Τρίτη, Μαΐου 6 2025
Blog Σελίδα 11735

Μία ξεκαρδιστική συλλογή αποτυχημένων στιγμιοτύπων στον πάγο που θα σας φτιάξει τη διάθεση

0

Τα βίντεο που περιέχουν στιγμιότυπα αποτυχιών και γκάφων (τα γνωστά σε όλους “Fails”), είναι από τα πιο δημοφιλή στο YouTube, λόγω του γέλιου που προκαλούν. Αποτέλεσμα αυτού; Κάθε χρήστης τα παρακολουθεί ξανά και ξανά, αυξάνοντας τις προβολές τους σε εκατομμύρια!

Το γνωστό κανάλι FailArmy στο YouTube, έχει δημιουργήσει αρκετά βίντεο τέτοιου είδους, ενώ στο τελευταίο μας παρουσιάζει τις καλύτερες γκάφες που συνέβησαν στον πάγο.

Δείτε το απολαυστικό βίντεο.

9 σημάδια ότι είστε σε μια τοξική σχέση και δεν το γνωρίζετε

0

Η κοινωνία μας έχει διδάξει να έχουμε εξάρτηση συναισθηματικά από τον σύντροφό μας, όταν, στην πραγματικότητα, μια σταθερή σχέση θα πρέπει να περιλαμβάνει την παροχή χώρου και σεβασμού του ενός προς τον άλλον. Όμως η αγάπη είναι τυφλή και εμείς συχνά αγνοούμε τα σημάδια που δείχνουν ότι η σχέση γίνεται όλο και επιβλαβής.

Παρακάτω σας δίνουμε 9 προειδοποιητικά σημάδια μιας τοξικής σχέσης. Αν ταυτίζεστε με τα περισσότερα από αυτά, ίσως ήρθε η ώρα να επανεξετάσετε την σχέση σας.

05c6d157aa3ea53426202a688507fceb

© Fulana Who

Δε σας αφήσει να βγείτε με τους φίλους σας.

Σπάνια βλέπετε τους φίλους σας και όταν το κάνετε, φέρνετε πάντα το σύντροφό σας μαζί. Αν αυτό σας ακούγεται οικείο, θα μπορούσε να είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι. Πρέπει να καταλάβετε ότι μερικές φορές μια σχέση χρειάζεται χώρο για να αναπτυχθεί. Είναι αναγκαίο να δοθεί χώρος στον άλλον, για να μην πνιγεί μια σχέση.  

Το να δαπανάτε πολύ χρόνο μαζί, είναι σαν εθισμός και αυτό είναι συχνό στην πρώτη φάση της αγάπης. Αλλά πρέπει να προσπαθήσετε να μην πνίγεστε στη σχέση από την αρχή, διαφορετικά μπορεί να μετατραπεί σε μαρτύριο.

Ελέγχει το πορτοφόλι σας.

Η εμπιστοσύνη είναι απαραίτητη, αλλά θα πρέπει πάντα να βάζετε τον εαυτό σας σε προτεραιότητα. Τι θα συμβεί αν η σχέση τελειώσει και ο σύντροφός σας έχει τη διαχείριση των χρημάτων σας; Με τι θα ζείτε; Η οικονομική βία είναι μια μορφή κυριαρχίας.

Είναι απόλυτα φυσιολογικό για ένα ζευγάρι να μοιράζεται τις εμπειρίες και τα υλικά αγαθά. Μια λύση είναι να βάζετε μερικά από το εισόδημά σας σε ένα ενιαίο κουμπαρά, αλλά να έχετε και ξεχωριστά χρήματα.

Ψάχνει το τηλέφωνό σας.

5f43929b19abc7db5264c58a5fd2b677

© Rocio Diestra

Το να κοιτάς το τηλέφωνο και το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο του άλλου, δεν είναι φυσιολογικό. Δεν είναι απόδειξη αγάπης. Πρόκειται για μια εισβολή της ιδιωτικής ζωής και ένα σημάδι μιας άρρωστης σχέσης. Αυτό το είδος ελέγχου της συμπεριφοράς, μπορεί να απομονώσει τους δυο συντρόφους και να οδηγήσει ακόμη και σε ενδοοικογενειακή βία. Θα πρέπει να μάθετε να εμπιστεύεστε ο ένας τον άλλον, γιατί επάνω στην εμπιστοσύνη χτίζονται οι υγιείς σχέσεις.

Σας λέει πώς να ντυθείτε.

32bfceb73772b36d1ebd6b48bc329d18

© Rocio Diestra

Για να έχει σταθερότητα μια σχέση, θα πρέπει να ξεκινήσετε από την αγάπη και το σεβασμό προς στον εαυτό σας. Δεν αρέσει στον/στην σύντροφό σας ο τρόπος που ντύνεστε; Δεν είναι στο χέρι του/της να αποφασίσει. Ντύνεστε για τον εαυτό σας και όχι για τους άλλους.

Το να αναπτύξετε την αίσθηση της αυτοπεποίθησής σας, μπορεί να είναι δύσκολο, αλλά είναι απαραίτητο για μια υγιή σχέση.

Θυμώνει όταν σας παίρνει πολύ χρόνο να απαντήσετε στο τηλέφωνο.

Εάν θεωρείτε ότι η στάση αυτή δεν είναι επιβλαβής, σας υπενθυμίζουμε ότι μια σχέση θα πρέπει να σας δίνει ηρεμία στο μυαλό και όχι αρνητικά συναισθήματα. Αν τρέμετε από φόβο κάθε φορά που θα δείτε μια αναπάντητη κλήση από τον/την σύντροφό σας, κάτι δεν πάει καλά.

Ζηλεύει τον/την καλύτερο/καλύτερη φίλο/φίλη σας.

Η ζήλια είναι ασθένεια. Είναι αλήθεια ότι μερικές φορές κάνουμε αστεία γι’ αυτήν, αλλά όταν τα αστεία γίνονται σοβαρά, είναι καλύτερα να φύγετε. Εάν ο/η σύντροφός σας δεν σας έχει εμπιστοσύνη, δεν θα υπάρξει ποτέ σταθερότητα.

Φοβάστε να πείτε τι έχετε στο μυαλό σας.

e3fd26e144c529e095300b9bae165a4d

© Rocio Diestra

Αγάπη σημαίνει ευτυχία, όχι φόβος. Ο σύντροφός σας πρέπει να είναι κάποιος που μπορείτε να εμπιστευτείτε, όχι κάποιος που φοβάστε να μιλήσετε.

