Παρασκευή 19 Δεκεμβρίου 2025
Blog Σελίδα 11311

Παππάς κατά Στουρνάρα: «Θα έπρεπε να λυπάται για τη θητεία του ως υπουργός Οικονομικών»

0

«Ο κ. Στουρνάρας θα έπρεπε να λυπάται για τη θητεία του ως υπουργός Οικονομικών, τότε που η χώρα έχασε 150.000 θέσεις εργασίας», δήλωσε ο υπουργός Ψηφιακής Πολιτικής Τηλεπικοινωνιών και Ενημέρωσης Νίκος Παππάς για τον διοικητή της Τραπέζης της Ελλάδος, σχολιάζοντας την αναφορά του τελευταίου ότι «λυπάται για την Ελλάδα», με αφορμή την υπόθεση Novartis.

«Θα σας έλεγα, επίσης, ότι είναι ασυμβίβαστο το να χρησιμοποιεί κανείς την ιδιότητα του διοικητή της Κεντρικής Τράπεζας για να αναφέρεται σε προσωπικές υποθέσεις που έχει με τη δικαιοσύνη. Αυτά τα δύο πράγματα δεν νομίζω ότι μπορούν να συμβιβάζονται και ο καθένας θα πρέπει να το διπλοσκεφτεί.

Θα ήταν πολύ καλύτερα τα πράγματα, αν ο καθένας από εμάς από το πόστο στο οποίο βρίσκεται καθόταν και κοίταζε τη δουλειά του και το δικό του “χαρτοφυλάκιο” », τόνισε ο κ. Παππάς στο περιθώριο του Οικονομικού Φόρουμ των Δελφών.

Πηγή: eleftherostypos

Υπόθεση Σαουδική Αραβία: «Αποστράτευσαν» τον ταξίαρχο που συγκρούστηκε με τον Καμμένο

0

Την αποστράτευση του ταξίαρχου Μισαήλ Παπαδάκη, γνωστού για τον άγριο καυγά του με τον υπουργό Άμυνας, Πάνο Καμμένο, αναφορικά με την πώληση βλημάτων στη Σαουδική Αραβία, αποφάσισε το Συμβούλιο Αρχηγών Γενικών Επιτελείων (ΣΑΓΕ) και το Ανώτατο Στρατιωτικό Συμβούλιο (ΑΣΣ).

Πρόκειται για τον ταξίαρχο Μισαήλ Παπαδάκη, που βρέθηκε στο «μάτι του κυκλώνα», όταν, ως πρώην επικεφαλής γραφείου της Γενικής Διεύθυνσης Εξοπλισμών του υπουργείου Εθνικής Άμυνας, είχε επεισόδιο με τον Πάνο Καμμένο, ο οποίους έφτασε μέχρις του σημείου να καλέσει φρουρούς να τον συλλάβουν!

Ο υπουργός Εθνικής Άμυνας Πάνος Καμμένος μάλιστα έφτασε στο σημείο να ζητήσει τη σύλληψη (!) του ταξιάρχου, ο οποίος υπηρετούσε στη Γενική Διεύθυνση Αμυντικών Εξοπλισμών και Επενδύσεων, θεωρώντας ότι ο Έλληνας αξιωματικός υπονόμευε το deal της πώλησης πυρομαχικών στη Σαουδική Αραβία, που μπορούσε να ανέλθει στο ποσό των 64 εκατ. ευρώ.

«Να παραμείνει φρουρούμενος στον προθάλαμο χωρίς δυνατότητα επικοινωνίας με οποιονδήποτε» διέταξε ο Πάνος Καμμένος και ζήτησε από τον προϊστάμενο της ασφάλειας του υπουργείου Εθνικής Αμυνας να θέσει σε αυστηρό περιορισμό τον ταξίαρχο διευθυντή Αμυντικών Προγραμμάτων και Κυρίων Συμβάσεων που ο ίδιος ο υπουργός είχε επιλέξει για την ευαίσθητη αυτή θέση πέντε μήνες νωρίτερα…

Το θερμό επεισόδιο μεταξύ του υπουργού και του ταξιάρχου ξέσπασε το πρωί της 30ής Αυγούστου. Ο υπουργός είχε καλέσει τον ανώτατο αξιωματικό της Διεύθυνσης Εξοπλισμών στο γραφείο του και εκεί, ενώπιον του αρχηγού ΓΕΕΘΑ, ναυάρχου Βαγγέλη Αποστολάκη, του αρχηγού ΓΕΣ, αντιστράτηγου Αλκιβιάδη Στεφανή, και άλλων συμβούλων του, εξερράγη. «Κύριε ταξίαρχε, από τη στιγμή αυτή τίθεστε σε διαθεσιμότητα, καθόσον ανήκετε σε κύκλωμα που υπονομεύει τη διακρατική συμφωνία με τη Σαουδική Αραβία», ήταν η βαριά κατηγορία που εξαπέλυσε ο Πάνος Καμμένος στον ανώτατο αξιωματικό, στενό του συνεργάτη μέχρι εκείνη τη στιγμή.

Την ώρα του άγριου καβγά, έξω από το γραφείο παρέμεναν με εντολή του υπουργού τέσσερις στρατονόμοι με εξάρτυση και χειροπέδες, αναμένοντας οδηγίες για να συλλάβουν τον ταξίαρχο…

Αναλυτικά, οι αποφάσεις που έλαβε ανά βαθμό το ΑΣΕ είναι οι ακόλουθες

Ετήσιες Τακτικές Κρίσεις Υποστρατήγων Όπλων

1. Κυρώνονται, σύμφωνα με τις διατάξεις του άρθρου 17 του ν.2439/1996 οι παρακάτω πίνακες τακτικών κρίσεων Υποστρατήγων Όπλων έτους 2018-2019 που συντάχθηκαν από το Ανώτατο Στρατιωτικό Συμβούλιο με την υπ’ αριθμό 47/Σ.4/2018 απόφασή του:

α. Διατηρητέων Υποστρατήγων Όπλων:

(1) Ιππικού Τεθωρακισμένων Τσερπέ Σταύρου του Γεωργίου ΑΜ:44931
(2) Ιππικού Τεθωρακισμένων Λαλούση Χαραλάμπους του Ανδρέα ΑΜ:44937
(3) Πεζικού Γλυμή Δημητρίου του Ευθυμίου ΑΜ:44955
(4) Πεζικού Γρηγοριάδη Γρηγορίου του Θεοδοσίου ΑΜ:44971
(5) Ιππικού Τεθωρακισμένων Μπονώρα Δημητρίου του Σωτηρίου ΑΜ:44978
(6) Πυροβολικού Κούτρα Κωνσταντίνου του Αθανασίου ΑΜ:44982
(7) Πεζικού Μακρή Ιωάννη του Γεωργίου ΑΜ:44985
(8) Πεζικού Μασούρα Κωνσταντίνου του Γεωργίου ΑΜ:44993
(9) Πυροβολικού Λυμπερίου Σπυρίδωνα του Κωνσταντίνου ΑΜ:45007
(10) Μηχανικού Παπαδάκη Μηνά του Αχιλλέα ΑΜ:44967
(11) Ιππικού Τεθωρακισμένων Παπαδόπουλου Βασιλείου του Λεωνίδα ΑΜ:44999
(12) Πεζικού Λιάκου Γεωργίου του Δημητρίου ΑΜ:45013
(13) Πεζικού Μπουζάκη Γεωργίου του Ιωάννη ΑΜ:45018
(14) Πεζικού Δρίβα Χρήστου του Κωνσταντίνου ΑΜ:45031
(15) Πεζικού Κεβεντζίδη Συμεών του Νικολάου ΑΜ:45056
(16) Πεζικού Δημητρόπουλου Γεωργίου του Διονυσίου ΑΜ:45078
(17) Μηχανικού Λάλου Νικολάου του Βασιλείου ΑΜ:45554
(18) Πυροβολικού Βιτετζάκη Δημοσθένη του Στυλιανού ΑΜ:45556
(19) Διαβιβάσεων Περβολαράκη Αποστόλου του Δημητρίου ΑΜ:45571
(20) Διαβιβάσεων Βύνιου Γεωργίου του Κωνσταντίνου ΑΜ:45573
(21) Πεζικού Χιονή Νικολάου του Αντωνίου ΑΜ:45580
(22) Πεζικού Δεμέστιχα Πέτρου του Ιωάννη ΑΜ:45600
(23) Μηχανικού Λύκου Ευάγγελου του Γεωργίου ΑΜ:45613
(24) Πεζικού Κούκκου Δημητρίου του Πέτρου ΑΜ:45614
(25) Πεζικού Καρατζέτζου Προκοπίου του Ιπποκράτη ΑΜ:44958
(26) Πυροβολικού Πουλιανίτη Χρήστου του Γεωργίου ΑΜ:45634
(27) Ιππικού Τεθωρακισμένων Ρώσση Σπύρου-Γεράσιμου του Κωνσταντίνου ΑΜ:45656

β. Ευδοκίμως τερματισάντων τη σταδιοδρομία τους Υποστρατήγων Όπλων:

(1) Πεζικού Μπουζέλου Δημητρίου του Αθανασίου ΑΜ:44676
(2) Ιππικού Τεθωρακισμένων Σταματιάδη Γεωργίου του Κωνσταντίνου ΑΜ:44921
(3) Μηχανικού Κονδύλη Αντωνίου του Στυλιανού ΑΜ:44928
(4) Μηχανικού Γαρμπή Βασιλείου του Στυλιανού ΑΜ:44930
(5) Ιππικού Τεθωρακισμένων Λέτσιου Γεωργίου του Βασιλείου ΑΜ:44961
(6) Πεζικού Παπαγιαννούλη Μιλτιάδη του Γεωργίου ΑΜ:45135
(7) Πεζικού Μπούνα Ευθυμίου του Κανάρη ΑΜ:45552
(8) Πυροβολικού Αγοράκη Δημητρίου του Θεοδοσίου ΑΜ:45570
(9) Πεζικού Παναγόπουλου Νικολάου του Θεοδώρου ΑΜ:45599

