Blog Σελίδα 81

H δίαıτα εξπρές του Δημήτρη Γρηγοράκη: Χάστε τα περıττά κιλά σε 5 μέρες – Αναλυτικό πρόγραμμα δıατροφής

0

Η μεταβολική δίαιτα που διαρκεί πέντε ημέρες, θα σας βοηθήσει να χάσετε τα περιττά κιλά, χωρίς να νιώσετε το στομάχι σας άδειο και να πεινάτε.

Μεταβολική δίαιτα: Πρόγραμμα διατροφής για ενεργοποίηση του μεταβολισμού

stigmiotypo othonis 2025 10 30 02.50.04

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΠΡΩΙΝΟ:

Τοστ με μαύρο ψωμί, τυρί, γαλοπούλα & μαργαρίνη
& Χυμός φρούτων φυσικός 1 ποτήρι (με κανέλα)
Καφές ή/& Πράσινο τσάι ή Κρόκος

ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ:

Φρούτο εποχής & 10 Αμύγδαλα

ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΑ:

Μπιφτέκια ψητά 1 μερίδα
Σαλάτα εποχής με λίγο λάδι
Ελιές 8-10 μέτριες

ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ:

Γιαούρτι 2% & 2 Καρύδια & μέλι & Κανέλα
Καφές ή/& Πράσινο τσάι ή Κρόκος

ΒΡΑΔΙΝΑ:

Τονοσαλάτα με λίγο λάδι

ΤΡΙΤΗ

ΠΡΩΙΝΟ:

Δημητριακά ολικής με σιτάρι & βρώμη
& Γάλα 1,5% 1 ποτήρι (ή 1 Γιαούρτι 2%)
Καφές ή/& Πράσινο τσάι ή Κρόκος

ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ:

Ξηροί καρποί με σταφίδες 1 χούφτα

ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΑ:

Ψάρι ψητό 1 μερίδα
Σαλάτα εποχής με λίγο λάδι
Ελιές 8-10 μέτριες

ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ:

3 Πολυδημητριακά μπισκότα χωρίς ζάχαρη
Καφές ή/& Πράσινο τσάι ή Κρόκος

ΒΡΑΔΙΝΑ:

Ντάκος (Κρητικό παξιμάδι χωρίς αλάτι)
Τυρί φέτα 1 μερίδα
Ντομάτα με λίγο λάδι
6 Ελιές ή Κάπαρη 1 κ.σ.

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΡΩΙΝΟ:

Αυγό βραστό & Τυρί φέτα 1 μερίδα & Ελιές 8 μέτριες
Ψωμί μαύρο 1 φέτα
& Γάλα 1,5% 1 ποτήρι (ή 1 Γιαούρτι 2%)
Καφές ή/& Πράσινο τσάι ή Κρόκος

ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ:

Ξηροί καρποί με σταφίδες 1 χούφτα

ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΑ:

Όσπρια – Φακές 1 μερίδα
Τυρί φέτα 1 μερίδα
Ελιές 8-10 μέτριες

ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ:

Παστέλι & 5 Αμύγδαλα
Καφές ή/& Πράσινο τσάι ή Κρόκος

ΒΡΑΔΙΝΑ:

2 Σουβλάκια καλαμάκι κοτόπουλο
Σαλάτα εποχής με λίγο λάδι

ΠΕΜΠΤΗ

ΠΡΩΙΝΟ:

Ψωμί μαύρο 2 φέτες με μαργαρίνη & μέλι (ή μαρμελάδα)
& Γάλα 1,5% 1 ποτήρι (ή 1 Γιαούρτι 2%)
Καφές ή/& Πράσινο τσάι ή Κρόκος

ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ:

Γιαούρτι 2% & 10 Αμύγδαλα

ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΑ:

Μπριζόλα άπαχη ψητή 1 μερίδα
Σαλάτα εποχής με λίγο λάδι
Ελιές 8-10 μέτριες

ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ:

3 Πολυδημητριακά μπισκότα χωρίς ζάχαρη
Καφές ή/& Πράσινο τσάι ή Κρόκος

ΒΡΑΔΙΝΑ:

Τοστ με μαύρο ψωμί, φέτα, ελιές & ντομάτα
Σαλάτα εποχής με λίγο λάδι

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΠΡΩΙΝΟ:

Δημητριακά ολικής με σιτάρι & βρώμη
& Γάλα 1,5% 1 ποτήρι (ή 1 Γιαούρτι 2%)
Καφές ή/& Πράσινο τσάι ή Κρόκος

ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ:

Φρούτο εποχής & 3 Καρύδια

ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΑ:

Κοτόπουλο ψητό 1 μερίδα
Σαλάτα εποχής με λίγο λάδι
Ελιές 8-10 μέτριες

ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ:

2 Φρυγανιές σικάλεως με τυρί cottage
Καφές ή/& Πράσινο τσάι ή Κρόκος

ΒΡΑΔΙΝΑ:

Γιαούρτι 2%
Φρούτο εποχής
10 Αμύγδαλα & 3 Καρύδια
Κανέλα

Μεταβολική δίαιτα: Συμβουλές για καλύτερα αποτελέσματα

Άφθονο νερό- πάντα μετά το γεύμα
Μπόλικη κανέλα / πιπέρι
Πράσινο τσάι / λουίζα
Μουρουνέλαιο για ισχυρό ανοσοποιητικό
Πολυβιταμίνη / Συμπλήρωμα σιδήρου

Δημήτρης Γρηγοράκης: Κλινικός Διαιτολόγος- Διατροφολόγος

Απολογήθηκε η αθλήτρια Hyrox που συνέχισε να αγωνίζεται ενώ είχε αφοδεύσει πάνω της – «Έπρεπε να είχα σταματήσει»

0

Σάλος με Αυστραλή αθλήτρια: Αφόδευσε πάνω της αλλά συνέχισε τον αγώνα – «Μετανιώνω που δεν αποχώρησα»

«Έμαθα ότι υπάρχει περισσότερα στη ζωή από τους αγώνες», αναφέρει μεταξύ άλλων στη δήλωσή της η Αυστραλή Τζοάνα Βιέτρζικ

Η Αυστραλή αθλήτρια Τζοάνα Βιέτρζικ ζήτησε συγγνώμη μετά τον σάλο που προκάλεσε η απόφασή της να συνεχίσει να αγωνίζεται σε διοργάνωση Hyrox στο Πεκίνο, παρότι είχε αφοδεύσει πάνω της κατά τη διάρκεια του αγώνα.

 Δείτε το βίντεο με το περιστατικό:

@dailymailau

The co-founder of HYROX has issued a personal apology and vowed to overhaul the rules after an Aussie athlete powered to victory while covered in her own faeces. #hyrox #athlete #poo #australia #fyp

♬ original sound – Daily Mail Australia – Daily Mail Australia

Βίντεο και φωτογραφίες από τη διοργάνωση που κυκλοφόρησαν ευρέως στα social media έδειξαν την αθλήτρια να συνεχίζει την προσπάθειά της, με εμφανή σημάδια ότι είχε χάσει τον έλεγχο του εντέρου της, ενώ συμμετείχε κανονικά στις διαδοχικές δοκιμασίες του αγώνα.

The co-founder of HYROX has issued a personal apology and vowed to overhaul the rules after an Aussie athlete powered to victory while covered in her own faeces. #hyrox #athlete #poo #australia #fyp

Η Βιέτζικ συνέχισε να εκτελεί ασκήσεις υψηλής έντασης, όπως κωπηλατική μηχανή και ρίψεις μπάλας, προκαλώντας αντιδράσεις αλλά και μεγάλη συζήτηση γύρω από τα όρια της αθλητικής προσπάθειας. Η ίδια, η οποία είναι κάτοχος του παγκόσμιου ρεκόρ στην κατηγορία γυναικών Pro του HYROX, είχε αρχικά απομακρυνθεί από τα φώτα της δημοσιότητας, ωστόσο λίγες ημέρες αργότερα αποφάσισε να τοποθετηθεί δημόσια.

Σε ανάρτησή της στο Instagram, η αθλήτρια από τη Μελβούρνη εξέφρασε τη συγγνώμη της προς τους διοργανωτές, τις συναθλήτριές της και το κοινό. «Θέλω να προσφέρω την ειλικρινή μου συγγνώμη στον λαό της Κίνας, στις συναθλήτριές μου, στους θεατές και στους διοργανωτές του Hyrox για όσα συνέβησαν κατά τη διάρκεια του αγώνα στο Πεκίνο», ανέφερε.

