Μια σοκαριστική αποκάλυψη έκανε η Ολυμπία Χοψονίδου όταν ρωτήθηκε για το αν τις παρουσιάστηκαν θέματα υγείας, μετά τις έξι εγκυμοσύνες!
Με αφορμή μία ερώτηση που δέχτηκε από κάποιον διαδικτυακό φίλο της, σχετικά με το αν έχουν παρουσιαστεί προβλήματα στην υγεία της μετά τις έξι εγκυμοσύνες, η ίδια άνοιξε την καρδιά της και μίλησε για τα θέματα που αντιμετωπίζει.
Η Ολυμπία Χοψονίδου αποκάλυψε ότι της έχουν πέσει μαλλιά, παλεύει με τα δόντια της, καθημερινά προσπαθεί με τα κιλά της ενώ από τη δεύτερη εγκυμοσύνη μέχρι σήμερα ταλαιπωρείται από έναν έντονο βήχα. Μάλιστα, το πρώην μοντέλο παραδέχτηκε ότι ο βήχας είναι τόσο συχνός που δεν μπορεί να μιλήσει ή να γελάσει χωρίς να βήξει.
“Κοίτα εκτός του ότι μου έχουν πέσει τα μαλλιά, παλεύω με τα δόντια μου ή προσπαθώ μονίμως με τα κιλά μου και την χαλάρωσή μου… Δυστυχώς στη δεύτερη εγκυμοσύνη μου ξεκίνησε ένας ασταμάτητος βήχας που όσο περνούν τα χρόνια γίνεται και χειρότερος. Έχω φτάσει σε σημείο να μην μπορώ να μιλήσω σε άνθρωπο χωρίς να βήξω. Δεν μπορώ να γελάσω ή να κλάψω με την ψυχή μου. Και μετά από πολλές εξετάσεις, θεραπείες για άσθμα, αλλεργίες, έχω πάρει κορτζόνες αλλά τίποτα.
Σήμερα επισκέφτηκα έναν γιατρό, ο οποίος μάλλον έχει βρει λύση στο πρόβλημά μου. Θα σας ενημερώσω όταν πάνε όλα καλά. Εύχομαι μια μέρα να γελάσω με την καρδιά μου τόσο δυνατά που θα με ακούσει όλη η γειτονιά”, έγραψε η Ολυμπία Χοψονίδου.
Κι αν μια μικρή αλλαγή στην πρωινή σας ρουτίνα μπορούσε να σας δώσει περισσότερη ενέργεια, να ηρεμήσει το μυαλό σας και να μειώσει τη δυσκαμψία στο σώμα σας — με φυσικό τρόπο;
Χωρίς χάπια, ακριβά συμπληρώματα ή πολύπλοκα προγράμματα, πολλοί στρέφονται αθόρυβα σε μια ξεχασμένη μορφή μαγνησίου που επιτέλους αρχίζει να τραβά την προσοχή που της αξίζει.
Το Παραγνωρισμένο Μέταλλο που Δρα Γρήγορα
Μάλλον έχετε ακούσει για το μαγνήσιο — είναι απαραίτητο για την ενέργεια, τη διάθεση και την ισορροπία του νευρικού συστήματος. Όμως η μορφή του ως χλωριούχο μαγνήσιο; Παραμένει σχετικά άγνωστη.
Κι όμως, είναι από τις πιο βιοδιαθέσιμες μορφές που μπορεί να απορροφήσει το σώμα σας. Η διαφορά; Τη νιώθετε πραγματικά.
Κάποιοι λένε ότι τους βοηθά να ξαναβρούν την ηρεμία τους σε λίγες μόνο μέρες. Άλλοι αναφέρουν καλύτερο ύπνο, καθαρότερη σκέψη και μια απροσδόκητη ελαφρότητα στις αρθρώσεις τους.
Μια Απλή Πρωινή Ρουτίνα
Η ρουτίνα είναι απλά δροσερή: ανακατεύετε δύο κουταλιές της σούπας χλωριούχο μαγνήσιο σε ένα ποτήρι νερό, με άδειο στομάχι το πρωί — ιδανικά πριν το πρωινό. Αυτό είναι όλο.
Ναι, η γεύση είναι λίγο έντονη. Αλλά αν προσθέσετε λίγο λεμόνι βοηθά, και τα αποτελέσματα; Αξίζουν.
Εξαντλημένοι, Νευρικοί, Εκτός Ρυθμού;
Όταν τα επίπεδα του μαγνησίου πέφτουν, το σώμα σας το καταλαβαίνει. Σας το “ψιθυρίζει” με κούραση, ευερεθιστότητα, ανήσυχο ύπνο ή σφιγμένους μύες.
Το να δίνετε στο σώμα σας αυτό που χρειάζεται δεν είναι κυνήγι θαυμάτων. Μερικές φορές είναι απλώς στήριξη στο ήδη υπάρχον — και να αφήνετε το σύστημά σας να επανέλθει.