γ. Προακτέων Υποστρατήγων Όπλων στο βαθμό του Αντιστρατήγου σε αποστρατεία:

(1) Πεζικού Μπουζέλου Δημητρίου του Αθανασίου ΑΜ:44676
(2) Ιππικού Τεθωρακισμένων Σταματιάδη Γεωργίου του Κωνσταντίνου ΑΜ:44921
(3) Μηχανικού Κονδύλη Αντωνίου του Στυλιανού ΑΜ:44928
(4) Μηχανικού Γαρμπή Βασιλείου του Στυλιανού ΑΜ:44930
(5) Ιππικού Τεθωρακισμένων Λέτσιου Γεωργίου του Βασιλείου ΑΜ:44961
(6) Πεζικού Παπαγιαννούλη Μιλτιάδη του Γεωργίου ΑΜ:45135
(7) Πεζικού Μπούνα Ευθυμίου του Κανάρη ΑΜ:45552
(8) Πυροβολικού Αγοράκη Δημητρίου του Θεοδοσίου ΑΜ:45570
(9) Πεζικού Παναγόπουλου Νικολάου του Θεοδώρου ΑΜ:45599

2. Προάγονται σύμφωνα με την παράγραφο 1 του άρθρου 32 και τις παραγράφους 2 και 3 του άρθρου 91 του ν.3883/2010 σε Αντιστράτηγους οι παρακάτω Υποστράτηγοι Όπλων που κρίθηκαν κατά τις τακτικές ετήσιες κρίσεις 2018-2019 από το Ανώτατο Στρατιωτικό Συμβούλιο ως ευδοκίμως τερματίσαντες τη σταδιοδρομία τους και στη συνέχεια προακτέοι στον ανώτερο σε αποστρατεία βαθμό:

α. Πεζικού Μπουζέλος Δημήτριος του Αθανασίου ΑΜ:44676
β. Ιππικού Τεθωρακισμένων Σταματιάδης Γεώργιος του Κωνσταντίνου ΑΜ:44921
γ. Μηχανικού Κονδύλης Αντώνιος του Στυλιανού ΑΜ:44928
δ. Μηχανικού Γαρμπής Βασίλειος του Στυλιανού ΑΜ:44930
ε. Ιππικού Τεθωρακισμένων Λέτσιος Γεώργιος του Βασιλείου ΑΜ:44961
στ. Πεζικού Παπαγιαννούλης Μιλτιάδης του Γεωργίου ΑΜ:45135
ζ. Πεζικού Μπούνας Ευθύμιος του Κανάρη ΑΜ:45552
η. Πυροβολικού Αγοράκης Δημήτριος του Θεοδοσίου ΑΜ:45570
θ. Πεζικού Παναγόπουλος Νικόλαος του Θεοδώρου ΑΜ:45599

Ετήσιες Τακτικές Κρίσεις Υποστρατήγων Σωμάτων

α. Διατηρητέων Υποστρατήγων Σωμάτων:

(1) Τεχνικού Βαζούρα Σπυρίδωνα του Χρήστου ΑΜ:44740
(2) Εφοδιασμού Μεταφορών Γεωργίου Αναστασίου του Δημητρίου ΑΜ:45154
(3) Υλικού Πολέμου Τσιάλτα Αναστασίου του Ιωάννη ΑΜ:44721
(4) Υγειονομικού Ιατρών Κοτιλέα Παναγιώτη του Ιωάννη ΑΜ:44274
(5) Οικονομικού Αζναουρίδη Ιωάννη του Χρήστου ΑΜ:44784

β. Ευδοκίμως τερματίσαντος τη σταδιοδρομία του Υποστρατήγου Υγειονομικού Ιατρών Φιλιππάκη Κωνσταντίνου του Νικολάου ΑΜ:44273

γ. Ευδοκίμως τερματίσαντος τη σταδιοδρομία του Υποστρατήγου Υλικού Πολέμου Μπάδρα Δημητρίου του Αντωνίου ΑΜ:44227, ο οποίος καταλαμβάνεται από το όριο ηλικίας στο βαθμό του.

δ. Προακτέων Υποστρατήγων Σωμάτων στο βαθμό του Αντιστρατήγου σε αποστρατεία:

(1) Υγειονομικού Ιατρών Φιλιππάκη Κωνσταντίνου του Νικολάου ΑΜ:44273
(2) Υλικού Πολέμου Μπάδρα Δημητρίου του Αντωνίου ΑΜ:44227

2. Προάγονται, σύμφωνα με την παράγραφο 1 του άρθρου 32 και τις παραγράφους 2 και 3 του άρθρου 91 του ν.3883/2010 σε Αντιστράτηγοι οι παρακάτω Υποστράτηγοι Σωμάτων που κρίθηκαν κατά τις τακτικές ετήσιες κρίσεις 2018-2019 από το Ανώτατο Στρατιωτικό Συμβούλιο ως ευδοκίμως τερματίσαντες τη σταδιοδρομία τους και στη συνέχεια προακτέοι στον ανώτερο σε αποστρατεία βαθμό:

α. Υγειονομικού Ιατρών Φιλιππάκης Κωνσταντίνος του Νικολάου ΑΜ:44273
β. Υλικού Πολέμου Μπάδρας Δημήτριος του Αντωνίου ΑΜ:44227

Ετήσιες Τακτικές Κρίσεις Ταξιάρχων Όπλων

1. Κυρώνονται, σύμφωνα με τις διατάξεις του άρθρου 17 του ν.2439/1996 οι παρακάτω πίνακες τακτικών ετησίων κρίσεων Ταξιάρχων Όπλων 2018-2019, που συντάχθηκαν από το Ανώτατο Στρατιωτικό Συμβούλιο, με την υπ’ αριθμό 47/Σ.4/2018 απόφασή του:

α. Διατηρητέων Ταξιάρχων:

