«Σ’ αγαπάω και δεν σηκώνω μύγα στο σπαθί μου αν πουν κάτι εναντίον σου»
Το πρωί της Παρασκευής 6 Ιουνίου έκλεισαν και επίσημα 34 χρόνια που η εκπομπή του ΑΝΤ1, Καλημέρα Ελλάδα είναι στον αέρα και ο Γιώργος Παπαδάκης έκανε μία έκπληξη στους τηλεθεατές του. Έφερε ξανά στο πλατό την Μπάγια Αντωνοπούλου, με την οποία συνεργάστηκε για τέσσερα χρόνια, αλλά η συνεργασία τους δεν φαίνεται να είχε διακοπεί με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, σύμφωνα με όσα έχει εξομολογηθεί σε δηλώσεις της η τελευταία. Έδειξαν, ωστόσο, με αυτό τον τρόπο πως τα έχουν αφήσει όλα πίσω τους.
Η επιστροφή της Μπάγιας Αντωνοπούλου στο Καλημέρα Ελλάδα, δίπλα στον Γιώργο Παπαδάκη
Την υποδέχθηκε λέγοντάς της: «Όσο δικαίωμα έχω να είμαι περήφανος, έχετε κι εσείς σε αυτή την εκπομπή. Με τα πάνω, με τα κάτω, την τρελάρα μας. Αυτό είναι παιδί δικό μου».
«Μη με κάνεις να κλάψω τώρα!», του απάντησε η ίδια και πρόσθεσε: «Ανέβαινα 4 χρόνια με την σκάλα για να συνηθίσεις να με βλέπεις. Αλλά ξέρεις κάτι; Άξιζε!».
Και συζητώντας με τους συνεργάτες τους, κάποια στιγμή ο Γιώργος Παπαδάκης αναφώνησε: «Μετακόμισα!». «Κι εσύ; Κι εγώ στο Περιστέρι. Εσύ πού;», αναρωτήθηκε η Μπάγια Αντωνοπούλου, με τον ίδιο να συνεχίζει τα γλυκά λόγια, σημειώνοντας: «Στο κέντρο της Αθήνας, να είμαστε πιο κοντά, να βλεπόμαστε!».
Και μετά από λίγο, ο παρουσιαστής ξεκίνησε τις ευχαριστίες για όλα όσα έχουν περάσει μαζί: «34 χρόνια και ένα μεγάλο κομμάτι το έχουμε περάσει μαζί και θέλω να σας ευχαριστήσω γι’ αυτά τα χρόνια. Τσακωθήκαμε…», είπε χαρακτηριστικά, με την ίδια να απαντά γελώντας: «Τσακώθηκες εσύ; Θα σας πω για τις κάρτες και το οικογενειακό επίδομα». «Υπάρχουν δύσκολες στιγμές στην εκπομπή, αλλά εδώ υπάρχουν στη ζωή», συμπλήρωσε εκείνος.
«Το θέμα είναι να είσαι ειλικρινής, να έχεις πει τι έχει συμβεί και να κλείνει το κεφάλαιο. Είναι τιμή μου που έχω περάσει από αυτή την εκπομπή που έχει την υπογραφή σου!», τόνισε τότε η Μπάγια Αντωνοπούλου.
«Την θεωρώ παιδί μου, την γνώρισα πιτσιρίκι και επάξια κέρδισε την θέση της!», της επισήμανε έπειτα ο ίδιος. «Μπορεί να είχαμε κάποιο θέμα, κάποια έκτακτη είδηση, αλλά πάντα γελούσαμε», τόνισε και εκείνη με την σειρά της.
Και στη συζήτηση για τα χρόνια που έχουν περάσει στο Καλημέρα Ελλάδα, ο Γιώργος Παπαδάκης αποκάλυψε: «Έχω χάσει 18 κιλά. Τώρα που σταματάω θα παχύνω πάλι».
«Σίγουρα σταματάς; Δεν το πιστεύω!», του είπε τότε η Μπάγια Αντωνοπούλου, με τον ίδιο να επιμένει: «Σίγουρα!».
«Να βγάλω μία είδηση; Επειδή είπες θα σταματήσεις από το Καλημέρα Ελλάδα… δηλαδή;», συνέχισε εκείνη, για να της απαντήσει: «Θα συνεχίσω, αλλά θα κάνω κατ’ οίκον συνεντεύξεις. Μεγάλες. Μία φορά τον μήνα. Θα δουλεύω πολύ λιγότερο».
Και στο τέλος, ο Γιώργος Παπαδάκης, επειδή είχε εννοηθεί πως η συνεργασία τους δεν έληξε καλά, θέλησε να πει πως: «Ίσως θεωρηθεί υποκριτικό που είσαι σήμερα εδώ και που σε κάλεσα εγώ. Είμαι σίγουρος για το τι αισθάνεσαι και σ’ αγαπάω και δεν σηκώνω μύγα στο σπαθί μου αν πουν κάτι εναντίον σου».
«Κι εγώ σ’ αγαπάω. Ήθελα να ανοίξω τα φτερά μου, να μην είμαι το κορίτσι του Παπαδάκη», σημείωσε η Μπάγια Αντωνοπούλου και του είπε και ένα μυστικό στο αυτί.
Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια κατάσταση υγείας κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας δεν παράγει επαρκείς ποσότητες ορμονών για να υποστηρίξει τις βασικές λειτουργίες του σώματος και τον μεταβολισμό.
Αυτός ο μικρός, σε σχήμα πεταλούδας αδένας που βρίσκεται στη βάση του λαιμού, παίζει καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση πολλών συστημάτων του οργανισμού, όπως ο έλεγχος της θερμοκρασίας, τα επίπεδα ενέργειας, η καρδιακή λειτουργία και η πέψη. Συχνά αποκαλείται ο «κινητήρας» του σώματος, καθώς ένας σωστά λειτουργικός θυρεοειδής είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της ισορροπίας και της ευεξίας.
Όταν η παραγωγή ορμονών από τον θυρεοειδή μειώνεται, πολλές λειτουργίες του οργανισμού αρχίζουν να επιβραδύνονται. Αυτό μπορεί να προκαλέσει διάφορα σωματικά και ψυχικά συμπτώματα που συχνά αναπτύσσονται σταδιακά, καθιστώντας δύσκολη την έγκαιρη διάγνωση.