Μια σύντομη “θεραπεία” με χλωριούχο μαγνήσιο, ακόμη και για μία ή δύο εβδομάδες, μπορεί να κάνει αισθητή διαφορά όταν τα αποθέματα είναι χαμηλά.
Το Μυστικό Όπλο για Κουρασμένα Σώματα
Καθώς μεγαλώνουμε — ή καθόμαστε πολλές ώρες — το σώμα μας γίνεται πιο άκαμπτο. Η ανάρρωση παίρνει περισσότερο χρόνο. Εκεί αυτό το μέταλλο βοηθά περισσότερο: χαλαρώνει την ένταση και επιταχύνει την ανάρρωση.
Κάποιοι λένε μάλιστα ότι βελτιώνεται η πέψη και η κυκλοφορία τους. Δεν είναι μαγικό — απλώς βοηθά το σώμα να κάνει αυτό που έχει σχεδιαστεί να κάνει.
Κρατήστε το Απλό, Κρατήστε το Έξυπνο
Θα βρείτε χλωριούχο μαγνήσιο στα περισσότερα φαρμακεία ή online, συνήθως σε σκόνη ή υγρή μορφή. Ξεκινήστε σιγά. Αρκετές φορές αρκούν μερικές μέρες για να νιώσετε τη διαφορά.
Και να θυμάστε: δεν είναι πανάκεια. Δεν αντικαθιστά τον ύπνο, την άσκηση ή το σωστό φαγητό. Μπορεί όμως να είναι ο ήσυχος σύμμαχος που σας βοηθά να ξαναβρείτε τον εαυτό σας.
Μερικές φορές δεν χρειάζεται να κάνετε περισσότερα. Αρκεί να στηρίζετε το σώμα σας — απαλά, σταθερά και φυσικά.
Η Ferrari και τα δύο όπλα στο σπίτι, οι σχέσεις με τη Greek Mafia και το βενζινάδικο στα Σπάτα – Νεκρός ο δολοφόνος της Φαίης Μπλάχα, Βαγγέλης Στεφανάκης
Έρευνες των Αρχών για τις συνθήκες του θανάτου του – Ποιους συνάντησε και με ποιους είχε επαφές – Πώς απέκτησε Ferrari, βενζινάδικο και σχέσεις με τη Greek Mafia ενώ ήταν κρατούμενος – Δύο όπλα βρέθηκαν στο σπίτι του στα Σπάτα
Η πανάκριβη μαύρη Ferrari, το βενζινάδικο σε κεντρικό δρόμο των Σπάτων, το κατάστημα καφέ και τα δύο πιστόλια είναι, μεταξύ άλλων, όσα είχε καταφέρει να αποκτήσει ο Βαγγέλης Στεφανάκης, ενώ βρισκόταν μέσα στα σωφρονιστικά καταστήματα της χώρας.
Ο καταδικασμένος για τη δολοφονία της Φαίης Μπλάχα τον Απρίλιο του 2013 έχασε τη ζωή του από παθολογικά (προς το παρόν) αίτια. Ωστόσο, η παρουσία ενός ακόμη ατόμου την ώρα που άφηνε την τελευταία του πνοή στην οδό Φλέμινγκ, στην περιοχή των Μεσογείων, περιπλέκει την υπόθεση με το Τμήμα Ασφαλείας Σπάτων να έχει αναλάβει τη δικογραφία.
Από το βράδυ της Πέμπτης, στο πάρκινγκ του Αστυνομικού Τμήματος βρίσκεται σταθμευμένη μια μαύρη διθέσια Ferrari, η οποία ανήκε στον 37χρονο δολοφόνο της Φαίης (πληροφορίες αναφέρουν πως είχε στην κατοχή του ακόμη μια κόκκινη Ferrari). Αξιωματικοί της ασφάλειας πραγματοποίησαν έναν πρώτο έλεγχο στο ιταλικό supercar, ωστόσο αναμένεται να μεταφερθεί στα Εγκληματολογικά Εργαστήρια της ΕΛ.ΑΣ. για πιο ενδελεχή έρευνα. Το ερώτημα όμως που προκύπτει αβίαστα είναι το προφανές: Πώς κατάφερε ένας καταδικασμένος για ανθρωποκτονία να έχει στην κατοχή του μια Ferrari; Υπήρχαν πρόσωπα στο όνομα των οποίων είχαν βγει οι σχετικές άδειες; Το βασικότερο όλων: Με τι χρήματα αγοράστηκε ένα τέτοιο όχημα;
Φωτογραφίες με τη μαύρη Ferrari:
Η απάντηση στο τελευταίο ερώτημα είναι πιθανό να δίνεται από το γεγονός ότι ο Βαγγέλης Στεφανάκης, αν και κρατούμενος, είχε στον έλεγχό του πρατήριο υγρών καυσίμων στο πιο κεντρικό σημείο των Σπάτων. Αξιόπιστες αστυνομικές πηγές αποκαλύπτουν στο Πρώτο Θέμα πως ο 37χρονος, νεκρός πλέον, δολοφόνος της Φαίης είχε αναπτύξει πολύ στενές προσωπικές σχέσεις με κορυφαίο μέλος της Greek Mafia, το οποίο πριν λίγους μήνες δολοφονήθηκε στα Βόρεια Προάστια.