Μη φοβάστε να πείτε αυτό που πιστεύετε και να γίνεται σεβαστή μια διαφορετική άποψη. Στο κάτω κάτω, οι διαφορετικές απόψεις κάνουν τη σχέση πιο πλούσια και με ποικιλομορφία.

Σας  προσβάλλει.

Υπάρχουν κάποια όρια, πέρα από τα οποία δεν υπάρχει γυρισμός. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να μην ξεπεραστούν. Μήπως ο σύντροφός σας επανειλημμένα σας επικρίνει και σας προσβάλλει και αυτό γίνεται συνεχώς; Λοιπόν, δεν θα πρέπει να επιτρέπετε αυτή τη συμπεριφορά. Αν ξεκινήσετε μια σχέση, βάλτε κανόνες στον εαυτό σας, όπως ότι ποτέ δε θα προσβάλλετε τον/την σύντροφό σας. Αν σας προσβάλλει, μην παίξετε αυτό το παιχνίδι. Μπορείτε και καλύτερα.

Οι φίλοι σας έχουν προσπαθήσει να σας προειδοποιήσουν.

f213e5e202e2f6c92a84e16ff66d991f

© Fulana Who

Αν ναι, να τους ακούσετε. Είναι συχνά δύσκολο να δούμε μια κατάσταση αντικειμενικά, αλλά η οικογένεια ή οι φίλοι μας μπορεί να έχουν μια σαφέστερη ιδέα, επειδή το βλέπουν από μια διαφορετική οπτική γωνία.

Αν παρατηρούν ότι είστε συχνά θλιμμένοι, ήσυχοι ή ότι αποσπάται η προσοχή σας, είναι πιθανόν να βλέπουν ένα πρόβλημα που αρνείστε εσείς να δείτε.

Πώς μοιάζει, λοιπόν, μια υγιής σχέση;

644a2b589115cf213b03333245ac06eb

© Lola Vendetta

Μια υγιής σχέση αποτελείται από πολλά πράγματα, όπως η ασφάλεια, η υποστήριξη και ο αμοιβαίος σεβασμός. Πρέπει να καταλάβετε ότι η ανθυγιεινή ζήλια δεν είναι σημάδι αγάπης. Μάθετε να σέβεστε και να αγαπάτε τον εαυτό σας και να συνειδητοποιήσετε τι αξίζετε, γιατί όλες οι σχέσεις είναι ένας καθρέφτης της εσωτερικής σας αγάπης.

Αυτές οι γυναίκες είναι περήφανες για τα κιλά που πήραν και θέλουν ο κόσμος να το μάθει

0

Ενώ πολλές γυναίκες σε όλο τον κόσμο σκέφτονται συνεχώς πώς να γίνουν λεπτότερες, υπάρχουν και άλλες που κάνουν ό,τι μπορούν για να πάρουν βάρος. Εμείς εντυπωσιαστήκαμε από τις ιστορίες αυτών των γυναικών, που μετρούν τα κιλά που θα αποκτήσουν και όχι αυτά που χάνουν. Παρ’ όλες τις ψυχολογικές και σωματικές δυσκολίες, έχουν μάθει να αγαπούν τον εαυτό τους όπως είναι. Σας συμβουλεύουμε να κάνετε το ίδιο.

Χέιλι Χάρις

Η Χέιλι Χάρις παραδέχεται ότι άρχισε να λιμοκτονεί για να είναι πιο κοντά στην επίτευξη της εν λόγω εύθραυστης, εξαιρετικά λεπτής, εμφάνισης, που συχνά εξιδανικεύεται για τις γυναίκες στα γυαλιστερά περιοδικά. Έκανε τον πρώτο λογαριασμό της στο Instagram όταν ήταν στο νοσοκομείο και ανάρρωνε από διατροφική διαταραχή. Η Χέιλι λέει ότι η υποστήριξη από τους οπαδούς της την βοήθησε να αντιμετωπίσει την ασθένειά της. Περνάει τώρα αρκετή ώρα στην εκστρατεία της, κατά της δημόσιας εξιδανίκευσης της λεπτότητας.

Κόρτνεϊ Μπλακ

Η Κόρτνεϊ Μπλακ ζύγιζε περίπου 45 κιλά πριν από δύο χρόνια. Εργάστηκε σαν μοντέλο φυσικής κατάστασης και ήταν πεπεισμένη ότι η ομορφιά των μυών της θα αποκαλύπτονταν μόνο αν ήταν εξαιρετικά λεπτή. Είχε μειώσει την πρόσληψη τροφής της στις 800 θερμίδες και κούρασε τον εαυτό της με την πείνα, σε σημείο που έπρεπε να πάει στο νοσοκομείο. Μετά τη θεραπεία, η Κόρτνεϊ άρχισε να καταναλώνει 2.000 θερμίδες την ημέρα. Είναι τώρα μια επιτυχημένη σύμβουλος φυσικής κατάστασης.

Σάρα Ραμαντάν

Αυτή είναι η Σάρα Ραμαντάν. Η διαφορά μεταξύ αυτών των δύο εικόνων είναι 2 χρόνια και 20 κιλά. Στα 18, έπασχε από κατάθλιψη και αυτό την οδήγησε στην ανορεξία. “Έζησα για πάρα πολύ καιρό ζητώντας συγνώμη για τις επιπλέον θερμίδες που χρειαζόμουν”, παραδέχεται η Σάρα. Τώρα κάνει bodybuilding και είναι πολύ ευχαριστημένη με την εμφάνισή της.

Μαργκερίτα Μπαρμπιέρι

Η Μαργκερίτα Μπαρμπιέρι εργάστηκε σαν χορεύτρια. Μετά την απόρριψή της από αρκετά κάστινγκ, θεώρησε ότι την εμπόδισε το βάρος της. Άρχισε να λιμοκτονεί κυριολεκτικά. Σαν αποτέλεσμα, το βάρος της έπεσε στα 25 κιλά. Τώρα η Μαργκερίτα αντιλαμβάνεται ότι η υγεία ενός ατόμου είναι πιο σημαντική από ο,τιδήποτε άλλο και της αρέσει το νέο σώμα της, περισσότερο από το παλιό.

