Blog Σελίδα 1169

Το μπουφάν του Καραμέρου που προκάλεσε χαμό στα κοινωνικά δίκτυα

0

Χαμός γίνεται στα κοινωνικά δίκτυα με αφορμή την εμφάνιση του αντιπεριφερειάρχη Αττικής Γιώργου Καραμέρου στο στούντιο του ΣΚΑΪ.

Ο κ. Καραμέρος εμφανίστηκε σε τηλεοπτική εκπομπή το πρωί του Σαββάτου φορώντας ένα φωσφοριζέ μπουφάν εργασίας ή ασφαλείας όπως αλλιώς λέγεται.

Την εμφάνισή του σχολίασε ο Γιώργος Αυτιάς, καθώς και ο αντιπρόεδρος της ΝΔ Άδωνις Γεωργιάδης που έγραψε στο Τwitter:

“Τελικά λάθος γιλέκα πούλησα στην τηλεόραση, αυτό γράφει καλύτερα στην κάμερα έχει δίκιο ο Καραμέρος και δεν φωνάζουν κιόλας οι αριστεροί”

545873 418a12fb00 9b22ba58adbccb99

Το μπουφάν που θα πρωταγωνιστήσει φέτος είναι ήδη στα Zara – Και κάνει την καμπαρντίνα να μοιάζει…ξεπερασμένη

0

Μαζί με το σουέτ σακάκι και την επιστροφή του blazer με έντονες βάτες, υπάρχει ένα ακόμη πανωφόρι που φέτος θα βρίσκεται στο επίκεντρο των τάσεων: το δερμάτινο bomber.

Το έχουμε ήδη δει σε πολλά street style looks, αλλά και στη νέα συλλογή των Zara.

Ήταν το απόλυτο it piece στο show του Saint Laurent: ένα δερμάτινο bomber που μπορεί να φορεθεί άνετα σε casual εμφανίσεις, αλλά να χαρίσει και την πιο cool πινελιά σε ένα βραδινό look. Από την πρώτη στιγμή καταλάβαμε ότι θα γίνει ένα από τα «χρυσά κομμάτια» της σεζόν και δεν πέσαμε έξω. Το street style το έχει ήδη υιοθετήσει, μετατρέποντάς το στο πιο πολυπόθητο κομμάτι του φετινού μεταβατικού ντυσίματος.

Το μπουφάν που θα φορεθεί πολύ φέτος το φθινόπωρο: Το δερμάτινο bomber

zara1 48

Αν κάτι είναι τάση, θα το βρεις στα Zara. Κι έτσι δεν μας ξάφνιασε που ο οίκος Inditex παρουσίασε τη δική του εκδοχή ή μάλλον τις δικές του εκδοχές γιατί είναι περισσότερες από μία. Αυτές είναι οι αγαπημένες μας:

Η πιο οικονομική επιλογή

Bomber σε εφέ δέρματος, σε σοκολατί απόχρωση – ένα από τα κορυφαία χρώματα του φθινοπώρου/χειμώνα. Τιμή: 39,95

Γιατί μας αρέσει; Ταιριάζει εξίσου με παντελόνι ή φόρεμα και είναι αρκετά ελαφρύ, ιδανικό για τους μήνες Σεπτέμβριο και Οκτώβριο.

Το αυθεντικό δερμάτινο

Κλασικό bomber από δέρμα, με μεγάλες μπροστινές τσέπες και φερμουάρ. Τιμή: 99,99 €

zara2 48

Δείτε το ΕΔΩ

Πλεονέκτημα; Η απόχρωσή του είναι ιδιαίτερα κολακευτική και εύκολη στο styling, ενώ το ’70s vibe του το κάνει ακαταμάχητα cool.

Η πιο sporty εκδοχή

Δερμάτινο bomber σε καφέ χρώμα και ελαστικό τελείωμα σε μανίκια και μέση. Τιμή: 149€

zara3

Δείτε το ΕΔΩ

Πώς να φορέσεις τo jacket της σεζόν: 4 ιδέες για το φθινόπωρο

  • Για το γραφείο: Αν θες να ξεχωρίσεις, πάρε έμπνευση από τη Ζόι Σαλντάνα που συνδύασε bomber σε toffee απόχρωση με oversized παντελόνι.
  • Για ένα χαλαρό autumn look mε τα basics που ήδη έχουμε όλες: λευκό βαμβακερό T-shirt και μαύρο παντελόνι. Το bomber δίνει από μόνο του την απαραίτητη attitude.
  • Για πιο σοφιστικέ εμφανίσεις: Τόλμησε να το συνδυάσεις με μια midi φούστα με όγκο και γόβες, το contrast θα σε απογειώσει.
  • Με φόρεμα: Ένα printed dress και ένα suede bomber είναι ο τέλειος συνδυασμός για τις πρώτες φθινοπωρινές μέρες. Το κρατάμε σίγουρα στο moodboard μας.