Το πρατήριο υγρών καυσίμων που είχε στην κατοχή του ο Βαγγέλης Στεφανάκης:
Δηλαδή, το μέλος της ελληνικής μαφίας είχε κάνει ό,τι ήταν απαραίτητο για να αποκτήσει το βενζινάδικο ο Στεφανάκης όσο εκείνος βρισκόταν πίσω από τα κάγκελα του κελιού. Η γνωριμία των δύο νεκρών πλέον ανδρών φαίνεται πως έγινε στο σωφρονιστικό κατάστημα του Αυλώνα (πρόκειται για φυλακές ανηλίκων), εκεί όπου για συγκεκριμένο χρονικό διάστημα ήταν μαζί.
Από τις φυλακές του Αυλώνα ο Βαγγέλης Στεφανάκης το πρωί της Πέμπτης πήρε άδεια και όταν έφτασε στο σπίτι του στα Σπάτα, διαπιστώθηκε πως είχε συνάντηση με ένα άλλο άτομο, πιθανόν γυναίκα (δεν ανήκει στο οικογενειακό του περιβάλλον) και, κάτω από αδιευκρίνιστες συνθήκες, άφησε την τελευταία του πνοή.
Παρά τις προσπάθειες των διασωστών του ΕΚΑΒ, ο 37χρονος Βαγγέλης Στεφανάκης έφυγε από τη ζωή, ενώ η νεκροψία-νεκροτομή θα αποκαλύψει την αιτία θανάτου.
Στην κατ’ οίκον έρευνα, στον τόπο που πέθανε ο Στεφανάκης, οι αστυνομικοί βρήκαν δύο όπλα στα οποία θα γίνει βαλλιστικός έλεγχος για να διαπιστωθεί εάν έχουν χρησιμοποιηθεί σε οποιαδήποτε εγκληματική ενέργεια.
Τον Απρίλιο του 2013, η δολοφονία της Φαίης είχε συγκλονίσει το πανελλήνιο με το απίστευτο παρασκήνιο που κρυβόταν μέχρι να αποκαλυφθεί η αλήθεια και, 12 χρόνια μετά, ο δολοφόνος της φεύγει από τη ζωή. Ωστόσο, για μια ακόμη φορά δημιουργεί ερωτήματα, τα οποία θα πρέπει να απαντηθούν, ακόμη και χωρίς αυτόν να είναι στη ζωή αυτή τη φορά.
Το αεροπλάνο συμμετείχε στην κατάσβεση της πυρκαγιάς στον Φενεό Κορινθίας
Πυροσβεστικό αεροσκάφος έκανε αναγκαστική προσθαλάσσωση στον Κορινθιακό. Και οι δυο χειριστές είναι καλά στην υγεία τους.
Το πυροσβεστικό αεροπλάνο τύπου CL215 συμμετείχε στην κατάσβεση της πυρκαγιάς στον Φενεό. Όπως μετέδωσε η ΕΡΤ οι δυο πιλότοι πρόλαβαν και έπεσαν στη θάλασσα και στο σημείο σπεύδει σκάφος του λιμενικού προκειμένου να τους παραλάβει.
Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες, το αεροπλάνο παρουσίασε μηχανικό πρόβλημα κατά την διάρκεια υδροληψίας και δεν κατάφερε να πάρει ύψος.
Πρόκειται για το δεύτερο περιστατικό αναγκαστικής προσθαλάσσωσης μέσα σε λίγα 24ωρα. Το προηγούμενο αφορούσε την προσθαλάσσωση ελικοπτέρου στην Ελευσίνα όπου και εκεί και οι δυο χειριστές ανασύρθηκαν σώοι.
Υγειά του σώματος: Η υγεια μας είναι κάτι πολύ σημαντικό και πολλες φορές δεν παρατηρούμε τα σημάδια που μας δίνει το σώμα μας.
Παρακάτω σας εχουμε καποια από τα σημάδια που θα ίσως να δείχνουν πως κάτι δεν πάει καλά ως αναφορά την υγεια μας.
Υγειά του σώματος: Πρησμένα μάτια
Μπορεί να οφείλετε σε κάτι ήπιο όπως καποια αλλεργία. Μπορεί ομως να προσπαθεί το σώμα σας να σας πει πως δεν έχει ξεκουραστεί αρκετά και να σας παροτρύνει να κοιμηθείτε παραπάνω.