Πολλοί άνθρωποι συγχέουν αρχικά τα συμπτώματα με τη φυσική γήρανση ή με άγχος. Ωστόσο, η αναγνώριση των πρώιμων ενδείξεων μπορεί να οδηγήσει σε ταχύτερη διάγνωση και πιο αποτελεσματική θεραπεία.
Συχνά Συμπτώματα που Πρέπει να Προσέξετε
Τα σημάδια του υποθυρεοειδισμού διαφέρουν από άτομο σε άτομο, αλλά τα πιο κοινά περιλαμβάνουν:
Συνεχής κόπωση ή έλλειψη ενέργειας
Ανεξήγητη αύξηση βάρους
Αίσθηση έντονου κρύου
Χρόνια δυσκοιλιότητα
Κατάθλιψη ή κακή διάθεση χωρίς σαφή λόγο
Ξηρό, τραχύ ή λεπιδώδες δέρμα
Αραίωση ή εύθραυστα μαλλιά
Πρήξιμο στο πρόσωπο ή στα άκρα
Βραδύτερος από το φυσιολογικό καρδιακό ρυθμός
Πνευματική θολούρα ή δυσκολία στη συγκέντρωση
Αξίζει να σημειωθεί ότι δεν εμφανίζουν όλοι τα ίδια συμπτώματα. Ωστόσο, εάν παρατηρούνται αρκετά από αυτά, ειδικά για μεγάλο χρονικό διάστημα, η ιατρική συμβουλή είναι απαραίτητη.
Αιτίες του Υποθυρεοειδισμού
Υπάρχουν διάφορες πιθανές αιτίες για την υπολειτουργία του θυρεοειδούς, όπως:
Αυτοάνοσα νοσήματα όπως η θυρεοειδίτιδα Hashimoto
Έλλειψη ιωδίου στη διατροφή
Ιατρικές επεμβάσεις ή θεραπείες που επηρεάζουν τον θυρεοειδή
Ορισμένα φάρμακα που παρεμποδίζουν την παραγωγή ορμονών
Κληρονομικότητα ή οικογενειακό ιστορικό θυρεοειδικών προβλημάτων
Φυσικοί Τρόποι Υποστήριξης της Υγείας του Θυρεοειδούς
Παρόλο που η κύρια θεραπεία για τον υποθυρεοειδισμό είναι η συνθετική ορμονοθεραπεία (π.χ. λεβοθυροξίνη), οι επιλογές τρόπου ζωής και διατροφής μπορούν να ενισχύσουν σημαντικά τη λειτουργία του θυρεοειδούς.
✅ Κατανάλωση τροφών πλούσιων σε ιώδιο
Το ιώδιο είναι βασικό για την παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών. Θα το βρείτε σε φύκια (όπως νόρι και κέλπ), ψάρια, αυγά και ιωδιούχο αλάτι.
✅ Επαρκής πρόσληψη σεληνίου και ψευδαργύρου
Αυτά τα μέταλλα βοηθούν στη μετατροπή των θυρεοειδικών ορμονών στην ενεργή τους μορφή. Πηγές: Βραζιλιάνικα φιστίκια, κολοκυθόσποροι, σαρδέλες, σπανάκι και μανιτάρια.
✅ Πρόσληψη υγιεινών λιπαρών
Λιπαρά που ευνοούν τον μεταβολισμό όπως το λάδι καρύδας, το αβοκάντο και τα λιπαρά ψάρια μπορούν να βοηθήσουν.
✅ Περιορισμός γλουτένης και ζάχαρης
Για άτομα με αυτοάνοσες διαταραχές του θυρεοειδούς, η μείωση αυτών των τροφών μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή.
✅ Αποτελεσματική διαχείριση του άγχους
Το χρόνιο στρες αυξάνει την κορτιζόλη, η οποία επηρεάζει αρνητικά την ισορροπία των θυρεοειδικών ορμονών. Τεχνικές χαλάρωσης όπως ο διαλογισμός, η βαθιά αναπνοή και ο ποιοτικός ύπνος είναι ευεργετικές.
Τελική Σκέψη
Αν και η σωστή διατροφή και η διαχείριση του άγχους είναι σημαντικές, δεν υποκαθιστούν την ιατρική φροντίδα. Είναι απαραίτητο να ακολουθείτε το θεραπευτικό πλάνο που σας δίνει ένας εξειδικευμένος γιατρός.
Εάν αναγνωρίζετε αρκετά από τα παραπάνω συμπτώματα, μην αργήσετε να ελεγχθείτε. Η έγκαιρη διάγνωση και η κατάλληλη υποστήριξη μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής σας.
Ο θυρεοειδής μπορεί να είναι “σιωπηλός”, αλλά η επίδρασή του είναι ισχυρή — ακούγοντας το σώμα σας, κάνετε το πρώτο βήμα προς την υγεία και την ισορροπία.
Στο διαδικτυακό vidcast της Δάφνης Καραβοκύρη στο Youtube μίλησε εκτενώς η Άριελ Κωνσταντινίδη για την απόφασή της να μείνει έγκυος στα 54 της.
Η γνωστή ηθοποιός, η οποία περιμένει το τρίτο της παιδί, αποκάλυψε: «Γέλασα με τους τίτλους «Η 53χρονη». Έμεινα έγκυος με δανεικό ωάριο και δότη σπέρματος. Δεν θα το διακινδύνευα σε τίποτα. Πρώτα από όλα εγώ δεν θα ήθελα ποτέ να πάρω ορμόνες ή κάτι εκβιαστικά, για λόγους ευνόητους. Είναι πολύ προσωπικός δρόμος. Ήμουν το παιδί, ο σύντροφος και ο μπαμπάς της μαμάς μου. Ήμουν 5μιση μηνών όταν είπα στη μαμά μου ότι ήμουν έγκυος πρώτη φορά. Φοβόμουν για εκείνη… Όταν έκανα επιτυχία η μαμά μου αρρώσταινε, πάθαινε υστερία…».
Έχετε σκεφτεί τι μπορείτε να κάνετε με τις άδειες κονσέρβες τόνου; Οι περισσότεροι από εμάς απλά τις πετάμε στα σκουπίδια, αφού απολαύσουμε το νόστιμο περιεχόμενο. Όμως, διαβάστε παρακάτω τι μπορείτε να κάνετε με τις συσκευασίες από τόνο.
