Η χρόνια φλεγμονή, η κατάσταση διαρκούς ενεργοποίησης του ανοσοποιητικού συστήματος, συμβάλλει σημαντικά στην ανάπτυξη καρκίνου.

Περίπου το 20% όλων των καρκίνων συνδέονται με χρόνια φλεγμονή που προκαλείται από λοιμώξεις, αυτοάνοσα νοσήματα ή περιβαλλοντικούς παράγοντες. Πρόσφατες έρευνες αποκάλυψαν μια μοριακή οδό που συνδέει τη φλεγμονή με τον καρκίνο και διαπίστωσαν ότι οι στατίνες, μια κατηγορία φαρμάκων για τη μείωση της χοληστερόλης, μπορούν να διακόψουν αυτήν τη σύνδεση.

Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Nature Communications από ερευνητές του Γενικού Νοσοκομείου της Μασαχουσέτης και της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ, εστιάστηκε στην ιντερλευκίνη-33 (IL-33), μια πρωτεΐνη που απελευθερώνεται από κατεστραμμένα κύτταρα για να ειδοποιήσει το ανοσοποιητικό σύστημα. Κανονικά, η IL-33 πυροδοτεί μια ωφέλιμη φλεγμονώδη απόκριση για την καταπολέμηση μιας λοίμωξης ή την προώθηση της επούλωσης. Ωστόσο, στη χρόνια φλεγμονή, τα επίπεδα IL-33 παραμένουν υψηλά, ενισχύοντας την ανάπτυξη όγκων.

Διαταράσσοντας τις φλεγμονώδεις οδούς

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι η παραγωγή IL-33 ενεργοποιείται από μια αλληλουχία σηματοδότησης που περιλαμβάνει υποδοχείς τύπου Toll (λεγόμενοι Toll-like receptors -TLRs), TBK1, και IRF3. Οι TLRs ανιχνεύουν μοριακά πρότυπα που συνδέονται με παθογόνα ή κυτταρική βλάβη, ενεργοποιώντας το IRF3, που με τη σειρά του ενεργοποιεί το γονίδιο IL-33. Η μελέτη αποκάλυψε ότι η πιταβαστατίνη, μια στατίνη, μπορεί να διαταράξει αυτή τη διαδικασία.

Οι στατίνες, αντιλιπιδαιμικά φάρμακα που συνταγογραφούνται ευρέως για την πρόληψη καρδιαγγειακής νόσου, λειτουργούν μπλοκάροντας ένα ένζυμο που ονομάζεται HMG-CoA ρεδουκτάση, το οποίο είναι κρίσιμο για την παραγωγή χοληστερόλης. Επιπλέον, μειώνουν ένα μόριο που ονομάζεται διφωσφορικό γερανυλ-γερανύλιο (GGPP), απαραίτητο για την ενεργοποίηση του TBK1. Μειώνοντας τα επίπεδα GGPP, η πιταβαστατίνη αποτρέπει την ενεργοποίηση του TBK1 και, συνεπώς, την παραγωγή IL-33.

Ενδείξεις από μοντέλα ποντικών και ανθρώπινα δεδομένα

Σε μοντέλα ποντικών με φλεγμονώδεις δερματικές καταστάσεις και παγκρεατίτιδα (ένας παράγοντας κινδύνου για καρκίνο του παγκρέατος), η θεραπεία με πιταβαστατίνη μείωσε σημαντικά τη φλεγμονή και τα επίπεδα IL-33. Σε ποντίκια γενετικά τροποποιημένα για να αναπτύξουν καρκίνο του παγκρέατος, η πιταβαστατίνη επιβράδυνε την ανάπτυξη των όγκων και επιμήκυνε τον χρόνο επιβίωσης.

Στα ανθρώπινα δείγματα με καρκίνο του παγκρέατος, παρατηρήθηκαν υψηλά επίπεδα IRF3 και IL-33 σε καρκινικούς και φλεγμαίνοντες ιστούς. Τα δεδομένα έδειξαν ότι τα άτομα που έπαιρναν πιταβαστατίνη είχαν χαμηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης παγκρεατίτιδας και καρκίνου του παγκρέατος σε σύγκριση με εκείνους που έπαιρναν διαφορετική κατηγορία φαρμάκων για τη μείωση της χοληστερόλης.