(1) Πυροβολικού Γρυλλάκη Μιλτιάδη του Γεωργίου ΑΜ:45054
(2) Πυροβολικού Τσουγανάτου Αθανασίου του Γεωργίου ΑΜ:45553
(3) Διαβιβάσεων Κουτσιαύτη Δημητρίου του Ιωάννη ΑΜ:45611
(4) Πεζικού Τραγαζίκη Ευαγγέλου του Ηλία ΑΜ:45584
(5) Πεζικού Κάρλε Πέτρου του Παναγιώτη ΑΜ:45648
(6) Πεζικού Καραμούζα Δημητρίου του Αναστασίου ΑΜ:45651
(7) Πεζικού Ιλαρίδη Άγγελου του Αθανασίου ΑΜ:45676
(8) Πεζικού Σουρβά Ιωάννη του Ευθυμίου ΑΜ:45697
(9) Διαβιβάσεων Μπούρλου Στυλιανού του Κωνσταντίνου ΑΜ:45703
(10) Πυροβολικού Βαϊραμίδη Βασιλείου του Κωνσταντίνου ΑΜ:45731
(11) Πεζικού Ναλμπάντη Αθανασίου του Παναγιώτη ΑΜ:45660
(12) Πυροβολικού Τρυφωνόπουλου Δημητρίου του Αθανασίου ΑΜ:45733
(13) Μηχανικού Κακαβά Λεωνίδα του Νικολάου ΑΜ:46199
(14) Πεζικού Φλάρη Νικολάου του Πελοπίδα ΑΜ:46201
(15) Πεζικού Κοτανίδη Κωνσταντίνου του Στυλιανού ΑΜ:46208
(16) Πεζικού Αλεξίου Αλεξάνδρου-Δημητρίου του Λυκούργου ΑΜ:46215
(17) Διαβιβάσεων Σαπλαούρα Θεοδώρου του Λάμπρου ΑΜ:46216
(18) Διαβιβάσεων Αθανασιάδη Χρήστου του Χαραλάμπους ΑΜ:46217
(19) Μηχανικού Βλαχούλη Βασιλείου του Αθανασίου ΑΜ:46220
(20) Πυροβολικού Γρυμπίρη Θεμιστοκλή του Ευαγγέλου ΑΜ:46223
(21) Πεζικού Κολυβά Ιωάννη του Ευσταθίου ΑΜ:46225
(22) Πεζικού Τσιτσικώστα Γεωργίου του Αλεξάνδρου ΑΜ:46228
(23) Πεζικού Παπαδημητρίου Κωνσταντίνου του Γεωργίου ΑΜ:46229
(24) Πυροβολικού Ρουμάνη Γρηγορίου του Γεωργίου ΑΜ:46234
(25) Πυροβολικού Μαντωνανάκη Εμμανουήλ του Στυλιανού ΑΜ:46238
(26) Πεζικού Ευγένιου Κωνσταντίνου του Γεωργίου ΑΜ:46253
(27) Πεζικού Χουδελούδη Άγγελου του Δημητρίου ΑΜ:46258
(28) Ιππικού Τεθωρακισμένων Χατζηγεωργίου Αντωνίου του Γεωργίου ΑΜ:46259
(29) Πεζικού Μπικάκη Γεωργίου του Ευαγγέλου ΑΜ:46262
(30) Διαβιβάσεων Παπαλιούρα Νικολάου του Αθανασίου ΑΜ:46267
(31) Πυροβολικού Προκόπη Ιωάννη του Διονυσίου ΑΜ:46275
(32) Πεζικού Δάλλα Πασχάλη του Κυριάκου ΑΜ:46277
(33) Μηχανικού Κέλλη Γεωργίου του Στέργιου ΑΜ:46286
(34) Πυροβολικού Καρατσίν Κλεάνθη του Δημητρίου ΑΜ:46289
(35) Πεζικού Σπανού Αναστασίου του Αποστόλου ΑΜ:46297
(36) Πεζικού Ανδριόπουλου Νικολάου του Χρήστου ΑΜ:46309
(37) Αεροπορίας Στρατού Παπαναγνώστου Ιωάννη του Μιχαήλ ΑΜ:46316
(38) Αεροπορίας Στρατού Ηλιόπουλου Χρήστου του Παναγιώτη ΑΜ:46322
(39) Πυροβολικού Τσιρίδη Αλεξάνδρου του Ελευθερίου ΑΜ:46324
(40) Πυροβολικού Γκούμα Αναστασίου του Σταύρου ΑΜ:46356
(41) Πυροβολικού Βελιδάκη Γεωργίου του Εμμανουήλ ΑΜ:46357
(42) Πεζικού Ευσταθίου Ιωάννη του Κωνσταντίνου ΑΜ:46397
(43) Πεζικού Καλογιάννη Γεωργίου του Κωνσταντίνου ΑΜ:46418
(44) Διαβιβάσεων Χούπη Δημητρίου του Χαρίτωνα ΑΜ:46660
(45) Πεζικού Πάτσαλου Αναστασίου του Κωνσταντίνου ΑΜ:46663
(46) Πεζικού Τσιόπλου Ιωάννη του Κωνσταντίνου ΑΜ:46665
(47) Ιππικού Τεθωρακισμένων Κατσαΐτη Παντελή του Γεωργίου ΑΜ:46670
(48) Διαβιβάσεων Λυμπέρη Ιωάννη του Γεωργίου ΑΜ:46675
(49) Πεζικού Τσιπίδη Δημητρίου του Ιωάννη ΑΜ:46676
(50) Μηχανικού Μαλαχιά Νικολάου του Αποστόλου ΑΜ:46678
(51) Πεζικού Κολοκούρη Σάββα του Πέτρου ΑΜ:46679
(52) Πυροβολικού Χατζηδήμου Ιωάννη του Νικολάου ΑΜ:46681
(53) Πεζικού Παπαδόπουλου Ευαγγέλου του Ιωάννη ΑΜ:46685
(54) Πεζικού Τερεζάκη Πολυχρόνη του Γερασίμου ΑΜ:46687
(55) Πεζικού Κουρή Γεωργίου του Παναγιώτη ΑΜ:46688
(56) Ιππικού Τεθωρακισμένων Πατσιά Ιωάννη του Αθανασίου ΑΜ:46691
(57) Πυροβολικού Ναζίφη Λάμπρου του Ευαγγέλου ΑΜ:46693
(58) Αεροπορίας Στρατού Δημόπουλου Χρήστου του Παναγιώτη ΑΜ:46659
(59) Πεζικού Αθανασόπουλου Ανδρέα του Κωνσταντίνου ΑΜ:46699
(60) Ιππικού Τεθωρακισμένων Κωστίδη Γεωργίου του Κυριάκου ΑΜ:46700
(61) Πεζικού Αγγελή Νικολάου του Αλεξάνδρου ΑΜ:46701
(62) Πεζικού Κωνσταντάκου Δημοκρίτου του Γεωργίου ΑΜ:46704
(63) Πεζικού Κωστάκη Αντωνίου του Αριστείδη ΑΜ:46706
(64) Αεροπορίας Στρατού Ματζουράνη Γεωργίου του Νικολάου ΑΜ:46713
(65) Πεζικού Κωστάκογλου Σωτηρίου του Ιωάννη ΑΜ:46716
(66) Πεζικού Αλεξόπουλου Κωνσταντίνου του Παναγιώτη ΑΜ:46722
(67) Πεζικού Μισόκαλου Μαρίνου του Ιωάννη ΑΜ:46742
(68) Πεζικού Φλωράτου Ανδρέα του Κωνσταντίνου ΑΜ:46758
(69) Πυροβολικού Μιχαηλίδη Παναγιώτη του Χαραλάμπους ΑΜ:46764
(70) Πεζικού Σταυρόπουλου Σταύρου του Σπήλιου ΑΜ:46768
(71) Πυροβολικού Αλεξόπουλου Αθανασίου του Στέργιου ΑΜ:46770
(72) Πεζικού Κοκολάκη Γρηγορίου του Στυλιανού ΑΜ:46773
(73) Ιππικού Τεθωρακισμένων Σιγουλάκη Δημητρίου του Ηλία ΑΜ:46776
(74) Αεροπορίας Στρατού Θεοδωρίδη Συμεών του Χρήστου ΑΜ:46783
(75) Πεζικού Βαλλίδη Σπυρίδωνα του Γεωργίου ΑΜ:46784
(76) Πεζικού Κωστή Κίμωνα του Ιωάννη ΑΜ:46790
(77) Ιππικού Τεθωρακισμένων Σαμαρά Αστέριου του Χρήστου ΑΜ:46792
(78) Πεζικού Λιόντου Κωνσταντίνου του Λάμπρου ΑΜ:46799
(79) Πυροβολικού Αλφαντάκη Σπυρίδωνα του Χρήστου ΑΜ:46814
(80) Πεζικού Σιγιολτζάκη Εμμανουήλ του Πέτρου ΑΜ:46817
(81) Πεζικού Κατσίκα Νικολάου του Βασιλείου ΑΜ:46819
(82) Μηχανικού Κορωνάκη Ανδρέα του Ιωάννη ΑΜ:46829
(83) Πυροβολικού Κιμουρτζή Παναγιώτη του Δημητρίου ΑΜ:46831
(84) Πεζικού Χατζηγεωργίου Γεωργίου του Δημητρίου ΑΜ:46851
(85) Διαβιβάσεων Καλογερόπουλου Νικολάου του Μιχαήλ ΑΜ:46709
(86) Πυροβολικού Παπαζαχαρίου Γεωργίου του Φωτίου ΑΜ:47229
(87) Διαβιβάσεων Τσιρίδη Κωνσταντίνου του Ελευθερίου ΑΜ:47230
(88) Πεζικού Γούναρη Κωνσταντίνου του Γεωργίου ΑΜ:47231
(89) Πυροβολικού Παπασταθόπουλου Σταύρου του Γεωργίου ΑΜ:47233
(90) Μηχανικού Αρσένου Ηλία του Βασιλείου ΑΜ:47234
(91) Ιππικού Τεθωρακισμένων Βασιλάκη Ιωάννη του Γεωργίου ΑΜ:47236
(92) Πεζικού Αλεξιάδη Αναστασίου του Κωνσταντίνου ΑΜ:47239
(93) Πεζικού Κορδούλη Παναγιώτη του Γεωργίου ΑΜ:47242
(94) Πεζικού Καπραβέλου Πάρη του Ευσταθίου ΑΜ:47243
(95) Διαβιβάσεων Κολιού Νικολάου του Κωνσταντίνου ΑΜ:47246
(96) Ιππικού Τεθωρακισμένων Μπούφη Χρήστου του Κωνσταντίνου ΑΜ:47249
(97) Μηχανικού Κωνσταντίνου Ανδρέα του Στυλιανού ΑΜ:47250
(98) Ιππικού Τεθωρακισμένων Καμπουρίδη Λαζάρου του Χρήστου ΑΜ:47252
(99) Πυροβολικού Σαρικάκη Πέτρου του Ανδρέα ΑΜ:47253
(100) Πεζικού Παπαθανασίου Αθανάσιου του Παναγιώτη ΑΜ:47255

β. Ευδοκίμως τερματισάντων τη σταδιοδρομία τους Ταξιάρχων:

(1) Πεζικού Σεργεντάνη Στυλιανού του Γρηγορίου ΑΜ:45716
(2) Διαβιβάσεων Σαριδάκη Νικολάου του Γεωργίου ΑΜ:46301
(3) Πεζικού Παναγιωτόπουλου Παναγιώτη του Σταύρου ΑΜ:46331
(4) Ιππικού Τεθωρακισμένων Μόσχου Κοσμά του Νικολάου ΑΜ:46351
(5) Πεζικού Δημάκη Πολυζώη του Σταύρου ΑΜ:46673
(6) Πυροβολικού Τζώκα Νικολάου του Γεωργίου ΑΜ:46711
(7) Διαβιβάσεων Σταθόπουλου Ιωάννη του Χρήστου ΑΜ:46727
(8) Διαβιβάσεων Μαστοράκη Γεωργίου του Σταύρου ΑΜ:46794

γ. Προακτέων Ταξιάρχων Όπλων στο βαθμό του Υποστρατήγου σε αποστρατεία:

(1) Πυροβολικού Τζώκα Νικολάου του Γεωργίου ΑΜ:46711
(2) Διαβιβάσεων Σταθόπουλου Ιωάννη του Χρήστου ΑΜ:46727
(3) Διαβιβάσεων Μαστοράκη Γεωργίου του Σταύρου ΑΜ:46794

δ. Διατηρητέου Ταξιάρχου Πεζικού Εκτός Οργανικών Θέσεων Κορδορούμπα Ευθυμίου του Δημητρίου ΑΜ:44989

2. Προάγονται:

α. Σύμφωνα με τις διατάξεις της παραγράφου 4α του άρθρου 21 του ν.2439/1996, σε Υποστράτηγοι, οι παρακάτω Ταξίαρχοι, οι οποίοι κρίθηκαν από το Ανώτατο Στρατιωτικό Συμβούλιο, στις τακτικές ετήσιες κρίσεις 2018-2019 ως ευδοκίμως τερματίσαντες τη σταδιοδρομία τους και έχουν κρίση διατηρητέου στο βαθμό τους:

(1) Πεζικού Σεργεντάνης Στυλιανός του Γρηγορίου ΑΜ:45716
(2) Διαβιβάσεων Σαριδάκης Νικόλαος του Γεωργίου ΑΜ:46301
(3) Πεζικού Παναγιωτόπουλος Παναγιώτης του Σταύρου ΑΜ:46331
(4) Ιππικού Τεθωρακισμένων Μόσχος Κοσμάς του Νικολάου ΑΜ:46351
(5) Πεζικού Δημάκης Πολυζώης του Σταύρου ΑΜ:46673

