρίας θα ανοίξει την επόμενη Δευτέρα 4 Σεπτεμβρίου.

5b23228190022723ab6497286ec4a36a

[instagram] [toc] [cnn]

Ηλεία: Νεκρή 30χρονη συμβασιούχος – Την πάτησε ο οδηγός του απορριμματοφόρου

0

Νέο θανατηφόρο εργατικό δυστύχημα συνέβη σήμερα με θύμα την 30χρονη συμβασιούχο – παρατασιούχο, Ανδριάνα Σταμοπούλου του δήμου Πύργου. Ειδικότερα το δυστύχημα συνέβη στην περιοχή Συκιά στο Κατάκολο.

Σύμφωνα με τις ίδιες πηγές, ο οδηγός του οχήματος δεν αντιλήφθηκε την πτώση της εργαζομένης, με αποτέλεσμα να την παρασύρει και να την τραυματίσει θανάσιμα.

Ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ, μετέφερε την άτυχη γυναίκα σε νοσοκομείο, με σοβαρά τραύματα στο κεφάλι και στα πόδια. Παρά τις υπεράνθρωπες προσπάθειες των γιατρών η εργαζόμενη δεν κατάφερε να μείνει στη ζωή.

Το νέο τραγικό εργατικό δυστύχημα έρχεται να προστεθεί στη μακρά λίστα των νεκρών δημοτικών υπαλλήλων που έχουν αφήσει την τελευταία τους, πνοή εν ώρα εργασίας.

Δάκρυα για την 30χρονη μητέρα δύο μικρών κοριτσιών που παρασύρθηκε και σκοτώθηκε από απορριμματοφόρο. Συνελήφθη ο οδηγός του. Σκηνές αρχαίας τραγωδίας στο νοσοκομείο.

Στη σύλληψη οδηγού του απορριμματοφόρου που νωρίτερα το πρωί παρέσυρε και σκότωσε την 30χρονη υπάλληλο καθαριότητας στην περιοχή Συκιά Κατακόλου Ηλείας, έχει προχωρήσει η αστυνομία με την κατηγορία της ανθρωποκτονίας από αμέλεια και αναμένεται να οδηγηθεί στον εισαγγελέα. Σύμφωνα με τα στοιχεία που έχουν στην διάθεσή τους οι αστυνομικοί από μαρτυρίες, η άτυχη κοπέλα βρισκόταν στο πίσω μέρος του οχήματος, ανεβασμένη στο σκαλάκι που υπάρχει. Το όχημα κινήθηκε προς τα πίσω και άγνωστο πως, το θύμα βρέθηκε στο έδαφος και παρασύρθηκε. 065020c730065525b87ff82f5c37ec4e

Ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ που την παρέλαβε την διακόμισε στο νοσοκομείο Πύργου. Όπως δήλωσε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο διοικητής του νοσηλευτικού ιδρύματος Κώστας Διαμαντόπουλος «το περιστατικό μεταφέρθηκε στο τμήμα επειγόντων, ωστόσο παρά τις προσπάθειες των γιατρών η άτυχη γυναίκα εξέπνευσε λίγο αργότερα εξαιτίας της βαρύτητας των τραυμάτων της».

Συγκλονισμένος δηλώνει και ο πρόεδρος των εργαζομένων στον Δήμο Χρήστος Γαρύφαλλος. «Η συνάδελφος ήταν εργαζόμενη στον τομέα καθαριότητας με σύμβαση και ήταν παντρεμένη και μητέρα δύο μικρών κοριτσιών. Ακόμη δεν μπορούμε να καταλάβουμε πώς έγινε αυτό το δυστύχημα. Ο οδηγός του απορριμματοφόρου είναι από τους πλέον έμπειρους και βρίσκεται σε κατάσταση σοκ».87d0bc057986accacf97a6a22685f27805ce551d305a44fa4d3d809fef43aecb1e7652dce42a9b168b152bf01cf41e70