Η Βιέτζικ υποστήριξε ότι πριν από την εκκίνηση αισθανόταν απολύτως καλά και δεν περίμενε ότι θα αντιμετώπιζε κάποιο πρόβλημα. «Ένιωθα εντελώς υγιής και σε καλή φυσική κατάσταση στην αρχή του αγώνα, χωρίς κανέναν λόγο να περιμένω ότι θα εμφανιζόταν κάποια ασθένεια», έγραψε. Παράλληλα, παραδέχθηκε πως η επιλογή της να συνεχίσει ήταν λανθασμένη. «Κοιτάζοντας πίσω, μετανιώνω που δεν αποχώρησα από την πίστα. Αναγνωρίζω ότι θα έπρεπε να είχα πάρει διαφορετική απόφαση. Αναλαμβάνω την ευθύνη για την επιλογή μου να συνεχίσω και λυπάμαι βαθιά για την αμηχανία και την αναστάτωση που προκάλεσα», σημείωσε.

Η 20χρονη αθλήτρια ανέφερε ότι η εμπειρία αυτή αποτέλεσε μάθημα για την ίδια, τονίζοντας πως η προσπάθεια για μια επίδοση δεν πρέπει να υπερισχύει όλων των άλλων. «Έμαθα ότι υπάρχει περισσότερα στη ζωή από τους αγώνες», ανέφερε χαρακτηριστικά.

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη PUMA Training (@pumatraining)

Η ακούσια απώλεια ελέγχου του εντέρου μπορεί να εμφανιστεί σε αθλητές κατά τη διάρκεια εξαντλητικών αγώνων αντοχής, λόγω της μεγάλης σωματικής πίεσης και της έντονης προσπάθειας. Η Βιέτζικ, πάντως, αναγνώρισε ότι η απόφασή της να συνεχίσει μέχρι το τέλος του αγώνα ήταν αυτή που μετέτρεψε μια δύσκολη στιγμή σε παγκόσμιο θέμα συζήτησης.

Το HYROX είναι διεθνής διοργάνωση αγώνων λειτουργικής φυσικής κατάστασης και αντοχής, κάτι ανάμεσα σε τρέξιμο και γυμναστικές δοκιμασίες.

Οι αθλητές κάνουν συνολικά 8 χιλιόμετρα τρέξιμο, χωρισμένα σε οκτώ διαδρομές του 1 χλμ., και ανάμεσα σε αυτές εκτελούν 8 διαφορετικές δοκιμασίες, όπως κωπηλατική, SkiErg, μεταφορά βαρών, προβολές και ρίψεις μπάλας.

9 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να συνδέσετε σε πολύπριζο

0

Ένα πολύπριζο μπορεί να είναι μια βολική λύση όταν έχετε έλλειψη ηλεκτρικών πριζών. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι έχουν σχεδιαστεί μόνο για να μπαίνουν ηλεκτρονικά που απαιτούν λίγη ισχύ.

Ένα πολύπριζο μπορεί να χειριστεί ηλεκτρονικά χαμηλής κατανάλωσης, όπως tablet, φορητούς υπολογιστές, λαμπτήρες και smartphone. Ωστόσο, όταν συνδέετε ένα διαχωριστικό που απαιτεί πολλή ηλεκτρική ενέργεια για να λειτουργήσει, υπάρχει κίνδυνος να υπερφορτωθεί και να προκληθεί πυρκαγιά. Θα σας παρουσιάσω 9 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να συνδέσετε σε πολύπριζο!

Συσκευές styling μαλλιών

stigmiotypo othonis 2024 11 19 11.37.37

Τις συσκευές για τα μαλλιά σας τις χρειάζεστε άμεσα και πολλές φορές ένα πολύπριζο αποτελεί μία ιδανική λύση για γρήγορη τοποθέτηση τους. Το πιστολάκι των μαλλιών ή οι ισιωτικές παράγουν θερμότητα, πράγμα που σημαίνει ότι τραβούν μεγάλες ποσότητες ρεύματος. Η σύνδεση τους σε ένα πολύπριζο είναι απλώς πρόβλημα.

Αυτοί οι τύποι συσκευών styling μαλλιών πρέπει να συνδέονται απευθείας σε μια πρίζα τοίχου – κατά προτίμηση σε μια με διακόπτη GFCI – για να αποφευχθεί η έκρηξη αυτού του πολύπριζου σε φλόγες και ή η κατά λάθος έκθεση στο νερό.

Ψυγείο και καταψύκτης

psygeio stin priza

Το ψυγείο και ο καταψύκτης τραβούν πολύ ρεύμα για ένα πολύπριζο επειδή ενεργοποιούνται και σβήνουν συνεχώς. Αυτό θα υπερφορτώσει γρήγορα ένα πολύπριζο. Αυτές οι οικιακές συσκευές πρέπει να συνδεθούν απευθείας σε μια πρίζα τοίχου που είναι αφιερωμένη σε αυτήν τη συσκευή. Εάν συνδέσετε άλλες συσκευές στην ίδια πρίζα (duplex), διατρέχετε τον κίνδυνο να δημιουργήσετε βραχυκύκλωμα.

Καφετιέρα

kafetiera stin priza

Η καφετιέρα φαίνεται ως μία συσκευή που απλώς ζεσταίνει νερό και δεν χρειάζεται αρκετή ενέργεια! Δεν είναι αλήθεια όμως! Οι περισσότερες καφετιέρες χρειάζονται αρκετή ένταση ρεύματος για να μετατρέψουν τους υπέροχα καβουρδισμένους κόκκους καφέ σε ζεστό ρόφημα – κάτι περισσότερο από αυτό που εγγυάται ότι θα προσφέρει ένα πολύπριζο. Γι’ αυτό βεβαιωθείτε ότι έχετε συνδέσει το μηχάνημα απευθείας σε μια πρίζα τοίχου.

Τοστιέρα

tostiera stin priza

Η τοστιέρα επειδή χρειάζεται πολύ ρεύμα για να ενεργοποιηθεί το στοιχείο της θέρμανσης, το οποίο μπορεί εύκολα να υπερφορτώσει ένα πολύπριζο, δεν πρέπει να μπαίνει σε πολύπριζο! Γι’ αυτό μην συνδέετε την τοστιέρα σας σε καλώδιο προέκτασης ή πολύπριζο.

Φούρνος μικροκυμάτων

foyrnos mikrokymaton stin priza

Ο φούρνος μικροκυμάτων είναι ένα θαύμα για την προετοιμασία του φαγητού, την απόψυξη, το μαγείρεμα και το ξαναζέσταμα σε πολύ λιγότερο χρόνο από έναν συμβατικό φούρνο. Ωστόσο, μια τέτοια απίστευτη δραστηριότητα απαιτεί περισσότερη ενέργεια από αυτή που μπορεί να προσφέρει ένα πολύπριζο. Παρόμοια με έναν παραδοσιακό ηλεκτρικό φούρνο, ο φούρνος μικροκυμάτων σας θα χρειάζεται για πάντα τη δική του ειδική πρίζα.

Θερμάστρες χώρου

thermastra stin priza

Οι περισσότερες φορητές συσκευές θέρμανσης καταναλώνουν 1.500 watt ενέργειας στις υψηλές ρυθμίσεις τους. Συνδέοντας ένα σε ένα πολύπριζο γίνεται δυνητικά επικίνδυνο επειδή τους επιτρέπει να λειτουργούν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αν και οι περισσότερες φορητές συσκευές θέρμανσης διαθέτουν ενσωματωμένα χαρακτηριστικά ασφαλείας που απενεργοποιούν αυτόματα τη μονάδα εάν αρχίσει να υπερθερμαίνεται, αυτό δεν προστατεύει το ίδιο το πολύπριζο από υπερθέρμανση. Και ακόμη και ένα πολύπριζο με προστατευτικό υπέρτασης δεν πρέπει να θεωρείται αξιόπιστο χαρακτηριστικό ασφαλείας. Οι θερμάστρες χώρου που είναι συνδεδεμένες σε πολύπριζο μπορεί γρήγορα να οδηγήσουν σε πυρκαγιά!