Κλινικές Επιπτώσεις και μελλοντική έρευνα

Η τελευταία μελέτη ρίχνει φως στο πώς η χρόνια φλεγμονή συμβάλλει στην ανάπτυξη του καρκίνου και αποκαλύπτει έναν απροσδόκητο αντιφλεγμονώδη χαρακτήρα των στατινών. Με το καθιερωμένο προφίλ ασφάλειας και το χαμηλό κόστος τους, οι στατίνες θα μπορούσαν ενδεχομένως να χρησιμοποιηθούν ως χημειοπροφύλαξη για άτομα με υψηλό κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνων σχετιζόμενων με φλεγμονή.

«Η χρόνια φλεγμονή αποτελεί μια από τις κύριες αιτίες καρκίνου παγκοσμίως» ανέφερε ο Δρ Shawn Demehri, επικεφαλής συγγραφέας και κύριος ερευνητής στο Κέντρο Ανοσολογίας Καρκίνου και Ερευνών Βιολογίας του Δέρματος του Γενικού Νοσοκομείου της Μασαχουσέτης. «Ερευνήσαμε τον μηχανισμό με τον οποίο οι περιβαλλοντικές τοξίνες προκαλούν την έναρξη χρόνιας φλεγμονής, που οδηγεί σε καρκίνο στο δέρμα και το πάγκρεας» εξήγησε.

Παρά τα ενθαρρυντικά ευρήματα, οι ερευνητές προειδοποιούν ότι χρειάζονται περισσότερες κλινικές μελέτες για να επιβεβαιωθούν οι αντικαρκινικές επιδράσεις των στατινών στους ανθρώπους. Τονίζουν επίσης ότι οι φλεγμονώδεις καταστάσεις δεν είναι όλες ίδιες – ενώ το μπλοκάρισμα της IL-33 μπορεί να είναι επωφελές σε συγκεκριμένα πλαίσια, επιζήμιο όμως σε άλλα όπου η IL-33 δρα προστατευτικά. Η ομάδα σχεδιάζει να συνεχίσει την έρευνα της για την επίδραση των στατινών στην πρόληψη της ανάπτυξης καρκίνου σε χρόνια φλεγμονή στο ήπαρ και το γαστρεντερικό σύστημα και να εντοπίσει άλλες θεραπευτικές προσεγγίσεις για την καταστολή της φλεγμονής που οδηγεί σε καρκίνο.

Ένα μικρό σε μέγεθος τρόφιμο με τεράστιο θρεπτικό πλούτο θα πρέπει να εντάξουν στην καθημερινή διατροφή των παιδιών οι γονείς, ούτως ώστε να εξασφαλίσουν την υγιή τους ανάπτυξη και να τα βοηθήσουν να φτάσουν στο βέλτιστο ύψος

Το πρωινό πρέπει να είναι ο βασιλιάς των γευμάτων της ημέρας. Το συστήνουν παροιμίες από την Άπω Ανατολή, το επισημαίνουν και οι ειδικοί μιλώντας στο ygeiamou.gr

Κίνηση-κλειδί σύμφωνα με μελέτες, είναι το πρωινό να περιλαμβάνει αυγά, αφού έτσι μπορούμε να προσλάβουμε μεγαλύτερη ποσότητα πρωτεΐνης. Στα παιδιά, ωστόσο, στα οφέλη από την κατανάλωσή του προστίθεται και ένα ακόμη σημαντικό όφελος: τα βοηθά να ψηλώσουν.

Σύμφωνα με μελέτη ερευνητών από το Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον που δημοσιεύτηκε στο Pediatrics, η καθημερινή κατανάλωση αυγών μπορεί να εγγυηθεί ότι το παιδί δεν θα αντιμετωπίσει προβλήματα με το ύψος ή το βάρος του. Έτσι, ακόμα και αν δεν είναι επιθυμία σας να το δείτε στην πρώτη γραμμή της παρέλασης, έχετε σημαντικούς λόγους να τα εντάξετε στη διατροφή του.

Οι ερευνητές εξέτασαν τις επιπτώσεις της διατροφικής παρέμβασης σε παιδιά ηλικίας 6 έως 9 μηνών στον Ισημερινό. Κατόπιν τυχαίας διαλογής, μια ομάδα (πειραματική) ακολούθησε για 6 μήνες μια διατροφή που περιλάμβανε ένα αυγό την ημέρα ενώ και χωρίς καθόλου αυγά για το αντίστοιχο διάστημα μια ομάδα ελέγχου. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι, συγκριτικά με την ομάδα ελέγχου:

• τα παιδιά με την καθημερινή κατανάλωση αυγών κατέγραψαν 47% μικρότερο κίνδυνο καθυστερημένης ανάπτυξης, η οποία εν μέρει οφείλεται στην κακή διατροφή
• κατά 74% λιγότερες πιθανότητες να είναι λιποβαρή.