β. Σύμφωνα με την παράγραφο 1 του άρθρου 32 και τις παραγράφους 2 και 3 του άρθρου 91 του ν.3883/2010 σε Υποστράτηγοι, οι παρακάτω Ταξίαρχοι, οι οποίοι κρίθηκαν από το Ανώτατο Στρατιωτικό Συμβούλιο, στις τακτικές ετήσιες κρίσεις 2018-2019 ως ευδοκίμως τερματίσαντες τη σταδιοδρομία τους και στη συνέχεια προακτέοι στον ανώτερο σε αποστρατεία βαθμό:

(1) Πυροβολικού Τζώκας Νικόλαος του Γεωργίου ΑΜ:46711
(2) Διαβιβάσεων Σταθόπουλος Ιωάννης του Χρήστου ΑΜ:46727
(3) Διαβιβάσεων Μαστοράκης Γεώργιος του Σταύρου ΑΜ:46794

Ετήσιες Τακτικές Κρίσεις Ταξιάρχων Σωμάτων

1. Κυρώνονται, σύμφωνα με τις διατάξεις του άρθρου 17 του ν.2439/1996 οι παρακάτω πίνακες τακτικών κρίσεων Ταξιάρχων Σωμάτων έτους 2018-2019, που συντάχθηκαν από το Ανώτατο Στρατιωτικό Συμβούλιο με την υπ’ αριθμό 48/Σ.4/2018 απόφασή του:

α. Διατηρητέων Ταξιάρχων Σωμάτων:
(1) Τεχνικού Στελιανού Χαραλάμπους του Θεοδώρου ΑΜ:46439
(2) Τεχνικού Βιτετζάκη Αντωνίου του Εμμανουήλ ΑΜ:46459
(3) Τεχνικού Ζώη Σπυρίδωνα του Νικολάου ΑΜ:46880
(4) Εφοδιασμού Μεταφορών Θεοχάρη Γεωργίου του Κωνσταντίνου ΑΜ:46441
(5) Εφοδιασμού Μεταφορών Βοσνακίδη Αθανασίου του Δημητρίου ΑΜ:46454
(6) Εφοδιασμού Μεταφορών Μπρατσιώτη Κωνσταντίνου του Γεωργίου ΑΜ:46458
(7) Εφοδιασμού Μεταφορών Καλογερόπουλου Κωνσταντίνου του Ιωάννη ΑΜ:46878
(8) Εφοδιασμού Μεταφορών Χατζηνικολάου Ιορδάνη του Ελευθερίου ΑΜ:46894
(9) Υλικού Πολέμου Φακάκη Δημητρίου του Παράσχου ΑΜ:44731
(10) Υλικού Πολέμου Πουλικάκου Πουλίκου του Δημητρίου ΑΜ:45187
(11) Υλικού Πολέμου Γαλανού Μιχαήλ του Εμμανουήλ ΑΜ:46436
(12) Υλικού Πολέμου Μπέλλου Βασιλείου του Δημητρίου ΑΜ:46901
(13) Έρευνας Πληροφορικής Χαλακατεβάκη Αντωνίου του Ευτύχιου ΑΜ:45558
(14) Έρευνας Πληροφορικής Κούτσια Μύρωνα του Γεωργίου ΑΜ:46789
(15) Υγειονομικού Ιατρών Τάκου Παναγιώτη του Παντελή ΑΜ:44412
(16) Υγειονομικού Ιατρών Ιωσηφίδη Μιχαήλ του Στεφάνου ΑΜ:44774
(17) Υγειονομικού Ιατρών Τσοκάνα Δημητρίου του Γεωργίου ΑΜ:45190
(18) Υγειονομικού Ιατρών Μπερμπερίδη Χαραλάμπους του Αλεξάνδρου ΑΜ:44776
(19) Υγειονομικού Ιατρών Τσιλαλή Θωμά του Δημητρίου ΑΜ:45205
(20) Υγειονομικού Ιατρών Καρλιαύτη Κωνσταντίνου του Ευθυμίου ΑΜ:45992
(21) Οικονομικού Μανουσαρίδη Σάββα του Ευσταθίου ΑΜ:45213
(22) Οικονομικού Κατέλη Βασιλείου του Γεωργίου ΑΜ:45503
(23) Οικονομικού Παπαδόπουλου Ανέστη του Ηλία ΑΜ:45542
(24) Οικονομικού Δημητριάδη Αθανασίου του Δημητρίου ΑΜ:46083
(25) Οικονομικού Κατζικά Βασιλείου του Νικολάου ΑΜ:46102
(26) Γεωγραφικού Νινιού Χρήστου του Γεωργίου ΑΜ:45561

β. Ευδοκίμως τερματίσαντος τη σταδιοδρομία του Ταξιάρχου Τεχνικού Παπαδάκη Μισαήλ του Ηλία ΑΜ:46427

γ. Ευδοκίμως τερματισάσης τη σταδιοδρομία της Ταξιάρχου Υγειονομικού Νοσηλευτικής Ιωαννίδου Ιωάννας του Ησαΐα ΑΜ:45317, που διανύει τον τελευταίο βαθμό εξέλιξης της και συμπληρώνει 35ετία.

2. Προάγονται:

α. Σύμφωνα με τις διατάξεις της παραγράφου 4α του άρθρου 21 του ν.2439/1996, σε Υποστράτηγος ο Ταξίαρχος Τεχνικού Παπαδάκης Μισαήλ του Ηλία ΑΜ:46427, ο οποίος κρίθηκε από το Ανώτατο Στρατιωτικό Συμβούλιο, στις τακτικές ετήσιες κρίσεις 2018-2019 ως ευδοκίμως τερματίσαντας τη σταδιοδρομία του και έχει κρίση διατηρητέου στο βαθμό του.

β. Σύμφωνα με τις διατάξεις της παραγράφου 17 του άρθρου 20 και των παραγράφων 4δ και 5γ του άρθρου 21 του ν.2439/1996, σε Υποστράτηγος η Ταξίαρχος Υγειονομικού Νοσηλευτικής Ιωαννίδου Ιωάννα του Ησαΐα ΑΜ:45317, που διανύει τον τελευταίο βαθμό εξέλιξης, συμπληρώνει 35ετία και κρίθηκε από το Ανώτατο Στρατιωτικό Συμβούλιο στις τακτικές κρίσεις έτους 2018-2019 ως ευδοκίμως τερματίσασα τη σταδιοδρομία της.

Ετήσιες Τακτικές Κρίσεις Συνταγματαρχών Όπλων

Κυρώνονται, σύμφωνα με τις διατάξεις του άρθρου 17 του ν.2439/1996, οι παρακάτω πίνακες τακτικών κρίσεων Συνταγματαρχών Όπλων έτους 2018-2019, που συντάχθηκαν από το Ανώτατο Στρατιωτικό Συμβούλιο με την υπ’ αριθμό 47/Σ.4/2018 απόφασή του:

Ευδοκίμως τερματισάντων τη σταδιοδρομία τους Συνταγματαρχών:

(1) Πεζικού Αγγελάκη Ιωάννη του Λύσανδρου ΑΜ:47270
(2) Πεζικού Αλευρά Αχιλλέα του Παύλου ΑΜ:47297
(3) Πεζικού Τσερτσίδη Σπυρίδωνα του Βασιλείου ΑΜ:47321
(4) Πεζικού Μπουντούρη Δημητρίου του Σωτηρίου ΑΜ:47323
(5) Πεζικού Φρύσσα Αποστόλου του Σάββα ΑΜ:47327
(6) Πυροβολικού Χατζηγεωργίου Θεοφίλου του Κωνσταντίνου ΑΜ:47345
(7) Πεζικού Αραμπατζή Νικολάου του Γεωργίου ΑΜ:47351
(8) Διαβιβάσεων Σταυρινού Δημητρίου του Σταύρου ΑΜ:47356
(9) Πεζικού Τζανετάκη Ιωάννη του Γεωργίου ΑΜ:47365
(10) Πυροβολικού Κώτση Ιωάννη του Χρήστου ΑΜ:47387
(11) Πεζικού Ψυρούκη Δημητρίου του Φωτίου ΑΜ:47396
(12) Πυροβολικού Χάρου Χρήστου του Κωνσταντίνου ΑΜ:47409
(13) Πεζικού Αθανασίου Νικολάου του Ιωάννη ΑΜ:47412
(14) Διαβιβάσεων Δήμου Ευαγγέλου του Κωνσταντίνου ΑΜ:47420
(15) Πυροβολικού Βότσιου Νικολάου του Στυλιανού ΑΜ:47425
— Πεζικού Ελαφράς Υπηρεσίας Αρμένη Αντωνίου του Λεωνίδα ΑΜ:47429
(16) Αεροπορίας Στρατού Στέφου Κοσμά του Θεοφάνη ΑΜ:47862
(17) Μηχανικού Δούπη Λεωνίδα του Γεωργίου ΑΜ:47871
(18) Πεζικού Νικολόπουλου Γεωργίου του Θωμά ΑΜ:47880
(19) Πεζικού Χαλκίδη Γεωργίου του Σάββα ΑΜ:47883
(20) Πυροβολικού Κλεισιάρη Μιχαήλ του Δημητρίου ΑΜ:47911
(21) Πεζικού Παναγιωτίδη Βασιλείου του Νικολάου ΑΜ:47949
(22) Πυροβολικού Φραγκουδάκη Νικολάου του Γεωργίου ΑΜ:48000
(23) Πεζικού Παπαθεοδώρου Θεοδώρου του Ζώη ΑΜ:48026
— Πυροβολικού Eλαφράς Yπηρεσίας Παπαδόπουλου Ηλία του Ιωάννη ΑΜ:47423
(24) Πεζικού Ζέππου Ιωάννη του Ευστρατίου ΑΜ:48508
(25) Ιππικού Τεθωρακισμένων Δασκαλόπουλου Γεωργίου του Ανδρέα ΑΜ:48529
(26) Πεζικού Πεγιάδη Αθανασίου του Λεωνίδα ΑΜ:48584
(27) Διαβιβάσεων Δακλαδά Θεοδώρου του Μιχαήλ ΑΜ:48621
(28) Πυροβολικού Χαρατσή Παναγιώτη του Νικολάου ΑΜ:48639
(29) Μηχανικού Γεωργιάδη Αλεξάνδρου του Γεωργίου ΑΜ:49024
(30) Αεροπορίας Στρατού Λιόβα Ιωάννη του Γεωργίου ΑΜ:49036
(31) Πεζικού Πάγκαλου Δημητρίου του Μιχαήλ ΑΜ:49107
(32) Πεζικού Κατσαμά Ιωάννη του Κωνσταντίνου ΑΜ:49165