Αρόοσα Νίκοναμ

Η Αρόοσα Νίκοναμ είναι μια επιτυχημένη blogger φυσικής κατάστασης και μια προσωπική εκπαιδεύτρια με μεγάλη ζήτηση. Όμως, δήλωσε στο λογαριασμό της στο Instagram: “Αγαπητό μου σώμα, με συγχωρείς που σου φέρθηκα άσχημα”. Μετά την αποφοίτησή της από το πανεπιστήμιο, η Αρόοσα, τελειομανής εκ φύσεως, αποφάσισε να κάνει δίαιτα, που τελικά μετατράπηκε σε υποσιτισμό.

Κόνι Ίνγκλις

Η Κόνι Ίνγκλις πάσχει από ανορεξία από τότε που ήταν έφηβη, δέκα χρόνια τώρα. Μερικές φορές καταφέρνει να πάρει βάρος, άλλες φορές πέφτει πίσω σε παλιές συνήθειες. Για τον λόγο αυτό, δημιούργησε η ίδια ένα λογαριασμό στο Instagram. Εδώ έχει την στήριξη από τους οπαδούς της και δημοσιεύει εμψυχωτικές εικόνες. Για παράδειγμα, φωτογραφίες από γλυκά, που η ίδια προσπαθεί να τρώει περισσότερο.

Έρικα η “Τίγρης”


Η Έρικα η “Τίγρης” έπασχε από ανορεξία και βουλιμία από την ηλικία των 16. Όπως και πολλά άλλα νεαρά κορίτσια, η ίδια θεωρούσε ότι είχε πάρα πολύ λίπος και μια μέρα σταμάτησε να τρώει. Στη συνέχεια, άρχισε να μισεί το πόσο λεπτή ήταν και προσπάθησε να κρύψει το σώμα της με φαρδιά ρούχα. Μαθαίνοντας να αντιμετωπίζει την ασθένειά της, η Έρικα ξεκίνησε τον αθλητισμό, παντρεύτηκε και σταμάτησε να ντρέπεται για το σώμα της.

14 εκπληκτικές χρήσεις του καφέ εκτός από το ρόφημα

0

Όταν ακούτε για τα κατακάθια του καφέ, τι σκέφτεστε; Μήπως ότι απλά είναι άχρηστα και θα πρέπει να καταλήξουν στα σκουπίδια; Μήπως, όμως, δεν είναι έτσι;

Αποδεικνύεται ότι το κατακάθι του καφέ είναι χρήσιμο για μια σειρά από πράγματα που έχουν να κάνουν με το σπίτι. Μερικοί, μάλιστα, θα έλεγαν ότι είναι ένας από τους πιο οικονομικά προσιτούς τρόπους να κάνετε διάφορες εργασίες στο σπίτι, αλλά και πράγματα για την ομορφιά σας. Έτσι, την επόμενη φορά που θα ετοιμαστείτε να πετάξετε τα κατακάθια του καφέ, θα το ξανασκεφτείτε, αφού θα έχετε διαβάσετε τις 14 απίστευτες χρήσεις του, που ακολουθούν.

Το κατακάθι του καφέ, δεν θα είναι ένας καλός βοηθός μόνο στο νοικοκυριό σας. Θα κάνει και το πρόσωπό σας να φαίνεται λαμπερό!

d44700b18191d27234b65205628c888f

foodonyourfacebeauty

Απλά ανακατέψτε ένα κουταλάκι κατακάθι του καφέ με μια-δυο σταγόνες ελαιόλαδο και θα έχετε ένα scrub για το δέρμα σας. Θα δείτε πόσο αναζωογονητική επίδραση θα έχει στο πρόσωπό σας. Κάνει, επίσης, θαύματα στη μείωση της κυτταρίτιδας, σε άλλα μέρη του σώματός σας.

Το κατακάθι του καφέ θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε με φυσικό τρόπο από τα ενοχλητικά παράσιτα στο σπίτι.

bfdfda20d9956efdcc9795f40eeb1f20

homeadviceguide

Δείτε το σαν ένα φυσικό απωθητικό για τα επιβλαβή ζωύφια, αφού το κατακάθι του καφέ εκπέμπει μια μυρωδιά που τα κάνει να μην πλησιάζουν. Πρέπει να παραδεχτούμε ότι είναι ένας πολύ εύκολος και φθηνότερος τρόπος από το να καλέσουμε μια εταιρεία απεντόμωσης.

Μπορεί, επίσης, να φρεσκάρει τα θαμπά ξύλινα έπιπλά σας.

461821b3626705d2f76d7acee0fba715

Mike Lieberman

Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε, είναι να τρίψετε λίγο κατακάθι απαλά σε τυχόντα σημάδια που βλέπετε στην ξύλινη καρέκλα σας, στο ντουλάπι ή στο τραπέζι. Είναι τόσο απλό! Επιπλέον, θα αποφύγετε κάθε αντιαισθητικό αποχρωματισμό στη διαδικασία, που είναι ένα σημαντικό μπόνους.

Εάν πιάνει το χέρι σας και θέλετε να φυτέψτε τα δικά σας καρότα, τότε φροντίστε να χρησιμοποιήσετε το κατακάθι του καφέ την επόμενη φορά.

0b8d24597934463a5a00d54d15f47218

ilovebutter

Με το να προσθέσετε το κατακάθι του καφέ στο έδαφος, θα βοηθήσετε τα καρότα σας να αναπτυχθούν πολύ πιο γρήγορα. Απλά φροντίστε να μην χρησιμοποιήσετε φρέσκο κατακάθι, γιατί θα χρειαστεί χρόνος για να διασπαστεί σε λίπασμα και να μπορέσει να κάνει τα μαγικά του.

Αν μισείτε να καθαρίζετε το τηγάνι, δοκιμάστε το τρίψιμο με κατακάθι του καφέ.

ee5df9f086743cbdec4fb0b0d6e410ca

Getty

Αλλά να είστε προσεκτικοί. Να μην το χρησιμοποιήσετε σε τηγάνια με ευαίσθητη επίστρωση, επειδή τα κατακάθια του καφέ είναι πολύ λειαντικά και θα μπορούσαν να χαλάσουν την επιφάνεια τους.