Κηλίδες στο δέρμα
Εμφανίζονται ως σκούρες κηλίδες στο δέρμα σας και είναι απαλά στην υφή. Αυτό μπορεί να είναι ένδειξη αντίστασης στην ινσουλίνη.
Διάρροια
Αν έχετε διάρροια μετά την κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων τότε ίσως να έχετε δυσανεξία στην λακτόζη. Θα σας συμβουλεύαμε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας σε κάθε περίπτωση.
Περίεργη τριχοφυΐα
Ειδικότερα στις γυναίκες, η τριχοφυΐα στο πρόσωπο, ή πίσω από τα αυτιά είναι κάτι που πρέπει να προσέξετε. Είναι πιθανό να έχετε μια ανισορροπία ορμονών.
Χλωμό πρόσωπο
Αν όταν ξυπνήσετε είστε πιο χλωμοί από ότι συνήθως τότε καλό θα ηταν να κάνετε εξετάσεις για αναιμία.
Ξηρό δέρμα
Μπορεί να έχετε γενικότερα ξηρό δέρμα. Παρόλα αυτα η ξηρότητα του δέρματος έχει συνδεθεί με τον διαβήτη όποτε θα ηταν κάλο να προσέχετε το ζαχαρο σας.
Σκασμένα χείλη
Τα σκασμένα χείλη γενικά δεν είναι κάτι ανησυχητικό. Αν δεν δείτε βελτίωση με μια υδατική κρέμα, ίσως πάσχετε από κάποια αλλεργία.
Τριχόπτωση
Αν δείτε ότι χάνετε μαλλιά με ανησυχητικό ρυθμό ή τα φρύδια σας εξαφανίζονται, ίσως υποφέρετε από κάποια ασθένεια του θυρεοειδούς.
Μεγάλο στήθος
Το μεγάλο μέγεθος μαστού μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού. Θα σας συνιστούσαμε να εξετάζεστε συχνά για να αποφύγετε τυχόν “εκπλήξεις”
Πρησμένα πόδια
Η ορθοστασία και η εγκυμοσύνη είναι οι συνήθεις παράγοντες για τα πρησμένα πόδια. Αν ομως δεν περνάτε πολύ χρόνο όρθιοι ή δεν ειστε έγκυος τότε θα σας συμβουλεύαμε να πάτε στον γιατρό σας.
Κακοσμία των ποδιών
Η επίμονη κακοσμία μπορεί να είναι ένα σημάδι βακτηριακών και μυκητιακών λοιμώξεων.
Νύχια με περίεργο σχήμα
Παραδόξως, τα νύχια λένε πολλά για την υγεία μας. Εάν τα νύχια σας έχουν διαμήκεις γραμμές, αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ρευματοειδούς αρθρίτιδας.
Μήκος παράμεσου και δείκτη
Εάν ο παράμεσος είναι μεγαλύτερος από τον δείκτη σας, αυτό μπορεί να σχετίζεται με οστεοαρθρίτιδα χεριού.
Μικρή διάμετρος γάμπας
Σύμφωνα με μελέτες εάν η περιφέρεια της γάμπας είναι μικρή, μπορεί να διατρέχετε κίνδυνο για υψηλή αρτηριακή πίεση και εγκεφαλικό.
Δείκτης Μάζας Σώματος
Σύμφωνα με έρευνες, όσοι έχουν υψηλότερο δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) έχουν ασθενέστερη γνωστική ικανότητα, ακόμα και αν είναι υγιείς.
Ρυτίδες σε νεαρή ηλικία
Οι ρυτίδες είναι μια φυσιολογική κατάσταση στην εξέλιξη της ζωής μας. Αλλά αν δείτε πρόωρες ρυτίδες στο πρόσωπό σας κάλο θα ηταν να το ερευνήσετε περαιτέρω.
Ύψος και μακροζωία
Σύμφωνα με μελέτες, οι κοντοί άνθρωποι τείνουν να έχουν μεγαλύτερη διάρκεια ζωής από τους ψηλούς ανθρώπους.
Πόνος στη γνάθο
Αν ξυπνάτε με πόνο στο σαγόνι ή δυσκολεύεστε να ανοίξετε το στόμα σας το πρωί, αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι σφίγγετε ή τρίβετε τα δόντια σας στον ύπνο σας.
Ομάδα αίματος Α
Εάν έχετε ομάδα αίματος Α, μπορεί να αντιμετωπίζετε υψηλότερο κίνδυνο για καρκίνο του παγκρέατος.
Ανείπωτη θλίψη στις Γούβες Ηρακλείου για τον απρόσμενο χαμό του Μιχάλη Δοξαστάκη, μόλις 31 ετών- Πότε θα γίνει η κηδεία
Ανείπωτη θλίψη και βαθιά συγκίνηση επικρατεί στις Γούβες Ηρακλείου, μετά την είδηση του θανάτου του Μιχάλη Δοξαστάκη, ενός νέου ανθρώπου μόλις 31 ετών. Η απώλεια του έχει βυθίσει στο πένθος την τοπική κοινωνία, καθώς ήταν ιδιαίτερα αγαπητός.