Προακτέων Συνταγματαρχών Όπλων στο βαθμό του Ταξιάρχου σε αποστρατεία:

(1) Αεροπορίας Στρατού Λιόβα Ιωάννη του Γεωργίου ΑΜ:49036
(2) Πεζικού Πάγκαλου Δημητρίου του Μιχαήλ ΑΜ:49107
(3) Πεζικού Κατσαμά Ιωάννη του Κωνσταντίνου ΑΜ:49165

Ευδοκίμως τερματισάντων τη σταδιοδρομία τους Συνταγματαρχών Εκτός Οργανικών Θέσεων, οι οποίοι καταλαμβάνονται από το όριο ηλικίας στο βαθμό τους:

(1) Πυροβολικού Δέδε Σπυρίδωνα του Κωνσταντίνου ΑΜ:44132
(2) Πεζικού Κορδάτου Γεωργίου του Παναγιώτη ΑΜ:44193
(3) Μηχανικού Φαμέλη Ανδρέα του Ευαγγέλου ΑΜ:44633
— Ιππικού Τεθωρακισμένων Ελαφράς Υπηρεσίας Παπαδόπουλου Κωνσταντίνου του Ευριπίδη ΑΜ:45607

Ετήσιες Τακτικές Κρίσεις Συνταγματαρχών Σωμάτων

Κυρώνονται, σύμφωνα με τις διατάξεις του άρθρου 17 του ν.2439/1996, οι παρακάτω πίνακες τακτικών ετήσιων κρίσεων Συνταγματαρχών Σωμάτων έτους 2018-2019, που συντάχθηκαν από το Ανώτατο Στρατιωτικό Συμβούλιο, με την υπ’ αριθμό 48/Σ.4 /2018 απόφασή του:

Ευδοκίμως τερματισάντων τη σταδιοδρομία τους Συνταγματαρχών Σωμάτων:

(1) Τεχνικού Τσίρου Σπήλιου του Νικολάου ΑΜ:49217
(2) Εφοδιασμού Μεταφορών Παπουτσίδη Δημητρίου του Αλεξάνδρου-Κωνσταντίνου ΑΜ:48675
(3) Εφοδιασμού Μεταφορών Ιστάντσο Χαραλάμπους του Γεωργίου ΑΜ:49245
(4) Εφοδιασμού Μεταφορών Λαδόπουλου Στεφάνου του Ιωάννη ΑΜ:49248
(5) Υλικού Πολέμου Βεργίδη Γεωργίου του Ελευθερίου ΑΜ:49247
(6) Έρευνας Πληροφορικής Καγιούλη Δημητρίου του Ιωάννη ΑΜ:48562
(7) Υγειονομικού Ιατρών Μπαλάσκα Δημητρίου του Κωνσταντίνου ΑΜ:48970
(8) Υγειονομικού Ιατρών Ράλλη Ευσταθίου του Ανδρέα ΑΜ:50008

Προακτέων Συνταγματαρχών στο βαθμό του Ταξιάρχου σε αποστρατεία:

(1) Τεχνικού Τσίρου Σπήλιου του Νικολάου ΑΜ:49217
(2) Εφοδιασμού Μεταφορών Ιστάντσο Χαραλάμπους του Γεωργίου ΑΜ:49245
(3) Εφοδιασμού Μεταφορών Λαδόπουλου Στεφάνου του Ιωάννη ΑΜ:49248
(4) Υλικού Πολέμου Βεργίδη Γεωργίου του Ελευθερίου ΑΜ:49247
(5) Υγειονομικού Ιατρών Ράλλη Ευσταθίου του Ανδρέα ΑΜ:50008

Ευδοκίμως τερματίσασες τη σταδιοδρομία τους και προακτέων στο βαθμό του Ταξιάρχου σε αποστρατεία, των Συνταγματαρχών οι οποίες διανύουν τον τελευταίο βαθμό εξέλιξης τους και συμπληρώνουν 35ετία:

— Υγειονομικού Νοσηλευτικής Ελαφράς Υπηρεσίας Κοκκόλη Ιουλίας του Χαραλάμπους ΑΜ:46534
— Υγειονομικού Νοσηλευτικής Ελαφράς Υπηρεσίας Παπανικολάου Χριστίνας του Παναγιώτη ΑΜ:46541

Πηγή: protothema.gr

Μας έκανε και πάλι περήφανους – Χάλκινο μετάλλιο η Στεφανίδη

0

Δεν συνάντησε πρόβλημα η Ελληνίδα επικοντίστρια, που ξεκίνησε τις προσπάθειές της απευθείας από τα 4.70 στο Μπέρμιγχαμ.

Με τρομερό άλμα στα ύψη, η Στεφανίδη δεν συνάντησε το παραμικρό πρόβλημα να ξεκινήσει με το «δεξί», περνώντας εύκολα πάνω από τον πήχυ και μπαίνοντας σε θέση «οδηγού» για την πρώτη θέση

Πριν από το «χρυσό κορίτσι» του ελληνικού στίβου, τέσσερις αθλήτριες το έριξαν στα 4.70, ενώ στη συνέχεια, η Ναζότ δεν τα κατάφερε. Έτσι όλα δείχνουν ότι το χρυσό μετάλλιο θα «παιχτεί» μεταξύ της Στεφανίδη και της Ατζέλικα Σιντόροβα, πρωταθλήτριας σε ανοικτό και κλειστό στίβο για το 2014 και το 2015, που επίσης ξεπέρασε εύκολα το όριο και πανηγύρισε έξαλλα.

Με τη δεύτερη προσπάθεια τα 4.75 η Στεφανίδη (vid)

Δείτε την προσπάθειά της:

 Πηγή: gazzetta.gr

Το χοιρινό λίπος είναι και επίσημα από τα πιο θρεπτικά τρόφιμα

0

Ίσως δεν χρειάζεται να νιώθετε ένοχοι για την κατανάλωση του χοιρινού λίπους. Σύμφωνα με μια πρόσφατη έκθεση του BBC, οι επιστήμονες ανέλυσαν πάνω από 1.000 ωμά τρόφιμα για να ταξινομήσουν πόσο θρεπτικά είναι. Ανακάλυψαν ότι το χοιρινό λίπος είναι πάνω από τους σπόρους τσία, τα αμύγδαλα και τα παντζάρια.

Σε κάθε στοιχείο τροφίμων που αναλύθηκε, δόθηκε μια διατροφική βαθμολογία. Όσο υψηλότερη είναι η βαθμολογία, τόσο πιο πιθανό είναι ότι τα προϊόντα αυτά θα ανταποκρίνονται στις καθημερινές διατροφικές ανάγκες, όταν τρώγονται σε συνδυασμό με άλλα τρόφιμα. Το αποτέλεσμα της μελέτης είναι μια λίστα με τα 100 πιο θρεπτικά τρόφιμα, όπου το χοιρινό λίπος κατατάσσεται στην 8η θέση.

Το χοιρινό λίπος ξεπερνά τα άλλα είδη διατροφής όπως τη ρόκα, το φρέσκο ​​σπανάκι και τον τόνο.938cd4caf7d669d5203300597eeb8f57

Pixabay

Το χοιρινό λίπος έλαβε το θρεπτικό αποτέλεσμα των 73 βαθμών. Επικράτησε σε υγιεινά είδη διατροφής όπως η κολοκύθα, ο σολομός και τα καρύδια.

Η μελέτη που αναφέρθηκε από το BBC, με τίτλο «Αποκαλύπτοντας το Διατροφικό Τοπίο των Τροφίμων», υπέδειξε τα 10 πιο θρεπτικά τρόφιμα με τα αντίστοιχα διατροφικά τους αποτελέσματα:

  1. Αμύγδαλα, 97
  2. Τσιριμόγια (είδος φρούτου), 96
  3. Σεβαστός (ψάρι βαθέων υδάτων), 89
  4. Πησσί, 88
  5. Σπόροι τσία, 85
  6. Σπόροι κολοκύθας, 84
  7. Σέσκουλα, 78
  8. Χοιρινό λίπος, 73
  9. Παντζάρι, 70
  10. Λουτιανίδες (ψάρι), 69

Το χοιρινό λίπος είναι μια καλή πηγή βιταμινών Β και μεταλλικών στοιχείων.15cf7c4937384321c796fd5cfb0c9857

Pixabay

Είναι επίσης υγιέστερο και πιο ακόρεστο από άλλα κρέατα όπως το βόειο κρέας και το αρνί. Φυσικά, το χοιρινό λίπος πρέπει να καταναλώνεται με μέτρο. Σύμφωνα με έναν διατροφολόγο με έδρα τη Σιγκαπούρη:

«Όσο είναι αγνό και ακατέργαστο, μπορεί να είναι ωφέλιμο για το σώμα. Για παράδειγμα, το κρέας είναι καλύτερη πηγή βιταμίνης Β από το λίπος και τα βασικά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα λαμβάνονται από άλλα τρόφιμα.»