Δείτε το ΕΔΩ

Το μπουκάλι ταξίδεψε από την Κύθνο στην Κρήτη! Το περιεχόμενο ήταν πολύτιμο αλλά και συγκινητικό!

0

Ένα μπουκάλι σφραγισμένο που περιείχε ένα γράμμα και  προσκλητήριο γάμου ξεβράστηκε στις ακτές της Κρήτης

Όχι, η παρακάτω ιστορία δεν είναι σενάριο ταινίας, αν και θα μπορούσε να είναι. Και εντάξει, οφείλουμε να παραδεχτούμε ότι κάποιοι από εμάς μπορεί και να πετάξαμε – ως έφηβοι – ένα μπουκάλι στη θάλασσα, επηρεασμένοι από την ταινία «Message In A Bottle», όπου η πρωταγωνίστρια Τερέζα, δημοσιογράφος στο επάγγελμα, βρίσκει ένα σφραγισμένο μπουκάλι που είχε ξεβράσει η θάλασσα και αναζητώντας τον κάτοχό του.

Κάτι τέτοιο συναντάμε και στη χώρα μας, μόνο που η ιστορία κρύβει και συγκίνηση και μας δείχνει τις στενές σχέσεις μιας όμορφης οικογένειας.

Ας πάμε όμως στο σήμερα και στο Trefon Hotel Apartments & Family Suites στο χωριό του Πλατανιά στο Ρέθυμνο, όταν μια οικογένεια τεσσάρων ατόμων από την Γερμανία, πελάτες του Ξενοδοχείου, κατά την διάρκεια του πρωινού τους μπάνιου στη θάλασσα, βρήκαν ένα μπουκάλι με γράμμα που ταξίδευε 1 μήνα στη θάλασσα.

Αμέσως τους κίνησε η περιέργεια να δουν τι έγραφαν ακριβώς αυτά που περιείχε το σφραγισμένο μπουκάλι, ανατρέχοντας στην Reception του Ξενοδοχείου, προκειμένου να τους το μεταφράσει.

Οι Γερμανοί τουρίστες έμειναν έκπληκτοι και συγκινημένοι, για την σκέψη που είχε ένα νιόπαντρο ζευγάρι να βάλει στο μπουκάλι το προσκλητήριο του γάμου τους και ένα γράμμα που θα είχε αποδέκτη τον Παππού και τη γιαγιά που δεν είναι πλέον στη ζωή.

ΠΑΠΠΟΥ ΜΟΥ ΚΑΙ ΓΙΑΓΙΑ ΜΟΥ, ΠΑΝΤΡΕΨΑΜΕ ΤΟ ΣΤΡΑΤΟΥΛΗ ΜΑΣ! ΕΙΜΑΙ ΟΤΙ ΤΟΝ ΒΛΕΠΕΤΕ ΑΠΟ ΕΚΕΙ ΨΗΛΑ ΚΑΙ ΤΟΝ ΚΑΜΑΡΩΝΕΤΕ!! ΠΑΠΠΟΥ ΜΟΥ ΣΟΥ ΣΤΕΛΝΟΥΜΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΠΡΟΣΚΛΗΤΗΡΙΟ, ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΟ ΣΤΟΙΧΕΙΟ ΣΟΥ, ΤΑ ΝΕΡΑ. ΔΕΙΞΕ ΤΟ ΚΑΙ ΣΤΗ ΓΙΑΓΙΑ. ΑΡΓΥΡΟΥΛΑ ΚΑΙ ΣΤΡΑΤΟΣ

Μια όμορφη ιστορία που ξεκίνησε πριν από ένα μήνα, από το νησί της Κύθνου όταν ένα νιόπαντρο ζευγάρι, έστειλε το σφραγισμένο μπουκάλι, ευελπιστώντας αυτό να κάνει ένα μεγάλο ταξίδι και να φτάσει στον Παππού και τη Γιαγιά.