Δώστε σημασία σε αυτές τις καινοτόμες ιδέες για την επαναχρησιμοποίηση κουτιών τόνου με πρακτικούς και δημιουργικούς τρόπους. Όχι μόνο θα μειώσετε τα σκουπίδια, αλλά θα δημιουργήσετε και μοναδικά, λειτουργικά αντικείμενα για το σπίτι σας.
Μερικές ιδέες
Φτιάξτε μόνοι σας κηροπήγια
Ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να χρησιμοποιήσετε ξανά τα κουτιά τόνου είναι να τα μετατρέψετε σε όμορφες θήκες για κεριά. Απλώς καθαρίστε το δοχείο, γεμίστε το με κερί και τοποθετήστε ένα φυτίλι. Μπορείτε να προσαρμόσετε την εμφάνιση βάφοντας το εξωτερικά ή τυλίγοντάς το με διακοσμητικό κορδόνι ή ύφασμα. Αυτές οι σπιτικές θήκες για κεριά μπορούν να γίνουν υπέροχα κεντρικά στοιχεία για το τραπέζι σας ή στην διακόσμηση του σπιτιού σας γενικότερα.
Ζαρντινιέρες κήπου
Αν αγαπάτε την κηπουρική, τα κουτάκια τόνου μπορούν να χρησιμοποιηθούν σαν μικρές γλάστρες για βότανα ή μικρά φυτά. Φροντίστε να ανοίξετε μερικές τρύπες στο κάτω μέρος για να φεύγει το νερό και μετά γεμίστε το δοχείο με χώμα για γλάστρες. Φυτέψτε τους σπόρους από τα αγαπημένα σας φυτά.Μπορείτε ακόμη και να βάψετε τα κουτάκια για μια πιο εξατομικευμένη πινελιά. Τοποθετήστε τα στο περβάζι ή στο αίθριο σας.
Για οργάνωση μικρών πραγμάτων
Τα κουτάκια τόνου είναι ιδανικά για την οργάνωση μικροαντικειμένων μέσα στο σπίτι. Χρησιμοποιήστε τα για να αποθηκεύσετε είδη γραφείου, υλικά χειροτεχνίας ή μαγειρικά σκεύη. Μπορείτε να στοιβάζετε και πολλά κουτάκια μαζί για να δημιουργήσετε έναν οργανωτή πολλαπλών επιπέδων ή να τα κολλήσετε σε ένα κομμάτι ξύλο για να δημιουργήσετε μια κομψή λύση αποθήκευσης στον τοίχο. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διατηρήσετε το χώρο σας τακτοποιημένο, προσθέτοντας παράλληλα μια ρουστίκ γοητεία.
Έργα χειροτεχνίας
Γίνετε δημιουργικοί με τα παιδιά σας χρησιμοποιώντας κουτιά τόνου για διάφορα έργα χειροτεχνίας. Μπορούν να μετατραπούν σε μουσικά όργανα, κουμπαράδες ή ακόμα και διασκεδαστικά έργα τέχνης. Διακοσμήστε τα κουτάκια με μπογιά ή μαρκαδόρους ή κολλήστε πολύχρωμο χαρτί. Οι δυνατότητες είναι ατελείωτες και είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να περάσετε ποιοτικό χρόνο μαζί, ενισχύοντας παράλληλα τη δημιουργικότητα.
Μετατρέψτε τα άδεια δοχεία τόνου για να βάζετε τροφή στα κατοικίδια ή μπολ με νερό για τους τριχωτούς φίλους σας. Απλώς καθαρίστε καλά τα κουτάκια και γεμίστε τα με φαγητό ή νερό. Μπορείτε επίσης να τα διακοσμήσετε με μη τοξική βαφή για να κάνετε την ώρα του φαγητού πιο διασκεδαστική για τα κατοικίδια ζώα σας. Προσοχή. Βεβαιωθείτε ότι οι άκρες είναι λείες για να αποφύγετε τυχόν τραυματισμό.
Μοναδική διακόσμηση στις γιορτές
Οι κονσέρβες τόνου μπορούν να μετατραπούν σε εορταστικές γιορτινές διακοσμήσεις. Με λίγη μπογιά, λάμψη και δημιουργικότητα, μπορείτε να δημιουργήσετε στολίδια, στεφάνια ή διακοσμητικά για το γιορτινό τραπέζι. Για παράδειγμα, χρησιμοποιήστε κονσέρβες για να φτιάξετε έναν χιονάνθρωπο ή τον Άγιο Βασίλη προσθέτοντας ύφασμα ή χαρτί. Είναι ένας οικονομικός τρόπος για να προσθέσετε μια προσωπική πινελιά στη διακόσμηση των εορτών σας.
Συμπέρασμα
Πριν πετάξετε τα άδεια δοχεία τόνου στον κάδο ανακύκλωσης, ξανασκεφτείτε το. Με λίγη δημιουργικότητα και φαντασία, μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε και πάλι, μετατρέποντάς τα σε λειτουργικά και διακοσμητικά αντικείμενα για το σπίτι σας. Από κηροπήγια μέχρι ζαρντινιέρες κήπου, οι δυνατότητες είναι ατελείωτες.Επιπλέον θα απολαύσετε την ικανοποίηση ότι φτιάχνετε κάτι μοναδικό με τα ίδια σας τα χέρια.
“Ο κόσμος δεν έχει προλάβει να με μάθει και αυτό είναι άσχημο” τόνισε, με μάτια δακρυσμένα, στο Big Brother.
Την δυσκολία της πρώτης της υποψηφιότητας στο Big Brother κλήθηκε να διαχειριστεί η Νάνσυ, όπως είδαμε στο νέο επεισόδιο που προβλήθηκε στο πρόγραμμα του ΣΚΑΪ τη νύχτα της Παρασκευής. Η μελαχρινή καλλονή πέρασε από πολλά διαφορετικά συναισθήματα ισορροπώντας για μεγάλο διάστημα στη λεπτή γραμμή του να μείνει ή να φύγει οικειοθελώς από το σπίτι του Μεγάλου Αδελφού.