Κλιματιστικό

klimatistiko stin priza.jpg

Παρόμοια με τις θερμάστρες, τα κλιματιστικά είναι σχεδιασμένα να ενεργοποιούνται και να απενεργοποιούνται, καταναλώνοντας σημαντική ποσότητα ηλεκτρικού ρεύματος, ειδικά κατά τη διαδικασία εκκίνησης. Αυτό μπορεί να επιβαρύνει ένα πολύπριζο, οδηγώντας είτε σε απενεργοποιημένο διακόπτη κυκλώματος είτε σε επικίνδυνη υπερθέρμανση. Ας συμφωνήσουμε ότι είναι συνετό να συνδέετε πάντα αυτές τις συσκευές σε μια αποκλειστική πρίζα.

Μπλέντερ

mplenter stin priza 1536x1024 1

Το μέγεθος μιας συσκευής δεν καθορίζει εάν είναι ασφαλές να τη συνδέσετε σε πολύπριζο. Ορισμένα μπλέντερ, βασίζονται σε ισχυρούς κινητήρες για την επεξεργασία πιο σκληρών τροφίμων, χρησιμοποιώντας έως και 1500 watt ισχύος. Αυτό είναι στο ίδιο επίπεδο με θερμάστρες χώρου, τοστιέρες και κλιματιστικά. Η ασφάλεια υπαγορεύει να συνδέετε πάντα ένα μπλέντερ απευθείας σε μια πρίζα GFCI της κουζίνας (αυτό αφορά τα υγρά και τον ηλεκτρισμό, που δημιουργεί την πιθανότητα βραχυκυκλώματος!) και ποτέ σε πολύπριζο για να αποτρέψετε ηλεκτρικούς κινδύνους και να διατηρήσετε τον χώρο εργασίας της κουζίνας σας ασφαλές.

Πλυντήριο ρούχων

plyntirio roychon stin priza

Το έχω δει και ελπίζω να μην το ξαναδώ – ένα πλυντήριο ρούχων συνδεδεμένο σε πολύπριζο. Η πλειονότητα των πλυντηρίων ρούχων έχει μέγιστη κατανάλωση ισχύος περίπου 1400 watt, γεγονός που τα φέρνει επικίνδυνα κοντά στη μέγιστη χωρητικότητα φορτίου των περισσότερων πολύπριζων. Δεδομένου ότι τα πλυντήρια ρούχων συνήθως αφήνονται χωρίς επίβλεψη ενώ λειτουργούν για αρκετή ώρα, υπάρχει κίνδυνος υπερθέρμανσης του πολύπριζου κατά τη διάρκεια του κύκλου. Για να αποφύγετε πιθανούς κινδύνους, συνδέστε το πλυντήριο απευθείας στην καθορισμένη πρίζα. Αυτό σας παρέχει μια ασφαλή και αξιόπιστη παροχή ρεύματος χωρίς να διακινδυνεύετε την υπερθέρμανση και τους πιθανούς κινδύνους που συνδέονται με τη χρήση πολύπριζου.

Φριτέζα αέρος

5uqbznjhyaqkzhnhn2wmdz 1200 80

Τα περισσότερα air fryer έχουν ισχύ από 1.200 έως 2.000 Watt. Αυτό σημαίνει ότι τραβούν αρκετό ρεύμα, ειδικά όταν θερμαίνονται. Ένα κοινό πολύμπριζο (ειδικά τα φθηνά χωρίς προστασία) δεν είναι φτιαγμένο για να αντέχει τέτοιο φορτίο συνεχώς. Αν στο ίδιο πολύμπριζο είναι συνδεδεμένες κι άλλες συσκευές (π.χ. βραστήρας, φούρνος μικροκυμάτων, τοστιέρα), υπάρχει σοβαρός κίνδυνος υπερθέρμανσης ή ακόμα και βραχυκυκλώματος/πυρκαγιάς. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να αποφεύγουμε τη χρήση ισχυρών συσκευών σε πολύμπριζα, εκτός αν το πολύμπριζο είναι πιστοποιημένο με προστασία υπερφόρτωσης και αν το air fryer είναι το μόνο που λειτουργεί εκείνη τη στιγμή.

Πεθερά σκότωσε 27χρονη καλλονή εν ψυχρώ: «Με θύμωσε… είσαι δικός μου» είπε στον γιο της

0

Νεκρή βρέθηκε η πρώην Μις Μεξικό, Carolina Florez Gomez, με τραύμα από πυροβολισμό στο κεφάλι, στο σπίτι της στην Πολάνκο

Σοκ στο Μεξικό προκάλεσε ο θάνατος της πρώην βασίλισσας ομορφιάς Carolina Florez Gomez, η οποία βρέθηκε νεκρή με τραύμα από πυροβολισμό στο κεφάλι, μέσα στο σπίτι της στην Πολάνκο. Οι αστυνομικές αρχές διερευνούν την υπόθεση, εξετάζοντας μεταξύ άλλων το ενδεχόμενο εμπλοκής προσώπου από το στενό οικογενειακό της περιβάλλον.

Δείτε το βίντεο:

Το άψυχο σώμα της 27χρονης εντοπίστηκε στο πολυτελές σπίτι της, στην περιοχή Πολάνκο της Πόλης του Μεξικού. Σύμφωνα με δημοσιεύματα, οι αρμόδιες αρχές ξεκίνησαν έρευνα προκειμένου να εξακριβωθούν οι ακριβείς συνθήκες του θανάτου της.

Αξιωματούχοι ανέφεραν πως δεν είχαν καταγραφεί αναφορές για πυροβολισμούς ή ύποπτες κινήσεις στο συγκρότημα κατοικιών. Η Εισαγγελία της Πόλης του Μεξικού ερευνά την υπόθεση ως ανθρωποκτονία από πρόθεση, ενώ εξετάζεται ο ρόλος προσώπων που βρίσκονταν στο οικογενειακό περιβάλλον της Gomez.

Σύμφωνα με τις πληροφορίες που έχουν δημοσιευτεί, η Gomez βρισκόταν στο σπίτι μαζί με τον σύζυγό της και τη μητέρα του, Erika Maria, όταν συνέβη το περιστατικό. Οι αρχές συνεχίζουν να συγκεντρώνουν στοιχεία για την υπόθεση.

Σε βίντεο που δημοσιοποίησε Μεξικανός δημοσιογράφος φέρεται να έχει καταγραφεί μέρος του περιστατικού. Στον χώρο εμφανίζονται επίσης μέλη της οικογένειας της Gomez.

Στα πλάνα η Florez φαίνεται να κατευθύνεται προς άλλο δωμάτιο, ενώ ένα ακόμη πρόσωπο την ακολουθεί. Στη συνέχεια ακούγονται πυροβολισμοί.

b832b0a0 091a 45f9 b596 ceb8950025cc

Σύμφωνα με όσα μεταδίδονται για το υλικό, ο σύζυγος της Gomez αντέδρασε αμέσως μετά το περιστατικό, ενώ οι ερευνητές εξετάζουν τόσο τις συνθήκες του συμβάντος όσο και όσα ακολούθησαν.

Καθυστερημένη αναφορά και εντατικές έρευνες

Οι αρχές εξετάζουν επίσης πληροφορίες σύμφωνα με τις οποίες υπήρξε καθυστέρηση στην αναφορά του περιστατικού, στοιχείο που αποτελεί μέρος της έρευνας για την πλήρη ανασύνθεση όσων συνέβησαν.

emergency services confirmed death high 126150096
emergency services confirmed death high 126150097

Οι ερευνητές πραγματοποιούν ενδελεχείς δικαστικές και ιατροδικαστικές εξετάσεις στον τόπο του εγκλήματος, προκειμένου να συγκεντρώσουν τα απαραίτητα στοιχεία και να διαλευκάνουν πλήρως την υπόθεση.

Η κυβερνήτης της Μπάχα Καλιφόρνια, Marina del Pilar Avila, ανέφερε ότι η έρευνα για τον θάνατο της Gomez αποτελεί σημαντική προτεραιότητα, υπογραμμίζοντας την ανάγκη διερεύνησης εγκλημάτων βίας κατά των γυναικών.