Μετατρέψτε το κατακάθι του καφέ, σε ένα αποσμητικό χώρου.

bb398ec3ebf1bff72fd80d3efa7d3db9

naturespromise

Με την προϋπόθεση ότι σας αρέσει η μυρωδιά του καφέ, απλά τοποθετήστε μερικά κατακάθια του κοντά στον αεραγωγό του κλιματισμού σας και το σπίτι σας θα μυρίζει όπως τα Starbucks!

Αν ο νεροχύτη σας μυρίζει, τότε βάλτε λίγα κατακάθια του καφέ σαν αποσμητικό.

3b2ed8df4c46b2c73ff8fb14dfc64efa

blog.freepeople

Το μόνο που χρειάζεστε, είναι ένα μικρό βάζο και μερικά κατακάθια του καφέ. Στη συνέχεια, τοποθετήστε το κοντά στο νεροχύτη και θα καλύψει τη μυρωδιά του χθεσινού δείπνου.

Αφήσατε μισό κρεμμύδι στο ψυγείο σας και τώρα η μυρωδιά είναι ανυπόφορη όταν ανοίγετε την πόρτα για να πάρετε κάτι;

2a5d0abb40724e2ed8879c57cc6d5967

Instructables

Αν δεν έχετε μαγειρική σόδα να απορροφήσει τη μυρωδιά, τότε δοκιμάστε μερικά κατακάθια του καφέ για να την καλύψετε, με μια λίγο πιο ευχάριστη. Είναι το απόλυτο αποσμητικό ψυγείου.

Δεν χρειάζεται πάντα να βασίζεστε σε συμβατικά και συχνά δυσώδη λιπάσματα για την κηπουρική.

d4d4484d72d82a76a4ee52499dc4656a

rosepetal236

Το κατακάθι του καφέ είναι ένα φοβερό υποκατάστατο λίπανσης, επειδή κατακρατεί το νερό, πράγμα που εγγυάται ότι τα φυτά σας θα έχουν την απαραίτητη υγρασία.

Αν έχετε μόλις αγγίξει κάτι με τα χέρια σας, όπως ψάρια, και δεν μπορείτε να βγάλετε την μυρωδιά ό,τι και να κάνετε, τότε χρησιμοποιήστε το κατακάθι του καφέ.

63d78ee8e9a6e4ae13633bbe4cc2f573

hometalk

Όχι μόνο θα φύγει η μυρωδιά, αλλά θα κάνετε και μια καλή απολέπιση. Τα χέρια σας θα είναι απαλότερα και καθαρότερα.

Θα διαπιστώσετε ότι δεν υπάρχει καλύτερο λίπασμα από αυτό που περιέχεται στο κατακάθι του καφέ.

ab3b9d8634a59eb2e7d6913ee27f0a43

hometalk

Ο λόγος είναι το ότι είναι πλούσιο σε άζωτο και προσελκύει, επίσης, τα σκουλήκια, τα οποία βοηθούν να αυξηθεί η ποσότητα του νερού και του οξυγόνου στο χώμα.

Την επόμενη φορά που θα αποφασίσετε να κάνετε μπάρμπεκιου στην ύπαιθρο ή σχεδιάζετε να ανάψτε μια φωτιά, ρίξτε μερικά κατακάθια του καφέ πάνω στα ξύλα πριν τα ανάψετε.

c099772cc89ef838f89aaf10ad7c7ae3

Redtricycle

Αυτό θα βοηθήσει να μην πετάγεται η στάχτη γύρω και να μπαίνει στα μάτια, στη μύτη και στο στόμα. Επίσης, δεν θα πεταχτούν σπίθες προς άλλο μέρος μέσα στην εξοχή, με κίνδυνο μιας ακούσιας έναρξης πυρκαγιάς.

Αν είστε οπαδός του καφέ, τότε δεν δικαιολογείται να μην έχετε ένα κερί από κατακάθι.

31833d21e965c9609d944bc4e7b68453

Mother Earth Living

Είναι εξαιρετικά εύκολο να το φτιάξετε. Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα χάρτινο κύπελλο, ένα φύλλο χαρτί κουζίνας, ένα φλιτζάνι από υπολείμματα κεριών, μια μικρή κατσαρόλα, ένα φιτίλι για κερί, ψαλίδι και ένα μπολ για ανακάτεμα, για να δημιουργήσετε το τέλειο DIY κερί καφέ, εμποτισμένο με την καλύτερη μυρωδιά σε όλο τον κόσμο.

Αφήστε τα μαλλιά σας να λάμψουν με λίγα κατακάθια του καφέ.

a7f55ff5f7cb54f40888ca56458b2f32

YouTube

Είναι η απόλυτη θεραπεία για τα μαλλιά και το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να βάλετε τα κατακάθια στα μαλλιά σας και θα αφαιρέσουν οποιαδήποτε λακ ή τζελ, κάνοντάς τα λαμπερά και όμορφα. Επίσης, αν θέλετε το χρώμα των μαλλιών σας πιο σκούρο, τα κατακάθια θα κάνουν σίγουρα μια καλή δουλειά.

40 παραδείγματα αποτυχημένων πλαστικών επεμβάσεων

0

Η πλαστική χειρουργική είναι ένα τομέας της ιατρικής πραγματικά απαραίτητος όταν υπάρχει πραγματική ανάγκη. Μερικές φορές όμως τα πράγματα παίρνουν ανεξέλεγκτη τροπή και σε αυτό οφειλεται ο ίδιος ο άνθρωπος και η ματαιδοξία του στο να πηγενει κόντρα στην φύση του.

Σε αυτή την φωτογραφική συλλογή θα δούμε 40 περιπτώσεις πλαστικών επεμβάσεων που παραμόρφωσαν τα άτομα αυτά.