Η λίστα αποτελείται και από πολλές ακόμη γνωστές τροφές:38484e629cf36f3426bdfdaea3727369

Pixabay

Περιλαμβάνονται τα ρόδια (διατροφική βαθμολογία 51), ο ροζ σολομός (52), η ρόκα (55) και οι λαχανίδες (62). Άλλα τρόφιμα στη λίστα, είναι τα εξής:

  1. Αποξηραμένος μαϊντανός, 69
  2. Νιφάδες σέλινου, 68
  3. Νεροκάρδαμο, 68
  4. Μανταρίνια, 67
  5. Πράσινα μπιζέλια, 67
  6. Λούτσος, 65
  7. Μπακαλιάρος Αλάσκας, 65
  8. Πράσινο κρεμμύδι, 65
  9. Κόκκινο λάχανο, 65
  10. Μπακαλιάρος του Ειρηνικού, 64
  11. Χτένια, 64
  12. Ροζ γκρέιπφρουτ, 64
  13. Πικραλίδα, 64
  14. Κατεψυγμένο σπανάκι, 64
  15. Σκόνη από τσίλι, 63
  16. Βασιλικός, 63
  17. Λαχανίδες, 63
  18. Μύδια, 62
  19. Πιπεριές τσίλι, 62
  20. Ραπίνι (φυτό), 62

11 τρόποι για να αποβάλλετε από το σώμα σας τις τοξίνες και να είστε υγιείς

0

Στον κόσμο, υπάρχουν πολλές τοξίνες και τοξικές ουσίες, καθιστώντας τους ανθρώπους ευάλωτους λόγω της επίδρασή τους. Υπάρχουν χημικές τοξίνες στο φαγητό, στον αέρα, ακόμα και στα αγαπημένα σας αντικείμενα. Τα παρασιτοκτόνα, ο υδράργυρος και το ουράνιο είναι μεταξύ εκείνων που συμβάλλουν στην υποβάθμιση της υγείας. Με την αποτοξίνωση του σώματος, μπορείτε να αποτρέψετε μια σειρά από παθήσεις υγείας που μπορούν να ξεκινήσουν με την έκθεσή σας στις τοξίνες.

Παρακάτω θα μάθετε 11 τρόπους που θα σας βοηθήσουν να αποτοξινώσετε το σώμα σας και να είστε υγιείς.

#11 Πίνετε κόκκινο κρασί952b5e4e5a11efc77f6c035550ba9e30

© Depositphotos.com   © Depositphotos.com

Μπορεί να φαίνεται περίεργο ότι ένα αλκοολούχο ποτό χρησιμοποιείται για να καθαρίσει το σώμα. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές μελέτες που αποδεικνύουν πως μόνο ένα ποτήρι κόκκινο κρασί την ημέρα, μπορεί να βελτιώσει το επίπεδο της χοληστερόλης σας, ακόμη και να καταπολεμήσει λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.

#10 Χρησιμοποιήστε ενεργό άνθρακαeb86732342683cf02c9c2f1a79cc56d1

© Depositphotos.com   © Depositphotos.com

Ο ενεργός άνθρακας είναι ουσιαστικά καμένα ξύλα, συντρίμμια ή ακόμα και κελύφη καρύδας. Η καμένη ουσία δεν έχει οξυγόνο και γίνεται πολύ απορροφητική. Μπορεί κυριολεκτικά να αφαιρέσει τις περισσότερες από τις τοξίνες, τα βαρέα μέταλλα και τα δηλητήρια από το σώμα σας. Συνιστάται να παίρνετε ένα χάπι πριν το γεύμα ή πριν την κατανάλωση αλκοόλ.

#9 Πίνετε άφθονο νερό84a2cf48918ad71fcb293eb86ba75768

© Depositphotos.com   © Depositphotos.com

Το νερό είναι μια φυσική πηγή για την «απομάκρυνση» των κακών ουσιών. Όσο περισσότερο νερό πίνετε, τόσο πιο γρήγορα οι τοξίνες από το σώμα θα αποβληθούν μέσω του ουροποιητικού συστήματος. Υπάρχει ένα υπέροχο ρόφημα με βάση το νερό που μπορεί να σας βοηθήσει να καθαρίσετε το σώμα σας. Απλά προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας βιολογικό μηλόξυδο σε 3,7 λίτρα νερού και ανακατέψτε το. Πιείτε το καθημερινά, το πρωί.

#8 Αποφύγετε τα επεξεργασμένα σάκχαραc9b3e0197ee3f7e7f6cff41241b66923

© Depositphotos.com   © Depositphotos.com

Τα επεξεργασμένα σάκχαρα και τα τεχνητά γλυκαντικά, αναγκάζουν το σώμα να εμποδίσει τον φυσικό του μεταβολισμό και να δημιουργήσει υπερβολική γλυκόζη στο αίμα. Δημιουργούν έναν φαύλο κύκλο αύξησης του βάρους, καθώς και την πιθανότητα να αναπτύξετε διαβήτη και καρδιακές παθήσεις. Επιλέξτε βιολογική καστανή ζάχαρη, σιρόπι σφενδάμου και άλλα υγιή γλυκαντικά. Θα παρατηρήσετε ότι το σώμα σας χρειάζεται να απαλλαγεί από τη ζάχαρη, όταν οι επιθυμίες σας για γλυκά αρχίζουν να αυξάνονται.

#7 Καταναλώστε βιολογικά τρόφιμα8d6efa32fd478795ea42dc8fe87d3ff3

© Universal Pictures   © Depositphotos.com   © Depositphotos.com

Τα βιολογικά λαχανικά, τα φρούτα και το κρέας, δεν περιέχουν τοξίνες όπως παρασιτοκτόνα ή αντιβιοτικά. Καταναλώνοντας βιολογικά τρόφιμα, θα βελτιώσετε τον μεταβολισμό σας και θα βοηθήσετε το πεπτικό σας σύστημα να λειτουργεί καλύτερα για την απομάκρυνση των περιττών τοξικών στοιχείων από το σώμα. Το επεξεργασμένο φαγητό δεν θα παρέχει ποτέ τόσες θρεπτικές ουσίες όπως το βιολογικό. Μεγαλώστε τα δικά σας λαχανικά. Καλλιεργήστε έναν εσωτερικό κήπο ή αγοράστε προϊόντα από τους τοπικούς αγρότες.

#6 Καθαρίστε τον αέρα από τις τοξίνες0264e3821e2b02e17872ee3dc65e3f1c

© Depositphotos.com   © Depositphotos.com   © Depositphotos.com

Οι τοξίνες και οι τοξικές ουσίες μπορεί να εισέλθουν στο σπίτι μέσω των ανοιχτών παραθύρων. Έτσι, ο καθαρισμός του αέρα είναι μια καλή λύση. Πάρτε έναν καθαριστή αέρα και θα σας βοηθήσει. Καθημερινά, το απλό ξεσκόνισμα των επίπλων και ο καθαρισμός του δαπέδου με μια βρεγμένη σφουγγαρίστρα, θα βοηθήσει επίσης.

#5 Αντί για πρωινό καφέ, πιείτε πράσινο τσάι308f93af71a74bce7c75147d7e4074f3

© Pixabay   © Depositphotos.com

Ο καφές, ειδικά όταν είναι αφιλτράριστος, περιέχει καφεστόλη, ένα διτερπενοειδές μόριο που μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα της χοληστερόλης. Αποφύγετε την αύξηση της κακής χοληστερόλης και καταναλώστε πράσινο τσάι ή οποιοδήποτε τσάι από βότανα.

#4 Ανά διαστήματα, απέχετε από το φαγητόe5a269081e44e9332ca338a73eb5ab52

© Depositphotos.com   © Depositphotos.com

Τα περισσότερα τρόφιμα που καταναλώνετε, είναι επεξεργασμένα ή περιέχουν επεξεργασμένα σάκχαρα. Η αποχή από το φαγητό για 1-2 ημέρες, μπορεί να σας βοηθήσει να καθαρίσετε το σώμα σας από επιβλαβείς ουσίες, καθώς και να το προετοιμάσετε για μια πιο υγιεινή διατροφή, μειώνοντας την όρεξή σας.

#3 Γυμναστείτε ή πηγαίνετε στη σάουναa09962f0def165e841d7dd3038e82268

© Depositphotos.com   © Depositphotos.com   © Depositphotos.com

Ο ιδρώτας είναι ένας φυσικός τρόπος καθαρισμού του σώματος από τις τοξίνες. Όσο περισσότερο ιδρώνετε, τόσο πιο καθαρό γίνεται. Πηγαίνετε στη σάουνα και ξεκουραστείτε. Ωστόσο, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν, επειδή η έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες δεν συνιστάται για άτομα με προβλήματα υγείας.

Ένας άλλος τρόπος για να ιδρώσετε, είναι η άσκηση. Επιλέξτε τι σας ταιριάζει περισσότερο και ασχοληθείτε με αυτό. Μην ξεχάσετε να κάνετε ντους αργότερα για να καθαρίσετε το δέρμα σας από όλο τον ιδρώτα!

#2 Αγαπήστε τα προβιοτικά ή τα προβιοτικά προϊόντα7e20ad27c26592e88474a9aee278191b

© Depositphotos.com   © Depositphotos.com

Το πεπτικό σύστημα και το πόσο καλά λειτουργεί, είναι το κλειδί για ένα καλό καθαρισμό σώματος. Για να διευκολύνετε την καλύτερη λειτουργία του στομάχου και των εντέρων, πάρτε προβιοτικά ως συμπληρώματα ή καταναλώστε προβιοτικά προϊόντα. Ένα από τα τρόφιμα που είναι πιο πλούσιο σε προβιοτικά, είναι το κεφίρ ή το απλό γιαούρτι. Βεβαιωθείτε ότι το καταναλώνετε τουλάχιστον μία φορά την ημέρα και το πεπτικό σας σύστημα θα σας ευχαριστήσει.