Αντιδράσεις και κοινωνική διάσταση

02efa819 2c6c 49df 8979 43c6008f5ef5

Η γενική εισαγγελέας του κρατιδίου, María Elena Andrade Ramírez, υπογράμμισε ότι υπάρχει στενός συντονισμός μεταξύ των αρμόδιων αρχών για την πρόοδο της έρευνας.

Ο θάνατος της Gomez έχει προκαλέσει έντονες αντιδράσεις και έχει επαναφέρει στο προσκήνιο τη συζήτηση γύρω από τη βία κατά των γυναικών στο Μεξικό.

Πολιτικές και κοινωνικές οργανώσεις έχουν ζητήσει να διερευνηθεί εάν η υπόθεση εμπίπτει στον ορισμό της γυναικοκτονίας. Ο όρος χρησιμοποιείται για δολοφονίες γυναικών ή κοριτσιών στις οποίες το κίνητρο συνδέεται με το φύλο τους.

Η γυναικοκτονία θεωρείται μία από τις σοβαρότερες μορφές έμφυλης βίας και μπορεί να συνδέεται με ένα ευρύτερο πλαίσιο διακρίσεων, ανισοτήτων και έμφυλων στερεοτύπων.

32d9fa12 e967 4b8a b9e8 4cc6c6731720

Η πορεία της Carolina Florez Gomez

Η Gomez είχε αποκτήσει αναγνωρισιμότητα μέσα από τη συμμετοχή της σε διαγωνισμούς ομορφιάς και είχε στεφθεί Miss Teen Universe Baja California.

Ο θάνατός της έχει προκαλέσει μεγάλη συγκίνηση, ενώ οι έρευνες των αρχών συνεχίζονται με στόχο να αποσαφηνιστούν όλες οι συνθήκες της υπόθεσης και να αποδοθούν τυχόν ευθύνες.

Μαρία Αγγελικούση: Αύξησε τις παραγγελίες νεότευκτων σε 30 πλοία και ο στόλος έφτασε τα 159 πλοία – Απασχολεί 9.700 ναυτικούς και υπαλλήλους

0

Νέα ενίσχυση του στόλου της Maran Tankers με Suezmax διπλού καυσίμου 155.500 DWT

Στα 30 πλοία ανέρχεται πλέον το ναυπηγικό πρόγραμμα – Ο συνολικός στόλος αριθμεί 159 πλοία χωρητικότητας άνω των 22,7 εκατ. dwt

Συνεχίζεται με σταθερούς ρυθμούς η ανανέωση και ενίσχυση του στόλου της Maran Tankers Management Inc., συμφερόντων της Μαρίας Ι. Αγγελικούση, με την παράδοση ενός ακόμη σύγχρονου δεξαμενόπλοιου διπλού καυσίμου από τη New Times Shipbuilding.

250922103529 maria aggelikousi

Πριν από λίγες ημέρες, το κινεζικό ναυπηγείο πραγματοποίησε την τελετή υπογραφής και παράδοσης του νέου δεξαμενόπλοιου χωρητικότητας 155.500 DWT, το οποίο κατασκευάστηκε για τη Maran Tankers.

Πρόκειται για το τέταρτο πλοίο της σειράς δεξαμενόπλοιων διπλού καυσίμου 155.500 DWT που παραδίδεται στην εταιρεία, στο πλαίσιο ενός ευρύτερου ναυπηγικού προγράμματος που προβλέπει συνολικά οκτώ πλοία αυτού του τύπου.

Τα νέα Suezmax έχουν συνολικό μήκος 274,3 μέτρα, πλάτος 48 μέτρα και βάθος 23,2 μέτρα, ενώ το βύθισμα σχεδιασμού ανέρχεται στα 16 μέτρα και το δομικό βύθισμα στα 17,15 μέτρα.

Η συνολική μεταφορική ικανότητα φορτίου, συμπεριλαμβανομένων των δεξαμενών καταλοίπων και υπολειμμάτων, φτάνει περίπου τα 172.000 κυβικά μέτρα, ενώ το νεκρό βάρος κάθε πλοίου ανέρχεται στους 155.500 τόνους.

maria aggelikousi awards 1280x960 1

Έμφαση στην ενεργειακή απόδοση

Η συγκεκριμένη σειρά δεξαμενόπλοιων έχει σχεδιαστεί με γνώμονα τη βελτίωση της ενεργειακής απόδοσης και τον περιορισμό του περιβαλλοντικού αποτυπώματος.

Η δυνατότητα λειτουργίας με διπλό καύσιμο εντάσσεται στη στρατηγική μετάβασης της διεθνούς ναυτιλίας προς πλοία χαμηλότερων εκπομπών, καθώς οι πλοιοκτήτες καλούνται να ανταποκριθούν σε ολοένα αυστηρότερες περιβαλλοντικές απαιτήσεις.

Παράλληλα, η παράδοση του τέταρτου πλοίου ενισχύει περαιτέρω τη μακροχρόνια στρατηγική συνεργασία μεταξύ της New Times Shipbuilding και της Maran Tankers, η οποία έχει εξελιχθεί σε έναν από τους σημαντικούς πελάτες του κινεζικού ναυπηγείου.

maria aggelikousi awards 1280x960 2

Οκτώ σύγχρονα Suezmax

Με την ολοκλήρωση της παράδοσης και των οκτώ δεξαμενόπλοιων διπλού καυσίμου των 155.500 DWT, η Maran Tankers θα διαθέτει έναν ιδιαίτερα σημαντικό πυρήνα σύγχρονων Suezmax νέας γενιάς.

Τα πλοία αυτά αναμένεται να ενισχύσουν την παρουσία της εταιρείας στις διεθνείς θαλάσσιες οδούς μεταφοράς αργού πετρελαίου, προσφέροντας παράλληλα μεγαλύτερη ευελιξία απέναντι στις μεταβαλλόμενες περιβαλλοντικές και ενεργειακές απαιτήσεις της παγκόσμιας ναυτιλίας.

Η επένδυση σε πλοία διπλού καυσίμου αποτελεί μέρος της ευρύτερης τάσης που καταγράφεται στον ναυτιλιακό κλάδο, με τις μεγάλες εταιρείες να στρέφονται σε νεότερες τεχνολογίες πρόωσης και σχεδιασμούς που μπορούν να περιορίσουν την κατανάλωση καυσίμου και τις εκπομπές άνθρακα.

koreansueztanker

Στα 30 πλοία το ναυπηγικό πρόγραμμα

Την ίδια ώρα, ο όμιλος συνεχίζει δυναμικά την επενδυτική του δραστηριότητα, έχοντας αυξήσει τις παραγγελίες νεότευκτων πλοίων σε 30 μονάδες.

Με την επέκταση του ναυπηγικού προγράμματος, ο όμιλος της Μαρίας Αγγελικούση διατηρεί μία από τις σημαντικότερες παρουσίες στην παγκόσμια ναυτιλία, επενδύοντας συστηματικά στην ανανέωση και τεχνολογική αναβάθμιση του στόλου του.

Σήμερα, ο στόλος αριθμεί συνολικά 159 πλοία, συνολικής χωρητικότητας 22.701.811 dwt, ενώ σε πλοία και γραφεία απασχολούνται περίπου 9.700 ναυτικοί και εργαζόμενοι.

Η νέα γενιά πλοίων που βρίσκεται υπό κατασκευή αναμένεται να ενισχύσει ακόμη περισσότερο το αποτύπωμα του ομίλου στις διεθνείς αγορές, σε μια περίοδο κατά την οποία η ενεργειακή αποδοτικότητα και η μείωση των εκπομπών αποτελούν βασικούς παράγοντες για τη μελλοντική ανταγωνιστικότητα της ναυτιλίας.

Σεισμός ανοιχτά της Ιστιαίας στην Εύβοια – aισθητός σε πολλές περιοχές της Αττικής

0

Σεισμός 4,2 Ρίχτερ ανοιχτά της Ιστιαίας – Αισθητός και στην Αττική

Σεισμική δόνηση μεγέθους 4,2 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ σημειώθηκε ανοιχτά της Ιστιαίας στην Εύβοια, ενώ έγινε αισθητή και σε αρκετές περιοχές της Αττικής.

seismos mak2

Σύμφωνα με τα πρώτα στοιχεία του Γεωδυναμικού Ινστιτούτου, το επίκεντρο της δόνησης εντοπίστηκε περίπου 16,8 χιλιόμετρα νοτιοανατολικά των Βασιλικών Ιστιαίας, με το εστιακό βάθος να υπολογίζεται στα 5 χιλιόμετρα.