H Toυρκία είναι αντιμέτωπη με μια κρίση παρόμοια με αυτήν που έπληξε την Ινδονησία και άλλες χώρες της Ασίας στα τέλη της δεκαετίας του 1990, εκτιμά σε άρθρο του στους New York Times ο Πολ Κρούγκμαν.

Όπως υποστηρίζει ο νομπελίστας οικονομολόγος, το σενάριο των συγκεκριμένων κρίσεων είναι το εξής:

«Ξεκινάς με μια χώρα, που για οποιοδήποτε λόγο, έγινε η αγαπημένη των ξένων δανειστών και βίωσε μια μεγάλη εισροή ξένων κεφαλαίων για αρκετά χρόνια. Το κρίσιμο είναι πως το χρέος που προκύπτει με τον τρόπο αυτό αποτιμάται σε ξένο νόμισμα, όχι σε εγχώριο (που είναι και ο λόγος που οι ΗΠΑ, οι οποίες δέχτηκαν και αυτές μεγάλες εισροές στο παρελθόν, δεν είναι εξίσου ευάλωτες, δανειζόμαστε σε δολάρια).

Σε κάποιο σημείο ωστόσο το πάρτι τελειώνει. Δεν έχει τόση σημασία τι προκαλεί την απότομη διακοπή στον ξένο δανεισμό: μπορεί να είναι γεγονότα στο εσωτερικό, όπως το να τοποθετείς το γαμπρό σου ως υπεύθυνο για την οικονομική πολιτική, μπορεί να είναι μια αύξηση των αμερικανικών επιτοκίων, μπορεί να είναι μια κρίση σε μια άλλη χώρα που οι δανειστές θεωρούν πως είναι παρόμοια με τη δική σου.

Όποιο και αν είναι το σοκ, το κρίσιμο είναι ότι το ξένο χρέος έχει καταστήσει την οικονομία σου ευάλωτη σε ένα σπιράλ θανάτου. Η απώλεια εμπιστοσύνης προκαλεί πτώση στο νόμισμα σου. Αυτό κάνει πιο δύσκολο να αποπληρώσεις τα χρέη σε ξένο νόμισμα. Αυτό πλήττει την πραγματική οικονομία και μειώνει ακόμα περισσότερο την εμπιστοσύνη, οδηγώντας σε περαιτέρω πτώση το νόμισμα σου και ούτω καθεξής.

Το αποτέλεσμα είναι ότι το ξένο χρέος εκτινάσσεται ως ποσοστό του ΑΕΠ. Η Ινδονησία μπήκε στην οικονομική κρίση της δεκαετίας του 1990 με ξένο χρέος λιγότερο από 60% του ΑΕΠ, περίπου όσο και της Τουρκίας φέτος. Ως το 1998 η βουτιά της ρουπίας είχε στείλει το χρέος αυτό σχεδόν στο 170% του ΑΕΠ».

O Κρούγκμαν προειδοποιεί πως αν δεν υπάρξει αποτελεσματική αντίδραση από την τουρκική κυβέρνηση, τότε το νόμισμα θα βουτήξει και το χρέος θα εκτοξευτεί μέχρι να «χρεοκοπήσουν όλοι όσοι είναι να χρεοκοπήσουν».

Στο σημείο αυτό, σημειώνει, το αδύναμο νόμισμα θα οδηγήσει σε μια εξαγωγική έκρηξη και η οικονομία θα αρχίσει να ανακάμπτει στηριζόμενη στα μεγάλα εμπορικά πλεονάσματα.

Μπορεί η Τουρκία να αποφύγει αυτή την κατάρρευση και να μειώσει το κόστος της κρίσης; Σύμφωνα με τον Κρούγκμαν υπάρχουν ακόμα περιθώρια, αλλά είναι πολύ στενά. Αυτό που χρειάζεται είναι ένας συνδυασμός βραχυπρόθεσμης ανορθοδοξίας και αξιόπιστων δεσμεύσεων για επιστροφή στην ορθοδοξία μακροπρόθεσμα.

Τα βήματα που πρέπει να γίνουν κατά τον ίδιο είναι τα εξής: να διακοπεί η εκρηκτική άνοδος του λόγου του χρέους με κάποια προσωρινά capital controlsκαι την αποκήρυξη ενός μέρους του χρέους σε ξένο νόμισμα. Εν τω μεταξύ, πρέπει να υπάρξουν μέτρα για ένα δημοσιονομικά βιώσιμο καθεστώς μόλις λήξει η κρίση. Αν όλα πάνε καλά, η εμπιστοσύνη θα επιστρέψει σταδιακά και τα capital controls θα αρθούν.