#1 Μάθετε πώς να φτιάχνετε σμούθι για αποτοξίνωση88fee437b34ef07b0a933960a4f9a26e

© Pixabay   © Depositphotos.com

Η αλλαγή των διατροφικών συνηθειών, μπορεί να αποδειχθεί πολύ αποτελεσματική για την αποτοξίνωση του οργανισμού. Η κατανάλωση πολλών ακατέργαστων φυτικών ινών μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της πέψης σας και ως εκ τούτου, να σας βοηθήσει να καθαρίσετε το σύστημά σας φυσικά. Φτιάξτε σμούθι με φρούτα και λαχανικά ή προβιοτικά όπως το κεφίρ ή το γιαούρτι. Μπορείτε να επιλέξετε τα συστατικά μόνο εφόσον βεβαιωθείτε ότι παραμένουν ωμά (και φυσικά τα πλένετε πριν από την κατανάλωση).

Επιπλέον: αποτοξίνωση ιόντων-νερού2ee53f502c3860a7e333e7e2ee4534c5

© InspiredThruNature

Η αποτοξίνωση αυτή, είναι ένας άλλος τρόπος για να απαλλαγεί το σώμα σας από τις τοξίνες. Τα ινστιτούτα αισθητικής έχουν αυτή την επιλογή μετά από ένα πεντικιούρ. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε αυτή τη συσκευή μέσω του ίντερνετ και να τη χρησιμοποιήσετε στο σπίτι σας.

«Ο Γιάννης ο φονιάς»: Η ιστορία του συγκλονιστικού τραγουδιού των Χατζιδάκι και Γκάτσου

0

Το κάθε τραγούδι μόλις γεννηθεί στη διαδρομή του γράφει κάποια ιστορία. Η ιστορία τους μοιάζει σαν την ιστορία και την πορεία των ανθρώπων. Για άλλους είναι σημαντική, λαμπερή, ευλογημένη και χειροκροτημένη. Και για άλλους μικρή, χωρίς ιδιαίτερες εκφάνσεις, πολλές φορές ασήμαντη και αδιάφορη.

Συνήθως όμως πίσω από ένα τραγούδι κρύβεται μία ιστορία που μπορεί να είναι συγκινητική, συγκλονιστική, με τρομερό ενδιαφέρον και περιέργεια.

Μία τέτοια περίπτωση είναι η ιστορία για το καταπληκτικό τραγούδι του Χατζιδάκι και του Γκάτσου «Ο Γιάννης ο φονιάς» που ερμηνεύει συγκλονιστικά ο Μανώλης Μητσιάς.

Δείτε το βίντεο

Ο Γκάτσος δε μίλησε ποτέ δημόσια για το ποιος ήταν ο ήρωας του τραγουδιού αυτού. Δύο όμως είναι οι πιο πιθανές εκδοχές. Με την πρώτη να υποστηρίζει ότι σε ένα χωριό της Αιτωλοακαρνανίας το 1950 και λίγο μετά από ένα φρικτό εμφύλιο που κατάπιε την Ελλάδα και ένα μεγάλο μέρος της ευαισθησίας και της τρυφερότητας της, ο Γιάννης ένα παιδί 15 χρονών σκότωσε τη μάνα του και τον εραστή της.

Η δεύτερη εκδοχή ίσως και η πιο πιθανή, την οποία διηγείται ο συγχωρεμένος ο Γιουργομέγγουλης, επιστήθιος φίλος του Λοΐζου, επικαλείται ότι του είπε ο Γκάτσος ότι ο Γιάννης ο φονιάς δεν σκότωσε ποτέ κανέναν. Ο αδελφός του Γιάννη, πατέρας τεσσάρων παιδιών σκότωσε για λόγους τιμής έναν συγχωριανό του και ο Γιάννης που ήταν αρραβωνιασμένος με το Φροσί πήρε το φονικό απάνω του για να μην ορφανέψει η φαμίλια του αδερφού του και να έχουν καλύτερη φροντίδα οι γονείς του.

Οπωσδήποτε, θα μπορούσε να υποτεθεί ότι δεν ισχύει τίποτα από τα παραπάνω και απλώς είναι μία μυθοπλασία του Γκάτσου. Ο Γκάτσος στο τραγούδι «ο Γιάννης ο φονιάς», ουσιαστικά στήνει ένα συγκλονιστικό τρίλεπτο μονόπρακτο που θα το ζήλευε ακόμη και ο Μπέκετ. Ένα δωμάτιο με ένα τραπέζι, μερικές καρέκλες, ένας δίσκος με ένα ποτηράκι μέντα και ένα γλυκό κουταλιού.

Μερικά πρόσωπα βγαλμένα μέσα από Ελληνική τραγωδία με κυρίαρχο ήχο για μουσική επένδυση την απέραντη σιωπή και ένα βουβό κλάμα. Μέσα στο δωμάτιο να αιωρούνταιερωτήματα, μυστικά, ενοχές, συμβιβασμοί, ανεκπλήρωτοι έρωτες και χαμένα όνειρα. Και όλα αυτά σε ένα ολιγοσύλλαβο και λαχανιασμένο στίχο, σε μία δραματουργική σκηνή που μόνο ο Γκάτσος θα μπορούσε να δημιουργήσει, αρματωμένος καθώς ήταν με θεατρική φόρτιση και παιδεία.

Με κάτι τέτοια αριστουργήματα σαν αυτό του Γκάτσου και του Χατζιδάκι πρέπει να θεωρούμε τους εαυτούς μας πολύ τυχερούς ότι κάποια ιερά τέρατα σαν αυτούς ανάσαιναν και βάδιζαν κάποτε δίπλα μας σε αυτόν τον ρηχό και κακόπλαστο κόσμο.

[ogdoo]

Αυτοκτόνησε ένα μήνα πριν απολυθεί ο 20χρονος στρατιώτης στην Ημαθία

0

Τραγωδία σε στρατιωτικό εργοστάσιο της Μεραρχίας Υποστήριξης στο Πλατύ Ημαθίας καθώς στρατιώτης αυτοκτόνησε στη σκοπιά. Σύμφωνα με πληροφορίες ο 20χρονος φαντάρος θα έπαιρνε το απολυτήριο του σε λιγότερο από ένα μήνα, ενώ το σπίτι του βρισκόταν  μόλις διακόσια μέτρα από το στρατόπεδο όπου υπηρετούσε τη θητεία του. Σε απόσταση είκοσι μέτρων βρισκόταν ο αρχιφύλακας του στρατοπέδου που δεν πρόλαβε να αντιδράσει.

Στο σημείο έχουν σπεύσει οι γονείς του. Σύμφωνα με πληροφορίες μη μητέρα του άτυχου νέου, η οποία ενημέρωσε τα στελέχη του στρατοπέδου ότι πριν από λίγο καιρό είχε χωρίσει με τη νεαρή σύντροφό του. Στις συγκλονιστικές λεπτομέρειες αυτής της τραγωδίας: Στο στρατιωτικό εργοστάσιο υπηρετεί ο δίδυμος αδερφός του αυτόχειρα. Μάλιστα πριν ξεκινήσει τη στρατιωτική θητεία του, και ο 20χρονος φαντάρος είχε εργαστεί με πολιτική ιδιότητα στη συγκεκριμένη μονάδα.

Η επίσημη ανακοίνωση του Γενικού Επιτελείου Στρατού είναι η ακόλουθη:

Από το Γενικό Επιτελείο Στρατού ανακοινώνεται ότι, στις 03 Μαρτίου 2018, και περί ώρα 16:30, ο Στρατιώτης Κ. Δ., ετών 20, που υπηρετούσε σε μονάδα της ΜΕΡΥΠ στην περιοχή της Ημαθίας, τραυματίσθηκε θανάσιμα με το υπηρεσιακό του τυφέκιο, ενώ εκτελούσε υπηρεσία σκοπού.

Οι συνθήκες του περιστατικού διερευνώνται αρμοδίως.

Το ΓΕΣ εκφράζει συλλυπητήρια στους οικείους του.

[onalert]

Φωτογράφος κατηγορήθηκε για ρατσισμό, όταν το τέλειο μοντέλο του έγινε διάσημο

0

Υπάρχουν χιλιάδες όμορφα μοντέλα στο Instagram, αλλά η Σούντου Γκραμ είναι μοναδική.

Ο 28χρονος Κάμερον-Τζέιμς Ουίλσον, είναι ο αυτοδίδακτος φωτογράφος που βρίσκεται πίσω από το εντυπωσιακό σκουρόχρωμο μοντέλο. Δημιούργησε την Σούντου αφού έμαθε μόνος του την τέχνη του 3D χρησιμοποιώντας πηγές του ίντερνετ και βίντεο από το YouTube.

«Η Σούντου αντιπροσωπεύει αυτό που πάντα έβλεπα ως όμορφο, αλλά είναι κάτι που δεν βλέπω αρκετά συχνά. Αν και υπάρχει μια μικρή αλλαγή που συμβαίνει τώρα, περισσότεροι άνθρωποι πρέπει να αναρωτηθούν τι είναι πραγματικά όμορφο», δήλωσε ο Ουίλσον.

Ο καλλιτέχνης ισχυρίζεται πως θέλει να διαδώσει το μήνυμα της δύναμης και της αποδοχής και πολλοί άνθρωποι επαινούν το ταλέντο του. Παρόλα αυτά, υπήρξαν αντιδράσεις. Ορισμένοι άνθρωποι θεώρησαν πως δημιουργώντας ένα εικονικό μελαμψό μοντέλο, ο φωτογράφος θέλησε να πάρει την ευκαιρία εργασίας από πραγματικές γυναίκες.