Ένα μήνα αργότερα, το μπουκάλι βρέθηκε από Γερμανούς τουρίστες στο Ρέθυμνο. Αξίζει να σημειωθεί πως οι Γερμανοί τουρίστες επικοινώνησαν με το νιόπαντρο ζευγάρι και γνωρίστηκαν!

ceb5ceb9cebacf8ccebdceb1 viber 2023 07 17 12 36 25 118 ceb5ceb9cebacf8ccebdceb1 viber 2023 07 17 12 36 25 603

Πηγή: cyclades24

Το μπλουζάκι με το… πολιτικό μήνυμα που κάνει θραύση στην Ισπανία.

0

Μια παλιά φωτογραφία από το 2012 επανακυκλοφορεί στα ισπανικά κοινωνικά δίκτυα από μια διαδήλωση ιερόδουλων που με ένα χιουμοριστικό τρόπο εκφράζουν την δική τους γνώμη για την πολιτική σκηνή στην χώρα τους.

Μια Ισπανίδα φόρεσε αυτό το μπλουζάκι που γραφεί στα Ισπανικά “Las Putas Insistimos que los politicos no son hijos nuestros” που στα ελληνικά σημαίνει: “Εμείς οι Ιερόδουλες δηλώνουμε ότι οι πολιτικοί της χώρα μας δεν είναι δικοί μας γιοι.”

Πολλοί θα σπεύσουν να πουν ότι παρόμοια μπλουζάκια θα πρέπει να τυπωθούν στη χώρα μας.

F5DiK48jTaZwxUCbWV11822834_761008864010531_5339227785281670972_n

Πηγή: pintzap

Το μπλε κομμάτι της γόμας ποτέ δεν φτιάχτηκε για να σβήνει το στυλό

0

«Το καφετί για το μολύβι, το μπλε για το στυλό» ήταν αυτό που μας έλεγαν οι γονείς μας όταν πρωτοπιάναμε στα χέρια μια γομολάστιχα και δεν είχαμε ιδέα τι να τη κάνουμε.

Όχι, πάρα πολύ γρήγορα διαπιστώσαμε πως ποτέ δεν συνέβαινε κάτι τέτοιο, πως αυτή η ιδέα ήταν ένας μύθος, με την ίδια (τεράστια) απόσταση από την αλήθεια που είχε και ο μύθος του Άγιου Βασίλη.

Με λίγα λόγια, αν κατάφερνες όντως να «σβήσεις» αυτό που έχεις γράψει με στυλό, θα ήταν επειδή στο επίμαχο σημείο άνοιξες τρύπα στο χαρτί…

Ναι, αλλά ποια είναι η αλήθεια; Τι είναι αυτό που σβήνει το μπλε κομμάτι της γομολάστιχας;

 ντα νταν…blueparteraseink-600x572

Αυτή η μπλε άκρη χρησιμεύει για να σβήνει σημάδια από μολύβι σε σκληρό, πορώδες χαρτί, ενώ η καφετιά άκρη χρησιμεύει για να σβήνει μολύβι σε πιο «ελαφρύ» τύπο χαρτιού, δηλαδή το χαρτί που είχε το σχολικό τετράδιο σου.

Σκέψου το χαρτί στα μπλοκ ζωγραφικής (στο μάθημα «Καλλιτεχνικά»), όπου ήταν δύσκολο η απλή, καφέ γόμα να σβήσει το μολύβι.

Παιδικός μύθος – καταρρίφθηκε!

Το μπέρδεμα της Φαίης Μαυραγάνη στον αέρα του ΣΚΑΪ

Μια έκτακτη είδηση παρουσίασε η Φαίη Μαυραγιάννη το απόγευμα της Κυριακής μέσα από το έκτακτο πρόγραμμα του ΣΚΑΪ με αφορμή την εκλογή για την ανάδειξη νέου αρχηγού στο ΠΑΣΟΚ.

Λίγο πριν κλείσουν οι κάλπες του κόμματος οι οποίες πήραν και παράταση κατά μία ώρα, η δημοσιογράφος και παρουσιάστρια μπερδεύτηκε on air.

“Με ενημερώνουν ότι έχουμε αυτή τη στιγμή σύνδεση και με τα γραφεία του κ. Γερουλάνου. Βλέπουμε ήδη τη Μαίρη Σκανδάλη και τη Μαρία Τσιλινίκου. Καλημέρα πρώτα σε σένα, Μαρία Τσιλινίκου, στα γραφεία του κ.Γερουλάνου” είπε η Φαίη Μαυραγάνη.