Η οικογένεια, οι φίλοι, και όλοι όσοι τον γνώριζαν, αδυνατούν να πιστέψουν τον πρόωρο χαμό του. Ο Μιχάλης Δοξαστάκης αφήνει πίσω του ένα δυσαναπλήρωτο κενό, με την είδηση του θανάτου του να έχει προκαλέσει σοκ στην περιοχή.
Η κηδεία του αδικοχαμένου έγινε χτες στον Ιερό Ναό της Ζωοδόχου Πηγής, στις Άνω Γούβες.
Η οδηγός έχει συλληφθεί – Δύο παιδιά και μία εργαζόμενη τραυματίστηκαν – 7χρονος διακομίστηκε στο Παίδων όπου και διαπιστώθηκε ότι έχει κάταγμα στη λεκάνη, χωρίς να κινδυνεύει η ζωή του
Σκηνές τρόμου εκτυλίχτηκαν το μεσημέρι της Πέμπτης στην Πέτρου Ράλλη, όταν όχημα εισέβαλε σε σούπερ μάρκετ. Δύο παιδιά και μία εργαζόμενη τραυματίστηκαν, χωρίς να κινδυνεύει η ζωή τους.
Το τροχαίο σημειώθηκε στο ρεύμα προς Κερατσίνι, στην περιοχή της Νίκαιας, όταν το όχημα βγήκε εκτός πορείας και προσέκρουσε σε πρόσοψη σούπερ μάρκετ, σπάζοντας την τζαμαρία. Μέσα στο αυτοκίνητο βρισκόταν η 50χρονη οδηγός με την 15χρονη κόρη της και περίμεναν τον παππού της οικογένειας που ψώνιζε, όταν συνέβη το τροχαίο.
Η οδηγός έχει συλληφθεί και σύμφωνα με το MEGA, κατέθεσε πως ήθελε να ανοίξει το κλιματιστικό, έβαλε μπροστά το αυτοκίνητο και έκανε κάποιο λάθος με τον μοχλό με αποτέλεσμα να το θέσει σε κίνηση και να ξεκινήσει η «τρελή» πορεία.
Δύο παιδιά και μία εργαζόμενη τραυματίστηκαν. Ο 7χρονος διακομίστηκε στο Παίδων όπου και διαπιστώθηκε ότι έχει κάταγμα στη λεκάνη, χωρίς να κινδυνεύει η ζωή του, όπως αναφέρουν οι ίδιες πληροφορίες. Ο 11χρονος τραυματίστηκε ελαφρά. Καλά στην υγεία της είναι η υπάλληλος του σούπερ μάρκετ και αναμένεται να πάρει εξιτήριο.
«Πάρτε την οδηγό να μην τη βλέπω»
«Ο πατέρας του ενός παιδιού φώναζε την ώρα της κατάθεσης στους αστυνομικούς “πάρτε την οδηγό από εδώ να μην τη βλέπω, πήγε να μου σκοτώσει το παιδί”. Εκτός από το παιδάκι δεν πρέπει να τραυματίστηκε κανένας άλλος πολύ σοβαρά», δήλωσε μία μάρτυρας στο protothema.gr.
«Το αυτοκίνητο βρισκόταν παρκαρισμένο έξω και μπήκε μέσα – με όση ταχύτητα μπορούσε να αναπτύξει ένα ηλεκτρικό αυτοκίνητο – χτύπησε όλη την πόρτα», δήλωσε ένας ακόμη μάρτυρας του περιστατικού.
Στην εκδήλωση αλληλεγγύης στον παλαιστινιακό λαό στο Σύνταγμα επιλέγει να δώσει το «παρών» η Ζωή Κωνσταντοπούλου με τους βουλευτές της, αντί της δεξίωσης για την 51η επέτειο της αποκατάστασης της Δημοκρατίας.
Στην προσπάθειά της να εξηγήσει την απόφασή της να μην αποδεχτεί, στην ουσία, την πρόσκληση του Προέδρου της Δημοκρατίας, Κωνσταντίνου Τασούλα, υποστήριξε πως «όταν τα προβλήματα, η αμφισβήτηση των δικαιωμάτων, η περιστολή των ελευθεριών, η ενθάρρυνση του ρατσισμού, η δυσανεξία στην αντίθετη άποψη είναι τόσο έντονη και “δύσοσμη”, δεν μπορούμε να τη θάψουμε κάτω από μία συναινετική συνεύρεση».