Δείτε το βίντεο:
Οι περισσότεροι παίκτες του Big Brother έσπευσαν να την ηρεμήσουν και να κατευνάσουν την ψυχολογική της φόρτιση ενώ η Νάνσυ δεν μπόρεσε να συγκρατήσει τα δάκρυα της. «Σκέφτομαι το πως θα με βλέπει η οικογένεια μου και δεν μου αρέσει. Νιώθω άσχημα. Ξέρω ότι η μαμά μου θα στεναχωριέται, όπως και τα αδέλφια μου. Και αν είχε γίνει φασαρία ή είχα αδικήσει κάποιον, να πω «εντάξει, μαλ…α μου, το παράκανα». Δεν νιώθω όμως ότι φταίω σε κάτι. Δεν έκανα κάτι».
«Αν είναι να ξεφτιλιστώ στον κόσμο επειδή είμαι σε ένα παιχνίδι… Νιώθω αδικία γιατί έχω προσπαθήσει εδώ μέσα. «Πως άλλαξες έτσι ξαφνικά;» μου είπε και ο Μπάμπης χθες. Γιατί προσπάθησα. Ο κόσμος όμως δεν έχει προλάβει να με μάθει και αυτό είναι άσχημο».
«Δεν είναι στο χέρι μου να φτιάξω την εικόνα μου, αν έχουν δείξει ήδη την εικόνα αυτή έξω. Γι’ αυτό φρίκαρα χθες και τους είπα «σταματήστε να με λέτε ντίβα, ψώνια και δεν ξέρω και γω τι». Επειδή, ναι, μπορεί να είμαι ντίβα ή ο Θεός με έκανε έτσι ωραία, δεν σημαίνει ότι δεν έχω καρδιά. Γι’ αυτό το ξεκαθάρισα και μέσα, για να ακουστεί αυτό προς τα έξω» υπογράμμισε εν συνεχεία, με μάτια δακρυσμένα, η Νάνσυ στο νέο επεισόδιο του Big Brother, το βράδυ της Παρασκευής, στον ΣΚΑΪ.
Δραματική κατάληξη είχε η εξαφάνιση στην Ιταλία της Ντενίσα Μαρία Αντάς Πον, με καταγωγή από τη Ρουμανία, καθώς η σορός της βρέθηκε αποκεφαλισμένη σε βαλίτσα που εντοπίστηκε πεταμένη κοντά σε μια εγκαταλελειμμένη αγροικία.
Η 30χρονη, η οποία εργαζόταν ως συνοδός πολυτελείας, είχε εξαφανιστεί στις 15 Μαΐου στην πόλη Πράτο, όπου είχε κανονίσει να συναντηθεί με πελάτες της.
Μετά τη φρικιαστική ανακάλυψη, οι αστυνομικοί συνέλαβαν τον Βασίλε Φρουμουζάκε, ο οποίος ομολόγησε τη δολοφονία. Οι αστυνομικοί έφτασαν στον 32χρονο αφού ανακάλυψαν ότι είχε συνομιλήσει στο τηλέφωνο μαζί της το βράδυ της εξαφάνισής της.
Βίντεο από κάμερα ασφαλείας κατέγραψε έναν άνδρα να φτάνει στο δωμάτιο του ξενοδοχείου που βρισκόταν η Αντάς λίγο πριν τις 11 το βράδυ, να μένει μέσα για 2 ώρες και 15 λεπτά και τελικά να φεύγει με μια λευκή βαλίτσα που ανήκε στην 30χρονη.
«Την σκότωσα γιατί με εκβίαζε»
Μετά τη σύλληψή του, ο Φρουμουζάκε υποστήριξε ότι «με εκβίαζε, γι’ αυτό τη σκότωσα». Σύμφωνα με την Daily Mail ο Φρουμουζάκε, ο οποίος εργαζόταν ως σεκιουριτάς και ήταν πατέρας δύο παιδιών, είπε, επίσης, ότι είχε γνωρίσει την Αντάς από μια εφαρμογή γνωριμιών πριν να την επισκεφθεί στο ξενοδοχείο όπου έκαναν σεξ.
Κατά τους ισχυρισμούς του 32χρονου, όταν είπε στην 30χρονη συνοδό ότι ήταν παντρεμένος εκείνη τον απείλησε ότι θα επικοινωνήσει με τη σύζυγό του και του ζήτησε 10.000 ευρώ «σε αντάλλαγμα για τη σιωπή της».
Όπως φέρεται να περιέγραψε στους αστυνομικούς, στη συνέχεια στραγγάλισε την 30χρονη, την αποκεφάλισε με ένα μαχαίρι, έβαλε το ακέφαλο κορμί της σε σακούλα σκουπιδιών και τα υπάρχοντά της σε μια βαλίτσα. Την επόμενη μέρα, δε, είπε ότι έκαψε το κεφάλι σε έναν κήπο.
Συγγενείς της 30χρονης δηλώνουν σε ιταλικά μέσα ενημέρωσης ότι λίγες ώρες πριν την εξαφάνισή της, τους είχε μεταφέρει τον φόβο της ότι θα δολοφονηθεί.
Στην τελευταία της επικοινωνία με τη μητέρα της, πάντως, η 30χρονη της είπε «για σου μαμά, είμαι καλά, θα τα πούμε στο σπίτι το Σάββατο».
Αντώνης Κουρτίδης είναι Έλληνας βιολόγος και ερευνητής, ο οποίος -υπό την καθοδήγηση του Καθηγητή Πάνου Αναστασιάδη στο τμήμα Καρκινικής Βιολογίας στην Κλινική Mayo της Φλόριντα- προσπαθεί να βρει καινούριους και αποτελεσματικούς τρόπους να νικήσει τον καρκίνο.
Σε αυτή την προσπάθεια, επέδειξαν μια μέθοδο που αναπρογραμματίζει τα καρκινικά κύτταρα σε καλοήθη, κάτι που μπορεί να αποδειχθεί τρομερή επιστημονική ανακάλυψη στη μάχη κατά της ασθένειας του καρκίνου.
«Να ξεκαθαρίσουμε κάτι! Δεν βρήκαμε θεραπεία για τον καρκίνο! Ανακαλύψαμε ένα μηχανισμό που στο μέλλον θα μπορούσε στο μέλλον να οδηγήσει σε θεραπείες», λέει ο Καθηγητής Πάνος Αναστασιάδης, έχοντας μαζί του τον Αντώνη Κουρτίδη, σε παλαιότερη συνέντευξη. Ο Κουρτίδης είναι και ο πρώτος υπογράφων της ερευνητικής εργασίας που δημοσιεύθηκε στις 24 Αυγούστου 2015 στο “Nature Cell Biology”.