H Φαίη Μαραγάνη θέλησε να διορθώσει το λάθος της και με χιούμορ είπε:

“Τώρα, προσέξτε τι έγινε. Θα πάω και στη Μαίρη Σκανδάλη. Κάνω όμως κάτι που ήμουν σίγουρη ότι θα πάθω. Καλημερίζω όλο τον κόσμο στις 8 το βράδυ. Συνήθεια 12 χρόνων, κ. Φλέσσα, δεν κόβεται. Όλη μέρα… καλημέρα! Είναι η συνήθεια μεγάλο πράγμα, τώρα δεν κόβεται. Πάμε στα γραφεία του κ. Κατρίνη με καλησπέρα, Μαίρη Σκανδάλη”.

Δείτε το βίντεο:



Το Μπενάκη ιδρύει Μουσείο ρετρό Παιχνιδιών που μας γυρίζουν σε άλλη εποχή

0

Κούκλες όλων των ειδών, με λαμπερά φορέματα και άλλες με ξεθωριασμένο βλέμμα. Προθήκες, που σε γυρίζουν σε άλλη εποχή.

Χειροπιαστά παιχνίδια, στρατιωτάκια και μαχητικά αεροπλάνα. Αυτοκινητάκια και μαριονέτες, όλα βρίσκουν τη θέση τους, φωτισμένα και φροντισμένα, σε κτήριο του Μουσείου Μπενάκη στο Φάληρο, όπου και πλέον θα στεγάζεται ένα ολοκληρωμένο Μουσείου Παιχνιδιού με τις νέες τεχνολογίες, στην υπηρεσία του.

39540844858d57bbdb47d17b51cd7f2c

Η συλλογή παιχνιδιών αριθμεί ήδη 20.000 παιχνίδια που έχουν συντηρηθεί από το τμήμα του Μουσείου Μπενάκη και χρονολογικά φτάνουν έως και το 1960. Ξεκινούν από την αρχαιότητα και το Βυζάντιο και φτάνουν έως και πριν μισό αιώνα.

Πυρήνας της έκθεσης είναι η συλλογή που η Μαρία Αργυριάδη δώρισε το 1992.

Τα παιχνίδια σε γενικές γραμμές παρουσιάζονται σε θεματικές ενότητες: κούκλες μόδας, κατασκευές, κούκλες με παραδοσιακές φορεσιές, μηχανικά και οπτικά παιχνίδια, παραγωγή παιχνιδιού σε ευρωπαϊκά και ελληνικά εργαστήρια και εργοστάσια, στρατιωτάκια, τρενάκια, πανηγυριώτικα παιχνίδια, χάρτινο θέατρο, κουκλοθέατρο, θέατρο σκιών, εθιμικά παιχνίδια, γέννα, ανατροφή, πρώτα παιχνίδια, σχολικά, παιχνίδια από μακρινές χώρες.

5b576694934bdd4d3e7ecce64e3aebf8

Τρεις εθιμικές κούκλες από στάχυα, διακοσμημένες με φαντακτερά υφάσματα, μάλλινες φούντες, πούλιες και ψεύτικα στολίδια, της Ελένης Πρωτόπαππα και της Μαρίας Παπαβασίλη. Κάρπαθος, 1999

Ανάμεσα στα εκθέματα, το εντυπωσιακό κουκλόσπιτο των αρχών του εικοστού αιώνα στο παιδικό δωμάτιο του οποίου κοιμούνται τρίδυμα μωρά, ενώ έχουν δημιουργηθεί και τρία διαδραστικά παιχνίδια, εμπνευσμένα από εκθέματα του μουσείου, που απευθύνονται σε μικρότερα παιδιά.

f87180782ee3747843c4fe9d4b233b42

Ξεχωριστό σύνολο αποτελούν οι ανακατασκευές λαϊκών παιχνιδιών των αρχών του 20ού αι., από μέλη των Κ.Α.Π.Η. (Κέντρων Ανοιχτής Προστασίας Ηλικιωμένων).

ea97586b4aa0c141e4456912f3325f7f

Πολεμικό πλοίο, το θωρηκτό «Αβέρωφ», του Νικόλαου Νικολή . Ταύρος Αττικής (ΚΑΠΗ), 1992. μήκ. 46 εκ.