75d9254c947ea21c1e31ca073df7f012

izismile
9d061b770aed074bc4880ede261ef78eizismile 31f9cb2fedd1d60d4fc9a3bfa8262eccizismile f27e216ad1cfc5e2ed78c61f3fe16795izismile bd33bd880c8143bc7f2db71f6b3d997cizismile 9b90521d43114851026b737d0755c635izismile 50f6ac428dc998ea289cc5a4182db603izismile f97574d59b411c3cc2c39974bc19cfebizismile 98631b6812995cb2d1aa71b539af6ae0izismile e8e03ce0e30fd4d5b92ea7ec04cfcf91izismile 7653d7b39b06172374e50ceeca01da64izismile 55b38b3e549a8199bf0482bdc9064c43izismile 6ccbe5b3217df235b00957a09e971a6fizismile 55bf39873fef83c088aba7e42d64e367izismile dc131ed4d1ec3fa495139a3215b4bafdizismile efd056dffe2b3d8a82157b648e6ea39dizismile 8400f9d6ebd253eec288c6ab44e68406izismile 7860e1ceaa27339dd54691a5af92255bizismile c4b72ba0062872dcf5168b0d7159fc3fizismile 23b11b2c0e6b855b3951fa531632823cizismile 1b1ec2f40a9f953a7c862fd0fa0504c4izismile 40ca6836f964625cd6d46994efe85056izismile a9e62867385e44721046931466ca95b9izismile 81da40bdfd6699fa160560dbab47e041izismile 5959ce848e1f5d978c1aa5187f39956cizismile 37ebdf29ada6ea6375f5e6795adf67caizismile 01e9e23ef994ebed53f5d59b6dcc3470izismile 15112abd76ce0651073b7f2f05692a80izismile 56f237c44a87086e44d69b26f69c256fizismile 35c7040a6e4430e3b6cb1b3719e55bfcizismile c06ef2ae497eee726e6084edbff3fdd6izismile fb5cf3f9d84266ce4a4fb159c4922d6fizismile e0fcbbe827652bacb0ab1301ab91540cizismile cff6b3dcf0b74c70c67d1e99eb66faddizismile 654b3151f4dc4f8b9858c3a11c4fd1c9izismile 72486202b663e6aa6f2a78073ca7ebb0izismile 80b3e8522e9caab3f176016783677754izismile ebc1e5fed1ef145a112b412f7c7f9483izismile 163799005456b96f5e0da53fbf3bb196izismile 18e90b58d7e27cd0b905125315921275izismile

10 ιδιότητες της μπανάνας που σίγουρα δεν γνωρίζατε

0

Η μπανάνα είναι το φρούτο που συνδυάζει την υγεία με τη νοστιμιά. Οι βιταμίνες και οι χρήσιμες ενώσεις στο εσωτερικό της, προστατεύουν το σώμα μας.

Δείτε παρακάτω 10 χρήσιμες ιδιότητες αυτού του τροπικού φρούτου, που σχεδόν όλες εξαρτώνται από την ωριμότητά της. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να τις φάτε και να τις αντικαταστήσετε με άλλες. Σημαίνει απλά, ότι η σωστή ποιότητα ωρίμανσης μπορεί να έχει καλύτερη επίδραση στην υγεία σας.

Πρόληψη ογκολογικών παθήσεων

326e7ec0bbbc8039f201fb8dda4c98cd

© depositphotos

Οι μπανάνες περιέχουν μια ειδική πρωτεΐνη (παράγοντα νέκρωσης όγκων), που βοηθά στην πρόληψη ογκολογικών παθήσεων. Τα ώριμα φρούτα περιέχουν πολύ περισσότερες τέτοιες πρωτεΐνες, γι’ αυτό συνίσταται να τρώμε μπανάνες με στίγματα ή σκούρα φλούδα.

Πηγήjstage

Καταπολεμούν τις κράμπες

c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 51

© depositphotos

Τα μεταλλικά στοιχεία είναι κοινή αιτία για τους σπασμούς των μυών των αστραγάλων. Η κατανάλωση προϊόντων πλούσιων σε κάλιο και μαγνήσιο, μπορεί να αποτρέψει αυτές τις μυικές κράμπες.

Πηγήdailymail

Πρόληψη νεφρικών παθήσεων

eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 47

© depositphotos

Τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε κάλιο, βοηθούν στην πρόληψη πέτρας στα νεφρά. Σύμφωνα με μια μελέτη, η τακτική κατανάλωση μπανάνας μπορεί να μειώσει την πιθανότητα των κακοηθειών στα νεφρά κατά 40%.

Πηγήfoodandlife, NCBI

Δυνατή καρδιά

Μια διατροφή πλούσια σε κάλιο, συνιστάται σε όσους έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση και είναι επιρρεπείς σε καρδιαγγειακές παθήσεις. Η καθημερινή κατανάλωση 1,3 γραμμαρίων αυτού του στοιχείου, μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων κατά 26%. Για να εφοδιάσετε το σώμα σας με αυτή την ποσότητα, θα πρέπει να τρώτε 2-3 μπανάνες την ημέρα, ανάλογα με το βάρος τους.

ΠηγήNCBI

Καθαρίζει τα αγγεία 

e76e3bfffcee0f24a36ba4ebf0022c03

Η χοληστερόλη είναι η κύρια αιτία της αγγειακής απόφραξης, που οδηγεί σε αθηροσκλήρωση. Οι μπανάνες περιέχουν φυτοστερόλες, που βοηθούν στη μείωση των επιπέδων της χοληστερόλης στο αίμα και διατηρούν την υγεία του αγγειακού συστήματος.

ΠηγήNCBI, NCBI

Υγιές στομάχι

e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 43

© depositphotos

Οι μπανάνες συνιστάται σε άτομα με γαστρικό έλκος και όσους βρίσκονται σε ομάδα υψηλού κινδύνου. Περιέχουν ένα ειδικό ένζυμο, που αυξάνει την έκκριση βλέννας και προστατεύει τα κοιλιακά τοιχώματα.

ΠηγήNCBI

Πηγή ενέργειας

Η αφθονία των βιταμινών και ανόργανων συστατικών, καθιστούν τις μπανάνες μια μεγάλη πηγή ενέργειας. Οι απλοί υδατάνθρακες απορροφούνται γρήγορα και μπορούν να αναπληρώσουν αμέσως την ενέργειά σας, αν χρειαστεί.

Καλή διάθεση

Οι μπανάνες περιέχουν ντοπαμίνη – την “ορμόνη της ευτυχίας” – μαζί με μέρος της βιταμίνης του συμπλέγματος Β, που επηρεάζει θετικά το νευρικό σύστημα. Τα χαρακτηριστικά αυτά επιτρέπουν στις μπανάνες να συμπεριλαμβάνονται στη λίστα με τα τρόφιμα που πρέπει να τρώμε, όταν αισθανόμαστε στεναχωρημένοι.