Ο σεισμός έγινε αισθητός σε αρκετές περιοχές της Αττικής, μεταξύ άλλων στο Μαρούσι, το Χαλάνδρι, τον Χολαργό, τη Γλυφάδα, τη Νέα Σμύρνη, αλλά και στο κέντρο της Αθήνας.

Μέχρι στιγμής δεν υπάρχουν αναφορές για ζημιές ή άλλα προβλήματα που να συνδέονται με τη σεισμική δόνηση.

intensity

Λέκκας: Δεν φαίνεται να υπάρχει λόγος ανησυχίας

Για τη σεισμική δραστηριότητα μίλησε στην ΕΡΤ ο πρόεδρος του ΟΑΣΠ, Ευθύμιος Λέκκας, χαρακτηρίζοντας τη δόνηση ασθενή και επισημαίνοντας ότι οι επιστήμονες παρακολουθούν την εξέλιξη του φαινομένου.

Όπως ανέφερε, με βάση τα μέχρι τώρα δεδομένα δεν φαίνεται να συντρέχει λόγος ιδιαίτερης ανησυχίας. Παράλληλα, σημείωσε ότι η περιοχή παρουσιάζει έντονη σεισμικότητα και για τον λόγο αυτό οι ειδικοί συνεχίζουν να παρακολουθούν τη δραστηριότητα.

Δείτε το βίντεο:


Ο κ. Λέκκας διευκρίνισε ακόμη ότι σε αυτή τη φάση δεν μπορεί να είναι γνωστό εάν θα ακολουθήσει νέα σεισμική δόνηση.

Οι αρμόδιες επιστημονικές υπηρεσίες παραμένουν σε επιφυλακή και αξιολογούν τα νεότερα σεισμολογικά δεδομένα.

«Διαλυμένη», κουτσαίνοντας με μπαστούνι και σε άσχημη κατάσταση σήμερα στο Εφετείο η Ρούλα Πισπιρίγκου

0

Ρούλα Πισπιρίγκου: Με μπαστούνι στο Εφετείο για τον θάνατο της 9χρονης Τζωρτζίνας

Στο Μικτό Ορκωτό Εφετείο Αθηνών οδηγήθηκε το πρωί της Παρασκευής 18 Σεπτεμβρίου η Ρούλα Πισπιρίγκου, καθώς συνεχίζεται η δικαστική διαδικασία σε δεύτερο βαθμό για την υπόθεση του θανάτου της 9χρονης κόρης της, Τζωρτζίνας.

Δείτε το βίντεο:

Η κατηγορούμενη έφτασε στο δικαστήριο με μπαστούνι, ενώ σύμφωνα με πληροφορίες υπάρχει αίτημα αναβολής.

Από νωρίς το πρωί βρέθηκε στο Εφετείο η Ρούλα Πισπιρίγκου, προκειμένου να καθίσει στο εδώλιο για την εκδίκαση σε δεύτερο βαθμό της υπόθεσης που αφορά την πρωτότοκη κόρη της οικογένειας, την 9χρονη Τζωρτζίνα.

stigmiotypo othonis 2026 09 18 11.24.10

Η Ρούλα Πισπιρίγκου έφτασε στο δικαστικό μέγαρο λίγο πριν από τις 9 το πρωί με όχημα μεταγωγών από τις φυλακές. Κατά την έξοδό της από το όχημα κρατούσε βοηθητικό μπαστούνι, το οποίο χρησιμοποίησε για να κινηθεί προς το εσωτερικό του κτιρίου.

Σύμφωνα με τις πληροφορίες που έχουν γίνει γνωστές, υπάρχει αίτημα αναβολής και για τη σημερινή διαδικασία, με την υπόθεση να βρίσκεται και πάλι στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος.

Η δίκη για την Τζωρτζίνα

Η συγκεκριμένη δικαστική διαδικασία αφορά τις κατηγορίες της ανθρωποκτονίας από πρόθεση, τετελεσμένης και σε απόπειρα, σε βάρος της 9χρονης Τζωρτζίνας.

Η υπόθεση εξετάζεται πλέον σε δεύτερο βαθμό, μετά την πρωτόδικη απόφαση. Σε πρώτο βαθμό, το δικαστήριο είχε κηρύξει ομόφωνα ένοχη τη Ρούλα Πισπιρίγκου.

Η νέα διαδικασία ενώπιον του Μικτού Ορκωτού Εφετείου αφορά την επανεξέταση της υπόθεσης στο πλαίσιο που προβλέπει η ποινική διαδικασία.

stigmiotypo othonis 2026 09 18 11.24.25

Στο επίκεντρο και η κατάσταση της υγείας της

Παράλληλα με τη δικαστική εξέλιξη, ιδιαίτερη αναφορά έχει γίνει το τελευταίο διάστημα στην κατάσταση της υγείας της Ρούλας Πισπιρίγκου.

Η δικηγόρος της έχει αναφέρει ότι η εντολέας της αντιμετωπίζει αυτοάνοσο νόσημα. Στο πλαίσιο αυτό έχει τεθεί και το ζήτημα της πιστοποίησης ενδεχόμενης αναπηρίας από τα Κέντρα Πιστοποίησης Αναπηρίας (ΚΕΠΑ).

Σύμφωνα με όσα έχουν γίνει γνωστά, έχει ζητηθεί να ακολουθηθεί η προβλεπόμενη διαδικασία ενώπιον των ΚΕΠΑ, ώστε να αξιολογηθεί η κατάσταση της υγείας της και να διαπιστωθεί εάν το πρόβλημα που αντιμετωπίζει έχει προκαλέσει σοβαρές και μόνιμες επιπτώσεις.

Η σχετική ιατρική γνωμάτευση θεωρείται σημαντική για τις επόμενες κινήσεις της υπεράσπισης, καθώς από το ποσοστό αναπηρίας που ενδεχομένως θα πιστοποιηθεί μπορεί να εξαρτηθούν νέα νομικά αιτήματα.

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη MEGA News (@megatvnews)

Το ενδεχόμενο αιτήματος για κατ’ οίκον περιορισμό

Σε περίπτωση που από την αρμόδια επιτροπή πιστοποιηθεί υψηλό ποσοστό αναπηρίας και πληρούνται οι υπόλοιπες νόμιμες προϋποθέσεις, η πλευρά της Ρούλας Πισπιρίγκου αναμένεται, σύμφωνα με τις πληροφορίες, να επιδιώξει την αντικατάσταση της κράτησής της.

Στόχος μιας τέτοιας νομικής κίνησης θα είναι να ζητηθεί κατ’ οίκον περιορισμός με ηλεκτρονική επιτήρηση, το γνωστό «βραχιολάκι».

Για να προχωρήσει ένα τέτοιο αίτημα, ωστόσο, θα πρέπει προηγουμένως να υπάρχουν τα απαραίτητα ιατρικά δεδομένα και στη συνέχεια να εξεταστεί από τις αρμόδιες δικαστικές αρχές με βάση τις προϋποθέσεις που προβλέπει η νομοθεσία.

Ως εκ τούτου, η πιστοποίηση από τα ΚΕΠΑ δεν συνεπάγεται αυτομάτως αλλαγή του καθεστώτος κράτησης, αλλά θα μπορούσε να αποτελέσει στοιχείο πάνω στο οποίο η υπεράσπιση θα στηρίξει σχετικό αίτημα.

stigmiotypo othonis 2026 09 18 11.24.34

Η υπόθεση ξανά στο Εφετείο

Η παρουσία της Ρούλας Πισπιρίγκου στο Εφετείο σηματοδοτεί ένα ακόμη στάδιο μιας δικαστικής υπόθεσης που έχει απασχολήσει εκτενώς την κοινή γνώμη.

Το ενδιαφέρον στρέφεται πλέον τόσο στην εξέλιξη της δίκης σε δεύτερο βαθμό όσο και στο αίτημα αναβολής που, σύμφωνα με πληροφορίες, έχει τεθεί για τη σημερινή διαδικασία.