Η ενότητα της ευρωπαϊκής συλλογής αποτελείται από κούκλες και παιχνίδια, αστικά και λαϊκά, της περιόδου από τον 17ο έως τον 20ό αι., τα οποία προέρχονται κυρίως από την Αγγλία, τη Γαλλία και τη Γερμανία, καθώς και από ευρωπαϊκές κούκλες του 19ου και 20ού αι. με φορεσιές από διάφορες περιοχές της Ελλάδας.

47376c4a020a7cf807d63808536cb80b

Βιβλία-μελέτες που αφορούν στο Παιδί και στο Παιχνίδι, αρχειακό υλικό, φωτογραφίες, στοιχεία για Έλληνες κατασκευαστές παιχνιδιών, 3.000 βιβλία παιδικής λογοτεχνίας και εκπαίδευσης ή γενικά πληροφοριακά, συνθέτουν μια εξειδικευμένη βιβλιοθήκη για κάθε ενδιαφερόμενο.

57654694c8594274f61f65ee7ec8ea2e

Εμπορικός διαφημιστικός κατάλογος κουκλών, του Ιωάννη Κεχαγιά. Αθήνα, τέλη δεκαετίας 1960 – αρχές δεκαετίας 1970

Η συλλογή, καθώς και το πλούσιο αρχειακό υλικό, στεγάζεται στο κτήριο της οικίας Κουλούρα.

Τα εγκαίνια έχουν προγραμματιστεί για τις 26 Οκτωβρίου και το Μουσείο θα λειτουργεί Πέμπτη με Κυριακή 10:00 το πρωί, με 18:00 το απόγευμα.

ed95e38a82b32ef07dde4c823a8f5506

Μουσείο Παιχνιδιών Μουσείου Μπενάκη, Λεωφ. Ποσειδώνος 14 & Τρίτωνος 1 Παλαιό Φάληρο, Τηλ.: 213 0258498

[benaki] [iefimerida]

Το μπαχαρικό που είναι ακριβότερο και από τον χρυσό. Εχει και η Ελλάδα αυτό το θησαυρό.

0

Αυτός ο θησαυρός δεν είναι κρυμμένος σε θυρίδες, ούτε φυλάσσεται με συστήματα συναγερμού τελευταίας τεχνολογίας. Κάποιος που δεν ξέρει, ίσως να νομίζει ότι πρόκειται απλά για λουλούδια.

Κι όμως, αυτά κρύβουν το πιο ακριβό και περιζήτητο μπαχαρικό στον κόσμο, το οποίο εξαιτίας αυτού είναι γνωστό ως «κόκκινος χρυσός». Με κόστος περίπου 65 δολάρια το γραμμάριο, για την καλύτερης ποιότητας σοδιά, το σαφράν είναι πιο ακριβό και από το πιο πολύτιμο μέταλλο, όπως γράφει το CNN.

Η αξία του είναι υψηλή εξαιτίας των ιδιαίτερα δύσκολων και απαιτητικών μεθόδων συγκομιδής, που απαιτούν σχεδόν 200.000 υπέρους, που μαζεύεται από 70.000 άνθη κρόκου, για να συγκεντρωθεί μισό κιλό από το πολύτιμο μπαχαρικό.

Η αδιαμφισβήτητη πρωτεύουσα του σαφράν είναι το Ιράν με παράδοση 3.000 χρόνων, το οποίο παράγει πάνω από το 90% των 250 τόνων ετήσιας παραγωγής παγκοσμίως και το μπαχαρικό χρησιμοποιείται στην τοπική κουζίνα, σε καλλυντικά και παραδοσιακά φάρμακα. Βέβαια, αυτό το θησαυρό τον διαθέτει και η Ελλάδα, που παράγει τον κρόκο Κοζάνης και είναι ανάμεσα στους κορυφαίους εξαγωγείς, μαζί με την Ινδία, το Μαρόκο και το Αφγανιστάν, πέρα από το Ιράν.

safran diagram

Βέβαια, στο Ιράν, η κατάσταση έχει δυσκολέψει ιδιαίτερα τα τελευταία χρόνια εξαιτίας των κυρώσεων που επιβλήθηκαν για το πυρηνικό πρόγραμμα της χώρας, εμποδίζοντας στους παραγωγούς την πρόσβαση στις αγορές της Ευρώπης, των ΗΠΑ και του Καναδά. Παρά τα προβλήματα όμως, οι εξαγωγές αυξήθηκαν κατά 36% το 2014.