ΠηγήNCBI

Βοηθά στο διαβήτη

1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 41

© depositphotos

Αυτά τα τροπικά φρούτα έχουν έναν συγκεκριμένο τύπο ανθεκτικού αμύλου στο εσωτερικό τους, που συμβάλλει στη βελτίωση της κατάστασης ενός ατόμου με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2. Εκτός από αυτό, μια πράσινη μπανάνα μεσαίου μεγέθους περιέχει 12,5 γραμμάρια αμύλου, ενώ μια ώριμη, μόνο 5.

ΠηγήNCBI

Αδύνατη σιλουέτα

e0a970e4c845c9272cdf185cff7724ea

Το ανθεκτικό άμυλο αποτρέπει την αποθήκευση λίπους στο σώμα, αυξάνει την κατανάλωση ενέργειας και οδηγεί σε γρήγορη και ορατή απώλεια βάρους. Η συνιστώμενη ημερήσια δόση της ουσίας αυτής, είναι 10 γραμμάρια. Φυσικά, θα πρέπει να ασκήστε και να προσέχετε την διατροφή σας.

ΠηγήNCBI

[whfoods]

11 γυναίκες που αποδεικνύουν ότι η ομορφιά δεν έχει όρια

0

Αυτά τα μοντέλα αλλάζουν εξ’ ολοκλήρου τη σύγχρονη αντίληψη για την ομορφιά. Είναι σαγηνευτικές, με έναν δικό τους μοναδικό και πρωτότυπο τρόπο. Δεν είναι σαν όλους τους άλλους.

Δείτε παρακάτω 11 γυναίκες που αποδεικνύουν ότι η ομορφιά δεν γνωρίζει από όρια.

Σαντέλ Μπράουν-Γιανγκ

c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 123

© pinterest

Αυτό το μοντέλο από τον Καναδά, πάσχει από μελάγχρωση του δέρματος από τότε που ήταν 3 ετών. Κατάφερε να μετατρέψει το ελάττωμά της σε προτέρημα και να γίνει διάσημο μοντέλο.

Βικτόρια Μοντέστα

c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 50

© pinterest

Η τραγουδίστρια από την Λετονία έχει κάνει 15 αποτυχημένες εγχειρίσεις στο πόδι της, το οποίο τραυματίστηκε τη μέρα που γεννήθηκε. Αμέσως μετά, το πόδι έπρεπε να ακρωτηριαστεί. Αυτό δεν μείωσε την αυτοπεποίθησή της… το αντίθετο μάλιστα.

Έρικα Ίργουιν

eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 46

© pinterest

Το 35χρονο μοντέλο από την Καλιφόρνια θεωρείται ένα από τα πιο ψηλά μοντέλα στον κόσμο, αφού το ύψος της φτάνει τα 2 μέτρα και 5 εκατοστά.

Μάσα Τιέλνα

a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 46

© madmood

Το μοντέλο από την Ουκρανία έχει εξαιρετικά μεγάλα μάτια. Οι άνθρωποι συχνά την αποκαλούν “εξωγήινη” ή “όμορφο ξωτικό”.

Κάρμεν Ντελ Όρφαϊς

e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 42

© pinterest

Αυτό το μοντέλο είναι ήδη 84 ετών, αλλά παραμένει όμορφη και φωτογραφίζεται για διάσημα περιοδικά μόδας, περπατάει σε πασαρέλες και γίνεται το πρόσωπο σε διαφημιστικές καμπάνιες.

Τζέιμι Μπρούερ

1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 40

© intermedia

Είναι το πρώτο γνωστό μοντέλο με Σύνδρομο Ντάουν και έχει γίνει πολύ δημοφιλής από την συμμετοχή της στην τηλεοπτική σειρά American Horror Stories.

Ντενίζ Μπιντότ

8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543 37

© pinimg

Το 28χρονο μοντέλο από το Πουέρτο Ρίκο, είναι ένα από τα πιο επιτυχημένα μοντέλα μεγάλων μεγεθών. Είναι περήφανη που αποτελεί παράδειγμα για όλες τις γυναίκες που ζυγίζουν πάνω από 55 κιλά.

Κέισι Λέγκλερ

c9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d 35

© pinterest

Το μοντέλο από την Γαλλία, είναι η πρώτη γυναίκα που ξεκίνησε να διαφημίζει αντρικά ρούχα. Έχει ύψος 1.88 και το κοντό της κούρεμα σε συνδυασμό με το ωραίο της πιγούνι, την κάνουν να μοιάζει με έναν ωραίο νέο άντρα.

Μόφι

45c48cce2e2d7fbdea1afc51c7c6ad26 33

© fashionmodeldirectory

Την αποκαλούν “Νέα Κέιτ Μος” και έγινε γνωστή χάρη στον στραβισμό της.

Ντιάντρα Φόρεστ

d3d9446802a44259755d38e6d163e820 33

© media

Η Ντιάντρα είναι μια Αφρο-αμερικανίδα αλμπίνο, με πράσινα μάτια. Ο αλμπινισμός είναι πολύ σπάνιος ανάμεσα στους σκουρόχρωμους ανθρώπους και εκτιμάται ιδιαίτερα στην βιομηχανία της μόδας.

Λολίτα, η μαύρη Χάνα Μοντάνα

Ο κόσμος είναι εντυπωσιασμένος με την ομορφιά αυτού του μαύρου μοντέλου και η ίδια αποκαλεί τον εαυτό της “μαύρη Χάνα Μοντάνα”.

Δημιούργησε ένα επικό βίντεο με εφέ για να πουλήσει το παλιό του αυτοκίνητο

0

Οι περισσότεροι άνθρωποι, όταν θέλουμε να πουλήσουμε το αυτοκίνητό μας, συνήθως βάζουμε μια αγγελία σε κάποια δημοφιλή ιστοσελίδα ή σε μια εφημερίδα. Ωστόσο, ο Γιούγκεν Ρομανόφσκι αποφάσισε ότι αυτό δεν είναι αρκετό και σκέφτηκε την πιο ευφάνταστη και δημιουργική διαφήμιση, για να πουλήσει το Suzuki Vitara του 1996.