Όπως επισημαίνει, κάτι παρόμοιο έκανε η Μαλαισία το 1998 και η Νότια Κορέα την ίδια εποχή. Μια δεκαετία αργότερα, η Ισλανδία τα κατάφερε αρκετά καλά με ένα συνδυασμό capital controls και αποκήρυξης χρέους.

Η Αργεντινή τα πήγε σχετικά καλά με τις ετερόδοξες πολιτικές το 2002 και κάποια χρόνια αργότερα, αλλά η κυβέρνηση Κίρχνερ επέστρεψε νωρίτερα από ότι έπρεπε σε ορθόδοξες πολιτικές και άνοιξε το δρόμο για επιστροφή της χώρας στην κρίση.

Το παράδειγμα της Αργεντινής καταδεικνύει σύμφωνα με τον Κρούγκμαν πόσο δύσκολη είναι η αντιμετώπιση μιας τέτοιας κρίσης. «Χρειάζεσαι μια κυβέρνηση που είναι ευέλικτη και υπεύθυνη ταυτόχρονα» τονίζει ο ίδιος, επισημαίνοντας πως δυστυχώς δεν φαίνεται ότι η Τουρκία του Ερντογάν είναι μια τέτοια περίπτωση.

Το Παρίσι πρωτοπορεί και θα γίνει μια από τις ελάχιστες πόλεις της Ευρώπης που απαγορεύουν τα ενοικιαζόμενα ηλεκτρικά πατίνια απογοητεύοντας τις εταιρείες διαχείρισης που ετοιμάζονταν για χρυσές δουλειές ενόψει των Ολυμπιακών Αγώνων του 2024.

Όπως επιβεβαίωσαν στο CNBC οι τρεις εταιρείες που διαθέτουν άδεια για ενοικιαζόμενα ηλεκτρικά σκούτερ στη γαλλική πρωτεύουσα, οι Lime, Dott και Tier έχουν προθεσμία μέχρι την 1η Σεπτεμβρίου θα αποσύρουν τα σκούτερ τους, περίπου 15.000 συνολικά.

«Όχι» από τους Παριζιάνους

Τον Απρίλιο διεξήχθη δημοψήφισμα δίνοντας στους Παριζιάνους δύο επιλογές σχετικά με την ενοικίαση σκούτερ: υπέρ ή κατά.

Οι εταιρείες ισχυρίστηκαν ότι η συμμετοχή αντιπροσώπευε μόλις το 7% των δικαιούχων να ψηφίσουν.

Υποστήριξαν επίσης ότι η απόφαση θα είναι εις βάρος της πόλης με τις περισσότερες επισκέψεις στον κόσμο σε σχέση με άλλες που υιοθετούν έναν φιλικό προς το περιβάλλον τρόπο μεταφοράς ο οποίος είναι δημοφιλής στους τουρίστες.

Έφηβη ήθελε να εκδικηθεί τον πατέρα της – Άνοιξε φιάλη αερίου και τον σκότωσε

Αλλά το αποτέλεσμα ήταν πέρα για πέρα ξεκάθαρο: μεταξύ εκείνων που έλαβαν μέρος στο δημοψήφισμα, το 90% ήταν κατά των εναντίον των «τροτινέτ».

Και αυτό, την ώρα που στις μεγάλες πόλεις σε όλον τον κόσμο συζητείται εάν τέτοια οχήματα, τα οποία ξεκλειδώνονται μέσω μιας εφαρμογής και πληρώνονται ανά λεπτό, αποτελούν επικίνδυνη δημόσια όχληση ή μέρος του μέλλοντος της αστικής μετακίνησης.

Τα ενοικιαζόμενα σκούτερ εξακολουθούν να υπάρχουν σε άλλες γαλλικές πόλεις, συμπεριλαμβανομένης της Μασσαλίας και της Λυών.

Περιορισμοί

Πολλές πόλεις έχουν θεσπίσει περιορισμούς, όπως όρια ταχύτητας και ζώνες στάθμευσης και πρόστιμα σε περίπτωση παραβίασης των περιορισμών.

Ωστόσο, η γενικευμένη απαγόρευση είναι σπάνια.

Στην Ευρώπη, η Μαδρίτη αναίρεσε φέτος μια προηγούμενη απαγόρευση για να επιτρέψει την ενοικίαση με νέους όρους, όπως έπραξε και η Κοπεγχάγη το 2021.