Ο Κουρτίδης είναι και ο πρώτος υπογράφων της ερευνητικής εργασίας που δημοσιεύθηκε στις 24 Αυγούστου 2015 στο “Nature Cell Biology”.
Οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι η μέθοδος έχει δοκιμαστεί μόνο εντός εργαστηρίου, και δεν έχει ακόμα γίνει δοκιμή σε ασθενείς. Αλλά η ελπίδα είναι ότι η τεχνική μπορεί να οδηγήσει σε μια θεραπεία για διάφορα είδη καρκίνου, λιγότερο καταστροφική από τη χημειοθεραπεία. Τα καρκινικά κύτταρα είναι ακριβώς όπως τα κανονικά κύτταρα, αλλά αντί να σταματούν να διαιρούνται κατά την αναπαραγωγή, συνεχίζουν (να διαιρούνται). Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα τη δημιουργία του καρκίνου. Η εντολή για τη διακοπή της διαίρεσης ελέγχεται συνήθως από τα microRNA, μικροί αλλά σημαντικοί γενετικοί δείκτες μέσα στα κύτταρα, αλλά κάτι συμβαίνει μέσα στα καρκινικά κύτταρα που σταματά αυτή τη διαδικασία (του ελέγχου).
Η επιστημονική ομάδα στην Κλινική Mayo της Φλόριντα ανακάλυψε ότι εγχέοντας τα ανθρώπινα κύτταρα στο στήθος και την (ουροδόχο) κύστη με PLEKHA7 -την πρωτεΐνη που θεωρείται ότι στις κατάλληλες ποσότητες σταματά την κυτταρική διαίρεση- μπορούσαν να μετατρέψουν τα καρκινικά κύτταρα σε καλοήθη. Η γνώση αυτής της πρωτεΐνης βοήθησε την ομάδα να καταλάβει πως μπορούσε να ρυθμισθεί η συμπεριφορά των πρωτεϊνών E-cadherin and p120 catenin, που είναι σημαντικές γιατί συγκρατούν τον ιστό όσο ενισχύουν την κυτταρική διαίρεση.
Ο Αντώνης Κουρτίδης γεννήθηκε στην Ελλάδα και πήρε το πτυχίο του στη Βιολογία το 1998 από το Τμήμα Βιολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (με βαθμό 8.54/10 -στο τοπ 3%). Συνέχισε με μεταπτυχιακές σπουδές στην Εφαρμοσμένη Γενετική και Βιοτεχνολογία στο ίδιο Πανεπιστήμιο από το 1999 ως το 2001, ενώ ύστερα πήρε το διδακτορικό του το 2004 στη Μοριακή Βιολογία και Εξέλιξη, και πάλι στο ΑΠΘ. Από το 2004 ως το 2009 ήταν μεταδιδακτορικός ερευνητής στο GenNYSis Center for Excellence in Cancer Genomics στο Πανεπιστήμιο Albany της Νέας Υόρκης. Το 2009 ξεκίνησε τη συνεργασία του με την Κλινική Mayo στο Jacsonville της Φλόριντα. Από το 2009 ως το 2011 διετέλεσε ανώτερος ερευνητής. Από το 2011 μέχρι και σήμερα είναι Ερευνητής Συνεργάτης στην Κλινική Mayo και από το 2014 μέχρι και σήμερα είναι Καθηγητής Καρκινικής Βιολογίας.
Το 1998 του απονεμήθηκε η υποτροφία Τζιβόγλου για προπτυχιακές σπουδές και από το 2000 ως το 2002 η υποτροφία από το ίδρυμα Μποδοσάκη για διδακτορικές σπουδές.
Τραγωδία εκτυλίχθηκε το πρωί της Παρασκευής (06.06.25) στη Λεωφόρο Ποσειδώνος με μία δημοτική υπάλληλο να χάνει τη ζωή της σε τροχαίο στο οποίο ενεπλάκησαν ένα απορριμματοφόρο και ένα ταξί.
Το τροχαίο σημειώθηκε κάτω από αδιευκρίνιστες μέχρι στιγμής συνθήκες στη συμβολή της Λεωφόρου Ποσειδώνος με την Καλαμακίου, στο ύψος του Αλίμου. Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες, το ταξί, που το οδηγούσε ένας 23χρονος, επιχείρησε να κάνει προσπέραση και «καρφώθηκε» στο απορριμματοφόρο.
Η δημοτική υπάλληλος 65 ετών, η οποία βρισκόταν στο πίσω μέρος του απορριμματοφόρου, μεταφέρθηκε με ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ στο νοσοκομείο, όπου και κατέληξε.\
«Έτρεχε και έπεσε επάνω μας, δεν άκουσα φρενάρισμα» – Η μαρτυρία συναδέλφου της 65χρονης που ήταν δίπλα της όταν την χτύπησε το ταξί
Το απορριμματοφόρο ήταν τέρμα δεξιά λωρίδα και αυτός ήταν στη μεσαία λωρίδα και ξαφνικά ήρθε και έπεσε πάνω μας, λέει στο protothema.gr
Το δυστύχημα σημειώθηκε λίγο μετά τις 7 το πρωί όταν ο οδηγός του ταξί, κινούμενος επί της Ποσειδώνος, στο ρεύμα προς Πειραιά, επιχείρησε, σύμφωνα με αυτόπτες μάρτυρες, να περάσει από τη μεσαία λωρίδα το απορριμματοφόρο.
Εκείνη την ώρα, ωστόσο, το όχημα του Δήμου Αλίμου έκανε στάση για αποκομιδή σκουπιδιών, στο ύψος της λεωφόρου Καλαμακίου, και το ταξί “καρφώθηκε” στην πίσω αριστερή πλευρά του τραυματίζοντας θανάσιμα την 65χρονη υπάλληλο καθαριότητας.
Αυτόπτες μάρτυρες αναφέρουν πως ο οδηγός του ταξί κινείτο με μεγάλη ταχύτητα και έπεσε στο πίσω μέρος του απορριμματοφόρου αφρενάριστος.