Εικόνες στο νοσοκομείο Πύργου

Σκηνές βγαλμένες από αρχαία τραγωδία εκτυλίσσονται στο νοσοκομείο του Πύργου. Εκεί συγκεντρώθηκαν δεκάδες συγγενείς της 30χρονης Ανδριάνας Σταμόπουλου που έχασε τη ζωή της. Αυτόπτες μάρτυρες έλεγαν πως η άτυχη εργαζόμενη επιχείρησε να κατέβει από το απορριμματοφόρο για να πιάσει μία σακούλα σκουπιδιών. Εκείνη τη στιγμή ο οδηγός στο απορριμματοφόρου έκανε όπισθεν με αποτέλεσμα η νεαρή γυναίκα να βρεθεί κάτω από την πίσω ρόδα του μεγάλου οχήματος. e147e9cc02a8562c394d7f6b2b98d184

Σοκαρισμένος ο δεύτερος εργαζομένος στην καθαριότητα που βρισκόταν ακριβώς δίπλα της πίσω από το όχημα δεν μπορούσε να πιστέψει αυτό που είχε συμβεί και άρχισε να καλεί σε βοήθεια. Αφότου έφτασε ασθενοφόρο που παρέλαβε την 30χρόνη, ο ίδιος μη αντέχοντας τα όσα είχε ζήσει έφυγες σε κατάσταση σοκ προς την παραλία προσπαθώντας να συνέλθει.

Στο νοσοκομείο όπως αναφέραμε και σε προηγούμενη ανάρτηση βρίσκονται μεταξύ άλλων ο αντιδήμαρχος καθαριότητας του Δήμου Πύργου Διονύσης Μπέλτσος το πρόεδρος του συλλόγου εργαζομένων του Δήμου Χρήστος Γαρύφαλλος.

Πηγή: ilialive.gr

Έτοιμος για «πόλεμο» ο παπά Δημήτρης από τα Χανιά – Διαβάστε αναλυτικά το κείμενο του

0

Ποιος είδε τον παπά Δημήτρη και δεν φοβήθηκε. Ο παπά Δημήτρης με ένα κείμενο φωτιά, καταγγέλλει τους πάντες και τα πάντα για την κατάσχεση της κυνηγετικής του καραμπίνας, που όπως ισχυρίζεται κατείχε νόμιμα με τη φωτογραφία και το κείμενό του να κάνει το γύρο του διαδικτύου. Στα κοινωνικά δίκτυα υπάρχουν πολλοί που τάσσονται στο πλευρό του και άλλοι που στρέφονται εναντίον του. Όπως και να ‘χει το κείμενο του ιερέα γίνεται viral με το πέρασμα της ώρας.

Διαβάστε αναλυτικά το κείμενο του

«Σήμερα 28/8/17 οί Δυνάμεις Καταστολῆς, μέ ἐντολή τών Νεοταξιτών Ἐπισκόπων τής Ἱεράς Συνόδου τής Ἐκκλησίας τής Ἑλλάδος, καί τής Ἱεράς Συνόδου τής Ἐκκλησίας τής Κρήτης, μοῦ κατέσχεσαν τήν κυνηγετική καραμπῖνα πού κατεῖχα νόμιμα, χωρίς λόγο, καί χωρίς νά ἔχω παραβεῖ τήν νομοθεσία περί ὅπλων καί έκρηκτικών. Σύμφωνα μέ τούς <Ἁγίους> αὐτούς, δέν συνάδει ή ἰδιότητα τού κληρικοῦ, μέ τήν όπλοκατοχή, τήν όπλοχρησία, καί τό κυνήγι.