Μάλιστα, η πρόεδρος της Πλεύσης Ελευθερίας καταλόγισε στην πολιτειακή και την πολιτική ηγεσία της χώρας ότι «όχι απλώς αρνούνται τον δημοκρατικό διάλογο, αλλά και το ίδιο το δικαίωμα της αντιπολίτευσης να εκφράζει τους πολίτες».
Στην τριαντάλεπτη παρέμβασή της από το βήμα της Ολομέλειας υποστήριξε, μεταξύ άλλων, πως η κυβέρνηση επιχειρεί να ελέγξει τη Δικαιοσύνη και τις ανεξάρτητες αρχές. Έκανε λόγο για «ατελή» Δημοκρατία και για «σταδιακή διολίσθησή» της στα ακριβώς αντίθετα από όσα εκείνη προβλέπει.
Αναφερόμενη στον σχεδιασμό του προεδρείου της Βουλής να θέσει αυστηρά μέτρα σε όσους κατά σύστημα παραβιάζουν τους χρόνους ομιλίας στην Ολομέλεια, σημείωσε ότι τα προωθούμενα μέτρα αποσκοπούν στον έλεγχο της αντιπολίτευσης και της ίδιας προσωπικά.
Η Ζωή Κωνσταντοπούλου κατήγγειλε, επίσης, πως έλαβε γνωστοποίηση αιτήματος από την ηγεσία του υπουργείου Δικαιοσύνης προκειμένου να ελεγχθεί, από κοινού με τρεις εκπροσώπους αγροτών, για παρακώλυση συγκοινωνιών, εξαιτίας συμμετοχής της τον περασμένο Ιανουάριο σε κινητοποίηση στην Καρδίτσα.
Η Ρούλα Πισπιρίγκου βρίσκεται στη φυλακή, όμως δεν σταματά να σκέφτεται τρόπους να παραμείνει στην επικαιρότητα και να γίνει διάσημη. Έστω και με αρνητικό τρόπο…
H 33χρονη Ρούλα Πισπιρίγκου, που βρίσκεται προφυλακισμένη για τη δολοφονία της κόρης της Τζωρτζίνας και θεωρείται κύρια ύποπτη για τους θανάτους και των άλλων δυο παιδιών τους, ήταν ιδιαίτερα ενεργή στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
Μάλιστα, πριν λίγο καιρό έγινε viral η απάντηση που είχε δώσει ο Πάνος Κοκκινόπουλος σε μια παλαιότερη ανάρτηση που είχε κάνει η Πισπιρίγκου.
Ο δημοφιλής σκηνοθέτης που έχει ταυιστεί στη συνείδηση του κοινού με τις σειρές «Κόκκινος Κύκλος» και «10η Εντολή» απάντησε στη μητέρα των τριών νεκρών παιδιών, η οποία βρίσκεται προφυλακισμένη στον Κορυδαλλό με την κατηγορία της δολοφονίας της 9χρονης Τζωρτζίνας.
Πιο συγκεκριμένα ο Πάνος Κοκκινόπουλος, αναδημοσίευσε στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram την ανάρτηση που είχε κάνει η Ρούλα Πισπιρίγκου τον Δεκέμβριο του 2019 και «ζητούσε» να την υποδυθεί η Παναγιώτα Βλαντή.
«Επειδή κάποια στιγμή θα το κάνω το έγκλημα, να πείτε στον Κοκκινόπουλο πως θέλω να με υποδυθεί η Βλαντή», είχε γράψει η Ρούλα Πισπιρίγκου στην δημοσίευσή της, με τον Πάνο Κοκκινόπουλο να απαντά από κάτω: «Πες το κι έγινε». Μάλιστα, ο σκηνοθέτης έκανε tag στη φωτογραφία και την εταιρεία παραγωγής του, αφήνοντας έτσι ανοιχτό το ενδεχόμενο να δούμε στη μικρή οθόνη την υπόθεση της Πάτρας, με τη σκηνοθετική υπογραφή του.
Μάλιστα, πριν λίγο καιρό έγινε viral η απάντηση που είχε δώσει ο Πάνος Κοκκινόπουλος σε μια παλαιότερη ανάρτηση που είχε κάνει η Πισπιρίγκου.
Ο δημοφιλής σκηνοθέτης που έχει ταυιστεί στη συνείδηση του κοινού με τις σειρές «Κόκκινος Κύκλος» και «10η Εντολή» απάντησε στη μητέρα των τριών νεκρών παιδιών, η οποία βρίσκεται προφυλακισμένη στον Κορυδαλλό με την κατηγορία της δολοφονίας της 9χρονης Τζωρτζίνας.
Πιο συγκεκριμένα ο Πάνος Κοκκινόπουλος, αναδημοσίευσε στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram την ανάρτηση που είχε κάνει η Ρούλα Πισπιρίγκου τον Δεκέμβριο του 2019 και «ζητούσε» να την υποδυθεί η Παναγιώτα Βλαντή.