Την ίδια στιγμή, οι εξελίξεις γύρω από την κατάσταση της υγείας της και την αξιολόγησή της από τα ΚΕΠΑ αναμένεται να καθορίσουν τις επόμενες κινήσεις της υπεράσπισης αναφορικά με το καθεστώς κράτησής της.

Η τελική απόφαση για οποιοδήποτε σχετικό αίτημα θα ανήκει στις αρμόδιες δικαστικές αρχές, οι οποίες θα κληθούν να αξιολογήσουν τα ιατρικά και νομικά δεδομένα της υπόθεσης.

Άγιος Λουκάς o Ιατρός: Η ταινία για τη ζωή του – «Θεραπεύοντας τον φόβο»

0

AΓΙΟΣ ΛΟΥΚΑΣ Ο ΙΑΤΡΟΣ: Παρακολουθήστε την ταινία «Θεραπεύοντας τον φόβο» για τον Άγιο Λουκά Αρχιεπίσκοπο Συμφερουπόλεως και Κριμαίας τον Ιατρό που εορτάζει 11 Ιουνίου.

Η ταινία «Θεραπεύοντας τον φόβο», για τον Άγιο Λουκά Αρχιεπίσκοπο Συμφερουπόλεως και Κριμαίας τον Ιατρό, είναι παραγωγή του 2013.

agios loykas archiepiskopos krimaias 021

Πρόκειται για μία κινηματογραφική βιογραφία του επισκόπου που έζησε μέσα σε ένα καθεστώς εχθρικό προς την ορθόδοξη πίστη και την ελευθερία και αντιστάθηκε απέναντι στο κομμουνιστικό κόμμα, τους καταδότες, την αστυνομία, ακόμα και τον ίδιο τον Στάλιν με αποτέλεσμα την δίωξη, φυλάκιση και εξορία του.

Έζησε και πάλεψε σαν οικογενειάρχης, ιατρός και αργότερα αρχιερέας, δύο παγκοσμίους πολέμους και δεκάδες κινήματα και επαναστάσεις. O υποτιτλισμός και η επεξεργασία έγιναν από εθελοντές της ενορίας Αγίου Παντελεήμων Χαλέπας Χανίων.

Δείτε το βίντεο:

Ποιος ήταν ο επιστήμων και θαυματουργός Άγιος Λουκάς – Η θαυματουργή ευχή του για τους ασθενείς

Ο Άγιος Λουκάς (κοσμικό όνομα, Βαλεντίν Βόϊνο-Γιασενέτσκι) είναι άγιος της Ορθόδοξης Ουκρανικής Εκκλησίας και γεννήθηκε στις 14 Απριλίου του 1877 στο Κέρτς της Κριμαίας. Στο τέλος της δεκαετίας του 1880 η οικογένειά του μετακόμισε στο Κίεβο.

Το 1920 εξελέγη καθηγητής της ανατομίας και χειρουργικής στο Πανεπιστήμιο της Τασκένδης. Σε όλη του τη ζωή ήταν από λίγο έως εξαιρετικά φτωχός, καθώς είτε ο μισθός του ήταν μικρός, είτε βρισκόταν στη φυλακή, είτε όταν του πρόσφεραν χρήματα για κάποια θεραπεία υποδείκνυε άλλα πρόσωπα και ζητούσε τα χρήματα να δοθούν απ’ ευθείας σε αυτά. Ο άγιος Λουκάς ως ιατρός δημοσίευσε σαράντα επιστημονικά έργα.

Άγιος Λουκάς -Έκανε μεγάλες ανακαλύψεις σε αντίξοες συνθήκες.

Εργαζόταν εντατικά στα εξωτερικά ιατρεία, περιόδευε στα χωριά και ανέλαβε και το χειρουργικό τμήμα. Το 1904, με το ξέσπασμα του Ρωσο – Ιαπωνικού πολέμου, βρέθηκε στην Άπω Ανατολή, όπου εργάστηκε ως χειρουργός με μεγάλη επιτυχία. Εκεί συναντήθηκε και με την Άννα Βασιλίεβνα Λάνσκαγια, τη μέλλουσα σύζυγό του, με την οποία απέκτησε τέσσερα παιδιά. Μετά το τέλος του πολέμου εργάζεται σε διάφορα επαρχιακά νοσοκομεία. Οι επιτυχίες του είναι τόσες πολλές που η φήμη του εξαπλώνεται γρήγορα και ασθενείς καταφθάνουν από παντού.

agios loykas epiloges tv 1024x614 1

Ο άγιος Λουκάς ήταν πάντοτε πιστός Χριστιανός.

Δεν έχανε λειτουργία και παρακολουθούσε όρθιος όλες τις παννυχίδες και τους όρθρους, τα Σάββατα, τις Κυριακές και τις ημέρες των ορθοδόξων γιορτών. Στο χειρουργείο είχε πάντα την εικόνα της Παναγίας μπροστά στην οποία προσευχόταν για λίγα λεπτά πριν από κάθε επέμβαση.

Όμως στις αρχές του 1920 μία από τις επιτροπές ελέγχου του νοσοκομείου όπου εργαζόταν τότε, έδωσε εντολή να ξεκρεμάσουν την εικόνα της Παναγίας, με αποτέλεσμα ο άγιος Λουκάς να αρνείται να μπει στο χειρουργείο. Παράλληλα η σύζυγος ενός από τα στελέχη του κόμματος εισήχθη στο νοσοκομείο ως έκτακτο περιστατικό, και ζητούσε να χειρουργηθεί μόνο από τον Βόινο-Γιασενέτσκι, κι έτσι ο σύζυγός της του υποσχέθηκε ότι αν η εγχείρηση γινόταν, την επόμενη μέρα η εικόνα θα ήταν στη θέση της. Η εγχείρηση έγινε κι ήταν επιτυχής, και ο σύζυγος της άρρωστης κράτησε την υπόσχεσή του.

Το 1921 ο Άγιος Λουκάς χειροτονήθηκε ιερέας και αργότερα (1923) Επίσκοπος Τασκένδης.

Από τότε συνδύαζε ποιμαντικά και ιερατικά καθήκοντα. Παρέμεινε αρχίατρος του Γενικού Νοσοκομείου Τασκένδης, χειρουργούσε καθημερινά και παρέδιδε μαθήματα στην Ιατρική Σχολή, πάντα με το ράσο και το σταυρό του. Από το 1922 και μέχρι την τελευταία του πνοή γνώρισε συλλήψεις, βασανιστήρια, εξορίες και κακουχίες. Φυλακίστηκε και εξορίστηκε συνολικά έντεκα χρόνια. Σε όλο αυτό το διάστημα εξασκούσε την ιατρική βοηθώντας όσους είχαν ανάγκη.

Οι λόγοι των διώξεών του ήταν, οι γενικοί διωγμοί κατά των Ορθοδόξων και η ιδιαίτερη άρνηση του επισκόπου Λουκά να υποστηρίξει τη «Ζωντανή Εκκλησία», ένα εκκλησιαστικό πραξικόπημα μέσω του οποίου το σοβιετικό καθεστώς προσπαθούσε να ελέγξει τους πιστούς. Οι ταλαιπωρίες αυτές ουσιαστικά κατέστρεψαν την υγεία του. Την Άνοιξη του 1952 επιδεινώνεται η όρασή του, ενώ στις αρχές του 1956 τυφλώνεται οριστικά από γλαύκωμα. Τα τελευταία εννέα έτη της ζωής του ήταν τυφλός.

Στη διάρκεια του Β΄ Παγκοσμίου Πολέμου διηύθυνε το στρατιωτικό νοσοκομείο του Κρασνογιάρσκ, ενώ ήταν και επίσκοπος της πόλης αυτής. Από το 1946 μέχρι το 1961 που πέθανε, ήταν μητροπολίτης της Συμφερούπολης.