Δέν συνάδει λοιπόν ή ἰδιότητα τού κληρικοῦ, μέ τήν όπλοκατοχή, τήν όπλοχρησία, καί τό κυνήγι. Μήπως Συνάδει ή ἰδιότητα τού Ὀρθοδόξου κληρικοῦ, μέ τήν Παγκοσμιοποίηση – μέ τόν Οἰκουμενισμό – μέ τήν Σιμωνία – ή μήπως μέ τήν ὁμοφυλοφιλία;;;;;;; <Ἅγιοι> Πατέρες ὅπως σᾶς ἔχω ξαναγράψει, σέ κάθε Ἐθνικῇ ἐπέτειο, καί σέ κάθε ἐκδήλωση μνήμης πεσόντων, δέν χάνετε τήν εὐκαιρία, γιά τό θεαθῆναι, νά βρίσκεστε στήν πρώτη σειρά τών ἐπισήμων, γιά νά τιμήσετε δῆθεν καί τούς κληρικούς, πού ἔπεσαν γιά τού Χριστοῦ τήν Πίστη τήν Ἁγία καί τής Πατρίδος τήν Ἐλευθερία στά παιδία τών μαχῶν,, καί ὑπερηφανεύεστε γι’ αὐτό. Σήμερα ὅμως δείξατε τό πραγματικό σας πρόσωπο…1534b76d325a8f591b52d302e7181331 1 1

Δυστυχῶς τώρα πού ή Πατρίδα βρίσκετε ὑπό κατοχή άπό τήν Νέα Τάξη Πραγμάτων, ἐσεῖς καί οί πολιτικοί συνεργάτες τών κατακτητῶν, κάνετε τά πάντα γιά νά φυλακίσετε καί νά φιμώσετε κάθε ἐλεύθερη συνείδηση καί φωνή. Τό μῖσος καί ή προδοσία σας γιά τούς Ἕλληνες καί ότι τό Ἑλληνικό καί Ὀρθόδοξο, συνεχίζετε. Ἔτσι, ζηλεύοντας τίς ἀπαγορεύσεις όπλοκατοχής τών ντόπιων δικτατορικῶν καθεστώτων καί τών ξένων κατακτητῶν τής Πατρίδας, άπό τό 1821 ἕως καί τό 1967, προχωρήσατε σε ἀπαγόρευση της όπλοφορίας – όπλοχρησίας καί κυνηγίου γιά τους κληρικούς ὅλων των βαθμίδων.

Ξεχάσατε ἐσεῖς πού ἀρνεῖστε νά φέρετε τόν Τίμιο Σταυρό στό στῆθος τους, ότι σέ ὅλους τούς Ἐθνικούς ἀγῶνες, οἱ παπᾶδες ἦταν μπροστά, μέ τόν Σταυρό στό ‘να χέρι, καί τό Ντουφέκι στ’ άλλο. Μάς θέλετε ἐσεῖς οί οἰκουμενιστές ψευτοιεράρχες τής Έλλαδικής Ἐκκλησίας, νά παραδοθοῦμε ἄοπλοι καί ἀμαχητί στά χέρια τής Νέας Τάξης Πραγμάτων;

Τό μόνο πού καταφέρατε <Ἅγιοι>, είναι νά μέ κάνετε νά βγῶ στήν παρανομία, καί νά όπλοφορώ ζωσμένος μέ τά ἅρματα τά δικά μου, πού δέν ἀπαιτεῖται ἄδεια άπό κανένα γι’ αὐτά παρά μόνο άπό τόν Θεό, καί δέν ἐπιδέχονται ἀμφισβήτησης. Θεωρῶ καί πιστεύω ότι ἐσεῖς πού πήρατε αὐτῇ τήν ἀπόφαση, εἶστε νενέκοι, ἐφιάλτες, ὀσφυοκάμπτες, σφογγοκωλάριοι καί συνεργάτες τών ἐχθρῶν τού ἔθνους, καί γι αὐτὸ σταματῶ νά άσχολούμαι άλλο μαζί σας, διότι τό θεωρῶ ντροπή μου, ξεφτίλισμα, καί μεγάλη προσβολή γιά μένα.