safran1

safran2

safran3

safran4

safran5

3199989269_ee5f4029bf_b campo-azafranal-9 Saffron Saffron-farms-Ghaenat-Iran-1-HR Saffron-farms-Ghaenat-Iran-4-HR Saffron-farms-Ghaenat-Iran-5-HR Saffron-farms-Ghaenat-Iran-6-HR Saffron-farms-Ghaenat-Iran-7-HR Saffron-farms-Ghaenat-Iran-14-HR Saffron-farms-Ghaenat-Iran-15-HR Saffron-farms-Ghaenat-Iran-16-HR Saffron-farms-Ghaenat-Iran-19-HR Saffron-farms-Ghaenat-Iran-20-HR Saffron-farms-Ghaenat-Iran-26-HR Saffron-farms-Ghaenat-Iran-27-HR Saffron-farms-Ghaenat-Iran-28-HR Saffron-farms-Ghaenat-Iran-29-HR Saffron-farms-Ghaenat-Iran-30-HR Saffron-farms-Ghaenat-Iran-31-HR Saffron-farms-Ghaenat-Iran-32-HR

thier2

via

Το μπαχαρıκό-θαúμα που θα αλλάξει τη ζωή σας: Αντıοξειδωτıκό, αντıφλεγμονώδες – μεıώνει την αντiσταση στην ıνσοuλίνη

0

Το αντιγηραντικό μπαχαρικό που αυξάνει μεταβολισμό και μυική μάζα, συμβάλλει στην καύση λίπους και μειώνει την αντίσταση στην ινσουλίνη

Αυτό το σούπερ αντιγηραντικό, αντιοξειδωτικό και αντιφλεγμονώδες μπαχαρικό, ανήκει στην οικογένεια των τζιντζεροειδών και το συναντάμε σε αμέτρητες συνταγές της Ινδικής κουζίνας.

Είναι φορτωμένο με πολυάριθμα θρεπτικά συστατικά όπως φυτικές ίνες, ασβέστιο, βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Στην Κινεζική ιατρική αυτό το αντιγηραντικό μπαχάρι υπάρχει εδώ και αιώνες και χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση πολλών σοβαρών προβλημάτων υγείας.

Τούμερικ: Το αντιγηραντικό μπαχαρικό που το γνωρίζουμε ως κουρκουμά

Το τούμερικ, γνωστό και ως κουρκουμάς, είναι ένα μπαχαρικό που προέρχεται από το φυτό Curcuma longa. Έχει μια έντονη, πικάντικη γεύση και χρησιμοποιείται ευρέως στην κουζίνα της Ινδίας και της Νοτιοανατολικής Ασίας.

Ο κουρκουμάς περιέχει μια ουσία που ονομάζεται κουρκουμίνη, η οποία έχει αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές και αντικαρκινικές ιδιότητες. Η κουρκουμίνη έχει επίσης αποδειχθεί ότι βελτιώνει τον μεταβολισμό.

Τα οφέλη του κουρκουμά

Τα οφέλη του κουρκουμά για τον μεταβολισμό περιλαμβάνουν:

Βελτιώνει την καύση λίπους: Η κουρκουμίνη μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της καύσης λίπους με διάφορους τρόπους. Μπορεί να αυξήσει τη δραστηριότητα της PPAR-γ, μιας πρωτεΐνης που ρυθμίζει τον μεταβολισμό των λιπών. Μπορεί επίσης να αυξήσει τη θερμογένεση, η οποία συμβάλλει στη καύση περισσότερων θερμίδων.

Αυξάνει τη μυϊκή μάζα: Η κουρκουμίνη μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αύξηση της μυϊκής μάζας. Αυτό μπορεί να συμβεί με την αύξηση της παραγωγής πρωτεΐνης και την ενίσχυση της σύνθεσης του κολλαγόνου.

Έχει αντιγηραντική δράση: Η κουρκουμίνη μπορεί να βοηθήσει στην καθυστέρηση της γήρανσης και στην καταπολέμηση των χρόνιων ασθενειών που σχετίζονται με την ηλικία. Εάν η κουρκουμίνη μπορεί πραγματικά να βοηθήσει στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων, του καρκίνου και του Αλτσχάιμερ, μπορεί να έχει οφέλη και στη μακροζωία. Αυτό υποδηλώνει ότι η κουρκουμίνη μπορεί να έχει δυνατότητα ως συμπλήρωμα αντιγήρανσης. Δεδομένου ότι η οξείδωση και η φλεγμονή πιστεύεται ότι παίζουν ρόλο στη γήρανση, η κουρκουμίνη μπορεί να έχει αποτελέσματα που ξεπερνούν την απλή πρόληψη ασθενειών.

