Παρασκευή 7 Νοεμβρίου 2025

υγεία

Σeξ: Η κρίσιμη πληροφορία που ελάχιστοι αποκαλύπτουν στο κρεβάτι

Μεγάλο είναι το ποσοστό όσων αποκρύπτουν ότι πάσχουν από κάποιο σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα, ευνοώντας τη διασπορά Όλοι μας θα θέλαμε...

Καύσωνας: Ηλίαση, θερμοπληξία, αφυδάτωση, εγκαύματα – Πώς να τα αποφύγετε

Ο παιδίατρος - εντατικολόγος, Τάσος Χατζής, επισημαίνει τους κινδύνους από την υπερβολική ζέστη και προτείνει έξυπνους τρόπους επιβίωσης. Καλοκαίρι, ηλιοφάνεια,...

5 συμπληρώματα που πρέπει να αποφεύγετε – Κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό

Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν συμπληρώματα με την ελπίδα ότι αυτά τα μικρά χάπια και οι σκόνες θα τους βοηθήσουν να βελτιώσουν...

Άνοια: Κρασί, τυρί και αρνί μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο – Αλλά κόψτε αυτό το ένα φαγητό

Η διατροφή είναι μια αλλαγή στον τρόπο ζωής που μπορεί να κάνει τη διαφορά για πολλές ασθένειες. Ωστόσο, οι επιστήμονες...

Άνοια: 5 απρόσμενα πρώιμα σημάδια που μπορεί να παραβλέψετε, σύμφωνα με νευροψυχολόγο

Η άνοια είναι μια προοδευτική κατάσταση που οδηγεί στη σταδιακή επιδείνωση του εγκεφάλου. Σύμφωνα με νευροψυχολόγο, οποιαδήποτε αλλαγή στη...

Η δίαıτα των 3 ημερών: Ξεπρńζεσαι και χάνεıς γρήγορα κıλά, μέσα σε 72 ώρες

Δίαιτα για να χάσεις γρήγορα κιλά μέσα σε 72 ώρες. Δηλαδή θα χρειαστείς μόνο 3 ημέρες. Μπορεί να απαρνηθείς...

Μην το κάνεις: Ο λόγος που η πετσέτα θαλάσσης στο κάθισμα του αυτοκινήτου είναι άκρως επικίνδυνη

Μια καλοκαιρινή συνήθεια που έχει υιοθετήσει η συντριπτική πλειοψηφία οδηγών και επιβατών φεύγοντας από την παραλία μπορεί να αποβεί...

Μακροζωία: Το τεστ των 4 λεπτών που δείχνει αν θα ζήσετε πέντε χρόνια παραπάνω – Πώς θα το πετύχετε

Νέα έρευνα δείχνει ότι η ακραία άσκηση μπορεί να είναι ωφέλιμη για το σώμα μας, αυξάνοντας το προσδόκιμο ζωής. Η...

Το λάθος που κάνουν οι γυναίκες όταν μπαίνουν στην κλιμακτήριο

Τα ευρήματα νέας μελέτης. Τι συνέπεια παρατήρησαν οι επιστήμονες σε γυναίκες που γυμνάζονταν πολύ έντονα. Πολλές γυναίκες που μπαίνουν στην κλιμακτήριο αλλάζουν...

Τι σημαίνουν για την υγεία Σίδηρος, Φεριτίνη και Χαμηλός αιματοκρίτης

Αν η κούραση χτύπησε και το δικό σας κατώφλι, και παρατηρείτε διάφορα συμπτώματα όπως κίτρινο ή χλωμό πρόσωπο, μειωμένη αντοχή, δύσπνοια, ταχυκαρδία,...

Το σούπερ ρόφημα για τη μείωση της χοληστερόλης χωρίς φάρμακα

Όταν έχετε υψηλή χοληστερόλη, πρέπει να κάνετε κάποιες αλλαγές στη διατροφή σας και να επιλέξετε τρόφιμα που σας βοηθούν...

Καρκίνος παχέος εντέρου: Η ώρα που τρώτε μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο

Υπάρχουν πολλές μελέτες σχετικά με τους κινδύνους και τα οφέλη του φαγητού που καταναλώνουμε. Αλλά μια νέα μελέτη διαπίστωσε ...

Η γραμμή στα νύχια που υποδεικνύει μια σπάνια μορφή καρκίνου

Είναι ένα σημάδι στα νύχια που κανείς δεν του δίνει σημασία. Ωστόσο, θέλει πολύ προσοχή αφού μπορεί να υποδηλώνει...

Η βιταμίνη που πρέπει να αποφεύγουν οι άνω των 50 ετών, σύμφωνα με ειδικό στη μακροζωία

Η λήψη θρεπτικών συστατικών είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία σε οποιαδήποτε ηλικία, ιδιαίτερα καθώς τα χρόνια περνούν. Και...

Αλλαντίαση: Πότε το φαγητό από την κατάψυξη μπορεί να γίνει θανατηφόρο

Ποια τρόφιμα δεν μπαίνουν ποτέ στην κατάψυξη – Ο κίνδυνος για αλλαντίαση Τίποτα δεν πετάει η κυρία Χρυσούλα, που ό,τι...

Οι σωματικοί πόνοι που «φωνάζουν» ότι έχουμε κατάθλιψη

Μπορεί ο επίμονος πονοκέφαλος ή οι πόνοι στη μέση να αποτελούν συμπτώματα κατάθλιψης; Δείτε τι απαντούν οι ειδικοί. Πόσο πιθανό...

Το τpομακτικό επεισόδιο που παθαίνουν κάποιοι μετά το σeξ

Ένα απίστευτο περιστατικό με πρωταγωνιστή 66χρονο Ιρλανδό έρχεται στο φως της δημοσιότητας, αποκαλύπτοντας με αυτόν τον τρόπο ένα περίεργο...

Με τı να συνоδεύετε τις φακές για μέγıστη απορρόφηση σıδήρου

Ο σίδηρος είναι ένα ιχνοστοιχείο το οποίο βοηθά στη μεταφορά οξυγόνου στους ιστούς του σώματος. Από μικροί ακούμε ότι...

Οστεοπόρωση: Το φρούτο που κάθε 50χρονη πρέπει να τρώει για γερά οστά

Αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή αποξηραμένα φρούτα που προτιμάται συχνά για την καλύτερη λειτουργία του εντέρου. Αυτό όμως που...

Χυμóς λεμóνι: 9 προβλńματα υγείας που μπορεί να θεραπεύσει και ελάχιστοι γνωρίζουν

 Οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν διάφορα προβλήματα που σχετίζονται με την υγεία. Όμως, πολλά από αυτά δεν χρειάζονται ιδιαίτερη αντιμετώπιση. Μάλιστα, τα...

Τα πιο σημαντικά