Ένας χρήστης του Twitter έγραψε: «Ένας λευκός φωτογράφος βρήκε έναν τρόπο να αποκομίσει κέρδος από τις μαύρες γυναίκες χωρίς να χρειάζεται να πληρώσει μια.» Ενώ, κάποιος άλλος συμπλήρωσε: «Πείτε μου παρακαλώ, πως το οικονομικό μας σύστημα δεν εξαρτάται από τον ρατσισμό και τον μισογυνισμό;»

Όταν ο Ουίλσον ρωτήθηκε για όλα αυτά, είπε πως ποτέ δεν είχε κακές προθέσεις και δεν σχεδίαζε να χρησιμοποιήσει την Σούντου ως εμπορικό μοντέλο. Επιπλέον δήλωσε: «Για μένα είναι ιδιαίτερη, ναι, όπως και εκατομμύρια ζωντανοί άνδρες και γυναίκες της Αφρικής.»

Υπάρχουν χιλιάδες όμορφα μοντέλα στο Instagram, αλλά η Σούντου Γκραμ είναι μοναδική.c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 21

Instagram

Κέρδισε τις καρδιές περισσότερων από 40.000 ακολούθων, με το άψογο δέρμα και το μαγευτικό βλέμμα της.c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 19

Instagram

Τον τελευταίο καιρό, δημιουργήθηκε περισσότερη συζήτηση γύρω της.eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 20

Instagram

Αυτή τη φορά, όχι λόγω της ομορφιάς της.a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 17

Instagram

Αλλά λόγω του ότι δεν είναι πραγματικό μοντέλο.e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 12

Instagram

Η Σούντου Γκραμ είναι μια ψηφιακή δημιουργία του Κάμερον-Τζέιμς Ουίλσον.1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 15

Instagram

Δημιούργησε την Σούντου αφού έμαθε μόνος του την τέχνη του 3D χρησιμοποιώντας πηγές του ίντερνετ και βίντεο από το YouTube.8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543 12

Instagram

«Η Σούντου αντιπροσωπεύει αυτό που πάντα έβλεπα ως όμορφο, αλλά είναι κάτι που δεν βλέπω αρκετά συχνά.»c9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d 10

Instagram

 «Αν και υπάρχει μια μικρή αλλαγή που συμβαίνει τώρα, περισσότεροι άνθρωποι πρέπει να αναρωτηθούν τι είναι πραγματικά όμορφο».45c48cce2e2d7fbdea1afc51c7c6ad26 7

Instagram

«Η Σούντου είναι μια δημιουργία που με εμπνέει.»d3d9446802a44259755d38e6d163e820 5

Instagram

«Περιλαμβάνει τα καλύτερα σημεία που με εμπνέουν.»6512bd43d9caa6e02c990b0a82652dca 6

Instagram

«Πολλά από αυτά που βλέπουμε στα κοινωνικά μέσα, προσπαθούν να είναι λιγότερο αληθινά με φίλτρα και μακιγιάζ.»c20ad4d76fe97759aa27a0c99bff6710 5

Instagram

«Η Σούντου είναι κάτι διαφορετικό.»c51ce410c124a10e0db5e4b97fc2af39 5

Instagram

«Πρόκειται για μια φαντασία που προσπαθεί να μπει στην πραγματικότητα και σχεδιάζω να την βοηθήσω να το πετύχει.»aab3238922bcc25a6f606eb525ffdc56 4

Instagram

Ο καλλιτέχνης ισχυρίζεται πως θέλει να διαδώσει το μήνυμα της δύναμης και της αποδοχής.9bf31c7ff062936a96d3c8bd1f8f2ff3 4

Instagram

Υπήρχαν αρκετές αντιδράσεις από τους ανθρώπους, μέσω του διαδικτύου, και ορισμένοι τον κατηγόρησαν για ρατσισμό. Ωστόσο, υπάρχουν και υποστηρικτές του Ουίλσον και της τέχνης του.c74d97b01eae257e44aa9d5bade97baf 3

Instagram

[Instagram] [Isiuwa]

Πάγωσαν τα κανάλια στο Άμστερνταμ και οι κάτοικοι έκαναν πατινάζ

0

Η Ευρώπη συνεχίζει να είναι στον “πάγο”, αφού οι θερμοκρασίες παραμένουν υπό του μηδενός και δεν έχει σταματήσει να χιονίζει.

Έτσι, οι κάτοικοι του Άμστερνταμ αποφάσισαν να εκμεταλλευτούν αυτόν τον κακό καιρό προς όφελός τους και να κάνουν πατινάζ στα παγωμένα κανάλια της πόλης.

Οι Αρχές απαγόρευσαν την κυκλοφορία των σκαφών σε κάποια κανάλια της πόλης και έκλεισαν μερικές διόδους για να βοηθήσουν τον πάγο να αναπτυχθεί.

Oι κάτοικοι του Άμστερνταμ εκμεταλλεύονται τις χαμηλές θερμοκρασίες για να κάνουν πατινάζ στα παγωμένα κανάλια της πόλης.

c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 18

Η θερμοκρασία τις προηγούμενες μέρες ήταν -1 βαθμούς κελσίου.

c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 16

Οι Αρχές απαγόρευσαν την κυκλοφορία των σκαφών σε κάποια κανάλια της πόλης και έκλεισαν μερικές διόδους για να βοηθήσουν τον πάγο να αναπτυχθεί.

eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 17

Mπορεί η Ολλανδία να γλίτωσε τα χειρότερα από την χιονοθύελλα που σαρώνει την Ευρώπη, αλλά οι θερμοκρασίες παραμένουν πολύ χαμηλές.

a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 14

Ο πάγος ήταν αρκετά παχύς στην μέση των καναλιών, αλλά υπήρχαν τρύπες στις άκρες και οι κάτοικοι είχαν προειδοποιηθεί να μην τις πλησιάζουν.

1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 12

Ένα πουλί εντοπίστηκε παγωμένο σε ένα χαντάκι στα βόρεια του Άμστερνταμ.

8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543 9

Το άτυχο πουλί που βουτάει μέσα στο νερό για να ψαρέψει ψάρια μπορεί να βούτηξε στον πάγο να πιάσει κάποιο ψάρι και μετά να μην μπορούσε ν βγει.

c9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d 7

Αλλά και στο Ντόρτμουντ στην Γερμανία ο κόσμος αποφάσισε να κάνει μπάνιο μέσα στο κρύο.

45c48cce2e2d7fbdea1afc51c7c6ad26 4

Έκαναν μια τρύπα στον πάγο μέσα σε μια δημόσιο πισίνα και έκαναν μπάνιο.

d3d9446802a44259755d38e6d163e820 4

Οι λουόμενοι δεν άντεχαν για πολλή ώρα μέσα στο νερό και μετά από μια βουτιά έβγαιναν κατευθείαν.

6512bd43d9caa6e02c990b0a82652dca 5

Στην βόρεια Ιταλία, τα ΜΜΜ δυσκολεύονταν να μετακινηθούν λόγω της κακοκαιρίας.

c20ad4d76fe97759aa27a0c99bff6710 4

Βέβαια, αυτός ο σκύλος στο Μιλάνο φαίνεται να απολαμβάνει το χιόνι.

c51ce410c124a10e0db5e4b97fc2af39 4

Τουρίστες βγάζουν φωτογραφία μπροστά από τον χιονισμένο Καθεδρικού Ναού του Μιλάνο.

9bf31c7ff062936a96d3c8bd1f8f2ff3 3

Ένα πουλί ανοίγει τα φτερά του πάνω από μια παγωμένη λίμνη στο Βερολίνο.

c74d97b01eae257e44aa9d5bade97baf 2

Ένα μηχάνημα καθαρίζει το χιόνι από τους δρόμους μπροστά από τα κεντρικά γραφεία των Ηνωμένων Εθνών στην Γενεύη της Ελβετίας.

70efdf2ec9b086079795c442636b55fb 3

Μια τουρίστρια τραβάει μια φωτογραφία μπροστά από τα γραφεία των Ηνωμένων Εθνών.

6f4922f45568161a8cdf4ad2299f6d23 3

Ένα άγαλμα μπροστά από τα γραφεία των Ηνωμένων Εθνών γεμάτο χιόνι.

1f0e3dad99908345f7439f8ffabdffc4 3

Φορτηγά και αυτοκίνητα κολλημένα στον δρόμο στην βόρεια Ιταλία.

98f13708210194c475687be6106a3b84 3

Την Παρασκευή στην Ιταλία ακυρώθηκαν πάνω από το 50% των δρομολογίων των τρένων λόγω του καιρού.

3c59dc048e8850243be8079a5c74d079 2

Υπάλληλοι καθαρίζουν το χιόνι από το πεζοδρόμιο στο Μιλάνο.

37693cfc748049e45d87b8c7d8b9aacd 3

[dailymail]

Tο πραγματικό επάγγελμα της Ηλέκτρας – Το βίντεο με την οντισιόν της

Η Ηλέκτρα Τσουρουνάκη έχει συγκεντρώσει πάνω της μεγάλο ενδιαφέρον με την μέχρι τώρα πορεία της στο MasterChef. Άλλοι ασχολούνται με το ιδιαίτερο hair look της και τα κοτσιδάκια της, ενώ στο επίκεντρο έχουν έρθει και οι μαγειρικές της ικανότητες.

Αν ανατρέξουμε ωστόσο στην πρώτη της οντισιόν στο ριάλιτι μαγειρικής, θα μάθουμε ότι η 28χρονη έχει σπουδάσει φιλόλογος και ασχολείται σαν χόμπι με την μαγειρική. Η Ηλέκτρα την πρώτη φορά που συνάντησε τους κριτές ετοίμασε φιλέτο τόνου με πουρέ αβοκάντο, κινόα και βινεγκρέτ λάιμ.

Η ίδια δεν κατάφερε να εντυπωσιάσει και πολύ τους κριτές και ιδιαίτερα τον Σωτήρη Κοντιζά που αρνήθηκε να την περάσει στην τελική 50αδα. Ωστόσο ο Πάνος Ιωαννίδης και ο Λεωνίδας Κουτσόπουλος της έδωσαν τα δυο πολυπόθητα ναι.