Ότι κακό κι’ άν μού συμβεί
δέ σκύβω τό κεφάλι
είναι περήφανη γενιά
αύτή πού μ’έχει βγάλει…

[zarpanews]

40 φωτογραφίες από τον τυφώνα Χάρβεϊ που δείχνουν πόσο καταστροφική μπορεί να γίνει η φύση

0

Ο τυφώνας Χάρβεϊ πλήττει το νότιο Τέξας, συμπεριλαμβανομένου και του Χιούστον. Καταστροφικές πλημμύρες, άνεμοι που αγγίζουν τα 95 χλμ/ώρα, ακόμη και ανεμοστρόβιλοι, έχουν προκαλέσει ήδη καταστροφές δισεκατομμυρίων δολαρίων σε περιουσίες και έχουν χάσει επίσημα τη ζωή τους 9 άνθρωποι. Από τη στιγμή που έφτασε στο Ρόκπορτ του Τέξας στις 26 Αυγούστου, το διαδίκτυο έχει κατακλυστεί με θλιβερές φωτογραφίες και ιστορίες από τις πληγείσες περιοχές.

Αν θέλετε να βοηθήσετε τα θύματα του τυφώνα Χάρβεϊ, ο δήμαρχος του Χιούστον, Σιλβέστερ Τέρνερ, έχει δημιουργήσει ένα ταμείο έκτακτης ανάγκης, που μπορείτε να βρείτε εδώ.

Στη λίστα που ακολουθεί, θα δείτε μερικές φωτογραφίες της λεγόμενης “χειρότερης καταστροφής στην ιστορία του Τέξας”, με μερικές να έχουν γίνει ακόμη και πρωτοσέλιδα.

#1 Κατάστημα επίπλων προσφέρει καταφύγιο και τροφή στα θύματα του τυφώνα

26396589d8cc794d7fe45f4ef3c15ec1

gangbangkang

#2 Ο Ότις περιφέρεται στους δρόμους του Σίντον με μια σακούλα γεμάτη σκυλοτροφή

f4892922bb91d5c859072d68930157de

Tiele Dockens

#3 Αυτός ο αστυνομικός βοηθούσε ατελείωτες ώρες τα θύματα του τυφώνα, μέχρι που κατέρρευσε από εξάντληση

e72277f36a8ead293afa1cd5f7ea0e46

colby979

#4 Μία σκυλίτσα κρατιέται κατά τη διάρκεια της πλημμύρας

c86d3021b7c85054b9cc30ecdb053e7b

opplesandbanonos

#5 Αρνείται να αφήσει πίσω τον σκύλο της

b0a69cbefe000c8aba70d156bd1d1247

Reuters

#6 Ο Τζο Γκαρσία κουβαλά την Χάιντι στο πλημμυρισμένο τους σπίτι

b7ef033f0dd5410088a16aa5f0cd8c60

David J. Phillip

#7 Μητέρα και μωρό περιμένουν τους διασώστες

06c97eb37731814080ea30bf80e47c29

GallowBoob

#8 Έκαναν διάλειμμα για ντόναντς από τη διάσωση ανθρώπων και ζώων, αλλά το μαγαζί ήταν δυστυχώς κλειστό