Αξιοποιώντας τις ικανότητές του στα ειδικά εφέ, ο Λιθουανός καλλιτέχνης με βάση το Ισραήλ, έφτιαξε ένα βίντεο 2 λεπτών, επιδεικνύοντας τις δυνατότητες του αυτοκινήτου του. Οι δυνατότητες του αυτοκινήτου περιλαμβάνουν υποβρύχια οδήγηση, επισκέψεις σε εξωτερικούς χώρους ή ακόμη και βόλτες δίπλα στους δεινοσαύρους. Μετά από όλα αυτά, δεν μας εκπλήσσει καθόλου που το βίντεο έχει γίνει ανάρπαστο και έχει πάνω από 2 εκατομμύρια θεάσεις από την ημέρα που δημοσιεύτηκε.

Δείτε το βίντεο που ακολουθεί.

[Facebook] [YouTube]

40 από τις πιο αποτυχημένες απόπειρες μαγειρέματος

0

Μήπως η μαγειρική δεν και το πιο δυνατό σας σημείο; Μην ανησυχείτε, γιατί κατά πάσα πιθανότητα τα πράγματα δεν είναι όσο άσχημα πιστεύετε.

Δείτε παρακάτω μια ξεκαρδιστική συλλογή από αποτυχημένες προσπάθειες μαγειρικής, που θα σας κάνουν να αισθανθείτε καλύτερα για τις αποτυχημένες προσπάθειές σας στην κουζίνα.

#1 Μια φίλη μου έφτιαξε τούρτα για το πάρτι γενεθλίων της κόρης της. Ένα από τα παιδιά άρχισε να κλαίει, επειδή η τούρτα ήταν πολύ άσχημη.

c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 122

pokon

#2 Σας παρακαλώ, σκοτώστε με τώρα!

c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 49

brfrozen

#3 Αυγά με ρύζι για πρωινό.

eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 45

NinjaBullets

#4 Εφιάλτης στην κουζίνα.

a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 45

dukegonzo

#5 Ξέχασα ότι έφτιαχνα καραμέλα στην δουλειά. Μάλλον, ψήθηκε λίγο παραπάνω.

e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 41

Skiddle1138

#6 Ο φούρναρης έχασε κάτι. Αναρωτιέμαι τι να ήταν!

1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 39

MyLoveBox

#7 Η αποτυχία της πίτσας!

8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543 36

Šarūnė Mac

#8 Η εικόνα της ήττας.

c9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d 34

bunnyfood

#9 Μπράουνι έξω από το φλιτζάνι.

45c48cce2e2d7fbdea1afc51c7c6ad26 32

hansworschd

#10 Μέθυσα, πείνασα, κοιμήθηκα.

d3d9446802a44259755d38e6d163e820 32

luxurs

#11 Ένα μικρός χαμός στην κουζίνα!

6512bd43d9caa6e02c990b0a82652dca 25

imgur

#12 Μας τέλειωσε η σοκολάτα για το κέικ της μαμάς και αυτοσχεδιάσαμε. Νιώθω ένα τέρας.

c20ad4d76fe97759aa27a0c99bff6710 24

ZombifiedBatman

#13 Εφιαλτικό ρολό κιμά.

c51ce410c124a10e0db5e4b97fc2af39 22

londonladse

#14 Ονειρεμένες τηγανίτες!

aab3238922bcc25a6f606eb525ffdc56 22

Šarūnė Mac

#15 Χρόνια πολλά!

9bf31c7ff062936a96d3c8bd1f8f2ff3 21

lolpancakeslol

#16 Γι’ αυτό δεν μαγειρεύω.

c74d97b01eae257e44aa9d5bade97baf 17

Marzz

#17 Εντοπίστηκε πυρηνικό μεσημεριανό.

70efdf2ec9b086079795c442636b55fb 12

AlyoshaV

#18 Πώς ακριβώς συνέβη αυτό;

6f4922f45568161a8cdf4ad2299f6d23 13

pandarmour

#19 Επίπεδο σούσι-σεφ: αρχάριος.

1f0e3dad99908345f7439f8ffabdffc4 13

OyVeyzMeir

#20 Υπέροχος τρόπος να ξεκινήσεις τη μέρα σου.

98f13708210194c475687be6106a3b84 11

lisamartens

#21 Νόμιζα ότι ήταν γυαλί.

3c59dc048e8850243be8079a5c74d079 15

ZimmeM03

#22 Ικανότητες κοπής!

b6d767d2f8ed5d21a44b0e5886680cb9 8

Šarūnė Mac

#23 Πώς ξέρω ότι η κοπέλα μου μαγείρεψε σήμερα.

37693cfc748049e45d87b8c7d8b9aacd 8

AndresAlrighty

#24 Πρώτη φορά που προσπάθησα να τηγανίσω φτερούγες. Νομίζω πήγε πολύ καλά!

1ff1de774005f8da13f42943881c655f 9

MJ23157

#25 Επίπεδο μαγειρικής: άφραγκος, αλλά δημιουργικός.

8e296a067a37563370ded05f5a3bf3ec 9

lwidh

#26 Η γυναίκα μου έβρασε μερικά λουκάνικα.

4e732ced3463d06de0ca9a15b6153677 9

shirtythebear

#27 Μωρό από σπανάκι.

02e74f10e0327ad868d138f2b4fdd6f0 9

tjcslamdunk

#28 Καταστροφή!

33e75ff09dd601bbe69f351039152189 9

Šarūnė Mac

#29 Αγόρασα έναν παρασκευαστή ψωμιού. Αυτό ήταν το πρώτο μου ψωμί.

6ea9ab1baa0efb9e19094440c317e21b 8

icanteven_3

#30 Ο συγκάτοικός μου έφτιαξε μακαρόνια για βραδινό.

34173cb38f07f89ddbebc2ac9128303f 7

Neal

#31 Προσδοκίες και πραγματικότητα.

c16a5320fa475530d9583c34fd356ef5 6

monsterman3000

#32 Μαγειρεύοντας στο πανεπιστήμιο.

6364d3f0f495b6ab9dcf8d3b5c6e0b01 6

khotch

#33 Καημένη Άριελ!

182be0c5cdcd5072bb1864cdee4d3d6e 6

Šarūnė Mac

#34 Μάλλον έπρεπε να χρησιμοποιήσω μαχαίρι για βούτυρο!

1c383cd30b7c298ab50293adfecb7b18 6

Mrrage34

#35 Μάλλον έπρεπε να είχα διαβάσει τις οδηγίες.