Οι γρατσουνιές στο αυτοκίνητο είναι αναπόφευκτο μέρος της κατοχής ενός οχήματος. Είτε πρόκειται για μια μικρή γρατσουνιά από ένα καρότσι αγορών είτε για μια πιο αισθητή γρατσουνιά από ένα τυχαίο χτύπημα με ένα κλαδί δέντρου, αυτές οι ατέλειες μπορεί να είναι απογοητευτικές και αντιαισθητικές. Ενώ τα επαγγελματικά συνεργεία επισκευών προσφέρουν υπηρεσίες για την επίλυση αυτών των προβλημάτων, μπορεί να είναι δαπανηρές και χρονοβόρες.
Ευτυχώς, πολλές γρατσουνιές στο αυτοκίνητο μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι με απλές, οικονομικές μεθόδους. Αυτό το άρθρο εξερευνά διάφορες τεχνικές DIY που μπορούν να σας βοηθήσουν να αποκαταστήσετε την εμφάνιση του αυτοκινήτου σας χωρίς να ξοδέψετε μια περιουσία.
Κατανόηση διαφορετικών τύπων γρατσουνιών στο αυτοκίνητο
Πριν εμβαθύνετε στις μεθόδους επισκευής, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τους τύπους γρατσουνιών που μπορεί να έχει το αυτοκίνητό σας. Οι επιφανειακές γρατσουνιές επηρεάζουν μόνο το διαφανές στρώμα και είναι οι πιο εύκολες στη διόρθωση. Οι βαθύτερες γρατσουνιές που διεισδύουν στο στρώμα βαφής ή ακόμα και φτάνουν στο μέταλλο απαιτούν περισσότερη προσοχή. Ο προσδιορισμός της σοβαρότητας της γρατσουνιάς θα σας βοηθήσει να επιλέξετε την καταλληλότερη μέθοδο επισκευής.
Απαραίτητα εργαλεία και υλικά για επισκευές στο σπίτι
Για να επισκευάσετε αποτελεσματικά τις γρατσουνιές στο αυτοκίνητο στο σπίτι, θα χρειαστείτε μερικά βασικά εργαλεία και υλικά. Αυτά περιλαμβάνουν πανιά μικροϊνών, ήπιο σαπούνι, νερό, έναν κουβά και ένα σφουγγάρι για τον καθαρισμό της περιοχής. Ανάλογα με τη μέθοδο που θα επιλέξετε, μπορεί επίσης να χρειαστείτε οδοντόκρεμα, μαγειρική σόδα, WD-40, βερνίκι νυχιών, γυαλόχαρτο, γυαλιστικό, κερί κεριού, κιτ επισκευής γρατσουνιών ή βερνίκι παπουτσιών.
1. Οδοντόκρεμα: Ένα απλό λειαντικό για μικρές γρατσουνιές
Η οδοντόκρεμα, ειδικά η λευκαντική, περιέχει ήπια λειαντικά που μπορούν να βοηθήσουν στην λείανση μικρών επιφανειακών γρατσουνιών. Ξεκινήστε καθαρίζοντας την γρατσουνισμένη περιοχή με σαπούνι και νερό και στη συνέχεια στεγνώστε την καλά. Εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα οδοντόκρεμας σε ένα υγρό πανί μικροϊνών και τρίψτε την απαλά πάνω στη γρατσουνιά με κυκλικές κινήσεις. Μετά από λίγα λεπτά, σκουπίστε την περίσσεια οδοντόκρεμας με ένα καθαρό πανί και ελέγξτε την περιοχή. Επαναλάβετε εάν είναι απαραίτητο.
2. Πάστα μαγειρικής σόδας: Ένα αποτελεσματικό μέσο αφαίρεσης γρατσουνιών
Η μαγειρική σόδα είναι ένα άλλο οικιακό αντικείμενο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αφαίρεση μικρών γρατσουνιών. Ανακατέψτε δύο μέρη μαγειρικής σόδας με ένα μέρος νερού για να δημιουργήσετε μια πάστα. Εφαρμόστε την πάστα σε ένα καθαρό, υγρό πανί και τρίψτε την απαλά πάνω στη γρατσουνιά με κυκλικές κινήσεις. Ξεπλύνετε την περιοχή με νερό και στεγνώστε την με ένα πανί μικροϊνών. Αυτή η μέθοδος λειτουργεί καλά για ελαφριές γρατσουνιές στο διαφανές στρώμα.
3. WD-40: Μια ευέλικτη λύση για επιφανειακές γρατσουνιές
Το WD-40 είναι γνωστό για τις λιπαντικές του ιδιότητες, αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της εμφάνισης των επιφανειακών γρατσουνιών. Ψεκάστε μια μικρή ποσότητα WD-40 σε ένα καθαρό πανί και τρίψτε απαλά πάνω από τη γρατσουνιά. Το λάδι στο WD-40 μπορεί να γεμίσει τη γρατσουνιά και να την κάνει λιγότερο αισθητή. Αυτή είναι μια προσωρινή λύση, οπότε σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε μια πιο μόνιμη λύση.