Το ίδιο επιβεβαιώνει, μιλώντας στο protothema.gr, και ο συνάδελφος της 65χρονης ο οποίος σώθηκε από τύχη καθώς το ταξί παρέσυρε την ατυχή γυναίκα ελάχιστα εκατοστά δίπλα του.
Όπως λέει, το σώμα της 65χρονης είχε πέσει στο παρμπρίζ του ταξί: «Έτρεχε και έπεσε πάνω μας. Το απορριμματοφόρο ήταν τέρμα δεξιά λωρίδα και αυτός ήταν στη μεσαία λωρίδα και ξαφνικά ήρθε και έπεσε πάνω μας. Κάναμε την αποκομιδή, αδειάσαμε τον κάδο και τη στιγμή που πήγαμε να τον κατεβάσουμε, να τον βάλουμε στη θέση του έπεσε πάνω μας. Τη χτύπησε ενώ ήταν κάτω, στην άσφαλτο, δεν είχε ανέβει στο όχημα. Και έπεσε πάνω μας και τη ‘μάζεψε’ παρμπρίζ και απορριμματοφόρο».
«Το σώμα της ήταν “καρφωμένο” στο παρμπρίζ και στο απορριμματοφόρο. Έτρεχε πολύ και εγώ δεν άκουσα καθόλου φρενάρισμα» πρόσθεσε ο υπάλληλος καθαριότητας του Δήμου Αλίμου που είδε την 65χρονη να πέφτει μπροστά στα μάτια του αιμόφυρτη κάτω από το ταξί..
Στο ταξί υπήρχε και επιβάτης, ο οποίος τραυματίστηκε ελαφρά και μεταφέρθηκε με ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ στον Ερυθρό Σταυρό. Ο οδηγός του ταξί δεν τραυματίστηκε από τη σύγκρουση.
Ένα 19χρονο κορίτσι ισχυρίζεται ότι είναι εννέα μηνών έγκυος και πως σύντομα θα φέρει στον κόσμο τον Ιησού. Μάλιστα, όπως χαρακτηριστικά υπογράμμισε η 19χρονηΧάλεϊ στο αμερικάνικο talk show του Dr. Phil «είμαι έγκυος στον Ιησού. Ξέρω πως η εγκυμοσύνη μου είναι πραγματική. Έχω πάρει τουλάχιστον 9 κιλά…ένα βράδυ κοιμόμουν και το μωρό μου κλώτσησε το κάτω μέρος του στομαχιού μου και μπορώ να νιώσω το κεφάλι του ακριβώς κάτω από τον αφαλό μου».
Ωστόσο, παρά τους ισχυρισμούς της, η μητέρα της υποστηρίζει πως η κόρη της είναι παθολογική ψεύτρα και έχει ψευδαισθήσεις, επισημαίνοντας ότι η Χάλεϊ δεν είναι έγκυος και τόσο τα τεστ εγκυμοσύνης, όσο και οι γιατροί, το έχουν επιβεβαιώσει.
«Η οικογένειά μου, οι φίλοι μου, οι πάστορες στην εκκλησία μου, δεν πιστεύουν πως είμαι έγκυος. Ξέρω πως είναι ο Ιησούς. Δεν με νοιάζει αν η οικογένειά μου με αποκηρύξει. Έχει να κάνει με το αν πιστεύεις πραγματικά στον Ιησού ή όχι…Δεν με νοιάζει τι λέει το τεστ εγκυμοσύνης ή ο γιατρός, όταν γεννήσω το μωρό μου, κανείς δεν θα μπορεί να τον αρνηθεί, επειδή είναι ο σωτήρας μου» σημειώνει η 19χρονη κοπέλα.
Η νεαρή έχει διαγνωστεί με παρανοϊκή σχιζοφρένεια
Κατά τη διάρκεια της εκπομπής, η 19χρονη κοπέλα υπεβλήθη σε τεστ υπερήχων, σύμφωνα με το οποίο δεν είναι έγκυος, αλλά η ίδια, αν και δεν είδε παιδί, επιμένει ότι είναι έγκυος, ενώ παραδέχτηκε πως έχει διαγνωστεί με παρανοϊκή σχιζοφρένεια.
Αξίζει να σημειωθεί ότι στο παρελθόν η 19χρονη κοπέλα είχε ισχυριστεί πως πατέρας της είναι ο ράπερ Έμινεμ, ότι είχε διαγωνιστεί στο American Idol και πως είχε δωρίσει ένα νεφρό στον άρρωστο αδελφό της.
Ο καθαρισμός του φούρνου είναι συχνά μια δύσκολη υπόθεση. Η σκέψη του τριψίματος για να απομακρυνθούν τα επίμονα λίπη και υπολείμματα φαγητού μπορεί να είναι τρομακτική, με αποτέλεσμα ορισμένοι να αναβάλλουν την αγγαρεία για όσο το δυνατόν περισσότερο.
Οι παραδοσιακές μέθοδοι καθαρισμού συχνά περιλαμβάνουν σκληρές χημικές ουσίες που μπορεί να είναι δυσάρεστες στη χρήση και δυνητικά επιβλαβείς για το περιβάλλον.
Ωστόσο, μια πρόσφατη ανακάλυψη στον καθαρισμό φούρνων άλλαξε εντελώς τα δεδομένα, προσφέροντας μια λύση που είναι αποτελεσματική και φιλική προς το περιβάλλον.
Γνωρίστε τον καθαρισμό με ατμό – μια μέθοδος που χρησιμοποιεί τη δύναμη του ατμού για να απομακρύνει τη βρωμιά και να απολυμαίνει τις επιφάνειες χωρίς την ανάγκη τοξικών χημικών ουσιών. Αυτή η καινοτόμος προσέγγιση όχι μόνο απλοποιεί τη διαδικασία καθαρισμού, αλλά και διασφαλίζει ότι ο φούρνος σας παραμένει σε άριστη κατάσταση. Εάν δοκιμάσετε αυτήν τη μέθοδο, σίγουρα δεν θα ξαναεπιστρέψετε στις παραδοσιακές μεθόδους καθαρισμού.