Παράλληλα το 1947 του απαγορεύθηκε να μιλά στους φοιτητές, σταμάτησαν να τον καλούν στα ιατρικά συμβούλια και τον απέλυσαν από ιατρικό σύμβουλο, επειδή «γνώριζαν ότι δεν είχε καθαρό παρελθόν: φυλακές, εξορίες, κηρύγματα» κι επειδή αρνιόταν να πηγαίνει χωρίς το ράσο και το σταυρό του στην εργασία του και σε αυτές τις εκδηλώσεις. Καθώς όμως εκείνος ενδιαφερόταν για τον ανθρώπινο πόνο, έβγαλε ανακοίνωση ότι «δέχεται καθημερινά έκτος Κυριακών και εορτών, κάθε άνθρωπο που θέλει τη βοήθειά του» με αποτέλεσμα να καταφθάνουν στο διαμέρισμά του καθημερινά αμέτρητοι άνθρωποι απ’ όλη την Κριμαία.

agios loykas o iatros epiloges tv 1 1024x626 1

Υπάρχουν μαρτυρίες ότι ο άγιος Λουκάς εμφάνισε πολλά πνευματικά χαρίσματα όσο ακόμα ζούσε.

Ασθενείς ομολόγησαν ότι έκανε ορθή διάγνωση της ασθένειάς τους με το που τους έβλεπε, ότι είχε διορατικό χάρισμα, κι ότι τους θεράπευσε με την προσευχή του, ιδίως κατά τα τελευταία χρόνια της ζωής του, που δεν έβλεπε πλέον για να χειρουργεί.

Ο Άγιος Λουκάς είναι ήδη 84 ετών. Διαισθάνεται πως το τέλος του πλησιάζει. Τα Χριστούγεννα του 1960 λειτουργεί για τελευταία φορά και για τον καιρό που απομένει, περιορίζεται στο να κηρύττει. Τελικά την Κυριακή 11 Ιουνίου 1961, ημέρα που γιορτάζουν οι Άγιοι Πάντες της Αγίας Ρωσίας, κοιμήθηκε ο αρχιεπίσκοπος – γιατρός Λουκάς.

Οι αρχές απαγόρευσαν την εκφορά του νεκρού με τα πόδια από τους κεντρικούς δρόμους της πόλης, πράγμα που προκάλεσε τη λαϊκή αγανάκτηση ακόμα και των αλλοδόξων.

Τελικά αναγκάστηκαν να υποχωρήσουν, η εκφορά έγινε στην κεντρική λεωφόρο της Συμφερούπολης και διήρκεσε τρεισήμισι ώρες. Τη νεκρική πομπή ακολούθησε πλήθος κόσμου, η κυκλοφορία σταμάτησε, ενώ τα μπαλκόνια, οι ταράτσες και τα δέντρα ακόμα, ήταν γεμάτα ανθρώπους. Παράλληλα φέρεται να σημειώθηκε ένα παράδοξο γεγονός, με ένα σμήνος περιστεριών που έκανε επί ώρες κύκλους πάνω από το λείψανο, μέχρις ότου η πομπή έφτασε στο νεκροταφείο.

Τον Νοέμβριο του 1995 ανακηρύχτηκε άγιος με απόφαση της Ουκρανικής Ορθόδοξης Εκκλησίας, αφού πρώτα ειδική επιτροπή ασχολήθηκε με τη ζωή, τα έργα και τα θαύματά του τα οποία καταγράφονταν και μετά τον θάνατό του. Στις 17 Μαρτίου 1996 έγινε η ανακομιδή των λειψάνων του από τον αρχιεπίσκοπο Λάζαρο και μέλη της επιτροπής, μπροστά σε 40.000 περίπου παρευρισκόμενους. Τρείς μέρες αργότερα, στις 20 Μαρτίου 1996, τα λείψανά του μεταφέρθηκαν στον Ι. Ναό Αγ. Τριάδος. Λέγεται ότι βρέθηκαν η καρδιά του και τμήματα του εγκεφάλου του αδιάφθορα, ενώ άρρητη ευωδία εξερχόταν από τα λείψανά του.

Το ίδιο έτος αποφασίστηκε να διοργανώνεται κάθε χρόνο Ιατρικό Συνέδριο στην Συμφερούπολη σε συνεργασία της Ιεράς Μητροπόλεως με το Κρατικό Πανεπιστήμιο της Κριμαίας προς τιμήν του. Η μνήμη του εορτάζεται στις 11 Ιουνίου.

Τα τελευταία λόγια του Αγίου Λουκά:

«Παιδιά μου πολύ σας παρακαλώ, ντυθείτε με την πανοπλία που δίνει ο Θεός, για να μπορέσετε να αντιμετωπίσετε τα τεχνάσματα του διαβόλου. Δεν μπορείτε να φανταστείτε πόσο πονηρός είναι. Δεν έχουμε να παλέψουμε με ανθρώπους, αλλά με αρχές και εξουσίες, δηλαδή με τα πονηρά πνεύματα. Προσέξτε! Τον διάβολο δεν τον συμφέρει να δεχθεί κανείς την ύπαρξή του, να σκέφτεται και να αισθάνεται ότι είναι κοντά στον άνθρωπο. Ένας κρυφός και άγνωστος εχθρός είναι πιο επικίνδυνος από έναν ορατό εχθρό. Ω πόσο μεγάλος και τρομερός είναι ο στρατός των δαιμόνων! Πόσο αμέτρητο είναι το μαύρο τους πλήθος! Αμετάβλητα, ακούραστα, μέρα και νύχτα, επιδιώκουν να σπρώξουν όλους εμάς που πιστεύουμε στο όνομα του Χριστού, να μας παρασύρουν στο δρόμο της απιστίας της κακίας και της ασέβειας. Αυτοί οι αόρατοι εχθροί του Θεού, έχουν βάλει ως μοναδικό τους σκοπό μέρα και νύχτα να επιδιώκουν την καταστροφή μας. Όμως μη φοβάστε, πάρτε δύναμη από το όνομα του Ιησού».

Σας παρουσιάζουμε παρακάτω την “Ευχή Εις Ασθενούντα” του Αγίου, η οποία μπορεί να βοηθήσει πολλούς συνανθρώπους μας που ταλαιπωρούνται από διάφορες ασθένειες, όπως αναφέρει το pemptousia.

Ευχή Εις Ασθενούντα:

“Άγιε Ιεράρχα, ομολογητά, διδάσκαλε της αληθείας και ανάργυρε ιατρέ Λουκά, σοι κλίνομεν τα γόνατα της ψυχής και του σώματος και προσπίπτοντες τοις τιμίοις και ιαματικοίς λειψάνοις σου, σε παρακαλούμεν, ως τα τέκνα τους πατέρας αυτών.

Εισάκουσον ημών των αμαρτωλών, τίμιε πάτερ, και προσάγαγε την δέησιν ημών τω ελεήμονι και φιλανθρώπω Θεώ, ως εστώς ενώπιον αυτού μετά πάντων των αγίων.

Πιστεύομεν ότι αγαπάς ημάς δια της αυτής αγάπης ην ηγάπησας τους αδελφούς σου κατά την εν τω κόσμω βιοτήν σου.

Την τέχνην των ιατρών μετιών, των ασθενούντων τα αρρωστήματα, τη αρωγή της χάριτος, πλειστάκις εθεράπευσας.

Μετά δε την σεπτήν σου κοίμησιν, τα σα χαριτόβρυτα λείψανα, ο των όλων Δεσπότης, πηγήν ιατρείας ανέδειξεν.

Ποικίλας γαρ ιώνται ασθενείας καί δύναμιν δωρούνται τοις ευλαβώς ταύτα ασπαζομένοις και αιτουμένοις την θείαν πρεσβείαν σου.

Διό αιτούμεν σε και θερμώς παρακαλούμεν σε, τον την χάριν της ιατρείας κομισάμενον· τον ασθενούντα και δεινώς χειμαζόμενον αδελφόν ημών (….) επίσκεψαι και θεράπευσον εκ της συνεχούσης αυτόν ασθενείας.

Πάντιμε και αγιώτατε πάτερ Λουκά, ελπίς αρραγής των ασθενούντων και κεκμηκότων, μη επιλάθου δωρήσασθαι τω αδελφώ ημών (….) την ίασιν και πάσιν ημίν τα ευφρόσυνα.

Ίνα και ημείς συν σοι δοξάζωμεν τον Πατέρα και τον Υιόν και το Άγιον Πνεύμα, την μίαν θεότητα τε και βασιλείαν, νυν και αεί και εις τους αιώνας των αιώνων.