19ca14e7ea6328a42e0eb13d585e4c22 6

grunyonz

#36 Η φίλη της μαμάς, έφτιαξε κέικ σοκολάτας.

a5bfc9e07964f8dddeb95fc584cd965d 6

NewDrekSilver

#37 Σκέτη καταστροφή!

a5771bce93e200c36f7cd9dfd0e5deaa 6

imgur

#38 Μου άρπαξαν λίγο οι πατάτες.

d67d8ab4f4c10bf22aa353e27879133c 6

ProlixProlix

#39 Ο φίλος μου ξέχασε την πίτσα στον φούρνο. Και μαζί με την πίτσα, ξέχασε και την επιφάνεια κοπής.

9b5fbd009ffb4fca97a0681ceb9e67c6

imgur

#40 Κάτι μας θυμίζει…

561e1bebf7a2a5feb0975faf2f60801b

Tetragrammaton

Νέες ταυτότητες αλλιώς τέλος η Αμερική για τους Έλληνες

0

Σύμφωνα με δημοσίευμα της Ημερισίας με επαναφορά της βίζας απειλούν οι Αμερικανοί την ελληνική πλευρά αν μέσα στους επόμενους μήνες δεν προχωρήσει στην αντικατάσταση των ταυτοτήτων με νέες, τύπου… πιστωτικής κάρτας με τσιπάκι βιομετρικών χαρακτηριστικών (δακτυλικό αποτύπωμα και φωτογραφία αρχικά).

Οι δύο επιτροπές που είχαν συσταθεί στο Αρχηγείο της ΕΛ.ΑΣ. για να εξετάσουν τις τεχνικές προδιαγραφές έκδοσης των νέων ταυτοτήτων ολοκλήρωσαν το έργο τους από το καλοκαίρι του 2016, παρέδωσαν το πόρισμά τους, βάσει του οποίου έγινε το σχέδιο νόμου, το οποίο όμως παραμένει στα υπουργικά συρτάρια προκειμένου να υπάρξει η πολιτική βούληση για την κύρωσή του στη Βουλή.

Σύμφωνα με το iefimerida όλη υπόθεση κολλάει στο ότι το κόστος για την αντικατάσταση των ταυτοτήτων ανέρχεται στα 80.000.000 ευρώ, ποσό που λόγω των δημοσιονομικών περιορισμών δεν μπορεί να καλύψει το Δημόσιο, και η επιβάρυνση μετακυλύετε σε κάθε πολίτη, ο οποίος πρέπει να καταβάλλει τουλάχιστον 10 ευρώ, κάτι που η Ελληνική Κυβέρνηση και το Υπουργείο Εσωτερικών προσπαθεί να αποφύγει αναζητώντας… ισοδύναμα!

Απειλούν οι Αμερικανοί

Η όλη αυτή καθυστέρηση προκαλεί τριβές με τους αμερικανούς αξιωματούχους. Οι πιέσεις της αμερικανικής πλευράς ήταν έκδηλες στις πρόσφατες συναντήσεις που είχαν με ελληνικά τεχνικά κλιμάκια κατά τη διάρκεια της προγραμματισμένης ετήσιας αξιολόγησης του προγράμματος θεώρησης βίζας (Visa Waiver Program), ενώ και ο αναπληρωτής υπουργός Προστασίας του Πολίτη Νίκος Τόσκας αναμένεται να έχει συναντήσεις σε πολιτικό επίπεδο για το ίδιο θέμα που δυστυχώς βάζει στο τραπέζι του διαλόγου την επαναφορά της βίζας για ταξίδια ελλήνων πολιτών στις ΗΠΑ.

Αυτές οι πιέσεις εκφράστηκαν ακόμη και από τον πρώην υπουργό Εξωτερικών των ΗΠΑ Τζον Κέρι αλλά και από τον ίδιο τον Μπάρακ Ομπάμα, κατά τη διάρκεια των επισκέψεών τους στην Ελλάδα. Ως καταληκτικό χρονικό διάστημα αντικατάστασης είχε οριστεί ο Απρίλιος του 2017.

Αξίζει να σημειωθεί, πάντως, ότι ακόμη και αν έρθει αυτή η ψήφιση στο Ελληνικό Κοινοβούλιο από εκεί και πέρα απαιτείται η προκήρυξη ανοικτού διαγωνισμού που μπορεί να διαρκέσει έως και… 15 μήνες, με αποτέλεσμα το χρονικό περιθώριο να παραβιάζεται. Αυτό σημαίνει ότι οι Αμερικανοί θα πρέπει να δείξουν «ανοχή», προκειμένου η χώρα μας να παραμείνει στο πρόγραμμα απαλλαγής από την έκδοση βίζας και να μην έχουν πρόβλημα οι Έλληνες πολίτες στα ταξίδια τους στην Αμερική.

Επισημαίνεται ότι η Ελλάδα είναι η μοναδική ευρωπαϊκή χώρα που δεν έχει προβεί στην έκδοση ταυτοτήτων με τις συγκεκριμένες προδιαγραφές ασφαλείας, με την αμερικανική πλευρά να επισημαίνει με όλους τους τρόπους πως οι ταυτότητες μας είναι ευάλωτες, εύκολες στην πλαστογραφία τους και στην έκδοση πλαστών διαβατηρίων με τη χρησιμοποίησή τους,  παρουσιάζοντας παραδείγματα υποθέσεων. Επίσης, η αλλαγή των δελτίων ταυτότητας αποτελεί συμβατική υποχρέωση της Ελλάδας έναντι της Ευρωπαϊκής Ένωσης.

Το 2009, μάλιστα,η Ελλάδα είχε υπογράψει ένα «μνημόνιο συνεργασίας», έναν διακανονισμό μεταξύ της Αντιτρομοκρατικής Υπηρεσίας (ΔΑΕΕΒ) με το Terrorist Screening Center (Κέντρο Συλλογής Πληροφοριών για την Τρομοκρατία) για την ανταλλαγή πληροφοριών, αποτυπωμάτων και άλλων στοιχείων υπόπτων. Αυτή η συνεργασία είναι σε υψηλό επίπεδο, ωστόσο η μη έκδοση των νέων ταυτοτήτων περιορίζει την ελληνική πλευρά σε αυτή την ανταλλαγή πληροφοριών καθώς δεν έχει ηλεκτρονική «τράπεζα» δεδομένων των πολιτών της.

[imerisia]