523a141c28c94b41762d9686d722472a

Cperies

#9 Η εικόνα μιλά από μόνη της

093310b5495fff2ed8c3d39d9c01e85e

rangerman8

#10 Επιστρέφοντας στο σπίτι μετά από 49,5 ώρες εργασίας στον τυφώνα

661150987b1f1eec762c4c830ff8ef8d

Patches_Mcgee

#11 Περιμένοντας τους διασώστες

b29095b3c2cef06efd1f9f90bf235b5d

REUTERS/Adrees Latif

#12 Ο Στιβ Κάλβερ κλαίει με τον Ότις

3cb2fa1cee99e35fbc5e48b5004c8afd

Joe Raedle

#13 Ο Αλέξεντρε Τζορτζ διασώσει τον 4χρονο Ίθαν Κόλμαν

8da970c01306f6795f8dfd2a47243ee2

Charlie Riedel

#14 Ο Ιζάια Κόρτνεϊ κουβαλά τον Μπρους

9331fcbb042bd3c746d8c12d1b25afd6

REUTERS/Jonathan Bachman

#15 Αρνείται να αφήσει πίσω τον σκύλο του

9c7d49c0677f00a0474be213ccb2d08e

Reuters

#16 Ηλικιωμένοι σε γηροκομείο περιμένουν τους διασώστες

dc2212a3b6810b74a660c583de775be4

Trudy Lampson

#17 Ένας αστυνομικός μεταφέρει δύο παιδιά

fc21694f27618142d4b4cb3625024d7b

MasonJarsAndMixingBowls

#18 Εγκλωβίστηκε στο σπίτι του

583e25d73bad8c3577643e65ba949b95

lemoncreamdream

#19 Ο Ντέιριλ Χάντεκ κουβαλά μητέρα με το μωρό της

c039c694098d8c82d07db7cc93c10f59

David J. Phillip

#20 Διασταύρωση

ff922eef6af138c52ebeaf3c4521091b

GuacamoleFanatic

#21 Ο τυφώνας από το διάστημα

6b703b88ffc242424ccbb558db487fff

NASA

#22 Βρήκε τον τρόπο να μην πάθει ηλεκτροπληξία

bbdb5ea6ef7624df9be0d090f2dfa3bf

GalaxyhydroRoleadro

#23 Ο Σαμ Σπάιτς αγκαλιάζει τους σκύλους του

ed46c35fbb4d51a5c8e63ad158050f7e

Eric Gay

#24 Κυκλοφορώντας στους πλημμυρισμένους δρόμους

69a18f180821728ef10da2b45a8076d7

Brendan Smialowski

#25 Βεβαιώνοντας ότι το μωρό είναι καλά

2dc9b42b34ec25df1b264a30f6be5a22

CNN

#26 Διαφορά 24 ωρών

69287dc4968465fbd23aaa4fcc8367e3

caroleenarn

#27 Η Λίζα Ρερ κρατά σφικτά τον 4χρονο γιο της

152a47bb30ca21e4fef68b5108961e0b

REUTERS/Adrees Latif

#28 Ψαρεύοντας από το μπαλκόνι σου

2befcaac6e5509a38cea8bcebc0607d1

YayRates

#29 Ο Χεσούς Ροντρίγκεζ διασώζει τη Γκλόρια Γκαρσία

08ea99c2d58cf59d637fe399cb10d1e5

REUTERS/Adrees Latif

#30 Αυτό το σκυλάκι έμεινε δεμένο σε δέντρο, με λίγες πιθανότητες επιβίωσης

0194fee641d1f5c5dcce8b5e8e0746ac

Ruaridh Connellan

#31 Οι κάτοικοι χρησιμοποιούν βάρκες για να σωθούν

b7f66d9883fa10bb45c1533e81b0a28e

REUTERS/Adrees Latif

#32 Η διάσωση της 74χρονης Μπαρμπ Ντέιβις

482e28f6d1bf5830d81983424331abec

Scott Olson

#33 Οι γείτονες χρησιμοποιούν τις βάρκες τους για να διασώσουν την Τζέιν Ροντς

a6528981b70a2f6ec7f86b281a3916fd

Steve Gonzales

#34 Βρήκε τον τρόπο να ξεφύγει από την πλημμύρα

e3c517e725a0838ba438f68097753058

REUTERS/Nick Oxford

#35 Περπατούν στο νερό για να βρουν καταφύγιο

f172b59ec9f3880a0bee8c76fb09886f

REUTERS/Rick Wilking

#36 Ο 14χρονος Χούλιους Βέρετ επιπλέει στο νερό

62f984bf984fceec5a5643851a1d3901

Gerald Herbert

#37 Ο Ρίτσαρντ Βάγκνερ απεγκλωβίζει τον Γουίλφορντ Μαρτίνεθ από το αυτοκίνητό του

84bc02bf32b44b45c0c73bdad31234f6

David J. Phillip

#38 Πλημμυρισμένο νεκροταφείο

fbb1ee75719dab67e893d9d2603e52aa

Brendan Smialowski

#39 Αγελάδες περπατούν στον πλημμυρισμένο αυτοκινητόδρομο

4238a151ddd1d6cb043b9d647fd3f0d2

Jay Janner

#40 Διασώζοντας μια γυναίκα

14a182ea9fdf4b8a63d15537dfb4b237

Texas Military Department