Μειώνει την αντίσταση στην ινσουλίνη: Η αντίσταση στην ινσουλίνη είναι μια κατάσταση στην οποία τα κύτταρα του σώματος δεν ανταποκρίνονται σωστά στην ινσουλίνη. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του βάρους και σε αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2. Η κουρκουμίνη μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της αντίστασης στην ινσουλίνη, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια βάρους.

Βελτιώνει τη λειτουργία του εντέρου: Η κουρκουμίνη μπορεί επίσης να βοηθήσει στη βελτίωση της λειτουργίας του εντέρου. Αυτό μπορεί να συμβεί με την αύξηση της παραγωγής αντιοξειδωτικών και την ενίσχυση της υγείας των βακτηρίων του εντέρου.

Έχει προστατευτική δράση στο νευρικό σύστημα: Η κουρκουμίνη έχει αποδειχθεί ότι προστατεύει τα κύτταρα του εγκεφάλου από βλάβη, γεγονός που μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του Αλτσχάιμερ και του Πάρκινσον.

Πώς να καταναλώσετε τον κουρκουμά

Για να επωφεληθείτε από τα οφέλη του κουρκουμά και να ενισχύσετε τον μεταβολισμό σας, μπορείτε να το καταναλώσετε ως μπαχαρικό, ως συμπλήρωμα διατροφής ή ως ρόφημα.

  • Ως μπαχαρικό, μπορεί να προστεθεί σε διάφορα πιάτα, όπως σούπες, σάλτσες και λαχανικά.
  • Ως συμπλήρωμα διατροφής, η κουρκουμίνη είναι διαθέσιμη σε κάψουλες, δισκία και σκόνη.
  • Ως ρόφημα, μπορεί να συνδυαστεί με γάλα, μέλι ή χυμό.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η κουρκουμίνη είναι μια λιποδιαλυτή ουσία, πράγμα που σημαίνει ότι απορροφάται καλύτερα όταν λαμβάνεται με λίπη. Για να βελτιώσετε την απορρόφηση της κουρκουμίνης, μπορείτε να την πάρετε μαζί με γεύμα ή να την συνδυάσετε με άλλα τρόφιμα που είναι πλούσια σε λίπη, όπως ελαιόλαδο, αβοκάντο ή ξηρούς καρπούς.

Εάν σκέφτεστε να πάρετε συμπλήρωμα κουρκουμίνης, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Το μπάτσελορ πάρτι της εκρηκτικής μελαχρινής εγγονής του Σαντάμ Χουσεΐν

0

Φωτογραφίες από το μπάτσελορ πάρτι της κόρης της, Μπανίν, δημοσίευσε στον λογαριασμό της στο Instagram η μεγαλύτερη κόρη του Σαντάμ Χουσεΐν, Ραγκάντ.

Εντυπωσιακή μελαχρινή, η νεαρή κοπέλα εμφανίστηκε στο πάρτι που δόθηκε για τον γάμο της, στο Αμάν της Ιορδανίας, φορώντας ένα ροζ παραδοσιακό φόρεμα με ασημί λεπτομέρειες.

Ο γάμος της νεαρής έχει προγραμματιστεί για τις 24 Δεκεμβρίου στο ξενοδοχείο Four Seasons στο Αμάν, ενώ όπως διαφάνηκε από το μπάτσελορ, η νεαρή θα τιμήσει τον παππού της επιλέγοντας ως κύριο διακοσμητικό του γάμου (από το προσκλητήριο ως τα σοκολατάκια) τον αετό, ο οποίος ήταν το κρατικό έμβλημα του Ιράκ επί Σαντάμ.

2376bff400000578 2847591 image 31 14168466660732376bfeb00000578 2847591 image 34 14168467752512376bff800000578 2847591 image 32 14168466864742376c00000000578 2847591 image 33 1416846734836saddam hussein granddaughter 3saddam hussein granddaughter 42376bff000000578 2847591 the wedding invite which is in the shape of an eagle 36 1416846852285

iefimerida.gr