Τα περισσότερα ηλεκτρονικά σκούτερ απαγορεύονται στους δημόσιους δρόμους στην Ολλανδία, μια χώρα που είναι γνωστή για την αγάπη της στο ποδήλατο και καμία εταιρεία κοινής χρήσης δεν έχει εισέλθει στην αγορά.

Τα τουριστικά hotspot της Νέας Ορλεάνης και του Λας Βέγκας έχουν απαγορεύσει τα e-scooter για κοινή χρήση, αλλά παραμένουν σε 158 άλλες Η.Π.Α. πόλεις.

Κερδίζει έδαφος το ηλεκτρονικό ποδήλατο

Οι Lime, Dott και Tier ανακοίνωσαν ότι θα μετατοπίσουν τώρα την εστίασή τους στην ανάπτυξη της παροχής ηλεκτρονικών ποδηλάτων στο Παρίσι, μεταφέροντας αλλού τα σκούτερ.

«Ενώ τα ηλεκτρονικά σκούτερ της Lime θα αναχωρήσουν από το Παρίσι μέχρι τα τέλη Αυγούστου για άλλες πόλεις της Ευρώπης, οι παριζιάνοι αναβάτες στρέφονται ήδη στον επεκτεινόμενο στόλο ηλεκτρονικών ποδηλάτων μας», δήλωσε στο CNBC εκπρόσωπος της Lime.

«Τώρα χρησιμοποιούμε διπλάσιο αριθμό ηλεκτρονικών ποδηλάτων από σκούτερ και μας ενθαρρύνει η συνεχής υποστήριξη της πόλης για την ποδηλασία ενόψει των Ολυμπιακών Αγώνων του 2024».

Η εταιρεία ανέφερε ότι οι μετακινήσεις με τα ποδήλατά της αυξήθηκαν κατά 73% στην πρωτεύουσα πέρυσι.

Τα ηλεκτρονικά ποδήλατα δεν είναι αδιαμφισβήτητα από μόνα τους.

Οι επικριτές λένε ότι προκαλούν προβλήματα για τους πεζούς όταν δεν παρκάρονται σωστά.

Μερικές φορές χρησιμοποιούνται επάνω στα πεζοδρόμια, καθώς και χωρίς τη χρήση κράνους.

Η μείωση της κυκλοφοριακής συμφόρησης και η πλήρης πρόσβαση στην πόλη με ποδήλατο ήταν μερικές από τις βασικές προτεραιότητες της δημάρχου του Παρισιού Anne Hidalgo.

Το 2022, ανακοίνωσε σχέδια για την απαγόρευση των περισσότερων αυτοκινήτων από πολλές κεντρικές περιοχές, με πρόσβαση μόνο για πεζούς, ποδήλατα, δημόσια μέσα μεταφοράς και συγκεκριμένες κατηγορίες οχημάτων.

Ένα πράσινο λαχανικό, που συχνά παραβλέπεται στη δυτική κουζίνα, ενδέχεται να κρατά το κλειδί για τη φυσική μείωση της χοληστερίνης.

Ερευνητές διαπίστωσαν ότι μια ουσία που περιέχει μπορεί να δεσμεύει τη χοληστερίνη κατά τη διάρκεια της πέψης, βοηθώντας στην αποβολή της από το σώμα.

Πρώιμες μελέτες δείχνουν επίσης ότι μπορεί να βοηθήσει στην εξισορρόπηση του σακχάρου και τη μείωση επιβλαβών λιπιδίων στο αίμα. Με την πλούσια περιεκτικότητά του σε φυτικές ίνες και το εντυπωσιακό του διατροφικό προφίλ, αυτό το φρούτο θα μπορούσε να αποτελέσει μια απλή αλλά ισχυρή προσθήκη σε μια διατροφή που προάγει την καρδιαγγειακή υγεία.

Η απρόσμενη δύναμη του πράσινου λαχανικού στην υποστήριξη της καρδιαγγειακής υγείας

Δεν είναι συχνό ένα ταπεινό πράσινο μακρόστενο φρούτο να τραβά την προσοχή στις συζητήσεις για την καρδιαγγειακή υγεία, αλλά το συγκεκριμένο μπορεί και να το καταφέρει. Συχνά το χρησιμοποιούμε σε σούπες και σε μαγειρευτά και έχει προκαλέσει επιστημονικό ενδιαφέρον για τον πιθανό του ρόλο στη φυσική μείωση των επιπέδων χοληστερίνης.