Η Ανακάλυψη: Ένα Πρωτοποριακό Κόλπο Καθαρισμού Φούρνου
Η ανακάλυψη του καθαρισμού με ατμό ως αποτελεσματικής μεθόδου καθαρισμού φούρνου έγινε εντελώς τυχαία. Ενώ έψαχνα για οικολογικές λύσεις καθαρισμού, έπεσα πάνω σε μια τεχνική που περιελάμβανε τη χρήση ατμού για τον καθαρισμό διαφόρων οικιακών συσκευών. Ενθουσιασμένος από την απλότητα και την πιθανή αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου, αποφάσισα να τη δοκιμάσω στο δικό μου φούρνο.
Προς έκπληξή μου, τα αποτελέσματα ήταν εκπληκτικά. Απλώς τοποθετώντας ένα ανθεκτικό στη θερμότητα μπολ γεμάτο με νερό και μερικές κουταλιές της σούπας ξύδι στο φούρνο και ρυθμίζοντάς τον στους 120°C για 30 λεπτά, ο ατμός που παράγεται είναι αρκετός για να διαλύσει ακόμη και την πιο επίμονη βρωμιά. Αφού άφησα τον φούρνο να κρυώσει, ένα γρήγορο σκούπισμα με ένα υγρό πανί ήταν αρκετό για να αποκαλύψει ένα πεντακάθαρο εσωτερικό. Αυτή η μέθοδος όχι μόνο εξοικονομούσε χρόνο, αλλά και εξάλειφε την ανάγκη για λειαντικό τρίψιμο και σκληρά χημικά.
Γιατί Καθαρισμός με Ατμό; Η Επιστήμη Πίσω από τη Μέθοδο
Ο καθαρισμός με ατμό λειτουργεί με βάση την αρχή της χρήσης ατμού υψηλής θερμοκρασίας για τη διάσπαση του λίπους και της βρωμιάς. Όταν το νερό θερμαίνεται μέχρι το σημείο βρασμού του, μετατρέπεται σε ατμό, ο οποίος μπορεί να διεισδύσει και να χαλαρώσει τη βρωμιά και τα υπολείμματα από τις επιφάνειες. Η προσθήκη ξυδιού, ενός φυσικού οξέος, ενισχύει την καθαριστική ισχύ διασπώντας τις ορυκτές αποθέσεις και κόβοντας το λίπος.
Η επιστήμη πίσω από τον καθαρισμό με ατμό βασίζεται στην ικανότητά του να φτάνει σε υψηλές θερμοκρασίες που είναι αποτελεσματικές στην εξόντωση βακτηρίων και άλλων παθογόνων. Αυτό τον καθιστά όχι μόνο μια ισχυρή μέθοδο καθαρισμού αλλά και απολύμανσης. Η ικανότητα του ατμού να φτάνει σε ρωγμές και γωνίες εξασφαλίζει έναν σχολαστικό καθαρισμό που οι παραδοσιακές μέθοδοι συχνά παραλείπουν.
Οδηγός βήμα προς βήμα για τον καθαρισμό με ατμό του φούρνου σας
Για να καθαρίσετε με ατμό τον φούρνο σας, ξεκινήστε αφαιρώντας τυχόν μεγάλα υπολείμματα ή σωματίδια τροφών από τον φούρνο. Στη συνέχεια, γεμίστε ένα μπολ ανθεκτικό στη θερμότητα με περίπου 1 φλιτζάνι νερό και προσθέστε 2-3 κουταλιές της σούπας λευκό ξύδι. Τοποθετήστε το μπολ στη μεσαία σχάρα του φούρνου σας.
Προθερμαίνετε τον φούρνο σας στους 120°C και αφήστε τον να λειτουργήσει για περίπου 30 λεπτά. Ο ατμός που παράγεται θα βοηθήσει στην απομάκρυνση τυχόν καμμένης βρωμιάς. Αφού περάσει ο χρόνος, σβήστε τον φούρνο και αφήστε τον να κρυώσει ελαφρώς. Μόλις είναι ασφαλές να τον αγγίξετε, χρησιμοποιήστε ένα υγρό πανί ή σφουγγάρι για να σκουπίσετε τη βρωμιά . Για επίμονα σημεία, μπορείτε να εφαρμόσετε μια πάστα από μαγειρική σόδα και νερό και να την αφήσετε να δράσει για λίγα λεπτά πριν την σκουπίσετε.
Οικολογικά οφέλη: Μια λύση χωρίς χημικά
Ένα από τα πιο σημαντικά πλεονεκτήματα του καθαρισμού με ατμό είναι η οικολογική του φύση. Χρησιμοποιώντας μόνο νερό και ξύδι, αυτή η μέθοδος εξαλείφει την ανάγκη για σκληρά χημικά καθαριστικά που μπορεί να είναι επιβλαβή τόσο για το περιβάλλον όσο και για την υγεία σας. Τα παραδοσιακά καθαριστικά φούρνων συχνά περιέχουν πτητικές οργανικές ενώσεις (VOC) που μπορούν να συμβάλλουν στη ρύπανση του εσωτερικού αέρα και να δημιουργήσουν κινδύνους για την υγεία.
Η μετάβαση στον καθαρισμό με ατμό μειώνει το αποτύπωμα άνθρακα και ελαχιστοποιεί την απελευθέρωση επιβλαβών χημικών ουσιών στο περιβάλλον. Είναι ένας απλός αλλά αποτελεσματικός τρόπος για να διατηρήσετε ένα καθαρό σπίτι, ενώ παράλληλα σέβεστε τον πλανήτη.
Γρήγορο και εύκολο: Εξοικονόμηση χρόνου με καθαρισμό με ατμό
Ο καθαρισμός με ατμό δεν είναι μόνο αποτελεσματικός, αλλά και απίστευτα χρονικά αποδοτικός. Όλη η διαδικασία, από την αρχή μέχρι το τέλος, διαρκεί περίπου μία ώρα, με ελάχιστη προσπάθεια από μέρους σας. Σε αντίθεση με τις παραδοσιακές μεθόδους που περιλαμβάνουν τρίψιμο και πολλαπλά καθαριστικά, ο καθαρισμός με ατμό σάς επιτρέπει να το προγραμματίσετε και να το ξεχάσετε.
Αυτή η μέθοδος είναι ιδανική για πολυάσχολα άτομα που θέλουν να διατηρούν έναν καθαρό φούρνο χωρίς να αφιερώνουν ώρες στην εργασία. Ο ατμός κάνει τη δύσκολη δουλειά, αφήνοντάς σας περισσότερο χρόνο για να επικεντρωθείτε σε άλλες σημαντικές εργασίες ή απλώς να χαλαρώσετε.