Με ουρλιαχτά πέρασε την πρώτη νύχτα στον Κορυδαλλό η γιατρός του θανάτου: «Βγάλτε με από δω, δεν είμαι φόνισσα – Θα πέθαινε έτσι κι αλλιώς…»

0

Ιωάννα Γάκα: Δύσκολη πρώτη νύχτα στον Κορυδαλλό – Τι φέρεται να φώναζε από το κελί της

Μια εξαιρετικά δύσκολη πρώτη νύχτα στις φυλακές Κορυδαλλού φέρεται να πέρασε η Ιωάννα Γάκα, μετά την προφυλάκισή της για την υπόθεση θανάτου του Γιώργου Μαζωνάκη.

Δείτε το βίντεο:


Η γιατρός, η οποία οδηγήθηκε στη γυναικεία πτέρυγα των φυλακών, φέρεται σύμφωνα με πληροφορίες να βρισκόταν σε έντονη συναισθηματική φόρτιση, φωνάζοντας μέσα από το κελί της και επιμένοντας πως δεν ευθύνεται για τον θάνατο του τραγουδιστή.

«Βγάλτε με από δω, δεν είμαι φόνισσα. Θα πέθαινε έτσι κι αλλιώς…», είναι τα λόγια που της αποδίδονται, χωρίς να αποτελούν επίσημη δήλωσή της.

Δείτε το βίντεο:


Σε ατομικό κελί και υπό αυξημένη επιτήρηση

Η Ιωάννα Γάκα και ο Ηλίας Θεοδωρόπουλος, οι δύο γιατροί της κλινικής στο Κολωνάκι που κατηγορούνται στην υπόθεση, πέρασαν την πρώτη τους νύχτα στον Κορυδαλλό μετά την απόφαση για την προσωρινή τους κράτηση.

Σύμφωνα με τα στοιχεία που έχουν γίνει γνωστά, αντιμετωπίζουν την κατηγορία της ανθρωποκτονίας από πρόθεση με ενδεχόμενο δόλο διά παραλείψεως.

Η Γάκα κρατείται σε ατομικό κελί στη γυναικεία πτέρυγα, ενώ ο Θεοδωρόπουλος τοποθετήθηκε σε κελί χωρητικότητας δύο έως τριών ατόμων. Για λόγους ασφαλείας βρίσκονται υπό αυξημένη επιτήρηση, ενώ ο προαυλισμός τους πραγματοποιείται ξεχωριστά.

Ο Ηλίας Θεοδωρόπουλος, ο οποίος είχε ανακοινώσει ότι προχωρά σε απεργία πείνας και δίψας, φέρεται να έβαλε τέλος στην κινητοποίησή του και πλέον σιτίζεται κανονικά.

Την ίδια στιγμή, οι συνήγοροι των δύο γιατρών αναμένεται να κινηθούν νομικά κατά της προσωρινής τους κράτησης.

Δείτε το βίντεο:


Στο μικροσκόπιο και τα οικονομικά τους

Η δικαστική έρευνα, πάντως, δεν περιορίζεται μόνο στις συνθήκες κάτω από τις οποίες έχασε τη ζωή του ο Γιώργος Μαζωνάκης.

Στο επίκεντρο βρίσκονται πλέον και τα οικονομικά στοιχεία των δύο γιατρών, καθώς, σύμφωνα με τις πληροφορίες, έχει ζητηθεί εκτενής έλεγχος της περιουσιακής τους κατάστασης προκειμένου να διαπιστωθεί εάν προκύπτει οποιοδήποτε στοιχείο που θα μπορούσε να οδηγήσει την έρευνα και προς άλλες κατευθύνσεις, μεταξύ αυτών και ενδεχόμενη νομιμοποίηση εσόδων από παράνομες δραστηριότητες.

Παράλληλα συνεχίζεται η έρευνα γύρω από τον υπνοθεραπευτή, ο οποίος αναμένεται να κληθεί να δώσει εξηγήσεις στον ανακριτή.

Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζει η φωτογραφία που φέρεται να τραβήχτηκε κατά τη διάρκεια θεραπείας του Γιώργου Μαζωνάκη και να εστάλη στο κινητό του υπνοθεραπευτή. Οι Αρχές εξετάζουν τόσο τις συνθήκες κάτω από τις οποίες τραβήχτηκε όσο και τον λόγο για τον οποίο εστάλη στον συγκεκριμένο άνθρωπο.

Δείτε το βίντεο:


Η ανατριχιαστική σύμπτωση: Ο Μαζωνάκης είχε τραγουδήσει στις ίδιες φυλακές

Μέσα σε όλα αυτά, μια ιστορία από το παρελθόν του Γιώργου Μαζωνάκη έρχεται ξανά στην επικαιρότητα και δημιουργεί έναν ιδιαίτερο συμβολισμό.

Στις 14 Φεβρουαρίου 2023, ο τραγουδιστής είχε περάσει ο ίδιος τις πύλες των γυναικείων φυλακών Κορυδαλλού. Όχι ως κρατούμενος, αλλά για να τραγουδήσει στις γυναίκες που βρίσκονταν εκεί και να τους χαρίσει λίγες ώρες μουσικής και διασκέδασης.

Ο Γιώργος Μαζωνάκης είχε μοιραστεί στιγμιότυπα από εκείνη την επίσκεψη, εμφανώς συγκινημένος από την υποδοχή που του είχαν επιφυλάξει.

«Χαίρομαι πάρα πολύ που είμαι εδώ και γίνομαι το πρόσωπο μέσα από τα κάγκελα», είχε αναφέρει χαρακτηριστικά.

Δείτε το βίντεο:


Κατά τη διάρκεια της εμφάνισής του είχε τραγουδήσει αρκετές από τις μεγάλες επιτυχίες του, ενώ είχε απευθυνθεί στις κρατούμενες με ένα μήνυμα ελπίδας και πίστης.

«Εύχομαι ελευθερία και πίστη στον Θεό», είχε πει.

Η υποδοχή ήταν θερμή, με τις γυναίκες να έχουν ετοιμάσει πανό με μηνύματα όπως «Μαζώ, για εσένα ζω», «Μαζώ-χτείτε» και «Γιώργο, σε ευχαριστούμε», ενώ είχαν ετοιμάσει ακόμη και γλυκό προς τιμήν του.

Τρία χρόνια αργότερα, οι φυλακές στις οποίες ο Γιώργος Μαζωνάκης είχε βρεθεί για να χαρίσει λίγες στιγμές χαράς στις κρατούμενες βρίσκονται ξανά στο επίκεντρο της υπόθεσής του, αυτή τη φορά κάτω από εντελώς διαφορετικές και βαριές συνθήκες.

Όλοι ψάχνουν να βρουν ποια είναι – Πασίγνωστη Ελληνίδα καλλονή πριν γίνει διάσημη

0

Η Αλεξάνδρα Παναγιώταρου είχε πραγματικά αδιανόητη εικόνα πριν τις πλαστικές.

Το τι έχει πειράξει πάνω της δε είναι παραπάνω από οφθαλμοφανές αλλά τα αποτελέσματα είναι άκρως πετυχήμενα.

448323498 18446450518021993 2864080738897233061 n

436257692 18441654163021993 5171142312586065640 n

430061808 18417839662029356 6039049384520393691 n

H Αλεξάνδρα Παναγιώταρου έγινε γνωστή από την συμμετοχή της στο πρώτο My Style Rocks και τώρα είναι μια από τις πιο αναγνωρίσιμες Ελληνίδες της χώρας. 

Δείτε τις φωτογραφίες από το πριν:

panagiotarou 1

panagiotarou1 Η εντυπωσιακή ξανθιά είναι πολύ όμορφη, ωστόσο έχει κάνει κάποιες μικρές παρεμβάσεις στην εμφάνισή της.

Αμέσως μετά την είσοδό της στο παιχνίδι κυκλοφόρησαν φωτογραφίες από το παρελθόν της και πως ήταν πριν κάνει αυτές τις πλαστικές.

Αν και έχει περάσει αρκετό διάστημα από τότε που είχε λάβει μέρος στο παιχνίδι, η όμορφη instagrammer συνεχίζει τις πλαστικές επεμβάσεις με τις πιο αισθητές αλλαγές να παρατηρούνται στα ζυγωματικά -τα οποία είναι πολύ πιο έντονα- και στα χείλη της, τα οποία είναι πιο σαρκώδη.

1 115 scaled

2 63 scaled 3 46 scaled 4 24 scaled 66 1 scaled