4. Βερνίκι νυχιών: Μια γρήγορη λύση για μικρές γρατσουνιές
Για μικρές γρατσουνιές, το βερνίκι νυχιών μπορεί να είναι μια γρήγορη και αποτελεσματική λύση. Επιλέξτε ένα χρώμα που ταιριάζει πολύ με το χρώμα του αυτοκινήτου σας. Καθαρίστε τη γρατσουνιά και αφήστε την να στεγνώσει εντελώς. Εφαρμόστε μια λεπτή στρώση βερνικιού νυχιών πάνω από τη γρατσουνιά και αφήστε την να στεγνώσει. Αυτή η μέθοδος λειτουργεί καλύτερα για μικροσκοπικές γρατσουνιές και σπασίματα.
5. Γυαλόχαρτο και γυαλιστικό υλικό: Επαγγελματικά αποτελέσματα στο σπίτι
Για βαθύτερες γρατσουνιές, η χρήση γυαλόχαρτου και γυαλιστικού υλικού μπορεί να αποφέρει επαγγελματικά αποτελέσματα. Ξεκινήστε βρέχοντας ένα κομμάτι λεπτόκοκκου γυαλόχαρτου και τρίβοντας απαλά τη γρατσουνιά με κυκλική κίνηση. Προσέξτε να μην τρίψετε πολύ δυνατά, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει ζημιά στο χρώμα. Μόλις η γρατσουνιά γίνει λιγότερο ορατή, εφαρμόστε ένα γυαλιστικό με ένα καθαρό πανί για να αποκαταστήσετε τη λάμψη.
6. Κερί: Μια προσωρινή λύση για καταστάσεις έκτακτης ανάγκης
Σε περίπτωση ανάγκης, το κερί μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να γεμίσει προσωρινά μια γρατσουνιά. Τρίψτε το κερί πάνω από τη γρατσουνιά μέχρι να γεμίσει και στη συνέχεια σκουπίστε απαλά την περίσσεια με ένα πανί. Αυτή η μέθοδος δεν αποτελεί μόνιμη επιδιόρθωση, αλλά μπορεί να βοηθήσει στην προστασία της γρατσουνιάς από περαιτέρω ζημιές μέχρι να γίνει μια πιο λεπτομερής επισκευή.
7. Κιτ επισκευής γρατσουνιών: Ολοκληρωμένες λύσεις για βαθύτερες γρατσουνιές
Τα κιτ επισκευής γρατσουνιών διατίθενται στα περισσότερα καταστήματα ανταλλακτικών αυτοκινήτων και παρέχουν μια ολοκληρωμένη λύση για βαθύτερες γρατσουνιές. Αυτά τα κιτ συνήθως περιλαμβάνουν ένα προϊόν αφαίρεσης γρατσουνιών, ένα γυαλιστικό και ταμπόν εφαρμογής. Ακολουθήστε τις οδηγίες που παρέχονται με το κιτ για να επιτύχετε τα καλύτερα αποτελέσματα. Αυτά τα κιτ έχουν σχεδιαστεί για να αποκαθιστούν το φινίρισμα του χρώματος και να προστατεύουν από μελλοντικές ζημιές.
8. Βερνίκι παπουτσιών: Μια εκπληκτική μέθοδος για την ανάδειξη και την επιδιόρθωση γρατσουνιών
Το γυαλιστικό παπουτσιών μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να αναδείξει τις γρατσουνιές, καθιστώντας τις πιο εύκολες στην επισκευή. Επιλέξτε ένα γυαλιστικό που κάνει αντίθεση με το χρώμα του αυτοκινήτου σας και εφαρμόστε το στη γρατσουνιά. Αυτό θα κάνει τη γρατσουνιά πιο ορατή, επιτρέποντάς σας να εστιάσετε σε αυτήν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας επισκευής. Μόλις επισημανθεί, χρησιμοποιήστε μια κατάλληλη μέθοδο για να επισκευάσετε τη γρατσουνιά και στη συνέχεια καθαρίστε καλά την περιοχή.
Προφυλάξεις ασφαλείας και βέλτιστες πρακτικές
Όταν επισκευάζετε γρατσουνιές αυτοκινήτου στο σπίτι, είναι σημαντικό να λαμβάνετε προφυλάξεις ασφαλείας. Να εργάζεστε πάντα σε καλά αεριζόμενο χώρο και να φοράτε προστατευτικά γάντια εάν χρησιμοποιείτε χημικά. Δοκιμάστε οποιοδήποτε προϊόν σε μια μικρή, δυσδιάκριτη περιοχή του αυτοκινήτου σας πριν το εφαρμόσετε στη γρατσουνιά.