Ήπιος για τον φούρνο σας: Προστασία της συσκευής σας
Οι παραδοσιακές μέθοδοι καθαρισμού του φούρνου μπορεί να είναι σκληρές για τη συσκευή σας, προκαλώντας ενδεχομένως ζημιές με την πάροδο του χρόνου. Τα λειαντικά καθαριστικά και τα χημικά καθαριστικά μπορούν να γρατσουνίσουν τις επιφάνειες και να φθείρουν τις προστατευτικές επιστρώσεις, οδηγώντας σε μικρότερη διάρκεια ζωής του φούρνου σας.
Ο καθαρισμός με ατμό, από την άλλη πλευρά, είναι ήπιος αλλά αποτελεσματικός. Δεν βασίζεται σε λειαντικά υλικά ή σκληρές χημικές ουσίες, καθιστώντας τον μια ασφαλή επιλογή για τη διατήρηση της ακεραιότητας του φούρνου σας. Επιλέγοντας τον καθαρισμό με ατμό, όχι μόνο διατηρείτε τον φούρνο σας καθαρό, αλλά διασφαλίζετε επίσης ότι παραμένει σε καλή λειτουργική κατάσταση για τα επόμενα χρόνια.
Η ασφάλεια πάνω απ’ όλα: Αποφυγή σκληρών χημικών
Η ασφάλεια αποτελεί κορυφαία προτεραιότητα όσον αφορά τον καθαρισμό, ειδικά σε χώρους όπου παρασκευάζεται φαγητό. Τα παραδοσιακά καθαριστικά φούρνου συχνά περιέχουν σκληρές χημικές ουσίες που μπορεί να είναι επιβλαβείς σε περίπτωση εισπνοής ή κατάποσης. Αυτές οι χημικές ουσίες μπορούν να παραμείνουν στον φούρνο σας, μολύνοντας ενδεχομένως τα τρόφιμα.
Ο καθαρισμός με ατμό εξαλείφει αυτόν τον κίνδυνο χρησιμοποιώντας μόνο νερό και ξύδι, τα οποία είναι ασφαλή και μη τοξικά. Αυτή η μέθοδος διασφαλίζει ότι ο φούρνος σας είναι καθαρός και ασφαλής για μαγείρεμα, παρέχοντας ηρεμία σε εσάς και την οικογένειά σας.
Συγκριτική Ανάλυση: Καθαρισμός με ατμό έναντι παραδοσιακών μεθόδων
Όταν συγκρίνουμε τον καθαρισμό με ατμό με τις παραδοσιακές μεθόδους, ξεχωρίζουν αρκετές βασικές διαφορές. Οι παραδοσιακές μέθοδοι συχνά περιλαμβάνουν πολλαπλά βήματα, όπως η εφαρμογή χημικών καθαριστικών, το τρίψιμο και το ξέβγαλμα. Αυτές οι μέθοδοι μπορεί να είναι χρονοβόρες και να απαιτούν σημαντική προσπάθεια.
Αντίθετα, ο καθαρισμός με ατμό είναι μια διαδικασία ενός βήματος που απαιτεί ελάχιστη προσπάθεια. Ο ατμός κάνει τη δουλειά της χαλάρωσης της βρωμιάς, καθιστώντας εύκολη την απομάκρυνσή της. Επιπλέον, ο καθαρισμός με ατμό είναι πιο φιλικός προς το περιβάλλον και ασφαλέστερος για την υγεία σας, καθιστώντας τον μια ανώτερη επιλογή για πολλούς ιδιοκτήτες σπιτιών.
Μακροπρόθεσμες Οφέλη: Πώς ο καθαρισμός με ατμό επηρεάζει την απόδοση του φούρνου
Ο τακτικός καθαρισμός με ατμό μπορεί να έχει θετικά μακροπρόθεσμα οφέλη στην απόδοση του φούρνου σας. Διατηρώντας τον φούρνο σας απαλλαγμένο από λίπη και βρωμιά, διασφαλίζετε ότι λειτουργεί αποτελεσματικά, μειώνοντας τον κίνδυνο υπερθέρμανσης και πιθανών δυσλειτουργιών.
Επιπλέον, ο καθαρισμός με ατμό βοηθά στη διατήρηση της εμφάνισης του φούρνου σας, αποτρέποντας τη συσσώρευση αντιαισθητικών λεκέδων και αποχρωματισμού. Αυτό όχι μόνο διατηρεί την κουζίνα σας στην καλύτερη δυνατή κατάσταση, αλλά διατηρεί και την αξία μεταπώλησης της συσκευής σας.
Δημοφιλή Viral Κόλπα: Γιατί ο Καθαρισμός με Ατμό Ξεχωρίζει
Τα τελευταία χρόνια, πολλά κόλπα καθαρισμού έχουν γίνει viral, που υπόσχονται γρήγορες και εύκολες λύσεις σε δουλειές του σπιτιού. Ωστόσο, δεν ανταποκρίνονται όλα αυτά στα καλά σχόλια. Ο καθαρισμός με ατμό, από την άλλη πλευρά, έχει αποδειχθεί μια αξιόπιστη και αποτελεσματική μέθοδος για τον καθαρισμό του φούρνου.
Σε αντίθεση με ορισμένα viral κόλπα που μπορεί να είναι έξυπνα ή αναποτελεσματικά, ο καθαρισμός με ατμό υποστηρίζεται από την επιστήμη και έχει δοκιμαστεί από αμέτρητους ιδιοκτήτες σπιτιών. Η απλότητα, η αποτελεσματικότητα και η φιλική προς το περιβάλλον φύση του τον καθιστούν μια ξεχωριστή επιλογή στον κόσμο των κόλπων καθαρισμού.
Ένας άλλος χρήστης τόνισε την ευκολία του καθαρισμού με ατμό, σημειώνοντας ότι μπορεί να καθαρίζει τον φούρνο του ενώ ετοιμάζει το δείπνο, εξοικονομώντας πολύτιμο χρόνο. Αυτές οι μαρτυρίες υπογραμμίζουν την πρακτικότητα και την αποτελεσματικότητα του καθαρισμού με ατμό, καθιστώντας τον δημοφιλή επιλογή σε όσους αναζητούν μια λύση καθαρισμού χωρίς προβλήματα.
